心得体会是对自己经历的事情进行总结和归纳的重要方式。下面是一些来自各行各业的人们写的心得体会，他们的经验和思考都很值得我们借鉴。
作为一名大学生志愿者，经常参加入学校和社会的志愿服务活动，可以说是志愿服务给了我这个大学生最好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如经济系志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为快乐之本为座右铭。也许他人会认为，我们所要完成的工作是很简单的，但是简单中的学问却真的不少。当有人来挂号的时候，我们要准确的知道他们需要挂哪一个科室的，减少他们不必要的麻烦;当有人来去化验报告的时候，我们要能正确分辨出不同的报告;我们要耐心地为他们讲解如何领取化验报告，如何挂号…...这些工作在每一个人看来都是极其容易的，起初我也是这样认为的，不过在工作久了后，我便有了不同的想法。因为看似简单的事情，要做好，却是不那么简单的。
由于我们能力有限，只做一些稍微轻松的事比如帮忙打印报告单，我们的初衷是通过自己的努力给病人带来更多的帮助，方便他人，收获快乐。我的工作只是帮助不了解医院分区的病人们，给他们一个明确的方向引导，让他们能更加及时的就医，解决自己的病症。我们做不到像雷锋那么高尚，但是我们在很努力地学着微笑，用微笑安抚病人焦虑的情绪，用窗明几净为他们提供一个舒适的就医环境。
在做志愿者的过程中总是会碰到各种问题，医院的秦老师总会非常热情的给我们讲解，为我们解决。每次见到我们，总会戴着她的老花镜非常开心的说：“小姑娘，来啦。”还记得第一次去医院当志愿者，秦老师一边带领我们参观各个地方，一边给我们详细地介绍。就像是一个长者，在我们身边解决各种问题。
在四院当志愿者时，每天都会碰到形形色色的人。有的人会因为等化验报告的时间过长而向你发火向你诉苦，有的人会非常感谢你们帮助他们，还有的人则是默默的离开了。记忆最深刻的就是那对可爱的爷爷奶奶，他们都带着可爱的小红帽，相互扶持着，慢慢走在医院的走廊上。他们用缓慢的步伐走向我们，然后非常和蔼的向我们询问着，我和我的小伙伴微笑着给他们解释着。然后他们带着那可爱的笑容，跟我们说了声谢谢。直到他们看完病，老爷爷老奶奶特地走过来跟我们说：“志愿者就是要向你们这样微笑，给别人温暖。”看着他们幸福的背影，我和小伙伴都好生的羡慕。在医院做问卷调查的时候，一直要再病房里跑来跑去，十分的累。一个刚动完手术的爷爷看我老是跑来跑去，就非常热心的说：“小姑娘，来，在这坐会，我来帮你填一份，你坐着休息会吧。”我坐下来，和爷爷谈了许多许多，他还跟我聊起了他的孙子。
累并快乐着，这是我最大的体会，作为志愿者，我们在医院里需要给人阳光积极的一面，如果有任何问题我们首先就要上前趣味他们提供力所能及的帮助，坚持劳动半天虽然是很累的一个过程，对于我们这些娇生惯养的学生来说，是有一点点难度的，但是这就是我们要克服磨砺的。虽累但是帮助别人，我们收获了快乐，也能学到人与人之间的信任和关爱，学到了奉献精神。我们做的事情虽然小、简单，但是当我们看到不熟悉路的病人在我们的帮助下顺利的就医时，依然是十分开心的，或许这就是奉献精神的乐趣所在吧。
我们只是一滴雾水，但只要发挥每个人小小的力量，我们将会聚成浩瀚的海洋。人活一辈子做不了什么惊天动地的大事，一个人的价值，一个团队的价值就体现在我们为他人做的每一件小事上。即便微小到他人都来能觉察，那么做这事也是有意义的。我们乐此不疲，志愿者活动不仅是我们服务回报社会的途径同时也使我们的生活更加丰富多彩，意义非凡。
近日，我有幸参加了一场关于抗疫志愿者工作的交流会，会上志愿者们分享了自己的经验和收获。通过与志愿者们的互动交流，我深刻感受到了志愿者工作的价值和意义。以下是我对这次会议的心得体会。
首先，我意识到作为一名抗疫志愿者，我们的使命是帮助更多的人。在会上，一位志愿者讲述了自己的亲身经历。他说，在志愿者的日常工作中，他遇到了许多需要帮助的人，看到了许多感人的故事。他帮助了一位老人找到药店，找到了一位迷路的孩子的家人。这些小小的举动，虽然对别人来说只是微不足道的，但对于帮助者来说，却是极其有价值且有意义的。作为志愿者，我们要时刻保持对别人的关心和帮助，用自己的力量去温暖他人的心。
其次，我深刻意识到志愿者工作需要团队合作。在交流会上，志愿者们分享了他们与队友们的合作经验。有的志愿者组织了一场义卖活动，有的志愿者协助医生进行核酸检测，有的志愿者负责防疫宣传……每个人都在自己的岗位上尽心尽力。志愿者们互相帮助，相互配合，形成了一个强大的团队。这不仅提高了工作效率，也让我们感受到了团队协作的重要性。正如一位志愿者所言：“我们是一队战士，肩负着同一个使命，当我们团结一心，众志成城，就一定能战胜疫情。”
同时，我还了解到志愿者工作需要持之以恒。交流会上，一位资深志愿者分享了自己参与志愿者工作多年的经验。他说，志愿者工作并不是一蹴而就的，需要长期坚持和付出。在志愿者工作中，他遇到了许多不顺心的事情，也面对过诸多困难和挑战。但是，他心怀一颗爱心，始终没有放弃。他用自己的实际行动告诉大家，只要心怀善意，坚持不懈，就一定能够做好志愿者工作。正如一位年轻志愿者所言：“虽然刚加入志愿者不久，但我要学习长者的坚持精神，为抗疫事业贡献力量。”
