培训心得体会可以帮助我们回顾培训过程中的重点内容，加深对知识的理解和记忆。培训是提升个人能力和技能的重要途径之一，通过参与培训可以拓宽视野、增长知识、提高自身综合素质。这次培训给我带来了许多收获，我想有必要进行一次总结。
20xx年11月1日，我有幸参加了由xx大学承办的“xx省农村小学科学骨干教师培训”班的学习。这次培训让我受益匪浅，对科学这门学科又有了新的认识。
在短短几天的集中培训中，我通过聆听各专家教授的讲座、参观学校和听观摩课，找到焦点，指导实践等学习活动，提高了自己的认识，升华了自己的理论水平。对一个年轻的教育工作者来说，参加这样的培训对今后在工作中发现问题，完善自我有着深远的意义。
通过培训，在思想上我有了新的认识，作为一名年轻的教育教学工作者，必须具有渊博的知识、熟练的操作技能和良好的思想品质；作为骨干教师，更应该掌握现代教育教学理论、掌握现代教育教学技术。在科学的探究过程中，我们不能一贯性地把科学知识的传授作为主要教学任务和目的，也不能把主要精力花费在检查学生对知识的掌握程度上，而是要和学生形成一个学习的共同体，在问题面前教师和孩子们一起寻找答案，在探究科学的道路上要真正地成为学生的伙伴和知心朋友。
我珍惜每一次培训学习的机会“三人行，必有我师焉”在这次培训中，我结识了来自不同地市的同行并与他们成了相互学习的好朋友，在他们身上我学到了书本里学不到的东西，在交流中获得了许多经验，加上每天听取不同专家教授和老师的讲座，使我对科学课程的基本理念有了一个新的认识。xx商城实验小学刘敏老师的《风从哪里来》一课，教学设计环环相扣，情景创设引人入胜，实验组织有条不紊，真正做到了从“做中学”这些都给我的教育教学带来了很大的启发，使我之前死板僵硬的科学课堂变活了，学生的探究学习能力和动手、动脑能力得到了进一步的培养。
通过这次培训，我收获颇丰，我时刻告诉自己：要不断地学习，以便适应时代的要求，争做一名优秀的农村小学科学教师；身为老师要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律、要在教学实践中不断地学习、不断地反思、不断地研究、厚实自己的底蕴，以适应社会发展与教育改革的步伐。同时，我感到了自己身上的压力：要想不被淘汰出局，最终成为一名合格的骨干教师，就必须不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力，这需要在今后的工作中付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践。
总之，这次培训内容丰富，学术水平高，使我们开阔了眼界。虽不能说通过短短几天天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获。
20xx年8月份我有幸参加了金华市“领雁工程”小学科学骨干教师的培训，我们的这次培训分理论和实践两个阶段：
首先，理论培训持续了整整四个星期，几位专家的思想引领，使我感触较深。从师德、科研、课堂教学专题分析、教材的分析等多方面为我们制定了详细的培训计划，这些都是我们农村教师所迫切关注及需要的知识，分享了张根兵老师的名教师名课例研读；陈秉初老师的课堂教学的有效性；许璋副局长的教师应具有的基本意识等等很多优秀专家的讲座。他们从自身的经验体会出发，畅谈了他们对各个教育领域的独特见解。使我的思想感受到巨大的震撼，冷静一想，我们作为普通的教师，平时想到问题确实太少了，作为新时期的教师对这些方面的知识的确太少了。
其次，实践培训本来要回县里。但是由于县里领导对我们的支持，统一让市里安排了，班主任蒋老师帮我们安排到东阳的吴宁一校。当时还是觉得有些不满意，因为交通的不方便。但是到了那里，看到实践导师的敬业精神，又让我的感触进一步的加深，我再也没有怨言了。指导我们的是吴宁一校的王兴财老师，他是学校的教导主任，平常工作就很忙，我们培训学员是脱产的，而导师不是，在做好自己份内工作之余，挤出时间为我们进行指导和帮助，我们每每听好或上好一节课，导师就让我们和他一起进行评课活动，提出课的优点和不足，并且提出改进的意见和方法，在教学中找出问题，然后进行集体讨论，并进行教案的修改再上课。
另外，王老师精心准备他的课堂教学，让我们去听课，给他的课提意见。在他那里，我们学到了很多的课堂教学方法，学习了她的教学理念和教学风格，感受到王老师浓厚的教科研氛围。
工作快五年，每天都忙忙碌碌，从早忙到晚，总觉得时间不够用：备课、批改作业、处理班级事务……经常觉得筋疲力尽。因此别提好好地去反思，好好地去看书，好好地去写一写了。常常看到一些名师一篇篇的获奖论文、课题，而深感惶恐与汗颜。的确，教师，需要学识。精深的专业知识和广博的相关知识常常能让一个教师在课堂上左右逢源、神采飞扬。而学识源于读书，如果教师不能不断地读书，拓展视野，增长学识，不仅不能教好学生，反而会因为自己的落伍而妨碍学生的发展。而写一写又能帮助我们思考、观察生活周遭的事件、人物；保持一颗敏锐的心境，悉心地体察身边的冲突和矛盾，汇成思想的洪流。感谢这次培训，让我重新坐在讲台下，重新有机会思索、沉淀。尤其是后阶段的听课让我不仅学到了很多东西，更让我感悟到了很多。
应该说这次实践，给我感触最深的不是某一种教学模式，而是使我那种教师应该塑造个性化教学的观念越来越明显、清晰。感觉到我们小学科学教师的压力比较大，课后教学常规还是应踏踏实实常抓不懈。
