通过规划计划，我们可以有条不紊地进行工作和学习，提高我们的时间管理能力。我们收集了一些优秀的规划计划范文，供大家参考和学习。
时光匆匆忙忙，飞快的流失，像是一捧细沙，抓不住又握不紧，我们只能一直往前看，走过的路，再也回不去。
初一刚开学，我对一切事物都充满了好奇，与小学不同，初中课程多种多样，身边的同学也渐渐的成熟，周围的环境也特别稀奇，初中是一个新的阶段，也是我们生命中至关重要的一个阶层，每个同学抛弃过去，重新开始努力，我们有了新的朋友，我们有了新的圈子，我们一起憧憬着未来，我们一起展望着过去。
到了初二，你会明显的感觉出来，身边的同学开始变的稳重，褪去了青涩和稚嫩，他们开始为自己的未来做打算，他们定下了一个又一个的学习目标，而你也一样，每天为了更好的成绩而拼搏奋斗，大家不再那么贪玩，更多的时间用在了学习上，晚自习灯火通明的自习室，有一个专属于你的身影，同学们偶尔打闹嘻戏，生活很美好。
到了初三，你发现一切都变了，身边的同学开始沉默寡言，夜晚十二点宿舍里偷偷点起了小灯，大家没有时间一起玩耍，也不爱开玩笑了，你也一样，越来越习惯一个人吃饭学习，终于到了中考，同学们鼓足勇气，想要博得一个好成绩。
初中三年转眼过去，而我们也长大了。
一恍间，十多年的工作经验已经在我身上了。这十多年来我为自己订了很多规划，并且也一步步的完成这些计划。那接下去的三年我就应往哪个方向努力呢？作为一个不已经太年轻的青年教师，总是期望自己还能够有所进步，有所成长，做一个好的小学数学老师一向是我所有努力的目标，为此，我制订如下个人三年发展计划：
一、个人分析。
（一）个人优势。
工作踏实，具有强烈的事业心和职责心，热爱教育事业，热爱学生，在工作上能够用心完成学校领导布置的各项任务；与同事关系融洽，能和同事和睦相处，乐于助人；善于理解别人的不同意见，虚心向他人学习；有必须的教学经验和理论知识；能够用心参加各类教研活动和教师继续教育学习。
（二）个人存在问题。
教学经验不足，教育教学手段和方法略显稚嫩，教育科研潜力薄弱，课题研究和论文写作潜力有待进一步提高；在专业素养和专业知识上有许多不足，尤其缺乏对学生心理状态、特征的认识和研究；教育科研方面，往往停留在感性经验的层面。
成为一名研究型和发展型的教师；树立终身学习的观念；课堂教学构成必须的独特风格。三年内，争取上一节学区级或市级公开课，完成一个课题研究，论文争取在市以上获奖或公开发表一篇，力争成为一名优秀的教师，力求优秀的教师。
三、具体措施。
1、首先努力完成日常教学工作，认真备课，认真上好每一堂课，爱岗敬业，按要求完成反思，及时对自己的教学进行反思，总结经验，积累经验，善于在日常教学工作中发现问题，并努力解决问题，认真研究学科特点，学习理论知识，不断拓宽自己知识视野，增加自己知识储备。
2、认真参加骨干班培训和函授本科的学习，提高自己的学历水平和自身潜力。勤于学习，更新观念，认真研究学科特点，认真学习数学课程标准，与时俱进。
3、用心参加各种听、评课活动，进行高质量的教研活动，争取机会让自己在校内或校外都开一些有质量的公开课，向有经验的老师学习，提高自己的教学潜力。
4、及时进行教学反思，撰写教育随笔和教学反思，加强课题研究和论文写作；平时抓紧时间加强自身学习，阅读教育专著和教育教学文章，做好读书笔记。
5、加强自身课堂调控潜力和教学方法手段的灵活运用，对自己的课堂教学进行深入研究；注重倾听学生的心声，尝试走进学生的心灵。
6、每个学期末对自己的的教学进行总结，对学生的成绩作出分析，及时反思自己的不足，总结经验。
作为新时代里正亲身经历着伟大的教育改革的教师，作为应对着一群群求知若渴的孩子的教师，我务必振作起来，在这个信息爆炸的时代做一个勤奋的学习者、做一个用心的参与者、做一个优秀的引导者。我愿与新课程同行，与课程改革一同成长，与全体教师一齐共创辉煌。
文档为doc格式。
在平平淡淡的日常中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的我的初中三年作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
悄悄是离别的笙箫，我在原地徘徊，面对这突然的一切，我开始慌张。时间似流水，永远不回头，我悲伤，我沉默，却也无可奈何。
时间让我摸不着，抓不到，身影敏捷似狐狸。明明天刚刚亮，现在却又黑了，我烦恼，我奔溃。可时间一样在走，丝毫没有影响它，它似乎永远也不知道自己的珍贵。
眨眼间，日出又变成了日落，人们各回各家，一阵忙碌后，躺在床上等待着天明的到来。就这样，日复一日，初中生活也走到了尽头。
走进考场，意味着我们的'初中三年即将结束，我们将踏入更高一层的学习生涯。曾经的那些美好，那些小小的不愉快，那几个好伙伴。那几个好老师，许多许多的人事物，我都将会牢记在心。我知道；短暂的离别是更好的开端，也许多年后，我们遇见，见到的都是最美的自己。
成功离不开离别，因为我们要去更好的环境，更好的学校来培养自己，好环境、好学风、才会培养出一个更好的自己。路还长，时间在走，我们要努力。时间永远流不完，我们的路却是充满了坎坷辛苦；时间拥有永久的生命，我们的生命却是有限的；时间不用担心它的未来，而我们将来的一席之地却是要靠我们自己打拼出来；朋友，流年路远，我们不放弃。