最后，我对志愿者工作有了更深的认识和理解。通过与志愿者们的交流，我看到了他们的无私奉献精神和特殊的责任感。他们不计报酬，默默无闻地为他人付出，他们是社会的中坚力量。在这场疫情中，他们承担起了无与伦比的责任，给我们充满信心和希望。我被这种精神所感动，也深深地认识到能够参与到这样一项伟大事业中是多么幸运。
综上所述，这次抗疫志愿者交流会给我留下了深刻的印象。我要时刻铭记志愿者的使命，坚持团队合作，保持积极向上的心态，不断学习积累经验，为抗击疫情贡献自己的力量。同时，我也希望越来越多的人能够参与到志愿者的行列中来，共同为构建和谐社会贡献自己的力量。让我们众志成城，共同战胜疫情，走向更美好的未来。
近年来，中澳志愿者交流会成为两国之间互相了解和合作的重要平台。每年，来自中国和澳大利亚的志愿者齐聚一堂，分享自己的经验和心得，并探讨如何更好地服务社区和推动社会进步。今年的交流会在澳大利亚悉尼举行，我有幸作为中国代表参加了这个盛会。在与澳大利亚志愿者的交流中，我收获良多，深刻认识到志愿服务的重要性和国际志愿者合作的价值。
交流会期间，我们参观了当地一家非营利组织，了解其社区服务项目的运作和管理。通过与澳大利亚志愿者的互动，我了解到他们注重专业化和系统化的志愿服务。他们通过培训和评估机制，为志愿者提供有针对性的指导，并确保项目的可持续发展。这为我提供了许多启示，我意识到我们在中国的志愿服务中也需要更加注重专业性和系统性，以提高服务质量和效率。
交流会的另一个精彩活动是小组讨论。我们被分成几个小组，共同探讨一个社会问题，并提出解决方案。在这个过程中，我学会了倾听和尊重他人的观点，也学会了与不同文化背景的人合作。而澳大利亚志愿者们的敏锐洞察力和务实的态度也给我留下了深刻的印象。这次经历激发了我对社会问题的关注和积极参与的意愿。
第三段：谈论国际志愿者合作的意义和价值（300字）。
这次交流会使我重新认识到国际志愿者合作的重要性。志愿服务不仅仅局限于本国的范围，而是一个跨越国界的行动。通过与澳大利亚志愿者的交流，我们不仅可以借鉴他们的经验和优势，还可以互相学习和共同成长。国际志愿者合作有助于促进世界各地社会的融合与发展，也有助于增进不同文化之间的了解和友谊。只有不断加强国际志愿者合作，我们才能真正实现共同发展和共赢。
第四段：谈论自身在交流会中的收获和成长（200字）。
作为中国代表参加这次交流会，我深刻感受到了国际志愿者合作的重要性和价值。与澳大利亚志愿者的交流使我更加自信和开放，也拓宽了我的视野。我相信，通过这次交流会，我建立了许多宝贵的友谊和合作伙伴关系，这将对我今后的志愿服务工作产生积极的影响。
参加中澳志愿者交流会是一次难忘的经历。通过与澳大利亚志愿者的交流，我不仅增加了专业知识和技能，也提高了对社区服务和国际志愿者合作的认识。这次交流会加深了中澳两国之间的合作与了解，也为我们在全球范围内推动志愿服务作出了积极的贡献。我相信，通过我们的共同努力，国际志愿者合作将发展得更加广泛和深入，为构建一个更加和谐、进步的世界作出更大的贡献。
抗击新冠病毒是一场没有硝烟的战争，而抗疫志愿者无疑是这场战争中的英雄们。为了更好地组织和协调志愿者们的工作，提高抗疫工作的效率和质量，一次抗疫志愿者交流会在我们市召开。在这次交流会上，我有幸与来自各个行业的志愿者们共同交流经验，分享心得，深受启发。以下是我对这次交流会的心得体会。
首先，这次交流会的意义非凡。交流会的召开，不仅使我们能够与其他志愿者团队建立联系，分享工作心得，更重要的是能够了解到其他团队的实践经历和教训。在抗疫这一艰巨的任务中，我们不能孤立行事，团结合作是最重要的。通过这次交流会，我深刻地认识到团结合作的重要性，只有众志成城，才能战胜病毒。
其次，这次交流会让我意识到了自身的不足之处。在与其他志愿者的交流中，我发现他们的工作方法和技巧都非常出色，以至于我感到自愧不如。但这并没有让我气馁，相反，我深感自己需要不断学习和提升。在交流会之后，我主动请教了一些经验丰富的志愿者，他们给了我很多宝贵的建议和指导。通过不断努力学习，我相信我能够取得更好的效果。
第三，这次交流会给我带来了许多启示。我从其他志愿者团队中学到了许多优秀的经验和做法。例如，在疫情期间，有些团队主动联系医院，为医护人员提供心理慰藉；有的团队为居民提供健康知识宣传，帮助他们科学防护。这些经验让我意识到，作为一名志愿者，我们的责任不仅仅是做好防护，更要帮助他人，为社会做出更多的贡献。
另外，这次交流会也给我带来了一种加强信心和士气的力量。在交流会的现场，每位志愿者都分享了自己的经验和故事，他们的坚持和付出无不感人。听着他们的发言，我深受鼓舞，觉得自己和他们一样，是在这个艰难时刻为了更好的明天而努力的一份子。这种士气上的强化，让我更加坚定了自己继续投入抗疫工作的决心。
最后，这次交流会给我提供了一个展示自己的平台。在会上，我有机会向其他志愿者分享了我在志愿工作中的一些心得和体会，并得到了一致的认可和肯定。这种肯定不仅让我感到欣慰，更重要的是激励着我不断努力，为抗疫工作做出更大的贡献。同时，交流会还为志愿者之间的合作提供了机会，我们可以相互学习，互相支持，从而共同进步。
综上所述，这次抗疫志愿者交流会给了我很多启发和收获。我深刻认识到团队合作的重要性，明确了提升自身能力的方向。在交流会中，我学到了许多宝贵的经验和做法，并从其他志愿者身上感受到了力量和信心。通过这次交流会，我更加坚定了自己继续投入抗疫工作的信念。我相信，在志愿者们的共同努力下，我们一定能够战胜病毒，早日恢复正常的生活。
