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一年级体育单元教学计划(精选13篇)

时间:2024-02-29 01:23:08 作者:LZ文人

教学计划的制定需要考虑到学生的个体差异和兴趣特点,使之更贴近学生的实际需求。以下是一些教学计划的实战经验和教学案例,供大家学习参考。

一年级体育单元的教学计划

在素质教育中,体育占有非常重要的位置,要把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,作为工作的主要方面。在教学中应充分发挥体育的综合功能,结合“体育艺术2+1”,切实提高学生身体素质和社会适应能力,增强体质,使学生获得愉快地情感体验,培养学生良好的意志品质和锻炼身体的良好习惯,为更好的圆满地完成教育教学任务,特定计划如下:

一、学情分析。

我所教的一年级的四个班,平均年龄在6――7岁左右,独生子女占大多数,他们除了具有同龄儿童活泼好动,兴趣广泛,争强好胜,善于模仿,喜欢表现自己的特点,也存在注意力容易分散,以我为中心,怕苦怕累的特点。通过观察访问,发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大,但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大,教师面前无拘无束,能说会道;有的胆子很小,总是沉默寡言,害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好,力量和耐力素质较差,协调性普遍有待提高。

二、教材分析。

(一)体卫常识。

1、饮水有益健康:水对人体健康的重要性,如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

2、安全的进行游戏:游戏对儿童成长的重要意义,不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

3、健康饮食益处多:健康饮食的重要性,知道食物的种类,养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

4、阳光运动身体好:经常呼吸新鲜空气,到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病,增加免疫力。

5、不乱扔果皮纸屑:乱扔果皮纸屑的坏处,以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

6、口腔卫生要注意:口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

(二)基本活动:

1、队列队形:是指全体学生按照统一的口令和规定的动作,进行协同一致练习。

2、拍手操:是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操,由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明,学生做起来很有兴趣。

3、跳绳:是基本体操内容之一,是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法。

4、技巧:学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容,是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值。

5、走和跑:是人体基本活动的能力之一,是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法,重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势,发展灵敏、奔跑和耐久力,体验克服困难、坚持到底的精神。

6、跳跃:学习比较简单的跳跃内容,可发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。

7、投掷:主要学习掷远、掷准的方法,初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能,发展投掷能力和协调性。

8、韵律活动:学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容。

9、游戏:形式生动活泼,内容丰富多彩,竞赛性、趣味性强,是一项综合性的体育运动,能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质,提高基本活动能力,综上所述,综合分析确定出教学重点和难点。

教学重点:30米快速跑、掷远、跳短绳;。

教学难点:跳短绳、韵律活动。

三、教学目标:

l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为,认真上好体育课,体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容,获得一些体育和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能;进行体育锻炼时懂得自我保护。

3、引导学生通过体育教学活动,逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,促进身体全面发展,增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

一年级体育单元的教学计划

2、认识常用汉字400个,其中会写100个汉字。

3、学讲普通话,逐步养成讲普通话的习惯。

(二)、难点:

1、汉语拼音比较抽象又容易混淆,因此学生掌握起来就比较困难,因此,拼音教学是难点。

2、识字量的增加,使学生“回生率”很高,因此400个汉字教学是难点,如何巩固汉字更是一个难点。

3、如何引导学生积累语言,在阅读教学中是个难点。

五、提高教学质量主要措施:

1、帮助学生了解学校常规,帮助学生养成良好的学习习惯。

2、吃透新教材,深入了解学生,创造性地使用新教材。

3、充分利用多媒体,利用教材优美的情境图,创设轻松愉悦的学习情境,激发学生的学习兴趣。

4、加强语文和儿童生活的联系;引导学生留意生活,在生活中学语文。

5、设立学习小组,让学生自主合作地开展学习,培养合作探究精神。

6、认真批改每课作业,及时作好反馈、小结。

7、尊重学生的个体差异,及时导优辅差。

8、变学会为会学,教给学生学习的灵活方法,把主动权交给学生。尽量注重教材的整合,整体地运用教材,并力求能创造性地使用教材,进行整单元备课,在备课时注重单元内每个教点的联系。

9、识字教学遵循识写分开、多认少写的原则,在不加重学生负担的情况之下,使他们能够尽早阅读。在具体的教学过程当中,引导学生借助拼音和字典学习生字,发现生字与熟字的联系,提倡学生运用记忆规律,将已经学过的部件、识字方法迁移到新的认记生字的学习当中。尊重学生的不同的学习方式和学习方法,相信学生能够应用已经形成的初步的识字能力来独立识字,鼓励他们用自己最喜欢、最习惯的方法认记汉字。积极提倡同学之间交流识字的方法、经验和感受,一起玩识字、组词的游戏或一同制作生字、词语卡片,促进学生在合作学习中分享识字的乐趣。

