大学生如何培养抗挫折能力论文大全（19篇）

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中学生应如何培养自身的抗挫折能力

幼儿抗挫折能力的培养论文

基金项目：全国教育科学规划教育部重点课题（dba110183）。

作者简介：莫莎（1989-），女，湖南益阳人，硕士生，主要从事心理发展与心理健康教育研究。

一青少年挫折教育的缘起。

近年来，广大青少年特别是中学生群体出现了大量心理适应的问题：有的人不堪学习压力而精神焦虑、逃学甚而离家出走；有的人因要求没得到家长及时答复而做出过激行为；有的人因考试成绩不好受到家长责骂或老师批评而自杀或杀人等等，这些都表明我们的青少年群体存在着较大的心理承受和社会适应问题［1］。而引发这些心理问题有一个共同的因素，即挫折事件。青少年处于身体和心理发展的快速时期，当代家庭教育中父母对子女的过分溺爱，青少年较少受到挫折，挫折经历的缺乏与较低的抗挫折能力使得他们面对挫折时，更容易产生心理问题。因此，挫折教育应运而生。

挫折教育的正式提出虽在20世纪80年代，但对它已有很久的研究历史。早在文艺复兴时期，卢梭便在其著作《爱弥尔》一书中提到：“假如你过分关心孩子，一点苦都不让他们吃，就会使他们在将来承受更大的苦难，使他们较弱多愁善感，从而难摆脱掉成人的低位。这种低位，不管你愿不愿意，终有一天他们会步入其境的，你为了不让他们经受大自然的一些痛苦，结果反而给他们制造了许多大自然不让他们遭遇的灾难。”［2］这“大自然的一些痛苦”便是我们现在所提到的挫折。20世纪初，英国著名学者麦独孤对挫折进行了研究，他认为个体由于挫折而产生的种种行为皆是本能的反应。弗洛伊德则在本能研究的基石上，提出了欲望受到压制而产生挫折。虽然本能的观点较难为后人接受，但弗洛伊德提出建立良好的防御机制能有效应对挫折，影响较为广大。20世纪50年代，艾利斯从认知理论的角度阐明了挫折的产生——由于人对挫折事件不合理的看法导致挫折情绪的产生，并认为改变不合理的认知能有效地应对挫折。本世纪，学者们对挫折的研究更加系统、更加清晰。一般认为，当挫折情境、挫折认知和挫折体验三者同时存在时，便构成挫折心理。二十世纪八十年代以来所提的挫折教育主要是指有意识地利用生活中存在的挫折情境，通过知识和技能的训练，使学生正确认识挫折、正视挫折、预防挫折，增强心理承受力的教育［3］。

青少年期由于其过渡性和矛盾性等特殊性，我们发现青少年挫折事件也有其特点：（1）青少年在学习和人际交往上很容易遇到挫折。中学阶段的学习课程繁多，各科的学习都有一定的难度，学生遇到学习困难和失败的机会相对较多。加上家长过度保护，使得他们处理事务和人际的能力较弱，造成学生独立能力较弱，自我中心，人际矛盾较多。而目前学校的评价较为单一，过分关注学生分数，较少关注学生感受，如果这些挫折没有处理好，有可能引发厌学和逃学，自卑和自弃等一系列的问题。（2）青少年对挫折的感受性较高。青少年是一个过渡期，其内在心理发展处于不成熟和不完善阶段，对外面的刺激敏感，而缺少内在标准的情况下，他们对自我评价很容易受到他人的影响，重要人物对他们的看法往往是青少年自我评价的主要来源。这时期的青少年遇到问题易出现多愁善感、畏首畏脚、自暴自弃，这对其自我同一性的发展极为不利。（3）青少年挫折情景大多带有团体性。对青少年来说，家庭、学校等外部环境是其生活的重要活动场所，而这些环境中的学业问题、人际关系、环境变迁等构成了青少年挫折的重要来源。这些重要的来源都有一个共同特征，即活动的团体性。如学业上的与人竞争、班级中的人际纠纷、处理事务的情绪烦恼、师生交往中的不公正感等都不是单独指向个人，而与他人、与团体有着密切相关的关系。

因此，进行挫折教育以及提高青少年的抗挫折能力是刻不容缓的。目前，虽然各学校已经对挫折教育有了广泛重视，但其教育应对仍然停留在简单的说教上。教育手法乏味，针对性较弱，不能很好地起到作用。如何在教育手段上有所突破、如何结合青少年的特点来开展挫折教育，使挫折教育效果更加理想，本文为此阐释非常适应青少年群体的团体训练法。

如何培养与提高当前大学生体育能力的论文

摘要：公共事业管理专业是个新兴专业，学生的创新能力还存在诸多问题，原因在于专业课程设置不合理、实验室落后、重理论轻实践、教师的指导欠缺等方面，应该有针对性地去解决。

关键词：大学生创新能力公共事业管理。

南昌航空大学的公共事业管理专业成立于2006年，是最年轻的专业之一。新课程的建立要求教师能够合理利用教材，成为新课程教学内容的组织者和参与者。作为一门新开设专业的主讲教师，对于目前尚不完全成熟的教材，应该充分挖掘教材和合理利用教材内容，进行创造性教学。特别是在教学过程中，要设计多个环节的案例分析，努力培养学生的创新意识和能力。

一、公共事业管理专业大学生创新能力现状。

目前大学生的自主创新能力普遍比较低下，但越来越多的大学生已经意识到自主创新能力的重要性，大多已经具备了这样一种认识：“有了创新灵感还不够，还必须有为之付出代价的思想准备。”他们都渴望把自己的才华发挥出来，积极吸收新的信息，不断充实自己，但又拘泥于现实的生活，对创新自信心不足，从而凸显出自主创新能力的薄弱。总的来看，在校大学生对创新意识的认识还不够充分，仍然需要大力培养大学生的创新意识，普遍提高大学生的创新能力。特别是对公共事业管理专业的学生来说，创新意识与创新能力都不高，有待加强。主要问题在于缺乏创新观念和创新欲望，缺乏创新的毅力。虽然有些大学生也能认识到毅力在创新活动中的重要性，但在实际学习过程中往往虎头蛇尾，见异思迁，目标摇摆不定。另外有的大学生缺乏创新的兴趣，而且兴趣往往随着时间、环境、心情经常变化，不够专注。还有部分大学生虽然不满足于现状，但往往只是牢骚满腹，唉声叹气，缺乏实际的行动。

二、创新能力不足的原因分析。

1、专业的课程设计不合理。我国于上世纪八十年代从国外引进公共事业管理专业以来，该专业迅猛发展，全国近200所院校开设了此专业，但该专业人才培养特色不够鲜明，所开设的课程又广又泛，毕业生没有突出专业的能力和素质，尤其在当前高校毕业生“就业难”的大趋势下，该专业毕业的学生面临更加严峻的就业形势。

2、实验室或事务所成为摆设，理论与实践相脱节。南昌航空大学公共事业管理专业实验室成立于2006年，但是由于实验设备不完善，实验课程无法在实验室进行，等同于虚设。专业事务所成立于2010年，是学生课外创新能力培养的专业事务所，由于是学生自己创办和自主开展活动，加上成立的时间不长，目前还没有发挥应有的作用。除此之外，学院已经与南昌的几个社区签订了实习基地协议，准许专业学生定期到那里参加实习和社会实践，了解社区居委会的运作管理模式，从而为今后工作打下基础。同时学生也可以进入学校的行政部门进行实习，但是主要原因在于缺乏教师的专业指导，进行的实践活动又缺乏资金支持以至于开展不起来。

3、教师对大学生创新指导不到位。高校老师一般都是忙于自己的科研任务，而忽视课堂教学，公共事业管理专业老师也不例外，这种现实客观上降低了大学生的创新能力。而在现代化的课堂教学中，教师要从知识的传授者变为学生学习和科技创新活动的指导者双重角色。

1、合理设置专业课程。高校应以当前和未来该专业人才培养前途为突破口，以提高公共事业管理专业本科毕业生就业率为根本导向，从考研课程、就业方向等方面进行专业课程设计，以全面提高学生综合素质，加快同国外专业人才培养模式接轨。特别是像刚刚建立不久的公共事业管理专业，更应该建立合理的专业人才培养模式，以提高专业学生的创新能力。这不仅可以优化学生的知识结构，为在某个专业方向深造做好准备，同时也有利于发展学生的特殊兴趣，使之能学有所长，以提高创新的积极性。

2、充分发挥实验室或事务所的`作用。公共事业管理专业的实验室和事务所是专业大学生自我实践的校内平台，要积极发挥其作用。可以设计多种形式的课堂教学案例，积极宣传公共管理理念，扩大学生对专业的理解。抓住社会管理的热点难点案例进行调查和分析，让学生对课堂上的理论知识进行充分的交流，强化学生的实际动手能力和实践技能的培养，实现从科学知识型向实用技能型的转化，这不仅是现代社会对大学生的要求，也是大学生自身提高能力、提高综合素质和增强对社会适应能力的重要途径。

3、教师要积极鼓励学生参与科研活动。公共事业管理专业的教师要鼓励学生广泛参加科技创新活动，像全国的大学生挑战杯和学校的“三小”项目等。积极鼓励参加教师的科研课题，也可以由学生自拟题目，学校给予经费支持，并自己选择教师指导。对学生的科技活动要进行定期检查和鉴定，以培养学生的创新意识和责任心。在条件成熟的时候，鼓励学生成立自己的实验室或事务所，将兴趣爱好相同的学生聚集到一起，共同参与科技创新活动。

文档为doc格式。

幼儿抗挫折能力的培养论文

（湖南科技大学教育学院，湖南湘潭411201）。

摘要：现代家庭、学校非常重视青少年的发展，青少年因所处的时代和所处的年龄而较易遭受挫折，导致他们在成长过程中出现越来越多的心理问题，挫折教育应运而生，对提高青少年抗挫折能力水平也显得尤为必要。以往的挫折教育多是从个人如何认识挫折的角度，向青少年讲解有关抗挫折的知识，教育缺乏一定的趣味性、主动性和可操作性。本文尝试从团体训练的角度出发，分析如何结合青少年特点进行团体训练，以及从认知、情绪和行为三方面进行训练，以期为提高青少年抗挫折能力探索一条有效途径。

浅谈如何培养小学生抗挫折能力

从教这些年来，经常有家长这样对我说：“我们家孩子自尊心强，如果做错了事，老师您可千万不要批评他，要多鼓励，多表扬！"家长们有这样的举动可以理解，现在社会基本上一家只有一个孩子，可以说这些孩子就是家里的小皇帝、小公主，家长们对他们就是含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了！以至于孩子只要遇到了不称心的事，只要发发小脾气，那么大人就会立刻妥协！这样做就是对孩子好？其实不然！

一个人的一生，并不是永远的一帆风顺！其实，我们每个人都可以自我回忆一下自己的人生历程！我们不难发现，在我们的人生之中充满了各种辛酸苦辣、挫折往事！我们怎么走到现在，除了有在社会这个复杂的大炼炉中磨练之外，还有我们面对挫折时的坚强意志！这种意志可是我们人生中最宝贵的收获！他能使我们在一次次的挫折失败中重新站立起来，经受磨难，获取成功！可是，他是怎么来的呢？其实，他就是我们从幼儿时期开始，在一次次的挫折与失败中磨练而来的！对幼儿进行挫折教育，使其经历一些挫折，受到一些磨练，以培养良好的心理素质和品行，必然有利于其更好地适应社会。某金融公司的老总，女儿是大队长，品学兼优，人也长得漂亮。有一次她上课迟到了，老师按对待其他同学的惯例让她到门外站一会儿。令人意想不到的是，她竟然跑到顶楼，然后一跃而下„„“只怪孩子平时太顺了，没有受过挫折呀！”事后孩子的父母也指出，孩子平时在家里很受宠，样样事情都得顺着她，从来就没有受到过挫折，以至于造成了这样的惨剧。

