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走进青春期心得体会 我的青春期心得体会

时间:2023-07-18 14:43:31 作者:储xy

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。

走进青春期心得体会 我的青春期心得体会篇一

青春期是一个让人兴奋、充满激情的时期。在这个阶段,我们开始经历身心的变化,开始面对人生的选择和挑战。通过这段时间的成长,我有了许多心得体会。

首先,我认识到青春期是人生中最重要的阶段之一。青春期是我们从孩童走向成熟的过程,也是我们开始独立思考、独立决策的时期。在这个阶段,我们会经历各种体验,通过自己的努力和经历来塑造自己的个性。而这些经历将成为我们人生中宝贵的财富,让我们在未来的道路上能够更加自信和坚定。

其次,我发现青春期是一个充满挑战的时期。在这个时期,我们需要面对各种各样的问题和困扰,如学习压力、人际关系和自我认同等。这些挑战会让我们感到苦恼和困惑,但同时也是我们成长的机遇。通过面对这些挑战,我们可以学会如何解决问题、与人相处以及认识自己的优势和不足。这些经历和领悟将会使我们在未来的人生道路上更加从容和成熟。

第三,我意识到在青春期,我们需要保持积极的心态。青春期是一个充满变数和起伏的时期,我们会面临很多的挫折和困难。在这个时候,我们不能沉迷于自怜和消极的情绪,而是应该保持积极向上的心态。只有以积极的心态去面对挑战和困难,我们才能有勇气和毅力去克服它们,并从中吸取教训。所以,无论遇到什么困难和挫折,我们都应该保持乐观和坚持不懈的信念,相信自己能够战胜困难。

第四,我明白青春期是我们建立人际关系的重要时期。在这个时期,我们开始关注其他人的看法,开始与他人互动和交流。通过与他人的接触,我们能够学习到很多东西,并且扩展自己的视野。同时,我们也需要学会如何与他人相处,如何处理人际关系。只有建立良好的人际关系,我们才能获得支持和帮助,并且在社交场合中更加得心应手。

最后,我明白青春期是我们探索自我和发展兴趣爱好的时期。在这个时期,我们开始思考自己的兴趣和激情,并且开始追求自己的梦想和目标。通过尝试各种各样的活动和课程,我们能够发现自己的兴趣爱好,并且不断提升自己的技能。久而久之,我们会变得更加自信和有实力,为将来的发展打下坚实的基础。

总之,在我经历过的青春期中,我学到了很多宝贵的经验和教训。我明白了青春期是一个关键的成长时期,充满了挑战和机遇。我明白了保持积极的心态和建立良好的人际关系的重要性。我明白了通过探索自我和发展兴趣爱好,我们可以不断提升自己并实现自己的梦想。通过这些心得体会,我相信我能够更好地应对未来的挑战,并且朝着自己的目标勇敢前行。

走进青春期心得体会 我的青春期心得体会篇二

青春期是人生中一个重要的阶段,不仅对于孩子来说,对于家长来说也是一大挑战。家长们在孩子的青春期里需要做出一些调整,扮演不同的角色,才能更好地引导孩子成长。在我作为家长的角度来看,青春期的家长需要具备开放心态、耐心倾听、给予适当的自由、提供全面的支持和关注孩子的情绪,下面就来详细探讨一下这些心得体会。

首先,家长要具备开放心态。青春期是孩子走向成熟的重要阶段,孩子开始有了自己的思想,有了自己的见解。家长要及时改变以往对孩子的束缚和期待,要敞开心扉,包容和接纳孩子的想法和行为。只有这样,家长才能真正成为孩子心灵的寄托,为他们提供一个成长的平台。

其次,耐心倾听是青春期家长的必备技能。青春期的孩子往往情绪波动较大,常常面临挑战和困惑。作为父母,我们应该安排时间倾听孩子的诉说,了解他们的困惑和需求。不要轻易打断他们,也不要操之过急地给予建议。只有当孩子感受到家长真正的倾听和关心时,他们才会愿意和我们分享更多的内心世界。

第三,给予适当的自由是培养青春期孩子独立性的重要手段。在这个阶段,孩子需要通过自己的亲身经历和实践来塑造自己的人生观和价值观。家长应该学会放手,给孩子一定的决策和拓展空间。当然,这样的自由并非完全无约束,而是需要家长制定一些规矩和底线,同时要保持适时地监督和引导。

