2023年让人心疼的经典演讲稿三分钟(模板5篇)

演讲是练习普通话的好机会，特别要注意字正腔圆，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，要有快有慢，有张有弛。那么你知道演讲稿如何写吗？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

让人心疼的经典演讲稿三分钟篇一

让人心疼的经典演讲稿三分钟篇二

1、钱真是个好东西，能探出人性，看透人心。钱：能看清你身边的朋友，哪个是真心，哪个是假意。钱：是检验友谊的试金石，如果你想快速看清一个人，那就向ta借钱，或者借钱给ta，一试便知。

3、每天坚持做一件事，如果有一天没做，是不是就会不习惯。总觉得少了点什么。

4、看透了吧，人只要有困难身边能站出来的都是真心朋友。

5、不知觉中青丝已爬上了头，突想文艺一翻，却提笔忘字，时光幻影，飞转流逝，留在自己身边的还有哪些人与事，告别了曾经的信誓旦旦，也看透了生活的无趣，拥抱着确实的繁琐，就连朋友圈也变得不是那个圈，成人的世界少了畅所欲言，也少了聆听的观众，除了责任与担当，成人的世界还有什么。

6、不知不觉，这些年拍过的月亮，用影像坚持做一件事是个多么美好的事儿。

8、我自身不是特别合群的人，有时候看着也比较冷淡，不是特别积极主动，也不太会融入大环境，没有什么优点，这条微博送给所有看透了这样的我还愿意留在我身边没有走的朋友，不太会说话，感谢。

9、患难见真情，当你真的遇到困难才会知道那些人是一直真正的在关心和帮助你，家人，朋友都一样。有时真的会看透一切，感谢身边一直陪伴的人。

11、钱，还是检验友谊的试金石。钱真是个好东西，能探出人性，看透人心。钱，能让你看清身边的朋友，哪个是真心，哪个是假意。吃饭抢着买单的人不一定真有钱，但一定很大方，他把友情看得比金钱还重。而总想省钱占朋友便宜的人，自己做事也不会太大方，常会对任何事情都权衡利弊斤斤计较。这样的人，还是少结交为好。

12、美好的东西，总不会轻易获得。成长靠的从来不是豪言壮语，而是踏踏实实的努力。别再过“嘴上说说”的人生了，只有行动，才能解除你所有的不安，真正去坚持一件事，时间看得见。成功不是源于偶尔做了什么，而是源于你一直在做什么。唯坚持做一件事，才能收获成功的果实。

13、不要给任何闲言闲语影响自己心情，一笑而过，因为等看笑话的多的是，最后想说的是，时间会证明一切值得庆幸的是，通过这件事情，彻底能看透身边的人曾经自以为所谓的朋友，那都是牛鬼蛇神，今后，你们有你们说的，但愿不要再来我面前装什么朋友，你们这些人，我都高攀不起。

16、认真的做一件事刺绣，认准了，就要努力坚持下去。要读诗，体会意境，要创作。。

17、自律给我们自由。做一件事容易，每天都坚持做一件事就不容易。其实优秀的人和普通人差别并不大，只是优秀的人能够坚持每天都努力而已。

18、以前我总以为人生的成功可能是士别三日当令人刮目相看，但年纪大了才知道，短时间的成功只能是外部的，比如说中彩票，而不是自身的内部的成功，真正的成功是你坚持做一件事，像爬一座山到顶峰，日积月累，积少成多。

19、不奢望这辈子能交到一个志同道合的朋友，身边的人只觉得我很逗很好玩，却没有一个人能真正看透我本心。

20、明天为期月的瑜伽课即将开始，做一件事就要坚持，且看看我能坚持多久。

21、有句话我觉得说的很有道理。如果你很恨一个人的话，你就天天坚持为ta做一件同样的事情，然后有一天突然不做，这种伤害足以击败一个人，所以不要坚持做一件事，我不想被击败。

