个人总结是对自己在一段时间内的学习、工作和生活表现进行总结和概括的一种重要方式。以下是一些写作规范、内容丰富的个人总结样例，供大家参考和学习。
在近一年的志愿服务工作中，我努力践行志愿者精神，恪尽职守，认真地完成了组织上交给我的每一项工作，得到了领导和群众的一致认可。
志愿者是光荣而快乐的使者，所以我毅然加入了该组织。在参加者志愿活动以来，我坚持以“奉献、友爱、互助、进步”为服务精神，以“播撒爱心、传承文明、奉献社会、完善自我“为行动口号，积极参加组织的志愿者活动，努力为推进奉献精神文明建设奉献自己微薄的力量，树立了良好形象。
在思想上，我认真学习中央的方针政策，积极向党组织靠拢。端正人品，忠厚待人，谦虚谨慎，光明磊落，团结友善，顾全大局，正确处理与领导和同事之间的关系。在学习中，我认真做好自己的本职，努力学习自己的专业知识，刻苦钻研。同时，我利用空闲时间学习自己喜欢的摄影，绘画，参加社会实践，不断的拓展自己的知识面，努力提高自己的综合能力，使自己适应这个社会。
在工作上，我努力做好领导安排的工作，把自己能力范围内的事做好。当同事遇到困难时，我会主动伸出自己的援助之手，尽自己最大的努力去帮助他（她）。
社会实践方面，我积极参加志愿活动，奉献自己的青春。每次有什么献爱心的活动，我都会献上自己的一份情，每次到敬老院去看望那些老人，我都会带着礼品去慰问他们。虽然不是很多，但那是我的一片心。当然我也在社会实践活动中被评为“优秀先进个人”。
志愿者是指不为物质报酬,基于良知信念和责任,自愿为社会和个人提供服务和帮助的人,加入志愿者是按照一定程序在团组织,志愿者组织下,参加服务活动的志愿者。志愿者活动面向全社会,主要是围绕公益劳动,美化环境,义务植树,抢险救灾,文体活动,社区服务,社会治安,移风易俗,科教扫盲以及青少年帮教和维权等方面开展义务服务活动,积极倡导奉献,友爱,互助,进步的青年志愿者精神。
岗位是平凡的，青春是火热的，这一年来的志愿服务充满艰辛，也充满汗水，同时也取得了成绩。在以后的日子里我要继续发扬志愿精神，以兢兢业业、勇于创新的作风，所以我会一直在这个组织默默的奉献，为自己的青春写上美好一页。
志愿者：
20xx年7月17日。
一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，比如务必在工作中不断学习不断累积，同时搞好和同事之间的关联，而这些东西将让我平生受用。而对于大学生而已，敢于理解挑战是一种最基本的素养。虽然一个多月的实践活动让我觉得很累很辛劳，但我从中锻炼了自己，这些是我在大学课本上不能学来的。它让我明白什么是工作，让我懂得了要将理论与行动结合在一齐，让我知道了自己是否拥有好的交流技能和明白沟通潜质。而交流和明白将会是任何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这是我一个多月来的感受。社会实践使我找到了理论与实践的结合点。
“艰辛知人生，实践长才干”。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。透过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是密切结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。透过实践，原来理论上含糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的明白和消化。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开辟了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的乾坤里，我们的人生价值得到了体现，透过社会实践，让我们大学生提前了解社会，为将来真正走上社会带给宝贵的经验和阅历，也为将来从事任何工作打下良好的基础。
大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。暑期社会实践活动一向是我们大学生投身社会体验生活服务大众的真实契机。
这次的社会实践让我有了上班族的味道，还有那种忙碌，那种期望双休日的情绪，这种感觉真的很不一样。真的期望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
大学生除了学习书本知识，还要进行社会实践。正因很多大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代所需的人才。大学生人在实践中培养独立思量，独立工作，独立就解决问题的潜质。因此我觉得在校大学生要借机培养自己的实践和创业潜质。同时在实践中帮忙别人。
在这个暑假里，我参加了关于农村教育问题的社会实践，在短短一个多月中，我尽我所能，把我所知道的知识全都交给他们，孩子们也都十分认真的学习着。在和孩子们的交流中我了解到，他们大多梦想着成为大学生，成为科学家等，对外面位置的世界充满了好奇和憧憬。但当我问到以后回不回家乡的时候哦，大家都沉默了。也许是孩子们太小，不能明白这件事的含义，也许是另一种思想一向影响着他们“离开农村，去城市才不用过苦日子。
孩子们是渴望知识的，农村也是需要人才和技术的。但一些客观现实又使我们的教育观发生变化，造成人才流失，如今人们的思想不断进步，越来越多的人已经意思到了教育的重要性，但在教育观念上也产生了不一样角度的分歧，有部分学生和家长教育观念有些偏激。因此支持农村教育不仅仅仅知识财力上的帮忙，还应是教育人才和教育观念上的帮忙。要让孩子们在学习知识的同时学习做人的道理，适应时代发展的观念和大局。
此次暑期实践使我感触颇多，不仅仅使个人得到了必须的社会锻炼，也帮忙了部分小学生，自我感觉是一次成功的社会实践。
作为支教板块的负责人，不仅在学校积极进行教学活动，而且要走出学校走进当地的社会，了解当地的人文风情和习俗让我感到十分的珍惜。这样的实践机会，让我十分珍惜。尽管在七天暑期实践活动期间，x市x区迎来了台风后的大暴雨，我们忍受了没有网络和断水的日子。但我们的调研，我们的下乡活动还是没有停滞，积极响应“x”的口号。