10、重视学生写字习惯的培养,要加强写字教学的指导。在指导写字的时候,板书示范,指导不容易写好的笔画、容易写错的笔顺,要求学生把字写端正、写美观。对于一年级的学生来说,在一节课中写字不宜太多,为避免学生疲劳,写字要分散到每一堂课中去。在写字的量的把握上,注意写字的质量。

11、在口语交际教学之前,要提早布置准备工作。在教学时,重视情境的创设,通过多种方式引起话题、激发学生的交际兴趣。在交际过程当中,积极参与到学生的交流中去,为学生提供可以模仿的对象,同时关注交流的状态,对交际的过程予以调控,形成有效的师生、生生互动。还要善于发现学生交流过程当中富有创意、充满童趣的精彩语言,还要注意规范学生的口头语言。对于前者,要给予肯定,使其感受到交际的乐趣、获得成功的喜悦;对于后者,则在适当的时机予以纠正,一般不打断学生,以免打断交际进程,影响他们的情绪和交际的顺利进行。学生的口语交际能力的培养,除了通过专门设计的口语交际课,在很大的程度上还要依赖于各种语文实践活动。在平时的课堂教学中,要有意识地通过回答问题、讨论交流,对学生进行交际训练。

此外,还要多鼓励学生在日常生活中主动、大胆地与人进行交流,从而不断提高口语交际能力。

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一年级体育教学计划

1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

6、通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

7、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

8、采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

9、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

一年级上单元教学计划

第一单元:认识图形(二)。

教材分析:

认识图形(二),这部分内容是在上学期“认识立体图形”的基础上教学的,通过上学期的学习学生已经能够区分常见的立体图形了,这里主要是通过一些操作活动,让学生初步体会长方形、正方形、平行四边形、三角形、圆这些平面图形的一些特征,并感知平面图形与立体图形间的一些关系。本单元教学的关键是让学生通过摆、拼、剪等活动体会图形特征,感知图形间的关系。

教学重点:

让学生认识长方形、正方形、平行四边形、三角形和圆的特征,通过折一折、摆一摆、剪一剪、拼一拼,辨别和区分这些图形。

教学难点。

通过观察和实际操作,使学生初步感知所学图形之间的关系,培养学生初步的想象能力和创新能力。

教学目标。

1.知识与技能目标:让学生认识长方形、正方形、平行四边。

1/8。

形、三角形和圆的特征,通过折一折、摆一摆、剪一剪、拼一拼,辨别和区分这些图形。

2.过程与方法目标:通过观察和实际操作、使学生初步感知所学图形之间的关系,培养学生初步的想象能力和创新能力。

3.情感与态度目标:在学习活动中积累对数学的兴趣,增强与他人交往、合作的意识。

第二单元:20以内的退位减法。

教材分析。

本单元学习的主要内容有两个:1十几减几需要退位的减法,2用“20以内退位减法”和以前学过的进位加法解决简单的问题,即“用数学”。本单元的计算安排了两个例题,但实际分三个层次展开的。第一曾用游园会的情境让学生经历发现问题、提出问题理解问题和初步解决问题过程,感受数学的作用与乐趣。第二层通过学习“十几减9”的计算方法为“十几减几”的学习构建基本的学习思路。第三层借助“十几减9”的思维方法,运用知识的迁移的办法,引导学生学习“十几减几”其他多道题目的口算方法。

教学重点:

20以内退位减法的计算。

2/8。

教学难点:

用加、减法的关系,计算20以内退位减法以及解答应用题。

教学目标。

1、使学生经历与他人交流各自算法的过程,能够比较熟练的口算20以内的退位减法。

2、使学生初步学会用加法和减法解决简单问题。

第三单元:分类与整理。

教材分析。

本单元由“整理房间”和“一起来分类”两个活动构成。“整理房间”主要通过让学生经历对房间内物品的整理过程,感受到分类是需要一个标准的,体会到分类在生活中的作用。“一起来分类”,一方面,巩固分类需要确定一个标准;另一方面,体会分类标准的多样化。通过这两个活动,让学生初步体会到分类的必要性,初步掌握分类的方法。

教学重点:

能按给定的标准或自己选定的标准进行分类,体会分类标准的多样性。

教学难点:

运用分类的方法,解决生活中的相关的实际问题。

3/8。

教学目标。

1.在动手操作的活动中,经历分类的过程,初步体会分类的含义和方法,感受分类在生活中的作用。

2.能按给定的标准或自己选定的标准进行分类,体会分类标准的多样性。

3.运用分类的方法,解决生活中的相关的实际问题。

4.初步养成有条理地整理物品的习惯,体会分类在生活中的必要性。

第四单元:100以内数的认识。

教材分析:

本单元的内容是100以内的数的认识。它包括数数、数的组成、数位的含义、数的顺序和大小比较、整十数加一位数和相应的减法。本单元教学的难点有三1数数过程中,当数到接近整十数时,下一个整十数是多少。2数位的意义。3探索例7的百数图中有哪些有趣的排列。

教学重点:

掌握100以内数的写法,理解各数位上的数表示的意义。

教学难点:

学会数数和理解数位上的数表示的意义。

教学目标:

1、使学生能够正确的数出100以内的物体的个数,知道。

4/8。

这些数是由几个十和几个一组成的,掌握100以内数的顺序,会比较100以内数的大小。

2、学生知道十位和个位的意义,能够正确的熟练的读写100以内的数。

3、结合数的认识,是学生会计算整十数加一位数和相应的减法。

4、结合具体事物,使学生感受100以内数的意义,会用100以内的数表示日常生活中的事物,并进行简单的估计和交流。

第五单元。

认识人民币。

教材分析:

本单元的内容是:认识人民币的单位元、角、分和它们的十进关系,认识各种面值的人民币,能看懂物品的单价,会进行简单的计算。让学生结合自己的生活经验和已经掌握的100以内数的知识,学习、认识人民币,一方面使学生初步知道人民币的基本知识和懂得如何使用人民币,提高社会实践能力;另一方面使学生加深对100以内数的概念的理解;体会数概念与现实生活的密切联系。同时在本单元的教学中,老师要创设具体地生活情境,让学生在购物的活动中认识人民币。

教学重难点:

(1)认识人民币的单位:元、角、分及简单计算。

(2)人民币单位间的换算。

5/8。

1、使学生认识各种面值的人民币,并会进行简单的计算。

2、使学生认识人民币的单位元、角、分,知道1元=10角,1角=10分。

3、通过购物活动,使学生初步体会人民币在社会生活、商品交换中的功能和作用并知道爱护人民币。

第六单元。

100以内的加法和减法(一)。

教材分析:

100以内的加减法是生活中常用的数学知识,是生活数学的最好体现,它的学习对学生学习多位数加减法以及乘除法的基础,同时也是日常生活中经常使用的心算。因此这一单元的教学是全册的重点,这部分知识的掌握对以后的计算的正确和迅速程度产生直接影响,不仅有利于学生在用数学中进一步领会加减法的含义,而且还可以为今后发现和解决稍复杂的实际问题打下基础。本单元的计算按难易程度分三段编排:整十数加减整十数、两位数加一位数和整十数、两位数减一位数和整十数。

教学重、难点:

(1)100以内的加减法计算教学是本单元的重点。

6/8。

(2)两位数加一位数(进位)和两位数减一位数(退位)的计算是本单元的教学难点。

教学目标:

1、使学生会口算100以内整十数加减整十数和两位数加减一位数和整十数。

2、使学生能够运用所学是知识解决生活中的简单问题。引导学生独立思考与合作交流。

3、让学生在生动具体的情景中学习计算,培养学习兴趣和计算意识。

第七单元。

找规律。

教材分析。

本单元从形象的图形排列规律、颜色交替规律逐步过渡到抽象的数列规律。本课主要让学生自主学会寻找简单的图形排列规律,为后面课时的学习打好基础。

教学重点:

初步发现事物的排列规律。

教学难点:

能用较清楚、完整的语言表述找出的规律。

教学目标。

1、通过物品的有序排列,自主认识简单的排列规律,并能根据规律指出下一个物体。

7/8。

2、通过涂颜色、摆学具等活动,增强动手能力和创新意识。

3、在经历寻找规律过程中,体验规律的美和创造的快乐。

8/8。

一年级体育单元的教学计划

二、教材分析。

本单元以三种识字方式呈现生字、新词,虽形式有所不同,但都提高了识字效率,激发了学生热爱祖国语言文字的情感,并让学生在识字过程中潜移默化地掌握了识字的方法,培养了识字的能力。

识字一:本课采用“词串”的形式,围绕“春天”,将12个词语分为四组,拍成四行,隔行押韵,便于诵读记忆。每组词表示同类名物,从不同的方面揭示了春天的特征。课文配有相应的图画,形象地再现了词串所表现的事物,使识字、识词同认识事物结合起来,还使学生受到了美的熏陶。本课的'教学重点是识字、写字。

