2023年幸福演讲稿 幸福的演讲稿(优秀8篇)

演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

幸福演讲稿篇一

当我还在你们这个年龄的时候，受家庭影响，酷爱读书，古今中外，全不放过。后来发展到什么时候都想读，书里的人物命运，真的就快把我的魂给钩走了。这样勤读的结果是语文成绩全年级顶呱呱，深受兼班主任的语文老师的宠爱；数学成绩当时也还算上等，但英语就不敢恭维了，经常在及格边缘徘徊。我的英语老师是妈妈的一个远房亲戚，一个很和蔼的人，对我也不错。他经常给我讲学英语的重要性，我却是不进油盐。初二的一堂英语课上，我偷偷地和同桌在桌下玩得正憨，突然一声惊雷从天而降：“××，你给我站起来！不怕你语文学得好，各科不平衡发展，还是等于零，你还是个乱弹琴！英语学不好，你还是个穿草鞋的命……”向来顺风顺水的我哪受过这等批评，终于有史以来第一次在学校，在班上嚎啕大哭。从此我憋足了一股劲儿，唯一想做的，就是证明自己不是乱弹琴！我不再狂妄了，不再欺负英语老师和蔼了，上课也安静了，生怕漏掉一个知识点；每天下课后我都要抄一些英语单词和句型在纸上或手上，一有时间有时甚至上厕所都要拿出来背背了。学习态度一改变，结果也渐渐不同了：我的英语一次比一次考得好，后来在初高中居然也成了长科。但最高兴的好像不是我，而是我的英语老师，每次见了我，他都笑得格外舒展，我的故事也就在他的学生中流传开了。但他或许永远也不知道是他的那句“你还是个乱弹琴，你只有穿草鞋的命”刺伤了我，我在较劲；他或许更不知道，从懂事到现在，我就都是怀着对他的感恩之心在生活了。我今天终于可以天天穿皮鞋，真的多亏了他——我初中的英语陈老师。

故事讲完了，现在我想把我的经验与大家分享：

我亲爱的小孩，态度决定命运！学习的效果如何，首先得看你对学习的态度如何。浑浑噩噩，松松垮垮，人在曹营心在汉，当一天和尚撞一天钟，如此学习你自然毫无收获，一事无成；相反，只要你从今天开始全神贯注，全力以赴，和时间赛跑，你就会觉得八面来风都是顺风；你就会品尝到前所未有的喜悦！英国诗人弥尔顿曾说：“你的心态能让地狱变为天堂，也能让天堂变为地狱。”孩子，没法逃避的事情，就请享受它吧！请相信态度转变，一切都会随之转变，就像当年的我，英语科也可以华丽转身。亲爱的孩子，没有一颗心，会因为追求梦想而受伤，当你真心渴望成功时，整个宇宙都会来帮忙。所以，从今天开始，转变态度：以学习为乐，做一个幸福的读书人！

我亲爱的小孩，成功出自勤奋！好粥是熬出来的。含泪播种的人，一定可以含笑收获。人生没有注定的东西，只要努力就能不断享受惊喜。分众传媒老总江南春，20xx年，36岁的他，个人财富已经达到了34亿元。他经常说的一句话就是：“我不比别人更聪明，只是我把所有的时间都用来向前跑。”孩子，与其临渊羡鱼，不如退而结网，在学习这条路上，尽己所能，刻苦修炼，心无旁骛，宁静致远。在宁静中积蓄力量，在宁静中打败昨天的自己，这才是真正成功的开始。只要你每天刻苦一点，每天就能进步一点，你的生命就已经呈现出最美的姿态！亲爱的孩子，今天你或许会苦会累，但你今天经历的所有磨难，都会是你幸福的基点，都会成为你人生中最可宝贵的滋养！所以，请从今天开始，争分夺秒，勤奋进取，做一个幸福的读书人！

