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健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编

时间:2023-08-09 16:39:08 作者:储xy

为了确保我们的努力取得实效,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。通过制定方案,我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决,避免盲目行动和无效努力。以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇一

(一)冬运会主题:

强体魄、展风采、增合力、促发展。

(二)参赛人员及组队要求:

1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。

2、团体项目,各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。

(三)比赛时间、地点

时间:20xx年12月

地点:公司篮球场

(四)组委会

总指挥:

副指挥:

成员:

(五)比赛项目

健步走

项目说明:分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线),先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)

要求:绕跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有违规,则取消比赛成绩。

十人九足

项目说明:以单位组队。每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。

道具:5米的绳子一根

链接加速

项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

要求:(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

送鸡毛信

依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。

道具:a4纸10张,中性笔一支

抢种抢收

项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后返回,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排名,时间越少,排名越前。

要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。

道具:羽毛球、纸杯、托盘若干

同舟共济拔河比赛

项目说明:每组10人参加必须有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。

道具:拔河绳一根

坐地起身

项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。

袋鼠跳

项目说明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

道具:5个麻布袋

(六)报名时间:

20xx年12月日---日

(七)评奖办法

1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

(八):注意事项:

1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。

2、运动员要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名不到者,视为自愿放弃比赛,不得再进行比赛。

3、参赛人员必须服从裁判员。

4、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇二

活 动 方 案

活动方案

一、背景

1935年12月9日,北平(北京)学生数千人在中国共产党的领导下举行了抗日救国示威游行。

华北事变后,民族危机空前严重。中国共产党发出停止内战、一致抗日的号召,推动了全国抗日救亡运动的高涨。处在国防最前线的北平学生,痛切感到“华北之大,已经安放不得一张平静的书桌了”。1935年春夏之交,中共河北省委特派员李常青抵北平,建立由彭涛等组成的中共北平临时工作委员会,指定周小舟负责中华民族武装自卫委员会北平分会的工作。在中共北平临时工作委员会的领导下,1935年11月18日,北平市大中学校学生联合会成立。随后,学联决定以请愿的方式,发动一次抗日救国行动。12月6日,北平15所大中学校发表宣言,反对华北“防共自治”,要求国民党政府讨伐殷汝耕,宣布对日本的外交政策,动员全国对敌抵抗,切实开放人民言论、结社、集会自由。这时,传来冀察政务委员会将于12月9日成立的消息。

北平学联党团决定在这一天举行抗日救国请愿。12月7日,北平学联召开各校代表会议,议定请愿游行的集合时间、行动路线和口号等。会后,各校学生自治会紧张地进行动员和准备工作。12月9日,寒风凛冽,滴水成冰。在黄敬、姚依林、郭明秋等共产党员的组织和指挥下,参加抗日救国请愿游行的爱国学生涌上街头。走在队伍前列的是东北大学、中国大学、北平师范大学和市立女一中等校的学生。警察当局事先得知学生要请愿游行,清晨即下达戒严令,在一些街道要冲设了岗哨。清华大学、燕京大学等城外学生被军警阻拦,在西直门同军警发生冲突。上午10时许,城内一两千名学生冲破军警的阻拦,汇集到新华门前。他们高呼“停止内战,一致对外!”“打倒日本帝国主义!”“反对华北五省自治!”“收复东北失地!”“打倒汉奸卖国贼!”“武装保卫华北!”等口号,表达了全国人民抗日救国的呼声。各校临时推举董毓华、宋黎、于刚等12人为代表,向国民党政府军事委员会北平分会代委员长何应钦递交请愿书,提出6项要求:一、反对华北成立防共自治委员会及其类似组织;二、反对一切中日间的秘密交涉,立即公布应付目前危机的外交政策;三、保障人民言论、集会、出版自由;2 四、停止内战,立刻准备对外的自卫战争;五、不得任意逮捕人民;六、立即释放被捕学生。当游行队伍前锋到达王府井大街,后尾尚未走出南池子时,大批警察手执大刀、木棍、水龙,对付手无寸铁的爱国学生。爱国学生不畏强暴,队伍仍在继续前进。这时,警察打开水龙,冰冷的水柱喷射在学生们身上,接着又挥舞皮鞭、枪柄、木棍殴打。学生们与军警展开英勇的搏斗,有百余人受伤。游行队伍被打散。12月10日,北平各大中学校发表联合宣言,宣布自即日起举行总罢课。

二、主题

12、9爱国运动

3、引导学生通过抒实感,懂得热爱祖国的真正意义。

四、活动时间、地点

2015年12月13日 思贤阁503

五、活动对象

智物201501、02班的全体同学

六、活动内容

3、心灵表白:部分学生自由发言,说说自己的感想

七、注意事项

1、宣传委员做好此次活动的宣传活动,提高大家参与的积极性,提升活动现场的气氛。

2、团支书做好班会的记载工作;

