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第一句是做难事必有所得我大半辈子的经历就是做难事，迎接各种挑战。年轻人不要有太强的趋利避害的想法，要主动做难事，敢于吃亏，敢于被埋没。这个时代充满了机会，但机会来临时，还是要看自己的积累够不够深厚。
“第二句话是‘越是喧闹，越是孤独;越是寂寞，越是丰富。这是我自己的座右铭。当周围熙熙攘攘、自己不得不随波逐流时，内心其实非常孤独，不知该何去何从;当离开喧闹的世界、自己独处时，才可以思考接下来的路该怎么走，这时候内心最充实。
“如今的社会太热闹了，全民娱乐，唯独缺寂寞。就说我们今天搞科研，很多都是群众运动式的。做个课题，你一章我一章，最后一拼凑就完成了。马克思的《资本论》是课题组的成果吗?真正的好东西一定是个人的，是诞生于‘宁静致远’的过程中的。
这个时代就缺摒弃喧闹的勇气。一个真正沉下心来、甘于寂寞的人，才能掌握自己的命运。否则活了一辈子，最后还是在随波逐流，一无所成。
李太白于《将进酒》中写道：“，千金散尽还复来。”肯定了人的价值，何等自信，却又怀才不遇。
的确，每个人都有其价值，不论男女老少、贫富贵贱，都有其生存的意义。世界是公平的，总会给每个人以用武之地和开发潜能的机会。因此，应当对自己有信心，相信自己有能力迎接人生旅途中的挑战，相信成功就在眼前。
法国作家雨果也曾说过：“应该相信，自己是生活的战胜者。”人生需要自信。自信，是遇事不乱，处事不惊，有一种从容平静的心境；自信，是一粒生命的种子，深藏在心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目的花；自信，是心中的灯，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的过程；自信，是坚实的足迹，踏踏实实地踩出人生的大道，回望走过的路，心中依然自信。自信是成功的第一要诀。
然而，仅有对自身存在价值的肯定，要想收获成功是远远不够的。
一味肯定自我，而缺乏理性认识、适当方法和勤勉态度，只能是一事无成。
理性认识自身情况能够更好地充实和完善自己。既不过于自信，又不妄自菲薄；既认识到自身的优点，又明确自身的不足。让理性的阳光进驻心房，以冷静的心面对人生，面对生活中所遇到的挑战和机遇。相信，生命中没有什么恒久不变的风景，只要心永远朝向太阳，那么，每一个清晨都会向你展现一片美景，这个世界总会带给你新的希望。理性的心，让人看到真实的自我，使人保持宠辱不惊的心境，使成功成为可能。
正确适当的方法，是通往成功的重要途径。做事讲求章法和技巧，选用适合自己的方法，便能事半功倍。若是方法不当，即使付出再多努力，也只是收效甚微，难以达到预期的效果。贝尔纳有言：“良好的方法能使我们更好地发挥天赋的才能，而拙劣的方法则可能妨碍才能的发挥。”选择适宜方法，加快成功步伐。
勤勉的态度，能帮助从量变的积累飞跃为质变。古有“囊萤映雪”、“悬梁刺股”，有“凿壁偷光”、“韦编三绝”，有燃荻读书的刘绮，有吹火照书的苏廷。如今的我们，当追寻前人的足迹，以前人的精神去拼搏奋斗。锲而不舍的努力，勤勉的态度，是成功的必要条件。
由此可见，成功，不仅需要“”的自信，理性的认识、适当的方法、勤勉的态度，缺一不可！
影片伊始，随着轻快的音乐，剧中人物一一登场，周星驰帅到天际，郑文雅阳光美丽，肥猫在淋雨之后跑回家，随着电视音乐，自我陶醉的又唱又跳，怎么就那么可爱！可是随着剧情的发展，我的眼泪像泉水似的往上涌，心情也越来越沉重，久久不能平静，有以下感想与大家分享：
其实，社工像医生，教师，环卫工一样，只是普普通通的一个职业，它有自己的职业伦理，专业理论，工作规范，它做起来多了一份情怀而已，它不是万能的，很多时候也解决不了真正的问题，但是，在解决社会纠纷、化解社会矛盾、调适社会关系等方面，社工发挥越来越重要的作用，社会工作作为现代社会治理和社会服务的重要形式，发展前景光明，前途远大。
妈妈的爱。
这样的爱看似无微不至，依我看来，却缺少了一些放手和相信，连一起摆摊的小熊爸爸都劝她：“早就该让他学习自立了，老把他当作小孩子看，他什么时候都学不会！”当看到肥猫打碎了一筐碗筷，猫妈说的是：“这孩子，别这样，我早有心理准备”，在猫妈心里，她不相信肥猫可以把刷碗这件事干好，其实影片里，肥猫碗刷的非常好，他经常帮妈妈刷碗，在餐馆把碗打碎那只是个意外而已！她也不相信肥猫能理解死亡，她一直没有告诉肥猫他的爸爸已经去世，在肥猫的心里，他的爸爸是去美国挣钱去了，在肥猫伤心的告诉妈妈，小黑死了，他再也回不来了的时候，猫妈直接岔开话题，不再与他谈论。作为妈妈，孩子最亲近的人，我们要信任孩子有处理事情的能力，信任孩子会自我成长，他们完全能为自己的事情负责。“担心是最大的诅咒”，我们要给孩子的就是信任和祝福！
片中koko奶奶，也引起我深深的思考，面对儿子一次又一次的索取，她虽然无奈地说：拿，我还剩一条老命，你都拿去吧！但还是一次又一次的满足儿子的要求，在koko责骂父亲的时候，奶奶连忙制止：别这么说，他只不过要300块钱买衣服，买家具，最后一次了，他说在教堂找到一份神圣的工作；在koko问起爸爸的时候，奶奶连忙说道：他好久都没回来要钱了，你不要骂他。这位妈妈的爱，掺杂了太多的纵容，使得爱变成了毒药，侵蚀了儿子的心，让儿子变得不求上进，不思进取，毫无担当，只知索取，这样的爱，反而害的孩子走上人生的歧途。
剧中还有一位母亲，她就是koko的妈妈，她自立自强：离开前夫，到澳洲打拼；她有责任，每月寄钱回家养活年迈的婆婆，供女儿读大学；她讲平等，回香港看女儿和婆婆，征询女儿是否愿意和她一起回澳洲。
