我在这段时间里明白了一个道理，就是只有对自己有高要求，才能真正发掘出自己的潜力。接下来是一些社交心得体会的例子，希望可以对大家在人际关系方面有所帮助和启发。
春节是我国最重要的传统节日之一，每年到来之际，人们都会举行各种各样的庆祝活动。在这个春节期间，我也参加了一些活动，有感于其中的乐趣和意义。以下是我对春节活动的实践心得体会。
第一段：春节的传统活动。
在中国，春节期间有许多传统活动，如贴春联、放鞭炮、拜年等。这些活动都有着特定的意义和用途。贴春联是为了祈求新年平安、吉祥，繁荣富裕；放鞭炮则是为了驱邪、辟邪、迎接新年的到来；拜年是表达对长辈、亲友的祝福和尊敬。这些传统活动不仅增添了节日的喜庆氛围，更展示了我国特有的文化魅力。
第二段：参加社区春晚。
本次春节，我参加了社区组织的春晚活动。在这个活动中，我有机会见到了许多邻居和朋友，共同庆祝新年的到来。春晚上，有各种各样的表演，如歌舞、小品、魔术等。这些表演不仅给大家带来了欢乐和娱乐，更展示了我们社区居民的才艺和风采。通过这次春晚，我感受到了社区大家庭的温暖和凝聚力。
第三段：参观灯会。
在春节期间，我还参观了当地的灯会。这些灯会由各种各样的彩灯构成，形状各异，绚丽多彩。每当夜幕降临，万家灯火亮起，城市仿佛变成了仙境。我在灯光的照耀下，感到了一种无比神圣和梦幻的氛围。参观灯会不仅让我享受了美丽的景色，更让我深刻地感受到了中国文化的独特魅力。
第四段：传统美食的制作与分享。
春节期间，我还和家人一起制作了传统的美食，如饺子、汤圆等。这些美食不仅是春节的传统食品，更是让我体验到了乐趣和满足感。在制作美食的过程中，我学习到了很多烹饪技巧和家庭传统的烹饪方法。而与家人一同品尝这些美食，更加增进了家人之间的感情和亲密度。
第五段：对春节活动的感悟。
通过参与春节活动，我深刻地体会到了传统文化的魅力和传承的重要性。这些活动不仅能够让人们放松身心，忘却疲惫和压力，更能够促进人与人之间的交流和互动。同时，这些活动也让我们更加热爱自己的家庭和社区，凝聚了人们的力量。通过春节活动，我们不仅庆祝了新年的到来，更传承了中华民族的优秀传统。
总结：春节是我国最重要的传统节日之一，举行各种各样的庆祝活动。通过参与这些活动，我们不仅能够体验到传统文化的魅力和独特之处，更促进了人与人之间的交流和互动。同时，这些活动也让我们更加热爱自己的家庭和社区，凝聚了人们的力量。只有在实践中，我们才能更好地理解和体验到春节活动的乐趣和意义。
春节是我国最重要的传统节日，也是一年中家庭团聚、亲情交流的时刻。春节期间，许多社区都会组织各种实践活动，旨在丰富群众的文化生活，传承中华优秀传统文化，同时也给人们带来了深深的感悟和体会。在这次春节实践活动中，我有幸参与其中，感受到了春节文化的独特魅力，也发现了自身的不足。通过这次活动，我深刻认识到了家庭团聚的重要性、传统文化的珍贵价值以及个人责任的重大意义。
首先，春节实践活动让我更加意识到了家庭团聚的重要性。在这个熙熙攘攘的节日里，亲人之间参观互动，沟通交流的场景让我倍感温馨和幸福。我见到了许多长久未见的亲人，和他们共同度过了一个充满快乐和感动的假期。这次实践活动让我更加深刻地认识到，在现代社会中，家庭成员之间的联系往往因为工作和生活压力而变得疏远，亲情的力量也常常被忽视。因此，我们应该更加重视与家人的沟通，加强家庭团结，把亲情放在首位，共同度过一个温暖而美好的春节。
其次，这次实践活动进一步激发了我对于传统文化的探索欲望。在活动中，我观摩了许多传统文化表演，如舞狮、舞龙、传统戏曲等。这让我对中国传统文化产生了浓厚的兴趣，也更加深入地了解到传统文化的博大精深。在这个现代化社会中，传统文化往往被商业化和快节奏所淹没。而这次春节实践活动为我提供了一个了解和弘扬传统文化的机会。我决心通过学习和参与更多的传统文化活动，让传统文化在现代社会中焕发新的活力。
最后，我也认识到个人责任的重大意义。在春节实践活动中，我积极参与志愿者活动，与其他志愿者一起组织文化展览和演出。在这个过程中，我不仅更加了解了活动背后的策划和组织工作，也明白了个人责任的重要性。每个人的付出和努力，都为活动的顺利进行起到了不可替代的作用。在今后的生活中，我将更加主动地承担责任，尽心尽力地去实施自己的职责，为社会和他人做出积极的贡献。
总之，这次春节实践活动给我留下了深刻的印象和宝贵的收获。我感受到了家庭团聚的温暖和亲情的力量，对传统文化产生了更多的兴趣和热爱，并认识到了个人责任的重大意义。通过这次实践活动，我更加坚定了自己传承和发扬中华优秀传统文化的决心，也更加明确了自己在社会中的责任和使命。希望未来的春节实践活动能够更加丰富多彩，让更多年轻人了解和关注我们的传统文化，共同传承中华民族的优秀精神。
春节是中国最重要的传统节日之一，也是一年之中家庭团聚、亲朋好友和睦相处的时刻。每年的春节期间，人们会举行各种各样的活动来庆祝这个节日。在我家乡的春节活动中，我参与了许多不同的活动，给我留下了深刻的印象和宝贵的经验。
第二段：参与集体活动的体验。
在春节期间，我家乡的村庄举行了一次大型的联欢晚会。我和家人参与其中，我担任舞蹈表演队的一员。虽然排练期间非常辛苦，但是当晚表演的时候，所有的辛苦都显得微不足道。观众掌声如潮，我感到非常自豪和兴奋。通过参与这个活动，我学会了团队合作的重要性，也学会了克服困难和追求完美的坚持。
第三段：参与传统习俗的感悟。
除了集体活动，春节期间还有许多传统的习俗。比如，走亲访友、贴春联、放鞭炮等等。在我家乡，每年过年的第一天，人们都会互相拜年，祝福彼此新年快乐、万事如意。我认为这是一种非常美好的习俗，它能够加深亲朋好友之间的感情，让人们更加团结和和睦。而贴春联和放鞭炮，则是为了驱邪辟邪、祈求新年平安和福运。参与这些传统习俗，让我深深地体会到了传统文化的丰富和魅力。
第四段：感受家庭团聚的温暖。
春节是家庭团聚的时刻，每年这个时候，我都期盼着能够和家人团聚在一起。我们会一起吃年夜饭，一起观看春晚，一起玩乡村游戏。这种亲情的体验让我觉得非常幸福，也让我更加珍惜家人之间的关系。通过和家人相处，我学会了倾听、尊重和理解的重要性，也学会了如何在家庭中建立和谐的关系。
第五段：对春节活动的总结和展望。
通过参与春节活动，我不仅感受到了传统文化的魅力，也学到了许多宝贵的人生经验。我认为，春节活动不仅仅是为了娱乐和庆祝节日，更重要的是通过这些活动来传承和弘扬中华传统文化，培养并传递给后代。我希望以后的春节活动能够更加丰富多彩，让更多的人参与其中，共同传承和发扬我国的优秀传统文化。
总结：
春节活动实践让我深深地体会到了中华传统文化的魅力和温情。通过参与集体活动，我学会了团队合作和追求完美；通过参与传统习俗，我感受到了亲朋好友之间的情谊和传统文化的底蕴；通过家庭团聚，我明白了家人之间的重要性和和谐相处的价值。我希望未来的春节活动能够更加丰富多彩，让更多的人参与其中，传承和发扬我国优秀的传统文化。
充实的快乐，是本人五一在家做家务劳动的感受。本以为会让自己累得不行，后来做完了家务劳动才发现，原来在家多做做家务劳动，反而会因为活动了筋骨而更加舒服，而且时间用来做家务劳动之后，整个人也更加充实的快乐了。
这一次五一在家做家务劳动之前，我从来没有在家做过家务劳动。家里所有的家务活都由我的爸爸妈妈做完了，每次我想要抢着做家务活时，他们总是以“你好好学习就行，其他的都别管”为由，拒绝我的请求。这一次我申请在家做家务劳动，还是因为我说老师让我们五一做家务劳动再写做家务劳动的感受，他们才同意的。