我亲爱的小孩，也请相信你的老师！命运之神让我们相逢在生命这条船上，我们只有相互喜爱，相互信赖，相互感激，相互搀扶；我们只有命运与共，风雨同舟，才能幸福远航。雨果说过：“人生最大的幸福，是坚信有人爱我们。”孩子，请坚信老师对你做的一切都是源于爱，而且这种爱不讲条件，不求回报。孩子，亲其师，信其道，真的希望你能换一种视角，换一种思维欣赏你的老师，你会发现，你的老师真的很美；你会发现，原来他的课也可以妙趣横生！亲爱的孩子，请相信我们，相信××中学优秀的教师团队，我们将以最真挚的爱心，最持久的耐心，最精湛的教艺，陪你们行走，使你们真的成为幸福的读书人！

亲爱的孩子，为了让你们能在这里幸福成长，我们已经准备好了，××中学的所有老师都已整装待发，你们准备好了吗？孩子，有脚下这片熟悉的土地作证，有前方高高飘扬的国旗作证，让我们庄严宣誓：从今天开始，我会做一个幸福的读书人！在学习这条路上，我必将乘风破浪，扬帆远航！

幸福演讲稿篇二

妈妈的幸福观很简单：不需要穿金戴银，不需要荣华富贵，只要父母身体健康，丈夫事业有成，儿女乖巧，闲来打打毛衣，玩玩扑克，饭前锅碗瓢盆丁当响，饭后一家人说说笑笑，邻里和睦——就是妈妈最大的幸福。

爸爸的幸福观是朴实的：只要父母能够安度晚年，妻子能够开开心心，儿女能够努力学习。看上了新电视，爸爸说很幸福;骑上了摩托车，爸爸说很幸福;用上了移动电话，爸爸也很幸福;甚至，我取得了好成绩，爸爸还说很幸福;喝一壶酒，炒几个菜，爸爸说太幸福了——对于爸爸来说，幸福是那样的多，那样的朴实。

同学们的幸福是单纯的：父母的一个微笑，老师的一句夸奖，朋友一个羡慕的眼神，都足以让他们高兴一天：攻破了一道难题，解决了朋友之间的纠纷，一次小小的活动，都成了千金难买的幸福!

我的幸福观是无处不在的：早晨到了学校，朋友把洗好的桌布拿来;上课回答问题正确;下课同学们一起玩耍;回家后吃老爸削的苹果;听喜欢的音乐;写一会儿作业;看一会儿电视——都是很大的幸福呀!

真的，幸福就是这样简单，这样容易得到!朋友，当你明白这些时，你会发现，在不知不觉中，你已经很幸福了!

幸福演讲稿篇三

有人把老师比作春蚕和蜡烛，因为春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。我要把老师比作黄牛，我就是一头在家乡土地上耕耘了整整25个年头的老黄牛。本人xx年7月从xx师范毕业分配到家乡执教，在这执教的25年中，我服从领导和组织安排，工作兢兢业业，尽心尽责，教学刻苦钻研，精益求精，对待学生全心全意，团结同志，遵纪守法，为人师表，为家乡的教育事业默默奉献自己的青春热血和力量。

本人两入小学，二进初中，坚决服从领导和组织调配。教了十年初中地理，领导突然安排我教初三毕业班语文，我也受命迎难而上。动大手术没多久，我本是休假，领导安排我代课，我也没有推辞，带病坚持。前年61班毕业前几个月，学校临时代换班主任，要我担当，我没顾及多病的身体，依然挑起重担，把这个班胜利带向毕业，并使这个班三分之一的学生考上了安化重点中学安化二中。领导安排我担任语文教研组长和中心校语文教研员，我也欣然受命，认真工作，并出色完成各项任务。