这样的爱，像阳光雨露，在她的熏陶下，koko也成长为勇敢自信，自立自强，有担当有责任的孩子：她不跟妈妈去澳洲，要留下来照顾年迈的奶奶；她参加工作第一个月，就退回妈妈寄来的生活费；她面对妈妈的道歉，真诚的回应：妈妈你没有对不起我，对不起我的是爸爸；她主动找到爸爸，与他探讨做人的责任感，勇敢的喊出：我们也是人，你有没有把我们当人看，你有没有把做人的权力给我们！最终爸爸在她的感召下，向她道歉，并悔过自新。
高尔基说过:“爱护自己的孩子,这是母鸡都会做的事，教育好孩子却是一门艺术。”其实从社会工作专业角度来看，青少年社会工作的根本目标就是激发青少年自我发展、自我成长的潜能，愿妈妈们无私、真诚、崇高的爱，成为孩子成长成才的沃土，而不是一种羁绊和负担。
我曾经是一个很自卑的女生，认为自己没有任何特长，更不可能与那些尖子生们相提并论，有时甚至认为自己在世界上只能当那些衬托红花的绿叶。
我有一个好朋友，叫x。
x在班上可谓是老师心目中的“贴心小棉袄”，同学心目中的“学神”。如果说我们每个人都是“star”的话，那么，她绝对是那颗“superstar”。
一次班级文化展示，她是”红花”，而我们是“绿叶”。由于x的出色表现，我们班获得了冠军。比赛结束后，老师在全班面前好好夸赞了x一番。面对同学们羡慕的目光，x说了一句令我终生难忘的话：“老师，咋们班获此殊荣并不仅仅只是我一个人的功劳，如果没有同学们的积极配合与参与，我不可能发挥正常，我们也不可能获得胜利之果。
那一刻，我明白了绿叶的意义。
正如那段文字所说，我好比星星，x好比太阳。我像星星羡慕太阳的那耀眼的光芒一样羡慕x，而她也像太阳欣赏星星一样欣赏像我一样默默无闻却也发挥着重要作用的人。
无论你是星星还是太阳，都有着自己的位置。，别把自己看得太渺小。
茫茫苍穹，每个生命都是与众不同的，都有其存在的特殊价值，正如诗仙李白说的那样：。
水滴虽小，却可以组成大海;沙粒虽小，却可以组成宇宙;绿叶虽小，却可以组成森林……不管你是什么，上天创造了你，总有你的用处，不成“方”，还可以成“圆”，正如古诗所云：“方圆虽异器，功用信俱呈。”
自己的路是要靠自己去探究、摸索的。不适合这条路，你可能适合另一条路，三百六十行，行行出状元。
美国前总统林肯，他是美国历史上最伟大的总统之一，但他的总统之路走得异常艰难。林肯出生在一个贫困的家庭，他有很多的兄弟姐妹。在他小时候，他的父亲告诉他要想不愁饭吃，就去当大律师。但是由于家里贫穷，他的大律师之路没有走成。于是他被父亲送去当鞋匠，但由于鞋匠主吝啬、狠毒，他的鞋匠之路同样没有成功。后来长大了，他做过清洁工、送报员、服务生等工作，但是他觉得都不适合他自己，他永远坚信着一句话：。再后来，他去竞选州长，但屡次竞选不上，他伤心，他彷徨，他曾一度想放弃这条路，但他没有，他相信自己，最后他终于成为了美国历史上最为优秀的总统之一。
我国历史上明代著名的富豪万三千，他的钱财多得数不完，甚至富可敌国。万三千曾经是个穷小子，在小时候经常被欺负，他发誓一定要做一个有钱人，于是他去做生意。一个穷小子去做生意当时被很多人耻笑，俗话说“隔行如隔山”，一开始他四处漂泊，到处向人请教做生意的方法，但大家都不愿意将自己的经验告诉他，于是他居无定所，四处漂泊。他曾想自己应不应该做生意，但他不甘做穷人，他觉得自己一定能成大器，“”。终于在他努力了十余年后，成为了明代第一大富豪。
也许你不适合做医生，但你可以去当律师;也许你不适合唱歌，但你可以去学琴：人生的道路千千万，总有一条道路适合自己。无论是“方”，还是“圆”，都有他存在的价值和意义，最重要的是要有豁达的胸怀。
不成“方”可以成“圆”。
三人行，必有我师。意思就是三个人一起走路，其中必定有人可以做我的老师。
我原来上书法班的时候有个同学叫范晨曦，他比我小一岁，黑黑的皮肤，长得又瘦又小。刚开始我写的字比他写的字好多了。慢慢的，我觉得练字特别枯燥，就有些偷懒，字也没以前练的多，练得认真了。而范晨曦一直都学的特别认真，回家练习的书法作业，也总是超额完成老师布置的内容，而且书写的又工整又整洁。渐渐地，他的字越写越好，经常得到老师和同学们的赞赏。在他身上我看到了值得我去学习的认真态度和坚持毅力。
我的奶奶是一个慈祥善良的老人。有一次我和弟弟在院里玩的又累又渴，急匆匆地跑回家，拿起桌子上的水杯狂饮后，又急匆匆地向外跑。因为着急，弟弟不小心把杯子掉在了地上，顿时摔了个粉碎。奶奶并没有责怪我们，她怕碎玻璃扎到我们，就让我。
们站在原地别乱动，她赶忙到厨房拿着扫帚和垃圾斗，细心的把碎玻璃扫的干干净净。让我有些奇怪的是，奶奶并没有把碎玻璃倒进垃圾桶里，而是装进了一个塑料袋，又用胶带左一道，右一道缠了个结结实实。我问奶奶为什么这样做，奶奶说：“这样做，环卫工人清理垃圾的时候就不容易伤到了。”我又问：“那为什么不把碎玻璃装进废弃的快递盒里，拿胶带把口一封，这样不是能节省很多胶带吗？”奶奶听后，笑着摸了摸我的头说：“装到纸盒里扔掉，像你这么大的小孩子们看到了会很好奇，万一把盒子打开，就可能就会伤到他们。”在奶奶的身上，我不仅学到了细心和善良，还学到了为别人着想的美德。
三人行，必有我师。孔子的这句名言，让我知道了，身边每个人都有值得我学习的优点和长处，我要学习他们的优点和长处，这样才能取长补短，不断的进步。
作为一名社工小白，在督导老师的要求下，我看了社工电影《何必有我》，影片讲述了koko（郑文雅饰）和男友周主任（周润发饰）都从事社工行业，在对一名低智青年开展服务过程中，发生的一系列故事。
浅谈助我自助。
影片开始，koko父亲刑满获释三年不工作，经常来向奶奶要钱，甚至连koko母亲现任丈夫给的钱都要接，koko忍无可忍，多次将父亲赶出家门。而在影片的最后，koko母亲要回澳洲的时候，koko父亲不但到机场送行，而且还送上11朵玫瑰花，还连连叮嘱koko母亲现任丈夫要珍惜善待她，又还上了当初人家给的1000元钱，可以看出，父亲已经转变为一个有担当，有责任心的男人了！
