女生节活动策划案注意事项（实用19篇）

在现代社会，各种各样的活动层出不穷，而一个成功的活动背后必然有一个精心策划的过程。活动策划是一个复杂而有挑战性的工作，以下是一些经验总结和教训，希望对您在策划和组织活动时有所帮助。

活动策划方案的要素及注意事项

1、策划方案中需要包含具体人员分工以及时间安排。每一次大型年会策划，会涉及到不同的部门，不同人员的安排，所以必须有具体的人员以及时间安排。比如年会活动场地确定最后期限、场地由谁负责确定等。

2、大型晚会策划方案中，必须要包含有详细的物料清单。一场大型晚会，必然有很多的活动物料。在方案中，需将整场活动物料全部提前记录，并且在活动实施之前一一落实准备情况。预留足够的晚会活动布场时间。晚会策划方案中，一般都设计了整场活动的流程。而在晚会活动执行过程中，因为涉及到的活动物料比较多，在保证活动效果的前提下，需要安排充足的时间来进行活动现场布置。

3、各项准备工作一定要提前做好各项准备工作比如，导演的选择，节目的筛选以及确定，舞台的设计，灯光，音响的调试，话筒，服装，化妆，摄像，礼仪服务等一定要事前准备好，安排好，沟通好，保证有序进行。具体就是明确年会的目的；年会的时间；年会的内容；参加年会的人数，有无用餐，是否住宿；五场地的选址；年会的费用预算；后期还需要人员的接送等等，工作很多的，如果应接不暇可以找上海雄鑫文化传播有限公司，包括舞台搭建，设备出租，气球布置、气球拱门、现场布置、演出表演，乐器演出，礼仪模特，它们都可以帮你搞定，你只要告诉他们你们的需要就好了，不过费用可能会高一些。如果要是想自己搞得话，那你先把以上六点写出来，然后再往里填东西，不过会很麻烦。因为一场年会没有想象的那么容易，单打独斗比较麻烦。你们至少要先组织出一个班子，然后分工去做，一定要详细到个人、时间、实际分工，要不会出现很多问题的。这样就能完成圆满的年会活动了。

4、活动现场的设备必须要提前调试。大型年会策划执行时，活动现场会使用灯光、舞台、摄像、音响等大型设备。这些设备能够正常运转，是年会活动效果保证的基本前提条件。在年会之前，需要将这些设备都打开，确认运行没有问题。活动要做好预案。做活动，不会是预想的那么顺利。在一场活动中，可能会出现各种出乎意料的问题，活动预案准备得越充分，越能保证活动的效果。

5、年会主题的确定任何晚会，任何活动都必须有一个明确的主题，策划晚会活动一定要有一个明确的，合适的主题，只有有明确的主题才能做好其他各个环节，比如：晚会主题是公司表彰大会，公司庆功晚会，先进事迹报告会，慈善晚会，文艺晚会等，只有确定了主题，那么才能确定活动的风格，确定晚会的节目形式。成立晚会策划活动组织小一个晚会，尤其是大型晚会的举办，是多部门，多兵种共同协作的，依靠单一的力量是很费时间，很费力气的，因此策划大型晚会要注意分工合作，成立各个事务组。比如：成立总负责，也就是总导演组，节目编排小组，对外联络小组，后勤保障小组，财务组等各个不同的小组，进行责任分工，共同协作，这样才能保证及时的，有效的，合理的推进晚会活动的进行，防止事无巨细的乱作一团。

6、节目表演则是年会顺利完成的重要部分，因为表演的节目能够条街氛围，而年会活动常规节目的表演，一定是要善于表达有关企业单位自己文化的表演项目，这样不仅能够使现场的活动的氛围被调剂出来，还能够将企业的文化的到宣传，这样就能够让人们感觉到企业自身所带的灵魂，在年会活动中，节目也同期紧贴当下最流行的相关的表演，能够让人们感觉到很接地气。只有这样，才能让晚会活动顺利结束。每一项完美的年会策划，对于音频和视频的制作是不可少的。尤其是针对现场活动的音乐以及视频的展示，都要是独具特色的音视频效应，这样才能够显现出企业的品位，也才能彰显企业年会具备内的辉煌成果。

活动策划书注意事项

二:策划书的内容如下（做参考，不做硬性要求）。

1、活动背景。

2、活动目标。

3、活动内容。

4、活动开展。

（1）前期准备。

（2）活动开展（3次活动的具体描述）。

时间（只写年和月）、对象、活动开展的主要步骤。

5、活动宣传。

6、活动经费预算。

7、活动保障。

8、活动预期效果。

两种类型：

一、以背景形式插入，这种插入形式可以在选项中选择不打印背景颜色和图片，生成的效果第一页都相同。插入方法：格式——背景——填充效果——图片——选择需插入的图片。

二、页面中插入图片，这种方法跟正文一起被打印。插入方法有两种：

1、调出页眉和眉脚视图，光标定位于页眉或页脚，插入图片，视图为衬于文字下方。（每页都有可设为各节不同）。

2、直接在页面中插入图片，并设置为衬于文字下方。（每页需单独插入）。

晚会活动策划的注意事项

大型活动策划方案要素及注意事项

端午节促销活动策划注意事项[定稿]

一、活动背景：

近年来，由于诸多著名超市的进入，使得南昌各大超市的竞争越来越激烈，abe超市准备在端午节举行一次特卖活动，设定特卖商品以较低价格吸引众多消费者，并印制特价商品的彩页，给顾客提供详细的商品信息与价格、特卖的持续时间、商品质量的简介，具体出售的区域等，使顾客对各类情况一目了然，方便参与选择。因此为abe超市设计一个折价优待促销方案，以吸引更多的购物者来此购物。

二、活动主题：

1.品味端午传统佳节，体验“多彩”品质生活!