新教材也是我需要研究的一个重要内容，新课改强调的是合作学习、自主学习、探究学习，无疑，新教材的指导思想肯定是要充分发挥学生的主动性、创造性。好的教学当然是能够满足学生需要的教学，这种需要是解决学生关于学习、关于生活的需要，而满足后面一种需要对于科学学科来说是很重要的，当然，前一种需要也是不可忽视的，毕竟这是一个极其现实的问题。了解了指导老师的要求和学生的需要后，便开始着手编写教案。指导老师告诉我，教案是教师和学生一起共同完成的，除了要体现教学思路，还要给学生留下思考的空间。教学思路不是大问题，这些启发性问题的设置就大有学问了，不仅要对教材十分熟悉，有透彻的理解，还要有自己的独特感悟，思想汇报专题十分地费脑筋。
我把这次培训用21个字来总结我的收获：专家引领促有效、同伴互助促共进、自我反思促成长。
20xx年12月6日至8日，我参加了教育局举办的小学科学教师培训，这次培训中我受益匪浅，特别是聆听了各位专家的讲座，使我耳目一新，7日去参观了xx小学这所全国示范学校，学习了一节科学课，我感受到对自己今后开展科学教学工作有着重要的指导意义，下面我具体谈谈这次学习的感受。
学生具有强烈的好奇心和积极的探究欲，学习科学应该是他们主动参与和能动的过程。科学课程必须建立在满足学生发展需要和已有经验的基础之上，提供他们能直接参与的各种科学探究活动。区教研室提出：让学生们自己提出问题、解决问题，比单纯的讲授训练更有效。教师是科学学习活动的组织者、引导者和亲密的伙伴，对学生在科学学习活动中的表现应给予充分的理解和尊重，并以自己的教学行为对学生产生积极的影响。
“科学学习要以探究为核心，让学生亲历科学探究过程”这是新课程标准给我们提出的要求。开展有效的科学探究活动，让学生掌握探究的基本方法，用科学思维方式获取知识，这是科学探究过程中培养学生科学思维能力的有效途径。
探究既是科学学习的目标，又是科学学习的方式。亲身经历以探究为主的学习活动是学习科学的主要途径。通过液体，空气的特点对比，同学们逐步的发现空气的流动和液体的流动式不同的。这样就得到气体的概念，对于同学们理解困难。但是做课老师给与我们一个很好的体会。让在座的科学教师观察、体验空气的特点。由此可见科学课程在培养学生的创新性学习的能力基础上，向学生提供充分的科学探究机会。创新性学习是一种对未来的预期与前瞻的意识。
在科学探究的过程中，我们还应该多从身边的事物寻找。在学生验证空气占据的空间实验中，学生都较好的进行了实验操作。
要培养科学课的课堂常规，如有条不紊的开展实验，实事求是的科学态度，及时地记录观察到的现象，能长期坚持观察记录，能倾听别人的发言，能提出自己的见解等。
科学课的内容繁多，涉及到物理、化学、生物、天文、地理等各个方面的知识，对教师的知识要求很高，因此教师要及同时要学会科学探究的技能，具备科学的态度和价值观，这样科学教学质量会更高。
经历了这次培训，我深刻体会到有太多的知识需要我去学习，有太多的问题值得我去探究。今后，我将一如既往地工作和学习，不断地提高自身的科学素养，做好小学生的科学启蒙教育。
为期xx天的省小学科学骨干教师跟岗培训就要落下帷幕，在这段难忘的日子里，我们的学习和生活既紧张又充实。这次培训，我们全体学员的教学理论水平。教学技能都得到了很大的提升，同时也大大地转变了我们的一些教学观念。培训中一些动人的场景和感人的片断更是深深地感染着我们。让我们印象深刻的是：
吴xx老师工作室是一个温暖的大家庭。华师附小的领导对这次培训很重视，把我们的培训地点安排在吴老师的工作室，这里受外界影响少，资源充足，设施完善，对我们的'培训学习非常有利。华师的研究生宁艳把我们的食宿安排得周到贴心，华师的冯翠典博士及她的研究团队还给我们学员提供了很多技术和理论上的支持，这一切都使我们充分感受到了大家庭的温暖。吴老师还精心安排了我们的培训内容，有教学理论方面的，教学技能方面的，教学交流方面的，还有体能方面的等等，这些培训内容非常系统，对于我们这些从小地方来的老师们来说，既前沿又实用。让我们深受感动的是：吴老师的敬业精神。
我参加了小学科学教师培训，收获颇丰。在这次培训中，我深刻理解到科学学科的新课程教学应该是以学生为主体，教师只起到指导的作用。课堂应该是师生相互交流、实践动手操作和互动的时空。这意味着新课程课堂对师生关系平等与和谐，自由与互动的心的时代要求。因此，我将努力提高自身素质，加强师德修养。
首先，我要超越自我，不断奋斗，让希望变成现实，让无奈变成收获。作为一名快乐的教师，我要努力成为一名优秀的农村小学科学老师。
其次，我要转变观念，改变自己的性格，让性格得以修炼，用理智去超越一个新的层次，让我的平凡也逐步成为伟大。
第三，我要正视自己的弱点，敢于尝试转变，加强自身的综合素质的.提高。只有这样，才能更好地指导学生，让他们在科学学科中获得更多的收获。
最后，我要提高自身的业务能力，巩固小学科学专业知识。在今后的工作中，我将让研究成为前进的风帆，让生命的美丽展现于不断进取中！
通过“国培计划”项目的培训，我们深刻认识到了教育教学方面的重要性，受益匪浅。在培训过程中，我们聆听了多位教育专家的生动讲座，观摩了一线教育教学专家的实践教学示范，并在专家指导下进行了动手操作等。通过参与式、讲座、室外拓展、现场实践技能训练、参观考察和实地观摩等方式，我们获得了宝贵的教学案例和资源，从而不断反思和总结，提高了小学科学教育教学的业务水平、知识和技能。