父亲的转变，koko自己功不可没，她在帮助肥猫的过程中，逐渐意识到其实自己的家庭也有问题，也需要关怀与照顾，在koko主动约父亲沟通交流之后，父亲也为自己之前的行为向koko道歉，并恳请女儿：“不要求你当我是你爸，当我是个需要辅导的人！”koko和父亲的关系也得到了改善。
由此我又想到了片中的那副字“助我自助”，它给了我以下感想：首先，不管是助人自助还是助我自助，落脚点都在自助上，自助的内涵就是减少求助者的依赖性，增强他们的独立性和自主性，启发他们用自己的意志，自主决策，使求助者从“由他助”转向“自助自主”。
其次，作为社工，先助我，方能更好地去助人。“独立自主、自助自强”是助人者必须具备的基本素质，如果自己都不会游泳，那怎么去救落水之人呢？因此，助人者必先助我，不断学习社工专业知识理论，向督导老师请教，向同工学习，使自己具备助人的能力，不断提高助人的本领，自己要像火热的太阳，才能把温暖洒向大地！
最后，助人与助我并不矛盾，是一个“互助”的'过程。社工秉持“助人自助”的专业理念开展工作，在帮助别人解除困惑、放松精神的同时，自己内心会体验一种喜悦和快乐，精神境界会得到升华，社工的专业价值也获得提升，可以说是在助人的过程中助我！在助我的过程中助人，助我-助人-助人自助，如此循环往复，助人与助我不断升华、发展，其乐、其力无穷。
这些年来，我讲过很多课，包括在党政军的机构、企事业单位、大专院校讲台都讲过，但在一个庄严的毕业典礼上讲话，对我来说是第一次获此殊荣。
今天让我起个题目，我就起了“我们的时代，我们的奋斗”。
前面讲了，这对我来说是殊荣，为什么呢?我从来没有从哪所院校毕业。我们这代人属于特殊的群体，长身体的时候遇上国家经济困难;进中学遇;结婚时遇上计划生育;步入中年遇上机构改革，打破铁饭碗。有句俗语叫“不能输在起跑线上”，这样讲我们已经满盘皆输。你要说命运的话，这就是我们这代人的命运。给我刺激很深的是什么呢?1987年，我与五位分别二十多年的老同学聚会，结果发现他们学历不是本科就是研究生。
唯独我这个学校的班长、特等生，保送上中学的，还保持在开始的学历——初中毕业。那是我第一次感觉到人生的危机，当年已经35岁了啊。那次聚会之后，我参加了自学高考。在大约3平米的小屋子里面，满墙、满桌、满地的图表，红笔、蓝笔画得密密麻麻，累了就躺在办公桌上，枕个抽屉睡一会。我用两年时间考下了党政干部自学大专，迄今为止这是我的最高学历。我们这代人注定了要比别人走得更为艰苦。我当过工人，当过基层的战士，什么都干过。今天很多人都讲金一南如何如何，我最为骄傲的是什么呢?我曾经在连队夺得过插秧第一名，插秧插到腰弯下去直不起来，直起来弯不下去，人达到极限，就第三天下午一个一个超过安徽兵和湖南兵。凭什么，就凭这种意志，这是我最光荣的一点。
我们没有什么好的运气。我曾经在修机厂混凝土搅拌机前，搅拌了三天三夜。他们往里面倒砂浆，我在那儿撕开一袋水泥往里倒。一袋水泥一百斤，到最后手抓紧松不开了，完全僵了，松开了怎么也攥不拢。脸上、身上全部都是水泥石灰，一出汗就烧石，脸上胳膊上烧的一块一块，斑痕累累。如今我们站在台上穿着西服，大家看着油光水滑的，你能想象当时的场景吗?就从这样的环境中走出来的。
这件事的起点在10月，我们请金马影视拍摄了裕园版《鹰之重生》视频。这四年，我们从客户需求、产品、销售服务为北极三极星出发，从企业文化，团队文化，产品文化开始，从发展理念，发展方向，全新机构，团队重塑，管理机制，发展机制，路在何方，产品模式，共享分成模式等等进行了一系列紧张、痛苦、惊喜的学习、探索和总结。到目前，已经形成一个较为完整的比较立体的新创体系。可以说，有人在腾笼换鸟，我们是换笼换鸟。个中悲喜，不足为外人道也。
让全体裕家人很有成就感的是，我们已经把寻探中国茶叶市场第二波行动解决方案的相关几十个因素，反复研究学习思考了个遍，每一个因素都有了清晰行动方案，接下来是行动试对试错的加速和调整了。所以，到目前，裕家人已经是幸福之人了!因为，“未来·让我们来!”我们有了清楚的行动方向。
这其中，我们从两个去，即去店租去人工费用和四个新，即新平台玩法新渠道新伙伴新产品为思考的原点，以满足客户需求为极致目标，创新了许多市场行业企业管理的新理念，新概念：北斗引航，南方之美，七彩香，淡化企业强化平台，员工转身合作伙伴，总经理领衔制，中心总监负责制，项目小组孵化制，销售尖兵供应链配套制，支持员工创业的小组?股份?新公司三级制，产品七彩香，产品份量退可收进可攻定型，产品包装情感共鸣、文艺清新、卡通娱乐三化，门店互动与自购分区，员工分红与分成九个办法，薪资自定，分成全覆盖，分成倍增，爵位终身房车共享，企业平台化半媒体化，员工自媒体化等等等等，我们惊诧裕家人的学习力首创力，当然我们也将重点打造行动力!期间，感谢裕家人砥砺前行，感谢专家领导友人的指导启发帮助(特别感谢雷国铨博导、孙威江博导、张端阳博士、黄容中局长、陈海龙奇人等)。
其次是难。我们定位为寻探，是首创，是前无行人的事，所以它不可能非常简单，我们预判寻探的道路不可能一帆风顺，更从来没有祈盼一蹴而就，走老路，到不了新的地方，走新路，是一定需要劈荆斩刺，需要过河搭桥，逢山开路的!今后，我们还将必须紧紧依靠学习力、行动力来确保我们的首创力。当然，从另外一个方面，再难，和解决非洲贫穷，和国政大事，和登月工程比，又显得微不足道，所以茶奴也说了：我们所做的都是小事，学习和走心会让我们做得比别人更好!我们现在有几十位年富力强的高校新毕业青年，有情怀有朝气有学习力有冲劲，精力旺盛，我们有试对试错的哲学基本方法心态，有健壮裕园母体的支撑，目标的实现对于我们只是时间和努力的问题了!
