心得体会是一种宝贵的财富，可以帮助我们更好地总结和提炼自己的经验和教训。下面是一些关于各种主题和领域的心得体会范文，希望能给你带来一些启迪。
集训是为了提高自己的能力和水平而专门组织的一段时间的系统学习、训练、竞赛的过程。无论是在学业、体育、艺术还是其他领域，集训都是取得优异成绩的重要途径之一。集训有助于深入学习知识，提高技能，锻炼意志，促进团队合作等。在我的集训经历中，我深刻认识到集训对于个人的发展和进步的重要性。
二、集训的过程。
集训的过程并不轻松，需要耐心和毅力。首先，集训需要制定明确的学习目标和计划。要对自己的学习内容和时间安排进行合理规划，确保每天都有充足的学习时间和高效率的学习方法。其次，集训需要持之以恒。只有坚持不懈地努力学习，才能在有限的时间里取得事半功倍的效果。再次，集训需要有正确的学习方法和技巧。掌握适合自己的学习方法，提高学习效率，才能更好地完成集训任务。最后，集训需要有合理的休息和放松。适当休息和放松有助于调整状态，提高学习效果。
三、集训的收获。
集训的过程固然辛苦，但也带给我了丰硕的收获。首先，集训提高了我在学习上的自律能力。通过坚持不懈的训练和学习，我逐渐养成了良好的学习习惯和自我要求。其次，集训增强了我对于专业知识的掌握。通过集训，我深入学习了课本知识，并能够熟练应用于实际问题中。再次，集训培养了我坚韧不拔的意志力。在面对困难和挫折时，我学会了坚持下去，并找到解决问题的方法和策略。最后，集训锻炼了我的团队合作能力。在集训中，我和同伴们共同面对挑战，互相帮助，形成了紧密的团队合作关系。
四、集训的启示。
通过集训，我深刻认识到集训对于个人的成长和发展的重要性。它不仅能提高专业技能，还能培养良好的学习习惯和意志品质。集训教会了我如何正确制定目标和计划，如何克服困难和挫折，如何与他人合作。这些经验将对我未来的发展产生深远的影响。
五、结语。
集训是一段辛苦但有意义的过程。通过集训，我不仅提高了自己的学术水平，还培养了良好的学习习惯和意志力。集训让我明白了只有通过持之以恒的努力和坚定的信心，才能在竞争激烈的社会中脱颖而出。集训的过程固然艰辛，但是每一分付出都是值得的。我希望在今后的学习和生活中能够继续坚持集训的精神，不断追求进步和成长。
_月_日至_月_日，我校开展了为期十五天的暑期校本培训。在本次校本培训中，校长为我们解读了各类教育教学法规，并请_主任在课件制作等方面对我们进行了系统的培训，力求使我们在师德素养和教育教学业务能力方面有所提高。十多天的培训不仅内容十分丰富，培训形式也是多种多样，有作报告、经验交流、讨论等多种形式。特别是对于我这样一个从教刚刚两年的新教师来说，具有很强的教育性，让我从这次培训中学到了不少东西。以下是我对本次校本培训的一点体会：
一、学习理论，提高自己的理论水平。
培训初，_校就带领我们学习了《义务教育法》、《教师法》、《教育法》及《中小学教师职业道德规范》等相关法律法规。教师们集中在一起，系统地学习了理论知识。每位教师都认真撰写了学习心得，从中获益匪浅。另外，学校还制定了学习篇目，教师们分学科学习了《新课程标准》，学好后组织教师交流。教师们在学习中反思，在反思中实践，从而来提高自己的理论知识。
另外，_主任在课件制作等方面对我们也进行了系统的培训。我会多利用多媒体课件穿插到教学中，从而使课堂更丰富，学生学得更开心。
二、学会反思。
苏霍姆林斯基曾说过：“只有善于分析自己工作的教师，才能成为得力的有经验的教师。”波斯纳也说过：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能成为肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入地思考，那么他的教学水平的发展将大受限制，甚至有所滑坡。”在以前的工作中，我虽然有过反思，但从来没有正规地把它当成一项工作去执行，只是在头脑里想想就过了。在以后的工作中，我一定而且必须要学会总结反思，以逐步提高自己的教学水平。
三、做好班队工作。
在“爱生模范”候选人竞选演讲中，我深刻地了解到班主任工作的酸甜苦辣，体会到他们对学生的那份无微不至的爱。在学习中，她们不让一个学生掉队。特别是后进生，她们腾出自己的休息时间，为孩子们补缺补漏。在生活上，她们更是无微不至地关心着每个学生。对于那些留守儿童，她们就像父母一样，时刻对孩子们问寒问暖，让孩子们处处感受到学校大家庭的温暖。我刚走上教师讲台不久，我想如果我能多多向这些优秀教师学习、请教班主任经验，真诚地去对待关心每一个孩子。那我相信孩子们会更幸福。
