不断改进和完善活动方案是提升活动质量的关键，可以通过反馈和评估来获取宝贵的经验和教训。根据不同的活动目的和参与者特点，以下是一些活动方案范文，供你参考。
学校定于20xx年10月下旬举办秋季体育运动节，现将相关事宜通知如下：
校运动场。
男子：100、800、100（初中）、000（高中）、跳高、立定跳远（初中）。
女子：100、800、100、跳高、立定跳远（初中）。
60迎面接力、4×00接力、沙包掷准、搬运接力、拔河比赛。
1、除高三、初三外，以教学班为单位参赛，每队报领队1人（班主任担任）、教练1人；
4、60迎面接力为8男8女，搬运接力为6男6女，拔河比赛为8男8女，4×00米为男1女。
报名办法：各队须于10月18日前将报名表以附形式发送到878724＠qq（张涛老师处），同时手写一份报到体育组办公室以备查，延时不候，报名表一经提交，不得更改，格式见附表。
计分奖励：每单项取前6名，按7、4、2、1计分，集体项目双倍计分，单项前6名及团体总分前4名，由学校予以奖励。
此次体育运动节最终解释权归南充十中体育组委会所有，若因不可抗拒因素导致无法比赛，相关事项则另行通知。未尽事宜，另行说明！
为认真贯彻落实《全民健身计划（20xx—20xx年）》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造优良的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。
主办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部。
承办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队。
“全民健身，你我同行”
号召和引导广大群众主动参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热度，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。
20xx年8月8日下午3：00至5：00。
金清广场。
（一）酝酿阶段。
自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。
（二）宣传阶段。
8月1日至7日，通过电话、手机、qq等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。
（三）准备阶段。
（四）实施阶段。
2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点（金清镇三金村中央份三区27号）出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。
3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。
4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。
5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。
6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。
7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。
8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。
（五）总结阶段。
8月9日，做好活动的总结工作，主动向各网站上传报道文字和图片。
（一）加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹划工作，主动组织人员参加。
（二）认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。
（三）突出主题，扩大影响。利用电话等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的.网民以及媒体氛围。
xx。
6月10日是《江苏省全民健身条例》规定的全民健身日。6月10日所在月为全民健身月活动时间。各镇（街道）全民健身活动可根据实际情况，在5月—11月间开展，以促进全民健身活动的经常化。
（一）积极开展丰富多彩、形式多样、科学文明的全民健身活动。组织不同层次的全民健身运动会、社区运动会、家庭运动会、全民健身路径运动会及单项体育赛事等，不断满足广大群众的健身需求，丰富城乡群众文化体育生活。
（二）大力宣传《江苏省全民健身条例》，加大全民健身月的宣传力度。利用黑板报、宣传橱窗以及制作宣传板、悬挂横幅、升空气球标语、印发宣传品等多种形式，不断扩大全民健身月活动的社会影响。
（三）组织开展全民健身科普知识咨询活动，举办科学健身知识讲座，传授科学健身知识，进行健身指导咨询，引导群众自觉参加科学健身活动。
（四）积极实施《国民体质测定标准》，区体育局将于10月—11月在全区范围内开展为群众免费进行体质测定和健身咨询活动，把科学健身知识送到广大群众身边。
6月16日，我区举行全民健身月活动启动仪式暨禄口街道首届全民健身运动会开幕式。各镇（街道）要结合各自实际，举办全民健身月活动启动仪式暨文体节目展演，各村（社区）也要组织相应的竞赛或文体活动。
（二）国民体质测试。
