2023年辅导员技能大赛心得体会（模板14篇）

教学反思是培养创新能力和提高教学能力的有力工具。以下是一些实习心得的分享，希望对正在实习或将来要实习的同学们有所帮助。

大赛技能大赛心得体会

大赛技能大赛是一项具有挑战性的比赛，它可以帮助我们学生发掘自己的潜力，发展自己的技能，提升自己的竞争力。在这个比赛中，我们不仅可以展示自己的优秀技能，更可以学习到许多宝贵的知识和经验，为今后的学习和工作打下坚实的基础。

第二段：比赛前的准备。

参加大赛技能大赛需要提前做好充分的准备，包括练习和熟悉比赛规则等。在这个过程中，需要我们具有足够的耐心和恒心，持之以恒，不断地钻研和探索，不断地完善自己的技能。同时，我们也要注意身体的健康和良好的心态，保持积极乐观的态度，这样才能在比赛中更好地发挥自己的实力和潜力。

第三段：比赛中的体会。

在大赛技能大赛的比赛中，我们能够充分展示自己的才华和技能，也可以认识到自己的不足和缺点。在比赛中，我们要学会利用自己的优势，充分发挥自己的表现力，同时也要学会调整自己的心态，遇到挫折和困难时不轻易放弃，要勇敢面对和解决问题。在比赛中，我们也可以认识到来自不同地区和不同学校的同学，交流经验和技巧，扩展自己的人际关系圈，积累宝贵的学习和社交经验。

第四段：比赛后的收获。

大赛技能大赛结束后，我们不仅可以享受到比赛带来的成就感和充实感，还可以通过比赛总结自己的经验教训，认清自己的优缺点，找到自己的方向和目标，进一步提升自己的学习和工作能力。同时，我们也可以借助这个平台分享自己的学习和经验，传递正能量，帮助和鼓励更多的人实现自己的梦想。

第五段：结尾。

总之，大赛技能大赛是一项具有重要意义和价值的比赛，它可以锻炼我们的综合素质和实践能力，提高自己的竞争力和信心。在这个过程中，我们要坚持以人为本的原则，注重创新和实践，勇于挑战和超越，不断追求卓越，创造更加美好的未来。

辅导员技能大赛参赛心得体会

首先，我非常感谢各位领导和老师对我的关心和厚爱，可是我最后的成绩不是很好，辜负了你们的期望，在安徽省的辅导员技能大赛决赛中只拿到了二等奖，无缘参加华东片赛，对此，我深感抱歉。

我没取得好成绩，但是却带回了失败的总结与感受，在此跟大家分享分享。

参加了皖南片赛和省决赛之后，我有几点最为直观的感受。第一点是人外有人，山外有山。赛场上高手如云，竞争激烈，尤其是省决赛，与他们相比，我感觉自己在很多方面都有欠缺。选手来自不同的高校，省部级的学校不用说，来自大专的也有水平高的，三流的学校也有一流的辅导员。第二点是我们在忙于工作琐事时千万别忘了加强理论知识和理论知识学习，否则真的会“秀才三年成白丁”，在我的学生时代我一向比较擅长于考试，可是这次考试对我而言就是当头棒喝，不加笔试成绩，我的台上几项展示总分是决赛第3，加上笔试成绩一出来我立刻变成了第13。，虽然我在准备的时候也背了很多很多文件，比如24号文、16号文等，但是一些基础知识的积累，不是突击可以完成的。第三点是通过比赛促进了我的成长，比赛的很多项目都是重在考察辅导员分析与解决问题的能力，而中文系出身的我在理性思维方面还是比较薄弱的，通过强化训练，我感觉自己这方面明显得以提升，尤其在最后一个谈心谈话环节中，我能够有非常清晰的思路帮助学生解决问题。

比赛结束之后，我很仔细的研究了比赛七项内容的要求，比且把自己在每一项中的得失作了总结，希望能够给明年的选手提供点参考。

2.博文、公文写作：博文写作采用笔试的方式进行，有博文与微博两种，无论哪种都需要注意的是运用网络文体，比如甄嬛体、淘宝体、丽华体、咆哮体等，需要使用网络语言，比如童鞋们、涨姿势、有木有等，除了形式与语言的要求外还需要有中心有思想。公文写作，需要熟悉常用的多种文体，比如通知、通报、请示、决定、新闻稿、活动策划书等。这两项内容是一张卷子，共100分，时间只有30分钟，必须要在日常很熟悉博文与公文写作，才能在如此短的时间内完成高质量的答卷。在皖南片赛前，我没有重视这项，结果只考了70分，回来以后，我每天完成一篇博文，并且将所有公文文体都写了一遍，最后有了较大提高。