识字二:这是一篇采用“词串”形式识字的课文。课文围绕体育运动,把12个词语按一定的逻辑关系排成四行,隔行押韵。课文配有介绍各项体育运动的12幅插图及一幅运动员获奖后手举鲜花向人们致意的图画。图文对照,既有利于学生理解词语,了解而一些体育知识,还可以激发学生热爱体育运动、为国争光的感情。本课的教学重点是识字、写字。

识字三:本课主要由两部分组成。一是“舟”等6个现代字的“演变表”和这些字组成的词语。演变表有助于学生识字和激起学生写字的兴趣。二是一首儿歌,一幅是山水画,一幅是儿童作画图。这两幅插图有利于学生将词语和儿歌表达的事物联系起来,增强学生的形象思维。

识字四:本课由两部分组成。第一部分是转盘图和生字词。转盘图显示了基本字“也”和不同的偏旁所组成的字----“驰”、“地”、“他”、“池”;转盘下面是由这些字组成的词语。第二部分是一首字谜歌和4幅插图。字谜歌,就是一首诗,每一句不仅都扣住了谜底“也”,又分别引出了新字----“驰”、“地”、“他”、“池”。四幅插图直观地再现了字谜的各句意思。图文结合,不仅有利于学生读懂字谜,还帮助学生理解了第一部分中的词语。转盘图、字谜歌、插图互相联系,紧密结合,使识字变得趣味无穷。

练习一:本次练习一共安排五个项目,内容包括认清笔顺、学用字词句、读读背背、写好铅笔字和口语交际。认清笔顺和口语交际是教学的重点。

1、学会本单元38个生字,13个字只识不写。认识20个偏旁,理解由生字组成的词语。

2、能正确、流利、有感情地朗读课文。

3、能把图上描绘的事物同所学的词语联系起来。

四、教学重点、难点。

识字、写字、朗读。

一年级体育教学计划

培养体育人才,培养学生对体育的兴趣,全面发展人才。培养学生的运动能力,从而促进学生的身心健康发展,发展学生的体能,发展学生各项技能,发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。

一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。

通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。

1.运动参与:进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。积极参加各种游戏活动,认真上好体育课。

2.运动技能:进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3.身体健康:学生能注意自己正确的坐、立、行等身体姿势,知道身体各部位名称及自己身体的变化,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力等素质。

4.心理健康:体验参加体育活动的乐趣。与同伴一起参加体育活动和游戏,充分展示自我,体验成功或失败的心情。

5.社会适应:在游戏活动中遵守纪律,尊重他人,不妨碍他人游戏,能与同伴团结合作。

1,养成正确的身体坐、立、行姿势。

2,队列和队形练习。

3,小学生广播体操。

4,各种跑、跳、投练习。

1.认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

2.教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

3.及时进行考评,从学生自评、小组互评。

七、一年级(下)体育教学进度表

一年级体育教学计划

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"。

二、学情分析。

由于一年级的学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,模仿能力强。要让学生真正投入到体育课堂中来,就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。

1.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2.进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3.体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

四、教学重点。

1.坚持"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长。

2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

3.增进身体健康,提高心理健康水平。

4.获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。

五、教学措施。

1.学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3.不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4.在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

一年级体育教学计划

双泉小学学校《国家学生体质健康标准》达标实施方案为全面贯彻教育部、国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》),落实各级教育体育部门的具体要求,结合我校实际情况,特制定本方案。

一、实施目标《标准》是《国家体育锻炼标准》的组成部分,是其在学校的具体实施,是国家对学生体质健康方面的基本要求。我校的目标为:95%以上的学生达到及格等级,25%的学生达到优秀等级,65%的学生达到良好等级。

二、实施时间身高、体重、肺活量为必测项目,应在每学年9—12月中旬的常规体检中或学校统一检测中完成。体育教师应在体育课及体育活动课中安排选测项目的全面练习,根据学部确定的测试项目,体育教师在12月中旬前完成测试工作。

三、实施保障

1.组长;李元清副组长;冯隽成员;周银华严骁王四平梁春霞明确职责,做好分工,加强宣传,严格标准,制定计划,全面实施。

2.各学部要严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定,认真执行国家课程标准,保质保量上好体育课,其中小学1—2年级每周4课时,小学3—5年级和初中每周3课时,高中每周2课时;没有体育课的当天,学部必须在下午课后组织学生进行一课时集体体育锻炼;每天上午统一安排25—30分钟的大课间体育活动。要将上述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划,列入学部课程表,认真组织实施。