第三是做。茶奴说：现在很苦，未来很酷;生为茶奴，寻探茶香!因为我们把自己定位为再次创业，放下过去所有的成绩与荣誉重新出发，创业当然很苦了，我第一次创业时，废寝忘食不是故事，是生活状态。没有风雨就没有彩虹，梅花被列为四君子之一受人尊重，是因为它敢在风雪中傲立绽放!
我们更要清楚，事业是干出来的，不是说出来的。一百次高谈阔论，不如一次务实行动，牛逼的人，都曾经苦逼过!在我们的企业，我们不提执行力，而提行动力，是因为我们的理念是合伙共享，我们的机制是小组股份新公司三级制，我们共同的目标是寻探未来方案，所以，我们每个人，都必须是有学习力、始创力、行动力的创业者，创业型企业不需要提线木偶。裕园已经变成平台，项目正在变成孵化器，我们是自己价值人生和中国茶叶市场第二波行动解决方案的寻探创业者!大健康大数据互联网时代下，什么个体喝什么茶;什么时间喝什么茶;什么场景喝什么茶。喝对茶生活美，七彩裕园，健康喝茶的科学打开新方式即将登场!
这一次语言的展示活动，我感到了前所未有的困难，不过在我的坚持之下，这些困难都被一一克服了。
这次展示真是困难重重，我被和老师任命为。
歇后语。
组负责人。在网上，根本找不到关于歇后语的剧本，没办法，只有自己写，可这谈何容易呀！时间只有短短四天，而且人太多了，鱼龙混杂，难以控制，其次就是角色必须多。一想到这儿，我感到了巨大的危机感！
俗话说：“打瞌睡免不了死罪”即使困难再大，我也要面对，我找到了两则关于语言的故事，而且都是围绕主人公淳于髡写的，于是，我按照历史故事顺藤摸瓜找好了人物，可是，班上的这些同学却推三阻四，一个都不演台词最多的淳于髡。没办法，这个角色就只好由我来演。就这样，我们一边排练，我一边抓紧时间写剧本，我写好一段，就排练一段。虽然在排练时，没事的人在瞎闹，可是，这没有对排练有大的影响。这样，我们的排练一直有条不紊地进行着。晚上，我一直忙于写台词；白天，将晚上写的台词发给他们背；中午，我一边写台词一边背淳于髡的台词；下午，将晚上写的台词排练一遍。
时间过得飞快，一转眼到了星期五，星期五的中午，我们将所有剧本连起来排练一遍，结果令我们大吃一惊，在两天里，我们竟然排练出了内容这么丰富的表演。后来，我们信心十足地完成了这次活动！
这次，是我第一次在这么短短的4天里排练出节目，虽然困难重重，不过我还是克服了，我感到十分骄傲。这也是我明白一个道理：不要被巨大的困难所吓倒，只要敢于面对，一定会车到山前必有路！
得与失，是我们每个人最常遇到的一对矛盾。我们总是患得患失，害怕失去，却一味的想得到，却不明其中奥妙。人们不常说：“舍得，有舍才有得。”所以，生活中，所得和所失，只有失去，才有可能得到。即失必得。班固说；“失之东偶，收之桑榆。”古人的智慧恰恰体现在这。塞翁失马，焉知非福，相传塞翁有只很出色的白马，却不见了，塞翁却并不觉得是件坏事，果真，马回来了，还带着一匹塞外骏马，塞翁却说：“这未必就是件好事啊。”不久，他儿子从马上摔下来，摔断了腿。塞翁又说：“这未必不是件好事啊。”一星期后，国家征兵打仗，他儿子因腿伤而留下，避免了战死沙场。塞翁很淡定，他明白，失去了，就一定会得到，哪怕是一点。有所失必有所得。
无独有偶，美国大文豪霍桑未成名前只是个将被辞的海关小职员，他妻子知道了，并不忧伤，反而打开抽屉，拿出一叠钱，说：“我一直相信你有写作才华，所以我每星期省下一点，现在这些钱够我们生活一年的了。”在太太的精神和经济支持下，霍桑果真完成了美国文学史上的著作《红字》。他失去了工作和某些生活享受，却获得了事业上的成功，成为文学史上的一颗星。我们的身边，不也是这样吗？面对糟糕的成绩，失去了辉煌，却得到了反思的机会；面对他人的中伤，失去了关怀，却收获了坚强；面对艰苦高中生活，失去了舒适安逸的生活和家庭的温暖，却收获了独立。这一切不正是得失的体现吗。所以，当我们失去一样东西的时候，或许有另一样适合我们的东西在等着我们。面对生活，失去了现有的美好，却能得到不曾拥有的另一番精神升华。
西楚霸王项羽，成就一番伟业后，自认功高盖世，沾沾自喜，不听亚父劝说，三次放过杀死刘邦的机会，任贤才一个个离去。慢慢的，项羽失去了曾今的辉煌，在被逼到乌江边上，面对前来接应的士兵，他本可渡江离去，回到江东东山再起，反而收获了交战经验和治国之方。可是，他选择了结束，自刎乌江。他输不起，他害怕失去，他不明白失去的同时意味着得到，不明白失必得的道理：不明白“得失一朝，而荣辱千载。”
所以，当你下次失去的时候，不要落泪，因为“得”就在你身边等候，看看你是否会去拥抱她。也不要埋怨，因为得失在一念之间，看你怎么选择。得与失，看似很矛盾，但你以一颗平常心去看，却又十分明了。很简单，失去的越多得到的也就越多，因为这是一个过程，这其中当你失去时，也就是在获得。不要再为得失而烦恼，记住，有失必有得。
