在现代社会中,人们面临着各种各样的任务和目标,如学习、工作、生活等。为了更好地实现这些目标,我们需要制定计划。计划可以帮助我们明确目标,分析现状,确定行动步骤,并制定相应的时间表和资源分配。以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
以中共中央、国务院的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的实施意见》为基础,《xx-20xx国家中长期教育改革和发展规划纲要》为引领,认真贯彻教育部提出的“创新大学生心理健康教育方法”的思想精髓。xx年是我校示范建设的验收年,是检验我校各项工作的丰收年。心理中心将以此为契机把“一切为了学生,为了学生的一切。”落到实处;深化推广我校心理健康优秀成果——阳光“1234”心理健康教育工作新模式。在经验的基础上,创新工作方法,寻找有效载体,拓宽教育途径,将心理健康教育工作落实到位,为学生营造一个充满爱心和关怀的和谐成长环境。
1、重视心理咨询室日常工作,让常规工作制度化。
2、认真开展心理健康教学活动,让必修课程精品化。
3、打造心理健康教育宣传平台,让心理知识普及化。
4、做好辅导员、心理委员培训工作,让兼职人员专业化。
5、建立新生心理档案,走好普查工作,让新生心理健康情况明朗化。
6、完善心理教育工作人员结构,让管理机构合理化.
1、充分发挥心理咨询室的作用,切实做好学生心理辅导工作。
严格实行面谈咨询预约制,由朋辈咨询员负责预约登记,限定每次咨询的人数及时间。周一到周五上午8:00—11:30下午14:00—17:00周六上午8:00—11:30为来访接待时间,可以预约中心的任意咨询教师面对面咨询。周一到周日晚上6:00—9:00安排咨询教师轮流值班接待来访、接听热线、网络答疑。为避免某些学生因性格原因不愿意面对面咨询的客观情况,积极开拓非面对面的个体咨询方式,如qq咨询,阳光心理信箱咨询,在线咨询、电话咨询、阳光心理热线等。充分重视日常工作做到润物无声而解渴。
1、备课关。心理健康教育研究室将定期召开教师会议,集体备课。要求教师在备课时围绕学生来备,按照学生的心理特点设计教学,同时兼顾学生现有水平和学习能力的差异,积极挖掘各种能力培养和思想素质教育的结合点、切入点。
2、上课关。对于学生来讲,课堂是他们生活的主要空间,也是他们心灵成长的主要空间,因此,课堂上教师对待学生的每一言、每一行都很重要,都包含有心理健康教育的意义和价值。要求教师按照学生的心理特点组织教学,有意识地提醒自己在与学生的课堂交往中,多激励、多表扬,少批评、少否定,建立平等、民主的师生关系。在教学过程中注意维护学生的心理健康,避免和减少对学生心理健康的各种负面影响。
3、良好心理氛围建设关。课堂心理氛围将对学生心理的健康成长起着举足轻重的作用。心理氛围的性质主要决定于人际关系的质量。影响课堂心理氛围的不仅仅是师生关系,同学关系也是一个重要的影响因素。我们要求教师要善于建立同学间相互支持、相互合作、共同进步的氛围,在合作的基础上创设一种建设性的竞争压力,为学生营造一种宽松和谐、安全向上、相互支持的同伴环境,学习氛围。
我们已经建立了健全的校——院——班——寝室四级大学生心理健康教育工作体系,今年我们将扩充各级心理健康教育机构的力量,加强两支新队伍的建设:骨干心理辅导员、朋辈心理咨询员。
1、设立二级学院心理专管人员,重点培养骨干心理辅导员
在各个二级学院设立心理专管人员,负责主持各二级学院心理咨询室的日常工作,执行心理中心下达的各项工作任务,配合学校心理咨询中心营造心理健康教育氛围,进一步推广和深化阳光“1234”心理健康教育新模式。
辅导员是和学生接触最紧密的群体,对学生的影响力巨大,辅导员的素质直接影响到了学生心理状况。因此,对于辅导员的培训十分重要。而今年的培训,我们将更有针对性,在各二级学院选拔一名优秀的辅导员,我们将对其进行更深入的培训,使之成为骨干心理工作者,主要承担二级学院心理咨询室的工作,此举,也是壮大二级学院心理咨询室的有效途径。
2、大力培养朋辈心理咨询员
在咨询案例中,朋辈咨询员往往发挥着不可替代的作用。在各班的心理委员中选拔品质优秀、感染力强、善于表达的同学进行系统培训,让他们了解咨询的方法、谈话的技巧,更好的帮助有问题同学走出困境,协助老师做好咨询工作。
1、更加科学的建立xx级新生心理档案,完善学生个案分析制度。