一、提高认识，每个人都需要抗挫折能力。每个人在一生中总会遇到不如意的事情，学业的失败，感情的失败，失去朋友和亲人，人际关系的问题等。面对这些问题的时候，每个人不可能逃避，而应该是积极面对现实，采取积极的应对措施。利用和家长交流的机会，比如家访、校访、电话联系、家长会等方式，让家长也认识到抗挫折能力对孩子来说是多么的重要。利用班会课，学科课程等对学生进行教育，每个人在人生的道路上不可能都是一路坦途，总有崎岖不平，总会有挫折，所以每个人都必须要有抵抗挫折的能力。“不经历风雨，怎么见彩虹，每个人不可能随随便便成功”，“天将降大任于撕人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身„„”从某种意义上说，挫折之后就是彩虹，只有具备了抗挫折的能力，成功才会降临到他的身上。

二、领会方法，提高抗挫折能力需要一定途径。每个人并不是天生就有很强的抗挫折能力，抗挫折能力是后天培养起来的。很多家长从孩子一出生就很重视对孩子进行挫折教育，比如孩子需要什么东西时候，并不是马上给予，而是故意推延给予的时间。孩子需要什么物品时，并不是张口就给，而是让孩子明白，“每一份给予都应有理由”。让孩子明白需要的东西是要靠自己积极争取。也有的家长利用假日期间送孩子参加夏令营，拓展训练，军训等活动，也能在活动的过程中，提高抗挫折能力。

老师要告诉学生，在学习中会有很多的困难，有很多的挫折。上课听不懂，成绩不如别的同学，作业不会做。在生活中也有很多困难，父母的教育方式不满意，老师不了解自己，同学的关系不好等。面对这些挫折，我们同学就想到这就是提高自己抗挫折能力的机会到了。面对这些挫折，首先应该明白每件事情不可能总是成功，总会有失败，总会有痛苦，这是很正常的。其次当挫折来临时要有战胜它的勇气，寻找解决的办法。比如成绩考的不理想，尽力从主观上寻找原因，是上课没认真听还是作业没有认真完成、是没有及时复习、还是考试的时候有什么因素。找到真正的原因，然后再制定出解决问题的办法，也就能品尝成功的喜悦。

三、创设情境，切实提高学生的抗挫折能力。家长积极为孩子提供各种训练机会，那是可取的，但是那只是暂时的锻炼，在家庭中家长要有意识从小事中来培养孩子的抗挫折能力。积极组织各种竞赛活动，让学生在竞争中提高抗挫折能力。比赛中就会有输赢，就会有人失败。在组织这些活动的时候，先让学生明确比赛总有胜负，竞争就会有输赢。当比赛输掉以后，对于学生需要积极的引导，帮助寻找失败的原因，鼓励学生下次再接再励。新课程所提倡的激励性的评价在这里就派上用场了，但是绝不能所有的事情都采取激励性的评价。有的老师在课堂上对学生的所有评价都是肯定，这不见的是好事情。对了得到的是表扬，错了得到的也是表扬，学生听到的都是好话，用的多了也就没有是非之分了。

对于成绩比较差的学生，更多的是帮忙找出原因，让他克服困难，找回自信。而对于成绩好的学生，老师就要制造“挫折”比如在考试的时候，批他们的卷子批得特别严一点，给他们做的题目就难一些等。

挫折教育是一项长期的、艰苦细致的系统工程。在实施挫折教育中，无论在理论上或实践上都有较多的问题需要研究和探讨。要实施这一项工程，需要更新教育观念，端正教育思想，从世界的角度，以未来的眼光，按现代教育的标准，精心组织、安排好各种教育活动，多层次、多形式、多途径地开展挫折教育，使我国孩子成为素质好、能力强、身心健康的一代。

体育教学中如何培养学生的抗挫折能力

当前社会处于转型时期，中学生由于学业负担沉重，竞争压力大、父母期望值过高，心理调节能力差等原因，使得学生抗挫折能力差，产生严重的心理障碍，甚至于轻生自杀。给家庭和社会带来严重的伤害和损失。做为体育教师在实践教学中具有深刻的感悟，并通过学科教学进行了认真的探索和实践，认为应该加强体育课教学研究，培养学生的抗挫折能力。

在教学和研究中发现，学生抗挫折能力差主要是心理障碍造成。“近日发布的2010年上海中小学生安全情况报告也提示，心理问题很可能影响学生安全。据统计，上海中小学生自杀死亡人数呈上升趋势，2010年全年自杀死亡学生8人，初中学生2人，高中学生6人，比2009年增加2人。其中，因与家长发生争执或不满意家长管教方式而自杀的6人，因情感、学业压力等原因自杀的2人。”【1】“湖南女作家阮梅7年来跨省对2000～3000名未成年人、留守儿童做心理和生存问题调查。在她与孙云晓合著的新书《拿什么来爱你我的孩子》讲述了10余名男女中学生因心理危机而导致离家出走、沉迷网络、盗窃犯罪、割脉自杀、吸毒卖淫、同性恋等极端个案，让人触目惊心。”【2】此类现象和问题在网络和报刊屡见不鲜。在我们身边的学校，因学习压力而自杀的较少，但是沉迷网络的有之，离家出走有之。孩子们为什么要自杀？为什么要离家出走？我们经常高喊：“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子”，可孩子们却好日子不过而自杀啊！反思我们教育方法的同时感到现在孩子的心理太脆弱了，承受压力，独立解决问题，勇敢面对挫折的心理能力太差了。我们的教育过分强调尊重、宽容和赏识而缺少挫折教育，惩罚教育，使本就娇生惯养的独生子女养成更加严重的以我为中心的自私心理。

当前由于功利思想严重，从家长、学校到教师多数轻视体育课和体育运动，特别是初中学校，越是升学率高的学校越不重视体育教学，一切为中考学科让路。学生自身为了考入重点高中也不重视体育课学习和体育锻炼，因此在不良的环境中竞争学习，恶性循环。因而导致学生的不良心理和极端行为的产生。在此，我结合体育学科的功能和特点及自身的实践和感悟，谈谈体育教学中进行抗挫折教育的方法和认识。

多元智能理论认为，每个人都不同程度的拥有相对独立的八种智能。因此学生个体之间存在着存在个性差异。如：有的同学数理化学得好，有的同学喜欢音乐或美术，有的同学擅长体育运动。每个人都有“才”，都有各自优势和劣势。这一点在体育运动中非常明显，看似简单的动作要领，由于个人的身体素质差异，有的同学不但掌握快而且娴熟姿势优美，有的同学尽管很卖力气，不但学得慢而且显得很笨拙，这就是不能每个人都能成为体育冠军的道理。对于文化课的学习中也是同理。国家和社会既不能缺少体育健将，又不能缺少科技人才，更不能缺少拥有专业知识技能的劳动者。因此，教师在教学中要树立正确教学目标，引导学生树立正确的学习目标，因材施教，因人而异确定努力方向。学校和班级是一个整体，学生差别因人而异，上好体育课，有目的的开展各类体育活动，既可以缓解学生学习压力，释放压抑心理，又可以为特长学生搭建展示的平台，由此就会是一些学使增强学习的自信心，从而找回自尊。

2、在体育活动让学生学会调节情绪。

心理学研究认为“情绪能影响人的方方面面，积极的情绪对人体活动常起到良好的促进作用，可以提高体力和脑力劳动效率，使人保持健康；而消极的情绪如愤怒、怨恨、焦虑、忧郁、恐惧、痛苦等，如强度过大或持续过久，可导致神经活动机能失调。”这也是有些学生会走向极端的原因所在。对于初中学生来说，刚刚步入青春期，正处于情绪的不稳定时期，作为教师要引导和教会学生调节情绪。不要根据学生的表面现象和行为判定学生的优劣，进而对学生进行怒斥或严厉批评。《体育与健康》具有专门的内容和要求。不能把体育课看作是简单的体育锻炼和游戏。至于说体育工作者“头脑简单，四肢发达”，既是对体育工作者的不尊重，也是无知的表现。体育课前的准备活动，课中间的游戏活动都是具有目的性、科学性的设置。它可以暗示、引导、调节学生的紧张恐惧情绪和心理，激发学生的参与兴趣和热情。另外有规律的体育锻炼，有计划、有目的的体育运动有助于宣泄学生在文化课学习中学习中的紧张情绪。

3、在体育活动中磨炼培养学生的意志良好的意志品质是实现人生目标的关键，当前学生的普遍特点是，不能吃苦，见硬就回，经不起挫折打击。体育教学中有目的的设置运动项目，设定运动难度有益于培养学生意志的独立性、果断性、坚韧性。例如，耐久跑教学中，通过增加跑步距离，缩短跑步的时间，增加技术动作难度等手段，给学生设置困难、挫折的情境，可以提高学生应付困难的能力。在体操教学中，学生在器械练习，如跳马时，经常会产生畏惧心理，教师要通过自身动作示范，学生榜样带头，教师语言引导鼓励等消除学生的恐惧心理，一旦学生闯过难关就会体验成功的喜悦，就会产生自信，反复的训练强化，就可以使学生养成坚强的意志。

当今时代和社会，时时处处充满了竞争，社会越发展越进步，竞争就越激烈。“胜负乃兵家常事”，胜不骄败不馁。要教育学生从小树立竞争意识，但要懂得和掌握竞争的原则，就如同体育运动竞赛要遵循规则一样。当前学生的学习升学就业都存在激烈竞争，有的同学害怕竞争，采取逃避心理和行为，如自杀、离家出走就是逃避竞争的一种表现。还有的同学采取不正确的竞争手段，如有的同学抄袭作业，考试作弊等。通过体育教学让学生懂得不正当竞争是就是违背比赛规则，是不道德的表现，人生就是一场竞技赛。要把奥林匹克精神迁移渗透到学习、生活、做人之中。因此教师体育教师要认识到自身的价值，深刻认识体育课教学的意义和作用。用奥林匹克精神教育引导学生，用体育竞技规则规范引导学生的行为，用体育健儿的团结合作精神教育引导学生树立正确的竞争意识，让学生懂得既要有竞争意识，又要懂得合作，发挥团队作用。在教学中通过游戏，通过专项比赛，有目的的强化竞争与合作意识。如举行不同年组、校际间的篮球、排球、足球赛等活动。在友好和谐的气氛中培养学生的竞争合作意识，进而培养学生的社会适应性，使之树立正确的人生理想和目标。

体育课教学培养学生的抗挫折能力，具有其独特的直观性，具体性和优越性，是其他学科不能比拟的。体育教师要充分认识到自己的价值和作用，创造性的上好体育课，学校要本着对学生和社会负责的态度开齐上满体育课，让学生在得到体质锻炼的同时，也使其心理、情感得到释放和升华。

学生沟通能力培养视角的大学教师课堂语言优化研究论文大学生如何培养沟通能力

近些年，英语教学模式的研究在外语教学研究中占有相当大的比例，取得了丰硕的成果。很多研究表明，英语互动教学模式是一种有效的教学模式，通过“互动式”的教学方式取代传统的纯灌输式的教学模式，提高学生英语学习的能力。互动式教学模式就是把教学活动看作是师生进行一种心灵之间的沟通，把教学过程看作是一个动态发展着的交互活动。在这个过程中，通过优化教学互动的方式，即通过调节师生关系及其相互作用，让教师和学生、学生和学生之间形成和谐的互动，使人与环境交互影响得以强化，达到提高教学效果的目的。在互动式教学中教师创造性地使用教材，根据实际情况对教材的内容进行适当补充与拓展，注意与其它学科进行适当的相互渗透，以改变传统的按部就班地使用教材的教学模式。由过去的以教师的教为主转变为以学生的学为主；由教给学生学转变为教给学生会学；由要学生学转变为学生要学；由注重知识的传授而忽视学生能力的发展转变为注重学生综合语言运用能力的培养；由教师居高临下的权威性讲解转变为师生之间的平等融洽的互动交流；由师生之间的教师讲、学生听的单向信息交流转变为多向信息交流。利用这种教学方法可以大大激发和培养学生学习英语的兴趣，发展自主学习的能力和合作精神，使学生形成一定的综合语言运用能力，还能培养学生的观察、记忆、思维、想象能力和创新精神，帮助学生了解世界，拓宽视野，为学生的终身学习和发展打下良好的基础。这种模式对教师语言运用能力提出了更高的要求，因此如何培养和提高大学英语互动课堂教师的语言调控能力成为我们亟待解决的问题。