电影主要讲了一个社工帮助一个智障青少年的故事。
koko是刚刚大学毕业的一个社工专业的女孩子，她充满爱心，对自己的工作非常热诚。她在外出家访时避台风雨结识了肥猫母子。肥猫母子两住在一个风雨飘摇的木屋里，猫妈靠卖豆腐花把弱智的肥猫养大。猫妈是一个热心助人的妇女，不计较邻居的贪小便宜，她辛辛苦苦把肥猫养大，也不奢求什么，只希望肥猫能健康、不受人欺负。肥猫是一个善良、孝顺的孩子，他会为了邻居熊仔的小狗死了而在海边呼喊，希望小狗能被海龙王送回来。也会因为妈妈的病痛在教堂祈祷一天一夜。
koko很希望帮助这可怜的母子，因此她非常努力地劝说自己所在的家庭服务部的周主任，也说服了猫妈，让肥猫母子接受自己的帮助。然而，有限的资源，繁琐的手续等让肥猫母子不能快速地接受到救济。庇护工场要等三年，公屋不知何时能申请到。本着助人自助的理念，koko让肥猫在茶楼洗碗，可是肥猫打碎了碗，又失去了这份工作。
猫妈因为子宫癌去世，肥猫伤心过度，平时欺负肥猫的流氓吉少爷他们又来欺负他没有父母，欺负他弱智，肥猫在痛苦中劫持了吉少爷，最终，肥猫被警察用枪打死。
在影片的开头，一长串场景表明了来家庭服务部求助的居民之多。也说明了社工的工作繁重琐碎。随后周主任（周润发饰）的一段话，为影片做了铺垫。周主任对新来的社工说：如果你把社会工作，当作是一份普通的写字楼工作，我劝你不如转行，因为你迟早都会受不了。但如果你觉得这份工作的背后，有一种精神力量支持你们，这种力量是指对人的关怀，对工作的.热诚，对社会的爱护，本中心绝对欢迎你们。社工虽然是一份神圣的工作，但是你们要记住，我们不是万能的，也不是救世主，千万不要感情用事。周主任重复了三遍：千万不要感情用事。
在后边的影片中，koko由于缺乏经验、阅历和没有理性对待案主和自己的关系，感情用事，koko在帮助肥猫时，显然犯了三个的错误。
1，对自己期望太大，迫切希望解决肥猫母子的住房和肥猫的弱智问题。
koko在工作中，迫切希望肥猫能进入庇护工场，使其能自助，也申请了公屋，公共救助，但是庇护工场需要三年，公屋排队无限期，因此她跑去跟周主任理论，希望能尽快，也说肥猫的案例特殊，希望能排在前面解决。但是，周主任说，比肥猫惨的人多的是，谁都可怜，都需要帮助，但是不能公私不分。当周主任打开满满三抽屉的等着处理的个案文件夹时，她无言以对。社工只是一个普通人，我们不是什么都能又快又好的做好的。对自己期望太大，不过是徒增自己的压力罢了。有时或许是为了尽快让自己的案主脱离苦海，但是社会的资源毕竟有限，自己的能力也是有限的，不妨放下包袱，让自己轻装上阵。
2，与案主没有保持合理的工作关系。
猫妈不舒服，让肥猫自己试着去卖豆腐花，但是肥猫一桶卖豆腐花只卖了5元钱，koko担心肥猫被猫妈挨打，自己拿出200元当做是卖豆腐花的钱。可是，诚实的肥猫把事实告诉了猫妈。猫妈也表示自己不需要koko的救助，希望自食其力。首先，在这件事中，koko同情肥猫，不想让肥猫挨打的想法是正确的，但是她的处理方式不对的，社工不是万能的，没有必要也不可以拿自己的钱为案主承担责任，没有必要把什么难事都往自己身上揽。
为了帮助肥猫卖豆腐花，她让肥猫在家庭服务部即自己的工作地方卖豆腐花。其实，如果没有家庭服务部的准许，是不允许案主与服务部有工作之外的联系的。
社会工作者对案主有理解关怀的原则，但是投入过多的感情，会使自己缺乏理性的思考，会做出不合理的行为。关怀和保持专业的工作关系两者并不冲突。当koko抱着肥猫的尸体痛哭时，我怎么也控制不住自己的眼泪。我看到了koko对肥猫投入的感情和心血，也看到了她过分的投入给自己带来的痛苦。其实对人关怀，对社会热爱，都是我们大家所希望的，但作为专业社工，我想避免太多感情卷入是不得不注意的事情，要知道面对一个又一个不幸的案例，太多感情卷入会使人心理疲劳，“冷漠”往往是最好的自我保护。
3，社会工作伦理困境的处理不妥当。
在肥猫劫持了吉少爷这个总是欺负他的流氓时，他一直不相信吉少爷说的他的爸爸已经死了。当时，koko和周主任都在劝说，就在koko想把真相说出时，周主任显得更加有经验和专业。在这种危及生命安全的情况下，周主任选择了隐瞒事情的真相。肥猫是弱智的人，而且当时危及生命安全，因此在社会工作的知情权原则遇到这种情况时是例外的。
我想，koko还很缺乏经验，面对自己的案主还没有学会怎么保护自己和理性帮助他人。其实，在看过这部电影之后，我对老师所说的：“社工不是万能的，社工不是救世主”这两句话有了更深刻的体会。
其实koko自己本身就有一个充满问题的家庭，父母离异，父亲终日无所事事，一直跟家里要钱。她也说，自己在帮助一些有问题的家庭，自己的家庭何尝又不是没有问题呢！这应验了社工也是人，也有自己的油盐酱醋茶。
