心得体会是我们对工作和生活中遇到的问题和困惑的思考和解决之道。在这里，我为大家准备了一些优秀的心得体会例文，希望能够给大家一些启示和借鉴。
天文预报显示，4月8日凌晨，将出现20最大最亮的超级月亮，而从4月8日零时起，武汉市解除离汉通道管控措施，撤除武汉市交通管控卡口，有序恢复铁路、民航、水运、公路、城市公共运行。特别的日子，特别的举动，特别的意义。在“超级月亮”下重启的武汉，将承载着无数人的“新希望”。
“党和人民感谢武汉人民!”英雄的武汉人民，是14亿中国人民的抗疫缩影，展现了中国力量、中国精神，彰显了中华民族同舟共济、守望相助的家国情怀。人民是真正的英雄。面对来势汹汹的新冠肺炎疫情，我们看到人人心相连、手相牵，编织成抗疫“中国结”。
大年三十，自发约定的国歌和《我和我的祖国》大合唱，唱出了武汉人民坚信明天会更好的乐观团结;“武汉加油!中国加油”，全国多处地标建筑元宵节亮灯，全国人民用信心照亮武汉夜空最美的“中国必胜星”。面对疫情挑战，广大群众共同构筑起抗击疫情的钢铁长城。
“中国好大爷”袁兆文、“妈妈去打怪兽”的小姑娘、在风雪中坚守的“最美志愿者”华雨辰，正是靠着每个人的信任、家庭的理解和人民的支持，我们才能取得胜利。感谢人民最好的方式是更好服务人民，牢记人民利益高于一切，及时解决群众所急所忧所思所盼，紧紧依靠人民群众打赢疫情防控这场人民战争。
习近平总书记为核心的党中央指出，“在新冠肺炎疫情防控斗争中，你们青年人同在一线英勇奋战的广大疫情防控人员一道，不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷。”我要以你们为榜样，用实际行动贯彻落实习近平总书记为核心的党中央的重要指示精神，不负青春、不负韶华，在本职岗位上发挥党员先锋模范作用，不惧风雨、勇挑重担，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。
几个月以来，以武汉为重点的全国人民经受着一场严峻的考验，与病毒进行着无声的抗争。
由新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆无忌惮地危害人们的健康，甚至夺去他们的生命。
我们一定要与疫情抗争到底!
哪里有疫情，哪里就有白衣天使。肆虐无情的病毒挡不住爱心的流淌，各地的医务工作者，他们舍弃了节假日的休闲娱乐，毅然决然地奔向充满艰辛与危险的疫情重灾区，为病人的生命而战，为初心而战。
在这场没有硝烟的战争中，战斗在一线的医护工作者众志成城，齐心协力，共同修筑起了一道坚硬无比，守护人民生命与健康的墙，他们是这个春节最美的天使。
是他们，给予了我们寒冬中最温暖的光，给了感染病毒的病人们以希望!当病毒发生之后，已入耄耋之年的钟南山院士又一次站在了疫情第一线，冒着被感染的风险，在生死边关与死神较量;还有更多的医务工作者舍小家为大家，不分昼夜，不辞辛劳地与病毒作斗争。是他们让武汉充满爱，是他们推动了“时间的齿轮”，让疫情慢慢地朝远处走去。
医护人员的付出，我们必不能糟践。我们每个人也要尽自己的一份力，要做到非必要的事情一定不出门，出门必戴口罩，进门必洗手，时刻关注疫情动态，不信谣，不传谣，不造谣。勤洗手，勤消毒，积极配合有关部门工作，为这场战役作贡献。
武汉加油!中国加油!全国人民都是你们的后盾!我们要坚信，只要有信心，尽忠职守、众志成城，就一定能歼灭疫情。
意大利艺术家普里尼说:“在希望与绝望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。”
防控人员：排查好六大重点人群！
武汉市委政法委副书记、武汉市疫情防控指挥部社区防控组相关负责人罗平4月5日在接受央视采访时表示，武汉会加强重点人群排查：确诊患者、疑似患者、复阳患者、无症状感染者等，从境外回来身体有异常的人员，还有与这些人群接触较多的人员，比如医护人员、社区工作者等。
“现在排查确实很严，而且一直都在做。”杨炯教授解释，确诊患者、疑似患者现在都在积极救治。至于复阳患者，这不是大问题，因为他们自身不会重复感染而且也不会传染给其他人，也相对比较安全。
“现在比较害怕的还是无症状感染者，武汉4月1日出现的境外输入病例也是无症状的，总之就是要加强无症状人群的管理。”杨炯教授说，这些重点人群武汉其实已经都在排查了，像现在武汉的复工体检就非常必要。从个人来说，也一定要做好防护，对自己负责，也是对别人负责。
