心得体会是我们对某一事件或现象的个人见解和理解，展示了我们的思考深度和思维方式。心得体会的书写过程是一个思考和整理的过程，让我更加明确了自己的想法和观点。我会坚持写心得体会，不断提高自己的写作水平。
作为一个网络作为基础建设的国家，在网络安全方面必须予以高度重视。网络安全能力已经成为了衡量一个国家综合实力的重要标志。在这样的背景下，网络强国战略应运而生。为了加强网络安全，我们不断探索、总结实践将一系列科学的管理和技术手段用于网络安全事务中，我对于网络强国中的网络安全也有一些心得体会。
一、建立个人安全意识。
网络安全管理意识首先是个人意识的问题，网络安全管理更要强调个人教育。我理解个人安全意识包括两个层次。一是掌握一定的网络安全知识，例如不随便在不可信任的网站留下个人信息和密码、不给陌生人相信个人资料等等；另一方面，需要通过自身的日常行为去做到对网络安全的认识和关注，比如对于窗口弹出的信息进行仔细检查，在进行网购等涉及到货款交易的网络操作时保持警惕。这样能够有效降低网络安全隐患、提升我们在网络空间中的安全风险防范能力。
二、加强宣传教育工作。
一方面，我们要强化网络安全意识提升，另一方面，对于广大群众，也要加强宣传教育工作。对于一些网络安全缺陷，需要告诉用户如何避免，同时要让更多人了解到网络安全的重要性，增加他们对于网络安全问题的意识。在加强宣传教育工作中，爱国、保密、自我保护以及维护社会稳定都是宣传教育的内容，业务人员、政府部门可以利用各种出版物、宣传海报、宣传视频等渠道，传播网络安全管理知识，引导人们注意网络安全。
三、加强数据保护和管理。
任何的应用和服务，都离不开数据的支持，安全的数据保护和管理是确保网络安全重要一环。针对退役后，很多人的网络账号信息都有曝光的可能，企业、网站等方面一定要加强对于数据的保护和管理。多重身份验证、安全密码设置等都是一个不错的方案。为了彻底避免这样的安全事件发生，还要在数据管理过程和数据传输过程中进行加密。数据加密后，只有具备授权的用户才有权进行相应的操作、访问等。
网络监控安全是保障网络安全不可或缺的一步。加强网络监控可以预知和发现可能存在的网络攻击，及时进行防范和报警，从而有效提升整个网络体系的安全性。在网络监控中，使用各种安全工具，如安全墙、防病毒工具、入侵检测系统等，是很多公司、政府机构必须的选择，同时针对在网络传输过程中可能存在的漏洞加强安全检查，确保网络安全。
五、夯实基础建设。
网信基础设施的建设货运良好运营、运营保障体系、宽带速率高、稳定性强。在第五代移动通信技术、云计算、大数据等方面的发展，为构建新的网络基础设施建设奠定了坚实的基础，夯实了网络基础建设，加强了网络基础设施的运营维护，是提升整个网络体系的安全保障的不错的选择。
总结，网络强国网络安全是一个系统工程，需要各方给力沟通协作。我们要从每一个个人做起，加强网络安全意识，通过加强宣传教育工作，推广网络安全管理制度规范，在数据加密、网络监控等方面加强网络安全工作来提升整个网络体系的安全性。同时，要夯实网络基础建设，推广现代科技，不断升级网络安全技术和防御手段，使我们的网络安全更为稳固、更具有抵御范围和威慑力。
作为当代生活不可或缺的重要组成部分，网络在我们的生活中扮演着至关重要的角色。对于我来说，我在使用网络的过程中，从中获得了许多体会和心得，这让我对网络有了更深刻的理解和认识。在这篇文章中，我将分享我在网络世界中的体会和心得，并探讨网络对我们个人和整个社会的意义。
首先，网络让我们享受到了信息的快速传播和获取。过去，人们在获取信息时需要经过一番周折，通过书籍、报纸、电视或广播等渠道，才能了解到最新的新闻和知识。然而，随着互联网的普及，我们只需用手指轻轻一点，就能立刻获得各类信息。无论是新闻、教育、娱乐还是购物，网络为我们提供了便捷和高效的渠道。通过搜索引擎，我们可以迅速找到我们所需的信息，并且可以与世界各地的人分享我们的见解和经验。网络的便利性让我们的生活更加方便和多样化。
其次，网络为我们提供了宝贵的学习和交流平台。网络上有各种各样的课程和教育资源，我们可以通过在线学习，获得自己感兴趣的领域的知识和技能。此外，网络还为我们提供了交流的机会，无论是通过社交媒体、论坛还是即时通讯工具，我们能够与世界各地的人交流、分享思想和解决问题。网络的学习和交流平台不仅极大地拓宽了我们的视野，也让我们更好地了解自己和他人。
然而，网络也带来了一些负面影响，需要我们谨慎使用。一方面，网络对我们个人信息的保护是一个重要的问题。我们在网络上留下的足迹和信息可能会被他人滥用，造成一些不可挽回的后果。因此，在使用网络的过程中，我们应当保护好自己的个人信息，避免随意泄露。另一方面，网络也容易让我们陷入沉迷和时间浪费的境地。在网络上浏览和沉迷于社交媒体、游戏等无谓的事物，会让我们的时间和精力白白浪费。因此，我们应当学会合理使用网络，时刻保持警惕，避免沉溺于虚拟世界。
最后，网络对整个社会的意义不可忽视。网络的出现和发展，极大地促进了各行各业的发展和创新。通过互联网，企业可以更好地与消费者进行交流和推广，提高销售额和顾客满意度。政府部门可以通过网络与民众进行互动，提供更好的政务服务。教育机构可以通过网络提供教育资源，让更多的人受益。网络的普及和应用，不仅改变了人们的生活方式，也在一定程度上推动着社会的进步和发展。
综上所述，网络的体会和心得不仅涵盖了它的便捷性和高效性，还包括了对我们个人隐私和时间管理的警醒。网络为我们提供了全新的学习和交流平台，同时也对整个社会带来了巨大的影响。所以，我们应当充分发挥网络的优势，善用它为我们所带来的便利，同时也要注意网络的合理使用和风险防范。只有这样，我们才能更好地享受网络带来的便利和创新，并让网络在我们的生活中发挥更大的作用。
两周的实训在不知不觉中就结束了，我感觉自己还有好多东西要学，还有好多的东西不懂！这是我大学以来第三次实训，每次实训都感觉学到了好多东西！因为有足够的时间动手操作，所以记的会非常牢固。不像平时上课时的匆忙，不能独立完成，因为实际操作的少，早就忘光了!有实训这样的安排，把我们一学期学的东西系统的集中的进行训练，对我们学习的提高发挥着重要作用！
