2023年惊蛰节气课程 网络公益讲座心得体会(实用5篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

惊蛰节气课程篇一

近年来，随着互联网的普及和发展，网络公益讲座越来越受到人们的关注。网络公益讲座不仅在时间和地点上具有灵活性，更能够直击现实问题，为大众提供丰富的知识和实用的技能。我有幸参加了一场关于网络公益的讲座，深受启发和感动。在此，我将分享我对网络公益讲座的心得体会。

首先，我对网络公益讲座的灵活性给予了高度的评价。传统的讲座由于受到时间和地点的限制，使得很多人无法全程参与。而网络公益讲座通过互联网渠道传播，人们只需要一个网络连接，就可以随时随地观看、参与和反馈。这无疑为人们提供了更多的参与机会，打破了时空限制，让更多的人受益于公益知识。

其次，网络公益讲座具有针对性强的特点。网络公益讲座往往会针对当前社会热点和社会问题进行广泛的讨论和宣传。比如，关于环境问题的讲座，可以向公众介绍如何保护环境、如何节约资源；关于健康问题的讲座，可以分享饮食健康、心理健康等方面的知识。这些知识和技能对于每个人的生活都具有实际的参考价值，可以帮助人们提高生活质量，增加幸福感。

再次，网络公益讲座能够集聚各方资源，形成合力。网络公益讲座往往是由相应机构、人士或专家发起和组织，他们凭借自己的知识和经验，为公众提供有效的指导和帮助。讲座上，专家们能够通过讲解、答疑等方式与听众进行互动，听众也可以发表自己的观点和困惑，使得整个讲座形成了一个共同学习和成长的平台。这种集聚资源的方式不仅能够提高知识的质量和实用性，还能够激发更多的人参与其中，共同推动社会的进步。

此外，网络公益讲座通过多种形式的传播，提高了知识的普及性。因为网络公益讲座可以通过文字、图片、视频等形式进行传播，能够更好地满足不同人群的需求。对于喜欢读书的人，他们可以通过阅读文字稿件来获取知识；对于喜欢图文并茂的人，他们可以通过图片来理解和接受知识；对于喜欢听讲的人，他们可以通过视频来观看和学习。这种多样化的传播方式，使得网络公益讲座能够更好地满足人们不同的学习方式和习惯，提高知识的普及性。

最后，我对网络公益讲座产生了坚定的信心。网络公益讲座不仅能够为人们提供知识和技能，更能够引导人们关注社会问题，培养公民责任感和社会责任感。通过网络公益讲座，人们可以了解到社会上存在的问题，并积极参与到相关的公益活动中，为社会发展和进步贡献自己的一份力量。同时，网络公益讲座还能够促进社会的公平和和谐发展，为建设一个更加美好的社会创造条件。

总而言之，通过参加网络公益讲座，我深刻地感受到了网络公益讲座的灵活性、针对性及其集聚资源的能力。我相信，网络公益讲座必将在未来的发展中扮演更重要的角色，为人们提供更多的知识和启示，并推动社会的进步和发展。我会继续关注和参与网络公益讲座，为实现美好社会而努力奋斗。

惊蛰节气课程篇二

暑假即将结束，回想起这个暑假，我参加了一系列的公益讲座活动。在这些活动中，我收获了很多，并对自己的未来有了更深的思考。这篇文章将从参与动机、讲座内容、实践活动、感受体会以及对未来的启示五个方面来展开叙述。

首先，我参加这些公益讲座的动机是因为我渴望在暑假期间能够充实自己，不仅仅是满足于游玩和娱乐。我希望通过参与公益活动，能够为社会做一点贡献，同时也增加自己的社会经验。对于这些公益讲座，我报名参加都是出自一颗真心，并且希望通过这样的方式能够更好地了解社会，同时也希望能够对我未来的发展起到一定的指导作用。

接下来，讲座内容是我参加公益讲座的重要部分。这些讲座包含了多个方面，譬如公共环境保护、社区志愿服务、心理健康教育等等。讲座内容丰富多样，既有理论知识的传授，也有实践经验的分享。这些内容都使我受益匪浅，提高了我的社会责任感和服务意识。比如，在心理健康教育讲座中，我了解到了心理问题对于个体的影响，也学会了如何进行心理疏导和支持。

除了讲座，我们还参与了一些实践活动。这些实践活动是将讲座中所学知识应用到实际中去。比如，在公共环境保护方面，我们去社区进行了垃圾分类的宣传，组织了环境清理行动等等。通过这些实践活动，我不仅仅在实际操作中掌握了技巧，更重要的是让我意识到了个体对社会的重要性。我明白了自己通过一次次小小的行动，也能对环境产生积极的影响。

