2023年楚雄双柏有什么好玩的 楚雄州代表大会心得体会(汇总8篇)

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楚雄双柏有什么好玩的篇一

楚雄州代表大会是一次盛大的代表会议，我有幸参加其中并深受启发。会议中的讨论和交流展示了楚雄州人民的团结和智慧，也是我们共同奋斗的起点。通过会议，我深刻认识到了自身的责任和担当，同时也对楚雄州在各个领域的伟大成就有了更深入的了解。

第二段：群众决策力的体现

这次代表大会中，充分展示了楚雄州的民主决策机制和人民群众的积极参与。会议组织了多次座谈会和讨论会，代表们立足实际，各抒己见，围绕民生问题展开热烈的讨论。我也积极参与其中，发表自己的见解和建议。这种开放的氛围让我感受到了充分的尊重和平等，也让我深刻认识到了群众决策的力量。

第三段：政府工作的主题

会议的主题是楚雄州的政府工作报告和工作计划，代表们对于楚雄州各项事务的发展有了更加明确的认识。政府工作报告对于楚雄州在经济发展、扶贫工作、环保等方面取得的成绩进行了详尽的总结，同时也对下一步的工作提出了明确的目标和计划。这让我深感楚雄州政府对于人民的责任感和担当，也让我为楚雄州的崛起和发展感到骄傲。

第四段：群众的期盼与期待

在代表大会上，我和其他代表们还听取了群众的心声和期待。会议设立了交流平台，人民群众可以在会上发言，表达自己对于楚雄州发展的意见和建议。这些发言展示了楚雄州人民的热切期望和对政府的关注。我在听取这些发言过程中，深刻感受到了作为代表人民利益的重要性，也对政府应该如何答复群众期待有了更深入的思考。

第五段：激发斗志与行动

楚雄州代表大会给我带来了很大的激励和动力。作为一个普通工人，我在会上所了解到的楚雄州的发展成就让我深感自豪，也让我更加有信心为楚雄州的建设贡献自己的力量。我将会牢记代表大会中的指示和要求，将其转化为实际行动，从自身做起，积极参与到楚雄州的发展中，为实现我们共同的目标而努力奋斗。

综上所述，楚雄州代表大会是一次庄重而富有意义的盛会。代表们的交流和讨论展示了楚雄州人民的团结和智慧，政府的报告和计划让我深刻认识到了楚雄州的责任和担当。群众的期盼和建议也激发了我为楚雄州的发展贡献力量的决心。这次代表大会让我深感荣幸，并为楚雄州的光明未来感到无限的期待。

楚雄双柏有什么好玩的篇二

今年，中央决定要在全党开展以“深入学习党章党规，深入学习习xx总书记系列重要讲话，做合格的共产党员”学习教育。这是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。各地党组织要把这次学习教育作为一项政治任务，融入党员教育管理新常态，打造一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍，为全面建成小康社会奠定扎实的组织基础。

要把“两学一做”落实到强化理想信念上。习xx总书记强调指出，理想信念是共产党人的精神之“钙”，必须加强思想政治建设，解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题。“总开关”问题解决不了，就会出现世界观上的偏差、人生观上的迷失、价值观上的错位，就会影响党员干部在群众中的形象，就会动摇党的执政根基。

没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”，就会出现越规出界、跑冒滴漏的问题。因此，要以“两学一做”为契机，引导党员干部学党章、学党规、学习xx总书记系列重要讲话，读原著、学原文、悟原理，坚定“三个自信”，补足“精神之钙”，铸牢“党性之魂”。要通过“两学一做”活动，把学习党章党规和习xx系列讲话制度化、常态化，根据不同对象灵活学习形式，增强学习效果，引导党员干部自觉把党章党规和习xx系列讲话要求转化实际行动，做到学而信、学而用、学而行，做到思想同心、目标同向、工作同力、落实同步，以实实在在的成绩展示学习效果。

