当前位置:首页>工作总结>心理委员工作心得范文(14篇)

心理委员工作心得范文(14篇)

时间:2024-04-26 01:56:03 作者:紫衣梦

通过撰写工作心得,我发现了许多不足之处,意识到了自己需要提升的地方。以下是一些成功人士的工作心得分享,希望能够给大家带来一些借鉴和思考。

心理委员心得体会

在过去的一学年里,我很荣幸能担任20xx级xx班的心理委员,分管班级同学的心理疏导工作。感谢同学们一直以来的信任与配合,正是大家的支持给了我信心和动力,让我的工作得以顺利开展,同时陪伴我度过了美好的大一时光。回顾一年来和大家在一起的点点滴滴,真可谓感触良多。

借此机会,我把一年的工作情况向大家做一简单汇报。我们的班级是个团结互助、班风淳朴的集体,同学们也都积极主动、善良友爱。但“金无足赤,人无完人”,在工作中我发现,同学们在个别方面仍存在问题。通过日常生活中与大家的交流,我们的问题主要集中在学习、人际交往以及情感问题等三个方面。首先,在学习生活方面,不乏有同学一直很努力,也付出了大量时间和精力,但成绩并不理想。我想原因有二,其一是方法有误,不能对症下药;其二是由于压力等各方面原因,情绪处于压抑状态,从而影响效率。针对这种情况,劳逸结合是最有效的办法。通过运动、听音乐、充足的睡眠等方式放松心情,待情绪由阴转晴,效率自然提高,学习也就能达到事半功倍的效果。其次,在人际交往方面,部分同学没能妥善处理好与舍友、班级同学和其他朋友的关系,从而在人际交往中感到冷漠和孤独。这其中除了性格因素的影响,与我们为人处事的态度也是有关系的。与人交往中,只要心胸开阔、相互尊重、坦诚相待、学会理解,就一定能为我们赢得好人缘。最后,在情感问题上,好多同学由于志趣相投走到一起,成为亲密恋人。但也不乏有人饱受感情之苦。大学生活中,恋爱不是必修课,只有两厢情愿、性格相合才能成为和睦相处的恋人,倘若做不到这样,就请做回朋友。

班级的心理工作一直都是以日常生活中的交流与疏导慰藉为形式展开的,但这样无法覆盖到每一个同学。我也曾想在班里公开做一次调查问卷,以集中发现问题,但都因时间或其它原因而没有实施,对此我深感惭愧。因此,我决心在下一步的工作中,尝试新的方式,以达到更好的效果。以下是我的工作设想和计划:

加大学习心理学书籍的力度,加强对深入的心理学知识的学习,从而为我的工作提供坚实的理论基础。

下一步的工作,不仅要继续保持与同学们的日常交流,还要通过浏览qq空间等方式,及时、广泛地了解同学们的情绪状态,从而更好地开展疏导工作。

我将尽力辅助其他班委共同管理好班级事务;同时积极主动地参加学校、学院的活动,在积极投入中充实生活,放松心情;并要不断加强学习,起到积极的带动作用,促进班级建设更上新的台阶。

心理委员心得体会

作为一名心理委员,我有幸参与了许多心理工作,其中一个重要的工具就是制作心得体会PPT。通过这样的方式,我能够总结和分享我的经验,帮助更多的人了解心理问题,并提供一些实用的解决方案。以下是我自己的一些心得体会。

第一段:心得体会PPT的设计与准备。

制作心理委员心得体会PPT时,首先需要做的是对主题进行明确和限定。我会选择一到两个心理问题作为焦点,比如焦虑和学习压力,然后从自身经验出发,结合心理学知识进行分析和总结。接下来,我会根据主题选择适当的配色和字体,以及图文混排的方式。这样能够使PPT内容更加直观生动,并且方便观众理解和记忆。

第二段:信息传达的清晰与逻辑。

在进行PPT的设计时,一个非常重要的原则是保持信息的清晰与逻辑。我通常会采用简洁明了的语言,避免使用过多的专业术语,使得观众能够快速理解并吸收所要传达的信息。另外,在每一页PPT中,我会注意信息的层次和逻辑关系,使用标题、分段和重点标注等方式帮助观众把握主次和重点内容。

第三段:图文并茂的表达与呈现。

为了使心理委员心得体会PPT更具吸引力和可读性,我会使用丰富多样的图片、图表和动画效果来补充文字内容。举个例子,当我谈到学习压力时,我会放上一幅压力山大的插画,并结合一些数字数据来说明学生们普遍面临的困境。这样的设计既能让观众对主题有更深刻的认识,又能够增加趣味性和记忆性。

第四段:互动与实践结合的展示形式。

为了增加与观众的互动,我在现场展示PPT时,常常会穿插一些小游戏或互动环节。比如,在解决学习压力问题的部分,我会邀请几个同学上台分享自己的经验和方法,让观众能够通过听取他们的亲身经历,更好地理解并吸收我的心得体会。此外,我还会提供一些实践操作,比如放松训练或积极思维的练习,让观众在现场就能够体验到心理学所提供的一些帮助和改变。

第五段:反思与持续学习的重要性。

通过心理委员心得体会PPT的制作和分享,我深刻认识到对于心理问题来说,一次PPT的展示远远不够。人们对于心理健康的关注与需求是持续的,我们心理委员需要不断学习、更新和分享心理学知识,以满足人们的需求。当然,我们也需要不断反思和改进自己的PPT制作技巧和展示方式,以便更好地在观众中产生影响和效果。

总结:

通过制作心理委员心得体会PPT,我不仅能够总结和分享我的经验,帮助更多的人了解心理问题,还能够提供实用的解决方案。PPT的设计与准备,信息传达的清晰与逻辑,图文并茂的表达与呈现,互动与实践结合的展示形式,以及不断反思与持续学习的重要性,这些都是我在制作心理委员心得体会PPT中的一些心得体会。通过这样的方式,我们心理委员可以更好地为同学们提供帮助和支持,促进心理健康的发展。

心理委员工作心得

学期工作总结 在这一学期中,我担任班级的心理委员,在为同学们的心理工作做了一些贡献,但是,还存在着许多不足,仍需要自己努力改进。

还记得当初我决定担任心理委员的情境还记忆犹新,我对心理工作特别地感兴趣,我也很喜欢为同学服务。很荣幸,我顺利地当选了。在一学期的工作中,我深刻感受到,心理委员也不是个轻松的职位。它需要足够的耐心,需要保持对身边环境变化的敏感,需要在保持自己乐观积极向上的前提下,想方设法帮助同学解决在各个方面存在的问题,同时,还要向同学们宣传大学生心理健康知识。这个职位看似轻松,实则责任重大。我也努力在自己的岗位上把工作做好。 在这学期的工作中,我为班级同学开展了2两次团训,做了4次的常规材料。通过自己工作的进行,和同学的接触我学到了很多。首先,我来说说团训带给我的一些感受。团训工作的开展并不像我原来所认为的那么简单,需要组织者提前选定主题去精心的策划,活动环节的设置如何让同学感兴趣使他们更乐意参与这种集体的活动,最重要的是要注意活动的安排和设计要能达到目的,起到团结同学积极上进的作用,这样的团训活动才是一场成功的活动。除了团训活动,作为心理委员还要时时刻刻关注班级同学的心理动态,起到一个联络员的作用,是老师的第三只眼睛和桥梁,通过平时的关注,在月末通常是每月24号的时候把班级同学的心理动态及时地发给学院的心理部,而做好这项工作的前提是需要在保持自己乐观积极向上的前提下,想方设法帮助同学解决在各个方面存在的问题,同时,还要向同学们宣传大学生心理健康知识。在一学期的工作中,我深刻感受到,心理委员也不是个轻松的职位。它需要足够的耐心,需要保持对身边环境变化的敏感。

在我担任心理委员的这一学期,班级同学们的心理状态相对比较平衡,保持着积极的态度,没有出现重大事件。但是,在部分时期,个别同学的`心理还是有所变化,比如:假期综合症、考前焦虑症、想家心情低落。班级同学有个别宿舍成员之间有一些矛盾,但是好在有及时发现,班长团支也很注意,我们经常找这些同学聊天,所以情况有所好转。

还有,下学期需要加强宿舍心理气象员的作用。同学们的心理问题,只靠心理委员一个人,是不能周全地解决的,因此,宿舍长们将成为心理委员强有力的助手。他们能够直接并深入地解决舍友们的心理问题,有重大事情的苗头时,也好上报。因此,与心理气象员保持联系,做好沟通工作是必要的。

这学期已经结束,我虽有认真完成任务,但是工作中还是存在着不足,因此,我希望下学期能够弥补自己的缺点,做到更好,并欢迎老师同学们的监督。

黄xx 二〇一三年十二月二十二日

转眼间,大学的第一个年头快要结束了…其间有许多值得我们去珍惜和回忆的时光,尤其担任班级心理委员让我从中学到了许多以前没有接触过的东西,而且在自助和助人的过程当中获得了快乐!