孩子们是明天的希望，而我们教师则是托起希望的人。他们的成功便是我们的成功，凝结着我们努力的汗水。他们是我们生命的延续，完成我们未能完成的愿望。在教师这条道路上，教育工作任重而道远，但我也相信在这片天空里，我们只要通过反复地学习、研究和领悟，定能绽放出自己绚烂的生命之花。
近些年来，集训在我国逐渐兴起并成为一种普遍的培训方式。许多学生参加集训，以期在竞争激烈的社会中脱颖而出。我作为一名高中生，也在参加过集训，下面我将分享我对集训的心得体会。
首先，集训能够提供一个良好的学习环境。在集训班中，学生都是来自不同城市、不同学校的优秀学生，他们的学习氛围往往非常浓厚。我们可以互相学习、互相交流经验，互相鞭策。这样的学习环境能够激发学生的学习热情，提高学习效果。我曾参加过一次语文集训班，班上的同学非常积极主动地讨论问题，老师也会耐心解答我们的疑惑。在这样的环境中，我的语文水平得到了明显的提高。
其次，集训可以帮助学生建立良好的学习习惯。学习习惯对一个学生来说至关重要，它决定了学生的学习效果。集训班有严格的作息时间和学习计划，学生必须按照规定完成任务。在这个过程中，学生不仅可以培养起良好的自律性，还能培养起持之以恒的毅力。我在一次暑假集训中，每天按时起床、按时休息，严格按照学习计划完成任务，这样的训练使我养成了良好的学习习惯，使我更加高效地利用时间来学习。
再次，集训可以开拓学生的眼界。不同的集训班有不同的教学方式和内容，能够让学生接触到新的学科和知识。我曾经参加过一次数学集训班，老师讲解了很多高中数学中的难点和重点，给了我们很多新的思路和解题方法。同时，还组织了一些数学竞赛，让我们和其他集训班的学生进行交流。通过与其他学生的交流，我发现了许多自己的不足之处，同时也看到了其他同学的优秀之处，这激发了我继续努力学习的热情。
最后，集训还能够帮助学生树立正确的人生观和价值观。在集训班上，我们不仅学习了知识，还学习了如何与他人相处、如何处理问题。老师们经常给我们讲述职场上的各种案例，我们通过讨论分析，得出一些宝贵的经验。通过这样的训练，我们不仅能够培养起团队合作精神，还能够培养起正确的价值观。我参加集训的经历让我明白了知识的重要性，同时也让我明白了健康快乐的生活才是最重要的。
总之，集训对于学生来说具有重要的意义。它不仅能够提供一个良好的学习环境，帮助学生建立良好的学习习惯，还能够开拓学生的眼界，帮助学生树立正确的人生观和价值观。然而，我们在参加集训的同时也要保持积极的心态，不能盲目追求成绩，要学会适度放松，保持身心健康。只有这样，我们才能够真正从集训中获得收获，实现自我价值的最大化。
随着社会发展和教育体制改革的不断深入，中学生的学业负担越来越重。参加集训班或辅导班成为中学生提高学习成绩的一种重要方式。本文将分享我的中学集训心得体会，希望对广大中学生有所启示。
第二段：集训班的优势。
参加集训班，最明显的优势就是能够让学生集中学习，避免课后玩耍或者被各种诱惑分散注意力，加强学习效果。同时，在集训班里也能与来自不同地区的同学交流学习心得，拓宽知识面。最重要的是，集训班的老师往往具有更丰富的教学经验和更专业的教学技能，能够更有针对性地辅导学生。
第三段：心态调整的重要性。
参加集训班面临的挑战和压力同样不可低估。许多同学在集训班中出现了焦虑、担忧、压力等情绪。以我自己为例，最开始也曾感到紧张不安，担心自己学习效果不如别人。后来，我逐渐明白，心态调整是非常重要的。首先，要调整好心态，不要比较。每个人都有自己的优势和劣势，和别人比较只会给自己增加压力。其次，要放松心情，不必过于担心学校考试成绩，集训班只是一个工具，需要好好掌握和利用。
第四段：时间管理的意义。
学生能否合理地安排集训班以外的时间，也是影响学习效果的重要因素。在集训班时间内，老师会对各项学习内容进行详细而系统的讲解，帮助学生建立扎实的知识基础。但由于每个人的学习进程不同，甚至有些人可能因为自己已经掌握了某些知识点的内容而无法跟上教室内的进度。此时，学生们就需要在集训班之外进行自我复习和巩固，这就需要学生恰当地安排自己的时间。集训班并不意味着“零距离”辅导，学生们还需要在集训班外自觉地腾出时间进行其他的学习活动，例如读书、做习题、健身等。