2.端午节靓粽，购物欢乐送！

3.“粽”情端午，商品特价！

三、活动时间：2013年6月2日—6月12日。

四、活动目的：

1.为了庆祝端午佳节，以低价让利、情感诉说、活动互动等活动来营造节日氛围，提高abe超市的美誉度。

2.扩大顾客活动参与度，让顾客尽情参与到活动中来，引起情感共鸣，拉近超市与顾客之间的距离。

3.做好节日超市内的气氛布置，美化超市、提升企业形象。

4.提高占有率，促进销售。使经销商、消费者、abe超市达成三赢。

5.通过各项活动，吸引顾客提升超市的的来客数，拉动销售，提高超市的经济效。

益。

五、活动地点：abe超市现场。

六、活动对象：在6月2日—6月12日活动期间来abe超市购物的所有顾客。

七、具体活动内容：

1．《端午节靓粽，购物满就送》。

凡六月端午活动期间,在abe超市一次性购物满38元,即可凭电脑小票到服务中心。

免费领取粽子一袋。同时，满18元的儿童顾客朋友还可赠送时尚小玩偶1个！精彩的玩偶、美味的粽子，千万要不要错过哦！（限送粽子100袋、玩偶80个）。

2．《abe猜靓粽，超级价格平》。

凡在6月2日—6月12日促销时间内，在abe超市一次性购物满18元的顾客，凭电脑小票均可参加《猜靓粽》活动。

活动方式：

在商场入口处或冻柜旁边设促销台不打折价格或不易分辨的厂商粽子，让顾客进行粽子品牌及价格竟猜；商品由采购部落实价格一定要相当低，以顾客意想不到的价格出售给顾客，使顾客感受到真正的实惠，为节日下一步的销售立下口啤打下基础。

3．《六月端午节，刺激包粽赛》。

1）操作步骤：采购部洽谈粽子材料——材料到位——活动宣传——各店组织比赛；

4.与“粽”不同。

1）活动时间：6月2日—12日。

2）活动内容：凡在6月2日—12日促销时间内，在abe超市一次性购物满48元的顾客，凭电脑小票均可在付款处获取一对塑料制的小粽子，凭此参加粽内有奖活动。此活动奖品总价值为1000元。

3）奖项设置。

一等奖：热水器1台/1台。

二等奖：自行车1辆/2辆。

三等奖：精装粽子1盒/20个。

四等奖：价值20元的精美礼品/20份。

五等奖：价值10元的精美礼品/50份。

5.特价商品，助你“粽”情端午！

活动方式：卖场堆头陈列、捆绑销售、够买搭赠、免费品尝、现做现卖。

1）当天购物金额数每满20元可获赠超市提供的优质粽子一个，依此类推，多买多送。

2）结合端午节特点，粽子、皮蛋、盐蛋、绿豆糕等食品提供特价销售，刺激消费者购买欲望。单品80个左右，其中食品40个，非食品15，生鲜20个。部分商品限时限量抢购。粽子、盐蛋皮蛋礼盒端午节前三天采取“大甩卖”销售。

3）由粽子供应商提供相关专业粽子制作人员现场制作现场品尝现场销售。

八、其他相关活动。

1．针对特定人群：学生和教师；直接享受一定的购物金额折扣或赠送礼品；

2．针对普通消费者：赠送礼品；具体内容：购买多彩促销产品9折优惠或送指定的礼品；

3．具体方式也可根据不同区域特点而定。

九、活动宣传形式。

1．店内广播。

1）节日广播主要包括三大部分内容：节日问候、公告特价商品信息、端午节当天促销活动介绍。

2）穿插广播的内容主要是端午节介绍及由来。

3）背景音乐：活动期间，超市内播放传统古典的曲目，烘托浓浓的端午节的节日气氛，在消费者心目中树立良好的品牌形象。

2．端午节快讯宣传：端午节快讯第一、二期各3000份，第三期单张快讯4000份。

3．场外海报和场内广播宣传。

4．宣传广告语：开开心心购物，明明白白消费！欢乐端午庆，惊喜连环送！

5.店内展示板、pop海报。

6.门店广场的彩旗、条幅，两款端午粽子宣传旗卖场悬挂宣传。

十、相关支持。

1.物质支持:。

1)采购部联系洽谈500只粽子做顾客赠送；

2)采购部联系洽谈100斤粽子材料，举行包粽比赛；

3)采购部联系洽谈800只塑料粽模型；

2.人员支持：

人员职责分工：

1)负责人：统筹、领导、计划、实施、监督、协调、评估此次活动；

2)物资采购：负责此次活动所需物资的筹备工作，保证准时交货；

十一、费用预算。

1．《端午节靓粽，购物满就送》活动：靓粽每店限送500只；

2．《abe超市猜靓粽，超级价格平》活动：（数量价格由赞助商在各店促销决定）；

3．《六月端午节，刺激包粽赛》活动：粽子散装米100斤；

4．《与“粽”不同》活动：塑料粽800只，奖品由赞助商提供。

6.现场促销活动部分的物资与人员由供货商自己提供。

费用总预算：

1．装饰布置，气球、主题陈列饰物费用200元。

2．吊旗彩旗、条幅制作费用200元。

3.端午节快讯印刷费用800元。

4.店内展示板、pop制作费用100元。

5.粽子、玩偶、皮蛋、盐蛋、绿豆糕费用5000元。

6.奖项所设礼品费用1000元。

7.六月份促销总费用7300元。

十二、事务流程。

2、确定此次活动负责部门及负责人以及相关合作部门人员（5月28日前完成）。

3、研究讨论对经销商的折扣方式、促销活动的具体方式、主题等事务，正式启动促销，活动实施进程（5月29日前完成）；注：

经销商折扣：为提高经销商进货铺货陈列，按经销商的销售促销产品业绩予以销售折扣；

4、物资：pop、货架、包装、其他宣传资料等设计制作于5月16日前到位。

5、内部人员培训（业务市场人员、促销员）：就产品知识、促销细节、铺货、货品陈列的具体要求、经销商沟通技巧与细节等做详细说明（5月30日前完成）。

十三、监督评估。

1、对促销的制订、实施、现场、人员、物资等进行有效监督；

2、对经销商执行促销决议效果进行监督；

3、评估促销活动的销售业绩、形象等是否达到预期效果；

4、费用评估；

5、促销礼品发放的细则监督，预防被经销商截留；

6、对促销业绩进行数据分析；

十四、备注：

货架宣传资料：全部使用红色，进一步增强视觉冲击力，促销信息要简单明确；

4.各事务部门须在规定的时间内完成相关事务；

5.完善沟通协调机制。

策划人：谢晓莉。

策划日期：2013/6/2

端午节促销活动策划注意事项[定稿]

