2023年大课间跑步讲话稿(模板7篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

大课间跑步讲话稿篇一

大家晚上好!我是来自合成二班的xxx。今天我站在这里向大家演讲，心里感到十分荣幸。我的题目是“珍爱生命，注意安全”。其实我并不打算讲在化工厂如何安全操作或者如何做好防护工作，也不会列举各种安全事故，因为操作方法我们天天都在学习，防护工作也自有专人去做，而过多列举事故也难免有危言耸听的嫌疑。我认为一切的关键在于我们自身对安全及其相关问题的态度和认识，所以我今天站在这里只是想和大家聊聊珍爱生命的话题，目的是通过加深我们对生命的理解来引起对安全的重视。如果我的话能对大家有好的影响，那我将会无比欣慰!

李商隐用“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”来为我们诠释了生命的伟大意义，而泰戈尔的“一沙一世界，一花一天堂”又给了我们另一种对生命的感悟。然而朋友，在大家心里，生命究竟是什么?生命是父母亲寄托在我们身上的希望，生命是大自然交给我们去认真雕琢的宝石，生命是我们享受一切美好的资本，生命是我们感恩这个世界的基矗各位朋友你们说是吗?那么，让我们好好理解和领悟吧，只有理解了生命的内涵，只有领悟了生命的意义，才能更好地珍爱生命，才能更好地实现生命无上的价值。

我时刻也不会忘记，父母在这二十年里为养育我而付出的无尽的心血;我从来都不曾怀疑，父母一直最重视最牵挂的就是我的生命安全，只是他们不愿直接说出这样的字眼而已，相信大家也是这样想的。小时候，我们或许还不懂生命的宝贵，我们会去做很多冒险的事，比如去大浪里游泳，比如从山上往下飞奔，比如去点燃田地里大堆的草垛，可能还有人在铁轨上练过平衡吧!真的，现在想想都害怕，那时真是太糊涂了，不知让父母承受过多少担心和惊吓。可是如今我们已经告别了孩童时代，应该已经明白了“身体发肤，受诸父母，不敢损伤”的道理，也应该能够体会到父母在千里之外对我们日日夜夜操心和祈祷的辛酸。我想，只要想到父母，我们必定会更加懂得珍爱生命，更加重视注意安全。

现在还有未来几年甚至更久，我们都将在化工厂度过。这里面的根本因素是什么，我们是否用心想过?如果没有，那就让下面故事中的查理告诉我们他的经历和感悟，或许能引起我们的某些思考和重视。查理原是美国艾克森石油公司的一名普通操作工，和我们一样的操作工。他清楚公司的各种安全制度，他懂得如何安全操作，他也知道如何进行事故应急，总之他是个足够能干的操作工。但是他从不会按安全程序去做，因为他知道那样费事费时;他去现场从不戴防护眼镜，因为他觉得那样不够帅气;他常常把安全帽提在手里，因为那样比较轻松;他总是爱卷起袖子，因为那样感觉凉快;他的所有操作从来都用最快途径，因为那样可以早回外操室休息。为了所谓的省事，他下板车时从来不会熄火，开板车时也从来不会系安全带。其实我们中间也有人想按他那样做，但可能目前没敢做而已。我想告诉那些人，永远不要那样做，永远切记，千万不要!事实上查理也知道他的做法不安全，唉，其实他什么都知道，但是他就是那样做了，他相信上帝会垂怜于他，他也相信自己会小心注意。我们中间还有人这样想，只是不愿坦白罢了。而我告诉那些人，如果不想后悔莫及，那就永远别再这样想了!上帝总会有打盹儿的时候，而恰好就在那天查理出事了，而且出了大事，所幸的是最终他”脱胎换骨”活了下来。被烧得体无完肤的查理并不怪公司，也不怪那天自己所拆的盲板，他只是悔恨自己曾经日复一日的麻痹大意。但更令他痛苦的是，在治疗的五年里，他错过了女儿成长的那段最珍贵的时光。他让最爱的人承受了永远的悲痛，他永远也无法原谅自己。他现在只能努力弥补对亲人造成的伤害，只能用自己的经历和体会来告诫大家：珍爱生命，注意安全。为自己负责，更为自己爱的和爱自己的人负责!