参与公益讲座活动让我有了很多感受。首先，我深刻体会到了公益是一种无私奉献的精神。讲座中介绍的公益志愿者们的故事，他们默默无闻地奉献自己的时间和精力，使我深受感动。其次，这些活动培养了我的团队合作意识。通过一起参与实践活动，我学会了与他人合作、协调和沟通。最后，我对未来的发展也有了更多的思考。参加这些公益讲座活动，我深受鼓舞，希望将来能够继续参与公益事业，为社会做更多的贡献。

综上所述，这个暑假期间我参加了一系列的公益讲座活动。通过参与这些活动，我不仅仅在知识上受益良多，更重要的是我拓宽了视野，提升了自己的社会责任感和服务意识。参与公益讲座活动不仅让我受益匪浅，也对我未来的发展产生了积极的启示。我将继续努力，将公益精神融入到我的生活中。

惊蛰节气课程篇三

20xx年x月xx日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了xx精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的`心理素质与心理调节能力。

作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。

那么，如何消除我们的心理障碍呢？其具体途径和方法如下：

生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。

大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

听了x老师的讲座在座的我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解，今后我们更加注重对自己的心理保健，以更加积极、健康的心态面对大学生活。

惊蛰节气课程篇四

随着社会的发展和人们对公益活动的重视，暑期公益讲座已经成为了许多学生参与的一种重要活动。我有幸在这个暑假里参加了一场主题为“人与自然和谐共生”的公益讲座，通过此次活动，我深刻感受到了人与自然共存共生的重要性。在这篇文章中，我将回顾这场讲座，并分享自己的心得与感悟。

首先，这场讲座以讲解环保知识为主线，通过讲解使参与者更好地认识和了解产生了人与自然矛盾的原因。讲座的主讲人是一位研究生物多样性的专家，他生动和详细地介绍了人类活动对自然环境造成的破坏和影响。通过一些真实案例的分享和数据的分析，他使我们认识到保护自然环境的紧迫性和重要性。

其次，讲座中不仅有理论知识的传授，还有实践环节的安排。我们分成小组前往附近的自然保护区，亲身体验了一次环境保护的志愿服务。我们只用一次性手套和垃圾袋将草地上的垃圾清理干净，但是这个简单的行为却带给了我们强烈的内心触动。大片的绿草地上竟然散落着各种各样的垃圾，这让我深深意识到了环境保护的紧迫性，也让我明白了每个人都应该从自身做起，力所能及地保护我们的自然环境。

接着，讲座还特别安排了一些案例分享环节，其中包括了一些不同的公益组织的工作经验和成功案例的介绍。他们以实例的形式向我们展示了在保护生态平衡方面取得的重要成果，同时也启发了我们继续努力和付出行动的决心。这些案例无论是从技术上还是管理方面来说，都给了我很多启发和思考，让我对公益事业充满了希望。

最后，讲座以一次小型研讨会的形式结束，我们参与者和主讲人共同探讨了如何更好地保护自然环境和推动可持续发展。在会议的过程中，大家发表了自己的观点和建议，并根据实际情况进行了讨论和研究。我很庆幸能在这次讨论中与一些志同道合的人共同交流，我们的思考之间互有启迪，我相信通过我们的共同努力，我们一定能为改善环境做出更多的贡献。

通过这场暑期公益讲座，我受益匪浅。我不仅对保护自然环境的重要性有了更深刻的理解，同时也明白了每个人都应该从自身做起，从小事做起，积极参与到公益事业中去。只有我们每个人都承担起自己的责任，共同努力，才能实现人与自然和谐共生的目标。

在这个暑假里，我不仅学到了更多的知识，也认识到了公益事业的重要性。我希望通过自己的努力和行动，能够积极参与更多的公益活动，为改善环境做出更多的贡献。相信只有我们每个人都积极参与，才能真正实现人与自然和谐共生的目标，也为下一代留下更美好的家园。

惊蛰节气课程篇五

转眼孩子小学就要毕业了。回首六年来的小学教育，在老师们的精心培养下，孩子在学习、品德、生活以及为人处世上都取得了一定的成绩。家庭是孩子的第二课堂，父母是孩子的第一任老师。家庭教育将直接影响孩子的整体表现。在此有一些家庭教育心得体会和施行方法，愿意和各位家长一同分享。

孩子可以说是每一位家长心中最珍贵的宝贝。把孩子培养成为德智体美劳全面发展的优秀人才也是每一位家长的愿望。但是仅有良好的愿望往往并不能达到预期的教育效果。因此要求家长们一定要讲究方法，努力学习，尽可能地发挥孩子的潜力，培养学习热情和良好的学习习惯。

现在的社会是网络的社会，作为家长也应该与时俱进，合理地应用网络教育资源。比如e度教育，小学生教育论坛，小学生家长圈（大连天健网）等等。上面有丰富的教育资源（如各门功课的课件、练习题汇总以及有效学习方法技巧的汇编等等）可以下载；还可以经常参与有关孩子教育问题的讨论，多多参考一些教育专家的意见以及一些家长的教育心得，对于我们来讲都会有所启发。

