心得体会是一个记录自己成长轨迹和思考历程的重要方式，可以帮助我们更好地认识自己和改进自己的行为方式。通过这次经历，我认识到自我反思和自我认知的重要性，只有不断审视自己，才能更好地了解自己的优点和不足，进而做出改变和进步。
每个人都以自己的祖国为骄傲，我也不例外。我的祖国拥有着与其它各个国家与众不同的地点，我因它们感到自豪！我们的祖国拥有五千多年的文明历史和许多对国家有贡献或杰出的人。如具有盛名的诗人有李白、杜甫、白居易……他们写的诗歌都举世闻名。还有我国的四大发明都是那么的伟大。
珠算，是千年不衰的计算单位。地动仪，是世界首架测量地震的仪器。《本草纲目》被称为“东方医学巨著”……现在，北京奥运会的成功举办，神舟飞船成功发射……这些伟大的成就使我们的中国更加发达，更加先进。
但是，我们作为一个小学生，身为祖国未来的建设者，不可以总是沉浸在以前的成就中，因改更加努力。为自己是一个中国人而骄傲。
我为我继承了中国人的不畏挫折而骄傲，而自豪……。
说起这不畏挫折的精神，还得从那天说起。
那天中午，我在家里郁闷的写着作业，正写着，一道“拦路虎”跳了出来。起初，我用了一种自以为正确的方法去解这道题，可惜，不经意瞄到了书本上一个知识点，却与我解题所用知识大相径庭——用错知识点了！
我心里那股倔强的心气一下就涌上脑门——我就不信我解不出！
我就像不知疲倦的机器，脑里闪过一条条公式，一个个知识点，可似乎老天在与我开玩笑——每次推演似乎都差那么一点点就成功了。但这一点点却成了我与成功的天堑。
我似乎有点灰心丧气了，脑袋开始胡思乱想，却又变得着急起来，抓耳挠腮，像个猴子似的，却又双脚跺地，发出敲鼓似的“咚咚”声。
我双眼微眯，眉头紧锁，仿佛福尔摩斯附身，不放过任何的蛛丝马迹。却又急得脸色涨红，就像电视里的关羽一样。
一次次推演，一次次失败。但我不后悔，因为我是中国人，我是继承了“中国人精神”的中国人！
我冷静，眼里闪出仿佛锃亮的钢刀似的眼光，直直地刺入“拦路虎”中，仿佛要将它看穿。
“失败是成功之母”，这句话成了支撑我走下去的精神支柱。
终于，在我锐利的眼光，不畏挫折的精神下，“拦路虎”终于，终于抵挡不住，倒下了。
我没有高兴起来。我知道，这道题目是在伟大的“中国人精神”前脆弱得仿佛一只蝼蚁。“中国人精神”又一次帮助了我！
我骄傲，我是中国人，是继承了中国人不畏挫折精神的人！
故事发生在五十八年前，爱国将领吉鸿昌有一次在美国的一家邮局邮寄包裹，他因说自己是中国人而遭到邮局职员的冷嘲热讽。他身边的一位国民党驻美大使馆参赞劝他说：“你可以说自己是日本人嘛。”这位被激怒的爱国将领当即书写了一块“我是中国人”的木牌挂在胸前，出人于大庭广众之中。
吉鸿昌将军的勇气确实值得敬佩，他以凛然的民族正气向鄙视中国和中国人民的人提出了挑战。他坚信：祖国的贫穷落后是暂时的，不久的将来祖国一定会繁荣富强。他为自己是中国人而自豪。
可以想象，五十多年前的中国是个什么样子。不用说中国人在外会受辱，就连在我们自己的国土上也被挂上了“华人与狗不准人内”的牌子！
而吉鸿昌将军依然能在异国他乡自豪地宣称：“我是中国人！”这种自尊自重的品质是多么的难能可贵啊！然而，令人费解的是，直到今天不和谐的音符还常有出现：有的人出洋“镀金”，再也不回来了；有的人在国外说自己是日本人，却不敢承认自己是中国人；有的人经不起西方物质生活的诱惑，做出丧失人格、国格的事情。诚然，我们还很贫穷落后，但我们有着悠久的历史，万里长城和四大发明举世瞩目。如今，神州大地在春风中复苏，对外开放，对内搞活，十年的改革成就卓著。这些难道不值得我们自豪吗？又何必充当冒牌的“日本货”呢？提高全民族的文化素质，振兴中华，靠的是十三亿人民必胜的自信心，而不是自卑感！
