学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
早上,我们起了床,吃过早餐后,进行了彩排。我们还学了交通信号的动作。中午,我们在一次进行了最后一次彩排。这次,我们做的十分成功。
一点钟左右,我们都背好了自己的行李包,准备离开基地了。这时,还真有点舍不得。
教官和我们一同上了车。四十分钟过去了,校园的味道,和校门前桂花香味儿扑鼻而来。五天的军训生活结束了,来到校园,我们可兴奋了。五天没有在学校的操场上奔跑,五天没有在教室里听老师讲课了,我们是多么想念我们的校园啊!
下午三点多,我们的表演正式开始了,许多家长们在一旁围观。我们把所有学会的东西都展示出来了,同时,我们欣慰的看到,教官的脸上也露出了笑容。
表演结束了,这一刻,是我最不想到的那一刻。因为就要和相处了五天的教官说再见了。尽管教官对我们那么严格,但我永远也不会忘记这位刀子嘴,豆腐心的汪教官。
离别时,教官对我们说了最后一句话:“好好学习啊!”当我听到这五个字时,我的眼睛湿润了。但是,在那么多的家长面前,我忍住了。
但是,在这短短的五天,虽然只是五天。但是,这些教官和军训发生的每一件事,已经深深的刻在我的心上。
我们站立,跨步,蹲下,几乎把昨天教过的动作都练了一遍,才开始教新动作——齐步走。刚开始我以为齐步走就是像初中军训一样闹着玩玩,但分步动作简直又累又硬。我们迈开双腿,将右手伸出,左手向后,背上的肌肉绷紧,努力维持左右手的位置。没过多久就汗流浃背,大汗淋漓,但动也不敢动,生怕一动就会招致教官的“喊报告”惩罚,而且还会汗如雨下,滴得全身湿透,双眼如同蒙上一层厚雾,周围迷迷蒙蒙,加上太阳的毒晒,大脑犹如天花乱坠,差点摔倒。终于到了休息时间,我们盘腿而坐,在阴凉处吹着凉爽和谐的风。时不时有几位教官喊命令喊得嗓子破音,逗得我们哈哈大笑。
中午,我们填饱肚子,唱起了军歌。军歌的音调时而激昂,时而低沉。但大家的声音却是低迷,无奈的。教官无奈地也跟着我们一起唱,他唱的激情满满,但每一句都不在调上,却还是硬着头皮教导我们。大家似乎也被这种声音感染了,一次比一次更精神饱满,甚至沉浸在了歌词当中。这又让我想起了昨晚的那场电影,心里更加坚定要认真训练了。
今天的训练有苦有甜,却让我启发了一个道理:“我们既要在困难中前进,也要在众人与欢笑之中保持团队的团结。更重要的是勿忘国耻,爱恋家国,有一颗赤子丹心”在生活中,我们何尝不是在践行这一理念呢?在困难中不奋力会退后,在团体中不团结会挨打,身处一个地方却不能接受就会落伍。今天,在玉城,我也要践行这一理念,好好学习,培养道德品质,成为一个利己利国的国家栋梁。
禁毒向来都是一个严肃的问题,那么什么是毒品呢?带着这个问题,我们1011班集体同学来到了位于闸北区汉中路的上海市禁毒教育馆。场馆共设四个部分,第一部分:毒祸肆虐、第二部分:无尽毒害、第三部分:拒绝毒品、第四部分:任重道远。
场馆主要为暗色调,昏黄的灯光下映入满目苍夷。扭曲的面孔,苍白的脸庞,满是针眼的手臂,支离破碎的家庭,一幕又一幕震撼着我们的心灵。