从5月份开始，区体育局将举办系列全民健身活动，丰富广大人民群众的业余文化生活。
（四）江宁区第五届运动会。
5-11月份，组织举办江宁区第五届运动会。
（五）评选20xx年度江宁区“健身家庭”活动。
6月份，区体育局、区妇联联合组织江宁区“健身家庭”评选活动。对获得20xx年度江宁区“健身家庭”荣誉称号的家庭进行表彰，并颁发证书。
（六）社区体育工作研讨会。
7月份，区体育局将召开农村公共体育场地设施建设现场会。
（七）体育科普知识讲师团进社区。
7—8月份，结合全民健身月活动，区体育局将对各镇（街道）安排一次讲师团授课，要求各镇（街道）及村（社区）体育骨干、社会体育指导员等人员参加。
(八)9.29世界步行日活动。
9月29日，区体育局将举办第四届世界步行日活动。
（一)各镇(街道）要认真贯彻实践“三个代表”重要思想，坚持以人为本，充分展示《全民健身纲要》颁布十一年来我区群众体育事业取得的辉煌成就和广大人民群众健康向上的精神风貌。
（二)各镇(街道）要突出全民健身月活动的主题，采取大型活动和小型活动相结合形式，使全民健身月活动既有一定的规模性，又有一定的群众性。
（三)各镇(街道）要积极开展体育法制宣传活动，通过各种宣传渠道，组织举办体育法制宣传专栏、有奖征文等形式多样的宣传活动，大力宣传《体育法》、《全民健身计划纲要》和《江苏省全民健身条例》。
（四)各镇(街道）要加强对全民健身月活动的领导，摆上重要议事日程，认真策划，周密组织，讲究实效，确保活动安全、有序开展。各镇（街道）要及早统筹安排，制定活动方案。
（五）本次全民健身月活动将作为年终考核的重要内容。
（六)本次全民健身月活动结束后，各镇(街道）要将开展全民健身月活动通知、方案、总结及有关活动的宣传材料（包括活动照片等），于11月底以前报区体育局群体科。
今年8月8日是第xx个全国“全民健身日”，组织开展好20xx年“全民健身日”活动，对加快本区群众体育事业全面、协调、可持续发展具有十分重要的意义。为切实做好20xx年“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民，根据xx市体育局《关于组织开展20xx年“全民健身日”活动的通知》要求，结合xx实际，现制定如下方案：
一、指导思想。
以深入贯彻《xx市全民健身实施计划》和《xx市市民体育健身条例》为契机，以提高体育公共服务水平为主要内容，结合xx市体育大联赛的举办，通过整合资源，动员和引导社会力量广泛参与组织开展贴近生活、特色鲜明、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众的健身热情，在全社会形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。
二、活动原则。
一是突出主题。要紧紧围绕20xx年“全民健身日”主题、全运主题和市民体育大联赛主题和xx区打造30分钟体育生活圈主题策划开展活动。
二是公共服务。以公共体育场馆免费开放为重点，完善各类公益健身惠民措施，真正使广大群众享受到健身的实惠。
三是广泛动员。充分发挥协会、体育俱乐部和健身团队等各类社会组织作用，形成协会搭台、自主参与、自我服务的市民健身新格局，推进全民健身活动社会化、长效化机制建立。
四是因地制宜。结合本地区、本行业和人群实际，开展便于参与、富有特色的活动。
三、活动主题。
(一)活动主题：
美丽xx，人人运动，幸福生活。
(二)宣传口号：
1、天天运动人人健康。
2、我运动我健康我快乐。
3、体育是民生体育是精神体育是文化。
4、每天锻炼一小时健康生活一辈子。
5、融入体育享受生活。
6、全民行动全民参与全力打造xx区30分钟体育生活圈。
四、活动时间。
“8月8日”为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各街镇、社区、各单位结合实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围，区体育局将在8月8日举办相关群体活动。
五、活动内容。
(一)举办xx区“百队千人跳踢活动”
结合区年内重大活动和传统项目，8月8日当天，20xx年全民健身日活动xx区百队千人系列赛跳踢比赛将继续在xx体育馆举行。
(二)开展“市民游泳达标活动”
结合暑期游泳场所开展，全民健身日期间，在xx体育馆游泳池、普通小学游泳池、百姓游泳池等场所组织开展20xx年全民健身日xx市民体育大联赛游泳达标(xx赛区)活动。
(三)开展“全民健身零距离志愿服务大行动”
结合xx区打造30分钟体育生活圈，在全民健身日期间，组织12个街镇的全民健身志愿服务团或指导员，深入村、社区、企事业单位等开展“20xx年全民健身日xx区全民健身零距离志愿服务大行动”。通过为基层组织一次活动或展示、提供一次体质测试服务、开展一次培训或讲座、吸纳一批团队队员等形式，让全民健身发展成果更加零距离贴近百姓。各街镇开展活动期间需统一标识为“20xx年全民健身日xx区全民健身零距离志愿服务大行动(xx街镇xx村(社区、单位)”。
同时，结合区、镇重大赛事活动，场所开放等工作，动员组织一批社会体育指导员或全民健身志愿者共同参与赛事活动等志愿服务工作。
(四)开展“百万市民投篮大行动”
通过区镇联动，全民健身日期间，在区级公共体育场馆及街镇各社区公共运动场继续开展“百万市民投篮大行动”xx区活动，丰富广大市民尤其青少年业余生活。采用自发参与和组织参与结合的方式，现场设立报名点。各活动点需统一标识为“20xx年全民健身日xx市民体育大联赛百万市民投篮大行动(xx镇)，活动时间和地点需上报详实，以便统一宣传。