大家都说“掌握好的学习方法，可以事半功倍”。因此包括我在内的广大家长朋友长期以来一直对学习技巧研究情有独钟，都希望可以找到一套行之有效的“武功秘籍”（对此感兴趣的家长可以在网上学习有关学习技巧的视频，据说效果不错，但我个人尝试后感觉效果一般，属于旁门小技），可以打遍天下无敌手，可是最终我发现——从来就没有什么独门秘籍，所谓正确有效学习方法，就是：课前认真预习，上课认真听讲，下课认真完成作业，考前认真复习就这么简单。所以作为家长要注意自省：孩子新课预习你监督了吗？孩子课后作业你检查了吗？孩子课堂情况你了解过吗？考前你领孩子做过复习总结了吗？您可能会笑话我“这谁不知道，还用得着你讲？”其实我的真正的意思是学习不要有投机取巧的心理，这是一件踏踏实实才能做好的事儿！

如果就要让我总结学习技巧的话，那么我想我会推荐“死记硬背”！不管是语文、数学还是英语，只要这一招鲜，就能吃遍天！强记的能力并不完全是遗传的，它是可以练出来的。千万不要怕背课文，背公式，背单词。你要坚定信心，思想放松，注意力集中。这时你会发现有些东西并不难背！

（张容现在可以在2分钟内记住20多个不相关的词！）

我一直认为掌握学习技巧远远不如培养学习习惯重要。好的学习习惯一旦养成，那么可以恭喜家长——以后您就省事儿多了！当然在这之前，需要您的付出。

孩子能自觉学习，几乎是家长的奢求。我们经常听说某某家有个好孩子，学习根本不用父母操心云云。我为这专门请教过不少家有“好孩子”的父母，然而得到的结论是一致的：天生愿意自觉学习的“好孩子”在这个世界上是很难找到的，孩子都有惰性，需要家长的正面引导！陪孩子学习是最行之有效的方法，这方面我深有体会。这种学习习惯的养成不是一天两天就能实现的，而是需要一年两年甚至更长的时间持之以恒！有的时候甚至还会出现反复，还需要进行强化！孩子学习的时候，家长就不能看电视，找本书看看吧；孩子的记录本、作业和教科书必须天天检查，家长不能松懈。

说到学习习惯，就不能不说说口算三十道。从小学一年级一直到现在，每天口算三十道是例行作业。之前我也曾不以为然，以为会做就可以了，尤其是到了高年级，就没有必要天天坚持做这些简单的题了，于是也很少检查口算三十道。结果孩子六年级数学考试出现了许多莫名其妙的计算错误。我这才意识到了问题的严重性，检查口算三十道，发现真有不少缺做的。好在及时强化！口算三十道就如同练武中的站桩——这是基本功。我个人感觉不必太难，但是要求速度必须在三分钟内做完！它可以培养学习习惯，锻炼数字感觉，是最理想的脑力体操（家长们做做也未尝不可），是大脑的润滑油。不要吝惜每天这三分钟，坚持，坚持，再坚持，把它变成学习生活不可少的一部分！这个学习习惯会让孩子的思考、解题以及计算速度非凡！

可惜每天朗读的习惯没有能够养成，这是我下步努力方向！

学习兴趣的培养是保证孩子养成好的学习习惯的前提基础。没有兴趣，孩子不会去主动学习。赏识教育是培养孩子学习兴趣的好手段。取得好成绩时——“你真棒”、“你最牛”，受到挫折时——“加油”“别放弃”……我们的鼓励是孩子的学习动力，说实在的，能有什么理由让孩子想学习、爱学习？这么小个人儿，可能还没有“为中华之崛起而读书”的高远境界，说穿了，还不是为了让爸爸妈妈高兴吗？因此说您的开心是孩子们学习兴趣的源泉。我们每一次鼓励和赞赏，都会让孩子更加积极自觉，也更加自信。

自信心的培养也是巩固孩子学习兴趣的重要因素。除了对孩子取得成绩的鼓励和表扬外，还有其他一些方法：比如奥数题，要从简单的做起，不至于一开始就让孩子产生厌烦和抵触情绪。时时刻刻利用暗示，潜移默化中就可以使得孩子自信满满。

良性暗示之所以单独说明，是因为我个人觉得其作用的确非常大！良性暗示是一种心理学范畴上的催眠技法，是指用一定的方法引导孩子潜意识积极向上，我们也称之为潜移默化。正确地执行良性暗示将对孩子自信心的培养、学习潜力的发挥具有不可估量的神奇作用！

以上是我家庭教育的一点心得体会。当然不同的家庭情况、不同的孩子，家长在对孩子的教育方式上可能会有一些差异。我们应在实践中不断摸索，在相互学习中进步，我们最终目的是一样的——那就是希望自己的孩子能够快乐学习、健康成长。