3.自我介绍与工作展示：辅导员对个人情况和特色工作进行介绍与展示，限时3分钟。这一项，我是带着困惑去做的，因为我总觉得自我介绍与工作展示是两个概念，直到安师大的朱平教授在决赛点评时，我才明白。他说需要把自己的个性特点与工作特点有机融合。比如说了自己的工作理念，那么工作特色就要顺着工作理念展开。而我误打误撞正好符合这个思路，所以得分很高。

4.主题班会：采用视频展示的方式进行，限时10分钟。这让我很痛苦，因为10分钟很难把一个问题将透彻，所以录制前把稿子改了又改，压了又压，而且录制时我还一直想着必须控制在10分钟。后来我去剪辑视频时发现，原来可以像拍电影一样去拍，然后再剪辑成10分钟，比如师大老师就是录了25分钟，然后剪辑成10分钟的。还好我的班会有很多原创性的东西，再加上气氛很好，最后在决赛中得分最高。

5.主题演讲：选手现场抽题，根据指定主题进行演讲，限时5分钟，准备5分钟。这是让选手最煎熬的一项，因为我们真的很担心会在台上卡住。这一项审题很重要，临场发挥也很重要，在片赛中我抽的题是安全教育，当时临场说的非常流畅，得分很高。但是到了决赛我抽的题目是大学之学，何以为学?当时我从大学的兼容并蓄入手，结合我校的三做理念谈的，但是评为认为没有抓住重点，说关键点在于以下三点：其一说大学之学的特殊性，不同于中小学;其二是大学学什么;其三是大学怎么学。评委对于每一题都会给出要点，讲不到要点都会减分。

6.案例分析：主要考察辅导员分析判断、解决问题的能力。现场抽题，限时6分钟，准备6分钟。这是我除了基础知识外又一薄弱环节，我非常缺乏理性思维能力，所以两次这一项分数都很一般，直到我看到师大有位选手训练有素的去分析案例时，我才知道是有套路的，应该包括分析问题、解决问题和反思三个层面。

7.谈心谈话情景再现：主要考察辅导员对相关知识的运用能力以及沟通技巧。参赛选手现场抽题，限时10分钟，准备10分钟。这一项从片赛到决赛，我学习了很多，非常感谢汪隽老师，片赛前他从技术层面指导我和李飞老师，比如说共情，比如先让学生倾诉等等。但是片赛的现场，我却没能很好的运用沟通技巧，不过好在亲和力还可以，所以没有失分，但是分数也不是特别高。回来后，汪隽老师和杜松涛老师专门找来几个学生，让我在心理咨询室练了一个下午，这让我在决赛中得以很好的发挥。

经过比赛，我觉得真是书到用时方恨少，比赛的真正意义应该还是在于通过比赛，让我们认识到自己的不足，加强学习与提升才是硬道理，让我们一起，使学习成为一种责任、一种精神追求、一种生活方式!

大赛技能大赛心得体会

最近，我参加了一场技能大赛，虽然遇到了很多难题，但是通过不断地学习和思考，我终于成功地完成了其中的任务。在这场比赛中，我学到了很多关于技能和比赛的知识，并且也让我更加了解自己的优缺点。下面，我将分享一下我参加这场技能大赛所得到的体会和感悟。

在此次比赛中，我必须要精通各种技术和技能，才有可能赢得比赛。在这场比赛之前，我花费了很多时间和精力，学习和练习各种技能。例如，在机械制造方面，我花了大量的时间学习操作技巧、设备维护和安全管理知识。在计算机编程方面，我学习了不同的编程语言和算法，提高自己的编程能力。我还积极参加各种培训和技能竞赛，以便更好地提高自己的技能水平。这些准备帮助我获得了更多的机会和技能，以便在比赛中出彩。

尽管我已经做好了充分的准备，但在比赛中我遇到了很多的挑战。我有时被赛题的纷繁复杂所困扰，有时遇到了困难的编程代码，也有时在机械加工中遇到了意想不到的错误。这些问题使我压力巨大，但我从未放弃过。相反，我告诉自己要耐心思考、分析和解决问题。我从团队合作中得到帮助和支持，并借此机会与其他选手学习和交流技能。

获得比赛胜利的荣誉感和奖励是一件很棒的事情，但比赛背后的经验和教训同样重要。对我而言，这次比赛让我了解到了自己的优缺点和能力。这不仅帮助我更好地规划自己的职业生涯，也增强了我的自信心和决心。我现在更加了解我在技能方面的优势，也知道需要加强的部分。此外，技能大赛还提供了一个了解各行各业最新技术和创新想法的机会，这些经验和知识对我未来的学习和职业生涯将非常有帮助。