冬奥志愿者交流会是为了促进不同国家的志愿者之间的交流和互动而举办的。在这次交流会上，志愿者们有机会分享他们的经验和心得，学习来自其他国家志愿者的知识和技能，进一步提升他们在冬奥会期间的志愿服务工作。本文将从准备工作、交流经验、学习技能、感受到成长等几个方面介绍我在冬奥志愿者交流会上的心得体会。
第二段：准备工作，分享志愿者交流前的准备和期望。
参加冬奥志愿者交流会前，我做了充分的准备。我阅读了很多关于志愿者服务的书籍和文章，学习了大量的相关知识。我还和其他志愿者进行了交流，了解他们的经验和故事。我希望通过这次交流会，能够结识更多志同道合的朋友，互相学习，为冬奥会的志愿服务做出更大的贡献。
在交流会上，志愿者们进行了热烈的交流和互动。我们分享了各国志愿者的服务经验和故事，互相鼓励和支持。许多志愿者也分享了他们在冬奥会期间遇到的挑战和困难，并提出了解决问题的方法和建议。通过这次交流，我学到了很多宝贵的经验，丰富了自己的知识和技能。与志愿者们的交流让我更加明白了志愿者服务的重要性和意义，也让我更加坚定了为冬奥会贡献自己的力量的决心。
第四段：学习技能，分享志愿者学习到的实用技能。
交流会不仅是分享经验的平台，也是学习技能的机会。在交流会上，我们学习了许多实用的志愿者服务技能，如应急救助、沟通技巧、解决问题的能力等等。这些技能不仅在冬奥会期间可以派上用场，也将对我的个人生活和事业发展产生积极的影响。我将继续学习和提升自己的技能，为未来的志愿服务工作做好准备。
第五段：感受成长，总结整个交流会的收获与体会。
通过这次冬奥志愿者交流会，我不仅学到了许多知识和技能，还结识了很多志同道合的朋友。在与志愿者们的交流中，我深深感受到了人与人之间的力量和温暖。我的责任感和使命感得到了进一步的激发，我更加坚定了为冬奥会做贡献的信心。回到家后，我将继续努力学习，提高自己的综合素质，为冬奥会的志愿服务做出最大的贡献。
总结：
通过冬奥志愿者交流会，我不仅学到了丰富的知识和技能，也收获了新的友谊和成长的机会。我相信，在接下来的冬奥会期间，我将能够发挥自己的优势和潜力，为冬奥会的志愿服务工作做出积极的贡献。我将时刻以坚定的信心和积极的态度，投入到这个伟大的事业中去。
作为一名大学生志愿者，经常参加入学校和社会的志愿服务活动，可以说是志愿服务给了我这个大学生最好的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如经济系志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为快乐之本为座右铭。也许他人会认为，我们所要完成的工作是很简单的，但是简单中的学问却真的不少。当有人来挂号的时候，我们要准确的知道他们需要挂哪一个科室的，减少他们不必要的麻烦;当有人来去化验报告的时候，我们要能正确分辨出不同的报告;我们要耐心地为他们讲解如何领取化验报告，如何挂号…。。。这些工作在每一个人看来都是极其容易的，起初我也是这样认为的，不过在工作久了后，我便有了不同的想法。因为看似简单的事情，要做好，却是不那么简单的。
由于我们能力有限，只做一些稍微轻松的事比如帮忙打印报告单，我们的初衷是通过自己的努力给病人带来更多的帮助，方便他人，收获快乐。我的工作只是帮助不了解医院分区的病人们，给他们一个明确的方向引导，让他们能更加及时的就医，解决自己的病症。我们做不到像雷锋那么高尚，但是我们在很努力地学着微笑，用微笑安抚病人焦虑的情绪，用窗明几净为他们提供一个舒适的就医环境。
在做志愿者的过程中总是会碰到各种问题，医院的秦老师总会非常热情的给我们讲解，为我们解决。每次见到我们，总会戴着她的老花镜非常开心的说：“小姑娘，来啦。”还记得第一次去医院当志愿者，秦老师一边带领我们参观各个地方，一边给我们详细地介绍。就像是一个长者，在我们身边解决各种问题。
在四院当志愿者时，每天都会碰到形形色色的人。有的人会因为等化验报告的时间过长而向你发火向你诉苦，有的人会非常感谢你们帮助他们，还有的人则是默默的离开了。记忆最深刻的就是那对可爱的爷爷奶奶，他们都带着可爱的小红帽，相互扶持着，慢慢走在医院的走廊上医院志愿者活动感想读后感、观后感。他们用缓慢的步伐走向我们，然后非常和蔼的向我们询问着，我和我的小伙伴微笑着给他们解释着。然后他们带着那可爱的笑容，跟我们说了声谢谢。直到他们看完病，老爷爷老奶奶特地走过来跟我们说：“志愿者就是要向你们这样微笑，给别人温暖。”看着他们幸福的背影，我和小伙伴都好生的羡慕。在医院做问卷调查的时候，一直要再病房里跑来跑去，十分的累。一个刚动完手术的爷爷看我老是跑来跑去，就非常热心的说：“小姑娘，来，在这坐会，我来帮你填一份，你坐着休息会吧。”我坐下来，和爷爷谈了许多许多，他还跟我聊起了他的孙子。
我们做的事情虽然小、简单，但是当我们看到不熟悉路的病人在我们的帮助下顺利的就医时，依然是十分开心的，或许这就是奉献精神的乐趣所在吧。
许多人会问参加志愿服务到底图的是什么?对我而言，当听到服务对象的一句谢谢，我就实现了当志愿者的价值。青年是人生最美丽的时光，我们应积极投身到自己热爱的事业中，以不懈的追求、辛勤的汗水演绎青春，用实际行动来实现自己奉献社会的人生价值!