3.体育教师要认真学习研究《国家学生体质健康标准解读》,全面领会实施《标准》的精神实质,达到先学习后落实的要求。

4.体育教师要安排好测试时间,保质保量完成学生的《标准》测试工作。

5.总校应加大经费投入,添置必要的检测设备,确保身高、体重、肺活量的检测,同时提供安全、方便的专项设备保管室或专项检测室,做到专人负责,确保检测设备正确、有效使用,规范测试程序,提高测试质量。

四、成绩评定成绩评定工作由各学部工作小组负责,每学年在12月中旬评定一次。体育教师依据《评价册》填定《登记卡》,按照《评分表》评定得分和等级(100—90分为优秀,89—75分为良好,74—60分为及格,59分以下为不及格),对本学年不及格的学生,要统一安排补测及再评工作。

五、统计上报

1、各学部体育教师要于每年12月20日前统计出所带班级的达标率,报送学部教学处。同时要注重向学生收集意见,不断总结工作经验,将工作中的经验、存在的问题、意见和建议反映给学部。

2、各学部要在每年12月下旬对各班本学年度达标情况进行抽查、验收,确保测试数据及时、有效上报国家数据库。

3、各学部体育教师要于每年12月31日前按教育部中国学生体质健康网的要求将各班本学年每位学生的测试数据及时、完整地上报到国家数据库。同时报学部教学处。

4、各学部要于次年1月上旬将各班本学年每位学生的测试数据和各班达标情况报总校档案室。

5、总校艺体教研组组长按照区教体局的要求按时上报达标情况。

六、实施要求

1.各学部应统一使用教育部制定的《国家学生体质健康标准登记卡》,按教育部、国家体育局规定的《标准》实施办法进行。

2.各学部应统一使用教育部制定的《免予执行国家学生体质健康标准申请表》。

3.《标准》的测试成绩是体育(与健康)课评价体系的一部分,应互为确认。

4.《标准》是对学生体质健康的个体评价标准,也是学生毕业的基本条件之一,每学年评定一次成绩并记入《国家学生体质健康标准登记卡》,小学列入学生成长记录或学生素质报告书,初中、高中列入学生档案(含电子档案),作为学生毕业、升学的重要依据。每学年学生达到良好等级(75分)以上者,方可评为三好学生。

5.学生毕业时学部应将相应登记卡及体检表交学生个人保管,学生升入高一级学校时应主动上交登记卡和体检表。学部要为每位学生建立健康档案。

七、总结表彰各学部要根据班级达标率和学生个人达标情况,并根据“阳光体育运动”的开展情况,开展先进班级和先进个人的总结、表彰活动,以推动《标准》达标工作扎实、有序、有效的开展。

一年级体育教学计划

小学一年级的教学内容主要分为三个板块,体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

二、教学目标

通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

第一周

1、引导课:认真上好体育课(室内理论课)

2、正确的走站立姿势;排队上课、集合、解散;

3、小学生广播体操(一);稍息、立正

4、机动

第二周

1、复习小学生广播体操(一);学习小学生广播体操(二)

2、复习小学生广播体操(二);学习小学生广播体操(三)

