写心得体会可以帮助我们更好地总结经验，吸取教训，持续进步。在下面的范文中，我们可以看到不同人对同一经验的不同理解和感受，这也给我们提供了一些思考的角度。
“低碳生活（low—carbon life）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。所以低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。
低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活。
减碳是每个人的责任。20xx年12月26日江西三江湖可持续发展促进会联合共青团南昌工程学院委员会，共同举办“低碳环保，绿色出行”系列活动之争做绿色达人。通过这个活动，让我明白其实低碳环保要从身边做起。
原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，其实生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。所以从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。比如养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽最大的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。可是光说不做可不行，我们还要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”？下面是我总结的一些低碳小窍门：
（一）夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。
（二）在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。
（三）用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。
（四）开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速;定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。
（五）我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。
其实，我觉得“低碳”并不神秘，它就在我们身边。只要平时生活习惯稍微注意一点，每个人都可以做到“低碳”。
提倡低碳生活，是我们每个人义不容辞的责任，让我们积极行动起来，为拯救地球，为人类健康、和美生活作出努力，创造一个处处青山绿水、鸟语花香的美好家园。
社会是大学生全面素质提高的重要环节，是大学生将所学知识应用于社会的重要过程，参加社会实践活动的感想。它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与综合能力的一次全面检查，是大学生涯中难得的课外学习机会。于是在今年暑假我参加了我校水利水电学院组织的暑期赴汉中社会实践调研系列活动。想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距。
本次活动主要以“社会主义新农村电气化成果”调研为主题，同时对绿色能源与低碳理念展开调研和宣传。活动从xx年7月12日至17日历时六天。
次日，我们迎来了我们此次实践的重点项目—“社会主义新农村电气化建设成果调研”活动。在活动中，我们对汉中市建国村、胡家扁村和勉县新街子示范供电所等进行了实地调研。通过实地调研、专家座谈等活动深入了解新农村电气化建设成果，并对当地群众进行了随机走访，搜集了第一手的信息和数据。通过这一环节的实践调研活动，我们将理论与实践相结合，了解了企业对大学生成长成才的要求，激发了职业潜能。
在15日的“低碳理念，环保生活，和谐发展”调研宣传活动中，我们来到了汉中明珠小区分别进行了“低碳城市，和谐城市”和低碳生活，和谐社区”的调研和宣传活动，同学们通过分别在汉中市民主西路、明珠小区进行了问卷调查、传单发放等活动。
通过这次社会实践，我亲身体会到了敢于接受挑战，勇于开拓创新的重要性。起初，不少同学因暑期实践气温高，社会经验与天赋有限，实践经费不足等一系列问题望而却步，认为自己这也不行，那也不好。但我坚信我能行，我认为，即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好，努力不一定能成功，但是放弃注定着失败。因此，我毅然报名参加了实践活动，协助老师制定实践方案，设计徽章以及后来为了扩大宣传进一步保证活动成功时，我到汉中日报社联系刊登我们的活动内容的事，从刚开始报社认为我是小题大做而不肯出版一直到让他们逐渐意识到活动的重要意义和刊登此内容的价值所在的整个过程中我丝毫没有放弃，我用自己的耐心与信心最终说动了报社，顺利完成了实践活动的宣传任务。事实证明用心做事，事竟成。
在实践工作带给我劳累的同时我也体会到团队精神的重要性。“众人拾柴火焰高”，这话一点不假!一个人的能力毕竟有限，唯有团队配合才能事半功倍。在这次实践中，我们至始至终都是以团队形式进行，分工明确，相互扶持，配合协调，齐心协力携手完成了任务。这一切让我深深感受到了团队的魅力所在，也使我提高了与人相处、与人合作的能力，使我学会了宽容、理解与支持。
在我有所收获的同时也发现自己的许多不足和缺点。眼高手低，好高骛远以及不能讲理论恰当的运用到实践当中去是我们目前大学生普遍的弊玻由于我对水电站很感兴趣，所以在石门电站时我虚心的请教了刘站长很多问题，刘站长对我们说：“我知道你们是大学生都有远大的理想，想做大事，但是你千万不能好高骛远，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，所以你们到电站去后一般都是从最基层做起……” “我招聘员工不仅是要看他的学历、文凭怎么样，还是看此人为人处事的能力，……”他还为我指出了我在学习和择业的认识上的一些错误和不足。听了刘站长对我所说的金玉良言，我的确体会到我的思想认识有了更深一层的提高，从某种程度上说，刘站长给我指明了一个很好的努力方向。
通过实践增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，同时检
今年暑假，爸爸带我参加了一个可增加知识的社会实践活动----旅行。
古人云：读万卷书不如行万里路。我们从广州出发，经过西安，游过兰州到达西宁。然后以西宁为起点在青海、甘肃省内旅游了一大圈，把大部分景点都旅游完了！
我们要向藏区里的孩子学习！
验到了自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距，达到了我预期的实践目的。社会实践是一笔财富。一分耕耘一分收获，有付出，就一定会有回报。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，回味无穷。此次大学生暑期社会实践很快就过去了，但我学到的东西却是受用终身的，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
无人机运用越来越广泛，社会需求也越来越大。比如应用在我们的农业植保这块，中国两亿多人趋于老龄化，农村在不久的将来，我们的劳动力将永久的失去。民以食为天，我们离不开吃穿住行。社会的发展，国家的进步离不开人工智能，更加离不开科技。无人机喷洒农药：节约用水、效率高、农药零增长，这样才可以保护环境，保护我们的家园。
无人机航拍，校园一角、旅游景区、婚礼拍摄、城市拍摄。一幅幅美丽的画面，我们的人工摄影已经远远达不到我们想要的效果。无人机拍摄智能，更多需要爱好摄影的朋友们掌握新科技、掌握新技能。
无人机电力巡线，为我们的电力巡查巡检节省了大量的工作。从事电力工作的朋友就不用再漫山遍野的巡塔了。安全、高效、节省。
无人机测绘，对于测绘工作者来说，无人机的到来无疑为大家带来了不少方便，智能化时代，科技领先。
无人机运输，先有亚马逊后有顺丰京东。农村市场需要这样的开发与运用，毕竟中国还是农村人口最多。在顺丰和京东先后分别都拿到了空域航线的那一刻起告诉我们无人机运输的时代即将实现。
科技不断的发展，我们应该紧跟社会的脚步，一起进步。