影片结尾，koko向周主任提出了辞职，觉得自己不适合这份工作。也说再遇到这种事情，不会再理。当周主任说她会后悔时，她还不相信。但在看到一个智障青少年被一群孩子围殴时，她的爱心和关怀又重新涌现，希望这次她能做好！影片设置这样一个结尾，也看到了人们对社工的宽容，时间和经验积累会使一个幼稚的社工成熟！社工之路漫漫，但是有一群有爱心、有关怀之心对工作热诚的可爱的人的努力下，也必定是光明的！
失去，是一件让人痛苦的事情。但如果你能静下心来，用心体会，你会发现你得到的一点儿也不比失去的少。
俗话说：“上帝为你关上一扇门，同时也会为你打开一扇窗。”既然这扇门已经关闭，纵使其中是多么富丽堂皇，多么令人向往，你也无法进入。深重的纠结与怨恨只会让自己堕落沉沦，何不“此门不通，另寻他窗？”用心去感受上帝为你打开的窗，透过它，你会看到一个不一样的世界。
就像残缺的铁环一样，虽然失去了跑得快的能力，但也观赏到平日很少注意的花草，正是它发现了这扇崭新的窗户。倘若它失意纠结、自暴自弃，我想它无论如何也无法重新认识这片天地。
伟大的作家海伦凯勒，从小便失去了视觉、听觉，甚至连说话的能力也没有，但她得到了心灵的绝对宁静，对知识的向往，以及对生命的渴望。心无杂念，也不受外物纷扰的她，一次又一次突破自我，最终站在了哈佛的殿堂。《假如给我三天光明》更是道出了她对光明的执着和对生活的追求。顾城曾有言：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”的确，身处黑暗的我们，周围是一片迷茫，失去了对未来的预知与危险的判断，我们一次次踏入歧途，一次次遍体鳞伤，但这却坚定了我们追求光明的信念，给了我们越挫越勇的力量。
有人说，失去是一件坏事，但我不以为然。在失去中，我们会变得冷静，也只有在这份宁静才能帮助我们更好地反省自己，总结得失，为迎接接下来的挑战打下坚实的基础。李白不就在没能中举后得到了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的明悟吗？苏轼不也在被贬黄州后得到了“竹杖芒鞋轻胜马”的淡泊吗？陶渊明不也是远离尘世后得到了“采菊东篱下，悠然见南山”的闲暇吗？所以，失去并不是坏事，因为在另一方面你会有所得。
在如今快节奏的生活与激烈的社会竞争中，失去后的人们变得浮躁、怨愤，却不知一扇无形之窗已经悄然打开。俗话说：“世间并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛”。而我却要说：世间并不缺少得，只要你能沉下心认真体会，得就在你身边。
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8月8日央视新闻“我的座右铭”介绍了曾获国务院新闻办“中国国际新闻奖”、国防大学“刘伯承优秀科研成果奖”的现任国防大学战略研究所所长金一南少将的座右铭--“做难事必有所得”.金一南说:“我大半辈子的经历就是做难事,迎接各种挑战.年轻人不要有太强的趋利避害的想法,要主动做难事,敢于吃亏,敢于被埋没.”
“做难事必有所得”,这话说得非常在理.是的,人一辈子需做很多事情,可事情有难易之分、轻重之别.一般而言,人们往往爱选相对容易的事去做,这样少花力气、少费周折.然而,一分耕耘一分收获,事后所得却与其难易程度息息相关且成正比例.做容易、轻巧的事收获一定不大;主动做难事、敢于迎接挑战,最终必有所得,且往往会出人意料地大有所获.金一南正是这样一位典型.从一名普通工人到国防大学教授,完成这一精彩蜕变,他靠的就是“做难事必有所得”这一“座右铭”.
说起做难事,值得提及的是,让金一南一举成名、且被向俄罗斯媒体推荐的《苦难辉煌》一书,就是他“自讨苦吃”的结果.为搜集资料、核实史实、修改订正,用了时间才最终出版.紧张写作期间,因犯痔疮,动了手术,出院后无法坐着写稿,就铺上被褥,趴在地上对着“386”电脑写.他说:“趴着写很难受,两三分钟脖子、手肘就酸痛难忍,可我就是停不下来.”
“做难事必有所得”,这既是金一南最深切的人生感悟,更是一句切合现实的至理名言.易事、小事、轻巧事,谁都能做,所以常常有人喜欢做、争着做;难事、大事、重要事就另当别论,喜欢做、争着做的情形就不见了.因为做这些事不仅需要勇气与胆量,更需要智慧与毅力.正如金一南所言,要“敢于吃亏,敢于被埋没”;要有甘于寂寞、不怕孤独的毅力,真正沉下心来,花足功夫.唯有这样,“难事”最终才能成为好事、喜事.因此,金一南谆谆告诫年轻人:“越是喧闹,越是孤独;越是寂寞,越是丰富”.“一个真正沉下心来、甘于寂寞的人,才能掌握自己的命运.否则活了一辈子,最后还是在随波逐流,一无所成.”让我们牢记金一南“做难事必有所得”的座右铭,迎接挑战,克难攻坚,干事创业,为建设现代化强国、实现中国梦作出更大贡献!