一、教师语言的重要性。

语言是教师在课堂上实施教学的重要手段之一，即使在现代教学形式不断丰富，多媒体教学手段普遍运用于课堂的条件下，教师语言的作用仍然是不可替代的。教师课堂语言是学生获得可理解性语言输入的一个重要来源，直接影响学生语言学习的效果。教师在教学活动中占据主导地位，教学语言反映出教师对教学过程的能动把握和主动驾驭，深深打上了调控的烙印。其实，教师语言不仅仅是学习者知识输入的源泉，它还是组织、管理和指导课堂活动的重要手段之一。(教学论文)特别是在互动模式下的大学英语课堂上，学习者参与课题活动的好坏，课堂学习的成功与否都很大程度上与教师语言调控的能力有关。这就要求教师围绕教学目标，从学生、教材的实际出发，根据课堂上的各种变量因素，灵活调控教学语言，以取得理想的教学效果。

一个成功的合格的教师，应该善于使用语言工具；运用语言去在互动过程中沟通师生间的感情。只有在感情上的形成了共鸣、建立感情上的密切联系，学生才可能对你讲授的内容产生积极的心理反应，进而实现教与学的共振。教师进行教育教学实践的主要形式是口语表达，如果在这方面缺少起码的锻炼，不能用生动、形象、准确的语言作为传授专业知识的载体，那么教师工作的成效就要打折扣了。教师在课堂上语言运用能力的高低，将直接影响到课堂教学效果，因此，每个教师都应该重视课堂讲话能力的培养。

二、教师语言的分类。

教师话语大致可以分为课堂用语、讲授用语、师生交流用语以及教师反馈用语四类。课堂用语用来组织教学的各个环节，往往有其固定的题目和句式，让学生更容易感受英语的使用，学生更容易听懂教师用英语所讲授的内容。讲授用语主要应用于课程内容的讲授过程，包括词汇的讲解，语法句法的讲解，语篇的分析。在互动式的大学英语课堂，师生的互动是不断的，师生间的各种交谈、讨论、问答需要教师能够更好的运用语言。课堂上的操练和互动离不开教师及时的适当的评价，教师的反馈语也是非常必要的，它既包括积极的反馈，也包括消极的反馈。

三、教师语言的调控形式。

教师语言是学习者可接触到的最主要的语言输入，它在语言教学过程中起主导作用。要使师生之间、生生之间的交互达到预期的目标，教师语言的及时、准确、生动的介入调控是非常必要的。教师在组织、管理和指导课堂教学活动中，就应该注重以下几方面调控形式。

（一）教师话语量调控。

在以学习者为中心的大学英语互动课堂上，教师必须能够调控自身的话语量，对于话语量的适当把握，有助于增加学生使用英语的机会，促进师生间的互动，以提高学生的课堂学习效率。有研究表明，很多大学英语课堂中，教师话语在课堂中所占比例过大，师生间的互动不好，课堂气氛沉闷，学生学习兴趣不高。所以，教师要有意识的降低自己的语言密度，多给学生思考和表达的机会。

（二）语速快慢调控。

语速的快慢要根据所教授的内容和学生的英语水平决定。很多教师教学的语速和自然交际语速一样甚至由于紧张或时间等原因越来越快，这会影响课堂活动进行的效果，也不利于学生理解和把握重点。教师的语速应稍慢些，以给学习者提供最大限度的可理解性输入。

（三）词汇选择调控。

词汇选择也是教师语言调控的一种形式，一些研究发现，教师在教学过程中所用词汇范围较窄，关键词重复率太高，语义表达所用词汇不容易让学习者理解，这可能与教师本身的.外语水平有关。

（四）提问形式调控。

提问时教师语言调控最重要的调控形式之一，它是教学的基本环节，能够启发学生的思考和对所学知识的检验与强化。通过提问，可以激发学生的注意力，激发他们参与思考，提出学习的要求并提供师生互动练习的机会。教师可根据时间、对象、类型等进行多种形式的提问方式。特别是开放式的提问形式，更能拉近师生的距离，了解学生的想法，但对教师的语言调控能力要求很高，特别是对非本族语的运用能力的要求。而领悟式的问题又能促进学生积极思考，更容易增强学生学习的主动性。

（五）停顿时间调控。

课堂教学也是有节奏的，适时的停顿会收到意想不到的效果，可以给学生足够的反应时间或强调某些要点，也可以起到引起学生注意的作用。因此，不要急于得到答案，也不要急于给出答案，要学会延长等待时间，给学生重组的时间思考和组织语言，这样，学生的回答会更完美，能够增加他们的语言输出，增强学生的自信心。

（六）信息反馈调控。

信息反馈既有积极的反馈，也有消极的反馈，这也是需要教师通过语言来进行调控的。这有利于教师把握课堂整体学习情况，促进下一步教学的顺利实施。实际上，信息反馈就是对学生在课堂上的活动或技能表现和发挥的一种评价反馈。教师要能够运用表扬和进一步发问的语言促进学生的积极思维，拓展互动的活动继续进行，同时伴有体态语的表达效果更好，如：面带微笑，耐心倾听，目光交汇，点头肯定等。而对于学生知识和技能的不足之处也要有语言上的策略调控，既不伤害学生，又能够让学生知道自己的错误和不足所在，以及时的改正和进步。

四、如何培养教师语言调控能力。

（一）改变思想观念。

教师的观念会影响其行为和语言，以教师为中心的课堂已不再适应我们现代语言教学的要求，而生动的互动式的教学氛围才是理想的学习环境。教师要从思想上彻底改变就有的教育观念，不断的学习理论知识并有意识的去实践和检验，充分认识到教师语言在互动课堂中的重要性，教师才能想办法提高自身的语言调控能力。

（二）学习积累知识。

重视思想的提高，加强知识的积累，才能强化语言底蕴。教师在课堂上要通过语言来传授知识，交流思想。要确切表达自己的意思、情感和意志，就必须将内在的思想和情感展开，转化成外在的语言，这个过程需要教师不断的学习。教师要将内在思想转化成外在语言，就必须过好遣词关、选句关和逻辑关，要学好语言学、逻辑学，要积累词汇，掌握语法规则和思维规律，为外在语言的表达提供坚实的基础。

（三）创造培训交流机会。

观念上的转变能够使教师主动的去了解和提高语言调控能力，但仅仅是这些事不够的，必须要有相应的这方面能力的培训过程，同时加强教师与专家之间、教师与教师之间、教师与学生之间的交流，而这样的机会需要自己争取，也需要学校能给教师提供这样的平台。

（四）增强语言素质。

大学英语互动课堂要求教师具备较高的语言素质，应做到确保英语教学语言的标准、地道；确保教学语言的可接受性；确保英语教学语言的实用性；确保英语教师知识专业、全而、渊博；确保英语教师自身饱满、积极向上的情感投入；确保不使用有伤学生情感的教学语言。要做的这几个“确保”，英语教师应努力增强自己的语言素质，讲究音质、音量、音速和音色，还应注意各阶段语言的不同表现，抓语言交流的质量，以便能恰到好处地使教学语言起到有效的调节作用。

（五）把握课堂话语量。

教师话语量把握的是否恰当很重要。虽然没有一个具体的界定，但并不是教师语言越多越好，毕竟我们培养的是学生的语言运用能力。这就要求教师在准备课程的过程中就要对这个问题加以思索，并充分的了解学生，了解所讲内容，以做到在互动的课堂上恰当的、适时的进行语言调控。

总之，学生真正的能力的培养是通过课堂互动进行的，而课堂互动中的教师话语又是其关键部分，正是教师话语引导并指导学生的互动积极性，从而达到促进语言习得学习的目的。

大学生职业能力培养论文

：随着我国高等教育逐步从精英化教育向大众化教育阶段转变，大学生的就业模式也发生了改变，由传统的国家统筹分配转变为高校毕业生与用人单位的双向选择，但是如今，高校不断扩大招生，使大学生出现了就业难的问题。对大学生进行职业化能力的培养便显得尤为重要，对大学生进行职业化能力培养，对提升大学生的就业率有很大的帮助。笔者从对大学生进行职业化能力培养的重要性入手，分析大学生职业化能力的现状等内容。

近十多年的高校扩招，使我国高等教育的发展进入到了一个新的发展阶段，大学毕业生人数在以每年50万以上的总量增加，毕业生的增加势必导致大学生就业率的降低。据教育部统计，从2002年开始，随着高校扩招的大学生就业率呈现出不断下降的态势，毕业当年未能就业的人数逐年增加。大学生就业压力在今后长期一段时间内将会进一步增大，大学生就业难已经成为我国最重要的社会性问题。大学生职业化能力的培养，对于大学生自身素养的提高及高校的可持续发展都有着深远的意义。

1.适应社会形势的发展。根据教育部、人力资源和社会保障部等公布的数据显示，从2005年到2014年间，十年来全国普通高校的毕业生从338万增长到727万人。剧增的毕业生人数产生了就业总量大，就业方向窄的问题，毕业院校要加强对大学生的职业化能力的培养，使学生的毕业之后能够很好的应对就业问题，提升自己的就业能力。

2.有助于提升高校自身发展。就业率成为高校之间竞争的主要问题之一，一个高等院校如果每年的就业率很高，就会吸引更多的考生来报考本学校，帮助了学生的就业同时也帮助了自己的生源，也促进了高校的可持续发展。高校作为为社会输出人才的教育基地，解决大学生的就业问题责无旁贷。

3.有利于发展学生自身综合素养。高校逐年扩招，生源质量大不如前，这样也是就业率低的一个原因，眼高手低成为大学生就业的通病，要想提高学生自身素养，除教师传授的知识外，更要重视提升学生的动手能力、实践能力、发散思维、团队协作精神、创新思想等多元化的素养，端正学生的思想，使学生对于自己的职业规划更加的合理，符合社会的发展观，更好的适应未来的工作岗位。

1.教学过程中突出职业化。大学生在走入社会的工作岗位之后，专业能力是必要的素质基础。需要学生在大学期间具备较强的处理和解决问题的能力，系统和科学地理解理论知识，同时，熟练专业实践，增强情境模拟和案例分析，拓宽学生视野，促进教学的成果。

2.系统的职业化指导。对大学生进行职业化指导应重点加强对学生的职业心理品质、职业价值观、职业能力等的指导，深入的挖掘学生的职业潜力，循序渐进地对大学生开展系统的、系列的职业化指导，使学生端正态度，自觉提升自身素养，思考专业发展及规划自身未来，引导学生正确认识自己的优缺点，树立健康积极向上的职业意识，热爱自己的职业，因人而异，全面了解职业规范与准则，凸显个性化和特定化，逐步提升每个人的社会化程度，提高大学生职业选择和实施的能力。

3.提供校企合作与定岗实习。校企合作是大学生职业化的有效途径，同时，也是校园与企业直接连接的最直接的方式，可以使学生在学习期间就可以与企业零距离接触，为学生创设模拟的职场环境，学生熟悉环境和流程之后，学生具备了符合企业所需的职业素养，在以后的工作中就可以直接上岗，企业也可以向学校提出所需的人才标准和需求，学校有针对性的进行人才的培养和输送，通过校企合作，实现高校与企业的双赢，达到教育的现代化与企业的人才需求深度融合。学生也可以在自己的假期进行专业的实习、实践，这样有助于积累社会经验，在日后的就业竞争中可以具备某些优势。

总之，职业化是一个动态的过程，职业化能力的培养则是在这个过程中一定要学会的。大学生职业化能力的培养主要是使大学生具备职场人所需的技能和素质，能更好更快的适应于工作岗位，一定要理论联系实际，对于大学生职业化能力的培养要遵循整体性原则、发展性原则、综合素质优先的原则，职业化能力的培养有利于提升大学生就业的竞争力，对于解决就业难的问题有着重要意义。

参考文献。

[1]潘梅英.职业化——就业难背景下提高大学生就业竞争力的新思路[j].宁德师范学院学报,2014(3).