七月流火燃烧着无悔无怨的青春，炎炎夏日倾注顽强坚毅的激情。20xx年的7月，计算机学院、软件学院有5支队伍踏上了三下乡的征程。谈到“三下乡”，大部分人的脑海中浮现的可能是郁郁葱葱的逶迤山峰，崎岖蜿蜒的山间小路，傍晚炊烟袅袅的村庄，随风而动的幽幽青草，以及破烂的教室里一双双渴求知识的眼睛。这样的情景在某种程度上称得上唯美，也能让久居在繁华城市的大学生们有一种新鲜感和满足感。
可这一切并不发生在我们这支队伍。7月23日，计算机学院、软件学院赴广州萝岗暑期社会实践服务队在一片欢快谈笑声中来到的是广州萝岗区非常有名的中学——玉岩中学。在这所设备先进，环境优美的学校里我们没有遇到尴尬的住宿问题，没有为吃饭问题伤透脑筋。但所谓“家家有本难念的经”，4天的下乡征程在排除了硬件的后顾之忧后，仍然坎坎坷坷。但却因为这些困难，我们17名队员携手见证团结，感悟人生，体会友爱。我作为其中一名队员，在付出中收获;作为一名队长，在实践中成长，在思考中提升。
“为伊消得人憔悴”
“情寄电脑夏令营，意传玉岩塑人才”。支教组的活动在如此优越的硬件设备上开展，加上支教组组员的精心准备和良好的师范技能，我认为是毫无难度的。但事情却在一波三折中发展，组员可谓是“为伊消得人憔悴”。
考虑到玉岩中学学生已经具备相对于其他中学生更良好的计算机知识，我们支队伍的支教以电脑夏令营的形式开展，希望能教给学生更高层次的电脑知识。但俗话说得好“计划永远赶不上变化”，在出发前几天，我们被告知，本次活动学校不提供机房，这使我们陷入了很尴尬的境地。“巧妇难为无米之炊”，我们安排的photoshop等课程的实操性很强，没有了机房，无异于砍柴没有了斧头，我们不得不另想办法，将队员的笔记本电脑带过去。同时，校方认为我们的课程过于单调，希望加入有趣的第二课堂的内容。这明显是与我们“电脑夏令营”的主题背道而驰的，但校方的意见又如此重要，我只能让支教组改变课程安排，加入辩论赛，礼仪培训，心理培训等有趣的课程。在与校方的几次协商中，支教日程安排表终于出炉，出发前几天，全体支教组成员的准备工作如火如荼的开展，找资料，备课，试讲，以最好的姿态迎接支教的到来。
在踏上玉岩这块土地第一刻，没有我预想中的来自校方的热情接待，只有冷酷的校警的盘问。我意识到这就是农村下乡和城市下乡的区别，我明白，在这里，我们必须自力更生，没有任何人可以依赖。提着行李，领着队伍，我来到团委办公室的门口，进门的第一件事，就是被告知，参加夏令营的学生可能不足10人。晴天霹雳般，全体队员陷入沉默，而后抱怨，激情被浇灭，情绪下降至冰点。我无法想象，一个10个人不到的班如何开展支教，我们的三下乡难道就要这样胎死腹中吗?不!绝对不可以!在冷静过后，我和陈欢商量，决定给报名的学生一个个打电话，说服他们参加。在指导老师赖老师的提醒下，我明白到一支队伍的士气是何等重要，所以在我自身情绪也及其低落的情况下，我还是要笑着鼓励队员们要坚强，要客观，即使只有10个学生，我们也要竭尽全力地教。支教组的课程不变，但我会安排更多的人到调研活动中，毕竟调研是我们队伍的重点。
在支教组组员的努力下，有12名学生参加夏令营活动。23号下午，在整理好宿舍后，我立刻带着宣传组组长李迪到我们支教的课室布置。课室很现代化，原本是用来开会的，在蓝色气球的衬托下，更好看了。学生很早就到齐了，都是初一的学生，很活泼。在“师生破冰拓展交流会”开始前，队员就已经和学生混在一起了。我可以遇见，在这样小班教学的形式下，老师和学生的感情会更深入。
只是，支教的第一天，我们就发现了这样的问题，学生是初一的，没怎么接触过计算机，我们安排的photoshop培训课的难度对他们来说相对比较大，他们很难消化。思考后，我建议，用师生的生活照来进行功能操作。果然，加之生动有趣的语言，一反以往枯燥的培训形式，学生对课程的兴趣增大。其他的兴趣类课程，学生的积极性挺高的，收获也很大。记得在上完礼仪课后，学生开始研究起我走路的姿势，站姿，坐姿等，还不断纠正我，俨然一个小老师的模样。
除了课堂式的活动外，我们还开设了辩论赛、趣味运动会和小晚会等新鲜的项目。在这些项目中，队员和学生的距离一步步的拉近。我因为要照顾到整只队伍的进度，所以不是每项活动都有参与进去。但那场辩论赛却让我印象很深刻，因为在对辩论结果进行了点评后，我发现距离下课还有一段时间，于是突发奇想，要进行一场小小“新闻发布会”，由学生问问题，老师坐在台上进行回答，我想通过这样的方式，我们师生双方能加深对彼此的了解。果然，学生都很积极，提出了很多有趣的，单纯的问题。看着他们迷惑的表情和闪烁的眼睛，真的不得不感叹年少的天真与单纯。我记得有位学生问我，“发生过最糗的事是什么?”我想了想，脑海里什么都没有浮现，只能蹦出一句“我一般都会把记忆中不开心的事忘掉的。”结果引来台上队员和台下学生的一阵爆笑。我也不由得笑了起来。
现在想想，跟学生的相处总是那么的轻松快乐。人与人之间的感情其实很简单，当你在付出时，你同时也在收获。我们为这帮学生“衣带渐宽终不悔”，即使在最失落的时候都没有放弃他们。他们也在日常的生活点点滴滴中感受到我们的用心，也在用他们的行动来回报我们。或是拉着我们的衣角跟我们说“一起去吃饭吧”，或是在日记里那一句“好喜欢这些哥哥姐姐啊”。简单却真诚。4天的相处很短暂，但是感情却会沉淀在心底。
“柳暗花明又一村”
“调研南粤双转移，共建和谐新广东”，调研是我们此次实践活动的重头戏。但实践地校方没有为我们提供任何帮助，在广州这块纵横交错的人际关系网里我们也没有找到任何一个附着点。前期工作开展步履维艰，但所谓团结就是力量，在“山重水复疑无路”之后，我们迎来了“柳暗花明又一村”。
为了解萝岗区在劳动力转移政策实施两年下劳动者生产生活的变化情况，本次调研分3部分，采访政府，企业及居民。政府和企业因为事先没有门路联系到人，单纯靠自己打电话过去，吃了很多闭门羹，没有人愿意接待。并且刚好遇到周末，企业都以周末不上班的理由推辞了。别无选择，只能先进行居民的调查访问，调研组25日下午展开盲目的“街道扫荡调研”，可想而知，效果很不理想，6名调研人员用了1个小时找到一条人流不多的街道，进行了4个小时的调研，只完成了15份问卷。晚上8点，调研人员垂头丧气地回到学校。
我知道，单纯靠我以及调研组成员，是不会有新的思路，新的方法的。这时，我想起了指导老师，赖老师讲起的一个词，“头脑风暴”。是的，我们这支队伍是17个人，而不是个别的1，2个，更不是只有我一个人。要有新想法，必须集思广益。于是，我一改每天的总结会议形式，不再由我一个人来总结和安排工作，而是大家提出问题，分析问题，大家提出解决的方法，分析这种解决方法的优缺点，进而找出最优的解决方案。
果然，“头脑风暴”中并发出很多新鲜的想法，包括在学校内部访问外来工，在人流多的车站旁找人填问卷，借助支教组学生找到适合调研的居民区等等。一时间，队员变得很活跃，大家各抒己见，相互指出提出解决方法的优缺点。我很明显地感受到，在会议中，每个人都在为队伍的成果贡献自己的力量，而不再是各自各顾自己的小组进度。我相信，一个团结的集体是强大的，而我们队伍正是这样的团体，正无所畏惧地向前冲。
在支教结束后的一天里，全体队员出动外出调研，最后完成近200份问卷，采访了3个政府部门，3个企业。获得了所需的数据，得到了完善的资料。正因为是完全的“白手起家”，我特别珍惜这次的调研过程和结果。期间，我尝试了新的领导形式，我体会到团结的力量。
“我们是相亲相爱的一家人”
17名队员，组成了这支“华南师范大学计算机学院、软件学院赴广州萝岗暑期社会实践服务队”。每一名队员都是一根流动着沸腾血液的血管，纵横交错，你中有我，我中有你，形成清晰可见的脉络，见证我们4天里的成长。4天里，这些团委下一届的精英们同住一个屋檐下，一同嬉戏，一同为我们的目标而奋斗。无畏所有艰难，只因“我们是相亲相爱的一家人”。
陈欢为了支教的事情每天忙里忙外，每一节课都精心准备;玉梅在出发前为了联系沟通学校，撰写方案，不知道熬了过少个通宵;秋蕊、达辉、成武、纯燕每天都顶着热辣辣的太阳出外调研，不知吃了多少闭门羹，却从来只会把苦往肚里吞;李迪是每次活动会场的“美容师”，用气球彩带就能挑动热闹的气氛;霭华是我们的“移动银行”，身上带着整个队伍的经费，要花钱的时候总忘不了她;雨雪、明伟用相机记录我们的点点滴滴，他人娱乐时，自己只能在旁边负责拍摄，即使在这些相片里找不到自己的身影也毫无怨言;俊辉手被叮伤肿起一大块也要坚持去街上派义务维修的传单，仅仅因为不想脱离队伍;怡生的相片不知多少次被用来做支教的素材，被p得面目全非也只会一笑而过;伟峰负责了所有的横幅和锦旗制作，一路来任劳任怨;林璇为义务维修到处出去寻找场所，想尽方法吸引当地群众;美颜每晚在别人要入睡时仍在整理当天的通讯稿;惠玉是万金油，哪里需要她，她就会在哪里。