今年的春节我跟父母离开重庆回到了家乡。参加工作后第一次回家乡，离开时，车窗外到处都是星星点点的积雪，路过的城市道路两侧挂上了大红灯笼和中国结。向单位报告了行程，进入武汉市内才发现，行人们戴上了各式各样的口罩，新年的武汉，冷冷清清，宛如空城。开始谁也没有想到，这场疫情会演变成这幅模样。23日，武汉开始全面封城，无助、焦虑、不安的情绪在城市里蔓延，这座城市有那么一瞬间让我感觉暗了下来。
我们似乎“打开失败”。这注定是一个不平凡的开端一场疫情从武汉开始迅速席卷全国新冠病毒肺炎疫情来势汹汹本该是阖家团圆举国欢庆的日子因为疫情的蔓延而变得冷清压抑。
但是，仔细看，星火渐渐起来了，尽管街道寂静，封闭的城却凝聚了全国人民的爱。星星之火，可以燎原。疫情从武汉到全国，支援也从全国到了武汉，医院“拔地而起”，各地医疗精英集聚驰援武汉，海内外同胞好友也纷纷伸出援助之手，各行各业的社会人士也筹备物资捐助给我的家乡。老家的社区一律实行了封闭式管理，透明公开的疫情防报、群防群治的公民力量最大限度的减小了这起公共卫生事件的影响。
我回家的第二天接到了中队和支队领导的慰问电话，是否有发热症状，是否有困难需要援助，简单的结构化连问却透露着公司关怀到人的暖意，还好我们并未离群索居。在家自我隔离的日子，在实时影像中目睹了拯救病患的生死时速和各方力量的大爱之行，生活仍是如此鲜活。
新的一年刚刚开始，却已经在提醒我们要懂得珍惜。弗里德曼在《谢谢你迟到》一书中建议，尝试给人生按下暂停键。他写到：暂停这件事对于机器和人的效果不一样，当你按下一台机器的暂停键时，它就停止运转了，但是，当一个人给自己暂停一下的时候，他就重新开始了。
珍惜这次暂停，你会发现有了更多时间去思考。中队和支队分别组织了案例研讨和桌面推演活动，让我们在居家期间能更好的静下心学习理论知识，为日常的规范执勤提供了保障。班组的日常体能训练变成了视频训练，相互督促相互鼓励共同进步，更加增进了兄弟之情。而正是这次暂停，让我们知道需要珍惜，知道能把握住得不多，所以更加珍惜眼前人和身边物。
像列车经过幽暗的隧道一样，我们会遇到一些艰难时刻，也会突破重围迎来生机。我们无法真正的重启2020，但是我们每个人都有机会重启自己的生活。相信在党和国家的正确领导下，在全国各族人民的高度自制下，疫情终将消散。
武汉加油，天佑中华。
武汉长江大桥，是连接汉阳和汉口两岸的一座重要标志性建筑，也是中国最重要的大桥之一，被誉为中国的“世纪工程”。近日，我有幸游览了这座蜿蜒于长江之上的壮丽大桥，它的巍峨庄重给我留下了深刻的印象。
第二段：外观壮丽。
武汉长江大桥的外观壮丽，给人一种激动的心情。从桥上俯瞰，长江两岸景色尽收眼底，宽广的江面和滔滔的长江水让人仿佛置身于宏伟壮观的自然中。大桥仰起的夜晚，金灿灿的桥面陪衬着繁忙的车流，灯火阑珊的江面和远处的高楼大厦交相辉映，构成了一幅美丽的夜景图，每一次游览都是一种享受。
第三段：历史文化。
通过游览武汉长江大桥，我对武汉的历史文化有了更深的认识。大桥的建造历经多年，见证了中国工程技术的进步和发展。大桥的设计和施工都沉淀着丰富的历史和文化内涵，无不彰显着中国人的智慧和毅力。在游览中，我还了解到大桥不仅仅是交通的枢纽，更是一座文化的象征，体现着武汉这座城市的繁荣和创造力。
第四段：交通便利。
武汉长江大桥的重要意义在于其连接汉阳和汉口两岸，使得两岸的交通更加便利。大桥上车流如梭，人们在大桥上畅通无阻地行走，桥身两侧还设有人行道，供步行者散步和游览。这座大桥成为武汉及周边地区的重要交通枢纽，使得两岸的居民更加紧密地联系在一起，也为游客提供了方便快捷的交通条件，是走遍武汉的必经之路。
第五段：对未来的期望。
在游览长江大桥的过程中，我深深体会到它对武汉的贡献和意义。长江大桥连接了两岸，使得武汉成为一个具有完整城市功能的整体。未来，随着科技的发展和社会的进步，我相信武汉长江大桥将会更加完善，成为连接华中地区和全国各地的重要桥梁，更好地促进武汉及周边地区的经济发展和社会进步。
总结：
通过游览武汉长江大桥，我不仅仅是欣赏到了一座壮丽的大桥，还对长江大桥背后的历史文化和桥梁的作用有了更深的认识。我深感自豪能走在这座世纪工程上，欣赏到了它带来的美景和便利。同时，我对武汉长江大桥的未来发展充满了期待，相信它将继续在连接桥梁和文化交流的道路上走得更远更好。
4月8日0时，武汉离汉离鄂通道解封，武汉市75个离汉通道管控卡点统一撤除。这一天，距离1月23日武汉关闭机场、火车站等离汉通道，已过去了整整76天。解封恰逢“超级月亮”，武汉守得云开见月明。
在这座英雄之城，每个人都在努力做对的事，以他们的真心、无畏、正直和同情，助力打赢这场疫情防控的人民战争。新冠疫情防控阻击战打响以来，全国各地鼎力相助武汉，人员、资源纷至沓来。