主要表现在主题鲜明，明确是传达品牌形象宣传还是现场售卖，不要陷入甩卖风、折价风的促销误区。另外也需要了解竞争对手的动态，端午节竞争对手最新的促销意图，比如新品状况、折扣情况、赠品分派、新产品引进等。

二确定最佳的行动方案。

此标记。）再好的策划，再好的时机，如果没有完整准确的规划预算，届时产品不充足，促销品不到位，顾客该买的买不到，该拿的拿不到，也必定影响整体活动的效果。

四是现场氛围营造。

端午节活动气氛包括两部分，一是现场氛围，包括气氛海报、pop张贴、装饰物品的布置、恰到好处的播音与音乐，这些将会在很大程度上刺激顾客的购买欲望。具体而言，做好主题广告宣传，从色彩、标题到方案、活动等均突出节日氛围，以主题广告营造节日商机；另外一种氛围就是员工心情，这就要看组织者是否能够调动员工的积极心态。其中最有效的方法就是制定一个恰当的任务与销售目标，活动结束后按照达成率情况进行奖赏。

五是严格控制促销成本。

理性预测和控制投入产出比，切不可盲目跟谁，挥金如土；尽量不要和强势厂家正面对抗，尤其是不要和强势对手大打价格战，应该独辟蹊径，突出自己的优势和卖点；事实上，节日促销活动的设计，要“因己制宜”，这样才能取得好的效果。

六是评估总结。

每次节日营销整体活动都需进行一番很好的评估总结，才能提升节日营销的品质和效果。比如本次活动销量情况、执行有效性、消费者评价比、同业反应概况等。分析每次活动的优点和不足；总结成功之处，借鉴不足教训。评估总结的目的，就是为今后规避风险、获取更大的成功。

活动策划方案的要素及注意事项

活动策划是一项有目的、有计划、有步骤地组织众多人参与的社会协调活动。这一定义要把握三个重要概念：

第一，活动要有鲜明的目的性。大型活动往往耗费很多资源，包括人力、物力。如一个产品要进入一个中心城市，要花数百万元的传播费用。组织大型活动是为了企业的传播需要，为了吸引更多的人去购买他的商品，这是大型活动的目标。没有目的而耗费资金做活动是不可能的，目的不鲜明也是不值得的。

第二，要有计划性。凡事都应有计划，活动更不例外，而且更要求有周密的计划。

第三，众多人参与是大型活动重要的概念。既然是大型活动，就应该有众多的人参与，但并不是参与人数多就是大型活动。大型活动和小型活动的根本区别不仅在于参与人的数量，而是在于活动的社会化程度。

1、必须有鲜明的目的性。不是一般的目的，而应该是围绕整个组织机构的组织形象策略和近期公关目标而确立的目的。一个组织的形象只有永远与社会协调同步，才有可能在社会环境中树立起它的良好组织形象，如果靠欺骗的手法，即使一时占领了销售市场，或者说提高了市场占有率，但最终还是要退出这个市场。

国内过去有这样一个案例：商场为了促销，组织工作人员提着商品，在商场里走来走去，这绝对不符合我们公关的职业道德，这是一种欺骗行为，对树立企业的良好形象绝没有好处。因此，活动的目的性应该站在社会综合的立场上，并不仅仅是站在我们某一个企业的立场上。

公众与媒介的参与，因此，活动的信息是通过媒介或者是通过公众传播的，这是我们在策划活动的过程中必须考虑到一个很重要的特点。

3、严密的操作性。在组织活动的过程中，给我们成功与失败的机会只有一次。因为活动不同拍电影、电视，拍电影、电视能拍三、四组镜头，最后再重新编辑，但是策划大型活动每一次都是现场直播，一旦出现失误就无法弥补。所以，大型活动的.策划与实施的周密性，绝对不能掉以轻心。

4、高投资性。一个活动往往要投入的资金和费用都是比较大的，绝对不可能用很少的资金做出很大的活动。我们可以提倡一个铜板掰成两个甚至是多个来花的精神，但高投资是最基本的特点。

从程序上说，大型活动策划和实施，要完全按照公关四步工作法的要求执行：第一、立项，就是要把活动作为一个项目确定下来，这个活动要不要做？为什么做？一定要很清晰。

第二，进行调查和可行性研究。做调查，大家很清楚，不详细阐述，但活动策划调查有其特殊性，例如调查的内容：国家关于大型活动方面的政策和法规、公众关注的热点、历史上同类个案的资讯、场地状况和时间的选择性，都是调查的内容。

可行性研究，是一个十分重要的工作步骤。研究范围包括大型活动的社会适应性，包括社会环境和目标公众的适应性。财力适应性、效益的可行性。从效益的角度考虑，做这样的活动是否有利于我们宣传方面节省费用？还有社会物质水平的适应性，大型活动需要动用许多社会物质，许多创意也需要物质的支持，因而需要策划人员把握现代科研成果。最后一个是应急能力的适应研究性，需要那些应变措施？如户外活动要考虑天气的情况，野外活动考虑更多的是安全设施问题，这些都是我们要进行可行性研究的范畴。

第三，提炼主题，进行创意。除了个人创意外，我们要特别强调群体创意的概念。不提倡个人策划大师的提法，当今的时代已经不像三国演义时代要有一个诸葛孔明，靠一个人拈指算出什么妙计来，而是靠不同学科的组合群体策划。集体创意的过程也始终贯穿着个人的创意过程，作为现代策划，需要的是多个学科的综合和集体的智慧，而不是某个大师的杰作。

第四，方案论证。方案不仅要有论证，而且要有科学的论证，方案论证通常使用定位式优选法，轮转式优选法和优点移植法。

1、实施操作设计。我们应该非常重视实施方案的操作设计。我们看到一些单位组织的活动，甚至是专业机构承接的活动，都存在这样的问题：创意很好，但是由于缺乏操作设计，在操作过程中出现很多问题，违背了原创精神或者没有达到原创水平。所以，在原则方案确定以后，还要进一步进行操作设计，操作设计必须包括比较准确的财务预算。