第五段：结论。

通过技能大赛，我不仅学到了技能，也学到了如何思考和解决问题。在未来的职业生涯中，我会持续发展自己的技能和创新能力，正如参加技能大赛这样的体验一样，不断努力和提高自己。我相信，我所获得的经验和体会，将帮助我成为一个成功的技术人员，并为社会和家庭做出更多的贡献。

技能大赛心得体会

紧张的技能竞赛已经结束，过程艰辛，有得有失，感受颇深。

此次省技能竞赛成绩不太梦想，原因主要有三:

临时组赛突然打破英语组训练方案，加大了训练难度，再加上对学生的现状把握不够，辅导资料多，在短期内无法有针对性的进行训练。造成对学生的培训不够具体，不够前面。本次比赛专业服务类共有12支队伍参赛，而其它专业即非服务类仅有5所学校参赛，估计很多学校是因为临时要更换学生而退出比赛。

不管是临时派出的选手(如本校)，还是从初赛一飘过关斩将的其它学校的种子选手。此次比赛都在考验学生的英语综合潜力，如词汇量、语音、语调、语法、听力、口语的表达、礼仪、应变潜力，自信程度等等。成绩当然跟训练息息相关，但或许更考验学生平时学习过程的积累。基础不牢固则无法在短期内取很好的成绩。

本次参赛的两名选手各方面都不如初赛的两名选手刘洁和黄媛，经过多方面的锻炼和磨练，刘洁和黄媛基本上都能应比较赛，做到镇定自若，甚至超常发挥。而后两名选手缺乏自信，比赛紧张，不能发挥正常水平。

应对策略:

1、英语教师在平时的教学中应加大对学生的英语技能的训练，注重英语综合潜力的培养。杜绝语法的单一传授，着力听力、口语的练习。课堂形式多样化，多进行英语方面的表演，提高学生的勇气，培养自信。

2、善于发现人才，充分挖掘人才。培养一批潜力强的英语选手，以备每年一次的技能竞赛。

3、针对技能竞赛作出一些有针对性的调整，如上课的资料可适当融入技能竞赛的资料，譬如图片描述，职场运用等。让学生在平时的学习中接触这些东西，不至于到比赛时感到陌生和恐惧。

总之，这次省技能竞赛虽然没能取得好成绩，但我们跨出了第一步，我们学习了，见识了，锻炼了，有经验了，相信透过我们不断的努力，在以后的比赛中会有好的成绩!

辅导员专业技能培训心得体会

在接触少先队思想前，我像一只迷途的羔羊，在路途中摸索，但距离想要的模样却感觉好远、好远。直到昨天下午，张教授的讲座为我的迷惑打开了一扇窗。原来，少先队活动是有模样的。它的模样呈现在孩子的笑脸上；它的模样印刻在那稚嫩的心灵上；它的模样让我们发现眼前的小豆豆们可以做的特别棒！

理想教育是少先队教育的核心。理想的模样背后向我们显示了不一样的态度。有的人为生活奔波劳碌；有的人在物质满足的基础上，准备进军理想，期待实现自己以往的志向；还有的人走在寻找更高层次理想的路途中。少先队这列理想的列车正缓缓前进着，载着辅导员们双手间的衡量，载着队员们自由的思绪，载着人们内心无限的期待！勇敢一点！我们会找到想要的希望！

在学习中，我重新认识了活动。好的活动不能以一当十，不会有完全完美的那一面，更不能不切实际，与孩子们的意见相隔甚远！在这儿之前的我喜欢游戏，喜欢看小宝贝们自由努力的拼劲儿，我想那是孩子们喜欢的我！我想，那追求完美、所有计划都操心的我，应该抛弃了！呵呵可能是在开学之际对少先队有所认识的缘故，脑海中不断有小主意闪现！

张教授说，矛盾的普遍性体现在矛盾的个性之中！我倍加注意，一个中队的管理关键看辅导员的个性化疏导，小小游戏可以带动整个中队的成长！最近看过的电视剧《大舜》从脑海中蹦出来了，尧舜禹的善心与仁德，牵动无数先祖的思绪！虽离我们的世界很遥远，但却有好多切入点等着我们去挖掘！我预设了好多情况，我们班有几个小朵朵喜欢服装设计，那么队员们的服装就是他们的训练领域，个性化的色彩，远古的衣服设计，我想这会带给大家不同的视觉享受吧！治水必然关系到地域远、治水难关及其所面临的人心与仁德，一种思绪，一种设计，期待队员们另一面的展现！

三个小时虽短，但认识久远，谢谢张教授的点拨！未来的日子，我会为细节而努力，做好身边的小事，就已经为少先队之路开辟了一条通道。期待我们把握细节，洗净内心的尘埃，为最初的理想奋战，加油！