(五)开展“8.8低碳健身一日行”倡议活动。
通过区政府短信平台，在8月8日当天向区内机关工作人员发出“低碳健身，健康生活”倡议活动，鼓励更多的机关职工以步行、骑车等低碳健身方式出行，加入健身行列。
(六)发挥区体育总会、各单项体育协会、街镇、各类健身俱乐部、场馆等，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。
(七)提供公共体育场馆免费开放服务活动。按照《xx市民体育健身条例》，要求区内所有公共体育场馆(含区级公共体育场馆，社区公共运动场、市民体质监测站点、百姓游泳池、百姓健身房等)的室内外体育设施在“全民健身日”当天需全天向市民免费开放。开放时间和项目需提前对市民公示，为群众参与健身提供方便。各公共体育场馆要积极宣传《全民健身条例》和《xx市市民体育健身条例》，做好免费开放管理，提高服务水平，确保安全有序。同时要广泛开展全民健身活动指导，组织各类全民健身比赛和活动。鼓励经营性体育场所向市民免费或公益性开放。市、区体育局将对免费开放服务的体育场所通过媒体和网站向社会公告。
六、活动要求。
各街镇、有关单位要根据“体育是民生，体育是精神，体育是文化”的总体发展思路和要求，加强与各相关部门的协同，切实加强对“全民健身日”活动的组织领导，资源共享，形成合力，确保活动取得实效。
(一)各街镇、有关单位开展的“全民健身日”主题活动要与贯彻落实《xx市市民健身条例》相结合，与宣传市民体育大联赛、与xx区打造30分钟体育生活圈相结合。
(二)活动期间适逢盛夏季节，天气炎热且多台风、雷暴雨等灾害性天气，各单位要做好充分准备，注意人员的防暑降温等安全工作，并做好各类相关预案。
(三)要切实加强对活动的组织领导，积极探索开展“全民健身日”活动的新内容、新方法，精心组织，统筹安排，结合本地、本单位实际制定活动计划。
七、上报材料。
1、7月25日前，请各街镇、协会将全民健身日活动方案以及有关活动安排表等资料上报区体育局社管科，以便统一宣传，扩大影响。
3、8月15日前，请各单位将本区域相关健身活动、全民健身志愿服务大行动等情况影像资料和全民健身日活动总结上报。
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为迎接8月8日全民健身日的到来，庆祝xx区xx办事处多功能运动场的落成，特举办xx区教育系统与xx办事处篮球友谊赛，以友谊赛为载体，促进沟通交流，丰富全民健身活动内容。
一、指导思想。
认真贯彻落实党的十九大精神、习近平新时代中国特色社会主义思想，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，在8月8日当天开展教育系统与xx办事处篮球友谊赛等活动，使“全民健身日”深入人心。
二、活动时间。
三、活动内容。
xx区教育系统篮球队与xx办事处篮球队在罗冲社区新建成多功能运动场开展友谊赛，扩大全民健身日的知晓度，激发广大人民群众积极参加体育健身活动的热情，让体育健身逐渐成为群众的自觉行动，其余社区自行开展广场舞等形式各样的体育活动。
xxx浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会。
xxx龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府。
全省各县（市、区）创建20xx年体育强镇（乡）和先进街道（社区）单位，省级各类体育俱乐部，省级先进体育总会（体育社团）以及各社会团体组织，各市及县（市、区）工会。
镇（街道）组：创建省级体育强镇（乡）和创建省级体育先进街道的单位参加；
社区组：创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加；
俱乐部组：创建省级各类体育俱乐部的单位参加；
社团组：创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加；
工会组：创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县（市、区）工会组织参加。
（一）每队限报10人，其中领队1人、教练1人，运动员8人（男4人，女4人）；每名队员限报2个项目（团体赛除外）；另可报驾驶员1名。
（二）运动员具有本县（市、区）户籍的居民或所属单位工作人员；
（四）参赛运动员须办理人身意外伤害保险，由派出单位负责。
（一）组合竞赛：精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山。
1、精选莲种（2男2女）。
（1）比赛场地：主会场。
（2）比赛方法：参赛队员每人从桶里（桶里莲子和弹子混合）用筷子夹一颗莲子到碗里，夹一颗后就轮到下一个队员，可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2颗，连续夹2颗，第二颗不计成绩，夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里，不能用手直接捡起，用手直接捡起不计成绩。
2、采荷季节（2男2女）。
（1）比赛场地：主会场。
（2）规则：每队派出2男2女四名队员，分别沿着荷花塘埂上跑，到四个采荷点盖荷花章后跑回终点，每个队盖齐4个章就可以，四名队员合计用时少的队名次列前。
3、结对挑藕。
（1）参赛人员：每队派2人上场（1男1女）。