2、办理审批手续。有人觉得办审批很繁琐，怕麻烦。但在实际工作中，我们应该希望得到有关单位的审批。讲一个案例，广州某单位曾做过一个敬老活动，本来是很好的事情，找了很多赞助单位，包括一个烟花厂赞助了烟花。当时虽然广州还没有规定在城市放烟花要经过审批，但在公众场所进行活动必须经过审批。这个单位是一个局级单位，他们认为有权在自己的场地上做敬老活动，就没有向有关单位报批。活动办得很热闹，有文艺节目演出，有很多赞助单位给老人送礼品，最后放烟花，但烟花一放，遭到了公安机关的追究，为什么？因为他没有办审批手续，也缺乏民航管理规范知识，在飞机航线上放烟花，无论如何都是违法的。

3、实施操作程序的管理。程序化管理是一种科学的管理意识，只有程序化实施，才能有标准化、科学化管理，因而实施设计，重要的是设计出操作的规范程序。

4、方案培训。在活动里，假如参与的工作人员不了解全局的策划意图，他们就不能为大型活动策略实施提供建设性的劳动，因而需要对工作人员进行方案培训，只有知情才能出力。

5、设计评估标准。一个活动的评估应该有一个准确的评估标准。现在很多方案做好以后，往往忽略做评估标准方案，评估标准应该在策划的时候把它设计出来，这样可以让客户在完成这个方案以后，根据设定的标准作出科学评估。

策划的技巧很多，主要有两种方法。

一是创造活动的“眼”，“眼”的概念是从文章的文眼、歌曲的歌眼中引伸出来的。文章有文眼，歌曲有歌眼。活动策划同样需要创造这样一个非常精彩的地方，要有高潮，要把这个环节设计得更有传播性，这是活动创意的核心和关键。

二是应该有一个比较能够表达我们主题的氛围设计，我们应该重视通过场地的设计，气氛的设计，把活动的主题氛围带出来，这点往往有很多人不太重视，他们只考虑某一个活动环节上的创意，而忽略了场地上的创意。在大型活动的策划和实施过程中，还有很多技巧可以利用，只要我们不断总结提高，就一定能创作出更多、更有影响力的大型活动。

活动策划书注意事项

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

要有效地进行活动策划与实施，首先要弄清楚几个基本问题，例如：如何界定大型活动？哪些单位或在什么样的情况下使用大型活动？活动策划有什么技巧？策划的程序、方法是怎样的？这样有利于我们把活动组织的更加完善。

活动策划是一项有目的、有计划、有步骤地组织众多人参与的社会协调活动。这一定义要把握三个重要概念：

第一，活动要有鲜明的目的性。大型活动往往耗费很多资源，包括人力、物力。如一个产品要进入一个中心城市，要花数百万元的传播费用。组织大型活动是为了企业的传播需要，为了吸引更多的人去购买她的商品，这是大型活动的目标。没有目的而耗费资金做活动是不可能的，目的不鲜明也是不值得的。

第二，要有计划性。凡事都应有计划，活动更不例外，而且更要求有周密的计划。

第三，众多人参与是大型活动重要的概念。既然是大型活动，就应该有众多的人参与，但并不是参与人数多就是大型活动。大型活动和小型活动的根本区别不但在于参与人的数量，而是在于活动的社会化程度。

二、活动的特点。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

1、必须有鲜明的目的性。不是一般的目的，而应该是围绕整个组织机构的组织形象策略和近期公关目标而确立的目的。一个组织的形象只有永远与社会协调同步，才有可能在社会环境中树立起它的良好组织形象，如果靠欺骗的手法，即使一时占领了销售市场，或者说提高了市场占有率，但最终还是要退出这个市场。

国内过去有这样一个案例：商场为了促销，组织工作人员提着商品，在商场里走来走去，这绝对不符合我们公关的职业道德，这是一种欺骗行为，对树立企业的良好形象绝没有好处。因此，活动的目的性应该站在社会综合的立场上，并不但仅是站在我们某一个企业的立场上。

公众与媒介的参与，因此，活动的信息是经过媒介或者是经过公众传播的，这是我们在策划活动的过程中必须考虑到一个很重要的特点。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

场直播，一旦出现失误就无法弥补。因此，大型活动的策划与实施的周密性，绝对不能掉以轻心.4、高投资性。一个活动往往要投入的资金和费用都是比较大的，绝对不可能用很少的资金做出很大的活动。我们能够提倡一个铜板掰成两个甚至是多个来花的精神，但高投资是最基本的特点。

从程序上说，大型活动策划和实施，要完全按照公关四步工作法的要求执行：第一、立项，就是要把活动作为一个项目确定下来，这个活动要不要做？为什么做？一定要很清晰。

第二，进行调查和可行性研究。做调查，大家很清楚，不详细阐述，但活动策划调查有其特殊性，例如调查的内容：国家关于大型活动方面的政策和法规、公众关注的热点、历史上同类个案的资讯、场地状况和时间的选择性，都是调查的内容。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

那些应变措施？如户外活动要考虑天气的情况，野外活动考虑更多的是安全设施问题，这些都是我们要进行可行性研究的范畴。

第三，提炼主题，进行创意。除了个人创意外，我们要特别强调群体创意的概念。不提倡个人策划大师的提法，当今的时代已经不像三国演义时代要有一个诸葛孔明，靠一个人拈指算出什么妙计来，而是靠不同学科的组合群体策划。集体创意的过程也始终贯穿着个人的创意过程，作为现代策划，需要的是多个学科的综合和集体的智慧，而不是某个大师的杰作。

第四，方案论证。方案不但要有论证，而且要有科学的论证，方案论证一般使用定位式优选法，轮转式优选法和优点移植法。

四、操作实施过程应注意的问题。

1、实施操作设计。我们应该非常重视实施方案的操作设计。我们看到一些单位组织的活动，甚至是专业机构承接的活动，都存在这样的问题：创意很好，可是由于缺乏操作设计，在操作过程中出现很多问题，违背了原创精神或者没有达到原创水平。因此，在原则方案确定以后，还要进一步进行操作设计，操作设计必须包括比较准确的财务预算。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

