规范讲座心得体会（热门21篇）

心得体会不仅仅是一篇文字，更是我们对自己成长轨迹的一种见证和认可。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，供大家参考。希望这些范文能够给大家提供启示和灵感，引导大家写出更加精彩和有深度的心得体会。让我们一起来看看吧，相信会对大家有所帮助。

公文规范讲座的心得体会

近日，我参加了一场关于公文规范的讲座，该讲座由公司专业的培训师主讲，旨在提高我们的公文写作能力，规范我们的办公流程。通过这次讲座，我获得了宝贵的知识和体验，深刻认识到公文规范的重要性。下面我将从“公文规范的意义”、“公文规范的基本要求”、“公文规范的应用技巧”、“公文规范对工作的影响”四个方面展开阐述。

首先，公文规范的意义不可忽视。在讲座中，培训师详细介绍了公文规范的定义和作用，使我们深入了解了公文规范对于提高工作效率、减少沟通成本等方面带来的巨大收益。公文规范可以确保信息的准确性和清晰度，避免产生歧义，提高工作效率。公文规范还能够构建公司良好的形象，提升公司的信誉度，为公司赢得更多的商机和合作伙伴。因此，遵循公文规范是每个员工必备的基本素质。

其次，公文规范有一定的基本要求。在讲座中，培训师详细介绍了公文规范的基本要求，包括文体规范、格式规范、语言规范等方面。在写公文时，我们要使用规范的文体，如正式文体或半正式文体，避免使用口语化的表达方式。此外，我们还应该注意公文的格式规范，包括标题、日期、编号、收件人等。同时，语言规范也是公文写作的重要要求，我们要用简明、准确、得体的语言表达思想，避免使用口语化的、模糊的词语。

再次，公文规范的应用技巧更值得我们学习。在讲座中，培训师分享了一些公文写作的实用技巧，使我们受益匪浅。例如，我们可以使用模板来提高写作效率，有针对性地准备各种常用公文的模板，以便在需要时快速填写。此外，培训师还建议我们在写公文时要充分了解收件人的背景和需求，选择合适的用语和表达方式，提高公文的针对性和可读性。借助这些技巧，我们可以更加轻松地撰写出一份规范、准确的公文。

最后，公文规范对工作的影响不容小觑。在讲座中，培训师通过实例和案例向我们展示了公文规范对于工作的重要影响。一份规范的公文可以提高工作效率，减少不必要的信息沟通，同时也避免了因为信息不清晰所引发的错误和纠纷。公文规范还能够提高工作的专业性和正式性，树立公司的良好形象，增加员工的工作满意度和企业凝聚力。

综上所述，公文规范讲座是一次极其有价值的培训课程。通过学习公文规范的意义、基本要求和应用技巧，以及了解公文规范对工作的影响，我对公文规范有了更为深刻的理解。今后我将始终遵循公文规范，提高自身的工作质量和效率。相信在公文规范的指导下，我会在未来的工作中更加出色地发挥自己的作用。

规范讲座心得体会

第一段：引言（150字）。

近年来，讲座越来越成为大学生学习、了解社会知识的重要途径。然而，随着讲座数量的增加，一些不规范讲座也开始频繁出现。为了更好地回应大学生的需求，提高讲座的质量和效果，我们应当关注讲座的规范性。在参加各类讲座的过程中，我深切感受到了规范讲座对于个人成长的重要性。以下将结合自己的经验，谈一谈规范讲座给我带来的感悟和体验。

第二段：正文1（250字）。

规范讲座能够提供高质量的内容。回顾我参加过的一些规范讲座，每一次都能更好地了解到所学专业的最新动态，学到一些在课堂上很少有机会接触到的知识。这让我对自己的专业有了更深入的认识，并补充了在课程学习中所遗漏的部分。例如，我曾参加过一次关于人工智能发展的讲座，其中嘉宾分享了一些前沿科研成果和应用案例，使我对人工智能的技术和未来发展有了更全面的了解。规范讲座的高质量内容为我的学习提供了有力的支撑，并启发了我对专业发展的思考。

第三段：正文2（250字）。

规范讲座有助于培养个人综合素质。参加不同主题的规范讲座，可以让我了解到社会的多元化与复杂性。讲座上的专家和嘉宾来自各行各业，他们的经验和见解往往令人耳目一新。同时，在讲座期间，我也有机会与其他参与者交流、互动，分享不同的观点和观念。这种交流与互动的过程，让我更加开阔了思维，提升了沟通能力和团队合作能力。通过参加规范讲座，我不仅拓宽了自己的眼界，还培养了自己的综合素质。

第四段：正文3（250字）。

规范讲座有助于个人发展和职业规划。参加一些与职业发展相关的规范讲座，能够帮助我了解不同行业的发展趋势、就业需求和未来发展空间，从而更准确地制定自己的职业规划。例如，我曾参加过一次关于创业的讲座，邀请到了一位成功创业者分享了自己的经验和困难，这使我对创业道路有了更深刻的认识。讲座上所传授的经验对我未来的职业规划起到了重要的指导作用。规范讲座为我提供了了解职业发展的机会，并激发了我对未来职业道路的热情。

第五段：结尾（200字）。

综上所述，规范讲座对我产生了积极的影响。它不仅提供了高质量的内容，丰富了我对专业知识的认识，还培养了我个人的综合素质，并对我未来的职业规划产生了重要的影响。因此，我高度重视规范讲座，会继续参与并支持这一有益于大学生发展的活动。相信只有通过规范讲座的参与与学习，我们才能更好地面对社会的挑战，成就我们的人生目标。希望未来能有更多高质量的规范讲座，让更多的大学生受益。

规范讲座心得体会

第一段：引入讲座和主题（200字）。

最近，我参加了一场以“规范讲座”为主题的学习活动，并从中受益匪浅。这场讲座以规范讲话、规范行为、规范交流为核心内容，旨在提高个人规范意识，培养良好的行为习惯。通过听取专家的介绍和互动交流，我逐渐认识到规范举止在日常生活中的重要性，每个人都应该时刻保持良好的行为习惯。

第二段：规范讲话的重要性（200字）。

讲座中，专家为我们详细解读了“规范讲话”的内涵与重要性。规范讲话是社会交往的基础，也是个人素质的体现。在生活中，我们常常会遇到口无遮拦、说脏话、无礼语言等不规范的言行举止，这不仅会给他人带来困扰，也会对自己的形象和交际能力造成损害。因此，规范讲话不仅是一种修养，更是一种社会责任。我们应该时刻注意自己的用语和表达方式，以示尊重他人，营造良好的交流环境。

第三段：规范行为的价值（200字）。

在学习如何规范行为方面，专家们通过实际案例和反思，给予我们深刻的启示。规范行为是构筑美好社会的基石，也是个人修养的表现。与他人相处时，我们应该注重自己的仪表、礼仪和待人接物的态度，尊重他人、爱护公共设施、遵守交通规则等。只有秉持规范行为的原则，我们才能树立良好的形象，赢得别人的尊重和信任，同时也为社会和谐稳定做出贡献。

第四段：规范交流的技巧（200字）。

讲座还针对规范交流分享了一些实用的技巧。专家强调了有效倾听的重要性，以及避免冲动和暴力的原则。他们提醒我们，在与他人沟通时要注意把握时机、保持耐心，并尊重对方的权益和感受。同时，善于沟通并互相包容也是有效交流的关键。当我们能够理解和尊重对方的立场时，我们的交流将更加顺畅、合理，也更容易达到共识并减少冲突。

第五段：结语与感悟（200字）。

通过参加这场规范讲座，我深刻认识到规范举止的重要性。良好的讲话、行为和交流习惯不仅能提升个人素质，也有助于营造和谐的社会环境。我们每个人都应该从自我做起，积极培养规范意识，不断提高自己的品质和修养。只有在良好的规范基础上，我们才能更好地与他人相处，更好地为社会做贡献。我深信，只有每一个人都能保持良好的规范举止，我们才能创造一个更加美好的社会。

讲座规范教学心得体会

近年来，我校倡导讲座规范教学，将讲座教学列为提升教学质量的重要环节之一。通过实践和参与，我对讲座规范教学有了更深入的理解和体会。下面将从讲座内容设计、教学方法选择、师生互动、评价与反馈以及终身学习五个方面进行阐述和总结。

第一，讲座内容设计。讲座内容的设计是讲座规范教学的核心。在设计时，需要确保内容有针对性和实用性，以满足学生的需求和期望。同时，内容的安排应合理，有层次感，避免内容过于杂乱无章。例如，在一次关于创新的讲座中，我分阶段介绍了创新的定义、重要性、创新思维的培养方法等内容，使学生能有系统地了解创新，同时也为学生提供了一些实用的方法。