光谷转盘车水马龙、川流不息，风情街熙熙攘攘、霓虹闪耀，单位跟往年一样挂起了火红的灯笼，当武汉人民正兴高采烈忙着采购年货的时候，收到了武汉封城的消息。
突如其来的新型冠状病毒把武汉人民从喜悦拉到了恐慌之中，繁华的武汉突然像被按下了暂停键，顿时变得沉寂起来。随着一道道防控指令的颁布，武汉人民意识到了问题的严重性，为了全国人民的安危，许许多多的武汉人民选择留在武汉，居家隔离。
病毒隔离了，关爱却没有隔离，这是一场没有硝烟的战争，武汉人并不是在孤军奋战。
全国人民万众一心，积极参与到这场战斗中。许许多多的“逆行者”，舍小家为大家，奔赴前线，参与抗击新型冠状病毒的战斗中。我们看到了人民解放军乘机迅速向武汉汇集;看到了山东农民慷慨解囊，捐献赠数百吨的新鲜蔬菜;看到了全国各地的白衣天使，奔赴武汉，不分昼夜，积极救治;看到了各地企业积极捐赠防护物资。中国船舶集团人也在这场战斗中，全力奋战。集团所属武船集团派出援建突击队，奔赴火神山和雷神山医院建设现场参与施工;719所主动提供酒店给医务人员免费住宿;单位领导、条件保障处、保卫处、所办公室等部门带领单位人积极参与疫情防控工作。因为有他们，让原本恐慌的人民感受到了温暖，让我们看到了光明和希望。
20__年4月6日，湖北武汉，武昌德胜桥，70岁的姜叔在自家离巷口处不远的小超市门口放着音乐欢快地跳起健身操，身后是社区加高加固了的“硬隔离”围蔽墙和不远处的黄鹤楼。姜叔自1月23日武汉封城以来就没出过得胜桥社区。当天，距离4月8日武汉“解封”只有两天。
从4月8日零时起，武汉市解除离汉离鄂通道管控措施，有序恢复对外交通，离汉人员凭湖北健康码“绿码”安全有序流动。但结合疫情防控工作实际，武汉市将继续强化小区封闭管理，引导居民非必要出行尽量不出门。
如果没有疫情，按计划现在该看完心理考试资料，进入冲刺阶段巩固重点了。可是没有如果。
现实情况是：考试一定会延期。年前我的小失误，记错了日子，没报名考试。原本想着寒假过后开学，可以利用课余时间看书。谁承想……因为我都是习惯提前一个月看书备考，所以自打除夕以来，就没看过书和笔记，这才停更这么久。顺势而为，索性就一心带娃好了。
我的宝宝转眼半岁了，这么算来我宅在家里可有大半年之久。每天面临新挑战，同时又收获着宝宝带给我的幸福满满的成长小惊喜。
在家久了，生活的琐碎日常让我越来越感性，内心体验越来越真实和丰富。因为我有长达十几年的抑郁倾向，以往的生活鲜少有牵动真情实感的人事物。这一切的改变，真的是天赐恩宠——我的宝宝。
在我小学五年级的时候思考生死问题，就学习接受死亡和离别。一直觉得在这个世界上，我有勇气和我爱的人告别，在他们人生的终点站可以温柔的说再见，然后到那个时候，就对这个世界彻底失去耐心了吧。
是的，我改变了，因为宝宝，我的人生不再漫无目的。我有了恐惧，有了不愿失去，想紧紧抓在手里的珍贵。
恐惧，是人类生存必备的本能情绪。有了恐惧，才心生敬畏。有了恐惧，才倍感珍惜。有了恐惧，才心向美好。
非典，我还小，学校突然停课也不知所谓。汶川地震，正面临升学考试，真两耳不闻窗外事，安心读书置身事外的样子，好像这场灾难发生在另一个星球一般。这次的疫情从钟南山说人传人，我就打开了一切识觉。问在高中教书的朋友学校会不会停课?朋友说没接到通知，应该不会停课。当时心想：希望不会吧，千万别是怕什么来什么。
但是，墨菲定律开始作祟了。
我在的城市挨着湖北，离武汉很近，家里还有湖北的亲戚。我开始告诫父母不要出门，也不要见家里的亲戚。一遍遍说不要相信微信群和朋友圈里的各种发帖和谣传，只看央视新闻和河南新闻。用他们能听懂的方式理解病毒，如何防范。其实内心是觉得自己小题大做，杯弓蛇影了。但转念想到一个刚满百天的宝宝在家，我不想冒任何风险。
接着，武汉封城，我的城市也封了。这个寒假真成了“寒”假。
宝宝如今半岁，越发的可爱伶俐，身手更加灵敏，躺在那儿一抬腿就来个“咸鱼翻身”。跟爸妈叮嘱着宝宝躺那儿要多加照看，不能躺的太靠边儿，当心摔着。每每叮嘱，心里都在念叨：我一定会看好宝宝的，宝宝不会摔着的。可是，就在5个小时前，宝宝从沙发上一翻身摔在地上，头撞在茶几上，划了道血口子。心疼、自责、心慌、着急……总之这种感觉平生第一次体会。
经历墨菲定律的事情多了，最大的感受是无力感。越是在乎什么，越是发生不愿乐见的情况。墨菲定律的应验程度有如诅咒一般。不，诅咒才是最不灵验的，如若诅咒真的灵验，我诅咒的那三个坏人早该得到报应!真是蛇鼠一窝，枉为人!而这次疫情，不仅放大了人间的善良，更拉近了人们和丑恶的距离。去年我亲眼见识过一些自认为自己不是在作孽的孽障，最是让人对人性失望。这些个枉顾生命的社会畜生会有现世报的，一定会的!