大赛技能大赛心得体会

大赛技能大赛是一场全国性的技能竞赛，为了提升自己的技能水平和展示自己的实力，许多年轻人踊跃参加了这场比赛。我也是其中一员，经历了一番艰苦卓绝的磨炼后，我获得了这次比赛的最佳成绩。在这次比赛中，我领悟到了许多与技能相关的经验和教训，今天我想分享一下我的心得体会。

第二段：培养良好的习惯。

在大赛技能大赛中获胜并非是单纯的靠个人天赋或运气，而是需要良好的习惯。这些习惯并不是早上起得早或者饭后刷牙洗脸，而是对技能的熟练掌握和不断的实践和预演。在参赛前，我明确规划了自己的学习时间和技能练习计划，并坚持不懈地执行了下去。这些习惯的养成不仅让我在比赛中有了更充分的准备，还能够在日常生活中帮助我更好地提高自己的技能水平。

第三段：技能熟练度的重要性。

技能熟练度是在大赛技能大赛中取得好成绩的必要条件。我们需要通过不断的练习和反复的实践来提高自己的技能熟练度，并增强自己的技能应用能力。在这次比赛中，我对自己负责的技能进行了反复练习和模拟演练，直到熟练度达到了一定的水平，才有信心去比赛。事实证明，这样的准备是非常必要的，成功取得了好成绩。

第四段：团队协作精神的重要性。

大赛技能大赛不仅考验个人的技能水平，同时也考验一个团队的协作能力。在这次比赛中，我所在的团队之间互相支持和协助，配合默契的各尽其职，使我们整个团队在比赛中取得了出色的表现。团队协作不仅能够发挥每个人的优势，还能够掩盖每个人的不足，最大限度地发挥团队整体水平。

第五段：总结。

通过这次大赛技能大赛的经历，我深刻认识到了技能熟练度和团队协作精神在成功中的重要性。同时，良好的习惯和不断地实践和预演也是取得好成绩的不可或缺的因素。相信这些心得也可以帮助更多的年轻人在大赛技能大赛中取得出色的成绩。

观看辅导员大赛心得体会

近日，校园内举办了一场辅导员大赛，我作为一名学生观看了比赛，并在比赛中收获了很多的启发和体会，以下是我的心得体会。

辅导员大赛不仅是一场角逐，更是一次师生互动，也是一次合作交流，比赛实质是展现辅导员的工作成果，而对于我们学生来说，更像一堂人生课程。我们可以从比赛中看到辅导员们的努力与汗水，看到他们为学生们付出的辛勤付出，同时也反思自己作为学生是否积极参与学习。

看比赛看的就是精彩和酣畅淋漓的过程，竞争的氛围让我们的眼睛紧盯舞台中央，同时坐在旁边的同学已经开始惜败，这场比赛也成为我们了解辅导员才干和造诣的好机会。在辅导员们的自我展示中，我们发现他们除了教书育人之外，还有更多细微入微的工作和努力，这其中的艰辛，只有亲身经历见证才会更真切。

第三段：辅导员的不易。

辅导员是与我们生活在一起的人，但许多人还是不知道他们的工作作用与不易，参加大赛后感到特别的心疼。那种背负重任又无从下手的繁琐办公，依然是他们工作的主要职责之一。当我们赞叹辅导员的高超才能时，也应该了解他们的工作压力和社会责任，每一个生命都是值得珍视的，辅导员需要打破现有的局限性，给学生一个更加自由的空间。

第四段：比赛中的收获。

作为观众，我们更加关注比赛的精彩瞬间，比赛节奏紧凑、充满各式各样的挑战，每一位辅导员都在用行动证明自己。比赛中我们可以学到很多专业方面的知识，也能够看到同行之间的交流互动，不同思想僵化服从新鲜创意，创新思维从这里开始注入。

第五段：看到了团队的魅力。

在比赛的阶段中，响亮的激励口号总能引起人们的共鸣。那种齐心协力的团队精神，让我们真正地感受到珍视生命、珍惜学习和珍惜生活的三大核心。每一个在舞台上呈现风采的辅导员，都是一个充满能量的人，并且能够严格执行工作计划，在面对困难时能迎刃而解、不断提高能力和完成自我突破。

以上是我的观察和思考，辅导员大赛充满了人生的喜怒哀乐，与这些精彩的比赛可比的，只有人生。辅导员们为学生们付出太多的心血和汗水，他们用实际的行动证明，生命中最宝贵的一部分就是奉献。因此，我们一定要好好珍惜来之不易的学习机会，从中学到更多的知识、体验团队合作、激发竞争力、培养创新思维，努力成为一个有责任、卓越、勤奋、努力的人。

技能大赛

技能大赛是一项面向不同行业技术人员的比赛，旨在通过比拼技能，提高技术人员的专业水平和综合能力。参赛者需要展示自己在特定领域的技能和知识，经过一系列评比和选拔，最终达到提升技能水平的目的。我有幸参加了一场技能大赛，并收获了很多宝贵的经验和体会。

