高中开学心得体会总结（优秀20篇）

通过写心得体会，我们可以更深入地反思自己的学习或工作过程，发现其中的问题和不足。工作中的挑战和困难让我更加坚定了自己的目标和信念。我学会了面对困难并积极解决问题，这让我更加成熟和自信。

高中开学心得体会

经历了漫长的寒假，我们终于再次迎来了这次的开学典礼！对此，我感到激动和高兴的同时，也感到了一股压力。

就像我们之前知道的，这次的寒假期间，我们因为流行病毒的原因导致开学晚了很长的时间。如果我还是小学之类的阶段的话，也许我会为能在家中多待一会感到高兴。但是，我不能，因为在升上高中的时候我就知道，我们的时间是非常有限的。作为高中生，更是作为高x的学生，我们可以利用的时间每天都在一点点的减少，我们每天都在出现“巨大的损失！”就像老师过去说的，时间是我们目前最拥有的最宝贵的财富。可只能在家看着时间在无谓的流去，实在是让人痛心。

还好，老师们及时的针对问题，积极的展开了网络课程。但毕竟是第一次接触这样的教学方式，我们双方都为此感到了阻碍。尽管确实学了，但是网络毕竟不如面对面授课的直接，我认为这些还远远不够。

而终于，这些一切的麻烦都在此迎来了终结！开学典礼，这意味着我们终于能再次走进校园，坐上座位，在教室中听着老师讲课！而且，这一段时间以来，我还有太多的事情想要去询问，想要弄明白。这实在是让人激动。

并且，这次的开学典礼的作用并不仅仅是如此。经过了漫长的假期，不少的同学也都感到意志被消磨，感到对学习失去了动力和信心。这点，我有深刻的体会。但是，听着领导在台上的那番话，听着老师们在开学典礼上对我们的激励。我们的心，好像又回到了当初学习的时候！热情和积极性再次被激发了起来。

这次的开学典礼无疑是成功的，它不仅仅意味着新学期的到来，更是我们再次开始努力的激励口号！让我们长久以来变懒、变散漫的心，再次活跃起来！并且我相信，尽管未来还有这么多的麻烦需要去解决，但只要坚持，未来就一定能顺利的进展。

那么，在现在，未来的道路也已经打开了。作为一名高中生，我在没有任何理由可以让自己在这里停留。在这条求学的道路上，每个人都在拼尽全力的去奔跑，我也是一样的。我相信，这次的经验一定会成为自己的踏脚石，我会借此，跑的更快，登的更高！

高中开学心得体会

军训是每个高中新生都必须经历的一段时间，也是一次锻炼意志力和身体素质的机会。在这段时间里，我学到了很多东西，也有了许多收获。

首先，军训让我意识到了自己的不足。在军训之前，我从未接触过军事训练，也没有意识到自己身体素质的不足。但是在军训中，我发现自己的体能并不如其他同学那么好，很多动作也做得不够标准。这让我开始意识到了自己的不足，也让我明白了自己需要更加努力才能达到标准。

其次，军训让我学会了团结合作。在军训中，我们需要一起完成各种任务，需要相互协作才能完成。我发现只有团结合作，才能让我们更加顺利地完成任务。这也让我明白了在以后的学习和生活中，团结合作是非常重要的。

此外，军训还让我学会了坚持不懈。在军训中，我们需要进行长时间的体能训练，有时候会感到非常疲惫和无力。但是教官告诉我们，只有坚持不懈，才能达到训练的效果。这让我明白了在以后的学习和生活中，只有坚持不懈，才能取得好的'成果。

最后，军训让我学会了自我管理。在军训中，我们需要按时起床、按时吃饭、按时休息，需要自己管理自己的时间和生活。这让我明白了在以后的学习和生活中，自我管理是非常重要的，只有自己管理好自己，才能更好地发挥自己的潜力。

总之，军训是一次非常有意义的经历，让我学到了很多东西。虽然军训有时候会很辛苦，但是只有经历过才能明白其中的价值。我相信，在以后的学习和生活中，这些经历和体会一定会对我产生深远的影响。

开学心得体会总结

新学期，新气象。开学心得体会总结可以让我们更好地回顾自己在上学期的不足和优点，同时在新学期里更好地做到积极进取，全面发展。在本篇文章中，我将分享我在开学后所发现的一些体验和经验，希望它们能够给大家带来帮助和启发。

第二段：针对学习方面的总结。

开学后的第一课便告诉我们新学期的学习目标和计划。通过这一课的学习，我发现自己需要更加努力去完成既定的工作计划。因此，我制定了一个详细的学习计划，包括每天分配时间来回顾新的知识点、每周划分课程的复习和巩固等。同时，我还花费更多的时间去复习未掌握的知识，寻找答案和解决问题。这些努力为我在学业上取得了更大的进步，并且自信心也不断提高。当然，还有充足的时间来享受校内的各种活动。

第三段：关于学校生活的总结。

除了学习方面，学校生活也是我们必须思考的问题。每个人都需要适应新的环境，并且建立良好的人际关系。在新的学期，我遇到了许多有趣和聪明的人。与他们交流可以让我了解更多有关学科的知识，同时也可以让我开拓眼界，了解更多不同的观点。另外，我也参加了校内不同的活动，包括讲座、竞赛和课外活动。这些活动不仅让我得到了新的技能和经验，还让我认识到自己的潜力和独特之处。