学高为师，德高为范，教师一定要提高自身业务素质和思想道德品质。本人中师毕业，自视学历很低，本人刻苦自学，先后获得自考汉语言专科和本科文凭，这在我们乡镇是绝无仅有的，本人无论教哪门功课，我都力求在教学上有所得。平时喜欢读书，这样便于知识积累，课堂教学追求生动活泼，教学风格追求幽默风趣，课后喜欢反思课堂教学生成。经过这样长时间的历练，本人课堂教学赢得了学生的喜欢，领导和同事们的欣赏。本人xx年成为xx镇中心学校建国以来第一个获得中学语文高级职称的老师。

本人无论当班主任还是任课教师，都把学生思想道德品质教育放在第一位，经常找学生谈心，与学生交朋友，对待学生有顽强的耐心与赤诚的爱心。我的班级管理工作以爱心为钥匙，以耐心、诚心、精心、细心、贴心为良方，不讲粗暴，喜以润物化之，深受学生喜爱，也得到领导老师们的好评。

幸福演讲稿篇四

如果幸福是一粒渺小的种子，那么感恩的心便是土壤，自信犹如水源而无私则为阳光将幸福的种子植根于感恩的土壤，用自信之泉浇灌，用无私之光照耀我们看到幸福的大树茁壮成长，郁郁苍苍。

如果幸福是一条平凡的小船，那么感恩的心便是大海，自信作帆无私成风，将幸福的小船放置于感恩的大海，张扬自信的`风帆，扬起无私的海风，我们看到幸福的小船劈波斩浪，扬帆远航其实幸福并不是那么遥不可及当我们怀有一颗感恩的心，当我们充满自信，当我们无私地为他人着想，我们都会惊奇地发现，自己早已被幸福的感觉围绕，做一个幸福的人，原来很简单。

当人们纷纷追逐演艺明星，小品演员的时候，还记得桑兰吗?一次失误让她与奖牌失之交臂，让她与运动生涯就此别过，更让她成了一位残疾人，终日只能坐在轮椅之上从云端跌落，换作是其他人可能早就无法承受这突如其来的苦痛，可桑兰却坚定地"站"起来的，她进入了北京大学，她主持过一档关于奥运的节目，她在访谈节目中频频亮相，她用自己的微笑告诉世人：她是一个幸福的人他用感恩的心包容了所有的不幸，她用感恩的心支撑起了自己幸福的生命她感恩，所以她幸福。

记得刘翔说过："我也曾经担心是否会摔倒，但只要我站在起跑线上，我就充满自信"凭着这份自信，这位名不见经传的黄皮肤小子在20xx年的雅典奥运会上以13秒91的成绩平了男子110米栏的世界记录;凭着这份自信，他又以12秒88的成绩刷新世界记录;凭着这份自信，他勇敢地挑战自我，成功地改八步上栏为七步上栏，20xx年在上海又一次夺得世界田径锦标赛的冠军他为中国乃至亚洲赢得了极大的荣誉，受到无数人的崇拜，刘翔无疑成了一个幸福的人，而他的幸福，正来源于他的自信。

他自信，所以他幸福。

牛玉儒，任长霞，微尘，随心所欲……这些名字对我们来说都不陌生他们始终以百姓利益为上，以无私的心关注着百姓的生活，他们受到百姓的爱戴，他们成的真正幸福的人。

他们无私，所以他们幸福。

用自信之泉浇灌感恩的土壤，用无私的阳光照耀，我们看到幸福的大树上开出绚丽的花朵，馥郁芬芳。

用无私之风鼓起自信之帆，我们看到幸福小船满载而归，并期待又一次远航!