位，包括一个烟花厂赞助了烟花。当时虽然广州还没有规定在城市放烟花要经过审批，但在公众场所进行活动必须经过审批。这个单位是一个局级单位，她们认为有权在自己的场地上做敬老活动，就没有向有关单位报批。活动办得很热闹，有文艺节目演出，有很多赞助单位给老人送礼品，最后放烟花，但烟花一放，遭到了公安机关的追究，为什么？因为她没有办审批手续，也缺乏民航管理规范知识，在飞机航线上放烟花，无论如何都是违法的。

3、实施操作程序的管理。程序化管理是一种科学的管理意识，只有程序化实施，才能有标准化、科学化管理，因而实施设计，重要的是设计出操作的规范程序。

4、方案培训。在活动里，假如参与的工作人员不了解全局的策划意图，她们就不能为大型活动策略实施提供建设性的劳动，因而需要对工作人员进行方案培训，只有知情才能出力。

5、设计评估标准。一个活动的评估应该有一个准确的评估标准。现在很多方案做好以后，往往忽略做评估标准方案，评估标准应该在策划的时候把它设计出来，这样能够让客户在完成这个方案以后，根据设定的标准作出科学评估。

五、策划的技巧。

策划的技巧很多，主要有两种方法。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

一是创造活动的“眼”，“眼”的概念是从文章的文眼、歌曲的歌眼中引伸出来的。文章有文眼，歌曲有歌眼。活动策划同样需要创造这样一个非常精彩的地方，要有高潮，要把这个环节设计得更有传播性，这是活动创意的核心和关键。

二是应该有一个比较能够表示我们主题的氛围设计，我们应该重视经过场地的设计，气氛的设计，把活动的主题氛围带出来，这点往往有很多人不太重视，她们只考虑某一个活动环节上的创意，而忽略了场地上的创意。在大型活动的策划和实施过程中，还有很多技巧能够利用，只要我们不断。

总结。

提高，就一定能创作出更多、更有影响力的大型活动。

一、策划时要考虑活动实施那天气候如何。提前预知活动当天天气情况。

二、确保安全工作。预计现场人员人数，按比例安排安保人员，发生意外事件。

（突然停电，人群拥挤）时，能够有效积极处理。三、活动时间是否合理（一般２－３小时）。

四、活动开始前工作人员提前到位检查：舞台高度是否合理，舞台上悬挂。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。的装饰品是否牢固，舞台是否牢固，音响是否准备就绪，赠品是否准备妥当；宣传品是否准备妥当；演员、主持人是否就绪。

五、在户外开展的路演活动有必要的话，要事先到当地城管办好手续，做。

一些必要的沟通工作，避免因企业事先未与当地城管搞好工作，结果活动实施一段时间被迫停止，大大损害企业形象。

六、最后，要强调的是执行问题，事先与执行活动的工作人员有效沟通。

1.大型活动的策划方案中需要包括详细的分工（具体到人）和需要完成的时间。

2.会务准备时列出物资清单为佳，同时派专人落实和保管，以免遗忘或者遗失；

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

4.一般至少需要提前2小时进入会场，留足布置会场的时间，与会人员需要提前半小时开始入场。

5.领导嘉宾需要事先联系好小的会议室，提前到者先引导到小会议室休息，活动。

所有大型活动必须联系研报安排同学摄影和摄像,并写新闻稿。重大活动需要。

联系校新闻中心许尔传摄像，刘畅老师摄影，并于会后交新闻稿.9。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

11.议结束后清点物资并整理干净后才能离开现场，以免遗失所带的物资。

12.活动结束后应该主动及时将新闻稿、照片和活动总结发送给相关负责人,并在bbs研会版上发贴总结并虚心听取大家意见.

附：会议席卡的摆放次序。

左右左右的顺序摆放。特别注意：其中左右是席卡摆放者面对观众而言。

2、活动内容这一块应包含以下几个方面的内容：宣传（包含宣传形式以及宣传日程）。

报名（又叫参赛方式，含报名时间、报名方式、参赛要求等等）。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

活动形式（这才是真正意义上的活动内容，包括活动分为哪几个环节，每个环节都是些什么内容，如果是体育类比赛就应包含赛程赛制规则等等。）。

活动流程（这个应从两方面写，一是大流程，即整个活动期间各个环节应该干的事，什么时候宣传，什么时候都是哪个阶段的比赛等等；二是小流程，即正式比赛或活动当天的流程，严格来讲这一部分的流程不应出现工作人员要干的事情，而只出现活动相关的内容，类似于晚会节目单，只出现观众和比赛人员应知道的流程。一般情况给外人看的策划只出现小流程）评奖（含奖项设置、评奖办法、平分细则等等）。

注意事项（具体活动具体分析）。

3、分工要按照“工种”给工作人员分类，同时著名各项工作完成时限（这一块一定要细，要责任到人）。

4、预算要合理（实地考查）、有周转空间、同时应学会“该花的不能吝啬，该省的一定要省”

5、如果是要拉赞助的活动一定要单独做赞助邀请（这个下次再讲^_^）。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

子：策划里面，“活动目的”、“活动内容”、“预赛”等等这样的大标题肯定要求同号字，同样字体。然后她们下面的1、2、3都得是一个格式。总之格式很重要，有时候决定了人家远不愿意看你策划。

接待工作常识。

一、会议主席台座次的安排。

根据中办掌握的原则：左为上，右为下。当领导同志人数为奇数时，1号首长居中，2号首长排在1号首长左边，3号首长排右边，其它依次排列；当领导同志人数为偶数时，1号首长、2号首长同时居中，1号首长排在居中座位的左边，2号首长排右边，其它依次排列。

二、关于宴席座次的安排。

宴请客人，一般主陪在面对房门的位置，副主陪在主陪的对面，1号客人在主陪的右手，2号客人在主陪的左手，3号客人在副主陪的右手，4号客人在副主陪的左手，其它能够随意。以上主陪的位置是按普通宴席掌握，如果场景有特殊因素，应视情而定。