第四段：社交方面的总结。

说到人际关系，这无疑是每个人都必须面对的问题。在新学期，我意识到与不同的人保持联系非常重要，特别是有一些可以帮助我实现目标的朋友。与此同时，我还在努力发展自己的领导能力和沟通技巧，这样我也可以为其他人提供支持和帮助。人际关系是一个双向的过程。我们需要尽力为别人付出，也需要让别人理解我们和接受我们的观点。

第五段：结论。

回顾本文，我意识到在开学后的几周里，我所做的努力和取得的成就也证明了学习的重要性和人际关系的必要性。同时，我还意识到了自己在这些方面仍然有待提高的地方。在未来的学习和生活中，我将更加努力地推动自己的发展，并尝试克服自己的弱点，实现个人成长。总的来说，开学心得体会总结是一切开始的好方法，在新的学期中给出一个更好的起点。

开学的心得体会高中

高中开学是每个学生迎来新的挑战和机遇的时刻，我对于这个新的学习阶段充满了期待和憧憬。面对新的学科和知识，我希望能够更好地适应和学习，全身心地投入到学习中去。同时，我也期待能够结交到更多优秀的同学，互相学习、互相促进，共同进步。

第二段：挑战的侧重。

高中的学习相较于初中有了很大的变化，学科更加繁多且深入，知识的难度和复杂度也有了显著提升。我们需要面对更多的考试和作业，需要更加努力地学习和掌握知识。在这个新的学习阶段，我要更加注重学习方法的培养，提高自己的学习效率和质量，培养良好的学习习惯。

第三段：适应的过程。

刚开始的时候，我对于高中的学习节奏和要求有些不太适应，感到有些吃力。但是我很快就意识到，这是一个适应的过程，只有积极地面对并努力适应，才能更好地适应高中学习的要求。我开始调整自己的心态，认真对待每一门学科，并主动请教老师和同学，争取更好地理解和掌握知识。

第四段：交流的重要性。

在适应的过程中，我发现与同学的交流和合作非常重要。每个人都具有不同的优势和擅长的学科，通过与同学的交流和合作，我可以更好地学习和理解知识。在学习上，我们可以相互解答疑惑、讨论问题，共同进步；在生活上，我们可以相互鼓励和支持，度过学习压力带来的困扰。通过与同学的交流和合作，我不仅扩展了自己的知识面，还培养了良好的团队合作精神。

第五段：总结与展望。

回顾开学以来的心得体会，我认识到了高中学习的艰辛与挑战，也体味到了适应和交流的重要性。在未来的学习生活中，我将更加努力地学习和掌握知识，通过与同学的交流和合作，达到更好的学习效果。同时，我也希望通过积极参加社团和活动等，丰富自己的课余生活，培养自己综合素质的提升。

结尾：

开学的心得体会使我明白了高中学习的重要性和困难，激发了我更加努力地学习的动力，同时也让我意识到了与同学交流和合作的重要性。只有通过适应学习的节奏，与同学相互学习和交流，才能更好地迎接高中学习的挑战。我相信，在未来的日子里，我一定能够不断进步，迈向更高的学术层次。

开学心得体会总结

随着暑假的结束，新学期的到来，我们步入了新的学习阶段。回顾这一段时间，我认为自己收获颇丰，不仅在学业上有所进步，更在德育方面有了更深刻的体会。下面，我将从五个方面总结自己的开学心得体会。

一、学业方面。

在新学期开始之前，我制定了一份详细的学习计划，包括各学科的知识点、复习方法和时间安排。在学习过程中，我积极参加老师的课堂讲解，并在课后完成作业和复习。同时，我还通过参加学校的各种课外活动来提高自己的学习兴趣和综合能力。通过这些努力，我逐渐掌握了一些学科的核心知识和解题技巧，取得了一定的成绩。

二、思想方面。

在新学期中，我通过学习课程、参加活动和听老师的讲解，逐渐认识到一个人的思想具有很强的引导力。在学习和生活中，我们需要树立正确的人生观、价值观和世界观，时刻保持积极向上的心态和健康的人际关系。同时，我们还需要锻炼自己的自我控制力和情绪管理能力，遇到挫折和困难时，勇敢面对，不轻易放弃。

三、健康方面。

健康是幸福生活的基石，而健康的身体需要健康的心理和生活方式。在新学期中，我认识到养成良好的生活习惯的重要性，包括饮食健康、睡眠充足、适量锻炼和保持良好的心理状态。通过保持健康的生活方式，我感受到身体和心理的增强和放松，更有助于我的学习和生活。

四、社交方面。

在学习中我们不仅需要掌握理论知识，还需要了解社会经验和人际交往技巧。在学校中，我尝试加入了一些课外社团，与其他同学建立了深度联系，逐渐拓宽了我的人际关系。在这个过程中，我学会了如何主动交流和合作，和其他人配合，达到共同的目标。同时，我也学到了如何沟通、尊重和理解他人，提高自己的管理能力。

五、未来方面。

这个世界上任何事情都不是固定不变的，我们需要不断学习和适应变化，做好自己的规划和准备。在新学期中，我已开始思考自己的未来发展方向，向着自己感兴趣的目标和专业领域认真探索。同时，我还会努力提高自己的技能和综合能力，在未来的竞争中占据更有优势的地位。