怀抱感恩，自信，无私之心，做一个幸福的人，我们都可以。

幸福演讲稿篇五

我从事幼教工作二十六年以来，每天勤勤恳恳，兢兢业业，从十七岁的幼师职业高中毕业。通过培训、函授、自学的学习，现已拿到了大专毕业证书，曾多次被评为乡级优秀教师光荣称号。在荣誉面前我戒骄戒躁、工作一早突出受到了各级领导的好评。

每个人有每个人的幸福观，回顾我二十几年来幼教工作的历程，我对“幸福”的理解是：与孩子们在一起是我莫大的幸福。

也许我的幸福观有点与众不同，不少向我投来关注的目光：“你家庭收入多少？对事业的付出又是多少?支出几乎大于收入能值得吗?”有的投来鄙视的目光：“不就是个孩子头吗，四十好几的人了、也没在事业上熬出点什么，对事业太执着了吧，图个啥？”还有的干脆认为，这女人这么天真、是不是有点傻；也许我是有点天真，初中刚毕业，我就在职业高中学习了幼师专业班，带着学生时代纯真的理想，当上了“孩子王”，是孩子们的天真、善良和旺盛的求知欲吸引了我，并使我在幼教这块园地里辛勤耕耘，乐此不疲。

我没有许多人那样富有的家庭，安逸的生活，但我在二十几年如一日的工作中，却深深体会到和孩子们在一起的快乐，特别是同他们一起游戏、舞蹈时我好像再重新度过一个幸福的童年。孩子们丰富了我的知识，我也掌握了大量的幼教工作的实践经验，我体会出一种绵长、充实有清凉的特殊的幸福，在着幸福中我沉醉不已。

做孩子王有苦难言，一年四季每天都要周旋在叽叽喳喳的孩子们中间，尤其是每当孩子新入园，总有一大批孩子哭得昏天黑地，让你不得安宁。苦中当然也有甜，小家伙们个个古灵精怪，你对他们好，他们会把你当成最好的朋友，有开心快乐的事都愿意于我同享。每当大班的孩子毕业离园，我的心里总少不了一份惆怅、失落，看着他们就像看到了自己精心雕琢的艺术品，爱恋不舍;走在街上不知从哪儿会冒出个孩子的声音：“刘老师，我们的刘老师”引得的路人皆看，那时的心情也许是别人体会不到的，希望有一天，我也会和教育界的老前辈们一样，做一个人民满意的幼儿教师，看到桃李芬芳。为了明天的灿烂辉煌，现在、将来、我——都选择做孩子王。真的，有付出必有收获。

在生活中，我和孩子们共同观察，鼓励他们发现、探索这不仅使孩子们，同时也使我产生了更加热爱的情感，而我的这种情感有影响着孩子们更加积极的去发现探索。在这样的过程中，我发觉了孩子们眼中的的世界逐步展现在我的面前，由此感到他们息息相通，感到生活充满了无限乐趣，我们应该珍惜和爱护孩子们的这颗宝贵的童心，并也能影响着孩子们的学习。学会与大自然交朋友，只有这样也才能真正成为孩子们的朋友，使我的幼儿教育工作具有无穷的吸引力。

朋友相聚，当他们以高薪微薄的收入相比时，我曾感到自惭形秽。在这许多人认为，金钱不是万能的，但没有钱却是万万不能的时代，我选择了幼儿教师这一职业。也许有人永远不会理解我与孩子们之间的那份和谐，那份人世间最纯洁的情感和爱。当孩子们举起小花伞为我避雨，当孩子们跑到大门外迎接我，当孩子们把教师收拾的“一塌糊涂”，然后扬起可爱的脸蛋，等我赞扬，当孩子们在我面前许下许多长大后的承诺……我无法说清楚内心的感动。向全世界宣布，我是一名幼儿教师，是全世界最富有的人。