各位亲爱的朋友，让我们回到我们自身。其实有时候我们并不必说注意安全是为了工厂的生产和效益，也不必说注意安全是为了保证企业稳定和维护企业形象，更不必说那是为国家和社会和谐做贡献，那些空话起不到鞭策作用，要想清楚，注意安全就是珍爱我们自己的生命，就是为所有我们爱的和爱我们的人负责。因为我们并不单单是我们本身，这个生命牵连着太多人的幸福，我们没有理由不爱护，更没有资格去伤害。而注意安全也绝不是一句空口号，也不是几条规章制度就能解决的问题，当然，我们不能忽视制度的重要性，我在此只是想强调人们自身态度、意识和习惯的关键性。当你在化工厂习惯了玩儿潇洒，当你习惯了钻空子，当你习惯了“省时间”，当你习惯了“走捷径”，那就是你的思维和习惯在指挥你的行动，想想看，除了你自己，谁还能从根本上管得了你?所以我认为，注意安全要从增强意识和端正态度抓起，这样，接下来的养成习惯、还有应急预防等等一切便可顺理成章地进行了。那么，如何引起真正的重视?我想，还是想想我们生命的意义和价值，想想我们的家人，想想我们的花样年华，想想我们心中春的梦幻、夏的火热、秋的斑斓、冬的纯洁，想想有一天我们牵着最爱的人的手在沙滩上漫步，看着海天一线，看着夕阳西下，看着美丽的世界。然而朋友们，假如到现在大家还是感觉注意安全只是口号的话，那么在我演讲的最后，我们不妨花一点点时间来想想一个场景：假如我只是说假如，有一天因为没有注意安全而出了事故，那时你躺在地上奄奄一息，那一刻你会想些什么?恨自己?还是眷恋这一切美好?你会不会想起家人?会不会对他们愧疚不已?你深爱着他们，但你从不曾说过。为了前途功利，你和他们相聚说话的时间少之又少，而这一刻你就要永远地走了，多么想回到过去，多么想和他们在一起好好相聚，告诉他们!

大课间跑步讲话稿篇二

早上好！我是年级的。今天，我国旗下讲话的题目是《课间休息方法多》。

同学们，课间十分钟的休息是非常必要的。文明有序的课间活动，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学们没有进行有益的活动，只是一味地在走廊或广场上追逐打闹。好多同学们拉拉扯扯、跑来跑去，攀爬扶梯，甚至有同学摔伤，这样既不安全又不雅观。课件跑得气喘吁吁，坐到教室里好长时间都平静不下来，反而影响学习了；还有，课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹。

第一，做好课前准备工作。当下课铃声响起以后，请同学们先做好下一节课的课前准备，把相关的课本和学习用具拿出来,再进行其它的活动。需要去厕所的同学们，要抓紧时间去一下，千万不能等到下一节课上课才想起上洗手间，这就影响你上课了。

第二，别忘呼吸一下清新的空气。一节课坐在教室内，室内的二氧化碳不断增加，容易使人精神疲乏。课间十分钟的时候，走出教室去呼吸新鲜的空气，可以让我们疲劳的身心得到舒缓。

第三，课间可以做些小游戏，但运动量不要太大。比如：与同学们下下五子棋、看课外书、跳皮筋、踢毽子、跳绳等很多有趣的小游戏，还可以在老师带领下做些有趣的体育类的活动。

第四，课间可以做些休闲又愉悦的事情。比如，我们还可以几个同学们聚在一起谈谈心，聊聊开心的事；还可以约上好友一起静静地欣赏欣赏班级黑板报、欣赏同学们优秀的作业等等。

第五，课间活动一定要安全、文明。课间在教室，在走廊，在厕所，在操场不打闹，不追逐，不乱跑乱跳，更不大声吵叫，要做到文明礼让。约束自己的活动范围，开展文明游戏。

同学们，课间活动的方式方法多种多样，但是如何将它安排的科学合理，就得看大家的本领了。希望各班同学都能科学合理地安排课间十分钟，让我们的课间多一些快乐的欢笑，少几声刺耳的尖叫；让我们的课间多一些有趣的游戏，少一些疯狂的奔跑；让我们的校园多一份文明与优雅，少一些鲁莽和粗俗。

