想要改变命运，只需要抓住每一分钟，努力奋斗，积累经验和成果。一分钟是我们人类生命中微不足道的短暂时刻，也是时间流逝中被忽略的一瞬间。那么我们该如何在一分钟内完成一项任务或达成一个目标呢？以下是小编为大家收集的一分钟内完成各种任务的经验分享，希望能给大家带来灵感和启示。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《学会宽容，快乐生活》。
有一个流传很久的故事： 古时候有一姓张的人家盖房子，院墙向外扩大了三尺。邻居见了，不愿意，也向外扩大了三尺。张家有人在京城做大官，便派人告到京城，想出出这口气。京城的张家人接到信后，不但没有替自家人出气，反而写了一封回信：“千里求书为道墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，谁见当年秦始皇？”家人看后翻然悔悟，拆掉院墙，向后缩进三尺。邻居大受感动，也向后缩进三尺。于是就出现了一条传为美谈的“六尺巷”。
宽容,是爱心的传送、是智者的宁静；宽容是信任的途径,是理解的桥梁。 法国十九世纪的文学大师雨果说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”因此，宽容是一种非凡的气度和胸怀，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是一个人有涵养的重要表现。在生活中学会宽容，你会明白很多道理，才不会在做人、做事的时候迷失自我！
宽容是一种风范，一种豁达的气度、一种伟大的仁慈。林肯总统对政敌素以宽容著称,后来终于引起一个议员的不满,议员说:“你不应该试图和那些人交朋友,而应该消灭他们.”林肯微笑着回答:“当他们变成我的朋友,难道我不是正在消灭我的敌人吗?”是的，多一些宽容,公开的敌人或许是我们潜在的朋友。我们饶恕别人不仅给了别人机会,也取得了别人的信任和尊重,我们也能够与他人和睦相处。正所谓:退一步,海阔天空；忍一时,风平浪静。
宽容不等于懦弱,也绝不是纵容，而是人世间永恒的爱与被爱——投之以李,报之以桃。深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐,才有风和日丽；江河不择细流,方能成其大；宽容是璧立千仞的泰山,是容纳百川的江河湖海。
同学们，从现在起，让我们学会忍耐、学会谅解、学会宽容，做个快乐的人吧！
古人云：冤冤相报何时了，得饶人处且饶人。这是一种宽容，一种博大的胸怀，一种不拘小节的潇洒，一种伟大的仁慈。自古至今，宽容被圣贤乃至平民百姓尊奉为做人的准则和信念，而已成为中华民族传统美德的一部分，并且视为育人律己的一条光辉典则。
宽容是一种豁达的风范，对于人生，也许只有拥有一颗宽容的心，才能面对自己的人生。
宽容也是一种幸福，我们饶恕别人，不但给了别人机会，也取得了别人的信任和尊敬，我们也能够与他人和睦相处。宽容，是一种看不见的幸福。
宽容更是一种财富，拥有宽容，是拥有一颗善良、真诚的心。这是易于拥有的一笔财富，它在时间推移中升值，它会把精神装化为物质，它是一盏绿灯，帮助我们在工作中通行，选择了宽容，其实便赢得了财富。
正所谓：退一步，海阔天空，忍一时，风平浪静。对与别人的过失，必要的指责无可厚非，但能以博大的胸怀去宽容别人，就会让世界变得更精彩，以宽容之心度他人之过，做世上精彩之人。
大家好！我今天演讲的是宽容。
首先，我想先从一位智者谈起。那就是众所皆知的孔老夫子。有一天，孔子的学生子贡曾问孔子：“老师，有没有一个字，可以作为终身奉行的原则呢？”大家猜一猜孔子会选择哪个字呢？孔子说：“那大概就是„恕‟吧。”“恕”，用今天的话来讲，就是宽容。
古人云：冤冤相报何时了，得饶人处且饶人。
今人道：退一步，海阔天空，忍一时，风平浪静。
今天站在这里，相比做一个滔滔不绝、口若悬河，满嘴宽容宽容再宽容的演讲者来说，我倒更愿意做一个故事的叙述者。
而亲爱的你们便是这故事的惟一倾听者。
我的故事发生在……（这里插入故事故事内容略）.是啊，宽容的确可以改变人的命运，他是一种幸福，我们饶恕别人，不但给了别人机会，也取得了别人的信任和尊敬，我们也能够与他人和睦相处。宽容更是一种财富，拥有宽容，是拥有一颗善良、真诚的心。这是易于拥有的一笔财富，它在时间推移中升值，它会把精神装化为物质，它是一盏绿灯，帮助我们在工作中通行，选择了宽容，其实便赢得了财富。
宽容是世界上最美好的品德。他无处不在。在自然中因为有了海洋的不弃滴水，才有了“海纳百川，有容乃大”的波澜壮阔，因为有了高山的不弃寸土，才有泰山的高耸入云。
宽容是春天第一缕温暖大地的阳光，是久旱后的第一场甘露，是风雪中的第一颗火种，是盲童看到的第一种色彩，是上帝派到人间的第一位天使，是枯木长出的第一片绿叶。
罗丹说过：“把爱拿走，世界将变成一座坟墓。”宽容也是一样的，如果将宽容拿走，这世界上不知会有多少破碎的友谊等待重组，不知有多少破碎的亲情等待重温，不知有多少破碎的和平等待重补。更不知，我们将要到何处去寻觅阳光。幸运的是，这世界并未失去宽容。也绝不能失去宽容。所以，让我们都将心地的那一份宽容抓住，不要让他溜掉。因为，生活有了宽容才更加灿烂！人生有了宽容才更加迷人！世界因为有了宽容才更加精彩！
故事的最后，送一句话给大家以共勉：以宽容心度他人之过，做世上最精彩之人。