总之，新学期的开始，是一个全新的起点，是一次全方位的学习和成长的机会。通过这次的学习和生活，我更加深入的认识了自己，增强了我面对未来的信心和勇气。我相信，在未来的学习生涯中，我会继续努力、进步，实现自己的梦想。

高中开学心得体会

新学期开学的第一堂课，是专门针对新生的入学教育。第一堂课的主题是安全。包括网络安全和校园生活安全。对于刚刚升入大学的我们来说，头脑完全被对未来的期待与憧憬占据，忽略了未来四年可能遇到的危机。而这堂课很适时地点醒了我们，它让我们明白，进入大学，意味着我们离开了家的温床，一个人面对漫漫四年长路。而这条长路上，虽充盈着美丽的风景，但也不乏黑暗之中的危机。诈骗，个人安危，各种人为灾难或者天灾，生命财产的安全……这些都是我们需要警惕注意的问题。这堂课让我明白，要想度过一个有意义的大学之旅，首先要有安全意识，保护好自己。

第二节课的内容我还记忆犹新，那是一个闷热的午后，我们在大礼堂听了李朋忠老师的讲座。他引经据典，向我们阐述了当代青年要胸怀天下，不能“两耳不闻窗外事”。反之，我们要开阔眼界，多了解世界各地的新闻，并且有自己的思考。更不能“一心只读圣贤书”，陆游曾说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。大学的学习生涯不仅仅局限于书本，它还包括很重要的实践学习。

然而，就在前不久的新生入学安全教育讲座上，专业指导老师就给我们在出现各种事故的情况下我们应该怎么做进行了演示，专业性的知识讲解。以及动作上的纠正。而我正好有幸作为一名新生代表上台进行安全实景演练，也体验到了当火灾来临时，情况是多么的危急，在指导老师的帮助下我成功的完成了那次演练…同时我也深刻的体会到，在我们面临安全隐患的时候，首先我们必须冷静，不要慌张，要用理智的头脑去对，要学会运用所学的知识去克服，是事件得以解决，使自己能够逃脱。

生活安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。生命是宝贵的，人的一—生就只有一次生命！安全一个人人都想拥有的东西，它关系到人的生死生命。关系到一个家庭的幸福甚至关系到一个国家比社会的稳定安康，而作为新生的我们，也将面临许许多多的安全问题，要是我们真的遇到这些问题，那我们应该怎么办呢？然而，就在前不久的新生入学安全教育讲座上，专业指导老师就给我们在出现各种事故的情况下我们应该怎么做进行了演示，专业性的知识讲解。以及动作上的纠正。而我正好有幸作为一名新生代表上台进行安全实景演练，也体验到了当火灾来临时，情况是多么的危急，在指导老师的帮助下我成功的完成了那次演练同时我也深刻的体会到，在我们面临安全隐患的时候，首先我们必须冷静，不要慌张，要用理智的头脑去对，要学会运用所学的知识去克服，使事件得以解决，使自己能够逃脱。

生活安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命！

开学的心得体会高中

开学是每个高中生都期待的时刻，充满了兴奋和好奇。作为即将步入高中的新生，有着无限的憧憬和期待。但同时，随着对高中学习的重要性的认识，也带来了一些压力。新环境、新学校、新同学，每个人都要适应这种变化。但是，在这种紧张的氛围中，我们可以坚定我们的信念，以开放和积极的态度迎接高中的新挑战。

第二段：合理安排时间，做好规划。

高中学习的任务繁重，学科知识也更加深入和复杂。与初中相比，我们需要以全新的态度来对待学习。通过合理安排时间，制定合理的学习计划，我们能够更好地进行学习。首先，制定一个明确的目标，明确自己希望在高中学习中取得的成绩。然后，根据自己的目标制定学习计划，合理安排每天的学习时间。将时间分配给各个学科，确保每一门科目都能得到充分的时间和注意力。通过有效的时间管理，我们能够在学习中取得更好的效果。

第三段：建立良好的学习习惯。

在高中的学习生活中，良好的学习习惯是成功的关键。首先，要培养每天坚持预习和复习的习惯。预习可以提前准备好明天的课程，提高听课效果；复习可以巩固已经学过的知识，增加记忆。其次，要养成每天做笔记的好习惯。在课堂上记录重点，可以帮助我们回顾和总结课程内容。此外，适时完成作业是培养学习习惯中的重要环节。高中的作业量相较于初中有所增加，我们要调整好时间和自己的状态，合理安排时间，确保作业质量。

第四段：积极参与课外活动。

除了学习，高中生活中还有丰富多彩的课外活动。积极参加课外活动不仅可以放松自己，也能够培养自己的兴趣爱好和综合能力。参加学校的各种社团、俱乐部和社会实践活动，可以丰富课余时间，结交新朋友，开拓眼界。参与活动的同时，还能锻炼自己的组织能力、团队合作精神和领导能力。高中生活不只是局限于课堂，我们要通过参与课外活动，使自己更全面地发展。

第五段：与同学、老师和家长的良好沟通。

高中，是一个充满挑战和变化的阶段。在这个阶段，与同学、老师和家长的良好沟通至关重要。与同学们加强沟通交流，可以互相学习，共同进步。与老师建立良好的师生关系，我们可以得到更多的学习帮助和指导。与家长保持密切的沟通，可以让他们了解我们的学习状况和困惑，给予我们更多的鼓励和支持。在与他人的沟通中，我们可以得到更多的帮助和改进的机会。