4、宣传委员负责整个活动的拍照工作,为活动剪影做好准备

电 子 信 息 学 院

智物201501班 智物201502班

团支部

二〇一五年十一月十一日

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇三

为丰富校园文化生活,构建和谐校园,学校特举办趣味运动会,那么运动会的方案如何设计呢?下面本站小编给大家介绍关于趣味运动会方案的相关资料,希望对您有所帮助。

一、主办:湖工会

二、竞赛时间:20xx年12月下旬

三、竞赛地点:

四、运动员参赛规定:本校在职的工会会员均可报名参加。

五、竞赛项目

团体项目:拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

六、竞赛规程:

(一)组织机构

趣味运动会组委会:

主任:

副主任:

委员:

总裁判长:

裁判:

(二)竞赛规则

项目一:拔河

a、拔河道为场地上画3条直线,间隔为200cm,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。

b、比赛开始前,各队按照比赛的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

c、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。

参加人数:每个参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人,其中10男、5女)。

项目二:双龙戏珠接力赛

选手:每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则:

1、各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

项目三:六人五足

6名队员横向排成一排,用绳将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约为30米。在15米处,将横向放置若干气球,参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开,如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛,否则取消比赛成绩,用时最少队获胜。

参加人数:每个参赛单位选派二支队伍,参赛人数为6人,男女不限。

项目四: 摸石过河

每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。

(四)竞赛要求:

1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;

2、每位运动员只参加1个项目的比赛;

3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。

4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况。

5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

6、参加活动有始有终,无中途无故退场现象。

7、每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾。

(五)奖励办法:

1、团体总分取一等2名(各奖500元),二等2名(各奖400元),三等2名(各奖300元)。

2、每项得分为(每分奖50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。总分取单项总和,总计奖励金额为:3500元。

3、得分相同,看每个项目的小分。

4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

(六)未尽事宜另行通知。

(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。

一、活动时间

20xx年10月22日上午。(雨天顺延)

二、活动地点

江海粮油篮球场

三、参与人员

公司全体员工,有项目者比赛,无项目者加油(在岗人员除外)

四、活动内容

本次趣味运动会项目主要是以一些不同于常规运动会项目为主,具体在附件中体现。

五、活动组织

本次活动由工会及人事行政部共同主办并成立工作小组,由工作小组负责活动的具体操作,包括人员调度、宣传、报名、分组、场地联系和布置、道具奖品购买等工作。

六、奖项设置

本次活动拟为每个项目都设一、二、三名,并且将设定最佳组织奖(部门累积分数最高者,一、二、三名分别积3、2、1分)以及最佳啦啦队奖(由公司领导评出)。

七、相关流程

1、各部门内勤在接到活动通知后,将本次活动项目明细告知部门所有员工。

2、10月14日之前,各部门将报名情况汇总到人事行政部张凌处,并要合理安排有比赛项目的员工进行训练等。

3、10月16日之前,人事行政部将把最终分组以及比赛时间明细发送至各部门,各部门应根据比赛具体情况安排好比赛当天工作。

4、10月21日,人事行政部将会跟各部门负责人以及内勤进行沟通,确保参赛人员通知到位。工会将比赛场地布置到位。

5、10月22日上午8:30,趣味运动会正式开始,所有参赛人员按部门进行列队。邀请公司领导进行开幕式讲话。

6、10月22日趣味运动会结束后,按照比赛成绩给获奖人员及部门进行颁奖,并合影留念。

八、费用预算

1、奖品费用:

2、场地租用费:

3、道具购买:

4、影像租用:

费用总计

九、其他事项

1、人事行政部负责活动报名、分组、现场组织等工作,以及道具购买、影像保障、饮用水保障、用餐保障等。

2、工会负责本次活动场地联系及布置。

3、其他未尽事宜。

活动项目设置:

1、自行车慢骑

比赛开始前,将自行车刹车卸掉、轮胎气全部放掉。比赛开始后,参赛人员按照事先划定的界限进行比赛,谁最后到终点者为胜,途中脚踏地或者骑行过程压线者做违例处理,自动淘汰。

注:需至少三辆自行车(旧车为宜)

2、跳大绳

需至少两名摇绳人员以及六名跳绳人员,各部门报名人数不得少于六人,可向其他部门借用两名摇绳人员。比赛开始后,两名摇绳人员先行摇绳,其他跳绳人员依次进入绳内,等第六名队员进入后开始计时,六人同时跳跃成功算一次,在两分钟内,看哪队次数最多为胜。中途有绊腿或其他原因没有跳跃成功的,可以继续进行。

