在撰写培训心得体会时，我们应该注重总结和归纳，将学到的知识串联起来，形成自己的思考和观点。以下是小编为大家整理的一些优秀培训心得体会范文，供大家参考。希望能给大家在写作中提供一些启示和帮助。
本学期对于电气系的青年志愿者来说，是团结奋进，长足进步的一个学期，电气系青年志愿者人数再创新高。一年依赖实践部紧跟院团委的先进思想要求，结合各年级各班新同学。开展了一系列丰富多彩的实践活动，赢得了广大同学的一致好评。
1、在第四届文化艺术节开幕式暨迎新晚会上，我系的青年志愿者参加了会场只需维护工作，并且有精彩的节目进行演出。
2、在“十一黄金周”期间我系青年志愿者参加“幸福满意在张家界”的荷花机场迎宾活动，活动中大家充满激情，用微笑和耐心的服务赢得了广大游客的一直好评，更赢得了不少外宾的赞赏。
3、我系青年志愿者成员还在烈士塔实践基地进行了保洁和缅怀先烈的活动，让每个人都明白今天幸福生活的来之不易。
4、在国庆假期，我系__班团支部组织同学到猛洞河，卧虎洞等景点进行观光旅游。__班团支部组织到森林公园等地进行旅游观光。__班团支部组织并编排了一场精彩的国庆晚会来拉近同学间的友谊。__班团支部组织去敬老院、孤儿院等地给那里的孤寡老人、和无所依靠的孩子送温暖，并且将自己的微笑留下收获的是他们幸福的笑容。
5、十一月我系n名青年志愿者参加了院团委开展的志愿者培训，并且上交了深刻的培训心得。
以上便是我系青年志愿者这一学期来举办的各项活动，在这一学期里，青年志愿者积极参加这些活动外，还有一些常规活动：我系青年文明示范岗的工作开展的井然有序，广大志愿者都能坚守自己的岗位，认真执岗。
现将总结如下：
1、以后要多举办有意义的活动，力争让每位志愿者都能参与其中。
2、本学期所开展的工作于其核心职能还有一定的差距，在今后的工作中应真正凸显“为人民服务”的意义。
3、与其他系的青年志愿者加深交流，让大家取长补短共同进步。
本学期，在全体同学的努力下，我们的工作取得了一些成绩，但这些成绩已经成为过去，新的学期将要开始，新的目标正在等待我们去努力实现。我们相信，在团委的领导和广大青年志愿者的积极工作下，我们一定能够继续发扬笨学期的优点长处，克服工作中出现的问题与不足，令我系青年志愿者在工作上更上一层楼。
7月21日，志愿者们顶着“灿都”的疯狂咆哮，穿着青春活力的志愿者服，整装待发的我们快乐出发！一路上，欢歌笑语；一路上，激情澎湃；一路上，憧憬期待。
到达xx了，志愿者们脸上没有长途跋涉的疲惫，更多的是到达目的地后的喜悦，伴着风雨过后的清新空气，安顿好日常事务后。xx的一个小游戏，让我们更加明确人生目标，让我们铭记心中的信念，让我们紧紧的团结在一起。
第二天的培训，一天的奔波劳累，丝毫没有减退志愿者们的热情，看着志愿者们上课时全神贯注的神情，在舞台上别出心裁的演出，心里有一种莫名的感动。
两天的培训，让我们受益匪浅，从团队管理中，我们学会了通过游戏的方式迅速的记住队友的名字，尽快了解你的队友。在节目表演中，我们学会了要根据个人特色，进行有效的分工，舞台是大家的！
在实际操作中，我们学会了用自己的热情去感染身边的人，用自己的行动去征服别人。在讨论意见时，我们学会了控制好情绪，让队友们各抒己见，然后综合大家的见解，制定出可行有效的方案。
在带队的过程中，要有不怕困难，克服困难，解决困难的决心；当发现现存问题时，要及时沟通，协调解决，当你没办法改变他人，你只能改变你自己的协调方式。
在学习的过程中，我们要学会换位思考，发现自身不足时，要及时改正，并将团队中每个人的优点，转化为自身的优点，相信你就是最棒的！
这两天的培训，它像一首交响乐，奏响慷慨激昂的青春赞歌；它像一位老者，指点我们前进的方向；它像一面镜子，展示着我们的千姿百态。
新冠疫情的爆发让整个社会陷入了崩溃的边缘，为了有效地抗击疫情，政府组织了大量的防控区志愿者参与到防控工作中来。作为一名防控区志愿者，我深深地感受到了这个特殊时期的艰辛与困难，并从中汲取了许多宝贵的经验和体会。
第二段：志愿者的职责与使命。
作为一名防控区志愿者，我们的首要任务是向区内居民宣传防疫知识和政府相关政策，并调动他们积极参与到疫情防控中来。在这个过程中，我深刻意识到了自己作为志愿者的职责与使命。我们不仅仅是传递信息的媒介，更需要成为信任的桥梁，引导并支持居民积极响应政府的号召，做好自我防护和社区环境整治。这种责任感和使命感驱使着我每天都全身心地投入到工作中。
第三段：与居民的交流与帮助。
在与居民交流的过程中，我发现许多人都对疫情防控存在着不同程度的恐慌和焦虑。他们有时会因为不了解疫情的真实情况而产生恐慌，有时会因为生活质量的下降而产生焦虑。作为一名志愿者，我需要耐心倾听他们的声音，为他们解答疑惑，提供安全和有效的建议。有时，我们还需要从心理上给予他们支持和鼓励。我发现，通过与居民的交流与帮助，我不仅可以帮助他们解决问题，也能让自己更好地理解和适应这个特殊时期的生活。
第四段：获得的收获与成长。
作为一名防控区志愿者，我深切地感受到了志愿服务带来的满足感和成就感。看着居民们因为我们的工作而逐渐恢复信心和生活的正常，我感到无比欣慰。同时，志愿服务也让我充实了自己的生活。在服务中，我学习到了许多宝贵的技能，如如何与不同类型的居民沟通、组织协调能力及团队合作意识等。这些技能将在我的人生道路中发挥重要的作用。