大家好！我今天演讲的是宽容。大度能容，容天下难容之事。宽容是世界上最美好的品德。他无处不在。在自然中因为有了海洋的不弃滴水，才有了“海纳百川，有容乃大”的波澜壮阔，因为有了高山的不弃寸土，才有泰山的高耸入云。历史长河里，因为有了齐桓公的不计前嫌，才有了齐国的霸主地位。因为有了刘备的三顾茅庐，才有了蜀国天下三分有其一。有人因失去宽容而痛哭流涕，有人因得到宽容而欣喜若狂，每个人都希望得到别人的宽容，也希望自己拥有宽容这一美好的品德。因为宽容是春天第一缕温暖大地的阳光，是久旱后的第一场甘露，是风雪中的第一颗火种，是盲童看到的第一种色彩，是上帝派到人间的第一位天使，是枯木长出的第一片绿叶。朋友欢迎宽容，因为它是友谊的守护者，父母与孩子欢迎宽容，因为它是家庭和睦的基础，世界更欢迎宽容，因为宽容是世界和平的根基。如果没有了宽容，这世界就好像失去了光明。罗丹说过：“把爱拿走，世界将变成一座坟墓。”宽容也是一样的，如果将宽容拿走，这世界上不知会有多少破碎的友谊等待重组，不知有多少破碎的亲情等待重温，不知有多少破碎的和平等待重补。更不知，我们将要到何处去寻觅阳光。幸运的是，这世界并未失去宽容。也绝不能失去宽容。所以，让我们都将心地的那一份宽容抓住，不要让他溜掉。因为，生活有了宽容才更加灿烂！人生有了宽容才更加迷人！世界因为有了宽容才更加精彩！谢谢我的演讲完了。
16岁的天空，苍白而充满希望；16岁的我们，平静而志存高远；16岁的季节，我们播种希望；16岁的年华，我们铭记感动。
当我们被华丽的辞藻装饰得过于饱和，我们更需要在空气里流淌，去找回沉淀在河底的人性的光芒--人类所制造的最美丽的文字--宽容与尊重！
不知道大家有没有听说过这样一个名字--乔·陆易--一位美国著名拳王。一次他去野外郊游，路上遇到紧急情况突然刹车，导致后面的司机来不及刹车而产生轻微的碰撞，事发之后，那位司机马上怒气冲冲的跳到乔·陆易面前，摩拳擦掌，颇有要将对方打得不知荤素之势，然而乔·陆易除了说对不起之外毫无怨言，直到司机骂得痛快以后扬长而去。事后有人就问他，为什么当时不冲上去揍他一顿，而乔·陆易却平静地说：“即便是我的错，也就无怪于他的怨恨了。就比如有人当面侮辱了帕瓦罗帝，难道帕瓦罗帝还要为他高歌一曲吗？”乔·陆易对于他人的宽容与尊重使得所有人都哑口无言，这就是人性的光芒。在天空闪耀。
宽容与尊重不仅是个人的优秀品质，同时也是一个优秀民族立于世界之林的基础。在2005年1月21日布什就职演讲中也提到了宽容与尊重的重要性。可以想象那天布什也是怎样胸怀激情地站在一个至高的海拔演讲。
“在美国自由的信念里,公民享有尊严和经济上的独立,不是生活在撩倒的边缘。在美国的自由信念中,公共利益依赖于个人品质,这包括完善人格和宽容他人,以及有理性的生活。在美国自由的信念中,个人权力的运用是由服务,宽容和对弱者的同情构成。为全体的自由并不意味着人们的互相背离。我们国家依赖于那些互相守望的邻里和用爱围绕失途者的人们，.美国人,最良好的表现,在于珍重我们每一个人的生活,而且永远记得那些所谓无用之辈也有他们的价值。我们的国家一定要丢弃一切种族主义的习性,因知我们不可能肩负自由的使命而又同时携带偏见的包袱。”
人是需要互补的，就像鱼儿离不开大海，鸟儿离不开树林，如果我们是化学反应中大量共存的离子，那么宽容与尊重就是促使反应的催化剂与滋润剂。
我们倚闾眺望，同时也要凭栏回首。孟子曰：“仰不愧于天，俯不愧于人。”鲁迅言：“度尽却波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。”说的都是宽容与尊重的道理。朋友，选择宽容吧！忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。那么，你的青春就不会留白！
朋友，选择尊重吧！将军额头跑骏马，宰相肚里能撑船。那么，你就对得起渊源的人类文明！
同学们，你们的学习、生活快乐吗？你们想永久地拥有这份快乐吗？我告诉你一个快乐的秘决：学会宽容别人。
一只脚落在了一朵紫罗兰上，踩扁了它。紫罗兰却把花香留在了那脚后跟上。——这，便是宽容。
在别人犯了错后轻轻的拍拍肩说声“没关系”或是原谅的一笑，便可以化解许多的不愉快这便是一次宽容。
宽容他人，其实最终宽容的还是自己，当你宽容他人时，你的心灵得以净化，你的形象变的高大。宽容使你长大，使你学生不被仇恨冲昏头脑使你学会不让琐碎的鸡毛打败使你学生不为无谓的争执烦恼，宽容他人最终受益的一定是你。所以要放开心胸去宽容让美德过滤自己的心灵。——这便是宽容的真谛。
学会说一声——“对不起”，真诚表达自己的歉意；学会说一句——“没关系”，退一步海阔天空，得理也让人；朋友的伤害往往是无心的，而帮助是真心的，忘记无心的伤害，铭记真心的帮助，你会发现这世界上你有很多真心的朋友。
下面我给大家讲一个《钉子的故事》一个男孩脾气很坏，于是他的父亲给了他一袋钉子，并告诉他：每当他发脾气时就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天男孩钉了37根钉子，慢慢地每天钉下的钉子少了，终于有一天，这个男孩再也不会因失去耐性而乱发脾气了。他高兴地去告诉父亲，他的父亲说：“你真了不起，孩子！那么从现在开始每当你能控制自己的脾气时，就拔出一根钉子。时间一天天过去了，有一天男孩告诉父亲他把所有的钉子都拔出来了，父亲握着孩子的手来到后院，指着那些围篱上的洞说：“我的孩子，你看看这些篱墙上的洞，它们将永远无法恢复原样，我们生气时说的话就像这个钉子留下的疤痕，对人的伤害永远无法抹去。