虽然作为外省人的我，完全听不懂x话，但我还是在用自己的心和眼去观察着这个我从没了解过的世界。俗话说：“拥有一双善于美的眼睛，才能发现生活中的美。”我发现生活在这里的老人生活心态很好，无论在什么样的情况下，都积极对待，平淡自如，乃至如诸葛亮“淡泊名利，宁静致远”。在采访老人的时候，老人们非常积极的配合并给予我们他们力所能及的帮助，在访谈期间，老人眼里荡漾着的点点不经意的笑意让我们调研的所有辛苦都被融化了，我们那颗疲惫的心仿佛也找到了寄托的地方。他们让我们感到温暖和感激，让我们脚下的路更加坚定。当我们回首，回顾以往，这一路幸福和温馨与我们相伴。
当我们走进这些老人的家中，x民居中各种精细的文化传统让我们感到无比的震撼。房子的结构和房子中的各种装饰，还有房子里的家具都像是一种无声的语言，在向我讲述着这片土地的历史和故事。这是一种无与伦比的精美，蕴含着浓厚的历史韵味，记录着x人生活的历史;这也是一种精湛的建筑艺术，展现艺术的灵性和人文气息。
村落旁的小池塘里，不断有鱼儿吐出的泡泡在水面扩散开来，形成一个又一个的从中心向四周扩散的小涟漪;村子中，蔓延的只有各种植物的绿意;村子的上空中厚厚的云层玩着空中漂移，辽阔的天空是他们最活跃的背景………这就是雨后的x，静谧而有活力，清新隽永。
x，是我第一次下乡之地，让我深深爱上这片灵气与特色兼备的土地。此次下乡之旅，我不仅收获了与孩子一起共度欢乐时光的美好回忆，以及深厚的情谊，而且在调研的路上，x老人的热情与温和、x特色的建筑与人文风气，深深印刻在我的脑海里。
xx年06月28日，我们班同学在李老师的带领下，集体参观了山西省博物馆，它是一个崭新的大型现代化综合性博物馆。整个建筑群由中心主楼和四隅配楼组成。主馆建筑，如斗似鼎，内外以古建筑元素符号和现代化技术手段，不但显现了中国古韵的艺术情节，而且诠释了山西独特精湛的古建筑文化。
整个主馆共有四层，十四个展厅。从二楼到四楼的十二个展厅的主题分别是：文明摇篮、夏商踪迹、晋国霸业、民族熔炉、佛风遗韵、戏曲故乡、明清晋商、翰墨丹青、瓷苑艺葩、方圆世界、山川精英、土木华章。在我们参观这一天，很幸运的赶上了4月28日“马王堆汉墓”临展厅和“齐白石老先生真迹赏析”临展厅的开展。
虽然只是短短的一天参观时间，但相对比较轻松，我们从中学到的东西并不少，值得思考的事也很多。
首先，以前虽然曾多次参观省博，但对其内容并没有深入了解，只是走马观花，但通过这次参观学习，时而跟上解说员听一些讲解，对部分展品有了细致了解，让我学到了怎样以考古人的角度来观察一件文物，而不是单纯的观察表面，还有就是艺术是相通的，对于提高自己所学国画专业水平有很大的帮助。
第二，虽然展厅内涉及到的遗址内容大多我们已经学过，但这次的经历无疑使我们更加了解这些遗址的内容，温故尚且知新，更何况我们所看到的内容远比书本上所学的要丰富多彩得多。
第三，就是一些临时展厅的布展，对于我们这些学艺术的后生们来说是非常有帮助的，可以说是在学习传统的基础上去认识了解，去摸索创新，纳众家之长，采众家之风，慢慢发展进而形成自己的绘画风格。
每一次的参观都会有不一样的感受与收获，我喜欢山西，喜欢这的历史文化和民族风情，精湛的建筑楼群是这座城市的语言表白，现代的都市风貌是这座城市的生机显现。这里的一切事物，古韵古香，都源于生活，它们文化语言的积淀，也是绘画艺术的表现。对我来说，这是一次短暂而有意义和实用价值的参观实践。
带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。在这里我将体验热情和自信！
第一天到语文报社培训中心报到时，心里有点忐忑不安，看到工作人员来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。培训中心里几位老师都很慈祥热情，对我的鼓励和帮助，很快消除紧张，融入工作状态。接，有价值的新闻线索，拿起笔簌簌写了起来。新闻最容易忽略的是一些事实细节，比如人物、地点、时间必须有确凿的事实依据。否则可能会引起不良后果。打电话四处查找知情者，经确认证实后，一想到自己肩负的重大任务，心中像怀揣着一只活蹦乱跳的小兔子，仿佛整个天花板都在轻轻飘荡，宣泄着对这个浑浊社会的不满与愤恨。每天都在不断的上演着尔虞我诈的勾心斗角，让每一位工作者都深陷其境，不能自拔，不能自如。但墙角的寒梅，让我不禁产生一种肃然的敬畏，原来在舒适安逸的工作岗位上还有如此高洁不屈的隐士，他在默默无闻的工作着。
我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。培训中心事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，李老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得培训中心的工作节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。
在报社所学到的知识：整理各类报刊以及学术性文刊、上网搜索全国各地语文名师工作室资料、修改《语文教学通讯》原稿稿件、打印文件资料……让我们学会了如何将理论付诸于实践，让我们明白生活和生存的最大区别就是能力，其间与老师进行的思想碰撞更加让我们坚定自己的梦想，勇敢的去追求、闯荡、执着。希望我们可以用自己的优势来向弱者证明我们的实力，用一双双勤劳的手掌去拍案叫绝，用一对对渴望的眼球去探寻真知，用我们最大的资本去书写青春，铭记生命中的美好和难忘！
社会实践让我们知道：一是要备足粮草，严阵以待。大学生已经进入创业阶段，我们要做好必要的思想准备和实力积累，以免我们在陌生甚至恐惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃螃蟹的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要着力培养出大胆创新的魄力。大学在每个人的心中都是那么的美好，其实在我们步入大学校园后应该明白，现在的我们在为未来储备粮食，为了不让自己一无所有，我们只能全力奋战到底。
蚕是被自己的丝裹住的，这是一个真理。这也是一个悲剧。当我们谈到悲剧时不由自主的持了一种观望的态度，也许是“剧”将我们引入歧途。茧破裂的时候是痛苦的，茧是我们亲手营造的小世界，有很多人终身困顿在他们自己的茧里。这是他们自己的选择，当生命结束的时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己未曾真正地生活过。