当我在家做那些家务劳动时，我的爸爸妈妈还总是跟在我的身后盯着，生怕我在劳动的过程中出现什么闪失。后来还是我赶走他们，才落得一个清净做家务劳动的过程。我在家先是学着扫了扫地，本以为扫地应该是非常简单，我一拿起扫把就会的，之后真正扫起地来了才明白，那些卷在掉在地上的头发里的灰尘就好像是专门跟我作对似的，我往这边扫，它们就飘去了那边，怎么都不让我扫进簸箕里似的。最后我只好非常小心翼翼地把那些灰尘和头发，扫一下就撮一下到簸箕里面，以防扫的过程中，那些灰尘又飞得到处都是。
这次在家里除了扫地，我还进行了好几项家务劳动。比如说洗碗，比如说擦灰，比如套被子。这些家务劳动中，我最不怎么喜欢的是洗碗，我觉得最好玩的是套被子，而最让人喷嚏不止的是擦灰。本来我洗碗也还是遭到了我的爸爸妈妈反对的，他们怕我把碗都给摔碎了，我坚持保证我不会给摔碎，他们才半信半疑的让我洗了碗。不过我洗完碗后最大的感受就是洗碗真是太油腻了，洗完之后整个手都像是浮了猪肉似的难受。
在给家里的桌子柜子椅子擦灰时，哪怕是我戴上了口罩才去擦灰的，也没什么用，我在擦灰过程中一直打喷嚏，让爸爸妈妈赶紧让我洗洗手去套被子。套被子可以说是我家的家务劳动中最有趣的家务劳动了。以前我总是笑话我的爸爸套被子的时候把自己给套进去了，这一次我套被子不仅套了一个小时，还也把自己套了进去，最后还是爸爸妈妈大笑着把我“救”出来的。
这一次的家务劳动，让我感到了一种充实的快乐，是我平日里只知道的玩，所没有的体验。
实践心得。
春节是中国最重要的传统节日之一，而对于每个人来说，家乡的春节更是充满着浓浓的乡情。今年春节我回到了自己的家乡，参加了一系列丰富多彩的实践活动，这让我更加深刻地感受到了家乡的魅力和传统文化的魅力。
第二段：参加春节文化体验活动的感受。
在此次实践活动中，我参加了许多传统的春节文化体验活动。比如说，参加了春节晚会，参与了猜灯谜、拜年、包饺子、放烟花等传统习俗，还去了庙会，参观了文化遗产等等。这些活动让我更深入地感受到了家乡的传统文化和丰富多彩的风俗文化。
第三段：参加春节志愿活动的感受。
除了观赏春节文化，我还参加了春节志愿活动。我和一些志愿者一起走进社区，为老年人、孤寡老人送去温暖和祝福。在活动中，我看到了社区居民的生动和睦相处、互助精神和感动的场面。这让我更加热爱我的家乡，也更有责任感去为社会做出自己的贡献。
第四段：感受到家乡的变化。
在春节期间，我还有时间去游览家乡的一些新地方，比如说一些新建的公园、商业街道、旅游景点等。我惊喜地发现，随着家乡的不断发展和进步，这些新地方几乎挤满了游客，充满着生机和活力。同时，我也发现了家乡在环境改善、交通变化和生活质量提升等方面做出了巨大的进步，这让我深感自豪和自信。
第五段：总结。
回到家乡度过一个丰富多彩的春节，除了让我对于传统文化有了更深的了解，还让我意识到家乡的变化是如此地快速、出人意料。更重要的是，这样的实践活动不仅加深了与亲友之间的感情，也激发了我对于家乡发展的热爱和责任感。这也让我更加相信，无论身在何处，心中的家永远刻骨铭心，充满着魔力。
家乡春节实践活动是我一年一度最期待的节庆活动之一。经过为期一个月的筹备，我与同学们在本周六终于开展了这一活动。本文将分享我在这次活动中的收获和体会。
第二段：活动背景。
活动的策划者们希望通过这一活动，使我们这些在城市长大的孩子能够更深刻地了解和感受家乡的文化底蕴，弘扬传统文化，同时也为更多人提供喜闻乐见的文化体验。
在这一天，我们首先进行了一场由壮族同胞组成的山歌队的表演。他们婉转悠扬的嗓音让我们身临其境地感受到家乡民族文化的魅力。接着，我们参加了年画制作、民族服饰试穿等活动，展现了家乡丰富多彩的民俗艺术。最后，我们参加了一场传统的乡村晚会，和当地居民一起跳广场舞、唱戏、吃美食，深入体验了家乡春节的独特氛围。
通过这次实践活动，我深刻认识到家乡的传统文化的博大精深，同时也认识到了自己作为一个城市里的孩子，对家乡的文化传承的缺少和不足。面对这一情况，我们更应该积极地去了解和学习家乡的文化，并将其弘扬传承。同时，在活动中我还结交了许多具有相同目标的伙伴，一同讨论、交流，加深了我们之间的感情。
第五段：结论。
总之，这一次家乡春节实践活动给我留下了深刻印象，也为更多人提供了喜闻乐见的文化体验。我们祖先留下的文化财富是我们可以骄傲和传承的宝贵财富。希望在未来，我们能够积极地参加家乡的各种文化实践活动，将这份传统文化延续下去。
随着时代的进步和社会的发展，人们的生活方式和价值观念也逐渐发生了变化。然而，传统的文化习俗却一直扎根于人们的心中，一代代传承下来。春节，作为中国传统的重要节日，承载着丰富独特的民俗文化，千百年来一直深深影响着我们的生活。为了更好地了解和体验这些民俗，我参加了一系列春节民俗实践活动。通过这次活动，我深深感受到了传统文化的魅力和民俗传承的重要性，同时也收获了一些宝贵的心得体会。
首先，春节民俗实践活动让我深刻体验到家庭的团聚和亲情的重要性。春节是中国的传统佳节，也是家庭团圆的时刻。在活动中，我参加了家族聚餐，亲眼见证了辈辈相传的传统年夜饭。一家人围坐在餐桌旁，共享美食，谈笑风生，温馨的氛围让我不禁感叹，这样的家庭团聚才是春节最真实、最美好的意义。我深感到，无论人们在社会中多么忙碌和疲惫，回到家庭，和亲人团聚才是我们真正获得温暖和力量的源泉。
其次，春节民俗实践活动使我深切体会到了尊老爱幼的传统美德。在春节期间，我参加了走亲访友、拜年等活动，亲身感受到了人们对长辈的尊敬和对小孩的关爱。长辈们贴心地问候每一个亲人，小孩们则得到了更多的关爱和呵护。这些行为并非简单的礼仪，而是体现了中华民族尊老爱幼的传统美德。通过参与这些活动，我深切体验到了这种美德的实践，也更加明白了尊老爱幼是中华民族的传统美德之一。
第三，春节民俗实践活动让我领悟到乡土文化的珍贵和传承的重要性。我参加了一些传统乡村组织的活动，亲身体验了民俗游戏、庙会等传统形式。这些活动充分展示了传统乡土文化的丰富多样和深入人心。通过这次实践，我意识到传统文化是我们历史的根基和文明的重要组成部分，而乡土文化则是传统文化的重要载体。乡土文化的传承和弘扬，不仅是对历史的尊重，更是对文化瑰宝的珍视，我们每个人都应该为之努力。
第四，春节民俗实践活动让我感受到了乐观和豁达的心态对生活的积极影响。春节期间，我参加了庙会和花市等喜庆活动，人们脸上洋溢着笑容，欢声笑语不绝于耳。这种愉快的气氛感染了每一个人，也让我感到生活中的烦恼和困难变得微不足道。活动中，我看到许多人在庙会上表演各种节目、展示才艺，他们的乐观和豁达的心态给我留下了深刻的印象，让我明白了积极乐观的心态对于克服困难和享受生活的重要性。
最后，春节民俗实践活动让我认识到传统文化的独特魅力和无穷智慧。在活动中，我学习了一些传统的手工艺技巧，如剪纸、剪窗花等。通过动手实践，我深刻体验到了传统手工艺的独特之处，无论是线条的简洁还是图案的丰富，都流露出了传统文化的智慧和美学。这让我深深明白，传统文化蕴含着无穷的智慧，它不仅是我们历史的积淀，更是我们未来发展的源泉和灵感。
通过春节民俗实践活动，我更加深刻地了解了传统文化的内涵和价值，体会到了家庭团聚、尊老爱幼、乡土文化、乐观心态和传统手工艺带来的美好体验。这次活动让我备受鼓舞，坚定了我继承和传承传统文化的决心，也增强了我对传统文化的自豪感。我将继续加强对传统文化的学习和实践，传承并发扬下去，使其在当代得以继续发展，为我们的社会增添新的活力和魅力。