第五段：总结。
参加集训班让我获益匪浅，一方面学到了更多的知识，另一方面锻炼了自己的学习能力，对自己和社会都有着积极的影响。总的来说，要想在中学阶段取得优异的成绩，不仅需要集训班的支持和辅导，更需要在学习时间管理、心态、学习策略、复习巩固等方面进行积极探索和调整，才能实现最优的效果。
集训是指为了提高某一特定技能或者能力而进行的长期培训。在现代社会，集训已经成为许多人日常生活的一部分。作为参与过集训的一员，我想分享一些我个人的心得体会。
第二段：集训的重要性。
集训对个人发展和进步具有重要的作用。通过集训，我们能够系统地学习和掌握一门技能或者学科，减少碎片化的学习时间，提高学习效率。同时，集训也能够培养我们的毅力和耐力，因为集训通常需要我们长时间坚持不懈地努力。集训还有助于培养我们的团队合作精神和社交能力，因为很多集训项目需要我们与他人共同合作完成。
第三段：我参加的集训项目。
我曾参加过一次关于写作的集训项目。在这个项目中，我们每天会有较长时间的练习和指导，通过写作训练来提高我们的写作能力。参加集训的过程中，我深刻体会到了集训的好处。首先，每天坚持写作锻炼让我在短时间内进步明显。其次，在集训中我结识了许多志同道合的朋友，我们互相鼓励和帮助，在集体中取得了良好的学习效果。最重要的是，集训让我对写作产生了更深的热情和兴趣，我学会了如何用文字去表达自己的思想和感受。
第四段：集训带给我的收获。
通过集训，我不仅提高了自己的写作能力，还培养了自己的自律和坚持精神。在集训期间，我明显感觉到自己的毅力和耐力得到了提升，不再容易放弃。集训过程中的挫折和困难都让我明白了“坚持就是胜利”的道理。此外，集训还提供了一个良好的学习环境和资源，这对我个人的学习和发展有着极大的帮助。
第五段：结尾总结。
通过这次集训经历，我深刻认识到集训对个人的意义和影响。集训让我明白了成功的背后需要付出巨大的努力和汗水。我也体会到了坚持不懈的力量。集训不仅帮助我提升了自己的技能和能力，还让我获得了许多宝贵的经验和教训。因此，我坚信集训是每个人发展和进步的必经之路，也是成就自己梦想的重要途径。通过集训，我们可以不断超越自己，不断提高自己的综合素质，实现个人的价值和梦想。
总之，集训对于个人的发展和进步具有重要的作用。无论是在学术、专业技能还是兴趣爱好方面，通过集训，我们能够系统地学习和掌握相关知识和技能，同时也能够培养自己的毅力、团队合作精神和社交能力。通过集训，我们不仅可以提高自己的能力水平，还能够感受到付出努力后取得的成就和满足感。因此，我鼓励每个人都要积极参与集训，为自己的梦想和目标努力奋斗。
第一段：引言（150字）。
中学拓展集训是一种特殊的学习形式，为学生提供了更广阔的学习空间和机会。在过去的一段时间里，我参加了一次中学拓展集训，这给我的学习和成长带来了很多的收获。我深感中学拓展集训是一项有益且值得推广的活动，它可以帮助我们拓宽眼界、提高综合素质。
第二段：拓宽眼界（250字）。
中学拓展集训通过组织各种活动和课程，让学生接触到平时难以接触到的知识和经验，从而拓宽了我们的眼界。在集训中，我们进行了许多室外活动，比如冰雪体验、登山等。这些活动不仅让我们知道了大自然的神奇，也让我们体验到了团队合作的重要性。此外，集训中还有各种讲座和演讲比赛，使我们了解了更多的学术研究和社会实践的经验。通过这些活动，我的眼界得到了极大的开拓，我对世界的认知也变得更加深入和全面。
第三段：提高综合素质（300字）。
中学拓展集训也是一次提高综合素质的机会。在集训中，我们除了学习学科知识外，还开展了各种实践活动。比如，我们开展了社区服务活动，帮助邻里进行环境整治；我们组织了一次辩论赛，提高了我们的辩论和表达能力；我们还进行了定向越野活动，锻炼了我们的体能和团队协作能力。这些活动不仅让我们学到了很多实际技能，还让我们培养了积极向上的人生态度和团队合作精神。通过集训，我的综合素质得到了全面提升，我相信这对我的未来学习和生活都会有很大的帮助。
第四段：培养学习兴趣（250字）。