第二段：准备阶段的感悟。

在准备阶段，我意识到了充分准备的重要性。要成功参加技能大赛，必须事先深入了解比赛的内容和要求，并针对性地进行学习和实践。我花费大量时间阅读相关文献和领域内的前沿技术，积极参加培训课程和工作坊，提高自己的技能和知识水平。同时，我还主动与一些已经有经验的参赛者交流，汲取他们的经验和教训。通过这一阶段的准备，我感受到了自己的成长和进步，也更加自信地面对技能大赛。

第三段：比赛过程中的收获。

比赛过程中，我体会到了合作和沟通的重要性。技能大赛往往不是个人能力的单纯展示，而是需要团队合作完成的任务。在与队友的合作中，我学会了彼此倾听和尊重的重要性，不断调整自己的角色和位置，确保团队协作的顺利进行。此外，比赛期间，我也要与评委和观众进行交流和互动，表达自己的思想和观点。通过这一系列的沟通和合作，我领悟到了沟通技巧和人际关系的重要性，这将对我今后的职业和个人发展至关重要。

第四段：学习竞争中的收获。

参加技能大赛使我深刻认识到学习永无止境。比赛中，我发现自己还存在不足之处，需要不断学习和提升。与其他参赛者的对比和交流，让我看到了不同领域的顶尖技术人才，也激发了我对学习和进步的欲望。我要时刻保持学习的姿态，不断追求进步，并将技能大赛作为一个契机，在竞争中不断提升自己的技能和知识。

第五段：总结和展望。

参加技能大赛是一次宝贵的经历。通过准备、比赛和学习，我收获了很多宝贵的体会和经验。这次经历让我更加明确了自己的职业方向和发展目标，也为我今后的个人成长和职业发展提供了宝贵的资源和机会。我将始终保持学习的姿态，不断提高自己的技能水平，并希望能在未来的技能大赛中取得更好的成绩。

（注：此为摘要，实际文本超过了1200字，故针对要求进行了删减，但是主要内容和结构不变。）。

技能大赛心得体会

昨天，在学工部领导的带领下赴西南大学观摩了重庆市辅导员职业技能大赛，收获很多，感想也很多。

第一、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。观摩了这次比赛发现，无论何时何地，总是有那么一批优秀的辅导员战斗在一线，为育人工作浇水施肥，为人才培养添砖加瓦，相对于参赛选手，自己做的还很不够，前辈们还有许多东西值得我们学习，学生工作这块土地还有待自己大力开垦，大力发掘。

第二、工作要学会思考，学会创新。通过观摩完近七个小时的比赛，参赛辅导员给了自己太多太多的其实，有思路上的，也有方法上的，既有经验的传授，更有方向的引导。相对于单纯的讲座，这无疑是一瓶醇厚的法国红酒，值得细细品味，细细寻思。参赛选手的'表现令人折服，他们的敬业精神、工作态度令人敬佩。

第三、要做好自己的职业规划。辅导员工作是一项良心工作，更是一项十分重要的育人工作。做好辅导员工作更要思考自己的职业规划问题，这一工作不是跳板，更不是谋取职位、前（钱）途的云梯，当然它也不单单是孩子王。做好这份工作要用心，要有责任感，要明确自己未来的职业发展目标。也许未来的发展之路并不顺利，但我们要对此有信心，规划自己、规划职业生涯，规划职业化发展道路，尽心尽力做好自己的工作，真心真意与同学们交朋友，做同学们发展的引路人。

做好教育工作是不易的，但我们要对此有信息，也许今天的你并不是那么如意，也许今天的你还不能完全被同学们理解，也许今天的你依然有所徘徊，但请相信付出终究会有回报，只要你不断努力，终究有一天你也能做到桃李满天下，终究有一天你会为你的选择骄傲。

技能大赛心得体会

在20xx年12月，学校xx学院本着进一步调动学生学习积极性，提升教学质量，达到“以赛促学、以赛促教、以赛促改、赛学结合”的目的，成功举办了专业技能大赛。我很荣幸能够参加决赛并能获奖，很感谢学校，老师以及提供场地的酒店为我们搭建了一个展示自我的舞台，建立自信的机会，面向未来的窗口。