在心理健康部的组织下,我们多次开展团体心理辅导,各班级心理委员相聚在一起,畅谈心扉,做各种很有趣又能促进各成员间互相交流和了解的游戏,取得了很突出的效果。不仅各班级心理委员之间有一个很容洽的友谊关系,而且还增进了兄弟班级之间的情感,更有助于我们在大学期间的生活和学习,能时常保持一种乐观、积极、向上的心态。 除此之外,我们还在班级内部进行了团体心理辅导,促进了班级内部各成员之间的友好关系,有利于班级凝聚力的建设。在此期间,我们还和班级大多成员进行过一对一的交流,给他们普及了许多有关心理健康的知识,这让我们都获益非浅。同时,我们在兄弟班级之间也联谊过团体心理辅导,获得了较大成果,也得到了他们的肯定。

大锻炼(诸如在带团体心理辅导时)。

在这将近一年的时间里,我们的这项工作总体上还是做的比较好的,但是也难免有一些不足和需要改进的地方,经过每次团辅后的反思和总结,我觉得主要有以下几点问题:首先,在我们自己身上存在着不少细节上的问题,诸如准备不够充分,带团辅时会或多或少出现一些失误;其次,团体成员不够活跃,有时会出现小冷场的局面;再次,在班级开展团辅时,他们把团辅和团组织生活混为一谈,不够重视等等。就以上问题的原因我认为主要还是他们的思想认识不够清晰,成员对心理健康的认识还不够深刻,因而会出现以上的问题。

心理委员这个职务要伴随我们大学的四年,现在才过了不到一年,因此在以后的相关工作和学习当中我们还需进一步完善和改进,努力把这个工作做好!相信我们会在以后的心理委员任职中获得更多,做得更好!

2011级历史学(文化遗产方向) 王保云

2012年4月15日

作为一名大三的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过三年的工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。

在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:

一、鼓励参加心理讲座,净化心灵

二、多了解,多沟通

员工作的基础和财富。

三、积极组织参与班级活动

作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。 在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。

四、自我批评

一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:

1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;

2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;

3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。 面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。

大一生活即将结束,而我作为心理委员,本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我尽力做好每件事.如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正。

作为心理委员, 经过一学期的工作,以及各位同学的帮助配合,对于心理委员的主要职责我已有了一定的了解,下面我对自己的工作做出以下总结: 定期向同学发放有关心理健康的宣传资料,积极参加心理委员培训,了解到了心理委员的重要性,知道了心理委员是心灵的使者,是朋辈相助的主要传递者。握一定的专业知识原则和技巧,便利同学的心理健康咨询。和班干部积极配合, 加强同学们之间的联系,尤其是鼓励性格内向的同学,多与同学们交流。因为每个人都希望彼此能够更进一步了解,每个人都希望班内气愤更加轻松,融恰。

而作为班内的一位班干,我觉得我有责任和义务带头促进大家的互相交流,促进班干的协作,我相信只要能够不断加深彼此的沟通,班内的学习及成员的生活氛围会更加浓厚,氛围更加和谐。

总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:

1. 没有充分和每一个同学进行沟通。

2. 有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。

3. 没有做到定期地开寝室心理互助员会议,商讨并征求他们的意见

4. 缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。

不过经过一学期的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经了解。一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。

我知道,我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距,但我会不懈努力,缩小这个差距,相信我有信心也有能力当好这个心理委员。

心理委员心得体会

心理委员心得体会要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的心理委员心得体会样本能让你事半功倍,下面分享【心理委员心得体会精选5篇】,供你选择借鉴。

心灵的跌宕伴随我们成长,一个人从懵懂无知到渐渐成熟,保持一个健康的心理状态非常重要。为了让大家更好地了解心理,大学生能拥有正确的心理,为了心性提升,增强大学生的心理素养,教育学院展开了首届心理委员培训活动。我很荣幸的代表艺术学院参加此次为期两天的培训活动,并受益匪浅。

此次活动主要分为三个阶段。第一阶段:开训典礼,第二阶段:参与式培训,第三阶段:心理素质拓展训练。

第一阶段的中通过老师的讲解使我明白了心理委员的职责和权益及考核办法。第二阶段的活动让我明白怎么更好的与别人交流。第三阶段的团队合作让所有的参训人员都了解到了现在是一个“打群架”的时代。

整个活动过程中让我感触最深的还是第二天的活动。来自云南大学的培训团队让我从进教室的那一刻开始就感受到了他们的活力与激情。早上的活力运动操将大家的积极性都带领了起来,从而带着满腔的热血完成整天的活动。运动操结束以后大家组成了不同的小组,小组成员都是由一群不认识的人组成。小组的第一个任务就是确定小组的名字、口号、标志等各种东西,并且只给了十分钟的时间。这短短十分钟的时间里能把这些做完是一件很不容易的事情,但是我们却完成了,短短的十分钟便让我感受到了团队的力量。这就是团队。下午还进行了七巧板的游戏,“七巧板”是一个很有趣的有关团队的游戏,是要通过团队协作完成一系列“复杂任务”。

首先,培训拓展团队将我们所有同学分成七个小组,每组8~9人,每组都有7块不同的七巧板、一个任务图形和一个任务书。游戏规则要求每一位成员都不能离开自己的椅子,违规者该小组将接受惩罚;每组的任务图形可以传递,但是任务书不能传递;每组完成相应的任务都会得到一定的分数,在规定的游戏时间内看哪一组得分最多。

刚开始,我们根本没有意识到任务给我们的角色定义是什么,只顾着自己拼图形,却没有发现给我们的七巧板是错误的,也不敢质疑这个问题。好几分钟过去了,自己的图形总是拼不好才想到跟别个小组交换七巧板,但是别的小组也不信任我们,都是想着借出去了就怕不会换回来了,于是整个教室就开始乱了起来,就跟菜市场一样乱哄哄的。总是不相信别人却又想着别人要相信自己。在之前的活动中,我们小组进行过总结,就是在以后的行动中首先要有一个清晰的行动方案,整个团队才能更好的完成任务。但是在活动中大家好像都忘记了之前我们做的总结,使得整个场面都没有控制住。在活动进行到一半的时候第七组的成员开始让我们都安静下来,叫了好久场面在控制住。他们说让我们听从他们的指挥,来使整个活动能够有机的进行下去。可是这些话还没有说完整个教室就又沸腾了。没有人相信他们能够做得到,都在为自己组的七巧板而努力吼叫着。在活动快要结束的时候第七组又重新组织了一遍,还是跟上次一样同样的结果。活动结束了当我们知道第七组是真正的核心小组的时候才知道我们的这个游戏是失败的。正是这个失败才让我们认识到什么是领导与被领导、相信与被相信。这些都是互相的,都是要由自己先做起的,各个部门都有各自的任务,完成任务需要一定的资源,就像游戏里的七巧板一样。然而,这些资源总是有限的,如何利用有限的资源,进行科学、合理的分配并作出适当的策略,让有限的资源演变成资源共享,取得资源“最大化”,并且,协调组织各个部门运行效率最高,在指定时间内完成各个部门及团队的整体任务?这绝对是一门深奥的管理学。

一个游戏带给我无限的震撼,还有无尽的思考。这个游戏让我深刻的体会到作为一位领导者应该具有的一些优秀品质:

第一、打破惯性思维,肯定自我。

在游戏过程中,第7组的成员应该第一时间明确自己的身份,肯定自己。站出来得到其他6个组的信任并领导各组努力取得更高的分值。

第二、确定团队目标,带领团队取得利益最大化。

在这个游戏中,团队的目标就是1000分的分值。当团队的目标不能实现时,各组的任务完成的再出色,也只取得了660分的分值。说明,离开团队即使个人的成绩再优异,也无法取得利益最大化。举个简单的例子,团队就好比5个手指头,都用上才能拿东西。而个人就好比1个小手指,什么都干不了。

第三、加强信息沟通与共享。

“七巧板”这个游戏真的很有趣,在游戏过程中,没有沟通的情况下,大家各自为战,都只顾忙着完成自己的任务。当加强了信息的沟通与共享时,突然发现1、3、5组/2、4、6组的任务书是完全相同的,如果从一开始就可以有效充分的沟通,那么,肯定不会出现资源冲突的现象,各组完成任务时必将事半功倍。

第四、协调各个部门进行有效配合。

游戏中各组成员之间的配合非常重要。攘外必先安内,只有各组全体成员统一思想,明确目标,默契配合,不打内战,步调一致,必然会提高工作质量与速度。

第五、不断进取,总结经验,提高自身的素质和能力。落后就要挨打,要想不挨,就要不落后;要想不落后,就要与时俱进;要想与时俱进,就要不断创新;要想不断创新,就只有坚持学习。一位优异的领导者总是在不断进取,总结经验中提高自身的素质和能力。坚持学习,温故而知新。

除了七巧板游戏之外再就就是晚上的盲人行走的游戏了,我觉得这个不能叫做游戏,这个才叫做真正的锻炼。把自己的安全交给同伴,一路走过,手拉着手,肩并着肩把安全的路让给同伴,用身体挡着前方带刺的树枝,一次次搀扶,一次次紧握。拉近了彼此之间的距离。我觉得这个活动是最有意义的一个,可能这个活动能够让我铭记一生。七巧板的游戏是一个让我们反思的游戏。我想在这里说句心里话,这两天的时间真的没有白过。

这次心理委员的培训课时间虽然短暂,但是意义非凡。老师的精彩演讲把我们引进了心理学的殿堂,让我们深入的了解到什么是心理健康,老师着重分析了大学生常见的心理问题,比如新生适应,学习,人际交往,恋爱和性心理等问题。同时,老师也给予一些增进心理健康的方法。

经过这次培训,我们了解到了我们大学生普遍的心理状以及主要存在的一些心理问题,我们也认识到了问题的严峻性和我们心理委员身上的担子,我们以后会更有针对性地去结合本班实际开展心里班会和辅导活动等。同时,这次心里培训还指导了我们以后如何更好地开展心理班会,以促进学生心理工作更好地进行,为我们以后开展此类活动提供了较好的范例和应注意的几个方面。以后的工作中我们应该更加注重加强与同学的交流,提高同学参与的积极性,提供跟多同学所喜闻乐见,对同学有益的活动来。

伴随第五期的心理委员培训会的结束,相信每位心理委员都有了许多不同的收获,当然也包括了我。从对心理委员的工作、责任的懵懂了解到培训结束的清晰认识,对我自己以后的工作有了一个深刻的指导,为我工作的路上扬起了一盏明灯。

肖星老师首先向我们讲解了“什么是心理问题”,同时还细细讲述了我们该如何和有不同心理表现的同学开展工作。老师还为我们分析学生各种不健康的心理行为表现,提醒我们要时刻注意身边的同学异常的症状,及早采取防护措施,避免不必要的伤害和悲剧发生,当我们遇到困难的时候何不换另一种方式去面对,去分析它呢,其实这一切是老天赋予给我们的财富,是它在锻炼我们的意志,是它看中我们,是它喜欢我们才中用我们,磨练我们,所以手到挫折的人们你们应该感到骄傲,因为这是老天在赋予我们财富,一定要好好把。

作为一名大学生,在需要的时候能承受巨大的压力,但我们不应让自己一直处于压力之中,影响工作和生活的正常进行。身为干部,只有不断提高自身的综合素质,开拓自己的视野,使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作,不断增强抗挫折能力,对维护心理健康有重要意义。

在人际交流的谈话技巧中,注意倾听、自我表露、批评他人艺术是尤其重要的。倾听能够使自己更深入地了解别人,能够从别人那里学到更多有益的东西,可以化矛盾为和谐。而倾听时,我们需要专注、理解和反馈。自我表露可以是对方更了解自己,以获得对方的信任,而促使双方畅所欲怀,进行心灵零接触的交流。当别人出现错误时,我们不能直接批评他,而要考虑场合。当然,我们还可以从赞扬和诚心入手,批评对事不对人,因为人没有对错,而他们所做的事却有对错之分。在肯定其能力、人品的前提下指出对方一个具体的错误,这样对方往往更容易接受别人对自己的批评。

印象最深的要数来自华师大的研究生了,在团体培训中我们懂得了合作的重要性,团体的力量是最强大的。

短短的培训时间,很紧张,也很充实。本次干部心理培训,指导于干部,服务于学生。因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能,我们一定会把所学到的、看到的、感受到的用到生活中。我们要牢记自己的目标,谦虚谨慎,努力学习,不断提升自己的素质。要敢于正确面对挫折和挑战,相信自己就是最棒!

在这个充满了疲倦与消极的周末,我参加了这次的心理委员的培训。在这次活动中,我学到了很多,收获了很多,也明白了很多。

这次活动让我终生难忘,是我大学生活的最有意义的一次活动。记得在参加培训之前,我的大学生活恍如一潭死水,不起波澜,找不到当初刚进大学时的激情,找不到刚上大学时的梦想。在上大学前那么憧憬的大学生活,想象中那么美好的大学生活,在一次次的懒觉中,在一次次的逃课中,在整天整天的玩电脑中,在一次次学习的推三阻四中,慢慢地被消磨殆尽,慢慢地无疾而终。

所以,我的大学生活,变得一无所获,变得消极倦怠。明明有那么多的想法,却无法为此付出行动,明明有那么多的实践,却不知从何做起,明明有那麽多的梦想,却不知怎样为此努力。自己让自己的大学生活变得消极,变得倦怠。

但这一切的改变始于今天。今天,我参加了心理委员的培训,今天,我已决定开始改变。

第一天的培训,对我来说是累并快乐着。如果在最开始,我会认为这是一种折磨,现在,我却深深感激着。活动分为6个部分:团队建设,手语操,诺亚方舟,8086,报纸塔,风雨无阻,是由云南大学素质扩展营“命运突击团队”来主训的。在团队建设时,我和其他的来自不同学院,不同专业的另外9个人组成了自己的团队----翔阳队。这个团队的构建中,我们虽然是第一次见面的陌生人,却很快的了解对方,并为自己的团队取了队名,想出了口号,队徽和对歌。在以后的活动中,我们的团队虽然没有取得很好的成绩,但我们却实实在在的为了这个团队付出过自己的努力,挥洒过自己的汗水,也收获了感动。

在100分钟定向活动中,我们经历了“悬崖取水”,“解开千千结”,“运送伤员”等活动,在此期间,我明白了很多。一片小小的叶子,我们10个人站在上面,要将叶子完全的翻一面,我们想了很多方法,在这个过程中,男生背起了女生,女生担起了游戏的重任。当时我被震撼了,我从来没有在现实中找到这种完全不求回报的付出,默默的背起对自己而言还是很陌生的人。那一刻,我感觉什么都不能分开我们这个团队,什么都不能击垮我们这个团队。如果说刚开始我还在担心穿着高跟鞋的自己,跑步不行的自己,担心大雨会感冒的自己,那一刻,我什么都不担心了,我心中只有满满的温暖和爱。

在诺亚方舟时,由于男生太少,女生也不再是柔弱无力的,女生也背起了女生,一次次的失败,一次次的倒地,一次次的重来,无力的女生一次次摔倒在地又爬起来,我的眼泪在眼眶打转,我却只能强忍着不让它掉下来,只为坚强不放弃的我们!!