在义务维修顺利举办后，大家都无比兴奋，每人抱着半只西瓜，坐在地上，疯狂地啃着，肆无忌惮地调侃、谈笑。吃完后，伟峰捧着大肚子跟我说“节俭真是令人受折磨的美德啊!”(因为买西瓜的钱是平时省下的。)我听后，笑得惨绝人寰。
回忆起下乡的短短的4天，总会让我的嘴角泛起涟漪。他们是那么可爱的一群家人，永远直面挑战，笑对人生。
班长通知我们要参加寒假社会活动，当我听到这个通知的时候我即兴奋又感到有压力。兴奋是由于我在大学里能够得到很好的锻炼，压力是由于我以前从来没有参加过类似这样的活动，我感到异常的紧张。
刚开始我进入公司的时候我有点紧张，当有人问我话时我的脸一会儿就红了，到最后我还是留了下来。我在公司的时候我就帮助清洁工一起打扫，我干的很认真因为我时刻明确我这次过来的目的——我想好好地锻炼自己，提到自己。有的时候我会打印一些文件和复印一些资料，有一次我忘了打印一份文件由于这件事我被老板批评的，当时我很难过根本没有什么人理我。我把这件事跟我姨妈说的，她说了一句：“好好努力，你要知道在学生时代犯错误的代价是最低的”。之后我还是到那家公司去了。我有的时候就在那边接电话和维护电脑网络。老板说我干的好的时候我感觉十分的高兴，因为我的努力的到了别人的肯定。
工作以后我感想颇深：
一、当你受到上级批评的时候最好的方法是保持沉默，因为你解释过多的时候别人会更反感。
二、勤奋努力、精益求精。在我打文件的时候我会注意每一个字防止出现错误而导致损失，关于这一点老板经常表扬我。
三、豁达开朗，宽以待人的气度，建立良好的人际关系。当你跟大部分人的关系好时，你每天不仅很快乐而且你会解决更多的问题。
四、积极合作，共同进步。在我维护电脑网络的时候我就是有很多的东西不懂，我就会主动的去问别人，那时她也不会，最后我们一起上网查从而我解决了问题，我学到了，进步了，她也学到了，也进步了。
本次社会实践活动使我深刻地感受到在实践中得到的教育是课堂上无法比拟的，更加认识到只有投身实践才能接触到社会生活，只有切身融入社会，才能真实地了解社会。我能在这样的公司里工作我感到自豪，作为一名大学生，我深深地感受到社会实践活动的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种实践活动是在大学中的社团身活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己所学的理论知识真正有用于实践，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实践的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我们各方能力得到提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。感谢学校举办这次的实践活动，感谢无锡金睿进出口有限责任公司为我提供的这次的机会和帮助，使我的身体和思想上得到锻炼希望学校能够一如既往地支持大学生社会实践活动。
在下次的综合实践活动中我会花更多的时间去参加这样的活动，更努力的提高自己，发展自己。我认为这样活动很有意义，对自己将来很有帮助。
随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都应对严峻的就业形式伤透露了脑筋，都努力学习、实践为自我的将来补充“能量”。
的确如此，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自我成长了不少！我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，那里有许多海外居民，来到那里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮忙下渐渐开始了实践。
我们这次的任务是打扫草坪上的落叶！这个任务挺艰巨的，但是我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次明白了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊！于是我的保洁员生涯就这样开始了！我拿着沉重的扫把，手足无措，不明白到底该怎样开始，就在这时我看到了妈妈！于是在妈妈的帮忙下我渐渐学会了控制着难缠的“小家伙”。看着妈妈熟悉的操控着扫把，我心中不禁有一股心酸的感觉，妈妈还没有很老，却已经是满头白发。
妈妈拿着扫把还边告诉我们说：“这种扫把很重，你们扫的时候要很留意，不要伤到了！而且它是要倒着扫，否则不干净！”我一字一句的听着，心中总有一种用语言形容不出来的感觉，而且我发觉自我的眼泪已经在眼眶里徘徊了，但我还是努力憋住。看着这落叶满天飞的草坪，我的心里不禁发出了感叹！时光毫不留情，渐渐的我们已经实践了1个小时了，但是看看这草坪，我不禁感到自我是这样的懦弱无能，时光已经过去这么久了，而我们的成果却只是这么一点点。之后我吸取了妈妈的经验，渐渐掌握住了这调皮的小家伙，实践就这样渐渐结束了！看着这绿油油的草坪我第一次感受到了“劳动最光荣”。来往的人们总是不断得夸我们打扫得很认真。
这次实践我十分的佩服洪新异。她是我们班也个身体上有缺陷的同学，而这次实践让我充分明白了她的内心多么的善良！她没经过一个地方总会用双手把一些打扫不了的垃圾在保证不伤害任何东西的状况下，把它扔进垃圾桶！
这次实践我充分体会到了，帮忙人原先能够这么的高兴！但是我同时明白了工作的不容易！因此，我们以后就应好好学习而且还要社会实践潜力，抓住机遇，迎接挑战，适应复杂多样的现实生活！
今天，我们开始了为期两天的实践活动。
7:30，我们三年级段全体师生在校门口集合，坐大巴车向目的地出发。到了目的地，我们三（4）班分为两个组，其中30个同学跟着沈老师来到了2号多功能厅。
首先，我们开始做热身运动，跟着音乐，绕圈走，音乐一停，跟据老师说出的数字，去找同学抱成团。接着我们按老师说的数字分成了6组，玩起了多米诺骨牌。老师看我们玩得非常溜，决定进行场比赛。同学们立刻紧张了起来，纷纷磨拳擦掌。
比赛一开始，我们第四组一直遥遥领先，别的组才搭了三块大理石，我们就已经搭了十块大理石，我们开始就有些洋洋得意了，认为第一名非我们莫属了。就在这时候，张腾尹一个不小心，把一块骨牌给碰倒了，结果让我们大吃一惊，一大排的骨牌全都倒了下去，我们叫着喊着，想拦也拦不住，你看看我，我看看你，并不气馁，马上又振作了起来。不一会儿，我们又搭起了长长的多米诺骨牌长城，由于我们已经倒过了一次，所以只取得了第二名的成绩。但我们仍然非常高兴，因为这是我们团队一起努力的成果。
第二节我们上了一堂非常有意义的交通事故安全课。事故猛于虎，宁停三分钟，不抢一秒钟，一定要遵守交通规则，安全第一。 吃过午饭，我们乐滋滋地看了一场海绵宝宝大电影。接着学习了打绳结，做陶瓷。我做了一个小酒杯，要送给最疼我的外公。
不知不觉就到了下午，这一天过得好充实呀，我收获了很多很多！
根据市局党组关于开展市局机关干部下基层参加执法实践活动方案的要求，我于6月15日至8月15日期间进驻临翔区工商局协助凤翔分局开展了一系列的市场监管和行政执法工作。在参与基层监管执法过程中，通过结合机关工作实际与其层日常监管执法中存在的困难及问题进行了全方位的比照、分析，感受颇多，感触颇深，所思所获如下：
在为期两个月的基层执法实践活动中，我先后参加了临翔区工商局以集中整顿和规范集贸市场交易秩序为主的无照经营查处取缔、集贸市场交易秩序及周边环境整治、“两烟”打私打假、宾馆饭店清理整治、娱乐行业清理、核桃苗木经营户调查摸底、烧烤夜市清理、鲜肉市场综合整治和大要案件查处等一系列的专项执法行动。整个执法实践活动期间，本人所在小组共清理各类市场主体204户，查出无照经营122户，补办营业执照121户，涉及前置审批经营户31户，补办证照30户，纳入备案登记63户，清理整治乱搭建和占道经营户56户，查办一般程序案件22件，结案21件，收缴罚没款21500元，现场追缴欠费8000余元。
（一）队伍得到锻炼