第四,青春期的孩子需要家长提供全面的支持。无论是在学习上、兴趣爱好上还是在人际交往中,家长都要给予孩子必要的支持。当孩子遇到困难时,家长要首先鼓励他们尝试,告诉他们失败并不可怕,失败才是成功的垫脚石。同时,我们还要在孩子面对选择时给予他们明确的建议和指导,帮助他们正确地认识和面对世界。

最后,关注孩子的情绪也是青春期的家长应该做到的。青春期的孩子常常面临着身心上的变化和压力,情绪容易波动。作为家长,我们要时刻关注他们的情绪变化,给予他们温暖和理解。有时候,我们需要主动与孩子交流,鼓励他们表达内心的困惑和烦恼,给予适时的安慰和支持。

青春期是人生中一个重要的发展阶段,对于孩子的成长起着至关重要的作用。作为家长,我们要具备开放心态,耐心倾听,给予适当的自由,提供全面的支持和关注孩子的情绪,这样才能成为孩子的良师益友,引导他们健康成长。在青春期的路上,家长是孩子最坚实的后盾,也是他们最亲密的朋友。只有我们和孩子紧密合作,共同经历这个人生阶段,才能为他们铺就一条美好的人生道路。

走进青春期心得体会 我的青春期心得体会篇三

在青春期,人的生理和心理都将在这一时期发生巨大变化。以下是由小编整理关于青春期心得体会的内容,希望大家喜欢!

正处于青春期的中学生们是家庭、学校、社会关注的焦点。面对繁杂的社会环境,加之自身成长中的生理和心理变化,中学生们表现出了青春期的骚动以及极端的迷茫和困惑。青春期教育已是当前的突出问题,它关系着整个下一代的成长。重视学生的青春期教育,关注学生的青春期心理健康教育是新时期教育教学的重大课题。

一、学校开展多种青春期教育的教学方式

各任课教师,尤其是生物课、品德课教师要充分利用教材,结合学生平时的困惑,时时对学生实施青春期生理、心理和道德修养的教育。做正面科学的指导,使学生认识自己身心发生变化的原因,养成良好的习惯,培养良好的心理素质和道德修养。

(2)适时地开展青春期教育专题讲座,播放影音资料

针对学生的发育提前,家庭教育不系统的现状,分别组织男、女生观看有关少男少女的性发育和保健的影音资料。结合中学生存在的哥们义气和男女生交往的问题,政教处和年级组有针对性地讲男女同学的正常交往和友谊可以带来快乐、增强勇气、提高能力;指导学生明确选择朋友的标准,端正交朋友的态度,结交真正的朋友;请名人做专题讲座,组织讲述成功人士青春期的先进感人事迹,告诉同学们青春期是学习锻炼的良好时期,要奋发图强、积极向上。榜样的力量是无穷的,在榜样的感召下,同学们知荣辱、辨是非,把全身心投入到学习中去。

(3)注重对个别学生的教育

对个别有问题的学生,通过心理咨询和家访,了解学生不听家长的意见,产生与家长、教师对抗情绪、厌学、对异性过分的关注、早恋等问题的根源。通过个别说服教育,帮助学生正确认识自我、了解别人、加强自我的控制和调节,把精力集中到学习上来。

(4)建立健全学校规章制度

建立健全学校规章制度以约束学生,培养学生们的良好品德。根据学生生理、心理的特点,建立有关的规章制度,用它来管理约束学生的思想和行为。如对仪表和着装作具体的规定,告诉学生一个人外在的美不是根本美,内在美才是真正的美。严禁未成年学生上网吧,使学生在规范的学习氛围中,把精力投入到自己的学习上。

(5)开展丰富多彩的集体活动

运动会、篮球赛、文学艺术比赛、音体美特长比赛活动、法制小知识竞赛、社会实践活动等的开展,为学生的身心发展创造了良好的条件。在活动中注重与青春期的教育接轨,如开展“争做五好小公民”、“文明礼貌月”、“八荣八耻”、“迎奥运、促和谐”、“构建阳光校园”等读书活动,让学生读资料,写感想。结合中国的传统节日,不失时机地促进德育工作的开展。