（2）比赛场地：主会场。
（3）比赛方法：比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋（沙袋当藕），比赛开始，运动员将沙袋放置畚箕内，挑起沙袋在各自的跑道跑，越过端线后移交给下一个队员挑回来，将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。用时少者为胜，按时间记名次，按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛，均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加，每次加1秒，干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。
4、和谐登山。
（1）参赛人员：每队派2人上场（1男1女）。
（2）比赛场地：登山赛道。
（3）比赛方法：沿登山赛道登山，起跑时男女必须手拉手，到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。
（二）场地团队比拼：传桶采莲。
（1）参赛人员：每队派8人上场（4男4女）。
（2）比赛场地：主会场。
（3）竞赛方法：赛道两头各一组，每组分四人自由组合，起点组手持五块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，四人踩着“小地毯”前进20米，要求脚不能触地，待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，以最后1名最先到达起点的为准，用时少者为胜。按时间记名次，按名次记分。按时间记名次，按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加，每次加秒。
（一）各项目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。
（二）团体录取前八名，按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同，则按第一名多者名次列前，以此类推。
（三）大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾，各单项比赛前八名颁发获奖证书。
（一）请各参赛队于20xx年6月30日前将报名表报送至衢州市体育局群体处，并同时上报电子文本。
（二）具体报到时间和地点另行通知。
各代表队交通费用自理，食宿费每人100元，超编人员按照实际支出，其它费用由大会承担。
十一、未尽事宜，另行通知。
一、组织领导：
总指挥：
副总指挥：
成员：全体中层干部。
承办：校工会。
二、印刷宣传资料：标志、主题口号、枣强中学全民健身活动方案。
三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日)，分年级部报名，每队限报男、女队员各三名，截止日期8月30日前报工会办。
四、组建教工篮球队，参加教文体局组织的比赛()。
五、号召全体教职工，利用家属院的健身器材、体育场等现有条件，积极参加科学锻炼身体。
六、学校教工专用篮球场一个，乒乓球台两副，乒乓球室两间，课余时间全部开放。
七、健美操室一个，学校组织教练，节假日、课余时间培训，自愿报名参加。
为深入贯彻落实《体育法》、《全民健身条例》和《xx县全民健身实施计划（20xx年—）》，在全县范围再次掀起全民健身热潮，提高全民身体素质，结合我县实际，就我县20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动作如下方案：
成员单位职责：
县公安局负责赛事期间现场秩序的维护，排除赛事不稳定因素；
县市场监督管理局负责赛事期间的食品安全检测、并对赛事期间乱摆摊位行为进行整治；
团县委负责组织志愿者协助赛事的开展，并组织团圆青年积极参与相关赛事；
妇联负责积极动员全县广大妇女同胞参与赛事；
总工会负责积极动员全县干部职工积极参与赛事；
教育局负责配合县文体广电局做好裁判的抽调工作；
老干局和县文体广电局相互配合，开展好老年运动会和全州门球轮值赛；
六乡一镇负责组织好辖区参赛队伍，也可根据全县方案在本乡镇自行开展20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动会。
1.时间：8月8日上午8:30至11:30分。
2.地点：起点为县委党校院坝，终点为珠明林调频台。
3.参加单位：县直机关单位全体干部职工，全县全民均可报名参加。
4.组别设置：设男子组甲、乙组和女子甲、乙组。
（1）男子组：年龄小于45岁的为甲组；年龄大于或等于40岁的为乙组。
（2）女子组：年龄小于45岁的为甲组；年龄大于或等于40岁的为乙组。
5.名次：
（1）男子甲组：取1至8名；
（2）男子乙组：取1至8名；
（3）女子甲组：取1至8名；
（4）女子乙组：取1至8名；
（5）经费：比赛期间参赛运动员的一切费用均自行解决，组织比赛中所需的相关费用由文体广电和新闻出版局负责。
（二）xx县第九届全民健身杯篮球赛暨xx县第二届大众篮球争霸赛。
1.时间：即日起至7月24日至8月5日报名，8月6日召开领队教练会议，抽签分组。8月6日至10日制定秩序册和筹备。于8月11日在xx县石月亮广场举行开赛仪式。
2.地点：县城灯光球场。
3.参加单位：凡思想进步，作风正派的全民均可组队报名参加。