宽容是快乐之本，多一些宽容我们的生命就会多一份空间，多一份爱心；多一些宽容，我们的生活就会多一份温暖，多一份阳光。从现在开始努力，记住：宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德，是一种震撼人心的美德，多一点宽容一切将变得更加美好。
希望大家懂得去珍惜友谊，学会宽容，快乐生活。
各位老师、同学们：
早上好！我是来自--班的---，今天演讲的题目是《多一些宽容》。
宽容一词，散发着美妙的灵气，是人间贵的情操；它意味着不追究、释放和爱！是一种兼容并包的思想和宽宏大量的精神。
雨果有句名言：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。中国有句俗语：“将军额上能跑马，宰相肚里好撑船”。这两句话都告诉我们要宽容的心态去待人处事。一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留余地，因为每一个人都有犯过错而需要别人原谅的时候。
历有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，学会宽容，于人于已都有益处。
同学们，在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢？天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心！
老师、同学们，学会宽容吧！做人如果能够宽容一点，那么我们的学习和生活便会变得更加和谐美好！
宽容是一种美德，是一种修养，是一种智慧，也是一种处世方式。
我是这样理解宽容的，宽容是使一个人可以对自己所憎所恶的那个人，给予一个真心的微笑；宽容是对自己曾经做过坏事的人，待如朋友；宽容是给嫌弃你的人，一个鼓励，一个帮助。这些行为举止并不难，主要看你是如何看待，是趁别人失落的时候，进行报复，那么这样的你和那些人有何区别。
我们敬爱的周是一个有着宽容心的人。一次，一位理发匠为理发时，因为过度紧张，手一抖，不慎将的头皮蹭破。却故作无恙，事后也未向他人提及此事。
宽容如此简单，只要无视别人的错失，你获得的是更重要的东西。
有一次，我带回了一个漂亮的笔盒，周围满是羡慕的眼神与赞叹，我很高兴。可是，一节体育课后，笔盒不翼而飞了，我四处寻找，还告知老师，“真凶”很快找到了，当我得知是我最要好的朋友时，有点不知所措了，本来老师要公开批评的，可我不知哪来的勇气，竟说了一句“不需要了”，我想，也许退一步会海阔天空吧。不久，我的笔盒又神不知鬼不觉地回到我的书包里，我和那个朋友也越来越亲密，成了无话不说的好朋友。
我庆幸当时对她的宽容，换来了珍贵的友谊，如果当时我没有原谅她，我想今日的我们会视如陌生人。其实，要原谅一个人并不难，就当他一不小心闯如你的私人世界，你只要一笑，开玩笑地说一句“哇！你竟然找到我，好厉害呀”找个台阶给他下，是维持当前关系的最好办法。
学会宽容别人，给别人一个改过的机会，也是给自己一个收获的季节。愿宽容是风，吹遍大地；是花，香飘四野；是永恒，停留在每个人的心里。
各位同学：
想必，一定有不少人听过关于“六尺巷”的故事吧。它说的是在明朝时，在河南安阳小镇的一条巷子里，有一对邻居为了使自己家的围墙多扩建一尺而争吵不休。僵持多时，毫无结果。其中一户在京城有个做高官的亲戚，于是他写信求助，希望亲戚能出面帮忙。过了几天，收到了亲戚的回信，但信中只写了四句话。千里修书只为墙，让他几迟有何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇。这户人家看完信后，感到非常羞愧，于是将围墙由原来的位置退后了三尺，邻居见对方主动让步，也觉得是自己的不对，也将围墙退后了三尺，原本争议的围墙竟空出了六尺宽，两家也由原来的仇家边成了要好的邻居。“六尺巷”的故事流传了近千年，演绎出各种版本，它告诉我们，人和人交往应当具备的一种美德，那就是宽容。
宽容不是懦弱，不是无能，而是一中豁达，一种气量，一种将军额前能跑马，宰相肚里可撑船的宽广胸怀。三狭工程大江截流成功时，外国记者问我过著名的水利工程学家潘家挣，“谁对三峡工程的贡献最大？”潘家挣回答说：“那些反对三峡工程的人贡献最大。
”美国著名总统林肯，对政敌向来以宽容著称，面对一些议员的不满，他微笑的说，“当把他们变成我的朋友时，难道我不是在消灭我的敌人吗？”宽容反对我们的人是需要勇气的，它会使我们的生命更加辉煌。
宽容是一种理解，一种体谅。同学门，我们有缘而相识，相聚，相知，穿梭于茫茫人海中，难免会发生一些不和谐不愉快的事情，面对小小的过失，如果能报以一个淡淡的微笑，说上一句轻轻的歉语。能让我们收获许多意想不到的结果。帮别人开始一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。
生活中，能宽容别人的人是幸福的，能宽容别人的人是高尚的。
同学们，为了人生的美丽，为了社会的和谐，让我们一起来学会宽容吧！
大家好！
今天，我为大家演讲的题目是《多一些宽容》。