20xx年3月30日我有幸参加了牡丹区实验小学，小学科学学科的培训活动，深感荣幸。因为这次科学科的培训，让我对此学科又有了新的认识。通过这次培训让我受益非浅，此次培训与以往的教师培训不同，不单单在理论上有依据、在实践中有实例，而且又能从实践中回到理论，找到焦点，指导实践，进行操作。在实践中提高自己的认识，升华自己的理论水平，让人信服。对自己在今后工作中发现自己，完善自我有着深刻的意义。通过这次认真的培训和自己的努力学习，我感到收获很大，下面我就此向大家汇报一下我本次培训学习的感受，希望与大家共勉。
一、教师的基本素质高，课前准备充分。
牡丹区实验小学的各位教师在授课过程中表现的解决问题，处理问题的能力很高。教学理念先进灵活，面向全体。在基本功和技能方面展示出了教师的综合能力。课前资料收集齐全，开阔了学生的视野，学生的动手能力和拓展创新得到了全面的发挥，教学活泼新颖。
二、小组合作学习效果明显。
教师的准备十分充分，不仅备教材备学生特别是教具的准备相当好。充分体现了教师对教学的责任心，小组合作学习、交流，充分发挥了学生的主体作用，促进了学生相互帮助、学习、取长补短、共同进步、共同提高，充分的发挥了学生合作解决问题的能力。
三、教学过程精致。
在这次活动中，每位教师教学思路新颖在教学中注重了自身的形体语言的运用，他们的思路清晰，语言亲切。善于组织调控课堂，开拓学生的思路，老师善于把科学课融入生活，让学生从生活中去感受科学课的乐趣。教学突出重点，解决难点，让学生在玩的过程中形成科学的价值观。
总之，本次培训虽然时间短暂，但是自己收获颇大、感受较深，提高了实验操作技能，拓展了的专业知识，对于课程标准的理解更加深刻。科学学科与其他学科相比，更具有开放性和生成性，这就对任课的教师提出了更高的要求。作为一名科学教师，必须具有渊博的科学知识，熟练的实验操作技能，良好的思维品质。小学生对科学充满好奇，是学生喜欢的学科之一。因为各种各样的活动材料，都深深地吸引着学生，他们兴趣盎然，跃跃欲试。那怎样把握好课堂的调空艺术，让学生既动起来，又顺利完成教学任务，培养学生的探究能力就显的很重要。只要我们在教学过程中不断地发现、总结，孩子们就能学到有趣的科学、有用的科学。通过听课使我对科学课有了新的认识：从这些老师们的讲课中，得到了锻炼，学到了很多的先进教法。同时也为我今后的教学工作指明了方向，不断丰富自己的教学经验，争取在科学课中取得更好的成绩。
20xx年上半年我有幸参加了北京市中小学科技教师培训，培训过程中专家们精彩的论述，深刻的见解，为我们打开了一扇科学教学新的天地：从教师层面上看，科学学科与其他学科相比，更具有开放性和生成性，这就对任课的教师提出了更高的要求。作为一名科学教师，必须具有渊博的科学知识，熟练的实验操作技能，良好的思维品质，从学生层面看，小学生对科学充满好奇，是学生喜欢的学科之一。因为各种各样的活动材料，都深深地吸引着学生，他们兴趣盎然，跃跃欲试。那怎样把握好课堂的调空艺术，让学生既动起来，又顺利完成教学任务，培养学生的探究能力就显的很重要。随着小学科学课堂改革的推进，科学课堂教学发生了巨大变化，但一些问题也随之出现，现将本次培训的感受汇报如下：
专家的讲座，从一个全新而实用的角度，为我们阐述了什么是科学、如何进行科学探究两方面内容。而这两面的内容恰恰紧扣了小学《科学》的宗旨和核心内容。
小学科学课程是以培养小学生科学素养为宗旨的科学启蒙课程。专家从科学的定义、含义、分类、知识、方法等方面，一层层条丝缕析地剖析开来，如层层剥笋一样，为我们揭开了科学神秘的面纱，让我们认识到科学的本质就是提升每一位公民的科学素养。
通过详细分析，了解了这种不同之后，让我在今后的小学科学教学中，更加掌握了小学生探究的特点，力争与小学生一起设计符合他们特点的探究活动，提高小学生科学探究的有效。专家们还从他们多年从事小学科学教学的实际出发，为我们提供了小学科学教学范例及鲜活的事例，这些理论知识丰富了我的科学知识结构，而动手操作的训练，则锻炼了小学科学教师的科学操作能力。
除了这些专家的专业知识的讲授之外，主办方还安排了科考实践活动，为我们今后的小学科学实践考察活动提供了很好的范例，可以直接拿来为我所用。
这一次除了与专家们面对面的探讨、学习之外，培训教师之间的交流也让我们学习到了更多的知识。在交流中我既为那些一线的科学教师对教材的理解、教学的研究感到深深地折服，同样是兼职科学教师，自己花在教学、教研上的时间要少得可怜，在教学、教研上的努力显得是那么渺小。也让我对同行们丰富的知识感叹。很多老师是从语文、数学、美术甚至是英语专业转到小学科学行业中，有些甚至和我一样兼顾着其他的课程教学，但是他们能真正与学生一起研究科学、学习科学，这让我到惭愧。今后一定要好好研读教材，做好课程资源的研究，真正让学生经历科学探究的过程，体会探究的乐趣，与学生共成长。
短短的几天培训让我明白：一节好的科学课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的科学课，要做到两个关注：
一是：关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验，才是一节成功课堂的必要基础。