中澳志愿者交流会是一次让中国和澳大利亚志愿者交流经验和分享心得的盛会。我有幸参加了这次交流会，并深受启发。下面我将从四个方面分享一下我的心得体会。
第二段：志愿服务的重要性。
交流会上，不同的志愿者讲述了自己参与过的志愿服务项目，这让我深刻认识到志愿服务的重要性。志愿者可以帮助解决社会上的问题，关注弱势群体的困难，传递温暖和爱心。我被讲述者们的故事深深感动和鼓舞，下定决心要加入志愿者队伍，为社会贡献自己的力量。
第三段：文化交流的价值。
在交流会上，我有机会与澳大利亚志愿者亲密交流，了解了澳大利亚的文化和志愿者文化。通过交流，我意识到文化交流的价值。不同国家的文化可以相互学习和影响，让我们更加开阔眼界，增强了解不同文化的能力，促进了友谊和合作。这让我认识到，只有通过文化交流，人们才能更好地理解、尊重和包容彼此。
第四段：团队合作的重要性。
在交流会上，志愿者们分享了他们在志愿服务中的团队合作经验。我从中学到了很多。团队合作的重要性在志愿服务中尤为突出，只有大家团结协作，相互支持才能更好地完成志愿服务的任务。通过交流会，我认识到团队合作是非常重要的，我会将这种意识运用到自己的志愿服务项目中，与团队成员合作，共同为社会贡献力量。
第五段：展望未来。
在这次中澳志愿者交流会上，我收获良多。我将会用积极的心态和热情投入到将来的志愿者服务中。我希望通过志愿服务来改善社会，造福人民。同时，我也希望能够参与更多的文化交流活动，增进我对不同文化的了解。我相信，通过志愿者服务和文化交流，我会不断成长，并在未来更好地发展自己。
结尾：
通过这次中澳志愿者交流会，我对志愿服务的重要性、文化交流的价值、团队合作的重要性有了更深入的理解。我相信，通过志愿服务和文化交流，我们可以为社会做出更大的贡献，并取得更好的成果。我将会一直坚持志愿服务，不断学习和成长，为社会的发展努力奉献自己的一份力量。
20xx年8月1日，我参加了“三支一扶”志愿者志愿服务工作，在上级部门的统一安排部署下，我被分到了威宁县秀水乡党政办开展“三支一扶”志愿服务。本着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务思想，在这里我开始了“三支一扶”基层服务工作。
时光荏苒，光阴似箭，转眼间我已在“三支一扶”这个光荣的岗位上工作与学习一年多了。在这段时间里我学到了许多社会经验和业务知识，也让所学的知识在实践中得以充实和提升。回顾这一年的点点滴滴，有领导们的关心、指导和同事们的支持、帮助，也有自己辛苦学习和努力实践工作。现将个人思想和工作情况汇报如下。不当之处，恳请各位领导、各位志愿者批评指正。
一、加强自身学习，不断提高政治理论水平。
服务期间，我始终以一名合格志愿者的工作纪律、责任感来严格要求自己、鞭策自己，认真学习邓小平理论、“三个代表”重要思想和党的十七大精神，牢固树立科学发展观。把加强学习，树立正确的世界观、人生观、价值观作为一项重要工作常抓不懈，在生活工作上严格要求，在思想政治上高标准，树立认真负责、敬业专业、脚踏实地的工作作风。
二、用志愿者行动诠释志愿者工作。
做好志愿服务工作，是我们志愿者应尽的义务。在党政办我们的工作涉及党建、远程教育、危房改造、扶贫、安全生产、整脏治乱、团委、第六次人口普查、第一次水利普查等各个方面，按时按量完成领导交办的各项任务，以做实、做好、做出成绩而不断践行科学发展观和志愿者服务精神。觉得自己就是一块砖，哪里需要就应往哪里搬，志愿者生活充实而富有乐趣，参加志愿服务工作以来，使我在思想观念、综合素质、处理问题的能力、团队协作能力一步步增强，并且在这个过程中收获了珍贵的友情。其中，也遇到不少困难，也气馁过。但总是有一些感动，让我重拾信心。一次发放精品苹果补贴，看到了一张张淳朴的充满喜悦的笑脸；一次下村绩效考核，农户掬满手心递来的核桃，感动与信心不约而同，油然而生。虽然我们志愿者没办法让威宁崛起一座高楼，但我们可当一块铺路石，我们存在的意义，不是被淹没，而是与无数的铺路石聚集起来成就一座山峰、一条山脉、一片群峰。影响着风速，水流，让威宁在社会经济及各个方面悄悄地发生变化。
三、深刻剖析服务工作中的不足和今后努力方向。
虽然，参加志愿服务工作以来，使我在思想观念、综合素质和能力上有了进一步提高，但仍存在很多不足之处：一是深入学习不够，服务工作的本领和业务有待加强；二是语言表达能力欠缺，工作方式和方法上有待改进；三是公文处理和信息撰写不够深度，思考问题不够充分和全面；四是深入基层、深入群众还不够多。
今后我将加强政治理论和业务学习，改变和完善自己。在遇到问题和困难的时候，牢固树立迎难而上的.意识；在名利面前，牢固树立大局意识，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，取长补短，虚心听取领导、同事和群众的意见，不断学习总结，努力改造自己人生观、世界观和价值观。
总之，我能成为“三支一扶”的一员是光荣的。在接下来的一年工作和学习中，我将大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”志愿者的精神，选择基层，选择威宁，就选择奉献，尽己所能为威宁县的各项事业奉献自己的一份微薄之力。
能作为一名志愿者，和同学们一起，代表大学母校-临沂大学，回到高中母校-沂水县第一中学，进行有关临沂大学高等院校招生的宣传，本人觉得很是光荣和骄傲。我们的活动目的和背景是：在校大学生走进回到高中母校，更好地宣传我校的办学特色以及校园丰富多彩的文化生活，使在校的高中生更好地认识了解临沂大学。大学生以自身经历以及在大学期间所学亲身讲授大学生活体验以及向高考生传授个人高考复习经验与心得，与师弟师妹们分享交流，使得他们能以更好的姿态面对高考。同时代表学校向高三的老师送去新年的祝福。这次活动的展开对于促进临沂大学的知名度，提高同学们对其的认可度都有一定的作用。此外，帮助同学们更好的了解临大的同时，可加强他们对重点高等院校的向往与憧憬以及对自我的肯定。
首先我来到我的母校。之前我通过高中同学首先获知了母校高三年级的上课时间，所幸今年假期的年后时间很长，能够赶上高三上课。之后又联系了高中时的班主任老师，寻求他的帮助，并根据相关的情况安排好本次社会实践招生宣传活动进程，以期更好的完成各项工作。为了全面详细的介绍大学，让更多的同学了解临沂大学，热爱临沂大学，积极报考临沂大学，在假期离校前我首先学习了一些宣传的技巧，认真组织宣传材料。
体对同学们介绍临沂大学，教育教学条件、师资力量、生活设施、助学政策，以及我们丰富多彩的实践活动，并就他们所关心的问题做出了解答。我们一边认真的详细宣讲，一边细心的记录他们提出的疑问。我们在宣传我们临大的同时，给予同学们相关的有针对性的备考心理辅导;在宣传相关专业知识的同时，与他们分享我们的备考技巧。还和他们分享我们在临大的缤纷精彩的大学生活，希望在讲解严肃正经的话题的同时，给予他们宽松的气氛，让大家都得到一定的缓冲。在宽松的气氛中，我们彼此都很投入，最终这次宣传比较成功。
在交流分享的过程中，我们彼此都很投入。一边认真的详细宣讲的同时，一边细心的记录他们提出的疑问。可能是彼此都如此的投入，当他们说快要上课的时候，我们才意识到时间过得飞快。
同时，我在进行招生工作的时候也发现了一些问题。比如有些学生和家长对我们的工作不理解，我觉得这可能是他们对我校不了解照成的，对这种情况，我耐心和细心的帮他们分析。让他们明白，适合的才是好的。经过我的努力，他们表示对我院的印象很好。在我自身，我也发现了一些问题。比如，对我院的一些细节情况，我也有不了解的。对次我感到了自己的不足，我会努力的去改正和学习。
虽然，中午餐给和谐掉了，虽然，喝水的动作也给省略了，可是，我们不渴不饿，直到离开高中母校的那一刻。那一刻，原来我们都渴了，饿了，嗓子沙哑了，手脚冰冰的。可，看着组员们那满意，甜甜的笑容，我可深切的感受到组员们那暖呼呼的心。就像心中有一团火在燃烧!是的，我们都为自己的存在，自己所能付出的而骄傲，自豪!