结尾：高中几年，是我们成长的关键时期。面对高中的挑战，我们不能畏惧和退缩，而是要坚持自己的目标和努力，用一颗积极向上的心态迎接高中的新挑战。通过合理安排时间，培养良好的学习习惯，积极参与课外活动，与同学、老师和家长良好沟通，我们能够在高中的学习生活中取得更好的结果，并实现自己的梦想。让我们一同迈开脚步，迎接高中的新旅程吧！

高中开学心得体会

在阅历了绵长的假日之后，在学生们的等待之下，咱们又开学了，开学时会举办开学典礼，这个是咱们校园的传统。开学当天，咱们就举办了开学典礼，教师和校园的那些领导先后在台上讲话，听完他们的讲演，我的心里受到了某种鼓励，关于之后的日子，充满了决心。

作为一名高三的学生，行将脱离这所校园参与高考，与收支校园掉以轻心的重生不同，我关于现在这周围的全部，是抱有着极大的爱情。高三是一个十分严重的时期，无论是教师仍是学生，身边都围绕着一股严重的气氛，就连往常心态极好的我，也不由觉得有些严重了。

这次开学典礼的要点都是在将咱们这些行将步入高三的班级，作为当事人，校长他们讲的话很是鼓励人心，让我想要开端尽力起来。曾经我关于学习这件事一贯十分的不上心，抱着得过且过的主意，但这次的开学典礼让我了解了学习的重要性，略微让我成长了一些。

还记得在高一、高二的时分，也曾参与过开学典礼，那个时分我的心里仍是十分的平平轻松，彻底不了解那些高三脸上凝重的神色。但现在我成为一名高三生后，我就忽然了解了，看着周围学弟学妹们脸上的掉以轻心，如同忽然看到了那个不成熟的自己，忍不住感觉到有些好笑。

教师们说的没错，从小到大，咱们做的最多的东西就是在学习，那个时分对学习没有这么多的了解，也没有什么方针，不知道为了什么而，也不知道学习这些东西有什么用。尽管我已经是高三生，但关于这些问题，我仍旧没有一个很深入的了解，可是只要一点我十分了解，小学六年、初中三年、再加上高中三年，我花费了这么久的时刻来学习，我不能让我的辛苦白搭，因此在接下来的一年里，我预备好好尽力一下。

这次的开学典礼让我了解了许多，这应该是我在这所校园最终的一次开学典礼，一想到这个，我的心里忍不住有些惆怅，我决议听教师们的主张，为自己订下方针，规划好学习方案。尽管这一年里教师也会用心的教咱们，可是考试毕竟仍是自己的工作，仍是得要靠自己的尽力才行，了解了这层含义，在接下来的一年里，我会坚决果断的向前跨步的。

开学心得体会总结

随着暑假的悄然离去，新学期也如期而至。作为一名学生，每到开学季节总会感悟着些许的心境，这是因为这个时候我会去思考过去的不足，感悟成长，然后为未来的美好而努力。下面我将在五段内分享我的开学心得体会。

一、对于开学的认真态度。

开学第一天还没有开课，但校门口已经聚集着学生和家长。受新冠疫情的冲击，开学返校需要先测体温、佩戴口罩等步骤，虽然操作繁琐，但绝大多数的同学和家长也都能积极地配合这些措施。别忘了，这一切都是为了保障我们的身体健康。在开学前夕，我们一定会检查自己的课本、文具、作业本等教具用品，确保自己可以顺利地上课。同时，我们也积极准备好自己内心的状态，为了迎接新的学期，我们一定要对此抱有认真的态度。因为每个学期都是一张白纸，须要我们用执着和努力去填充。

二、舒适的课堂环境有助于学习。

老师的教学能力是学生取得好成果的关键因素之一，但安逸舒适的课堂环境也是学习的重要影响之一。我们应该努力优化我们的课堂环境，让学习更加舒适，让学生体验更好。经过教育机构的长期努力，现代化的教室设施已经相对成熟，灯光、温度、桌椅、黑板等各种方面都有亮眼的表现。如果我们再在这方面下心血，那么课堂的效果就会更加温馨、舒适。别忘了，一个舒适和安逸的课堂环境对于学生的学习成绩也是有很大作用的。

三、课后积极总结有利于知识的牢固掌握。

在学校老师的教育引导下，我们每天都要沉浸在学习的海洋里，课堂上老师传授的知识点都值得我们仔细总结。课后，我们也不能放松警惕。我们要对学过的内容有一个总结和复习，再加上自己的思考和灵活应用，才能真正地掌握知识。这样，知识点就不会放松在脑海中的印象，更加牢固地留在我们的大脑里。

四、发扬个性开朗交际拓展人脉。

“人脉”是指我们身边的人联系起来，每个人都有一定的人脉资源。在校园里面，尤其是在发展人脉是很重要的一件事情。我们应该尽其所能地扩大自己的人际圈，多认识一些人，进而提高自己的影响力，形成自己的社交圈，将来也会很有帮助。即使是简单的友谊，也会帮助到我们处理各种各样的问题和机会。