风雨无阻时,我的眼睛被蒙上,身边的人在扶着我,支持着我,安慰着我,让我知道,尽管我看不见了,但我一点也不害怕,只因我将我的信任完全的交给在我身边的人。在角色反转的时候,不知是我是女生还是我做的不够,我感觉我没能给看不见的伙伴足够多的安慰。但我会加倍的努力。

一天的活动就这样在我们不知不觉的结束了。除了美好和希望,我什么都没有留下,除了感动和温暖,我把一切都放空了。虽然累得让我差点爬不起来,但心中满满的,不再是空虚的,不再是寂寞的,也不再是消极和倦怠。

第二天的培训,是静静的坐在教室,听焦锋老师为我们上课。不再是激烈的活动,我竟不知是轻松多一点还是失落多一点,尽管我知道两者都同样重要。

焦锋老师用他幽默细腻的语言,生动为我们讲述了健康新概念,人际吸引,朋辈互助理论与实际,交流沟通的基本理论与实践等等关于心里委员应该掌握的一系列知识。尽管短短的一天时间并不能让老师将所有的知识都交给我们,也不能让他将一切细细道来,但是,他交给我们方法,交给我们理念,让一点种子慢慢在我们心中发芽,长大,变成可以自助也可以助人的参天大树。

这次参加心里委员的培训,主要出于两个方面的考虑:一是现今的大学生心理健康面临着严重的挑战,希望为此付出一点自己的努力;二是因为自己的大学人际关系出现了问题,导致自己心理出现了一点小问题,对人际关系失去了信心,想通过这次活动来改变自己。

这次活动应该说已经完美达到我自己想要的第二点。我再也不会因为已经远去的事情,将自己困在原地,锁在过去,关上与人交往的途径,默默活在一个人世界。现在的我,已经改变,变得开朗,活力,变得有希望,焦锋老师有一句我深深记着:“永远不要用自己的思维去思考别人在想什么,因为你永远都不懂。”我已经放弃了对过去的恋恋不忘,放弃了对伤害的辛苦执着,现在的我,看见了世界的阳光,也看见了自己心里的阳光,现在的我,明白了世界的美好,明白了别人的美好,更明白了自己的美好。现在的我,可以一直坚持着这种心情,心态,过好我的大学生活,也过好将来的每一天。

现在的自己,充满了希望,美好,阳光,充满了对未来的憧憬,我重新上路。我也将把这种心情,希望,美好,阳光,憧憬带给别人,为倦怠注入活力,为痛苦注入美好,为黑暗注入阳光,为迷茫注入希望,也为寂寞注入憧憬。希望我能为所有希望我帮助,等待我帮助,处于叉路口的人们,带去我力所能及的安慰与温暖。让他们能够因为我走在人生的康庄大路上,没有迷茫,没有迟疑,没有痛苦,坚定的一直走到尽头。

通过参加心理委员培训活动,我对心理知识的认识从无到有,由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在,我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。

让我们一起放飞心灵的翅膀,畅翔快乐健康的明天吧!

12月10日和12日晚上,外国语学院对我们这第一批心理委员进行了集体培训。

最初作为心理委员,虽然怀着想为班里的同学出一份力的想法,但是有很多事是我无能为力的。因为我毕竟不是专业的心理医生,没有经过培训,没有专门的心理健康知识,想要解决大家可能出现的心理问题又不能涉及到个人隐私,想要做好心理委员是很困难的。

通过这两次的培训,老师让我意识到心理委员是一个助人者的角色,或起着沟通学生与老师的作用。之前我自己曾经考虑过的关于心理委员的问题也好,困扰也好,是所有的心理委员都要面对的事实。所以,做这项工作其实并不需要我们像一位真正的心理医生那样为同学们进行细致专业的心理辅导,而是要求我们发动全班同学在生活中能做到细心观察,在其他同学出现情绪问题的初期就发现问题,大家一起对这部分同学进行开导或安慰,防止同学们的心理问题恶化。然而一旦有同学产生了严重的心理问题,我不能靠同学的力量解决,而应该及时向专业的老师请教。另外,我应该多向同学们传播心理知识,唤起大家的心理健康意识,为更有效的解决同学们初期心理问题打好基矗第三,我还有一项任务,就是增强班级凝聚力。这一点和班上其他的委员一样,只要我们用心为同学们组织各种各样的班级活动,丰富大家的课余生活,相信一定可以增强我们班的团结精神。

通过这两次的学习,我对心理委员的工作有了初步了解。希望在今后的学习中能继续充实我的心理知识和工作方法,为同学们营造一个更好的学习氛围而努力。11月10下午,大学生心理咨询中心在图书馆视频会议室隆重举行首届班级心理委员培训暨开班仪式,校党委委员、副校长、学校大学生心理健康教育工作指导委员会主任孙立峰出席仪式并作了重要讲话,各学院分管学生工作的领导、各班级心理委员、培训主讲教师、心理咨询中心工作人员共200多人参加活动。开班仪式由心理咨询中心主任、学生处副处长柳青主持,心理咨询中心副主任答会明对培训有关事宜作了详细安排。

1、孙立峰副校长在讲话中对班级心理委员在学校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了阐述,并提出了三点希望和要求。一是要高度重视大学生心理健康教育,加强心理健康教育工作的针对性、实效性和主动性,不断开展工作创新,创新工作机制、工作途径、工作方法,建立学校心理健康教育的长效机制。二是要充分发挥班级心理委员在心理健康教育中的朋辈辅导作用和自己人效应。三是要珍惜培训学习机会,认真听讲,积极思考,加强交流,互帮互学,将理论与实际学习生活联系起来,作到学以致用。

孙立峰副校长强调指出:班级心理委员的设置是我校心理健康教育中的新事物,培训也是第一次,在作好本次培训工作的同时,要注意总结和积累经验,巩固成果,不断推动我校大学生心理健康教育工作上水平、上台阶。

2、柳青同志就落实孙校长的讲话精神作了总结,要求各学院将讲话精神带回,进一步加强心理辅导站的建设,帮助和指导心理委员开展工作;各班级心理委员要根据编班和时间安排,认真坚持学习,保证完成学习任务。

上周五下午,我们很有幸得到进修学校对我校教师的心理学培训,这次心理学培训带给我的感悟和思考将会陪伴我以后的学习和工作,让我受益匪浅。下面我将结合自己的实际感受,理论联系实际的谈谈我学完教师心理学的一些切身感受。

首先,在教师心理学中我们学习了教师的动机心理,包括需要动机、幸福动机和成就动机。

人是作为个体而存在的,因为个人存在的需要,所以产生了我们丰富的心理活动,正如马斯洛需求理论中所描述的那样,个体成长发展的力量是动机。而人的动机根据其所处的环境和地位又是各不相同的,最初的需求是生理的需要,人为了活下去,必须去满足吃、喝、穿、住等基本需要,这是人最本能的需求,也是作为一个生物所必须去实现的。这是心理学最基本的有关需要的理论,所以,教师心理学,作为心理学的一个分支,也遵循这一规律。教师最基本的需要也是最重要的需要就是教师的生存需要,即指当一个人选择教师作为其职业时,无论他对这个职业有多么崇高的追求和热爱,其前提都必须是他能依赖这个职业生存下去。

这给我很深刻的感受,在如今这个物欲洪流的社会,真的深刻体会到理想是丰满的,显示是骨干的,那些把教师当做自己一生最高的理想的年轻人在残酷的现实条件下将会很难继续自己的理想。另一个就是教师的认知需要,表现为教师虚心求知,刻苦学习,不断提高自身的业务水平。教师的认知需要是其个人生命成长发展中的一个重要部分,在这种内在需求的推动下,教师能够对自己进行认真、持久的内部反省,从而对自己产生客观的认识,充分发挥自己的知识、才干,以获得他人和社会的承担和尊重,保持自信和从容。这些从最基本的方面规定了一个教师的需要。给教师们规定了基本的行为规范。

其次,教师的情绪和情感一章也给了我很大的感触,相信情绪和情感这些名词大家都不陌生,最早在普通心理学中,我们就习得了情绪和情感的定义,它指人对客观事物的态度体验,是人的需要是否获得满足的反映。教师虽然是一种职业,但更本质的他也是一个个体,他具有所有个体一样的情绪和情感,然而,除此之外,教师所必须具备的情绪情感要远超过普通人,因为他的职业决定了他必须热爱他的学生,热爱他的事业。当然我们知道,教师在教学和管理过程中,肯定会遇到很多的突发事件以及一些比较棘手的问题,比如学生的青春期叛逆,这个时候教师必须做的是站在一个冷静的角度思考与处理这个问题,既要考虑当事人的感受也要能警示其他学生,这些普遍的来说就是教育机智。