[3]刘润华.大学生职业化体系构建模式初探[j].科技资讯,2014(10).

大学生如何培养自己的职业能力

作出明智的选择是一项与每个人的成长、生活息息相关的基本生存技能，我们的每一个决定，影响、左右了我们的职业生涯发展和个人生活质量。在我们的一生中，需要花费无数的时间与精力来选择或作出决定，小到选乘公交车，大到求学、择业，还有恋爱与婚姻……的确，成功与幸福很大程度上取决于我们在“十字路口”上的某个决定。

由这个案例，你不难看出“我”四年以来的所有挫折与不愉快都源于不当决策，从第一份职业的选择到匆忙间的跳槽，还有网络工程师业技能培训课程的选读，等等。总之，笔者很难透过她的具体选择来辨别她的有关职业生涯发展的系统思考轨迹。

二.影响职业选择的三大因素。

调查结果显示:近79.3%的大学毕业生对职业生涯心理准备不足，缺乏明确的职业生涯发展目标，具体反映在他们选择职业时的茫然与困惑。本案例中的“我”就是其中之一，无论是第一份工作还是四年间的其它选择与决定，她都没有围绕职业选择的基本思路进行。

作为部分高校的就业指导专家团讲师，笔者每年都要为应届大学生提供职业心理辅导讲座，内容包括:(1)发现与探索自我。帮助大学生了解自己的职业需要，即自己想从事什么职业;了解自己的气质与个性特点，分析自己适合从事什么职业;了解自己的职业能力及其倾向，看看自己从事什么样的职业才能最充分地发挥潜能、实现自我价值。(2)认识职业世界。帮助大学生以动态、发展的眼光看待职业世界，认清职业社会发展的趋势，了解相关职业的特性及其对就业者的要求。(3)寻求最佳的人职匹配。在正确估价自己和全面认识职业世界的基础上，协助大学生客观地给自己定位，明确恰当的就业期望;在充分获取信息的基础上，选择既能满足自己需要、适合自己个性特征，又能促进自己潜能发挥的职业。

三.促进职业适应与自我塑造。

除了选择、决策外，另一项生存技能就是职业适应与自我塑造。法国哲学家狄德罗曾说过:知道事物应该是什么样，说明你是聪明人;知道事物实际是什么样，说明你是有经验的人;知道如何使事物变得更好，说明你是有才能的人。显然，要想获得职业上的成功，首先是学会适应职业环境，就像大自然中的千年动物，能够随着自然环境的变化而调整、改变自己，避免成为“娇贵”的恐龙!

一般而言，踏入职场的最初3年，是新人适应社会的阶段。主要任务是:弄懂、搞清职场游戏规则，接受他人有关如何最好完成工作的智慧与指导，承受对新生活想象和实际情况有落差的现实，克服某些方面比别人差的不安，等等。而案例中的“我”，因为没有明确的职业生涯发展目标与心理准备，当遭遇工作环境中的诸多障碍与不如意时，便表现出逃避、退缩、回归的行为特征。因此，她四年多来几乎是在“原地踏步”，没有为下一个或下下个职业发展阶段积累经验，如:成为独立的职业人，在公司内找到自己作为某一方面专家、管理人员的定位。

随着市场竞争的加剧，企业倒闭、转业、兼并的可能性越来越大;受其影响，职业的供给数量、市场价格也在不断变化。另外，因择业者的才能、素质水平存在着差异，以及求职预期与现实社会的矛盾，择业者要想得到一份满意、适合自己的职业变得越来越困难。因此，笔者建议更多的“我”能不断调整自己的求职预期与职业定位，提高自己在职业社会中的生存与发展能力。

一、参与到团队中。

在大学，会有各种各样的社团或者组织，也经常有各种比赛和项目，如果我们能够参与到一个项目的创作制作中，对于提高我们的自学能力的提高是非常有帮助的。因为在一个团队中，每个成员都有自己的分工和责任，在项目的制作过程中，肯定会遇到自己阻力和困难，这时候你就需要自己想办法解决，遇到自己从来没有学过的知识，那么来自团队中的责任会驱使你独自去学习新的东西，以帮助团队项目的顺利完成。

二、尝试学习新的东西。

学习新的东西，这个其实跟爱好和兴趣有关，如你突然想学习一种乐器，比如吉他，可能是吉他对于你来说太有魅力了，除了能够弹奏出动人的旋律，同时还能提高自己的个人魅力，于是你就开始了吉他的学习之旅，学过吉他的同学都知道，学习吉他基本上有两种学习方式，一种是自学，一种是进入培训班，这里所说的是自学的这种学习方式，通过查找资料，来达到学习新事物的目的，你通过自学的方式成功地掌握了该新事物，那么对于学习其他新事物，也是一样的，这时候你已经心里有了学习的策略了，只是学习的具体内容不同罢了。

三、贵在坚持。

提高学习能力并不是一朝一夕的事情，需要我们长时间的积累，况且成功都是离不开坚持的，如果你学习了一件新事物，三天打鱼两天晒网，那么，你终究对该事物是一知半解的，你就不可能熟练地掌握它，你也就不能在这方面成为佼佼者了，除非你只是为了涉猎一下知识而已。将时间集中到你真正要做的事情上来，集中向某一方面发展，努力成为某一方向的大牛。

如何培养大学生的社交口才能力

大学生如何培养自己的职业能力

（安徽中医学院，合肥安徽230038）。

摘要：大学生就业形势日益严峻，多方原因造成大学生就业困难，其重要原因之一就是大学生职业决策能力不足。培养和提升大学生职业决策能力，有助于帮助大学生正确择业和顺利就业，有助于缓解大学生就业压力，有利于大学生准确定位、实现自我人生价值。本文以大学生职业决策困难为切入点，从大学生职业决策能力培养的意义、大学生职业决策能力的内容及大学生职业决策能力的培养三个方面展开阐述。以期能重视大学生职业决策能力的培养，形成国家、社会、学校和大学生自身培养大学生职业决策能力的合力。

关键词：职业决策；决策困难；决策能力。

“职业是指从业人员为获取主要生活来源所从事的社会工作类别，是劳动者参与社会经济活动的直接体现。”职业可以从多角度进行理解：从社会角度看，职业是劳动者获得的社会角色，劳动者为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬；从国民经济活动所需要的人力资源角度来看，职业是指不同性质、不同内容、不同形式的专门劳动岗位。职业是人们取得收入、获取社会地位和实现自我人生价值的基本途径。当下，作为“天之骄子”和就业大军的强势群体的大学生，由于受到择业观念、就业形势、自身知识和技能及高校扩招等多重因素影响，就业困难日益凸显。笔者认为大学生就业难问题的原因虽是多方面的，但是大学生职业决策能力不足是造成就业困难的重要原因之一。

“职业决策是大学生面临的最重要的现实问题之一。”职业决策是职业发展理论中涉及到的一个内容，最初它是作为职业心理咨询的一种手段被提出来的。职业决策又称职业生涯决策或职业决定，是职业生涯规划中的前导部分，有广义和狭义之分。职业决策可行与否，直接决定着职业生涯规划是否成功。大学生希望获得最理想的职业发展目标，就需要认真的对自己进行完全剖析，知道自己希望得到什么，这就需要自己认真制订职业决策了。随着市场经济在我国主导地位的逐步确立，大学生如何根据人力资源市场的要求和个人特长合理地做出职业决策，是大学生不得不面对的问题。然而，在许多时候人们往往会面临职业决策困难。“职业决策困难是个人在职业进入阶段或职业改变过程中，面临最后决策时，不知道要从事什么职业或从几个职业中挑选一个时发生的困难。”很多大学生在面对各种就业机会时感到迷茫，表现出犹豫不决，不知所措，没有明确的职业目标，面临职业选择时无所适从，既不知道用人单位需要什么样的人才，也不清楚自己要找何种工作，无法做出明确的职业决策，同时伴随着焦虑、挫折感等消极的情绪体验。针对当前大学生职业选择中存在的典型问题，本文以大学生职业决策困难为认识前提，分析了职业决策能力的重要意义，界定了职业决策能力的内容，提出了提高大学生职业决策能力的对策。

一、良好职业决策能力对大学生就业和职业决策的重要意义。

（一）有利于缓解当前严峻的大学生就业压力。

2011年全国高校毕业生660万人，而社会提供的劳动岗位只有360万个，人多岗位少，供大于求的矛盾呈现巨大的差异，无奈地说明了一些大学生要面临未就业先失业的窘境。人力资源和社会保障部最新统计显示，全国普通高校毕业生达680万人，这还不包括20之前没有顺利就业的往届毕业生，创历史新高。今年6月以来，首批“90后”高校毕业生陆续离校，他们能否顺利就业备受关注。就连一些所谓的热门专业都呈现出就业趋冷、高学历就业也比以前更加困难。

高校毕业生人数不断增加，就业竞争日趋激烈，这几年来每年都有大量的应届大学毕业生找不到工作，“毕业即失业”这是很多大学生对即将到来的毕业的自嘲。就业难已经成为大学生及其家庭、高校、社会各界普遍关注的热点问题，也是国家亟待解决的社会问题。究其根源，除高校扩招、专业结构失衡、经济萧条等因素之外，重要原因之一是很多大学生自身的职业心理发展滞后于求职就业的需求。用人单位关心的是如何能够选择胜任工作的员工，而作为应聘者的大学生最为关心的则是在职业决策中如何选择理想的职业，可见，提升大学生职业决策能力，帮助大学生对自己未来的职业做出理性的选择，不仅有助于大学生顺利就业和正确择业，还有利于缓解当前存在的大学生就业难问题。

（二）有利于实现大学生劳动力质量供求相对平衡。

高校培养人才，社会需求人才，其实质就是大学生劳动力的供求关系。(论文范文)而在这种供求关系里，需求决定供给。而我国现有的教育资源培育的教育产品一大学生，其知识技能等基本素质与市场需求有较大差异。大学生缺乏职业意识、求职技巧、自我定位能力的培养，其动手能力、组织能力、实践创新能力不强，亟需加强提高。部分大学生对专业的职业前景不明、对职业动态缺乏基本认识、对专业课程和一些专业基本技能掌握不牢固，与用人单位对人才的需求相脱解，所学的专业知识不能活学活用，理论联系实际能力差。只有通过培养大学生职业决策能力，科学认识自己和职业，全面提升自身职业知识和技能，帮助大学生选择自己所喜欢和、适合的、擅长的和用人单位所需求的职业并进行知识技能准备，才能缩小用人单位的需求和劳动者知识技能供给之间的差异，实现大学生劳动力供求相对平衡。

（三）有利于大学生准确定位，实现自我人生价值。

据调查表明，在就业自我认知方面，78%的大学生自我认知比较欠缺，主要表现为自卑和自负两大类。自卑型的同学往往对职场产生恐惧心理，逃避就业；自负型的则恰恰相反，过分自信，非名企不去，非高职不入，在求职中不断地挑选工作，无形中失去一些机会。无论是自卑还是自负都是大学生对自己评价的.失真。