二是：关注科学：抓住科学的本质进行教学，注重科学思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历科学化的学习过程，使学生真正体验到科学，乐学、爱学科学。此外，我认识到：一节好的科学课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注科学方法，体现科学课的灵魂，使科学课上出“科学味”！
不管愿不愿意，培训在意尤未尽中就这样宣告结束了，真的很舍不得一起学习的同事，给我们讲课的老师。更要衷心谢谢给我们传授知识、解答我们疑惑的教师们。带着对你们的敬佩之情，在下面的教学中将会好好努力，努力增进自己的专业水平和教学教研能力，同时也希望能再接受更多的熏陶。
20xx年省级小学科学骨干教师培训已过半，我的精神之旅在吸收和蓄满了各位专家的能量之后，已开始扬帆出海，驶向一片广袤而无垠的海面。
在这片精神海洋里，随着物理、生物、地理等各位专家的导航，我来到了科学世界的城堡深处，跟随着张杰、李蓉、王斌等老师的引领，我认识了《什么是科学》、《宇宙中的星体》、《奇妙的生物世界》……张杰教授的《什么是科学》讲座，从一个全新而实用的角度，为我们阐述了什么是科学、如何进行科学探究两方面内容。而这两方面的内容恰恰紧扣了小学《科学》的宗旨和核心内容。张教授从科学的定义、含义、分类、知识、方法等方面，一层层条丝缕析地剖析开来，如层层剥笋一样，为我们揭开了科学神秘的面纱。科学学习的核心是探究。探究既深邃科学学习的目标，又是科学学习的方式。张教授在如何进行科学探究中，从探究的步骤、教师在探究中的作用、儿童与科学家探究异同等方面深入浅出地为我们一一分析。尤其是具体分析了儿童的科学探究与科学家的探究的异同。通过详细分析，了解了这种不同之后，让我在今后的小学科学教学中，更加掌握了小学生探究的特点，力争与小学生一起设计符合他们特点的探究活动，提高小学生科学探究的有效。李蓉老师的《宇宙中的星体》讲座，让我们认识到了美丽的星空与地球世界，进一步认识了宇宙空间。浩渺的宇宙空间，如一个聚光盘，将人类的目光紧紧吸引，让人类永不停歇对她的接近与探索。银河系、太阳系；恒星、行星、星空；太阳、地球、月亮……这些深奥的天体知识，李老师用丰富的视频，多彩的图片，一一展现在我们眼前，为我们呈现出了声、光、色俱全的宇宙世界，让我们感受到地球、宇宙空间是多样的，是多彩的，是立体的`，是有生命的，是有活力的……“上上西西，下下东东”。这句对观察月相变化规律精准而高度的概括，为我今后教学、观察月相提供了知识与经验，我会更加细致地指导学生去观察和记录月相变化。王斌老师《奇妙的世界——植物部分》详细地介绍了植物的分类、绿色开花植物、裸子植物等方面知识，为我们翻开了奇妙的植物世界，了解小学科学课里必备的生物知识。除了这些专家的专业知识的讲授之外，还有来自一线科学教师的教学经验的交流，为我们今后的小学科学教学提供了很好的范例，可以直接拿来为我所用。来自绩溪的许守有老师，从有效的备课、评课、议课、评价、考试、命题等方面讲述《怎样使孩子喜欢上科学课》。许老师通过一个个精彩而实用的教学范例，告诉我们小学科学教师只有爱上“科学课”，认真备课、上课；用心评课、议课；关心爱护学生，细心呵护学生与生俱来的好奇心，培养他们对科学的兴趣，就能使孩子喜欢上科学课。这些理论知识丰富了我的科学知识结构，而动手操作的训练，则锻炼了小学科学教师的科学操作能力。在殷海红老师的带领下，我们做凸透镜成像的研究实验，提高了我们科学教师的实验操作技能。
9月12号有幸参加了市教研室在实验高中学术报告厅组织的青岛版版小学科学教材培训，聆听了专家讲座、编者教材分析和一二年级上册各课教学建议，获益匪浅：教育观念得到了洗礼，教育科学理论学习得到了升华，课堂教学艺术研究获得了新感悟，思考问题能站在更高的角度，许多教学中的困惑、迷茫得到了启发解决。
通过此次科学教材培训，使我对如何进行科学教学有了较深刻的认识。特别是省教研员卢巍主任的专题报告《小学科学核心素养框架探微》，新的科学课程改革使课堂充满了活力，充分调动了各个层面参与教学改革的积极性和主动性。从教师层面上看，科学学科与其他学科相比，更具有开放性和生成性，这就对任课的教师提出了更高的要求。作为一名科学教师，必须具有渊博的科学知识，熟练的`实验操作技能，良好的思维品质……特别是科学教师，更应当掌握现代教育教学理论（如多元智能理论、网络互动学习方式等），掌握现代教育教学技术。
从学生层面看，小学生对科学充满好奇，是学生喜欢的学科之一。因为各种各样的活动材料，都深深地吸引着学生，他们兴趣盎然，跃跃欲试，必然要开口说，动手做，产生参与活动的冲动，在缺乏自制力的前提下，使课堂出现难控制的局面。但仔细分析这很正常，那怎样把握好课堂的调空艺术，让学生既动起来，又顺利完成教学任务，培养学生的探究能力就显的很重要。
我倍感珍惜这次“国培计划（20xx）”小学科学培训学习。虽然学习的时间短暂，让我重新调整了我的奋斗目标，让我在生命路程中又体会到了奋斗的意义所在。正像老师们的话语一样，培训是短暂的，终身学习才是最重要的。