三、关于签字仪式的座次安排。

签字双方主人在左边，客人在主人的右边。双方其它人数一般对等，按主客左右排列。

四、关于乘车的座次安排。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

小轿车1号座位在司机的右后边，2号座位在司机的正后边，3号座位在司机的旁边。（如果后排乘坐三人，则3号座位在后排的中间）。中轿主座在司机后边的第一排，1号座位在临窗的位置。

合影：人员排序与主席台安排相同；当领导同志人数为偶数时，1号首长、2号首长同时居中，1号首长排在居中座位的左边，2号首长排右边，其它依次排列。

二、关于宴席座次的安排。

宴请客人，一般主陪在面对房门的位置，副主陪在主陪的对面，1号客人在主陪的右手，2号客人在主陪的左手，3号客人在副主陪的右手，4号客人在副主陪的左手，其它能够随意。以上主陪的位置是按普通宴席掌握，如果场景有特殊因素，应视情而定。

三、关于签字仪式的座次安排。

签字双方主人在左边，客人在主人的右边。双方其它人数一般对等，按主客左右排列。

四、关于乘车的座次安排。

小轿车1号座位在司机的右后边，2号座位在司机的正后边，3号座位在司机的旁边。（如果后排乘坐三人，则3号座位在后排的中间）。中轿主座在司机后边的第一排，1号座位在临窗的位置。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

一．策划书名称：

在页面的顶端靠中间的位置注明策划书名称，如“**策划书”，也能够在写出正标题后将此作为副标题写在右下方。

二．活动的目的﹑意义和目标：

活动的目的和意义应用简明扼要的语言表述清楚：在陈述目的要点时，由该活动的开展价值和此次活动的特色安排，以及由此产生的意义都应该明确写出。活动目标要具体化，并需满足重要性﹑可行性﹑详实性。

三．组织策划：

策划书中要列出所需人力、物力资源，包括使用的地方、物品的准备，如使用教室或大学生活动中心都需列出。能够列为已有资源和需要资源两部分。注明组织者、活动时间、活动地点、本次活动负责人及主要参与者、嘉宾单位（如果是小组策划应注明小组名称和小组负责人）。

四．活动开展流程：

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应在这部分加以考虑。

活动开展的顺序：（一）宣传发展阶段（二）组织实施阶段（三）活动后续事项处理五．活动策划经费预算：

如需活动经费，则此次活动经费应一一列出，其中包括宣传费用、必须物品购买费用等，以清晰明了的格式列出。

六．活动中应注意的问题及细节：

内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，造成的损失有多大，应急措施等也应在策划注意事项中加以说明。

七．对于开展户外的活动要明确安全保障措施，明确安全责任人并提叫安全责任书（安全责任书正规格式需到社团联网站在线文件中下载）。

2020年4月19日。

文档仅供参考，不当之处，请联系改正。

13.策划书需在协会活动开展前一个星期递交。

4本策划书仅提供基本参考，每份策划书力求内容详尽、页面美观。

14.交策划书之前请到社团联主页（安工大主页校园文化校社团联）“下载中心”下载调研申请表并填好交给调研部（纸质）。

2020年4月19日。

活动策划注意事项

端午节促销活动策划注意事项[定稿]

农历五月初五，是中国传统的节日——端午节，为庆祝端午节、纪念屈原与保留民俗传统，特别举办多项庆祝端午节的促销活动，借此活动达到“普天同庆”的目的；并回馈顾客，希望能提高商品知名度，吸引人潮，为顾客提供一个温馨的购物场所，以及提高活动日的营业额，让顾客感受一个难忘的端午节。

二、活动时间2011年6月4日—6日。

三、活动主题端午节靓粽,购物欢乐送。

四、促销方式。

商品促销。

1,《端午节靓粽,购物满就送》活动。

1)采购部要求供应商制作促销粽子的小龙舟,每店一个;。

3)要求各店在促销期间利用冷柜,大面积陈列粽子礼盒,6月4日—6。

日三天除冷柜之外，各店应在主通道摆放4-6个粽子堆头销售;商品特卖。

在促销期内,相关商品(如情侣表,休闲表款等)均有特价销售五,相关宣传。

1.两款《粽子吊旗》卖场悬挂宣传;。

3.场外海报和场内广播宣传.六.相关支持。

采购部联系洽谈5000只粽子做顾客赠送;。

七.费用预算。

其他费用：

促销总费用:约16600元。

马庆发。

2011年6月。

体检女生注意事项

女生献血前注意事项

1、为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物。

2、献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。多喝水，最好是糖水。

3、献血前两小时饮用烈酒超过一两，检验会不过关，所以献血前不能喝酒。

4、不要吃荷氏薄荷糖(深蓝色那种)，不要吃鱼、肉、油条、油饼、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影响化验结果和血液质量。

5、献血前三天最好不要吃药，如阿司匹林、头孢拉定，思凯通，彼妥，维生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等，这些药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。

6、献血的前一天晚上不要吃得过饱。

7、献血前一般不需要特殊膳食，在献血前可以喝300～500毫升的饮品，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。

8、献血前不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。

9、献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血后要适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的.。

10、在献血后的1--2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。

11、如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

12、采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍做休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

13、献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，以防感染。

14、献血前还应把手臂清洗干净，避免穿刺部位感染。

15、献血前一周内，若有上感、发热或腹泻等不适，以及女同志月经期间都应暂缓献血。

16、初次献血的可以阅读一些献血宣传材料，学习一些血液生理知识，可减轻心理压力，降低献血反应发生的几率。

17、别忘携带身份证件包括本人身份证、军官证、士兵证、护照、有身份证号码的驾驶执照等有效身份证件。

18、采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。

19、采血过程中应分散注意力，可以想一些其他事情、与采血护士聊会儿、看一些杂志电视等，一般3～5分钟就可以结束。

20、采血过程中若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。

21、个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，这是因为有少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退，根据青紫范围一般一周左右可逐渐消退。