其实,教师心理学教给我们的不仅仅是书本上的那些东西,更重要的还是我们从中感悟到的,我们所形成的自己的思想或者说课堂教学对我们思想和行为的影响。这门给我印象最深的应该算是胡老师采取的学生课堂教学,而且还录像了,这其实类似于普遍意义上的微格教学。我们很清楚,学校虽然为我们提供了微格教学的平台,但是学校有这么多学生,保数量就很难保质量,同学们都只有一次微格教学的机会,这实在起到的效果不大。然而教师心理学的课堂上老师为我们提供了这个机会,让我们同学自己准备教学内容,自己讲解,再让没讲课的同学评价,完成一整套的课堂教学,之后再反馈给我们自己。无可厚非,这种教学方式很大程度上的把我们完全的融入到了课堂教学中,其效果是明显的。作为一名教师,应该在今后的教学工作中不断学习心理学。

高校心理委员工作心得体会

近年来,社会对高校心理教育的关注度逐渐提升。高校心理委员作为引导和帮助同学们积极应对各种心理问题的重要力量,承担着重要的责任。作为一名高校心理委员,我深感自身的成长与进步,并从中悟出了不少心得体会。

首先,高校心理委员必须要有良好的自我管理能力。作为一名心理委员,必须要能够管理好自己的情绪和压力,保持平和与乐观的心态。在工作中,我们常常涉及到同学们的负面情绪,如果自己情绪波动太大,就很难给予对方良好的帮助。因此,通过平时的心理调适训练和自我治愈,培养出良好的自我管理能力,是我在工作中的首要任务。

其次,高校心理委员需要注重发展自身的专业能力。心理健康是一个复杂的领域,各种心理问题需要我们有专业的知识来应对。因此,我会利用课余时间,参加心理学相关的培训课程,扩充自己的专业知识。同时,通过与老师和专业人士的交流,不断提高自己的分析和解决问题的能力。只有具备了足够的专业能力,我们才能更准确地判断同学们的心理问题,并对其给予帮助。

再次,高校心理委员要建立良好的沟通和倾听能力。在与同学接触时,我们要耐心聆听他们的心声和困扰,尊重他们的感受,而不是简单地给出自己的建议和看法。同时,我们要用鼓励和支持的方式表达理解,使他们感到在自己身边有人可以信任和倾诉。通过良好的沟通和倾听,我们可以更好地了解同学们的内心世界,帮助他们走出困境。

此外,高校心理委员要注重个人的成长和学习。作为一名心理委员,每个工作经历都是一次宝贵的学习机会。在工作中,我们可以与不同背景的同学交流,广泛了解社会和心理问题。每一次帮助同学解决心理问题,也是对自己专业能力的一次检验和提高。因此,我会总结自己的经验和不足,反思自己的工作方法,不断完善自己。

最后,高校心理委员要与同事们建立良好的团队合作意识。心理委员工作涉及到众多方面的知识和技能,一个人的力量是有限的。因此,我和同事们会相互支持和鼓励,互相分享经验和心得,共同进步。我们定期组织研讨会和培训,相互交流和学习,形成了良好的团队氛围,使我们在工作中能够更好地发挥协同效应。

总之,高校心理委员的工作是一项需要持之以恒的努力和责任。通过自我管理、专业能力、沟通倾听、个人成长和团队合作,我们能够更好地帮助同学们解决心理问题,提升他们的心理健康水平。我相信,在不断地学习和实践中,我会取得更好的成绩,为高校心理教育的发展贡献自己的一份力量。

心理委员心得体会

可以这么说,作为一名心理委员,其实也锻炼了自己很多方面,比如说,每次心情不好的时候,只要一想到作为心理委员,一定要学会调整自己心理,要乐观,开朗的买你对事情。

特别记忆深刻的是,徐老师说的一句话:“后悔就是痛苦以前快乐的事情”。所以,许多事情其实都不是事情,只要换个角度面对事情,那么再难的事情也会变的简单,容易。

作为一名心理委员,也许是大学生活开心的一件事情,因为学到了很多东西,特别是有关心理的知识。

但是,我认为心理委员面对班级同学的工作太少了,没有事情干。我认为应该给我们心理委员多一些工作,可以让同学们对心理这一门学科有一些了解,多举行一些有助于提高大学生心理素质的活动。

总之,作为一名心理委员,我学到了很多,懂得了很多心理知识以及如何调整自己的心理。

高校心理委员工作心得体会

作为一名高校心理委员,我深切感受到心理工作的重要性。在大学生活中,心理问题是不可忽视的一个方面。作为心理委员,我们不仅要了解学生的内心需求,还要积极引导他们处理压力和情绪问题。通过参与心理工作,我深入体会到了学生面临的挑战,并积累了一些有益的经验。

第二段。

高校心理委员需要具备积极的心态和丰富的知识储备。通过对自身情绪的控制和调适,才能给予学生更好的心理健康指导。在心理委员的工作中,我学会了如何保持良好的心态,以及如何为学生提供专业的帮助。同时,我也不断拓宽自己的知识面,通过阅读专业书籍和参加培训课程,不断学习心理学理论和实操技巧。

第三段。

在实际工作中,高校心理委员需要具备良好的沟通能力和同理心。与学生沟通是工作的重要一环,有效的沟通能够帮助学生更好地表达自己的问题和需求。作为心理委员,我们需要收集学生的反馈和意见,及时调整工作方向。同理心则是更好地理解学生内心世界的关键。通过倾听学生的烦恼和困惑,我们能够更好地为他们提供具体的建议和帮助。

第四段。

高校心理委员还需善于运用各种工具方法进行心理干预。心理工作需要因材施教,因此灵活运用各种技巧和方法是必要的。在我参与的心理工作中,我发现使用艺术疗法、认知行为疗法等方法对学生应对压力和调节情绪非常有效。同时,我也鼓励学生积极参与体育锻炼和社交活动,以促进他们的身心健康。

第五段。

心理委员的工作不仅需要个人努力,也需要与其他工作人员合作。心理工作是团队合作的一个重要环节。合理分工和密切合作可以更好地满足学生的心理需求。在我参与的心理团队中,我们相互支持、相互学习,共同为学生提供良好的心理服务。与其他工作人员的沟通和协作也是心理委员工作中不可或缺的一部分。

高校心理委员工作的心得体会让我意识到心理工作的责任与意义。通过这项工作,我不仅能够帮助他人,还能够不断提高自身的素养和能力。在将来,我会继续投入心理工作,为更多的学生带来关怀和帮助。

心理委员培训心得体会_心理委员教育心得范文

心灵的跌宕伴随我们成长,一个人从懵懂无知到渐渐成熟,保持一个健康的心理状态非常重要。为了让大家更好地了解心理,大学生能拥有正确的心理,为了心性提升,增强大学生的心理素养,教育学院展开了首届心理委员培训活动。我很荣幸的代表艺术学院参加此次为期两天的培训活动,并受益匪浅。

此次活动主要分为三个阶段。第一阶段:开训典礼,第二阶段:参与式培训,第三阶段:心理素质拓展训练。

第一阶段的中通过老师的讲解使我明白了心理委员的职责和权益及考核办法。第二阶段的活动让我明白怎么更好的与别人交流。第三阶段的团队合作让所有的参训人员都了解到了现在是一个“打群架”的时代。

整个活动过程中让我感触最深的还是第二天的活动。来自云南大学的培训团队让我从进教室的那一刻开始就感受到了他们的活力与激情。早上的活力运动操将大家的积极性都带领了起来,从而带着满腔的热血完成整天的活动。运动操结束以后大家组成了不同的小组,小组成员都是由一群不认识的人组成。小组的第一个任务就是确定小组的名字、口号、标志等各种东西,并且只给了十分钟的时间。这短短十分钟的时间里能把这些做完是一件很不容易的事情,但是我们却完成了,短短的十分钟便让我感受到了团队的力量。这就是团队。下午还进行了七巧板的游戏,“七巧板”是一个很有趣的有关团队的游戏,是要通过团队协作完成一系列“复杂任务”。