自卑型和自负型自我认知心理的产生，乃是大学生缺乏一个准确的自我评价，难以有效对自我进行定位。学生苦读十几年书，使每个人养成了一种固定的学习和生活方式，缺少社会实践的锻炼，缺乏对社会的了解，从而产生了过高或过低地估计自己的能力的自我意识。克服自卑心理和自负心理，就需要大学生对自己有一个客观、公正的评价和正确的认识，找准自己的位置，明确自己的就业方向与目标，增加求职的针对性，减少就业的盲目性，选择一份适合自己的工作，为自己提供一个施展才能并能获得发展提高的空间。通过有效的职业决策能力的提升，使大学生除了关注有关就业问题的报道，还充分认识就业市场的劳动力需求，给自己找准确的定位，只有这样才能实现大学生的自我人身价值。

（一）自我评价能力。

“个体在职业生涯发展过程中必然要面对大量的选择，而基于自身和外部环境条件做出适当的职业决策是职业成功的前提条件。”这就要求大学生首先对自己有客观的自我评价。所谓自我评价，就是一个人对自己能力、素质、水同等高低优劣程度的评判。有客观的自我评价能力的人，他们的“自我认同感”较高，自信但不自傲，谦虚但不示弱，能够正确面对自己的现实状况，才能以乐观主义态度处理在职业选择中各种矛盾和问题，更能以自知之明的理智对待他人的赞扬或批评，他们生活在“自我”之中。大学生的职业决策能力首先是其自我评价能力，包括大学生对其自身思想品质、知识技能、职业兴趣、个人性格、工作能力、工作态度、职业规划的全面客观准确的评价能力。

（二）职业认知能力。

职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。而职业选择的的前提是对职业有一个全面、客观的了解。职业认知能力简单来说就是对职业的认识能力。笔者认为大学生职业认知能力包括：1.大学生的职业信息获取能力。该种能力包括大学生对目标职业信息获取的敏感性、获取职业信息平台的运用和操作能力等。2.大学生将个人的个性心理特征与职业目标进行匹配的筛选能力。根据个性心理特征的影响程度又可以分为性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配和内外环境与职业相适应的能力等。将个人的个性特征与工作的特点进行匹配的筛选能力是职业决策能力的基础和关键，大学生需要综合获取客观的自我评价和社会评价的信息。

（三）职业规划的实施能力。

职业规划的实施能力是指在作出职业决策后，对决策的实施能力。在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括实训、知识积累等方面的措施。例如，为达成职业目标，作为大学生在工作方面可以先行进行职业目标相关的实习、实训，从而为职业目标作经验、技能准备。又比如说知识积累，职业目标确立后，大学生应当紧紧围绕职业目标进行知识储备。这种职业规划的实施能力对于未毕业的大学生而言就是在确立职业生涯目标以后，为目标职业进行知识、技能的储备能力和准备能力，是缩小职业需求与大学生的知识技能差距的有效途径。

（四）职业问题解决能力。

职业问题解决能力指解决或应付在职业决策过程中所遇到的问题或障碍的能力。学生在具体实施职业规划方案的过程中会遇到许多问题：首先，坚忍不拔的恒心。方案实施需要花费较长的时间，要求学具有持之以恒的决心和坚强的毅力。因此，在这过程中，一些学生容易无法坚持而放弃。这就要求大学生在为职业进行准备的过程中，做到持之以恒和坚持不懈。其次，情势变更的应对能力。方案实施时，有时会因为学生自身能力的改变和周围环境的变化而无法达到预期的效果。此时，需要大学生对于其自身的能力和周围的环境进行重新评估，并根据新的评估结果来调整方案，避免做更多的无用功。再次，克服消极心态的能力。在方案实施的过程中，学生容易产生一些消极的心态。例如，当实际成效与预定目标存在差距时，部分学生会对自己的能力产生怀疑；当实际达到目标的时间比预计用时短，部分学生容易产生自负的心态。这就要求大学生对产生的消极心态及时进行纠正，并培养自信、谦虚等积极的心态。

“一个理想的职业决策者能够意识到做决策的需要，并且有愿意、同时还具备做出正确决策的能力。”提高大学生职业决策能力可以从以下这几方面着手。

1.切实加强组织领导。高校要高度重视大学生职业决策能力的培养工作，建立高校的“一把手”就业工作责任制，要切实加强领导，把高校毕业生就业工作放在突出重要的位置，把大学生职业决策能力的培养纳入重要议事日程，明确任务，强化责任，狠抓落实。加大部门协调力度，形成工作合力，完善相关政策。

2.建立就业能力培养的保障机制。为积极应对就业工作新形势，不断满足毕业生日益增长的对就业指导服务的需要，要确保高校毕业生就业“机构、人员、经费、场地”四到位；积极争取公共就业资金对高校毕业生就业工作的投入；要加快推进就业指导教师、新任就业指导中心主任培训计划；积极开展“就业指导名师评选”，落实普通高校就业指导专职教师纳入专业技术岗位系列的政策，着力提升就业指导队伍专业化水平。

3.重视大学生职业决策的意识培养。“大学生在进入大学的那一刻起就应接受专业的职业教育指导，进行职业生涯的规划。”在职业决策教育中，关键一点是激发大学生职业决策的意识，只有当个人自觉意识到职业决策的重要意义，才不会人云亦云，而且这种教育需从低年级培养。培养学生能根据自身特点，包括身体的、心理的、兴趣的以及能力的几个方向，选择职业方向。一旦学生有了决策意识，他会主动提高职业决策能力，作出理性的适合于自己的选择。

认清形势和认清自我是大学生顺利就业和成功创业的前提和基础。职业决策的前提是大学生有效的职业认知和自我认知。这就包括大学生就业信息收集、分析整理能力和自我评估能力。“根据职业决策的认知信息加工理论，在职业决策的认知信息加工金字塔结构里，自我知识和职业知识共同构成职业决策的基础。”

大学生没有经过社会的锻炼，生活环境和个体知识结构比较单一，缺乏生活经验，没有对自我和职业形成有效认知。在缺乏信息的支撑和科学的自我评价的情况下，很多学生在职业决策时想当然，决策就不是科学的职业决策，职业决策也就成了困扰学生的最大问题。如果大学生能尽可能多地增加社会实践，丰富自身社会经验和职业经验，尽可能多地搜索到职业目标信息，就能尽可能多地了解自我、了解职业、了解社会，就能为自己确立科学的、合力的职业目标打下良好基础，才有可能顺利地找到和个人特点相匹配的职业。从事一项自己擅长、并喜欢的工作，工作会很愉快，也容易脱颖而出，这正是成功的职业规划核心所在。

（三）开展体验式职业决策能力培训。

职业决策能力可以通过经验习得而提高，且这些习得性经验能够对个体的职业决策行为产生重要影响。“国外研究者在这方面进行了大量的研究：卡洛斯设计了职业决策技能训练课程。”

笔者认为团体辅导、个别辅导等方式是提高大学生的职业决策能力的途径。由于职业效能是个体的主观评价，纯粹进行个别的谈话等个别辅导方式效果甚微，个别辅导由于受到辅导方式单一性的影响效果并不很理想。大学生大多喜欢体验性的、互动性的活动，因此，笔者认为提高学生职业决策效能的最佳方式是团体活动，团体活动亦是提高学生职业决策效能的有效方式。在团体辅导中，大学生可以分享彼此的感受，这将有助于大学生特别是心理素质不是很好的大学生克服和缓解在职业决策和职业生涯中的焦虑等不良情绪；在团体中，团体通过营造温暖、接纳的氛围，促进个体进行协商，彼此鼓励，并相互借鉴成功经验，这将有助于提高大学生面对困难时的应对能力；此外，团体还提供了一个模拟和锻炼的情景，通过角色扮演等方式进行面试体验，帮助成员认识自己的不足和缺陷，促使个体对自己的职业决策形成预期的心理准备。

（四）掌握科学的职业决策方法。

“然而，现代社会的职业数以万计，大学生必须掌握有效的职业决策方法，才能做出合理的职业选择。”根据决策所采用的分析方法，可以把决策方法分为定性方法和定量方法。定量决策是指描述决策对象的指标都可以量化；定性决策是指描述决策对象的指标无法量化。在决策分析过程中，应尽可能把决策问题量化。

职业决策则是一个逐步排除不适合自己的备选职业的过程。从兴趣、价值观、技能、需要、动机等个体个性特征出发，结合对职业世界的认识，可以确定为数众多的备选职业，大学生必须学会一些方法才能确定最适合自己的职业。1.整体决策法。整体决策法是决策者根据所掌握的信息，以通过对事物运动规律的分析，在把握事物内在本质联系基础上进行决策的方法。整体决策法主要有头脑风暴法和特尔菲法两种。2.排除法。有效的排除法主要有：职业理想差异排除法，把备选职业同自己对理想职业的描述进行比较，删除与理想职业描述差别较大的职业；价值观不符排除法，排除与自己的核心职业价值观不符的职业；机会渺小排除法，排除通过各种测评量表、职业梦想练习、职业愿望回忆等各种方法中出现机会很少的职业；要求过高排除法，排除技能要求远高于或低于自己能力的职业；优势不符排除法，排除与自身优势不符的职业等。这些方法的掌握要通过职业生涯规划课程的学习来使大学生达到熟练运用的程度。

提高大学生的职业决策能力无论对大学生实现自我人生价值还是对于社会缓解结业压力都是有效途径，提升大学生的职业决策能力需要老师和学校、社会包括大学生自己在内共同关注和努力。

大学生职业能力培养论文

迫于严峻的就业形势和各种压力，有些学校只注重培养了学生的专业技能，而忽略了对学生职业素养的培养。学校的不重视就会产生一系列的恶性循环，师资力量薄弱，教学设备匮乏以及学校的管理等都会影响到对学生职业素养的培养和提高。薄弱的师资力量会加重各个体育教师的工作量，为了完成教学任务和科研任务，有些教师往往无暇顾及对学生职业素养的培养，或者根本就没有意识到培养学生职业素养的重要性，这就在很大程度上限制了学生的全面发展，为大学生毕业参加工作埋下了隐患。如果不将体育教学与职业素养培养结合起来，就很难达到高职体育教学的目标。

我国高职体育教学的主要任务是全面提高、发展学生的身体活动能力，培养学生职业素养，促进学生全面发展。大学生职业素养的高低直接影响到以后的工作。随着就业形势逐渐严峻，社会竞争也越激烈，现代企业对大学生的要求也越来越高。现代企业不仅要求大学生具有专业的职业技能、良好的心理素质，还要求大学生要具有较强的适应能力和处理问题的能力，这就对大学生的职业素养有了更高的要求。为了培养更多适应社会需求的人才，解决毕业生的就业压力，学校就要重视大学生职业素养的培养和提高。这个过程是长期、缓慢的，不能一蹴而就。学校要在重视专业技能学习的同时，还要注重学生的德育和智育，促进学生全面发展。高职体育教学过程中，要将体育技能的学习和职业素养的培养结合起来，让学生养成坚持锻炼的习惯，形成终身体育意识。让学生了解和实践“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。高职体育教学对大学生的职业素养具有十分重要的意义。通过参加比赛，可以让学生体会到竞争的残酷，磨炼意志，胜不骄败不馁，培养学生的心理承受能力和调节情绪的能力。团体运动项目还可以让学生体会到集体意识，学会团结互助，互相协作，协调学生的人际关系，提高学生团队合作的能力。

（1）明确教学目标，更新教育观念。

要培养和提高大学生的职业素养，首先就要明确教学目标，更新教育观念。要根据高职教育的教学目标来改革体育教学，注重对学生职业技能和职业道德的培养，结合专业设置和职业特点，积极开展职业性体育教程，为未来的职业岗位需求服务，以合格的身体素质、心理素质和综合能力为职业生涯做好准备，真正为社会培养有用的人才。学校领导和教师都要在思想上引起重视，认识到培养和提高职业素养对大学生全面发展的重要性，并落实到实践中，要提高体育教学中职业素养培养的比重。在教育改革的不断推进和企业对人才要求越来越高的大环境下，高职院校必须要改变自身的教学模式，加强对学生职业素养的培养。