1984年，32岁的金一南分配到解放军政治学院(中国国防大学的前身之一)。只有初中学历的他进了校办企业。1987年，金一南被分配到学院图书馆。在那里，他如饥似渴地阅读，埋头自学军事理论知识。就这样，金一南在图书馆默默待了。直到，美国国防大学校长切尔克特第一次到中国国防大学访问。在筹备会上，校方负责接待的人员连切尔克特长什么样都不知道，反倒是金一南对此人了如指掌。校长很专注地上下打量着金一南，最后说：“14时之前，把你掌握的所有材料送到我的办公室!”这成为金一南人生的一次转折。最终，金一南进入中国国防大学战略研究所，踏上军事理论研究的道路。
“年轻人要敢于被埋没”在采访的最后，我们问金一南，有什么人生感悟可以告诉年轻人?金一南沉思片刻，说：“我跟年轻人分享两句话吧。第一句是‘做难事必有所得’。年轻人不要有太强的趋利避害的想法，要主动做难事，敢于吃亏，敢于被埋没。这个时代充满了机会，但机会来临时，还是要看自己的积累够不够深厚。“第二句话是‘越是喧闹，越是孤独;越是寂寞，越是丰富’。这是我自己的座右铭。当周围熙熙攘攘、自己不得不随波逐流时，内心其实非常孤独，不知该何去何从;当离开喧闹的世界、自己独处时，才可以思考接下来的路该怎么走，这时候内心最充实。“如今的社会太热闹了，全民娱乐，唯独缺寂寞。真正的好东西一定是个人的，是诞生于‘宁静致远’的过程中的。这个时代就缺摒弃喧闹的勇气。一个真正沉下心来、甘于寂寞的人，才能掌握自己的命运;否则活了一辈子，最后还是在随波逐流，一无所成。
“我一直记得在大西北看到的画面：茫茫戈壁，在烈日下，一个三角形的路牌，在地上投射出一块很小的阴影。3个去上学的孩子，就挤在这仅有的阴凉下休息。不曾见过这样的场面，不曾了解今天的差距，就不了解今天的中国。我们有多少人生活在最发达地区，享受一流待遇，却满腹牢骚，指手画脚，舍我其谁。他们永远不会懂得脚下这片土地。所以，今天的年轻人，不仅要读万卷书，还要行万里路。要知道我们从哪里来，到哪里去。”
清明节过后，稻田中绿油油的水稻，吸吮着丰沛的水分，正抬头挺胸往上成长；然而也有一些稻苗，也许是缺乏营养分，抑或是先天条件不足之故，长得稀稀疏疏的身影，伫立在一片绿野当中，显得格外醒目。
于是老农民们便充当稻子细心的保母，赶紧适时予以施肥，以便提供均衡的养分。
但见辛苦的老农民，赤足行走在一行行水稻丛之间，撒着淡淡的氰氨肥料，借以让水稻秧苗尽情吸收，顿时宛如一幅图画般的田间景致，不禁跃然于眼前而极其生动与活泼。
“请问老伯，您为什么不多撒一些肥料，好让稻子吸收更多而长得越快呢？”有人看到只撒那么淡的肥料时，乃很好奇的问老伯这个问题。
“小伙子，此时只能够施予淡淡的氰氨肥料呀！假使撒了过多肥料的话，那些稻子反而会变成营养过剩，甚至导致营养不良的结果呢！”老伯好像遇到知音的样子，于是很高兴的回答。
老农民接着告诉一脸疑惑的年轻人说：“假如稻子吸收营养太丰盛的话，当它们结穗的时候，并不会增加谷子的产量，反而会因为长得太高的身躯，太容易倾倒而折伤，彷佛是揠苗助长而得不偿失呢！”
想必农民深知成语故事之典故，所以用了揠苗助长的语词，来当作补充说明。
老农民的故事，让我想到后院里的芒果树，去年开始试生而开花与结果；可是一整棵果实累累的青绿芒果，却在还没成熟的时候，就纷纷掉落而让人觉得好可惜。
我们很想知道究竟要如何，才能够保得住那些芒果，好让它们顺利结果而成熟，可是却没有答案，因而觉得既无奈而又失望极了！
后来一位朋友告诉我，其实要让芒果顺利结果的方法很简单，只要在果树开花的时候，用刀子在树干底部轻轻剁几下，保证来年就可以品尝到自己种植的酸甜芒果了。
今年我们依照着朋友所说的方式去做，果然情况有所改善，因此现在已经可以享受到乡土芒果的滋味，吃在嘴里而甜在心底的感觉，不禁教人想起江湖一点诀的道理。
尽管老农民的施肥理论，或是朋友剁芒果的经验相传，不见得是一项长篇大论的高深学问，可是却让我们觉得非常实用。
这样的种植经验，有时候就是一点即通的农业常识，对于业余而想要享受田园之乐的外行人，也许是不可多得而宝贵的知识。
当人们遇到不熟悉之农事领域，因而陷于困境或瓶颈之际，老农民与那位朋友所扮演之角色，确实足以当我们的老师，也可以是生活学习过程中的贵人。
由此可知，专业常识有其可贵之处，当然类似的知识来源，也可以从学院派的学习过程中获得；可是也有一些实用之经验，却是透过累积与传承，未必单从书本当中就可以得到。
姑且不谈看似极为简单的庄稼、农事之学是如此，其实其它领域的诸多工作窍门亦复如此。
因此在日常生活当中，有很多实际的例子与经验谈，通常都是满脸皱纹的长者，经过岁月与风霜之洗礼，以及长久累积和薰陶的成果，并藉由代代相传的传承方式，让那些宝贵的实用之学，得以历久弥新而保存下来。
当然无可讳言，也有一些传统或经验，乃至于约定成俗的生活哲理，有时候却被一部分人，视为极其迂腐的陈腔滥调；于是在追求自我的过程当中，对于长辈所谆谆教诲的提示，若不是嗤之以鼻，便是极其不屑以对。
甚至也有少数人，把传统当作没有价值的老古董，或者视为文明进步的主要障碍，因此在标榜新思维的情愫驱使之下，乃一面倒的反传统心情，便不自觉的油然而生。
我们很理解在传统所压抑之余，难免会展现出反抗的心理，其所展现出来的实际行为，或许会变成极其前卫而不接受任何羁绊。
所以人们从束缚的情境里，一旦用力挣脱出来的心情，也许将会导致于宛如脱缰野马的节奏，驰騬于无尽的苍穹之中。
许多人在登上高山之际，立足于峰顶而极目望去，也许会有看那山比此山高的感觉，或者是天苍苍野茫茫无边天际之景象；如果换另外的情境，当人们自以为征服群山万水的时候，呈现在足下的情境，或许不禁会兴起仰天长啸而胸怀千秋壑之意念。
可是当人们返璞归真而回归自然之后，在现实生活的节奏里，不禁蓦然发现实用之学的可贵，所以即使是水稻与芒果的生活哲理，都是活生生的镶在生命里。