在两周的实训里,通过查找相关书籍，搜索相关的一些资料。首先了解了局域组建，知道了局域网是在一个较小的范围内，利用通信线路将众多计算机及其外设连接起已达到数据通信和资源共享目地的网络。然后学习了无线局域网设备选择；利用无线ap组建办公局域网，在交换机上划分vlan，windows20xxserver的用户管理以及windows20xxservedhcpdns服务器的建立与管理等。最后掌握windows20xxserveftp、web、流媒体服务服务器的建立与管理，对局域网进行常用安全防护和局域网维护及常见故障的诊断排除。
这次实训,学到了很多，可以说让我们对来学校两年以来所学的网络知识有了一个综合性的认识和总结。原先以为网络只是简单的网线连接，现在明白了一个完整的网络是那么复杂，需要很多必要的设备。我们认识到自己的不足就是对网络的了解太少，都只是了解了一些表面上的东西，需要了解更深一些东西还得多看很多相关书籍。
实训过程中过程中，总是会遇到很多不懂的问题，都是大家一起商量并解决的，让我们明白了实训的主要目的是通过不断的学习来积累经验，进而把书本的知识转化为技能。所以这两周的很值得，有好多东西向我们在招手，等待我们去努力，在以后的工作和生活中发展自己的优势，弥补自己的不足和缺陷。
西航院103021网络一班。
近年来，随着互联网技术的飞速发展，人们生活中离不开网络的影响。网络已经从一个简单的通信工具演变成了人们生活不可或缺的一部分。作为一名网络使用者，我深刻体会到了网络对我们的影响和重要性。在我使用网络的过程中，我总结出了几点关于网络的心得体会。
首先，网络的知识获取能力是无可替代的。通过网络，我们可以轻轻松松地获取到各种各样的知识。不管是学术知识还是生活常识，只要在搜索引擎中输入几个关键词，就能得到大量的资料。这对于学习和了解新知识来说是非常有帮助的。比如，我曾经遇到过一个物理难题，通过在网上查阅相关资料，我很快就找到了解决方法。如果没有网络，我可能需要去图书馆找书，耗费更多的时间和精力。可以说，网络对我的学习和知识获取起到了至关重要的作用。
其次，网络为我们提供了丰富多彩的娱乐方式。无论是在线游戏、视频、音乐还是社交网络，都充盈着网络的世界。对我来说，网络游戏是我最喜欢的娱乐方式之一。在网络游戏中，我可以和来自世界各地的玩家一起合作完成任务，互相交流经验。这不仅丰富了我的娱乐生活，还培养了我的团队合作能力和沟通能力。此外，我也经常通过网络观看各种视频，拓宽自己的视野，了解新鲜事物。总的来说，网络娱乐让我感到愉快和充实。
然而，网络也存在着一些负面影响。首先，网络暴力问题日益严重。网络的匿名性给了某些人进行言语暴力的机会，他们在网络上散播恶意谣言、恶意攻击他人，给受害者带来了诸多困扰。我曾经亲眼见到一些同学因为在社交网络上受到欺凌而产生心理问题，这让我深感网络的负面影响和危害性。其次，网络上的信息真实性难以判断。有些不良商家会通过网络发布虚假广告，欺骗消费者。我曾经因为相信了一则虚假广告而上当受骗，这让我意识到在网络中需要有更加警觉和谨慎的态度。
综上所述，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。通过网络，我们可以方便地获取到各种知识，丰富自己的娱乐生活。然而，网络也存在着一些负面影响，比如网络暴力和信息真实性问题。作为一名网络使用者，我们应该充分认识到网络的重要性和影响力，并且正确使用网络。只有在正确使用网络的前提下，我们才能充分利用其优点，避免其缺点，使网络对我们的生活产生更积极的影响。
随着科技的不断进步和用户对网络的需求不断提高，LTE网络悄然而至。我在使用LTE网络的过程中，深感其与传统网络的不同，不仅在速度上有大幅度提升，更在稳定性和安全性上进行了全面加强。下面，我将详细探讨LTE网络的使用感受，分享在其使用中的心得体会。
第一段，LTE网络介绍。
LTE，即LongTermEvolution，长期进化，是4G移动通信技术。相对于3G，其速度更快、延迟更低，延续时间更长，可同时应用于语音和数据传输等多方面的应用。
第二段，LTE网络速度感受。
在我的使用中，LTE网络的速度给我带来了非常惊人的变化。我曾经在使用3G网络时，下载一个只有2MB的歌曲都要花费我几分钟，而在使用LTE网络时，下载可达到惊人的每秒10MB左右，快速下载对我日常工作和生活带来了极大的方便，极大地提升了我的效率。这样的网络速度让我感到无比舒适，我不再需要担心网络繁忙导致下载速度慢。
第三段，LTE网络稳定性感受。
除了速度外，我发现使用LTE网络的稳定性要比传统网络好很多。在传统网络中，重复连接等问题很容易出现，上传下载时还常常会出现卡顿等情况。使用LTE网络的过程中，我会感到网络信号更为清晰，虽然信号格数不如3G高，但网速却更快，而且数据传输的成功率也大大提高，避免频繁出现网络中断的情况。LTE网络的稳定性，也能够带给我们更大的信心，保证了我们在线上进行生产和工作的流畅性。
第四段，LTE网络安全性感受。
改进网络速度和稳定性的同时，同时也加强了网络的安全性，这是我体验到的另一个重要优势。3G网络时代，网民们最为关注的一个问题，就是网络安全。由于3G浏览器访问网站的方式存在安全漏洞中，所以3G网络很容易受到黑客攻击，导致个人信息泄漏或数据丢失。而LTE网络则采用更加安全稳定的访问协议，让用户更加安全地上网浏览，更难受到黑客攻击，使网络对用户的保护力度大大提高。
第五段，LTE网络发展前景。
总体而言，LTE网络是一项非常具有前途性的网络技术，它的应用范围非常广，可以用来传输语音和数据。未来，我相信LTE网络将会得到更加广泛的使用。其稳定性、速度和安全性在各行业得到了广泛应用。本人也会继续使用LTE网络，应对日常工作和生活中的需求。
在LTE网络中，我受到了不同以往的使用体验。它的速度、稳定性、安全性的提升让我深感切身体验。我更愿意使用LTE网络，感受它的效率和便利与安全。