22、坦白说，许多事情就算是想清了，看透了，与身边要好的朋友都说够了，我也知道这是正确的决定，也获得了认同和支持——但就算是这样，我也还是要承受那或许比悲伤更为复杂的感受。还是要在无数个深夜把这些操蛋的事情反复咀嚼回味无数次，直到你恶心了，麻木了，才能让它彻底烂在肚子里，才能翻篇儿。

23、如果要说我的故事那要，好长好长的时间，我自己是怎么样的性格我自己都不知道，因为我知道我自己都不懂我自己，所以难怪身边也没有朋友。一直在独行，没有人懂我，也不想让别人看透我。有句话说说的好，不先对别人付出真心和关心，别人也不会给你一个真心，但是我就是不愿意把这颗真心给谁谁谁。我以后会很苦，很苦，真想亲手给自己的过去两个大巴掌。

24、世界上最不用努力得到的就是年龄，感谢每一个阶段的自己。也感谢身边的好朋友，谢谢你们看透了我所有的好，也包容了我所有的糟糕。祝自己生日快乐。

25、我的经验告诉我，在坚持做一件事的过程中，状态总是会有反复，一个月总有那么几天会陷入低潮，就想大吃大喝，想要熬夜放松，尤其是女生，一个月生理期那几天，情绪不稳，连带着整个工作节奏生活节奏都受影响。

26、当我想要坚持做一件事的时候，总会出现各种各样的事儿让我打退堂鼓。其实坚持做一件事总需要一份精神支撑不是吗，读书亦然。读书可以是打发时间的手段，也可以是丰富自我精神修养的方式。无论是将要看的书放在床头培养成每天固定时间进行阅读的习惯，只要你的心中始终保存着对进步与知识的追求，坚持读书就不再是一件艰难的事情。而是，令人愉悦的过程。

27、坚持做一件事不容易，放弃一件坚持了很久的事情也很难，所以还是坚持做下下去，让不容易的事情变得不再难，加油！早安！

28、为了你可以坚持做一件事，这样的坚持莫名让我很开心。

29、看透了身边朋友的所有心思，唯独张某佳是最最最了解我的，能遇到一个懂你的朋友，真的很难得很难得。

30、做一件事并不难，难得是在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底。恰巧你都做的刚刚好。

31、朋友是什么朋友有时候就是在你犯下不可原谅的错误时，仍站在你身边的笨蛋。朋友是把你看透了，还依然喜欢你的人。

32、生活中我们最难做到的一件事就是坚持，如果我们每个人都能够坚持去做一件事，那我们距离成功就触手可摸了。

33、新一期的吉他班今天开课了，我才恍然我那期已经结束很久了，而我依然停留在f和弦不会按，并没有从门外汉跻身初阶。坚持做一件事很难，因为兴趣总是随着情绪的起伏而变化，很多事情只是草草开头，半途而废。这样永远都不会尝到成功的滋味。我要克服这种障碍，从读完一本书开始。

34、身边没撕破脸的人太多了，明明看透了很多人却不能轻易翻脸，看透不说透继续做朋友，对讨厌的人和事露出微笑是我们必须要学会的恶心。

35、这么多年，我一直坚信人只要努力肯定会有出息，玩世不恭的我，总是感恩一切，谢谢爸妈一路支持，谢谢胖子起早贪黑肯吃苦，谢谢公婆全力支持我们，身边的朋友，玩的好的始终那么几个，不是什么人都是好朋友，最近发生一些事情，看透不说透，无所谓，人么，玩的来就多玩，玩不来就算了，圈子不同，不必强融，以往会说，三十年河东三十年河西，现在三年河东三年河西，自己先强大起来吧！毕竟这个年代，连人民币都有假的，何况人心呢！