也许这条路充满了坎坷艰辛；也许这条路永远没有尽头；也许这条路是万丈深渊；也许这条路是成功之径。但是无论如何，不管路有多远，要知道我还在一方等你，千万莫要忘了君。
不舍，忧伤，紧张，难过，兴奋的情绪充满在我们的心中，挥手告别的过去是美好的回忆，招手遥望的未来是成功的开端，长路漫漫，路远时间长，我们要抓紧再抓紧，当然时间是抓不到的，所以我们只能紧紧地把握时间，把握住我们心中想要的生活。你我一样，一起奋斗，一起努力，一起开拓，相信光明就在前方。
朋友，朋友啊！路途艰辛，少不了朋友的帮助，我不在你的身边，你是否会怨我？我难过，我不安，却也只能用沉默来代替。你会交上新的朋友、新的老师、新的一切的一切，但请你无论如何都不要忘记我这个对你来说已经是过去式的朋友。
朋友啊！流年路远，请你莫忘君！
在人的一生中有许许多多的事，有的事令你高兴，有的事令你伤心，有的事令你深思……但无论是什么样的事，都保存在你的内心深处，成为你珍贵的记忆。在我的记忆中有很多值得深思的事情，其中有一件最令我深思，同学们，你们想知道是什么事吗？让我来告诉你们吧！
同学们，我们通过这件事了解到了，就算你将来当了主席，也不要忘记孝敬父母，一个人只有尊重父母，孝敬父母，才会有人尊重你，人们才会为你感到骄傲！
文档为doc格式。
时光匆匆、转眼间我们在一起已经走过了整整三年。这三年、我们走过了太多。走过了悲伤，走过了幸福走过了青涩。三年这短暂又漫长的日子谢谢有你们和我走过。
还记得我们原来有多么稚嫩么？还记得我们原来有多么的羞涩么？还记得我们63个人初次相见的场景么？在那个夏天，63个人聚集到了这个似家班温暖的班级。或许那时的我们都带着羞涩，面对着这个陌生的集体有着激动，有着欣喜，也有着那小小的恐惧。
忘了是哪一次篮球赛，只记得运动员们在场上挥汗如雨，拉拉队们在场下喊得声嘶力竭；只记得那次我们的心紧紧地靠在了一起。只记得我们坐在一起，我想诉说着：没关系，还有下一次。
这些片段仿佛像张张老照片在我脑海中播放，嘴角也渐渐上扬。曾经的你，昔日的我，今日的他，都是我最最珍惜的。不知道多年后的我，想起这些，会不会走到窗边，望着蓝天，大喊一句：朋友、我想你了。
几天前班级开了圣诞联欢会，很多在初三不念的人都回来了，看着彼此熟悉的脸，想着以前，真的有很多话说。看着幻灯片彼此曾经稚嫩又带有青涩的脸，感觉到有东西从眼角滑落。流进嘴里，也滴在心中。明白了什么是苦，明白了什么是痛，更明白了什么是不舍。
我还有很多很多的不懂。不懂得如何分离，不懂得如何应对以后没有你们的日子，不懂得如何放弃。或许人生中有十几二十个三年，但我发誓，这是我青春路上过的最精彩的三年。
请微笑着分开，因为我们曾经彼此拥有；请微笑着分开，因为那些如花儿班绚丽的回忆；请微笑着分开，因为我要你们坚强。我的朋友，谢谢你们陪我一起走过这短暂而漫长的日子。
很难忘记，我们一起走过的日子。
自从走上了中学的路，一晃就是三年。三年的时光带给了我无穷的快乐与欢笑。体会到了学习的艰辛和同学之间的友情。这些都是我在之前从未感受到的。
上小学时，总认为学习是一件轻松的事，到考前随便复习两下就能蒙混过关，完全没有体会到学习的艰辛。直至我上了中学，在激烈的竞争中步履蹒跚的我才正真感受到前所未有的压力。要知道，想在中学考试中保持优秀稳定的成绩是很难的。但正是因为这种压力才使我锻炼出了坚定的意志。虽然我在考试中屡屡遭受”滑铁卢”，但失败过后我总能站起来迎接下一次挑战。在这三年中，每一年的进步都让我深有感触。不过，在我的记忆中空气中漫着恬静的气息，夹着几许新奇：新的楼屋，新的草地，新的老师，新的同学……悄然推开阳台的窗，仰头而望，哦，阳光的明眸灵动着秋水的意味，它轻轻招手，微笑着为我送来了你——我的新生活，我的初三。
从此以后，我们相伴左右，朝朝暮暮……。
晨光朦胧，铃声悠扬，亮白的灯光洒在教室的每个角落，一切是那样明朗而又温馨。我们依旧如常，齐捧课本用心而读。在早读这趟早班车上稳稳前行。目光偶然掠过窗外，呀！安静的扶拦边何时多了这般可人的身影，拳头大小的鸟儿们，静立着，时不时扭动着小脑袋，似在侧耳聆听，对，聆听着我们的朗朗书声。
是你，对吧？是你让那可爱的小鸟静听着我的书声朗朗，是你希望我们的早晨美好而有趣。
是你，对吧？是你希望我拥有足够的精力面对学业，是你让我拥有同学间如此温馨的关切。
是你，对吧？是你让那闪烁的星星，趋走我淡淡的疲惫，是你希望我不要停滞，让美丽的星语传达你的心愿。
你是那样默默而又亲密相伴与我，静静为我点起人生的起航灯。分分秒秒，点点滴滴，我感受在心，现在和那永远的将来，永远不会忘记你：我的初三生活。
时光点点流走，留给我们的时间已经所剩无几了，回想当初，刚踏进棠外的时候，我还是一个乳臭未干的小孩子。
时光流逝，我觉得才刚刚适应这个环境，这个和谐的班级，可是，就当这是，我们正面临这分开。
这三年所发生的事，请你让我统统道来。
初一，从来没有想过经后的打算，自己总是过得浑浑噩噩，对于这个新的环境，新的班级，陌生的面孔，我的心里还有许许多多的好奇心，以至于让我无法好好的学习。
初二，比较懂事，想要改变，可是我初一是所拥有的恶习，以至于让我初二无法改变，无法自拔，依旧如此。