作为网络技术的一种重要发展，LTE网络已经全面覆盖了全球各大地区。实际上，LTE网络已经成为了业内广泛运用的一种技术，对于通信行业的发展，具有非常重要的作用。随着近年来人们对于网络使用需求的不断提高，LTE网络的使用场景不断扩大，下文将介绍我个人对于LTE的心得体会。
第二段：LTE优势。
LTE网络在技术上的优势可谓是非常显著的，例如其卓越的网络速度、低延迟特性、大型数据传输支持、高利用率及对设备的支持度等等。而在实际使用中，LTE网络的体验也是非常有感受的，例如大型视频网站的播放无需卡顿、线上游戏的连续性更佳、大文件的传输等等。因此，就我的个人使用体验来说，这些优点是确保了网络通畅性和快速的关键。
第三段：LTE亦有缺陷。
尽管LTE网络拥有诸多优势，但也无可避免地存在着一些不足，例如信号是受一些因素影响的，例如地形、建筑、天气等等。尤其是在一些地下较深或者地形较难的地区，LTE网络的体验会有所影响；同时，地理区域有限制，一些不同地区采用的网络标准也可能不同，这些因素都会影响LTE网络的使用体验。
第四段：网络操作的影响。
除了网络本身的特点外，操作因素也会对LTE网络的使用体验产生重要的影响。例如，在高峰期间，网络负荷会较大，从而对网络速度、网络通信质量和数据传输速度等方面产生影响。此外，不同的设备和软件系统，也可能导致网络使用体验不同。因此，在使用LTE网络时，需考虑各种操作因素的影响，从而获得更加良好的使用体验。
第五段：总结。
LTE网络的使用越来越普遍，但对于我来说，它仍然是一种新兴技术。通过使用LTE网络，发现它确实如传闻一样，拥有非常出色的网络速度、低延迟特性、大型数据传输支持、高利用率及对设备的支持度等等。但同时，也要注意其局限性，不同地域和网络标准的限制，以及分析其操作因素的影响，才能更好地使用它，获得更美好的使用体验。综上所述，网络对于人们的日常生活影响越来越大，而对于如何更好地利用和平衡网络资源，也成为了现代网络发展的一个重要方向。
中国的网络安全问题一直备受关注，近年来，随着网络的普及和发展，网络安全问题逐渐升级。作为中国日益强大的一个重要领域，网络安全开展已经成为社会各界共同关注的话题。而中国正努力打造网络强国，用万物互联的世界优势加强国家网络安全防护。下面，我将结合自己的网络安全实践经验发表一些心得和感悟。
第二段：注重密码安全。
网络账号是我们使用网络的基础，可以说，银行卡密码、支付宝密码、微信密码等，所有的网络付款都需要有密码才能进行。如何确保账号和密码安全呢？首先，保证密码的复杂度；其次，不要使用相同的密码；密码常更换；不随意将密码告诉他人；安装杀毒软件等，这些措施都会提升账号密码的安全性。
第三段：提高网络安全意识。
一些黑客会通过邮件、短信、电话等途径，以通知内容修改、补办卡等手段引诱用户提供个人信息和密码。最常见的是虚假查询，由于提醒紧迫等心理因素就导致了用户的个人信息泄露。所以，在使用网络服务的过程中，要提高网络安全意识，避免点击未知的链接和附件，需谨慎处理涉及到安全的操作。
很多人使用网络时的行为会存在风险，比如不会使用网络工具，下载不安全的应用，接入不安全的无线局域网等。我们在使用网络时，路由器、防火墙等必不可少的科技设备也需要有所了解。要注意应用程序、系统、浏览器及云存储的安全性，查看软件源，不要轻信网上流言。
第五段：总结。
网络安全已经成为全球面临的问题，我国网络安全形势更加复杂，我们必须切实重视，发挥大众力量，用科技防范预警，着重保障国家与公民信息安全。在打造网络强国过程中，企业，政府，社会需要主动作为，共同维护网络环境安全。身为一名网络时代的年轻人，更应该从我们自身出发，提高网络安全意识，规范网络使用行为，注重密码安全，不信谣、不传谣、不恐谣。保障自己的网络安全，切实发挥大众的网络安全治理力量。
随着社会的进步，电子时代的迅速发展，渴望求知的人是越来越多，然而网络教育给了我们一个大好时机——再次重返校园。尤其对于在职人员来说，网络教育的到来，为我们提供了新的人生起点。迎来了新的教育方式，让我们随时随地不受地区、时间与空间的限制，更快捷、方便地接受更多的新知识，寻找属于自己的人生目标，实现人生价值。
说起网络教育，我也是第一次接触，它给我的感觉是新颖、好奇。或许就是这种好奇心，像一个强大的磁场，使我对网络学习产生很大的乐趣。刚开始接触网络学习，我也是有点陌生，不太习惯。跟大家感觉是一样的，在接触新事物的同时，必然都有一个适应过程吗？只要习惯了，慢慢地就会找到学习的家窍门和网络学习的规律。参加网络学习，绝不是为了一时的兴趣，更不是为了时髦、装门面。而是想通过知识的积淀，充实自己、完善自己。辅设一条使自己成为对人民、对社会有用的人生之路。我深知这条路上不会总是一帆风顺，更不会总是坦途。在“求知”的道路上，我还必须付出更多的辛勤和汗水。乐观向上的人生观会伴我勇敢地走下去，必会到达光辉的彼岸。
我也曾说过，既然选择了校网络教育，就要把握机遇，克服种种困难，战胜自我就是顺利！珍惜现在，珍惜所有。最后把自己特喜欢的人生语录送给网络学习的全体同事！
利用校园网络的技术，在教学的过程当中，必须发挥教师的指导和学生的主体作用，这是传统的教师和学生地位观点。在此过程当中，教师的角色应有从以他人的指导为主体到以自己的实践活动为主体的转变。在学校园网络建设过程当中，教师参加培训是必要的，但是能否做到学以致用，在很大的程度上，取决于自己学习主体地位的发挥，即自己的投入和实践。哲学的观点认为，实践是检验真理的唯一标准，外因通过内因而起作用，内因是第一位的原因，就是这个道理。人家的经验毕竟是人家的，我们可以借鉴，但是否行得通，还需要自己去实践。只要我们能做到理论联系实际，多实践，多探索，多研究，不怕困难，不怕困难，就能到达自己期望的目标。
