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2023年瑜伽老师工作总结 主管工作总结(汇总10篇)

时间:2023-09-11 06:31:01 作者:笔尘 2023年瑜伽老师工作总结 主管工作总结(汇总10篇)

总结是对某种工作实施结果的总鉴定和总结论,是对以往工作实践的一种理性认识。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的总结吗?下面是小编整理的个人今后的总结范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇一

20xx年,我带领生产部干部员工团结协作,齐心协力,认真努力工作,较好地完成了生产任务,生产运行正常,无生产安全事故,全年完成xx台柴油发电机组生产任务。

4、开展质量问题“大反思、大排查、大整治”活动,制定质量问题排查整治和督促检查方案,针对柴油发电机组的质量特点,明确质量工作责任、目标、任务、内容和监督检查措施,落实质量排查、登记、整治、督办、验收等每个环节的工作要求,切实做到质量排查彻底、督促检查到位、整治责任明确、跟踪督办有力。通过这些措施,达到及时发现质量隐患,及时整治质量问题,防止出现质量事故,确保柴油发电机组质量合格,增强柴油发电机组的质量信誉,从而促进企业的发展,也给员工带来实在的利益。

4)是齐心协力,共同维护安全生产。在生产过程中,要求每个员工严格按照制度要求,认真排查安全隐患,做好安全生产工作,把安全时刻铭记于心,做到“不伤害自己,不伤害他人,不被他人伤害”,共同维护安全生产,促进企业发展。

6、加强降本增效,提高企业经济效益。20xx年,我加强能源、原材料等方面的管理,切实提高能源利用率。教育员工要珍惜水电资源,珍惜生产材料,做到用水节约,杜绝“跑、冒、滴、漏”,不开长明灯、无人扇。对生产材料,不乱丢乱放,做到精打细算、工作总结充分利用。通过实际具体工作,树立节约意识,为企业降本增效、提高经济效益做出实实在在的努力与贡献。

20xx年,我在取得一定成绩的同时也存在一些不足,一是部分岗位员工的操作水平和理论知识不够,管理人员的拓展思维欠缺,成本节约观念淡薄,存在浪费和跑冒滴漏现象;二是质量意识和安全意识还不够强,提高产品质量上措施不够,遵守安全制度和安全操作方面有欠缺,需要继续加强。

4、加强管理,继续做好降本增效工作。我要进一步加强能源管理,加强原材料管理,树立勤俭办厂方针,节约水电,爱护、珍惜企业财产,继续做好降本增效工作,为公司增加经济效益而努力。

20xx年,我认真努力工作,虽然取得了一定的工作成绩,但是与公司的要求和员工的希望相比,还是需要继续努力和提高。今后,我要继续加强学习,深化管理,按公司的要求,做好自己的本职工作,个人简历为公司健康持续发展做出应有的贡献。

《20xx生产主管年终工作总结》是篇好参考范文,讲的是关于工作、员工,质量,安全,生产,加强,提高、设备等方面的内容,希望大家能有所收获。

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇二

民政局坚决贯彻习_关于打赢脱贫攻坚战的重要指示和中央、省委、市委和县委关于脱贫攻坚系列工作部署,切实提高政治站位,强化责任担当,牢记民政为民、民政爱民工作理念,务实求真,积极发挥民政部门在保障扶贫中的托底作用,取得了明显成效。

一、基本情况

1.农村低保资金发放情况。截止20__年12月底,我县共有农村低保17963户、22966人,发放资金万元,其中建档立卡低保户9328人,发放资金万元。

2.农村特困供养资金发放情况。全县共有农村五保对象2314人(其中分散供养1896人,集中供养418人),发放资金万元,其中建档立卡分散供养对象1265人,发放资金万元。

3. 医疗救助资金发放情况。20__年全年共发放医疗救助资金万元,救助城乡困难群众12385人次,其中建档立卡贫困人口实施医疗救助7844人次,医疗救助资金万元,发放财政兜底资金万元,财政兜底9045人次。

4. 残疾人两项补贴发放情况。20__年第四季度,我县享受残疾人两项补贴人数7952人,享受生活补贴2263人,护理补贴2663人,同时享受生活补贴和护理补贴人数3026人,11月份,通过数据比对,其中建档立卡贫困户2366人,12月份新增建档立卡贫困户247人,从20__年开始发放。全县全年共发放残疾人两项补贴资金万元。