中学拓展集训在给我们带来知识和经验的同时，也激发了我对学习的兴趣。在集训中，我结识了一些优秀的老师和同学，他们的乐观、积极和热情让我感受到了学习的魅力。他们教会了我如何专注、如何学会思考、如何克服困难。集训中的互动让我深深地爱上了学习，我开始主动提问、思考和探索。同时，集训的成果展示也激励着我不断前行，努力追求更高的目标和更广阔的发展空间。
第五段：总结（250字）。
中学拓展集训是一次难得的机会，通过这次集训，我收获了许多宝贵的经验和知识。我深切感受到，只有拓宽眼界、提高综合素质、培养学习兴趣，才能在今后的学习和生活中不断发展。因此，我将会把这次中学拓展集训的经历作为一种启示，继续努力学习、不断调整自己的学习态度和方式。我相信，通过不断地学习和成长，我一定能够取得更好的成绩，并为社会做出更大的贡献。
97新字。
今天全天我参加了区教育局组织的《__年山阳区中学教师暑期业务培训》，认真聆听了宜川中学蒋永升校长所作的《高效课堂的理念与实践》专题报告和河北邢台威县赵庄人才学校赵怀章校长所作的《如何通过高效课堂让孩子快乐学习》专题报告，并认真观摩了河北邢台威县赵庄人才学校初中部数学教师郭淑静老师做的一节数学课，感触颇深，下面将我的一些感悟总结如下：
我从事高中物理教学已经25个年头，今年6月刚刚送走最后一届高三毕业生，由于工作变动，我今后将从事初中物理教学，新的工作环境和新的工作内容，让我一时茫然，同时也为常年使用的传统教学模式的种种弊端所困惑，感觉以前那种传统教学模式没有出路，为今后的教学工作感到苦恼，迫切想摆脱旧模式的束缚，进入到一片新的境界。今天的报告就像一场及时雨，醍醐灌顶，让我豁然开朗，找到了通往教学新境界的天路。这条天路就是课堂改革——高校课堂。在报告会上，我非常认真地聆听了两位校长的关于高效课堂的报告，了解了高校课堂的理念和他们学校的“三环节导学式”和“333”教学模式及各个教学环节的实施措施和相关问题的解决方法。两位校长在报告中，毫无保留的将他们的经验、教训、方法技巧都倾囊而出，我为他们的慷慨而感到钦佩。在报告中，我也了解到他们在的课堂改革的道路上也遇到了不少的困难和苦恼，但他们都采取了几乎相同方法那就是：遇到问题，不回避，不退缩，而是积极的分析、研究，去积极的寻找解决问题的方法，不断的尝试，不怕失败。让我深深的认识到在教学改革创新的道路上没有一帆风顺的，但一定要坚定信心，迎难而上，只有这样才能取得成功。他们的报告，让我在今后新的教学工作中做好了迎接新困难的思想准备，这些会让我在新的工作中，在课堂改革中遇到困难，不会手足无措，反而会激励我迎难而上，为解决困难，而积极的想办法。
在他们的报告中，我认识到了高校课堂的理念和实质，那就是充分发挥学生的主体作用，让学生做学习的主人，让学生想学，会学，乐学，让学生在学习中找到乐趣，在学习中找到自信，在学习中找到自尊，在学习中感受到知识的魅力和力量。总之让学生的身心与知识交汇相溶。在高校课堂中，教师像指挥，像教练员，像导演，学生像演奏家，像运动员，像演员，总是教师给学生搭好舞台，让学生去演去唱，让学生全身心的投入到学习知识的大戏之中，让他们去经历，让他们去感受，让他们去收获他们辛苦劳动的成果。
上，进行改革创新，走出一条自己才出来的路，创出一套适合自己学校，自己学科的教学模式，常言教无定法。每个学校的校情，学情不同，没有放之四海皆准的真理，所以在新课堂改革中，在高校课堂的实施中，都必须经历摹贴、临帖和脱贴的过程，最终创出带有自己特色的高效课堂教学模式。
在他们的报告中我还认识到了高校课堂的成功给教学带来的丰硕成果，不仅提高了学生学习能力，而且提高了学生整体的综合素质，学习成绩的提高和升学率的提升只是高效课堂的副产品。同时高校课堂的成功造就了一个个名校、名师、名校长，同时也给中国的教育带来了希望。
总之在他们的报告中，我感受到了高校课堂的种种魅力，同时也找到了让自己走出困境和提升自己境界的道路。在今后的教学工作中，我将全身心的致力于高效课堂的探索和研究中，做高校课堂的力行者，为探索具有我校特色的高校课堂教学模式，贡献一份自己绵薄之力。
为期四天的混编同训结束了，时间虽然很短，感触和收获却是很多。回首这四天的集训，主要收获有：