高职院校体育教学要有自己的特色，不能盲目效仿普通高校，要将体育教学与学生的专业特点和职业发展结合起来，加强学生职业工作和体育教学共同性方面的发展。在实践教学中，体育教师要有意识的将体育教学与专业特点结合起来，因材施教，激发学生对体育运动的兴趣，并在运动的过程中培养了自身的职业素养。在保证学生提高体育实践技能的同时，还要注重对学生理论知识的宣传和教育，让学生更好的将体育知识与专业知识结合起来，认识到体育锻炼对以后职业生涯的影响力，和对职业素养培养和提高的重要意义，从而做到积极参加，促进综合素质的全面发展。只有综合素质全面发展的学生才能更加符合现代企业的要求，才能在激烈的竞争中脱颖而出，更快的适应工作生活。

（3）改革教学模式，采取灵活的教学手段。

为了培养学生的职业素养，就要将体育教育与职业素养培养结合起来，就要改变传统的教学模式，采用新的教学模式和手段。职业素养的培养要求学生要具有良好的心理素质、较强的适应能力和团队协作能力。所以，体育教师就可以充分发挥各运动项目对学生心理素质的锻炼，可以经常组织学生进行小组赛，让学生在输赢中学会如何面对成败得失，提高学生的心理承受能力。另外，教师也要鼓励学生参加社会实践活动，让学生提前感知职业环境，了解自身的不足，便于后期进行针对性的学习，提高学生对职场环境的适应力。为了培养学生的团队合作能力，教师可以在课堂上增加一些合作项目的小游戏，让不同专业特点和身体素质的学生一组进行练习，让学生在练习中体会到合作的重要性。这样，既能调动学生的积极性，又培养了学生团队合作的能力，从而提高了学生的职业素养。

（4）定期对教师进行培训，保证教学质量。

体育教学中，教师是学生的领路者。为了保证教学质量，达到预期的教学效果，就必须要提高教师的业务能力，定期对教师进行培训。为了培养和提高学生的职业素养，体育教师要转变传统的教学观念，不断学习，加强对职业素养的认识和了解，采用丰富多彩和灵活多变的教学手段激发学生对体育运动的兴趣。在对学生进行专业技能的同时，为学生创造一个良好的职业素养培养环境。在教学过程中，体育教师要结合不同的专业特点，根据具体情况对学生进行职业素养教育。

（5）让学生树立职业素养教育的观念。

学校要加大宣传力度，让学生对职业素养有基本的认识和了解，要让学生清楚自己的职业理想，树立正确的职业道德，有意识的培养和提高自身的职业素养。在教学过程中，教师只能起到一个引导和监督的作用，最重要的还在于学生自己。如果学生能够自发的将培养和提高自身的职业素养与教学、生活结合起来，那就能达到理想的教学效果。通过体育课程，可以培养学生吃苦耐劳的精神和团队合作能力。学生还要在日常生活中有意识的提高自己的职业素养，从小事做起，逐渐养成良好的行为习惯，以后才能更好的适应社会。

社会在不断发展进步，高职教育也要与时俱进。新形势对人才的要求逐渐提高，高职院校也要以就业为导向改革教学理念，按照学校专业设置的专业岗位和岗位需要的核心素质培养的要求，积极进行课程体系改革、教学方法更新，加强对学生职业素养的培养，以便使学生能够较快适应日后的职场环境。

如何培养学生的写作能力论文

《新课程标准》对一二年级学生提出的写话要求是：对写话有兴趣，写自己想说的话，写想象中的事物，写出自己对周围事物的认识和感想。在写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。根据表达的需要，学习使用逗号句号问号和感叹号。为了实现这一目标，我在教学中做了如下尝试。

每次把学生的小。

作文。

收上来，我总是认真阅读，只要有闪光点，就用红笔勾圈。并在旁边写上鼓励赞赏的批语，哪怕是一个用得好的语气词，一个正确的标点符号，一个优美的词语，都及时给予肯定，如奖励一朵闪光的五角星，一朵温馨的小花，从中让学生品尝写话带来的成功喜悦。对于认真的学生，还要给他们扣上“你真棒”“棒极了”的小戳。每次小笔头发下来时，学生都很期待，有的学生还会认真地数一数，看看自己一共得了多少个小戳。对于特别优秀的文章，利用多媒体展台，把学生的作文读给全班同学听，看着学生喜滋滋的表情，相信他们正享受着习作成功的快乐，同时也孕育着写作的激情。

低年级教材特点之一是图文并茂。一张张精美的图画，给了学生想象的翅膀，也给了学生充分表达的平台。还有多媒体。

课件。

上的图画更加精美，看图说话时，学生乐于说，抢着说。“我看到了瀑布。”“图上画了山峰。”“我还看到了诗人李白。”……在这样说的基础上，我鼓励孩子们用“瀑布、山峰、诗人”等词语“学说一句话”，把“图上、我“这样的词去掉。明白了我的意思后，有的学生在思考，有的学生在悄悄地说。一会儿，一句句富有童真童趣的佳句如雨后春笋般冒了出来。“瀑布从山顶流了下来，好像天上的银河一样，真有趣呀!“高高的山峰上，到处绿油油的，真美丽呀!”大诗人李白站在一块巨石上，正望着远方……”低年级的孩子们特别喜欢画画，我就鼓励他们为自己的作文配画，学生边写边画，写话也成了件乐事，而看着学生创作的一幅幅童趣盎然的插图，我觉得为他们批改作文是一件赏心悦目的乐事。学习古诗时，在弄懂了诗意之后，鼓励孩子们为古诗配插图，同时写自己的理解，写写自己的想象，一首首古诗被孩子们改编成了一篇篇充满童趣的小文章。

语文教科书中所选课文富有鲜明的时代气息，蕴涵着丰富的人文精神和情感因素，贴近儿童的生活，我便充分利用教材创设写的情境。在指导学生进行写话训练时，除了运用连词成段这一训练模式外，我还采用了仿写的形式。在学习《水乡歌》时，学生这样写道：“承德什么多?山多。棒槌山、天桥山、罗汉山、双塔山、奇山怪石真有趣。承德什么多?树多。千棵松，万棵柏，大树一棵又一棵，绿遍山原绿满坡。”这样的写作训练扎实有效，特别是对于一些学困生，提高更快。

我除了凭借教材，还充分地利用现实生活中蕴藏着的取之不尽、用之不竭的语文教学资源进行写话训练。如随着四季的更换，写出生机勃勃、百花盛开、硕果累累、白雪皑皑的四季景色;又如各种节日的度过也是写话的资源，如怎样过“六一”儿童节的、在“三八”妇女节你为妈妈做了点什么、春节有趣吗?有趣的亲子活动等，让学生在欢庆节日的同时也完成了写话训练;还有各种各样的水果，一幅幅充满想象力的叶画，亲手制作的手工作品……多种多样的写话内容，调动了孩子们的积极性。

低年级进行写作启蒙是一项极具挑战性的基础工程，希望孩子们在老师的指导下，经过扎扎实实的训练，能写出自己的真心话、实话、心里话。

如何培养大学生创新能力

所谓创新能力是指人们革旧布新和创造新事物的能力，具体包括发现问题、分析问题、提出假设、论证假设、解决问题以及在解决问题过程中进一步发现新问题从而不断推动事物的发展变化的创新能力。是人类大脑思维功能和社会实践能力的综合体现，首先通过敏锐的观察力发现新问题，然后借助于严谨的思维能力和想象能力提出解决问题的合理方案，最后在社会实践中得以实现和发展。

教育本身就是一个创新的过程，在教育过程中不断发现影响大学生创新能力的因素，积极寻找培养大学生创新能力的方法和途径是当前教育亟待解决的问题。

我国大学生特别是一般普通高校的学生，创新能力还是比较低的。一是缺乏创新观念和创新欲望。许多大学生虽不满足于现状，但往往只是牢骚满腹，唉声叹气，自己缺乏行动的信心。二是缺乏创新的兴趣。现在大学生的兴趣往往随着时间、环境、心情经常变化，缺乏深度和广度。三是缺乏创新毅力。大学生随着知识和经验的不断积累，想象力不断丰富起来，思维能力尤其是逻辑思维能力有了很大程度的发展，但由于他们知识面窄，学科之间缺乏合理的整合，他们的思维方式往往是单一的，思考问题比较僵化和片面。虽然想创新但不知如何去创新，他们在直觉思维能力、逻辑思维能力、联想思维能力、发散思维能力、逆向思维能力等方面都还较稚嫩，需加强培养和锻炼。

我国传统的教育方式是以传授知识为重点，在整个认知过程中老师是中心，他们担当传授知识的重要角色，学生只能被动地接受老师所教的一切，这就削减了学生学习的主观能动性，抑制了他们的创新思维和激情。这些传统的教学模式己经成为培养大学生创造性思维和创新性能力的绊脚石，我们应积极的改变这一状况，调动大学生创新的欲望和主动学习的积极性。

教学过程不仅是老师传道授业解惑的过程，更是直接影响学生创新能力培养的过程。“身教重于言教”，教师对每件事物的态度，都以这样或那样的方式对学生产生着深刻的影响。因此，一个有创新思想的老师必定会对学生创造性思维的发展起到很好的示范、诱导和激发作用。

在教学过程中，教师要鼓励学生对教学中的某此观点大胆质疑，同时提出自己的观点。这就需要教师对整个教学有一个很好的驾驭能力，首先提出问题，让大学生们充分讨论，提出教材上所没有的观点，同时说出自己的道理，对有理有据的同学教师要给予鼓励和表扬。同时，在培养大学生独立创新性思维的过程中教师要把握好“度”，要避免学生的恣意妄想、没有理据的乱想，否则就有悖我们教学的出发点，同时也是对事实的歪曲。到任何时候我们教师都必须意识到大学生活时期是大学生培养世界观、人生观、价值观的关键时期，我们教师必须领好航，把好舵。在教学过程中学生更需要老师像朋友一样的和他们共同讨论问题、交流思想，这样学生的自信心就会增强。作为教师要让学生看到自己的进步，提高他们的自信心，更重要的是尊重他们的自信心。对学生进行积极的评价，能增强学生主动学习的意识、提高学习能力、增强创新意识、培养创新能力。所以，作为老师，不要吝啬用好的语言去称赞你的学生，要知道我们都需要别人的肯定。

应该说，课堂教学仍是目前我国高等教学的主要形式，而课堂教学质量的高低直接影响着大学生的创新能力培养。青年学生其心理发展和思维能力已达到了一定的水平，有一定的独立性和自主性，具备了脱离教师传授而独立获取知识、探求问题的能力。如果我们的教学还是填鸭式的“满堂灌”，势必脱离大学生的知识和心理实际，压抑学生独立性和创造性的发挥。因此，培养大学生的创新能力必须从改革教学方法切入。要改革课堂讲授方法，积极提倡启发式、讨论式、问题式和研究式教育教学方法，让教师在课堂上给学生留出足够的时间去思考、去提问，并通过教师的引导、启发、点拨以及师生、同学间的'互动，提高大学生认识、分析和解决问题的能力，促进创新能力的发展。为提高教学效果，可强调活学活用，在教学手段上追求一个“新”字的方法，和在施教中运用启发式教学法培养学生的创新意识，运用讨论式教学法拓展学生的知识面和提高综合素质。

培养学生的创新能力，教师要精心设计教学教案，激发学生的创新思维在教学中，教师对教案的精心设置是本着“学用结合”的原则，力求做到使学生学以致用有所发展。同时，知识的重点放在思考力的发掘和培养上，根据大学生思考问题的方式和特点来铺垫知识结构，进行潜移默化的渗透，训练大学生的创新思维方法。

