要写好演讲稿,首先必须要了解听众对象,了解他们的心理、愿望和要求是什么,使演讲有针对性,能解决实际问题。我们想要好好写一篇演讲稿,可是却无从下手吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文,我们一起来了解一下吧。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
磨难对于我们每个人来说,都是前进路上的绊脚石,而对于懦弱的人来说,则是路上无法逾越的鸿沟,是鸿沟还是垫脚石,则决于你能否禁得起磨难的考验。
家中发生的一件事彻底让我触目惊心—那边是妈妈做手术的那一天,我也陪同。如此大的手术对于我来说简直就是一个难关,此时的我全身颤抖,吓得几乎哭了出来。而这时的妈妈则静静的躺在推往手术室的手术车上,毫无一点紧张的意思,我用颤抖的声音问妈妈:“妈,你害怕吗?”出乎意料的是妈妈用微笑的表情答到:“这有什么好可怕的。”我惊呆了,哦,原来妈妈是坚强的。
进入手术室的足足八个小时里,简直成了我最痛苦的煎熬,我呆呆的望着手术室门口的警示灯,默默祈祷一切平安无事!
……
警示灯灭了,手术做完了,穿着白大褂的医生出来了:“手术很顺利,没事。”猛然间,我觉得自己的心里明显轻松了好多。看着还在处于昏迷状态的妈妈,我终于流下了无声的眼泪。而站在另一边即将做手术的一位老奶奶看到妈妈的这种情形,不顾家人的劝说,吓得跑了。
妈妈,她战胜了磨难,战胜了自己,成为一个坚强的人,她越过了那条鸿沟。
同学们,学着用微笑去面对磨难,面对一切吧!做成功路上的主宰者,去创造一个属于自己的天地!
亲爱的老师、同学们:
享受低碳生活,对于我来说,已有四年了,它让我养成了早睡早起,坚持晨练的习惯,以致于我现在的身体比任何时候都要好。
个排气扇,我始终只用一个。所做这些,说句让大家见笑的话,我的低碳生活,是迫不得已的,主要是为了节约用电,以便能省出更多的钱来。
到了可以理解为:减少二氧化碳的排放,就是低能量、低消耗、低开支的生活。原来,低碳生活,这个碳,指的是二氧化碳,低碳生活,是要我们在生活中节约能源,减少二氧化碳的排放。
二氧化碳,可是顶顶大名的温室气体的构成成分,别的不说,近些年来,气候异常,温度升高已经是我们每一个人都感同身受的了。近年来,我们感觉到的是,该冷的时候不见冷,数九寒冬,大街上照样能见到短袖短裤配高跟凉鞋的装扮。本该是春暖花开时节,羽绒服却还要裹在身上。这一切,究其原因,不能不说是二氧化碳过量排放的结果。
两极冰川融化、海平面上升,沿海城市被淹没,内陆炎热的无法居住,
为了应对这些可能到来的问题,世界各国的政府和民间组织都在使出浑身解数寻找解决之道。但这些听起来与我们普通人似乎又遥远了一些。我想低碳生活,对于我们普通人来说更是一种态度,而不是能力。
那么,低碳生活,应该是一种什么样的态度呢?我们应该积极提倡并实践“低碳生活”注意节水节油节电,从点滴做起,从你我的身边做起,将低碳生活变成一种习惯,把低碳生活的概念传递给每一个家庭。
尊敬的各位家长、老师、亲爱的'同学们:
大家好!
使我懂得了该怎样去唤醒学生、激励学生、提升学生。
说到这儿,我不禁想起了前不久发生的一件事:那是一节篮球课,孩子们听得非常认真。我对他们说:“下面老师给大家示范一下。”没想到,我投的球擦着篮框掉了下来,没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说:何老师,让我来!坦率地讲,那是一个上课纪律不太好的学生,竟想跟我挑战。想了想,我决定给他一个展示的机会。只见他熟练地举起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、压腕,一个漂亮的弧线,球进了!我不禁大叫一声:“好球!”其他同学顿时围了过来,小声议论起来:“他好厉害,比老师还准!”“何老师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来,分析刘亮投得准的原因,并对他们说:“同学们,我希望你们像刘亮那样,比老师投得更好、更准,老师和大家一起继续练习,看谁的进步大,看看还有谁能超过老师。”大家争先恐后地练习,刘亮也练得更欢了。在孩子们面前,当为人师者偶有失误时,我放下了师道威严,剖析自己,审视自己,给予学生平等与信任;当学生表现出众时,我充分地信任学生,尊重个性,鼓励超越,给予学生赏识与激励……在这样的课堂上,在这样的氛围里,教学相长,师生互动,和谐共进,我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁。
听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐,那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛,调节练习强度的大小;课堂上不时有“turn left. turn right”的英语口语响起,那是 “学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、充满童趣的主题式情景教学,让孩子们运动着、健康着、快乐着!
看!一张张荣誉证书纷至沓来,运动小健将们说:“老师,我们的荣誉里记载着您的辛劳与汗水!”