初三，是一个重要的年级，我们所有人都要面临着升学以及离别，我舍不得，我舍不得可是所有人都曾有面临这样的问题，我也不例外，但是我们要笑着面对。
在此感谢，为我们辛勤劳作的老师，我们的淘气，让你们操心。你们不辞辛苦的培育我们长大成人，你们未曾想要过回报。
我们一起走过三年，当中的点点滴滴令我难忘，我们一起走过的路，我们一起的日子，我们一起去食堂抢饭时候，那些快乐是我生命当中不可少有的，希望我们的友谊长存。
初三十二班，这个神经兮兮而又团结开心的班级，就要分开了。我舍不得啊，不知多少年后我们才能相聚，我希望大家，记得班上每一位同学，希望每位同学，都能在人生的道路中，找到属于自己的幸福以及自己梦想的高中。
上一页2下一页。
@_@我是分割线@_@。
今年已经是我在时思小学工作的第四个年头，在过去的这段日子中，我体验到了教学的幸福，但也留下过委屈的泪水；我感受到了成功的快乐，但也留下了些许遗憾。回想往昔，我看到了自己的点滴成长，展望未来，我更是充满着期待。
虽然我不赞同做事太拘泥于条条框框，每天都在计算今天的目标完成了没，但是我不得不承认，为自己制定一个总体的发展目标能让自己更有目的地去实现自己的计划，获得整体的`提升。我为自己制定的总体目标是：
第一年：
1.认真备好每一节课，养成爱思考的习惯，反思总结课堂的亮点和不足，及时记录课堂的精彩生成，积累教学经验。
2.思考实践有效的课堂管理手段和评价方式。
3.坚持理论学习，泛读多本书，精读一本书。
4.坚持写两篇论文。
5.积极参加各项比赛，并认真对待。
6.选拔、辅导新一批科学兴趣小组成员，并积极参加各类比赛，争取好的表现。
第二年：
1.认真钻研教材，力求凸显自己的教学个性。坚持反思并撰写具有一定质量的随笔。
2.不断改进完善课堂管理手段和评价方式。
3.坚持理论学习，泛读多本书，精读二本书。
4.坚持写两篇具有一定质量的论文。
5.重点培养几位有科技专长的学生，并积极参加各类比赛，并在创造发明方面有所突破。
6.争取上市级公开课，或在基本功优课中比赛中有好的表现。
第三年：
1.钻研教材，有自己独到的见解，逐渐形成自己的教学风格。，并坚持高质量的反思。
2.不断改进完善课堂管理手段的评价方式。
3.坚持理论学习，泛读多本书，精读三本书。
4.坚持写两篇高质量论文。
5.争取上市级公开课。
6.辅导学生在科技方面有更优秀的表现。
7.争取成长为校级或市级骨干教师。
在校长的直接领导下，继续以“博学于文，约之以礼”的教学理念开展各项教育教学工作，加强教育教学常规管理。我级将从初一的良好行为和良好习惯的初步形成，到初二良好学习氛围的营造、再到初三教育教学成果的凸现，分三步将初一年级办成级风优良，教风严谨，学风浓厚的级组，把学生培养成为健康、均衡发展的、具有“自主、踏实、刻苦、进取”人格素养、适应未来创新型社会需要的社会主义事业合格建设者和可靠接班人。教育教学成绩力争区统考总成绩居花都区前6名，新华街前3名。
（一）德育工作分析：
较疲软，时有怨言，教育学生的方法有时比较简单、态度比较粗暴，存在急功近利等不良现象。个别班级学生叛逆心理严重，再加上部分学生受单亲家庭环境影响，更难教育。目前已出现厌学、说话不文明、在与师生相处过程中“唯我主义”表现突出。
（二）教育教学工作分析。
1、当前教学成绩分析：
初一年级现有8个教学班，334名学生，生源欠理想，三分之二是择校生，只有三分之一是派位生。1-6班是普通班，7-8班是艺术特长班。在小升中考试中，我校七年级成绩与上届比较有明显退步，语文平均分62.1分，数学平均分70.5，英语平均分61.1分，总分193.7。从入学成绩看，总体情况不是很好，尖子生不够尖，差生面比较大。不少学生学习习惯差，上课喜欢讲小话，做小动作，作业未能按时完成，甚至个别有抄袭作业的现象。我们也应该1清醒的看到我们与上级领导的要求还有一定的差距，如英语学科是我级的薄弱学科，制约和困扰着我级的发展。
2、教师课堂教学水平情况：
过初三教学，知识面比较窄，教育教学技能有待进一步提高。个别教师仍存在满堂灌、题海战、时间战等问题。
三、具体措施1、建设一支教育教学水平过硬的班主任工作者队伍。建设一支教育教学水平过硬的班主任工作者队伍，班主任培训抓务实，求高效，促进班主任队伍的专业化发展。班主任的培训形式关键是搞好每周一次的年级班主任培训。班主任培训这一学期的具体内容为：如何培养学生良好的学习习惯；如何建立一支作风正，能力强，会管理的班干部队伍；探索初一年级班主任工作方法，提高班主任工作效率；班主任经验交流会；交流毕业生的思想工作方法等。（每周二第7节班主任会议）。
2、级组、班级积极开展与德育工作相关的各项主题班会、第二课堂活动。
级组、班级积极开展与德育工作相关的各项主题班会、第二课堂活动，营造具有德育特色的级组文化环境、班级文化环境，环境布置力求主题鲜明，有浓郁的现代气息，学生参与面广。（主题班会：如何养成良好行为和良好习惯；爱国、爱校、爱家；团结诚信；如何做一个有责任心的人等。第二课堂活动：跳绳训练；我歌我唱我快乐；广播操比赛；拔河比赛等）。
3、级组、备课组长加强备课组建设，落实好每周的备课组活动。
