计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。什么样的计划才是有效的呢？以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。
2、人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
3、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让同学们拭目以待，让同学们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
4、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，同学们将为你永远喝彩！
7、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但同学们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但同学们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
8、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，同学们等待你们的归来。
1.你要记得，紫檀未灭，我亦未去。
2.小时候，母亲给我讲过一个故事，
3.纵是情深，奈何缘浅，不悔相思。——《大漠谣》
5.人的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。
6.红尘初妆，山河无疆。最初的面庞，碾碎梦魇无常，命格无双。
8.有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。
9.我跨越千山万水，只为寻得最初的你。——酒壑盛人《芊泽花》
10.嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。
11.世间安得双全法，不负如来不负卿。——《不负如来不负卿》
12.如果这便是结局，那么过去这七场光阴，存在的意义又是什么？
13.时光和破碎的梦想，被埋葬在一起不停的发酵，无法停止。如果不想爱，她就可以不爱。只剩下等待。不要以为对着你笑的人就不会背着你哭。不是不想为一个爱的人，陪着他同甘共苦。
15.她宁愿，宁愿从未在这世上存活过，也好过这样一次又一次地，痛断肝肠。
16.默然等待千年，只为在此相聚。——《哑舍》
17.你的路途，从此不见我的苍老。
21.江湖冉冉，红尘悠悠。
22.江南风骨，天水成碧，天教心愿与身违。
24.但为她故，不惧十丈软红，颠倒磨折之苦。——《扶摇皇后》
25.我欲渡你成仙，却被你渡成了人。——《落花时节又逢君》
26.我对你的情深，乃至挫骨扬灰万劫不复，愿你给我阳光，灿烂一生。
27.寄君一曲，不问曲终人聚散。
28.七次光阴，六次死别，终于，在这第七次，他与她修成正果。
31.除非黄土白骨,我守你百岁无忧。——《十年一品温如言》
32.那些本该是生命里最偶然的瞬间，最后却成了一切命运的开端，她不曾想过她会爱上这样一个人，更不曾想过，她会这样爱一个人。
34.风华是一指流砂，苍老是一段年华。
35.她杀了一人，救了苍生，她无憾。她爱一个人，于幻境中厮守一场，她无憾。
38.她视为爱情的归宿，于他而言却是命运的束缚，是不得已的牺牲。
39.千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。
40.我自是年少，韶华倾负。
41.可是这世间的感情本便是如此，出人意料，却又无法强求。能够两情相悦的，总归是少数。
46.一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里寻一夥相识，他一会咱一会那一般相知，吹一会唱一会。
49.燕子留东人人留碧，木槿花西月锦绣。——《木槿花西月锦绣》
真爱都怕伤，假爱才淡然。
若能一切随他去，便是世间自在人。
一眼就心动的人，要怎么做朋友。
没有什么过不去，只是再也回不去。
没有什么公不公平，动了心你就别想赢。
不能逛街，一逛街就发现自己什么都缺！
人一定要有幽默感，不然指望谁来逗自己玩？
早睡早起的都是上班狗，有钱人都会赖床。
每对甜蜜的情侣背后，一个月总有那么两三天想一巴扇死对方。
岁月不饶人，首先不饶女人；机会不等人，首先不等男人。
人追钱跑，越追越穷；钱追人跑，想穷穷不了。
目前这个年纪真的很尴尬，不够成熟也不够幼稚，没有能力却有野心。
我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。
年少时爱一个人多简单啊，连作业本放在一起都觉得甜蜜。
心是个口袋，东西装少点叫心灵，多一点叫心眼，再多一点时叫心计，更多是叫心机。
新闻联播的牛之处在于就算你一直在换台，也能完整的看完一条新闻。
人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。当你走到人生的十字路口，不知如何辨别方向的时候，请停下来，好好想一想，你是什么星座。
1、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
2、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
3、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
4、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
5、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
6、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发；轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
7、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！
8、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
9、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。