总之，对事物的认识有一个从不知到知，从知之不多到知之较多，再从知之较多到知之较精的过程。教师对校园网络建设的认识，也是这样。只要自己能尽快地实现以上几个方面角色的转变，并能正确，合理，高效的利用校园网络，那么他不仅可以培养自我获取知识与更新知识的能力，而且可以通过计算机与网络的强大功能探索新的教育体制与教学模式，培养出适应信息时代需求的新型人才，从而确保有较高的教学质量与教学效率，以便与“知识爆炸”和知识迅速更新换代的发展趋势相适应。相信，"“以人为本”的作用便能在学校园网络建设中发挥出来，从而最大限度地发挥网络资源的潜能。以上便是本人对校园网络建设过程当中教师角色转变的认识和理解。
很多从事网络营销的人员，都比较注重网络营销的互动，加强访问者与企业的沟通，并在不断的交流之中产生购买企业的产品或服务的想法。在与访问者的互动过程中，企业应该巧妙的传递给访问者，而不是直接的传递企业的产品或服务，如果客户直接接受你的产品或服务，那么就会成为准客户。
互动营销注重的是将访问者努力转变为企业的潜在客户或准客户，企业在与访问者沟通过程中，应该是体验式的，可以让访问者试用企业的产品和服务，或者巧妙的告诉访问者企业产品和服务对访问者的好处。互动营销的魅力对于企业的网络营销来说，是很有诱惑力的。
但是，并不是实施互动营销，企业的营销就会获得成功、取得效果，互动营销也会有其最基础的要素：
参与互动营销的便捷性。实施互动营销，就是要访问者参与其中，互动营销是要访问者很方便的参与其中，而不是要经过复杂的过程才能参与其中。否则访问者参与互动的机率就会小了很多，人是有惰性的，参与互动比较复杂，就不会参与其中。比如申请试用产品、参与调查等，应该要便捷，申请表格应该简单明了，不涉及隐私等。
互动营销对访问者产生一定的好处。比如网络调查可以进行有奖调查、产品的免费试用。想要访问者参与互动营销，对访问者必须要有利益的驱动，对访问者没有产生一定的利益驱动，其参与的'机率也会大为降低，因为毕竟无聊的人是占少数。
访问者的用户体验要好。互动营销更要注重其用户体验，如果其用户体验不好，是不可能成为企业的潜在客户或准客户，这就会与互动营销的目的相违了。如果企业免费提供免费试用产品，那这个产品的用户体验要好，产品质量要过硬，并在使用过程中不断对其使用情况进行跟踪以及服务。
第一段：引言（120字）。
如今，随着信息技术的快速发展，网络PPT已经成为公共演讲和商务会议的重要工具。作为一种新兴的信息表达方式，网络PPT具有视觉效果好、表达信息直观等优势，越来越受到人们的喜爱。在使用网络PPT的过程中，我深刻体会到了它的优势和技巧，下面将从视觉效果、内容组织和表达方式等几个方面谈谈我的心得体会。
第二段：视觉效果的重要性（240字）。
视觉效果是网络PPT的重要组成部分，也是吸引观众注意力的关键。首先，我意识到做好PPT的颜色搭配是十分重要的。颜色的运用要符合主题，统一而明亮的颜色能够更好地引起观众的兴趣。其次，图片的使用也是关键，高清的图片不仅可以增强主题的表达力，还能帮助观众更好地理解。另外，过多的动画效果常常会分散观众的注意力，我通过控制动画效果的使用，使得PPT更加简洁明了。总之，网络PPT的视觉效果，决定了信息传达的效果，需要我们在颜色搭配、图片使用和动画效果上下功夫。
第三段：内容组织的技巧（240字）。
内容组织是一个网络PPT的核心。在制作PPT之前，我们首先需要明确主题和目标，将信息进行整理和归类。同时，我意识到在PPT中使用分条式陈述可以使信息更加清晰明了。此外，使用引用、统计数据和案例等可以增加PPT的可信度，从而使得观众更容易相信你所表达的观点。最后，控制字数和字体的大小和颜色也非常重要，简明扼要、清楚易读是一个好的PPT所需要具备的特点。
第四段：表达方式的技巧（240字）。
网络PPT还需要通过口头表达的方式来完善其信息传递的效果。在进行口头表达时，我们需要掌握一些技巧。首先，语速要稳定，过于快速或太慢的表达都容易使观众产生厌烦或听不懂的感觉。其次，语气和语调要适当，要根据主题的需求来调整。还有，说话的姿势和面部表情也是影响观众的重要因素。最后，要有良好的身体语言，合理运用手势，使观众更容易理解和接受你所表达的内容。
第五段：结论（240字）。
网络PPT作为现代信息表达的重要方式，具有很多优势和技巧。好的PPT需要注意视觉效果的营造、内容组织的有效性以及语言表达的技巧。通过不断学习和实践，我个人感受到了网络PPT的魅力和作用。在今后的学习和工作中，我将继续磨砺我的技巧，不断提高自己的表达能力，以更好地利用网络PPT来展示自己，传播信息。同时，我也希望更多的人能够认识到网络PPT的优势，善于利用它，提升自己的信息表达能力。
合理上网，遵守网络的法律与道德规则，利用网络的好处，拒绝网络的坏处。下面我就为大家分享一下我的“绿色上网经”：
在我们的学习过程中往往会遇到一些难题，而单单凭着生活中老师与我们的能力可能不足以完美地解决这个问题。这时我们的“网络老师”就会闪亮登场了——我们可以上网查询百度，也可以向网友请教，互相分享自己的学习经验等等。比如我们在学习《音乐巨人贝多芬》这一课时，就是从网络上查找的关于贝多芬的名言警句、生活经历等等，通过这些资料，我们更加深刻地了解了贝多芬。
网络有一个很神奇的功效——它可以使地球变成一个小小的村庄，哪怕我们遥隔千里，也可以通过网络一起聊天，增进友谊。现在各种各样的网站令我们眼花缭乱，我们要选择一些健康向上的网站进去和里面的朋友学习，一起交流自己的学习经验，一起分享生活中的趣事。就如同我们校讯通上的朋友一起，尽管有的还未曾谋面，但心早已紧紧相依。
有了网络，我们的娱乐生活也变得五彩缤纷——当我们在外忙碌一天筋疲力尽地回到家里，我们可以在网络上面看电影来缓解紧张的心情;当我们为了铺天盖地的作业而头昏眼花时，我们可以播放一曲曼妙的电梯音乐，跟着旋律轻轻挥动笔杆……当然，我们也可以在周末时打打游戏，丰富一下自己的课外生活。但打游戏一定要适度，如果我们过于沉迷，就会将自己丢失在网络世界里，轻则影响学习和正常生活，重则一蹶不振，悔恨一生。所以，我们在娱乐的同时，也要抵抗住诱惑，拒绝沉迷在网络里。
发生不是偶然的，有着联系、发展的`内在成因。只要我们着眼预测，增强超前意识，掌握人的思想变化规律和端倪，收集思想管理信息资料，进行科学分析和逻辑推理，就能够把握事故、案件的发生规律和特点。