五、积极参与校园文艺活动。

校园是知识的殿堂，但不止于此。校园里面也充满着文艺活动，匠心制作的文艺表演、富于创意的讲座、主题的小组讨论都可以帮助我们拓宽视野，增强个人素质。每一项文艺活动都是机会，都能够让我们在课业以外的事情上做得更好，产生更多的想法和启示，提高自己在学习上方面的效率和能力，为人生的充实和成功打下基础。

总结。

回首一路走来，总风景迤逦，荆棘丛生。也许磕磕碰碰，也许充满挫折，但我们还是要默默勇敢地去迎接每一个挑战，用心去聆听，用行动去实现。努力学习，快乐成长，把握每一天，愿每一个新学季都是快乐、美好和充实的。

高中开学心得体会

高中每个学生学习速度和特点都不一样，老师只能按多数学生的特点来教，如果不预习，很有可能赶不上进度。初中课堂知识能当堂消化，但高中课堂难度增加，20%的课堂知识，学生不一定能完全理解，需要课后通过习题等作业加强消化。

在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起同学们的学习热情和高度集中的注意力。

对预习来说，主要就是要做到看书速度快，理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰包括无关的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等；内部干扰主要指疲劳、疾病，与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体，保证充足的睡眠，有意变换学习内容，避免用脑过度，防止身心过于疲劳等。克服外部干扰，除了要尽量避免影响注意的外界刺激，例如把桌上无关的画报玩具收掉，把收音机关掉。还要有意识锻炼自己的意志，培养“闹中求静”的本领，使注意能始终保持并有韧性。

听老师讲课是获取知识的最佳捷径。为提高课堂效率，听课时应保持精力旺盛，头脑清醒，这是学好知识的前提条件。课堂上，集中注意力十分关键，不要思想开小差。在老师讲解时，应做到认真观察、积极思考。有的同学听课时，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的。

开头，往往寥寥数语，但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时，听课中还要注意老师反复强调的部分。听课时，应做好课堂笔记。俗语说，好记忆不如烂笔头，为了充分理解和消化，必须记笔记。做笔记时，充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，可帮助学习、记忆。

争取在老师讲课时，就把这一部分内容学会、理解，否则下课再自学，就会花费很多的时间和精力，而且不一定学好。上课听讲是最重要的一环，学生的大部分时间都在听课，这么多的时间利用不上，就太可惜了。上课听课效率高不但可以节省复习时间，对你提高做题速度也有极大的帮助。

同时课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视了一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于任一学科题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。

高中复习在于平时，考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习可这样进行：课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍；精读教材，对教材理解得越透，掌握得越牢，学习效率也就自然提高了；整理笔记；看参考书，这是补充课外知识的好方法；补缺补漏，系统掌握知识结构；循环复习，将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，这种循环复习利于记忆。

对复习来说，主要就是要提高做题的速度。无论现在的人如何批评“题海战术”，但是我觉得对数理化这些科目来说，做题是必不可少的，这是一个把自己所学的知识与具体操作结合的过程，所以在数理化的学习上做题是必须的。但做题并不意味着要见一道做一道，我认为做题“贵精不甚多”，做一道题要学会“举一反三”，用心揣摩这一类题目的特点，这是提高做题速度的很好的方法。同时要注意每做一道题，要有一道题的收获，不能做上十道题毫无收获，还是就会做这一道题，这个收获从哪儿来呢？就是总结归类。寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。

对做题来说，要看看每一道题的条件是进行怎么组合的，和你采取的方法有什么内在的联系。这样，将来遇到类似的问题，就有处理的方法了。数理化再千变万化，也是有章可循的，一定要关注你这个题的方法和题的条件之间有什么联系，点点滴滴就形成思维定式，拿到条件，就要分析它和哪个解题方法能够有联系，找到一种见到条件，能够联系出方法的能力。这样既可以比较准确地把握方法，也可以提高你做题的速度。

另外要想提高做题的速度，不妨用用这个办法：先有目的地找一些题目，自己估量一下做题的速度，看看自己哪种类型的题做得比较快，哪种类型的题做得比较慢，再好好分析分析，到底是由于什么原因影响了你的速度，然后根据情况改进做题方法，或是改变做题思路，这样慢慢提高速度应该也较为可行。

4。多和老师交往。向老师提问，也可以多聊天，当你和一位老师熟悉后，再上他的课，感觉就完全不一样。喜欢一个老师，很多时候会帮助你喜欢这门课。

高中开学心得体会

好像记得，密尔顿曾说过：“上帝对于每个人是公平的'，它给予每个人相同的时间，关键是在于人们如何去运用每一分钟。”在这里，xx中高一(2)班给予每个学生的关注与机遇也是等同的，关键是我们如何去对待它。

在未来的三年中，我要坚定自己的信念。我深信：

不是一切星星都只预示黑夜，而不报告曙光;。

不是一切烛光都只燃烧自己，而不照亮他人;。

不是一切歌声都只掠过耳旁，而不留在心上。

我应该抱着这样一个信念去尝试，去奋斗。我相信，在不久的未来，我一定会成为一个更杰出、更优秀的一个我，一定会实现我渴求的、执着的梦想。

在xx中，我为自己的人生将要翻开崭新的一页而感到自豪与骄傲!