(6)请司法人员做法制报告

通过司法人员讲述真实的案例,使学生在失足的少年那里吸取教训,从反面例子中受到深刻的教育。

二、家庭和学校共同配合,齐抓共管

1、尽可能少关注学习,给孩子减压。

虽然一直比较关注孩子的学习,相反并没有营造一个和谐的学习氛围,不要总盯在孩子的学习上,必须要认识到孩子已经18岁了,他可以对很多事情持自己的观念和看法,包括对自己的学习也一样,不要认为家长每天紧盯着就可以提高孩子的成绩,事实上这些关注是徒劳无功的,越关注,孩子越反感,越从心里拒绝发奋学习。事实上已经是这样。

孩子上了高中,学习有一个调整和适应的过程,这个阶段,孩子在学习方法,学习动力上出现问题时,家长根本没有办法解决。这时不要直面面对,让孩子自己去面对,去寻找解决问题的方法。家长可以和老师进行全面沟通,在适当机会即使反馈给孩子。少直面关注孩子的学习,尽管表面上不谈学习,孩子也知道这是父母心中的头等大事。家庭氛围出现松动,孩子带着轻松的状态去学习,一旦孩子带着问题和父母沟通,就会让孩子由被动服从转变为主动的诉说。

2、和老师建立沟通

在与老师交流的过程中,辩证地倾听老师的声音,倾听老师对孩子的评价。综合老师的意见。从老师那里了解孩子的长处和缺点,把这些当做话题的出发点,在不经意间去引导。

3、关注孩子的话题(兴趣)

对学习关注,对生活关爱。我们有一句话是“和孩子一同成长”,不惑之年的我们从意识、到知识、到意念都落伍了,向孩子学习是我们真正要做的事,否则,我们钻不到孩子的内心去的,更得不到孩子的青睐的。可以在孩子兴趣点上,努力和孩子拉近距离,取得共同点。说白了是迂回战略,做父母是一件太不容易的事。

4、交流从餐桌文化开始

一家三口从最轻松的话题,看似无意的闲聊,对准孩子的兴趣,让孩子从中开口。如果孩子在放松的时刻,有意识地然让孩子帮助打下手,让孩子从中更理解父母亲。

5、掌握沟通的技巧

倾听,是沟通最好的“语言”。平等、认真地、一字不差地,放下手里的任何事情听孩子把事情说完,然后把自己对问题的分析和建议呈现给孩子,怎么做、做什么样是孩子自身发挥的事情,倾听的前提是尊重,就是说我们是平等的,孩子行为的对与错,父母都要尊重,在这个前提下,非常诚恳地谈自己的见解,就到此为止。这样孩子的行为的结果还会和你商量,谈孩子的经历后的见解。

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。

以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!

一、正视心理问题,塑造学生健全人格

健全人格是学生走向社会必需的一种素质,而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期,他们在长大过程中,还有许多不成熟的地方,必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”,掌握学生的兴趣和爱好,丰富学生的生活,使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手,教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制,从而形成自身较为稳定的人格特点,以期达到人格塑造不断完善的目的。

二、对青春期的学生进行心理指导,教给学生心理调适的方法。

进入青春期的高中学生,随着生理发育成熟,不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足,感情易冲动,自制力缺乏,极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性,顺利渡过青春期,需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机,以有关青春期、性心理方面的知识为引导,层层分析,就会深入学生心灵,使学生从中得到启迪。此外,还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题,教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导,其说服力远远胜过空洞的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围,定期对学生进行青春期教育,其中包括现代的青年观,青春期生理、心理知识,观看青春期知识录像带,设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题,利用多种形似组织学生座谈讨论,指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限,认清科学的人生观,树立远大理想和崇高的志向,教育学生珍惜青春期大好时光,专心学习,让学生认识自我,做到自爱、自尊、自重、自强,具有一定的自我控制能力。

三、架设心灵倾诉的立交桥,开展心理咨询

人的心理活动有其隐蔽性的一面,学生希望通过咨询,尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解,在咨询工作中我们始终遵守保密原则,一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机,针对学生的实际情况,运用心理咨询技术,对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导,从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼;对学习成绩差的学生,既要进行学习目的性的教育,又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法,使他们改进学习方法,求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等,都应想办法帮助他们排除,以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时,要语气温和、态度诚恳,要选择适当的场所进行交谈。这样,会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己,完善自己,促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