记得有一件事对我震撼很大。一天早晨，我检查小朋友的指甲，有一个孩子的指甲又黑又长，我生气地问：“你为什么不剪指甲？”他嘟起嘴低下头，一声不吭，“别的小朋友都见剪了，就你不听话，都大班了，还会忘吗？你妈妈没看见？”片刻之后，孩子的眼泪滚落下来，他似乎受到了莫大的委屈，“妈妈生病住院了，爸爸天天在医院那天我还看见他哭了呢”。我轻轻地托起孩子的脸，用手绢擦去他脸上的泪水，“是老师不好，错怪你了，对不起，对不起！”我拿起剪刀，小心翼翼的给他剪指甲，生怕伤了他稚嫩的小手。那以后，我加倍关心这个孩子。我要用我的爱，让他重新快乐起来。有一天孩子问我：“老师，妈妈的病会好吗？会像你一样带我玩吗？”。我的泪水夺眶而出，我紧紧的把他搂在怀里。从那一刻起，我才明白，原来我的心，我的爱早已属于孩子们了。多少次拖着生病的身子带孩子们游戏；多少次用沙哑的声音给孩子们讲课；多少次父母需要我的照顾，而我依然呆在孩子身边而又不知多少次蹲着画画时，孩子们搬来小椅子；扫地时，又是孩子们帮我拿来簸箕……我的心被幸福填满了，我真的觉得世界上只有我们幼儿教师是最幸福的人。 我是一名普通的幼儿教师，没有显赫的社会地位，没有安逸的工作环境，更没有丰厚的经济收入，但我拥有一片纯净的天空，一份坦然的心境和一笔最宝贵的财富，孩子们对我至真至纯的爱。 有人说，幼儿教师应该让世界上最完美的人来当。我们离这个标准还差得很远，但我们都会尽力去做，为了所有的孩子和所有爱他们的人。

朋友们，同行们，让我们携起手来，齐心协力，勇往直前！

幸福演讲稿篇六

您们好！

我是千千万万个矿嫂中平凡而又普通的一员。值此“三八”妇女节到来之际，我能来为大家演讲内心非常激动，我衷心地希望能用我内心最真挚的语言来感化在场的每一位领导和员工。也请大家时刻牢记：安全，是企业兴衰的命脉；安全，是每个员工生命的保证；安全，更是家庭幸福美满的纽带！我所要演讲的主题是：安全你我他，幸福千万家。

“矿以安为本，家以和为贵。安全你我他，幸福千万家。”这句朴实的话虽算不上什么至理名言，但却也是几代煤矿工人用自己的亲身经历提炼出的真理。我是一名地道的农村妇女。文化水平也不高。因为有了一个矿工丈夫，我的心才每天为他提着、担心着、每天盼着他平安回家。我不敢说丈夫是我的全部，但我可以肯定的说丈夫的安全就是我们家庭幸福所在！

通过这件事，我在心里暗暗发誓：我一定要照顾好丈夫，决不惹他生气，让他高高兴兴上班，平平安安回家。只有他在，我们这个家才是一个完整幸福的家呀！

身为一名矿嫂，不光要管好家里的油盐酱醋柴，更重要的是吃好枕边风。现在不是时兴“妻管严”吗？矿嫂更得管的严，我的丈夫曾经有醺酒的恶习，喝起来就不要命，人送外号“一瓶”。上班前喝酒也是事故的祸根，于是我下了一道令牌：就是劝他戒酒，我晓之以情，动之以理，用一些典型的事故案例来教育他，在我的感召下，他入井前彻底戒了酒。令人值得欣慰的是，他参加工作十几年，未发生一起“三违”现象和工伤事故。

那年，在矿区工会组织的精心安排下，我们一行５０多个矿嫂去百米井下“探亲”。通过这次亲密接触，难以想像的景象展现在眼前：一束束灯光构成瑰丽的图画，矿工们用辛勤的汗水浇灌着这片黑土地。从此，我真正认识了煤；认识了矿山男人；认识了蓝蓝的天空；认识了明媚的阳光；认识了温馨的生活……顿感肩上有岩石一样沉重的责任！

朋友们，当新年的太阳从东方地平线喷薄而出的时候，当温暖的春风再次吹拂美丽矿山的时候，让我们共同祝愿：在新的一年里，我们风水矿安全的天空更加晴朗，我们风水人的生活更加幸福安康！