首先,培训拓展团队将我们所有同学分成七个小组,每组8~9人,每组都有7块不同的七巧板、一个任务图形和一个任务书。游戏规则要求每一位成员都不能离开自己的椅子,违规者该小组将接受惩罚;每组的任务图形可以传递,但是任务书不能传递;每组完成相应的任务都会得到一定的分数,在规定的游戏时间内看哪一组得分最多。

刚开始,我们根本没有意识到任务给我们的角色定义是什么,只顾着自己拼图形,却没有发现给我们的七巧板是错误的,也不敢质疑这个问题。好几分钟过去了,自己的图形总是拼不好才想到跟别个小组交换七巧板,但是别的小组也不信任我们,都是想着借出去了就怕不会换回来了,于是整个教室就开始乱了起来,就跟菜市场一样乱哄哄的。总是不相信别人却又想着别人要相信自己。在之前的活动中,我们小组进行过总结,就是在以后的行动中首先要有一个清晰的行动方案,整个团队才能更好的完成任务。但是在活动中大家好像都忘记了之前我们做的总结,使得整个场面都没有控制住。在活动进行到一半的时候第七组的成员开始让我们都安静下来,叫了好久场面在控制住。他们说让我们听从他们的指挥,来使整个活动能够有机的进行下去。可是这些话还没有说完整个教室就又沸腾了。没有人相信他们能够做得到,都在为自己组的七巧板而努力吼叫着。在活动快要结束的时候第七组又重新组织了一遍,还是跟上次一样同样的结果。活动结束了当我们知道第七组是真正的核心小组的时候才知道我们的这个游戏是失败的。正是这个失败才让我们认识到什么是领导与被领导、相信与被相信。这些都是互相的,都是要由自己先做起的,各个部门都有各自的任务,完成任务需要一定的资源,就像游戏里的七巧板一样。然而,这些资源总是有限的,如何利用有限的资源,进行科学、合理的分配并作出适当的策略,让有限的资源演变成资源共享,取得资源“最大化”,并且,协调组织各个部门运行效率最高,在指定时间内完成各个部门及团队的整体任务?这绝对是一门深奥的管理学。

一个游戏带给我无限的震撼,还有无尽的思考。这个游戏让我深刻的体会到作为一位领导者应该具有的一些优秀品质:

第一、打破惯性思维,肯定自我。

在游戏过程中,第7组的成员应该第一时间明确自己的身份,肯定自己。站出来得到其他6个组的信任并领导各组努力取得更高的分值。

第二、确定团队目标,带领团队取得利益最大化。

在这个游戏中,团队的目标就是1000分的分值。当团队的目标不能实现时,各组的任务完成的再出色,也只取得了660分的分值。说明,离开团队即使个人的成绩再优异,也无法取得利益最大化。举个简单的例子,团队就好比5个手指头,都用上才能拿东西。而个人就好比1个小手指,什么都干不了。

第三、加强信息沟通与共享。

“七巧板”这个游戏真的很有趣,在游戏过程中,没有沟通的情况下,大家各自为战,都只顾忙着完成自己的任务。当加强了信息的沟通与共享时,突然发现1、3、5组/2、4、6组的任务书是完全相同的,如果从一开始就可以有效充分的沟通,那么,肯定不会出现资源冲突的现象,各组完成任务时必将事半功倍。

第四、协调各个部门进行有效配合。

游戏中各组成员之间的配合非常重要。攘外必先安内,只有各组全体成员统一思想,明确目标,默契配合,不打内战,步调一致,必然会提高工作质量与速度。

第五、不断进取,总结经验,提高自身的素质和能力。落后就要挨打,要想不挨,就要不落后;要想不落后,就要与时俱进;要想与时俱进,就要不断创新;要想不断创新,就只有坚持学习。一位优异的领导者总是在不断进取,总结经验中提高自身的素质和能力。坚持学习,温故而知新。

除了七巧板游戏之外再就就是晚上的盲人行走的游戏了,我觉得这个不能叫做游戏,这个才叫做真正的锻炼。把自己的安全交给同伴,一路走过,手拉着手,肩并着肩把安全的路让给同伴,用身体挡着前方带刺的树枝,一次次搀扶,一次次紧握。拉近了彼此之间的距离。我觉得这个活动是最有意义的一个,可能这个活动能够让我铭记一生。七巧板的游戏是一个让我们反思的游戏。我想在这里说句心里话,这两天的时间真的没有白过。

这次心理委员的培训课时间虽然短暂,但是意义非凡。老师的精彩演讲把我们引进了心理学的殿堂,让我们深入的了解到什么是心理健康,老师着重分析了大学生常见的心理问题,比如新生适应,学习,人际交往,恋爱和性心理等问题。同时,老师也给予一些增进心理健康的方法。

经过这次培训,我们了解到了我们大学生普遍的心理状以及主要存在的一些心理问题,我们也认识到了问题的严峻性和我们心理委员身上的担子,我们以后会更有针对性地去结合本班实际开展心里班会和辅导活动等。同时,这次心里培训还指导了我们以后如何更好地开展心理班会,以促进学生心理工作更好地进行,为我们以后开展此类活动提供了较好的范例和应注意的几个方面。以后的工作中我们应该更加注重加强与同学的交流,提高同学参与的积极性,提供跟多同学所喜闻乐见,对同学有益的活动来。

心理委员培训心得

12月10日和12日晚上,外国语学院对我们这第一批心理委员进行了集体培训。

最初作为心理委员,虽然怀着想为班里的同学出一份力的想法,但是有很多事是我无能为力的。因为我毕竟不是专业的心理医生,没有经过培训,没有专门的心理健康知识,想要解决大家可能出现的心理问题又不能涉及到个人隐私,想要做好心理委员是很困难的。

通过这两次的培训,老师让我意识到心理委员是一个助人者的角色,或起着沟通学生与老师的作用。之前我自己曾经考虑过的关于心理委员的问题也好,困扰也好,是所有的心理委员都要面对的事实。所以,做这项工作其实并不需要我们像一位真正的心理医生那样为同学们进行细致专业的心理辅导,而是要求我们发动全班同学在生活中能做到细心观察,在其他同学出现情绪问题的初期就发现问题,大家一起对这部分同学进行开导或安慰,防止同学们的心理问题恶化。然而一旦有同学产生了严重的心理问题,我不能靠同学的力量解决,而应该及时向专业的老师请教。另外,我应该多向同学们传播心理知识,唤起大家的心理健康意识,为更有效的解决同学们初期心理问题打好基矗第三,我还有一项任务,就是增强班级凝聚力。这一点和班上其他的委员一样,只要我们用心为同学们组织各种各样的班级活动,丰富大家的课余生活,相信一定可以增强我们班的团结精神。

通过这两次的学习,我对心理委员的工作有了初步了解。希望在今后的学习中能继续充实我的心理知识和工作方法,为同学们营造一个更好的学习氛围而努力。11月10下午,大学生心理咨询中心在图书馆视频会议室隆重举行首届班级心理委员培训暨开班仪式,校党委委员、副校长、学校大学生心理健康教育工作指导委员会主任孙立峰出席仪式并作了重要讲话,各学院分管学生工作的领导、各班级心理委员、培训主讲教师、心理咨询中心工作人员共200多人参加活动。开班仪式由心理咨询中心主任、学生处副处长柳青主持,心理咨询中心副主任答会明对培训有关事宜作了详细安排。

1、孙立峰副校长在讲话中对班级心理委员在学校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了阐述,并提出了三点希望和要求。一是要高度重视大学生心理健康教育,加强心理健康教育工作的针对性、实效性和主动性,不断开展工作创新,创新工作机制、工作途径、工作方法,建立学校心理健康教育的长效机制。二是要充分发挥班级心理委员在心理健康教育中的朋辈辅导作用和自己人效应。三是要珍惜培训学习机会,认真听讲,积极思考,加强交流,互帮互学,将理论与实际学习生活联系起来,作到学以致用。

孙立峰副校长强调指出:班级心理委员的设置是我校心理健康教育中的新事物,培训也是第一次,在作好本次培训工作的同时,要注意总结和积累经验,巩固成果,不断推动我校大学生心理健康教育工作上水平、上台阶。