春节是中国最重要的传统节日之一，每年都受到全国人民的热烈欢迎。为了更好地体验和感受春节的文化内涵，我参加了一系列的春节实践活动。在这些活动中，我收获了很多体会和感悟。下面是我对这些活动的心得和体会的总结。
第一段：关于春节的背景和传统。
在春节实践活动之前，我通过学习和调研，对春节的背景和传统有了一定的了解。春节是中国人民最隆重、最具有家庭意义的节日，标志着一个新的开始。它以祭祖和迎接新年为主题，融合了丰富多彩的传统习俗和节庆活动。这些让我对参加春节活动充满了期待。
第二段：参观庙会的体验和感悟。
在春节期间，我参观了当地的庙会，这是一种传统的春节庆祝方式。在庙会上，人们可以品尝各种美食，欣赏舞龙舞狮和杂技表演，还可以参与传统手工艺品制作和花灯制作。参观庙会让我真切地感受到了中国传统文化的活力和魅力，也让我更加珍惜家乡的文化遗产。
第三段：家庭团聚的意义和感受。
春节是一个非常重视家庭团聚的节日。在这个特殊的日子里，我和我的家人团聚在一起，享受着一年中最重要的时刻。我们一起做饭、吃饭、喝酒、打麻将，聊天笑闹，忘却了疲惫和压力。这种家庭团聚的感觉让我重新认识到家庭的价值和力量，也让我明白了生活中最重要的事情是身边的人。
第四段：参与灯谜猜猜活动的收获和启发。
在春节期间，我还参与了灯谜猜猜活动。灯谜是一种传统的春节猜谜游戏，在灯谜猜猜活动中，我锻炼了自己的思维能力和智力，也开阔了自己的视野。同时，通过猜谜解谜的过程，我也学到了很多知识和道理。这让我深感到学无止境的重要性，也激发了我继续学习的动力。
第五段：对未来的展望和总结。
通过参加春节实践活动，我更加深刻地认识到传统文化的魅力和重要性。同时，这些活动也让我意识到，传统文化需要我们每一个人努力传承和发扬。我希望将来能够继续参与春节实践活动，传承和弘扬中华传统文化，为实现中华民族的伟大复兴尽自己的一份力量。
总之，通过参加春节实践活动，我收获了很多体会和感悟。这些活动让我更加了解春节的传统和文化，也让我体验到了家庭团聚的温暖和传统活动的乐趣。通过这些活动，我也明白了传统文化的重要性和传承的责任。希望以后有更多的机会参与到春节实践活动中，为弘扬中华传统文化做出自己的贡献。
春节是中国最重要的传统节日，也是家庭团聚、传统文化传承的机会。今年的春节期间，我参与了一系列的春节活动，亲身体会到了传统文化的独特魅力。通过这些活动的实践，我深刻地体会到了春节文化的美好和意义，下面我将就这一主题分为五个部分进行阐述。
第一部分：春节的传统庆祝活动。
春节期间，家家户户都要进行一些传统的庆祝活动。其中，最重要的活动就是贴春联、包饺子、杀年猪等。这些活动既有一定的仪式感，又能有效地体现出中国传统文化的核心价值观。例如，贴春联象征着迎接新年的吉祥和希望；包饺子则寓意着团圆和祈福；杀年猪代表着丰收和繁荣。通过亲身参与这些庆祝活动，我深刻体会到了传统文化的独特魅力和生机活力。
第二部分：传统习俗的魅力。
除了传统的庆祝活动，春节还有许多其他的传统习俗。例如，走亲访友，互相拜年、送红包、放鞭炮等。这些习俗不仅加深了亲情和友情，更是通过互动的方式传承了中国文化的精髓。在走亲访友和拜年的过程中，我们不仅能够体验亲人朋友的温暖，还可以与他们交流沟通，增进彼此的了解和关系。通过亲身体验，我深深地感受到了传统习俗的魅力和凝聚力。
第三部分：对于年味的感受。
春节期间，我还特意去了一些传统的年货市场和庙会，感受传统年味的独特魅力。年货市场上摆满了各式各样的传统食品和年货，人们在这里购买食材和年货，体验传统的年味。庙会则是春节期间最受欢迎的活动之一，这里汇聚了各种年货、游戏、表演等。在这些传统年味的活动中，我感受到了浓浓的年味以及传统文化的魅力。
第四部分：春节的文化底蕴。
春节是中华民族的传统节日，具有深厚的文化底蕴。在春节期间，各地都会举办丰富多彩的文化活动，展现传统文化的魅力。例如，舞狮、舞龙、戏曲表演、民俗表演等。这些表演形式非常独特，能够吸引众多观众，展现出中国传统文化的多样性和独特性。通过观赏这些文化活动，我对于中国传统文化的底蕴和魅力有了更深刻的认识。
第五部分：春节活动的意义与感悟。
通过参与春节的传统活动，我深刻意识到了传统文化的珍贵和重要性。春节活动不仅能够增进亲情、友情，还能够增强民族凝聚力，传承和弘扬中国传统文化。通过这些活动的实践，我不仅学到了传统文化中的某些技能和知识，更加深了我对于中华民族文化的热爱和自豪感。通过与亲人、朋友的互动和交流，我更加珍惜和珍视着身边的亲人和友人，也学会了更好地与人相处和沟通。同时，我也更加坚信只有传承和弘扬传统文化，才能够让我们的文化更加丰富多彩，更加有力地传承下去。
总之，在今年的春节期间，我通过参与一系列的传统活动，真切地感受到了传统文化的独特魅力和生命力。这些活动不仅让我收获到了欢乐和快乐，更加深入了我对于中国传统文化的热爱和认同。通过这些实践的体验，我希望能够更加努力地传承和弘扬我们美丽的中华传统文化。
春节是中国最重要的传统节日之一，也是中华民族的传统文化象征。为了更好地传承和弘扬中国传统文化，我参加了一场春节民俗实践活动，并从中收获了许多宝贵的经验和体会。以下是我对这次活动的心得体会。
首先，参加春节民俗实践活动使我深刻感受到了传统文化的魅力。在活动中，我学习了许多与春节相关的传统习俗和民俗活动，包括放鞭炮、贴春联、包饺子等。通过亲身参与这些活动，我更加深入地了解了中国传统文化的博大精深，感受到了传统文化的魅力所在。这些活动不仅是春节的庆祝方式，更是中华民族的精神和情感的体现，帮助我重新认识了自我身份和中国人的文化传统。
其次，春节民俗实践活动让我体验到了家人团聚的重要性。在春节期间，家人之间的团聚是最重要的活动之一。通过参加春节民俗实践活动，我深刻体会到了家庭团聚的温暖和重要性。在活动中，我和家人一起贴春联、包饺子、赏花灯，共同度过了一个快乐而难忘的春节。这让我更加明白了家庭的重要性，也更加懂得了珍惜和关心身边的亲人。
再次，春节民俗实践活动增进了我对传统文化传承的认识。在活动中，我了解到传统文化的传承需要我们每一个人的参与和努力。通过亲身参与传统文化的活动，我明白了传统文化的宝贵价值所在。只有我们把传统文化融入到生活中去、传承给下一代，才能保持中华民族的独特性和文化认同感。这次活动让我深刻认识到传统文化的重要性，并激发了我对传统文化传承的热情。
此外，春节民俗实践活动也让我体验到了团队合作的重要性。在活动中，我和其他同学一起完成各种任务，如布置新年的庙会和演出、准备道具等。通过与团队的合作，我明白了团队的力量是无限的。每个人都发挥着自己的优势，相互协作，才能完成一个完美的活动。这让我学会了倾听、合作和尊重他人，也让我培养了与他人共同努力的品质。
最后，春节民俗实践活动让我更加坚定了传承和弘扬传统文化的信念。通过参加这次活动，我不仅对中国传统文化有了更深入的理解和体验，也明白了传统文化对于我们每个人来说是多么重要。作为新时代的青年，我们有责任和义务去传承和弘扬传统文化。无论是在日常生活中，还是在我们的工作和学习中，我们都应该积极地融入传统文化，传承中华民族的文化基因，并推动中华优秀传统文化的继往开来。
总之，参加春节民俗实践活动是一次难忘的经历，让我更好地了解和体会了传统文化的魅力和价值。通过亲身参与各种传统活动，我不仅感受到了家庭团聚的温暖和重要性，也更加明白了传统文化传承的意义和责任。这次活动让我更加坚定了传承和弘扬传统文化的信念，也让我愿意为传统文化的传承和发展做出更多的努力。希望将来能够有更多的机会参与类似的活动，不断培养和传承中华民族的优秀传统文化。