二、工作开展情况

(一)加强领导,认真部署

我局高度重视脱贫攻坚工作,成立了以局长为组长,各班子成员为副组长,有关股室长为成员的脱贫攻坚工作领导小组。印发了《玉山县民政局20__年脱贫攻坚“春季攻势”行动方案》、《20__年民政脱贫攻坚“夏季整改”工作方案》、《20__ 年民政脱贫攻坚“秋冬会战”行动实施方案》,为扎实开展脱贫攻坚提供了组织保障和政策支持。

(二)积极开展结对帮扶工作

根据县委要求,抽调了2名班子成员担任第一书记,4名年轻干部担任驻村工作队员。组成两个驻村工作队到下塘乡下坛村、均郑村开展结对帮扶工作。全局在编在职干部职工按照科级干部3户、一般干部2户的要求,结对帮扶84户274人,组织全体帮扶干部到扶贫对象家中每月开展一次以上走访慰问,宣传扶贫政策,了解贫困户家庭生产生活情况,及时为贫困群众排忧解难。召开了全体帮扶干部扶贫知识培训会,根据结对帮扶村困难情况制定切实可行的帮扶措施,切实解决贫困户的实际困难。一是开展秋季慈善助学活动,对全县16名一本贫困学生每人助学5000元,共发放慈善助学金8万元,帮助贫困学生圆了大学梦。二是把产业扶贫作为脱贫攻坚的根本之策,因地制宜加快发展对贫困户增收带动作用明显的种植、养殖业,出台养殖业奖励政策,鼓励贫困户发展养殖业,共发放资金2万余元,同时积极帮助销售。三是开展福彩公益行活动,争取彩票公益金万元,,全部用于帮扶对象。四是从办公经费中挤出15万元,用于支持帮扶村发展村级集体经济,解决工作经费困难。五是支持资金用于村部维修,购置办公设备、设施,党建平台建设,绿化广场,改善环境,维修均郑村二个自然村900多人口的饮水设备。六是解决均郑小组多年来未落实的师生饮水问题,改善教师办公条件,更新学生课桌,发放书包及相关体育用品。七是对所有结对帮扶对象给予资金支持用于生产和生活,并定期不定期开展走访慰问,捐赠棉被、大米、食用油等。八是在产业扶贫上,做到准确定位,因人而异,因地制宜,为服务对象提供油菜苗、肥料等。九是为特殊的困难户解决存在的特殊问题:如读书难、住房难、医疗难、就业难等。

(三)提高农村低保兜底保障水平

严格按照省政府民生工程要求,财政足额安排配套资金,做好困难群众提标提补工作,重点提标兜底扶贫对象,对建档立卡低保户提标9328人,每人每月提标30元以上,建档立卡五保户每人每月提高30元。

(四)做好医疗救助助推健康扶贫工作

积极配合卫计部门实行建档立卡对象一站式结算,充分保障建档立卡对象的医疗水平。加大医疗救助与大病保险、商业补充保险在对象范围、支付政策、经办服务和监督管理等方面的衔接。坚持健康扶贫现行标准,巩固“四道保障线”、“先诊疗后付费”和“一站式结算”保障,确保贫困患者住院医疗自付费用控制在10%以下;建立健康扶贫长效机制,实现健康扶贫可持续发展。截至20__年12月底,建档立卡贫困人口实施医疗救助7844人次,发放医疗救助资金万元,发放财政兜底资金万元,财政兜底9045人次。

(五)强化临时救助工作

进一步完善乡镇临时救助备用金制度,针对贫困群众的突发急难需求,简化临时救助审核程序,不断提高临时救助水平,20__年以来,实施临时救助3814人次,发放资金万元,用于解决困难群众的急难问题,其中建档立卡户1565人次,发放资金万元。

(六)开展精准扶贫数据比对工作

通过低保、五保信息与国扶系统数据比对,发现有疑问数据1574人,其中身份证件号小于18位236人。经核实,低保信息需修改身份证号码的有253人,特困供养分散人员类别识别错误33人。目前已全部修改到位。

