最新乒乓球社团活动心得(优质7篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

乒乓球社团活动心得篇一

在这一年中，乒乓球协会在校团委的关怀和带领下，及学校同学的支持和鼓励之下，一直秉持为同学服务，发展学校的乒乓球事业的宗旨，力争将我校的乒乓球事业推向一个新的台阶。不断交流学习，建立了深厚的友谊。增加社团内部的一些学习活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人“爱乒才会赢”的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下：

一年来，我们时时处处不忘加强思想学习,提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切中国乒乓球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学习校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。

从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了大家的一致好评！此外，为增进交流，相互学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心教每一个会员乒乓球的基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱乒乓球的同学。

社团在这一年的工作中，协会高标准严格要求各部门负责人，各方面的努力和进步得到了学校领导，教师们及学生们的好评和肯定。但是，仔细检查起来，协会仍存在不少的毛病，还需今后努力改正。主要缺点还有以下几个方面：一是组织纪律的主观能动性欠缺，还存在有懒惰思想；二是我们工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高，会员成绩和社团进步没有达到我们的预想目标。今后，协会一定在校领导及全体同学的支持和帮助下，加强学习，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶！

协会的建立和建设需要校领导的支持，在过去的一年里，校会举办、乒乓球协会承办的乒乓球赛事；代表学校参加山西省乒乓球高校联盟等，仅有的会费远远不够活动的支出，为了使乒乓球协会能持续下去，我们负责人自己提供了这些差额。大三了，作为会长，我希望能在学习之余为我们的乒乓球建设贡献自己的一份力量，也衷心希望校领导给予这方面的支持，在协会承办赛事的同时能够解决解决我们资金上的困扰，使乒乓球这棵树在咱们农大能够长青！

乒乓球社团活动心得篇二

一学期来在教学中有成功和喜悦，现将自己本期在探索学习新课程理念下的第二课堂教学作一个简要总结。

首先激发学生学习的愿望。第一步，观看乒乓球录象资料，接着在室外乒乓球课堂教学中，有步骤地分别学习乒乓球握拍――原地乒乓球颠球―对墙击――台上自发球――师生喂球――同学间的练习及家人练习。在此基础上开展自由练、计时颠、计数颠、接力颠、比谁击的准、台上比谁挡的多、乒乓球比赛简单规则、记分比赛等。总之，始终把学生放在问题情境中，让他们既能体会和掌握乒乓球动作要领，又能领略到在游戏、竞赛中的挑战成功和快乐感。以此达到进一步激发和巩固学生学习动机和学习兴趣。

新课程标准强调，学生学习的主要方式应该是动手实践、自主探索和合作交流，这是当前课程改革的重要理念之一。为此，我在教学颠球时将学生分成4个合作小组，即三、一；三、二；四、一；四、二；并注意引导学生间的观察、交流、合作学习机会。如适时地向学生提出：为什么他比我颠得多？为什么小小乒乓球就听他的话呢？接着就请颠得多的同学示范和交流。而对起步较快的同学不断地给他们设计新目标。如学生获得“小老师”挂牌后，紧接着就开展“小老师”间的比赛，即比谁带的“小学生”进步多。一旦辅导的“小学生”有进步后，就可获得一面“小五星”。当这一奖励制度出台后，在乒乓球课堂教学中掀起了一场“兵教兵”的自主探索、合作交流热浪。你看，课堂出现了“一对一”、手把手、头碰头、耐心细致地教与学的可喜局面??。每当他们教的“小学生”有进步时，哇！可别提有多高兴啊，这时的“小老师”和学生都会情不自禁地，连蹦带跳、飞跃似地跑到老师的面前高喊到：“我又有进步啦！”、“我又可以多得一个小五星啦！”好象他们要向全世界宣布他们的骄傲、他们的成功！总之，在课堂上，我尽量为他们提供自主探索、合作交流的机会。让学生在合作成功中得到了次次丰富情感的体验。

评价不仅要关注学生的学习成绩，而且要发现和发展学生多方面的潜能。因此，在教学中，我注意适时的使用赞赏或鼓励性的语言。“你真棒！你聪明！你能行！真了不起??” 总之，在三、四年级乒乓球教学中，根据不同的学生而采取不同的即时评价。