高中开学军训心得体会

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期5天的高中军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在5天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过5天的训练，我们感受到集体的温暖。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们美好的回忆！

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受很多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

高中开学中心得体会

千言万语难以表达我内心的激动和期待。高中是学习生涯的新起点，也是自己追逐梦想的舞台。为了顺利迎接这个重要的里程碑，我提前做了充分的准备。购置了所需的文具、教材和生活用品，并整理好了学习资料和笔记。此外，我还查找了一些可供参考的书籍和网站，以便补充自己的知识储备，为高中学习打下坚实的基础。

第二段：迎接新挑战。

高中的开学让我感受到了前所未有的压力和挑战。面对一大堆的课业任务和新的学科知识，我感到有些应接不暇。然而，通过与老师和同学的交流和合作，我逐渐适应了这种变化。老师们的引导和鼓励帮助我更好地理解新的知识，同时，他们的各种教学方法和技巧也让我受益匪浅。朝夕相处的同学们不仅让我感受到了友谊的重要性，也在互相学习和交流中帮助我快速适应新环境。

第三段：积极参与社团活动。

在高中，我积极参加了各种社团活动。加入社团不仅是丰富自己的课余生活，也是培养自己各方面能力的良好途径。在学术类社团中，我能够与志同道合的同学们一起研讨学习问题，互相促进进步；在体育类社团中，我培养了团队意识和合作精神，提高了自己的身体素质和运动能力；而在艺术类社团中，我有机会展示自己的才华和创造力，也培养了审美能力和表达能力。通过社团活动，我发现了自己的兴趣爱好，并成为社团中的一员，让我感到高中生活更加充实和有意义。

第四段：努力学习。

“高中三年决定一生”。这句话深深地激励着我。我明白只有通过努力学习，才能有机会实现自己的梦想。在高中的课堂中，我专注于老师的讲解和笔记的整理，努力掌握所学知识。同时，我也积极参加各种考试和竞赛，提高自己的竞争力和综合素养。每当我面对困难和挑战时，我都告诫自己要坚持下去，不放弃。通过不断的努力和奋斗，我相信我能在高中三年中取得优秀的成绩。

高中开学中，我不仅学到了知识，还获得了更多的收获。我懂得了自律的重要性，学会了管理时间和规划生活；我感受到了友谊的珍贵，培养了担当和帮助他人的习惯；我明白了努力的价值，领悟到只有通过努力才能实现目标。这一切都让我成长为一个更加成熟、自信和独立的人。高中开学是我人生中一段难忘的经历，我将永远铭记其中的点点滴滴。

总结：

高中开学是我人生中的一个重要里程碑，通过这一阶段的学习和成长，我得到了诸多的收获。准备充分的心态和积极的态度让我能够迎接新的挑战；积极参与社团活动让我发现和培养了自己的兴趣爱好；努力学习和奋斗让我更加深刻地理解了努力的意义和价值。高中开学不仅是学习的起点，更是我成长和追求梦想的舞台。

高中总结心得体会

第一段：引言（200字）。

高中将近结束，走过这三年的时光，让我深有感触。回顾这段时间，我体验到了无数的喜怒哀乐，也从失败中学到了许多宝贵的经验。因此，我决定写下这篇文章，以总结自己的经历，并为即将进入高中的同学提供一些有用的建议。

第二段：学习（200字）。

在高中的学习生涯中，我最大的收获就是学会了自主学习的技巧。高中的课程十分繁重，如果没有良好的学习方法，很容易被压垮。因此，我学会了制定计划，掌握笔记技巧，学会了主动思考，以及善于使用网络资源等。这些技巧和方法不仅为我在高中取得了良好的成绩，也帮助我在未来的学习中更加高效地学习。

第三段：社交（200字）。

高中是一个充满人际交往的阶段，我从中学到了很多社交的技巧。首先，我学会了如何与不同性格、背景的人相处，通过相遇和交流，结交了许多志同道合的好友。其次，我认识到沟通的重要性，通过真诚的、有效的沟通，可以解决很多问题。因此，我不断学习如何表达自己的想法和意见，如何聆听和尊重别人的意见，并努力提高我的口才。

第四段：兴趣（200字）。

除了学习和社交外，课外活动也是我高中生活中的重要组成部分，尤其是我的兴趣爱好。我喜欢钢琴和绘画，每天放学后都会去参加相关的培训班，这些活动使我更加全面地发展自己。同时，也让我和许多有着相同兴趣爱好的人结交好友，拓宽人脉。

第五段：反思（200字）。

高中的三年，让我从一个不成熟的小孩变成了一个懂得如何为自己的生活负责的人。在这个过程中，我也经历了失败、挫折和迷茫，但每次遭遇挫折后，我都会反思自己，寻求突破点，努力改善。因此，我认为，无论是在学习、生活还是社交中，对于任何事情，都应该有反思的习惯，不断总结经验教训，提高自己的领悟和判断力。

结语：（200字）。

总之，高中生活是一个全面发展的过程，它不仅是知识、技能的学习，也是一个成长、成熟的过程。回首这三年的经历，我的收获非常丰富，我相信它们将成为我的人生宝藏。对于进入高中的同学，我建议你们珍惜这个机会，努力学习，积极参与各类活动，结交新朋友。学会从外在的成功和失败中总结自己的经验，从而尝试用自己的方式成功。

高中开学心得体会

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总出错（用家长们的话说就是不认真），而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。

其次，我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进、反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费、所以，我暂时的目标就是先进入全班前10名，而对于我较弱的数学我会努力，让它也有所进步。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的`计划也会付之东流、所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是定了计划，就一定要实行。