我很欣赏这样一段话：“在暴风雨过后的泥泞路上，中国的这辆大车又开始前进了。有些人坐在车上抱怨车速太慢。我只想说，给我一根时代的纤绳吧，中国这辆大车，我们拉！”我们所缺乏的不正是这种责任感吗？一些人只知道国外的东西好，自己的国家穷，而不知道怎样为国家出一份力。
一个国家，在其经济起飞的创业期，都需经历艰难、困苦、国民的奋斗与牺牲的过程。我们应当共同挽住时代的纤绳，拉动中国这辆大车。中国人，当自强！
我们的学校在每个星期的星期一都会升国旗，在那是我就会异常的兴奋，因为。中国的国旗我们是再也熟悉不过的了，可你们知道这一面国旗中混杂着多少战士的鲜血，这是用战士们的鲜血换来的国旗，同时他们也为我们创造出美好的明天。我有时仰望天空的明月，仿佛回到了历史上抗日战争时期，那血腥的场面，惨不忍睹。那时的中国懦弱，很多人都来欺负我们，嘲笑我们，那时的中国什么事都干不成，都是由帝国主义者的参与才能干成，可老百姓们是怎么想的，如果每一件事都需要帝国主义者的参与，那在他们的眼中我们又算得了什么呢？……我又向前看，我看都了中国古代那些著名的诗人和中国的20xx年历史，我有异常的兴奋，所以我有抬起头自豪地说：“我是中国人。”。从古至今已有20xx多年历史了，在这20xx年里，中国有着翻天覆地的变化，中国从以前的懦弱，变得强大了；从以前的贫穷，变得繁荣了。同时也产生了高科技，我们的祖国蒸蒸日上，变成了现在这样繁荣昌盛的国家，我爱你祖国。。我们是祖国的花朵，也是祖国未来的栋梁。我畅想未来，我们的祖国肯定会一天比一天强。让我们一起来祝福母亲永远富强吧！
作为一个中国人，我深深感到自豪。自豪源于我们伟大的历史，坚强的文化和百折不挠的精神。在现代化的生活中，无论身在何处，我们依然可以感受到这样的自豪感，因为我们以中国人的身份，共享自己国家的发展和繁荣。因此，成为一个自豪的中国人是履行我们的责任和荣耀。
第二段：中国历史。
我们的历史悠久而辉煌。从五千年前的夏商周到现代，我们的祖先留下了无数宝贵的文化遗产。强大的长城，华丽的故宫，美丽的景观和美食等等，都是中国文化的典范。中国历史中的成就，让我们对我们自己感到自豪。
第三段：中国发展。
如今，中国是世界上最大的经济体之一，世界第二大的国家。中国人的自信和坚定，奠定了国家的发展基础。我们引领世界在许多领域发展，如科技、人工智能和高技术制造等。在我们经济的迅速发展过程中，我们也在保护环境、精神文明和公共利益等方面实现了进展。这不仅证明了中国人民的内在力量，而且宣称了中国的崇高地位。
第四段：中国文化。
中国文化的魅力是无法忽略的。它让人们感到自豪和尊重。中国的传统文化包括诗歌、绘画、书法和音乐等，有着深刻的哲学思想和艺术品质。汉字的美丽而难写，反映出中国文化深度的思考和浓郁的艺术风格。中国传统节日也是其中一个重要的方面，如春节、中秋节和清明节等，它们不仅代表着中国的文化和风俗，更是传承中华民族的血脉。
第五段：结尾。
我们每个人都应该以一个自豪的中国人的身份，珍视我们悠久历史中的文化和精神，积极投身到国家发展的潮流中，维护我们的民族利益和尊严，努力推动更美好的未来。我深深体会到，成为一个自豪的中国人，意味着不仅要为自己的荣誉而奋斗，还要为我们的国家和中国人民的幸福而奋斗。让我们留下我们的印记，展示我们的实力，建设和平的时代，迎接更加美好的未来。