四、建立新生入学健康档案及心理档案

在新生人校后,学校每年对学生进行体检,对每一位学生建立健康卡片,以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试,学校制定出了课间操达标评分标准,设计了课间操质量一览表,从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核,由此,提高了课间操的质量,也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼,更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平,建立起每个学生的心理档案。如:可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性;也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况;还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案,以便日后的管理和教育、教学活动。

通过上述工作的开展,使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征,又兼顾每个学生的个性特点,对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察,真正做到因材施教、有的放矢,对症下药。

一、紧密结合课堂教学:

初中生物分别讲述男女性生殖系统组成和功能;受精、胚胎形成和发育;人体发育的分期;青春期的形态和功能发育;青春期性发育;青春期营养卫生;遗精及其卫生;月经期卫生和青春期心理卫生等知识。因为性知识是科学知识,不应该把“性”看作是羞耻的事情,更不应该回避。所以教学中教师的态度要真诚、大方,直面学生,是什么讲什么,绝不能羞于启齿或半遮半掩、结合这一系列的知识的学习,可以使学生获得适合自己发育水平的性知识,从而正确对待自身出现的身心变化,求得心理平衡。

二、利用图画、模型、录像等教学:

为了加深认识,在教学中,先组织学生分男女两组观看《人体的奥秘》录像,在集体让他们了解自身的生理结构,能正确认识生殖器官,不要产生神秘感,在男女同学相处时,做到相互帮助、勉励,共同进步,建立真诚的友谊。

三、明确正确积极的引导方向:

有关性知识的内容,课本上讲的不全面,知识面较窄,如对引起遗精,月经的原因,对精卵结合是受精必要条件及子宫孕育、阴-道出生等只讲了大概:甚至没有出现性行为、早婚、未婚怀孕等词汇、因此,应当让中学生了解与他们日常生活直接相关的足够的信息,以实现控制自己的行为和作出理智的选择。针对这方面,及时对学生进行性生理和性心理方面知识的传授及其卫生知识指导,使学生正确了解男女生殖器官的构造和功能,了解性生理发育和性意识发展的规律,并讲述受孕过程,让他们做到自尊和自爱。对女孩子,指导她们的经期卫生保健,养成良好的卫生习惯。对于男孩子指导他们正确认识遗精和频繁遗精及产生原因,如何戒除频繁手淫的不良习惯等。使他们的精力转到学习上来。

四、树立正确的交友观

少男少女在相互交往中,难免有时把握不住友谊和爱情的界限,不能正确对待同学之间的友谊,有时错把同学之间的正常交往误认为是爱情,或模仿成人,作出一些不合时宜的举动。而部分家长和教师因为怕孩子过早陷入谈情说爱,就以有色眼镜去看,从而在他们的心灵中留下阴影。 应告诉孩子们,他们思想远未成熟,正确看待友谊。对于爱情,只有以后跨入社会,广泛接触异性,才会有比较和鉴别的眼光,因而就会寻找到真正适合于自己的终身伴侣。

五、做学生的知心姐姐

对于一些不愿当面说的 事情或对心里、生理方面的疑惑,可以让学生采取写信的形式,并采取保密措施,保护他们的隐私,和学生建立台上是教师,台下是知心朋友的关系。及时解决他们生活中的烦恼、心里的障碍,让他们健康地走过青春期,把精力投入到学习上。

青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期,我们应抓紧时间努力学习。对我们表现出的正常生理现象,不必焦虑,要正确对待,做好心理和生理卫生,积极参加各种有益的文体活动和社会活动,多与同学、家长交流,集中精力主动学习,孝敬父母,尊敬师长,健康渡过人生中最美好的金色年华。

走进青春期心得体会 我的青春期心得体会篇四

青春期是人生中的一个重要阶段,特别是对于刚刚步入小学毕业的六年级学生而言。在这个阶段,我们经历了身体和心理上的巨大变化,也开始面临更多的挑战和责任。通过这六年的经历,我对于青春期有了一些体会和感悟。