是“亡羊补牢”。要特别注意抓好几个时机，即执勤训练时、分散执行任务时、节假日时、探亲休假时。这些时期人员思想活跃，受外部影响大，易出漏洞，易发生事故案件。如果抓住时机，有的放矢地做好工作，就一定能较好地从主观上消除隐患，增强安全工作的预见性和主动性，达到防微杜渐防患于未然的目的。
随着互联网的不断发展和普及，网络已成为人们生活中不可或缺的一部分。我们可以通过网络进行信息获取、交流、学习、工作等。长期以来，我一直活跃在网络世界中，通过与网络的亲密接触，我对网络有了深刻的认识和体会。在这篇文章中，我愿意分享我对网络的心得体会，同时也提醒大家在使用网络时应保持警惕。
首先，我要说的是，网络的快速发展为我们提供了无限的学习和提升的机会。通过搜索引擎，我们可以轻松获取到各种各样的知识，无论是学术论文，还是实用的技能教程，只需在搜索框中输入关键词，就能得到我们想要的答案。此外，网络还有许多在线学习平台，我们可以随时随地学习自己感兴趣的课程。
其次，网络的交流平台让我们与世界各地的人进行了广泛的交流。通过社交媒体平台，我们可以结识来自世界各地的朋友，并与他们分享自己的生活和感受。无论是通过文字、图片还是视频，我们能够直观地了解不同文化、风俗习惯，并从中获得启发和灵感。网络的交流平台也为我们提供了一个解决问题和交流心得的地方，让我们在学习和成长的道路上不再感到孤独。
然而，正如人们常说的“金无足赤，人无完人”，网络也有其不可忽视的问题和风险。首先，网络上存在大量的信息垃圾和虚假信息。有些人为了获取利益，故意发布虚假信息或诈骗信息，令人们误入歧途。其次，网络上也存在着网络暴力和剥削等问题。有些人利用网络的匿名性，散布谣言、侮辱他人，破坏社会和谐。还有一些人利用网络进行非法活动，偷取他人的个人信息或财产。因此，我们在使用网络时必须保持警惕，不轻易相信和传播未经证实的信息，避免上当受骗。
此外，网络的便利性带来了一定的负面影响，尤其是对个人的隐私。随着科技的发展，个人信息的保护变得越来越重要。然而，众多的网站和应用程序常常要求我们提供个人信息，如姓名、地址、电话号码等。我们要警惕这些信息的滥用和泄露，尽量选择可信赖的平台，并合理设置隐私权限，以保障个人信息的安全。
综上所述，网络给我们生活带来了诸多便利，同时也存在一些问题和风险。我们应该充分利用网络的学习和交流平台，从中获取知识和启发。同时，我们也要保持警惕，不轻易相信网络上的信息，并保护个人隐私的安全。只有在正确使用网络的同时，我们才能真正享受到网络带来的便利和快乐。
这次参加了2018年荆州区中小学幼儿园教师网络研修与校本研修整合培训项目，这其中有专家老师对课程的精确讲解、有典型课例视频观看、有专家老师对视频课例的精彩点评和课例评析、有法律法规的解读、有供我们学习课程后的思考练习题。结合培训学习过程，同步安排设计了供学员思考和完成的作业、教学设计与反思、研修日志等，这些培训活动的设计安排，使我受益颇多：
一、通过远程培训，转变了思想，更新了观念。
二、提高了专业知识水平。
西，要在今后的教学生活中不断地复习、巩固、运用。真正的把教学和思品教育整合，融会贯通。
三、教育理念不断得到更新。
通过理论与实践的学习，使我了解了先进的教育科学基本理论，在教学活动中更能如鱼得水、调整自身的角色和教学方式、方法，把素质教育贯穿到学科教学过程中，贯穿到班级管理中。在培训期间，使我们能够理论联系实际，切实提高教育教学此文转自斐斐课件园的能力和水平。也使我们发现了自己在教育教学此文转自斐斐课件园中需解决的根本的问题，发现了各自在教育教学的不足。
这次网络研修培训给我留下了深刻的印象，受益匪浅。让我对一些教育观念的理解更加深刻;对教学理论的认识更加明晰;对开展教研活动的方式更加明确;对投身教育改革的激情更加充沛。
有幸参加了知行中国小学班主任培训。通过这次紧张而充实的培训学习，我受益匪浅，百学不倦。模块中一个个真实的典型或普通的案例把我带进了优秀班主任的工作中，情不自禁地在观看中思考分析。这次培训学习打破了时空的阻隔，让我“零距离”观看到了全国许多知名专家和优秀班主任的讲座，领略到了他们的风采，同时让我的思想得到了一次磨练和升华。
学思阶段的学习有六个模块的学习内容，共48个小专题，内容丰富而具体。让我真正体会到：“教育的艺术不在传授,而在鼓舞和唤醒。”以前我总认为，在班级管理中班主任要拥有绝对权威，要树立“唯师独尊”的观念，可结果造成了师生关系的紧张，班级工作也是四处碰壁。
在知行实践阶段，我本着学思结合，知行统一的原则，努力把自己所学的理论知识运用到实践中。例如：如何对待学生的打招呼，如何布置教室，如何组织课外活动等。面对以前好像司空见惯的问题，我们尝试着用新的办法去解决。
有一个两岁多的小弟弟，两个孩子都由奶奶一人带着，事情繁多，致使她教育方式简单粗暴，他从小就感受不到家庭的温暖，学习、生活上遇到困难也无人帮助，更加剧了他的自卑感。
一个周五的下午，我校的周周才艺展中，我们班的小同学参加讲故事节目，我鼓励王小强也一起参加，他表现得还很出色，全校师生都为他鼓掌。王小强脸上露出了自信的笑容。
我作为一名班主任感到特别幸福。是啊，作为班主任，我们只要把自己的学生看作花丛中的一朵含苞待放的花朵，精心培育，终会在自己的春天开出最绚丽的色彩。
活动，再到最后的做一个专业的班主任。使我在学习中感受到了班主任的工作是艺术性与科学性的有机统一与完美融合。总之，在今后的教育教学工作中，我要将学到的知识运用到实际工作中，达到学以致用，知能导行的目的。我会永远行走在“知行中国”的路上，我会永远铭记：大爱与智慧相随，快乐与研修同行！
作者：长治市沁源县城南小学3刘玉萍。
在炎炎的夏日，网上研修又开始了。自从参加网络研修以来，经过几天的研修，我发现自己对培训的认识越来越清晰，于是重新理顺了思路，轻装上阵，感觉如沐春风。我不理解那些不认真研修还说三道四的人，揪住一点问题就批评，甚至全盘否定。这是一次锻炼自己的机会。可以说研修平台像一扇窗口，让我眼界更加宽广，教学思路更加清晰。感谢你——网络研修平台!