第五段：对志愿服务的思考与展望。
通过这次志愿服务，我更加深刻地认识到志愿者的力量。志愿者是一个社会的温暖力量，他们的付出是无私的。我希望自己能永久保持对志愿服务的热爱，并不断提高自己的能力和素质，为更多的人奉献自己的力量。同时，我也希望社会能给予志愿者更多的支持和尊重，让志愿服务成为一种常态，让志愿者在社会中得到应有的关注和回报。
总结：通过这次志愿服务，我不仅为疫情防控贡献了自己的一份力量，也获得了成长和宝贵的经验。在未来的日子里，我会将这些经验与体会继续应用到生活中去，为社会做更多的贡献。同时，我也希望更多的人能够加入到志愿服务中来，让我们一同为社会的发展和进步贡献力量。
作为一名防控区志愿者，我亲身参与了疫情防控工作，积极投身于社会主义卫生健康事业。这段时间的亲历经历让我领悟到了许多道理，也深刻感受到了志愿者精神的伟大和不可替代性。在这篇文章中，我将结合自身的经历和所见所闻，谈谈我个人在防控区志愿工作中的心得体会。
第二段：责任感与使命感。
作为一名防控区志愿者，我明白自己肩负着重任。面对疫情，我把参与防控工作视为自己的使命。我积极参与社区巡查、宣传发放、排查登记等工作，尽己所能防止疫情有效传播。面对前所未有的疫情，我深切感受到了自己肩上的责任重大，但同时也充满了决心和勇气。我深刻意识到只有通过集体的力量，才能战胜病毒，保护人民群众的生命安全。
第三段：团结协作与勇于担当。
在防控区志愿工作中，我与其他志愿者紧密合作。我们相互配合、相互支持，发扬团队精神。只有通过团结协作，我们才能更好地履行工作职责，提高工作效率。同时，在救援行动和宣传工作中，我也深刻体会到了勇于担当的重要性。我们志愿者时刻做好自己的本职工作，面对困难不退缩，保持乐观积极的心态，以解决问题的态度投入到工作当中。
第四段：积极传递温暖与关爱。
作为一名防控区志愿者，我也深切感受到了社会的温暖与关爱。我见证了无数爱心企业和个人通过各种捐赠和支持帮助我们，给我们带来了很多实质上和精神上的支持。在工作中，我们也积极传递温暖和关爱。我们耐心倾听居民的困惑和不安，为他们提供精准的信息，帮助他们解决问题。我们为一线工作人员提供物资支援和心理疏导，让他们感受到他们并不孤单和无助。通过这些行动，我们让人们感受到了社会的温情和力量，也激发了更多人的参与。
第五段：成长与感悟。
在这次志愿工作中，我不仅收获了对疫情防控工作的一些专业知识和技能，更重要的是在成长和提升。与不同的人交流合作，我学会了更好地与人相处，提高了沟通能力和分析问题的能力。我也明白了团结和协作的力量，意识到一个小小的个体可以通过自己的努力让社会变得更加美好。同时，我也深刻认识到生命的脆弱与宝贵，懂得了保护自己和他人的重要性。这次经历让我更加坚定了为人民服务的信念和志愿者的使命感，我将继续投身志愿工作，为社会的发展和进步贡献自己的力量。
总结：通过志愿工作，我明白了自己的责任与使命。在团结协作和关爱温暖的环境中，我继续成长与提升。我深切感受到了人与人之间的联系和力量，也更加明白了自己对社会的责任和义务。我相信，在志愿者们的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，将社会带向更加美好的未来。
首先，参加防控志愿者培训的过程中，我意识到了预防疾病的重要性。在培训中，我们学到了许多防控疾病的知识，包括如何正确佩戴口罩、如何洗手、如何避免病毒传播等等。这些知识不仅可以帮助我们保护自己免受疾病侵袭，同时也可以保护其他人的健康和生命安全。这让我意识到了一个人的行为和健康状态不单单是属于个人的，同时也会对周围的人产生影响。
其次，通过参加培训，我认识到了志愿服务的重要性。疫情期间，社区防控工作必须得到大家的关注和支持。参与志愿服务可以帮助那些需要援助的人，同时也可以改善社会环境。而且，志愿服务也能提高我们的责任心和社会意识，让我们更加关心社会，注重身边的人。
此外，在培训中，我也了解到了团结合作的重要性。在志愿服务中，需要和其他志愿者合作，才能更好地完成任务。通过活动的组织与分配，我深刻地认识到，只有大家齐心协力、互相帮助和支持才能达到更好的效果。我们需要学会相互协调和理解，团结一致才能战胜疫情，才能带给社会更多的正能量。
再者，通过防控志愿者培训，我也提高了自己的应急处置能力。在实践活动中，我们可以预测和应对各种可能发生的困难和事件，并采取相应措施。防控的过程中，我们需要选择正确有效的方法，并采取及时有力的措施，从而保障活动的顺利进行。通过提高自己的应急处置能力，我们不仅能提高自我保护能力，同时也能在社会中起到更大的作用。
最后，在志愿者培训中，得到培训领导和其他志愿者们一直的支持与帮助。在这个过程中，我们结交了许多志同道合的朋友，一起学习、一起成长，相互扶持，共同成长。交流与分享增进了我们之间的友谊，让我们在志愿服务中能够更加配合和默契，一起完成志愿服务的任务。
总之，通过参加防控志愿者培训，我认识到了预防疾病、志愿服务、团结合作、应急处置的重要性。同时，也得到了其他志愿者的帮助与支持，进一步证明了团结合作的重要性。在未来的志愿服务中，我会更加努力，更加积极地服务社会，为社会做出自己的贡献。