新的学期又到了，在这关键的时期里，我要认真，仔细地规划每一分钟、认真投入到学习中、曾经有一位老师对我说，态度决定一切，要以良好的态度去面对学习、挑战自己，相信自己，我个人认为，人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最后一段时间，我不会放过从我身边中的每一份时间，挣取把握好身边的每分每秒。

环顾学习生涯，我觉得最薄弱的科目是语文，化学、强项是数学和物理、每次月考都有化学，语文拉分，我认为在这些方面我应该加强、我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步、一般先以课本为先，书上的内容是基础、在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高、我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固、在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度、因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

1、因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。

空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，按老师的指导进行写作练习、争取每次作文练习都在95分以上。

2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习、多做深，精的题目，拓展思维。

3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感、认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分、认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型、注意活学活用。

4、循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分、认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。

5、认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识、根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。

6、根据考纲认真复习历史知识点，在未来的2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

7、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵、由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

高中开学心得体会

在又一个阳光明媚，天高气爽的秋日，我荣幸地迈入了学校（可以写自己学校的名字）的大门。走在绿荫的小道上，看着高耸的教学楼、端庄的图书馆、宽广的操场、整齐的宿舍楼，我有种忐忑的期待——我将要在这里展开自己的平台，亮出自己的风采。而后，我看到了德才兼备的教师，教授；公正严明的校风，校纪；热情活跃的学长，学姐；还有刻苦耐劳，全心全意为学生们服务的学生会、自管会。我有理由相信，来到这里，是我正确的选择。我想，来这里的每一位新生，在外国语学院的关怀、教导、磨砺下，将会到世界的每一个角落绽放出他们的光彩，成为祖国的光荣。

密尔顿曾说：“上帝对于每个人是公平的，它给予每个人相同的时间，关键是在于人们如何去运用每一分钟。”在这，淮阴师范学院给予每个学生的关注与机遇也是等同的，关键是我们如何去对待它们。

艳彩的季节预示着一种美丽的开始，当叶子枯黄随风漫步，当花心破碎绽放颜色，这么蓝的天，这么白的云，在我的眼前展开，刺激着我的感官。这是我的热情开始奔放的季节，是我的目光开始随着青春的色彩静静想象，是我的能力迫切要摆到每个人面前去大声歌唱。我带着我的纯真、热情、梦想来到这个学校，我看不清他人眼中的世界，但我认真憧憬，认真演出，我把我最多彩的青春认真挥洒。我知道每个人心中都有一个不同的梦，正用他们的青春来编织。在这菁菁校园中。也许我曾迷惘，但我已沉思，正在沸腾。我要给我的热情一个出口，就在这学校，我知道它会是个很好地展示我自己的舞台。

高中开学军训心得体会

转瞬之间，高一重生为期一周的军训行将就要落下帷幕。一切新同学刚刚承受完军训审阅，在审阅台前，你们阵型严整，神采飞扬，神采飞扬。你们在军训期间的吃苦耐劳精力是令人感动的；你们在军训期间的优异体现是非常杰出的；你们在军训期间所获得的成果是非常明显的。

高一重生军训获得了圆满成功，在此，我代表x中学整体师生员工向来自xx的一切教官表明最诚心的感谢。几天来，一切教官早上晚睡，冒着酷日，为练习高一重生流下了勤劳的汗水。为了改动学生某些不良习惯，为了纠正学生过错或不标准的动作，你们以身作则，诲人不倦，你们为学生军训的确作出了巨大的尽力，付出了很多汗水。各位教官，请让我再一次代表一切师生真诚地对你们说一声“谢谢”，你们真的辛苦了。

经过军训，同学们把握了最基本的军事技术，了解了最基本的军事常识。咱们懂得了许多有利的人生道理，也变得老练一些了，收成不少。人生路上，处处有景色，处处有朋友。军训期间，高一新同学结识了各位教官，咱们朝夕相处，很快就成为了特别的好朋友，并建立了某种难以言说的友谊，这将永久存留在咱们人生的夸姣记忆中。我特别期望各位同学今后能爱惜这种纯真而夸姣的爱情，并能以此来砥砺自己的夸姣人生。

完毕军训后就要投入严重的学习，咱们即将面对一种新的应战，承受一种新的检测，咱们绝不会惧怕惧怕，由于咱们现现已受了军训的严峻检测，咱们现已有了打败任何艰难险阻的勇气、毅力和精力。我信任，咱们必定能成为优异合格的高中生。

同学们，成功的人生之路要靠咱们自己的双手去拓荒。人生路上不免会有崎岖弯曲，可是，只要不怕荆棘的人才干亲手摘到芳香四溢人生玫瑰。全军可夺帅也，匹夫不可夺志也。苏轼说过，古之成大事者，不唯有超世之才，亦有坚韧不拔之志。同学们，我期望你们能“弃燕雀之小志，慕鸿鹄而高飞”。千里之行，始于足下。行百里者半九十。同学们，咱们只要举动，而且不断前进，才会成功。同学们，咱们只要勇于攀爬而且坚持到底，才干领会人生顶峰的无限风光。

黄金有价，芳华无价。咱们具有芳华好岁月，这是最名贵的人生财富。爱惜夸姣的芳华岁月，寻求高远，磨炼毅力，锐意进取，谨慎肄业，矢志成才。

高中开学中心得体会

开学是每个学年的开始，对于高中生来说更是重要的一个节点。充满着喜悦和紧张，带着期待和困惑，我迎来了高中开学中心的第一天。同学们围绕在操场上，互相寒暄着，脸上洋溢着对新学期新气象的期待。一刹那间，我对未来充满了希望。