教师精心设计的教案，可以在课堂上开展师生共同的学习研究话动，教师对整个知识脉络把握可以在关键处对学生进行点拨，针对学生的疑难问题进行解答、在课堂整体教学上，学生“探究”，教师“点拨”，这是一个好的教师可以利用精心设计的教案起到培养大学生创新思维能力的有效途径。

随着现代教育的不断发展，教师在选购教材的过程中要避免选购知识老化的旧教材，而应跟紧时代发展的步伐，选取富含时代精神、切实能使学生学以致用的实践性教材。同时，还要多方面的、多途径的收取相关的专业知识充实到课堂教学中，来弥补教材的不足，使学生获得众多有利信息，这样，可以通过教材脉络的设置来激发大学生创新思维能力的培养。当今，正处于一个创新的历史时期，教师要认识到创新的重要性，努力寻找培养大学生创新的方法途径，创造适宜大学生创新的环境，激励大学生创新的勇气，最终提高大学生的创新意识和能力。

大学生创业能力培养论文

大学生创业就是改变就业观念，利用所学的知识，才能和技术以自筹资金，技术入股，寻求合作等方式创立新的`就业岗位。由被动求职到主动创业，把知识的拥有者变为创造价值作出贡献的创业者。

长期以来，大学生毕业去行政事业单位就业的传统观念根深蒂固。创业在大学生中还存在一些模糊意识，认为创业是找不到工作的无奈之举，与农民工进城和下岗工人再就业差不多，有自己追求生活的稳定和舒适。不愿承担创业的艰辛和风险，有的非常羡慕创业者，自己都没有信心和勇气去尝试。转变就业观念，尤其是在给学生上就业指导课时，要教育和引导学生增强创业意识的培养，帮助学生打破安于现状的就业观念，树立开拓进取，自主创业的新观念。

进入大学后，学生学习的主要是基本理论，专业基础知识和专业知识，创意知识比较薄弱，实践表明：创业除了具备深厚的专业知识外，还必须具备全面、合理的知识结构与智能结构。初期的学生创业者，不可能坐在宽敞的办公室，高薪聘用众多的技术和管理人员，他们不得不在长期时间充当管理人和“技术人”的双重角色，在整个创业过程中，人才引进市场开拓，管理、法律咨询，资产评估等等都是必须通过自己一个又一个门槛。因此，必须对创业大学生进行必须的创业知识教育。让他了解和增加创业大学生必须的创业知识教育。让他们了解和增加创业风险，创业技巧、创业法律等知识，以及经营管理，市场营销策划，公共关系，保险等。做好知识经济创业的储备，同时，要指导学生收集分析创业案例，汲取创业者成功经验，寻找其成功的共同点，避免日后走弯路。

成功创业者应具备多方面的综合能力，包括创新能力，市场开拓能力，组织管理能力，经营能力，决策能力，社会活动能力等等，创业能力培养，是创业教育的关键所在，在智力因素方面，通过创业教育，让学生拥有创业基本知识技能和创新能力，在非智力因素方面，培养学生善于抓住机遇能力，勇于抗挫能力，人际交往沟通能力，团队协作能力，艰苦创业能力，这些能力不是天生。

如何培养学生的猜词能力论文

摘要:在现实生活中，人们谈话多从自我出发，能静下心来倾听的不多，学生更是如此。要让学生学会倾听，就要先有倾听的意识，接着再教给倾听的方法，更重要的是加强倾听训练，这样，学生才能慢慢养成倾听的习惯。

关键词:倾听;意识;方法;训练。

1听与倾听之区别。

《义务教育语文课程标准》中提到“语文学习应注重听说读写的相互联系”，同时也提出“学会倾听、表达与交流”。“听”与“倾听”的区别是什么?［1］“听”与“倾听”，相互关联而又有区别:“听”是人体听觉器官对声音的接受和捕捉，是人对声音的生理反应，是人的本能，是被动的;而“倾听”是将声音转换为意义的过程，它包括感知、理解、评价和反应四个阶段，需要利用逻辑思维和原有知识对信息进行加工分析，是一个主动参与的过程。由此看来，“倾听”不是简单地用耳朵来听，它需要一个人全身心地去感受对方谈话过程中所表达的言语和非言语信息。倾听也是一门艺术。

2学生倾听之现状。

卡耐基曾说过:“一双灵巧的耳朵胜过十张能说会道的嘴巴。”上帝创造人时给两只耳朵一张嘴巴，就是要人少说多听。在现实教学中，我们经常会遇到这些情况:老师在上面讲话，学生在下面聊天、做小动作、发呆，没兴趣倾听;老师提出问题，有的答非所问，有的答不到点上，不认真倾听;别的学生回答问题，有人打断，有人窃窃私语，没耐心倾听;在别人的观点与自己不同时，随便插话或立即否认，或没兴趣再听，这除了耐心不够外，还有先入为主，带着成见在倾听;还有一少部分学生，听完让其复述内容，他只能说一两句或什么都说不出，这是只用耳朵不用心倾听。

3阻碍倾听之原因。

现在的学生独生子女较多，是家中的太阳，自我意识强，为人处世多从自我出发，很少顾及到他人的感受;表现欲强。小学阶段尤为明显，老师提出问题，争着发言，没被允许，就心生怨气，不听他人意见。家长和老师也大多只强调学生好好听课，至于倾听，倾听的重要性，怎样倾听，谈论不多，学生从小没有养成倾听的意识和习惯。再加上现实浮躁的环境，学生能静下心来倾听的较少。

在传授方法之前，要先树立“倾听”的意识，要让学生清楚“倾听”的重要性。首先，要让学生明白，倾听是一种修养。一是反复告诫学生，会倾听是有修养的表现。随意打断别人说话是不礼貌的行为。听别人说是一种修养，让别人听是一种艺术。二是家校联合，联系家长，告知教学计划，让家长也时时提醒。三是标语提示，可在教室张贴有关倾听的标语，让学生自己从名言中吸取力量，转化修养。四是推荐优秀书本，适当向学生推荐这方面的优秀读物，只要有一两个学生读，就会慢慢带动其他人。其次，要让学生明白，会倾听是一种能力。倾听能获得信息，“一个随时都在认真倾听别人讲话的人，可在闲谈之中成为一个信息的富翁”。倾听能发现问题，既可以发现别人身上的问题，也可以对照自己，发现自己的不足并加以改正。倾听能改善人际关系，心理研究显示:人们喜欢善听者甚于善说者。倾听远比发言更重要。学会倾听的人，才能关心欣赏别人，人际关系才会更加融洽。要让学生明白:会倾听的人才会学习，只有听清了别人的观点，才能集众所长，成为最会学习的人。倾听就是一种学习能力。

5传授学生倾听方法。

态度决定一切。要反复告诉学生，要想获得别人的尊重，首先要尊重别人。倾听也是这样，我们要尊重讲话者，这是倾听的第一步。人要学会换位思考，才能去理解每一个讲话者的内容、情感，才能抛却自己的成见，理解他人。“三人行，必有我师焉”。每一个人都有值得学习的地方，因此我们应带着虚心学习的心情去倾听，倾听别人的.优点，也倾听别人的不同点。只有用尊重、理解、虚心、学习的态度，你才能心平气和地倾听，你才能听有所得。一是要专心，坐正身体，不东张西望，不交头接耳，不身在曹营心在汉，要心无杂念，专心致志地倾听。二是要有耐心，要耐心听完，不随便打断，不急于表现。即使不赞同，也要等听完再发言。三是要细心，细心倾听发言者的内容、情感、语气、语调，并结合人物体态，揣摩发言者隐含在言语背后的信息(非言语信息)。四是要用心思考，发言者的主要内容我能否概括，发言者的观点是什么，有无道理，好在哪里，错在哪里，我还有什么补充等。同时，倾听时还要注意一些细节问题，如坐正身体，不做与倾听无关的事情，眼睛注视讲话者，用微笑或点头来回应等。倾听的前提是安静。只有在安静的氛围中，学生才能静下心来专注倾听。要让学生静下来，可采用:。

(1)播放轻音乐，让学生在舒缓的音乐中慢慢静下心来。

(2)提醒:教师提醒，注意不要急躁，要心平气和，春风化雨似的善意提醒。也可让学生之间互相提醒，有时不用声音，将手放在嘴上，示意就好。

(3)交换角色，换位思考。让喧闹者当老师、当主持人，来体会吵闹时的心情。教师要以身作则，树立倾听榜样。“没有学会倾听的老师，就没有学会倾听的学生。”要想培养学生的倾听能力，老师首先要会倾听。王尚文教授说过:“听，是语文学习的精髓。”老师要努力营造倾听的教室。

(1)专注耐心，暂忘教案。“多数教师只注意自己教学的进度，并没有去准确地‘接住’每个学生的发言，未能与那些倾心‘投球’的学生的想法产生共振。”的确，在教学中老师更多地是关注每节课的进度，所以在倾听学生发言之前，“对怎样理解其发言，就已经胸有主见了”，“只想听到学生的意见和自己的考虑是一致的”。也就是带着答案在倾听，如果学生的发言与答案不符，要么引导学生接近答案，要么不与评价。这种倾听及反应，可能束缚学生的思维，限制学生发言的积极性，影响其他学生的倾听意愿。所以老师在倾听时要暂时忘掉教案，在倾听学生发言时专注耐心，不要畏首畏尾，被教案死死捆住［2］。

(2)关注个体差异。教师要想听到学生的不同心声，就要关注到学生个体的差异。由于学生理解能力、表达能力各异，在发言时有的声音哄亮，语速连贯，表达顺畅;有的词不达意，言之无物;有的声音细小，吞吞吐吐;这时如果老师急着赶进度，打断学生或表现出不耐烦情绪，或随意给学生贴上标签，就会给其他学生做出不愿倾听的榜样。不管哪一种发言，老师都要耐心倾听，好的多表扬，不好的多鼓励，从而给学生树立倾听的模范。

6加强学生倾听训练。

要让学生养成倾听的习惯，不是一朝一夕的事情，也不是老师和家长反复强调几句就行的，它需要长期的训练。一是培养学生倾听的专注度和长效性。

(1)听写词、句、段。听写词语和句子是小学阶段常用的，在初中仍然沿用，只不过听写时老师的提示只要一遍，目的是培养其专注度。听写段落时可先从一句一句开始，然后再整段。内容可由叙事类过渡到写景类。

(2)听文章，听后概述。可先由教材中的课文开始，用录音播放，学生闭眼静听，听前讲明要求，听后让其概述故事情节。课文内容可能有的学生事前已读过，所以还可从网上下载录音，内容也由叙事类渐增至说理类，播放量也可由两遍过渡至一遍。

(3)听写作文。在作文教学中，也可选用优秀的范文，老师朗读或找学生朗读，刚开始读三遍，然后让学生复述在作文本上，看谁复述得最完整，评出标兵。慢慢过渡到一遍，要求相应宽松:可以完整地复述，也可以在此基础上改编。或者读一篇文章的开头和结尾，或者复述一篇文章的内容，让学生展开想象的翅膀，完整地写一篇。这些既可以培养学生倾听的专注度，又可以培养学生写作的兴趣。二是培养学生倾听兴趣。“兴趣是最好的老师”，强化训练的同时要注意提高学生参与的兴趣。

(1)及时表扬、鼓励。在每次倾听完学生发言后，都要给以表扬或鼓励，表扬要到位，不要含糊地说“你回答得很好”，可抓住其中一点，如“你回答得很完整”“你的观点很新”“你能站起来发言就是勇气”“能说这些说明你思考了”等。

(2)游戏比赛。如在第一阶段中的听写活动中，可用比赛的方式，看谁在一分钟内听写的最多，看谁听写得最完整，看谁复述故事最好，评出标兵，适当给以物质奖励，一张奖状、一本书、甚或一个苹果一颗糖，都能使学生获得自豪感幸福感。