首先,在六年级的青春期里,我们经历了身体和心理上的变化。身体上的变化是最明显的,我们的身高急剧增长,容貌开始发生变化,男孩的声音变得沉稳低沉,女孩开始发育;同时,我们也会出现一些情绪波动,时而忧郁时而喜悦,这都是我们在青春期中常见的心理变化。我记得刚刚进入六年级的时候,有些同学开始羞涩,不再像以前那样爱笑,对话也变得减少了。而在组织活动和交流的过程中,我发现大家都比以前更加关注自己的形象,追求与众不同。这些变化是自然而然发生的,与青春期息息相关,我认为它们是成长的标志。

其次,青春期也意味着面临更多的挑战和责任。在进入六年级之后,学习任务和要求越来越重,我们需要更高的自觉性和责任感来完成老师布置的任务。同时,六年级还是小学阶段的最后一年,我们需要为升入初中做好准备,启蒙课程也变得更加重要和系统。除了学习外,我们还要面对更多的社交挑战,与新来的同学相处,更多地开展团队合作,学会与人交往和沟通。这些挑战和责任的到来,让我们在青春期中变得更加成熟。

再次,在青春期里,我学会了更多的自我管理和情绪调节。青春期是一个自我意识觉醒的时期,我开始更加关注自己的情感和思绪。在过去的两年里,我尝试了各种方法来管理自己的时间和情绪:如制定合理的学习计划,找到适合自己的放松方式,学会与人相处时保持冷静。比如,我会在学习遇到困难时,先深呼吸,放松身心,调整好心态,再积极面对。通过这些经验,我发现良好的自我管理和情绪调节能够让我更好地应对挑战和压力,提高学习和生活的质量。

最后,青春期也让我认识到了友情的重要性。在六年级的班级里,大家一起学习,一起成长,建立了深厚的友谊。尤其是在面对困难和挑战时,我们互相支持,团结协作,共同度过了许多难关。通过与朋友们的交流和互动,我学会了分享、尊重和信任的重要性。与好朋友在一起,有时我们可以分享快乐,有时可以共同解决困难,而这些经历都让我感受到了友情的温暖和力量。

总而言之,六年级的青春期对我来说是一个充满变化和挑战的阶段。在这个阶段里,我学会了更好地管理自己和调节情绪,面对挑战和责任,也体会到了友谊的珍贵。这段经历对我来说具有重要的意义,它帮助我成长,让我更加坚强和自信。我相信通过这段经历,我能够更好地迎接未来的挑战和机遇。

走进青春期心得体会 我的青春期心得体会篇五

一模考试成绩下来了。同学们叽叽喳喳地议论着,分高的手舞足蹈,分低的垂头丧气。

“oh my god,班里第一名任涵艺536第二名王晶534.5,年级排名第6和第10。”同学们议论着,不知谁大声吵吵着:“看看李胜在哪里,我还想宰李胜呢。找不到呢,李胜,成绩单上咋没你的名字呢。”,同学们哄堂大笑。

任涵艺笑得合不拢嘴,王晶美滋滋地跟同学们说笑。

李胜趴在桌子上,拉着脸,懒得说话。陈林用手推了一把李胜:“嗨,不至于吧,你知足吧,看看你现在的成绩,已经对得起你了,才发狠学了几天,就超越我18名,上次咱俩名次还挨着呢,一中,哪能那么好考!”李胜扫了一下王晶和陈林,好像说给王晶听,也好像说给自己听:“等着,我就是要上一中,一中,你等着!”语气狠狠的。

王晶收敛了自己的笑,看见李胜的眼里亮闪闪的,有泪。这个小屁孩真的发狠了,陈林沉默了,宋青青也不作声了,小组讨论陷入了僵局。

郁闷不已的还有高宇轩,他这次考砸了,成绩严重失常。

放学后,王晶正走着,高宇轩从后面追上来,低着头不说话。

“一次考不好,也说明不了什么,别难过了。”王晶一直跟高宇轩是铁哥们,看哥们这样一直沉默,只能宽慰。

“本来感觉自己是稳上一中珍珠班,这次成绩下来,真是受不了,连进一中的大门都是问题。”高宇轩声音有些颤抖。

“你这次考砸,是什么情况?是不会做题还是有啥特殊情况?“王晶对高宇轩糟糕的成绩也是莫名其妙。高宇轩是七班的骄傲,数学班级学霸。

高宇轩考完哭了。最后成绩公布李煜豪数学118分,高宇轩数学90多分。(满分120)

