通过总结心得体会，我们可以更好地认识自己、改进自己。小编整理了一些有关学习和工作的心得体会，希望能为大家的写作提供一些思路和素材。
2021年暑期，我经历了为期十天的军训。这是我人生中第一次参加这样的活动，让我在短短的时间里深刻感受到了军营里的生活、训练方式和军队文化。通过这次军训，我在意志品质、自我管理、团队协作等方面都有了不少收获和成长，以下是我的心得体会。
第二段：意志品质方面的收获和成长。
在军训期间，我们每天都要进行长时间的行军和站立训练，这对我们的意志品质提出了极高的要求。我经常感到疲惫不堪，但在教官耐心的指导下渐渐懂得要坚持到底。在这里，我还学会了逆境中的自我激励，包括刻意调整自己的心态、告诉自己要坚强、加强意识的自我约束等。这些品质的培养不仅在军训中有用，在日后的生活中也是宝贵的资产。
第三段：自我管理方面的收获和成长。
在军营里，我们要严格按照规定完成集体生活和训练计划，同时还要按时完成个人卫生和修养任务。这种严格的管理方式让我逐渐学会了自我管理和规划。我思考了自己应该如何合理分配时间、如何调整心态、如何给自己制定目标等，这些都是未来个人发展必须具备的基本素质。
第四段：团队协作方面的收获和成长。
军训中团队合作是训练内容中不可或缺的部分。在携手完成各项任务的过程中，我学会了如何更好地与团队成员沟通、理解别人、学会退让，以及团队合作的重要性等。在这个过程中，我不再只关注自己的成绩单，而是更多地关注整个团队的表现和成果。这些经验在今后的工作和社交中都能够得到良好应用。
第五段：总结。
军训会是一种挑战，但也是一种机会，挑战我们的意志力和自我调节能力，成就我们的个性和最终的成长。我们对我们所取得的成果感到非常自豪，这对于我们个人的未来发展和社会的发展都有很大的贡献。尽管训练结束，但我心中留下了深刻的印象，这将继续鼓舞我前进的步伐。
第一段：引入成长的概念（200字）。
每个人的生命都是一个不断成长的过程，无论是身心还是思想上的成长都是不可或缺的一部分。成长不仅包括学术知识的积累，也包括日常生活中的经验和从中获得的智慧。人们常说，“成长就是不断学习的过程”。作为一个人，成长收获的经历是很宝贵的财富。而且我们应该意识到，成长是永远不会停止的，我们需要不断进取、不断学习才能在竞争激烈的社会中不被淘汰。
第二段：从学习的角度说成长的重要性（250字）。
学习是每个人成长的基石，也是实现自我价值的重要途径。学习能开拓人的眼界，培养人的能力。随着科学技术的不断进步，知识的更新速度越来越快，学习成为了未来竞争力的决定因素。不仅要掌握专业知识，还需要有更多的技能和能力，如沟通能力、创新能力和自学能力等。学习是有节奏、有方法的，我们可以通过阅读、听课等多种方式来学习。同时，要善于总结经验，与他人分享并吸取他人的成功经验，从而提高自己的学习效果。
第三段：从经验积累的角度说成长的重要性（250字）。
经验是人们成长的重要组成部分。无论是在学业上还是在工作中，我们都会遇到各种各样的问题和挫折。如果我们能够主动积累经验并从中总结教训，那么我们在面对相似问题时就能更加从容地处理。通过经验的积累，我们可以提高自己的解决问题的能力，也可以增强自己的自信心。不论是成功还是失败，我们都应该从中吸取经验教训，不断完善自己，这样才能不断成长。
第四段：从积极心态的角度说成长的重要性（250字）。
积极心态是成长过程中不可或缺的一部分。面对困境和挫折，我们需要具备积极的心态。只有积极面对，我们才能有动力克服困难，不断超越自己。不管是学业上的困难还是生活中的挫折，都不能消极应对。要用积极的态度对待问题，相信自己的能力，相信一切困难都可以克服。只有积极地去面对困难，我们才能从中学到更多，成长得更快。
第五段：总结成长收获的重要性（250字）。