时间、定主题、定中心发言人），通过集体备课来共同研究教材的教法与学法，共同编写复习资料，共同探讨教学中遇到的问题，共同研究试题，共同研究考试说明，以便发挥集体智慧，群策群力，力争级科组教师的教学质量共同进步，早日实现教育教学成绩力争区统考总成绩居花都区前6名，新华街前3名的目标。
4、建立各种激励机制，在级组开展各项评比活动，精心打造级组文化，创健康、文明的和谐的级组，营造优良的育人环境。
（a）、开展级组“文明班”的评比活动。
各个班级要根据本班级的自身特点，拟好强化常规管理计划，分阶段抓好常规管理，做到常规管理“狠抓开学三两周，严抓前后一个月，假日过后要整顿，全期过程不放松”。各个班级在开学初必须组织学生学习校规、“文明班”的扣分细则以及其他规章制度，在此基础上，严抓学生的形象工程，强化坐姿、出操队列训练、课间纪律、午休等日常行为，务必做到行为规范、秩序井然、有良好的习惯。抓好早读、午休等管理，强化课堂纪律和学生作业管理，务必使学生养成良好的学风和班风。以上各项管理都与班级量化挂钩，并按照“文明班”的评比条例评出年级的文明班，以推动班风、学风的建设。
（b）、各班级开展每月一“星”的.评比活动。
“班级之星”的基础上进行“级组之星”的评比，以全面提升学生的思想道德修养。各个班级采用教师、学生推荐，班级民主选举的形式，每月评出“班级之星”，然后班名单推荐级组参评“级组之星”。每月一“星”的评比内容：9月：文明之星；10月：学习之星；11月：进步之星；12月：诚信之星；1月：助人之星。
5、抓好级组各项常规管理，包括：学生仪容仪表、早读午休工作、班级卫生情况等。
为了让学生一到校园就马上进入学习状态，投身到浓厚的读书氛围之中，让他们养成“来到学校就是要读书学习”的意识，强化他们的学习意识，培养他们学习的自觉性、积极性，早读时间：7:30-7:45;午休：12:45-14:00。为了保证早读午休的质量和让学生尽早养成良好的早读午读习惯，开学几个星期，要求班主任和科任老师都尽可能亲自到场指导监督。严禁任何老师占有早读时间，一定要让所有学生读起来、动起来。
级均分，同时对部分学习成绩较好的同学做好辅优工作。
具体要求班主任把每科的两生名额分配到每个教师，实施教师负责制。要求教师做到“四定”：定辅导目标、定辅导时间、定辅导内容、定辅导方法。对在每次月考达标的学生给予奖励，对未能达标的学生给予鼓励。
7、全年级全面开展心理健康教育工作，各项辅导活动落。
到实处。（具体负责心理辅导老师何婉文）。
8、充分利用学校家长委员会资源，利用校讯通、电访等形式多与家长沟通联系，争取家长们对级组、班级工作的支持和配合，创建优质的校内外合一的育人环境。
初一，吃得苦中苦，方为人上人，有人说初中的生活像军人的阔步，洋溢着青春的风采，呈现着青春的张扬。在我的眼里，我的初中生活像一首交响乐曲，主旋律只有六个字：磨练、考验、挑战。这也是伴随我度过初中三年。
磨练总伴随着机遇出现六年的寒窗苦读总算没有白费直到去年9月份我终于迈进了棠外中学的大门跨上了人生第二个台阶，棠外是培养人才的基地，他们相赏识人才，在这里，棠外教会了我许多做人的道理，丰富的我的人生经验，让我获益匪浅。
有磨练，有考验，当然也少不了挑战，尤其要挑战自己，因为挑战是经过磨练和考验后的一种检验。
为了将一个个憧憬变为现实，课堂上，我越来越集中精力，做作业，尽量让自己做到一丝不苟，体考练习时，我拼命努力。棠外真的教会了我许多，让我明白了许多。
我相信只要努力，是会有收获的。每次的月考，我都很努力地往上爬，希望中考时，我能够爬到山的顶峰。
还有不到50的天的时刻，就要中考了，这也意味着，我在棠外的初中生活要结束了，在这一段时间里，我憧憬过，欢笑过，痛苦过，努力过，如今都变成了值得我珍藏的记忆。
学习生活中是充满了酸甜苦辣的，而只有酸甜苦辣的人生才能叫做有意义的人生，生活不能缺少滋味，学习生活更不能缺少能辨别味道的舌头，只有用心的把好学习的舵，用酸甜苦辣做进取的帆，用知识做前进的风，才能更好地享受学习生活。
起航吧，快来扬帆，让我们漂洋过海，阻挡困难，让学习有滋有味，不让初中三年留下遗憾。
上一页2下一页。
@_@我是分割线@_@。
（2）我是谁——头脑风暴式的自我分析。写下你想到的任何事情，例如好恶、喜爱的食物、文学作品、电影、人物、城市、学校、体育运动、宗教、嗜好、工作、技能等。
（3）我是谁——我人生中的闪光时刻。列出你生活里发生的重要事件，包括积极和消极的。本页列出了一些常规选项，你可以在下面做出增补。（出生情况、教育状况、技能发展、服役情况、职业生涯、婚姻离异、体育娱乐、商业活动、旅行、疾病、其它）
（5）我是谁——八个关键问题
（1）我是谁——个人核心价值观
评估各项“核心”价值观，选择你认为重要的项目，按其重要性有1号至7号排列。请说明它们重要性的原因以及你是如何实践的。
（2）我是谁——个人内在价值观
（3）我是谁——个人外在价值观
评估各项“外在”价值观，选择你认为重要的项目，按其重要性有1号至7号降序排列。请说明它们重要性的原因以及你是如何实践的。
（4）我是谁——自己的价值观的表述
（1）我是谁——我目前的活动包括……
（4）我是谁——我的思想
简述你的思想状况（心理以及精神），并在你进一步了解自身后做出修改。
（5）我是谁？——我有什么特长?