在执法实践活动中，市局机关干部认真按照市局党组的要求，本着谦虚谨慎、戒骄戒躁的工作态度和参与不越权、帮忙不添乱的工作原则，服从组织安排，找准个人位置，既当“指导员”，又当“战斗员”，尽职尽责，不遗余力，积极为基层出谋划策，虚心向基层同志学习。同时，采取以案代训的方法对基层一线执法人员做好“传、帮、带”培训，为基层培养了一批办案骨干，实现了双向学习，共同提高的目的。通过参加此次市、区工商局四级联动执法实践活动，使市局机关下派参加基层执法实践活动的干部得以对工商行政管理基层监管执法工作有了更加全面、更加系统和更加深入的了解，对工商行政管理工作的改革发展有了更新、更高的认识，对机关与基层之间存在的距离和反差认识更加深刻，领会、理解和把握上级决策意图的能力和发现问题、分析问题、解决问题的能力得到进一步增强，工作思路更加清晰，工作视野更加开阔，科学决策能力、综合协调指导水平和立足基层实际，创造性开展工作的水平有了明显提升。
（二）职能得到推进
由于此次执法实践活动组织有力，预案完备，重点突出，措施可行，加上有针对性对组织开展了以集贸市场交易秩序为主的一系列整治和规范行动，使长期以来困扰基层执法，影响工商形象、关乎群众利益的市场交易秩序混乱、无照经营现象突出、假冒伪劣猖獗、虚假违法广告泛滥、食品卫生存在隐患和违法违章行为普遍的现象得到了有效遏制，并突破性地将监管执法领域逐步推进到长期处于基层监管执法“盲区”的地方大型企业、招商引资项目、市场开办单位、高档宾馆、烧烤夜市、鲜肉市场和食品安全监管等行业和领导，使基层监管执法职能进一步得到巩固、加强，并逐步向新的领域延伸。
（三）威信得到树立
通过采取市、区、所、片四级联动执法，有针对性地对基层监管执法工作中长期存在的薄弱环节进行了重点突破，解决了一系列基层干部该管不愿管、想管不会管、会管不敢管等视而不见，放任不管的“顽症”和“痼疾”，增强了基层干部的自信心，激发了工作的自觉性，监管水平进一步提高，执法力度进一步加大，监管领域进一步拓展，经营行为进一步规范，从而使基层工商部门的形象有所好转，威信得到树立。基本实现了市局党组“整治一批市场、规范一批行业，查处一批案件，锻炼一批干部”的目标和“抛砖引玉”的初衷。
（四）经验得到累积
此次市区联合执法行动，其意义不仅体现在预定任务的完成和预期目标的实现，更为难能可贵的是创造性地突破了工商部门“万金油”式和给其他执法部门“打短工”的传统执法理念，在推动政府、借助外力，联合执法、综合整治方面探索、总结出了一系列科学合理、行之有效的宝贵经验，有效地推进了职能到位。如改变过去集贸市场整治由工商部门单打独斗的模式，上升为政府主导、工商牵头、部门配合的联合执法，综合整治模式；改变过去对市场经营者进行单一管理模式为对市场开办单位和市场经营者实施综合管理的模式，明确市场开办单位责任，强化源头防治；依托法律资源和物管公司，将集贸市场乱搭乱建、占道经营和脏乱差纳入物业管理范畴，做到有进有退，有所为有所不为；改变对涉及健康证、卫生许可证的饮食业主由工商主动上门，卫生坐等上门的模式为防疫上门体检、卫生现场查验、工商当场受理、统一发放证照的“一条龙”现场办公模式，有效提高了工作效率，彻底杜绝了部门之间的推诿、扯皮现象，受到了广大经营者的欢迎和好评。
尽管基层部门在此次执法实践活动中业务有所推进，职能更加到位，干部队伍监管执法水平有所提升，但依然存在一些不容忽视的问题：一是基层领导班子谋划全局、统筹兼顾的组织领导和指挥协调能力有待于进一步提高，工作的主动性、超前性和创造性需进一步加强；二是解读、领会上级领导决策意图的能力及贯彻执行上级指示的执行能力和工作效率有待进一步提高；三是干部队伍的思想政治教育和业务知识培训需进一步加强，大力营造爱岗敬业、无私奉献和“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，增强工作责任心和危机意识；四是三级联动执法机制还存在联而不动甚至不联不动现象，执法资源有待全面整合，执法力度需全面加强；五是基层工商所、分局、片区一定程度上存在工作不够主动、职能不够到位、效能不够明显的现象，需在日常监管和行政执法的深度和广度上下大力气、花大功夫；六是工商所“四制”的落实流于形式，缺乏强有力的支撑和保障，工作绩效考核机制有待进一步改进和完善。上述问题的存在既有历史的原因，也有现实的因素，虽有客观上的困难，但更多的是人为的因素。因而，应着重从主观方面入手，找准存在的问题及根源，循序渐进，有针对性地加以引导和规范，避免类似的问题长期存在甚至滋生蔓延。
（一）加强教育培训，提高基层决策水平。采取有效措施，有针对性地加强对基层领导班子开展思想政治教育和业务知识培训，增强班子成员的宗旨意识、大局意识和创新意识，牢固树立“有为才有威、有威才有位”的思想观念，增强领导班子履职的责任感和危机感，努力营造领导带头，群众支持、人心思进、和谐发展的良好氛围，不断提高基层领导班子的议事决策水平和组织领导能力，提升驾驭复杂局面、处置突发事件、善抓主要矛盾的应变及协调能力，为基层工商行政管理事业的改革发展提供原动力。
（二）深化体制改革，完善行政执法机制。一方面，要进一步深化行政执法体制改革，理顺机构设置，避免因机构过度重叠，职能过度复合、精力过于分散而导致出现业务推进蜻蜓点水，改革创新浮光掠影的不良倾向。另一方面，要进一步建立和完善上下联动、内外结合的执法联动机制，大力推进局、所、片三级执法联动机制，认真落实片区责任制，全面推行综合执法，努力营造大办案、办大案的执法氛围，实施全员办案，量质并举，大小兼顾，积小胜为大胜。同时，加强与相关业务部门在案件线索和联合执法方面的沟通和协调，实现信息互通、资源共享和联动执法。
（三）强化履职考核，推进基层职能到位。针对当前基层工商所、分局“四制”落实过程中普遍存在的宽领域、粗线条、形式化及作风漂浮、纪律涣散、考核不力、隐患突出等问题，以强化“四制”为基础，大力推行和完善经济利益与工作绩效挂钩、履职考核与岗位调整相结合的基层监管执法综合考核机制，从根本上改变基层长期存在的奖惩失衡、苦乐不均、效率低下、氛围沉闷以及工作不主动、监管有不力、绩效不明显的消极、被动局面。
（四）强化自身建设，打造高素质干部队伍。一方面，要以提高队伍自身素质为目标，严把基层公务员队伍进人关，从源头上解决基层队伍素质不适应工商事业改革发展要求的现状。另一方面，要围绕打造“执法型”工商的要求，立足当前，着眼未来，按计划、分专题、有步骤地加大对基层执法队伍的执法业务的培训及知识更新力度，提高基层监管执法水平。加强职业道教育，建立和完善基层公务员队伍预防职务犯罪和不廉洁行为的教育、监督和惩防体系，规范执法行为，提高执法效能，努力推进基层监管执法职能全面倒位。
我校自实施新课程改革实验以来，综合实践活动课程这一全新的课程逐渐为广大老师所认识。回顾我校本年度开设综合实践活动课程，我们发现越来越多的师生开始接受综合实践活动，喜欢综合实践活动。实践活动中我们发现，学生参与综合时间活动的热情高涨，活动对提高学生合作交流的能力、转变学生的学习方式具有先天的优势，作用不可低估。学校领导层也认识到开展综合实践活动室转变学生学习方式的最好体现，决定把它作为整体推进我校新课程改革实验的重要抓手。
出于慎重的考虑，学校将综合实践活动今年推进规划成三个阶段，第一阶段在高一部分班级试行；第二阶段在高一全面展开，高二部分班级实施；第三阶段覆盖高一、高二全体学生，在高三进行试点。在20xx学年度，学校坚持以点带面的工作方针，成立了“学生饮用水问题调查”“头灶镇农业结构调整的调查”“东台市四次城改的情况调查”“集镇公民国旗意识的调查”“走进戈公振”等重点课题组，安排专人蹲点负责指导，期望通过活动促进教师的成长。
一开始我们就制定了比较规范的操作流程：每月组织一次主题活动，活动分四次进行：
（2）教师组织学生开展综合实践活动，并在活动及时调整预定方案；
（3）展示学生活动过程及成果；
（4）多维评价，收集资料，整理小结。任课老师严格执行这样的操作流程，从一开始就步入轨道，有序实践。
我们学校全体学生利用课余时间进行了形式不同的综合实践活动。它是学生自主进行的综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。
同学们利用课余时间走入社会的各个角落，接触了社会不同的环境，并在其中亲身体验了各种与自己生活实际息息相关的社会活动。
（1）学生更加注重亲身体验，能够深入社会调查了解相关的课题含义。在进行“头灶镇农业结构调整的调查”中，学生们深入村头、田头，了解第一手资料。