截止20__年_月底，第29界奥帆赛和残奥帆赛都已经顺利在青岛市落下帷幕。在运动会圆满完成之时，我们的志愿者组织工作也接近尾声。从今年_月到10月，作为赛会志愿者和社会志愿者的主要组织部门，我们不断努力，积极配合，从志愿者的选拔、分工、联络，到后期的评定、表彰等工作都按照上级部门要求严格把关，详细安排，最终使学院的志愿者工作画上了完整的句号。在此，对其中的具体工作总结如下：
一、秉承志愿者精神，面向全体学生开展招募工作。
奥帆赛、残奥帆赛的志愿者分为赛会志愿者、礼仪志愿者、城市运行志愿者和社会志愿者四个类别。其中，礼仪志愿者和社会志愿者是通过院系团总支开展招募工作的。我团总支在接到上级任务的第一时间就及时将招募工作布置下去，以班级为单位下发相关文件，要求务必使每个学生都了解到招募信息和志愿者工作的重要意义。并让全体学生参看志愿者需要符合的要求，根据自己的时间安排进行自主报名，名额不限。在招募工作中，我们不仅仅对志愿服务要求的时间、地点和工作性质、内容予以传达，更给学生们传达了作为一名志愿者应该具备的素质和精神：遵守中国法律法规，热心公益事业，具有基本的体育运动常识，具备一定的外语交流能力，符合奥帆委对于志愿者所申请岗位的资格要求和时间要求。同时，广大青年志愿者奉献给社会的不仅仅是服务，也向全社会昭示了一种精神，那就是"奉献、友爱、互助、进步"的青年志愿者精神。这样，我们不仅仅是在进行招募工作，也是对“志愿者”这个有着特殊身份的和重要社会意义的工作进行了充分的宣传，以激发学生为奥运服务、为社会服务的热情。在有关文件进行传达以后，招募工作得到了广大青年学生的积极响应。报名截止日期以前，我学院总共有近100多人报名参选奥帆礼仪志愿者，300多人报名参选奥帆社会志愿者。
二、严格把关，做好志愿者身份审核工作。
志愿者报名工作结束以后，我团总支对所有报名学生从各方面进行了严格的审查，以确保所有上岗志愿者能够按时到岗、热心工作，展示志愿者风采。首先，从时间安排上，我们及时与院系教务沟通，了解各年级各专业在期末期间和小学期以内的考试、课程安排，并结合三下乡暑期社会实践工作进行审核，以选取奥帆委所要求时间段内能够准时参加培训，暑假确定有时间为奥运服务的志愿者。筛选掉时间不允许从事志愿服务的学生，并着重对其中特别有服务热情的学生进行劝导教育。其次，从学生自主申报岗位的上岗资格进行审核。尤其针对社会志愿者中的不同分工对报名情况予以调整。尽量使外语水平相对较高的研究生从事语言翻译方面的工作，使比较有活力的低年级本科学生从事交通维护方面的工作。此外，我们还严格对报名学生的日常表现进行审核，采取了学生干部优先，党员同志优先的录用原则，选取了一批有着较高综合素质、较强责任心、较强沟通能力的学生进行志愿服务。经过严格把关，层层审核，最终，我学院总共有1人被录取为奥帆赛礼仪志愿者，81人被录取为奥帆社会志愿者。同时，我学院还有总共5名学生通过个人网上申报的方式直接通过奥帆委的审核，成为赛会志愿者。
三、尽职尽责，及时完成信息传达工作。
从五月份的招募工作开始，所有志愿者工作均是从青岛市奥帆委通过学校下达到总支，再由总支转达给被录用的志愿者。其中包括统计每个志愿者的准确个人信息，及时上报其中的岗位调整和突发性的人员更替，准确通知各阶段培训的具体时间、地点、方式。作为唯一直接与志愿者联系的信息中转站，我们深知保持上级部门与志愿者之间的信息通畅是十分重要的。一个学生通知不到，就有可能影响到社区的人员安排工作，同时也有可能使这个学生丧失了志愿服务的机会。为此，我团总支将所有上岗志愿者登记在册，并准确记录所有学生的联系方式，提醒每位学生在志愿者培训和服务期间及时充值话费，保证联系通畅。在每次信息核实工作中都通过班级下发需要核对的相关信息，要求本人查看无误后亲笔签名再上交总支，要求如有错误一定要及时向总支反应、及时进行更改。在几个月的工作时间里，我总支从没有因为信息不畅对上级部门造成影响，这与我们尽职尽责的工作态度息息相关。
四、合理规划，有效进行志愿者管理工作。
由于我学院志愿者众多，工作地点分散，工作时间各不相同，长时期对每一位志愿者的工作进行监督、指导在工作上是有很大难度的。因此，在志愿者正式上岗以前，为了便于管理，我团总支以专业年级为基础，对所有上岗志愿者进行了分队。每个小队三十人左右，指定一位学生干部作为队长，对所在小队的所有志愿者进行统一管理。每个小队可以根据内部班级组成情况分成几个小组并指定小组长。由分队队长定期与总支联系，汇报志愿服务的安全和稳定工作，如发生特殊情况，无论个人还是负责人，都可以直接与总支老师联系，由总支进行处理。此外，我团总支还在所有志愿者中选取信息员一名，按照要求每天收集大家在工作中的纪实、感悟、心得、收获，并负责整理文字材料上报学校团委，及时对志愿服务工作进行宣传和总结。
奥帆赛进行期间正是学校暑假期间，为保证志愿者工作顺利进行，我总支特安排老师在校进行值班，为学生的志愿服务提供充足的后勤保障工作。
五、仔细耐心，完善志愿者后期信息工作。
奥帆赛、残奥帆赛结束以后，根据要求，我总支及时进行了组织工作总结并统一收集所有志愿者的工作总结，再次核对了真实上岗情况。为方便上级部门审核，我们对每一位志愿者提交的个人总结材料进行了仔细的修改，在文件类型和格式上进行了统一，然后才上报学校。对因为突发状况未能上岗的志愿者情况进行了详细登记和具体说明。
