2023年心理健康教育活动月方案 心理健康教育活动月工作总结(优质5篇)

为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？下面是小编为大家收集的方案策划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理健康教育活动月方案篇一

一个月来，我学区几所小学在“心理健康教育月”中，开展了以“热爱生命、善待生命”为主题，以“国旗下讲话 ”、“心理健康教育卡片”、“黑板报宣传”、“征文”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。具体活动内容如下：

在星期一升旗仪式上，以《热爱生命、善待生命》为题进行国旗下讲话，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，懂得要热爱生命。引导学生不断增强自我保护意识，远离伤害、危险，安全健康地生活。鼓励学生激发生命的潜能，提升生命的质量，努力实现生命的价值，让生命焕发光彩。

学校广泛利用图书室，学生借阅了有关课外书籍，了解了有关热爱生命、善待生命的健康知识，做好读书笔记。

每班创编一期以“热爱生命、善待生命”为主题的黑板报，学校进行评比，评选出了一、二、三等奖，优秀作品在学校宣传栏展示。

各班以“热爱生命、善待生命”为主题，召开了一次主题班会活动课。通过活动课，让学生懂得了我们要热爱生命、善待生命，让生命的.音符弹奏出更加雄浑的乐章，谱写出一曲灿烂的生命之歌。

高年级举行了有关“热爱生命、善待生命”为主题的征文比赛，中年级举行了手抄报比赛，低年级举行了画画比赛。每年段各评选出一、二、三等奖。优秀作品在学校宣传栏展示。

完善健康心理，塑造健康人格。通过系列活动，取得了良好的效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了生命的真正意义，以生命安全为重。懂得保护自己和别人的身体，珍爱宝贵的生命。学会珍惜今天拥有的幸福生活。用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生！立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福成长！

心理健康教育活动月方案篇二

1、打开心灵的窗户，放飞心理健康梦想。

2、与心灵相约，与快乐相伴。

3、健康的一半是心理健康!

4、我爱我，给心灵一片晴空!

5、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

6、普及知识，调适心情，健康人生。

7、交给你开启内在动力的金钥匙。

8、走进心灵的后花园。

9、为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。

10、清除心灵垃圾，还心灵一方净土。

11、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。

12、走出心灵的雨季。

13、探索心灵奥秘，展现个性自己。

14、打开心灵的门窗，让阳光进来。

15、健康的心理，为你天上飞翔的翅膀。

16、阅纳自己，肯定自己，欣赏自己，发展自己。

17、激扬青春，你我共享。

18、心与心的交流，让生命更加平等。

19、为每个生命找到属于自己的舞台。

20、与压力“和解”，和乐观“牵手”。

21、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。

22、构建和谐校园，让心灵充满阳光!

23、认识生命欣赏生命热爱生命珍惜生命!

24、悦纳自己尊重他人感恩生活理解社会!

25、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀!

26、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。

27、放飞心灵，快乐自我。

28、不一样的心情，不一样的风采。

29、让心理露出八颗牙齿的微笑。

30、心的天空让我们帮你点亮。

31、倡导和谐心态，成就健康心理!

32、交出你心，说出你情，解你之忧!

33、快乐吸收好，心灵更美好!

34、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾!

35、接近那一点心距，成就那一份健康!

36、敞开心中一片天，放飞心理健康梦!

37、开心笑一笑，幸福来报到!

38、与心灵相约，与健康同行。

39、实现心理健康，获得幸福绿光。

40、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

大学生心理健康教育活动月宣传语2

1、普及知识，调适心情，健康人生。

2、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。

3、心与心的交流，让生命更加平等。

4、与压力“和解”，和乐观“牵手”。

5、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。

6、构建和谐校园，让心灵充满阳光。

7、健康的心灵是幸福的源泉。

8、微笑的曲线可以抚平所有的困难。

9、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生

10、接近那一点心距，成就那一份健康。

11、关注心灵，点燃激情，增强自信。

12、心的天空，让我们帮你点亮。

13、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情!