我校自实施新课程改革实验以来，综合实践活动课程这一全新的课程逐渐为广大老师所认识。回顾我校本年度开设综合实践活动课程，我们发现越来越多的师生开始接受综合实践活动，喜欢综合实践活动。实践活动中我们发现，学生参与综合时间活动的热情高涨，活动对提高学生合作交流的能力、转变学生的学习方式具有先天的优势，作用不可低估。学校领导层也认识到开展综合实践活动室转变学生学习方式的最好体现，决定把它作为整体推进我校新课程改革实验的重要抓手。
出于慎重的考虑，学校将综合实践活动今年推进规划成三个阶段，第一阶段在高一部分班级试行；第二阶段在高一全面展开，高二部分班级实施；第三阶段覆盖高一、高二全体学生，在高三进行试点。在20xx学年度，学校坚持以点带面的工作方针，成立了“学生饮用水问题调查”“头灶镇农业结构调整的调查”“东台市四次城改的情况调查”“集镇公民国旗意识的调查”“走进戈公振”等重点课题组，安排专人蹲点负责指导，期望通过活动促进教师的成长。
一开始我们就制定了比较规范的操作流程：每月组织一次主题活动，活动分四次进行：
（2）教师组织学生开展综合实践活动，并在活动及时调整预定方案；
（3）展示学生活动过程及成果；
（4）多维评价，收集资料，整理小结。任课老师严格执行这样的操作流程，从一开始就步入轨道，有序实践。
我们学校全体学生利用课余时间进行了形式不同的综合实践活动。它是学生自主进行的综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。
同学们利用课余时间走入社会的各个角落，接触了社会不同的环境，并在其中亲身体验了各种与自己生活实际息息相关的社会活动。
（1）学生更加注重亲身体验，能够深入社会调查了解相关的课题含义。在进行“头灶镇农业结构调整的调查”中，学生们深入村头、田头，了解第一手资料。
（2）学生在实践中更加注重对实践过程的记录。课题组成员在调查、采访、体验的过程积累了大量的记实材料，学生们能够很好地利用简单的辅助工具使自己的实践活动留下痕迹。学生将自己的实际活动用照片、录音等形式保存下来。为“头灶镇农业结构调整的调查”的结题汇报提供了充分的结题材料。
（3）学生的汇报形式多样，不单纯是以往的以文稿形式为主的汇报，现在能用汇报、介绍、讲解等形式进行成果汇报。“关于吸烟对人体健康影响的调查”的汇报会上，学生通过电脑将获得的各种资料进行整理，图片进行加工。关于生理健康上的一些知识进行梳理，通过多种文娱形式进行汇报。
（4）“绘测星体运动轨迹”的汇报的幻灯片大部分都是学生自己完成的，有一些后期制作是由几名教师辅助完成，可见，学生制作多媒体课件的能力有所增长。
在学校校长室的直接领导和指导下，一年来的综合实践观摩活动我们始终没有中断过，除了学期初的学习计划和期末的总结讨论，几乎每一个月都在全校举行一次观摩活动，在期末的公开教学中列为校级公开课。一年我们举行三次3个年级同时行动的集体综合实践活动，20余次以班级为单位的公开汇报课，主题丰富多样：课间游戏我们玩些什么，早餐我们该吃些什么，走进泰山寺，研究性学习该研究些什么，发锈是什么，蔬菜的种植和营养，夏天饮食的保质和保健，树——人类的朋友，走进戈公振先生，饮料能多喝吗，菊花，我们与车，桥，零用钱该怎么零用，如何写研究报告……涉及到学生学习、生活的方方面面、各个领域，让学生受益匪浅并喜欢这门课程；20多次让学生走出校园进行调查、访问，医院、商店、公园、泰山寺、工厂、外资企业、小摊贩、环保局、交警中队、劳动基地等都留下我们师生活动的身影，走进社会走进自然，锻炼学生适应社会了解自然与人交流自我保护等能力，在综合实践活动课程实验在积累经验的同时发挥多元效应，师生共同发展。
在本学年的结题竞赛中，我们聘请了多位教师担任评委工作，并按照公平、公正的原则，将参加汇报的47名同学进行了评选，评出了一等奖、二等奖、三等奖。采取了当场打分、当场亮分的方式，得到了师生的一致好评。
学生在本次实践过程中积极投入到活动中，他们在实践的过程里克服了各种困难，用我们中学生的独特视角和方式了解社会、感知社会，在活动中同学们的各种能力得到了发展，实践能力、劳动能力、对事物的`辨认能力、交往能力等都有了一定的发展。
回顾综合实践活动课程开设一年以来的工作，我们感到欣慰，无论是教师还是学生，在活动中都得到了锻炼，广大教师对开设综合实践活动课程的信心和兴趣日益浓厚，我们有理由相信，随着综合实践活动课程的进一步深入开展，将有更多的教师加入进来，将有更多的学生受益。较以往比较我们取得了很大的进步，但是也存在一定的不足：
1、学生选择的课题有限，学生仅仅对部分课题感兴趣，部分课题属于冷门课题，如果学生也能够认真研究将会打开一个新的研究领域。
2、由于学校和学生个人的条件所限，某些可以采集的实况却不能如实地采集下来。这也是我们需要共同努力的。
3、学生在活动设计过程中计划的不够详细，在采访中问题设置目的性不明显，层次不分明。这需要我们在以后的工作中继续改进。
在新的一年里，我们将以扎实的工作，培训更多的老师参与这一课程，着力解决诸如制度保障、经费支撑、时间保证、质量控制等诸多课题，将我校的综合实践活动课程的开设推向新的高度。
科学发展，就应当是社会主义市场经济题中应有之义，发展要遵循市场经济的自身规律，并且需要政府的适时适当干预。发展除了经济的发展、社会的发展、文化的发展，更多地应当体现在政治的发展，人民群众的话语权、知情权、参政议政权等合法权益切实地受到保护。中国改革的成果真正地为广大人民群众所分享。关注民生、尊重民权，应当是科学发展的前提和基础。
发展的目的，是使老百姓居者有其屋，病者能就医、学者有书读、困者有扶助，老有所乐，鳏寡孤独皆有所养，改革能惠及大众，而不是由小部分特权阶层独享发展成果，独霸市场，独享尊荣。
科学发展就是要找到当前发展中存在的阻碍发展的一切因素，摸清目前发展中的现状，并且有针对性地求教专家开出药方，关键是解决问题，找出对策。身体力行。科学发展不需说只需做。
科学发展的终极目标就是实现人的全面发展。全社会人人都能充分发展自己的优势智能，有发展的平台，有发展的条件，有发展的空间，的自由发展的可能。“路有遗才，当政者之过”，当政者都能从民族发展、国家发展、社会发展的高度不拘一格选人才，走出人情选才、党八股选才的误区，使人才都能脱颖而出，按自身的专长，在合适的位置，发挥独特的优势。人发展了，社会必然发展，国家必然强大。拥有各种人才，各种专家的社会必是一个和谐发展的社会。
科学发展赶紧摒弃形式主义的老套套，立足眼前要解决的问题，扎扎实实地做点事。特别是各级领导，少说官话套话为妙。中国的发展需要务实的态度，有责任心的官员们，有专长的人才们，大家的共同努力一定能建设一个富饶美丽和谐民主的国度！
春节是中国人最盛大的传统节日之一，也是家庭团聚、亲朋好友相聚的时刻。每年的春节，我都会回到家乡，与家人团聚，感受浓厚的年味。而在这个特殊的时刻中，我也不禁对春节进行了一些实践，收获了一些心得体会。
首先，在春节期间，我感受到了浓厚的家庭情感。春节是中国人最重要的团聚时刻，每个家庭都会尽可能地让所有的亲人聚在一起共度新年。在家人的陪伴下，我感到无比温暖和幸福。我们一起吃年夜饭、互相拜年、看全家人一起放烟花，这些都是别处无法体会到的快乐。与此同时，我也感受到了家庭的责任与担当。亲人间的相互关心、照料，让我更加体会到家庭的温暖和重要性，这是一种至金至贵的情感，值得我们每个人去珍惜和传承。