六、严格考核，积极进行志愿者表彰工作。
学生的志愿者工作结束以后，我们根据其在整个服务期间的综合表现对其给予了肯定和表彰。并在本年度综合素质测评工作中对所有上岗志愿者给予加分奖励。此外，在接到学校对优秀志愿者和杰出志愿者的表彰决定通知后，我们及时奖评奖通知下发，让学生踊跃参加评选。这不仅仅是一项表彰工作，更重要的是让学生通过工作总结体会志愿服务工作的乐趣和意义，认识到自身价值的体现。
虽然奥帆赛和残奥帆赛已经结束，在此期间的所有工作也随之落幕，但并不代表志愿者工作和志愿者精神就此终结，相反，这正是此项工作的新起点。通过服务奥运，无论是学生还是学院，都在对志愿者的认识上更加深刻，服务社会的意识得以提高，并在工作中感受到了志愿者精神带给我们自身的成长和快乐。志愿服务的工作还很艰巨，我总支一定会以奥运为契机，在日后通过各种方式展开更多的志愿服务活动，以增强学生热爱社会、关爱他人、团结互助的奉献精神。
防控新冠肺炎疫情是当前最重要的任务，而志愿者的加入又是其中不可或缺的一部分。作为一名防控志愿者，我参加了相应的培训，并从中受益匪浅。在此，我将从五个方面分享我对防控志愿者培训的心得体会。
一、科学防控知识。
在防控志愿者培训中，我们学习了新冠肺炎病毒的传播途径、症状表现、预防方法等科学防控知识。通过学习这些知识，我们深刻认识到了疫情防控的必要性和紧迫性，了解到了如何更好地预防病毒传播。同时，我们还学习了正确的佩戴口罩和洗手方法，这些方法能够有效地减少感染风险，这也在今后的生活中对我们非常有帮助。
二、团队协作意识。
作为一名防控志愿者，我们需要与其他志愿者密切合作，共同完成防控任务。在培训中，我们进行了团队建设和训练，学习了如何更好地沟通、协作和解决问题。这对我们今后的发展有着重要的意义，不仅可以更好地支持国家的防控工作，也能够提升我们的团队协作能力。
三、安全保护措施。
在防控志愿者培训中，我们不仅学习了病毒防护措施，还学习了如何防范相关的安全风险。我们学习了如何安全佩戴口罩、手套、护目镜等护具，了解了如何正确处理垃圾等生活垃圾，有效减少了患上疫情和其他疾病的风险。此外，我们还了解了一些防范身体伤害的基本知识，如何安全进行适当的运动和避免伤害等。
四、高效服务能力。
防控志愿者有着服务社会、服务人民的使命感。在志愿者培训中，我们学习了如何快速、高效地服务病人，熟悉了急救知识和病人的救治流程等。我们还学习了如何进行精准排查，了解了如何在交通出行、口岸等关键地点服务和防控工作，提高了我们的服务能力和病人救治水平。
五、社会责任感。
防控疫情不仅是我们个人的责任，也是每个公民的责任。通过参加志愿者培训，我深刻体会到了作为一名志愿者的重要性和义务，这种责任感也将慢慢扩散到我个人生活和工作中。在今后的服务中，我会更加全心投入，切实履行社会责任，尽力为防控工作出一份力。
在防控志愿者培训中，我们不仅学习了科学防控知识和急救知识，还学习了如何团队合作和提高服务能力，体会到了服务社会、承担责任的重要性。我相信，通过我们不断的努力，一定能够早日战胜疫情。
一直以来自己对于志愿者这一角色都有着很浓厚的情节，在自己的印象中，志愿者一直都是高尚的、无私的、充满活力与激情的。经过一次又一次的笔试、面试的选拔，自己终于离“亚运志愿者”这个角色又近了一步。
20xx年7月1日，亚奥理事会主席艾哈迈德.法赫德在亚奥理事会代表大会上宣布，广州获得了20xx年第16届亚运会的主办权，届时，广州将会成为中国、亚洲乃至全世界的焦点。而志愿者作为赛会的重要组成部分，是城市推广的最好名片。因此，从现在开始每一个志愿者都应该努力地提升自己的素质和水平，就像那句口号说的那样“一起来，更精彩!”我们应该用自己的实际行动来为广州争光，为亚运添彩。
5天的培训虽然说不上十分艰苦，但也是困难重重。这5天的天气十分的炎热，开始上课的地方空调还坏了，300多人挤在一个大课室里，窗户都是密闭的，那种感觉真的是十分不舒服，幸好后面几天更换了教室。而当看到别的同学都放假回家了，宿舍也只剩下自己一个人的时候，心里难免会出现一些心理波动。但是当我想到以后的志愿者道路还会有更多的困难，如果自己连这些小小的困难都不能克服，又怎么能够担当的起志愿者这个光荣的称号呢?而我一向所坚持的就是，既然去做了，就要努力地把它做好，好好利用这5天使自己的更方面知识得到一个提升。
而期间穿插的亚运志愿的中层干部的面试更是令我印象深刻。面试自己已经参加过很多了，但是这种整个团队做游戏的面试还是第一次参加。经过这次面试，我自己也想了很多，团队精神、团结、信任、凝聚力、信息的传递……只有亲身经历了，这些字眼才会被赋予更深刻的含义。同时，我自己也有了一些小小的感叹，是啊，新学期开始，我就是大四的学生了，虽然还有两年毕业，但是这也应该是我参加的最后一次集体活动了。看到很多大一大二的师弟师妹，他们充满活力，对未来有着美好的憧憬和向往，有着一股初生牛犊不怕虎的精神，我常常会想起当年的自己，也是这样一步步这样走来。
很庆幸自己把握住了亚运会志愿者这次机会，让我的大学生活乃至以后的人生不会留有遗憾。既然选择了，就一定要努力坚持下去，做得出色。我对20xx年广州亚运会充满了期待，一起来，更精彩!