通过中国教师研修网培训学习，我体会到科学学科新课程教学应该是：“学生在老师的指导下，通过自己亲自去体验、尝试，来逐渐打下学会生活、学会学习的基础，从各个方面来培养学生探究事物的兴趣和积极的态度，以学生为主体，教师尽量只起到指导的作用，以培养学生的能力为中心，为重点。课堂是师生相处、交流、实践动手操作和互动的时空，是师生心灵交流的平台，是智慧生成的地方，是自由开放的地方，这些意味着新课程课堂对师生关系平等与和谐，自由与互动的心的时代要求。因此，我将努力从以下几个方面，提高自身素质，加强师德修养。
在农村小学的教学环境中，抱怨远远多于收获。在听了专家教授们的讲座后，我突然发现面前有一扇敞开的门，那就是奋斗之门。只有不断超越，不断奋斗，我才能让希望变成现实，让无奈变成收获。我是一名快乐的教师，是一名普通的农村小学科学老师，这是我奋斗的目标。
我反思我的.行为，我经常是在“以教谋生者”与“教书匠”的两个层次间徘徊，我却难以超越一位好教师，一位优秀教师的标准。我将试图去改变自己的性格，让性格得以修炼，端正认知，用理智去让我超越一个新的层次，让我的平凡也逐步成为伟大。
在教学中，我曾自以为我还行，课上的还可以吧。但是听了教授的讲解，我感到我的上进心还是不够。现在，我应该敢于正视自己的弱点，去试图尝试一下转变，加强自身的综合素质的提高。
科学学科是一门知识面非常广泛的学科，这就要求自身的我不仅要提高自身的业务能力，还要巩固小学科学专业知识。总之，在“国培计划”的培训中，收获甚多。我感到了国家对农村教育的重视，同时也感到了身上的担子更重了。在今后的工作中，我将让学习成为前进的风帆，让生命的美丽展现于不断进取中！
很荣幸参加了20__年的寒假国培培训，在承德十几天的国培学习中，学到了许多新的理论与技能，收获很多，感受也很深，以下是我个人学习的一点心得。
一、幸福与快乐。
首先理解幸福的内涵，创造美丽的人生。从几千年的汉字就能看出古人的智慧：“人”撇代表男人，男人要顶天立地，捺代表女人，女人要学会支撑。“家”上面的宝字盖代表房子，底下的豕原意是小猪的意思，也就是说一间房子里面住着一群小猪，大家亲亲热热在一起，你中有我我中有你。所以亲人之间一定要学会表扬，学会彼此欣赏。“命”一个人只有一条命，所以无论遇到什么事情都要好好的活着。
其次要控制好自己的情绪，情绪包括：喜、怒、哀、忧、思、悲、恐、惊，情绪的变化影响我们身体的各个器官，如：喜伤心;怒伤肝;忧伤脾;恐伤肾等等。
所以我们要尽量把情绪调整到适度，这里总结了10条健康情绪的特点：
1、开朗、豁达，遇事不斤斤计较，不为一些鸡毛蒜皮的小事动肝火或郁结于心。
2、情绪正常、稳定，很少大起大落或喜怒无常，能承受欢乐与忧愁的考验。
3、能给人爱和接受他人的爱，等人热情，乐于助人，有同情心。
4、谈吐风情、文雅。
5、自信、乐观、有主见、能独立的解决问题，创造性的工作。
6、明智、少偏见、能正确认识自己及他人的长处、短处。
7、对前途有信心，勇于上进。
8、能面对现实，接受现实，承认现实，并按社会要求行动。
9、对平凡事物保持兴趣，能不断从生活环境中得到美的感受，快乐的享受生活工作，也会消谴。
10、尊重他人，能与人为善，和睦相处。
二、做心灵健康的幼儿教师。
张教授重点强调：“身心健康永远比学习成绩更重要。”
(一)心里健康的标准：
1、智力正常;(包括：观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力都正常)。
2、有安全感，不会惶惶不可终日;。
3、情绪相对稳定，乐观向上;。
4、对自己有充分了解，并能作出恰当评价;。
5、要有适应能力;。
6、人际关系和谐;。
7、睡眠正常;。
8、心理行为表现与年龄、性别相等。
(二)幼儿园进行心理健康教育的途径和方法：
1、心理健康的主渠道在于日常生活的各种活动;。
2、对孩子进行积极的心理暗示;。
3、在活动中对孩子进行全面素质的培养;。
4、创设良好的环境(人文环境、物理环境)，促进儿童心理健康;。
5、了解儿童发展的关键期及时对孩子进行心理素质的训练与培养;。
6、充分发挥幼儿园活动课的作用，让孩子在活动中体验快乐与成功;。
7、加强教师心理健康教育，防止发生师源性心理问题;。
8、建立幼儿园、小学、家庭、社会相互协作的心理健康教育网络。
三、以先进的幼儿教法，促进儿童健康成长。
陈园长讲了一天的课，中心只有5点，但都很值得我们深思学习。
1、如何健全幼儿的体魄。孩子正是长身体的时候，每节活动课前都应该动动小肢体、锻炼幼儿身体，发展幼儿创设思维。
2、培养孩子一个良好的行为习惯。习惯从小入手、从小事入手，德的教育是根本。
3、给孩子一个快乐的心态。教别人的时候，首先要自己喜欢，所谓“教人先教己，身先示范”，孩子就是一台24小时开着的录像机，所以老师和家长要时时刻刻注意自己的言行，只有成人对任何事有一个快乐的心态，孩子才能对任何事有一个快乐的心态。
4、灵活孩子的思维。
5、培养幼儿感恩的品德。
四、面向儿童全面发展和早期教育。
钱教授说孩子要多听则聪;多看则明;多动则灵;多抚则通;并给家庭教育提了几点建议：
1、增加家庭教育的人数;。
2、增加语言学习的机会;。
3、多些家庭交流的机会;。
4、家居环境别太安静;。
5、多听故事少看电视;。
6、家长鼓励伙伴交往;。
7、背节奏感强的古诗。
五、与家长沟通的能力。
1、切忌“告状”式的谈话方法，这样会让家长误认为老师不喜欢甚至是讨厌自己的孩子，从而觉得自己的孩子在班里会受到不公正对待，而产生抵制情绪。