(3)密切联系家长。孩子的成长是由学校和家庭共同培养的。老师要密切联系家长，把孩子的点滴进步汇报给家长，让家长也鼓励孩子，因为在鼓励中成长的孩子才有自信。

(4)找朋友。让学生学会倾听，并让他们把这种方法用到平时的为人处世中，看能否改善人际关系，看能否交到新的朋友。三是培养学生主动倾听的能力。主动倾听，应该说是带着疑问去倾听，对方表达的内容正确与否。对方的观点和支撑有没有问题，如果同意，有没有更好更准确的表达?如果不同意，我如何表述?包括对方表达的技巧、用语、逻辑、顺序、结构、风格等全方位的审视。这在读书中叫“八面受敌”，倾听也要“八面受敌”，在听的过程中，拿起笔，在自己有感触的地方做一个简记。这就叫带着问题倾听。

(1)倾听小故事，互相提问题。每周利用一节课十分钟时间，让两个学生一组，两人互讲自己事先准备好的小故事，并提出一个问题，看谁听得认真答得巧妙。

(2)听文章，后评论。可先由叙事类文章开始，老师也可由学生朗读一篇文章，在学生听完后，可进行如下训练:让学生点评朗读情况，让学生发表自己对这篇文章的感想，让学生评论其中的人物形象，甚或让学生对这篇文章的写法发表评论。这些训练一段后，可找一些简单的议论文，听后让学生找作者的观点、对作者的观点是否赞同，理由是什么。文章最好是学生自己查找，这样才有兴趣参与。

(3)听新闻，后评论。每周一新闻热点，让学生轮流准备播报，在学生听完之后，发表评论，每次可找5位学生谈论自己的想法。观点不能重复，可以补充。

(4)组织演讲、辩论比赛。在比赛前，老师可播放一些演讲辩论视频，讲解这方面的相关知识，让学生清楚怎样演讲，怎样辩论。然后让学生自己挑选最感兴趣的话题来演讲或辩论。

参考文献:。

［1］语文课程标准［m］．北京:北京师范大学出版社，2011．。

［2］佐藤学．静悄悄的革命［m］．李季湄，译．北京:教育科学出版社，2014．。

作者：刘素琴单位：广东省中山市南朗云衢中学。

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大学生职业能力培养论文

长期以来，职业教育的实际培养效果与社会需求之间的脱节，说明只有贯彻就业导向原则，才能进一步推进职业教育课程改革，提高学生的就业能力。本文结合唐山职业技术学院的具体情况，提出建立以就业为导向的职业教育课程改革的思路与设想。

在高职教育教学改革中，课程改革是核心。因此，我们应以就业创业为导向，以社会需求为基础，设计课程结构体系，确定能力培养目标，最终实现学生就业的目的。

职业教育课程改革创业能力研究。

（一）校企合作共同开发课程。

根据课程开发的要求，我们与行业企业合作共同开发了《初级会计实务》、《成本会计实务》、《企业纳税实务》、《会计电算化实务》等课程。根据企业对人才的需求，“量身订制”培养计划和课程教学内容，发挥行业、企业专家在课程开发和建设中的作用。

（二）实现课程结构模块化和立体化。

按照就业导向原则，我们设计了职业基础模块、职业技能模块、职业延展模块和创业就业模块课程体系。这种模块化的课程体系，不仅增强了课程的弹性，而且对职业化的课程进行了优化和补充，有利于学生技术应用能力的形成和提高。

（三）实行双证融通，技能培养与职业证书相结合。

按照会计行业的准入制度要求，我们开设的《基础会计实务》和《财经法规与职业道德》课程就与会计证的取得融为一体；《初级会计实务》、《经济法》和《中级会计实务》课程与助理会计师和会计师证书的取得融为一体。这种以岗位技能训练和行业证书培训相结合的课程体系已取得良好的效果。

随着教学模式改革的深入，基于素质、创新等新的教学模式不断涌现，形成了高职教育人才培养模式的新亮点。这些教学模式主要有：

1.互动式教学模式。

互动式的教学模式，就是创造师生平等、合作、和谐的课堂氛围，使师生在知识、情感、精神等方面相互交融，学生由吸纳向创新、创造转变，由单一知识教育向综合素质教育的转变。

2.自主式教学模式。

通过教师对学生的有效指导和学生相互的有效交流，帮助学生自主创新学习，培养学生的创新意识、创新精神和创新能力。

3.工学交替的教学模式。

工学交替的模式在专业学习模块时进行的，将使专业理论的学习更贴近生产实际，对培养学生的综合能力、实用能力很有好处，并使学生毕业后就能顶岗工作，取消了见习期。

4.产学研一体化的教学模式。

唐山职业技术学院坚持校企紧密结合，以科研部门参与为基础，促进教育、科研、产业互动式发展，提高人才培养的质量。学院教师刘玉祥教授主持研究的“秋红早蜜”、“秋红蜜”、“秋红晚蜜”桃树系列晚熟、极晚熟新品种和果品安全生产技术，作为我市国家农业科技成果转化资金项目，研究成果达到了国内领先水平。

我国高职课程改革颇受关注，其中课程评价更令人关注。（教高[2006]16号文件）中就明确提出“加强教学评估，完善教学质量保障体系”。由此可见，高职课程评价问题不仅是国际高职课程发展与改革的趋势，也是我国高职课程自身发展与完善的一个必要条件。

1.高职课程评价的方法。

（1）形成性评价与总结性评价相结合。随着高职课程评价理论研究的不断深入，以过程评价为主要内容的形成性评价越来越被人所重视。要坚持以过程评价为主，同时，做到形成性评价与总结性评价相结合。

（2）定性评价与定量评价相结合。定性评价依然是课程评价中的常用方法。但是，为了确保课程评价的客观、公正，提高课程评价的效率，采用客观测量、实验设计和统计推论等具有量化功能的方法，对课程实施和课程效果进行评价是一种不可或缺的重要手段。

（3）校内评价与校外评价相结合。按课程准备、课程实施、课程结果三个环节加强过程控制，构建以学校职能部门、学生主体和行业、企业专家共同参与的具有高职教育特色的课程评价机制。

（4）评价反馈与改进提高相结合。在高职课程评价体系中，评价反馈是课程评价结果的呈现方式，也是课程评价必不可少的环节。课程评价的反馈是对课程设计、课程实施和课程结果的全面分析，为今后不断改进课程设计和课程实施，提高课程教学效果提供依据。

2．高职课程评价的内容。

（1）文本评价的内容。文本评价主要包括：课程方案内容的评价和课程方案水平的评价。其中课程方案内容的评价主要包括课程方案是否完全覆盖或反映出课程评价目标，应该如何表征课程方案及课程方案的合法性，而课程方案水平的评价主要指课程方案的创新度、课程方案的契合度即能反映出地域特色，所制定的课程评价标准能否检验课程本身及其各个工作环节的效率，课程评价的结论是否可以为课程控制提供依据，对课程可行性的分析，课程方案的科学性评价、课程方案的影响力评价等。

（2）课程开发过程的评价。课程开发过程的评价以内部教学质量为视角，从课程的开发、决策、设计等开始介入到课程评价。包括对课程开发、课程决策、以及课程设计、课程实施所涉及的因素进行评价，它是一个动态的评价过程。

（3）课程实施效果的评价。效果的评价应从学生的学习角度（包括学生对课程的兴趣、掌握的程度、应用的能力等方面）、教师的教学角度（包括教师的教学设计、教学安排、教学成果等方面）以及学生岗位职业能力表现（包括学生的理论知识应用能力、动手操作能力、适应环境能力、心理素质等方面）等进行评价。

[1]吴亚萍.高职院校双证融通课程评价的策略研究[j]中国成人教育2009(9)。

[2]蔡其勇.《高等职业教育课程体系构建探讨》[j].教育探索,2006,(06)。

[3]葛振网.高职教育人才培养体系研究[m].2004(3)。

[4]邓泽民.职业教育课程设计[m]．北京:中国铁道出版社,2006。

人生需要坚强看看如何培养孩子抗挫折能力

垂头丧气说：“挫折是失败后的感觉，能把你打败。”

懦弱无能说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。”

这个时侯，鲁迅先生走过来对我说：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”你见过锋利的宝剑吗?你闻过梅花的清香吗?宝剑的锋利，是经过数次磨砺的`结果;梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。

挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。就说伽利略，他刚刚提出亚里士多德的说法是错误的，刚开始所有人都反对他，可他却不怕挫折，以实际行动证明了事实;说到孙中山，他是我们的国父，在南洋演讲革命救国时，又一次，仅有三个人来听讲。这许许多多的人，他们都是不怕挫折的人。这些革命先辈，都抱着革命乐观主义态度，不惧挫折，被世人所称谓。一个人，如果缺少了乐观主义态度，难免是会在恶魔面前倒下的。

就说春秋时期的越王勾践，他在会稽一战，败给了吴王，兵败之后，他只能“审辞厚礼”想吴国求和，等侯时机东山再起。越王勾践先是用美女诱惑吴王，又给吴王献上金银珠宝，贿赂吴王和吴国众臣，还用自己妻子做人质，自己就给吴王当车夫。勾践给吴王端茶送饭，端屎端尿，最后终于得到了吴王的信任，得以被释放回国。勾践死里逃生回到了越国后，卧薪尝胆，一边继续想吴国进献，一边训练军队，到了国富民强、兵强马壮之时，起兵将吴国一举歼灭了。

我听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”

站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。

纵观历史，历史上的每一位伟人，他们的背后都有着言不可喻的挫折与痛苦。。。。。。

不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩!

切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。

毅力不倒说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。”

积极乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。”

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大学生职业能力培养论文

高校逐年扩招，生源质量大不如前，这样也是就业率低的一个原因，眼高手低成为大学生就业的通病，要想提高学生自身素养，除教师传授的知识外，更要重视提升学生的动手能力、实践能力、发散思维、团队协作精神、创新思想等多元化的素养，端正学生的思想，使学生对于自己的职业规划更加的合理，符合社会的发展观，更好的适应未来的工作岗位。

1.教学过程中突出职业化。

大学生在走入社会的工作岗位之后，专业能力是必要的素质基础。需要学生在大学期间具备较强的处理和解决问题的能力，系统和科学地理解理论知识，同时，熟练专业实践，增强情境模拟和案例分析，拓宽学生视野，促进教学的成果。

2.系统的职业化指导。

对大学生进行职业化指导应重点加强对学生的职业心理品质、职业价值观、职业能力等的指导，深入的挖掘学生的职业潜力，循序渐进地对大学生开展系统的、系列的职业化指导，使学生端正态度，自觉提升自身素养，思考专业发展及规划自身未来，引导学生正确认识自己的优缺点，树立健康积极向上的职业意识，热爱自己的职业，因人而异，全面了解职业规范与准则，凸显个性化和特定化，逐步提升每个人的社会化程度，提高大学生职业选择和实施的能力。

3.提供校企合作与定岗实习。

校企合作是大学生职业化的有效途径，同时，也是校园与企业直接连接的最直接的方式，可以使学生在学习期间就可以与企业零距离接触，为学生创设模拟的职场环境，学生熟悉环境和流程之后，学生具备了符合企业所需的职业素养，在以后的工作中就可以直接上岗，企业也可以向学校提出所需的人才标准和需求，学校有针对性的进行人才的培养和输送，通过校企合作，实现高校与企业的双赢，达到教育的现代化与企业的人才需求深度融合。学生也可以在自己的假期进行专业的实习、实践，这样有助于积累社会经验，在日后的就业竞争中可以具备某些优势。

总之，职业化是一个动态的过程，职业化能力的培养则是在这个过程中一定要学会的。大学生职业化能力的培养主要是使大学生具备职场人所需的技能和素质，能更好更快的适应于工作岗位，一定要理论联系实际，对于大学生职业化能力的培养要遵循整体性原则、发展性原则、综合素质优先的原则，职业化能力的培养有利于提升大学生就业的竞争力，对于解决就业难的问题有着重要意义。