其次，春节实践让我领略了传统文化的魅力。在春节期间，我参加了许多传统的庙会和庙会活动。欣赏到了丰富多彩的表演，参与到了各种有趣的游戏中。不仅如此，我还积极了解了一些民间传统习俗，比如放鞭炮、贴春联、包饺子等等。通过这些实践，我深深地感受到了中国传统文化的博大精深，也见证了传统文化在现代社会中的传承和发扬。
再次，春节实践也让我体验到了自己的成长与变化。作为一个年轻人，我逐渐承担起了更多的责任和角色。在过去的几年间，我逐渐从被照顾者变成了照顾者，从拿红包的孩子变成了给红包的长辈。这个转变的过程并不容易，但也让我深刻体会到了成长的意义。我要学会更好地照顾家人，尤其是年迈的长辈，关心他们的身体健康和精神快乐。同时，我也要学会更好地处理家庭间的矛盾和纠纷，做一个更加负责任和成熟的社会成员。
最后，春节实践也启发了我的思考。春节不仅是一个传统文化的载体，更是一个重要的社会现象。在这个时刻中，我看到了人们之间的关怀和互助。不少人会动员群众一起行动，为贫困地区送去物资和关怀；也不少人会用自己微薄的力量去帮助那些需要帮助的人。这让我对社会公益有了更深层次的认识，也激励我从自己做起，从身边小事做起，去关爱他人，传递正能量。
总之，通过春节实践，我更深刻地感受到了家庭情感的力量，领略到了传统文化的魅力，体验到了个人成长的重要性，也启发了我对社会的思考和行动。春节实践让我更加珍惜家人的陪伴、学会尊重传统、成长为一个更好的人，并且充满了对未来的希望和信心。
转眼间我们已经度过了中专的第一个年头，进入了中专的第一个暑假。作为中专生，我们的暑假生活不能再像以前那样无所事事。作为即将踏入社会的中专生，我们已经不能只蜗居在这个小小的校园中。面对日益激烈的社会竞争，我们的社会经验还不够丰富，还不能在社会竞争的激烈洪流中立足。所以我们要学习的东西还有很多很多。对于如何度过一个既有意义又充实的暑假，在放假前同学之间已有了热烈的讨论，我也有了自己的打算。我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大，不知外界社会真正有多现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。
在临近放暑假的时候，班长给我们每一个人发了中专生暑期社会实践介绍信和暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于中专生接触社会，了解社会。同时实践也是中专生学习知识锻炼才干的有效途径更是中专生回报社会的一种良好形式。拿到介绍信，更坚定了我暑假打工的信念，我一定要充分利用这次机会锻炼自己。
回到家中，我就开始思考关于打工的具体内容。打工说起来容易，做起来可不那么简单。我想，既然我是学汉语言文学专业的，就应该找一个和专业相关的工作。找来找去，终于找到了一个在打字复印店里当帮工的工作。
因为这个工作和我的专业相关，并且在上个学期我们正好也学习了一些相关办公软件的应用，所以我感觉这些应该难不倒我。刚到那里时我先学习了复印机、传真机、扫描仪等的使用，感觉一点也不难。但是当真的有客人来时，就有些手忙脚乱了。特别是人多的时候，又要打字，又要复印的，还要算钱收钱……头都大了，就害怕算错了、印错了，忙上加忙。可是天不遂人愿，越忙越出错。刚开始的时候总需要人帮助才能适应过来，过了好长一段时间自己才能基本上应付过来。
本来想在这么一个小小的复印店打工应该不会太难，可是真正做了才发现一点也不容易。这里闲的时候能把人闲的没事也要找事做，可是忙的时候真想长出三头六臂来。在炎炎夏日，屋里本来温度就高，再加上复印机、电脑等散发出的热气，有时比外面的温度还高。本以为会打字、复印、扫描等基本的内容就行了，工作了之后发现还要学会接活，名片、条幅、印章、展板……光价格就要记半天。有时候遇到喜欢搞价的，几毛钱都要磨半天嘴皮子，给他说到最低价了，还嫌贵。有时候就想放弃，感觉自己是在找罪受。可是既然选择了这个工作，就要坚持下来，坚持就是胜利。
当第一次发工资时，拿到用自己努力换来的成果，突然觉得，受的那些罪都是值得的，没有付出哪里会有回报。一个多月的时间一晃而过，暑假就快结束了，我的这一份工作也已经接近尾声。经过这近两个月的锻炼，我领悟到了许多东西，也发现了自己许多的不足。新的学期就要开始了，我相信对这次实践的总结将有助于新学期的学习与生活。
在工作中，我发现自己对于在课堂上学习过的一些内容，如办公文档的使用等掌握的并不扎实。因为平时接触较少，所以对这一方面的技能掌握不够完善。但是它又与我所学习的专业密切相关，所以我更应该加强这一方面的提高。同时，我也深刻体会到不论做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。这次实践对我的帮助实在不小，感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会。让我们更好的接触社会，了解社会，加入到社会中，加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。
“如果你不想被生活冷却了你的斗志，那么你必须把生活这锅水煮沸。”所以我一直在努力。虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事。
社会是大学生全面素质提高的重要环节，是大学生将所学知识应用于社会的重要过程，参加社会实践活动的感想。它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与综合能力的一次全面检查，是大学生涯中难得的课外学习机会。于是在今年暑假我参加了我校水利水电学院组织的暑期赴汉中社会实践调研系列活动。想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距。
本次活动主要以“社会主义新农村电气化成果”调研为主题，同时对绿色能源与低碳理念展开调研和宣传。活动从xx年7月12日至17日历时六天。
次日，我们迎来了我们此次实践的重点项目—“社会主义新农村电气化建设成果调研”活动。在活动中，我们对汉中市建国村、胡家扁村和勉县新街子示范供电所等进行了实地调研。通过实地调研、专家座谈等活动深入了解新农村电气化建设成果，并对当地群众进行了随机走访，搜集了第一手的信息和数据。通过这一环节的实践调研活动，我们将理论与实践相结合，了解了企业对大学生成长成才的要求，激发了职业潜能。
在15日的“低碳理念，环保生活，和谐发展”调研宣传活动中，我们来到了汉中明珠小区分别进行了“低碳城市，和谐城市”和低碳生活，和谐社区”的调研和宣传活动，同学们通过分别在汉中市民主西路、明珠小区进行了问卷调查、传单发放等活动。
通过这次社会实践，我亲身体会到了敢于接受挑战，勇于开拓创新的重要性。起初，不少同学因暑期实践气温高，社会经验与天赋有限，实践经费不足等一系列问题望而却步，认为自己这也不行，那也不好。但我坚信我能行，我认为，即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好，努力不一定能成功，但是放弃注定着失败。因此，我毅然报名参加了实践活动，协助老师制定实践方案，设计徽章以及后来为了扩大宣传进一步保证活动成功时，我到汉中日报社联系刊登我们的活动内容的事，从刚开始报社认为我是小题大做而不肯出版一直到让他们逐渐意识到活动的重要意义和刊登此内容的价值所在的整个过程中我丝毫没有放弃，我用自己的耐心与信心最终说动了报社，顺利完成了实践活动的宣传任务。事实证明用心做事，事竟成。