36、有很多事都是贵在坚持。当你选择了要开始做一件事，只有坚持做到底才能知道自己一直以来收获了什么。因为学习一些东西不是立竿见影而是需要日积月累才能有所成效。

37、年岁渐长，见过的人性越复杂，看透的人心更多，对于留在身边的人，就更坚定，朋友不多，但每一位都是我最重视的人。

38、越来越觉得自己老了，也累了，经不起什么折腾了，只想平凡一点，喜欢一个人，去做一件事，不再去坚持什么。

39、一件事看透人心，该重新审视身边那些我所谓的朋友了。

41、我一直坚持在做一件事，我把自己的能力练好，等机会来的时候，能有说上就上的底气。

42、这个世界可真恶心，我好像没有办法做到看透一切却依然热爱生活，只能说好好努力好好保护自己和身边的家人朋友。

43、有时候，是我们真的看不透所谓朋友的真情或假意吗，只不过是太孤独了，不想看透，随便是谁，只要能在身边陪着我就好。

44、除了吃饭睡觉，人往往很少能坚持并乐于做一件事。而有些时候不是不愿，而是不能，比如爱情，比如信仰。

45、认真去做一件事的时候，不论起初原因为何，最终让你坚持下来的一定是兴趣。

46、第一天上班，秋雨绵绵，有点冷，写了半天文件，一天的工作顺利完成，原以为赶到下午下班能写完就很不错了，静心做事效率高，做一件事就要做好，这样的习惯必须一直坚持下去。

47、我们坚持做一件事不是为了得到什么效果，而是坚信这样做是对的。

48、幸福就在身边，为什么总想着不是自己的东西呢，可能这就是作吧，但愿我能早日看透不作，快快乐乐的过每一天，珍惜身边的家人，朋友，好好爱他们，爱自己。

49、快一年了，离开那个地方快一年了，时间过得真的很快，快的来不及喘气，这一年看尽了人生百态，看透了人情冷暖，看淡了世态炎凉！身边可以说话的朋友越来越少，但是我觉得自己现在这样很好！该珍惜的我会加倍珍惜，该放弃的也不在留恋！所谓朋友就是彼此看透但仍不弃，喜欢却不妒，感你所感忧你所忧，当你摇晃时在你身边说：别怕，有我在。

51、身边人众多，不缺势力的，看透不说透，有些朋友不必在意，多珍惜身边一直帮助自己的朋友吧！友情不过如此！

53、当你正真受苦受难难过的时候，才会看清身边那些是朋友，那些只是泡影。是时候清理朋友圈了，或许早该看透。

54、做一件事，许多时候需要的不是爆发力，而是坚持的力量。但需要爆发的时候，还是要爆发。

55、坚持做一件事的感觉，简直太帅了！终于实现了小时候的一个梦想！！！写字！实在，不去试一试，怎么知道梦想不会成真呢？也体会到曾经看到的一句话“好书读得越多越让人感到无知”，起初不理解，现在想来，大概是因为在不断学习的过程中，自己的眼光和专业水准都会提高一个层次，这时用专业的眼光去审视当下的自己，会看到更多的缺点和不足，会突然觉得自己无知和浅薄，会一下子否定自己，但又会一点点的回复自信，这点自信就来源于当下的一点点进步，这些感觉又会促使自己不断学习，坚持学习，从而到达更好的层次，取得更好的成绩，遇见更好的自己！

56、对别人太掏心掏肺了，稍微谈得来了点就对人家好，就如同把你的小心心掏出来给人家人家拿了得了好处就扔地上践踏，也是太老实。别人当你是什么呢，连个屁也不是，说到底还是不够聪明，看透了身边的人，好的朋友交不上，后还是自己一人好。