（一）军事素质方面，虽然不敢说在这短短的几天时间里面有质的飞跃，但是通过这次集训，我学会了很多方法，对今后无论是自身训练还是组训、教学都有相当大的帮助。大学我选择的是军事技术类，对于军事指挥可以说是完全不懂，自身素质相对来说也比较差，尤其是从陆军到武警，很多东西都是一窍不通。以前对警官编组作业、示范作业、示教作业和单科目教学这几个名词我不能正确区分，通过观看示范，我弄清楚了之间的区别，也对教学有了比较笼统的理解；以前组织体能训练，训练方法比较单一，要么就是跑步，要么就是原地俯卧撑，效果不明显，战士不愿意练，通过观摩，我学会了组织体能训练的多种方法，对今后组织训练大有裨益；以前只参加过实弹射击，对于如何组织实弹射击完全没有考虑过，通过观摩大致理解了组织实弹射击的一些基本程序和方法。
各位首长的理论授课也让我开阔了眼界，参谋长对于军事工作的见解，政委对按纲建连的一系列要求，师长对明年全师军事工作的规划，首长的高瞻远瞩使我如沐春光，受益匪浅。以前我对军事理论的学习，纯粹属于死记硬背，记不住，用不上。通过多次的讨论和参谋长在课后的一些解答，我学会了把军事理论结合平时训练实际进行理解记忆，尤其是与我们训练工作联系紧密的一些基础常识，有了比较透彻的理解掌握，无需再去死记硬背。还有就是每次讨论，通过仔细聆听大家的发言，揣摩每个人的观点，感受到了自己在各方面存在的不足，也给了自己一个前进的方向和动力。对于整个集训，我认为就是首长的意图并不是手把手地教我们具体操作某一项目，而是通过传授理念和方法，提高我们的军事综合素质。
（二）为人处事方面，通过与所有集训队员的相处，我感觉差距很明显。每个人身上都有很多值得我学习的地方，譬如为人处事，譬如领导哲学。两位营长平时很幽默风趣，让人感到温暖，但是管理又不失严格，让人很自然地去服从命令，心甘情愿地跟着干。每位连长都有自己独到的管理方法方式，通过虚心向大家请教，我也或多或少有一些收获。交流最多的还是排长，每个人都有自己的闪光点，比如每次打扫卫生都有人抢着干，每次讨论都有主动负责记录，每次课后都有人认真研究笔记消化课堂内容等等，大家的主动、扎实、勤学等都让我感到自惭形愧。通过比较，更加清醒地认识了自己，进一步的发现了差距和不足，对于以后的成长进步都会有很大的帮助。
这次集训尽管有一定的收获，但是仍然发现了自己存在的诸多问题。
一是思想不够重视。在开训动员的时候我就打瞌睡，尽管存在种种原因，但我觉得主要还是思想上的问题，自己的不够重视导致行为上的放松，从而犯下错误。在随后的授课过程中，我虽然有努力克制自己不瞌睡，但是听课不够认真，笔记没有跟上，也是这次学习的一大损失。
二是钻研精神不够。这次把大家集中到一次进行集训，是很好的一次学习锻炼的机会，尤其是每次的课后讨论，如果能够认真思考，认真听取所有人的意见，收获将特别大。然而每次课后我都是应付了事，简单地将讨论题完成，没有进行深入的思考和研究，对有的问题理解还是不够透彻。
三是不够积极主动。不管是平时打扫卫生还是学习，我都存在等靠心理，看着别的同志在那动手，自己却坐在一旁无动于衷。这是我长久以来存在的一个问题，在这次集训中更是暴露无遗。
尽管集训已经结束，但我觉得集训的效果应该要作用到以后的工作中。对于下一步工作，我有如下打算：
（一）立足本职，大练军事技能，切实提高自身军事素质。既然已经认识到了差距和不足，那么接下来主要就是努力去缩小差距，迎头赶上。首先是加强理论学习，切实通过理论指导自己的训练实际，针对自己体能、共同科目、专业科目、教学中存在的弱项，进行相应的强化练习，尤其是教学，需要多请教、多研究，切实提高水平。
（二）将此次集训学习到的管理、组训方法应用于平时的工作实际。我们连队的军事训练水平明显落后于其他单位，这更需要我们所有干部去研究办法。今后，我会努力想办法激发战士的训练积极性，采取更加科学合理的训练方法组织训练，通过培养一批优秀教练员、军事训练尖子作为引导，提高全连的军事训练水平。
（三）对照标准，改变原来不符合规定要求的一些方法路子，将学习到的一些战备、训练的正规化要求应用于工作实际。在有效利用当前条件的前提下，尽可能提高战备水平，强化战备观念，不断完善战备设施中不符合要求的地方。
根据军转办的统一安排，我于2016年x月x日至x月x日参加了2016年计划分配军转干部适应性培训。对我而言，此次培训如同久旱后的一场倾盆大雨，让浮躁的心情得以平静，让紧缺的知识得以补充，让模糊的前路变得清晰。
此次培训共设置了xx门课程、xx个讲座以及xx次公务员考试辅导。培训内容涉及面广、信息量大、针对性强，既有公共管理学理论知识的讲解，也有公文写作、政务礼仪等方法技巧的传授；既有对国家大正方针的解读，也有对我省省情、重大战略的介绍；既有相关职能部门领导进行政策宣讲，也有优秀军转干部谈体会、传经验。