同样是班级学霸,差距怎么这样大,杨帆是人吗?如果我是高宇轩,处在这种情况下,估计也强不到哪儿去。王晶这样想。

“高宇轩,振作起来,以你平时的成绩,进一中应该是一点都没有问题,这次是特殊情况,哪能每次都遇到杨帆呢?我们努力了,无愧自己就好了。”高宇轩听着王晶的话,泪水在眼里直打转儿。

“相信经过这些天反复的心里纠结,矛盾冲突,任何结果我都能接受。谋事在人,成事在天。谢谢你,王晶,我想明白了,一起加油,进一中!”高宇轩和王晶彼此握起拳头,为自己也为铁杆加油。

除了刻苦努力,学习真的是有天赋和灵性的。王晶在心里这样默默地对自己说。

一中,我们离你有多远?

走进青春期心得体会 我的青春期心得体会篇六

青春期是人生中一个重要的阶段,也是一个充满挑战和困惑的时期。在这个阶段,我们经历着身体和心理上的变化,同时也面临着学业、人际关系、自我认知等方面的压力和挑战。在这样一个时期中,父母和老师们的关注和支持显得尤为重要,他们的指导和帮助能够让我们更好地度过这个时期。

第二段:家庭的呵护与陪伴

在青春期,家庭的陪伴和呵护是最重要的。家长应该给予孩子足够的关注和支持,让孩子感受到爱和温暖。同时家长也要尊重孩子的个性和选择,给予他们一定的自主权。在家庭中,孩子能够得到充分的照顾和呵护,这将对他们的成长和发展起到至关重要的作用。

第三段:学校的指导与帮助

学校也是青春期的重要场所,学校的教育和指导也事关我们未来的发展。在学校中,老师应该关注学生的学习和心理健康,及时发现困扰学生的问题,并提供必要的帮助和支持。同时,学校也应该为学生提供更多的学习机会和发展渠道,让学生能够全面发展,为未来的发展打下坚实的基础。

第四段:朋友的帮助与交流

在青春期,朋友也是我们最重要的伙伴,在日常生活中,我们需要跟朋友们交流,分享我们的快乐与忧虑。同时,朋友也能够给予我们支持和帮助,帮助我们摆脱心理上的困扰。在与朋友交往中,我们可以学会如何与人相处,体会团结友爱的力量,这对我们的成长和发展将会产生重要的影响。

第五段:自我认识与素质提升

在青春期,我们还需要关注自我,积极提升自我素质。我们应该了解自己的性格和能力,学会自我调节和思考。在日常生活中,我们需要注意自己的言行举止,学会与人交往,培养自己的修养和素养。在自我提升中,我们能够发现自己的潜力和优点,让自己更好地适应生活和工作。

在青春期中,我们需要学会如何保护自己,同时也应该关心和呵护身边的人。在这个阶段中,没有谁会顺顺利利走过青春期,但是我们可以通过家庭、学校、朋友和自我努力,让自己渡过这个时期,最终成为一个独立自主,健康成熟的人。

走进青春期心得体会 我的青春期心得体会篇七

一、正视心理问题,塑造学生健全人格

健全人格是学生走向社会必需的一种素质,而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期,他们在长大过程中,还有许多不成熟的地方,必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”,掌握学生的兴趣和爱好,丰富学生的生活,使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手,教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制,从而形成自身较为稳定的人格特点,以期达到人格塑造不断完善的目的。

二、对青春期的学生进行心理指导,教给学生心理调适的方法。

进入青春期的高中学生,随着生理发育成熟,不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足,感情易冲动,自制力缺乏,极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性,顺利渡过青春期,需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机,以有关青春期、性心理方面的知识为引导,层层分析,就会深入学生心灵,使学生从中得到启迪。此外,还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题,教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导,其说服力远远胜过空洞的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围,定期对学生进行青春期教育,其中包括现代的青年观,青春期生理、心理知识,观看青春期知识录像带,设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题,利用多种形似组织学生座谈讨论,指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限,认清科学的人生观,树立远大理想和崇高的志向,教育学生珍惜青春期大好时光,专心学习,让学生认识自我,做到自爱、自尊、自重、自强,具有一定的自我控制能力。