14、心理健康很重要，老师学生都需要。

15、给心一片晴空，你将收获满园春色。

16、只要微笑着面对，生活其实很美的。

17、走出心灵的雨季，走进心灵的后花园。

18、走过心灵四季，向阳光明媚处扬帆起航。

19、沟通心灵，让咨询抚平心灵的褶皱。

20、我的健康，我维护;我的心理，我丰富。

21、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

22、关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始。

23、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情。

24、成长路上，有你有我，呵护心灵，从我做起。

25、悦纳自我，关爱他人，携手工创和谐校园。

26、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。

心理健康教育活动月方案篇三

1、为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。

2、清除心灵垃圾，还心灵一方净土。

3、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。

4、走出心灵的雨季。

5、探索心灵奥秘，展现个性自己。

6、打开心灵的门窗，让阳光进来。

7、健康的心理，为你天上飞翔的翅膀。

8、阅纳自己，肯定自己，欣赏自己，发展自己。

9、激扬青春，你我共享。

10、心与心的交流，让生命更加平等。

11、为每个生命找到属于自己的舞台。

12、与压力“和解”，和乐观“牵手”。

13、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。

14、构建和谐校园，让心灵充满阳光!

15、认识生命欣赏生命热爱生命珍惜生命!

16、悦纳自己尊重他人感恩生活理解社会!

17、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀!

18、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。

19、放飞心灵，快乐自我。

20、不一样的心情，不一样的风采。

21、让心理露出八颗牙齿的微笑。

22、心的天空让我们帮你点亮。

23、倡导和谐心态，成就健康心理!

24、交出你心，说出你情，解你之忧!

25、快乐吸收好，心灵更美好!

26、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾!

27、接近那一点心距，成就那一份健康!

28、敞开心中一片天，放飞心理健康梦!

29、开心笑一笑，幸福来报到!

30、与心灵相约，与健康同行。

31、实现心理健康，获得幸福绿光。

32、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

33、敞开心扉，你会拥有美丽人生：

34、打开心灵的门窗，让阳光进来!

35、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀!

36、用"新"呵护的健康!

37、"心"会跟你一起走，说好不分手!

38、心理健康，爱你等于爱自己!

39、关注自我，让我们从"心"做起!

40、心理健康关注你我他!

41、架起心桥，共赴成功!

心理健康教育活动月方案篇四

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

：学生工作处心理咨询中心

：院系心理健康部，心理成长协会

20xx年5月3日（5月3日—31日）

全体学生

（一）宣传篇

1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。

承办单位：院宣传部、院心理健康部

横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）

横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场

2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。

承办单位：六系心理健康部

活动要求：六系各出一期板报

板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前

3、报纸宣传：出一期报纸（《《心之桥》》特刊），宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。

承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部

活动时间：5月份修改、印刷完成。

4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节

承办单位：各系心理健康部

活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上；

（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）

5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。

承办单位：院心理健康部、院团委广播站

资料供给：院心理咨询中心

注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

（二）活动篇

1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛

具体细则如下：

（1）活动对象：全院学生

（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心境故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限）

第二轮：院里征选

（5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表；征文必须贴近生活、资料丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。

（6）奖项设置：

2、“爱的抱抱”温暖学校行动

（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自我坦诚，对身边的人坦诚，释放心境，说出对朋友、家人、学校的感激。

（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心

（3）承办单位：院心理健康部

（4）协助单位：院心理成长协会

（5）活动资料：两名成员分别穿着卡通人物服装，给走过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也能够写下自我对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自我大学三年的心愿和梦想。同学们能够与其拥抱和合影。

（6）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自我的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

（8）活动地点：南院篮球场

3、学校心理剧比赛

（1）活动目的：

经过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自我与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。

（2）话剧主题：毕业n年以后，我们相聚湖铁

（3）主办单位：学生工作处心理咨询中心

（4）承办单位：院心理健康部

（5）协助单位：院治保部、体育部、院秘书处

（6）参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

（7）活动流程：4月2日之前各参赛单位交学校心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。

（8）比赛时间：5月19日午时15：00（暂定）。

（9）评分标准：

（1）评分方式：总分10分，取平均分。

（2）根据服装，表演的发挥与创新等相应得分

（10）奖项设置：一等奖1名；二等奖1名；三等奖2名；优秀表演奖1名；最佳团体奖2名；最佳获奖队将获得奖金和（团体）奖金。

（11）比赛地点：南院篮球场

（12）场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

4、沙盘游戏作品展览

（1）活动目的：经过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自我的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