注:需至少一根长约12米麻绳。

3、投篮高手

比赛需要两人一组,其中一人负责蒙住眼睛投篮(乒乓球),另外一人腰里系一纸篓,站在3米外,负责用框接住队友投出的球。在两分钟比赛时间内,接到球最多者为胜。在接球过程中,接球员不能越线,并且双手要放在身后,否则做违例处理,自动淘汰。

注:需乒乓球若干、纸篓两个。

4、5人6足

比赛需6人搭配为一组,比赛过程中,将队员相邻的两条腿绑在一起,听到口令后出发,赛道25米,在25米处需转身后回到起点,用时最少者获胜。如在跑动过程中绑腿有松动,则需从头开始。

注:需绑腿工具若干。

5、双人送信

比赛需两人搭配为一组,比赛过程中,两人需背靠背当中夹一张a4纸,听到后令后出发,赛道25米,将a4纸送到终点的框里后,紧接着跑回起点夹起另一张a4纸,继续送。在2分钟内,看哪队送信最多者为胜。在比赛过程中,如a4纸掉落的,则需从起点从新出发,如在终点没有成功将信放入框内的,则算半封信。

注:需a4纸以及至少两个纸筐。

6、飞盘大赛

比赛中,选手在15米外掷出飞盘,进入指定区域的得一分,1分钟内,看谁得分最高者获胜。

注:需飞盘若干以及框架一个。

7、毽子大赛

比赛中,两人一组,间隔3米,站在界限之后。接到开始口令后,开始对踢,两人要均踢到毽子则得一分,3分钟内,看谁得分高者获胜。在比赛期间,毽子掉落可以拾起继续,但是不允许超出界限,否则做违例处理,自动淘汰。 注:需毽子若干。

8、袋鼠跳跃大赛

比赛过程中,所有参赛人员下半身装在麻袋里,双手抓住麻袋上沿,接到开始口令,两人一组,沿着自己的赛道往前跳跃,赛道为25米,并在到达障碍后绕过障碍回到起点,时间少者为胜。如在比赛过程中麻袋掉落,可以捡起麻袋继续,不得越过界线,否则以违例处理,自动淘汰。

注:需要麻袋若干个。

9、赶猪跑

比赛中,参赛队员用一根短棒,在自己的赛道内推动置于地上的皮球往前走一直到终点,用时最少者为胜。比赛中不得越界,不能用短棒之外的任何物体碰触皮球,否则算违例处理,自动淘汰。

注:需短棒和皮球若干。

10、倒跑比赛

顾名思义,看谁倒着跑的速度快。比赛中参赛人员需要蒙住双眼,倒着在赛道上跑,队友可在旁边提醒。其他人员也可在旁边起哄。以到终点用时最少者为胜,艳照掉落需重新比赛,越界做违例处理,自动淘汰。

注:需要眼罩若干个。

一、参加人员安排

公司全体85名员工全部参加此次活动,其中

1、参赛队员:80名——分8个队,每队10人,每队指定一个队长,负责自己队员的内部分工,代表自己团队发表讲话,领奖等。

2、工作人员:5名——负责运动会的筹备,会中的各项服务工作(包括裁判、记分等)。

二、运动会项目(共六项)

1、双龙戏珠

参加人员:每次两队分别参加比赛

道具:排球(2)、秒表(2)、口哨(1)

裁判 :2人、记分:1人

比赛方式:a、各队分成5组,每组2人,起跑线站3组,终点线站2组;

c、以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

b、若有手托(扶);没有在交接区交接者;则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。

2、乘风破浪

参加人员:每次两队分别参加比赛

道具:报纸若干、秒表(2)、口哨(1)

裁判:2人、记分:1人

比赛方式:a、队员站成一排,准备20米的报纸,报子从头顶铺到地面;

b、所有队员依次走完报纸铺设的道路,用时最少者获胜。

比赛规则:报纸不允许损坏,如报纸有破洞,按每洞加时两秒记入比赛成绩。

3、两人三足

参加人员:每次两队分别参加比赛

道具:绑腿绳(40根),呼啦圈(2个),气球(120个)、秒表(2)、口哨(1)

裁判:2人、记分:1人

c、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进;

d、以此类推,以最后一组冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。

比赛规则:a、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳,不能有剩余没踩破的气球,不能碰倒呼啦圈。

b、若有中途解开绑腿绳者,以0分计列当局成绩;有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩;当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。

4、单腿火车

参加人员:每次两队分别参加比赛

道具:秒表(2)、口哨(1)

裁判:2人、记分:1人

比赛方式:a、每两队队员(10人)同时参加比赛,每队站成纵排,每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上,右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间,右腿往后伸,给后一名队员放在其右腰间上,依次排好成队。(左右腿可交换,规则相同即可)

b、每队队员听到开始信号后,开始单腿向前跳,直到终点,用时少者优胜。

比赛规则:a、途中不能有队员的脚接触地,如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。

b、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩,即不能发生火车“断裂”的现象,如果发生断裂,要重新搭上,并按每次扣2秒记入比赛成绩。