（2）学生在实践中更加注重对实践过程的记录。课题组成员在调查、采访、体验的过程积累了大量的记实材料，学生们能够很好地利用简单的辅助工具使自己的实践活动留下痕迹。学生将自己的实际活动用照片、录音等形式保存下来。为“头灶镇农业结构调整的调查”的结题汇报提供了充分的结题材料。
（3）学生的汇报形式多样，不单纯是以往的以文稿形式为主的汇报，现在能用汇报、介绍、讲解等形式进行成果汇报。“关于吸烟对人体健康影响的调查”的汇报会上，学生通过电脑将获得的各种资料进行整理，图片进行加工。关于生理健康上的一些知识进行梳理，通过多种文娱形式进行汇报。
（4）“绘测星体运动轨迹”的汇报的幻灯片大部分都是学生自己完成的，有一些后期制作是由几名教师辅助完成，可见，学生制作多媒体课件的能力有所增长。
在学校校长室的直接领导和指导下，一年来的综合实践观摩活动我们始终没有中断过，除了学期初的学习计划和期末的总结讨论，几乎每一个月都在全校举行一次观摩活动，在期末的公开教学中列为校级公开课。一年我们举行三次3个年级同时行动的集体综合实践活动，20余次以班级为单位的公开汇报课，主题丰富多样：课间游戏我们玩些什么，早餐我们该吃些什么，走进泰山寺，研究性学习该研究些什么，发锈是什么，蔬菜的种植和营养，夏天饮食的保质和保健，树——人类的朋友，走进戈公振先生，饮料能多喝吗，菊花，我们与车，桥，零用钱该怎么零用，如何写研究报告……涉及到学生学习、生活的方方面面、各个领域，让学生受益匪浅并喜欢这门课程；20多次让学生走出校园进行调查、访问，医院、商店、公园、泰山寺、工厂、外资企业、小摊贩、环保局、交警中队、劳动基地等都留下我们师生活动的身影，走进社会走进自然，锻炼学生适应社会了解自然与人交流自我保护等能力，在综合实践活动课程实验在积累经验的同时发挥多元效应，师生共同发展。
在本学年的结题竞赛中，我们聘请了多位教师担任评委工作，并按照公平、公正的原则，将参加汇报的47名同学进行了评选，评出了一等奖、二等奖、三等奖。采取了当场打分、当场亮分的方式，得到了师生的一致好评。
学生在本次实践过程中积极投入到活动中，他们在实践的过程里克服了各种困难，用我们中学生的独特视角和方式了解社会、感知社会，在活动中同学们的各种能力得到了发展，实践能力、劳动能力、对事物的`辨认能力、交往能力等都有了一定的发展。
回顾综合实践活动课程开设一年以来的工作，我们感到欣慰，无论是教师还是学生，在活动中都得到了锻炼，广大教师对开设综合实践活动课程的信心和兴趣日益浓厚，我们有理由相信，随着综合实践活动课程的进一步深入开展，将有更多的教师加入进来，将有更多的学生受益。较以往比较我们取得了很大的进步，但是也存在一定的不足：
1、学生选择的课题有限，学生仅仅对部分课题感兴趣，部分课题属于冷门课题，如果学生也能够认真研究将会打开一个新的研究领域。
2、由于学校和学生个人的条件所限，某些可以采集的实况却不能如实地采集下来。这也是我们需要共同努力的。
3、学生在活动设计过程中计划的不够详细，在采访中问题设置目的性不明显，层次不分明。这需要我们在以后的工作中继续改进。
在新的一年里，我们将以扎实的工作，培训更多的老师参与这一课程，着力解决诸如制度保障、经费支撑、时间保证、质量控制等诸多课题，将我校的综合实践活动课程的开设推向新的高度。
近年来，中小学生因交通事故造成的伤亡人数不断增加。据有关统计，交通事故给学生、家庭和社会造成的损失极其严重。目前，中国仍是世界上绝对数量最多的交通事故死亡国家之一。与发达国家相比，交通事故死亡率仍相当高，交通事故仍呈上升趋势。
儿童是未来社会的继承者。他们能否健康成长与国家的兴衰和社会的进步有关。教育不仅要进行智力教育，还要进行道德和纪律教育。十年树木，百年树人，交通安全宣传教育工作从学生开始，使学生从小接受交通安全知识教育，实现自我教育，管理自己，养成自觉遵守交通法律法规的良好习惯。
学校工作，安全为天。学生的道路交通安全，维护学校的安全、家庭的幸福和社会的.稳定。
2、明确了交通安全教育的现实意义，努力创造交通安全示范学校的工作。在过去的三年里，在教育局领导的照顾和指导下，我校有700多名学生，近500名学生经营学校。学校近年来无法安排这些学生的住宿。因此，在这种情况下，做好交通安全教育，创建交通安全示范学校具有重要的现实意义。
3.在深化素质教育和德育的背景下，考虑交通安全教育。目前，我们应该从事的教育是素质教育。素质教育的核心是德育，重点是培养学生的实践能力和社会实践能力。素质教育和德育不是口号，而是行动。学生通过开展交通安全教育活动，学习交通安全常识，形成自觉遵守交通法律法规的意识和技能，规范自己，影响他人，提高质量，促进学校的其他工作。
4、结合安全校园建设、文明校园建设等活动。
5.注意学生的示范和驱动作用。通过在学校开展交通安全教育活动，达到小手拉大手的目的。
鞋子是我们生活中不可或缺的一部分，它不仅是我们的日常装扮，还保护我们的脚步。而今天我有幸进入一家鞋厂，亲身体验在鞋制作过程中的种种细节，对制鞋的知识有了更深刻的理解，也壮大了我的制鞋知识库。
第二段：鞋子制作的基本流程。
我们通常所说的鞋子是由多种材料和工序组成的，而这家鞋厂所制作的鞋子采用了的是高档材料和先进的工艺，鞋子制作包含了设计、鞋底制作、鞋面制作、组装等工序。每一个环节都需要经过工人的认真操作和准确计算。同时，为了保证鞋子的舒适度和使用周期，每一种材料的选用和加工处理都必须精益求精。
第三段：印象深刻的制鞋过程。
在这家鞋厂中，印象深刻的是鞋子的磨底部分。由于要固定鞋底，保证其美观和舒适，整个过程需要很高的技巧和手艺。特别是在鞋架上顺着弧度拨动，以达到鞋底和鞋面完美贴合的效果。各环节的制鞋师傅的操作，每一声“呼气”和加工的速度都掌握得极其精准，让我叹为观止。
第四段：团队合作，提高鞋子制作质量。
在这家鞋厂，印象深刻的是制鞋的每个小组的融洽合作和紧密配合。所有人相互配合，各自将自己的工艺成果以最有效地方式体现在成品中。无论是分工制作，还是彼此交流和协调，鞋厂的每个员工都具备专业的技能，以确保生产出高品质、高品位的产品。
第五段：总结心得。
通过这次实践，我深深体会到了鞋子制作的艰辛和完善的操作流程，认识到一个鞋厂的巨大体量和壮大，在此过程中，我不仅学习了鞋制作的各种知识和经验，还锻炼了自己的耐心、细心和专业技能，这将会是我未来工作生活中的重要成果。感谢这家鞋厂，让我有机会在专业人员的指导下做出自己贡献，对于我未来成长的道路有了更深刻的认识和规划。
我院以“青春x年报国勇争先”为主题，组建科技支农服务团队深入宁河县天津至盛祥源农业科技发展中心开展社会实践活动，服务团队由学院生物资源与功能食品研究室王稳航老师、食品加工与保鲜研究室刘霞老师、研究生辅导员韩静老师，刘璐等硕士研究生共七人组成。
此次服务对象天津至盛祥源农业科技发展中心以东盛农庄为基础，核心基地占地面积4980亩，欲建设成为特色种植、特色养殖、观光旅游、加工、贮藏、物流、产品配送四位一体的生态农庄。在实践服务活动中，我院师生首先对其进行了实地考察，在中国三农事业天津发展中心姚文田主任、该中心总经理周冲先生一行负责人的陪同下调研走访，深入田间地头，就现有农蔬品种的种植、生产、销售等问题进行了讨论，并听取了该中心今后的发展规划方案，提出了合理化建议。最后又在工作人员的带领下参观了当地的天尊阁和木版年画工作室，深入了解了当地深厚的文化底蕴。整个实践过程，我们深刻认识到应该把自己的知识应用到实践，解决实际问题，更让研究生明白科技是第一生产力，我们要用科技服务农村，回报社会，把自己的知识用到祖国最需要的地方。
来到至盛祥源农业科技发展中心，我们团队受到了中心人员的热情接待，首先我们与发展中心的工作人员进行了座谈。进入会议室，负责人阐述了发展中心的基本发展情况，和现在制约发展的一些因素。发展中心以“东盛农庄”为产业基地，计划采取种养结合，林畜结合，蓄水结合的方式，种植优良果蔬，引进新的果蔬、粮食品种，同时结合优越的地理位置，便捷方便的交通，进一步发展农副产品深加工及观光旅游，将其建立成休闲度假的绿色农业产业基地。但是在发展过程中出现不少问题，鲜活农产品的冷链技术，如何进行有效的种植和采摘，如何进行保鲜，如何进行深加工开发，和基地的土地规划建设等等都有待技术支持。他们希望能够吸纳先进的农产品精深加工和储藏关键技术、储藏保鲜技术，想得到学校等科研院所的支持，并有意设立试验用地，科研办公用地等，供我院技术人员进行科学研究。三名老师和工作人员热烈讨论，对中心的发展问题提出了很多建设性的意见。例如结合当地东丰台木版年画、天尊阁等文化旅游资源，建设观光旅游产业链;运用特色产品推广品牌战略，发展冷链物流产业，发展冷藏冷冻类食品，在保证农蔬产品质量的前提下，减少食品损耗。此项系统工程在业内属于前沿领域，是我国正在推广的一项技术产业。同时，我们在食品的保鲜、加工和管理方面为该中心提供了技术咨询，为他们讲解了保鲜冷库的分区建设、产品粗加工的概念等，并就用地、电、水等能源方面的资金运营、成本核算问题等提出了合理化建议。双方就建立科研实践基地等方面达成共识。