谢谢大家！

幸福演讲稿篇七

大家好！

幸福是什么呢？我想没有人可以有一个标准的答案。虽然如此，可幸福无处不在，它像尘埃一般飘浮在每个人的身边。等着你去挖掘，去发现。今天，我就晒晒我的辛福。

幸福就是肚子在唱“空城计”的时候有东西可以吃。每当我放学回家，头等大事就是用自己的火眼金睛去搜索家里的食物。一旦发现“猎物”，我肯定会毫不犹豫伸出我的“魔爪”。食物一入唇下肚，肚子立即停止了“咕噜咕噜”的抗议声。这时就如山间清爽的清风，如春季温暖的阳光猛然拂过我的脸庞，我想这是辛福的味道。

辛福就是听一首自己喜欢的歌。每当我的思绪被学习上的一只只“拦路虎”弄得如一团乱糟糟的电线的时候。这时，音乐是我放飞心情的好方法。动听的音符一起，我脑袋里的“螺丝”就会自动拧松，精神上也做了一次立体按摩。我想，这是辛福的声音。

辛福就是捧上自己爱不释手的书籍。每次遨游书的海洋，都是精神上的一次洗礼，是心灵上的一次慰籍。如美国作家卡勒德·胡赛尼所著的《追风筝的人》，我既为阿米尔与哈桑之间亲密的友谊而动容，也为人性的`光辉而落泪。深陷书本里的情节不能自拔。我想，这就是令我辛福的事情。

这些平凡而微不足道的小事，犹如一笔浓墨重彩，点缀在我的生活画布上，散发出金色的光芒。辛福与我，就是如此简单。

幸福演讲稿篇八

非常开心能够在一刻演讲，跟大家一起聊一聊我多年来我的心路历程，希望能够帮助你在生活中过的更开心。

首先跟大家谈一谈——到底人有没有命运？有，怎么可能没有，生下来该长多高多壮，生在什么样的家庭，生在哪里，这已经决定了你命运的一大部分。但是我们也有看到，生在完全相同家庭，同样的父母、姐妹、兄弟，但彼此命运的差别天差地远。

在一个转弯处你选这个选那个，对未来有好大不同，我们怎样能够有智慧选择对自己最好的道路呢？了解自己。

如果你看到自己的个性，自己的惯性，是一个不知名的写好的程序在推动你时，那个时候你可以醒来了。如果我们任由命运的程序来主宰人生，没有办法回观自己做出不同的选择以及反应模式，那你就只能被命运牵着鼻子走。

怎样让人生更加的顺流，怎样创造你想要的人生，你就必须不断了解自己，理解自己。怎样理解自己？对我而言，最好的修行道场就是我所有的人际关系。

我跟我父母的关系，走了很长很长一段路，后来，我修复了。根据我的观察和经验，此刻你生命当中的任何难题，任何让你痛苦的事件或者人，多多少少都跟你和父母之间未完成的课题有关。

如果你觉得你的父亲一辈子没有认可你，那么你一生都在追求别人的认同，如果你觉母亲没有以你想要的方式爱你，你可能一生都在亲密关系里挣扎，认为对方始终没有给你，你想要的那份爱和关怀。

我们每个人跟父母之间都有一些未完成的命题，怎么样修复与父母的关系？最重要的一步是你必须长大。

在此，我归结了两大块常见的父母问题。

今天在座的各位成人，谁没父母不能活呢？而且你现在还需要父母的认同吗？不需要了。但是我们还是在沿袭童年的程序，必须一定要父母认同我，才能活下去，这在我们的基因里面已经建立。我们需要小学同学的认同，需要同事的认同，需要爱人的认同，需要闺蜜的认同，不断的追求认同，非常辛苦。