培训期间，我认真听讲，勤做笔记，跟随着老师的思维走进一个个全新的知识领域，在思索中豁然开朗，在与同学的交流探讨中共同进步。
通过为期一个月的培训，各位领导和专家的精彩授课让我感到受益匪浅，收获良多。
一是调整心态，树立信心。从部队转业到地方，身份发生了变化，心理上也有一个适过程。此次培训正好帮助我顺利渡过适应期。通过请“全国模范军队转业干部”谈体会、优秀军转干部传经验，让我放下包袱，带着平常心、自信心、进取心轻装上阵，为今后走上新的岗位打牢心理基础。
二是掌握政策，找准定位。过去对地方的一些政策不甚了解，对自己二次择业如选择无所适从。通过培训，我全面了解了军转安置形势和政策、党政机构设置与职能、机关和事业单位工资福利政策、服务型政府建设等方面的知识。这对找准自我定位，选择适合岗位，规划职业生涯都将起到重要作用。
三是增长知识，开拓视野。地方新的工作岗位对军转干部的知识结构提出了新的要求。此次培训，通过精心设计的课程，增长了我在公文写作、政务礼仪、公务员形象管理等方面的知识，加深了对我省经济、社会发展情况的认识，拓宽了对公共管理学相关理论的了解。这些课程及时弥补了我知识结构上的短板，为我更快适应新的工作岗位奠定了知识基础。
通过此次培训，让我对于今后如何尽快实现角色转变，怎样走好新的征程，有了新的认识。
熟练掌握所在岗位所需的专业知识。同时，要广泛而系统学习经济、法律、现代管理、现代社会学、现代科技等方面知识。此外，还要注意时事政治的学习，掌握当今国际国内的经济、社会发展形势，研读一些针对当今国际竞争、国内经济社会发展中深层次问题的研讨文章，不断提升思维层次和写作能力。
二是在不断的实践中锤炼自己。要保持军人吃苦耐劳的精神，脚踏实地的工作，从身边最具体的事情做起，从小事做起。要保持军人顽强进取的精神，勇挑重担，敢于担当。在不断的工作实践中，锤炼自己，通过实践将所学的知识转化成能力。
三是在不断的总结中提升自己。前车之辙，后车之鉴。总结会让自己不断成熟，让自己的能力不断得到提升。要做到勤于思考，乐于请教，善于总结。每做完一项工作都要回过头来想想哪里还做得还不够好，哪里还有改进的空间。遇到问题多向领导和同事请教，积极学习别人的先进经验。在不断的总结中修正航向，提高航速，力争尽快在新的岗位上扬帆起航。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。培训虽然结束了，但新的征程才刚刚开始，我会以此为起点脚踏实地的走好未来的每一步。
xx年5月3日至5月6日，xx市城市管理行政执法局组织了一期行政执法系统干部集训，本人很荣幸地作为其中的一员参加此次集训。在为期三天半的集训中，安排了极为丰富的内容，既有集中队列训练，也有经验丰富的专家教授讲授理论及业务知识，还有公安干警传授极为实用的控制与解脱。在学习的过程中，本人也有一些感受，特总结如下：
首先，作为行政执法系统的一名执法人员，我认为参加这样的干部集训活动是非常有必要的。行政执法局是一个新组建的单位，其组成人员来自各行各业，素质也可能是参差不齐，通过集训，可以统一大家的思想，树立良好的精神面貌，提升大家各方面的能力，为以后更好地开展行政执法工作打下坚实的基础。
其次，我们可能在平常的工作中，忙于处理日常事务，没有系统地进行业务及理论知识学习，在很多方面都存在缺陷或不足，或者是平常有疑问却无法得到解答。这次的集训，邀请了很多具有多年理论、实践经验的专家授课，为我们解答很多理论、业务方面的疑问，我觉得很有收获。毕竟我们作为行政执法人员，在执法过程中代表的是执法机构的形象，一定要严谨、细致，以树立执法机关的良好形象。
再一次，通过队列训练，极大地提升了集训人员的'精神面貌。尤其是像我这样以前没有经过正规军事训练的执法人员，感触良多。在日常的工作中，对执法对象敬一个标准的礼，可能就会拉近双方的距离，化解隔阂，以便执法工作的正常开展。
集训的时间是很短暂的，回单位后又要投入紧张的工作中去了。但是这次集训的收获会对我以后的工作生活产生深远的影响。本人也将把在集训中学习到的各项技能应用于工作中，更好地增强为人民服务，做好群众工作的意识和能力。