1、我们小组担任面试官：
我的角色：主考官。负责组织整个面试，控制整个面试进程，读考题，打分，最后宣布录取者，对每个面试者进行一一评价并做总体评价。
优点：可以很好的组织整个面试，能清楚准确的读考题，合理打分并能对每个面试者及整体进行合理恰当的评价。
缺点：没有特别好的控制整个面试进程，面试进程有点快时没有及时进行调整，使面试进程有点快。
2、我们小组担任面试者：
我的角色：面试者。
x装，可以条理清晰的回答问题，临场表现从容自信。
缺点：知识缺乏，有的问题回答的不够好。
我们组和第五组结合组织这项活动，我们组是申诉方。
我的角色：证人。负责搜集整理案例的证据材料，写劳动仲裁案件证据目录及证人证词，并适时出庭证明。
优点：能够迅速并准确的搜集证据材料，能正确的填写证据目录，清楚简洁的写证人证词。
缺点：出庭证明时，有点紧张，致使开始时的证词有点语无伦次。
除了室内模拟，我们还进行了穿越电网、解手链、背坐起身、七人八足这四项户外活动。这几项活动是小组成员团结协力，共同完成的。
学校联系并组织了我们一起去参观新飞电器冰箱制造厂。
在这一周的实践中，我分别担任了主考官，面试者，证人，并搜集整理了相关资料，最后又在组员的协助下写了小组总结。通过实践，让我知道了自己的一些优点，我会一直保持；还让我看到了我的一些缺点，使我受益匪浅。我从中学到：在组织某些活动时，要根据实际情况及时调整策略，使活动更好进行；要充实自己；要多锻炼自己，调整心态，使自己登台不紧张，从容自信；要多参加户外活动，提高自己的身体素质；要多了解知名企业，为找工作做准备。
我们早早的到了本次法律诊所的实践基地重庆市律师协会三峡库区农民工维权中心，它是专门为农民工提供免费劳动维权服务的机构，也是我们法学专业的校外实践基地。首先，夏宇律师给我们将了一些实践中的注意事项，我们分成了两小组，一小组在张懋超律师的带领下去万州区第一人力资源市场做咨询，我就留在了农民工维权中心的咨询室。接着夏律师教我如何记录当事人的基本资料，如何记录下当事人需要解决的问题，以及在接待当事人和对待案情时应该怎样对待。夏律师还结合自己身的办案经验给我们讲授了一些实务方面应该注意的问题。
通过本次的法律诊所的实践，我了解到了学习的理论知识和实践的很多区别，这一次的实践课，也让我从书本抽象的知识海洋中走进了不一样的实践课堂，受益匪浅。第一，在农民工维权中心的咨询室里，夏律师告诉我，有的时候来咨询的比较的，但有的时候咨询的人也会很少，甚至是没有人来咨询。在小组里的其他组员去了人力资源市场做现场的咨询的时候，我在农维咨询室也没闲着，在没人来咨询的时候，我便在办公室里查阅了很多关于农民工维权中心的资料，在农民工维权中心的网站上我看了许许多多关于维权的真实事例，看到了法院，劳动争议仲裁委员会的判决和裁定，对于现行法律中规定的不够完善的地方在司法实践中的一些具体的规定，以及如何处理案件的判例。还了解到了维权中心的主要工作有：
（1）法律咨询。其主要是向农民工等五个弱势群体提供专业的法律咨询服务，接受援助对象的来电、来访、来信及网上咨询。
（2）办理案件：对符合中央彩票公益金项目法律援助条件的农民工等弱势群体案件，指派专职律师提供免费的代理服务，通过调解、仲裁、诉讼等途径，维护弱势群体的合法权益。
（3）普法宣传、培训：定期在农民工流动量较大的区域开展普法宣传，不定期对农民工进行普法培训。
（4）法律研究：对维权工作过程中存在的问题进行统计、调查、分析和研究，为推动农民工等弱势群体维权工作及法制完善建言献策。
（5）公益推广：依托公益团队，推动高校法律诊所教育、发展志愿者、举办公益法律沙龙等，开展形式多样的公益活动，倡导关注弱势群体，向社会推广公益理念。经过查看前面小组所填过的当事人接待表，了解了填写的基本内容，并学会了如何填写一份完整的当事人接待表。
第二，我还看了如何写作法律文书，例如，判决书，起诉书，工伤鉴定书，劳动仲裁书等等。对法律文书的相关知识也有了一定的了解。
第三，虽然我在中心见习的期间没有人来咨询，但是我在其他组员那了解到如何接待不同的当事人，他们在人力资源市场会遇到各种各样的人，有的人只是看看热闹，有的人也只是闲聊，因此，对于那些人我们都可以不予理睬的，而对于那些真心想来咨询的人我们应该尽自己最大的努力帮助他们。因此，在此咨询过程中，学会察言观色就显得格外的重要了。这就是所谓的知己知彼百战百胜。只有掌握了他人的心态和意愿，正确领会他人的意思，然后自己作出相应的反应，那么沟通就不是一件难事了。
第三，从现场咨询的过程中来看我们的专业知识还是远远不够的。农民工维权中心主要受理的是劳动维权方面的案件，因此，很多涉及到了我们学过的《劳动法》和《劳动合同法》的相关知识。
11月3日，我在衢江实验小学开始了教育实践工作。实践内容主要是小学语文课堂教学。
我实践的班级是403班，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是学校教务主任，颇受关注。
我先从指导老师的上课风格入手。指导老师的教学风格是把课上得要有语文味，用他的话说就是一节课能让学生都在听说读写得到训练并有所积累，这堂课就算成功了。经过多次实践，我发现这种教学理论有颇多好处，具体的说有助于学生掌握基础知识点，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来这种语文课可让学生扎实掌握知识点，充分增强创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。
在分析教学策略的同时，我也对班上学生语文水平进行了调查。通过作业的批改再加上课后时间的了解，得知这个班的语文水平还可以，更重要的是他们喜欢形式活泼的语文教学，他们不喜欢老师喋喋不休。显然，指导老师的教学方法是十分适合他们的。
在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。尽量让备出的课，既符合语文教学要求，又要符合学生的需求。
在指导老师的帮助下，我在语文教学这个方面的实习可以说还是成功的。