网络研修开辟了一条普通教师与全国知名教育专家，紧密接触的通道。我可以随时聆听专家的讲座，领略专家科学的教育理论和先进的教学方法，耳目一新，百听不厌，从根本上转变了教育观念。明确了新课标的新精神，新课改的新教法。
远程研修为学员搭建了广阔的交流平台。以前专家传经送宝，或教师学习交流要“走出去，请进来”颇费一番周折，也难于满足到各地学习的强烈需求。网上研修，一下子缩短了地域之间的距离，改变了时空之间的连线，我可以十分便捷地在网上学习、交流，和众多的学友虽不“面对面”却已“心连心”，真可谓为是，妙不可言，乐在其中！
网络研修平台像一架云梯，让我能不断向上攀登。看到了有那么多的学员文笔流畅，才思敏捷，学识渊博像磁石一样吸引了我，令我感慨万千，羡慕不已，顿觉“山外青山楼外楼”，“强中自有强中手”，仿佛又了学生时代，充满了孜孜以求的激情；仿佛打了一剂强心剂，开启了自身向上不断攀登的动力，变“要我学”为“我要学”。
作为一名教师要求学生勤奋好学，自己首先要做到学无止境，要求学生动口、动手、动脑，自己也要边学、边思，不浅尝辄止，不固步自封，勇于探索，学有所获！
感谢网络研修平台，让我听到了那么多默默无闻的教育工作者，实践探索的脚步声；感谢网络研修平台，让我看到了那么多心怀高远的执著寻梦人；感谢付出智慧和辛苦的教育专家和同行们，让我从你们精彩评论和提交的一份份的班级作业和班级交流中，体会到了作为一名教育工作者具有的无限的人生，无限的风景！
经过几度的春去秋来，花开花落，走过十几年的匆匆岁月。蓦然回首，一排排整齐而又零乱的脚印，印出了我的青春年华。
夜空，月光，轻寒如水，明净如纱。
夜风送来远处的笛声，悠扬，婉转。心儿也随着曲韵飘回那记忆中的夜晚。记得那是很灿烂的天幕，一群天真的孩儿围着爷爷，尽情地享受着爷爷那花白胡子里的光阴故事。梦里依稀闪动着泪花，耳边仍回响着爷爷那苍老的声音，斑斓多彩的童年悄然已逝，那充满稚气的笑容何时已被时间雪藏起来了。
对于每一个潇洒的灵魂，都应该值得拥有青春的光芒，在生命的每一个驿站都留下它独特的意境，收藏心间。暮年之际，回想从前，原来收藏的是脑海中还深深藏着那些驾着欢快的翅膀飞翔的似水年华。用我们火热的青春架起理想的翅膀，尽情地翱翔吧!
昨天，勾勒宏伟蓝图的是青春;。
今天，编织崭新风景的是青春;。
20xx年6月我有幸参加了甘肃省义务教育学科教学网络教研第二期初中数学课程的学习，受益匪浅。
随着基础教育课程改革的发展，新课程实验的深入实施,网络教研就像一个充满魅力的磁场，把所有教学一线的老师吸引到一起，携手并肩，在学习和反思中，在探索和交流里，共同经历着成长的过程，尤其是在科技飞速发展的今天，利用网络教研已成为教学教研的必然趋势。
1、传统的教研活动，由于受时间、空间的限制，很难达到教研为教育教学行为服务的效果和目的。而网络教研，充分利用了网络速度快，信息发布及时，不受时间和空间的限制，透明度、参与面和交流面都较大等优点，能及时有效地为基层服务。通过网络博客，还可以进行区域内或跨区域的教研活动，利用博客论坛、发贴等形式解决众多教师参加教研活动的时间不一致问题。
2、网络教研延续研究，空间无限。传统的教研活动，一旦活动结束，研讨也就随之结束，即使活动中所渗透的教学理念、教学思想和教学方法要再通过参加活动的教师转达，其效果往往也会大打折扣，如时间远久还可能会遗忘。而网络教研，可以把活动的内容或活动中所需体现的教学理念与教学思想通过网络传递给每一位所需的教师，教师可以不受时间的限制，随时都可以根据自己的需要进行学习、分析和研究，发表评论，甚至还可以把继续学习的心得体会通过网络与同行交流，即使彼此不在同一地方。通过网络教研，技术教师还可以将自己遇到的问题或自己认为成功的教案、案例、课件、经验等发贴到论坛与专家、同行一起共同思考、讨论、吸收、分享，使教研活动能够介入教学全过程，贯穿在教师的教学设计、教学实施和教学反思等环节。
3、网络教研促人反思，催人上进。网络教研促进教师的自我反思和发展，改变了教师的学习状态、工作状态，极大增强了教师参与教研的自主性，创生出崭新的学校博客教研文化。通过教育博客，教师发表自己的教育实践的教学感想、教案、案例等与同行交流，大家群策群力，聚合更多人的智慧，从而实现教学资源的共享。
4、通过教育成长博客，我们不但可以阅读别人的文章，发表自己的教案、课件及经过实践所得的教学反思等，并与同行交流。大家群策群力，聚合更多人的智慧，从而实现教学资源的共享，还可以在发贴、回贴的过程中吸引更多人读贴，我们便有了“受重视”之感，便会更自觉地产生发表的欲望，积极发表见解。而要发表更好的见解，便会更加关注教学现象，对教学现象进行分析、反思，进而使我们养成了观察与思考的习惯，这就是所谓的催人上进，同时也实现了网络教研的同伴互助。在教育博客聚合的环境中，大家以共鸣的方式相互促进与提高，一起构建和谐的网络环境。在充分展示自我，参与交流，质疑和批评的过程中，促进我们教师学习反思能力的提高和良好习惯的形成，也促进了教研行为的变革，这更是一种创新的思维。人类已经进入信息化社会，在信息化环境下如何促进教师们不断提高现代教育技术应用能力，提高教师整体素质，是新课程改革全面推进素质教育的重要课题和紧迫任务。
中小学教师继续教育网络平台给教师继续教育给我带来了丰富的内容，对于我们一线教学的教师了解学生的心理，学习教学方法，改进教学有极大的帮助。远程网络教育方式更灵活，在我们的工作之外就可以充电学习教育教学的知识。使教师的学习和培养就在我们身边。
通过这段时间的学习，使我更看重自己的责任，进一步巩固了科学的教育观。教师的社会道德品质应和教学技能一起传授给学生，或者由学生间接体会。比方说爱岗敬业、尊重学生、关爱学生。因此教师不仅是知识的传播者，他还要为培养下一代可塑型人材做出贡献。应给予他们同等的发挥创造的机会，让他们在我们创造的气氛中健康成长。我在积累了一定的教学经验的基础之下，通过网上学习，更多自省和反思教学行为。例如在《公益招贴画》一课中，我采用课件将大量的图片进行展示，引发学生思考如何使招贴更有醒目性的、目的性的特点、将创意与画面结合。在深入的第二课中我又分层渐进，分几类将创意绘画的几种常用形式进行了剖析。学生在第一节课已有了感性的认识，在第二节课让她们更多地学会夸张、对比、异性同构、变形等多种方法进行图形创新。而教师不光是传道者，更是指导学生的明灯。这就要求教师在在课件图片的选择上多花功夫。在教学安排上精心组织，让学生学有所获，学有所成。在学生作业中我尊重她们的创意和想法，让她们种种异想天开的想法能在美术课堂中得到发挥。而网络课堂中也我也学习了课程中的教育反思、教育随笔等内容。对于课堂如何记录反思了进一步的认识。