5、抢凳子(根据时间安排,候补项目,不记分)

参加人员安排:8人或多人同时参加比赛(每队选出一人参加比赛)

道具:椅子(七张),锣鼓(音乐),口哨(1)

比赛方式:游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动,参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐,抢不到者淘汰出局,把一张椅子拿掉,继续比赛,以坚持到最后的人为胜。

6、齐心协力(拔河)

参加人员:每次两队分别参加比赛

道具:大麻绳(2根)、口哨(1)

裁判:2人、记分:1人

b、半决赛:胜出的四队抽签,每两队分别参加比赛,

c、决赛:半决赛胜出的两队争夺第一、二名;输的两队争夺第三、四名。

三、成绩记录方式

1、单项记分方式

2、“齐心协力”记分方式

第一名记10分,第二名记8分,第三名记6分,第四名记4分,其余均记2分。

3、总体得分

六个项目比赛完成后,分数由高到低排列,最高分不高于50分,最低不低于0分。

4、奖项设置办法

(1)团体奖:按最后得分情况设置团体第一、二、三名;

(2)其余团队获鼓励奖;

(3)工作人员纪念奖。

四、运动会比赛程序

314:20选手及裁判进入比赛场地,正式开始比赛。

五、运动会工作人员安排

1、会场布置及服务:肖树红、刘国、黄赛华、黄萍、刘军

2、运动会主持:刘国

3、比赛记时及记分:刘国、吴永福

4、裁判:刘国、吴永福、刘军

5、拍照及录象:肖树红(其他参赛人员可根据情况进行拍摄)

6、会中服务:黄赛华、黄萍、刘军

六、效果分析

这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”,就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性,感受到博微的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景,让员工们更加团结一致、更加热爱博微、更加以博微为骄傲!

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇四

1.通过参加运动会,培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

2.通过开展亲子运动会,加强家长与子女之间的情感交流,增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

3.发展孩子动作的协调性和灵活性,促进身体全面发展。

4.通过体育活动,培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神,培养孩子参加体育活动的兴趣,亲身体验体育活动的魅力。

20**年3月22 日下午1:00

一(1)班全体学生和家长,特邀校长、钱老师、戴老师及一(1)班所有任课老师参加。

将班里的学生分为四组,每组13人(家长和自己的孩子分在同一组),每一组选出家长和小孩组长各一名。根据每一个比赛项目的游戏规则进行比赛,每一个项目取前三名,分别加30、20、10分,所有的'项目得分进行累积记入团体总分,最后按团体总分高低来评定名次。设一等奖一组,二等奖一组,三等奖两组。

1.主持开幕;

2.家长和孩子在韵律操音乐中自由发挥做准备动作;

3.按比赛项目次序依次进行比赛;

4.颁奖、结束。

音响设备(蔡文骥家长负责);

横幅(叶奕帆家长负责);

红黄蓝紫胸牌、拍照(陈池浩然家长负责) ;

摄像(陈立翰家长负责);

桌子、椅子、

1. 亲子接力

准备:20米长场地

游戏规则:四组所有同学和家长(一人)参加,四组同学和家长分别站在场地两边按顺序排好,听到口令后,四个小组的第一个同学同时从起点快速的跑,将接力棒传到对面的家长,家长接到接力棒后,再跑到对面将接力棒传到第二个同学,依次类推,最后按接力的速度取前三名,分别给小组加30、20、10分。

2. 妈妈队拍球表演

3. 我的小球拍拍拍

准备:皮球(13个)

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时拍皮球,第二组的家长数数,接着第二组的同学拍皮球,由第三组的家长数数,依次类推,最后按小组拍皮球的数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

4. 亲子跳绳

准备:每人一条绳子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)和家长同时亲子跳绳,第二组的家长数数,接着第二组的同学和家长跳绳,由第三组的家长数数,依次类推,最后按小组跳绳的数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

5. 夹弹珠

准备:弹珠、塑料碗、筷子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时夹弹珠,第一组结束后由第二组进行夹弹珠,依次类推,按每组累积所夹弹珠数量多少取前三名,分别给小组加30、20、10分。

6. 抢椅子

准备:13张椅子

游戏规则:分四轮,每轮各组派出三人(第四轮派出4人),根据音乐节奏进行抢椅子,每轮胜出一人,四轮累积胜出最多的组为第一名,加30分,第二名加20分,第三名加30分。

7. 钓鱼

准备:六十个易拉罐和十三根鱼杆

游戏规则:每组的同学在一分钟内同时钓鱼(家长从旁协助),第一组结束后由第二组进行钓鱼,依次类推,按每组所钓的鱼数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

8. 踩气球

准备:每人四个气球,分别绑在两只脚上;

游戏规则:分四轮,每轮各组派出三人(第四轮派出4人),根据音乐进行踩气球,踩球过程中四个气球全部被踩的先淘汰,音乐停止后,按每组累积所剩下的气球数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

一等奖一组:奖品卷笔刀(13个)

二等奖一组:奖品文具盒(13个)

三等奖二组:奖品中华铅笔(26盒)

请各位家长踊跃参加!