4.组别：设男子组和女子组。
5.名次与参赛补助：按实际参赛队数决定名次，队取得名次的参赛队给予参赛适当补助。
6.经费：
（1）赛事筹备等赛事所需各种的`费用由组委会负责。
（2）各参赛队在比赛期间的一切费用自理（原则上要求买保险）。
（三）20xx年民族健身舞（操）、气功展演。
1.时间：拟安排10月下旬或11月初（篮球赛结束后）。
2.地点：xx县石月亮广场。
3.参加单位：六乡一镇和社会团体，共11个参赛队。
4.名次与参赛补助奖励：根据报名队数再定录取名次，对取得名次的给予适当参赛补助。往返车费等其它费用均自理。
5.经费：比赛期间，奖金等比赛相关费用由文体广电和新闻出版局负责，各参赛队的一切费用自理。
（四）xx县老年人体育协会运动会。
1.时间：拟定于10下旬（篮球赛结束后）。
2.地点：xx县县城。
3.参加单位：全县离退休老干部均可报名参加。
4.名次与奖励：根据参赛队录取名次，并以资鼓励。
5.经费：由县文体广电和新闻出版局和县老年体协共同负责。
（五）xx县民族射弩全州邀请赛。
1.时间：拟定10月份。
2.地点：xx县灯光球场或县民族射弩馆。
3.参加单位：
xx县民族射弩协会、上帕镇民族射弩协会、州直、泸水市、兰坪县和贡山县共6个参加单位。
4.名次与奖励：
根据实际参赛人数比例取名，并以资鼓励。
5.经费：
全州射弩邀请赛，比赛期间食宿由文体广电和新闻出版局负责，各参赛队往返差旅费，保险等其他费用自理。
（六）20xx年“飞渡怒江过溜索”表演比赛。
1.时间：20xx年11月底或12月初（1天）。
2.地点：石月亮溜索平台。
3.参加人员：全县思想品质良好的过溜索爱好者均可报名参加。
4.名次与奖励：根据实际参赛人数比例取名，并以资鼓励。
5.经费：
运动员往返差旅费及在比赛期间其它费用自理，赛事所需的各项费用由文体广电和新闻出版局负责。
（七）开展20xx年国民体质监测活动。
1.时间：拟定于11月份开展。
2.地点：六乡一镇。
3.组织测试人员：体育股全体成员及单位的部分职工协作。
4.参加测试的人数：100人。
5.参与测试的人员：按年龄分为两个阶段来分别测试。
6.经费：所有经费由县文体广电和新闻出版局负责。
（八）举办怒江州第三届门球轮值赛。
1.比赛时间和地点。
（1）比赛时间：初定于20xx年7月10日至13日，共4天。（7月10日报到，11至12日比赛，13日离会）。
（2）比赛地点：xx县县城（石月亮广场西面门球场）。
2.参加单位。
xx（3个队）、州直（3个队）、泸水（2个队）、贡山（2个队）、兰坪（6个队）共16个队。
3.比赛规则。
执行国家体育总局审定的最新门球竞赛规则。
4.名次与奖励。
（1）录取前三名，并颁发奖金和奖牌。
（2）设13个组织奖，并颁发奖金和奖牌。
5.相关要求。
（1）每个队报领队、教练、运动员6至8人。
（2）凡参加比赛的运动员，需有县级以上医院健康证明，并持有所在单位或参赛队办理购买的“人身意外伤害险”方可参加比赛，报到时提交相关手续。
6.经费。
比赛期间的伙食费、住宿费由xx县负责，往返差旅费参赛队自理。
xx县人民政府办公室。
20xx年7月24日。
为推动全民健身活动开展，进一步满足群众体育健身需求，提高全体市民健康素质。根据《彭州市人民政府办公室关于印发彭州市20xx年全民健身活动实施方案的通知》（彭府办发[20xx]54号）文件精神以及彭州市文广局下达的《关于印发20xx年彭州市全面健身活动专项目标的通知》，在我镇全面开展全民健身活动，特制定彭州市隆丰镇20xx年全民健身活动实施方案。
一、指导思想。
以多层次的群众性体育活动为载体，以夯实群众全民健身活动的基础为出发点，不断满足群众健身活动的需求，积极推进全民健身活动的有效开展，增强群众科学的健身意识和身体素质，充分体现党和政府爱民、利民、为民的亲民政策，提升我镇的文明水平，促进我镇经济社会全面发展。
二、组织领导。
为加强对全民健身活动的组织领导，镇政府成立了以分管领导樊贞藻为组长的领导小组，并下设办公室。
三、基本要求。
各村（社区）要认真做好宣传引导工作。在具体工作中要按照镇党委、政府对全民健身活动的基本要求，营造“文明成都、运动成都、活力成都”舆论氛围。以全民健身活动为龙头，以各层次赛事和活动为主线，增强群众体育的`吸引力和全民健身的实效性，真正让社会人民动起来。要主动思考，积极工作，制定行之有效的工作计划并抓好落实，提升全民健身活动的水平。要注重实效，充分发挥各部门和社会资源的优势，动员各层次职工、群众广泛参与，增强活动的吸引力。
四、工作重点。
各村（社区）要将群众作为参与主体，保障活动落实，将活动放到群众身边，增强活动的吸引力，加强大众健身项目的推广，重点抓好以下工作：
一是强化对全民健身活动的领导，完善开展全民健身活动的投入机制，建立健全全民健身工作机制。镇文广站要加强对全民健身活动的指导，积极支持配合组织活动的有效开展。各村（社区）、企事业单位要结合实际制定全民健身活动计划，并抓好落实，使全民健身活动基础扎实。
二是结合即将召开的四川省首届全民健身运动会和今年8月8日的全国首个“全民健身日”以及常年全民健身活动，统筹安排各类群众健身活动，进一步掀起全民健身活动的高潮。
三是努力创新全民健身活动工作思路，动员社会资源参与和支持全民健身活动，调动各方面的积极性，动员更广泛的职工群众参与，形成各级有效组织，社会广泛投入，群众积极参与的全民健身活动氛围，使全民健身活动充满活力。
五、活动计划。
6月20日组织全民参加篮球比赛。
7月8日组织全民参加乒乓球比赛。