残疾人两项补贴工作方面,组织各乡镇民政所会同乡镇残联对未办理残疾证的建档立卡贫困残疾人员进行核查,建立台帐,对达到残疾等级的建档立卡贫困人员协助其办理相应等级残疾证,对已办理残疾证且符合残疾人两项补贴发放要求的对象及时上报审核审批,确保两项补贴应发尽发。对部分由于个人原因无法申请办理残疾证或申请两项补贴的对象,我局会同残联主动上门为其办证、申请补贴。经过认真梳理、整改,10月份度新增残疾人两项补贴对象中,有157名为建档立卡贫困户,12月份新增两补对象260人,其中建档立卡贫困户247人,从20__年开始发放。

(七)进一步加强作风建设工作

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇三

1、在卫生方面:严格执行查房制度,详细记录检查结果,做好卫生补差工作。规范各部位物品摆放标准及数量,并随查房检查物品摆放位置。实行客房清洁责任制,提高员工工作热情和工作实效。规范各项操作规程,稳步提高工作效率。

2、物品管理与成本控制方面:控制物资、开源节流,做好物品回收,强化员工节约意识,提倡控制水、电等能源浪费的同时,实施物资管理责任制,设立易耗品台帐,控制成本费用。

3、设备设施方面:由于设施设备使用时间较长,已显老化,所以要求各岗位有针对性的进行维护和保养,提高客房设施设备的使用寿命,加强家具维护,地毯的去渍,合理安排地毯洗涤。

工作量,卫生标准、清洁时间、清洁标准等等,让员工切实的感受到培训对日常工作的重要性及实用性。

5、人员管理方面:秉公办事,坚持原则,坚信“服务无小事”,对于有损于酒店名义及利益的人及时上报部门经理,按部门制度处理,决不手软;关爱员工,把员工当成自已的亲人,拉近部门与员工的距离,起到承上启下的作用;以身作则,律人律己,明确自己的职位,起到表率作用。

明年的工作计划分为以下几大点:

一、 配合部门经理完成部门各项经营指标,做好管理工作。

二、 大力提高人员的素质。从服务技能到各岗位的基础流程到简单的英语对话等,结合实际工作给员工进行培训并考核。

三、 通过培训工作提高在岗员工的工作技能、操作流程,加快操作速度,提高工作效率。

四、 加大部门内部的质检力度,确保卫生、服务工作不出问题。

五、 利用休息时间努力学习相关业务知识,把好的可行的东西尽快用到自己的岗位上。

通过日常的工作,发现部门存在的一些不足:

1、 房间卫生有待进一步提高

2、 岗位的服务用语有待进一步加强。

3、 服务人员和管理人员的综合素质、服务技能、业务水平参差不齐,需进一步加强。

4、 楼层布草管理比较混乱。

5、 楼层局部地毯经常出现整体、局部较脏且无人处理

针对以上的不足,本人的整改方案:1继续加强对各岗位的培训工作,强化员工的服务技能与服务意识.。2、加强管理人员的队伍建设工作,对管理人员进行季度考核、年中评比、岁末评估制度,优胜劣汰。3、加强布草监管力度,实行实名保管制度,每月进行盘点,对出现的问题追究相关责任人。5、加强与pa的沟通协调,加大客房地毯、地板的维护保养工作,另由于pa机器过大,对地毯局部较脏进行处理时会造成资源浪费,所以对各岗人员进行局部去污除渍的相关培训。 以上是本人对部门工作的总结与计划,部门的不足与改进。综上所述,我坚信在酒店领导以及部门金经理的带领下,我部全体员工会共同努力,联手齐心,共同为酒店的20xx年的经营管理方针和政策尽全力。总之,作为客房部的主管,我将会在今后的工作中努力配合部门经理做好本部门的各项工作,为提高房务部的服务水平、管理水平、培训水平,质检工作、增强员工的凝聚力,提高员工的基本素质,配合酒店实施品牌建设工作而奉献自己的力量!

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇四

2022年3月,新冠疫情又一次突然来袭,按照上级疫情防控工作要求,学校决定自3月16日起实施线上教学。为了最大限度的减少疫情对体育教学所带来的影响,体育学院深入贯彻落实学校关于疫情防控工作的通知精神,按照“停课不停教、停课不停学”的要求,组织授课教师于3月16日如期开展在线教学工作,以做到抗“疫”与学习健身两不误。在线教学工作开展一个多月以来,从体育教学工作检查组的检查情况和部分学生的反馈来看,目前在线教学有序进行,进度合理,教学秩序稳定,教学效果良好,圆满地完成了各项教学任务。下一步会不断的优化课程资源,提高在线课程的质量,更好的为学生服务。