xxxx年2月18日上午9点，在连云港市网上家长学校的三楼会议室志愿者培训活动开始了。
这次培训活动来在全市98名志愿者参加的。
我能够被连云港市网上家长学校录取为志愿者感到很高兴。会议有市关工委的刘书记主持，他先宣读xxxx年的志愿者留下来成员，又宣读了xxxx年新录取的人员，xxxx年一共是98名志愿者。接着刘书记读了市网校指导教师和志愿者栏目分工。全市98人志愿者都能够明确自己所在栏目。我有幸分在教育新闻组。我们组的组长是鲍冬生，是市教育局的。副组长是金同芹老师，是连云港墟沟小学。我们组一共15人。我们很多位教师都是第一次参加网上家长学校的志愿者服务。
接着是市网上家长学校的张校长讲话，我们更加清楚我们志愿者的活动意义。无私奉献是每个志愿者都要做到的。第三个发言的是移动公司的老总，他将会在xxxx年提供网上家长学校更好的服务。第四个发言的是移动公司的负责网上家长学校研发的美女，她和我们交流她负责研发的网上家长学校新的版面，新的构思。培训会议开了两个多小时。
各个小组成员又在组长的召集下召开第一次会议。最后全体志愿者合影留念。
我理解的志愿者就是在自身条件许可的情况下，在不谋求任何物质、金钱及相关利益回报的前提下，合理运用现有的资源，志愿奉献个人可以奉献的东西，为有需要的人提供帮助，开展力所能及的、切合实际的服务活动的人。
目前，志愿者在我们城市里还不是太普遍，但这是社会发展的必然。我希望自己能够认真做好一名志愿者，能够从为别人的服务中获得更多的快乐。
梁博士常常谦卑的说自己跟我们学到了很多！其实我们才是真正的受益者！大家在与梁博士学习的日子里都有了坚实的成长！课堂上，为了帮助小伙伴加深对梁博士培训内容的理解，我个人也会坦诚的补充部分荣格分析心理学内容与大家分享。比如中年危机、阿尼玛阿尼姆斯、集体无意识、炼金术、心理投射的应用等等，小伙们表示受益！梁博士也表示支持！我很开心能跟大家一起探讨和进步！
对于“督导与成长”单元部分我感触较深！因为在我们高阶群内，我“秒抢”到两次与梁博士共同走进临床学习的机会！第一次是与梁博士、雯雯、配配走进省立医院病房，与家属沟通！第二次是同健鹏、梁博士、亚男、路路、然然、一起到患者家中做临终关怀！梁博士要求我们每次做完志愿活动都要及时整理对话记录以便督导！
第一次与患者家属沟通后，我们在课堂上角色扮演，再现服务过程，梁博士结合我们个人的九站图和对话录，帮助我们学习九站图，了解自己的冲动防卫机制。九站图，是梁博士带给我们的一份礼物！梁博士对每一个人九站图的解读都让我们看到自己，令我们既惊又喜！若有所思！我是第三站“高效求成”！放慢忙碌的脚步勇敢面对真实地自己是我的突破方向！第一次临床服务我对帮助患者家属完成“告知坏消息”有了更深切的体会！
第二次服务活动，我们一起走进了患者家庭！走访结束后我们马上一起到梁博士的寓所讨论了服务患者过程中的收获与不足。梁博士结合自己的九站图“乐在助人”细细向我们讲解他的做法。我们也越来越明白九站图的意义所在！
对于梁博士回国返程我们有深深的不舍！所幸，xxxx年梁博士还将继续来济南，继续培训我们如何做好安宁疗护！尤其是九站图如何在临床中帮助到患者及家属令我们充满期待！
xxxx年是收获的一年！启明星年会上我获得“xxxx启明星优秀志愿者”荣誉称号！这是对我以往志愿者工作的肯定！另外我特别感谢小伙伴们和启明星家人们倾情投票助我成功入选济南市十佳公益心理咨询师！我只有用我所学回报大家，在启明星平台和小伙伴们一起用专业放大自己的善意！
来年定会再接再厉！继续和和小伙伴一起推进安宁疗护项目的发展！爱你们！祝福家人们平安快乐！
机缘巧合，或者是命中注定，很幸运参加了启明星大家庭，尤其是刚完毕的高阶志愿者培训，让我从心出发重新理解了启明星和自己。
刚开场真正接触梁教师不是听他的课，而是参加第一次的和患者家属谈话，在进展之前，梁教师以非常专业的角度告诉我们一些考前须知，比方不可以超过陈医生告知的病情范围，这次谈话我很挣扎，同时兼顾护士和志愿者的身份，一时之间很难转换。在谈话过程中，被患者家属的一句有娘才有家深深触动，语塞了很久，我明白自己虽然共情，但是却陷入了别人的情感漩涡，我想自己努力走出，但是很难。
直到接触到九站图，对于梁教师的印象也有了很大的变化，原来有些严厉的/专业人士其实是很和蔼的老人家，在听梁教师讲解我的九站图时，我给梁教师说：这种感觉很奇怪，就像自己赤裸裸的站到这里。从来不愿意暴露真正的自己，突然被发现了一些自己都不愿意成认的事实。我是偏4站，在第三次与梁教师交谈中，再次谈到4站特质时，我更加认识了自己。