数千年前，有这样一场对话：子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？”孔子对曰：“其‘恕’乎，己所不欲，勿施于人。”
时间飞逝，几千年如白驹过隙，可就是这样一句话，在经历了数千年整个世界的沧桑巨变之后，依然高高矗立在中华民族传统美德之巅，俯瞰着人间冷暖。宽容不是懦弱，不是无能，而是一种豁达，一种气量，一种将军额前能跑马、宰相肚里可撑船的宽广胸怀。
有一个故事，说是在美国一个市场里，有位中国妇人的摊位生意特别好，引起其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。这位中国妇人只是宽厚地笑笑，不予计较，反而把垃圾都清扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥妇人观察了她好几天，忍不住问道：大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么不生气？中国妇人笑着说：在我们国家，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚越多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢？你看我的生意不是越来越好吗？从此以后，那些垃圾就再也没有出现过了。
这位中国妇人化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹，然而更令人敬佩的却是她那与人为善的宽容的美德。虽然身处异地，可她依然坚持着中华民族的传统精神文明，她将宽容带出了国门，带到了世界。她用智慧宽恕了别人，也为自己创造了一个融洽的人际环境。俗话说和气生财，自然她的生意越做越好。如果她不采取这种方式，而是针锋相对，又会怎样呢？结果可想而知。
宽容是一种理解，一种体谅、是一种美。
有个姑娘要开音乐会，在海报上说自己是李斯特的学生。演出前一天，李斯特出现在姑娘面前。姑娘惊恐万状，抽泣着说，冒称是出于生计，并请求宽恕。李斯特要她把演奏的曲子弹一遍给他听，并加以指点。过后爽快地说：“大胆地上台演奏，你现在已是我的学生。你也可以向剧场经理宣布，晚会最后一个节目，由老师为学生演奏。”李斯特在音乐会上弹了最后一曲，这场音乐会完美落幕。
生活需要宽容。在生活中每个人都会有不如意，每个人都会有失败，当你的面前遇到了竭尽全力仍难以逾越的屏障时，请别忘了：宽容是一片宽广而浩瀚的海，包容了一切，也能化解了一切，会带着你你跟随着他一起浩浩荡荡向前奔涌。
当看到引车避匿的蔺相如和负荆请罪的廉颇相拥而泣，誓言共保赵国的时候；当看到蒋琬用宽容之心对待无礼的杨戏而得到世人称赞的时候，你们难道没有发现，宽容是世界上最神奇的钥匙吗？仁义胡同的故事家喻户晓，董笃行的一句：你仁我义结近邻，让出两尺又何妨？发人深省。俗话说得好："退一步，海阔天空"。一个人只要遇事多为他人想一想，多为集体、社会想一想，多往大处、远处想一想，就不会被暂时的烦恼所困扰，就能够保持乐观向上的情绪，生机勃勃地前进在人生的道路上。
深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有风和日丽；辽阔的大海容纳了惊涛骇浪一时的猖獗，才有浩瀚无垠；苍莽的森林忍耐了弱肉强食一时的规律，才有郁郁葱葱；泰山不辞杯土，方能成其高；江河不择细流，方能成其大，一宽一容笑天下。
年年花开，拉开了“宽容”的华美与绚丽；岁岁雁来，捎来了“人情”的梦想与天堂；花开雁来，宽容谨记，人情莫忘。
同学门，我们有缘而相识，相聚，相知，穿梭于茫茫人海中，难免会发生一些不和谐不愉快的事情，面对小小的过失，如果能报以一个淡淡的微笑，说上一句轻轻的歉语。能让我们收获许多意想不到的结果。帮别人开始一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。
我的演讲完毕，谢谢大家。
各位领导、同事们：
大家好！
我今天演讲的题目是宽容。安德鲁〃马修斯曾经说过：“一只脚踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在了那只脚上，这就是宽容。”
宽容是一种胸怀。古人云：智不足，量不大，凡举大业者，必定心胸坦荡。在征服意大利的一次战斗中，拿破仑夜间巡岗查哨，他发现一名站岗士兵疲惫地倚着大树睡着了。他没有喊醒士兵，而是拿起枪替他站起了岗，大约过了半小时，哨兵从沉睡中醒来，认出了自己的最高统帅，十分惶恐。拿破仑却不恼怒，和蔼地说：“朋友，这是你的枪，你们艰苦作战，又走了那么长的路，打瞌睡是可以谅解和宽容的，但是目前，一时的疏忽就可能断送全军。我正好不困，就替你站了一会儿，下次一定小心。”以责人之心责己，以恕己之心恕人，拿破仑的宽容赢得了广大士兵的敬爱、凝聚力和战斗力，使他的军队成为了欧洲的一支劲旅。
出自己的水平，请相信我!”演讲结束后，李雪如愿当选了班长，可是好多同学却向我投来赞赏的目光。在自己遇到挫折的时候，宽容让我保持良好的心态，滋生出战胜困难的信心和勇气。
宽容让我懂得体贴父母、朋友;懂得理解孩子、同事，在宽容的心态中，我平静而又幸福的生活着。
宽容对我而言更是一束温暖的阳光。
谢谢大家!