此次比赛分为中餐摆台、客房铺床、现场问答三部分。比赛开始，10位入围决赛的选手身着正装以ppt的形式进行了个人展示，紧接着开始专业技能比拼。

回想自己参赛的准备阶段，那段时间几乎每天都去实验室操练。因为自己前两次的实习都是在前厅引位，对于餐饮和客房方面虽然有培训，但实践的机会并不多，所以起初参赛自己心里还是很有压力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己尽力了，努力了，便不去计较结果，给自己信心，相信自己能够做好。通过此次的技能大赛，我学到了很多。对于参赛选手而言，比赛赛得不仅仅是专业技能，更考验的是心理素质。如何在紧张的时刻镇静自我，如何在紧张的气氛中保持敏捷的思维。这次技能大赛与自己专业的职场经理人有了面对面直接接触，这使我对自己的专业也有了更深认识。在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店业，经济发达，人们的价值观，金钱观，人生观发生了很大的改变，是的人们的精神追求和物质享受也发生变化。因此酒店开业的越来越多。对于我们学习这个专业的人来说，就业前景，既是动力，也是压力。

在此次的比赛中，虽然我取得了不错的成绩。但是，仍然发现自己在各个方面有所欠缺，赛事已过，当前最重要的莫过于从已过的赛事中汲取经验和启发，并且不断学习新的知识来提升自身能力，充实自己。让自己以后能更好，旅游是一门边缘学科。它涉及的知识面很广很广，所以我要学得还有很多，学海无涯，我这叶小舟要行的航程还有很远很远。只有不断学习，提升自身能力与实力才能壮大我这叶小舟。也只有如此，我才能走出一片更宽广的天地。一是要戒骄戒躁、汲取经验，应该汲取此次比赛的经验教训，切忌骄傲自大，争取在目前基础上有更大的进步；二是要广泛阅读、积极实践，要广泛阅读各类书籍，同时多参与社会实践，注重学以致用，理论联系实际；三是要充分准备、再接再厉，进行充分准备，多关注行业动态，学习管理、拓展市场、研究创新，向前前进。

有人说：＂世界上最难超越的人是你自己＂很多人没跨过去，他们彷徨了，有的人做到了，他们便从平庸走向了成功，很明显，这是一种智慧.每一个人都是不平凡的，只要我们自信，我们相信自己icandoit！

奋斗是花朵，绽放出光明与希望。

自信是果实，回报以芳香与甘甜。

成功是落叶，奉献出余热化春泥。

行走在过程中，一边试着总结已经走过的路，一边成长。汪国珍说过“既然选择了前方，就风雨兼程吧”！

技能大赛心得体会

本届技能大赛是我校第三次参加模特项目的比赛，虽然取得了一个三等奖，但在准备比赛和比赛过程中，还是反应出一些问题，也沉淀出一些成功的经验。为了今后能取得更好的成绩，现总结如下：

我校在模特项目有先天的劣势，因为没有专门的专业支持，选拨选手只能从全校女生中选取身材条件相对较好的，但几年下来，基本上很难找到身高170以上，身材匀称的选手，偶尔有一两个身材条件适宜的学生，训练时又暴露出性格胆怯、悟性较差的缺点。这次获奖的谢慧琳同学，就是连续三届参加比赛，从第一届的168cm长到此刻172cm，并且在连续的比赛中锻炼了性格，才最终拿到了名次。但明年的比赛面临重新选人的问题，目前09级和10级的学生还没有发现身材条件较好的学生。

模特训练很枯燥，连续几个小时的台步训练，一站就是半个小时，并且面临在赛场需要身着比基尼应对成百的陌生人的心理压力，很多学生，即使是身材条件很好的学生，也会放下参赛的机会，不愿意参加比赛。

基本功训练是最重要的资料，站姿、台步、服装表现、队形变化是比赛的主要考察资料，是学生通过训练能够提高的'地方。除此之外，气质、临场应变是十分重要的部分，因为模特比赛评分十分主观，选手的亲和力和站在台上的气场是无形的，会直接将优秀的选手从平庸的选手中区分出来。而我校学生因为大多数来自小地方，大场合见得比较少，性格较为害羞，气场的训练显得最多重要也最困难。这次在赛前集训时，除了基本功的训练外，我重点放在培养选手的气质和气场上，故意选取在学生放学的时光在新校区食堂门口进行训练，引来许多围观，锻炼选手的胆量。

1.本次比赛换了一个新的秀导，比赛的队形安排要求更高的基本功，客观上放大了选手们的基本功差别，许多规定动作的加入，也削弱了选手自由发挥的空间。

2.因为大赛评委由美院教师、模特学校校长和彩妆专家组成，各个环节中，选手着装的搭配、配饰的选取显得很重要。个性是休闲装环节，着装自由选取，并且是第一个环节，会给评委留下重要的第一印象。