8月25日组织全民参加羽毛球比赛。
9月5日组织全名参加登山活动。
10月3日组织全名参加跑步比赛。
六、工作职责。
各村（社区）要结合全民健身活动的工作要求，明确分工，加强领导，注重对全民健身基础设施的投入和维护，并制定可行的方案，建立健全全民健身工作责任制。
通过开展"红领巾迎奥运快乐健身"活动,进一步推动"红领巾与文明同行--争当南太湖好少年"主题教育活动深入开展，大力推进"体育、艺术2＋1项目"省级示范区创建工作，同时加强民族精神教育，丰富奥运年活动内容，提高少年儿童健康素质，活跃少先队员课余文体生活，让全区少先队员更加活跃、更加健康、更加快乐。
东湖小学全体少先队员。
20xx年3月至8月。
红领巾与健康、快乐同行，争当南浔好少年！
快乐红领巾、同心迎奥运！
迎奥运、庆六一，我健康、我快乐！
红领巾迎奥运、快乐健身伴成长！
（一）宣传发动阶段（20xx年3月）。
1、进行一次国旗下讲话，做好宣传发动。
2、各中队制定具体活动计划。
3、各中队出好一期"红领巾迎奥运"宣传黑板报。
4、以大队部为单位在"红领巾文明街"上举办一次""红领巾迎奥运"手抄报展。
（二）普及推广阶段（20xx年4月-5月）。
1、普及"红领巾系列健身活动"。
（1）各中队根据省少工委统一下发的红领巾健身活动光盘，结合中队实际，从提供的3个舞蹈（我的20xx、幸福娃、快乐跳跳）合个游戏（从a到b的创意无限、五环争辉、奥运秀）中学练其中的2个。
（2）各中队自创自编红领巾小集体舞和小集体游戏1个。
2、开展"迎奥运"主题中、小队活动。
（1）各中队要以丰富多彩的形式至少开展一次如"小奥林匹克运动会"、"我话奥运"、"奥运知识竞赛"等等中、小队活动。
（2）在队员中开展"我赞福娃、祝福奥运"活动。人人写一句或一段"赞美福娃、祝福奥运"的话或一首诗等。
3、开展"听看知学扬"五个奥运活动。
少先队小队和雏鹰假日小队要在双休日和暑期开展"五个奥运"活动：
（5）扬奥运精神--在假期中，当好小小奥运志愿者，在活动中体会"更高、更快、更强"的奥运精神。
4、做好活动的宣传报道工作。
（1）、各中队及时在本校校园网上做好中队的相关活动报道。
（2）学校也要在校园网、南浔教育网等市、区相关媒体上做好我校"红领巾迎奥运快乐健身"活动的宣传报道工作。
（三）总结表彰阶段（20xx年6月-8月）。
1、举行校内"红领巾迎奥运，快乐共成长"展示活动。
以庆祝"六一"为契机，交流各中队红领巾健身活动成果，展示少先队员迎奥运风采。以各中队自学、自创的集体舞和集体游戏为展示内容。以大队活动的形式开展，并评出若干个优胜奖。
2、给积极参加活动的少先队员颁发雏鹰健身章。
为确保活动顺利开展，特成立活动领导小组：
组长：丁建忠罗亚芳。
组员：俞玉琴张建亚王根鑫倪建新。
1.落实活动时间。各中队要统一安排，结合大课间体育活动时间、音乐课、班队活动、课外活动、午间、十分钟队会、体育课等时间举行各种形式的培训、学练、创编，做到"队队有活动、人人都参与"。
2.要把本次活动和雏鹰争章活动有机结合，形成少先队迎奥运，争戴"健身章"的浓厚氛围，人人争当"与健康、快乐同行"的南太湖好少年。
3.要将本次活动和学校开展的"体育、艺术2＋1项目"成果展示活动有机结合,开展面向全体队员、全员参与的全校性学生才艺大展示活动，并在活动中积极探索学生有兴趣、有特色的群体活动形式，努力形成生动活泼、生机勃勃的校园体育艺术氛围。
组长：
副组长：
篮球、羽毛球、乒乓球、钓鱼、登山、中国象棋、健身操。
以各协会组织开展（羽毛球、乒乓球、健身队、钓鱼已成立协会），其他活动由文体局组织。
每周五、六周日进行。
羽毛球7月份健身队（操）10月份。
乒乓球8月份登山、钓鱼11月份。
篮球9月份中国象棋12月份。
羽毛球、篮球在体校，乒乓球在老干局，钓鱼在昌化江，登山在尖峰岭，中国象棋在文体局四楼，健身舞（操）在县民族文化广场。
县文体局、各协会要组织好队伍，进行赛前训练，统一队服，按照时间节点做好充分的准备。把每一项体育活动都开展得热烈、精彩、祥和、圆满。以此为契机推动我县全民健身活动提高到新的水平。
1、活动主题：构建和谐社区，共创温馨家园——水岸花都庆国庆全民健身联谊活动，以联络物业公司与业主，业主与业主之间的感情为主旨，以丰富小区精神文明建设，营造一个欢乐、祥和的国庆节氛围，创建惠州最具文化内涵的和谐小区为目标！
2、活动的目的：树立小区的品牌文化，培养业主热爱自己小区的情感；加强各方沟通，提高业主满意度，稳固与彰显物业公司在业主心目中的`地位；回馈业主，报答社会，提高物业公司、水岸花都的知名度和美誉度。
3、组织单位：水岸花都物业服务中心。
4、活动时间：20xx—10—1—20xx—10—7（具体时间待定）。
5、活动地点及主要内容：红花湖18公理脚踏自行车。
6、活动对象：水岸花都全体业主（有双人踩的自行车，家长可带小朋友同去）。
7、活动形式：aa制。
8、报名时间及地点：20xx—9—25至20xx—9—30日，水岸花都保安室（附报名表）。
一、组织领导：
总指挥：
副总指挥：
成员：全体中层干部。
承办：校工会。
二、印刷宣传资料：标志、主题口号、枣强中学全民。
三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日)，分年级部报名，每队限报男、女队员各三名，截止日期8月30日前报工会办。
四、组建教工篮球队，参加教文体局组织的比赛(9.12-9.15)。
五、号召全体教职工，利用家属院的健身器材、体育场等现有条件，积极参加科学锻炼身体。