7月17日，我观看了福州电视台法制教育专题片——《法眼》之《花季·花祭》。作为女生我是带着恐惧的心理看完片子的，但看完它后不禁引起了我的深思。
《花季·花祭》中的《血色轨迹》讲述的是两名中学生因为打球时引发了一场小纠纷，最后造成了中学生小郑在bao力袭击下因失血过多而死亡的大伤害，而肇事主谋则被判十五年有期徒刑。这既是一出惨剧也是一出悲剧。
有些小纠纷其实只要各退一步，宽容忍让，或告诉老师、家长就能化解，何必要大打出手呢？记者做了一项调查，调查的内容是：当与同学发生纠纷时你会怎么办？调查的结果是：45％的人选择还手，只有不到5％的人选择原谅。这个调查结果引起了我的深思：现在的青少年为什么会这样？就是缺少了一颗宽容、忍让的心！按记者采访的心理老师分析：现在的青少年都以自我为中心，做什么事情都是先想到自己，思想也是从自己出发，偶尔一些小纠纷都被这种思想酿成了大伤害。
想想我们身边的一些现象是否也是这样的呢？往往对方一句不恰当的话伤害了我们，我们是否为了自己的尊严便恶语反击；对方不小心踩了我们的脚而没说声“对不起”，我们是否为了自己的面子便破口大骂；对方在背后议论我们，我们是否为了自己的名誉而以牙还牙……如果没有宽容心，就会让小纠纷变成大伤害。
同学们，正如我们校歌所唱学校是“智慧的摇篮，温馨的乐园”。而不是解决纠纷的武场。俗话说：退一步海阔天空。让我们学会宽容吧，生活会更美好！
老师们，同学们：
我是xx。今天，我演讲的题目是宽容，宽容是人类最高尚的美德。12月是20xx的最后一个月，也是全校比较关注的优秀月份。我们应该以谨慎和尊重的态度做每一件事，努力成为一个阳光的班级，努力成为全优学生。优秀的品质有很多，今天和大家分享宽容。什么是宽容？包容是一种深刻的境界和意境，是人的修养。是生活的体验，是待人接物的艺术。可以包容人间的喜怒哀乐，让人生跃上一个新的.台阶。《增广贤文》指出:“将军可以在胸前行走，公可以在肚子里撑船。”也就是我们要学会宽容和谦卑。只有当我们以宽容和体谅他人的态度对待生活，我们才能获得更好的生活，生活在欢乐和友谊中。宽容别人，就是宽容自己，保护自己。把一些空的房间留给别人，你会得到一片蓝天。一个宽容的人会得到和谐和完美，你可以微笑着对待生活的风暴。《三字经》说:“小时候，小的时候，要亲近老师朋友，学习礼仪。长命百岁，朋友朋友。”就是要学会友好相处，谦虚谨慎说话，在集体生活中学会讨论合作，学会等待忍耐，学会让步妥协，学会忠诚守信，学会包容信任，学会倾听接纳。
宽容不是狭隘的保命，它包括那些轻松愉快的琐事。记住别人的好，你会发现生活充满阳光。只有想着别人的好，才能时时提醒自己，把别人的好传递给自己，温暖别人，给别人带来快乐。俗话说，抱怨，亲吻，抗议，改变，取悦我的颜色，软化我的声音。想报，恨忘，怨短，报长。这句话告诉我们对人对事要宽容。只有学会宽容，我们的社会才能和谐，人们才能和谐相处。孔子的学生子贡曾问孔子:“老师，有没有一句话可以作为终身的原则？”孔子说:“这大概就是宽恕吧”。
“宽恕”意味着宽容。经过三年的相处，同学们结下了深厚的友谊，但同时也难免有碰撞。我们要像兄弟姐妹一样相处，兄弟姐妹就像天上的雪花。它们落到地上会变成水或者冰，但是聚在一起就分不清了。宇宙无限，生命有限，个体太小，群体无所不能，天高云淡。所以，我们要坦诚交友，以礼待人，为人处事要诚实、真诚、宽容，时刻为他人着想。当同学和宿舍成员之间发生矛盾时，要包容他人，以和谐为重，主动缓和紧张的关系，讲和或检点自己的行为，不要让小矛盾升级。不要过分强调与某人友好，排斥他人。当被别人无理嘲笑、批评或辱骂时，要虚心忍耐。不要情绪化，失去理智。如果有人伤害了你，尽快忘记。如果有人帮了你，把它刻在你内心最深处，永远记住。学会宽容，原谅别人无意的错误。只有这样，我们才能过上更幸福的生活，在同学中更加团结。世界的海洋是广阔的；比海洋更广阔的是天空空；然而，比天堂空更广阔的是人的心灵。宽容是友谊的开始，也是幸福的源泉。学会包容，真诚待人，你一定会陶醉在友谊的芬芳中。学会包容，你的世界会变得更广阔。忘掉它，你的生活将永远幸福。宽容是世界上所有真情和爱的种子。有了它，多彩的生命之花才能绽放。我的演讲到此结束。谢谢你。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的是宽容。
大度能容，容天下难容之事。宽容是世界上最美好的品德。他无处不在。在自然中因为有了海洋的不弃滴水，才有了“海纳百川，有容乃大”的波澜壮阔，因为有了高山的不弃寸土，才有泰山的高耸入云。历史长河里，因为有了齐桓公的不计前嫌，才有了齐国的霸主地位。因为有了刘备的三顾茅庐，才有了蜀国天下三分有其一。有人因失去宽容而痛哭流涕，有人因得到宽容而欣喜若狂，每个人都希望得到别人的宽容，也希望自己拥有宽容这一美好的品德。因为宽容是春天第一缕温暖大地的阳光，是久旱后的第一场甘露，是风雪中的第一颗火种，是盲童看到的第一种色彩，是上帝派到人间的第一位天使，是枯木长出的第一片绿叶。朋友欢迎宽容，因为它是友谊的守护者，父母与孩子欢迎宽容，因为它是家庭和睦的基础，世界更欢迎宽容，因为宽容是世界和平的根基。如果没有了宽容，这世界就好像失去了光明。罗丹说过：“把爱拿走，世界将变成一座坟墓。”宽容也是一样的，如果将宽容拿走，这世界上不知会有多少破碎的友谊等待重组，不知有多少破碎的亲情等待重温，不知有多少破碎的和平等待重补。更不知，我们将要到何处去寻觅阳光。幸运的是，这世界并未失去宽容。也绝不能失去宽容。有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。
寓言中动物的宽容是以德报怨，佛教中弥勒的宽容是“肚里能容天下事”，在我们的现实生活中，怎样来理解宽容呢？其实，宽容是一种境界。