座谈结束后，我们在中心人员的带领下参观了生态农业至盛示范园区，园区拥有肥沃的土地资源、丰富的地下河水资源以及清洁优质的地热资源，经过合理的规划建设，一定可以将这里打造成良好的产业园区。目前还有部分土地没有得到开发，大棚中的果蔬产量不是很大，虽然土地面积大，但是需要良好的管理和建设才能为发展中心创造效益。在考察过程中，团队与中心人员进一步进行了沟通，又为发展中心提供了一些发展思路，我们在交流过程中也对专业知识上的应用领域有了更好的认识，同时也看到了产学研结合的重要，科研的关键不在于研究多少技术和理论，最终转化为生产力才是目的。
实践的最后，我们了解到丰台镇深厚的文化底蕴，其天尊阁和木版年画就是典型的代表。天尊阁是历史上道教三大阁之一，里面供奉了一些道教的神，当地的老人还为我们讲了很多关于天尊阁的传说。木版年画历史悠久、品种繁多、内容十分丰富。是一种主要反映五谷丰登、生活富裕、婚姻美满、子孙满堂、安居乐业、幸福长寿、吉祥如意这些美好祝愿的一类神祗画。我们参观了木版年画项目第五代传承人董静老师的工作室，增长了见识也目睹了老一代艺术家的风范。
此次实践活动受到了天津至盛祥源农业科技发展中心的热烈欢迎，实现了传递科技、服务社会的初衷，使我院师生的专业技能得到了充分发挥，也使大家在实践的过程中能够真正做到“受教育、做贡献、长才干”，将理论科研学习转化为服务“三农”发展的实际行动。团队成员在服务社会的同时锻炼了自己的能力，得到了一笔丰厚的实践财富。今后我院将进一步深入实际，充分发挥广大学生在社会主义新农村建设的积极作用。
暑期实践是大学生们锻炼实践能力、增长人生阅历的重要途径之一。作为一名大学生，我有幸参与了一次鞋厂暑期实践活动。通过这段时间的实践，我收获颇多，获得了宝贵的实践经验与体会。
首先，实践让我更加深入地了解了鞋厂的生产流程和各个环节。在实习的这段时间里，我主要负责质量检测工作。每天要对一定数量的鞋子进行检查，确保鞋子的质量符合要求。通过这个过程，我学习到了鞋子的不同材质、加工技术以及对鞋子进行质量检查的方法。我能够清楚地看到每一双鞋子是如何从原材料到最终成品的过程中产生的，每一道工序都需要经过认真细致的操作和严格的质量把关。这个经历让我对于鞋品加工的整个流程有了更为深入的理解与掌握。
其次，实践让我明白了劳动的辛苦与重要性。鞋厂的生产线上，工人们每天都要进行连续的操作，长时间的站立和重复性的动作让我切身感受到了劳动的辛苦。同时，我也意识到劳动是推动社会经济稳定增长的重要力量，没有工人们的辛勤付出，鞋厂这样的生产企业就无法正常运行。实践让我对劳动精神有了更深刻的理解和尊重。
第三，实践让我锻炼了自己的团队合作能力。在鞋厂实践期间，我常常需要与其他实习生及工人们一起协作完成任务。我们需要进行沟通、分工合作，在限定的时间内按要求完成任务。在这个过程中，我体会到了团队合作的重要性，也学会了如何与不同性格和不同背景的人有效地合作。“团结合作、互助友爱”成为我在实践中的座右铭。
第四，实践让我认识到了职业道德的重要性。作为一名实习生，我时刻意识到自己的职业责任和义务。我要保持工作积极主动、认真负责的态度，时刻关注自己的工作目标和公司的利益。与此同时，我也要尊重他人的劳动成果，不随意泄露公司的商业机密，保护好公司的利益。实践使我对职业道德有了更加深刻的认识，并将这种意识带入日常生活和工作中。
最后，实践让我获得了珍贵的人际交往经验。在接触其他实习生和工人们的过程中，我学会了与人相处、尊重他人的意见、理解他人的困难。我也学会了更加主动地与他人建立联系，争取更多的交流和学习机会。这些人际交往的经验将对我未来的职业生涯和人际关系有着重要的影响。
通过鞋厂暑期实践，我深入了解了鞋厂生产流程，明白了劳动的重要性，提升了团队合作能力，形成了正确的职业道德观念，并且收获了宝贵的人际交往经验。这次实践不仅让我更全面地了解了鞋厂行业，也使我对自己的专业发展方向有了更加明确的认识。我相信，这次实践经历将对我的学习和职业生涯产生重要的影响。我将会努力将实践中学到的知识与经验继续运用到未来的学习和工作中，为自己的成长和发展打下坚实的基础。
鞋子作为我们日常生活不可或缺的一部分，是我们脚部的保护和美化。在鞋子的生产过程中，制鞋厂是一个重要的角色。一个高效、质量好的鞋店可以为顾客带来最好的服务和产品体验，而鞋厂实践则是提高这一标准的决定性因素之一。
第二段：了解鞋厂实践意义的重要性。
对于鞋厂的从业人员来说，从学校毕业进入鞋厂进行实践，是为了更好地了解鞋子的制作过程并获得更好的工作经验。这不仅为他们在未来的工作中提供了强大的技能，而且也为鞋厂带来了更多的人才。鞋厂实践体验可以使人们了解整个生产流程，从而使他们更加熟练自如地进入职场。
在我的鞋厂实践体验中，我对鞋子的制作过程有了更加深入的认识。我学会了如何处理鞋子的各种不同工艺、如何适应不同的鞋型、如何使用各种机器设备等等。我还学会了如何与同事和领导有效地沟通，遵循公司的规定要求，以及如何更好地对待每个顾客。
鞋厂实践不仅让我学到了如何制造鞋子，更使我了解到了制鞋厂的经营模式。我发现质量是鞋子最重要的方面，这也是顾客来到鞋厂的核心需求。同时，配套服务也同样重要，包括售后服务、交通以及品质保证。只有这样才能让顾客心满意足地离开鞋厂。
第五段：结语。
虽然鞋厂实践过程中有时会感到很辛苦和挑战，但终究是一次难得的机会，使我学习了许多关于生产和销售鞋类产品的技巧和知识。这种实践经历不仅增强了我未来职业生涯的竞争力，而且可使我成为一个更出色的工人。
30天的社会实践最后结束了，这期间发生的一些事还历历在目，值得我好好思考和总结。因此我写下这篇社会实践论文，用来总结这段时间的工作状况。除了任务需要，更期望在总结和反思中吸取经验，为以后的学习和生活更好的做准备。
我很高兴能在放暑假期间，在自家傍边找到美容护肤的工作。刚进店的第一天，有一个漂亮的姐姐带着我，给我提一些注意事项。姐姐很好相处，而我也比较勤奋好学，所以一开始她对我的印象很好。到我值班的那天晚上，我忘了调闹钟。结果第二天我就起晚了，直到姐姐打电话来才从梦中惊醒，马不停蹄的赶过去。姐姐说刚才有个客户过来拿东西，但是我们没按时开门，所以客户很生气。我意识到自己犯错了，连连跟姐姐道歉。姐姐的表情有些严肃，我有些害怕她接下来会责怪我。
好在，并没有责怪我，而是语重心长的对我说：“姐姐不怪你，之所以严肃的跟你说这件事，是想让你记住，犯错是难免的，但是不要认为我是新人，难免会犯错。对工作要严肃认真，这对你以后走出校园，去迎接第一份工作是有益处的。”有些道理我们可能听说过，但没是否有经历过来得深刻，当讲这些道理的人活生生的站在你面前对你说的时候，你的印象就会十分的深刻。
这看似是生活中的一件小事，但对我来说却好处非凡。如果此刻有人问我，一个大学生走上社会，开始第一份工作最先要做的一件事是什么？我的回答是，从你还是一个新人的“学生味”中走出来。工作需要一种严谨的态度，不能像在校园那样随意。“新人”不是你犯错误的借口，很多低级的错误与是不是新人没有关系，它跟你是否认真对待和足够关注有关。工作有时是简单而有单调的，但你要学会去思考每个一细节，在开始任务之前，想一想你要做的这个事，怎样做？我需要注意什么问题？我可能会遗忘什么？工作要严谨对待，这才是对自己对别人负职责的态度。
态度决定一切，在校园部门工作，犯了点小错误，学长学姐都不会放在心上。一旦走出校园，如果还有许多学生时代的小毛病，不能严格要求自己，那个你将很快被其他实力相当的新人比下去，一个公司需要的是有价值的员工。所以，严谨的工作态度必不可少。很多在校园读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校园读书；而已在社会的人都宁愿回校园读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们就应在这天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践潜力与经验。