要把“两学一做”落实到讲纪律守规矩上。没有规矩不成方圆。党章和党规是党员干部必须遵守的基本行为准则。任何人，不管官多大、资格多老，都要讲纪律守规矩，认真履行好党章赋予的权利和义务，严格遵守党纪党规，落实好“三严三实”要求。如果没有铁的纪律，党员干部队伍就会成为一盘散沙，就会丧失战斗力和生命力，更谈不上纯洁性和先进性。

“善禁者，先禁其身而后人”。作为执政党，正人先正已，必须要把党员干部队伍管好用好。要通过“两学一做”学习教育，使党员干部明确“红线”、知道不可逾越“底线”，自觉按党章办事，自觉遵守党规，自觉践行“三严三实”要求。教育引导党员干部在关键时刻、重要关头，始终保持政治定力、守住法纪底线、把好私德关口，树好自已形象，为党员干部队伍增光添彩。要严格执行党纪党规，对于敢于顶风违纪的党员干部，要敢于“亮剑”，敢于对党内政治生活庸俗化说不，敢于同党内不良倾向作斗争，敢于高举党纪党规戒尺，切实维护好党纪党规的严肃性和权威性，始终保持高压态势，使党员干部不想、不敢违规违纪。

要把“两学一做”落实到发挥党员作用上。开展“两学一做”学习教育，就是让党员干部切实发挥好先锋模范作用，更好地服务改革、服务发展、服务民生、服务群众。发挥党员干部先锋模范作用，不能笼统要求，要以“让党徽闪光，为党旗添彩”为主题，选准选好不同层次、不同行业党员发挥作用的有效载体，扎实开展好以“亮职责、亮承诺、亮实绩，民主测评”为主要内容的机关党员“三亮一评”活动，以亮出身份、服务社会为主要内容的个体工商户党员诚信经营教育活动，以每人为家乡发展献一条良策、提供一条农村致富信息、带领一名群众外出务工、帮扶一名贫困农户脱贫、回乡创办一个经济实体为主要内容的外出流动党员“五个一”学习教育活动等，使每一个党员都能依托活动载体发挥自身作用，增强学习教育的针对性和实效性。特别是教育引导每一个党员干部，围绕党的十八届五中全会提出的创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，不断提升自已服务的能力和水平，立足岗位奉献，勇于担当作为，始终保持干事创业、开拓进取的精气神，让更多的发展成果惠及最广大的人民群众，引领群众万众一心扶贫攻坚，为全面建成小康社会献智慧、出实力、展形象。

楚雄双柏有什么好玩的篇三

第一段：引入楚雄历史教师的背景和重要性（200字）

中国楚雄历史心得体会教师是指那些具备深厚历史知识、丰富教学经验的教师，他们承担着培养学生对中国楚雄历史的理解和热爱的重要使命。作为一个拥有悠久历史的国家，中国有着丰富的历史资源，而楚雄历史则是中国历史中一个重要的分支。作为掌握楚雄历史知识的教师，他们能够向学生传授那些珍贵的历史经验和智慧，引导他们领略楚雄历史的博大精深。

第二段：讲述楚雄历史教师的职责和教学理念（200字）

楚雄历史教师的职责不仅仅是传授历史知识，更重要的是培养学生对历史的研究兴趣和专业素养。他们注重激发学生的思考和创新能力，提高他们对历史的理解和思考的能力。为了实现这一目标，他们不仅仅使用课本知识，还利用多媒体和互联网等先进技术辅助教学。此外，他们注重启发学生的思维和逻辑能力，引导他们独立思考、批判性思维和创新思维，让学生在学习历史的过程中获得全面的发展。

第三段：讲述楚雄历史教师在教学中的体会和心得（300字）

在教学过程中，中国楚雄历史教师常常会面临很多困难和挑战。历史教学需要教师不断学习和更新自己的知识，掌握新的教学方法和策略。此外，历史教学也需要教师细致入微的安排和准备。为了让学生对历史知识产生兴趣，教师需要耐心引导学生，进行互动讨论和启发式教学。同时，教师还需要针对学生的不同需求，采取个性化教学方法，提高教学效果。