如今疫情缓和，武汉解封，开学日期渐近，宝宝的摔伤只是意外，一切都在向好。在未来的温柔岁月里，我会做一个真情实感的人，嫉恶如仇的人，温柔善良的人，给他人和世界以温柔和美好的人。因为我想让我的宝宝成为这样的人!
20__年1月23日至4月8日，武汉耗时76天终于解除离汉离鄂通道管控，“封城”时光即将过去。
自1949年5月武昌、汉口、汉阳三镇合为武汉市以来，这座中部枢纽城市便以公路、水路阡陌纵横的发达交通示人。“故步自封”，是长居于此的市民难以想象的生活场景。
探究解什么，首先须知哪些被封闭。
其一，离汉通道关闭、市内交通暂停运行。武汉市新冠肺炎疫情防控指挥部1月23日发布公告称，当天上午10时起，全市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营;机场、火车站等离汉通道暂时关闭。26日，中心城区实施机动车禁行管理。
这座江边城市如壮士断腕般，在封锁自身的同时尽最大努力将新冠病毒挡在域内。然而，封闭的生活并不意味孤立无援。4万余人、逾百支医疗队陆续由全国各地千里驰援，患者身前多了一道抵挡病毒的白色屏障。
其二，社区封闭管理。2月11日，市防控指挥部再发通告，决定即日起对所有住宅小区实行封闭管理。对于一个拥有超千万人口的特大城市来说，这是无比艰难的决定。
自此，各区县商超纷纷停止向个人供货。连接居民需求和商家供给之间的，是社区工作者、下沉干部、志愿者等万千身影。自救者天助，市民与政府高度配合，全市共抗疫情的生动图卷在每个角落上演。“封城”，于“内防扩散、外防输出”任务中发挥举足轻重作用。
其三，心理阴霾。疫情迅猛来袭，大多数人一度认为“封城”乃短期之举，岂料76天的“宅生活”就此展开。人心惶惶的日子在每个经历其间的个体心中烙下痕迹，一把无形的铁锁亟需密钥。
武汉疫情形势自3月以来出现明显好转，本土疫情传播已基本阻断。市内公交车、地铁先后于3月25日、28日恢复运营，火车站、天河机场此间进行了全面消杀。相关通告宣布，“绿码”拥有者“解封”后可离汉。
与此同时，考虑到防控形势依然严峻，特别是因应无症状感染者和康复出院后复检为阳性患者的出现，武汉将建立疫情防控长效机制并持续做好社区封控，以此筑牢“外防输入、内防反弹”。
离汉通道“解封”，社区管理与以前会有何异同?不变的是公众仍在防控常态化条件下工作生活，变的则是物理隔离的适当调整以及特殊群体的帮扶细化。零星病例不等于防疫零风险，防护意识亦不能随解封“烟消云散”。
“心房”解锁，需要时间和耐心，需要自我疏导，更需要全社会的良善环境。
康复患者、逝者家属、医护人员及至每一位普通市民的心理需求当引起各方重视。尤其是康复者，即使出院回家，出于安全考虑也多将自己封闭家中。家住武昌老城的程劲松一家四口全部结束隔离回家团聚不久，他们在屋内仍时刻佩戴口罩，无特殊原因不敢擅自打开房门。
武汉大学人民医院精神卫生中心主任、省新冠肺炎疫情防控心理危机干预专家组组长刘忠纯总结，有关心理问题当前有两块工作需妥善应对，一是创伤后应激障碍治疗，二是哀伤反应处理。他特别提到，对于逝者家属要允许其哀伤，哀伤需要表达且需要时间。
4月8日，武汉“解封”。
所有人都在等待这一天，而等这1天用了77天。
1月23日，武汉关闭离汉通道，留守武汉的近千万市民在城里坚守，缩小自己的活动空间，阻断疫情输出。4月8日零时起，武汉市将解除离汉离鄂通道管控措施。
4月5日，@人民日报发文称，“随着疫情防控形势好转，武汉正一点点苏醒。遛狗、锻炼身体、吃热干面、到江边散步……这些武汉人的生活日常正在逐渐恢复，熟悉的生活已经在回来的路上。”
4月6日，@央视新闻也发文写道，“快了，近了!熟悉的武汉，我们等你!”