为期一个月的军政集训月眼看就要结束了，在这作为国防生的最后一次集训中我受益颇多，无论是体能素质还是军政素质。都得到了很大程度上的提升。在这一个月中，选培办与学院给我们安排了很充实以及很有意义的训练内容，加上从部队请来的教官的悉心训练与指导，让我们的训练更是事半功倍。
这次集训可以说对每名国防生都是期望已久的，因为这是我们最后一次在大学生活中的集训，每个人的心情那是可想而知的啊！在集训前选培办给我们进行了从新分班，这不仅为了我们在集训期间的管理提供方便也为使我们国防生之间能更好的交流。在这个新的班级里有很多相识但并不熟悉的面孔，通过一个月的集训我们不仅都相互了解、互相帮助而且彼此之间都结下了深刻的友谊。我想这也正是我们领导用心良苦重新分班的目的：争强我们国防生之间的凝聚力。
在训练中，教官每个环节对我们都有很高要求。队列训练以及站军姿，这些对我们来说既熟悉又陌生。熟悉是因为这些操练项目我们天天都是在练习，陌生是因为我们有更高的训练标准更加严格的要求。上级为了能使我们避开高温炎暑所以下午的开训时间有所推迟。但在我心中早就下定决心：不管遇到什么困难都不能退缩，坚决不能被自己打倒！上午的队列训练说实话是比较枯燥无味的，但是这也是为我们进入部队打下更好的基础，所以大家都孜孜不倦的训练。到了下午，每天不同的体能训练让我们的提升素质全方面的得到了大幅度的提高，在最后的考核中的有了非常不错的表现。
在各个细节上，教官也对我们是细心的教导。比如队列中的纪律，生活中的小事等等，他们尽量让我们更多的了解军营，了解部队，了解官兵的生活，我觉得这才是集训月的真正的目的。训练苦是苦可随之磨炼出来的，是我们吃苦耐劳，艰苦奋斗的精神。没有这种精神，即不是一名合格的“兵”，直到今天，我才真切体会到“兵”的意义。我们头顶烈日，忍着风吹雨打，不畏海大浪急，扎根祖国大地，保卫国家。但这只是从语言上解释兵的涵义。但在行动上体现”“兵”的气质，却非常人所能。仅队列的一些基本的动作，我就差了很远。体现兵的内在气质是不可企及。军训，对于每个人都是艰苦的，但是只有苦了才会收获到坚强，这就是集训的收获。
在教官及领导的精心安排下我们的业余生活也很丰富多彩！安排了许多体育节目，篮球足球等等在部队中广泛开展的活动，让我们在训练之余也体会到部队的乐趣！
艰苦而充实的军训已经快过去了，我们不能停下前进的脚步，因为我还有更高的目标：进入部队发光发热。学校艰巨的文化课学习、锻炼好身体以及业余能力的培养等等。只有学好了文化课,才能实现科技强军的伟大目标，用知识武装全军、用知识收复台湾。只有锻炼好身体，当祖国需要，人民需要的时候我们才会不辜负众望，才能在最艰苦的日子里挺身而出！现在的磨练、现在的积累，都是为我们的将来打下坚实的良好基础。眼前的苦难又算得了什么呢？我多么希望：让暴风雨来的更猛烈些吧！
其实在自己的人生路上，也应该有一条印满自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
空军国防生的战友们，坚强些！既然我们选择了军营我们就要风雨兼程，我们要相信自己是璞玉，要用汗水和智慧去雕凿，我们要相信自己是坚石，要在军队这座打熔炉里锻造成钢，让我们学会坚强的面对大学的各种痛苦和压力，让我们乐在其中。人要坚强，这是军训告诉我的，它将作为一盏明灯，照亮我的携笔从戎之路。
20xx年5月3日至5月6日，台州市城市管理行政执法局组织了一期行政执法系统干部集训，本人很荣幸地作为其中的一员参加此次集训。在为期三天半的集训中，安排了极为丰富的内容，既有集中队列训练，也有经验丰富的专家教授讲授理论及业务知识，还有公安干警传授极为实用的控制与解脱。在学习的过程中，本人也有一些感受，特总结如下：
首先，作为行政执法系统的一名执法人员，我认为参加这样的干部集训活动是非常有必要的。行政执法局是一个新组建的单位，其组成人员来自各行各业，素质也可能是参差不齐，通过集训，可以统一大家的思想，树立良好的精神面貌，提升大家各方面的能力，为以后更好地开展行政执法工作打下坚实的基础。
其次，我们可能在平常的工作中，忙于处理日常事务，没有系统地进行业务及理论知识学习，在很多方面都存在缺陷或不足，或者是平常有疑问却无法得到解答。这次的集训，邀请了很多具有多年理论、实践经验的专家授课，为我们解答很多理论、业务方面的疑问，我觉得很有收获。毕竟我们作为行政执法人员，在执法过程中代表的是执法机构的形象，一定要严谨、细致，以树立执法机关的良好形象。