宽容如水。通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。它似一捧清泉，款款地抹去彼此一时的敌视，使人们冷静下来，从而看清事情的本来缘由。同时，也看清了自己。寓言中那匹被咬的马理智地选择了宽容，最终两者和好如初。试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方法还击对方，那么除了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢？因此可以说，寓言中的国马其实是很明智的。它的明智在于“以德报怨”。
宽容似火。因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。心平如水的宽容，已属难得；雪中送炭的宽容，更可贵，更令人动容。从寓言中我们看到，犯下过错的那匹马已认识到自身的荒谬而羞愧难当，这时被咬的马体现出的宽容与安慰，便恰似一团火焰，明亮而温暖。宽容，不仅融化了彼此的冰冻，更将爱的热力辐射进对方的心窝。在被某些人评论成“物欲横流”的时代，自下而上空间正日益缩小的人们所缺的不正是发生在两匹马之间的宽容吗？选择宽容，也就选择了理解和温情，同时也选择了人生的海阔天空。
宽容是诗。宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不是仅仅表现在日常生活的某一事件的处理上，而是升华为一种对宇宙的胸襟，对人生如诗般的气度。宽容的涵义也不仅限于人与人的理解与关爱，而是内心对于天地间一切生命产生的旷达与博爱。寓言中的马无法到达这种境界，而这种境界对于人类却是如此的.真实和深刻。
为生活的平淡与多舛而心存积隙的人呵，请你选择宽容吧。这丝毫无损于你的尊严，反而有助于人们在漫长的生命之河中穿越平庸。具有宽容的思想境界，才会懂得人生的真谛，宽容也是一门生活的艺术。当然，宽容同“方以律己，圆以待人”是不矛盾的。轻易原谅自己，那不是宽容，而是懦夫。“圆以待人”，也得先看对象。宽容不珍惜宽容的人，是滥情；宽容不值得宽容的人，是姑息；宽容不可饶恕的丧尽天良的人，则是放纵。所以，宽容本身，也是生活的一门学问。
在我们的人生道路上，发生的决不是两匹马这样简单的事。生活，往往纷繁，又常常平淡。正因为宽容如水，使纷繁经过过滤变得纯净；正因为宽容似火，使平淡通过锻烧日趋鲜明；更因为有这诗般的宽容，才赋予人生以艺术，赋予生命以永恒。
我的演讲完了，谢谢大家。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
你们好！
今天我演讲的题目是你比我想象中的还要美。
齐桓公原谅了有射钩之仇的管仲，反而把管仲拜为丞相，才有了后来吞并诸侯，一匡天下的赫赫霸业。
秦穆公原谅了祁下三百野人偷马的罪名，反而赠给他们美酒，才有后来秦晋之战中野人拼死相救以报恩的美谈。
楚庄王原谅了大将唐狡的戏妃之罪，并在庆功宴上以绝缨掩饰，才有后来晋国和楚国的战争中唐狡舍命立功的神勇表现。以上三君，都是成就非凡业绩的春秋霸主，也无一不是胸怀博大宽容待人的哲人。何谓宽容鲁迅先生说过，宽容是直面人生刀光剑影后的那种浪漫和悠然。在我看来，宽容就是春天第一缕温暖大地的阳光，是久旱后的第一场甘露，是风雪中的第一颗火种，是盲童看到的第一种色彩，是上帝派到人间的第一位天使，是枯木长出的第一片绿叶，也是——于我愚拙演讲中在场各位领导的谅解与鼓励！
回馈给老家人的是一首诗“千里来书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”这条巷子现存于桐城市城内，作为中国文化的遗产，是中华民族和睦谦让美德的见证。
其实我们的生活像一片汪洋，宽容是扁舟，泛舟于汪洋之上，才知海的宽阔；唯有以宽容为舟才能在生活的`这片汪洋中翱翔。
同学们，听了这个故事，老师相信你们知道该怎么做了。的确，谅解非常重要。圣人孔子曾说：“己所不欲，勿施于人。”意思就是说无论做什么事，都要将心比心，以自己的感受去体谅别人的感受，以自己的处境去推想别人的处境。雨果说：“世界上最宽广的是海洋，，比海洋更宽广的是天空，比天空更为宽广的是人的胸怀。”
人世中，纷纷扰扰，用宽容为帆，扬起洁白的天幕，破浪前行的轻舟为自己留下一生的洁白。海纳百川，有容乃大；壁立千刃，无欲则刚。
将身体化为白云一朵，俯瞰人间，我发现，人心的善与美，在宽容中得到释放，人格的高尚与伟岸，在宽容中得到燃烧。大度能容，容天下难容之事。灵魂在捶打中变得坚强而厚重，岁月透过笼罩的青烟，清晰而真实地告诉我，宽容别人与善待自己是因和果，本与末的关联。
走在人生的道路上，我在思索，岁月留痕中，我愿用自己真。
实的双手捧住宽容的心，善待属于生命的每一程。宽容是水，生命是河床，二者不能分离。容纳众水，河床方显属于生命特有的本色。
学会宽容，你会比我想象中的还要美！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
下面是本站为你整理的一分钟演讲稿300字，欢迎阅读。
一分钟演讲稿300字(一)
人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦;人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你;走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙。你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神。像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命还有一段视频上网查查吧感悟会更深的。
一分钟演讲稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同学们，你们看，碧绿的`大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看时光飞逝/我祈祷明天/……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现!从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放!