在武汉苏醒前的关键时刻(4月5日)，武汉市委召开了一场“研究解除离汉通道管控有关工作”的专题会议。
假期开会，可见议题之重要。
湖北省委常委、武汉市委书记王忠林在会议上强调，做到科学精准、防放并举、安全有序、确保稳定。
他说：城市封控76天后转向“重启”，对全国疫情防控大局具有标志性意义，市民期盼已久，但也为武汉市疫情防控整体工作带来新的考验。
王忠林还提到了几个要求：
要继续严格社区防控，统筹志愿者等常态化防控力量。加强公共场所防控，落实落细公共场所疫情防控导则，引导市民戴口罩、勤洗手、不聚集。管好进出城和市内交通出入口，用好健康码。科学联动防控，推进机场、铁路、交通、商务、卫健等部门无缝衔接，落实属地责任，确保及时就地处置突发事件，坚决杜绝社会面传播。“绝不意味着疫情防控工作的放松”
换句话说就是，“管控措施的解除，绝不意味着疫情防控工作的放松。”
医学专家：还要谨慎防护!
截至20__年4月4日24时，武汉市现有确诊病例644人(重症170人、危重症94人)，尚在医学观察的无症状感染者682人。
状况在好转，不少人警惕性有所下降，甚至出门不戴口罩。然而，这些行为在武汉大学中南医院呼吸与危重症医学科首席专家杨炯教授看来，还是有点危险的。4月8日解封后，人口流动更大，更要谨慎。
“从近三天普查数据来看，武汉的无症状感染者占0.15%-0.3%左右，也就是说大约有一两万的无症状感染者，虽然现在看来无症状感染者的传染性比较低，但总归是有传染性的，还是需要警惕。”杨教授说，“少聚集、戴口罩”还是非常必要的，少参加聚会，即使要买东西、上班，也要遵守目前的防控措施和规定。
“不排除新冠肺炎会像流感一样长期存在的可能，因此我们应该把它当流感来预防，起码这几个月应该是这样，小心一点为好。”杨炯教授提醒大家，疫情防控仍不能太大意，但也不能因为太紧张、恐慌而给生活带来麻烦，得把心态调试好。
社区书记：解封后原规定仍不松!
武汉市委政法委副书记、武汉市疫情防控指挥部社区防控组相关负责人罗平4月5日在接受央视采访时说，“目前，小区封控管理重点在有序，而不是盲目乐观。”
“随着最近复工复产的进行，市内人员流动明显加大，也是现阶段防控工作难点。需要对要出行的居民讲清楚、说明白，引导居民加强自我防护，对持有健康绿码和已隔离14天的出具健康证明或者单位出具的复工复产证明是可以出行的。其他居民，我们都建议非必要尽量减少出行，如有生活需要，必须出去，也规定一户出一人，有两个小时出去购物。解封后，我们也还会这样规定，对疫情的警惕性不能降低。”武汉市硚口区六角亭街道顺道社区党委书记、居委会主任潘丽娟表示，社区的“四必”的基本原则还是要坚持，身份必问、体温必测、信息必录、口罩必戴。
此外，潘丽娟书记还补充，解封后，基础性的工作还得做好。公共区域的消杀一定要保证，另外，宣传也很重要，同样得做好，告诉大家现在有很多无症状感染者，不是解封就意味着完全安全了，“非必要不外出，外出必须戴口罩，做好个人防护”这些话，一定得给大家多次讲、反复讲。
防控人员：排查好六大重点人群!
武汉市委政法委副书记、武汉市疫情防控指挥部社区防控组相关负责人罗平4月5日在接受央视采访时表示，武汉会加强重点人群排查：确诊患者、疑似患者、复阳患者、无症状感染者等，从境外回来身体有异常的人员，还有与这些人群接触较多的人员，比如医护人员、社区工作者等。
“现在排查确实很严，而且一直都在做。”杨炯教授解释，确诊患者、疑似患者现在都在积极救治。至于复阳患者，这不是大问题，因为他们自身不会重复感染而且也不会传染给其他人，也相对比较安全。
“现在比较害怕的还是无症状感染者，武汉4月1日出现的境外输入病例也是无症状的，总之就是要加强无症状人群的管理。”杨炯教授说，这些重点人群武汉其实已经都在排查了，像现在武汉的复工体检就非常必要。从个人来说，也一定要做好防护，对自己负责，也是对别人负责。
心理专家：做点什么总比不做强!
武汉要解封了，居民两个多月的心理压力如何释放?