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇五

为进一步提高员工素质,倡导绩效团体,营造和谐氛围,构建成功企业,根据公司目前生产状况尚不紧急的现状,将组织全体员工开展趣味运动会。

xx月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)

:公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人),指定1名队长,由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

(一)总指挥:运动会总负责人及指挥,负责协调与各活动小组的工作,并指定各组负责人,为获胜队颁奖。

担任人:

担任人:

(三)裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判,一人负责记录比赛结果,一人负责计时并赛前重申比赛规则。

担任人:

(四)后勤保障组:负责比赛场地的清理,道具的准备,秩序的维护以及突发事件。

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇六

xx年12月4日上午(根据天气情况改变)。

幼儿冬季运动会

市天鹅广场

2、加强幼儿的体育锻炼、抵抗hini。

3、培养幼儿之间团结友爱,努力拼搏的精神。

1、运动员入场

2、主持人讲话

3、领导讲话

5、主持人宣布运动会开始。

6、运动会开始。

(1)、大班组:骑童车比赛

(2)、中班组:排球比赛

(3)、小班组:花样爬

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇七

为了更好地满足广大师生体育锻练的需求,最大限度地发挥塑胶运动场的使用效率,加强对场地的维护与管理,延长运动场使用寿命,制定如下管理方案。

1.凡进入运动场的人员,应自觉遵守运动场的管理规定,爱护场内器材、设备,服从学校管理。

2.严禁穿高跟鞋、钉鞋、滑轮鞋、溜冰鞋进入场内活动。

3.在场内进行跑步训练时,必须沿逆时针方向前进。

4.严禁在塑胶跑道、篮球场上踢足球或进行其它有损塑胶的活动,凡遇雨雪天气运动场一律停止使用。

5.严禁翻越围墙、栏杆进入运动场;严禁各类车辆进入运动场;严禁携带宠物进入运动场。

6.严禁在运动场吸烟、吐痰、乱扔杂物;严禁携带具有可燃性、腐蚀性、污染性物品进入场内。

7.严禁在运动场内挖、抓胶粒、石英砂。如故意破坏塑胶场地等体育设施,一律计价赔偿,并依据有关规定对损坏场地人员严肃处理。

8.社会人员进入运动场必须经学校同意,未经同意一律不得进入,运动场内禁止一切不文明行为。

9.凡在运动场内寻衅滋事、破坏设备设施,由学校政务处负责处理;情节严重的,移交公安机关进行处罚;构成犯罪的,依法追究刑事责任。

每周一到周五早上6:30~8:00,中午13:30~14:30,下午17:00~19:00,节假日不开放。

成立运动场管理工作领导小组,由政务处负责牵头、体育组协助,抽教师共同管理。

1、成立运动场管理工作领导小组:

组  长:李永建

副组长:严  波

2、开放时间:

每周一到周五早上7:00~8:00,中午13:30~14:30,下午17:00~19:00,周末和节假日不开放。

3、开放期间实行分组管理。

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇八

我的青春我做主,飞扬的心总是随着这个社会的步伐而跳动着,当代大学生在我国繁荣昌盛的`时代下更应该发扬团结如一的精神,为了集体的荣誉去奋力拼搏,在大学放飞活力,树立良好的精神面貌。

为了积极响应学校的号召,为了深入开展“三走活动”,让更多的同学走出寝室,走下网络,走向操场,我们决定组织这次趣味运动会,为大家提供一个运动与交流的平台,让大家享受运动的乐趣,更加体会到团结的力量。

举办这次趣味运动会的主要目的是丰富大一、大二学生的课余生活,给他们提供一个互相信任、互相团结的舞台,让他们尽情释放自己青春的活力;同时,也希望他们能够为了班级这个团体而精诚团结;其次,也是希望他们能够提高对课外活动的积极性。

青春有你,激情飞扬

xx年11月9号上午

北校区篮球场

活动人员:大一、大二所有同学

1、道具准备:游戏道具,工作道具

2、工作人员:相关工作人员的分配。(裁判、计时员、医疗组、机动组、道具管理组)