(一)计划与准备

1、组织授课教师参加在线教学平台培训

2、制订适合室内健身的教案

组织专家制订新的适合室内健身的教案,然后下发给每位授课教师,并要求教师集体备课学习,以熟悉上课内容。在在线教学中,老师可以根据不同项目的特点来组织授课,对一些不适合室内上课的项目,如篮球、排球、足球、羽毛球等,可以选择体育学院统一制订的适合室内练习的教案上课;对一些适合室内上课的项目,如太极拳、健美操、花样跳绳、排舞、瑜伽等,老师可以按照原有的教学计划或根据实际情况适当改变一部分教学内容进行上课,也可以从新教案中选择一部分内容充实到原有的教学中。

(二)保障与服务

在线教学期间,体育学院做好保障和服务工作。

1、不定期的培训老师怎样使用学习通、超星泛雅、qq群、雨课堂、微信群、钉钉等在线教学平台。

2、建立微信群,老师可以在群里交流讨论在线教学中遇到的问题。

3、把各个教学平台服务人员的联系方式告诉每位老师,在教学中如果碰到实在解决不了的问题,可以联系各个平台的服务人员进行咨询,这样就为在线教学的顺利进行提供了有利的技术保障。

(三)过程与实施

1、课前阶段

要求老师课前24小时把本次课的课程资源上传到至少两个教学平台。

2、课中阶段

要求教师提前10分钟进入直播课堂,开启签到按钮,准备教学文件等;学生提前5分钟进入直播课堂,要求首先签到,然后做好课前准备。

3、课后阶段

要求教师课后在在线平台的讨论区布置一些紧扣教学目标的作业,老师和每位同学都可以在此进行讨论和答疑,以巩固所学知识,同时上传一些有关的课程拓展资源,以增加学生知识的深度和广度。

(四)质量监控与评估结果

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇五

转眼间,来xxxxxx服务中心工作已有一年了。在我看来,这是短暂而又漫长的一年。短暂的是我还来不及掌握的工作技巧与专业知识,时光已经流逝;漫长的是要成为一名优秀的客服人员今后的路必定很漫长。

回顾当初在招聘会上应聘公司客服岗位的事就像发生在一样;不过如今的我已从懵懂的学生转变成了肩负工作职责的xxxx员工,对客服工作也由陌生变成了熟悉。

很多人不了解客服工作,认为它很简单、单调、甚至无聊,不过是接下电话、做下记录、没事时上上网罢了。

其实不然,要做一名合格、称职的客服人员,需具备相关专业知识,掌握一定的工作技巧,并要有高度的自觉性和工作责任心,否则工作上就会出现失误、失职状况;当然,这一点我也并不是一开始就认识到了,而是在工作中经历了各种挑战与磨砺后,才深刻体会到。

下面是我这一年来的主要工作内容

3、函件、文件的制作、发送与归档,目前年度工作联系单发函150份,整改通知单115份;温馨提示55份;部门会议纪要23份,大件物品放行条1387余份。

在完成上述工作的过程中,我学到了很多,也成长了不少。

1、工作中的磨砺塑造了我的性格,提升了自身的心理素质。对于我这个刚刚步入社会,工作经验不丰富的人而言,工作中不免遇到各种各样的阻碍和困难,但在各位领导和同事们的帮助下,尤其是在任主管的悉心教导下,让我遇到困难时勇于面对,敢于挑战,性格也进一步沉淀下来。

记得揽秀苑与临风苑房屋交付的时候,因时间紧迫,人员较少,相关工作又较复杂;管家部全体人员连续加班一个多星期,力争在交房前把所以准备工作做充分做细致;尤其是在交付的前3日,大家每晚都加班至凌晨两三点。交房的第一天我是负责客服中心的协助工作,当我拖着疲惫的身体参与交房工作时,已有一种睁着眼睛睡觉的感觉。

通过公司领导对我们当天工作的总结,我才深刻体会到职业精神和微笑服务的真正含义。所谓职业精神就当你在工作岗位时,无论你之前有多辛苦,都应把工作做到位,尽到自己的工作职责。所谓微笑服务就是当你面对客户时,无论你高兴与否,烦恼与否,都应已工作为,重客户为重,始终保持微笑,因为你代表的不单是你个人的形象,更是公司的形象。