透过暑假的实践活动，我学到了不少东西，并从社会实践中检验自我，了解自己我，看到自己身上的一些小毛病。我们学习，是为了更有潜力为社会贡献一份自己的力量，但是在校园，除了学习之外，我们也要学会认真的对待每一件事。
这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有好处的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：
一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的理解。
二、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，明白要打寒假工时，总有种说不出的情绪，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的情绪，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心理解，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气应对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
三、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。
有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你能够学习的地方，体会每一句睿智的语言。
坦白讲，这么短的时间内，小小的寒假工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。
在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，此刻听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的职责。
这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永久成为人生最宝贵的财富之一。
社会是一个很好的锻炼基地，能将校园学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。
此刻的大学生大部分都会出去实习，为期30天的社会实践圆满的结束了，为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时间的工作状况，记下这次社会实践的感悟，记录这30天里的一点一滴。
我们“义务维修进社区，爱心接力传万家”社区服务队在xx街松台广场进行安全用电的宣传以及防范措施的普及。
早上九点半，我和队友们从xx街开始往松台广场一路进行义务家电维修的宣传、安全用电知识的普及、用电安全的倡导签字。在松台广场健身的叔叔阿姨以及路过的小朋友都积极响应，家用电器和用电在21世纪的今天都普及到了每户家庭，然而用电安全成为日前急需克服的问题。家庭电路的老化、电器的不规范使用、用电安全防范措施不当等使得事故发生率不断提高，所以我们电气系服务队开展安全用电知识普及活动，让大家都动起来。不论男女老少，路过的行人都会驻足，认真仔细地浏览安全用电常识以及聆听队员的讲解。
用电的普及度十分显著，但安全却被忽视。今天的安全用电活动让我们电气系学生得到了好评，也让更多的人懂得了如何安全用电和如何防范用电过程中遇到的问题。
时光匆匆，20__年的暑假因为有了社会实践活动我感觉格外充实。古人云：驾严各勇往，实践仍精思。学校暑期“三下乡”活动给了我们参加社会实践，深入调研的机会，经历了这段时间的社会实践与调研活动，我收获到了很多平日里书本知识中欠缺的实践经历，同时也对黄河流域生态环境治理问题有了更加深入的思考与认识。
黄河是中华民族文化母亲河，孕育了灿烂悠久的中华文明，然而在历史进程中，由于早期人们生态保护意识薄弱，乱砍滥伐等一系列破坏生态环境的人类活动使黄河成为世界上含沙量的河流，流域内生态环境也不容乐观，对黄河流域整体可持续高质量发展造成很大的阻碍。本次社会实践的实践地点选取了黄河在包头段的支流（二道沙河等），以污水治理为切入点，深入调研近年来包头市政为治理黄河水质及生态环境所做的工作。通过在实践地点实地考察，我们逐步了解到当地雨水污水管道的整改，建设情况，以及这些具体工程对黄河流域生态环境保护与治理的具体意义。
通过前几天到项目工程所在地进行实际调研，我们对包头早期排水系统存在的问题有了初步的了解，即由于存在雨水污水管道混接等问题，包头存在旱天污水、黑臭水排放进黄河污染环境，雨天出现马路喷泉，城市内涝等现象的生态与城市建设问题。近年来市政通过对城市管网的整改与重新规划建设，包头市城区整体雨水污水排放、马路喷泉、城市内涝等问题得到一定程度的改善。
本次实践活动我们还去到了黄河在包头段的支流二道沙河进行对当地生态环境的实地调研，活动中我们了解到了近年来包头市政对整改治理二道沙河、四道沙河等黄河支流周边生态环境所做出的努力，不光是对河流水质的治理改善以及对污水排放标准的严格限制，其同时也对流域周边生态环境进行改善，建造人工观景台等设施供周边居民游览，以实现流域内生产，生活，生态等方面协调、高质量发展。
通过本次社会实践活动，我们逐步了解在书本知识以外的具体实践工作，开阔了视野，对黄河流域生态环境治理问题有了更深入的了解和认识。包头是一个缺水城市，黄河水是当地居民生产，生活用水的主要来源，黄河流域生态环境的保护与治理与我们每一个人息息相关。虽然本次实践活动的实践时间并不是很长，但我们从这次短暂的实践活动中真正深入了解到黄河流域水体污染的具体原因，以及当地针对此类问题对基础设施建设、流域内水质检测、流域生态环境治理和改善等方面实行的一系列整改建设政策与具体措施，从而真正增强了对黄河流域生态环境治理的责任感与使命感。虽然本科阶段我们还无法投身到具体工程建设当中，但我们对这类问题的关注度得到了提升，保护流域生态环境的意识得到了加强，同时在本次实践活动中我们也了解到了解决这类问题的一些具体解决措施，这些举措也为我们接下来的学习生活提供了对这类问题的具体研究方向。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。书本上学习的理论知识最终还是要运用到实践当中，本次社会实践既是对平日里理论知识学习的检验，也是对理论学习在实践方面的扩充，使我们更加重视对黄河流域生态环境的保护，积极参与相关活动，传承黄河文化，争当保护黄河流域生态环境的生力军。
鞋厂暑期实践心得体会是指在暑假期间参与鞋厂实习的学生所得到的经验和感悟的总结。通过实践，学生们不仅了解了鞋厂生产流程和工作环境，还学到了团队协作、沟通能力等实用技能。下面将从实践前的准备、实践中的体验、遇到的挑战、经验的总结以及未来的展望五个方面进行详细阐述。
首先，参加鞋厂暑期实践之前，准备工作的重要性不可忽视。在实践之前，我对鞋厂的运作和流程知之甚少，因此，我首先通过阅读相关资料和参加培训班获得了一定的基础知识。这为我后续的实践提供了坚实的基础。同时，我还结合实践需求，提前做好了实践计划，包括时间安排、学习目标等。这些准备工作的细致和充分，使我在实践过程中有了更好的把控能力。
接着，在实践中，我不仅学到了很多实用的知识和技能，还体验到了工作的乐趣。在鞋厂，我了解到了生产流程的各个环节，从材料的采购到生产线上的组装，再到最后的产品检测，每一个环节都是非常重要的。通过亲身参与其中，我深刻地理解到了每一个细节都决定了鞋子的品质和价值。同时，我还结交了许多优秀的同事，他们教会了我很多工作中的技巧和经验。实践中的学习和成长给了我极大的满足感和成就感。
然而，在实践中也遇到了不少挑战。鞋厂的工作环境相对较为恶劣，高温、噪音、尘土等问题给工作带来了不少困难。此外，鞋厂的工作量也相对较大，需要保持高效率的工作状态。我曾面临过一些困难，但通过与同事的合作和努力，我成功地克服了这些挑战。这些挑战锻炼了我的意志品质和适应能力，使我更加坚定地相信只有克服困难，才能真正成长。