另外，这次实践，还听过十几位老师的不同的授课方式，吸取了许多的经验，发现每个老师都会有各自不同的'教学风格。我才明白"教无定论"的真正含义。应该说这次实践，给我感触最深的不是某一种教学模式，而是使我那种教师应该塑造个性化教学的观念越来越明显、清晰。语文是最富有人文味的学科，是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，使学生更加主动的学习、自主的发展。
实践期间，在不断的学习、探索、研究中，我的经验丰富了许多，教学技巧和教育理念也成熟了许多。
20xx年06月28日，我们班同学在李老师的带领下，集体参观了山西省博物馆，它是一个崭新的大型现代化综合性博物馆。整个建筑群由中心主楼和四隅配楼组成。主馆建筑，如斗似鼎，内外以古建筑元素符号和现代化技术手段，不但显现了中国古韵的艺术情节，而且诠释了山西独特精湛的古建筑文化。
整个主馆共有四层，十四个展厅。从二楼到四楼的十二个展厅的主题分别是：文明摇篮、夏商踪迹、晋国霸业、民族熔炉、佛风遗韵、戏曲故乡、明清晋商、翰墨丹青、瓷苑艺葩、方圆世界、山川精英、土木华章。在我们参观这一天，很幸运的赶上了4月28日“马王堆汉墓”临展厅和“齐白石老先生真迹赏析”临展厅的开展。
虽然只是短短的一天参观时间，但相对比较轻松，我们从中学到的东西并不少，值得思考的事也很多。
首先，以前虽然曾多次参观省博，但对其内容并没有深入了解，只是走马观花，但通过这次参观学习，时而跟上解说员听一些讲解，对部分展品有了细致了解，让我学到了怎样以考古人的角度来观察一件文物，而不是单纯的观察表面，还有就是艺术是相通的，对于提高自己所学国画专业水平有很大的帮助。
第二，虽然展厅内涉及到的遗址内容大多我们已经学过，但这次的经历无疑使我们更加了解这些遗址的内容，温故尚且知新，更何况我们所看到的内容远比书本上所学的要丰富多彩得多。
第三，就是一些临时展厅的布展，对于我们这些学艺术的后生们来说是非常有帮助的，可以说是在学习传统的基础上去认识了解，去摸索创新，纳众家之长，采众家之风，慢慢发展进而形成自己的绘画风格。
每一次的参观都会有不一样的感受与收获，我喜欢山西，喜欢这的历史文化和民族风情，精湛的建筑楼群是这座城市的语言表白，现代的都市风貌是这座城市的生机显现。这里的一切事物，古韵古香，都源于生活，它们文化语言的积淀，也是绘画艺术的表现。对我来说，这是一次短暂而有意义和实用价值的参观实践。
20xx年06月28日。
马云。
一、本学期实习内容：
1、变速器拆装与检修。
2、汽车起动机拆装与检修。
二、学生掌握情况：
通过一个学期的汽修实训，学生得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，主要的收获有以下几点：
1、让学生掌握车间安全文明生产相关知识。
2、让学生掌握常用工具方法与相关知识。
3、让学生掌握发动机构造与相关知识。
4、让学生掌握汽车电气设备拆装方法与相关知识。
本次实习经历大大增强了学生的团队合作精神，培养了学生的动手实践能力和细心严谨的作风，给学生上了一堂很有意义的社会实践课，在很大程度上提高了学生的综合素质，使学生的理论知识能融入实践当中，让他们对所学专业更有信心。
三、存在的不足和改进措施：
职业中学的学生综合素质不高，学习基础普遍较差，“重文轻技”思想严重，对专业知识了解甚少，缺乏感性认识，学生对专业理论、专业技能的学习感到困难很大。而对学习汽修专业的职高学生来说，如果对相关设备不感兴趣，就会直接影响实习训练的效果。为使实习的内容更符合学生的认知规律，易于激发学生的学习兴趣，要考虑采取以下措施：
1、从生产、生活中的实际应用引入，给出为达到学习目标所要完成的实习任务。
2、结合实习任务的分析，以教师演示或学生亲手动手操作的方式，按步骤完成实习任务，掌握基本技能。重点是让学生掌握“怎么做”，而不过多地讨论“为什么这样做”，旨在使学生对实习任务有一个形象的感受。
3、针对实践操作环节出现的问题或难点，从理论角度分析“为什么要这样做”“为什么能这样做”等问题，从而使学生在掌握相关理论知识的同时，进一步加深对实践操作环节的理解，实现理论与实践的有机结合。
4、主要针对本实习任务涉及的理论知识和操作技能进行深入分析、拓展知识以及强化训练，达到举一反三的目的。
走近大学的时候就一直渴盼有一天可以靠自己的双手和大脑来赚取自己的生活费，想通过自己的亲身经历来了解社会的需求，脱离了父母我想知道自己的承受能力，也想知道社会与学校的差别，在实践中增长知识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。
万事开头难，看到一张张招聘广告知道了找到一份合适的工作很难，有的都是些专业性极强需要专业知识的工作，有的呢有工作经验的优先，我们能干的就只有酒店杂工什么的，经过了很多次的面试最后进入了肯德基，这个学生云集的地方，虽然从事的是餐饮方面的服务工作没有什么技术含量，但当实际工作时才知道任何一个行业都有他内在的技术含量和工作技巧，不是随随便便就可以，马马虎虎就可以完成的。
进入了肯德基我才明白了什么才是真正意义上的“顾客就是上帝”，每天都必须用的诚心服务顾客，才会得到顾客满意的微笑，不管自己怎么不开心依然还是要面带微笑，礼貌用语。每天工作五六个小时，做一些杂活，端餐盘、收拾餐桌，人手不够时会去帮忙点餐，每一天累却很充实，慢慢的自己已经开始习惯了这份工作和这种生活模式，犯得错误也越来越少了，自己心里那份喜悦迎上心头。
大厅里的工作内容主要是盯营运，实际上就是回收顾客用过的托盘和保持地面卫生，我以为只要做好这两方面就可以了，但事实却不然，我们的目的是做到与顾客的交流。当顾客走进餐厅时，我应该停下手中的`工作，微笑的跟顾客打招呼：“欢迎光临”。开始时总感觉有些手忙脚乱，两方面只能顾及到一方面，为此值班经理经常批评我，让我站在顾客的角度想。时间一长，我也渐渐体会到其中的乐趣，与顾客的交流多了，自己也开始变得开朗热情起来。
前台收银是每一个进店员工的必修课程。顾客进店后首先就要点餐，前台就成为了餐厅与顾客交流的最直接的窗口，所以对收银员的要求也特别高。作为收银员不仅要保持清醒的头脑，十足的热情和跟配餐员默契的合作，还要做好“收银7部曲”才能确保出餐的速度，速度是他们一直强调的，顾客在进入5秒钟内要受到招呼；对每一位顾客的配餐要在1分钟内完成；每位顾客排队购买餐点的时间都应该在5分钟以内以满足顾客的要求。