参观中我们了解到,毒品是指鸦片、x、x苯丙x(x)、吗啡、x、x以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的x品和精神药品。通常分为x品和精神药品两大类。其中最常见的主要是x品类中的x类、鸦片类和x类。
说到鸦片,大家一定会想起一个人——林则徐。在1839年6月3日,林则徐下令在虎门海滩当众销毁鸦片,至6月25日结束,共历时23天,销毁鸦片19,187箱和2119袋,总重量2,376,254斤。他的举动人民为之欢呼,虎门销烟亦成为广为人知打击毒品的重大历史事件。
林则徐为什么要禁烟?这是因为他深知毒品的危害。毒品会对人造成身体的依赖性,精神的依赖性,以及破坏人体的中枢神经。比如,会出现幻觉、神经错乱、萎靡不振、内分泌失调等。并且,吸毒需要巨大资金。有多少人因为吸毒倾家荡产,妻离子散,最后伤心欲绝无法挽回。
如今,还是有很多人对于毒品不了解,有的认为吸毒能够减肥,有的认为吸毒能够得到快乐,有的是由于觉得吸毒很酷,是紧跟潮流的做法。但是他们不知道,在注射器扎入皮肤后,流入体内的是罪恶的根源,榨x们的生命之花,火苗点燃卷纸弥漫的烟雾,是地狱的使者,引领他们前往万劫不复的深渊,等待他们的将是无尽的痛苦与折磨。
吸毒前,我们对生活积极向往,吸毒后我们掉入了x的深渊;吸毒前,我们的身体健健康康,吸毒后,我们的身体千疮百孔;吸毒前,我们的家庭温馨和睦,吸毒后,冰冷的家里流下亲人的眼泪!
是什么在呐喊,是什么在呼唤?是那一幕幕的悲剧在用血的教训来呼吁我们:从我做起,拒绝毒品!
2019年10月1日,是我们祖国母亲的七十华诞。在这个普天同庆的日子里,天安门广场上举行了一场盛大喜庆的阅兵仪式。
阅兵式还没开始,广场上早已人山人海,旗帜飘扬,花团锦簇,人们情绪高涨,壮阔晴朗蓝天下的天安门广场洋溢着欢乐喜庆的气氛。
10点整,阅兵开始了,顷刻间,70门礼炮轰鸣,如春雷般震天动地。鲜艳的五星红旗在振奋人心的《义勇军进行曲》中徐徐上升,像一团闪亮耀眼的火焰在湛蓝的天幕下熊熊燃烧。主席乘着阅兵车缓缓驶过金水桥,海陆空三军接受主席的检阅。同志们好!同志们辛苦了!主席的问候和熙亲切,温暖军心。首长好!为人民服务!士兵们的回答震天动地,响彻云霄!
踏,踏,踏!徒步方队迈着整齐有力的步伐出场了,士兵们个个数神抖擞,气势昂扬。踏,踏,踏!他们用苍劲坚定的步伐向世人展现了中国日益强盛的气势与实力。踏,踏,踏!这是中国不断前进的脚步!
在阵形浩大的装备方队过后,空中梯队成了开阔的蓝天上的一道壮丽风景。一架架先进的战机整齐有序地滑翔经过天安门上空,以雄壮的姿态让世人看到了一个展翅腾飞的中国!
最后出场的群众游行队伍再次载歌载舞,展示了建国七十年来我国所取得的巨大成就。每个人都缩放着灿烂的笑脸,天安门广场再次腾起来了,成了欢乐喜庆的海洋。队员们放飞的五彩气球和洁白的和平鸽给世界带去了友好和谐的美好祝愿,也祝福着祖国的明天更加繁荣富强。
我的心潮激动澎湃,心中油然升起一种骄傲和自豪,为祖国的伟大强盛感到无比高兴。七十年来,在中国共产党的领导下,中国人民艰苦奋斗,发奋图强,祖国蒸蒸日上,日新月异。我们是祖国的花朵,建设祖国的重任将落在我们肩上。我们只有好好学习,掌握本领,将来才能够报效祖国,才能让世界看见一个更加繁荣富强的中国!
祖国,您是一条正在崛起的巨龙,快腾飞起来吧!