这次招生宣传活动中，我收获了很多。首先，我对大学有了更深一步的理解，而不再是以前的一些肤浅东西，她充满朝气，她热情洋溢。我为我是一名临沂大学的学生而自豪。这次宣传，我大胆的迈出了自己的步伐，走上讲台宣传我们的学校，回答同学的问题。在一定程度上锻炼了我的表达能力，社交能力和沟通能力。参加这次活动，我更加坚信“机会是留给有准备的人的”。
当我们的脚跨出高中母校校门的时候，20__年临大寒假招生宣传活动在冷冷的天，暖暖的心下宣告圆满结束!
的升业率越来越高，越来越好。但愿临大母校的招生宣传工作越做越好，能吸取越来越多的优秀学子!
有负号在去括号时括号里面的负号要改变等这些上出的问题较多。在七彩课堂中，我主要给他们讲解关于健康饮食的知识，虽然讲的很少，但是会有些许对他们有帮助的，而且他们在课堂上气氛很活跃，对于学习，也是很积极的。在最后一天的最后一节课上，我给小学同学上了一堂手工课，他们很喜欢手工课，做出来的千纸鹤、蝴蝶结都很漂亮。每天晚上都会在小学教室里播放电影，每晚小孩子们都特别早，来了以后与我们玩耍，跟个别老师问题；每晚小教室都会挤满人。很遗憾因为个人原因没法出去调研，每天只能待在学校，为他们做饭打铃。
老师们在课堂上收取他们的小小心愿卡片，有很多写的是希望我们下一个假期还能继续过来为他们教学，也有同学写到他们想要的到的东西，不过都是与自己兴趣爱好相关的`，我想尽我们最大的努力，去完成他们的小小心愿。
最后一天的总结大会上，村长，很多家长都如期到达，在总结大会上同学们说出了想对我们说出的话，唱出了最美的声音，跳出了最美的舞。虽然只有短暂的五天。但是每位学生在我心中都是优秀的学员。
此次支教活动对我来说应该是大学生涯中第一次支教，也是最后一次支教。在这次支教中，我看到了学生对待学习的积极，也看到了村民的质朴。更让我感动的是每位志愿者，他们或许对于教学一无所知，或许是学这个专业的，他们为学生不断地努力学习，努力让自己变得更好，在这里他们都有一个普通的身份——志愿者。
(开场词)。
甲：尊敬的各位领导。
乙：各位来宾。
丙：亲爱的老师、同学们。
丁：青年朋友们。
合：大家晚上好。
甲：北大荒青年志愿者本“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神，把爱的种子播撒到社会的每一个角落。
丙：北大荒青年志愿者自成立以来，在农垦总局团委的高度重视和亲切关怀下，青年志愿者工作取得了丰硕的成果，获得了喜人的成绩。
甲：我们是北大荒青年志愿者，用无私的奉献谱写一曲曲青春之歌。
乙：我们是北大荒青年志愿者，用真诚的关爱高举一面面奉献大旗。
丙：今天，我们相约在这里，让我们一起欢歌起舞，展示北大荒青年志愿者的风采。
丁：今天，我们相聚在这里，让我么一起用心感受真情，憧憬美好的未来。
甲：现在我宣布：北大荒青年志愿者联欢晚会现在开始!