上海市精神卫生中心主任医师张海音教授曾在3月28日一次演讲中提到，疫情当中这么多人经历了痛苦，甚至怀疑人生，因为有这么多感到不应该发生的事情，居然都发生了，实在难以接受。怀疑人生观也好，价值观、世界观也好，短暂地发生改变，都正常。情绪体验再极端、想法再偏激，也都可以理解。
他认为，尽管如此，在行动上可以做点努力。“不要让自己情绪马上平静，不可能做到;不要让自己想法一下子好像三观很正，也不可能做到;唯一能够做到的是适应基本的环境，就是你一日三餐基本上还要吃，基本的一些活动，在家里走走也好，或者出门走走的话也可以;基本的卫生、料理、洗脸刷牙等等，这些都做一点。哪怕没有什么特别意义，总要做点什么，逐步恢复自己的状态，先从行动开始。哪怕没有任何情感地去做一些事，做起来，总比啥也不动还是会好一点。”
武汉“解封”进入最后倒计时，迎来了新冠疫情告一段落的最具标志性的事件。根据湖北省卫健委官网4月6日疫情通报，4月5日，全省新增新冠肺炎确诊病例0例，新增病亡1例，新增出院69例，均发生在武汉，这是这座城市两个多月来最接近新冠死亡“清零”的一天。随着疫情趋缓，一度停摆的武汉在春天缓缓复苏。
湖北省确诊病例逐渐“清零”，国家援鄂医疗队陆续撤离武汉。4月6日，来自北京医院、北京大学第一医院、北京大学人民医院、北京大学第三医院4支国家援鄂医疗队557名队员返京，这也是近期国家援鄂医疗队最大规模返京的队伍。首都国际机场以民航界最高礼遇“过水门”方式迎接国家援鄂医疗队凯旋，另外两支国家医疗队仍坚守在武汉。
一则痛心的消息是，各省市援鄂医疗队陆续撤离之时，一位名叫张静静的医者倒在即将抵家的途中。4月6日晚间，山东大学齐鲁医院宣布，山东省第一批援鄂医疗队员、齐鲁医院呼吸与危重症医学科主管护师张静静因心脏骤停，经抢救无效逝世。
作为山东省首批援鄂医疗队的一员，张静静在1月25日奔赴湖北抗疫，3月21日随山东第一批医疗队员离鄂返回济南，4月4日隔离期满，集中隔离期间三次核酸检测均为阴性，拟于5日上午返家休息，却在当天突发心跳骤停。事发突然，远在非洲援助的丈夫，未能见到张静静最后一面。
截至4月5日24时，全国累计确诊病例81708例，比昨日新增39例，1例为广东本土病例由湖北输入，38例境外输入，其中黑龙江由俄罗斯输入20例;累计死亡3331例，比昨日新增1例;重症病例265例，比昨日减少30例;累计治愈出院77078例，比昨日新增114例。
4月1日开始，无症状感染者数据得以公开。国家卫健委通报4月5日新增无症状感染者78例，当中境外输入40例;转为确诊病例5例，当中境外输入转确诊5例;解除医学观察50例，当中境外输入4例;尚在医学观察1047例，当中境外输入275例。财新记者查询到现有无症状感染者1052例。(参见：全国新冠累计确诊81708例无症状感染者新增78例)。
在经历了2570次死亡后，武汉终于看到了新冠疫情告一段落的最具标志性的事件。4月5日是新型冠状疫情2月下旬出现拐点以来出院人数首次降至两位数。疫情通报显示，武汉市现有新冠肺炎确诊病人574例，相比前一日，确诊病人减少了70例，包括出院69人和死亡1人。自进入4月以来，武汉市日出院人数分别为145、141、150、183和69人。目前574名依然在院的新冠病人中，重症病人231人，已经占到四成。按照这样的趋势，武汉市应能在十日左右消化轻型和普通型新冠患者，仅剩下少量重症患者。
而这些重症患者大多数体内已经没有新冠病毒了，目前治疗主要针对其并发症和基础性疾病。此外，武汉市非新冠定点医院医疗资源逐渐恢复。已开放接诊非新冠患者的医疗机构有64家，其中63家医院全面恢复普通门诊，56家开设了急诊。64家医院核定床位56312张，目前已开放床位29729张。(参见：武汉新增新冠死亡病例降至1人重症患者大多已转阴)。
“中国前一阶段虽然取得一些成果，但在未来很长一段时间里要保持谨慎和持久抗疫的决心”。复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏接受财新记者采访时表示，疫情在今年夏天结束已经不太可能，秋天以后国际大概率会发生第二波疫情，新冠疫情跨年度是高风险事件。中国需管控住输入性病例，避免发生第二波疫情。
他还表示，中国疫情尚未结束，公众的关注焦点仍应以防疫为重，传播针对个人隐私的谣言不可取。除了普通人群做好保持社交距离、公共场合戴口罩、勤洗手之外，国内应重点管控好海关、社区、医院三大防线。(参见：对话|张文宏：警惕第二波输入疫情对个人不实谣言深感失望)。
境外输入病例持续增加，目前已经超过950例。“从4月1日起，海关与地方政府密切配合，对通过空运、水运和陆运口岸入境的所有旅客均实施核酸采样检测。”海关总署卫生检疫司副司长宋悦谦在4月6日的新闻发布会上表示，所有人员及其信息还会全部移交口岸所在地联防联控机制，分类采取医疗救治或统一集中隔离的措施，以确保无缝对接、闭环运作。
同时，对交通工具司乘人员实施分类管理。对离开交通工具的机组成员和船员，也全部进行核酸采样检测，并移交地方联防联控机制进行后续处置。对不离开交通工具但有症状的机组人员和船员，海关会对其实施核酸采样检测，并按照有关规定移交地方联防联控机制做后续处置;对不离开交通工具且无症状的机组人员和船员，则不实施核酸采样检测。(参见：海关总署：4月1日起陆水空入境所有旅客均实施核酸采样检测)。
美国的新冠病毒感染病死率，已从3月21日时的1.27%逐渐升至4月5日的2.86%。4月6日，中国驻美国大使馆宣布，开始就在美留学生搭乘临时包机回国的意愿，进行摸底调查。首批开放登记的是年龄未满18周岁、父母未陪伴在旁、长期或短期在美留学的中小学留学生。
安排的原则是，从保护弱小原则出发，按照登记人员年龄从小到大顺序排序，优先安排小留学生乘机回国。中国驻美使馆介绍，将根据公开、透明、公平原则，首先面向全美“符合条件的中小学留学生”开放登记。如果能安排临时航班和包机，将根据可能的航空运载量，优先安排小留学生乘机回国。
20__年春节虽然很冷，但最美的逆行者，温暖了我们的心。
火神山和雷神山，被一群基建狂魔火速砌成。四面八方的白衣天使，筑起抗击疫情的坚实壁垒。他们在一线，他们敢于在一线。又是什么样的信仰让他们无畏逆行?因为有一种力量，就叫爱。有一种信仰，就叫希望。
疫情无情，人间有爱。退缩，从来不是我们国人的性格。我们拥有力量，我们必定胜利!