3、工作学习中拓展了我的才能;当我把上级交付每一项工作都认真努力的完成时,换来的也是上级对我的支持与肯定。前两天刚制作完毕的圣诞、元旦园区内布置方案是我自己做的第一个方案,当方案通过主管的认可后,心中充满成功的喜悦与对工作的激情;至于接下来食堂宣传栏的布置还有园区标识系统和春节园区内的布置方案,我都会认真负责的去对待,尽我所能的把他们一项一项的做的更好。

7、多与各位领导、同事们沟通学习,取长补短,提升自己各方面能力,跟上公司前进的步伐。

很幸运刚从学校毕业就可以加入xxxxxx这个可爱而优秀的团队,xxxx的文化理念,管家部的工作氛围已不自觉地感染着我、推动着我;让我可以在工作中学习,在学习中成长;也确定了自己努力的方向。此时此刻,我的最大目标就是力争在新一年工作中挑战自我、超越自我,取得更大的进步!谢谢大家,我的工作总结完毕!

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇六

时光飞逝,转眼间在新中新工作三个月,在紧张、忙碌而又充实的工作中,在公司领导和同事的帮助下,我边学习边工作,有进步也有不足。已经渐融入团队,在实际工作中不断学习与自我改善,力求匹配企业发展,与时俱进,在实现自身价值的同时,认真服务于企业团队以及公司各部门。鉴于此,我想从以下三个方面来陈述三个月来自己的感受。

1。熟悉并了解人政服务中心猎头项目工作,在此基础上,本着分工明确相互协作的团队理念来开展工作,逐步与团队成员的工作思路与方法相统一,在实际工作中采用遇到问题快速解决,预防规避将要遇到的问题。

2、通过部门领导的带领下我们的服务意识得到加强,做到细节决定成败,关注工作上的细小环节,力求做好每一件事情,有效服务于各职能部门。

3、紧跟集团的实际情况,逐步满足公司各部门的用人需求,先后参加建立集团内部猎聘交流群、及撰写集团内部悬赏宣传彩页进行宣传猎头项目,从目前的预期效果分析来看,还是比较成功的。

4、逐步完善招聘培训体系,撰写了新入职培训手册,做到培训有投资,投资必有效益产出的正结果导向。如何有效有针对性的对新员工进行培训是人力资源以后的工作重点。

5、撰写部门宣传彩页,为本部门撰写宣传彩页并印制发放到集团各部门,让本集团其他部门对人政服务中心所涵盖的项目有了充分的了解。

6、协助会服项目撰写策划公管会提案推动专员委任状颁发仪式、党委会提案推动专员委任状颁发仪式脚本、会议流程及所需物料等。

1、保持与公司各部门的交流。不定期与公司各部门多沟通,多倾听,多思考,多角度去看问题,本着以坦荡的思想,以坦诚的交流来充分了解各部门人员的实际需求,有针对性、合理性招聘员工以匹配各岗位。从宏观着眼思考,从微观入手做好每一步工作。

2、了解行业动态,关注国内国际招聘市场态势,尤其是猎头项目相关信息及政策,做到知己知彼,打造企业核心竞争力,建立相关人力资源的各种人才资源渠道,为企业所需中高端人才做好战略储备。

3、在部门领导的带领下三个月期间,先后阅读了《聘之有道面试读心术》、《世界500强面试题》、《微表情》、《微反应》等四本书,通过学习让我对招聘工作更加得心应手。

作为猎头招聘,要持续高效的为企业提供优质服务,仅仅依赖于自己以及本部门是远远不够的。因此,作为猎头招聘,我从客观的角度来分析自身的优劣势,正确的评估自己才能做到日清日高,持续改善的做事准则,尤其是以公司职能工作为自己事业发展的时候,更应该从长计议,任何事情要做到胜不骄败不馁,屡败屡战,在失败中总结自己,在成功中勉励自己,充分依赖公司团队以及全体员工的共同努力,才能在为企业做出应有贡献的同时获取自身价值的体现。因此,以下几点是我要勉励自己的,也恳请领导们在以后的工作中给予及时提醒与指导!只有这样,我才能在不脱离团队的前提下,日趋心智成熟,做一名称职的员工。