然而，尽管面临各种困难，楚雄历史教师仍然深知自己的使命和责任。他们希望通过自己的努力，让学生对中国楚雄历史有更深入的了解和认识。他们深知历史对于一个国家和民族的重要性，也明白历史的智慧和经验对于个人的成长和发展的意义。因此，他们用自己的教学理念和经验，激发学生对历史的热爱和兴趣，培养他们对历史的自信和思考能力。

第四段：通过教师故事呈现楚雄历史教师的魅力和感悟（300字）

在我国有许多优秀的楚雄历史教师，其中一个令人钦佩的例子就是刘老师。刘老师几十年如一日地致力于楚雄历史的教学工作，他不断学习新的教学思路和方法，注重挖掘历史的人文内涵，用心灵温度打动学生。

刘老师教学的特点是注重培养学生批判性思维和创新思维。他通过创设讨论环节和小组研究的方式，让学生参与到历史问题的研究中，培养学生的独立思考能力。他还注重将历史与现实相结合，让学生了解历史与现实的联系，提高学生对历史的认同感和研究兴趣。

第五段：总结楚雄历史教师的重要性和作用（200字）

楚雄历史教师是传承和弘扬楚雄历史文化的重要使者，他们通过自己的努力，让更多的学生了解和认识楚雄的历史。楚雄历史教师的教学理念和经验，不仅仅对于学生的历史学习有积极的影响，也为学生的人文素养和价值观培养提供了宝贵的资源。因此，我们应该重视楚雄历史教师的存在和作用，为他们提供更好的发展和支持，让更多的教师能够在教学中充分发挥自己的优势，培养更多有着深厚历史素养的学生。

楚雄双柏有什么好玩的篇四

分数很低，当我看到我自己的分数之后心中那种难受不是因为分数，而是愧对自己父母的那种深深的自责。我敢于面对这糟糕的分数，就像男子汉那般敢做敢当的去面对它，接受它。我可以抛去一切痛苦，积极的向前看，不再像以前那样自暴自弃，但是我却不敢面对父母那种失望的神情。父母的爱是无私的，即使你一事无成，给他们制造了很多的麻烦，没有做过任何一件令他们骄傲的事情，即使你让他们在别人面前抬不起头，他们还是一如既往的付出，为你奔波。他们不会说累，不会像我们一样抱怨，他们永远把最深沉的幸福留给自己的孩子。而我却浪费了这一报答他们的黄金时机。我想让他们微笑，想让他们能够在别人面前骄傲地炫耀自己孩子的成绩，想让他们在工作遇到不顺时想到我能够有一丝欣慰。终究我还是没成功，当我看着父亲头上与之年龄不相匹配的白发时，我的心很痛。我的父亲永远没有对我失望过，可是这一次，我对我自己失望了。

高考之后带给我最大的感悟不是我的分数，不是人生与前途，而是我伟大的父母。

狂欢过，兴奋过，失落过，消沉过。高考不仅是我们开始迈向社会的信号，也是我们已经长大了的标志。有一句话我始终带在身边，并且也无比坚信它会引导我在人生的道路上勇敢的前进：想要战胜别人，首先你要战胜自己。虽然我的分数不尽人意，但是消极，沉沦，自暴自弃，颓废不能改变什么，只能使事情越来越糟。自责与反思的心情你要有，同时你要告诉自己的是这并不是世界末日。人生并不是一张白纸就能决定的，这不是我逃避自己分数的借口，这是我发自内心的勇气。至少我在考场上尽力了，我在高考这场重要的战役中战败，我输了分但没有输掉我自己。我举枪奋勇杀敌，我用我尽有的力量坚持到了最后。是的，我后悔了，如果当初我更努力一点，也许结果会不同。