三、架设心灵倾诉的立交桥,开展心理咨询

人的心理活动有其隐蔽性的一面,学生希望通过咨询,尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解,在咨询工作中我们始终遵守保密原则,一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机,针对学生的实际情况,运用心理咨询技术,对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导,从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼;对学习成绩差的学生,既要进行学习目的性的教育,又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法,使他们改进学习方法,求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等,都应想办法帮助他们排除,以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时,要语气温和、态度诚恳,要选择适当的场所进行交谈。这样,会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己,完善自己,促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

四、建立新生入学健康档案及心理档案

在新生人校后,学校每年对学生进行体检,对每一位学生建立健康卡片,以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试,学校制定出了课间操达标评分标准,设计了课间操质量一览表,从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核,由此,提高了课间操的质量,也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼,更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平,建立起每个学生的心理档案。如:可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性;也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况;还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案,以便日后的管理和教育、教学活动。

通过上述工作的开展,使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征,又兼顾每个学生的个性特点,对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察,真正做到因材施教、有的放矢,对症下药。

走进青春期心得体会 我的青春期心得体会篇八

青春期是人生中最让人期待、却也最容易让人迷惘的时期。在这个时期,我们经历了身体和心理上的各种变化,也面临着各种艰难的选择与考验。在这个过程中,家长们要怎样做才能更好地保护我们呢?以下是我的一些护苗心得与体会。

第二段:护苗的第一步:与孩子建立良好的沟通

对于许多家长来说,与孩子的沟通是一件十分困难的事情。但是,良好的沟通却是护苗的第一步。为了与孩子建立良好的沟通,家长们要学会听取孩子的意见和想法,要理解孩子、关注孩子,给孩子足够的支持和关爱。只有这样,孩子才会愿意把内心的事情跟家长说,家长才能在第一时间了解到并引导孩子正确处理问题。

第三段:与孩子保持一定距离

与孩子的沟通重要,但是家长们也不能过于干涉孩子的生活。家长与孩子之间应该保持一定距离,给孩子更多的自主空间和自我决策的机会。这个距离的取舍,留给家长的判断和把握。如果家长过于干涉孩子的生活,就会让孩子感到窒息,从而误解家长的意图,让家长的话变为聋子的耳朵。

第四段:给孩子正确的引导与教育

我们必须承认,因为种种原因,许多年轻人在青春期时会走上一些不良的道路,甚至毁了他们未来的生活。那么,如何让孩子走上正确的道路呢?最好的方法,就是给孩子正确的引导与教育。带孩子去了解世界、了解人性,让他们学会分对错、学会自我约束。只有具备这样的思想和能力,才能不仅自我遵循,而且也能给别人带来一份正能量。

第五段:总结

如今,越来越多的人意识到了青春期护苗的重要性,也越来越关注青少年身心健康的发展。作为年轻人的家长和老师,我们更应该细心呵护他们、引导他们,为他们提供充足的条件和环境,为他们展示正确的价值观和做事的方法。这样一来,我们的孩子和后代就能在竞争激烈的社会中脱颖而出,成为优秀的人才,为我们的社会创造出美好的未来。

走进青春期心得体会 我的青春期心得体会篇九

正处于青春期的中学生们是家庭、学校、社会关注的焦点。面对繁杂的社会环境,加之自身成长中的生理和心理变化,中学生们表现出了青春期的骚动以及极端的迷茫和困惑。青春期教育已是当前的突出问题,它关系着整个下一代的成长。重视学生的青春期教育,关注学生的青春期心理健康教育是新时期教育教学的重大课题。

一、学校开展多种青春期教育的教学方式

各任课教师,尤其是生物课、品德课教师要充分利用教材,结合学生平时的困惑,时时对学生实施青春期生理、心理和道德修养的教育。做正面科学的指导,使学生认识自己身心发生变化的原因,养成良好的习惯,培养良好的心理素质和道德修养。

(2)适时地开展青春期教育专题讲座,播放影音资料

针对学生的发育提前,家庭教育不系统的现状,分别组织男、女生观看有关少男少女的性发育和保健的影音资料。结合中学生存在的哥们义气和男女生交往的问题,政教处和年级组有针对性地讲男女同学的正常交往和友谊可以带来快乐、增强勇气、提高能力;指导学生明确选择朋友的标准,端正交朋友的态度,结交真正的朋友;请名人做专题讲座,组织讲述成功人士青春期的先进感人事迹,告诉同学们青春期是学习锻炼的良好时期,要奋发图强、积极向上。榜样的力量是无穷的,在榜样的感召下,同学们知荣辱、辨是非,把全身心投入到学习中去。