1、做事过于武断,自以为是,有时候认为比较简单,不能冷静的看待问题的复杂性,或者说在面对问题时,站的高度不够,不能够顾全大局,且以忠诚为理由来替自己掩饰,这一点是我做的不好的,在既往的工作经历中,或多或少都会所体现,随着岁月的磨练和自身不断反思的效果来看,这一点在现在的职业生涯中已经有所收敛,但难免有时又会犯讳。这是我要在以后的工作中要着重注意的。

2、做事过于直接,灵活性不够,这一点也要提醒自己注意。尤其在非原则性问题上面,要适度掌握妥协的艺术。因为事业是由一个团队而非一个个体来完成的。所以在工作过程中,尤其要注意沟通的方式与交流的技巧。要站在公司立场不对公司利益造成负面影响的前提下追求双赢才是,这也是培养自身管理能力的重要的一步。

上述为自己在公司三个月来的试用期小结,恳请领导给予批评指正为盼。

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇七

10月9日,红门票务管理站召开了“国庆节”节日工作总结会,对节日工作进行全面总结。“国庆”节日期间,共接待购票进山游客131798人,取得良好的社会效益与经济效益。

一是人员安排合理。全员上岗,坚守岗位,协调警力,履职尽责,运转良好。

二是设施设备到位。售票窗口设备、电子闸机、分流护栏等提前安装到位。

三是客流高峰措施得当。在关帝庙东增设5个售票窗口,实现售票口前移,有效缓解了客流压力,保证了节日工作的安全有序。客流高峰采取直接刷身份证、扫条形码进山,不进行人脸识别比对,保证游客安全快速进入景区。

四是票务统计准确。节日期间保证全站门票、零钱的领取与发放,客流量统计与上报(包括网络售票)及时准确。

五是安保工作安全有序。客流高峰期启用万仙楼广场、东广场2个进山安检系统及东广场检票通道,减缓了客流滞留压力。

六是后勤保障有力。节日期间职工、警力人员、志愿者等集中就餐,保障各项工作的正常有序开展。

七是旅游服务优质。为游客提供温馨周到的标准化服务,充分展示景区良好服务形象。

八是志愿服务热情。节日期间随处可见身着红马甲的志愿者们,他们为游客提供防火宣传、秩序维护、旅游咨询等服务,引导游客二维码购票,缓解窗口压力。

节日期间各项工作有序开展,为游客营造温馨舒适的旅游环境,实现了安全、秩序、质量、效益、文明的节日工作目标。

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇八

20__年3月4日,上饶市召开春运工作总结新闻发布会。会上,市交通运输局党组成员、副局长、市春运办主任赖勇就20__年春运工作情况进行了通报。

20__年市春运工作在市委、市政府坚强领导下,在市春运工作领导小组统一部署下,始终坚持把人民群众安全、便利、满意出行作为出发点和落脚点,严密组织,精心部署,密切协同,全力以赴投入春运工作。

从1月21日至3月1日,全市共发送旅客675.31万人次,同比减少14.64万人次,下降2.12%。其中,铁路177.76万人次,同比减少7.36万人次,下降4%;民航4.54万人次,同比增加1.01万人次,增长28.8%;道路489.4万人次,同比减少7.4万人次,下降1.49%,开行加班车1473班次,包车2422趟次,日均投入客车1899辆;水路3.61万人次,同比减少0.89万人次,下降19.78%。

总体来看,今年全市春运客运总量较去年有所下降,下降的主要原因:一是受学生开学较去年晚的影响,铁路学生客流较去年下降明显;二是今年春运结束较早(较去年提前11天),婺源景点尚未进入“赏花”季节,婺源站客流较去年下降幅度明显;三是受冷雨天气持续的影响,导致旅客出行受限;四是私家车自驾出行明显增多,分担了一些客流。

围绕打造“有序、平安、便捷、温馨”春运,全市各地、各部门高度重视,不断强化组织领导,加强安全监管,落实部门职责,统筹运力衔接,提升服务水平。坚持问题和目标导向,深入开展隐患排查治理,重拳打击违法违章行为,营造良好春运秩序。积极开展“青春志愿行、温暖回家路”“情满旅途”“暖冬行动”等系列主题活动,营造了文明、温馨、和谐的出行环境。同时,通过增设售票窗口、延长售票服务时间、预售客票、开通学生和农民工绿色通道等方式,最大限度地方便旅客购票、取票需求,改善旅客候乘体验,保持了良好的秩序和环境。