第二，教学方法选择。在讲座规范教学中，教师需要根据学生的特点和教学目标选择合适的教学方法。例如，针对实践操作性强的课程，可以采用案例分析、小组讨论、实践操作等教学方法，以促进学生的主动学习和实践能力。而对于理论性较强的课程，可以采用讲座、讲解等教学方法，帮助学生掌握基本概念和理论知识。

第三，师生互动。讲座规范教学强调师生互动，通过互动可以促进学生积极参与，增加课堂活跃度。在讲座中，我常常给予学生一定的课前准备任务，鼓励他们提前阅读相关材料，提出问题或观点。在课堂上，我会主动与学生互动，询问他们的看法和建议，引导学生思考和表达。这种互动方式有效地促进了师生之间的交流和合作。

第四，评价与反馈。有效的评价和及时的反馈对讲座规范教学来说至关重要。通过评价和反馈，可以了解学生对讲座的理解和反应，及时调整教学策略，提高教学效果。我常常采用问卷调查、课堂讨论和个别面谈等方式进行评价。从学生的反馈中，我可以得知他们对讲座的理解程度、适应程度和期望，从而更好地改进讲座的内容和形式。

第五，终身学习。讲座规范教学应鼓励学生进行终身学习，培养学生主动学习和自我发展的能力。在讲座中，我常常鼓励学生主动查找相关资料，进行学习和思考。同时，我也会向学生推荐一些学习资源和途径，帮助他们继续深入学习。这种培养学生终身学习的意识和能力的做法，不仅有助于学生的个人发展，也有利于社会的进步和发展。

总之，通过参与讲座规范教学的实践，我深刻认识到讲座规范教学对教学质量的重要性。在今后的教学工作中，我将继续努力，不断提高自己的教学水平，真正做到以学生为中心，用心去教，用爱去育。希望通过我们的共同努力，讲座规范教学在我校得到更好的推广和应用。

高考答题规范讲座心得体会

高中三年的学习生涯即将结束，而这三年的努力将在即将到来的高考中得到验证。为了更好地帮助我们熟悉和掌握高考答题规范，学校特地组织了一场关于高考答题规范的讲座。听完这场讲座，我受益匪浅，深刻认识到高考答题规范的重要性。

首先，讲座强调了考试的诚信性，提出了“考试中作弊，终生受罪”的观点。在高考中，作弊不仅会导致分数被取消，还可能被取消高考报名资格，威胁到未来的学业和发展。因此，讲座告诫我们要树立起正确的考试观念，要明白只有诚实守信才能赢得他人的尊重，并且给自己的未来奠定坚实的基石。

接着，讲座重点强调了答题的规范性。在考场上，以规范的答题方式展现自己的知识和技能是非常重要的。讲座详细介绍了答题卡的填涂方法和注意事项，并强调了字迹工整、填涂清晰、注意黑度等。听完讲座后，我再次仔细研读了高考考场规则，进一步明确了答题的规范要求。

第三，讲座还提醒我们要注意试卷的保密性。高考是一个严肃的科目考试，试卷的泄密不仅会给考试工作带来巨大困扰，也会削弱高考的公平性。因此，我们必须时刻保持警觉，不参与任何与试卷泄密相关的事情，为高考的顺利进行做好自己的维护工作。

此外，讲座还提醒了我们要注意答卷的合理性和条理性。高考答题不仅仅是填空、解题或论述，更是对我们学习和思维能力的全面考察。因此，我们在答题时应充分展现所学知识，逻辑清晰、条理分明。要在有限的时间里做到避免遗漏必要的步骤，合理安排答题顺序，并在答题纸上书写规范，不潦草涂改。

最后，讲座强调了临场发挥的重要性。高考是一场我们三年努力的决战，要在这最后的冲刺中发挥出最好的水平。讲座中提到了保持冷静、注意时间分配、做到有始有终的方法。这对我们在高压下的答题有很大的指导意义，帮助我们更好地应对高考的挑战。

总之，这场针对高考答题规范的讲座为我们提供了重要的指导和启示。通过听讲座，我深刻认识到了高考答题规范的重要性，明白了答题规范对于高考成功的影响。我将时刻牢记讲座中的要求，做到诚信答题，认真规范地完成每一道试题。相信只要我们充分准备，严格遵守答题规范，就能竭尽全力，取得理想的高考成绩。

规范写字讲座心得体会

近期，我有幸参加了一场由社会教育中心组织的规范写字讲座。这场讲座深入浅出地讲解了写字的艺术和技巧，并提供了许多宝贵的写字经验。通过学习，我深刻认识到规范写字对于提高表达能力和传达信息的重要性。以下将从四个方面阐述我在讲座中的收获和体会。

首先，规范写字讲座加深了我对字形结构的理解。在讲座中，讲师详细解释了每个字的构成要素，如横、竖、撇、捺等，并讲述了它们在书写时的正确运用方法。通过观察和模仿，我认识到字形结构的严谨和重要性。这样的讲解让我在书写时更加注重每个笔画的规范，使我的字体看起来更加整齐工整。同时，也引起了我对书法艺术的兴趣，让我更加愿意去欣赏和学习书法作品。

其次，规范写字讲座提高了我的书写速度和效率。在讲座中，讲师教授了一些简单但实用的写字技巧。比如，正确使用写字用具、适度运用拆字法和练习常用字。这些技巧能够帮助我减少错误和犹豫，迅速掌握书写规则，并且提高我的书写速度和效率。在讲座之后，我注意使用规范的书写方法和正确的手写姿势，我的书写速度明显提高了，尤其是在考试和写作方面，我可以更加得心应手地书写，不再拖延时间。

再次，规范写字讲座加强了我对书写礼仪和书信规范的认同。讲座中，讲师特别强调了书写的规矩和礼仪。他告诉我们写字要端庄端正，不要歪歪斜斜；写信要注意称呼和落款，体现尊重和诚意。这使我意识到书写不仅仅是记录文字，更是一种交流和传达情感的方式。在社交和商务场合中，规范的书写举止更加得到重视和重要性。因此，我将更加注重书写礼仪和书信规范，以展现自己的教养和认真态度。

最后，规范写字讲座提醒了我字体的美感和表现力。良好的字体不仅仅是规范的字形，还应该具备美感和表达力。在讲座中，讲师向我们介绍了一些优秀的字体作品，并分析了它们的特点和魅力之处。此外，他还鼓励我们在规范的基础上，发展自己的个性化字体，以增强表达力。对于我来说，这是一个全新的视角，使我重新认识到书写是一门艺术。现在，我每当写字时都会思考如何塑造独特而美丽的字体，使我的字体更具艺术感和观赏性。

总之，参加规范写字讲座是一次宝贵的经历。从字形结构到书写技巧，从书写礼仪到字体美感，我收获了丰富的知识和经验。通过这次讲座，我认识到规范的书写是提高表达能力和传达信息的重要手段，也是培养美感和表达力的重要途径。我将继续努力地规范自己的书写，提高自己的字体水平，并且鼓励身边的人也加入到规范写字的行列中来，共同追求写字这门艺术的卓越。

检察院规范化讲座心得体会

作为一名法律专业的学生，在校期间常常接触到各种讲座和法律实践活动。近期，我参加了一场检察院规范化讲座，并深受启发。本文将结合讲座内容，分享我的心得体会，希望对大家有所借鉴。

第一段：简述讲座背景及主题。

检察院规范化讲座是为了加强对学生的法制教育，提高其法律素养，增强其法律意识。讲座主题为“刑事程序中的检察院角色与职责”，内容覆盖刑事诉讼法中检察官的职责及其在刑事程序中的特殊地位，以及检察官的工作实践、案件的立案和审查等基本流程。

第二段：提炼核心主题和亮点。

经过讲座，我深刻认识到检察官的职责不仅仅是起诉和辩护，还有监督和检查司法过程的合规性。在立案阶段，检察官应当从事案件的审查和调查，确保案件符合立案条件和证据完备。而在审查起诉阶段，除了判断是否符合起诉条件之外，还要综合把握社会公众的期待和司法机关的实证需求。亮点在于讲座内容详实，对于各个环节的执行流程、程序要求和重要细节进行了充分探讨和剖析。

第三段：个人体会。

在讲座过程中，我学到了很多以前不曾注意到的小细节。例如，检察官在庭审前在现场进行状况了解，形成状况笔录，有利于庭前磋商和庭审更加顺利。同时，讲座也让我更深入地了解了检察官的工作实践和职业道德，这些道德要求非常高，检察官必须严格遵守职业操守并承担一定的社会责任。