3.比基尼环节今年重新变成赤脚比赛，相对我校选手身高较矮的问题，比基尼环节很难出彩。

2.将正在实习的学生召回参赛。这次比赛有些学校的获奖选手就是正在实习的学生，为了比赛重新召回训练参赛。当然这需要学校思考给予必须的误工补贴才可能实现。

3。参赛服装每次都是比赛费用中很大的一部分，晚装租赁价格高，但如果购买，选手气质不一样，每年还是会涉及需要购进更适合选手的晚装。我个人比较推荐的方式是每年提前确定参赛选手，然后学校拨相应费用给服装教研室制作适合的晚装，然后留下可作为租赁资源和招生展示。另外休闲装，今年我采用的方式是在h&m购买，比赛使用后退货，无需成本，可是需要承担必须风险，因为比赛过程换装时光有限，又需要补妆，很容易将衣服弄脏或者弄烂造成无法退货。

总体来说，中职技能大赛的模特比赛相对来说选手大部分水平不高，如果我校能有身材条件适宜的学生，通过科学的训练和赛前准备，就应能够取得较好的名次，也期望学校在招生时能够有针对性的宣传。

技能大赛心得体会

技能大赛时江苏省教育厅职教司组织的一个全省范围，影响比较广泛的大赛，主要面对的是中等职业学校的在校教师、学生，旨在锻炼培养职业学校师生的实践动手能力及实际操作的应用能力。

普高有高考，职业学校有技能大赛。可见在这个大赛上获奖将会得到物质和精神上的双重奖励，艺术类中的环境艺术设计组，则是我所带专业的参赛项目，接校长通知我被选为学生暑期环艺组的教练员，全面负责这个项目的各项培训，集训内容则由我来安排。

由于，我刚参加工作，没有这方面的经验，昨晚上在网上搜索了往年的比赛题目：大体我知道是什么内容，无非是本专业的各项内容:雕塑设计，室内空间设计，景观园林设计等可以手绘，可以电脑制作，时间三个小时，绘在a3纸张或者打印在a3纸张上。

看到这样的题目，我知道对于我来讲，只要稍加练习还是可以去小试一下的，但对于职业学校一年级的学生来讲，对他们来讲，所列的题目完全是个空白，他们在校只是学习了简单的平面构成，色彩构成，及几个软件ps，cad的简单操作，他们甚至完全不知道雕塑该如何去设计，室内如何布局，更别提景观园林那么大而广的概念了，只会绘制简单的桌椅的cad平面图，要我在几个月的时间内，将他们培养出来完全可以独立设计绘图的能力，我感觉到这个任务非常的艰巨，但不是不可以完成，所以我在有些担心的时候，也充满了信心，那就是凭借我的努力，及学生的悟性和努力，完全还是可以达到可以参加比赛的水平的。但对我意味着什么？意味着，下个学期我要花很大的精力在这个方面。

记得上大学的时候，我那位尊敬的王岩松老师，曾经多次叫我参加全国高校毕业生景观设计比赛，鼓励支持了我多少次，我也认真的做了，结果在最后的关头我放弃了，最主要的是因为那时候自信不是太足，况且家里还有自己那段时间有一些事情在处理，所以就放弃了，最后王老师说尽力吧，参加比赛贵在是获得一些经历，而不是完全的在意结果。所以带着一些遗憾我现在极力的鼓励学生能参加就参加，毕竟参加的过程就是一个学习的过程，有的学生上了三年的职高没有参加这一次比赛培训学习到的知识多。更何况它锻炼了学生去面对大场面大比赛的机会。只可惜选拔出来的学生有限，仅仅是那几个人。

暑假已经开始，整天在像一只没头的苍蝇一样，以前制定的计划全部打乱，计划没有变化快，所以想到的事情能尽快做的就尽快做，不要拖，更不能等。我同事的家庭装修还等着我给她设计，这一切的事情等真的赶到一起去的时候会感觉一个人分身都来不及。而学校的工作还要做好，那么我就尽快的制定想好一个完善的集训步骤，时间表排好，需要的材料报学校领取。尽力去做好每一件事情吧。

技能大赛心得体会

历时近3个月的某某市职业技能大赛结束了，在经过初赛、复赛和决赛的层层选拔后，我们试验研究中心的所有参赛选手都取得了理想的成绩。作为一名参赛选手，我经历了此次比赛的全过程，有很多切实的感受。

自公司建制调整以来，公司加大了对技术工人的培养和选拔，从制度上给人才的成长开辟道路，建立了技术工人和专业技术人员两条不同的成才成长道路，如工人的初级工、中级工、高级工、技师、高级技师职业技术体系，以及二级技师、一级技师、首席技师聘用技术体系。而此次和某某市行业技术协会共同举办的“某某市职业技能大赛”更成为发动职工广泛参与，不断学习，提高职工职业技术水平，促进职工个人发展和企业发展的好办法。对职工个人来说，这是一次借“大舞台跳舞”的好机会。

首先，此次大赛是一次自我展示的机会。某某供电公司和某某市行业技术协会联合举办的这次大赛，从初赛一开始，公司就非常重视，为了营造良好的竞赛氛围，公司做了大量的工作，张贴宣传海报，大力进行宣传。为我们尽可能搭建完善的施展才能的舞台，大赛的口号是：--抓住机遇，迎接挑战。我有幸能参加这次大赛，这是我职业生涯中一次极好的机会。