在实践工作带给我劳累的同时我也体会到团队精神的重要性。“众人拾柴火焰高”，这话一点不假!一个人的能力毕竟有限，唯有团队配合才能事半功倍。在这次实践中，我们至始至终都是以团队形式进行，分工明确，相互扶持，配合协调，齐心协力携手完成了任务。这一切让我深深感受到了团队的魅力所在，也使我提高了与人相处、与人合作的能力，使我学会了宽容、理解与支持。
在我有所收获的同时也发现自己的许多不足和缺点。眼高手低，好高骛远以及不能讲理论恰当的运用到实践当中去是我们目前大学生普遍的弊玻由于我对水电站很感兴趣，所以在石门电站时我虚心的请教了刘站长很多问题，刘站长对我们说：“我知道你们是大学生都有远大的理想，想做大事，但是你千万不能好高骛远，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，所以你们到电站去后一般都是从最基层做起……” “我招聘员工不仅是要看他的学历、文凭怎么样，还是看此人为人处事的能力，……”他还为我指出了我在学习和择业的认识上的一些错误和不足。听了刘站长对我所说的金玉良言，我的确体会到我的思想认识有了更深一层的提高，从某种程度上说，刘站长给我指明了一个很好的努力方向。
通过实践增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，同时检
今年暑假，爸爸带我参加了一个可增加知识的社会实践活动----旅行。
古人云：读万卷书不如行万里路。我们从广州出发，经过西安，游过兰州到达西宁。然后以西宁为起点在青海、甘肃省内旅游了一大圈，把大部分景点都旅游完了！
我们要向藏区里的孩子学习！
验到了自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距，达到了我预期的实践目的。社会实践是一笔财富。一分耕耘一分收获，有付出，就一定会有回报。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，回味无穷。此次大学生暑期社会实践很快就过去了，但我学到的东西却是受用终身的，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
春节作为我国最重要的传统节日之一，承载着深厚的文化内涵和民族情感。在每个春节期间，我都会亲身参与到各种活动当中，感受和体验着浓厚的节日氛围。通过这些实践，我不仅收获了很多乐趣和欢愉，还学到了不少人生智慧和处世之道。下面是我对春节实践心得的一些体会。
首先，春节实践让我深刻体会到“团圆”的重要性。春节是家庭团聚的日子，每个人都会返乡和家人共度新春。这种团圆的氛围，让我感受到家人之间的浓厚亲情和共同体验的快乐。通过与父母亲人团聚，我体会到了身为子女的责任与担当，更加珍惜与家人在一起的时光。在他们身上，我也学到了对亲人付出的无私奉献和对家庭和睦的追求。团圆给我带来了温暖和力量，使我在日常生活中更加珍惜身边亲人的陪伴。
其次，春节实践让我体会到了传统文化的魅力。春节期间，我不仅参与了舞龙、舞狮等传统活动，还学习了很多传统的手工艺。服饰的制作、年画的绘制、剪纸的制作等，都让我深刻体会到了传统技艺的独特之处。这些传统文化不仅富有艺术魅力，而且蕴含着丰富的历史和文化内涵。通过实践和体验，我更加深刻地理解到了传统文化对于民族的凝聚力和社会的和谐发展所起到的重要作用。
再次，春节实践让我领悟到了“尊老爱幼”的道理。在春节期间，我常常和长辈们一起度过欢乐的时光。与年轻人相比，长辈们更加注重家庭和亲情的重要性，他们会用自己的生活经验和智慧，为家庭带来更多的温暖和关怀。在我与长辈们交流的过程中，我体会到了尊老爱幼的传统美德和道德标准。这种道德观念的传承，让我更加懂得如何孝敬长辈、关爱幼小、尊重他人，使我在与人相处的过程中更加注重礼貌和友善。
最后，春节实践还让我意识到了个人成长和自我提升的重要性。在春节期间，我常常会制定一些目标和计划，包括学习一些新技能、完成一些个人项目等。通过这样的实践，我学会了时间管理和计划安排的重要性。在节日期间，我会安排适当的时间与家人交流和联络感情，同时也会把握一些独立学习和提升自己的机会。这样的实践让我更加深刻地认识到，个人成长和发展是春节期间最珍贵的收获之一，也是节日精神的重要组成部分。
总之，通过春节这个特殊的时间节点，我深刻体会到了团圆的重要性、传统文化的魅力、尊老爱幼的道理和个人成长的重要性。每个春节，都给予了我很多的启示和感悟，让我对生活和人生的价值有了更加深刻的认识。通过这些实践，我也更加懂得如何将这些体会和收获融入到日常生活中，使自己更加成熟和全面发展。春节实践的心得体会，将成为我人生道路上宝贵的财富，持续地影响和指引着我前行。
我院以“青春x年报国勇争先”为主题，组建科技支农服务团队深入宁河县天津至盛祥源农业科技发展中心开展社会实践活动，服务团队由学院生物资源与功能食品研究室王稳航老师、食品加工与保鲜研究室刘霞老师、研究生辅导员韩静老师，刘璐等硕士研究生共七人组成。
此次服务对象天津至盛祥源农业科技发展中心以东盛农庄为基础，核心基地占地面积4980亩，欲建设成为特色种植、特色养殖、观光旅游、加工、贮藏、物流、产品配送四位一体的生态农庄。在实践服务活动中，我院师生首先对其进行了实地考察，在中国三农事业天津发展中心姚文田主任、该中心总经理周冲先生一行负责人的陪同下调研走访，深入田间地头，就现有农蔬品种的种植、生产、销售等问题进行了讨论，并听取了该中心今后的发展规划方案，提出了合理化建议。最后又在工作人员的带领下参观了当地的天尊阁和木版年画工作室，深入了解了当地深厚的文化底蕴。整个实践过程，我们深刻认识到应该把自己的知识应用到实践，解决实际问题，更让研究生明白科技是第一生产力，我们要用科技服务农村，回报社会，把自己的知识用到祖国最需要的地方。
来到至盛祥源农业科技发展中心，我们团队受到了中心人员的热情接待，首先我们与发展中心的工作人员进行了座谈。进入会议室，负责人阐述了发展中心的基本发展情况，和现在制约发展的一些因素。发展中心以“东盛农庄”为产业基地，计划采取种养结合，林畜结合，蓄水结合的方式，种植优良果蔬，引进新的果蔬、粮食品种，同时结合优越的地理位置，便捷方便的交通，进一步发展农副产品深加工及观光旅游，将其建立成休闲度假的绿色农业产业基地。但是在发展过程中出现不少问题，鲜活农产品的冷链技术，如何进行有效的种植和采摘，如何进行保鲜，如何进行深加工开发，和基地的土地规划建设等等都有待技术支持。他们希望能够吸纳先进的农产品精深加工和储藏关键技术、储藏保鲜技术，想得到学校等科研院所的支持，并有意设立试验用地，科研办公用地等，供我院技术人员进行科学研究。三名老师和工作人员热烈讨论，对中心的发展问题提出了很多建设性的意见。例如结合当地东丰台木版年画、天尊阁等文化旅游资源，建设观光旅游产业链;运用特色产品推广品牌战略，发展冷链物流产业，发展冷藏冷冻类食品，在保证农蔬产品质量的前提下，减少食品损耗。此项系统工程在业内属于前沿领域，是我国正在推广的一项技术产业。同时，我们在食品的保鲜、加工和管理方面为该中心提供了技术咨询，为他们讲解了保鲜冷库的分区建设、产品粗加工的概念等，并就用地、电、水等能源方面的资金运营、成本核算问题等提出了合理化建议。双方就建立科研实践基地等方面达成共识。