敲开隐藏已久的门，却找到失落的宽容之心。
圣贤之所以被称为圣人，是因为他们有一颗纯洁平凡的心。孔子云：“无知不是君子。”。孔子能说出这句经典的话，是因为他有一颗包容的心，一颗透明的心。
如果说爱情是一颗多彩的宝石，那么宽容就是一颗纯洁透明的dia。1944年的大街上，刮起了一阵冷风，让人抬不起头来。风在吹，疼得厉害。屋顶上，路灯上，棉衣上，到处都是雪。然而，房子里没有人，只有成群的人包围了街道。那是德国士兵。
一队队德国士兵低垂着头。他们是囚犯。这是德国士兵失败的时期。犯人走得很慢，围观者义愤填膺。大部分是在这场战争中失去亲人的女性，她们非常痛恨德国士兵。如果没有警察和军队的阻拦，他们早就冲上去拼命了。
风还在吹，雪还在下。一位老人走到警察面前，恳求她通过。看着她慈祥的脸，警察似乎没有恶意，就放了她。老妇人笔直地走着。她在一名德国士兵面前停下，这名士兵骨瘦如柴，快要饿死了。
善良的老妇人把手伸进口袋，拿出一小块干面包递给了她。“吃！”德国士兵呆住了，看着老妇人。最后他“过关”一声跪下，眼泪无声滑落。其他士兵看到了，都跪了下来。现场的女人不再咒骂，拿出面包送过去。街上，雪还没有停，风依旧，却是暖风雪。
老妇人的宽容，像一颗透明的心，化解了战争留下的污点。在这个混沌的世界里，找到了纯真的心——宽容。
各位老师、同学们：
大家好！
宽容这个词是大家都知道的，但又有多少人真正做到了呢今天我就看到了，令人心寒的一幕。
我练完篮球回家时看到了一辆电动车不小心撞到了一辆摩托车，虽然电动车主及时按了刹车但由于惯性问题，还是撞在了一起，幸好人都没有事。
车主见自己撞到了人便马上下车，朝那人走去。一边走还一边问：“对不起，同志。是我不小心疏忽了。您没事吧哪里疼要不要去医院检查一下”我一听这话，就感受到他是个老实人，很实在。但受伤的人却是毫不领情，说：“你干什麽呢长眼了吗会骑车吗”这话中充满了怨恨，就好像自己丢了10万块钱似的。在他们的争吵中，我知道了，摩托车主的车是朋友的。刚开出来就挂彩了。
车主不停的训斥着对方，时不时的.还蹦出几句脏话出来。而电动车主就像一个学生犯了严重的错误似的，一个劲的点头、认错，连声说：“对不起，对不起。”可是摩托车主还是得理不饶人，竟动起手来。他左手的食指一个劲的戳电动车主的胸口。电动车主因为理亏也不好说什么。
我实在看不下去了，便转身走了。
只不过是轻轻撞了一下嘛，至于这么生气吗还得理不饶人，而且还动手，那人看起来像个在单位里有点地位的人，但是为什么这么粗鲁，言行中还加杂着脏话。真是让人无语。人与人之间是注定会发生一些小摩擦，如果都像他们这样得理不饶人的话，只会加大彼此之间的摩擦，只会让别人觉得你没有素质，是绝对不可能解决问题的。我们应该一笑而过，不要把一点鸡毛蒜皮的小事挂在心上。要学会宽容！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
雨果曾说过：“世界上最宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空更宽广的是人的胸怀！”是啊，宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，只有学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
蔺相如因为容忍廉颇对他不友好的态度，使他们成为了好朋友，所以，宽容很重要，宽容只有两个字，但这两个字却包涵了许多道理，人这一生只有宽容对待他人，才能使自己在岗位上扎扎实实，取得成功！
秦穆公，有一次，他心爱的马丢失了，他四处找，找到了杀他马的人，他的士兵都说要杀掉杀马的人，但秦穆公没这么做，他不但没有责骂他们，还把美酒给他们喝，让他们吃得更美味些，因为秦穆公容忍了杀马的人，才在晋兵要杀秦穆公时，那时吃秦穆公马的一群人突然冲上去，和晋兵打个你死我活，终于，他们打赢了晋兵，拯救了秦穆公的性命，若秦穆公没有原谅他们，也就不会有我们中国的存在！
记得有一次，妈妈给我买了一件漂亮的白裙子给我，我穿着它兴高采烈地去学校上学了。当时，老师正给我们布置作业，我正在认真的做作业时，我的同桌的水笔没水了，她把笔用力地甩了甩，那水笔的水马上洒到我洁白的.裙子上，我生气极了，说：“你这是故意的！！！”“对不起，我真的不是故意的！”同桌满脸委屈地向我道歉，我看她你们害怕，心想：那就算了吧，反正她也不是故意的！我马上对她说：“没事的，我还觉得白色这种颜色还挺单调的，我还得谢谢你把我的裙子弄得花花绿绿的呢！”同桌半笑着，半对我说：“谢谢你原谅我！”从此，我和她成了班上最亲密的朋友！