乙：首先请允许我介绍参加晚会的领导和嘉宾，他们是：让我们以热烈的掌声欢迎他们。
丙：接下来，让我们一起舞动青春，向着快乐出发。
丁：首先请欣赏志愿者xx为大家带来xx，掌声欢迎。
(结束词)。
甲：亲爱的青年朋友们，光荣属于历史，奋斗成就未来。
合：朋友们，再见。
时间过得飞快，不知不觉已经过去了近两个月。回顾当交通文明志愿者的时光，心中充满了酸甜苦辣。在此期间，我经历了很多以前未曾遇到的事情，让我对生活有了一个更加深刻的体会。
还记得第一次参加这个活动时，团委孙书记把我们带到工作岗位，换上志愿者的红马甲，戴上小红帽，举起小红旗。看着衣服上醒目的志愿者标志，每个人的心中都格外激动，大家对即将进行的工作充满着期待。我们工作的地点是益新街与丰华路交叉处。我们的任务是文明交通劝导，具体任务是劝导行人不闯红灯，不乱穿马路，遵守交通规则，协助交警保障交通的畅通，通过我们的行动，让更多市民消除不文明交通陋习，引导大家文明行车，安全出行。
刚开始参加活动时发现了很多不文明的现象和安全隐患，有的摊点摆在了马路边，有的汽车横在路口，这样看上去很不好看。还有很多汽车司机和行人总是急着过马路，大家互不相让，闯红灯，横穿马路的现象也时有发生，这样就很容易出事故。起先，大家还不太好意思去劝导，但在老师的帮助下，大家渐渐主动起来。在志愿工作日，大家早上七点之前就要到工作岗位，下午是两点。在此期间我们感受到了什么是艰苦。日晒雨淋不说，还要吸入汽车排放的尾气。因此大家站上一段时间，脑袋就有点昏沉沉的，不过大家意志坚定，不会因为那点苦而受不了，都坚持到了最后。然而把我们承担的苦跟交警承担的苦相比，那就不值得一提了。他们所要忍受跟面对的困难不知道要比我们多多少倍。
付出也就会有收获。在我们的劝导下违反交通规则的现象逐渐减少，大家都能做到文明出行，这让我们倍感欣慰。别人一句温馨的谢谢，一个浅浅的微笑，更是让我们倍感甜蜜，心中的自豪跟喜悦顿时油然而生。从这次活动中，我还学习到了很重要一点，那就是如何与人交流沟通。别人横穿马路的时候，该怎么规劝才能让他们真正的认识到横穿马路的危险性与不负责性，从而以后再也不做类似的事;别人向你问路时你又得如何讲才能让人明白，而遇到自己不清楚又该怎么办，一句“对不起，我也不知道”呢还是怎样?所有这些要真正学起来还真不是一件容易的事。
此外，从这次活动中我也认识到了自己的很多不足之处，本身也存在不少坏习惯及缺点：像闯过红灯，不走斑马线，也乱扔过垃圾;别人帮助你时没说谢谢，不懂得感激……这些都是不经意间的举止行为，然而却能折射出一人的素质修养。总之，这次活动让我获益匪浅。我会好好珍惜这段时光，同时今后再接再厉，从自身做起，呼吁身边的人，为建设文明的家乡尽自己的微薄之力。
作为一个志愿者，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时，志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，支援者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会，提供了一个锻炼自己的机会。
我觉得作为一个公民在享受各方面的权利的时候是应该尽一些力所能及的义务的。同时因为受到社会青年志愿者的影响，很羡慕他们有那么有意义的事做。或许我不能经常参加活动，但我都希望自己能坚持下去，哪怕贡献的力量不大。也希望通过做不同的工作，对自己有更好的认识，更好的融入社会。同时也锻炼一下自己的`能力，为以后找工作做一下准备。也许很多时候，我们生活在现代社会总会觉得缺少了爱，缺少了被关怀。尤其是随着人渐渐地长大，接触到更多的人与事的时候，我们的思想就越来越复杂。同时我们会对这个社会越发不满，觉得现代社会就是一个很虚伪的社会。但是其实我们每个人的心中都会有一份爱，是一种对弱势群体的一种无名的爱。我相信凭着这心中的一份爱的种子，从我做起，从我们年轻人做起，我们可以让自己，让别人看到这个社会始终还是温暖的。所以从这方面看，我觉得我们更应该让更多的年轻人加入我们其中。加入青年志愿者，我希望得到的只是一份体验。“施比受更有福”，我认为我的给予就是最大的收获。
作为一个志愿者，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时，志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，志愿者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会，提供了一个锻炼自己的机会。
支教活动算是志愿者中能力要求较高的部门了，我是教小学计算机的，去过马甲小学，溪南小学还有杏川小学，在支教过程中感觉小学生特调皮，很热情好动，一点都不像自己小时候，班上的同学积极性都很高，我有教他们使用画图工具画画，打字，电脑基本操作，如何上网查找东西，还留了qq给她们(有一部分小朋友还加我好友)，由于自己学业课程时间和活动冲突，支教活动我只在大二上学期参加，下学期就在图书馆和办公室服务了，还有个原因就是教学是有压力的，怕教不好，所以留给更有能力的志愿者同志。
在管理部我是去图书馆整理书架的，虽然感觉这种志愿活动比较简单也单调，但是每次完成任务后的感觉都很好，看着自己整理过的图书馆一角很有成就感，这样既给图书馆的老师们帮了忙而且还锻炼自己认真做事情的能力，也让自己在借书的时候养成好习惯，把看过的书籍放好，书架那么整齐也是志愿者认真劳动的成果啊。
回顾自己在志愿者活动中的点点滴滴，付出的是真实的行动，给予的是真正的帮助，收获的是内心的感动，当然没有最好的，只有更好的，希望志愿者越办越好，把那句“让爱心永存校园，用真情贡献社会”记在心中，时刻牢记自己也是个志愿者，借这篇文章纪念自己的志愿者活动......
在一次机缘巧合下，我报名参加了大学生志愿服务西部计划，在一种忐忑不安中，我被校团委面试录龋7月我正式成为了一名西部志愿者并在昆明参加了培训，8月我来到了服务地-大理宾川，至此，我开始自己三年的志愿者生涯!在未来的志愿者生活中，我坚信自己会走上一条崭新的道路，一条“送人玫瑰，千有余香”的光明之路。
本以为参加了志愿服务西部计划是一种天意，但现在看来，是上天替我选择了的一个正确的归宿，引领我走上一条志愿之路。在昆明培训期间，与众多志同道合的朋友一起，大家有说有笑，我感到了一种亲切感;来到服务地，与大家一起同心协力做事，我感到了一种使命感;在各个场所施予爱心，我感到了一种荣誉感。
志愿服务工作是一份不求报偿却能获得精神粮食回馈及成就感的有意义工作;在持续的服务过程中，挑战自己的刻板印象，拓展视野，能以不同角度思考一个问题，使自己更懂得人外有人、天外有天的道理，以谦虚的态度、朴实的作法回应问题，更以成竹在胸、虚怀若谷的从容态度，说服别人形成团体的共识，使团体朝良性互动的方向发展，同时志愿服务者亦可以在工作中自我成长、全力投入，因此志愿服务是件快乐而令人高兴的事。
“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，它又可以扩展为“无私奉献、友爱互助、共同进步”三句话。
无私奉献：志愿服务是一种不计任何报酬的行为，它的实现是建立在志愿者向服务对象或是有关公益机构奉献出自己的时间、才能、精力、金钱，不求回报的基础上的。志愿服务提倡一种无私奉献的精神，即在服务中想到的更多的是服务对象，是我们的同伴，是我们的组织，是将方便留给别人，是忘我的、积极的，同时也是快乐的、幸福的，因而也会是高效的、高质量的。
互助友爱：每个人都内心都隐含着一种对爱和归属感的渴求，我们每个人都希望得到爱，得到别人的安慰、支持和帮助，我们渴望人与人之间的关系融洽、友爱、真诚，同时每一个人也都有被需要的需求，这样才能感觉到自己的价值所在。志愿者们彼此之间，志愿者与服务对象之间，永远是亲密的朋友，是兄弟姐妹，他们在细微的服务中传递着人与人之间的关心、爱护与帮助。
共同进步：在志愿服务活动中，志愿者可以得到机会发挥锻炼自己的能力，同时在活动中发现自己的种种不足，加以及时、适当的弥补，以提升自己的综合素质。另一方面，服务对象得到志愿者的帮助，自己情况得到改善。再者，在志愿服务的发展过程中，使资源和机构在服务中得以加强、改善和扩充，同时志愿机构的工作、作用以及困难，也让更多社会人士知道，从而加强社会对志愿服务机构的支持。另外，志愿活动的开展有利于社会大众及志愿者从较广意义上向志愿者组织或机构提出有建设性的意见和善意的批评，而志愿者机构将通过合理利用社会现有资料，接纳志愿者提出的改善意见，使管理制度得以不断的完善，服务内容得到不断的发展，最终实现共同的进步!