在肯肯德基工作的日子我明白了团队精神对一个餐饮业的重要性以及对整个社会的重要性。一家餐厅在运营期间，前台总配大厅厨房都在同时运作。十几个员工一起劳动就是一个团队，少了哪一个部门都不能令顾客满意，所以不管何时我们都会互相帮助，互相协作，收银员不在我们都可以顶上，任何一个企业少了这种精神就无法运作。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。寒假虽然只有短短的不到1个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事我们怎样才能把事情做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。
不管做什么事只要我们努力尽全力我相信会有收获的额，认真负责做好每一件是我们的义务，以后的路还很长，要经历的还很多，一定要坚信“风雨过后一定有彩虹”，要坚定的走下去，为自己的目标而坚定不移，我相信自己会有美好的明天，“no pains，no gains”！
20xx年6月27日至7月8日我在xx市基层检查院侦查监督科实习了两周时间。短短两周的实习，却给我留下了深刻的印象，在学习的同时也结识了很多老师和朋友。在侦查监督科实习的两周里，科室的同事们带我去看守所审问犯人，让我近距离的接触了真正的当事人；教我整理装订案卷材料，使我对整个案件的`程序有了形象的理解；我们在一起讨论疑难案件，使我真正把课本的知识运用的复杂的实践中，让我明白课本远远没有真正的生活复杂。时隔已经两个月，回想起来当时的实习生活仍历历在目，特别是在看自己的实习日志时，新密检察院那些朴实的检察官形象一个个映入眼帘。
短短两周的实践，单看自己的日志就已经记录了20多起案例，而基层检察院的同志们每个人平均每周都要办十几起案子，工作量之大可想而知。他们当然也会因为忙碌而抱怨，但嘴上抱怨的同时，手中并没有停止工作，仍然尽心尽力做好自己的事情。这就是基层检察院检察官给我的朴实印象。记得实习的第二周正好赶上xx市全市的检察院卷宗大检查。在这周里，平时对自己办的案子的卷宗都要检查五六遍的检察官们，在这时更加仔细认真。卷宗中没有丝毫的错误，包括一个标点符号。这样认真，一丝不苟的精神深深打动了我。也许，有人认为这样的做表面文章的行为不值得“夸耀”，但对于一份案卷来说，那记录的是一个人的重大人生事件！这样的表面文章是一定要做的。这些要存档的案卷，也许某天再次翻查，会给当事人带来不一样的结果。我想，检察官们正是抱着这样的心态才对每一个字每一个标点都认真的核查，保证案卷的精确性。刑法是关乎人最重要的生命权和自由权的法律部门，是人最重要的权利，必须做到精确，而不仅仅是正确。不仅对于已经处理的案件一丝不苟，对于正在处理的案件，我看每个检察官都仔细审阅，对当事人批捕与不批捕都做到论证充分！每天都保持这样认真不苟的工作态度，确实值得我们学习。
然而，在实践中还是发现了很多问题：1.检察院调解制度：调节不成，不予取保候审。合理性问题。2.证据采信的不严格，没有完整的证据链。3.检察院操作只看表面程序，过于机械化。4.刑辩律师形同虚设。5.侦查监督没有实际作用，纠正违法通知书作用不大。这些问题，我想用日志中记录的自己亲身经历的几个案例来阐述，这也是我当时最真实的想法。
20xx年6月28日星期二晴，很晒很热。
上午九点xx市检察院召开了第五次检委会会议，魏科长点名让我一起去听听。会议主要学习了20xx年的两个文件：《最高人民法院关于处理自首和立功若干具体问题的意见》和《最高人民法院关于处理自首和立功具体应用法律若干问题的解释》。之后是王品同志主讲的《自首认定中若干疑难问题浅析》。这次会议主要是讨论具体操作中自首的认定。比如自首要与合理的辩解分开对待，不可因为犯罪嫌疑人的辩解而不认定其之前的自首；在未采取强制措施前，自动投案主动交代即可认定为自首，主要以是否履行了采取强制措施的手续为判断标准；对与其犯罪密切关联的罪行的交代应认定为同种罪行，比如因受贿而滥用职权的；对已经录入公安系统信息网的犯罪应视为已掌握的罪行等等。而在此讨论过程中，我有疑问的是实务操作中对家人亲友扭送犯罪分子归案，犯罪分子主动交代罪行的是否是犯罪的问题。讲座中，王品讲到该情况不认为是自首，会后我又咨询了老韩科长，他也肯定的告诉我，在实务操作中是不按自首论的，但也不会像被群众扭送一样从重处罚，只是正常程序对待。这点让我很不理解。我认为是应当认定为自首。关于自首的法理有两方面：一是犯罪分子具有悔过自新之意，再犯的可能性减小；二是案件得以及时侦破与审判。这两者只要具备其中之一即可。被亲人扭送，在客观方面是应视为主动归案的，且又主动交代了犯罪事实，已经使案件得以及时侦破与审判。这如同犯罪分子主动投案主动交代，但是对自己的所作所为并无悔意，且认为是符合正义的道理一样，我们应当认定其也为自首。这样在实务中才会利于亲属朋友主动劝服教育犯罪人自首。
20xx年6月29日星期三晴天。
20xx年7月1日星期五晴天依然很干燥。
今天上午跟着公诉科的孙哥去法院听审陈中央贪污案。因昨天看了案卷，根据检察院出示的证人证言和部分书证，我认为一审陈中央背叛有期徒刑一年零六个月是合理恰当的。对他还这样“厚颜无耻”的上诉，我是报着倒是要看看他怎么说的想法去的。作为陈中央贪污案之外的关联人新密一高的原任校长高新杰被判有期徒刑十年零六个月，这个大案还被做成了展板树立在检察院大厅，直到今天我才知道展板中所讲的陈某，就是今天的被告陈中央。初见陈中央时，他衣着朴素，上衣是大概20来块钱的白色汗衫，下身也是很旧很朴素的裤子，鞋也是很便宜的鞋，个子不高，人有点胖，面相和蔼，有点憔悴，一个已过半百的老头形象，完全不是我想象中的奸诈狡猾的形象。庭审中，虽然陈中央是为老师，是名副其实的知识分子，但他对检察官法官所问的与法律相关的问题，也是听不懂，不知道他们问的是什么，总是需要用土话解释下意思才能回答，而且整个庭审过程中律师的发言寥寥无几。看着陈中央什么都不懂，希望律师给予帮助时，律师却无动于衷的坐在那里，貌似根本没有听之前检察官和法官对陈中央的讯问，我气愤了！我们的基层律师就是这样维护被告的权利的！这是哪门子律师！而且，孙哥还告诉我，这位律师还是新密第一刑辩手，办案十多年，律师费也不是小数目。