（2）活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

（3）主办单位：学生工作处心理咨询中心

（4）承办单位：院心理健康部

（5）协助单位：院心理成长协会、六系心理健康部

（6）参与人员：本院学生

（7）活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行必须的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进行展出。

（8)图片展览时间：5月25日（三）9：30-5月26日(四）18：00

（9）展览地点：南院篮球场

5、心灵影片赏析

（1）活动目的：经过影片引导同学关注自我与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心

（3）承办单位：院心理健康部

（4）协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部

经贸系心理健康部、轨道系心理健康部

（5）活动要求：露天电影，心理咨询中心负责供给影片和宣传资料、播放设备

（6)放映时间：第一场-5月6日（五）第二场-5月13日(五）

（7）观看形式：各系组织观看

（8）负责单位与地点设置：

第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责

东院篮球场--电气系心理健康部负责

第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责

东院篮球场—轨道系心理健康部负责

（东、南院各设置一个场地）

6、“5.25（我爱我）心理健康日”户外宣传活动

（1）活动目的：呼吁大学生关注自我的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心

（3）策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理咨询员

（4）协助单位：院学生会

赞助单位：

（5）活动流程：

（1）领导就“5.25大学生心理健康日”致词；

（2）两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛；

（3）现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。

（6）活动宣传：“我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名；各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传（每个系5张）置于南院篮球场；准备525宣传资料。

（7）活动形式：团队形式

（8）比赛地点：南院篮球场

（10）活动资料：

团体竞赛活动一：无敌风火轮

（1）项目类型：团队协作竞技型

（2）道具要求：报纸、胶带

（3）活动场地：南院篮球场

（4）游戏时间：10分钟

（5）游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环；到达指定的目的地，时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。

（6）活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调本事；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

（7）参加人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。

（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不一样名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。

（9）活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自我的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序经过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。

团体竞赛活动二：疯狂的设计

（1）游戏类型：益智型、团体合作型

（2）游戏目的：增强组员的团体合作本事

（3）游戏人数：各系2个小组，每组10人

（4）游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）

（5）游戏规则：

第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词（单词由3-4个字母组成），然后用最短的时间摆出这个单词。

在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。

（6）游戏时间：10分钟

（7）参加人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。

（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不一样名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。

（9）活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自我的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。

（10）活动场地：南院篮球场

7、心理讲座篇

（1）活动目的：经过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的应对学习、工作、感情和生活。

（2）主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心

（3）承办单位：院心理健康部、院心理成长协会

（4）协助单位：6系心理健康部

（5）讲座资料：沙盘游戏的使用与操作（待定）

主讲：待定

地点：j2多媒体

总负责：肖乐滢钦松

宣传：聂政

参加单位：各系心委、朋辈成员

流程：

1、主持人介绍

2、听讲座

3、嘉宾小结

举办时间：（暂定）

心理健康教育活动月方案篇五

1、敞开心扉，你会拥有美丽人生：

2、打开心灵的门窗，让阳光进来!

3、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀!

4、用"新"呵护的健康!

5、"心"会跟你一起走，说好不分手!

6、心理健康，爱你等于爱自己!

7、关注自我，让我们从"心"做起!

8、心理健康关注你我他!

9、架起心桥，共赴成功!

10、健康的人需要健康的心!

11、心心相融，欣欣向荣!

12、我接纳自己包括优点缺点梦想秘密与过去：

13、超越平凡，欣喜生活!

14、困忧之源，不在问题的本质，而在面对问题的态度!

15、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一快乐健康的人!

16、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

17、倾诉与倾听的绝妙配合，能奏出世间最美好的乐章。

18、把爱心当做启蒙的雨露，用真情唤起心灵的共鸣。

19、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

20、七色花儿开，心灵放光彩。

21、放慢脚步，倾听来自心底的声音。

22、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

23、让秋风拂去心灵的忧伤。

24、人生不一定要追求完美，但是要有自己对它的设计。

25、浇树浇根，知兵知心。

26、心的天空，让我们帮你点亮。

27、给心开个窗，更靠近阳光。

28、持良好心态，享健康人生。

29、常忧愁，疾病锁心头;多欢笑，生活添奇妙。

30、心理工作是我们精神生活的良师益友。

31、世界上除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。

32、你唯一的限制就是你自己脑海中所设立的那个限制。

33、给心灵沐浴，美丽从心开始。

34、聆听心灵声音，放飞快乐心情。