第四段：对未来学习与工作的启示。

经过参加讲座，我发现法律专业学生应该在大学期间注重对法律基础知识的学习，同时也应注重树立强烈的法治意识，积极投身法律实践中。未来，如果能够成为合格的检察官，就需要将习惯进行放大，多做笔记、多总结、多反思，以提高职业素养和工作效能。

第五段：总结。

讲座是法律教育的重要形式，检察院规范化讲座使我更加了解了检察官的职责与权利，促使我对法律备于深入的理解，提高了我对法律实践的信心。希望未来，能够在法律领域做出实现自我价值、为社会作出贡献的贡献。

检察院规范化讲座心得体会

近日，我在检察院参加了一场规范化讲座。这场讲座主要就是帮助我们了解检察院的工作流程、职责和权利，同时也让我们了解到在检察院工作需要遵守的规范和标准。在听完讲座后，我深深地感到了检察院的工作是多么的辛苦和重要，也明了自己在今后的工作中应该具备怎样的素质。

第二段：认识检察院的职责和权利。

检察院是维护司法公正、保护国家法律权益的重要机构。在规范化讲座中，我们了解到检察院的职责主要体现在刑事检察、民事检察、行政检察以及公益诉讼等方面。刑事检察是检察院的主要业务之一，而民事检察和行政检察则是检察院的辅助工作，主要是对涉及国家利益、合法权益和社会公共利益的重大民事、行政案件进行监督和检察。此外，检察院还有着公益诉讼的职责，是保护环境、维护人民群众的合法权益的重要力量。同时，检察院在履行职责的过程中，也拥有着一定的权利，如对不符合法律规定的行为进行立案调查、拘传、收缴和冻结财物等。

第三段：遵守规范的重要性。

在检察院的工作中，遵守规范是十分重要的。具体来说，遵守规范的意义主要体现在以下两个方面：首先，规范的遵循有利于维护司法公正和严谨的工作作风。遵守规范可以有效避免工作中的偏颇和主观性，并确保工作结果的客观、公正和合法；其次，规范的遵循有利于建立和维护良好的工作形象。检察院作为维护司法权威的重要力量，应该以良好的形象展现自己的工作实力和社会责任感。

第四段：怎样做好检察工作。

在听完讲座之后，我们也了解到要做好检察工作，需要具备以下素质：一是严谨的工作态度，即对案件的处理必须尽职尽责，不可有丝毫的马虎和敷衍；二是良好的法律素养，即具备较强的法律知识和专业技能，并且要不断地学习和钻研；三是勇敢的职业操守，即要敢于曝光和打击各类违法违规行为，坚决守护司法公正的权威性和严肃性；四是高度的工作责任感，即时刻紧绷工作纪律和权利的规范化，保持工作的高度抱负和吃苦耐劳的精神面貌。

第五段：总结。

通过这次规范化讲座的学习，我深刻意识到要做一名合格的检察工作者，需要具备法律素养、高度职业操守、严谨的工作态度和高度的工作责任感。作为一名学生党员，我将进一步强化自己的法律意识和法律素养，注重学习专业知识和技能，增强职业意识和责任感，为今后的工作打下坚实的基础。同时，我也相信在“规范化”的监督和管理下，检察工作定会走向更加规范、更加规范化，为我们的社会和国家带来更多的法律保障和司法公正。

规范写字讲座心得体会

规范写字是一种艺术，也是一种习惯。7月15日下午，我参加了一场关于规范写字的讲座，深受启发和教育。在这场讲座中，老师详细讲解了写字的技巧和规范，让我领悟到了写字的重要性和美感。通过这次讲座，我深刻意识到了规范写字的重要性，提高了自己的写字能力，并且坚定了我努力追求规范写字的决心。

首先，这次讲座让我了解到笔的握法是写字的基础。老师详细地解释了正确的握笔方式，强调了正确握笔的重要性。据了解，正确的握笔方式可以保证写字的稳定和流利，同时也能减少用笔劲，降低用笔疲劳。通过实践，我意识到正确的握笔方式，可以使我更加轻松地书写字形，提高了写字的效率和质量。

其次，讲座中还强调了字形的规范性。老师通过一些典型汉字的写法和变体来详细介绍了汉字的结构和笔画的顺序，这让我更加清晰地了解了每个字的形状和特点。同时，规范的字形可以使文字更加美观大方，增加视觉感受和艺术价值。通过对字形的规范性的理解，我开始用更加规范的方式书写字，向着更加美观和精致的方向努力。

另外，讲座中我还了解到正确的书写姿势对于写字有着重要的影响。老师强调了正确的坐姿和写字角度，这可以使我们身体自然放松，手腕受力均匀，避免疲劳和损伤。通过改变写字时的姿势，我感受到了身体的舒适和手指的灵活，有效地提高了我的写字效率和质量。我相信，只有保持正确的写字姿势，才能使我们的写字更加流利和优雅。

此外，讲座中的实践环节让我有机会纠正自己写字的一些不规范的习惯。老师通过个别指导和练习，帮助我们纠正了一些常见的写字问题，如字体的歪斜、字的字间距不一致等。通过不断的练习和反复修改，我逐渐掌握了正确的写字方法，使我的字写得更加端正和工整。这次实践让我明白了练字是一种培养习惯的过程，只有不断训练和反复修正，才能使自己的字越来越好。

最后，讲座中的分享让我感受到了规范写字的重要性。老师通过一些写字经验和案例，向我们展示了规范写字的魅力和影响力。他告诉我们在任何场合写字都应该保持规范和美观，因为好的书写既是对自己的尊重，也是对别人的尊重。他的分享让我深刻认识到规范写字是一个人修养和素质的重要体现，也是一种传承文化的重要方式。

通过这次讲座，我对规范写字有了更深入的了解和认识，也更加坚信规范写字的重要性。规范写字不仅是为了使自己的字更加美观和工整，更重要的是让我们在繁忙的生活中培养一种良好的习惯和自律精神。我相信，只有通过不断的学习和实践，我们才能不断提高自己的写字能力，将规范写字融入到我们的日常生活中，并且以美丽的字体展示自己的个性和品味。

公文规范讲座的心得体会

近日，我参加了由公司举办的一场公文规范讲座。此次讲座以提高员工的公文写作水平和规范性为目标，让我们了解和掌握公文写作的要领，提高办公效率。在这次讲座中，我深刻领悟到了公文规范的重要性，并对公文写作有了更加深入的理解。

首先，讲座第一部分主要介绍了公文的重要性及其特点。我们了解到，公文是组织内外沟通的重要工具，通过公文可以准确并且规范地传达信息。公文的规范性能够提高沟通效率，避免信息传递中出现歧义，起到了重要的作用。这一点让我深刻认识到了现实生活中那些规范并且清晰易懂的公文是多么重要，而我却曾不在意。

接下来，讲座的第二部分重点介绍了常用公文写作格式的要求。写作格式是公文规范性的重要表现，它不仅能使文本有条理、易读，还能让读者一目了然地获取信息。在讲座中，我们学习到了如何利用标题、标点、字体等工具来规范公文，使得公文更加清晰明了。同时，讲座还举了一些实例，通过分析不规范公文和规范公文之间的对比，进一步强调了写作格式的重要性。

在第三部分，讲座起示范案例，借此引导我们更深入地了解公文写作。通过实例分析，我们明白了一个好的公文应该具备的行文结构、语言简练、内容完整等特点。此外，讲座还特别强调了对读者的尊重，写作时要尽量用简洁明了的语言，避免使用过多的专业术语和难懂的专有名词。通过在讲座中学习到这些技巧，我能够更好地理解和应用于实际工作中。

最后一部分，讲座回答了与公文规范相关的问题，并提醒我们在公文写作中常见的错误和注意事项。这个部分包括如何处理公文中常用词、公式运用、语法错误等。它们都是我们在写作过程中常犯的错误，经过讲座的提醒，我们能够更加警觉并且避免这些错误。同时，我们对于公文写作中的一些常见问题，如開頭、结尾的概括性、公文的套打等也有了更加深入的了解。

通过这次公文规范讲座，我深深领悟到了公文规范的重要性，以及通过规范来提高办公效率。不仅如此，我还学习到了很多关于公文写作的技巧和方法，这将对我今后的工作产生积极的影响。在实际工作中，我将积极应用讲座中所学，不断提高自己的公文写作水平，为公司的发展贡献自己的一份力量。同时，我也会鼓励身边的同事们参加这样的讲座，帮助他们提高公文写作能力，提升整体的工作效率。

总之，这次公文规范讲座让我充分认识到了公文规范的重要性，并对公文写作有了更加深入的理解。我相信，通过不断提升自己的公文写作水平，我能更好地适应工作环境，提高工作效率，为公司的发展做出更大的贡献。