年龄：18～55周岁。

体重：男=50千克，女=45千克。

血压12～20/8～12千帕(90～140/60～90毫米汞柱)，脉压差=4千帕(=30毫米汞柱)。

脉搏：60～100次/分，高度耐力的运动员〉=50次/分。

体温正常。

皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。

五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。

四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。

胸部：心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。

腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。

女生来例假注意事项

材料：生姜、大枣、红糖各30克。

做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

2、山楂桂枝红糖汤。

材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

3、韭汁红糖饮。

材料：鲜韭菜300克，红糖100克。

做法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。

功效：具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。

4、姜汁薏苡仁粥。

材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。

做法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。

功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

5、月季花茶。

材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。

功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

6、黑木耳红枣饮。

材料：黑木耳30克，红枣20枚。

做法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。

功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。

女生面试注意事项

1、结婚戒指、订婚戒指总是合适的，但要避免戴好几个戒指。同时，小巧的耳环十分令人接受。身体的其他部位千万不可佩带珠宝。

2、面试时带公文包还是大钱包呢?可以带一个，不能两个都带。公文包要比钱包更显威信。

3、戴一个好项链来突出你的套装没有什么不对的，但不要戴假珍珠或者华而不实的珠宝。手镯也是这样。不要佩戴刻有自己姓名的风骚的手镯和珠宝。许多考官发现风骚的手镯太“吸引人”或太幼稚。

女生来例假注意事项

诗歌是一种抒情言志的文学体裁。《毛诗-大序》记载：“诗者，志之所之也。在心为志，发言为诗”。南宋严羽《沧浪诗话》云：“诗者，吟咏性情也”。只有一种用言语表达的艺术就是诗歌。下面是适合女生来朗诵的诗歌，请参考！

《一棵开花的树》。

作者：席慕容。

如何让你遇见我。

在我最美丽的时刻。

为这。

我已在佛前求了五百年。

求佛让我们结一段尘缘。

佛於是把我化做一棵树。

长在你必经的路旁。

阳光下。

慎重地开满了花。

朵朵都是我前世的盼望。

当你走近。

请你细听。

那颤抖的叶。

是我等待的热情。

而当你终于无视地走过。

在你身后落了一地的。

朋友啊。

那不是花瓣。

那是我凋零的心。

《致橡树》。

作者：舒婷。

我如果爱你——。

绝不像攀援的凌霄花，

借你的`高枝炫耀自己;。

我如果爱你——。

绝不学痴情的鸟儿，

为绿荫重复单调的歌曲。

也不只像泉源，

常年送来清凉的慰藉;。

也不止像险峰，

增加你的高度，衬托你的威仪。

甚至日光。

甚至春雨。

不，这些都还不够!

我必须是你近旁的一株木棉，

作为树的形象和你站在一起。

根，紧握在地下，

叶，相触在云里。

每一阵风过，我们都互相致意，

但没有人。

听懂我们的言语。

你有你的铜枝铁干。

像刀，像剑，

也像戟;。

我有我红硕的花朵，

像沉重的叹息，

又像英勇的火炬。

我们分担寒潮、风雷、霹雳;。

我们共享雾蔼、流岚、虹霓，

仿佛永远分离，

却又终身相依。

这才是伟大的爱情，

坚贞就在这里：

爱——。

不仅爱你伟岸的身躯，

也爱你坚持的位置，足下的土地。

《青春好喜欢》。

黄昏落燕，江南正炊烟向晚。

风牵扯晚霞挤进了人家，在你之前。

三月里你来的唐突，令我寝食难安。

阳春与白雪，灵气的偶合源于天然。

气质是磁铁，你亦牵引所有流转的醉眼。

俗世凡尘，特立独行散在你身上是新鲜。

出水芙蓉，以如天使光临人间。

天然去雕，你的洒脱无人阻拦。

情意难舍，日后哪里再克隆你的善缘。

喜欢绝非一时兴起，你怪我敷衍。

你说爱要花光所有的力量，马首是瞻。

输于信赖，你将我的海誓山盟统统谪贬。

亲爱的，我笃定我和你不相关。

各安天涯之前，请多赠我些时间。

红豆几颗如你红颜，教我相思如何消减。

你挑衅说，我亦真亦假惯于疯癫。

傻丫头，你窃取了我旧时的风范。

这样的青春，好喜欢。

雪花的快乐。

假如我是一朵雪花，

翩翩的。

在半空里潇洒，

我一定认清我的方向——。

飞扬，飞扬，飞扬——。

这地面上有我的方向。

不去那冷寞的幽谷，

不去那凄清的山麓，

也不上荒街去惆怅——。

飞扬，飞扬，飞扬，——。

你看，我有我的方向!

在半空里娟娟的飞舞，

认明了那清幽的住处，

等着她来花园里探望——。

飞扬，飞扬，飞扬，——。

啊，她身上有朱砂梅的清香!

那时我凭借我的身轻，

盈盈的，沾住了她的衣襟，

贴近她柔波似的心胸——。

消溶，消溶，消溶——。

溶入了她柔波似的心胸!

《盼望》。

其实我盼望的。

也不过就只是那一瞬。

我从没要求过你给我。

你的一生。

如果能在开满了栀子花的山坡上。

与你相遇如果能。

深深地爱过一次再别离。

那么再长久的一生。

不也就只是就只是。

回首时。

那短短的一瞬。

女生打网球的注意事项

雷锋月活动策划书注意事项

今年3月5日是毛泽东同志向雷锋同志学习题词发表52周年纪念日。为进一步传承雷锋精神，大力弘扬学习雷锋、奉献他人、提升自己的志愿服务理念，扎实开展志愿服务活动，积极培育和践行社会主义核心价值，团市委、市教育局、市少工委决定在全市中小学深入开展学雷锋志愿服务月活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动主题。

学雷锋争当志愿者﹒讲奉献共创美丽温岭。

二、活动时间。

20xx年3月1日至31日。

三、活动内容。

学雷锋志愿服务月期间，各校要以5+n活动为载体，精心设计开展系列活动。

(一)举办雷锋精神大家谈活动。各中小学要充分利用好校园网、校刊、广播、黑板报等宣传媒介大力宣传雷锋事迹，要运用童谣、诗歌、报告、影视、座谈交流、国旗下演讲、手抄报、征文、演讲比赛、学习《雷锋日记》等形式，组织开展读雷锋日记、听雷锋故事、唱雷锋歌曲、观雷锋电影等系列活动，全面学习雷锋事迹，使学生走近雷锋、了解雷锋、争做雷锋。组织动员青少年结合主题团队日活动、道德讲堂等，谈对新时期雷锋精神的理解感悟，深化青少年对雷锋精神的理解、对志愿服务理念的认同，有效发挥青少年的自我教育作用。