春运期间,在各地、各部门共同努力下,未发生人员死亡安全生产责任事故,未出现旅客长时间滞留现象,未发生道路长时间大规模拥堵和重大服务质量投诉事件,确保了春节期间广大旅客出行安全有序,确保了生产生活物资的运输畅通,圆满地完成了今年春运工作目标任务。

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇九

文老师,毕业于印度卡瓦拉翰慕瑜珈研究学院获得高级教师培训证书,以及,有多年从教瑜伽经验.课堂上,用生动语言、易懂手法、寓教于乐的方式传授,力求每位学员学到、学好瑜伽功,所以颇受学员的爱戴和欢迎。

教学内容主要以下几点:

一、理论:瑜伽理论、唱诵

二、实践:体式、呼吸控制法、冥想训练

三、阿輸吠陀療法(针对各种亚健康问题,通过瑜伽疗法作治疗)

四、培训瑜伽老师

瑜伽远不仅仅是简单的身体锻炼,它是帮助我们建立自我内部世界与外部环境和谐统一的生活方式之得力助手,它只有通过实践和经验,才能成为我们的生活知识。”我希冀每位学员只有把它身体立行,通过体验你会感悟到与自然共存,与心灵结合。

瑜伽是人类智慧的结晶,瑜伽师更是帮助人们身心的人。瑜伽像一个深不可测的海洋,我要不停的探索,提高自己。用我一生的历程,达到表里如一,成为一个职称的瑜伽师。

故此,学员们与我感受诗的悄然来临,引领体态走近自然,走向空灵。完善此刻的自我、享受美丽的人生。

瑜伽老师工作总结 主管工作总结篇十

1、呼吸、体式再次进步!

第一个动作(练习腰腹)又进步啦:

第一组200个,一次性完成,只是中途暂停几秒;

自己赠送自己80个,分两次50、30个完成。

2、小组激励练习,动力十足。

和伙伴一起,三个人一组,好有动力。从数量上到动作的质量上都比自己单独练习要好得多,达到了老师的数量要求。

第三组训练时,腿部夹球完成卷腹和侧弯,一直做到自己的肩膀,手臂同时酸疼,上背部也火辣辣的酸。而且最后累到不能睁眼,闭眼来做,不忍看到自己“惨不忍睹”的样子啦!

今日强度不小,总体感觉虽然某一点会很累很累,但是,相当地有成就感,也非常非常的舒适。

出汗不如以往多,但是感觉练到了骨子里。精力十足。

第一期维密暂时告一段落,(中途暂停了两日),每天早起6:00到近8:00的时间是属于自己的健身时间,感觉这段暑期时间很充实。

每天下课洗漱后的第一件事就是坚持写维密日记,刚才有翻翻看看自己的变化,发现及时的记录真的很有用处,留下自己的成长和变化的足迹吧!记日记已经形成习惯啦!

今天是很有纪念意义的一天,记录点滴收获吧!先给自己一张奖状作为奖励吧!呵呵呵!

从前两天呼吸练习时的缺氧、动作练习的跟不上、强度的不适应,到逐渐地感知自己的身体、动作的熟悉与强度的增大,我感觉自己的状态越来越好!

曾在一二节课时有过一丝的想放弃的想法,但是后来发现自己越来越喜欢,不再想放弃或得过且过。这其中的原因可能就是自己看到了令自己满意的效果了。同时也不乏老师和同伴的鼓励与支持。

但是更多的是靠自己的坚持。这十几天,每天五点半左右起床、六点到达瑜伽馆、八点回家、写日记分享;此外,每天也加大了瑜伽课的训练,最多时每天三节课,这个夏天出汗是最多的。

我练习瑜伽和维密的主要目的是健身,同时希望保持住自己的体重,能每天有充足的精力来生活。经过这样的训练我发现,瑜伽给了我想要的东西!

还要强调一点,合理的饮食而非绝食对于身体的健康是大有益处的!这十几天,我远离了猪肉、过多的糖和油,加大了牛肉、鸡肉、虾的摄取,每天做到吃好、吃饱,避免吃撑的状态。自我感觉这样的饮食很不错!

感谢老师们的指导和鼓励!感谢小伙伴的陪伴和激励!也感谢自己的努力!

namasta!

发个一期维密前后的对比图吧!不喜,勿喷哦~(左边为维密前、右图为维密后)

明天开始下一期,争取上班前坚持完成,自我监督、自我坚持,再看效果!

加油!

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