祝福考得好的高中同窗，用积极向上的心态去对待以后人生中会面对的种种，高考给了我绞心般的痛，也教会了我做人的态度。欢笑，泪水，这些色彩在经过高考的洗礼之后显得更加绚丽；困难，挫折，这些不堪的回忆在经过高考的打造后成为令我骄傲的勋章；困惑，迷茫，这些淡淡的薄雾在经过高考的照明后变成最明亮的阳光。小学，初中，高中，一幕幕回忆像是陈旧的电影胶片一般，当你在某时某刻轻轻的将它播放时，会是什么样一种心情。高考，真的带给我们许多，也带走我们许多。我想我会爱它，我会因为它证明了我终于不再是脸上带着棱角分明的稚气的孩子而感谢它，我想我又会恨它，毕竟它又严肃地将我从美好纯真的青春年代悄悄带走。我想对所有辛勤哺育我的老师说声谢谢，你们教会我的知识让我有了价值；我想对所有关爱我的亲戚家人说声我爱你，你们无私的爱才让我健康阳光的成长到了今天；我想对所有和我一起同窗奋斗的同学们说声加油，你们真诚的鼓励让我体会到了学习的快乐。

高考，你就这样匆匆走了，我不想和你道别，我在你身上留下了我的足迹，浅浅的，微小的。或许有一天一阵轻轻的风拂过，我的足迹就这样被尘土掩盖，甚至你不会注意我曾经来过，但是那时，我已走远。

楚雄双柏有什么好玩的篇五

在我国的历史长河中，楚国曾经是一个极具影响力的国家。而楚雄，则是其中一个承载着楚国历史记忆的地方。在我的学习过程中，我发现，了解楚国历史、掌握楚国文化，对于我们的历史认知和文化自信具有重要意义。

首先，了解楚国历史有助于我们更好地认识国家的发展轨迹。楚国是我国 Spring & Autumn 和Warring States 时期六大强国之一，它的兴衰、发展与其他五国紧密相关。而楚国政治制度、社会经济状况、军事力量等方面对于理清那个时代国家之间相互制约与斗争的逻辑极为关键。只有了解这些，我们才能更清楚地认识到中国大陆在不同历史时期的特点和发展道路。

其次，了解楚国文化可以激发我们的文化自信。楚国文化包括诸多元素，如楚文化、楚剧、楚辞、楚祠等，蕴含着丰富的文化积淀和思想智慧。而在曾经的楚国国境内，还分别有乌蒙山和虞山两处自然景观，自然环境优美，风景秀丽。在文化自信的方面，楚国文化又比其他地方文化更具有辨识度，有助于我们在全球文化交流中展现一个更加独特和自信的面貌。

最后，了解楚国历史对于我们的文化传承和创新具有积极的影响。古人云：“积土而为山，积水而为海”。对于一个民族而言，文化、语言、习俗、意识形态等无不是逐渐积累而来。楚国文化丰厚，与其他部分地区有所不同，而每个地区的差异之所以可以存在、可以被发掘，正是因为历史上我们走过不同的道路，经历过不同的风波和浪潮。在这种情况下，了解楚国历史不仅可以帮助我们在文化继承上做到有的放矢，也可以为我们在文化创新方面打造更广阔的发展空间。

总之，了解楚国历史和楚国文化，对于我们的国家认知和文化自信有着十分重要的作用。在未来的学习和生活中，希望大家多多关注这个鲜活的历史记忆，进一步深入研究、思考，并在实践中去感知、去感悟。

楚雄双柏有什么好玩的篇六

户来与自己面对面地交流，通过交流获得当事人的信任，接受当事人的委托，签下代理合同和委托书，并收到相应的律师费。既然目标很明确，就是要咨询者带着交易资料来律师事务所面对面地交流，那么方法就是多种多样的，律师与律师之间个人魅力上的差异也就是在这个时候显现出来了。

从上面这个简单的问题就不难看出，律师不仅仅专业人士，而且还是商人，律师的专业能力要通过高超的商人技巧才能淋漓尽致地发挥出来。现在地大学中，法学院和商学院是分开的，商学院必须要学法学院的课程，但法学院就未必去学商学院的课程了。现在律师的商业意识很薄弱，做了律师也不把自己当商人，由于不善于推销自己，再高的学识和才华充其量也就是巷子深处的酒。

律师属于知识分子的范畴，中国知识分子历来重学轻用、重理轻行、重己轻人、重文轻商，这些知识分子的酸臭味在法学院老师不遗余力的言传身教下得以不断的发扬光大，使得现在有些法学院的学生到了社会上后，望着茫茫人海，不知所措，满腹经纶无处可泄。