那么在每一个日出与日落的节奏当中，也许从内心想到以自然为师的心情，会让人们更加谦卑而扪心自忖：果然焉！
总有一些事，伴随着曾经的悲伤与喜悦，在记忆书页里，永恒地存在着。哪怕千年后，在翻开这些泛黄的书页，也令人深思，使人启迪。
"放假了！""耶！终于解放了！“教室里的欢呼声在上空回荡。
我丢下报告手册，扔下沉重的书包，大步朝家的方向走去。
终于可以好好的疯玩一下了。我打开呗岁月封锁的电脑，心里暗暗窃喜：嘿嘿，我的baby，你终于可以回到小主人身边了，多年没见，是不是想我了，我一屁股坐在电脑桌前，双手摆弄着键盘。”杀呀“"冲呀‘’"耶”一阵阵声音传出房间外。突然，"咚咚“，是不是妈妈回来了。
第二天，早上7点，妈妈的"河东狮吼"就爆发了，"快起床，我跟你汇报一下今天的行程。早上8：00~10：00补奥数，下午3：00~5：00学作文，晚上7：00~8：00上英语。现在7：10分赶快起床，要不就来不及了。我说：”我只是数学差，你给我报那么多补习班干嘛？“她却振振有词道："报三科优惠多多。”
no，这是把我浸在奥数"死海“里，丢在作文的”珠穆朗玛峰“下，扔在英语“沙漠“中。压得我喘不过气来了！
虽然很累，但是妈妈也是为了我的未来。所谓，有得必有失，有失必有得。失去了玩的时间，但也得到了知识。
人的生命是短暂的，但在我们成长的过程中，就会有许多精彩而又难忘的故事。
在我成长的过程中，有很多小故事。起初，我讨厌写作，对写作一无所知。我是一个门外汉。老师经常因为我写作不好在公共场合批评我，因为我总是把我的作文写得和两个和尚念经一样糟糕。不要说形容是否是合理的，即使是合理我也不说清楚。在被批评之后，我不敢看老师，不敢看同学，我低下头，希望能像仓鼠一样挖一个深洞钻进去。所以，老师一提到作文，我就会着急害怕。但有一件事改变了我很多，它启发了我，激发了我的写作潜力，激发了我对写作的兴趣。
一天在语文课上，我突然迸发出一股文学思潮，写了一篇很好的作文，让我的语文老师意想不到。就在那时，全国举行了作文比赛。我想试试这篇作文。于是我将它打印出来，连同表格一起寄了出去。
几个月后，我意外地收到了获奖证书。我迅速撕开信封，看了看。我很惊讶我的论文获得了国家三等奖。而且我也有一个很好的机会去北京拿奖。暑假过后不久，我和妈妈高高兴兴地来到北京，接受了各种奖励和奖章。受到了表扬，我激动得留下了眼泪，我为这个奖感到骄傲。
从那时起，我就爱上了写作，甚至痴迷于写作，写了很多优美的作文，在以后的比赛中多次获奖。爸爸妈妈也表扬了我，说我是一个很好的写作孩子，老师对我印象很深。
所以，无论什么时候都要相信自己的能力，相信，自己的光芒总有一天会绽放出来的。
“人之有学也，犹木之有枝叶也”。不要荒弃你所拥有的特长，努力学习它，你能将它融化为自己一部份，你就算有一技之长，不要在乎你身边的人是怎样评价你，话出自己的样来，就是成功的你。
一个人，很多东西是无法改变的，但你的未来人生是靠自己来谱写。无论你家境贫寒还是富有，你都不应当失去上进的心。“贫不足羞，可羞是贫而无志;贱不可恶，可恶习是戏而无能;老不足叹，可叹是老而虚生;残不足悲，可悲是死而无闻”。也不管你家境多么富有，后盾力量多么强大;你都不应当高忱无忧的感觉，要记往，只有知识填充的大脑才是真正属于你自己的。
“天下之物，见行可以测微，智者决之，拙者疑之”。做我，就应俱有洞察世态的眼光。用你特有的处世方法去展现自己，用你的能力让人打心眼里佩服你。用自己的能力说服你身边的人;我是唯一，我是最好。你得铭记“立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拨之志”。
不要用世俗的眼光看待你的人生，世界是一个多角度的球体，换一个角度去寻找自己的人生焦点，展现自我。请相信，。
从小，爸爸称我为天使、妈妈呼我为宝贝。
我生来体格好，大人们说我干啥像啥，说啥有啥。
幼儿时期，我就表现出热爱身边的一草一木，珍爱小动物，珍惜友情，渴望大家一起快乐。
小学五年，从一米一长到一米六五，感觉已和大人们一样高了。我可能不够聪明，但是喜欢思考、勤于探索、注重于行动。做起来，乐于挑战一道道数学难题；读下去，痴醉于成堆的书籍和知识的海洋；写起来，常能奋笔疾书，喜欢给我带来灵感的每一件事物，更珍惜灵感到来的那些时刻。我是乒乓健将，是我们班重要的合唱队成员，是油田四小腰鼓队的重要成员。课余我学习了国画艺术，感觉胸中装满了祖国的大好河山。
如今进入了中学，军训的苦和累更激起了我的亢奋。我开始喜爱新的集体，渴望早日记住每一位同学的名字。班主任老师的亲切、语文老师的干练、数学老师的严谨、英语老师的洒脱、历史老师的睿智、地理老师的开阔、音乐老师的幽默、思想品德老师的高尚---令我敬仰。
小草没有大树的'伟岸却可以把大地变得生机勃勃；清泉没有大海的雄浑却可以抚平内心的激荡使得人心欢畅；明月没有太阳的火热却也在无边的夜空下光辉荡漾。
让我们怀着美好的心情期待每一个明天。
茶奴说：现在很苦，未来很酷;生为茶奴，寻探茶香!因为我们把自己定位为再次创业，放下过去所有的成绩与荣誉重新出发，创业当然很苦了，我第一次创业时，废寝忘食不是故事，是生活状态。没有风雨就没有彩虹，梅花被列为四君子之一受人尊重，是因为它敢在风雪中傲立绽放!
我们更要清楚，事业是干出来的，不是说出来的。一百次高谈阔论，不如一次务实行动，牛逼的人，都曾经苦逼过!在我们的企业，我们不提执行力，而提行动力，是因为我们的理念是合伙共享，我们的机制是小组?股份?新公司三级制，我们共同的目标是寻探未来方案，所以，我们每个人，都必须是有学习力、始创力、行动力的创业者，创业型企业不需要提线木偶。裕园已经变成平台，项目正在变成孵化器，我们是自己价值人生和中国茶叶市场第二波行动解决方案的寻探创业者!
大健康大数据互联网时代下，什么个体喝什么茶;什么时间喝什么茶;什么场景喝什么茶。喝对茶生活美，七彩裕园，健康喝茶的科学打开新方式即将登场!