通过学习，我从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过程。努力研究自己，上课更加注重了备课，抖擞精神完善教学，为了提高自己、发展自己、更新自己。能过网络学习，要做到“从教学中来，到教学中去”，使它成为有效、高效的学习。我想教师能够抓住研修这个机会，不仅能有力地和迅速地推进教学的发展，而且将使教师工作获得生命力与尊严。而且美术教学更应注重语言的提炼，在美术作品的欣赏评述中堆砌词藻华而不实，不能欣赏到点子上的情况。解决问题的办法，唯有教师自身苦下功夫，在继续教育培训时深入课堂教学，分析研究，提高自身专业、文化修养和语言表达能力，做到“能意会，可言传”，语言准确而言简意赅，风趣幽默而具有感染力。
在教育中，我觉得教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。通过网络平台中的学习，我在校园中和学生的关系更和谐，更进一步学会了尊重学生人格，以平等态度对待学生。对于课堂上偶发的学生一些非主观行为造成的小事，更能学会指导她们，宽容理解学生的行为。平时更多地练习书写能力，以提高自身素质。
在进行网络学习的同时，我校正开展青年教师赛课和骨干教师赛课，通过听课，我专心现场教学培训，认真借鉴他山之玉。我通过对授课者现场执教过程的观察，认真对赛课写点评，作出的现场评价与判别。再与网络的录像相比，给我更有“现身说法”的直接探讨效果。
在网络学习中我也想提一点意见，比如视频中的文本无法下载，只能在电脑中看，有点不太方便。如能下载就更好了。
做为一名文化人，一名教师，我觉得终身学习的想法是要树立的，希望在这个学习的平台上，我能和时代同步，优秀者同步，争当优秀教师。
自从高科技信息进入百姓人家，那可以说是人类的一切发生了翻天覆地的变化。
网络的开通，让人们了解到了一切，远到美国总统的选举；近到农民养殖的技术，运用了网络有以下的好处：
一、信息快捷：高技术的信息网络，是人们第一时间了解到外面的事情。比如，四川汶川大地震，也是通过这高科技信息传播，第一时间了解到，才使其他没有受到地震的人群逃离地震地带，且带去救灾物质；也是通过互联网了解灾区的一切情况变化。就学校，也使我们教师不足户，知天下，可以观看他人上课的观摩课，不需以前那种“千里迢迢，只为一节课”的教研活动。而是通过上网，查看资料，收集图片而制作课件，使课堂更直观、更生动，是学生容易接受与理解授课内容。
二、信息准确：以前那种写通知、捎口信，写纸条，又麻烦又误事，既不省时间又费力；现在的高科技替代了这种古老的做法，可以看出高科技在飞速发展，人类又跃进了一步。用网络联系，不但听得清楚而且能看到当事人的相貌，把千里以外的人浓缩在眼前，这种面对面的交流既亲切又准确。，既清楚又简便。
三、知识的充其量大：网络世界无奇不有，不再是以前那种“以本为本，狭隘的教学”。比如，学校，除了老师教课本知识外，还教学生学习课外知识，了解外面的世界（在这方面应该正面教育，引起重视，让学生取其精华，弃之糟粕）；以前的那种“要给学生一滴水，老师要有一桶水”的说话，现在可要改为“要给学生一滴水。老师是一个潺潺的泉水”才能满足现在的学生。所以老师除了规定的培训外，还要不断的学习，用其来充实自己的知识量，才不会“知识贫血”，否则就是一个缺少营养的“知识白血病”。
我深深的体会到农村学校，尤其是我们马小农村学校，用上电脑，多媒体上课，这是农村唯独一所学校，从校长到教师到学生再到家长，能用电脑联系外面，确让我这个初来者说，是一种天与地的鲜明对比，使我佩服的五体投地。迫使我加紧脚步，“八十岁，学吹鼓手”也要把电脑学精通，才能更上时代的步伐。通过一个学期的学习，自己能制作课件，并能用多媒体上课，使我受益匪浅，打开了眼见，开拓了视野。
总上周知，运用网络，可以大大提高人的认识，开启智慧之门。因此，愿网络与我们共存同在，让网络伴随着人类共进步，同发展。
这个暑期，热并充实着。通过这五个模块的学习，我感受到了网络培训的魅力，虽然学习的过程中有忙碌有困难有不解，但更多的是收获的快乐与充实。
首先，培训让我认识到了时代对教师提出了更高的要求。以往觉得终身学习只是一种口号，然而通过这几天的学习，我才真正感觉到活到老学到老的必要性，再不学习真的要落伍了。模块中那些真实的、可操作的优秀案例，给我的教学指出了鲜明的道路，让我看到了自己的努力方向。在教师的职业生涯中，只有不断提升自己的专业思想、知识和理论，坚持反思与实践，才能在专业化的道路上不断完善自我，发展自我。
其次，小组合作学习的模式给了我很大的启示。教师要实现专业成长就需要在自我反思的同时，开放自己，加强教师之间以及在课程实施等教学活动上的专业切磋、协调和合作，共同分享经验、互相学习、彼此支持、共同成长。这次小组合作学习我们g组通过交流看法，互相丰富着彼此的思想，不断地提高自己和组员对问题的认识，同时也促使我们把深藏于心的甚至连自己都意识不到的看法、思想、智慧表达出来。
最后，注重反思，提高教科研水平。看着同组教师充满激情地积极交流，热情探讨共求上进的劲头，我不断地反思自己。比较自己的实践效果，从中发现差距。有人说“只有教师自己才能改变自己，只有教师意识到自己的教学经验及其局限性并经过反思使之得到调整和重组，才能形成符合新课程理念要求的先进的教学观念和个人化教育哲学。”
在今后的工作中，我会像这次培训一样，刻苦认真，勇于实践，在磨励中挑战自我，时刻告诫自己要不断超越自我，追求创新，拒绝平庸，做智慧型有魅力的老师！
自从uc研开展以来，我校在许校长的积极带领下，沈锐老师的耐心辅导下，迅速成为了网络教研活动学校之一。在校领导的关心、帮助下我很幸运的加入进来。网络拓宽了我的眼界，增加了、提高的机会，真的是让我们这些边远小学教师受益匪浅。