因为中国人拥有着多娇的山河。那巍峨高耸的珠穆朗玛屹立在中国；滔滔的长江黄河奔流在中国；碧绿的内蒙草原如翡翠镶嵌在中国；朴实的黄土高原扎根在中国；那宏伟的长城如巨龙腾飞在中国。我们有着秀丽的桂林山水，让我们泛舟游览；有着广阔的内蒙草原，让我们尽情驰骋；有着晶莹的雪白北国，让我们欣赏银装的大地；有着河道纵横的江南水乡，让我们感受水的温情。
我骄傲，我是中国人。因为中国人有着团结的力量。还记得98年的洪水吗？那年我们遭受了百年不遇的特大洪水。那时，我还小，但却很清楚地记得一个镜头：堤坝被洪水冲垮了，为了让新的防洪堤更快地修好，解放军穿上救生衣，手拉着手，站在浑浊的洪峰中，用自己的身体挡住洪水。那时，是我们军民一心，力挽狂澜，才换回战胜洪水的胜利，谱出这恢宏壮丽的历史篇章。去年，非典病魔忽然来袭，那时，正是我们万众一心，众志成城才战胜了病魔。那时，抗击在非典一线的白衣天使成了我们最坚强的脊梁骨，支撑着我们的健康，支撑着我们的希望。而最普通的人民，有哪一个不是万众一心，众志成城来抗击病魔的呢？我们不能上前线去救治病人，我们做着力所能及的事来打赢这场仗：在心中祝福病人和医务人员平平安安；用最实际的行动来保护自己，减少医务人员的负担；为白衣天使写感谢信……没有华丽的词藻、跌宕的情节，只有真实的情感、平实的语言、无私的奉献。就是这些人这些事，永远值得我们骄傲。
我骄傲，我是中国人。因为中国人有着深厚的文化渊源。世界四大文明古国，我们占着一席之地；中国的四大发明，造福了世界；中国精美的陶瓷、丝绸，征服了世界；中华传统的美德，从最平凡的小事起，感动了世界；中国的风筝，是世界上最早发明的飞行器；中国的各个朝代各个时期所创的文学作品，有不少为世界所称道，纽约时报甚至将中国的老子列为古今中外世界十大作家之首独，可见其影响深远。
我骄傲，我是中国人。因为中国人自强不息，勇攀高峰。说道自强不息，我先想起的就是我的外婆。我外婆小时候家里穷的只能吃番薯，加上家中人多地少，外婆不到二十岁便进广州打工。进了广州，她便几乎干便了三百六十行：做过裁缝，；卖过冰淇淋（那时的冰淇淋都是手工做的）；做过学校的校工；在茶楼做过小点心；……我一直觉得，外婆是茫茫众生中的一个，平凡得不能再平凡，但是她的朴实和她的自强不息，是许多中国人的典型，虽然外婆不是什么大人物，但是我很爱外婆，很尊敬外婆。再看看杨利伟、杨振宁、李政道、华罗庚、钟南山、张海迪、桑兰，这些耳熟能详的人物，不都是自强不息，勇攀各个方面的高峰，生命的高峰的中国人的代表吗？他们不仅仅只是我们扳扳手指头就能说出来的名字，他们还是我们的代表，我们的榜样，是值得我们骄傲的人，亦是我们中国人值得骄傲的精神。
我骄傲，我是中国人。我们是中国人，难道不值得我们骄傲吗？、
虽然祖国有过一段屈辱的历史：在清朝末年，因为清政府的腐败无能，让外国列强侵犯了我国，但我们的祖国是不会心甘情愿受别人欺凌的。经过几十年的战斗，我们终于赶走狂妄的侵略者，在1949年10月1日，中华人民共和国成立了！
在赶走了外国侵略者后，我国便开始了科技的发展。在古代，我国就有了震惊世界的四大发明：火药、指南针、造纸术、印刷术。随着时代的变迁，我国的科学技术更是日新月异：一个个发明相继推出、一颗颗宇宙飞船相继发射、一个个难题得以解决。这些事例无一不在说明：我国的科技发达了，中国真正的站起来了！
不光是在科技方面，我国的资源也十分丰富。由于我国的领土面积有960万平方公里，矿产资源自然少不了，这也是以前外国侵略者入侵我国的原因之一。不光是地下资源，我国的其他资源也很丰富：黑龙江畔的高粱、新疆的水晶葡萄、长江中下游的小麦和水稻、新疆的椰子。由于我国面积大、土地肥沃，所以适合许多植物的生长。