作为一名律师，知识、学问、技能、经验也都不是你从娘胎里带来的，执业律师要做的最重要的一件事就是把法律、法规，法学理论、知识，自己和别人在学习、工作、生活中积累起来的经验、技能、技巧贩卖给需要它的人，说白了就是拿别人好的东西拿来贩卖，就足可以成名成家了。

律师等于商人加专家，先用商人的大脑找到目标客户，用商人的大脑谈成业务，签订成业务签成单，只有接受了当事人的委托后，才有可能充分发挥自己的专业特长和业务技能，否则再高深的学问和精湛的技能充其量也只是茶壶里的水饺——倒不出来。

就是结构层次非常明确，最后才是填充内容。律师两大基本功就是说和写，至于该说什么、不该说什么，该写什么、不该写什么，说到什么分寸，写到什么程度，这完全靠练，就像烧饭做菜一样，咸淡、火候只有多练几次才能掌握。在人际关系的培养上，最大的瓶颈是心理障碍，自我设限和对自我价值的定位过低。假如把一位刚刚从事律师工作年轻人与亿万资产的企业家，县处级以上的领导干部在一个桌子上吃饭，可能就会不知所措，甚至会惊慌失措。

年轻律师要注重培养自己的平常心，面对各种各样的场合，各种各样的人都要有一种平和的心态，做到不亢不卑、坦然自若。这个世界上没有什么事值得律师去大惊小怪的，大凡世界上所有的怪人和怪事，在律师经办的案件中都会出现。 综合以上的内容，做律师首先是要接到业务，其次是接到什么样的业务，再者能接到什么样人的业务，最后是选择为什么样的人服务。一名律师只有具备了选择当事人的能力的时候，什么样的人有资格接受你的服务，做律师所有的学问大概都在这其中了。

做律师应该具备的几项能力

二、通情达理，这样容易被受众接受；律师要心思细密，善于把握当事人的心理。

三、交际能力，个性长袖善舞八面玲珑未必是个好律师，但是有着超强的交际能力无疑会为你带来更多渠道去接触到给你带来案子的人。

四、写作能力，要求文字组织能力强，出稿快，文章说理性强。因为律师要求应变能力强，同时写作方面也要跟的上才行，律师在法庭上的基本功能就是说服法官，所以要求文字的说理性要强。

六、唯美追求，精益求精，法律文书、出庭发言要争取做到没有一句废话，不说一句错话！

要做好律师要注意这几个方面能力的培养：

一、思辩的方法：要看出别人看不出来的问题，想别人想不出来的方法，找别人找不出来的道理，多角度思考问题，要是做不到这点怎么脱颖而出？平日读书最好是多读大家之作，不要浪费太多时间在无谓的争吵和聊天嘻嘻哈哈上。

必须有超越别人的本事，要舍得下一番工夫，除了常识性、理论性、基础性的东

西外，要肯钻艰涩的专业书！！成不成才在自己，不行一定是决心不够。其实要做成功律师真的很简单：

战略上：一、眼界要开阔，一定多跟高层次的人交往，他们不仅可能给你带来高端客户，更有可能提升你人生的品位。（找配偶也一样，一定选最有潜力的绩优股或成长股）多参加各种研讨班、学术会从现在起你就该学着抓大放小，记住：律师要想作大作强最终要做高端客户的高端业务，起初的低端客户的低断业务只是为了练手，高端客户的低端业务也要做，为了将来做高端业务打基础。

二、努力要执着。要记得：失败得越惨烈，成就得越辉煌！千万不要被一时的失意打倒，律师行业的规律就是这样一开始难得很，做顺了就好了。即使做顺了，也不是每月都保证有钱挣的，心态一定要特佳才行，永远自信！

四、目标明确后，有规划有过程。别和任何人比，心静如水！！人和人的情况不一样，机遇也不一样，永远和自己的计划相比。你要记住：积累得越深，成就得越辉煌！！！学习、发展潜在客户就是积累的内容！别急着挣钱，等积累到一定阶段，想不挣钱都难。