2、和家长谈话要有节术性，把谈话建立在客观、全面的基础上。要让家长相信我们，尊重并听取我们的意见，要让家长感到教师在关注自己孩子的成长和进步，感到老师比他们更深入地了解孩子，同时，要抓住时机向家长了解孩子的情况，以请教的态度耐心的听取家长的意见。使家长产生信任感，从而乐意与教师进行充分的交流，以达到预期的目的。
通过国培的十几天的学习我觉得我们要有一颗平常的心，我们要把幼儿园当做自己的家;把同事当做自己的兄弟姐妹;把幼儿当做自己的孩子。必须克服自己的心里障碍，能认识到自己的情绪，表达自己的情绪。牢记学校的“合和”精神，让我们用真诚、坦荡的心照亮学生，也照亮自己，让学生成长，也让自己成长。
由于是“国培”，因此档次很高。为我们培训的老师，是科学教育界资深的权威专家。有叶善专教授作题为“小学科学课程的重要性和根本目标”的报告，黄海旺教授题为“探究式科学教育的理论小学科学课程以探究式学习为主要的学习方式”的报告，叶兆宁教授题为“小学科学课程以探究式学习为主要的学习方式”的报告，保证了培训质量的高档次。
无论是培训的形式，还是培训的内容都比拟实在。以往类似这么多天的培训，肯定安排几天的时间借培训之名行游玩之实。但这次培训完全不同，我们学员纯粹过的是学生般的生活，白天听课、记笔记，晚上做作业。让我重新回到了大学校园，在感受教授们渊博的学识的同时，体会大学校园浓厚的学习气氛。培训的内容都是当前所关注的热点、难点问题如:小学科学教材的辅导方法、同科异构说课做课展示、小学科学教学设计与案例、如何提高教育智慧、小学科学教师培训的理论方法和实施策略。这对教研员的专业成长有严密联系，针对性、操作性很强，很有实用价值。
以前的集中培训，集中一段时间就了事。本次培训采用了两段式，训前网络学习和作业，训中培训和作业，这种培训的方式是以前没有过的。另外，这次培训，专家所表达的观点也是比拟新颖的`。以前类似的培训，我们总是听到新课改如何如何的好，我们如何如何的按照课标来执行的话。
这次，我们听到更多的是一些批判的声音，诸如新课改中的外表热闹实质上没有实效性，没有继承好我国优良的科学严谨的传统，教程不切合等实际问题。许多问题经过专家的阐述，我有了更深刻的体会，也使我更加坚信，源于课本，高于课本，结合实际、注重实践等观点，要正确的看待新课改的一些现象、问题，有自己的思考，自己的想法。
总之,这次培训让我受益匪浅，感谢东南大学为我们提供这么好的学习空间，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习时机。
今年暑假7月25日—8月12日，我有幸参加了市师资培训中心组织的初中英语教师口语培训，来自英国、澳大利亚、新西兰的10名教师分别我们授课。20天的口语培训让我感动和感触的地方很多，下面我谈谈给我的一些感受。
我们提前一天到达指定地点报到，第二天早上9：00中开班仪式准时进行，石嘴山市组织部部长、石嘴山市教育体育局马局长分别发言，给予我们支持和鼓励。学习期间市师资培训中心的主任、各位教研员及工作人员从头一直跟到培训结束，每个环节都安排的井井有条，每个细节都做得非常到位，我们非常感谢他们对我们培训所付出的一切。在8月12日的结业仪式上，市教育体育局的刘局长也亲自参加了闭幕式。看到上级领导的关心和支持，更增强了我们学习的信心。
1、教师们良好的职业精神。
首先教师们严格遵守作息时间。培训的这十几天他们严格遵守作息时间，无论天气多么炎热，他们从没迟到过一次，给我们所有学员树立了榜样。其次教师们穿着朴素大方。培训的第一周正值我市连续的高温天气，我们学员都穿着比较凉快的衣服，而教师们依然穿着长袖、长裤、皮鞋，我们就问老师：whydoyouallwearwarmshoesinsohotday？oneoftheteacheranswered：“weareteachers。wemustpayattenttoourdress。”我们在场的每个学员无不为他们的这种敬业精神所感动。第三、教师们都非常耐心。在课堂上如果我们有听不懂的地方老师们就耐心、细致的一遍又一遍地讲解，直到你全部弄明白为止。
2、学员们学习认真。
看到老师们那么敬业，学员们也学得非常认真。来自我们石嘴山。
市第十五中学的六名学员一直坚持早到晚归，不旷一节课，一直坚持到最后。课堂上积极发言、参与讨论，最后都学有所获。
外籍教师们每节课都事先经过精心准备，形式多样，方法灵活。有英文歌曲、苏格兰舞蹈、讲故事、看电影、辩论、各种游戏、异国的风土人情（如：婚礼）等，所有这些活动都让我们感到轻松愉快。通过这些活动，让我们对英国有了更进一步的了解，也掌握了一些新的教学方法，今后可以用在自己的教学当中，丰富自己的教学方法和手段。
经过近半个月的培训，我们不但了解到国外英语教学情况，还与外国朋友结下了深厚的友谊。课后我们带着外籍教师品尝了我们石嘴山的特色小吃，介绍了石嘴山的一些风土人情，也更进一步的了解了英国人的一些日常生活。
通过这次培训使我对自己和自己的教学都有了一个新的认识，更清楚地看到了自己的优势和不足，今后我会发扬自己的优势，改正自己的不足，不断地学习，不断地扩大自己知识面，不断地更新自己的知识，努力使自己能更上时代的步伐，做一个合格的人民教师。