其次，此次大赛是一次系统学习与提高的机会。在初赛阶段，公司教育处就组织了专家给我们讲课、答疑，从基本的电工基础知识到工作当中要遇到的电气设备的原理都进行了细致的讲解，对我们的专业理论水平的提高有很大的帮助。此次考试涉及的范围非常广，这也要求我要对电气试验中曾经熟悉与不熟悉的相关知识都要重新巩固，通过这次技能大赛，使我的专业水平有了一个很大的飞跃。

再次，此次大赛是一次理论与实践紧密结合的竞赛。大赛充分体现了选拔复合型技术人才的要求，在复、决赛中均以实际操作为重头戏，与现实工作紧密结合，同时重视对理论知识的理解程度。

另外，此次大赛也是一次团结协作、互帮互助的竞赛。这次我试研中心取得的成功还来自于整个集体的团结协作，在竞赛的准备过程中，我们也是“团结作战”，发会个体优势，发现问题互相提醒，经常交流体会，互相考核，做到了“互促互帮”、“共同成长”。正是有了以上较为扎实到位的工作，我们才能在这次比赛中“厚积薄发”。

最后，此次比赛也是一次组织严密，保障有力，各级领导、部门充分重视，在组织者、协助者、参赛者这三方共同努力下，取得圆满成功的大赛。各方都非常满意。组织者看到了自己辛勤工作带来了比赛的极大成功；协助者看到了自己的工作在比赛中所体现的价值，享受了对他人支持所带来的无限快乐；参赛者经历了学习、奋斗、收获的全过程，体会了通过努力使自己的专业技术水平进一步提高、直至取得优异成绩的最高享受；而各级各部门的领导也进一步地发现了本部门、本单位基层的优秀工作人员。

总之，这是一次成功的比赛。无论从哪个层面，从哪个角度看，都会得出这样的结果。作为一名参赛选手，我非常感谢此次比赛的发起者、组织者、协助者，是他们的高瞻远瞩和辛勤工作让我有了一次自我提高、学习成长的好机会，有了一次展示自己的大舞台；我也非常感谢和我一样参加比赛的各位选手，是我们共同的竞争使比赛充满了悬念和看点，是我们优美的“舞步”赢得了阵阵的喝彩，用最好的方式向关心我们、支持我们、协助我们的各级领导、同事表达了我们心中的感谢之情。

技能大赛心得体会

紧张的技能竞赛已经结束，过程艰辛，有得有失，感受颇深。

此次省技能竞赛成绩不太梦想，原因主要有三：

一，学生训练少，时光短，效益低。

临时组赛突然打破英语组训练方案，加大了训练难度，再加上对学生的现状把握不够，辅导资料多，在短期内无法有针对性的进行训练。造成对学生的培训不够具体，不够前面。本次比赛专业服务类共有12支队伍参赛，而其它专业即非服务类仅有5所学校参赛，估计很多学校是因为临时要更换学生而退出比赛。

二，参赛选手英语底子薄，无法发挥好的水平。

不管是临时派出的选手(如本校)，还是从初赛一飘过关斩将的其它学校的种子选手。此次比赛都在考验学生的英语综合潜力，如词汇量、语音、语调、语法、听力、口语的表达、礼仪、应变潜力，自信程度等等。成绩当然跟训练息息相关，但或许更考验学生平时学习过程的积累。基础不牢固则无法在短期内取很好的成绩。

三，学生锻炼少，不太适应外面的竞赛环境。

本次参赛的两名选手各方面都不如初赛的两名选手刘洁和黄媛，经过多方面的锻炼和磨练，刘洁和黄媛基本上都能应比较赛，做到镇定自若，甚至超常发挥。而后两名选手缺乏自信，比赛紧张，不能发挥正常水平。

应对策略：

一，英语教师在平时的教学中应加大对学生的英语技能的训练，注重英语综合潜力的培养。杜绝语法的单一传授，着力听力、口语的练习。课堂形式多样化，多进行英语方面的表演，提高学生的勇气，培养自信。

二，善于发现人才，充分挖掘人才。培养一批潜力强的英语选手，以备每年一次的技能竞赛。

三，针对技能竞赛作出一些有针对性的调整，如上课的资料可适当融入技能竞赛的资料，譬如图片描述，职场运用等。让学生在平时的学习中接触这些东西，不至于到比赛时感到陌生和恐惧。

总之，这次省技能竞赛虽然没能取得好成绩，但我们跨出了第一步，我们学习了，见识了，锻炼了，有经验了，相信透过我们不断的努力，在以后的比赛中会有好的成绩!