公文规范讲座的心得体会

近日，我参加了一场关于公文规范的讲座，受益匪浅。在这场讲座中，我不仅学到了很多有关公文写作的规范和技巧，也深刻认识到了规范的公文对于提高工作效率和保障工作质量的重要性。以下是我对这次讲座的心得体会。

第一段：了解公文规范的意义。

在讲座中，我了解到公文规范是指符合一定格式和要求的公文写作方式，它不仅包括公文的排版和格式要求，更重要的是要求公文的内容能够简洁明了、条理清晰，突出重点。我认为，规范的公文能够提高工作的效率和质量。例如，一份排版整齐、内容明确的公文，可以让收件人一目了然，减少了解读时间，从而提高工作效率。而如果公文内容不清晰，或者格式混乱，则容易造成误解和延误，从而影响工作质量。因此，了解公文规范并能够运用其要求，对于提高工作效率和保障工作质量至关重要。

第二段：掌握公文写作的技巧。

在这次讲座中，我还学到了一些公文写作的技巧。首先，要注意公文的语言要简明扼要，逻辑严密。在写作过程中，要紧扣主题，避免废话和回旋，以免给读者带来困惑。其次，要注意公文表达的客观性和中立性，不带个人情感色彩。公文是公务性文件，以规范的语言表达和中立的立场为宜。最后，要善于利用公文常用的套话和格式，不仅能够提高写作的效率，也能够确保写作的规范性。例如，在公文中使用统一的开头和结尾套话，可以让读者更容易理解和接受。

第三段：提高公文写作的实际应用能力。

通过这次讲座，我深刻认识到提高公文写作的实际应用能力对于工作的重要性。在实际工作中，我们经常需要撰写各种类型的公文，如会议纪要、工作报告、请示报告等。只有掌握了公文规范的写作技巧和要求，才能够在实际操作中更好地完成公文写作任务。通过这次讲座，我积累了宝贵的公文写作经验和技能，对我今后的工作将产生很大的帮助。

第四段：破除公文写作的陈规旧习。

在这次讲座中，我还遇到了一些常见的公文写作误区和陈规旧习。许多人习惯于使用冗长庞杂的语言，将重点淹没在废话之中；有些人虽然注意到了公文格式的要求，但对于内容的逻辑性和语句的简洁性不够重视。因此，我们需要摒弃这些陈规旧习，遵守公文规范的要求，让公文更加规整清晰。

第五段：运用公文规范提高工作效率。

综上所述，参加这次公文规范讲座是一次非常有益的经历。通过加强对公文规范的理解，我不仅学到了规范的写作技巧，也认识到了规范公文的重要性和实际应用意义。公文规范不仅可以提高工作效率，保障工作质量，更可以帮助我们破除陈规旧习，达到更好的沟通效果。在今后的工作中，我将积极运用所学知识，努力提高自己的公文写作能力，为工作的顺利开展贡献自己的力量。

讲座规范教学心得体会

讲座规范教学是一种重要的教学方式，通过对教学内容和教学过程进行规范和管理，提高教学质量，激发学生的学习兴趣和潜能。在我参与讲座规范教学中，我深刻认识到了这种教学方式的益处和可持续发展之道。在此，我将分享我对讲座规范教学的体会和心得。

第一段：明确目标、合理安排。

作为一种教学方式，讲座规范教学的首要任务是明确教学目标。在组织讲座前，我充分了解了学生群体的知识背景和学习需求，根据这些信息合理地安排了课程内容和教学方法，在有限的时间内达到预期的效果。同时，我还与其他老师进行了充分的沟通和协作，确保教学的连贯性和有效性。通过这种方式，我成功地为学生提供了一个能够贴近他们实际需求的学习机会。

第二段：灵活运用教学方法。

在讲座规范教学中，教师应该充分发挥自己的聪明才智，灵活运用各种教学方法和手段，提供多样化的学习体验。我通过举例、引用生动的案例和实地参观等方式，让学生在感官和认知上都能够参与其中，提高学习的效果。此外，我还鼓励学生积极参与讲座，提出问题和思考，以激发他们的学习兴趣和思维能力。这种灵活多样的教学方式，不仅能够增强学生的主体意识，还能够提高他们的学习主动性和创造性思维。

第三段：开展实践与讨论。

在讲座规范教学中，教师不仅仅只是传授知识，更应该引导学生进行实践和讨论。通过实践活动，学生能够对理论知识进行实际操作，深化对知识的理解和掌握。同时，讨论活动能够促进学生之间的交流与合作，拓宽思维的广度和深度。在我的讲座中，我设置了一系列的实践和讨论环节，让学生亲身参与其中，分享自己的经验和观点。通过这种互动与合作，学生们深刻认识到知识的应用价值和多样性。

第四段：注重反馈与评价。

讲座规范教学中，及时的反馈和评价对于学习效果的提升至关重要。我鼓励学生对自己的学习过程进行反思和总结，并提供具体的指导和建议。同时，我也倾听学生的意见和建议，不断完善和调整教学过程。通过这种互动和反馈，我能够了解学生的学习进展和问题，并针对性地进行指导和支持。这种师生间的密切合作和互动，为教学质量的提升奠定了坚实的基础。

第五段：实现可持续发展。

讲座规范教学并非仅仅停留在一次教学活动中，其最大的价值在于实现可持续发展。通过讲座规范教学，我激发了学生的学习热情和动力，培养了他们的批判思维和创新能力。他们将在今后的学习和生活中不断追求进步和完善自己，实现自己的人生价值。这种可持续的发展是讲座规范教学最终的目标，也是我作为教师最大的收获。

总结：

通过参与讲座规范教学，我深刻认识到了教学规范与创新相结合的重要性。合理安排、多样化的教学方法、实践与讨论的融合、反馈与评价的及时与具体、可持续发展等方面的教学体会与心得将成为我今后教学生涯中不断推陈出新的动力和方向。我相信在讲座规范教学的指导下，学生们将能够更好地实现自己的潜力和价值，为社会的发展作出更大贡献。

讲座心得体会

最近，我们医院举行了全院医务人员素质教育的专题讲座。经过这次有特色、有亮点、有创新、主题鲜明、基调平稳、贴近实际、导向正确、进取主动、健康向上的学习，本人如醍醐灌顶，获益菲浅，思想得到了重大的转变，心灵受到了前所未有的洗涤，人格得到了极大的提升和优化。

经过这次深刻的素质教育学习，本人体会较深的主要有如下几点：

假如我们每一个人都能将自己素质提高到新的层次，统一思想，凝集力量，坚定信心，振奋精神，那么这个团体必须强而有势，坚而不摧，生机勃勃，蒸蒸日上，与时俱进。21世纪，以病人为中心的服务模式，是医疗服务竞争的主题，是医院发展的核心战略。所以，为了提高我们医院的竞争水平和生存本事，我们必须转变服务观念，提高自己素质；把我们的思想从不合时宜的观念，做法和体制中解放出来；从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来；用发展的眼光和观念指导新的实践。

为病人供给主动服务，全员服务，全面服务，如父母亲人般无微不至的服务，女儿式的服务。坚持做到“分工是相对的，服务是绝对的”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。学会用心沟通，用心聆听，用心工作，学会了解病人，理解病人，尊重病人。认真贯彻“以病人为中心”的服务观念，就是要把病人的满意和不满意作为衡量工作好坏的标准，坚持从病人最不满意的地方干起，从病人最关心的事情做起，从病人最需要的`事情做起。始终坚持“病人至上”。为病人服务是没有条件可讲的，没有理由可推的。

微笑是走向成功的通行证。我们不能使外面阴雨连绵的天气按我们的意愿变得晴朗，但我们却能够使自己和别人的心境变得晴朗，而微笑就象能冲破云层的阳光。发自内心的、真诚的微笑能给人以温暖，让人如沐春风。微笑让团队合作精神更加凝聚，微笑让我们团队的服务更加优质。真诚合作就要学会包容和宽恕，学会忍耐和理解，学会乐观豁达，学会退一步海阔天空，学会舍小我而成大业。

我们无法改变风向，却能够调整风帆；我们无法改变环境，却能够调整自己。相信成功，但成功不是最终目标，因为成功的人毕竟是少数。无论在世俗的眼光还是在自己评价中，绝大多数人都必定是不那么成功的。可是，我们要明白，成功并不必定同幸福相联系，所谓的不成功也未必等于不幸福。所以，我们不仅仅要树立自己的雄心，更必须界定自己的成功。尽最大的努力坚持成为最好的自己。这也是一种成功吧！

学无止境，持者达之！经过这次21世纪素质教育大课堂的学习，我们学到的不仅仅是这些，无论学到什么，只要是好的，只要我们持之以恒，坚持不懈地付之实践行动，不断在工作生活中，努力做到最好。谨记以人为本的原则，坚持真诚服务的态度，发扬团队合作的精神，那么成功的大门将为我们而开！