我认真听了陈中央在庭上的辩解：对于第一笔指控的其妻弟杨建新手术费2万元，他认为这不是贪污，因为其妻是学校在编在职员工，工会有惯例要对困难职工的亲属给予经济帮助，而这2万元是经校长高新杰签字批准的，且其中14000余元是用于了公务。作为被告人的律师并没有找来证据证明该2万元的合理性，而是通过被告人提供的14000余元的发票证明其“贪污”的2万元有大部分用于公务的，当然控方是不可能用采信这些书证的，因为这与贪污的2万元根本没有关联性，与本案也无关联性。之后玲玲告诉我，实务中都是这么操作的，一般都是做有罪辩护，降低贪污金额，而办法就是证明贪污的钱是用于公务。我认为这与贪污案根本就没有关联性！已经贪污既遂的钱，无论用处如何跟贪污金额有关联吗？如果不案发，之后用于公务的钱谁能不拿去报销？贪污的钱跟用于公务的钱根本就没有关联，提供的相关发票也不具有证明力！重新回到陈中央案，律师一样，没有听陈中央辩解的此2万的合理性而是朝着降低贪污额的方向阐述，我之所以用阐述因为我认为这为律师根本就没有在辩护，只是着拟好的材料读了下，根本没有听陈中央在庭上的辩解。整个庭审让我觉得陈中央好无助，他像是一个人在那里哭诉自己的无辜，但检察官、法官、律师无一方在听他陈述，每个人都还是一样的按照程序读自己的材料，那些已经老旧的材料，而陈中央被讯问的问题也完全是与个人辩解无关的问题。整个庭审就是在作秀！！真是悲哀！！检察机关根本就没有想过要去搜集被告人辩解理由所支撑的证据，每个人都是很不耐烦的想要尽快结束这场秀，除了陈中央还在那里苦苦辩解，而每次他想长篇辩解时都被法官厉声打断“不要展开，直接回答！”。而被告人被问到损害其利益的问题时，律师也从未作声！真的是，既然进来了，出去那是不可能了！难道这就是我国基层的司法现状？这就是跟老百姓权利最接近的地方？坏人得不到惩处，好人权利得不到维护，公检法司的形象分数低，不被百姓尊重，这怪得了谁呢？要想得到他人的尊重，首先要学会尊重他人！这句从小就被教育的话，突然觉得很生动！
通过跟大家交流，发现我们都发现了相似的问题，可见这些问题是在我们基层检察院的普遍存在的。我国的法治建设还是需要很长远的路要走。何时才能真正实现法律的作用，让我们的检察官对法律有信心，觉得自己真的是在维护公平正义，为这个社会治病，让我们的人民信仰法律，我真的很期待那个时代的到来。
一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷于是我决定走进制药厂，进行假期实践。
康普药业股份有限公司湘潭一笑堂分公司”是康普药业20xx年6月收购“一笑堂（湖南）制药有限公司”全部股权，在湘潭同时注册的中成药生产基地。该基地位于湘潭市长株潭综合改革试验区核心位置，占地100亩，环境优美，交通便利，毗邻京珠高速、1xx国道，距长沙、株州均不超过50公里。一笑堂分公司引进国内一流的制药设备，取道地药材，融合现代科技，采用最新工艺，生产“喜来乐”牌系列产品40余种，包括治疗高血压、糖尿病、骨质疏松三大顽疾的绿色长线产品和绿色中药抗生素产品群，其中拥有自主知识产权的国家专利药品20余个。
实习的第一天，车间的主任先带我到生产车间看一下生产流程。要想进入车间内必须经过许多关卡。步就是更衣室，我进去换上专门的工作服，然后在进入下一个房间，就是普通区，最后才能进入生产车间，而车间里面也是一个一个的相通的房间，每进入不同的车间也都得经过两道门杀菌后才能真正进入到生产线。在这过程中，主任给我依依详细的介绍各个部门的工作职能，以及各个设备的运转功能。
社会实践个人报告。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！
我们班同学有在餐厅里打工，他告诉我们在餐厅工作时，别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生，他问他们为什么，他们总说从他的脸上就能看出来，呵呵，也许没有经历过社会的人都有像他这种不知名遭遇吧！他并没有因为在他们面前没有经验而退后，他相信他也能做的像他们一样好。他的工作是在那做传菜生，每天9点钟—下午2点再从下午的4点—晚上8：30分上班，虽然时间长了点，但热情而年轻的他并没有丝毫的感到过累，并且觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来。在餐厅里虽然他是以传菜为主，但他不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉我们这些，我们必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。
时光飞逝，转眼已过一年，还记得那个拖着行李走进学堂的自己，怀着对新教育的热忱与期待而来，却又有些害怕，怕自己做不好误人子弟，那心情是既兴奋又忐忑，这体验仿佛还在昨天，一切都还那样真切、清晰。
回顾这一年来与老师们、孩子们相处的点点滴滴，时而嘴角微笑，老师之间的心赏与鼓励，孩子们的成长与变化，家长的感谢等等，让我内心喜悦，充满成就感；时而又有些遗憾，觉得自己很有很多地方做的不够好，有时还会有些懊恼，自己又没有控制好情绪，对着孩子们发脾气了，实在很不应该……不管体验如何，这一年，都是我成长与收获的一年，感恩。
非常感谢谦一这个平台让我实现做真教育的理想，让我有那么多实践的机会去体验做真教育的快乐；感谢吴老师的全力以赴为我们做了很好的榜样，让我们知道把工作当事业来做是多么让人值得学习的态度，专注的人又是多么的有魅力；感谢张会老师在做人与经营方面给我们的言传身教，这对我这个一向不太会与人打交道的人来说实在太值得学习了。张明老师事无巨细认真负责的做事态度也感染着我，让我知道自己还需要在做事中修炼自己。赵老师在思维提升、看问题和解决问题、中医启蒙等方面给了我很大的帮助，以及在怎样做一个优秀负责的班主任和教学方面也给了我很多可借鉴的方法与方向。当然，还有张健老师和方琳老师两位在细节教育上给我的启发和引领，冯老师的直言不讳和思辨精神更是值得我学习……总之，在这一年，因为身边有这样一批优秀的老师给我做示范，让我不断在成长。