3、报名工作以及宣扬工作。

4、清空比赛场地。

5、赛前对体育相关人员分配事宜,各项目工作人员布置赛场。

1、二人三足跑(男女各一人)

比赛规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点,按比赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜(两男两女)

比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛,在规定距离内,用时少者胜出。

3、托球跑(两男两女)

比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,在规定的赛程内用时最少者名次最好。

4、集体跳绳

比赛规则:参赛人数为十人,至少四个女生,在比赛过程中人选两个人出来摇绳。规则:规则:(1)8人从摇绳a者左手排队,依次进入绳中,然后从摇绳b者左手转向b者右手排队,8人全跳完一遍后,再从摇绳b者右手依次进入绳中到摇绳a者右手转向a者左手排队,呈8字形进行。(2)摇绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。(4)裁判在现场大声计数。比赛时间为两分钟,在限定的时间内跳的越多名次越靠前。

5、双腿夹球接力

比赛规则:起点终点各三人,将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。规则:(1):必须从起点线后起步。(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4):每队限报6人,(至少要有两名女生)。

6、奔跑吧,白大褂(三男三女)

比赛规则:每队准备一件三粒钮扣的实验服,起点终点各三人,在起点将衣服穿好并系上纽扣,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上(需系上纽扣),然后从终点处跑至起点,以此类推,时间越短名次越靠前。

7、赶小猪(仅限女生)

比赛规则:每班三名队员参赛,在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球,但羽毛球拍不能离开篮球,在规定的赛程内接力完成比赛用时最少者名次最好。

8、滚雪球(三男三女)

比赛规则:在指定的距离内,起点和终点各站三个人,从起点开始,发令枪响起时,起点的人开始跑,到终点后牵队友的手跑回来,然后队友在牵另一名队友的手,依次方式,直到所有的人跑完全程,计最后一名同学到终点的时间,用时越短名次越靠前。

9、拯救吸管(三男三女)

比赛规则:每班六人参加,三男三女,起点和终点各三人,从起点开始,发令枪响起时,起点的人用上嘴唇嘟嘴夹住吸管,跑到终点交给下一个人,不能用四肢接触吸管,然后跑回起点,依次进行,所用时间最短者获胜。

10、16×60米接力(八男八女)

比赛规则:每班16人参加,八男八女,起点终点各八人,从起点开始,发令哨声响起时,起点上的一名同学手持接力棒,跑向终点,将接力棒交给下一名同学,依次进行,若中途掉棒应拾起棒从掉棒处重新开始,直至最后一名同学完成比赛,用时最短名次越靠前。

1、开幕式。

2、比赛开始。

(1)两人绑腿跑、螃蟹背西瓜

(2)托球跑、集体跳绳

(3)双腿夹球接力、奔跑吧,白大褂

(4)赶小猪、滚雪球

(5)拯救吸管、16×60米接力

3、颁奖仪式

4、闭幕式

注:1.奖项设置,每个项目前三和总成绩前三的班级颁发奖状,另设有“精诚团结奖”一个。

2.每个项目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次计分,最后取总分前三的班级颁奖。

横 幅:56 乒乓球:5 奖 状:40。

哨 子:10。

总计:111元。

植保学院体育部

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇九

活动目标:锻炼幼儿动作的协调性

活动准备:为每个家庭提供一只吹塑球。

活动过程:

19~22个月的婴幼儿对共同游戏开始产生兴趣,他们喜欢玩有挑战性的游戏。此游戏对婴幼儿的协调能力和视觉灵敏度是一个挑战,在活动进行中也能培养婴幼儿的合作意识。

1、指导人员示范:两人分别推彩球,让幼儿和家长之间推动球。

2、家长与幼儿一起拍动彩球。家长也可以边动边说:彩球弹得低、彩球弹得高。语言与球弹起的高度相吻合。

注意事项:

1、幼儿必须在球落下时注视看,还必须与家长同时提起毛毯

2、开始时轻轻颠球,以免太高。

建议:在家中可以用气球让幼儿玩这个游戏。

目的:鼓励宝宝在成人的引导下

1、鼓励宝宝自己扶着楼梯的扶手上下楼梯。

2、请家长把宝宝的袖管卷起来,让宝宝尝试自己洗手。

附儿歌:伸出两只手;用水冲一冲;

抹点洗手液;手心搓一搓,

手背搓一搓;打开水龙头;

再来冲一冲;我的小手真干净。

健康饮食运动计划 幼儿运动会方案趣味运动会方案汇编篇十

农村体育工作既是建设新农村的内容,也是新农村建设的手段和载体。农村趣味运动会目的是以人为本,提高农民生活质量,发展农村体育事业,开展农村全民健身活动。其作用在于有利于增强农民体质,有利于农村精神文明建设,有利于提高农村基层组织的凝聚力,有利于富裕起来的农民扩大体育文化消费,优化农村消费市场和生活环境,吸引社会资金对农村投入,拉动农村经济增长。