讲座心得体会

5月14日下午，学校邀请了县关工委的同志给全校的教职工进行了一场法律讲座。听了关工委的同志讲的《法制教育的重要性》、《教师如何上好一节法制课》、和《教师在法律方面应该注意哪些问题》后，使我对教师的权利和义务、教师的行为规范、教育教学工作的开展等有了进一步的认识。

学生是国家的未来和希望，他们正处于生理和心理的生长发育阶段，具有极强的可塑性。从小培养小学生法律意识，进行法律素质培养教育，不仅可以预防和减少学生违法犯罪，更重要的是促使他们养成依法为事、遵纪守法的良好习惯，促进他们的健康成长。

学生在学校接受教育，与老师接触的时间最长，特别是小学生，可塑性非常强，受教师的影响也最大。只有教师具有良好的法律素养，才能培养出具有法制观念和法律意识的合格人才。每位教师都应把《教育法》《教师法》和《未成年人保护法》等法律法规列为必学内容，并深刻认识到不懂法律，不依法职教就是不合格的教师。此外，教师还应具有多元化的知识，不只是学习业务知识，还要不断加强教育心理学、社会学、法学等学科知识的培训与学习，注重自身良好素质的形成，从而真正担负起教书育人的神圣重任。尤其在实施新课程中，要提高学生的社会适应能力，加强对学生的法制教育，教师首先要加强自身的法治修养，提高教育学生的能力。教师的一言一行，对学生的思想意识都会产生决定性的影响。

教师要以身作则，做好表率，要有事业心和责任感，认真做好本职工作，努力学习新的教育理念，深入理解心得教育思想，切实提高教学水平和思想教育能力。在教学中，要戒有粗俗的语言和散漫的工作作风，经常保持良好的仪表和教态。当学生的缺点错误时应采取说服教育的形式，做到实事求是，以理服人，循循善诱，启发自觉。对学生多表扬少批评。在表扬和鼓励的同时，指出他们的不足，肯定他们的成绩，以便激发他们的学习兴趣，调动学习的积极性，达到思想教育的目的。

教师的教育作用关键取决于对学生的态度。在教育学生时要做到：诚心、热心、关心、耐心和爱心。不简单粗暴地训斥学生，不体罚学生。教学中注意使用术语和文明语言，不使用土语、方言和大粗话。法制教育不是简单的说教，教师要提高法制教育能力，注重调查研究，讲究发式方法，把法制教育寓于教育教学之中，在新课程中抓住一切有利时机对学生进行法制教育。

教师若能把法制教育的方法、时机掌握恰当，运用灵活，对提高学生的政治思想觉悟，抵制精神污染，定会收到事半功倍的效果。但是法制教育不是一朝一夕和几堂课就能解决的事情，它需要家长的配合，更期待着社会风气的好转和我们教师能始终不渝的寓法制教育于课堂教学之中。

前几天，我去参加了一个名为《梦想您好》的讲座。听了这个讲座，我若有所思，深深地被感触到了。

给我们讲课是一个中年男子，体型均匀，是一个高级大脑潜力开发师。他讲课十分幽默，主要讲了我们大脑的潜力和如何学习的方法。他说的每一句话都在激励着我努力的决心，让我有了前进的动力。我明白了一些学习的方法之后，如何才能让学习的效率变得最高，让我对课本的记忆更深刻。

他在课上跟我们讲了如何努力的去学习，每天都要去坚持地复习。这让我想起了一个人：他是一个黑人小孩，生活在一个黑人都会被白人歧视的国家。但偏偏他的志向却十分远大，想出人头地，想不被白人歧视，做一个高位的人。他立下了自己的志向，许下了一个誓言：要出人头地。他便日日夜夜勤奋学习，比别人多付出了六倍的努力。终于，他实现了自己的梦想，成为了一个总统助理，成为了一个出人头地的人。他的话和这个故事都告诉了我要认真地学习，努力地学习，要比别人付出多倍的努力，才能获得比别人更高的成就。

他还继续给我们讲了，是什么让我们的学习变得差。主要有三个因素，第一个是拖延，第二个是自己放弃，第三个是总找借口。拖延就是拖一天是一天，永远也不知道时间的宝贵，总是今天的事情留到明天做，明天的事情又留到后天做。这种情况就像《明日歌》所说的那样：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”。自己放弃就是封闭自己，自己认为自己不行，也就是自暴自弃。这种自己把自己封闭起来，以为自己不行，就认定了自己之后的结果。其实研究表明，一百个人里面有九十八个人的智商是一致的，只有剩下的百分之一的人可能会比别人多一点，剩下百分之一的人也只可能是比别人少一点。可能那些自暴自弃的人，一去跟全帮助有多少人测智商，可能自己的智商还会比别人高一点，所以不要自暴自弃，不要自己荒废。可能你的智商会比别人多一点，你将来的成就也会比别人高一点。

总找借口，就是总是在为自己错寻找借口，将自己的责任推到别人身上。觉得自己学习不好，就总是在说身边的人一直在吵你，你无法定下心来好好学习。这其实并不是你无法“静”下来，只是你在为自己学习的不好而找的借口罢了。我们要努力改掉这些坏习惯，让我们的学习更加的好，让我们的未来更加美好，让我们的明天更加灿烂！

这个讲座让我明白了：不要自暴自弃，不要拖延，不要总找借口。要认真努力的学习，每天回家时都要认真的复习，这样就会有一个良好的成绩，有一个辉煌的未来。所以大家让我们一起努力起来，一起为自己创造一个灿烂的明天！

讲座心得体会

益匪浅！尤其是高金英老师《静下心来教书，潜下心来育人》的讲座。听高金英老师的讲座，我深深地被她那崇高的师德师魂而感动，更被她那乐观与敬业所感染。她实践着一个人民教师的价值标准，从她平凡而伟大的身上，我们应该学习她的优秀品德。高金英老师从事的是和我们一样的平凡职业，她一直对自己的学生充满期望，期望学生成为比自己更成功、对社会更有用的人。她把“让学生感到幸福”作为毕生追求，把学生成才当成最大的乐趣和幸福。她用自己的行动，诠释着“教育是奉献”的真谛。

听高老师的讲座，更折服于她的语言艺术，几个多小时的讲座，高老师很少看演讲稿，但却旁征博引，侃侃而谈，那诙谐的话语，让人觉得亲切轻松；小故事，笑话，顺口溜，信手拈来，让我不得不佩服她的知识储备。作为教师，我们也总在教学园地中摸索着：怎样超越传统，给学生开拓一片充满快乐的土地，让鲜花和小草都沐浴阳光、茁壮成长？高老师的生动而精彩的一课给了我深深的思考，也给了我深刻的启迪，细细品味。说实话，从高老师身上学到的东西真的很多很多。有教育意义上的，也有对人生的思考上的。爱是教育力量的源泉，是教育成功的基础，没有爱就没有教育。高老师告诉我们：植根于爱是处理好师生关系的奥秘所在。老师必须真心实意地去爱学生，既当慈母又当严父，在学习上、品德上严格要求，在生活上热心关怀，严爱相济，做学生的知心朋友。在她的眼中，每一个孩子都是一个新的太阳，是一个前程不可限量的个体。只要精心地去照料他们、哺育他们，只要帮助他们去找回自己的自信，只要帮助他们去挖掘他们身上的潜力，他们的能量是不可限量的。所以她用她的教育方法、教育手段去帮助每个学生取得成功，这不仅包括天资聪颖、活泼开朗的好学生，更包括那些后进生、特殊生，做到既给千里马以阳光，又给丑小鸭以雨露。从高老师身上我看到了教师只要对学生倾注爱心，就一定能够唤起他们学海扬帆的信心。

高老师曾经说过“真教育是心心相印的活动。惟独从心里发出来的，才能打到心的深处。”在平时的教学中，不尽如人意、不顺心、烦恼、忧愁，甚至让我们恼怒、无法容忍的事情，可能会接踵而来。尤其是学习、品行上的后进生，更让你头痛不已。从高老师身上我深深感到：作为老师，更要学会宽容。宽容是教育的秘诀，宽容比惩罚更有收获，学生犯错是难免的，因为他们无论是在心理上，还是行为上，都处于不稳定、不成熟时期，教师应该允许学生犯错误。教师应该以一颗宽容的爱心，一步步地走在通往学生心灵的小径上。高老师列举当今社会怪“现象”：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里面的人越来越少；精美的房子越来越多，完整的家庭越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越低??作为教师，对社会中出现的怪现象，要能保持一颗平常心。