20_年3月30日我有幸参加了牡丹区实验小学，小学科学学科的培训活动，深感荣幸。因为这次科学科的培训，让我对此学科又有了新的认识。通过这次培训让我受益非浅，此次培训与以往的教师培训不同，不单单在理论上有依据、在实践中有实例，而且又能从实践中回到理论，找到焦点，指导实践，进行操作。在实践中提高自己的认识，升华自己的理论水平，让人信服。对自己在今后工作中发现自己，完善自我有着深刻的意义。通过这次认真的培训和自己的努力学习，我感到收获很大，下面我就此向大家汇报一下我本次培训学习的感受，希望与大家共勉。
一、教师的基本素质高，课前准备充分。
牡丹区实验小学的各位教师在授课过程中表现的解决问题，处理问题的能力很高。教学理念先进灵活，面向全体。在基本功和技能方面展示出了教师的综合能力。课前资料收集齐全，开阔了学生的视野，学生的动手能力和拓展创新得到了全面的发挥，教学活泼新颖。
二、小组合作学习效果明显。
教师的准备十分充分，不仅备教材备学生特别是教具的准备相当好。充分体现了教师对教学的责任心，小组合作学习、交流，充分发挥了学生的主体作用，促进了学生相互帮助、学习、取长补短、共同进步、共同提高，充分的发挥了学生合作解决问题的能力。
三、教学过程精致。
在这次活动中，每位教师教学思路新颖在教学中注重了自身的形体语言的运用，他们的思路清晰，语言亲切。善于组织调控课堂，开拓学生的思路，老师善于把科学课融入生活，让学生从生活中去感受科学课的乐趣。教学突出重点，解决难点，让学生在玩的过程中形成科学的价值观。
总之，本次培训虽然时间短暂，但是自己收获颇大、感受较深，提高了实验操作技能，拓展了的专业知识，对于课程标准的理解更加深刻。科学学科与其他学科相比，更具有开放性和生成性，这就对任课的教师提出了更高的要求。作为一名科学教师，必须具有渊博的科学知识，熟练的实验操作技能，良好的思维品质。小学生对科学充满好奇，是学生喜欢的学科之一。因为各种各样的活动材料，都深深地吸引着学生，他们兴趣盎然，跃跃欲试。那怎样把握好课堂的调空艺术，让学生既动起来，又顺利完成教学任务，培养学生的探究能力就显的很重要。只要我们在教学过程中不断地发现、总结，孩子们就能学到有趣的科学、有用的科学。通过听课使我对科学课有了新的认识：从这些老师们的讲课中，得到了锻炼，学到了很多的先进教法。同时也为我今后的教学工作指明了方向，不断丰富自己的教学经验，争取在科学课中取得更好的成绩。
作为教育工作者，不断提高自身的素质与水平是我们必须要付出的努力。于是，我参加了一次名为“教师培训”的活动。在参加这次培训的过程中，我从中受益匪浅，收获良多。今天，我就来分享一下我的心得体会。
在参加培训之前，我所做的准备工作包括了查看培训的内容、参与度以及培训机构的口碑等等等。这些工作的重要性在于，它们能让我更有准备地去面对即将到来的培训。同时，对于机构的口碑、公信度，大家也要多加关注。
二、培训中的收获。
在培训中，我获得了很多知识和技能。首先，最大的受益是对于自己在教育教学方面的不足有了认识，同时也学习了如何更好地与学生合作达成共性体验。课程的安排也是非常合理和详细的，遵循教育心理学的方法，既注重理论知识的介绍，又注重实践操作的掌握。例如，针对学生弱视问题，给我们详细的讲解了改善弱视的方法，这是我们平时课堂教学中缺乏的。
三、培训后的反思。
在培训后，对于自己的教学中的问题进行了思考和分析。在“教学设计”的环节中，我用了太多的精力去准备课件，并忽略了学生的思维能力。同时，我也深刻认识到多元化的教学方法对于不同的学生是非常重要的。这次培训，也启发我要做出改变，在我们教学的每一步，都要不断思考学生做出自己的思考，才能让他们快乐地成长。
四、培训的难点。
通过参加培训，对于我自身的教学提升是很大的，但是在过程中，我也遇到了难点。比如说，有些学员对于部分内容接受时间较长，导致培训过程缓慢。这时候，我们可以采取更具分组性、互动性的培训方式增加学员的参与度，让他们更好地消化内容。
五、结语。
总的来说，本次教师培训让我获得了很多收获，对于自己的课堂教学也有了更加深刻和全面的认识。通过本次培训，我审视了自己的教育教学理念和智慧，更加清晰了自我定位。同时，也感受到自己的精神饱满度和准备度，为更好地为学生纵向创新。当我们在教育教学的自我反省中，便是为更好地探寻教与学的本质。我相信，在不断更新自己的方法、准备而产生的方式和心态中，我们能更好地完成我们的工作。
【导语】本站的会员“朗佩函”为你整理了“语文学科教师培训。
”范文，希望对你有参考作用。
20xx年2月20日，在新学期即将来临之际，吹在春寒料峭的微风，迎着日渐温暖的朝阳，我们全县语文老师汇集于xx县青少年活动中心，聆听了由教研室郝主任精编的“踏平坎坷成大道”的讲座，让我顿觉“柳暗花明又一村”，其心得如下：
首先，郝主任从全县七、八、九年级20xx年期末考试成绩入手，帮助全体语文老师为期末不足，准确“把脉”“诊断”，并“对症下药”。其中让我体会最深的是要“闭门常思己过”，学生是学习的主人，但这个主人是由老师领进门的，学生成绩的好坏与老师有莫大的关系，“滴水可以穿时”“千里长堤溃于蚁穴”一篇导学案、一个笑脸、一次鼓励性评价、一次。
教学。
内容的安排、一次声情并茂的朗读、一次扎实的集体备课、一次成功的检测，都可以成为成功之水，也可以成为“失败”之滴。作为语文老师必须踏下心来，从自身找缺点，挖不足，才能制定下一步的目标，信心满满的进行下一步的计划。