3、队列:报数;游戏:块块集合

4、机动

第三周

1、复习《七彩阳光》;游戏:一切行动听指挥

2、各种姿势的走;走跑接力

3、前后滚动;摇小船

4、机动

第四周

1、队列:原地转法;复习《七彩阳光》

2、模仿动物走;走跑交替

3、理论:正确的身体坐、立、行姿势

4、机动

第五周

1、投准练习;游戏:看谁投得多

2、韵律活动:听音乐做动作;基本姿态练习

3、队列:踏步-齐步走;复习原地转法

4、机动

第六周

1、基本跳跃;模仿动物跳

2、拍球;拍球比多

3、拍手操;复习小学生广播体操

4、机动

第七周

1、游戏:端水平衡;障碍赛跑

2、技巧:前滚翻(一);跳垫子游戏

3、技巧:前滚翻(二);换物接力

4、机动

第八周

1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳

2、兔子舞(二);游戏

3、齐步走-立定;复习拍手操

4、机动

第九周

1、快速跑;接力游戏

2、拍球;传球接力

3、劳动模仿操(一);游戏:改换目标

4、机动

第十周

1、劳动模仿操(二);换物接力

2、走跑交替;走跑比美

3、双脚连续跳;比谁跳得远

4、机动

第十一周

1、舞步:跑跳步、滑步;游戏:黄河、长江

2、走和跑:直线跑;游戏:传递情报

3、持轻物掷远;跨下传球接力

4、机动

第十二周

1、复习队列队行;游戏:搬运接力

2、复习跑跳步、滑步;兔子舞

3、后踢步加手臂动作;柔韧练习

4、机动

第十三周

1、地滚球;游戏:小小保龄球

2、拍手操;游戏:8字接力

3、模仿动物爬;爬垫子接力

4、机动

第十四周

1、跳小绳;跳绳比多

2、走跑练习;游戏:跳进去拍人

3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家

4、机动

第十五周

1、复习正确的走和正确的跑;游戏:迎面接力

2、队列:走圆形;十字接力

3、复习小学生广播体操;游戏:老鹰和小鸡

4、机动

第十六周

1、模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏

2、拍球接力;协调性练习

3、理论:体育运动与营养卫生

4、机动

第十七周

1、快速反应跑;报纸游戏

2、复习《七彩阳光》;小游戏

3、复习基本队列队行;游戏:跳进去拍人

4、机动

第十八周

1、复习

2、考试

3、考试

4、机动

备注:按每周四节备课,其中一节为机动课程;由于不可抗拒因素或者天气、环境等因素影响时,灵活调整、安排教学工作!

建议测试项目:小学生广播体操《七彩阳光》;基本队形队列;

一年级体育教学计划

一、学情分析:

刚跨入一年级的学生,对学校的一切都感到陌生和不适应,他们年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,对体育课的认识不足,加上体育室外课干扰因素多,每一个体育老师都知道:要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难,特别是在组织教学方面,有的教师会感到束手无策,因而严重影响教学质量,教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感,他们的模仿能力较强,尤其使对新学技术动作的第一印象特别深,对体育兴趣是从模仿开始的,并在愉快的体验中加深和发展。因此,要让学生真正投入到体育课堂中来,就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。

二、学习目标:

1、 使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响,知道一些保护自身健康的基础常识,教育学生热爱生命、关心健康。

2、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法,培养正确的身体姿态,发展身体素质和基本活动能力。

3、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣,具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度,培养同伙间友好相处、团结协作的精神。

4、使学生了解做操的好处及简单的安全常识,初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法,逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯,学会与同伴友好相处,培养互相关心的优良品质。

5、培养荣誉感和责任心,对学生进行爱国主义和集体主义,良好道德的教育。

三、教学重难点

1、教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

2、教学难点:学校体操动作。

四、教材分析

一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远 抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑 和300-500米走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

五、具体措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

六、注意事项:

1、一年级学生年龄普遍较小,上课中要注意安全,上课方式多采用游戏。

2、教学过程中教师要根据学生的特点,做到因材施教,增强学生的自信心,使学生在运动中享受到锻炼的乐趣。

3、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

一年级体育教学计划

一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的.东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识(看图学习体育知识天天进行身体锻炼)、韵律体操及舞蹈(在欢乐的日子里)、田径类的跳跃(单脚跳双脚跳跳绳跳高)和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起)、队列练习、走跑练习(30米跑高抬腿跑300—500跑走交替)、步法练习(跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步)。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

重点是田径的各种跳动和投掷动作。

各种体操动作。

小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。

小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。

一年级数学单元教学计划

1、使学生初步体验数据的收集、整理、描述和分析的过程,会用简单的方法收集、整理数据。

2、使学生初步认识条形统计图和简单的统计表,能根据统计图表中的数据提出并回答简单的问题。

统计是数学课程标准规定的四个领域之一,它在日常生活、生产和科研中有着很广泛的应用。统计的思想方法是数学的一个重要的思想方法。

本单元教材的编排注意贯彻数学课程标准的精神。统计内容的选择注意激发学生学习的兴趣,并联系学生的生活实际;如让学生统计校园内花坛上每种颜色的花的数量、统计学生的生日在几月份,调查同学们周日喜欢做什么事情,调查同学们喜欢吃什么水果等。内容的编排注意让学生经历数据的收集、整理、描述的过程,使学生在这个过程中既学习一些简单的统计知识,又初步了解了统计的方法,初步认识统计的意义和作用;如通过统计学生喜欢什么颜色、喜欢吃什么水果、喜欢做什么事情等,了解到大家的爱好是什么、特长是什么等等,使大家体验到统计确实是很有用的。

教学内容:

人教版《义务教育课程标准实验教科书·数学》(一年级下册)第93—94页。

教学目标:

1、使学生通过对数据统计过程的体验,学习一些简单的收集、整理和描述数据的方法,初步了解分类统计的意义。

2、使学生初步认识直观的条形统计图和简单的统计表,能根据统计图中的数据提出并回答简单的问题。

3、通过对学生身边有趣的事例的调查活动,激发学生学习的兴趣,培养学生的合作意识和实践能力。

教学重点难点:

了解统计的含义。会看统计图、统计表,进行简单的统计,数据的整理、统计。

教学用具统计图、统计表、课件。

教学过程。

一、初步感知,导入新课。

(一)从学生熟悉的校园生活实际出发,让学生初步感知统计。

教师出示课件。实验小学的校园生活:舞蹈组、电脑组、篮球队等在活动。

学生完成题卡(先数各种颜色的花各有几朵,再涂色)。教师提示:涂完后注意标上下面的数字。

(二)对比出示花坛画面与统计图,引出新知。

师:(出示统计图)说一说各种颜色的花各有几朵?

生:(齐答)红花有8朵,黄花有7朵,蓝花有5朵,粉花有6朵。

生1:第一幅图混在一起,看不清楚;第二幅图分开了就很清楚。

师:(小结)像我们刚才那样把花的朵数数出来并用涂小格的方式表示出来的这个过程其实就是在进行统计,这节课我们进一步学习有关统计的知识(板书课题:统计)。

二、实践操作,掌握新知。

(一)让学生体验收集数据的过程。

(二)学生完成题卡后,教师收上题卡。

认识统计表、统计图。

师:(出示统计表)请同学们说数据,老师把它们填在统计表里。

红色11人黄色10人蓝色9人粉色8人。

学生们说数据,教师把它们填在统计表里。

随着学生们的回答,教师从统计图中抽拉出11个单位格的红条,10个单位格的黄条,9个单位格的蓝条,8个单位格的粉条。

师:如果没有小格你能知道有多少人吗?

师:(抽拉出纵轴左边的数字)没有小格,这回能看出来有多少人吗?

生:(齐答)统计表。

(三)通过统计图、统计表回答问题—。

师:看着统计图、统计表你还能知道哪些问题?

生1:一个比一个少1。

师:你观察得很仔细。

生2:一个比一个多l。

生3:最前面的最高,最后面的最低(教师订正:喜欢红色的人最多,喜欢粉色的人最少)。

生4:喜欢红色的人比喜欢黄色的人多1,喜欢蓝色的人比喜欢黄色的人少1。

生5:黄色比红色少1(教师订正:喜欢黄色的人比喜欢红色的人少1)。

师:喜欢红色的比喜欢蓝色的怎么样?

生1:少2(教师纠正:多2)。

(四)小结。

师:这样可以使我们清楚地看到每种数据的数量和它们之间的关系,这就是统计图(表)的意义。

师:日常生活中有很多事情可以用统计来解决。……。

一年级体育教学计划

教学目的:

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

教学目标:

〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,

〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈3〉进一步学会一些基本运动,

〈4〉游戏,

{5〉韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈6〉体验参加体育活动的乐趣,

〈7〉遵守纪律,

〈8〉与同学团结合作。

体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

一、教师方面:

1、认真备课,精心写好教案,不备课无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,

3、掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务、为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课,因故不能上课必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、在教学中加强与重视“三基教学”,同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务,掌握教学原则、教学方法的运用。

5、要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装,在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课,注意听讲。

2、积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

3、上体育课,着装要轻便整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

4、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

5、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材,

教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

6、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

第一周。

引导课。

1、体育常识:认真上好体育讲课。

2、队列队形(排横队,纵队);

3、队列队形(集合、解散);。

4、游戏;快快集合。

第二周。

1、基本体操:伸展运动、扩胸运动。

2、队列:稍息、立正;游戏:看谁的反应快;

3、看齐;游戏:快快集合;

4、活动性游戏;

第三周。

1、复习基本体操、队列队形;活动性游戏。

2、队列队形:报数(横队);游戏:一切行动听指挥。

3、复习队列队形;游戏:老狼老狼几点了;

4、活动性游戏。

第四周。

1、基本体操:腹背运动,体转运动;游戏:捕鱼。

2、复习基本体操;原地转法(向左转,向右转,向后转);

3、基本体操;游戏:快快集合。

4、活动性游戏;

第五周。

1、走:原地踏步走-立定;两臂放在不同部位走。

2、走:学习齐步走-立定;游戏:老鹰捉小鸡。

3、技巧:前后滚动;坐位体前驱。

4、复习前后滚动;游戏:绕木棒接力;

第六周。

1、韵律活动;

2、走:各种姿势的走;