当然，作为一名新的西部志愿者，我的经验，能力都还十分欠缺，在今后的志愿生涯中，我还有很长的路要走。我觉得不管理将来发生什么，不管道路是否艰难险阻;不管道路是否狂风骤雨，我都会义无反顾地走下去。作为一名志愿者，我想，一路走过，遇见更多的是喜悦、汗水、收获，一路走来，我会更加成熟。
志愿者事业的前途是光明的也必然是坎坷的，然而只要志愿者精神在，只要志愿者在，志愿事业就一定会发展起来!一切的一切，尽在一些细微的动作中，而这些细微的动作充分显示了我们这个组织的凝聚力、战斗力和活力。
一个伟大时代的巨变，往往是从最细微的地方开始，如蝴蝶之鼓翼，亦能造成千里外之飓风。站在时代巨变的大幕下，杭州将迎来了一个登临世界舞台的机遇——g20峰会。
在距离2016年杭州g20峰会还有大约60天的日子里，由浙江工商大学金融学院社联、班联、保险学会、阳光心协四大组织强强联手组成的“从心出发——护航g20，我们在行动”暑期社会实践团队在杭州市内围绕“护航g20”开展了一系列精彩纷呈的活动。
服务g20——公益献爱心，警民共建。
7月1日至8日，我们以大学生义警志愿者的身份参加了由下沙经济开发区公安分局、下沙经济开发区社发局、杭州滴水公益服务中心、美国加博少年英语下沙分校联合举办的为期八天的暑期少年夏令营活动。
g20临近，杭州民警将全心全意助力g20，而举办本次夏令营的目的就是解决公安系统职工家属的后顾之忧，陪伴民警子女健康成长。在夏令营中，志愿者们担任班主任帮管的角色，当上课纪律出现问题时，当小朋友们对外教的问题还存在疑惑时，志愿者们都会主动给予孩子们帮助。另外，在夏令营期间，志愿者们还教孩子们熟读国学弟子规、了解数独/心算、模拟英语情景剧、学习优雅礼仪等。
本次夏令营旨在彰显大学生青年正能量公益精神，传递强烈的社会责任感，表达互助互爱的传统美德。涓滴之水成海洋，颗颗爱心变希望!作为大学生志愿者，我们愿用真诚的微笑和细致的服务，为本次夏令营活动添砖加瓦，并且以一颗真挚的心，将“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神传承下去。
解读g20——交谈见真知，志愿访谈。
7月2日下午，我们派出两组同学就g20志愿者选拔和培训问题分别采访了本次g20的三位志愿者。g20志愿者是经过三轮严苛的面试从百万名报名者中选拔出来的佼佼者，作为一名大学生，如果能够有幸担任g20峰会的志愿者，在阅历上将会是受益匪浅的一回。而我们虽无法体验一把g20志愿者的乐趣，但能零距离接触g20志愿者也是我们进一步了解g20的机会。
三位志愿者选择做一名g20志愿者的共同原因是借此机会了解g20。g20峰会是中国的一次难得的机遇，也是向世界展示杭州的好机会，对于在杭州上大学的他们来说，更是一次难能可贵的接触世界的机会。在交谈中，我们了解到政府非常重视g20志愿者的培训。作为一名g20志愿者，不仅要求了解中国、了解杭州，更需要完美的处事能力，严密的逻辑思维，以及恰当的服务礼仪。
最后，志愿者们也用切身经历告诉我们：志愿不分大小，也没有重要不重要之分。g20志愿者应该积极尝试，平时小型的志愿活动也应该积极参与，衷心希望越来越多的人积极投身于志愿活动，为社会奉献出自己的力量与激情。
感受g20——民意显社情，问卷调查。
7月4日上午，g20问卷调查活动正式开始。活动共分五组进行，分别前往下沙校区、西湖景区、银泰、奥体中心和市民中心。本次问卷的调查对象是杭州市民，调查内容是杭州市民对g20的看法以及g20对杭州市民生活的影响。
在说明来意之后，当地市民大都非常积极地配合我们的活动。在填写问卷的同时，我们也和填写者交流了关于g20的看法。大多数填写者表示，在这几个月中，杭州的交通状况有很大的改善，公共设施也更加完善了，他们对于这期间杭州的改变普遍感到满意。同时，通过对各阶层市民的调查，我们也发现市民们对于与g20相关的事件都比较关注，也都非常期待g20的到来。他们还表达了对g20的祝福，希望g20能够顺利圆满地举行。
g20在杭举办，这是一个向所有人展示杭州、展示国家的机会，每一方面都不容有马虎。作为大学生，我们不仅仅是在心中祝福g20能够顺利召开，我们更愿意从心出发，尽我们的绵薄之力用行动去护航g20。
护航g20——民警在行动，民警访谈。
7月5日上午10:00，我们有幸邀请到下沙分区公安分局的徐磊警官同我们进行了一次简短的采访。本次访谈的主要内容是g20对市民生活和民警工作的影响以及g20期间大学生需要注意的问题。
采访中，徐警官与我们交流了许多g20期间杭州在治安方面发生的变化：排查力度的加大，监管机制的加强，快递安检的加严……g20期间，杭州的安保力度达到了前所未有的强度，公安部门正全方面保卫着杭城的安全。除此之外，徐警官更是特别提到了在杭大学生在g20期间应该注意的安全问题。在g20期间，公安部门对流动人口、涉恐事件的排查会加大，因此，为了保障大学生的安全，各高校大学生外住需办证登记。