新课改，对教师提出了更高的要求，要让学生“乐学”“乐学”“狂欢”。文言文，古诗词确实枯燥、乏味，但是只是“沧海中的一粟”，要燃气学生语文学习的兴趣，必须“专心”备教材、备学生，用语文实践活动、竞赛、故事、热点、课本剧等等实现“趣味语文”的真谛，高效课堂已经为同学们搭建了展示的平台，作为老师就看如何能够用心让学生从导学案中另辟天地，发现“世外桃源”了，每个老师每节课都种下一颗饱满籽，盛夏来临，盛夏来临泛起一片绚烂的花海。
爱自己的孩子是母性所在，爱别人的孩子才是伟大的，而把每个别人的孩子当成自己的孩子来爱是值得敬佩的。有许多年度盛典人物，他们做到了爱与自己毫无关系的.陌生人。作为我们老师与学生朝夕相处，一处就是三年，如果每个老师能够把每个孩子当成自己的孩子来爱，用“爱心”育学生，心贴心的与他们交流，让爱走进他们的心灵，每个孩子内心都是阳光的、火热的、鲜红的、跳动的，只要我们为每个内心注入与之相匹配的血型，一定不会出现排异反应，“一分耕耘一分收获，十分耕耘必有十分收获”，种下善因一定会收获善果。起初也许他们会有些不适应，但“绳锯木断”，只要真心到位，就会勇者无敌。
鲁迅说：“世上本没有路，走的人多了，变成了路。”人生也一样，原本没有道路，哪里都布满荆棘，都坎坷无比，但是我坚信只要用“诚心”“爱心”去带队，以“信心”“专心”去开辟，就一定能开辟一条阳光大道。
今年5月18至25日，广西全区教育系统从各市县学校共200位教师前往广西师大---桂林王城为期8天的舞蹈编导和管乐指挥培训，这次到师大学习管乐指挥收获很大。在教育局及校领导的关心与支持下,我有幸参加全区音乐骨干教师培训。与全区音乐教师聚集在一起学习、交流的，本人就参加管乐指挥这一项目的学习做一小结汇报。
首先，这次管乐指挥的培训对于我这位音乐教师来说就犹如雪中送炭。在这一次的培训中，我听到了一种最接近自然，一种给人带来真正享受的声音。体验到指挥这一表演艺术,使我大开眼界，而管乐从选拔到训练队员，每一个环节都有很多的讲究和方法。特别是观摩了漓江音乐学院的管乐队的排练和乐曲演奏，使我意识到管乐并不是一件那么简单的事。无论是从管乐的组队和排练，及如何调动学生的积极性都得到很大的认识。国家一级指挥程义明老师和中国人了解放军行进管乐团编导荣艾国老师这八天来的授课对于我们音乐教师非常实用，他们的讲课给我留下了深刻的印象。这也暗示我要不断地学习。
课堂上的器乐教学一般只有口琴和竖笛等有限的几种，音色和声部都比较单一，而管乐队的声部非常丰富。它由长笛、单簧管、萨克管、小号、长号、圆号、大号、中音号、小鼓，大鼓等十几种乐器组成，每个声部即能够单独演奏，又能够互相合作，进行齐奏、重奏，小合奏、大合奏等，成为一支多声部的气势庞大的演奏团队，对我们的学生有着极大的吸引力。随着人民生活水平的不断提高，在课余时间里学习一种乐器是许多孩子迫切的'愿望，与钢琴、小提琴等乐器相比较，管乐器有易于掌握的特点，深受学生及家长的欢迎。
在听了程义明老师的课后，首先，让我清晰地认识到了管乐指挥的规范性、严谨性，只有有了规范的指挥才会有规范的演奏者。始终要创设一种欢快、活泼、和谐、积极的气氛，使演奏者的学习兴趣不断生成。在此，让我了解了对学生在拿乐器、吹奏姿势、演奏技巧、演奏音准方面，管乐队的音准自己在演奏过程中可以随时随地的根据各声部乐器或相邻同学器乐声中通过耳朵迅速做出调整。因管乐的音准控制本身就比较困难，或许有人说每个乐器上都有键子，用嘴一吹不就有了。殊不知，管乐不同于钢琴，触动就发出有效的声音，而管乐的音准除了乐器本身的构造不同外，还要依靠气息，嘴型的调整，木管还要注意管口长度的调整等等，当然这些都是在耳朵做出准确判断的前提下进行的。/谢谢您的支持和鼓励！！！
其次是音色方面的训练，合唱音色不外乎男生和女生两种，而管乐音色可就多了，就乐器本身而言，有几种乐器就有几种音色。如何调整好管乐的音色融合是教师在训练中，特别是乐队排练、演出的过程中的重要任务。毕竟我们要听到的是一个和谐的声音。
看到程义明老师给漓江音乐学院管乐队的指挥和排练，他还非常注意速度，力度以及作品的内涵等多方面的训练。特别是他的指挥真让我大开眼界。虽然乐团的状态不是很好，乐手编制严重不足，许多声部无法表现出来，但程老师依然很用心地示范认真地讲解。从一开始的热身练习到后来的曲目排练，每一个环节都讲解得很清楚。他的每一个指挥动作都很细腻，在整首乐曲里，哪个声部在哪里应该突现，哪个声部在哪里应该柔和，他指挥得毫不迷糊。毕竟时国家大师级一级指挥，在我眼中，他的指挥表演艺术让我们该欢快时欢快，该柔和时柔和，该抒情时抒情。程老师的指挥，真有魅力！
此次由自治区教育厅组织、广西师大音乐学院精心策划主办的管乐指挥培训班是一次高规格，高层次的艺术活动。在引进国内最先进指挥理念方法，提高管乐演奏及指挥艺术水平的同时，活动所带来的社会影响力、规模与效应也带动整个广西管乐指挥艺术向更高层次方向发展，促进广西管乐文化事业进一步与全国接轨，从而更大程度上满足全区中小学生对高尚精神生活的追求。
我县是个少数民族自治县，有着丰富的民俗资源，有着我们的本土文化艺术特色，但纵观全县，若要开发管乐艺术，可以说这个领域还是个空白，这次师大音乐学院管乐指挥学习受益匪浅。我将会把在这里学到的知识带回家乡，与家乡的音乐教育者们一起推动家乡的音乐教育向一个更高的水平发展。