我国的风光也十分秀丽。光山就有泰山、黄山、峨眉山、庐山等十几座山，还有像桂林、黄鹤楼、镜泊湖、西湖、故宫、洞庭湖等风景优美、山清水秀的好地方。
所以，在我了解到祖国的这么多优点时，我就为自己是中国人而自豪。现在，让我们一起说：！
亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是《我是中国人，我自豪》。
“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”这短短二十个字，却包含了诗人李白的思乡之情，将内心的情感完全表达了出来，这就是方块字的魅力。中华五千年的文化，五千年的历史，五千年的演变全部凝结在这一个个小小的方块字中。唐诗宋词元曲中华文化最古老的精髓，一首首诗词曲表达了作者最真实的内心流露。
中华五千年的历史更是坎坷不平的。近代，日本帝国主义侵略中国，多少华夏儿女、炎黄子孙为了抵抗侵略者，捐出了自己血肉之躯。口中喊出了感动全中国人的话：“犯我中华者，虽远必诛！”
19世纪末20世纪初，中国处于备受欺凌的阶段，伺候全中国人民奋力反击，将帝国主义赶出了中国。
如今，中国早已日新月异，无论是军事、政治、经济、文化、科技、外交等都不逊于国外，成为了世界强国之一。中国海军原来是最弱的，如今中国的航母、驱逐舰，海海、海空、海陆导弹都十分先进。
20xx—20xx年，中国和陆续推出中国先进武器，
我是中国人，我自豪！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是xxx。今天我演讲的主题是，“”。
我们的祖国拥有数不尽的瑰丽财宝；我们的祖国有数以万计的优秀人才；我们的祖国屹立于世界，它有一个响亮的名字，china，有一段悠久的历史！想必你已经猜到了，那就是人类的一个创造性发明，陶瓷制品。
说起一样陶制品，你们肯定知道。没错，就是紫砂壶。紫砂壶由紫砂泥烧成，用其烧制的茶具泡出的茶能保持几天不坏。八千多年前，我们的祖先就做出了最初的陶罐，陶盆，真是一项了不起的发明呀！！
“陶瓷”则是一个合称。“陶”和“瓷”是截然不同的。“陶器”是由陶泥烧成的，而“瓷器”则是用瓷土做的，还分为釉上彩，釉下彩，斗彩等，因此二者有不一样的.美。我们的祖先真是伟大，既创造了历史，又丰富了生活。这令许多欧洲人为之倾倒，还让后代，我们受益匪浅。陶瓷不仅是文化的使者，更是别致的艺术！这种艺术不断传遍我国大江南北，更受到了世界青睐。这，是属于我们中国的灿烂文化！！
虽然这只是祖国文化宝库的一小部分，却足以看出祖国明天的太阳会更加灿烂。“少年强，则国强”。祖国啊，请将您的未来交给我们，让我们在您坚实的身躯上更加努力建设；在辽阔的疆土上锦上添花；在时间的长河中留下珍贵的一笔。祖国啊，请将这渊远流长的文化传承下去，让子子孙孙在上面生根发芽，使它更加发扬光大。祖国啊，我们作为炎黄子孙、龙的传人，将永远铭记这璀璨的文化明珠。！
在美丽广袤的地球上，居住着多种族的人类，我自豪我是中国人。
在无数蓝色黄色的眼睛中，我有着一双宝石般的黑色的眼睛，它闪烁着善良、它闪烁着聪慧，我自豪，我是中国人。
我是中国人，黄士高原是我的胸膛，长江黄河是我跳动的血脉，雄伟的长城是我的手擘，巍峨的泰山是我站立的脚跟。
我是中国人，我的祖先是地球上进化最早的人类，我们民族历史悠久，文明流长。
我们的民族人才辈出，仁人志士，层出不穷，
孔子”有教无类”呕心文化的发展和延续，
商鞅变法，开创国家繁荣和昌盛。
张衡数星星，推动科学发展和领先，
孙中山反清，推翻封建皇朝，改造中国，