2、柳青同志就落实孙校长的讲话精神作了总结,要求各学院将讲话精神带回,进一步加强心理辅导站的建设,帮助和指导心理委员开展工作;各班级心理委员要根据编班和时间安排,认真坚持学习,保证完成学习任务。

心理委员心得体会

心理委员是学校中非常重要的角色之一,他们负责关注和照顾同学们的心理健康。为了更好地开展工作,心理委员们通常会进行心得交流,其中,最常见的形式就是制作PPT。下面,我将分享一篇关于“心理委员心得体会PPT”的文章。

第一段:导入。

心理委员心得体会PPT是心理委员们用来记录自己在工作中所学到的经验和感悟的一种方式。制作这样的PPT不仅可以让心理委员们更好地总结自己的工作,还可以与其他委员们进行交流,互相学习和进步。通过这种形式的交流,心理委员们能够更好地发挥作用,更有效地帮助同学们解决心理问题,促进校园的心理健康。

第二段:主体。

在心理委员心得体会PPT中,心理委员们通常会分享一些自己在工作中遇到的问题和解决方法。比如,他们可以分享自己在与同学们沟通中的技巧和方法,如如何主动倾听同学们的心声,如何有效地表达自己的观点等等。此外,他们还可以分享一些应对压力和焦虑的方法,比如放松练习、心理疏导等。通过这样的分享和交流,心理委员们可以相互借鉴,共同成长。

在制作心理委员心得体会PPT时,心理委员们还可以利用一些统计数据来支持自己的观点。他们可以使用调查问卷等工具来了解同学们的心理状态和需求,并将这些数据整理成图表的形式展示出来。这样一来,心理委员们不仅可以更加深入地了解同学们的需求,同时也可以将自己的工作成果有形化,更加直观地呈现给其他同学和老师们。

第三段:案例分享。

在心理委员心得体会PPT中,心理委员们还可以通过分享一些自己在工作中的具体案例来让其他人更加直观地了解自己的工作。他们可以讲述一些他们遇到的典型问题,比如同学之间的矛盾冲突,学习压力过大等,并分析问题发生的原因,提出解决方案。通过真实案例的分享,心理委员们可以让其他人更加深入地了解到心理问题的复杂性,更加有针对性地进行工作。

第四段:总结和展望。

制作心理委员心得体会PPT不仅仅是总结工作经验的一种方式,更是为了更好地改进和提高工作的质量。在PPT的最后,心理委员们可以对自己的工作进行总结,并提出自己的展望和目标。他们可以反思自己的工作中存在的不足和弱点,并提出改进的措施。同时,他们还可以展望将来的工作重点和方向,并提出实现这些目标的计划和策略。通过这样的总结和展望,心理委员们可以不断提高自己的工作水平,更好地为同学们提供帮助。

第五段:结尾。

总而言之,心理委员心得体会PPT是心理委员们用来总结自己工作经验和交流心得的一种形式。通过制作和分享这样的PPT,心理委员们可以相互学习和借鉴,提高自己的工作能力。同时,通过统计数据和案例的分享,他们可以更好地了解同学们的需求和问题,从而更有针对性地进行工作。通过总结和展望,心理委员们可以不断提高自己的工作水平,更好地为同学们的心理健康贡献自己的力量。

心理委员培训心得体会_心理委员教育心得范文

伴随第五期的心理委员培训会的结束,相信每位心理委员都有了许多不同的收获,当然也包括了我。从对心理委员的工作、责任的懵懂了解到培训结束的清晰认识,对我自己以后的工作有了一个深刻的指导,为我工作的路上扬起了一盏明灯。

肖星老师首先向我们讲解了“什么是心理问题”,同时还细细讲述了我们该如何和有不同心理表现的同学开展工作。老师还为我们分析学生各种不健康的心理行为表现,提醒我们要时刻注意身边的同学异常的症状,及早采取防护措施,避免不必要的伤害和悲剧发生,当我们遇到困难的时候何不换另一种方式去面对,去分析它呢,其实这一切是老天赋予给我们的财富,是它在锻炼我们的意志,是它看中我们,是它喜欢我们才中用我们,磨练我们,所以手到挫折的人们你们应该感到骄傲,因为这是老天在赋予我们财富,一定要好好把。

作为一名大学生,在需要的时候能承受巨大的压力,但我们不应让自己一直处于压力之中,影响工作和生活的正常进行。身为干部,只有不断提高自身的综合素质,开拓自己的视野,使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作,不断增强抗挫折能力,对维护心理健康有重要意义。

在人际交流的谈话技巧中,注意倾听、自我表露、批评他人艺术是尤其重要的。倾听能够使自己更深入地了解别人,能够从别人那里学到更多有益的东西,可以化矛盾为和谐。而倾听时,我们需要专注、理解和反馈。自我表露可以是对方更了解自己,以获得对方的信任,而促使双方畅所欲怀,进行心灵零接触的交流。当别人出现错误时,我们不能直接批评他,而要考虑场合。当然,我们还可以从赞扬和诚心入手,批评对事不对人,因为人没有对错,而他们所做的事却有对错之分。在肯定其能力、人品的前提下指出对方一个具体的错误,这样对方往往更容易接受别人对自己的批评。

印象最深的要数来自华师大的研究生了,在团体培训中我们懂得了合作的重要性,团体的力量是最强大的。

短短的培训时间,很紧张,也很充实。本次干部心理培训,指导于干部,服务于学生。因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能,我们一定会把所学到的、看到的、感受到的用到生活中。我们要牢记自己的目标,谦虚谨慎,努力学习,不断提升自己的素质。要敢于正确面对挫折和挑战,相信自己就是最棒!

心理委员培训心得

作为心理委员,我很荣幸能参加了学校心理委员培训班的学习,此次培训对我来说算是初步比较系统地学习了有关心理学的知识,真是受益匪浅。

心理健康是让每个大学生健康成长的必要保障,每一位成功的大学生都具备一定的心理素质。衡量一个人的心理素质健康与否,主要看一个人的人生观和价值观取向。树立正确的人生观和价值观是心理健康的前提条件。没有正确的人生观和价值观,灵魂就会被扭曲,没有健康的心理素质,人就会难以有所作为。因此,作为一位心理委员,我需引导同学们树立正确的'人生观和价值观,从而在有限的生命里创造无限的激情和意义。

通过学习,让我们心理委员初步的了解心理的识别,以及危机的干预,当今社会竞争日益激烈,就算身处于校园之中,也能感到压力无处不在。除了社会压力,作为大学生的我们还面对着学习,个人情感,人际交往等各种问题,加上独自在外,难免会出现一些心理波动和问题,这些讲座让我们明白了心理委员所需具备的素质和技能,唤醒了我们作为心理委员的责任。有了对心理知识的初步认识,使我们更有信心去做好心理委员的工作,更积极地完成自己的工作。

作为心理委员,就应该引导同学们树立正确的人生观和价值观,保持积极向上的心态。使每一个同学都能够拥有健康的心理,积极地人生态度,尽快够融入到班集体这个大家庭当中,一步一步向成功迈去。在以后的工作中,我会认真负责,把自己的职务做好,积极参加每一次心理培训活动,引导同学们拥有健康心理,让大家的人生更加辉煌!同时也要的不断的完善自己,提高自己,从而给同学、自己以最及时的帮助!