(3)注重对个别学生的教育

对个别有问题的学生,通过心理咨询和家访,了解学生不听家长的意见,产生与家长、教师对抗情绪、厌学、对异性过分的关注、早恋等问题的根源。通过个别说服教育,帮助学生正确认识自我、了解别人、加强自我的控制和调节,把精力集中到学习上来。

(4)建立健全学校规章制度

建立健全学校规章制度以约束学生,培养学生们的良好品德。根据学生生理、心理的特点,建立有关的规章制度,用它来管理约束学生的思想和行为。如对仪表和着装作具体的规定,告诉学生一个人外在的美不是根本美,内在美才是真正的美。严禁未成年学生上网吧,使学生在规范的学习氛围中,把精力投入到自己的学习上。

(5)开展丰富多彩的集体活动

运动会、篮球赛、文学艺术比赛、音体美特长比赛活动、法制小知识竞赛、社会实践活动等的开展,为学生的身心发展创造了良好的条件。在活动中注重与青春期的教育接轨,如开展“争做五好小公民”、“文明礼貌月”、“八荣八耻”、“迎奥运、促和谐”、“构建阳光校园”等读书活动,让学生读资料,写感想。结合中国的传统节日,不失时机地促进德育工作的开展。

(6)请司法人员做法制报告

通过司法人员讲述真实的案例,使学生在失足的少年那里吸取教训,从反面例子中受到深刻的教育。

二、家庭和学校共同配合,齐抓共管

1、尽可能少关注学习,给孩子减压。

虽然一直比较关注孩子的学习,相反并没有营造一个和谐的学习氛围,不要总盯在孩子的学习上,必须要认识到孩子已经18岁了,他可以对很多事情持自己的观念和看法,包括对自己的学习也一样,不要认为家长每天紧盯着就可以提高孩子的成绩,事实上这些关注是徒劳无功的,越关注,孩子越反感,越从心里拒绝发奋学习。事实上已经是这样。

孩子上了高中,学习有一个调整和适应的过程,这个阶段,孩子在学习方法,学习动力上出现问题时,家长根本没有办法解决。这时不要直面面对,让孩子自己去面对,去寻找解决问题的方法。家长可以和老师进行全面沟通,在适当机会即使反馈给孩子。少直面关注孩子的学习,尽管表面上不谈学习,孩子也知道这是父母心中的头等大事。家庭氛围出现松动,孩子带着轻松的状态去学习,一旦孩子带着问题和父母沟通,就会让孩子由被动服从转变为主动的诉说。

2、和老师建立沟通

在与老师交流的过程中,辩证地倾听老师的声音,倾听老师对孩子的评价。综合老师的意见。从老师那里了解孩子的长处和缺点,把这些当做话题的出发点,在不经意间去引导。

3、关注孩子的话题(兴趣)

对学习关注,对生活关爱。我们有一句话是“和孩子一同成长”,不惑之年的我们从意识、到知识、到意念都落伍了,向孩子学习是我们真正要做的事,否则,我们钻不到孩子的内心去的,更得不到孩子的青睐的。可以在孩子兴趣点上,努力和孩子拉近距离,取得共同点。说白了是迂回战略,做父母是一件太不容易的事。

4、交流从餐桌文化开始

一家三口从最轻松的话题,看似无意的闲聊,对准孩子的兴趣,让孩子从中开口。如果孩子在放松的时刻,有意识地然让孩子帮助打下手,让孩子从中更理解父母亲。

5、掌握沟通的技巧

倾听,是沟通最好的“语言”。平等、认真地、一字不差地,放下手里的任何事情听孩子把事情说完,然后把自己对问题的分析和建议呈现给孩子,怎么做、做什么样是孩子自身发挥的事情,倾听的前提是尊重,就是说我们是平等的,孩子行为的对与错,父母都要尊重,在这个前提下,非常诚恳地谈自己的见解,就到此为止。这样孩子的行为的结果还会和你商量,谈孩子的经历后的见解。

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