当前新型冠状病毒疫情防控形势刻不容缓，各地医护人员、军队医疗队纷纷放弃春节假期，主动请缨，迅速集结，驰援湖北。各大媒体记者也冲向疫情防控的第一线，多方面、多角度为民众报道抗击新型冠状病毒疫情的进展情况。
面对疫情，医务人员、疾控工作者、媒体工作者都是勇敢的逆行者，他们或救死扶伤，或记录现场的勇士，是人民健康的守护者，是真相的探寻者，是不忘初心、牢记使命的践行者。他们就是疫情面前的最美中国人!
这个寒假，因为新型冠状病毒感染导致的肺炎疫情过得与往年不一样。严峻的疫情，牵动全国人民的心。在这场没有硝烟的战场中，我们都是参与者。以前盼望着放假，现在却无比想开学，因为开学意味着疫情解除。
我们虽然不能像白衣天使们那样与武汉人民一起并肩战斗在抗击疫情的第一线，但我们可以用手中的笔、热腾的心，为白衣战士加油。
我们的祖国能有今天的繁荣昌盛，与我们全国上下共同的努力是分不开的。就在20__年的春节我们的祖国“生病”了，一种新型冠状病毒悄无声息地“袭击”了武汉。之后快速蔓延到了全国各地，随后各个城市传来了封城，居家隔离的消息，我们这也不例外，整个城市像是被按下了暂停键，大街上失去了往日的喧闹，药店的口罩早已脱销，这时人们才意识到病毒的严重性，都呆在家里自我隔离。
当人们都在家里忐忑不安的时候，一群英勇无畏的逆行者站了出来，他们逆流而上，毅然决然的奔赴武汉，美丽的白衣天使，众多的志愿者，哪里有困难哪里就有他们的身影，“舍小家为大家”。还有我们84岁的钟南山爷爷，在人民，国家最需要他的时候，再次“挂帅出征”，抗击病毒。他们逆行的身影是最美的风景线，是寒冷冬月里的一股暖流。
面对疫情，武汉在短短几天内就建成了火神山医院，堪称建筑奇迹，而奇迹的背后，有无数逆行而上，负重前行的建设者。哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行!
84岁的钟南山爷爷谈到疫情几次哽咽，73岁的李兰娟院士每天只能睡三个小时，身患渐冻症的武汉金银潭医院院长张定宇咬牙坚守岗位，各地援鄂医疗队不顾风险，“最美逆行”……新型冠状病毒感染的肺炎疫情突如其来，无数英雄勇赴险境，筑起一道守护生命安全的稳固长城。他们品格可昭日月，精神感人至深。
“一方有难，八方支援”全国人民有钱捐钱，有物捐物，有力出力，大批物资从全国各地涌向武汉。许多明星、网红、企业家纷纷慷慨解囊为武汉捐款，除了捐款外，还有很多企业提供各种物资，比如山东的蔬菜，黑龙江的大米，美的空调，京东的物资，马云连续三次捐款捐物，还有一些匿名的捐款者。
其中我最感动的是一位环卫大爷，在山东日照，一位头戴环卫帽子的大爷，来到东港公安局西湖派出所，放下一个纸包转身离开。派出所民警打开纸包，里面是12000元钱，一张纸条写着“急转武汉，为白衣天使加油，我的一点心意，东港环卫”，网友们纷纷点赞，说这是佝偻的身躯，伟大的背影，高尚的心灵。就是有这样一些人，在平凡的岗位做了不平凡的事，为你们点赞。
抗疫无国界，患难见真情。湖北疫情发生后，国外的很多国家也纷纷向武汉伸出了援手。比如俄罗斯先后三次向中国捐款，还捐赠了许多医疗物资。还有巴基斯坦、日本、韩国等很多国家，其中日本在捐赠中国医疗物资时，在其中一款医疗包上写了“山河异域，风月同天”八个字，这几个字在网上引起了热议，大家感受到了来自日本人民的关心，验证了患难见真情。
感谢奋战在一线的白衣天使们，感谢为疫情坚守在工作岗位的交警叔叔们，感谢为疫情奔走的志愿者们，你们辛苦了!希望我们能够早日战胜病毒，这样又可以回到美丽的校园，快乐地学习和玩耍，武汉加油!中国加油!让我们期待着春暖花开时胜利的消息!