说起与梁教师的第三次交谈，感觉更加愧疚，因为听了他老人家的课好几节，真的对于九站图云里雾里，啥也不明白，但是在梁教师家里听陈医生，霍教师的对话，以及梁教师结合他自己的亲身经历和我第一次的'对话录，我明白了为什么我会在人与人的关系中那么痛苦，为什么对于外界的痛苦那么敏感。认识自己真的比什么都重要。
在高阶志愿者培训中，其实我仍然很关闭自己，就像张鹏教师说的，我好似一看上去就不愿意与别人接触的模样，可是真正接触后还是蛮有趣的。虽然很羡慕别人能发言，能谈笑自假设，我还是很怕和别人接触，甚至每次上课都还是坐同样的位置，进入同样的圈子。在这七周里，我也完成了很多人生大事，可以说我也是和启明星共同成长起来的，希望在以后的日子里，能翻开自己，认识自己，帮助别人，愿自己和启明星的家人都能与爱同行。
刚刚升入大一，怀着对高校生活的新奇和满腔热忱，我加入了大连高校国际学院志愿者协会。在这个亲如一家的团队中，每位成员都有一颗乐于助人的善心，大家一起努力，尽我们所能去帮助须要我们的人。整整两年的时间，在志愿者协会的日子成为我高校生活中重要而精彩的一笔。
七百多个日子，参与了志愿者协会举办的许多活动。我们去北一食堂当“餐具护送员”，戴着志愿者协会蓝色的标记帽子，我为自己能有机会以志愿者的身份站在同学们面前并指引他们把用过的餐具放在清洗处而兴奋，这也是起先高校生活以来志愿者教我的第一课，我们做的事可能很微小，但我们都在不遗余力，让我深刻的体会到“莫以善小而不为”，即使一个很小的善举，也能帮助到须要的人。更让我印象深刻的就是去金州聋哑学校探望那些有缺陷的孩子们，虽然他们或聋或哑，甚至智力发育不正常，但通过他们的眼睛我看到的是另一个不被世俗污染的纯净无暇的世界。他们会用不标准的发音叫我们哥哥姐姐，争着抢着为我们表演节目，得知我们是高校生，他们更毫不掩饰对我们的艳羡与对高校生活的向往，我们承诺有机会肯定要带他们到我们的校内看看。和他们在一起的时间很短暂，我们一起拍了照片留念，听到他们喊再见的时候我就告知自己肯定要再回来看他们。他们教会我华蜜真的可以很简洁——不须要美丽的衣服，不须要同伴的羡艳，自己每取得的一点进步，来自他人的每一份确定，每一份简洁的欢乐都是华蜜，心灵的纯净才是最漂亮的。在我心中，他们每一个都是天使般的孩子，想到他们的坚韧与努力，我好像就没有什么砍儿是过不去的`，看到他们的父母，更让我感叹这个世界爱的宏大。之后参与了校内校外的各种志愿者服务，我更为自己能有志愿者这一身份而感到庆幸与傲慢。
感谢这两年在志愿者协会的每一个日子，每一位兄弟姐妹般的成员，每一个帮助过我的人，更要感谢每一位我帮助过的人，他们的每一句赞许，每一个眼神，都让我感觉到自己存在的价值。两年的时间我已从刚入高校什么都不弄的小不点成长为对高校生活特别熟识的学姐，没有了大一的冲动，却有了更多的理性去感悟生活。欢乐可以很简洁，也可以很困难，但尽自己所能去帮助别人的那份欣慰是哪种情感也替代不了的，原来每一个人不管他有多平凡，都可以很重要。
可以说命运是不公的，但相应的他对每一个人又都是公允的。谁能说自己从没遇到过挫折与不顺呢?关键是我们对待这些挑战的看法：可以很悲观自怨自艾，那很缺憾我们会觉得整个世界都对不起我们，为什么别人都华蜜安静的生活却只有我们受时运的牵连，即使是智者可能也只是无奈的告知你之所以幸运女神没有眷顾你，只是因为你还没为驾驭这份幸运做好足够的打算;但若我们足够乐观，为什么不把挫折看作是让我们变得更强大有力的胜利基石呢?只要我们身体健康，就有创建生活的资本，只要还有爱着我们的人，就有实力去把这份我们得到的爱播撒出去，只要有感受欢乐的心情，欢乐就无处不在。
两年来志愿者这一身份给了我太多无以言表的感受，在感叹他人不幸的同时我也曾庆幸自己的生活：可以逍遥自在的享受高校生活，学感爱好的学问，参与喜爱的活动，尽情的哭，恣意的笑……但更多的是感恩，对父母感恩，对老师感恩，对挚友感恩，对我们的总理感恩，甚至感恩世界和平。虽然我的力气还很微小，但我会带着这份感恩，与挚友们一道，传播我们爱的信念，信任有爱，就有希望。
机缘巧合，或者是命中注定，很幸运加入了启明星大家庭，尤其是刚结束的高阶志愿者培训，让我从心出发重新理解了启明星和自己。
刚开始真正接触梁老师不是听他的课，而是参加第一次的和患者家属谈话，在进行之前，梁老师以非常专业的角度告诉我们一些注意事项，比如不可以超过陈医生告知的病情范围，这次谈话我很挣扎，同时兼顾护士和志愿者的身份，一时之间很难转换。在谈话过程中，被患者家属的一句“有娘才有家”深深触动，语塞了很久，我明白自己虽然共情，但是却陷入了他人的情感漩涡，我想自己努力走出，但是很难。