宽容，就是以谅解和包容的心态去对待自己的不同观点和意见，与自己不同的性格和志趣，甚至是别人的过错和犯，达到人与人的多样化的共处与合作。
在社会生活中许多创造在开始时总是显得与众不同，如果没有宽容，创造就会遭到扼杀，成功的事业总是离不开集体的智慧与合作，如果不懂得宽容，只能陷入故步自封，事业就无法成功。
宽容是良好的修养和高贵品质的体现，只有我们的心灵能包容许许多多别人的心灵，才能有宽广的胸怀、舒畅的心情、和谐的人际关系。也许，宽容会带给你未来的希望，也许宽容会使你在人生道路中碰到困难而勇敢！宽容，不仅仅是两个字，它是拥有着良好的品质和美德，同学们，请你们一定要记住这句话，才能使你成长道路中增添自信！
退一步海阔天空，忍一时风平浪静，宽容是一种能震憾心灵的美德，多一点宽容，多一点担待，这世界一切都将变的更加美好！
早上好!今天是20xx年11月11日，本周我们将迎来一个有趣的节日“国际宽容日”。这是联合国教科文组织在1995年通过的《宽容原则宣言》时，宣布每年11月16日为“国际宽容日”。
中国是宽容的民族，我们的文化也倡导宽容。宽容是人的品行中至高无尚的美德，是一片宽广浩瀚的海洋，它包容一切，融化一切，引领着你跟随着它一起浩浩荡荡奔涌向前。宽容他人是对他人的理解，是一种放得下的大度，是一种与人为善的心境。宽容自己则是一种豁达，宽容自己并不是放纵自己，而是在宽容之后，更加深刻的审视自己，在心底扶起一个坚强的自我，再通过努力不断地完善自己。
我们共同生活在双沟小学这个温暖和谐的大家庭中。但是，生活中难免会有摩擦、碰撞。当你去食堂就餐时，有同学不小心撞翻了你的午餐，弄脏了你的外套，你将如何处理?当你在排队时，有同学不小心踩到了你的脚，你又将如何处理?是恶言相对还是笑而待之?这就是考验你心灵的时刻，那就是看你是否心怀宽容。宽容他人，给别人留一些空间，你自已将得到一片蓝天。用理智、宽容的心态去处理同学之间的矛盾与摩擦，你将收获更多的友情和关爱。
宽容是一种无声的教育。“校园里的一切都是为了促进人的发展”，在学校的严格管理中包含着润物无声的人文关怀。当我们犯错误时，老师总是与我们真诚的谈心，帮我们分析问题，为我们鼓劲，从不放弃对我们的希望，给我们改正错误，塑造自我的机会。在这宽容、真诚、温馨的校园里，我们健康快乐的成长。
“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”人人多一份宽容，校园就会多一些温暖，多一份理解，多一份珍惜，多一份美好。让我们严于律己，宽以待人，以道德素养彰显个人魅力，营造和谐校园!
谢谢大家!
各位老师、各位同学：
早上好！今天，我演讲的题目是《海纳百川，有容乃大！》。
虎门销烟的民族英雄林则徐曾写下一幅著名的对联：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚！”意思是说：大海因能容纳所有江河，才能如此浩瀚；悬崖绝壁能够直立千丈，是因为它没有过分的欲望，不向其他地方倾倒。
这则对联告诉我们一个道理：一个人，要在这个社会安身立命，一定要有宽广的胸怀。古今中外，凡是能成大事者，无不具有宽阔的胸襟，这也就是人们常常赞赏的“将军额上跑得马，宰相肚里能撑船。”
有一个著名的故事：蔺相如因为“完璧归赵”有功而被封为上卿，位在战功赫赫的大将军廉颇之上。廉颇很不服气，扬言要当面羞辱蔺相如。蔺相如得知后，尽量回避、容让，不与廉颇发生冲突。蔺相如的门客以为他畏惧廉颇，然而蔺相如说：“秦国不敢侵略我们赵国，是因为有我和廉将军。我对廉将军容忍、退让，是把国家的危难放在前面，把个人的私仇放在后面啊！”这句话被廉颇听到后，十分愧疚，于是就有了流传千古的廉颇“负荆请罪”的故事。
在我们的成长过程中，每一个人要学习的东西很多很多，其中学会拥有宽广豁达的胸襟，也是我们生命中的`一个重要步骤，也是我们人生旅途中非常重要的一堂课。我们生活于社会群体之中，不仅要敢于奉献自己的真诚，勇于承担肩上的责任，更重要的是要学习与周围的人和谐相处，而要做到和谐相处，养成大度的优秀品质就显得十分重要了。
如果我们仔细分析一下社会上的成功人士，就会发现他们其实并不见得比其他人聪明，但是，好品质让他们变得更有教养、更有知识、更有能力。
亲爱的同学们：如果你希望自己出类拔萃，如果你希望自己比父辈更成功，那么，请你务必明白一点——正是你的品质决定着你的未来。
莎士比亚有一句名言：“宽容大度就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。”愿我们大家都拥有宽容大度的优秀品质，愿这个社会因我们而更加美好！我的讲话完了，谢谢大家！