列出你学到的技能、天资或者禀赋，注明你是如何学到这些、何人教给你以及你是从何时起意识到你拥有这些能力。
（6）我是谁？——如何利用我的时间?
（7）我是谁——我的情感以及精力
列出相应的人物、力量、事务……
（8）我是谁——我的资产和负债
（1）列出首先闪现于你头脑的优势和劣势。
（2）明确内在优势
（a）我最大的先天优势(天赋和才智)是什么?
（b）我不具备哪些天赋/才智或者没有将其加以利用?
（c）我后天习得的优势(我的实用技能)是什么？
（d）我的哪些技能没有得到充分利用?
(e）我的哪些优势为人们所熟知?
（3）身体、头脑以及思想，明确你在身体、头脑以及思想方面所具备的优势
（a）我具备哪些身体方面的优势?
（b）我具备哪些头脑方面的优势?
（c）我具备哪些思想方面的优势?
（d）我具备哪些良好习惯?
5、我是谁——挑战
（1）分析:我的挑战——明确内在挑战
（a）我最大的`个人挑战是什么?
（b）怎样才能削弱或者克服不良因素的影响?
（c）熟知我的人如何看待我所面临的挑战?
（d）我有哪些顾虑和困惑?
（e）我有哪些破坏性的放纵行为?
（b）我头脑方面所面临的挑战以及如何克服它们?
（d）我思想方面所面临的挑战以及如何克服它们?
（e）我具备哪些不良习惯以及如何克服它们?
（f）其它
6、我是谁——机遇和威胁
（1）列出首先闪现于你头脑的机遇和威胁
（2）分析机遇——明确外部机遇
（a）哪些理想的就业/受教育机遇可供选择?
（b）我具备哪些头脑方面的优势?
（c）我具备哪些思想方面的优势?
（d）我具备哪些良好习惯?
（e）其它:
（b）如何最大限度的发挥我的头脑优势?
（c）如何最大限度的发挥我的思想优势?
（d）其它
（4）分析威胁。明确面临的威胁
（a）我的人生需要摆脱哪些威胁?
（b）我需要解决哪些经济问题?
（c）我需要处理好哪些关系?
（d）其它
二、设计的未来
1、我希望拥有……明确你所希望拥有的——按时间划分为短期(今年)、中期(今后的1至5年)以及长期(10年以内)
以及长期(10年以内)
（1）列出你计划在近期完成的三个特定目标
1.
2.
3.
（2）超短期目标
（3）短期(1年以内)
（4）中期(5年以内)
（6）离世之前
（7）目标模块
——自身
（8）目标模块——你的世界
一、 自我认识分析
在乐嘉性格测试中结果 : d.绿色性格
长处：
爱静不爱动，有温柔祥和的吸引力和宁静愉悦的气质。和善的天性，做人厚道。追求人际关系的和谐。奉行中庸之道，为人稳定低调。遇事以不变应万变，镇定自若。知足常乐，心态轻松。追求平淡的幸福生活。有松弛感，能融入所有的环境和场合。从不发火，温和、谦和、平和三和一体。做人懂得“得饶人处且饶人”。追求简单随意的生活方式。沟通特点以柔克刚，不战而屈人之兵。避免冲突，注重双赢。心平气和且慢条斯理。善于接纳他意见。最佳的倾听者，极具耐心。擅长让别人感觉舒适。有自然和不经意的冷幽默。松弛大度，不急不徐。
从无攻击性。富有同情和关心。宽恕他人对自己的伤害。能接纳所有不同性格的人。和善的天性及圆滑的手腕。对友情的要求不严苛。处处为别人考虑，不吝付出。与之相处轻松自然又没有压力。最佳的垃圾宣泄处，鼓励他们的朋友多谈自己。从不尝试去改变他人。 对待工作和事业：高超的协调人际关系的能力。善于从容地面对压力。巧妙地化解冲突。能超脱游离政治斗争之外，没有敌人。缓步前进以取得思考空间。注重人本管理。推崇一种员工都积极参与的工作环境。尊重员工的独立性，从而博得人心和凝聚力。善于为别人着想。以团体为导向。创造稳定性。用自然低调的行事手法处理事务。
缺点：
按照惯性来做事，拒绝改变，对于外界变化置若罔闻。懒洋洋的作风，原谅自己的不思进取。懦弱胆小，纵容别人欺压自己。期待事情会自动解决，完全守望被动。得过且过。无原则地妥协，而无法促使他们采取负责任的解决态度。逃避问题与冲突。太在意别人反应，不敢表达自己的立场和原则。没有主见，把压力和负担通通转嫁到他人身上。不会拒绝他人，给自己和他人都带来无穷麻烦。行动迟钝，慢慢腾腾。避免承担责任。安于现状，不思进取。乐于平庸，缺乏创意。害怕冒风险，缺乏自信。拖拖拉拉。
二、 劣势和缺点的解决
1、增强做事的计划性和条理性，以及持续推进工作的韧性
2、尝试新方法时考虑方法的现实性和可行性，借鉴传统模式的可取之处
3、正视矛盾和冲突，学着说“不”，提升自己的抗压性
4、需要关注重要的细节，遵守必须的秩序
5、逐渐培养在压力情境下思考和做事的能力，暂时不要在压力大环境中工作
为此，有以下打算：
1、锻炼良好的体格和健康的身体
作为一个专业的程序猿，就应该能够顶得起不定时的加班加点，这个时候就应该有一个健康的体魄去抵抗这种高强度的工作。具体锻炼方式如下：（暂用）
1. 每天下班坐公交车到雕塑公园公交站下车，跑步回家。
2. 每天晚上9点开始呼啦圈30分钟，仰卧起坐250个（随体魄增强逐步增加）。
3. 每天吃完晚餐后60分钟内不能坐下。
2、苦练技术，增强技术的熟练度
一个技术性人才，就该以技术为主，用过硬的技术去争取更好的生活。为了增强自己的技术水平，会作以下培训：
1. 参照腾讯、新浪等大型网站，每天晚上坚持模仿出一张网页；
2. 每天晚上吃饭后看一个关于php视频，并进行实际操作；
3. 每月观看一本有关网络技术的书籍，并做到理解书本上的内容。
3、学懂沟通，与同事，与领导
在现代社会，如何你单纯的是一个只会技术，不会沟通的技术人员，是永远都没有出路的，所以在具备过硬的技术之外，还需要有一身与人沟通的本领。