掌握心理平衡，就掌握了健康的金钥匙，就掌握了生命的主动权。心理平衡是人格升华和心灵净化后的崇高境界。“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。”高老师这句话，深深印在我的脑海里，作为老师，更要保持一种健康向上的心态，正确看待自己，正确看待学生，要善待所有的学生，学会激励，学会表扬。要做到心理平衡，高老师告诉我们，就是做到三个“三”。第一是三个正确。一是正确对待自己，“知人者智，自知者明”，明比智更难。二是正确对待他人，心中常有爱心。三是正确对待社会，常怀感激之情。这样在社会交往和事业追求中才能给自己准确定好位。不要自卑不到位，也不要自傲常越位。只要自我定位客观准确，基本上处事就能够比较得心应手，心理压力就小。第二是三个“既要”。既要全心全意奉献社会，又要尽情享受健康人生。二是既要怀殷殷报国志，在事业上力争一流，又要有颗淡淡平常心，在生活上甘于平淡。三是既要精益求精于专业知识，又要有多姿多彩的休闲爱好。这样人的心境和情绪，认知和感觉才能有深度和广度，“不以物喜，不以己悲”，常“坦荡荡”而不“常戚戚”。第三个是三个快乐。一是顺境时要助人为乐。“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之”。二是要知足长乐。因为幸福本无固定的标准，幸福是一种见仁见智的感受。一位哲学家说过“生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭”。三是逆境中要自得其乐，不能气馁。因为世上万物，福祸相依，风水轮流。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，都是正常的轮回规律。高老师告诫我们社会是不公平的，只有你去适应他。不要拿别人的错误来惩罚自己。

今天下午，在2-103教室举行了一场以“今生无悔?和谐人生——关于生命、爱与性的真相”为主题的知识讲座。本次讲座分四个方面去帮助大学生树立正确的恋爱观。第一个部分是关于生命、爱和性的真相。第二个部分是与他人有健康的关系。肯定对方。人类普遍存在着自尊的需要，只有在自尊心高度满足的情况下，他才会产生最大程度的愉悦，才会对人际交往中对方的态度、观点易于接受。特别是处于青春期的大学生，自尊心极强，因而在交往中首先就必须肯定对方，尊重对方，这是成功交往的一半。真诚热情。人际交往中，若对方感到了你的真诚与热情，显然会得到对方肯定的评价。所以在交往中，不但需要充沛的热情，同时又坦诚言明自身的利益，显得真诚而又合情合理。这样，自然会得到对方的接纳，为成功交往架起了一道桥梁。良好的人际关系是在交往中形成和发展起来的。大学生从入校的第一天起，只要注意加强交往的实际锻炼，良好的交往能力就一定会形成。初入校门的大学生，在和一些不熟悉的人交往时，可以从一般的寒暄开始，之后转入中性话题。如来自哪个学校，姓名，有哪些业余爱好等，而后再转入双方感兴趣的，触及个人利益的话题，如工作、学习、身体等。最后，即可随便交谈起来，这种交往能锻炼自己使对方开口的本领，寻找相互感兴趣话题的本领。同时，良好的人际关系也有赖于相互的了解。相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情。这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。在沟通中求得主观世界与客观世界的平衡，有益于身心健康。但在沟通时，语言表达要清楚、准确、简练、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。此外，一个人在不同场合具有不同角色，在教室是学生，在阅览室是读者，在商店是顾客。在交往活动中，如果心理上能经常地把自己想象成交往对方，了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式，体会一下他人的心理感受，就会理解别人的感情和行为，从而改善自己待人的态度，这种心理互换也是培养交往能力的好办法。

第三个部分是婚前性行为所产生的后果；第四个部分是拥有无悔的爱情。我们这个社会不赞成婚前等不负责任的性行为，这不是由于我们的封建意识在做怪，而是因为它的的确确能给当事人双方，特别是给女方带来不可预见的严重后果。如果你做了，那你以后生活不幸的可能因素将会增加。2010/6/3“中国巨变”讲座感想4月10日，我在学院报告厅听了“中国巨变”讲座。这其中有许多内容让我感触颇深。

中国的成长不只是运气，更不单单是因为中国有着这悠久的历史，而是我们每一位公民的奋斗与努力。正因为每天我们朝着同一个方向努力着，中国才发生了翻天覆地的变化；正因为时时刻刻我们的心中有党由国家，中国才如此迅速的成长；正因为中国政府对人民的热切关爱，我们的祖国即便在金融危机的背景下也能茁壮成长。

通过“中国巨变”讲座，大家再次回顾了中华民族100年来为了民族独立国家富强不屈不挠的斗争史，回顾了我国国防和军队建设的历史和成就，受到了一次强烈的爱国主义教育。我们不仅从中学到了知识，更有一种心灵的冲击与灵魂的涤荡，大家深刻地意识到我们今天生活的来之不易。也清醒地认识到，只有强兵富国，才能不受别人的欺负和侵略。参观之后，教师们纷纷表示：我们要孩子他们培养成为从小掌握好文化知识，勇于探索、勇于创新，长大更好地报效祖国的栋梁，使中华民族傲立于世界民族之林！

9月30日，报告厅举办了一场关于大学生心理健康的讲座。情感困惑和危机。大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大学生因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。对独生子女教育不当造成的后遗症。独生子女群体已成为当前大学生的主体，对他们教育不当而造成的后遗症是导致大学生心理问题频发的又一诱因。专家指出，任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性，不但易使大学生诱发心理疾病，还会使人产生暴力倾向和行为。

角色转换与适应障碍。该情况频频出现在大一新生中间，这种不适应如果得不到及时调整，便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题，有的学生还会因长期不适应而退学。

交际困难造成心理压力。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

家庭及外界环境的不利影响。家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素，比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等等。

就业压力。近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。

一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证。

二是情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。篇三：学术讲座心得体会学术讲座报告。

进入研究生院已经一年半了，在这一年半的时间里，通过各种各样的途径作为研究生的我们都在不同程度上学到了很多知识。在这一年半的时间里，在导师的精心培养下，我不仅学到了很多诸如专业领域方面的知识，掌握了专业学科的前沿。也学到了许多其他方面的知识，譬如：文学、历史、哲学、美学等等也略有涉足。因为，我知道作为一名21世纪的新人类，除了必要的术业专攻之外，也应尽可能博览群书。特别是工科研究生，我们具备了严谨的理性思维，所以，更应该适当加强一下我们的感性思维。我们不仅要开发我们的右脑，同时也要丰富我们的左脑。我想，这对于我们未来的发展也大有益处。然而，仅仅学到这些东西，获得这些知识对于我们来说，还远远不够。毕竟，终有一天我们要离开这象牙之塔，走向社会。所以，更重要的我们是否学到了获取我们所取知识的方法与途径。所谓，“授之以鱼不如授之以渔”。以我个人之愚见，这应该也是我们学校，乃至我们国家培养研究生的一种目标吧。幸运的是，在这一年半的培养下，我找到了这样的一种方法。至少，在这象牙塔中，我可以通过两个非常有效的途径去获取我所取的知识。第一，就是充分利用图书馆的资源。图书馆的资源不仅包括那些书，对于我们研究生来说，我想更重要的是要充分利用网上数据库上的网上资源。正确利用网上资源必定会给我们带来丰厚的回报。第二，便是学校为了丰富和加强学生的视野，了解学科前沿而邀请国内外著名专家来校进行的学术讲座。通过参加学术讲座，我们既可以了解到了各领域多层次的发展前沿，使自己能够跟上科学发展的步伐；同时充实了多方面的知识，提升了我们的理论水平；同时也看到了知名学者成功人士的人格魅力。而这也激发并且加强了我们对于所在学科领域的探索之心。学术讲座给我们带来的是对于学科前沿的一种面对面的交流，所以，这是一种非常好的，有效的获取知识的一种途径。所以，在此我就利用本次机会浅谈一些我对于这研一一年来参加的学术讲座的心得体会。首先，正如我之前所说的“知其然要知其所以然”。如何去获取有效的知识比获得知识更为重要。对于如何去获取资源我深有感触，主要是我校图书馆举行的一次“如何利用webofscience进行选题”为主体的学术讲座我对我影响深刻。它主要是讲到作为一名科研工作者应该如何利用网上资源进行课题的选择。通过此次的讲座，我深受启发。

对科技工作者来说，谦虚谨慎的品德尤为重要。它能促使科技人员博采众长，使其知识不断更新丰富，能力素质不断提高，科技成果不断刷新；它能促进科技人员永远保持清醒的头脑，虚心听取他人的不同意见，修正错误，坚持真理；它能促使科技工作者相互间搞好团结，同心同德合作攻关。