没有经历过风浪,又怎么知道大海的美,没有享受到阳光又怎么知道阳光的暖。没有参加社会实践又怎么知道自己的不足。
我这次参加社会实践不是为了好玩,而是为了勤工俭学,为父母减轻负担,我已经不小了已经是一名高中生了,也是时候去外面接受风吹雨打了。
我想父母说出了自己的想法,我这样做一是为了不然父母担心,二是希望父母可以给我建议,我知道我下在盲目的出去不但起不了锻炼的效果份儿会成为负担,成为累赘。
为了不让父母担心也为了自己的安全,我听从了父母的建议来到了一家与我们相熟的餐厅来打暑假工。
老板告诉我作为一个餐厅员工这样做是不对的,我应该要考虑其他,在客户推荐的时候我应该适当的推荐一些比较受欢迎的菜品,既可以增加客户的消费也可以得到好感。
哪怕是一个最普通的员工,但是在工作中一样存在着很多的知识,需要我们去掌握,不好因为工作好会就妄想定论去否定工作,去了解,去学习工作备好的知识才是我们应该做的。
来到了社会,不只是赚钱更应该要注意,到实践的锻炼,我也因此开始认真对待工作,每一天我都会对待每一个客人热情洋溢,对待他们认真专注,每当我向客户露出笑脸他们总是会向我微笑,以真诚对待客户客户就会回以真诚。
这是做人的道理,我们与人交往时,不能够只考虑自己,只关心自己,而应该为他人考虑,学会站在他人的角度去思考问题,去回到问题,与人交流最好的就是真诚待人,待人真诚,他人也就带你真诚。
我在工作的时候经常有阿姨叔叔等夸我做的好,因为我都会非常礼貌的对待每一个客人都会用心的服务每一个客户,做好自己的事情。
我在暑假中努力工作,付出当然也收到了回报,我终于挣到了我第一笔零花钱,这是我自己靠我的双手,靠我自己的努力付出获得的,我获得的是满足是喜悦,参加社会实践,锻炼了我的交流能力,锻炼了我的动手能力,让我在工作中学会了吃苦耐劳,学会了认真,学会了真诚,简单的工作却收获了很多宝贵的财富,让我接触到了工作,知道了工作的艰辛,知道了努力的伟大,我非常高兴我在这个暑假去参加社会实践,这样的活动我以后要多参加,多做,这样对我的锻炼,对我的帮助也是非常大的。
不知不觉,实习两个多月了,这也是我在离开学校以来,第一次真正的上临床,对于我来说,一切都是那么新鲜,离开了枯糙的书本,面对着的是活生生的病人,而我,也面临着学生跟实习医生的角色转换。我把在各个科室学习的心得总结如下:
一、适应医院的学习和课堂学习不同,刚刚实习的同学可能很深有体会,没有课室,没有教材,没有作业,没有考试。我刚开始也晕了,感觉自己太多东西不会了,又有太多的活儿等着我们去做了,写病例、病程、贴化验单等琐细的活儿。我认为:边干边学,干就是学。既然在临床学习就是应该是“实践第一”,它意味着你要去干有关诊断、抢救、观察、治疗一切大大小小的事情,在科里绝大多数时间是在干活,而不是在看书,这就需要我们去适应在临床上的学习方式,并不是像有些同学说的一样,在病房工作又忙又累,啥都学不到,其实这是方法不得当。我的适应方法是,看书结合临床,上班看病,下班看书;比如来了一个类风湿关节炎的患者,我会先把类风湿关节炎这章看一遍,掌握其诊疗规范标准,然后再观察类风湿关节炎病人的情况,对照书本,书本—实践—书本—再实践。事先看书可以指导你的临床实践,事后看书可以对你的临床实践予以校正、补充和深化。对于我们这些初出校门的实习生,在学校里看书是为了学习,而在临床工作中看书则是为了实践。