四、 生活目标
其实一切的锻炼学习都围绕着一个目标，就是让生活过得更加的充实，过得更加的
滋味，一切为了老婆和孩子。
1. 争取一年后工资能上涨到6000/月，并逐步随着我的能力而上涨；
2. 每一年有两次外出旅游；
3. 五年内在都城供一套房子；
4. 十年内尝试自己创业。
五、总结
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。
然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
每个人都有自己要守护的东西，我希望你，会因为我而感到幸福。
初一的知识点不多，难点也不是很多，但学好初一却是整个初中三年中最重要的。从小学进入初中，同学们进入了一个全新的环境。老师的教学方式变了，学习的知识更深入了。可以说，对大部分同学来讲，进入初中大家又重新回到了同一个起跑线上。大家都知道，百米赛跑起跑很重要。如果比赛的前三分之一你落在了后面，后面想追赶就难了。更重要的是，在初一阶段你面对一个新环境，没能适应它，没有掌握学习新知识的新方法。将这些问题积累到初二，就会在心态上出现问题。所以，在初一阶段，同学们要完成两个任务：一方面要尽早的完成从小学到初中的角色变换，越早适应初中的学习习惯，越能够比别人提前一步;另一方面，在学习的过程中要稳扎稳打，脚踏实地的学好每一个知识点，不放过每一个小错误。初中的要求与小学不同，它对每一个知识点都挖掘的比较深，在弄懂的基础上要求能够熟练应用，甚至创新。另外，初一的学习也要注意一定的超前性，在初一升初二的暑假要适当学习初二知识，毕竟初二的难点更多，及早的了解一些，有助于分担初二学习的负担。
关键初二养成良好习惯，大力培优提高。
另外，需要注意两点，一是，很多重点高中的实验班会在初二就把初中的大部分知识点讲完，留下一少部分放到初三再讲。这就加重了初二学习的负担，因此，初一的提前学习就显得尤为重要了;二是，有些具有高中部的学校会在初二的期末进行考试，决定哪些同学直接进入高中部学习，哪些同学继续留在初中部学习参加中考。同学们要及早了解相关的信息。
初三阶段形成知识体系，做好最后冲刺。
初三的知识点不多，但却都是中考的重点和难点。而且初三的学习以复习为主，复习要求全面、有针对性。英语知识的学习基本上都会在初三上学期告一段落。因此初三上学期是一个整理知识点，形成知识体系的重要时刻。以语法知识为例，同学们一定要开始定期做回顾，所谓温故而知新。要将各语法点进行有机的串联，关注各语法点之间的联系与区别。在初中阶段，从词法到句法，英语语法的基本框架已经形成，高中阶段的知识则是对这一基础框架的深化和细化，难度大，而新知识点其实并不多。从这个角度上来说，初中阶段的知识体系是十分重要的，是语言学习的基石所在。
初三下学期，无论是学校还是同学们自身，都是一个冲刺的关键时刻。此时的冲刺，应该以中考为导向，学习的重点，也一定要是中考知识重点。光靠同学们的埋头苦干是不够的，还需要老师为同学们总结归纳历年的考试重点，分析考试趋势，有针对性的进行重点训练。此外，如果还在进行细致的知识梳理，无疑是事倍功半的。每位同学的情况不一样，必须清楚地认识到自身存在知识弱点。仍然是以语法点复习为例，建议同学们将每份试卷上自己做错的语法题都摘记下来，形成一个专属于你的纠错本，从这个纠错本上，你一定会发现自己常在哪几个地方“栽跟头”，也就能够清楚地认识到自己的弱点所在，赶紧进行重点补救。
总的来说，通过老师的正确引导和同学们自己的努力，广大初中生朋友们不仅能够轻松的拿下英语学习，还很容易把自己锻造成为英语达人。同学们不要再怀疑自己了，从现在开始，保持学习兴趣，养成良好习惯，向英语发起总攻吧!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
初一的知识点不多，难点也不是很多，但学好初一却是整个初中三年中最重要的。从小学进入初中，同学们进入了一个全新的环境。老师的教学方式变了，学习的知识更深入了。可以说，对大部分同学来讲，进入初中大家又重新回到了同一个起跑线上。大家都知道，百米赛跑起跑很重要。如果比赛的前三分之一你落在了后面，后面想追赶就难了。更重要的是，在初一阶段你面对一个新环境，没能适应它，没有掌握学习新知识的新方法。将这些问题积累到初二，就会在心态上出现问题。所以，在初一阶段，同学们要完成两个任务：一方面要尽早的完成从小学到初中的角色变换，越早适应初中的学习习惯，越能够比别人提前一步;另一方面，在学习的过程中要稳扎稳打，脚踏实地的学好每一个知识点，不放过每一个小错误。初中的要求与小学不同，它对每一个知识点都挖掘的比较深，在弄懂的基础上要求能够熟练应用，甚至创新。另外，初一的学习也要注意一定的超前性，在初一升初二的暑假要适当学习初二知识，毕竟初二的难点更多，及早的了解一些，有助于分担初二学习的负担。
关键初二养成良好习惯，大力培优提高。
另外，需要注意两点，一是，很多重点高中的实验班会在初二就把初中的大部分知识点讲完，留下一少部分放到初三再讲。这就加重了初二学习的负担，因此，初一的提前学习就显得尤为重要了;二是，有些具有高中部的学校会在初二的期末进行考试，决定哪些同学直接进入高中部学习，哪些同学继续留在初中部学习参加中考。同学们要及早了解相关的信息。
初三阶段形成知识体系，做好最后冲刺。