任何教学活动中都存在个体差异。不讽刺、不挖苦、不打击学生，关注、关爱每一个学生。我是这样做的：老师个别指导与同伴帮助相结合，对他们每一次点滴进步及时肯定和表扬，相信他们最终都能先后达到终点。事实证明我所任的四个班级教学中，迟到到达终点的优秀学生不乏有人。

总之，通过校本课程乒乓球的学习使我深深懂得了要做一名好老师，就一定要不断改进自己的教学方法，并使课堂教法不断地适应学生的学法，同时，还应善于捕捉每个学生身上的“闪光点”，发现他们身上潜在的智能因素，从而开发他们的潜力，为每个学生全面发展带来动力。

乒乓球社团活动心得篇三

20xx年度的体育节开始了，今天结束了第一个项目乒乓球的比赛，在羡慕别人抽签好运的同时又要反省自己的队伍，我总相信一点：只要你的队伍足够强大就无所畏惧任何一名对手。可惜我的队员不够强大，在赛后我也找了有多年参加乒乓球比赛与训练经验的人员共同探讨如何使我的队伍在往后的日子里变得更加强大使我获益匪浅。

1、比赛经验少。

2、对内竞争力不足，替补与主力的水平相差悬殊。

3、训练思想不重视。

4、基础动作差，脑子不会灵活变通。

1、比赛训练

（1）设置模拟比赛，将正式比赛中可能出现的问题与对手的打法使队员尽量去适应，讲解应对方法。

（2）外出比赛，与其他学校的交流，找水平高的对手来比赛。

（3）加强心理素质的培养，把紧张的情绪降到最低。

（4）队内男女对决赛，男女混合赛。

2、队伍训练

（1）队内排名赛，设置周赛、月赛、季度赛，看谁的排名最高，排名最低的负责下周每天的器材收拾。

（2）训练统一组织，每一个主力位置必须要有至少两人去竞争。

3、学生分析

（1）学生训练当中出现迟到、早退、缺勤的现象，规定违反一定次数的必须作惩罚处理，更严重者处于退队的惩罚。

（2）让每一位学生认真聆听老师的讲解，每次老师讲解后需要提问学生，答不出的作相应处罚。

（3）对训练器材的爱护，对运动的热爱首先体现在对器材的爱护程度上，每天规定负责收拾器材的学生。

4、乒乓球要点训练

（1）乒乓球运动简单来说就是打基础技术与球路的变化，规范每一位学生的动作，懂得如何寻找球桌上存在的弱点。

（2）在训练中将属于自己的范围球桌分成四份，4分之一的桌面位置是反手，4分之三是用正手。

（3）落点的控制，将桌面分成9份并写上数字，多球练习让学生击球到某一数字位置，每天要完成多少个。

（4）两人对攻，一人打下旋球，一人正手拉球，最低完成10次拉球算一组，慢慢提高难度。

（5）发球减少引臂动作，利用收前臂转手腕，使对手难以摸清球路。

（6）远台削球，学习削球技术有助于防守对手的强力进攻，增加了旋转造成对手失误。

乒乓球社团活动心得篇四

乒乓球作为一项重要的国球运动，在中国拥有广泛的群众基础。作为一名乒乓球爱好者，我从小就喜欢这项运动，并且在不断的练习中积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我在学习乒乓球过程中的体会与感悟。

第一段：兴趣是最好的老师

对于学习乒乓球来说，最重要的因素就是兴趣。兴趣是最好的老师，只有对这项运动充满热情和兴趣，才能够全身心地投入其中。我记得小时候第一次接触乒乓球时，就被球的快速反弹和技术的精妙所吸引，这种兴奋感一直伴随着我成长。很多人之所以学不好乒乓球，往往是因为缺乏兴趣和毅力。因此，兴趣是学习乒乓球的第一步，只有真正喜欢这项运动，才能够坚持下去并取得进步。

第二段：基本功是关键

在学习乒乓球的过程中，基本功是关键。乒乓球的基本功可以说是乒乓球技术的根基，它包括握拍、站姿、步法、拍法等。只有脚踏实地地练好基本功，才能够打好高级技术。我还记得小时候，我为了练好握拍而反复练习，为了打好正手发力而不断调整站姿。这些基本功对于打好乒乓球是至关重要的，只有打好基本功，才能够在比赛中运用自如。