经过这次培训,我们了解到了我们大学生普遍的心理状以及主要存在的一些心理问题,我们也认识到了问题的严峻性和我们心理委员身上的担子,我们以后会更有针对性地去结合本班实际开展心里班会和辅导活动等。同时,这次心里培训还指导了我们以后如何更好地开展心理班会,以促进学生心理工作更好地进行,为我们以后开展此类活动提供了较好的范例和应注意的几个方面。以后的工作中我们应该更加注重加强与同学的交流,提高同学参与的积极性,提供跟多同学所喜闻乐见,对同学有益的活动来。

心理委员心得体会

心理委员心得体会PPT是一种非常重要的工具,它能够帮助心理委员更好地表达自己的观点和经验,同时也能够帮助听众更好地理解并接受这些观点和经验。在我担任心理委员期间,我认真学习和使用这种工具,并且从中获得了很多收获和体会。

第一段:

回顾我作为心理委员的第一次使用心得体会PPT的经历,确实是一次非常有意义的经历。在准备这份PPT的过程中,我首先明确了自己的主题和要传达的信息。我想要给大家分享我在心理委员工作中遇到的问题和解决办法。然后,我收集了相关的资料和案例,并根据这些资料和案例来设计PPT的内容。我将内容分为几个部分,每个部分都包含了一个问题和一个解决办法。最后,我选择了合适的配图和背景音乐,使得整个PPT更加生动有趣。

第二段:

在使用心理委员心得体会PPT的时候,我发现它的优点是非常明显的。首先,通过PPT,我可以清晰地传达自己的观点和经验,避免了在口头表达中可能出现的口误和理解偏差。其次,在PPT中使用了图表和配图,使得观众更容易理解和接受我的观点。另外,PPT还具有一定的互动性,我可以在特定的时候进行提问并邀请观众回答,从而引起他们的兴趣并增加对话交流的机会。总之,心理委员心得体会PPT在传达信息和引发讨论方面起到了非常重要的作用。

第三段:

然而,我也经历了一些挑战和困难。首先,制作一份优质的心理委员心得体会PPT需要花费很多时间和精力,在收集资料、设计内容和排版等方面都需要一定的经验和技巧。尤其是在使用配图和背景音乐时,需要注意版权问题并确保使用的素材符合PPT的整体风格和主题。其次,在使用PPT进行演讲的过程中,我需要保持良好的语言表达能力和演讲技巧,以充分展示PPT的内容并引起观众的兴趣。这对我来说是一个很大的挑战,但同时也是一个很好的机会来提升自己的能力。

第四段:

通过使用心理委员心得体会PPT,我收获了很多。首先,我学会了如何更好地组织和传达自己的观点和经验,提高了自己的表达能力。其次,通过与观众的互动和交流,我了解了他们的需求和困惑,并通过PPT来帮助他们解决这些问题。最重要的是,通过制作和使用PPT,我对心理委员工作有了更深入的理解和认识,也更加意识到自己在这个角色中所承担的责任和使命。

第五段:

总结来说,心理委员心得体会PPT是一种非常有效的工具,它能够帮助心理委员更好地表达自己的观点和经验,并且能够引起观众的兴趣和参与。尽管在制作和使用过程中可能会遇到一些困难和挑战,但通过努力和经验的积累,我们可以充分发挥PPT的优势,并从中获得更多的收获和体会。因此,我相信,通过不断学习和改进,我们可以更好地使用心理委员心得体会PPT,从而更好地帮助到更多的人。

心理委员mooc心得体会

近年来,随着人们对心理健康的关注逐渐加深,心理学课程的教育需求也日益增长。而心理委员MOOC作为一种新兴的学习方式,正逐渐成为学生们探寻内心世界的重要途径。在参与心理委员MOOC课程的过程中,我深刻体会到了这种学习方式的优势和助益,同时也认识到了它的局限。下面,我将结合自己的学习经验,对心理委员MOOC进行相关评价和总结。

首先,心理委员MOOC有利于帮助学生获取专业的心理知识。通过参与心理委员MOOC课程,我得以接触到来自各领域专家的知识分享和经验交流。这些专家除了提供丰富的心理学理论知识外,还通过真实案例和实操操作进行教学,使我加深了对心理学知识的理解和掌握。此外,心理委员MOOC还提供了丰富的学习资源,如课件、习题和参考书目等,使学习过程更加全面和系统。因此,通过心理委员MOOC的学习,我不仅扩大了自身的知识面,还提升了自己在心理学领域的专业素养。

其次,心理委员MOOC促进了学生的自我反思和个人成长。在课程中,我们学习了心理学的很多理论和工具,并将其应用于自身的心理成长与发展。通过对自我认知的实践和观察,我逐渐了解到自己的性格特点、兴趣爱好,并能发掘自己的优点与缺点。同时,心理委员MOOC也提供了一些心理测试工具,如MBTI性格测试、情绪智力测试等,使我能对自己的心理状况进行科学评估,并对不足之处进行改进和调整。这种自我反思和个人成长的过程,使我更加了解自己,也为自己未来的发展做好了更有针对性的规划。

然而,心理委员MOOC也存在一些不足之处。首先,课程学习的时间和空间较为灵活,这对一些缺乏自律能力的学生来说可能会存在学习管理上的困难。其次,由于心理委员MOOC没有实体的教室和老师,学习中缺乏与老师和同学的互动交流,这使得学习过程显得孤独和枯燥。而心理学这门学科往往需要通过讨论和交流来更好地理解和应用,因此在这一方面,心理委员MOOC存在一定的局限性。最后,摸索心理委员MOOC学习过程中,由于自己的知识储备和学习能力有限,可能会遇到一些难以理解的概念和知识点,这时候,缺少现场指导和解答的心理委员MOOC显得力不从心。

综上所述,心理委员MOOC作为一种新兴的学习方式,对于学生的心理健康和成长具有重要的促进作用。它不仅帮助学生获取心理学专业知识,提升了学生的综合素质,还促进了学生的自我反思和个人成长。然而,由于学习时间和空间的灵活性、教学互动的不足以及学习困难的存在,心理委员MOOC仍然需要进一步完善和改进。因此,在未来的学习中,我们应当充分利用好这种学习方式的优势,与传统教育相结合,共同促进学生的心理健康与成长。只有这样,才能更好地发挥心理委员MOOC的作用,为学生的心理素质和综合素养的提升提供更加坚实的基础。

相关范文推荐
  • 04-26 烟花爆竹管理制度全部(模板18篇)
    合理的规章制度可以避免个人任性行为,保证统一的工作标准和质量要求。规章制度不仅是组织发展的必要条件,也是保障成员权益和推动工作的重要保障。第一条为了加强烟花爆竹
  • 04-26 解除劳动关系合同证明大全(16篇)
    甲方:地址:乙方:身份证号码:甲乙双方根据国家有关法律法规,本着平等自愿和诚信的原则,经协商一致,签订本协议如下:第一条经乙方申请,甲乙双方协商同意于_____
  • 04-26 申请加入跆拳道社团的申请书大全(19篇)
    无论是求职还是申请学校,一份优秀的申请书都能够给对方留下深刻的印象。小编为大家整理了一些注意事项和写作技巧,希望对大家的申请书写作有所帮助。尊敬的江老师:我是院
  • 04-26 水果供货合同水果供应合同(专业17篇)
    供货是企业经营活动中重要的一环,对于企业的运营和发展至关重要。如果你对供货过程中的一些问题感到困惑,不妨看看以下的供货范文,或许能帮到你。出卖人(甲方):买受人
  • 04-26 军训心得体会国家范文(24篇)
    军训心得体会是对训练效果、领导指挥、组织安排等方面进行评价和建议的有力工具。下面是一些优秀的军训心得体会范文,希望可以给大家提供一些写作的思路。(一)今天,我参
  • 04-26 参观武昌起义旧址心得体会(实用22篇)
    通过写心得体会,我们能够反思自己的不足,找到提升的方法和途径。以下是一些关于心得体会的精选文章,愿与大家分享,共同进步。武昌起义是20世纪中国历史的重要事件之一
  • 04-26 秋天的英语初一(通用19篇)
    学好英语对于我们的留学或者出国工作有很大的帮助,也为我们的人生增添了更多的可能性。随着社交网络的发展,利用网络资源进行英语学习已经成为一种时尚。美丽的秋姑娘迈着
  • 04-26 兼职电工聘用协议(优质18篇)
    聘用是指雇主找到合适的人来担任某一职位或从事某项工作。这是一份别具一格的招聘范文,突破了传统的写作方式,突显了公司的创新和独特之处。经济类型:_________
  • 04-26 房地产文员工作总结(优质13篇)
    月工作总结是一个重要的机会,可以让我们反思过去的工作,挖掘问题并提出改进方案。【团队名称】一月份工作总结--团结协作,冲破极限!本人自20xx年之际,我感慨
  • 04-26 委婉辞职报告原因(通用16篇)
    辞职报告是一个反思自身职业发展的机会,通过写报告可以促使我们思考未来的职业规划。以下范文是根据不同职业背景和离职原因的辞职报告,希望能给大家提供一些灵感。