二、注重细节在病房里工作,不但要记住病人的主要症状、体征和辅助检查,而且要记住治疗的具体方法和全部细节:药名、剂型、剂量、给药途径和给药方法等等,这就需要我们注重细节。我们得经常去查房,和患者交流,了解患者病情变化情况,了解患者的既往史、药物过敏史等等。实习前,我买了本小本子,现在终于派上用场了,我把患者每天的情况、用药后的反应、检查结果都记录在案,有时间的时候就翻翻小本子,有时候真的会对你有所帮助。我科就收过这样一个病人,该患者是以重叠综合症(类风湿关节炎+硬皮病)收入我科的,入院之后有日查房问病史,患者有眼干、口干、吞咽干性食物困难的病史,马上想到是不是合并“干燥综合征”,追查腮腺活检和上消化道钡餐,很快就证实该患者确实合并“干燥综合征”,这就要求我们实习生重视细节观察和病史追踪,从小的事情做起,给血压高的患者量血压,给糖尿病患者制定膳食方案,给有损伤的患者包扎换药等等。
三、培养思维在临床工作,我觉得要培养严谨的临床思维,这点也是我有所欠缺的,临床思维是临床医生接触病人后形成初步临床诊断和制定合理治疗方案的基本思维形式,是临床医生的基本功。要培养严谨的临床思维,就要求实习医生详细正确的询问病史和体格检查,尽量掌握病人所有疾病的相关信息是进行正确临床思维的关键,尽管现在先进检查设备很多,但是辅助检查只能取到辅助诊断,印证结果的作用,只有详细的病史和可靠的体征才是对疾病推理性分析的客观依据。此外,还要建立严密的逻辑思考,在实习的过程中,我们实习生要善于思考,勤于思辨,但切忌不科学,不严谨的“联想”,应对病人信息进行选择性编码,结合病人主要表现及其相关的背景因素,将各个方面的“症状”整合起来思考,抓住问题的实质,有限度地寻找相关理论来解释,而最终获得正确的诊断和治疗方案。
实习,是对我之前所学知识的总结,这仅仅是我进入社会的开始,要想当一名真正的好医生,还是要在不断的学习与实践中积累自己的知识,丰富自己的阅历,在以后的工作中,我会不断改进自己各方面的不足,争取尽早成为一名合格的优秀的医生。
20xx年11月2日,我们信息08班参观了鞍山市安居工程的建筑工地和华夏巾帼福利院,对本次社会实践活动,我总结如下。
社会是一所更能锻炼人的综合性大学,我们只有在正确的引导下深入社会,了解社会,服务社会,投身到社会实践中去,才能发现我们自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。今后的工作中,在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动的范围,挖掘实践活动的潜力,与服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。坚持社会实践与大学生课外科技学术研究相结合,培养和提高大学生学术科研能力与水平,因此我们积极地参与了进去。我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务。
自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我们走进了一家民营企业——华夏巾帼有限公司,开始了我们今天的社会实践。
走进福利院,首先迎接我们的是院长,一个身材中等的50多岁的老妈妈,把我们带进敬老院,简单的交代活动事宜和要搞得劳动,接着陆续又有了很多老人,白发苍苍的、满脸忧伤的。还是我们的团支书懂事,开始嘘寒问暖,在她的带动下我们也不再拘谨了,我们几人参观了爷爷奶奶的卧室,感觉被工作人员打扫的很好,爷爷奶奶对他们赞不绝口。
福利院有一个奶奶跟我们谈了很久,她曾是辽大教授呢!谈他们得过去,谈他的现在,感叹我们现在的生活。她的生活让我们想得更多,明白了他人生的艰辛与悲惨。
如果只用一个词去概括这次社会调查的感触、体会,那么这个词应该是温馨。温馨意味着我们如何承接这份社会责任。它不能令人有所思索,有所思索,有所收获。通过这次实践,我针对自己目前存在的问题有了更深刻的了解,对自己应该努力的方向有了更明确的认识,我会向着自己的理想继续前进。