直到接触到九站图，对于梁老师的印象也有了很大的变化，原来有些严厉的专业人士其实是很和蔼的老人家，在听梁老师讲解我的九站图时，我给梁老师说：这种感觉很奇怪，就像自己赤裸裸的站到这里。从来不愿意暴露真正的自己，突然被发现了一些自己都不愿意承认的事实。我是偏4站，在第三次与梁老师交谈中，再次谈到4站特质时，我更加认识了自己。
说起与梁老师的第三次交谈，感觉更加愧疚，因为听了他老人家的课好几节，真的对于九站图云里雾里，啥也不明白，但是在梁老师家里听陈医生，霍老师的对话，以及梁老师结合他自己的亲身经历和我第一次的对话录，我明白了为什么我会在人与人的关系中那么痛苦，为什么对于外界的痛苦那么敏感。认识自己真的比什么都重要。
在高阶志愿者培训中，其实我仍然很关闭自己，就像张鹏老师说的，我好像一看上去就不愿意与他人接触的模样，可是真正接触后还是蛮有趣的。虽然很羡慕别人能发言，能谈笑自若，我还是很怕和别人接触，甚至每次上课都还是坐同样的位置，进入同样的圈子。在这七周里，我也完成了很多人生大事，可以说我也是和启明星共同成长起来的，希望在以后的日子里，能打开自己，认识自己，帮助别人，愿自己和启明星的'家人都能与爱同行。
外国语学校的一名学生，我有幸可以参加本次会议的志愿者培训。一直觉得能当一名志愿者是一件无比自豪的事，虽然志愿者服务中没有掌声，但只要坚持一路前行，我们的心每天都会开出一朵花来……
经过几次的培训后，我更加清晰地认识到了现实的厚重以及自己肩上将要挑起的重担。作为志愿者，仅凭热情和一时冲动是远远不够的，我们不仅要行动，还要加强理论学习;不仅要提高自身为社会奉献的本领，还要以点带面，带动更多的人加入进来，推动志愿事业的发展。
正所谓实践见真知，有付出就有收获。通过这几次培训与演练，我们收获的是奉献的快乐，真切地体会到“我志愿，我快乐”“大家一起来，更精彩”的真谛。
在培训中，最令我印象深刻的是“志愿服务通用礼仪”的培训，培训通过一系列的正反典例，向我们展示正确的仪表姿态，以更好地展现志愿者形象。当我们担负了志愿者的使命之后，自身的形象已经不仅仅代表个人，也是代表着上海，甚至是中国。我们在举手投足之间都应该表现出一个大国的公民应有的素质和形象。只有懂礼仪，才能更好的成为一名合格的志愿者。
一次次的培训，使我对志愿者的重要性有了一个全新的认识，同时也对自身志愿服务精神和服务技能有了更高更严的要求。
第一，提升服务意识，充分认识志愿工作重要性。志愿者是城市的名片。因此，志愿者的精神面貌、工作态度如何将是留给外宾的第一印象。
第二，强化服务理念，始终保持工作热情持续性。志愿服务是一个持续的过程。如果我能成为志愿者，可能长时间的工作会使我产生厌倦甚至烦躁。这就需要我在服务的过程中适时地调整服务态度，强化服务理念，主动地去排除烦躁情绪，从而保持较高的服务热情，提升服务质量。
第三，增强服务技能，力争确保服务成效优异性。虽然，实际服务时间只有短短几天，但在这几天中面临的问题却可能来自方方面面。在服务过程中，我可能遇到语言的障碍，也可能在特殊的工作能力上显示出不足，更可能遭遇到许多无法预计的突发状况。这一切都需要我在服务过程中不断地去适应、去克服。我将充分利用好在我服务之前这一段宝贵时间，突击提升语言等服务技能，确保服务工作顺利进行。
一个人的力量是微薄的，但当一群群志愿者的力量融汇在一起，将成为不可阻挡的浩瀚洪流。我即将成为这洪流中的一滴小水珠，为此我感到骄傲和自豪，我将把握好这一契机，力争圆满地完成好志愿者服务的工作，为本次大会的成功举办，奉献出自己的绵薄之力。
为期三天的培训在今天中午落下了帷幕，但我们的学习正是在这时刚刚拉开序幕。有各个方面的领导、老师为我们细致地讲解，最快地传授知识，让我受益匪浅。也让我体会到了一名志愿者的骄傲与风采。
在《志愿者角色认知与使命》的学习中，我端正了作为一名志愿者的思想态度，在了解了《世博会》筹办情况时，无不为之浩大气势所震撼。我作为一名普通志愿者的一员，能有幸在世博会上为所有的游客效劳，是骄傲是自豪，能在这人生一次难忘的世博会上参与、效劳、奉献、经历，让我冲动，人生难得几回可以在自己的国家、自己的城市开展会聚全世界人文与科技的.顶级博览会啊！
对于我第一次参与如此浩大的志愿者活动，心怀更多的是紧张，一种强烈的紧迫感。我时刻问着自己，“作为世博会园区志愿者，准备好了吗？”在这100天的倒计时里，我还要不断地学习，学习在大型活动环境之下，处理紧急事情的能力，考验我的应变能力，在救助上我还要不断地下功夫，目标是那些奥运会上的志愿者，他们是第一次被授予这愿者荣誉的群体，使我们的典范，学习的楷模。