初三的知识点不多，但却都是中考的重点和难点。而且初三的学习以复习为主，复习要求全面、有针对性。英语知识的学习基本上都会在初三上学期告一段落。因此初三上学期是一个整理知识点，形成知识体系的重要时刻。以语法知识为例，同学们一定要开始定期做回顾，所谓温故而知新。要将各语法点进行有机的串联，关注各语法点之间的联系与区别。在初中阶段，从词法到句法，英语语法的基本框架已经形成，高中阶段的知识则是对这一基础框架的深化和细化，难度大，而新知识点其实并不多。从这个角度上来说，初中阶段的知识体系是十分重要的，是语言学习的基石所在。
初三下学期，无论是学校还是同学们自身，都是一个冲刺的关键时刻。此时的冲刺，应该以中考为导向，学习的重点，也一定要是中考知识重点。光靠同学们的埋头苦干是不够的，还需要老师为同学们总结归纳历年的考试重点，分析考试趋势，有针对性的进行重点训练。此外，如果还在进行细致的知识梳理，无疑是事倍功半的。每位同学的情况不一样，必须清楚地认识到自身存在知识弱点。仍然是以语法点复习为例，建议同学们将每份试卷上自己做错的语法题都摘记下来，形成一个专属于你的纠错本，从这个纠错本上，你一定会发现自己常在哪几个地方“栽跟头”，也就能够清楚地认识到自己的弱点所在，赶紧进行重点补救。
总的来说，通过老师的正确引导和同学们自己的努力，广大初中生朋友们不仅能够轻松的拿下英语学习，还很容易把自己锻造成为英语达人。同学们不要再怀疑自己了，从现在开始，保持学习兴趣，养成良好习惯，向英语发起总攻吧!
进入初中以后，学习课程和数量都和小学有很的大差别，对于想提高数学成绩的学生来说，应做好初中数学学习规划。大家都知道初中数学对于以后的中考很重要，只有先把基础打稳了，中考试的时候才不会乱了脚步。以下是学而思网校朱韬老师对于如何做好初中数学学习规划做一个简要的讲解，希望对大家有帮助。
1、按部就班：数学是环环相扣的一门学科，哪一个环节脱节都会影响整个学习的进程。所以，平时学习不应贪快，要一章一章过关，不要轻易留下自己不明白或者理解不深刻的问题。
2、强调理解：概念、定理、公式要在理解的.基础上记忆，
每新学一个定理，尝试先不看答案，做一次例题，看是否能正确运用新定理;若不行，则对照答案，加深对定理的理解。
3、基本训练：学习数学是不能缺少训练的，平时多做一些难度适中的练习，当然莫要陷入死钻难题的误区，要熟悉中考的题型，训练要做到有的放矢。
4、重视平时中考试出现的错误：订一个错题本，专门搜集自己的错题，这些往往就是自己的薄弱之处。复习时，这个错题本也就成了宝贵的复习资料。
数学的学习有一个循序渐进的过程，妄想一步登天是不现实的。熟记书本内容后将书后习题认真写好，有些同学可能认为书后习题太简单不值得做，这种想法是极不可取的，书后习题的作用不仅帮助你将书本内容记牢，还辅助你将书写格式规范化，从而使自己的解题结构紧密而又严整，公式定理能够运用的恰如其分，以减少中考试中无谓的失分。
一个漫长的暑假已过去,迎来的是一个美好的秋天.新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途.
这学期和前几个学期都一样有着新的打算：
1：以后我要把做作业当成一种乐趣，争取作业要次次得“优”，最好在我的课本里看不到“良”这个用红笔写的字。
2：我现在一定要多看书，少看电视，别玩电脑。多看书能增长知识。
3：以前我写的字大的大，小的小，歪的歪，扭的扭，难看极了，真是不堪入目。现在，我要一笔一划的写字，这样好看一些。
4：要坚持参加课外有益的活动，坚持锻炼。
5：团结同学，听老师和家长的话，争取成为一名优秀的学生。
6：端正学习态度，上课认真听讲，不做小动作，不和同学说话。
希望我能做到上面的打算。
时光匆匆流逝。转眼间，初中三年的学习生涯即将过去。当我回想起那个小窗口，往事历历在目。这一刻，我的脸上总是挂着微笑，却又觉得时间是多么的转瞬即逝。
那扇小窗户陪伴了我两年。两年前，我刚被老师调到这里。我和同桌不熟，所以喜欢看窗外。窗外是一座毛石房，屋外是一片绿地。每到夏天，到处都是小花和绿草。微风吹过，草和花摇摆闪烁。在草地旁边，有一条路。每天早上放学后，都会有一个白胡子老人大喊：“米花糕……”这时候我的肚子在咆哮，无奈之下只好抱怨：“哦，我饿了！”同桌附和：“我也是！”一下课，我们就赶到爷爷家买了两盒年糕吃。
每天都一起吃年糕，我和同桌成了很好的朋友。我们总是喜欢玩撕，有时候上课听不好，老师也没注意到我们下面玩撕了多少遍。那次我们又开始开小差了。他给我讲了个笑话，我忍不住笑了，但是我不记得这个课了。老师注意到了我们，喊了我们的名字，让我们在教室后面思考。他愤怒的看了我一眼，我暗笑。
有时候因为他特意给我准备的糖果，他重重地拍了拍肩膀，满嘴糖含糊地说：“好哥们！”有时候我会因为一个物理问题和他争论。即使后来真的意识到自己错了，我也会当面反驳：“其实我会做这道题，只是突然……”他总是不情愿地接上：“脑子不够好！”我在一边暗笑，然后把头伸出窗外，假装什么都没发生，心里笑。有时候成绩差点不及格，看着满满一堆叉的卷子，我流泪。每次我看到他回到座位上，他都把头伸出窗外，试图忍住眼泪，但他总是发现。这时候他就像个大哥哥一样，总是给我塞纸巾，然后拿着他不及格的卷子在我面前晃来晃去。我总是破涕为笑，立马嘲讽他挂红灯。他听到后，在教室里到处追我。想到这，我又开始笑了。当时太美好了，太耐人寻味了。久而久之，我不会忘记。在那扇小窗旁，有太多我的欢笑和泪水，太多美好的回忆。那扇窗，那所房子，那片田野，那位老人，他，我永远不会忘记，永远不会......