总结实践心得，我认为实践是一种难能可贵的学习方式。通过实践，我不仅学到了知识和技能，也培养了沟通能力、团队协作等非常重要的软技能。在鞋厂实践中，我学会了与同事合作、互相帮助，体会到了团队的力量，这对于我的人际交往能力的提升具有非常重大的意义。此外，实践也让我更加深入地了解了自己的兴趣和职业目标，为我的未来发展提供了重要的思考和引导。
最后，通过鞋厂暑期实践的经历，我对未来的发展有了更明确的规划。我深深地意识到只有具备坚实的专业知识和实践经验，我才能在职场中更加出色地展现自己。因此，我会更加努力学习，不断充实自己的知识储备，并多参与实践活动，提升自己的实践能力。同时，我也希望通过实践，为社会做出更多的贡献。
总之，鞋厂暑期实践让我获得了许多宝贵的经验和感悟。实践之前的准备工作，实践中的学习与体验，解决挑战的过程，对实践的总结和未来的展望，这些都是我在实践中所体会到的重要方面。通过实践，我不仅获得了专业知识和实践经验，也培养了实践能力和职业规划意识。我相信，通过这次实践，我将更加具备竞争力，为未来的发展铺垫了坚实的基础。
鞋是人们日常生活中不可或缺的一部分，不仅可以保护我们的脚部，还可以彰显我们的个性和品味。鞋子的品质直接影响我们的舒适度和健康状况，因此鞋厂生产的鞋子必须符合一定的标准。在实践中，我有幸参加了一次鞋厂实践活动，这为我提供了一个锻炼自己的机会，让我更深入地了解到鞋子生产的各个工序。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，以帮助读者更好地了解鞋厂实践。
第一段：实践前的准备工作。
在进行鞋厂实践之前，我的老师和同学们都非常关注这个活动，因为这是我们在大学期间第一次机会去了解鞋子生产的全过程。我们需要准备好不少的东西，例如防护服、口罩、手套等，以保护我们的安全。此外，我们还需要学习一些有关鞋子制作的基本知识，例如鞋子的结构和常见的制作工艺等。这些准备工作为我们后来的实践提供了良好的开端。
第二段：实践过程的体验。
我们去参观了一家规模比较大的鞋厂，这家鞋厂的制鞋工艺比较先进，使用了很多新的制鞋技术。整个鞋子制作过程非常复杂，需要经过多个工序才能完成。我们先去了解鞋子的设计和采购流程，然后观看了制模、剪裁、缝制、组装等多个环节的制鞋工艺。整个实践过程非常有趣，我们从中学到了很多新的知识和技能。鞋厂的工人们非常勤劳，他们在高速的机器声中把一双双美丽的鞋子缝制出来，让人对他们的技艺赞叹不已。我还从工人们那里学到了很多制鞋的小技巧，例如缝合线路、鞋底粘合等，这对我后来的实践、学习非常有帮助。
第三段：实践中的思考。
在实践过程中，我发现鞋子制作存在着很多问题。例如，某些工序需要更多的工人来协作，否则会影响整个制鞋流程。另外，某些环节需要更多的精力和技巧，否则会产生一些质量问题。我也渐渐明白，制鞋虽然是一项技术活，但一些细节和品质问题依然需要更多的人工干预和把控。这个过程让我深刻认识到了鞋子制作的复杂性和挑战性，增强了我对文化创意产业的认识，也更加珍视手工艺和优秀达人对制鞋的贡献。
第四段：实践后的延伸思考。
回到学校后，我对鞋子制作过程和技艺的认知不断拓宽。鉴于制鞋本身的复杂性，我认识到越来越多的人更倾向于选择高品质的鞋子，并且在制鞋流程中适当运用一些现代技术，以弥补部分精工制作的短板。这样能够提高制鞋时效、工艺均质化、产品市场竞争力等。另外，在今天的制鞋市场，品牌、风格和材料等都成为引领消费潮流的重要因素。因此，对于厂家来说，掌握市场动态，提高工艺技能和推销能力也非常重要。尽管这些思考是在实践过程中体验和学习combined的，但实践后的思考能够帮助我们更好的理解制鞋行业的未来发展方向。
第五段：实践带给我的启示。
这次实践使我深入了解到了鞋子制作的全过程，让我能够更好地了解鞋子品质和优质制作的重要性，并对制鞋技巧有着更深层次的了解。在实践中，我还深刻认识到实践的价值，因为在实践中，我们不仅能够将理论知识应用到实际生活中，而且还能够通过参与跨学科领域的活动，更好地开拓和培养自己的专业兴趣和能力。在这次实践中，我体会到了学习和生活之间的联系，也更加感受到了实践的重要性。
为党旗增辉、为发展服务、为百姓造福”（以下简称“三为”）主题实践活动是增强争先创优意识，争创一流业绩，共产党员保持先进性的必备品质，是干事业、全面建设小康社会的应有作风，能够进一步激发我们广大教师的工作积极性、主动性及责任感。下面谈谈我对此项活动的心得：
三为主题实践活动是争先创优活动的一种体现，是敢创一流的勇气，是永不懈怠的精神，也是我们教师发扬优良传统的具体表现。莲大家要以争先创优的精神，勇创一流业绩。要使人人团结拼搏，负重奋进，自加压力，敢于争先，实践证明，没有争先创优的精神和勇气，就不可能创造一流业绩，就不可能在教学工作中作出好的成绩。
（一）开展“三为”主题实践活动是保持工作积极性的必然要求。保持工作积极性就是要坚持勤奋学习，扎扎实实作好教学工作，兢兢业业，争先创优，创造一流业绩。具体到每一节课、每一份教案，都要严谨、认真。
（二）开展“三为”主题实践活动是促进经济社会大发展的迫切需要。教育是执政兴国的第一要务，通过开展创先争优活动，激发教师的敬业奉献精神，不断提升修养、提高教学质量。
（三）开展“三为”主题实践活动是构建和谐社会的重要手段，“我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。”构建和谐社会的目标是由无数具体工作推动的。这就需要教师进一步解放思想，干一行、爱一行、钻一行、精一行，努力在平凡的岗位上创造一流的业绩。
“三为”主题实践活动是各项事业兴旺发达的不竭动力。要全面建设小康社会，实现经济社会跨越发展，教师必须始终保持先进性，大力弘扬三为主题实践活动精神。
（一）要有新的观念。观念是行动的先导。陈旧的观念落后于时代，会束缚我们脚步；先进的观念与时代合拍，会引导我们向前。面对新形势、新任务，我们的思想观念必须跟上时代前进的步伐。坚持解放思想，实事求是，与时俱进，把一些先进的教学理念、方法融入到自己的日常教学中，始终保持强烈的进取心，始终走在前列。
（二）要有良好的精神状态。精神决定风貌。健康的精神充满斗志，能让人勇气倍增。广大教师要激励自己不满足现状，更上层楼，做一流的工作，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，永远意气风发、英气勃发、百折不挠、自强不息，有克难制胜、奋发有为的意识，有锲而不舍、创优争先的劲头。
总之我们要不断强化积极性、主动性和责任感，深化“宗旨意识、发展意识、服务意识”，立足本职岗位，高起点确定工作目标，高标准谋划好工作，以出色的工作业绩体现教师的优秀品质，确保“三为”创先争优主题实践活动取得实效。
作为一名实习生，在鞋厂实践了一个月，我学到了很多知识，积累了很多经验，收获颇丰。在这里，我将与大家分享我的实践鞋厂心得体会。
第二段：实践鞋厂的学习和感受。
在鞋厂的实践中，我深深体会到了理论知识和实践经验的重要性。通过观察和实践，我了解了鞋子的各个部位，学会了检测鞋子的质量，了解了鞋子的制作流程和生产计划。在自己的实践中，我遇到了许多困难和挑战，从中学到了很多知识和技能，如如何更加有效地协调各个部门的工作，如何更好地与工人沟通。在这个过程中，我深深体会到了工作的艰辛和不易，也体会到了自己需要不断学习和成长的重要性。
第三段：团队协作和沟通的重要性。
在鞋厂的实践中，我还深刻地体会到了团队协作和沟通的重要性。鞋厂是一个复杂的系统，里面有很多的岗位和职责，需要不同工种的人员相互协作。在这个过程中，我了解到了如何与不同的人相处，并充分发挥各个人的才能和能力，大家共同协作，完成了工作。在这里，我收获了团队合作和沟通的宝贵的经验。
第四段：关于在职场中如何成长并注重个人能力和素质的提升。
在鞋厂实践的过程中，我感受到在职场中个人能力和素质的提升非常重要。在这里，我需要不断学习和接受新任务，提升自己的工作能力和素质。要想在职场中成长，首先要明确自己的职业规划，找准自己的职业方向和目标，不断学习和积累经验。同时，个人素质也很重要，如诚信、品德、责任感、团队合作能力、沟通协调能力等。只有掌握了这些重要的素质，才能更好地适应职场，成长为一名优秀职场人才。
第五段：总结。
在这段实习经历中，我深刻地认识到了自己的不足和提高的方向，也更加清晰地认识了职业规划和发展的重要性。通过这次实践，我更加坚定了自己在鞋业行业发展的信心，同时也明确了自己在工作和职业生涯中应该注重哪些方面的提升和发展。我相信，在今后的工作中，我一定会更加努力地学习和成长，不断提高自己的工作能力和素质，为自己的职业生涯奠定扎实的基础。