(二)开展身边的雷锋故事讲述活动。各校要结合优秀志愿者、美德少年评选等活动，发动青少年积极挖掘身边的好人好事，借助报刊、广播、网站、微博、微信、橱窗等媒介，广泛宣传身边的雷锋事迹，开展鲜花朵朵送雷锋活动，组织送花大使为身边的雷锋送去鲜花，发挥典型引领作用，引导青少年争做新时期活雷锋。

(三)举行学雷锋志愿者结对活动。各校要结合自身实际，以大小两个结对的形式，积极与社区、福利院、敬老院、医院、车站、博物馆、图书馆、公园(广场)、校外实践基地等结对子，建立各自长期的学雷锋志愿服务基地，经常性开展文明引导、秩序维护、关爱他人、便民服务、义务宣传等志愿服务活动，形成结对+接力的长效机制;同时，在组织结对的基础上，各校要组织所属志愿者与空巢老人、残疾人、农民工及其子女、留守儿童等结对子，开展关爱他人活动，给予特殊群体力所能及的帮助和服务，让其感受社会的温暖。

(四)打造志愿服务项目创意比赛活动。各校要着眼于丰富志愿服务项目库、为志愿者提供菜单式服务的需求，着眼于打造志愿服务品牌项目的目标，广泛发动团员青年、少先队员开展志愿服务金点子等形式多样的志愿服务项目创意设计活动，努力使每个学校都能有自己的品牌项目。

(五)践行清朗网络青年力量网络文明志愿活动。3月2日，团中央召开了全国各级团组织关于青年网络文明志愿行动的电视电话会议，部署了新形势下维护网络文明的具体工作。3月5日中国青年志愿者服务日前后，各校要通过主题班会、团日、队日等形式，集中开展青年网络文明志愿行动，组织动员师生登记成为网络文明志愿者，通过微博、微信、发帖等渠道，发布网络文明志愿宣言话题内容，转发共青团中央清朗网络青年力量倡议书，并在线下开展座谈交流、网络文明素养讲座、签名承诺、宣讲动员等活动。

(六)开展n次学雷锋志愿服务实践活动。志愿服务月期间，各校要围绕三关爱，广泛组织开展服务实践活动。围绕关爱他人，为空巢老人、残疾人、农民工及其子女、留守儿童等提供心理疏导、精神抚慰、学业辅导、亲情陪伴等服务;围绕关爱社会，开展文明礼仪、文明交通、公共场所文明引导劝导、创美丽温岭及文明知识宣传等活动;围绕植树节等节日，关爱自然，开展环保宣传、义务植树、保护山川河流、环境整治等活动。

四、有关要求。

1.高度重视，精心组织。学雷锋志愿服务月活动是传播雷锋精神，推动人人学雷锋，人人争当雷锋的有力举措。各校要高度重视，加强领导，精心组织实施。

2.加强宣传，营造氛围。各校要主动联系当地报纸、电视等传统媒体采访报道身边的雷锋和活动开展情况，并在微博、微信等新媒体上集中展示他们的事迹，宣传他们的感人故事和奉献精神，集中展示品牌项目和特色活动。要积极动员志愿者广泛参与，在全社会形成人人向雷锋学习、人人争做雷锋的良好氛围。

3.探索创新，总结经验。各校要结合自身实际，找准自己的特色优势，因地制宜，大胆探索创新，利用多种形式、多种渠道，创造性地开展活动。活动结束后，各校要全面总结此次活动中好的经验，好的做法以及活动中的不足，形成书面材料，并于3月30日前将活动信息及相关电子照片打包报送至团市委办公室。

女生面试注意事项

1、在选择衣服上，套装和连衣裙是比较正式的。女式套装在选配方面较男士西装更为讲究，也更为繁复。但不论什么季节和地区，如果只买一件套装，深色套装是最稳妥、最保险的。

2、过短的裙子、暴露的上衣出席正式场合会让人觉得不礼貌。裙装长度应在膝盖左右或以下，太短有失庄重。

3、面谈时应穿着高跟鞋，最好避免穿着平底鞋。鞋跟3-5厘米。

4、服装颜色以淡雅或同色系的搭配为宜，颜色勿过于花俏，形式亦不宜暴露。

5、在夏天里，一些女士都会穿着丝袜，不可避免的是丝袜很容易剐破，所以在面试时要多带一双，避免穿着破洞的丝袜的尴尬。

面试的礼仪技巧：着装得体。

适宜的装扮容易给予招聘者留下良好的印象，也是一种礼貌的行为。面试时的着装应该注意以下几点：

首先，着装必须整洁。无论如何，招聘者不会将一个不修边幅、邋遢不洁的应试者作为首选。整洁意味着你重视这份工作，重视这个单位，也重视你今后代表的企业形象。整洁并不要求过分的花费，却能赢得招聘者的好感。因此一定要挑选洗得干净、熨烫平整挺括的衣服。

其次，着装应当简单大方。面试不是约会，尽可能抛弃各种装饰。如果工作的专业性强或职务较高，在色彩上也应慎重。譬如，你穿着闪光的彩色短t恤和拖地的扎染牛仔裤去应聘一份管理工作，也许你的能力真的合适，但服饰却不禁让招聘者在心里打上大大的问号，成功的希望也就很渺茫了。总之，着装要协调统一，并与所申请的职位相符。

再次，气质美是个人的综合表现。求职者在求职应聘中要力求通过仪表、举止、谈吐形象，充分显示自身所具有的气质特征。

另外，头发的整齐清洁也是非常重要的。

女生来例假注意事项

经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。

吃阿胶指挥造成月经期间血量增多，而不会造成其他的副作用。

经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。

月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。这时候也可以吃阿胶糕、大枣等补血的补品。

来例假能吃阿胶糕吗？通过上面的介绍你有一个明确的答案了吗？很多女性都认为月经期间应该吃一些温热的东西，其实这是个很笼统的观点。例假时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用，才会女性的身体起到调理的作用。所以，女性应注意例假时候的饮食。