环顾整个初中生涯，我觉得最薄弱的科目是语文，化学。强项是数学和物理。每次月考都有化学，语文拉分，我认为在这些方面我应该加强。我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。
空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。
2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。
3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4.循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式，要求活学活用，知道反应条件，反应结果。
5.认真识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随老师的总复习，认真，仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识，按时完成作业，做笔记。
6.根据考纲认真复习历史知识点，在未来的2个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。
面对开学后有序、严格的校园生活，为了避免在新学期中自己面临被动学生学习状态的出现，我为自己制定了一份详细而可行的学期计划非常重要。学期计划不仅包括学生学习计划，还包括个性发展、兴趣特长等内容，让自己在德智体美劳多方面充满期待和希望。
1、在新学期中，针对自己的缺差科目，加紧提高，注重文理两手一起抓。文科学生学习注重积累和背诵。如语文，需要增加对古文的学生学习，学会积累难字，古今异义的生僻字等；针对写作，*日里可加强训练短篇小作文练习，联系生活积累素材与好词好段；英语要训练口语，阅读时大声读出，并增加阅读量，积累生词。理科学生学习重视理解，在课堂上认真听讲，思维跟着老师转，尽力领悟同一题型的奥秘，懂得“万变不离其中”之理，开拓思维，让理科学得“活”起来。学会归纳总结，举一反三，*时多加练习，活学活用。
2、积极参加学校活动，发挥自己的特长，主动承担或帮助同学完成工作，为班级贡献一份力量。
3、在业余时间中要学会拓展视野，培养更多兴趣爱好，丰富知识，提高自身修养。培养自理能力，养成自主、独立的个性。
4、合理安排时间，在空余时间多进行体育运动，提高身体素质，注意劳逸结合。利用各种机会锻炼自己，加强社交能力的培养。
我相信，一个有目标的人，一定是一个充实的人。
说到爷爷，我的脸抽搐了一下。他被爷爷称为“暂时性面瘫”。嗯，不知道他有多刺激。至少他的所作所为和他的所言“引爆”了我15年的人生。
又到春节了。我急于返回家乡。我想起老人一个人在家，眼睛就开始抽搐。但是过年的时候，他是给压岁钱的“主运营商”，我只好回去和他联系。年底，我和爷爷一起度过了一个除夕。爷爷的性格还是开朗的。今天早上来的时候，我爷爷的车没动。晚上刚要小便，车内慢慢响起：“小子，别上厕所。”我也不在乎。突然远处传来一声尖叫，我掉进了坑里。这时，我爷爷穿好衣服，慢慢地走着。他刷了刷胡子说：“这个坑是老头挖了半天捉老鼠的，结果被你小子给毁了。唉，你该内疚什么？”我惊呆了，心里叫道：“你用这个坑抓老鼠。”我马上喊道：“你挖这么大的坑抓老鼠，我看是抓人。”他没听见就说：“唉，你不听老人的话，你就在你面前受罪了。的确，古人没有欺骗我。”又是一声惨叫，我，又掉进坑里了。
所以过年就是给我三个胆，我不敢去！亲戚都一起去的时候，我只能提前进“虎山”！
爷爷，好像吓到我了！
我是一个平凡普通的孩子，没有像马丁·路得·金等伟人那样宏伟的梦想，我有的只是那些短暂的小小的梦想。
自从上初三以后，我就忙的不可开交，生活永远是那么紧张乏味。我永远过着三点一线的生活：在学校，紧张的上10节课和焦虑的等待着某一科的考试;在路上，在飞驰的车里，疲惫无聊的与同学争论试卷答案;在家中，应付眼花缭乱的作业和参考书。唉……多么烦闷啊!我多么想有一天的空闲时间供我发呆，睡觉啊!
很简单，现在上了初三的我的梦想是轻松愉快，空闲的呆一天。
很快机会来了，在寒假中的某一天，爸爸妈妈同意我像我梦想的那样，轻松愉快的呆一天，我高兴极了。早上8点我才从被窝里爬出来，然后开始吃零食，然后发了会儿呆，到12点接着又看电视，一直到下午4点，后来觉着无聊，揉了揉看电视看累了的眼睛，到小院里溜达了一圈，到了5点，然后开始吃饭，看小说，上网，看电视……可不是吗，这就是我的梦想啊!我的梦想实现了，我应该高兴呢!
可是不知为什么，我并不像想的那样高兴，轻松，反而倒觉得少了点什么。是什么呢?想了许久，我终于明白了，原来以前的生活虽然忙乱疲惫，但它却给我一种充实，成就感，可是今天的生活呢，它无法使我有精神上的满足。
所以我突然明白了，不要老说现在的生活多么不好而去憧憬某些自以为美好的东西，其实就如同城里的人和城外的人，城里的人想出去，城外的人想进来，可城里的人出去后却发现城里的景色也很美。
是的，我就是这样，有的只是那些小小的易碎的梦想，但我因为有梦想而快乐。
最后我衷心的希望，总有一天我能像马丁·路得·金那样有一个伟大的，长久的梦想，并能为之奋斗，最后站在成功的面前自豪的说一句：我有一个梦想!