第三段：学会合理的训练方法

学习乒乓球有很多训练方法，但关键是选择合理的方法。首先，要有系统的训练计划，合理安排训练的时间和内容。其次，要有针对性的训练，根据自己的实际情况选择适合自己的训练项目。例如，对于击球技术不够流畅的人来说，可以进行反复练习，纠正动作中的问题；对于进攻能力不足的人来说，可以进行攻防训练，提高自己的进攻能力。最后，还要注意坚持训练，只有坚持不懈地进行训练，才能够取得进步。

第四段：比赛是检验和提高的机会

参加比赛是学习乒乓球的一个重要环节，它不仅能够检验自己的水平，还能够提高自己。在比赛中，不仅可以与其他选手交流切磋，还能够在紧张的氛围中检验自己训练效果。我还记得第一次参加比赛时的紧张和兴奋，那种胜利的喜悦和失败的沮丧都深深烙在我的记忆中。通过参加比赛，我不仅学会了应对压力，还意识到自己的不足之处，从而更加努力地去弥补和改进。

第五段：乒乓球不仅是一项运动，更是一种生活方式

学习乒乓球不仅仅是为了锻炼身体，更是一种生活方式。乒乓球教会了我坚持，教会了我团结合作，教会了我面对困难和挫折时的勇气和决心。在乒乓球的世界里，我结交了许多志同道合的朋友，和他们一起切磋乒乓球技术，一起分享成功和失败的喜悦和沮丧。乒乓球是一种快乐，一种激情，一种对生活的热爱。通过学习乒乓球，我收获了很多，也让我懂得了生活中的更多道理。

总结：

学习乒乓球是一段充满热情与决心的过程，在这个过程中，我发现兴趣、基本功、合理的训练方法、比赛的机会以及乒乓球的生活方式都是不可或缺的。通过乒乓球的学习，我获得了身体的锻炼和技能的提升，更重要的是，我学会了如何面对困难和挫折，如何与他人合作，如何享受乒乓球带来的快乐和激情。无论是在训练场上还是在比赛场上，我都能够感受到乒乓球带给我的无穷魅力和动力，让我爱上了这项运动，也在这项运动中找到了属于自己的快乐和成就。

乒乓球社团活动心得篇五

乒乓球是一项受到广大人民群众喜爱的体育项目，它不仅能够锻炼身体，提高反应能力，还可以增进友谊，培养团队精神。在我多年的乒乓球打球经验中，我得出了一些心得体会。在下面的文章中，我将分享我的体会，并总结出一些能够提高技巧和更好地享受乒乓球的方法。

首先，我发现乒乓球是一项需要耐心和细致的运动。在比赛中，对手的球速快，落点刁钻，需要我们集中注意力，准确判断球的落点和对手的动作。这需要我们保持冷静，放下杂念，全神贯注地观察和反应。只有通过持之以恒的练习和不断的积累，我们才能够获得更好的反应能力和控球能力。

其次，乒乓球是一项注重技术的运动。不仅需要有稳定的发球技巧和准确的反拍，还需要有灵活的身体协调性和良好的视野控制能力。在比赛中，技术的运用非常重要，技术娴熟的球员能够更好地应对各种复杂的球路和变化。因此，我们需要在日常的训练中注重技术的练习，不断提高自己的球技水平。

此外，乒乓球是一项注重战术的运动。在比赛中，我们不仅需要根据对手的技术特点来应对，还需要在比赛中不断调整自己的战术。有时候，可以通过迅速反击来打破对手的攻势；有时候，可以通过变化球的出手位置来迷惑对手。因此，我们需要学会分析对手，掌握不同的战术来应对不同的情况。

另外，乒乓球是一项注重团队合作的运动。在团体比赛中，我们需要与队友紧密配合，共同对抗对手，互相鼓励和帮助。有时候，可以通过团队的默契来打破对手的防守；有时候，可以通过相互的配合来发挥出更高的水平。因此，我们需要注重团队训练和合作，提高整个团队的默契和凝聚力。

最后，乒乓球是一项能够增进友谊和享受乐趣的运动。无论是单打还是双打，与朋友们一起打乒乓球都能够带来快乐和满足感。在比赛之余，我们可以通过与对方的交流来促进友谊的建立；在比赛中，我们可以感受到与对手一起斗志昂扬的快乐。乒乓球不仅是一项竞技运动，更是一种身心愉悦的体验。