让人心疼的经典演讲稿三分钟篇三

1、我会擦去我不小心滴下的泪水，也会装作一切都无所谓。

2、有时候遗忘，是最好的解脱。而沉默，是最好的诉说。

3、不管爱情，友情，不可能一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子。

4、这位姑娘，你打扮得如此美丽，莫非是对这个世界有什么不满？

5、一条条的转发说说、不是因为它很美，只是它跟你很像。

6、谁又能明白谁的深爱，谁又能理解谁的离开。

7、我不是一个优秀的演员，做不到微笑旁观你们的暧昧。

8、即使是死了般的痛苦还想着你，原来他真的是我的药吧。

9、你也不必牵强再说爱我，反正我的灵魂已片片凋落。

10、我以为我们会永远的走下去，没想到时永远不可能了。

11、我相信爱情圣洁的力量，是会穿越时空的关系。

12、其实电视和美女是一样的：你天天看，人家天天上。

13、我终于变成了你最向往的样子，可惜现在我看不上你。

14、我讨厌那些对我忽冷忽热的人，要么好好爱我要么快点滚蛋。

15、爱是相互的，不是单方面的，两情相悦的爱情才是幸福。

16、虽然你不是全世界最优秀的，但是你在我心中是最好的。

17、你认识我时，我不认识你，你喜欢我时，我认识你，你爱上我时，我喜欢你，你离开我时，我爱上你。

18、我们要飞到那遥远地方，看一看这世界并非那么凄凉。

19、真正爱一个人其实一点不多，只是一个拥抱，一个微笑。

20、我练习着微笑，去掩饰那悄然滑落的泪水。

让人心疼的经典演讲稿三分钟篇四

让人心疼的经典演讲稿三分钟篇五

1、其实所谓的好朋友就是这样，无论在哪里生活多久，不管多久没见面，再相聚也不会尴尬，彼此都还是老样子，脾气差，说话大声，不注意仪表，可是永远笑的那么开心，那么轻松自然，会为你的伤心而心疼，为你的收获而开怀大笑！

2、异地的小m，不做不闹，听话懂事，贴心疼人，这些固然都很好，可是在主人心烦，难过，失落的时候，却不能及时的出现，手痒痒兴致来了的时候，也不能及时出现，看似真实，却又抓不住，多少主奴败给了距离，败给了时间。

3、有一些事，想多了头疼，想通了心疼。生活，总是如梦般遥远，又如梦般切近。它，不卑不亢，是一种存在，在挣扎中彰显其价值，其美丽；它，有声有色，是一种歌唱，在起伏中诠释其姿态，其浪漫；它，无怨无悔，是一种历练，在风雨中沉淀其情怀，其灵魂。

4、心疼周晓白。情商低，理解不到为什么钟跃民明明是爱且在乎周晓白的，却又狠心放下结束这段感情。每次看到他把她活生生推给自己的朋友结婚时总有种说不出的苦涩。即使搬出他们真的不合适在一起之类的理由，也阻挡不了我喜欢周晓白，执着勇敢又带点傻。

6、致桃子好友—麦麦 我已不记得我们曾经有过一面，只当昨天是初见，你“漂洋过海”来赴约，四目相对的时候，深眸闪烁，散发着心疼，担忧和一种无名的思绪，怎会有这样的好姑娘，及他人所及，为他人所想，做一个感同身受的倾听者，感谢你做那个她一恋爱就把你冷冻，想起时，你还是热情似火的好友。

7、爱上一个人，有时候，只需一刹那，一刹那的心动，一刹那的心跳，一刹那的心疼。

8、适应新环境中，经常会有措手不及的感觉，时不时脑内斯巴达一下，唉。心疼我的脑细胞，本来就不多。

9、他在读书，她没读书。她为了等他，独自留在了他所读的城市工作，拒绝了全部追求者，受了很多苦。他心疼她，给她的诺言全力实现。最终她还是没能经受住苦，离开了那个城市。她回来看过他，也带他见过家人。那日，她说，“我们会在一起的，永远。”第二日她回去了，空间里全是她和另一个男孩子的合影。