指导各班广泛建立学生心理成长和学生诚信档案,让学生聆听自己成长的声音。档案中记有学生的基本情况、个人调查、家庭情况、家庭调查、心理健康状况和各种心理测试结果以及个别咨询辅导记录。班主任、辅导员老师也要将学生的德智体方面的表现提供给心理中心记入档案。学生在心理健康指导教师的指导下也可看个人的心理健康档案,使学生能正确地认识自己,面对现实,积极进取。班主任、辅导员老师根据工作需要,在注意保密的前提下,可在专业心理教师的指导下了解本班学生的心理健康状况,使心理健康教育更好地为教育教学服务。
2、规范各项归档工作。教师对面议咨询以及热线电话、回信等都要做好完整具体的记录,事后整理成文,按其内容归纳分类,针对学生提的问题组织学习,开展研究,以提高咨询人员的水平和咨询质量。
3、加强对学生心理问题的调查研究。通过调查,针对症状和出现心理问题的学生情况将及时通报给班主任、辅导员,重点观察,加强个别辅导并作为专题研究。结合学生典型个案学校要定期召开心理咨询教师专题研讨会,不断推动学校心理健康教育工作向纵深发展。
1、组织学习有关心理健康教育资料,提高心理教育意识,掌握有关的理论知识,明确学科教学的心理教育目标,任务,能结合工作实际主动学习与实践,将心理健康教育的原理自觉运用在教育教学过程中,尝试写个案分析,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。
2、安排学校专职心理教师对班主任、辅导员乃至所有教师进行心理辅导和心理咨询的技能培训,使心理健康教育逐渐成为每一位教师共同承担的责任与任务。
3、班主任、辅导员是对学生进行心理健康教育的主力军,加强班主辅导员工作培训,提高班主任、辅导员的心理素质和工作效率,使班主任、辅导员工作方法更具科学性、实效性,是心理健康教育的关键。今年将进一步加强班主辅导员心理健康教育培训力度,并注意做到开展心理辅导与和特殊学生转化工作、学生的日常行为训练、培养和使用学生干部、形成良好的班集体舆论等四个方面有机结合起来,在班级建设中,要求联系班级实际设计教育活动,创设良好的班级建设氛围。
学校日常的教育活动是以育人为主。这与学校心理健康教育的任务和目标完全吻合,在工作实践中我们体会到,在日常教育活动中实现心理健康教育是完全可能,也是非常必要的。日常教育活动应成为学校心理健康教育的主要阵地与渠道。
抓好日常教育活动、巧妙渗透心理健康教育,本年度学校将组织系列贯穿心理健康训练目的的文体活动,使学生在丰富多彩的文体活动、竞赛中锻炼意志、培养协作能力、增强团队意识。同时为了体现心理健康教育在细微之处耕耘、潜移默化的特点。
如:我们将在4月份举办心理辅导员、心理委员培训工作;5月份举办心理健康教育月宣传活动;9月份举办新生关照月活动;10月举办心理素质拓展营活动;12月举办趣味心理运动会活动。我们也要求班主任、辅导员教师首先转变教育观念,从新的视角来看待自己日常的教育工作,激发班主任、辅导员老师的主观能动性,发挥班主任在日常教育活动中的主体作用,发挥潜能,大胆创新,面向全体学生,开展多种形式、丰富多彩的教育活动,发挥学生在教育活动中的主体作用,通过平等、信任和相互尊重,给予学生参与的机会,通过师生的共同努力,使心理健康教育得到有效实施,提高教育效果。
在以往很多的案例中我们看到,家庭教育对孩子的影响力是无法替代的,起到了决定性的作用,而一旦学生出现心理问题,家长的支持与否、配合与否对于也是心理工作的重点。因此,本学期,我们将加强与家长的交流、合作。在开学伊始,我们向广大的继续向新生家长发出《心理健康教育中心致家长的一封信》,向家长介绍本中心的工作范围、作用和联系方式,让广大的家长了解、重视心理健康的知识,解除对心理咨询的疑虑。同时及时和心理困惑或心理疾病的家长联系,共同探讨解决方案。建立“家长心理学校”,定期召开部分家长座谈会及举行专题讲座,由专业心理教师执教,通过班主任、辅导员把家庭管理方式有问题的家长集中起来,有针对性地进行指导,为学生心理健康工作建立起家校联合的支持体系。
根据学校特色创建领导组安排,结合我校实际情况。本着^v^健康第一^v^的指导思想,为丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。同时为更好的抓好思想作风和纪律建设,特制订本计划。
1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和运动技能。
2、培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
3、学习篮球的基本技战术。
人员:篮球爱好者(每班5-6人)名单附后:
地点:篮球场
指导老师:吴 军 王 庆 田 园
场地负责:殷作山
1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长距离跑,变速折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)