10、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。加油啊！
11、运动场上有你们的.飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！
12、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
13、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
14、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点。
15、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
16、汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
17、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
18、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
19、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
1、我自是年少，韶华倾负。
2、你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。
3、你给我一滴眼泪，我就看见了你心中全部的海洋
5、我宁可我们不曾相濡以沫，我但愿我们从来就相忘于江湖。
6、梦里的江湖，百花齐放，人来人往，繁华似锦。
7、开始想念，那曾经握在手中苍凉的岁月，以及那一片灿烂的江湖。
8、苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。
9、寄君一曲，不问曲终人聚散。
10、谁将烟焚散，散了纵横的牵绊；听弦断，断那三千痴缠。
12、你是不是一直这样，安静地，凝望那些日沉日落，无家可归的忧伤。
13、我总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。
14、黑色的飞鸟掠过天空。我站在城中。看时间燃成灰烬。哗哗作响。
15、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。
16、清风湿润，茶烟轻扬。重温旧梦，故人已去。
17、染火枫林，琼壶歌月，长歌倚楼。岁岁年年，花前月下，一尊芳酒。水落红莲，唯闻玉磬，但此情依旧。
18、玉竹曾记凤凰游，人不见，水空流。
19、他微笑着，在岁月的流失中毁掉自己。
20、还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。
21、红尘嚣 浮华一世转瞬空。
22、我不是我 你转身一走苏州里的不是我 。
23、 几段唏嘘几世悲欢 可笑我命由我不由天。
24、经流年 梦回曲水边 看烟花绽出月圆。
25、人生在世，恍若白驹过膝，忽然而已。然，我长活一世，却能记住你说的每一话。
26、雾散，梦醒，我终于看见真实，那是千帆过尽的沉寂。
27、纸张有些破旧，有些模糊。可每一笔勾勒，每一抹痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。
28、生生的两端，我们彼此站成了岸 。
29、缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。
30、握住苍老，禁锢了时空，一下子到了地老天荒
31、人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云 世间千年,如我一瞬。
32、相逢一醉是前缘，风雨散，飘然何处。
33、虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。
34、天下风云出我辈,一入江湖岁月催;皇图霸业谈笑间,不胜人生一场醉。
35、得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠，今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
36、直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。
37、看那天地日月，恒静无言；青山长河，世代绵延；就像在我心中，你从未离去，也从未改变。
38、就这样吧，从此山水不相逢。
39、人天自两空，何相忘，何笑何惊人。
40、既不回头,何必不忘。 既然无缘,何须誓言。 今日种种,似水无痕。 明夕何夕,君已陌路。
41、有缘相遇,无缘相聚,天涯海角,但愿相忆。有幸相知,无幸相守,苍海明月,天长地久。
44、心微动奈何情己远.物也非,人也非,事事非,往日不可追
45、渺渺时空,茫茫人海,与君相遇,莫失莫忘。
我今天讲话的题目是《你努力的样子最美》。
亲爱的同学们，你是否会记得，课堂上你踊跃举手发言，轻松自如，那是你努力绽放的青春。你是否会记得，自习课上笔尖摩擦纸面的轻响，连绵不绝，那是你努力不停止的声音；你是否会记得，每一份作业上都是老师对你的满满肯定和期待，那是你努力收获的成果；你是会否记得，课间你带着问题请教老师或同伴，那是你孜孜不倦，刨根问底的精神；你是否会记得，绿茵场上活泼跳跃的身影，鲜明亮丽，那是努力拼搏的奔腾；你看，每一次你认真努力的样子，都深深地留在你的记忆里。只要一想起，就会浑身都充满了能量。
同学们，挡住你学习热情的从来都不是时间、地点、天气、某些人，而是只有你自己。在期中考试即将来临时，即使我们以前不曾努力，也没有关系。现在的努力不是给以前的遗憾找借口，不是掩饰自己的慌张与尴尬，而是趁着亡羊补牢的机会，好好地思考自己努力目标在哪里，自己努力的脚步在哪里。
在努力学习生活过程中，自己克服了各种困难、枯燥，不断的去坚持努力，在这个过程中，那个有毅力的自己散发迷人的魅力，整个状态都是积极、向上的。
最后，我希望我们xx的同学每天都是精神抖擞进入教室，拿起书来朗朗诵读，回答问题洪亮清晰，探究思考聚精会神，练习作业高效准确，质疑答辩对抗激烈，自习时间专心致志，课间调节兴高采烈，晚间学习能量满满，一天都是灿烂，浑身都是充满活力的。
让我们一道用信念支撑生活，用行动塑造明天，用激情点燃未来。"想学"是个由头，"会学"是个工具，而"坚持学"则是滴水穿石的根本，同学们一定要发扬"不到长城非好汉"的霸气、大气、勇气，去追求属于我们自己的荣耀。在xx我们一起遇见最美的你！
谢谢大家！