10、我们在排球场训练，看着男生们在操场上晒着太阳训练，真心疼，别把我将来的男朋友晒坏了。哈哈哈哈哈，这个笑话真逗！

11、看着刚分开时，那种痛苦在天涯上写下的文字，现在看着，无比心疼自己。朋友们说我傻，好像真的很傻。

12、有时候，我们放不开 不是因为失去，而是心疼自己的付出。

13、宝宝今天早上在床上哭闹，不上幼儿园了，一把鼻涕一把泪的，我可心疼了，心里想着不上就不上吧，她那么恐惧上幼儿园，非得逼着她上那可不是什么好事。她那个牛脾气爹不好说话，磨到最后，不去了，哈哈，真开心啊，一个人在书房偷偷笑呢！宝儿啊，妈妈要你天天都开开心心，快快乐乐！

16、我又让自己的心疼了一下，为什么总是让自己受伤，到底什么时候才能笑着说忘了，难道真的是这样，只闻新人笑不见旧人哭。

17、越懂事，越没人心疼，因为他们知道即使忽视了你，你也不会生气，更不会无理取闹！！越坚强，越没人心疼，因为他们知道，不管多困难，你都能扛下去！时间让你学会了迁就很多人，很多事，然而有些人，却习惯了你的迁就！！所以，人的脾气不适合太好，脾气太好只会宠坏你身边的人肆无忌惮！！！！

18、最开始，他总喜欢看她，她常常一转头，就发现他在看她，每当这时，她都会把头撇过一边，问他看什么看，他总笑着说，“心疼你啊”，她回“别闹了”。后来，他很少再用从前那种眼神看她，她开始怀念从前的那句“心疼”。她才明白，原来爱情就是毫无理由地心疼一个人。

19、有时候真的很不明白，有时候感觉您是爱我的，有时候觉得我根本就不算什么，何时，您才能像心疼她们那样心疼一下我。

20、不是每个人都愿意承担你的负能量，也不是每个人都愿听你的焦灼不安。只有真正爱你的人，才会对你的处境感同身受。更多的人，只是把你的伤痛当谈资笑料而已。而我们遇见最多的是伤害，而不是愿意帮你承担伤害。所以，心疼那个愿意听你唠叨的人吧。最大的爱，愿意忍受你。

21、有时候，我们放不开 不是因为失去，而是心疼自己的付出。给自己一个方向，不求地老天荒；给自己一个信仰，不必一路慌张。心安神定，由弱而强 。早安，红尘中的精灵。

22、刚走出医院，莫名的伤感！ 泪流了！ 发现自己忙忙碌碌的同时也在庸庸碌碌！ 这一刻！ 心疼的有点冷，心冷的有点需要人疼！ 多希望能有人打电话来问我累不累，忙不忙！ 可是… 谁知道我一夜没睡到天亮！ 我不想这么脆弱，这么彷徨！ 我想有一个避风港！ 苦了，累了有地可藏！

23、相遇是人生莫大的幸运，一次遇见，使一生的等待都是有了值得回忆的理由，我还求什么？不去想月下对酌，不去想执手相握，不去再是想耳鬓厮磨，只要是在此刻，我是你的心疼，你是我前世今生未了的情，我们彼此都是彼此的因果。

24、失去一个人很简单，从现在起不要有任何联系，如果对方主动联系你，说明心里还有你，如果没有，也就没有联系的必要了。可能是情淡了 心变了 不爱了，或者有新欢了，即便你把心给掏出来也不过是骚扰。是你的无须强求自然是你的，不是你的求也求不来。最凉不过人心，只是心疼属于我们的过去！

25、用心对待。不管是以前。现在。还是以后。即使会后悔。也还是会心疼。希望是一辈子的朋友。

26、申请贫困助学金一定要有相关证明。收自己带的孩子们资料时，有个学生的经济困难证明是其父因病已故。我不知道他跟家人去相关单位开这份证明时是什么感受，反正我很心疼。