战术上：实习期间

二、多研究法律文书尤其是诉状的写作，一个没有庭审经验的律师想作好非诉讼的业务相当于痴心妄想。

三、业务上精益求精：

（二）感动当事人：就是在费用上和工作中要尽量多给当事人行方便，替他考虑；

（三）挑战极限、超越自我：对每一件案子都把知识、能力、水平发挥到极限！！

四、没有事情的时候，学着找正经事情做。养成思考和动笔的习惯，律师不一定要能说，而是会说，有时无声胜有声！年轻的你很有正义感的，有时侯可能会多说，其实不一定会起到最佳效果，这个在实践中慢慢品吧，不是一两句说清楚的。还是慢慢来吧。

楚雄双柏有什么好玩的篇七

众所周知，电视剧《双柏风景线》已经成为了一部热门作品，该剧以真实的情感为基础，将江南古镇的美景与人文底蕴融为一体，是一部充满温情和禅意的小城题材的作品。我在近期观看了该剧，深受其剧情和意境的感染，以下是我的一些体会。

首先，剧情饱满新奇。《双柏风景线》讲述了一个普通教师的感人故事，虽然没有激烈的打斗场面、复杂的情感纠葛，却给了观众身心灵最多的满足。故事主角为方才（陈凯歌），教师出身的他在面对家庭、爱情和教育上的压力时挫败不断，虽然屡次碰壁，但总能在困境中寻求出解决的办法。故事情节曲折动人，催人泪下，令人不忍舍去。

其次，景观迷人心旷神怡。剧中双柏镇的美景更是一绝，江南水乡的独特风情被完美呈现在观众眼前，每次看到江边清澈的湖水时，都会让人感觉到一股莫名的冲动。剧中所描写的景色真实自然，是城市人在快节奏生活和压力下疏离自然的一份渴求，也是追求精神慰藉的人们落脚的栖息之所。

再则，表演出色入木三分。所有演员的表演都毫不拖沓，完美地演绎了角色的性格及情感经历。尤其是由陈凯歌扮演的方才，他准确地捕捉角色的特点，传递角色的感情，成为该剧的亮点之一。此外，方才的女友周可心（蒋雯丽）也是一个演技精湛的角色，她的表演真实动人，观众们很容易能体会到她的心情与难念之处，仿佛通过电视屏幕能够和她产生共鸣。

最后，剧中意境深厚。《双柏风景线》中的一些意象和符号也是令人难以忘怀，如莲花等，纵观剧情全景，不同角色以不同的方式表达着对生命、真理和感觉的追求。电视剧中的景色、人物、动作等符号在精神层面上具有极高的意义，而这正是作者的用意所在。通过精心设计和呈现的缓慢画面镜头和旁白，增强了电视剧观感效果，拉近了观众与角色之间的距离，使观众们思考到了生命、思想和命运的诸多问题。

总的来说，《双柏风景线》是一部充满了情感和禅意的小城题材作品。它不仅带给了观众美好的视觉享受，更是引领观众进入了极度感性的体验中，使我们将内心放慢下来，去欣赏生命中的美好事物，感受生命的美好和真谛，让人不由得沉思着自己的命运，也让我们更加珍惜眼前人和事。这是一部能够提升人文素养，富有启示性的精彩作品，在观看过后，我倍感震撼，不禁为自己的收获感到兴奋。

楚雄双柏有什么好玩的篇八

20xx年高中教师继续教育培训即将结束，在这一期的培训时间里，我认真听了老师的课程，几位老师分别从教师职业道德、教师的心理、新课程背景下教师的专业素养、高效课堂的实践和思考等等方面进行了详细的讲解，使我收益非浅。尤其是第三天的课，使我认识到，做为一名教师，心理健康是极其重要的。随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。

一、自我调控转变观念。

教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。

二、加强学习。

通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待社会上的不良风气；等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。

三、悦纳自我。

作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

四、拓宽心胸。

有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。

五、学会放松。

会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢！

总之，通过学习，我明白了教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。