为什么怨恨父母？因为小的时候他们没有好好照顾我们，可能父母很想把你送到全托，可能父母在你很小的时候就离婚了，可能一方改嫁或者另了，你跟他的关系很淡薄，他很少来看你，他们太忙了，没有办法给你所需要的帮助和爱。所以你不断疏远他们，用冷漠对待他们。

我讲这两大问题，一是长大了还非常需要父母认同，二是长大了还在怨恨父母小时候没有好好对待你，拜托，你现在几岁了。

以成人的方式对待和看待他们，就是我不需要父母的认同了，所以当他管制我的时候，当他干涉我的时候，我也可以用成人的方式告诉他们：“爸爸妈妈，我已经长大了，我结不结婚是我的事情，我要不要孩子是我的事情，我去哪里工作是我的事情，我可以爱你们，但你们不可以这样限制我管理我，否则对不起，我必须跟你疏远。”让父母有机会去检讨一下自己，他们究竟把儿女当成什么，他们把儿女当成他们的财产。

另外一类父母，可能就是不懂爱的人，因为他们没有被他们的父母用他想要的方式爱过，他的内在爱缺乏，你让他怎么样爱你，他爱不出来。所以你现在长大成人，用旁人的眼光看你的父母，他们也不容易啊，年轻的时候都过过苦日子，小的时候他的父母也没有善待他，所以当我小的时候，他们也没有善待我。知道了，然后原谅他们。

用成人的方式对待这两种父母，不管怎样，你一定要感恩父母，要跪谢父母恩，不管他们对你好或不好，不管你几岁他们就不管你了，不管你几岁他们就离世了，你要告诉自己：“爸爸我原谅你，妈妈我原谅你，我爱你。其实我也没有资格说原谅不原谅，我只能说非常感谢你把我带到这个世上来，让我能够体验做人的经验，我感谢你。”能做到这一点，你灵性成长会大跃进一步，你的幸福快乐指数也会提高很多很多。

亲密关系是人生最好的道场，你跟父母的关系可以检验出你这个人成熟不成熟，你跟亲密爱人之间的关系，可以检验你这个人到底有多爱自己，因为你的爱人就是一面镜子，映照出你最不想看见自己的那部分。

为什么恋爱开始的时候很甜蜜，因为很新鲜，在彼此身上看到的全部都是美好的东西，可渐渐，当两个人越熟悉以后就相反了，以前是黄金投射，把最美好的幻想放在对方身上，接下来是阴影投射，把自己不喜欢的东西投射在对方身上。

我们常常说，我成长了，我修了，他还在那里做他的大老爷，我该怎么办。其实说这话的人，你没有真正接纳他，你没有真正回到自己身上。

我的建议很简单，把你对对方的关注和期望全部收回，多关注自己，你对他的很多期望，其实对他来说是不公平的，因为通往坟墓的道路是由期望铺成的，有期望就会有失望，然后你就会指责他，因为你对他有期望。

怎么样收回期望？要真真切切认识到，所有的问题在于我们自己的内在。我之所以对他有这样的期望，是因为我的内在还缺乏一份稳定的爱，小时候父母没有给我。而我是唯一可以给我自己这份爱的人。不断企图通过亲密关系疗愈自己内在的伤痛，对双方来讲都是一种折磨。

今天我很高兴我生命中最重要的两个人，我亲爱的儿子女儿俊男美女在现场，第一次来听我演讲，你们站起来让叔叔阿姨看看你们好不好。他们两个比较害羞，不像他们妈妈比较喜欢舞台，他们是我的心肝宝贝，我这一生的骄傲。

我先从反方面来说，为什么我们会与孩子有那么多问题，就是因为父母把两样东西放在了孩子身上，第一是恐惧，第二是匮乏（自卑感）。

恐惧就是我害怕孩子出什么事情，我就一定活不下去了。匮乏就是“孩子啊，妈妈不出色，爸爸没什么成就，所以一辈子的希望都在你身上了”，我就是被这两种能量养大的。

我妈妈有很多恐惧，所以对我严加控制，从头到脚。比如，对我的婚姻包办。年轻时有人给我介绍对象，我妈妈说这个不要，那个不行。我觉得很奇怪，怎么变成你不要。从结婚到离婚，她都完全参与，我在她面前没有隐私。母亲非常严格地控制我。