一个个光荣称号相继而至,我想说:“孩子们,老师和你们共同成长,你们的成功是我最大的荣耀!”
太阳无语,却放射着光辉;高山无语,却体现着巍峨;蓝天无语,却表露着深远。各位领导,各位老师,古希腊有这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!因为我运动?我健康?我快乐!
运动会上,我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛,严格遵守竞赛规则和大会纪律。我们要求参加比赛的同学能遵规守纪,比赛期间不要在场地之间随意跑动;每个班级都有明确的休息场地划分,当比赛结束后,地面都要保持洁净。在比赛期间,希望各班能踊跃投稿,通讯报道既要追求数量,更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油,也可以为对手喝彩。
运动会上,希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责,发扬吃苦耐劳的精神,努力克服各种困难,忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则,确保运动会的圆满成功。希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员,都能热情服务、积极参与。运动会后,我希望同学们能把竞技的精神,“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去,使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
谢谢大家!
在生活中,常常会听到“健康”这两个字。现代人总是只顾着赚钱,却忘了照顾自已的身体,当发现时,就已经来不及了。我们常常可以在报章杂志上得知许多关于健康的问题,例如:有些人因为爱美,吃了许多减肥药,而导致健康亮起了红灯,与其吃那些来路不明的减肥药,不如就多多运动。运动和饮食是健康最主要的,不运动的话,抵抗力就会减弱,饮食不正常的话,会因此营养不良,还有最重要的是心理,我们应该保有一颗乐观的心去面对生活。
更加抖擞,运动永远比吃减肥药好!身体虽然很重要,但是心理也很重要。现代人可能因为课业、事业、感情……等种种因素而压力大,造成情绪烦躁,因此有许多人患有忧郁症、躁郁症……等心理疾病,这就是心理不健康。我们要快乐过每一天,即使压力再大,也要笑口常开,“笑”是可以帮助你缓解压力的,运动也不错,或者找一些误乐,但千万要记得,绝对不能以毒品来缓解压力!
再多的钱、再美好的事物,都换不回我们的健康,我们都还年轻,未来还有很长远的路要走,应该努力的顾好自已的身体,面对未来更艰难的挑战。我很健康,我相信我心中的那道彩虹一定是五颜六色,非常明亮,让我们迎向健康生活!
尊敬的`各位家长、老师、亲爱的同学们:
大家好!
使我懂得了该怎样去唤醒学生、激励学生、提升学生。
说到这儿,我不禁想起了前不久发生的一件事:那是一节篮球课,孩子们听得非常认真。我对他们说:“下面老师给大家示范一下。”没想到,我投的球擦着篮框掉了下来,没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说:何老师,让我来!坦率地讲,那是一个上课纪律不太好的学生,竟想跟我挑战。想了想,我决定给他一个展示的机会。只见他熟练地举起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、压腕,一个漂亮的弧线,球进了!我不禁大叫一声:“好球!”其他同学顿时围了过来,小声议论起来:“他好厉害,比老师还准!”“何老师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来,分析刘亮投得准的原因,并对他们说:“同学们,我希望你们像刘亮那样,比老师投得更好、更准,老师和大家一起继续练习,看谁的进步大,看看还有谁能超过老师。”大家争先恐后地练习,刘亮也练得更欢了。在孩子们面前,当为人师者偶有失误时,我放下了师道威严,剖析自己,审视自己,给予学生平等与信任;当学生表现出众时,我充分地信任学生,尊重个性,鼓励超越,给予学生赏识与激励……在这样的课堂上,在这样的氛围里,教学相长,师生互动,和谐共进,我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁。
听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐,那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛,调节练习强度的大小;课堂上不时有“turnleft.turnright”的英语口语响起,那是“学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、充满童趣的主题式情景教学,让孩子们运动着、健康着、快乐着!
看!一张张荣誉证书纷至沓来,运动小健将们说:“老师,我们的荣誉里记载着您的辛劳与汗水!”
一个个光荣称号相继而至,我想说:“孩子们,老师和你们共同成长,你们的成功是我最大的荣耀!”
太阳无语,却放射着光辉;高山无语,却体现着巍峨;蓝天无语,却表露着深远。各位领导,各位老师,古希腊有这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!因为我运动?我健康?我快乐!
运动会上,我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛,严格遵守竞赛规则和大会纪律。我们要求参加比赛的同学能遵规守纪,比赛期间不要在场地之间随意跑动;每个班级都有明确的休息场地划分,当比赛结束后,地面都要保持洁净。在比赛期间,希望各班能踊跃投稿,通讯报道既要追求数量,更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油,也可以为对手喝彩。
运动会上,希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责,发扬吃苦耐劳的精神,努力克服各种困难,忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则,确保运动会的圆满成功。希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员,都能热情服务、积极参与。运动会后,我希望同学们能把竞技的精神,“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去,使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
谢谢大家!
同学们,教师们,大家早上好!