佛家的教育是真正的有教无类，无论你资质如何，只要你不放弃，他就愿意带着你，引领你；道家的教育偏向于看你的根器，如果你实无一点资质，那么你就自己先修，修好了，老师也就自然出现了；郑委老师的教育融合了百家精髓，怀着一颗慈悲大爱之心在做教育，而且是做最困难的家长教育，让无数家庭重新获得了爱与幸福；尚老师俗称江南怪才，典型的研究型人才，一生专研了无数学习方法，让很多资质一般的孩子拥有了很高效的学习效率……我为这样百家争鸣的教育现象而由衷感到高兴，生活在当今的我们是多么的幸福，有如此多的教育先辈给我们指路，我们还怕什么呢？我相信，选择适合自己的道路坚定的走下去，终究能成就他人和实现自己的人生价值的。
当然，这一年自己也有很多问题需要反思，有反思才会有进步，虽然有时觉得自己问题实在太多，多到觉得自己完全不应该再做教育，而是应该先修炼自己才是。但经历了这个痛苦的过程后才有发现，自己又进步了，就像积极心理学所说，我们的成长是螺旋式上升的，而不是一直向上的，我们以为我们绕了一个弯没有变化，其实我们已经不再是原来的那个自己了。我的进步是，现在的我，更能面对真实的自己了。
废话不多说，反思自己的问题：
一、贪多。老子说，少则得，多则惑，而自己却一直在犯。刚来学堂时，贪念很重，看到学堂有丰富多彩的课程，书法、武术、围棋、英语、国学等等，我都很感兴趣，都想学，完全把自己当成了来学习的学生，虽也在想自己能做什么，但却从未认真考虑过自己的方向。那时自己的想法是，自己什么都不懂，还教不了孩子们，所以需要学习，殊不知，这是典型的消费者思维。让你来就是让你发挥自己的价值的，而不是让你来当只会索取的消费者的。在此要感谢吴老师的提醒，开始认真考虑自己的教学方向，最终还是在吴老师建议之下，确定了自己的方向，那就是教启蒙班英语，毕竟英语是自己喜欢的，而且大学期间自己还专门去上了一些口语训练课程，并当过助教，在这方面还是有些自信的，而自己的心理学专业则还需在实践当中去学习和积累经验。于是，自己开始教启蒙班孩子们的英语，在教学当中，也很感谢吴老师的建议和帮助，让我对英语教学更加有信心，也更加有方法，让孩子们喜欢上英语。
其实，自己在看书时也有这个毛病，总是这也想看那也想看，自己的kindle里装了一百多本书，还有学堂图书馆里也有很多好书，所以有一段时间自己总是这本书看看那本书看看，最终就是一本都没认真看完。面对这样的情况，自己按照弟子规里“方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起”要求自己，最终才改掉这个毛病，最后才基本本上完成了xx年读50本书的'目标，遗憾的是没有坚持写读书笔记，囫囵吞枣似的阅读，还是等于没有完成目标。
二、容易情绪化。有时面对孩子们一时的调皮自己会失控，明明知道自己在发脾气时的样子有多么的让人生厌，却总忍不住。有时做事也带着情绪，这归根结底还是自己的修为不够，嗔恨心太重，完全把禅师所教的内观忘在了一边，实在太不应该。后来自己情绪失控时会念念《心经》，读读《金刚经》，或者出去走走，情绪平复了后再认真反省自己，知道自己的问题在哪，下次一定多注意。再则就是去上了郑委老师的课后回来坚持写心赏（目前已坚持到74天），修炼自己的心性，练就一双“珍珠眼”，不再总是去看问题、挑毛病的“垃圾眼”。
四、计划太多，行动太少。总是有各种计划，比如每年要写多少篇教学案例分享到博客上，读完一本书后要写读书笔记，要认真学习中医，练习书法，坚持坐禅，要……每次做计划时都信誓旦旦，行动时却总是慢慢吞吞，有些甚至还没有开始便没有了下文。还是犯了贪多的毛病，再加上找借口各种拖延，导致到现在没有一个行动坚持下来，每每看到别人的坚持，自己便在心中鄙视自己，再难受，也是自找的，不开始行动，就只有永远难受。
这两天看完了韩国第一位女总统朴槿惠的自传《绝望锻炼了我》，越发理解凡有所成就的人都是对自己负责并信守承诺的人。当然她的成长少不了她父母对她的言传身教，作为总统的父亲总是以天下为己任，非常的付出，身先士卒，坚定信念，为韩国的崛起做出了很大贡献；而她的母亲则以一个女人的智慧对他们姐弟三人进行了很好地的教育，作为第一夫人虽然工作繁忙，却总是把丈夫与孩子照顾的很好，对孩子的教育更是言行一致，始终都是自己先做到，而且展现出对国家对人民负责、关爱和帮助弱小、贫困群体的大爱慈悲也感染着朴槿惠姐弟，成就了她朴实、负责且愿意为人民做实事的人生态度。
说实话，在以前，我一般不看政治人物的书之类的，总觉得政治透露出来的都比较黑暗，有谁真正愿意为天下人做事呢？但是我在朴槿惠的书里非常明显的感觉到她的真实，真正为韩国子民着想的那种真诚，朴实的语言和邻家大姐一般的诉说，一段段回忆都展现出了她在坚持自己的做人原则和信念，没有所谓“高大上”和不接地气的空话大话，有的只是她作为一个女性，选择以自己的方式在这世界展现自己的身份与实现自己价值的真心。
再回看自己，问题一个个的冒出来，自己要怎么去解决，怎么去改善？
一、提升自己的专注力，一次只做一件事情，并经常提醒自己，做为一个新教育教师应该怎么做才能更好地怎样展现自己的身份，你的主要精力应该是在教育上面，其他则选择一两样最想做的坚持下去，比如现在坚持在学习的正安聚友会的中医课程和书法练习。
二、提升自己的情绪管理能力，修炼自己的德行。坚持禅修，提升自己的觉知力。多看《庄子》《金刚经》一类的的书帮助自己提升智慧，扩大心胸，不为小事烦恼动气。
三、谦虚做人，以空杯之心向各位老师学习。张校长在一篇博客中说过，你们学的不好，是因为你们自己的东西太多，你们执着于你们的东西，所以你们不如今日学堂的孩子们。这句话着实警醒了我，放空自己才是学习的第一步，而不是只看到我要什么。
四、行动太少，拖延的问题则向陈安之学习，作公众承诺。今年的计划和目标出来后，要及时作公众承诺，督促自己行动并完成。
个人实践总结自我评价 有幸成为农村政策宣讲团的一名成员参加了安徽大学大学生“三下乡”暑期社会实践活动。经过这次实践活动，我收获很大，主要有以下几点:
在前期准备工作中，面对纷繁复杂的与农村相关的政策文件，我们团队成员根据自己的能力，进行了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺利的完成了前期的工作。为此次活动的顺利的完成奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参加“三下乡”活动，经验不足，在开展具体工作时，不但要开展政策的宣讲、咨询、解疑，还要与当地的乡镇领导、农民朋友开座谈会、进行入户调查等多项工作，大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却，而是发挥团结合作，互相学习，互相帮助的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中，我们顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中，我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。