第二段：备课与教师的辛勤付出。

开学中心的重头戏是上课，每一节课背后都有教师的辛勤付出。他们在暑假期间进行了充分的备课，为我们呈现了一堂又一堂精彩纷呈的课程。他们不仅要面对知识的更新和教学方法的改进，还要关注每一个学生的成长。每当看到他们满脸忙碌地走进教室，我心中涌起对老师的敬意和感激之情。

第三段：同学间的交流和团队合作。

在高中开学中心，同学间的交流和团队合作变得更加重要。因为课程的深入，我们需要和同学们一起参与讨论、交流和合作。开课之初，老师引导我们形成团队，每个团队都有一个负责人带领大家共同完成任务。在这个过程中，我们互相帮助、互相鼓励，团结一致地面对挑战。通过与同学们的交流和合作，我收获了友谊和进步。

第四段：自我管理和时间管理的重要性。

高中开学中心也是时候让我们进行自我管理和时间管理的锻炼了。与中学相比，高中的学习压力更大，要求更高。我们需要提前安排好学习、休息和娱乐的时间，合理安排每一天的计划。同时，还要养成良好的自律习惯，培养自我管理的能力。只有通过自我管理和时间管理，才能更好地掌握自己的学习进度，从容面对高中生活的挑战。

高中开学中心过去了大半个学期，回首来时的那个我已经发现了自己的收获和成长。我学会了更加有效地利用时间，合理安排任务，提高学习效率。我发现通过团队合作和交流，可以得到更多的帮助和启发，也能更好地帮助和启发他人。更重要的是，我从老师那里学到了知识，从同学们那里学到了友谊和团队精神。高中开学中心的经历，让我在成长的道路上更加坚定了前行的步伐。

总结：高中开学中心是一个令人印象深刻的体验，我在这里收获了知识、友谊和成长。通过与教师和同学的交流，我发现了自己的不足并努力改善。通过自我管理和时间管理的实践，我培养了自律和自我掌控的能力。我深知这只是一个开始，未来的高中生涯还有更多的挑战和机遇等待着我去探索和迎接。我满怀期待，准备迎接高中生活中的更多精彩。

高中开学军训心得体会

进入高中之后，经历了一次特别的军训，我的内心也更加的丰盈了。或许对于我们每一位新生而言，这次军训都将成为我们此次高中之旅的第一个站。我会带着在这场经历之中收获的勇气和决心，在将来的日子里，投放到自己的学习当中去。希望我能够带着军训里学习的坚韧和努力，将自己的学业巩固好，走向一个更好的未来。

开学之后我们立马就进行了军训，由于当时学校在扩建，缺少地方进行军训，所以大家也都比较密集的在学校的田径场进行训练。这几日太阳也比较大，高温，田径场又很少有遮阳的地方，一个上午下来，很多同学都有一些虚脱掉了。我也感觉自己有一些撑不住了，每个中午回去都会和两只藿香正气水，生怕中暑晕倒。

到了下午的时候，太阳更烈了，有时候教官也有些受不了了，可见温度真的很高，我们班很多同学在站军姿的时候晕倒了好几次，但是醒了之后还是固执的站起来，继续训练。这让我感到很振奋和感动。同学们的精神感染着我，让我更加的坚强了，如若真的没有到中暑坚持不下去的情况，我一定会坚持到最后一秒。这也大大的磨练着我的意志，让我对这次军训有了更深的了解。

在我们这个时代里，我们都是家里的宝贝，很少出去吃一些苦，也很少有过军训这样强度的训练和经历。所以这一次军训，一定会给我们所有人都带来一些感触。比如我而言，我就在这次军训当中磨炼了自己的意志力，以前我做事情坚持到一半就很容易放弃的。现在在军训里，我能够一直坚持下去了，不管是毒辣的太阳还是下雨天，我们都在这样恶劣的环境里一直前进，也在这样的磨砺当中使自己越来越坚定了。

我想，在以后高中的学习阶段里一定也是如此的，想要更加顺利的学习和成长，意志上的磨炼是很重要的。当我们迎来了一些挑战的时候，绝不能退缩，要顽强的去面对，只有从正面去对抗每一次难关，我们整个人才能更快的成长起来。这是对我们成长非常有帮助的一件事情。

这次军训磨炼的不仅仅是我们的身体，更是磨砺了我们精神上的韧性。对于未来高中的生活，这份坚韧和健康是很重要的，我也会带着这样的一份坚强，走好接下来的路，走上一条更加正确的道路！

高中开学军训心得体会

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。

带着些许奇，训练开始了。穿着笔挺的绿色军装，教官一出场就给人严肃的感觉，我亦不自觉的挺直了身板......

军训是苦的。在教官严厉的训斥下，我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令———“稍息、立正、向右转、向右看齐”，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们的衣服，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛。但我们不叫苦不叫累，严格的训练渐渐磨平了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚强。

军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐；从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，在汇报演出的舞台上听到观众的掌声时，我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。

军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。通过六天的训练，我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，是不可能成就这样一个完整的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国去把握！的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训，我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是哭的小姑娘，我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否把握！