我从前听说过这样一句话,健康和财富就像“1”和“0”的关系,而日子就像一串数字,没有这个“1”,有再多的“0”也是没有意义的。因此,一个健康的体魄,是所有人具有一个精彩人生的条件。只要踏上这块结实的基石,咱们才能触及咱们的梦想,有机会达到咱们的理想。
信任许多同学都深有感触——杰出的作息习惯和高效的学习功率是密不可分的。作息时刻组织得体,则学习功率必然提高,而学习功率的提高,能让咱们自在组织一个健康的作息时刻。部分同学,在课堂上越来越睁不开沉重的眼,不由得趴在课桌上小睡一会,而为了补回课上漏掉的几分钟,他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了改动这种不良现状,我期望同学们好好利用午休时刻歇息,确保下午听课、自修课、晚自习的功率,以确保晚上有一个充足的睡觉。一起,不得不提的是学习的慵懒,信任慵懒人人都有,好比作业做了一半突然觉得思绪窘迫,所以出去喝杯水吃个苹果什么的,劳逸结合天然无可厚非,但若去个个把小时,就实在不应该。所以说,挑灯夜战到十一二点却未出成果,并不是因为不够刻苦,而是因为,学习在于质而非量。这儿提出的无非是一些琐碎的建议,关键是期望同学们养成一个科学而合理的日子习惯,健康天然地融于日子之中。
从这周开始,就要进行晨跑了。这是一个提高咱们身体素质的好机会。有些同学跑两圈就累地气喘吁吁,不得不停下,有的同学乃至一直逃避晨跑。这是中国学生的通病。即便是在活动课,也有许多同学懒得动。这使咱们训练的时刻大大减少。还有些同学歇息日除了完成作业,其他更多的时刻坐在电脑前面一动不动,使得眼睛得不到一点歇息。不知大家是否还记得,当非典来袭时,钟南山院士已经挨近70岁,却仍然奋战在非典第一线,这都是他因为年轻时重视训练,训练出了一个健旺的体魄。有些同学会以学习为理由,没时刻训练,实则不然。在这点上,我校高三同学为咱们提供了典范,他们在课业压力极大的情况下,在晚自修课间还在操场上跑步。现在学习压力大,咱们课外的时刻并不多,但是时刻是挤出来的,假如咱们把零星的课间时刻都利用起来,那也是相当可观。我期望同学们能在活动课和体育课上多跑跑动动,并认真对待晨跑,有条件的同学最好能骑自行车上学,既训练身体又符合绿色出行的理念。
除了杰出的作息时刻和适当的训练,杰出的饮食习惯也是具有健康身体的一大条件。有的同学喜欢到校外的小店买一些不健康的小零食;有的同学把肯德基当食堂,却从来不吃校园食堂预备的午饭;有的同学每天喝好几听碳酸饮料。这些都是一些不良的饮食习惯。垃圾食品吃多了,必然会形成养分摄入过剩。虽然校园食堂口味不如其他的洋快餐那么诱人,但这些都是通过食堂师傅精心调配的,能确保一餐所需摄入的养分物质。信任大家都知道把牙齿泡在可乐里,几天后牙齿消失的试验吧。碳酸饮料会导致骨质疏松,膝盖积水等疾病。这些看似微乎其微的不良饮食习惯,其实在一点点地吞噬着咱们健康的身体。其实,只要同学们自带水杯,喝纯净水,少吃不健康的零食,每天在校园用餐,就可以具有一个杰出的饮食习惯,确保自己具有一个健康的体魄。
身体是革命的本钱!当然,对咱们学生来说,身体也是好成果的本钱。毛主席曾说过,“文明其精力,健旺其体魄。”期望同学们能具有一个健康的身体,取得学习上更好的成果!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是"远离__,拥抱健康生活"。
__,一个看似离我们很遥远,却让生活不断演绎着一桩桩悲痛惨案的瘾君子,让有些人既割舍不下,又痛恨不已,因为它夺走了属于这些人的正常生活,让他们的生命从此不再有阳光。从起初的好奇,到最后的上瘾,此过程的变换之快让人始料不及。人们都在谩骂__的始作俑者,可我们扪心自问一下,难道与我们自己就一点关系也没有吗在职校这个大家庭里,同学们来自不同的地方,不同的家庭,习惯自然不同。有些同学在踏入职校校门时,也把他的抽烟习惯带进来了。
同学们,勇敢的对递过来的烟说"不",勇敢的扔掉手中的烟,从最熟悉的事做起,学会拒绝,我们才有信心相信自己不会经不起那些糖丸的诱惑,不会在那些糖丸的面前改变我们的初衷。世界上没有"后悔"药,要想不后悔,拥有美好的人生,就必需远离__,千万不要抱着好奇的心理去尝试那些东西,要为自己的身体健康着想,要为辛苦养育自己的父母着想,不要做出既伤害别人,又伤害自己的事。
同学们,谁都没有权利剥夺我们的健康,就让我们远离__,拥抱健康生活吧!