同学们，让我们一起过好每个课间十分钟，让我们的校园变得更加美丽多彩吧。

我的讲话到此结束，谢谢大家！

大课间跑步讲话稿篇三

赠人玫瑰，手留余香。

一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，于是她小心地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说:"请你许个愿吧!我将让它实现。"小女孩想想说，"我希望快乐"于是，仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是，力所能及地帮助身边的每一个人。

茫茫人海，滚滚红尘，回眸四望，助人是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会助人，你便懂得享受；学会助人，你便拥有快乐；学会助人，你便走近幸福；学会助人，便成为一个大写的人！

助人是一种享受，是一种实实在在的享受。无论何时何地，你学会了助人，你便收获快乐，收获温馨。懂得助人，你的心情便永远阳光灿烂。因为：赠人玫瑰，手留余香。

助人是一种情怀，是一种博大高雅的情怀。没有爱心的人，不懂得助人；缺少情趣的人，不知道助人。自私自利的人，更不会去助人。

助人是一种幸福，是一种帮助过别人的人才能享受到的幸福。大千世界，芸芸众生，自私自利者有之，助人为乐着也有之；自私自利者多，助人为乐者少。在别人感激的回眸一瞬，你会感受到助人滋生的幸福和快乐。

助人是一种态度，是一种发自内心体谅别人的态度。当你看到同学学习遇到困难，当你看到老师需要帮助，当你看到父母需要体谅，哪怕当你看到贫困者需要慷慨解囊……你的点滴帮助就是一种积极的人生态度。它会让你和身边的人更加的快乐。

助人是一种风格，是一种独特自在的风格。古语有云:"己欲利，先利人;己欲达，先达人。" 仁德的人，自己想站得住首先使别人也能站得住，自己做到通达事理首先要使别人也通达事理。我们帮助别人也就等于在帮助我们自己。

同学们，那些在困境中的人、伤心的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，就会为他们营造一个幸福的天堂。那时候，我们一定会感受到双倍的快乐和幸福。

大课间跑步讲话稿篇四

你们好！

今天能有幸与大家聚集一堂，我非常高兴，也非常之激动，也勾起了我很多的回忆。我告别中学已_个年头了，回想过去，记忆犹新，我非常留恋我的中学生涯，我同你们一样，在学校和老师的培养教育下，我从一名中学生成长为一名人民警察，我感到自豪，同时也感慨万千。我和同学们一样要衷心地感谢培养我的学校、感谢教育我们的老师，借这个机会，请允许我说一句心理话：教育我们、培育我们多年辛勤的园丁，你们辛苦了!

第一、构建和谐社会是我们每个社会成员，包括我们学生在内的责任，创建平安校园也是我们全校师生的义务。我真诚的希望同学们依法律己，抵制不良诱惑，把主要精力放在学习上，提高道德修养，为自己将来美好的人生打下坚实的基础。

第二、通过今天的教育，让大家能从中悟出和把握住怎样去遵守法的道理，特别是我们正在长知识、长身体的中学生，因为你们还不很懂事、是最易冲动、最不稳定的年龄阶段，如果感情用事将会带来不可估量的悲痛和后悔。否则，自己会亲手毁掉自己的前程，会中止自己的人生，会失去父母含辛茹苦的抚育，会将老师的培育全都付之东流。

第三、希望你们通过今天的学习，更好地遵守法律，同时，请大家回去后向家人、朋友、邻居、亲戚多作宣传，让更多的人学法、守法、同时用法律保护自己。

最后，祝同学们在父母、在老师的关怀下，好好学习，天天向上，走好人生的每一步，一帆风顺走向美好的未来。

谢谢大家。

大课间跑步讲话稿篇五

喧哗和孤独的人生旅途的站台上，我选择了孤独着无边的寂寞，用自己的力量。独自承受发出光和热，去完成自己的责任，成就自己的美丽。

——题记

孤独不是沉沦，不是关闭自己的心扉，更不是甘愿默默无闻。在孤独中，能感受到的是坚强，是生机勃勃的活力。孤独是人生中不可或缺的饮品，能品味孤独，品尝着既苦涩而又香甜的人间奇珍，会使自己的灵魂在孤独中升华成为真正的强者。