座谈结束后，我们在中心人员的带领下参观了生态农业至盛示范园区，园区拥有肥沃的土地资源、丰富的地下河水资源以及清洁优质的地热资源，经过合理的规划建设，一定可以将这里打造成良好的产业园区。目前还有部分土地没有得到开发，大棚中的果蔬产量不是很大，虽然土地面积大，但是需要良好的管理和建设才能为发展中心创造效益。在考察过程中，团队与中心人员进一步进行了沟通，又为发展中心提供了一些发展思路，我们在交流过程中也对专业知识上的应用领域有了更好的认识，同时也看到了产学研结合的重要，科研的关键不在于研究多少技术和理论，最终转化为生产力才是目的。
实践的最后，我们了解到丰台镇深厚的文化底蕴，其天尊阁和木版年画就是典型的代表。天尊阁是历史上道教三大阁之一，里面供奉了一些道教的神，当地的老人还为我们讲了很多关于天尊阁的传说。木版年画历史悠久、品种繁多、内容十分丰富。是一种主要反映五谷丰登、生活富裕、婚姻美满、子孙满堂、安居乐业、幸福长寿、吉祥如意这些美好祝愿的一类神祗画。我们参观了木版年画项目第五代传承人董静老师的工作室，增长了见识也目睹了老一代艺术家的风范。
此次实践活动受到了天津至盛祥源农业科技发展中心的热烈欢迎，实现了传递科技、服务社会的初衷，使我院师生的专业技能得到了充分发挥，也使大家在实践的过程中能够真正做到“受教育、做贡献、长才干”，将理论科研学习转化为服务“三农”发展的实际行动。团队成员在服务社会的同时锻炼了自己的能力，得到了一笔丰厚的实践财富。今后我院将进一步深入实际，充分发挥广大学生在社会主义新农村建设的积极作用。
第一段：引言（150字）。
春节是中国传统的重要节日，也是我国最盛大、最具特色的传统节日之一。长久以来，春节以庆祝丰收和新春佳节为主题，承载着人们对美好新年的期盼和祝福。然而，春节不仅是一个纯粹的传统节日，更是一种深入人心的文化纽带。通过亲身参与春节庆祝活动，我深刻体会到了春节的独特意义，并从中汲取了许多宝贵的心得体会。
第二段：人情味与亲情的彰显（250字）。
在春节期间，我感受到了人情味和亲情的浓厚氛围。在走亲访友的过程中，我看到亲戚朋友们相互交流问候、互相传达新年祝福。尽管我们平时因忙碌而疏于表达情感，但在春节这个特别的时间节点上，我们找到了机会来表达亲情、友情和爱意，让我们感受到关系的温暖和亲人之间的紧密联系。春节是我们用亲情打造的节日，也是亲情的源泉和滋养。
第三段：传统习俗的魅力与传承（300字）。
春节是传统文化的重要载体之一，它蕴含着丰富多彩的传统习俗和民俗文化。在参与春节庆祝活动中，我深感中国传统文化的魅力和智慧所在。从贴对联、挂灯笼，到舞龙舞狮、放鞭炮，每一个传统习俗都有其独特的寓意和价值。更值得一提的是，这些传统习俗能够源远流长地传承至今，正是因为人们对其的珍视和努力传扬。通过参与这些传统习俗，我深刻体会到传统文化的珍贵，也明白了传承与发扬传统文化的重要性。
第四段：社区共建与文化交融（300字）。
春节期间，社区里举行了丰富多样的文化活动。我参与了多个社区活动，如年货市集、民俗表演等。这些活动不仅丰富了节日的庆祝形式，更为社区居民提供了一个共享、欢聚的平台。在这个过程中，我看到了社区居民们的交流与互动，感受到了社区共同体的凝聚力和归属感。同时，这些文化活动也促进了不同文化的交融与融合，让人们更加理解和尊重彼此的文化传统。
第五段：对生活的思考与展望（200字）。
春节实践让我更加认识到生活的意义和价值，也让我对未来充满了期待和向往。通过与亲人、亲友共度春节，我领悟到生活中真正重要的是人与人之间的情感共鸣、思想交流和友谊相伴。因此，我决心更加珍惜人际关系，用真心去对待身边的每一个人。同时，春节实践也让我看到了中国传统文化的独特魅力，激励我更多地去了解和传承传统文化。我希望未来能有更多的机会参与到春节庆祝活动中，并将这份传统文化与人情味带给更多的人。
总结（100字）。
春节实践经历让我初步认识到了春节的独特意义与人情味，体会到了传统文化的魅力与传承的重要性。同时，社区活动也让我感受到了社区的温暖和文化交融的力量。通过这次经历，我对生活有了更深刻的思考，并对未来充满了期待。希望在新的一年，我能更加珍惜人际关系，了解和传承传统文化，并将这份共同的心意带给更多的人。
为党旗增辉、为发展服务、为百姓造福”（以下简称“三为”）主题实践活动是增强争先创优意识，争创一流业绩，共产党员保持先进性的必备品质，是干事业、全面建设小康社会的应有作风，能够进一步激发我们广大教师的工作积极性、主动性及责任感。下面谈谈我对此项活动的心得：
三为主题实践活动是争先创优活动的一种体现，是敢创一流的勇气，是永不懈怠的精神，也是我们教师发扬优良传统的具体表现。莲大家要以争先创优的精神，勇创一流业绩。要使人人团结拼搏，负重奋进，自加压力，敢于争先，实践证明，没有争先创优的精神和勇气，就不可能创造一流业绩，就不可能在教学工作中作出好的成绩。
（一）开展“三为”主题实践活动是保持工作积极性的必然要求。保持工作积极性就是要坚持勤奋学习，扎扎实实作好教学工作，兢兢业业，争先创优，创造一流业绩。具体到每一节课、每一份教案，都要严谨、认真。
（二）开展“三为”主题实践活动是促进经济社会大发展的迫切需要。教育是执政兴国的第一要务，通过开展创先争优活动，激发教师的敬业奉献精神，不断提升修养、提高教学质量。
（三）开展“三为”主题实践活动是构建和谐社会的重要手段，“我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。”构建和谐社会的目标是由无数具体工作推动的。这就需要教师进一步解放思想，干一行、爱一行、钻一行、精一行，努力在平凡的岗位上创造一流的业绩。
“三为”主题实践活动是各项事业兴旺发达的不竭动力。要全面建设小康社会，实现经济社会跨越发展，教师必须始终保持先进性，大力弘扬三为主题实践活动精神。
（一）要有新的观念。观念是行动的先导。陈旧的观念落后于时代，会束缚我们脚步；先进的观念与时代合拍，会引导我们向前。面对新形势、新任务，我们的思想观念必须跟上时代前进的步伐。坚持解放思想，实事求是，与时俱进，把一些先进的教学理念、方法融入到自己的日常教学中，始终保持强烈的进取心，始终走在前列。
（二）要有良好的精神状态。精神决定风貌。健康的精神充满斗志，能让人勇气倍增。广大教师要激励自己不满足现状，更上层楼，做一流的工作，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，永远意气风发、英气勃发、百折不挠、自强不息，有克难制胜、奋发有为的意识，有锲而不舍、创优争先的劲头。
总之我们要不断强化积极性、主动性和责任感，深化“宗旨意识、发展意识、服务意识”，立足本职岗位，高起点确定工作目标，高标准谋划好工作，以出色的工作业绩体现教师的优秀品质，确保“三为”创先争优主题实践活动取得实效。
班长通知我们要参加寒假社会活动，当我听到这个通知的时候我即兴奋又感到有压力。兴奋是由于我在大学里能够得到很好的锻炼，压力是由于我以前从来没有参加过类似这样的活动，我感到异常的紧张。