再一次，通过队列训练，极大地提升了集训人员的精神面貌。尤其是像我这样以前没有经过正规军事训练的执法人员，感触良多。在日常的工作中，对执法对象敬一个标准的礼，可能就会拉近双方的距离，化解隔阂，以便执法工作的正常开展。
集训的时间是很短暂的，回单位后又要投入紧张的工作中去了。但是这次集训的收获会对我以后的工作生活产生深远的影响。本人也将把在集训中学习到的各项技能应用于工作中，更好地增强为人民服务，做好群众工作的意识和能力。
紧张的学习氛围，让我感觉时间过得飞快，短短的三天半的集训显得意犹未荆经过本次的集训，让我收获颇丰，以下是个人对本次集训的小结与建议：
1、课程安排合理紧凑，充分利用好了集训时间。
“执法办案业务”、“群体性事件防范处置”、“暴-力抗法案件对策”等课程，理论结合实际，生动形象，通过学习，对我的认识和业务水平的提高有很大的帮助。作为一名准军事化单位的工作人员，队列训练加强我的组织性和纪律性，让我有一种集体荣誉感。只是个人感觉集训时间太短，有些课程有意犹未尽的感觉，我的队列训练也没练到很好，因此希望下期能适当延长集训时间，合理安排更多的业务知识学习以及体能训练课程。
2、集训非常有必要，有利于提升队伍的形象。
集训对我们业务水平提升和队伍形象的建设帮助很大。考虑到每个队员的起点不一样，每个时期也都会出现新的执法情况，因此希望能把集训常态化，让队员每年都有机会过来学习与交流，以不断提升自身素质，打造良好的执法队伍形象。
最后，感谢市局组织此次集训，我会把所学的知识运用到实际工作中，以更优秀的状态投入到城市管理行政执法工作中来。
xx小组的集训活动从清爽的早晨开始，在去往集训地一一大连国家森林公园拓展基地”的路上，集训教练对集训内容进行了简要说明后，我们团队成员就开始活跃起来，分成两个小组，进行团队组建活动，确定队名、队呼，发放团队标志使我们团队成员间熟识度得以提高。
到达目的地后，水秀山清是给我留下了第一印象，然后紧张而又愉快的集训活动就开始了本次参加集训活动共计两队16人参加，每队8人，分别是魔冰队（红队）与伏地魔队（绿队）上午以寻宝内容为主线，需要团队成员善于观察，善于发现。在过程中虽然气温逐渐升高还伴随着6。4公里的山路走行，但这些困难好像都被我们饱满的热情和斗志冲散了，每名成员都积极找寻线索，才使得一个个宝藏被我们一一，快速找到，之中穿插的四个惊险的闯关活动也在我们通力合作中一一通关。下午是五个不同风格的团队游戏，很自豪的是我们绿队最终胜出，短短一天的集训活动，让我印象深刻，受益良多，在这之中让我体会最深的有以下几点：信任队友才能使团队发挥“1+12的神奇效果。
在合力过桥”这个项目中，两根相隔很远的木杆，中间只有一条绳子，绳子还被告知非但紧急时刻不得使用，在这样的情况下看每两名队友如何合力完成，看似一个不可能完成的任务，却在双方队员彼此信任，互相鼓励的情况下全部通关了，胜利来之不易，这也更让我们体会到了战胜自我的'喜悦。结合在工作中也是一样，要信任我们的同事，共同努力，工作目标才会更容易达成。
在勇攀胜利墙”项目中，面对一堵高墙，四下几根已松动的钢丝，如何徒手翻跃。面对之座山”队友用托举，踩着队友肩膀的方式才得以翻跃，没有任何队友有一句怨言，在这个项目成功完成后，我们的队友们有喜悦更有感动结合我们日常工作，每个同事都有不同的闪光点，要使每个成员都发挥特长，取长补短，才会让团队更具战斗力。
在下午的移动扶手”项目中，需要完成十次不落杆，只要有落杆就归零重新开始，这也考验着每个人的身体协调能力和抗压能力，很喜欢这个活动间隙每个团队成员的经验总结环节，把多人总结起来的经验利用之后就比之前好很多，在进行6次时，有队员掉杆，我们没有责备他，而是鼓励他，使得最终完成了任务结合我们工作中，有一些新晋员工或工作中遇到某位同事的弱项时，同事之间要以不抛弃，不放弃”的信念鼓励他，帮助他，而不是泼冷水，看笑话，这样才能使团队有一种和谐、积极向上的力量，使团队也更加成熟，蒸蒸日上。
集训活动虽然短暂，但留给我们每个人的快乐回忆和积极的思考仍会持续，他让我们了解到一个人的力量虽然是有限的，而一个团队则不然，他的力量可以是无限的，只要有足够的信心、正确的方法、加之团队成员的通力合作一个个难关都是可以去攻克、可以去战胜的伙伴们，让我们向更高的目标迈进吧！