3、用各种正确姿势的走;

4、游戏:迎面接力;

第七周。

1、跑:跑步走-立定;游戏:模仿动物跑。

2、队列练习:原地有二路纵队变成四路纵队;游戏:快快集合。

3、复习队列队形;游戏:自然加速跑。

4、活动性游戏。

第八周。

1、队列队形:左(右)转弯走;游戏:老狼老狼几点了。

2、练习坐位体前屈;学习迎面接力跑。

3、复习迎面接力跑;游戏:快快集合。

4、活动性游戏。

第九周。

1、队列队形:齐步走-踏步游戏:小动物找家家。

2、跑:各种姿势起动的自然跑;小球类游戏:拍球比多。

3、徒手操:头部运动、体侧运动;游戏:比哪组走得快。

4、活动性游戏。

第十周。

1、基本体操:小学生广播体操;滚动与滚翻:前后、左右滚动。

2、活动性游戏;

3、跑:30米自然放松跑;游戏:老鹰捉小鸡;

4、小球类游戏:“拍球比多”

第十一周。

1、队列队形:原地一列横队变二列横队;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势。

2、机动:地域性体育活动。

3、投掷:抛掷轻物件;体育基础常识:“与同伴在游戏中友好交往”

4、跑:30米快速跑;游戏:迎面跑接力。

第十二周。

1、跳跃:各种方式的单、双脚跳;韵律舞蹈:音乐伴奏韵律操;

2、投掷:持轻物掷远;奔跑游戏:老鹰捉小鸡。

3、跑:30米自然放松跑;跳跃类游戏:跳跃争先。

4、基本体操:小学生广播体操;攀爬:模仿动物动物爬行。

第十三周。

1、滚动与滚翻:前后、左右滚动;跳跃:立定跳远。

2、跑:30米快速跑;跳跃类游戏:“跳跃争先”;

3、投掷游戏:“投机活动目标”;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势。

4、跳跃:跑几步一脚踏跳双脚若如沙坑;小球类游戏:拍球比多。

第十四周。

1、奔跑类游戏:“游戏”;攀爬:各种方式的攀登和爬越;

2、体育基础常识:“丰富多彩的体育项目”;韵律舞蹈:儿童基本舞步。

3、跳跃:立定跳远;小球类游戏:传球比快。

4、跑:30米快速跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑。

第十五周。

1、投掷:持轻物投准;奔跑游戏:“钓鱼”

2、队列队形:跑步-便步;游戏:迎面跑接力。

3、各种方式跳短绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势。

4、基本体操:模仿操;奔跑游戏:“巧过拦截区”

第十六周。

1、跳跃:立定跳远;奔跑游戏:“你追我躲”

2、韵律舞蹈:儿童基本舞步;投掷:双手前抛实心球。

3、跑:各种接力跑或追逐跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑。

4、攀爬:各种方式的攀爬和爬越;小球类游戏:“传球比快”

第十七周。

1、各种方式短跳绳;投掷游戏:投机活动目标。

2、基本体操:基本部位操;小球类游戏:“拍球比多”

3、跑:各种接力跑、追逐跑;各种压腿、踢腿。

4、各种形式拍毽子;跳跃游戏:“跳过短绳”

第十八周。

1、各种压腿、踢腿;奔跑游戏:“巧过拦截区”;

2、单脚内侧踢毽子;奔跑游戏:“老鹰捉小鸡”;

3、跑:50米快速跑;跳跃游戏:“跳跃争先”

4、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:运球接力。

第十九周。

1、单脚内侧踢毽子;主题式游戏。

2、各种压腿、踢腿;游戏:集体保龄球。

3、基本体操:模仿操;跳跃游戏:跳过短绳。

4、各种形式拍毽子;小球类游戏:拍球比多。

第二十周。

1、快速短跳绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势。

2、跑:400~600米走跑变换;跳跃游戏:跳过短绳。

3、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:传球比快。

4、各种形式拍毽子;奔跑游戏:捕鱼。

第二十一周。

1、跳跃:立定跳远;奔跑游戏:你追我赶。

2、韵律舞蹈:儿童基本舞步;投掷:双手前抛实心球。

3、跑;各种接力跑追逐跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑。

4、攀爬:各种方式的攀爬;小球类游戏:拍球比多。

第二十二周。

1、这种方式跳短绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体姿势。

2、单脚内侧踢毽子;奔跑游戏:老鹰捉小鸡。

3、跑:400~600米走跑交替;跳跃游戏:跳跃争先。

4、体育基础常识:认真上好体育课;体验体育活动的乐趣。

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