苦，生活环境很差。在当地听到农民经常提到“三不通”，即“路不通，水不通，电不通”。就是说与农民生活息息相关的道路、水、电都不能得到切实的保障，由此可见农民的生活之苦，也可以看到要解决“三农”问题，真正的富民增收，提高农民的生活水平，任重而道远。虽然，通过这次活动，我们也为农民朋友作出了一些贡献，但这是远远不够的，这就要求我们无论是现在还是工作了，要关注我国的热点，关注制约我国发展的问题，尽自己所能，为国家的发展作出自己的贡献。作为一名当代的大学生，作为一名青年，要深入调查研究，全面的了解我国的现状，增强自身的社会责任感，为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。
比如：专业知识的欠缺，人际交往能力、处事应变能力等方面的不足，也为以前不了解实际情况，不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足，我将会努力的克服，培养各方面的能力，提高自身的综合素质，争取自己进一步更好的发展。
个人实践总结自我评价 经历4个月的实习终于结束了，在xxxx公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得非常融洽，大家对我也关心，时常给我鼓励和帮助;我工作的时候也是认真谨慎，不仅顺利完成工作任务，工作之余还经常总结经验教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情，让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验，这对我来说是最宝贵的东西。
这次实习我总结了以下几条经验，在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。
第一：在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也发现了自己的'不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足，面对沉默不语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应该主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关心一下工作啊，都会让大家认识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中慢慢的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟悉了，渐渐地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的积极主动。
在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉，只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作，但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导分配的任务后，我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。
党的十七届六中全会提出了“增强国家文化软实力，弘扬中华文化，努力建设社会主义文化强国”的战略任务，站在文化与经济协调发展的制高点上，作为大学生的我们理应扛起这一责任，为之尽一份心，出一份力。为此，来自山东大学管理学院的“文之翼”团队走进台儿庄古城，进行了一系列以“保护台儿庄古城原貌，促进文化经济和谐发展”为主题的调查研究及宣传普及活动。
这不单单是一个社会实践活动，在宣传调研过程中，我收获了很多感悟和成长。
在大学里，大多的时间是在学习书本知识，而检验知识的唯一方法就是考试，但是，使知识转化为自己的能力则需要通过实践，而我们的实际应用能力比较差，因此，我们就要让工作和实践对我们进行提高与检验。在此次社会实践活动中，我们将所学的知识尤其是市场营销、旅游管理方面专业知识运用到此次实践活动中，又在活动过程中加深了对这些专业知识的理解与掌握，做到了“学以致用、以用促学”,使得我的专业素养得到很大提升。另外，我们通过实践也接触和吸收了许多新的事物，学到了很多书本上没有的知识。
活动中，团队成员之间团结协作、相互帮助、相互促进、共同努力，一起为团队的工作发展出谋划力，我们各有分工，每个人都认真做好自己负责的一部分。在遇到困难时，大家齐心协力，共同克服困难，使我深受激励和鼓舞，让我感受到了团队力量的强大、合作精神的可贵，增强了我的团队意识和责任感。在与队员的合作工作中，加强了与他们的交流，发现并学习他人的优点，也是自己提高了不少。
这次社会实践活动让我收获了知识与力量，也给予了我充分的勇气与信心，在实践活动进行中，我们顶着炎炎阳光上街做实践调查，发放我们的宣传单，让我更能吃苦耐劳；分发调查问卷也让我更能落落大方的与陌生人交谈，与他们交流，了解他们的想法，还与他们拍照留念，加强感情交流；指引路人在横幅签字，这些对我来说都是极大地收获。
回味这个暑假充实而有意义的调研历程，我感到骄傲的同时，更体会到了一种难以言说的`责任。作为大学生的我们，一次社会实践不只是对自我的历练与提高，更是对社会的奉献，对国家的回报，更重要的是，我们还肩负着祖国赋予我们的使命，社会实践之外，我们也能做很多。任重而道远，我还要继续努力，感恩社会，奉献社会。
回味着过往我们创造成绩的一步步点点滴滴，细数我与团队共同经历的喜怒哀乐，每一次的勇敢迎接挑战，是一颗躁动的心渐渐成熟；每一处积极地传播宣传，是双肩担负的责任渐渐厚重。“文化繁荣？民族复兴”,我们要做的，还有很多。