“拼搏、奋进、和谐、健康”

xx镇人民政府

xx镇各行政村党支部、村委会

xx中学

20xx年9月5日 上午7:30—11:30

xx中学操场

1、“亲民、便民、利民、节俭”的要求举办运动会;

2、活动多样、健康向上、喜闻乐见;

3、比赛项目适应农村、贴近农民,简单易行,利于健身;

6、运动员资格:本镇所辖农业户口的农民、企业就业人员、个体经商者经镇卫生院体检后出示健康证明,经资格审查核准符合条件者。

1、主持人主持开始(升国旗)

2、领导致辞开幕

3、运动会开始

4、闭幕颁奖

1、由各村党支部、村委会组队参加,各村有领队一名,运动员着装可自行安排,在8月25日之前将运动会报名表上交到金康法或符星香处;(金xx xxxxx,符xx xxxxx)

2、届时邀请xx县新闻媒体宣传报道。

各单位参赛经费自理,比赛经费由组委会解决。

1、大会主席团、组委会名单

潘xx 叶xx 邱xx等

2、宣传组

负责活动的发动、宣传。主席团布置、广播音响设备运行控制、标语、横幅、播音员、国歌、运动员进行曲的准备。

周xx 金xx 叶xx等

3、竞赛组

负责比赛项目的组织、规则制定、运动员报名、规程的制定、秩序册的编排。比赛过程的实施和裁判工作。负责编印领奖单、竞赛登记单等比赛账册。

刘xx 杨xx 金xx等

4、场地器材组

比赛道具、裁判工具的准备。项目场地的布置。根据比赛进程对比赛道具的发放和回收。

范xx 王xx 张xx等

5、保卫组

大会工作人员识别卡的准备(或宣传组准备)。场地秩序的维护和突发事件的处置。

胡xx 派出所干警 交警队干警

6、奖品组

准备好各项各名次的奖品、奖状(个人和团体的都要提前准备打印好,当场填写)

叶xx钟xx符xx等

7、卫生后勤组

提供活动所需的饮料、药品等,负责场地卫生保洁和活动垃圾的清理。

邱xx 刘xx 卫生院医生 潘xx 钟xx 徐xx

8、记录组

计算、统计各代表代得分情况,比赛结束后马上排出各队团体名次,各项比赛名次排定后交奖品组发奖。

宋xx 金xx 李xx等

9、联络组

负责各场地与大会主席台的职能组的联系。传递各比赛项目的比赛结果(从场地到记录组)

蔡xx 何xx 吴xx等

建议各职能组都统一在某区域设置工作台,相互合作。

比赛项目为团体五项,个人项目一项。全镇32个代表队分为xx片、根坑片、外片三组同时进行团体和个人比赛,三组比赛的结果综合计分。(代表队分组情况附后页,选手比赛顺序赛前抽签)

(一)“插秧”比赛(男女不限、每队选派两名队员参加)

a、比赛规则:

参赛队员将手中的15根筷子分别插入15个矿泉水空瓶中(瓶中灌沙子),按照完成时间计算得分。每个瓶子之间的距离为1米。每个瓶子下面画出一个小圈为瓶子安置区域。

一根筷子插一个瓶子,单瓶中多插视为无效。

b、比赛道具:50个空瓶子、60根筷子。

c、比赛名次判定及分值计算:

(二)螃蟹运粮赛跑:(男女不限、每队选派两名队员参加)

a、比赛规则:

运粮距离25米。

比赛预备信号发出后,同组的两人背对背用躯干部分将装好5斤袋装米的篮子抵住,听到哨响后,两人用螃蟹横走的状态夹着篮子跑或快走至终点。按照完成时间计算得分。

准备信号发出后,甲、乙、丙三组队员都夹好篮子后起点裁判发出比赛信号。

中途篮子或米袋落地,必须从队员落点夹起篮子装好米袋才能继续进行。

中途手不得有抱篮、扶篮子或从篮子中拿出米袋等辅助动作。(允许用手肘以上靠背部分夹住篮子,手肘以下部分不得扶篮)

三组队员都必须在自己的赛道内完成比赛,不得跑入其他小组赛道,影响其他小组队员的比赛。

终点判定:小组双人夹着装着米袋的篮子躯干及四肢都跨过终点线后方才停止计时。

b、比赛道具:篮球场画出三个跑道,每个跑道长25米,宽2米,跑道间距2米。秒表四个。篮子6只。10斤重米袋6个。

c、比赛名次和分值:参照项目一。前六名次的代表队得到篮子和大米奖励。

(三)袋鼠跳接力赛(每队六人,其中女队员必须至少一名)

a、比赛规则:

三组队员按照纵队方式排列在起点,比赛单线距离为15米,15米处设置一个标志杆,当比赛预备信号发出后,参赛的六位队员都要将双脚套入麻袋,比赛哨声响后,第一位队员马上以跳跃的`方式双手抓住麻袋边沿向前出发,绕过15米标志杆后跳回起点并击掌启动第二位队员出发(必须在起点线内击掌第二位队员),第六位队员回到起点计时结束。

比赛队员在比赛过程中必须双脚都在麻袋中,双手拉住麻袋边沿并以跳跃的方式比赛,不得出现奔跑或脚出麻袋的情况。队员的交接必须在起点线内完成。

c、比赛名次和分值:参照项目一。

(四)香菇棒搬运接力赛(每队六人,其中女队员必须至少一名)

a、比赛规则:

三组各六名队员纵队站立在各自指定的小凳子上,每个队员之间相隔5米,比赛开始后,起点队员从畚箕中拿起香菇棒(共20个)抛给第二位队员,第二位队员接到后抛给第三位队员,以此类推到第六位队员(终点队员),第六位队员拿到香菇袋后放入身边畚箕中,待20个香菇棒都传递到第六位队员后应迅速举起畚箕示意裁判比赛完成,裁判停止计时。按照时间完成时间计算成绩。

裁判七人:

起点裁判一人,比赛前检查香菇棒个数,检查无误后开始比赛;

司线裁判三人,巡回观察队员是否违规

终点裁判三人,负责计时。

注意事项:

抛接过程中若没有接住香菇棒,队员可以下地捡起继续抛递,队员要在凳子上向下一位队员抛递香菇棒。传递过程必须依次进行,不能隔过队员进行传递,如:起点队员不能直接抛香菇棒给第三号位队员,必须抛给第二号位队员。

比赛判定:

少抛接一个香菇棒加时间20秒。队员违规抛递一次加时间10秒,并纠正重抛。

抛接过程中如果香菇棒破损致使无法抛接,则算无效抛递。

b、比赛道具:畚箕15只、香菇棒若干、秒表。队员站立小凳子17只。

c、比赛名次和分值:参照项目一;前15名得到畚箕奖励,后17名得到小凳子奖励。

(五)六人七足跑(每队六人,男女不限)

a、比赛规则:比赛距离30米;

三组各队六人横向排成一排,脚部(膝关节以下)由布条绑牢固,比赛中若布条脱落,需要在裁判指示下停止前进,绑好后方可继续前进。否则该队成绩增加10秒作为惩罚。起点裁判发出比赛信号后,6人同时启动,终点以6人躯干到达终点内沿线垂直面做为判定,各队以时间完成情况做为计分标准。

裁判人数及分工参照项目二。

b、比赛道具:布条若干;垫子3个。

c、比赛名次和分值:参照项目一。

(六)个人项目:抛物比准(不计团体分数,若时间来不及则不组织),每个代表队选派1人参加。

a、比赛规则:

三组的队员各三人同时比赛,在指定位置将手中的刷子抛向苕箕,刷子抛中并未弹出为有效得分,每人三次机会,多中多奖。

比赛抛送距离为15米-20米。队员抛物时不得踩出线,否则无效。

b、比赛道具:刷锅刷子、谷切、蒸丝

c、比赛奖励:三个全抛中的得到谷切。抛中2个的得到蒸丝。抛中1个的得到两把刷子。都未抛中的得到一把刷子。

1、团体总分奖励

团体总分前六名的代表队(发给锦旗和奖金)

2、个人奖励

所有参加者无论名次都有纪念奖励,纪念奖在整个活动结束后发放。

个人名次在项目比赛前六名的再分别发奖状和奖品。

(一)举办农民趣味运动会是为了丰富我们镇村民的文化生活,使广大群众过上一个快乐,幸福的中秋节,让广大农民感受家乡的变化以及丰收的节日喜庆,同时提高百姓的日常生活方式与体育健身相结合的意识,对新农村精神文明建设具有巨大的促进作用。

(二)举办以农民为参赛主体、以农村生产为比赛项目的趣味运动会。此次活动将以农业生产要素为特色,把“农村劳动”原型演化为趣味体育运动项目,在乡间地头开展体育竞技比赛。所有的比赛项目都来自于农村的日常生活,规则简单,充满趣味,非常贴近广大农民的生活和生产实际,具有浓郁的农村特色,具有可参与性强、乡土气息浓等特点。

(三)本次运动会,xx镇各行政村积极贯彻落实全民健身计划,让人民群众共享文化体育发展成果的具体举措。希望通过农民趣味运动将有力的促进体育资源向广大农村拓展,进一步丰富农民群众的文体生活,推动我村新农村建设。

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