团结协作是科技进步不可缺少的条件，任何科学技术的发明创造无一不是人们团结协作的结果。如果科技工作者在科研群体中能通力合作，取长补短，就能够推动科技事业快速发展。科技工作者要树立全局思想、整体观念和团结互爱、互助合作的精神。其次，通过学术讲座，让我接触到了学科前沿上的一些优秀的成功人士，通过与他们的交流，加深了我对这个学科上的认识。同时，最为重要的是，与他们接触后激发了我内心无比强大的求知欲。让我在未来的路上以他们为奋斗目标，加强自身的修养，丰富自身的知识。为称为一名优秀的科研工作者而不断努力。

最后，通过学术讲座，给了我们一个与学术界成功人士面对面的交流机会，这对于那些不善于言谈的学生来说是一个非常好的锻炼机会。通过师生之间的交流，作为学生的我们不仅能够从那些专家上得到一些新的知识，了解学科的最新前沿。同时，他们也能够从我们这些学生上了解到一些新颖的想法。这也会在一定程度上启发他们。

总之，通过学术讲座，将使我能初步领略了专家的一种思想以及思维方式，常听一些专家的讲座，让自己在具体理论以及思维方式上有一个不断的提升，进而能够理解这些大家的独特的思想，从而，能够为自己的课题研究打下一个充实的基础。

讲座心得体会

今日我们全体初中教师聆听了高金英教师(北京市广渠门中学的一位物理教师，全国优秀的班主任)的精彩讲座视频。高金英教师用一桩桩感人的故事，深入浅出地讲述自己担任班主任的独特心得。高教师幽默质朴的语言，点点滴滴的智慧，让我受益匪浅。

高教师的讲座很长，资料也很多。可是我依然觉得意犹未尽。她那具有磁性的、温柔的声音深深的吸引着我们——做学生生命中的贵人。——遇到贵人时，要记得好好感激，因为他是你人生中的转折。这些话语在我们听来也是充满哲理性的，也给我们深深的启发，同时我也为故事中那位不幸的小男生能遇到一生中最重要的一位教师感到庆幸。是啊!做学生生命中的贵人不是一句口号，而要教师付诸于行动，有时哪怕只是一句简单的安慰的话语、一个简单的动作都会在学生心中留下深刻的记忆，就会对她今后的生活、学习、工作起到至关重要的作用，也许还会改变学生的一生，作为教师的我们要时刻反思自己的言语和行为，说出去的话会不会对学生造成伤害，会不会对学生产生不良的影响，真的，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。成就一个人需要一千句话，可是毁坏一个人也许就是因为一句话!这就是教师语言，职责重大呀!怪不得给教师这么多的称号:人类灵魂的工程师；人类心灵的塑造者，值得今日我才深刻体会到教师的称号中的含义!

反思自己，反问自己，我是学生生命中的贵人吗当然我不敢自豪的回答了，因为我还没有真正成为学生生命中的贵人，虽然我时刻提醒自己，对待学生要平等，不对学生乱发脾气，把学生当作自己的朋友，但一到事情上，我还是忍不住对那些调皮、纪律性差的学生发了脾气，甚至忍不住说一些带有讽刺味儿的话语。此刻想想，这样的我怎样能做学生生命中的贵人呢正像高教师说的那样，学生已经犯了错误，事实已经存在，你再批评他，大声吆喝他，也挽回不了既定的错误，不如我们换个处理的方式，用比较幽默的话语让学生感到这样做不对，并在今后的学习和生活中不犯类似的错误，这样不仅仅让学生感到教师很理解他，同时也为自己创造了不生气的机会，保护了自己的身体，何乐而不为呢气大伤身呢!高教师举个例子，学生说:你这是杀鸡骇猴，教师反问:谁让你钻鸡窝里去呢多么风趣的话语呀，这样，学生怎样会和教师硬干呢。

有的教师，当然也包括我，时不时的就会抱怨:工作太累，薪水太少，学生难教，命运不公。记得教师节前夕，我们曾收到这样的信息说:“驴拉车不前，鞭之，仍不前。再鞭之而卧。一智者伏驴耳语曰:再不起来，派你去学校当教师，累死你。驴闻言，既起，狂奔。”其实世界上绝对公平的事情是没有的，我们只能寻找相对的公平。正像高教师所说的那样，“命”是上天注定的，但“运”是自己把握的。命运掌握在自己手里。既然自己入了教育这一行，就应当认命，但我们要抓住一切机遇给自己创造良好的条件，使自己真正的幸运起来。就象高教师所说，机遇是一个没有耐心的客人，敲一下门就走了。我们不应抱怨命运对自己的不公平，社会对自己的不承认，领导对自己的不理解，同事对自己的不信任，这些都是自己给自己找的麻烦。我们应当做一个有价值的教师，世界越来越小，课堂是越来越大。我们教师的职责也越来越重。所以我们必须对的起教师的称号，做一个有价值的教师。

“心态决定一切”。是呀，当不如意的事情发生时，我们要学会找心理平衡点，正确的对待自己和他人以及社会，作为教师，既要全心全意奉献社会，又要尽情享受健康的人生，既要在事业上力争一流，又要有一颗淡淡的平常心，既要有精益求精的专业知识，又要有丰富多彩的休闲爱好。对待学生，高教师告诉我们:把学生看做魔鬼，您会生活在地狱里:把学生看做天使，您就会生活在天堂中。进取的人像太阳，照到哪里哪里亮。消极的人像月亮，初一十五不一样。正所谓“不以物喜，不以己悲”，宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云舒。

我很喜欢高教师说的几句话，摘录下来与大家共享:。

1、只要人是正确的，你的世界就是正确的。

2、世界上有两种职业最危险，一个是医生，一个是教师，但从某种意义上说，教师比医生更危险，因为庸医害的是一个人，而庸师害的是一群人，危害的是孩子们的心灵和精神。

3、读好书，交高人，乃人生两大幸事。

4、成功的秘诀在于每一天比别人多干一点。

5、遇到贵人时，要记得好好感激，因为他是你人生中的转折。

6、世界是越来越小，课堂是越来越大。

7、有良好的人际关系是人一生中最大的资产。

经过这场讲座，我想我会更多的学习语言，学习做一名魅力教师!

讲座心得体会

侯局长所做的《树立正确的世界观人生观》讲座，对我科人员触动很大。可以说，侯局长所讲的一点一滴，都在他日常工作中的一言一行体现出来。侯局长无论从领导角度讲，还是从长辈长度讲，都是值得我们无比尊重、无比敬仰和认真学习的典范。

尊重自己的职业，才能唤起他人对其职业的尊敬，才能使其从事的行业焕发光彩。

不论在哪个时代、哪个年代，“爱岗敬业”作为一个词语都有他不可替代的光芒以及深厚的内涵意义，在具备务实精神的现在社会，尤为重要。我科认为，“爱岗敬业”的实质就是脚踏实地，勤奋务实，一步一个脚印地做好工作。在我们信访科的日常工作中，看似每天都在做着一些微不足道的小事，但是我们每个人都会觉得自己肩头的担子并不轻。因为这些工作虽然琐碎，但是一件处理不好就会影响到其他同事、其他工作的工作，影响到整体的效率。

爱岗敬业，并不是一句空话，是需要我们每个人用行动去践行的职业操守；更是一种人生态度，它决定了你是不是一名值得信赖、可以勇担责任的人；做一名国土局的员工，需要我们一心扑在工作上，立足本职、踏踏实实、一点一滴、认真负责地做好每一项工作任务，能够积极承担起岗位赋予我们的职责，能够有效地处理工作中的问题、不回避；我们就可以成为一名对社会真正有用的人；我们个人也因此会拥有更加宽广的发展空间。我们把每一件工作中看起来很小的事情都把他做好、做精、做细，我们的工作才能出更多的成绩，我们自身的能力，也才会有所突破！

一步一个脚印地做好工作，我们才会认识到以往工作的不足，提高认识，我们才能取得真绩实效！在以后的日子里，我们要始终坚持求真务实的精神，认清自己肩负的担子，树立正确的世界观人生观价值观，热爱本职、注重团结，勇于改革、努力提高业务本领，一步一个脚印地做好本职工作，为国土中事业尽一份自己的光和热。

讲座心得体会

首先感谢华锋给我们准备了这一系列的有关师德知识培训的讲座。今天，在历时一个多小时的讲座中，我认真聆听了池校长的授课，并作了相关记录。池老师是一位拥有五十多年教学经验的资深老教师，在领略池老师的讲课风采的同时也学到了很多的知识。虽然迟老师的讲座只有短短一小时，我却如沐清风，受益匪浅。

讲座开始，池老师便开门见山：知识的定义，知识的分类以及如何提升、拓展自己的知识。讲座很精彩，大家也听的十分投入。讲座结束之后，池老师讲课内容的框架还深深印在我的脑海。下面我将结合我所学的知识重点谈谈对于池老师所讲述的教师所具备的知识分类的体会。