六、学校教工专用篮球场一个，乒乓球台两副，乒乓球室两间，课余时间全部开放。
七、健美操室一个，学校组织教练，节假日、课余时间培训，自愿报名参加。
餐厅一楼多功能室。
1、原地跑：原地跑是一种适合室内锻炼的运动，由荆园长为大家演示，感兴趣的老师可以自由跟随练习，坚持时间长者为胜。
2、跳绳。
（1）参赛人数：20人。
（2）规则说明：1分钟计时，以个数多者为胜，取前五名设奖。
3、毽子。
（1）参赛人数：13人。
（2）规则说明：1分钟计时，以个数多者为胜，取前三名设奖。
4、绑腿走。
（1）参赛人数:全体教师。
(2)规则说明:6个人把腿绑在一起走,先到达目的者为胜。
5、拔河。
（1）参赛人数:全体教师。
(2)规则说明:以年级组为单位参赛，最后胜者得奖。
1、比赛总负责人：
2、比赛单项裁判：
为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于20xx年xx月xx日周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备，准时参加。具体实施方案如下：
为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活”为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。
(一)目标。
1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。
2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。
3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。
4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。
(二)原则。
1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。
2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。
3、友谊第一，比赛第二;人人参与，公平竞争。
1、时间地点。
地点：单位原比赛场地。
2、比赛内容及实施办法。
乒乓球单打、羽毛球单打。
1、赛制淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军。
按部门分号。
第一轮对阵形式从1号开始相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的.选手直接进入第二轮。
第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。
以后各轮比赛均比照第项规则进行。
3、比赛规则。
每局11分，采用每球得分制。一局决胜负领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时继续比赛领先2分者为胜。
开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。
每发5个球后交换发球权直至决出胜负。
文明比赛重在参与友谊第一。
每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购)。
具体由综合部组织负责。
1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假。
2、文明参赛，积极参赛。
3、各部门负责人不能离开现场。
4、裁判组严格执裁，公平执裁。
为认真贯彻落实《全民健身计划(20-20xx年)》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造优良的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。
主办单位：科技体育俱乐部。
承办单位：科技体育俱乐部风筝队。
“全民健身，你我同行”
号召和引导广大群众主动参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热度，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。
20xx年8月8日下午3：00至5：00。
金清广场。
(一)酝酿阶段。
自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。
(二)宣传阶段。
8月1日至7日，通过电话、手机、qq等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的`人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。
(三)准备阶段。
(四)实施阶段。
2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。
3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。
4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。
5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。