毛泽东打倒反动派，拒逐日寇，建立新中国，
而今，我们伟大的中华民族，像一位巨人屹立在世界的东方，像鲜红的太阳冉冉升起，像璀灿的群星灿烂。我是中国人，我无尚光荣，我无比自豪！
科学家李四光，辛勤的足迹遍及祖国的南北，小铁锤敲破洋人的“中国无油论”让地底喷涌石油，使祖国工业日新月异，翻天覆地。
科学家钱学森“二弹一星”轰动全球《东方红》乐曲响彻太空，让世界震惊，让世人瞩目！
神舟飞船穿越蔚蓝的天空，与嫦娥姐姐为伴，振兴了中华。奥运会，运动健儿奋力拼搏，赛出国威，赛出国风，赛出精神，东亚病夫一去不复返！
我们伟大的祖国，现在以全新的面貌步入时代列车的快车道，正如风驰电掣，
我们是祖国的末来，是民族的希望，我们强，则国强，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我们要从现在起，扎实学习，大胆创新，敢下五洋，探测海底，让我们祖国像夺目的珍珠，永远屹立在世界的东方。
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
中国，我们的母亲，她不住地在悠久历史中行走着。虽然她的两鬓已苍白如雪，可是她仍坚持着，养育着子孙后代。
我自豪，我是中国。五月端阳，赛龙舟，吃棕子，这种传统，我们仍在继续。八月中秋，借皎皎圆月遥记思念。“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”这是唐代诗人李白写的，李白的诗歌让多少离乡之人心生感慨！还有我们中国最热闹的传统节日，春节！“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”家家户户团圆的景象是“幸福”的诠释。
我自豪，我是中国人。《水浒传》、《三国演义》、《红楼梦》、《西游记》，让我们去翻看这些四大名著，感受它们的英雄豪气。《枫桥夜泊》、《使至塞上》……到如歌如画的唐诗宋词中，领略枫桥的钟声，大漠的孤烟。炎黄子孙，中华儿女，黑眼睛，黄皮肤是，永远不改的容颜。
我自豪，我是中国人。在战争中，民族的团结，民族的坚勇得以淋漓尽致的表现，才铸造了今天华夏大地的辉煌！
我自豪，我是中国人。
如果你问我最想对世界说什么，我一定会毫不犹豫地说：“我是中国人！。”
――题记。
我是中国人，拥有着褪不去那土壤色的黄皮肤，闪耀着中华儿女特有的自豪光芒的黑眼睛。我的祖先有着盘古开天辟地的魄力，也有着女娲补天的勤奋，我是炎黄子孙，我是中华儿女，我的家有两条卧龙――长江，黄河，我的家有着世界屋脊――青藏高原！
我的祖国它历经艰辛，饱含沧桑，它亲眼见证唐朝的繁盛，元朝的强大，它也曾遭受八国联军的欺凌压迫与日寇的践踏，但这一切一切都过去了，因为：
这些赫赫成绩，在向世界宣告：中国人民又重新站起来了。
每一个中国人不会忘记的那场大雪，不会忘记20的大地震，更不会忘记念的奥运盛会，如果说大雪与地震时上天对中国的考验，那么奥运会就是中国做出的回答！
我是中国人，我感受到雪后全国人民的与雪奋斗，感受到汶川大地震后全国人民的团结一心，感受到奥运会顺利开幕时全国人民的兴奋，与骄傲。没有原因，没有任何虚假，因为我们是中国人。
我爱中国，我会永远记得我是中国人。黄皮肤，黑眼睛的中国人。
如果你问我最想告诉世界什么，我会大声地骄傲地说：“我是中国人！”
读后感：她，是我们热爱的这一片土地，长江黄河是她的血脉，青藏高原是她的脊梁，我们则这片土地上生长的她的儿女――中国人。我们继承了她的坚韧、勇敢和铮铮傲骨，我是中国人，我为我是中国人而自豪！