一、本体性知识：教师的学科专业素养。

这是教师胜任教学工作的基础性要求。首先要对所教学科的专业知识必须扎实、精通，要追求讲授内容的新颖性、趣味性、思想性以及教学方法的灵活性。以便做到从学生的认知水平出发，进行深入浅出的讲解。其次也要对所教学科的相关知识有所了解。再次，应该随时了解所教学科领域的历史和最新发展，不断吸收本学科的新知识、新成果，及时把新知识、新方法、新成果介绍给学生，以激发学生的求知欲，为今后的学习打下坚实的基础。

二、条件性知识：教师的教育专业素养。

教师应该具有先进的教育理念，把握符合时代特征的教育观，强调教育的“未来性”、“生命性”、“社会性”。新时代的学生观要求教师在教育教学过程中充分认识到学生不是被动的知识接受者，而是学习活动中不可替代的主体，能积极主动参与教育活动，具有主观能动性。

不同职业对人的能力有不同的要求，作为教师就必须具有相应的教育能力。具体表现在：加工教学内容，选择教育教学方法的能力；语言表达能力；组织管理能力；交往能力以及和学生之间的沟通能力等。

三、实践性知识：教师的教育机智素养。

教师的教育机智是教师在教育、教学过程中的一种特殊定向能力，是指教师对学生活动的敏感性，能根据学生新的特别是意外的情况，迅速而正确地作出判断，随机应变地及时采取恰当而有效的教育措施解决问题的能力。是教师良好的综合素质和修养的外在表现,是教师娴熟运用综合教育手段的能力，是教师平时大量积累经验的结果，是一个厚积薄发的过程。它具有非计划性，实践指向性，情绪感染性，情景适应性等。

作为一名光荣的人民教师，不仅要具有以上的知识，更要有高尚的道德。教师既是人类文化的传播者，更是人类灵魂的工程师。教师不仅要教书，而且要育人。教书者，必先学为人师，育人者，必先行为世范。作为一名光荣的人民教师，不仅要具有以上的知识，更要有高尚的道德。

彭畅。

讲座心得体会

x月x日下午，在xx中学，我有幸和xx基地的学员们一起聆听了x老师的讲座，从初见的激动，到学习的专注，再到之后的思考，我有了很多感触和体会。

x老师先和我们分享了她的教育心得，告诉我们精神的力量最伟大，从国家的强大、民族的志气，谈到对未来的憧憬，作为教师重任在肩，责无旁贷。然后又指出教育要“立民族精神的根，树爱国主义的魂”，作为语文教师，更要“教天地人事，育生命自觉”，因为语文是直接指向人的思维、情感、气质的，从教学生“听说读写、语修逻文”到教学生“求真的态度”，再到“涤灌生命之魂”，我们要有真追求，高追求，不能“育分不育人，求学不读书”。

从x老师身上，我感受到了：

2、要踏实打磨。x老师讲述了她在备《七根火柴》这一课时的反复修改，作为教师就要严谨治学，这应该成为我们不断前进的内驱动力。

3、要以学生为本，以学生发展为本。当今社会纷繁复杂，但作为教师应该有自己的底线，不能因此就模糊了自己的内心。就像x老师说的，作为教师，自己要有定力，不能随风一吹自己就没了。我们的教育应该让孩子跟语言文字有骨肉亲情，树立正确的道德情操价值观。“只有对学生真心一片，才能与学生心心相印。”作为教师，应该放低姿态，站在学生的角度上去思考问题，明白他们的渴望和需要，尊重每个人的与众不同，挖掘他们的潜能，更好地因材施教。

x老师很谦虚，更愿意大家称呼她“老师”，她更愿意说自己是“草根老师”，她说世界上最远的距离是“说”和“做”的距离，而她自己却用自己的教育生涯和对待教育的态度在拉近着“说”和“做”的距离。

“一辈子做教师，一辈子学做教师”是x老师的名言。早已名满天下的x__老师都以这样的话来鞭策自己，更何况我们普通教师。她以这样的信念要求自己，其实更是对我们普通教师的鞭策和勉励。除了教好书，更重要的是育好人。也让我们在教育生涯中，不断拉近“说”和“做”的距离。

讲座心得体会

听了讲座，令我的心情久久难以平静。可以说在她的报告里没有华丽的辞藻，没有惊天动地的壮举，但却领略到了她那朴朴实实的工作态度，雷厉风行的工作作风，处处说出了我们教师的心声。令我受益匪浅，感慨颇深。

正像讲座里的老师说的那样：“作为老师，不仅是一个学习者，她应该是一个研究者”她在报告中亦突出强调了教师们对教育故事的研究问题。以教师的生活故事为研究对象。它是真实的、情境性的。这些生活故事胜过任何说教，具有强大的感染力。

在研究过程中，我们教师必须以局内人的身份“进入”故事，“入乎其内”，挖掘教学现场当时的“内在真实”，展示故事的本来面貌。同时教师还必须能以局外人的身份，“出乎其外”，跳出故事，对故事进行审视、拷问和反思，思索其中的真实意图，从而不断梳理自己对于教学的理解和认识，建构出故事的意义，挖掘出其中的实践智慧，有效地促进了教学观念更新与教学经验积累的有机结合。

只有这样做，我们才可以直面自身教育实践，认识、思考和分析自己在教育教学中遇到的实际问题，形成个人的教育理论，增强自己的实践性智慧，使研究者在不断的视角转换中贴近教学的真实，更好地促进已有经验和理论思维与教学实践之间的融会贯通，促进专业化水平的提升。

我们老师写教育故事最终的目的当然不是为了写，而是为了能更好的实践，教师本来就是教学实践者，而不是专业的理论研究者，关注实践，研究实践，才可以更有效地解决教育实际问题，切切实实提高教学质量，营造优质教育。

在教育这个舞台上发生着许许多多平凡的和不平凡的故事，这些在教育教学活动中所发生、出现、遭遇、处理过的各种事件，不是瞬间即逝、无足轻重、淡无痕迹的，它会长久地影响学生和教师的教育教学和生活。从这些事件中，我们能够学到很多东西，得到很多启发，甚至会产生心灵的震撼。因此，对真实的教育世界进行叙事研究，无论对学生、教师、教育研究者来说，还是对社会来说，都具有深刻的意义。我想，这也正是教育叙事研究的意义所在！

讲座心得体会

x月xx日午时，在...参加了以“提高家庭教育水平、更好地关注孩子健康成长”为主题的家庭教育座谈会后，我深有感触。

根据这次报告精神，结合我们家庭教育中好的做法和存在的不足，经过认真的反思，在今后的家庭教育中我会注重以下几个方面：

家庭环境对孩子的成长至关重要。由于我们双方从事的工作性质，不能抽出很多时间陪伴孩子，孩子从上托儿所开始就在学校全托，此刻一年级了也几乎都是由孩子的奶奶照顾。更为严重的是，双方不注意各自的情绪控制，在家里是典型的慈父严母型经常出现一些不必要的争吵、冲突，给孩子一种爸爸在家就能够放肆地感觉，也导致学习成绩上不去，这一教训是极为深刻的，也是无法弥补的。教育最大的特点是不可逆转性。对此，此刻我们得做到及时的纠正，首先，双方做了沟通，彼此理解对方，解除相互间的误解，多抽出时间陪伴孩子，要想孩子茁壮成长，必须创造一个幸福的环境，让孩子感到家的温暖，和父母在一起的幸福。

首先是双亲一致。夫妻二人在教育原则和思想上要高度一致，不能各自为战，使孩子无所适从。其次，要养成良好的生活习惯。好的习惯使人终身受益。

在对待孩子的教育上，要把孩子看作具有独立人格的主体，尊重孩子，不能一切包办，更不能溺爱。遇事要和孩子商量，让孩子参与家庭管理，学会处理一些基本的事务，不要因为孩子小，就认为他的意见能够不重视，这是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少会出现心理问题。不把孩子当回事，就根本谈不上培养孩子的自尊。要帮忙孩子处理好人际关系。在现阶段，孩子的人际关系主要是伙伴关系。良好的同伴关系，能够使孩子在同伴中受到尊重，有爱的归属感，对培养孩子的自尊、自信至关重要。同时要培养孩子谦虚的品格，把自已放低，学会宽容和。

读书的兴趣，要选取一些有思想深度的书，培养孩子“深读”的习惯。

由于我的专业知识有限，以上这些体会十分浮浅，本人提议，由学校经过家长学校这个平台，定期组织开展系统的家庭教育专题讲座，从整体上提高家长的家庭教育水平，配合好学校的教学工作实现协调持续发展。