6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。
7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。
8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。
(五)总结阶段。
8月9日，做好活动的总结工作，主动向各网站上传报道文字和图片。
(一)加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹划工作，主动组织人员参加。
(二)认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。
(三)突出主题，扩大影响。利用电话等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的网民以及媒体氛围。
20xx年12月日上午开始。
总裁判：
裁判：
记录：
参加人员：所有教师。
后勤准备：
照相：
奖励办法：学校以年级组为单位，参照比赛总成绩按2：3：4的比例确定一、二、三等奖，人人有奖。
活动项目：踢毽子(1分钟)、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。
踢毽子比赛：(器材准备：毽子10个)。
1、每个年级组各派3名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录参赛队员成绩总和。
3、按成绩高低取名次。
跳长绳比赛：(器材准备：长绳)。
1、每个年级组各派8名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛有三次绊绳机会，取次数最多的那一次成绩。
3、按成绩高低取名次。
夹球接力比赛比赛：(器材准备：篮球6个)。
比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。
4.金豆搬家。
参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干个乒乓球，两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里，2分钟内谁夹的罪过取胜。
学院各工会小组：
为丰富教职工精神化生活，增强身体素质，增加同事之间的交流机会，放松教职工心情，按照工会年度工作安排，我院工会结合本单位实际，特组织开展大家喜闻乐见的健身活动。现将活动事宜安排如下：
20xx年11月。
学院全体在职教职工。
1、趣味接力比赛（集体项目）。
2、一分钟个人跳绳赛（个人项目）。
1、本着积极参与、团结合作的精神，请xx学院所有教职工踊跃报名参加此次活动。我院教职工可以参加任一比赛项目并按所获名次颁发奖品。
2、请在活动期间穿适合运动的鞋子及服装，比赛前应做好相应热身运动，避免造成运动损伤。
3、裁判员及服务人员由院工会委员统一负责。裁判员有对本次活动细则的解释权，一切服从裁判判定。
4、活动过程中勿高声喧哗，影响其他学院的正常工作和学习。
按照校工会通知执行。
xx科技大学xx学院工会委员会。
20xx年xx月xx日上午开始。
辞旧迎新，新的一年即将来临，为丰富广大教职工的业余文化生活，增强广大教职工的体质，建设和谐的校园，河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动，希广大教职工踊跃报名，积极参与。
校园操场。
总裁判：
裁判：
记录：
参加人员：
后勤准备：
照相：
奖励办法：学校以年级组为单位，参照比赛总成绩按2：3：4的比例确定一、二、三等奖，人人有奖。
活动项目：踢毽子(1分钟)、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。
踢毽子比赛：(器材准备：毽子10个)。
1、每个年级组各派3名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录参赛队员成绩总和。
3、按成绩高低取名次。
跳长绳比赛：(器材准备：长绳)。
1、每个年级组各派8名代表参赛，性别、年龄不限。
2、比赛有三次绊绳机会，取次数最多的那一次成绩。
3、按成绩高低取名次。
夹球接力比赛比赛：(器材准备：篮球6个)。
比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。
4、金豆搬家。
参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干个乒乓球，两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里，2分钟内谁夹的罪过取胜。
建功在岗位，健身在行动。
主办：校工会。
承办：各工会分会。
倡导“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的健康工作和生活理念，增进交流，促进工作。
（一）全校性活动项目。
“你我同行、共建和谐”校园环路跑比赛。
（二）各分会开展项目。
请各分会根据自己的情况，设计组织本分会教职工的群体性健身活动项目。将活动开展情况新闻稿传送校工会。
在健身活动月中，杜绝走形式，讲排场，铺张浪费等不良现象，建议各分会党政主要负责人要带头参加健身活动，活动方案要符合实际，争取全员参与。