杭州的公安部门为确保g20的顺利举办正竭力保卫杭城安全，这必将对市民生活产生影响。g20是对中国的一次考验，更是对杭州的一次考验。作为在杭大学生，我们应该积极配合有关部门的工作，为g20的成功举办做出点滴努力。
宣传g20——做好东道主，社区宣传。
g20峰会将在杭州召开，这是杭州走向世界，让全世界的人们认识杭州的一次机会。因此做好g20的宣传显得尤为重要。于是，在7月6日上午，我们集结校门，共同前往伊萨克社区进行g20宣传活动。社区服务中心的联系负责人热情地接待了我们，并协助我们做了宣传前的相关准备。
在明确分工之后，一部分同学带上宣传册以及问卷去社区的各个地方向居民宣传，剩下的同学留在宣传点为上前询问的居民解释我们的活动意图并宣传g20的相关信息。居民们都很热情，对我们的活动很好奇，对我们的宣传册也很感兴趣。社区的一些老人不识字，但还是热心的要帮我们做问卷。对于g20峰会，居民们都有着身为东道主的一份骄傲。
此次的宣传非常成功，我们以己之力为宣传g20献出了一份力。此后，我们应该用实际行动把文明优雅的杭州形象呈现在全世界朋友的面前，为杭州的文明建设贡献自己的力量，为美丽的杭州增添光彩!
低碳g20——骑行钱塘江，你我同行。
近年来，g20一直在全球能源领域发挥着重要作用。前不久，二十国集团(g20)能源部长会议在北京闭幕，在“构建低碳、智能、共享的能源未来”主题下，会议指出，能源问题是本次峰会的重要议题之一。在g20来临之际，全世界都期待着“g20蓝”。改变，从微小的行动开始。低碳出行，就是我们行动的开始。
7月6日傍晚，骑行队员在集合后一同前往钱塘江畔，进行低碳骑行活动，以此向人们宣传g20相关信息，倡导人们低碳出行，为g20营造良好的氛围。
迎着日暮，队员们在钱塘江畔你追我赶，嬉笑打闹，尽享骑行带来的乐趣。一路上有同样骑行的市民，也有散步的一家子，而身着黄色队服的我们成了江畔一道亮丽的风景线。到了终点，我们喊着“从心出发——护航g20，我们在行动”的口号，为此次g20录制了一小段祝福视频，希望在我们的祝福下，杭州g20峰会圆满成功。
到此为止，“从心出发——护航g20，我们在行动”暑期社会实践活动已经圆满结束，但是“护航g20”的行动还远远没有停止。作为主导全球经济风向的首脑级峰会，2016年的g20峰会对于杭州，既是荣耀，亦代表着未来。杭州峰会的画卷正徐徐展开，让我们相约九月，共同期待!
为了使更多的高中生能充分的了解大专类学校，大专学习生活，积累更多的社会经验，在高考之后能更好的适应新的学习生活，面对社会工作等问题。我院青年志愿者协会将于9月20日，在东华理工大学二教117举行一场大一新生与青年志愿者委员间的交流会，希望通过这次交流会，能使更多的大一新生充分的了解到青志协，解除他们对将要承担的青年志愿者的职责的迷惑，同时也能分享到我们在社会服务中所积累的经验。
一、活动目的：
1、构建一个互相交流，展现自我的平台。
2、解答学弟、学妹们最渴望了解的青志协活动的各类问题。
4、让学弟、学妹们在以后的学习、生活和工作中有个学习的榜样。
二、活动对象：东华理工大学外国语学院大一新生。
三、活动时间：20**年9月20日14:30-----16:30。
四、活动地点：二教117。
五、活动安排：
1、活动筹备期：
（1）人员安排：新一届青志协全体成员及上一届青志协全体成员。在活动队伍中，上一届的青志协委员应起到带头指导作用，面对问题时，应细心、耐心得指导学弟学妹解决问题；新一届委员应听从上一届委员的建议，切忌任性行动。
（2）时间地点安排：20**年9月20日二教117。
（3）行程安排：
1、9月20日14时，新一届青志协委员与上一届青志协委员签到，并做最后的工作安排。
2、活动将由三个部分：上一届青志协会长总结工作与经验交流，新一届会长做工作计划，答疑。活动形式以围绕分享青志协活动经验、青志协工作的主题开展活动进行。答疑部分委员可以自行策划交流会的开展方式、活动形式，但不能偏离主题。
2、活动开展期间：
(1)再次确定各项事宜，如资料是否已经准备充足。
(2)按照活动进程单进行活动，以1人vs1班的形式进行活动，具体事项自由分配。
(3)活动举行2小时，活动过程中，委员必须服从会长的安排之外，也要礼貌对待学弟学妹。面对大一新生的提问，要做到耐心、礼貌、认真的回答。
（4）现场有负责照相的工作人员。
3、活动后期。
(1)活动结束后，工作人员做好现场秩序维持工作及善后工作。
(2)就活动的现场情况及会后评价，各个委员写出此次活动的总结报告。
（3）活动结束后，应答谢大一新生对我们青年志愿者协会这次活动的大力支持，可适当和校青志协做简短的交流和意见反馈。
4、活动预期效果：
在比较轻松的氛围中进行活动，让大家都有所收获，并且促进彼此的工作默契。
六、活动注意事项。
1、委员需佩带工作证。
2、委员需将手机调成静音或关机。
3、私人贵重物品、重要资料等妥善保管，避免丢失。
3、活动结束后，由会长总结活动过程，内部交流分享经验。