刚开始我进入公司的时候我有点紧张，当有人问我话时我的脸一会儿就红了，到最后我还是留了下来。我在公司的时候我就帮助清洁工一起打扫，我干的很认真因为我时刻明确我这次过来的目的——我想好好地锻炼自己，提到自己。有的时候我会打印一些文件和复印一些资料，有一次我忘了打印一份文件由于这件事我被老板批评的，当时我很难过根本没有什么人理我。我把这件事跟我姨妈说的，她说了一句：“好好努力，你要知道在学生时代犯错误的代价是最低的”。之后我还是到那家公司去了。我有的时候就在那边接电话和维护电脑网络。老板说我干的好的时候我感觉十分的高兴，因为我的努力的到了别人的肯定。
工作以后我感想颇深：
一、当你受到上级批评的时候最好的方法是保持沉默，因为你解释过多的时候别人会更反感。
二、勤奋努力、精益求精。在我打文件的时候我会注意每一个字防止出现错误而导致损失，关于这一点老板经常表扬我。
三、豁达开朗，宽以待人的气度，建立良好的人际关系。当你跟大部分人的关系好时，你每天不仅很快乐而且你会解决更多的问题。
四、积极合作，共同进步。在我维护电脑网络的时候我就是有很多的东西不懂，我就会主动的去问别人，那时她也不会，最后我们一起上网查从而我解决了问题，我学到了，进步了，她也学到了，也进步了。
本次社会实践活动使我深刻地感受到在实践中得到的教育是课堂上无法比拟的，更加认识到只有投身实践才能接触到社会生活，只有切身融入社会，才能真实地了解社会。我能在这样的公司里工作我感到自豪，作为一名大学生，我深深地感受到社会实践活动的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种实践活动是在大学中的社团身活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己所学的理论知识真正有用于实践，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实践的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我们各方能力得到提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。感谢学校举办这次的实践活动，感谢无锡金睿进出口有限责任公司为我提供的这次的机会和帮助，使我的身体和思想上得到锻炼希望学校能够一如既往地支持大学生社会实践活动。
在下次的综合实践活动中我会花更多的时间去参加这样的活动，更努力的提高自己，发展自己。我认为这样活动很有意义，对自己将来很有帮助。
“低碳生活（low—carbon life）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。所以低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。
低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活。
减碳是每个人的责任。20xx年12月26日江西三江湖可持续发展促进会联合共青团南昌工程学院委员会，共同举办“低碳环保，绿色出行”系列活动之争做绿色达人。通过这个活动，让我明白其实低碳环保要从身边做起。
原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，其实生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。所以从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。比如养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽最大的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。可是光说不做可不行，我们还要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”？下面是我总结的一些低碳小窍门：
（一）夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。
（二）在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。
（三）用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。
（四）开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速;定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。
（五）我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。
其实，我觉得“低碳”并不神秘，它就在我们身边。只要平时生活习惯稍微注意一点，每个人都可以做到“低碳”。
提倡低碳生活，是我们每个人义不容辞的责任，让我们积极行动起来，为拯救地球，为人类健康、和美生活作出努力，创造一个处处青山绿水、鸟语花香的美好家园。
随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都应对严峻的就业形式伤透露了脑筋，都努力学习、实践为自我的将来补充“能量”。
的确如此，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自我成长了不少！我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，那里有许多海外居民，来到那里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮忙下渐渐开始了实践。
我们这次的任务是打扫草坪上的落叶！这个任务挺艰巨的，但是我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次明白了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊！于是我的保洁员生涯就这样开始了！我拿着沉重的扫把，手足无措，不明白到底该怎样开始，就在这时我看到了妈妈！于是在妈妈的帮忙下我渐渐学会了控制着难缠的“小家伙”。看着妈妈熟悉的操控着扫把，我心中不禁有一股心酸的感觉，妈妈还没有很老，却已经是满头白发。
妈妈拿着扫把还边告诉我们说：“这种扫把很重，你们扫的时候要很留意，不要伤到了！而且它是要倒着扫，否则不干净！”我一字一句的听着，心中总有一种用语言形容不出来的感觉，而且我发觉自我的眼泪已经在眼眶里徘徊了，但我还是努力憋住。看着这落叶满天飞的草坪，我的心里不禁发出了感叹！时光毫不留情，渐渐的我们已经实践了1个小时了，但是看看这草坪，我不禁感到自我是这样的懦弱无能，时光已经过去这么久了，而我们的成果却只是这么一点点。之后我吸取了妈妈的经验，渐渐掌握住了这调皮的小家伙，实践就这样渐渐结束了！看着这绿油油的草坪我第一次感受到了“劳动最光荣”。来往的人们总是不断得夸我们打扫得很认真。
这次实践我十分的佩服洪新异。她是我们班也个身体上有缺陷的同学，而这次实践让我充分明白了她的内心多么的善良！她没经过一个地方总会用双手把一些打扫不了的垃圾在保证不伤害任何东西的状况下，把它扔进垃圾桶！
这次实践我充分体会到了，帮忙人原先能够这么的高兴！但是我同时明白了工作的不容易！因此，我们以后就应好好学习而且还要社会实践潜力，抓住机遇，迎接挑战，适应复杂多样的现实生活！