2、篮球的基本技术。
(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场z型折返运球、全场多种变向运球)
(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)
(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)
(4)移动步。进攻移动和防守移动
3、篮球的竞赛规则。
4、简单的防守技术。
5、简单的进攻技术。(传切配合,空切配合,挡拆配合,突分,掩护等,全场比赛。)
篮球15--30个
1、加入要求:
个人向各班主任老师申请,取得同意后到殷老师处报到。
2、活动要求:
(1)服从老师的管理,分配。
(2)按时上课,有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。
(3)活动中需服从老师的要求,不得在训练中做出危险性的动作。
3、离组要求:
需向老师说明情况,经同意后方可离开。
周次内容辅助教材
1球性练习(素质练习)拨球、绕环
2运球(低、高运球)游戏^v^魔术运球^v^
3运球(变向、转身运球)接力
4传球(双手胸前)三角传接
5传球(击地、变向)背后传球
6单手肩上投篮(原地定点、多点)投篮比赛
7单手肩上投篮(行进间)行进间击板练习
8移动步伐(进攻、防守)游戏^v^捕鱼、突破堡垒^v^
9竞赛规则(犯规、违例)实战演练
10技战术(传切)实战演练
11技战术(空切)实战演练
12技战术(挡拆)实战演练
13技战术(联防)实战演练
14技战术(盯人)实战演练
15技战术(突分)实战演练
第一阶段达到:
1、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)
2、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)
3、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)
4、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)
第二阶段达到:
1、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)
2、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)
3、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)
4、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)
以后训练根据情况合理安排训练内容。
新世纪的人才,需要具备在生理素质、心理素质、社会文化素质三方面全面发展、和谐统一,构成完善人格的整体。学校是培育新型人才的摇篮,作为基础工程,小学教育需要从培养21世纪现代化建设需要的能经受全球挑战的人才目标出发,加强小学生的心理健康教育,全面推进素质教育。心理健康教育立足以人为本,让学生健康活泼的成长,开发学生的心理潜能,陶冶学生的心理情操,锻炼学生的心理素质,预防学生的心理疾病,树立心理健康意识,把和谐、平等、民主的新型的师生关系寓于健康教育活动中。
(一)、教学目标
(二)、课程内容特点
心理健康教育的内容,除包括排除中小学生的心理障碍、预防心理疾患之外,还包括中小学生的全面心理健康。主要有:学习心理:学习活动在促进心理成熟中起着至关重要的作用,通过这部分内容的教育,使中小学生喜欢学习,掌握科学的学习方法,养成良好的学习习惯;自我心理:自我意识就是人除了意识到周围世界的存在外,也意识到自我的存在及自我与周围世界的关系,成熟的自我意识包括认识自己身体和生理状态,认识自己心理状况,认识自身与外界关系;交往心理:良好的社交能力对于学生今后走向社会,适应现代社会生活具有重要价值,在这部分内容的教育中,主要是增强学生社会交往的主动性,克服交往中存在的心理障碍。每课内容分档案馆、咨询台、活动区、实际园四方面安排,档案馆提供各种心理问题案例素材;咨询台是对案例的从心理学、教育学方面进行分析说明;活动区是师生讨论、表演再现案例的内容,让学生加深理解;实际园是让学生通过讨论、调查、访问等,进行心理锻炼、培养心理素质等。全书共分三十课六单元,一学年教学。
(三)、重点、难点