在教研活动中，我从没有间断过学习，从uc教研小学数学在线开播以来，我每个周四必到机房学习，并记录学习内容，及时发表自己的想法，与众老师交流经验，共同提高。为中卫五小成功举办这次网络教研活动尽了自己的一点力量。
上周听了孙老师的《长方体和正方体的体积》，这节课针对高年级特点和知识体系的建构等特点，在教学过程中挖掘知识的重点，从解决学生学习的难点出发，进行查漏补缺。引导学生对知识进行梳理，充分发挥“新授课”的作用，使知识达到巩固已学知识，并使之系统化”的目的。这堂课具有以下几个优点：
1、注重知识形成过程。
2、体现了以生为本，关注学生的学习方法，培养了学生的自学能力。
3、为学生创设轻松的课堂氛围。
4、实践与理论相结合，学生皆能学有所得。
在教研活动中，我积极参与在中把我个人的想法清楚地推广出去，让中卫五小在这个崭新的舞台上再展雄姿。
如今，现代化已逐渐走向我们，改变着我们的工作、学习和生活的方式，深刻地影响着学校的教育，也深刻地影响着我们的教研活动。如何转变教育观念，更新教育理念，采用现代化的教学方式和教学手段，改变课堂教学模式，让学生成为课堂的主人等诸多问题困扰着我们，我们的许多教师及学生在学习心理和学习习惯上都还不能适应新形式下的这种变化，对教师而言如何收集资料、设计教学环节、制作课件、写教案、讲课、指导学生学习活动等许多方面存在着茫然，对学生而言如何学习等方面也同样存在着茫然，这些问题迫切需要我们加强教研，但传统的面对面的教研活动很难满足我们的需要，网络教研成为我与同行们交流最重要的途径。有问题随时可以上网请教。随着博克堂的发展，我们教师的队伍日趋壮大，信息资源库的信息积累日趋丰富，交流功能和方式的日趋完善，网络教研必将得到更快的发展。
我认为网络教研是我们普通教师再次学习的一个平台，我觉得作为一线教师的我们应该及时抓住这种免费学习的机会，不断提高自我素质，不断充实自我，争取天天有变化！时时有进步！
十天研修眨眼而过，我们忙碌着、幸福着、学习着，现在，只要一打开电脑，便信步走进“我的家”---《xx教师研修平台》。看看同行留下的真诚的脚印，读着同行的留言、评论、建议等会使我倍感温馨，有了被关注和呵护的感觉，便觉不再孤单，更觉生活的充实，这一切都得益于研修伴我同行。
一：研修转变了我的学习态度。
自从进入接研修平台以后，我在平台里结识了许多体育人(有热心的专家、指导老师、一线的教师、有高校的教师、教授，教育科研人员)，他们对教育事业的执着，先进的理念，睿智的思想使自己深受感染，激发了自己学习的渴望。阅读同行的文章，使自己看到了发生在别人课堂上的事件及他们的思考、处理方法，进而开始以一种审视的目光来看待自己的教学，去思考其中的问题与困惑。接下来我便也试着写些自己的感想、经验等发到了平台，得到的是广大同行及专家、指导老师的支持，他们经常光临我的小“家”，给我好的建议、方法等，这更激发了我的学习劲头，于是我经常和博友们探讨学习新理念，探索新教法，指导新学法等等，逐步使我的教育教学能力得到了升华。
二：研修使我更加认真的对待自己的工作。
作为一名体育老师，我已在这个岗位上工作了15个年头，随着岁月的流失，已过而立之年的我有失落，也有伤感。记得刚参加工作时，我带着一腔热情准备在自己的工作岗位上大干一番，然而，接下来的工作却不尽人意，首先是学校的领导对体育课程的不重视，同事对体育课的任意“剥夺”，学生对体育课的“不屑一顾”，我全身心的投入到教学中去，却得不到他们的理解，有时我从他们的眼光中看到了他们对体育这一职业的蔑视。当时的我，真的不想干了！接下来的工作我也是“做一天和尚，撞一天钟”。然而，进入研修平台以后给我带来了很大转变，看到研修圈里和我一样扎根农村并取得丰硕成果的体育教师，他们的成长历程有的和我极为相似，然而他们却通过艰苦创业、爱岗敬业、锐意进取、无私奉献，最后走向了成功。从而使我有了新的信心、勇气。
三：研修平台使我养成了积累、思考的习惯。
自己参加工作已经十年多了，发现除了一个个早已逝去的日子，其实自己是两手空空。以前的我对于课堂出现的问题、经验等从没有记录的习惯，自从加入研修后，看到同行们几乎每天都把自己一天的工作情况加以整理，然后发到平台让同行提出建议、指导。于是我也试着写一些课后反思、疑难问题等加以整理后发到平台让同行和专家、指导老师给我指导和建议，同时我也把同行的一些好的课例、经验、反思、心得体会等做了一个“备忘录”记载下来，以作为第一手“鲜活”的资料运用到下一步自己的教学中去。
四：研修平台提高了我的写作能力。
记得以前我最怕的就是写文章，我也无数次的想写些东西，可每当拿起笔，却感觉虽有千言，但却笔下生涩，始终无从下笔，再加上各种各样的琐事令我应接不暇，写东西的事也是一直的断断续续，有时一篇文章竟写了半年之久，到最后也就不了了之。xx年，《山东体育老师研修平台》正式开通了，从此，研修就成了我生活中必不可少的一部分，从那以后我几乎每天都督促自己写一写教后记，写一写教学反思等等，同时把自己的一些困惑等也写进我的工作室，让同行、专家、指导老师给我排忧解难，时间久了，我学会了写反思、总结、案例等。这一切都缘与研修平台，缘与思考，缘与坚持。
五：研修改变了我懒散的习惯。
如今上研修平台已经成为我的习惯，每天工作结束我总是习惯性的坐在电脑前，走进自己的博客，记录下自己一天的工作经过、得失、反思、感悟，倾诉着自己的喜怒哀乐，聆听着同行的教育故事。有时没什么事我就会信步走进同行的“小家“，去汲取营养；去寻找答案；去和他们谈谈心。
六：研修增强了我的自信心。
xx年伊始，当我来到网络研修平台时，本来是准备来做完自己的作业，然后随意看看热闹的，但通过几天的研修，我看到了专家、指导老师那无谓的指导，同行那认真学习的态度，他们的作风深深的感动了我，于是我也心无顾忌的说些心里想说的话，谈谈自己的见解，随之也把自己的一些反思、感想、教学方法、经验等发在了这里。说说自己的感想、见解等，没有人嘲笑你，在这里没有人会无缘无故骂你，也不用担心别人的取笑，反而得来的却是大家的关心、帮助。于是，我借助电脑，在键盘上对着虚拟的荧屏说话了。说出了自己的话语，无论是否有人倾听，或是有人路过，不必介意。一次，两次……。无数次对着电脑自我陶醉在无声的言语中，看到还算清晰的文句，欣赏着曾经憋在自己心里要说的话，已经成就文字挤进了论坛的帖子队伍中，我心满意足了。