总之，乒乓球作为一项受到广大人民喜爱的体育项目，通过多年的打球经验，我深深体会到了其中蕴含的价值。乒乓球不仅能够锻炼身体，提高技术水平，还能够培养团队合作和增进友谊。我相信只要我们坚持不懈地努力去练习，不断地提高自己，乒乓球一定会给我们带来更多的快乐和成就感。让我们一起热爱乒乓球，享受其中的乐趣吧！

乒乓球社团活动心得篇六

为了缓解最近各种活动的忙碌氛围，提高同学们的身心素质，培养同学们的合作精神与顽强拼搏的意识，同时也为广大乒乓球爱好者提供一个交流学习的机会，我们班于20xx年12月18日在团委办公楼四楼举办了乒乓球大赛，比赛得到了班内同学的欢迎和积极响应。

本次活动，学生参与面广，基本达到了学生参与与健身的目的。

比赛过程中，参赛者本着“公平竞争”的原则，真正实践了“友谊第一，比赛第二”的精神，达到了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的，增强了同学之间的了解，以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中，都能够做到文明观战，文明加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行，尤其是各个体育委员，能够及时有效的处理有关的突发情况，值得称赞。

本次比赛设有2个项目：男单，男双。很多同学都很积极报名参加。比赛由预赛、复赛和决赛三个阶段组成。预赛、复赛和决赛都采取淘汰制。预赛、复赛和决赛都采取三局两胜制，。，每一局皆为11分制。不论是预赛还是决赛，同学们都以认真的态度对待，在比赛中赛出友谊，赛出风格。

在这场活动的幕后，我们集中所有力量做准备工作，例如前期比赛的宣传工作，场地的布置与准备等，各班委不辞辛苦的积极地完成准备工作，一直到活动结束，做好相关的活动总结工作。

在这次的活动中，我们比以前做的都好了，我们得到了同学们的一致好评。比赛前期的准备工作更加充分了，后期的结尾工作也很完美，大体上都做的很好。

比赛过程中，有些地方在细节部分还是有所欠缺的，本次活动的一些不足，总结如下：

1、时间紧，学生精神状态不好，没能发挥出最佳水平。

2、学校场地有限，比赛时受影响多。

3、比赛场次单一，只有男单核男双，不能让更多人参与到比赛队伍中来。

4、班级资金有限，不能给更多的学生设立奖品。

5、比赛中，组织力度不够，现场秩序还是有点混乱。我们将从此次活动中吸取教训，总结经验，把握住更多的细节部分，将以后的活动办得更完美善。

以后再组织类似的比赛，一定要有充分的准备，例如有完整的计划书或明确的方案，并对将会产生的情况进行适当的预测，减少一些不必要的意外的出现。增加对比赛过程中的有关细节的考虑，争取做到不遗漏，让每个参与的同学都能够感受到参与集体活动的乐趣。加强在组织活动的同时对相关活动情况的宣传，虽不强求每位同学都要参与其中，但最好做到让每位同学都了解知道在什么时间和什么地点有怎样的活动将要举行。

“拥抱青春梦想挥洒年轻汗水”“成功了找经验，失败了找问题”，我们将会把这两个方面综合起来，取长补短，将好的经验应用下去，对待不足之处我们要提出改进方法，让我们以后的工作进一步走向圆满。

男生组第一名李红云

第二名王伟

第三名王智勇

男双组第一名王伟王志勇

第二名杨原野李红云

第三名陈瑞征郝川

乒乓球社团活动心得篇七

小时候，我很喜欢打乒乓球，就练过一阵，以后都没有练过了。这天爸爸不知从那找来了我的乒乓球拍，对我说：“我找到了球拍，不如我们去打乒乓球吧!”我和姐姐都同意。

到了球场上，姐姐和爸爸先打。我看姐姐一直挥舞着乒乓球拍却接不到一个球，我笑姐姐说：“你看看你连一个球也接不到。”姐姐说：“你笑什么?一会儿到你你就该傻眼了。”到我打了，我气势磅礴的走上球场，爸爸发球，嘿!我接!没接到接着几个球我连碰也没碰着。姐姐说：“看吧，你跟我一样吧!”我反夺姐姐说：“都怪球太不听话了，我往东扑它却往西飞!”

这天我又去打乒乓球，这次我偶尔可以接到球了。走的时候，我说：“哈!哈!这次球安生多了!”

这天我又去打乒乓球，这次球几乎百发百中!可惜姐姐没来，不然我一定把他打得落花流水。

经过几次训练我已经称遍天下无敌手了，就等着姐姐回来把他打败了!