我明白，要成为一名不仅合格而且优秀的leader，必须明确的理解团队领导力，即建立影响力。一个优秀的领导人，一定是一个好的导师。
明白世博会志愿者一定会非常累，而且我正是在暑假期间，高温是不可防止的。现在开始，我要不断进展自我的锻炼，不仅是body，更要提高自己的mentalspirits！为世博更好的效劳。
青年志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，是当代中国社会主义一向十分高尚的事业。体现了中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德，是大有希望的事业。努力做好这项事业，有利于全社会树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风范。
这次去安德门地铁站志愿活动得到了很多同学的支持，虽然最后有一些同学由于其他事情抽不出空参加。4月17日，我班二十几名同学在校青协的组织下前往安德门地铁站进行志愿者服务。我们的志愿活动内容是在各个售票机以及各个进出口站协助乘客买票以及进出站。这次活动的目的不仅是想锻炼我们学校志愿者的实践能力，也是为了提高我们学校的整体形象，更是为了提升整个南京市民的素质，让南京变得更加有序，更显文明。
在对前面班级去安德门志愿活动的了解后，我们知道要有心理准备，整个志愿活动让我们觉得很有意义，因为还是有很多人并不会在售票机上买票，而且有很多人对地铁站内的设施和周围环境并不清楚，他们不知道如何进站，刷卡只能进一个人，售票机的币票和工作人员卖的纸票是从不同闸口进的，还有出闸要将币票投进闸口孔，而且售票机不能一直正常工作，一些突发情况也会出现···所以我们除了要耐心的站在那里维持秩序以外，还需要细心的帮助他们，教会他们如何正确买票，指引乘客找到洗手间和进闸口，对知道的公交路线进行指引，而站在进出口站的同学，不仅协助乘客进出站，还积极的为那些有很多行李的乘客拿行李。整个地铁站变得不再拥挤，反而变得更加秩序井然了。我们从一点一直服务到了四点半，可是有些同学依然意犹未尽，想继续服务，虽然大家很累，但听到乘客那句简单的谢谢，看到乘客那称赞的眼神，心里感觉很快乐。
通过这次志愿服务活动，我们自己也学到了很多。当别人有困难的时候，要及时的伸出援助之手;当别人对自己不满意的时候，要用微笑来表示歉意。不抱怨，不埋怨，热情，积极。
通过这次活动，我们感悟到：如果我们做每一件事都带着认真负责的态度，带着一份发自内心的关爱，即使在平凡琐碎的工作中，我们也能找到快乐。青年志愿者活动的开展增强了我们的实践能力，同时也反映了当代青年助人为乐、甘愿奉献的时代风貌和精神风貌。
让我们以更高的热情去支持志愿活动的开展吧，相信我们都能从中学到很多，很多……
有人问过我，你怎么那么的关注xx计划，当时我也不知道我为什么关注这些，也许更多的是因为家庭的影响吧。以前我不明白，为什么那么多的人关注公益事业，我现在明白了也许是一种信仰，一种追求吧。今天结实了从xx赶过来的基金会志愿者xx，他幽默风趣的培训让我也学会了很多，也许总会从别人身上学到很多东西，欣喜的看到xx计划以前的志愿者永远保持一颗公益之心，让我真的很感动。
“生命的终结不能算结束，灵魂永远是在行走的脚步，让我们大家一起努力，力所能及的为那些需要帮助的人们做点事情！将爱心健康的传递下去”这是xx社xx站站长微博里的一句话，和他刚才聊了很久，让我对这句话的理解有了进一步的把我。我终于明白为什么有些人宁愿饿着肚子也会去做志愿，也会去关注公益事业。当我得知那么多志愿者都是兼职的时候，我觉得他们真的在做着一件很有意义的事。我们不能做什么，只希望那些山里的孩子们能坚强的走出大山，抛去背负的贫困。一个人不能做什么，只希望，更多的.爱心，能温暖大山里孩子。
我没有什么可以做的。我只是觉得公益事业是一件非常有意义的事情，我也曾积极的投身到这些义务的工作中。大三了，因为学业的原因，也没有接触这些，现在至少知道原来我可以通过一种思想或是一句话更多的去影响别人的生活。有时候，很多人也问我，你怎么会有那么多经历干这些事情，熟不知其实我的每个回家，每个假期，我都在接触做这些事情的人吧，渐渐的影响了我吧。不得不说，父母对我的影响很大，我的父亲和母亲对我的教导和疼爱，让我学会了温暖这个词的意义，给予就是一种快乐。说到这，我特别感谢xx大学的一位好朋友，他很用心和同学成立了致力于公益事业的xx社，并且已经开始运作。有很多大学生志愿者参与到活动中，他说希望有一天让xx出现在每一个需要它的地方。我一直也鼓励他好好地做下去、我也相信xx会像很多公益组织一样开花结果。