生命中总会有人成为一种指引，心中藏有大爱，不计回报，一心为别人着想，就像一盏明灯照亮你前行的路。苦难是一种盔甲，能让伤口结茧，让你释怀和坚强。生命有爱，人间友情。
武汉东湖樱园樱花静静绽放，带来春天的气息，更给人们带来温暖与希望。4月7日，武汉解封倒计时进入最后1天!从被突如其来的疫情绊倒，到浴火重生重新站起，这座英雄的城市正在春天里有序重启。
警车开道，志愿者手持横幅夹道欢送，随着武汉疫情形势好转，多批援鄂医疗队陆续撤离。图为日前陕西医疗队从武汉天河国际机场撤离场景。
武汉西高速收费站扼守武汉西大门，连接武汉仙桃、潜江和宜昌方向。目前，该站通道已全部打开，每天不断有市民从这里返城。
在武汉天河国际机场，中国邮政武汉邮区中心员工进行包裹分拣。从3月份开始，机场的国内分拣中心已有40多人复工，现在平均每天分拣4至5万吨货物。
汽车产业已连续多年占据武汉第一支柱产业位置。以武汉开发区为例，东风本田、东风乘用车、神龙汽车等7家整车企业和500余家汽车零部件企业在这里汇集。目前，东风乘用车公司一线员工到岗率97%，全力按下复工生产“加速键”。
在武汉港务阳逻港埠分公司工地上，装卸工忙着装运煤渣，停靠在河岸边的货船不时传来绵长的汽笛声。为保障阳逻电厂春节和疫情期间发电用煤需求，该公司号召员工积极返岗，现在已有一半以上员工复工。
4月6日是武汉硚口区越秀财富中心“渼树美发店”复工开业的第三天。店内7名理发师已有5人返岗，现在入店顾客需提前手机预约，进店前出示“绿码”并配合测量体温，理发过程中全程佩戴口罩。这几天，每天进店理发顾客人数平均在40人左右。
4月6日下午，一位外卖小哥到光谷大道附近酒店送餐。他说，因为城区内部分小区还处于封闭状态，赶回武汉复工复产的企业职工大多暂住在酒店，送餐时感觉大家积极乐观，复工热情很高。
4月6日晚9点，一辆公交车驶入洪山区大黄村站公交站。自3月25日起，武汉恢复运营部分公交线路车辆，每天开班前、收班后，都要进行一次全面清洁消毒，确保做到“不消毒，不出车”。
夜里11点多，武汉东西湖区青年产业联盟志愿者连夜加班赶制蛋糕，以确保第二天送到社区网格员、志愿者手上。他们正在用自己的方式，向奋战一线的工作人员致敬。
时隔两个多月，武汉商业迎来复苏。光谷大道附近一家小型商超近日营业，工作人员说目前店里每隔两三天会上一批新货，售卖紧俏的是牙膏、洗发水等日用品。
夜幕降临，华灯初上。武汉珞瑜东路华乐花园小区灯火通明。与两周前相比，小区亮灯率明显高了许多，不少居民逐渐返回武汉家中。
4月8日，江城武汉即将迎来解封。英雄的城市，我们好久不见!
武汉，简称“汉”，别称“江城”，是湖北省省会，中国中部地区最大都市及唯一的副省级城市，中国内陆地区最繁华都市、中华人民共和国区域中心城市。
从12月，武汉市部分医疗机构陆续出现不明原因肺炎病人。到1月23日，一声令下，武汉封城。短短几个月时间，湖北等多地也纷纷把自己锁了起来，只有被禁锢的城，没有被隔离的爱!武汉像被按下了暂停键：武汉莫慌我们等你!
除夕夜开始，346支医疗队，4万余医疗人员驰援湖北，和新冠病毒做一场艰难的斗争。在这场没有硝烟的战役中，让我们看到在各个岗位上防疫工作者的付出，以及那些奋战在一线的医护人员。如今，当医护工作者一批批的撤离送别的画面令人感动。2月23日，除武汉以外的离鄂通道打开，那个被按下暂停键的武汉，即将重启了!四月八号，关闭76天的武汉终于要解禁了，地铁的报站声、公交的报站声、过江轮渡的鸣笛、热干面的热闹、东湖的鸟语花香...英雄的人民一直在向前走，向前走，让英雄的城市慢慢地，慢慢地，从“暂停”走向“播放”……欢迎回来，武汉!
基辛格曾说，“中国人总是被他们中最勇敢的人保护的很好”。我们虽没办法在一线上奋战，但人合天下尽自己微薄之力，捐款、捐物、联系物资等在这个特殊时期这是义不容辞的责任，还有五天时间，让我们为武汉点赞!
待春暖花开，我们都可以走上街头，不用口罩，繁花与共。