1、重点:对学生问题行为的过程分析,科学地“诊断”学生问题行为产生的根源、合理的归因。强调和学生讨论和沟通的过程,更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善,助人自助。
2、难点:探索促进和影响学生心理健康发展的因素及其作用,提出解决这些问题的措施和方法,从而保证学生的心理健康和谐地发展。宣传推广各种维护心理健康的科学知识和方法。指导和训练学生运用心理学原理和方法克服心理障碍,使自身的心理和行为更趋完美健康;了解并掌握良好的人际交往方法,提高社会适应能力。
3、设题展示法:确立主题后,学生分别准备材料,集体展示,进行总结;
7、社会活动法:从主题设计始,经活动实践,最后交流体会。
1.例会。心理协会的每位会员每周二下午五点开一次例会。无特殊情况的都需参加。
2.发挥协会各部门的作用,我外联部将会积极配合各部门的工作。
1.三八节系列活动:
(2)女性心理健康知识趣味竞赛(包括心理游戏)
2.四月下旬开展模拟招聘活动。
3.五月我爱我 (5月25日)心理健康活动周系列精品活动
(1)在体师生中开展以关爱心灵,珍惜生命为主题的心理危机援助工作宣传。
(2)在学校开展以自尊、自爱、自强、自立为主题的演讲比赛。
(3) 到校外公众场合如广场、大型社区或敬老院、孤儿院等进行探访等活动。
心理健康协会是以普及心理保健知识,促进人格发展,提高心理素质,激发自身潜力为宗旨的学生社团。我们将继续发扬这一理念,提高自身,服务同学!
目的、任务:为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我区小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。
基本情况:学生来自不同年级、地区,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。
练习流程:
1、准备部分:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习,人到即练,自觉训练。
2、开始部分:投篮、上篮、传球、球性练习
3、基本部分:具体根据每天的主要安排进行。
4、结束部分:放松练习,主要以放松为主,中间穿插对球性的练习。
身体素质训练具体步骤:
1、爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。
2、耐力训练:长跑、长跑游戏。
3、力量训练:哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。
4、反应能力训练:口令练习、喊数抱团游戏。(各种训练方法相结合。)
时间流逝,不知不觉我们迎来了新的学期。本学期我们部将积极响应院心健部的号召,配合心理咨询室的活动,在老师和同学们支持下,以饱满的热情和激昂的`斗志继续努力,把各项工作尽善尽美的完成,充分发挥心理健康部的职责,为广大同学服务。
新的学期开始了,13级的新生也快入校学习了。我们需要在各方面给予他们帮助,使他们更快的适应大学生活,让他们更好的学习和生活。为了音乐舞蹈系学生分会的健康成长,为了给老师同学更好的帮助,我们将挖掘一批新人才来担任新系干。我们相信我们音乐舞蹈系学生分会的工作能更加有序的的进行,同时也能够给这些新系干相当的锻炼,同时能为系里培养更多更好的人才。
1、心理稿件:我系心健部将每周按时上交两篇心理稿件到心理咨询室,提高心里稿件的质量,能够通过每班上交的心理稿件及时反映当代大学生的心理需求,了解同学们的心理状况。
2、心理安全月报表:配合系部心理辅导员做好心理安全月报表的统计,切实的反应出在校大学生的日常生活,以及系里每月的重大事件。
3、部门会议:定期召开部门会议,加强与各班心健委员的交流,让大家有意识的主动工作,并且及时向各班心健委员传达院心健部和心理咨询室的相关要求,使得我系活动可以更加靠近院活动,了解心理健康部的工作。
4、心理健康网络体系:我们部门在系部建立了心理健康网络体系,通过每天心理专干在群里反映各寝室的情况,来及时观察同学们的生活学习感情状态,以便老师和心理健康部对其进行疏导与帮助。
在13级新生入学后我们将对其进行一次心理健康普查,主要来观察新生们的心理状况,以及对大学生活的想法,是否可以适应现在的大学生活,和遇到突发情况,能否做出正确的判断。
以上是音乐舞蹈系心健部在本学期的工作计划,我们会本着实事求是、求真务实的原则做好我系的工作,坚持为广大同学服务,积极宣传心理咨询,倡导同学们保持良好的心理状态,推进音乐舞蹈系朝着更为明确、健康、积极的方向发展。
音乐舞蹈系学生分会心理健康部
20xx年9月5日