我爸爸很匮乏，所以把很多希望都放在我身上，很小的时候，他就把一双大手放在我的肩上说“女儿啊，你一定要出人头地，光宗耀祖，因为爸爸的希望都在你的身上”，这对我来讲是多么大的压力。

我对我的孩子是散养的方式，让他们自己长大。当然，我提供给他们一个很安全，很有爱，支持他们的环境，但是我发现，在我对孩子的教养过程中，会不自觉地把我跟我父母未完成的议题放在他们身上。也就是我一开始讲的，我们生命当中所有挫败、痛苦、纠结，各方面的东西其实都是来自于我们跟父母未完成的议题。

像我儿子小时候比较顽皮，可到了青少年以后其实他很乖，我儿子是非常乖的一个小孩子，跟妈妈也很亲。这说明我跟我父亲的关系还是比较好的，我父亲让我在这个世上很有安全感，如果你父亲跟你安全感不好，那你会对这个世界充满了恐惧感，对金钱也会有恐惧。只有你发现你的父亲真的是在支持你，在爱你，以一种你无法理解或者看不见的方式，你能看到这一点，你对这个世界对金钱的匮乏和恐惧才会下降。

我母亲很不认同我的工作，对我很保持距离。有一次回台北的飞机上，我在那里哭，我女儿才7岁，问我妈妈哭什么，我说真希望姥姥不是因为我不是她想象的样子，就切断我对她的爱而惩罚我。我不知道她能不能听懂，我跟女儿说“妈妈一定不会这样对你，你不管是什么样子，妈妈都接纳你爱你”。

那个时候她很小，很好控制，也很乖。可是等到她长到十几岁，有了自己的生活，很早就谈了男朋友，常常很晚才回家，在男朋友家流连忘返。我觉得心里很不平衡。我个人是反对早恋的，可是她决定她要恋爱，有一次她回家，我就告诉她，“你眼里就没有我这个妈，我们不要做母女了，你就当没有我这个妈好了。”把门关上不理她。她说“你为什么要这样子？妈妈”，然后就哭了。

突然我发现我怎么完全在用我妈妈对我的方式在对待女儿？好可怕，在那一刹那，我终于放下了。她哥哥跟我说，“你不能让她这么早恋爱，你要阻止她”。我说“今天妹妹想恋爱，妈妈如果阻止她，她就会对我说谎”。我不想要那样的母女关系。因为我曾经跟我母亲经历过那样的关系，所以我真的放下了。

第一，承认这件事情的责任在自己身上，因为同样的事情发生在不同人的身上，人的反应是完全不同的。

第二，我愿意看到这件事情的发生，是因为我背后有一个旧有的创伤要去疗愈。

第三，找一个能够真正活出你想要状态的人，以他作为榜样，试着用他的方法来看世界，看周遭的人。比如，马云在你现在创业失败的时候，马云会怎么做，雷军会怎么做，用他们的思维，激赏思想的力量，思想是很有力量的，换一套他们的思想，来面对你生命中的困境。

我现在的生命越来越舒服就在于，我觉得生命、老天、宇宙之道，它没有必要为难我，有的时候如果我没有得到我想要的东西，是因为它有更好的东西要给我。

所以我的生命当中没有绝对要的东西，也没有绝对不要的东西，大家能理解吗？就是因为没有什么非要不可和非不要不可的东西，生命就是非常顺溜的。

很多时候我看到很多人非常非常顽固，执着于他们的信念和思想，所以像一刻为什么这么棒，它请一些某个领域非常有成就的人来分享他们的思想，告诉你激赏思想的力量，给大家一些激励。