喧哗热闹这条路，固然充满了欢笑，有鸟儿的歌，蝶儿的舞，但没有生命的果，而孤独如同生命的古化石，虽然不会有半点温热，死一般地寂静，但却可以垂成向上的台阶。我们这个时侯并不适合沉迷在热闹嬉笑中，它的豪华和奢侈会让我失去太多宝贵的光阴，甚至迷失自己，误了大好前程。不如独自享受孤独带来的思考，珍惜它的美妙。人，也许只有在孤独的时侯，才会静下思考自己，注意带周围的景色。想想曾经的自己，沉在欢腾嬉闹的氛围中，享受着亲人的关爱，曾恐惧孤独，那是一种让人无法容忍的痛苦；没有亲人朋友的陪伴，那样的日子一分钟都不好过。而如今的我却常常在旁人的欢笑声中，突然沉默，在暖黄色的光晕中忘记了方向，看到落叶不断飘飞会感到彷徨……为什么？也许，我需要孤独，一个任自己浮想连篇沉默的天地。

每个人从出世的那一刻起，就想着要拒绝孤独，人们害怕孤独的时刻，但随后的日子告诉我；在每一次喧闹嬉笑之后，也需要一个孤独的空间，因为只有孤独的时侯才能有时间去真正地审视自己，反省自己，使自己尽量避免错误，或及时更正自己的错误，使自己不在同一地方第二次摔倒。咀嚼孤独，有时侯也许是一种痛苦，但是人生的意味正在这反刍中得到升华。

现在孤独后，我开始以孤独的角度思考问题。以一中寂寞的姿态站在高高的天空上，仰望天空，聆听飞鸟的啼鸣，看它划过天际。用翅膀拉出一道透明的伤痕，它们煽动翅膀时声音簌簌落下，融化在我捧起的双手中。我看那浮云，远望它们在空中凄美的舞姿，虽然我们看到的浮云是连成片的，但实际上，它们是孤独的，因为天空中每一片孤云都处在不同的孤独中，它们不能携手共舞，只能擦肩而过。毕竟各有各的生活轨迹，世界如此多彩，向比独求一致。

大课间跑步讲话稿篇六

大家好！

今天我演讲的题目是：《阳光大课间，有我更灿烂》。“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，运动能够带给我们活力，带给我们快乐；运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的身体，增强身体的抵抗力。运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。

我校开展的阳光体育大课间运动，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。我们要利用课外活动的时间，参加体育活动，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等，大家可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

我们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一代文豪梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场，走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐。最后，希望同学们积极参加学校的阳光大课间活动。让我们的校园因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃！

我的演讲完毕，谢谢大家！

大课间跑步讲话稿篇七

大家上午好!

说到这里我有想起了一件事情。有一次我去一个公园学习游泳，还要报名，因为妈妈一带我来过一次了所以这次我自己来了，可是到了公园，我竟然迷了方向，找不到游泳报名地地方了，可把我急得不行，心想不就是个游泳池吗，我问个人不就知道了吗前面正好过来一位阿姨，我就问：嗨，你知道游泳池在哪里吗？那位阿姨看了我一眼，也没说就走了，我很生气，心想什么人呀我再问别人去。想着想着就过来了一位叔叔。我就赶快跑了过去说：叔叔你知道游泳池在那里吗？那位叔叔很高兴的就说出了游泳池在那里。这是我突然反应了过来，刚才问那位阿姨时不是没有对那位礼貌的说吗，所以那位阿姨才不给我说，想一想还这是惭愧呀。最后我很顺利地报了名，如果一开始就很礼貌的对那位阿姨说，不早就报上名了吗？这就体现出来了文明礼仪的重要性。

文明礼仪对我们的生活是很重要的，文明是做人之本，没有了文明礼仪我们就失去了做人之根本。