总之，成长收获是人们生活中极为重要的一部分。我们要明确成长不仅包括学习上的成长，也包括经验的积累和积极心态的培养。只有不断进取，持续学习，我们才能不被时代淘汰，获得更多的机会和成功。因此，我们应该拥有一种积极的心态，坚持不懈地追求成长，不断收获并不断超越自己，只有这样我们才能在不断变化的社会中不断进步，实现自己的梦想。
作为一个在成长中的人，我不断地经历着各种挑战和困难。但正是这些挑战和困难促使我不断成长。在这个过程中，我积累了很多宝贵的经验，这些经验让我更加成熟，更加有信心面对未来。以下是我在成长中收获的心得体会。
第一段：选择正确的目标。
在成长过程中，目标非常重要。我们必须选择一个正确的目标，并为之而努力。如果我们没有一个明确的目标，我们就很容易迷失在自己的生活中，无法前进。我曾经也遇到过这个问题，把目标设置得太模糊，无法有明确的计划。但随着我学会了更好地分析自己和周围环境，我现在有了一个清晰的目标：成为一名合格的人力资源管理者。
第二段：与他人合作。
在成长中，与他人合作非常重要。当我们与他人合作时，我们可以锻炼我们的沟通技巧、合作能力、团队意识等等。有时候合作需要耐心、理解和协商。而这些技能对我们未来的职业生涯和人生道路都非常重要。另外，与他人合作也能让我们更好地认识自己的优点和缺点，从而更加清楚地了解自己。
第三段：学会承担责任。
在成长过程中，我们必须学会承担责任。承担责任是指我们对自己的行为和决定负责，而不是把责任推到别人身上。这样做，能让我们更加成熟、更加自信、更加独立。同时，承担责任也是一种信任和尊重，能让我们赢得他人的尊敬。
第四段：学会适应。
在成长过程中，我们的环境和条件都是不断变化的。因此，我们必须学会适应。适应不同的环境和变化是一种非常重要的技能，因为它能让我们更加灵活、更加具有应变能力。当我们知道如何适应，我们就能更好地处理各种变化和难题，进而取得成功。
第五段：保持好奇心。
成长不仅是一个过程，也是一种心态。我们必须保持好奇心，保持对新事物的热情。好奇心能让我们不断探索新的世界、学习新的技能、认识新的人。这样，我们就能不断地成长，不断地取得更大的进步。
在成长中，目标、合作、责任、适应和好奇心是五个重要的方面。它们可以让我们不断进步，成为更好的自己。我相信，只要我们努力做到这些，就能实现我们心中的梦想。
随着时间的推移，每个人都在成长中不断经历各种各样的事情，从中收获着宝贵的经验和心得。无论是在学习上还是生活中，成长都是一个不断挑战和超越自我的过程。而这个过程中所带来的收获，无论是思想的成熟，还是人际关系的改善，都对我们的未来产生着积极的影响。在我个人的成长过程中，我深刻体会到了成长与收获的意义，下面将从三个方面来叙述我对成长与收获的心得体会。
首先，在学习上的成长与收获让我认识到了知识的重要性。在过去的学习过程中，我并没有意识到知识对我未来的发展有着如此重要的作用。但是在社会的竞争越来越激烈的今天，拥有优秀的知识背景成为了每个人提高竞争力的必经之路。因此，我开始努力学习，不断充实自己的知识储备。通过长时间的阅读和不断的练习，我渐渐发现，只有对自己所学的知识有足够的了解和掌握，才能在实际应用中做到游刃有余。这种对知识的追求和探索的过程，让我拓宽了视野，增加了见识，提高了自己的学习能力。
其次，在人际关系中的成长与收获让我认识到了人与人之间的重要性。在我年少的时候，我以为一个人可以独立完成所有的事情，不需要借助他人的力量。然而，在我长大后，我逐渐明白，一个人的力量是有限的，只有与他人合作，互相支持和鼓励，才能取得更好的成果。在与同学、朋友的相处中，我懂得了沟通的重要性，学会了用心去倾听他人的故事，了解他人的情绪和需要。我也明白，与他人建立良好的人际关系，既能帮助自己得到更多的帮助和支持，也能给他人带来快乐和慰藉。这样的互利共赢的态度和方式，让我在人际关系中从容自如，以及获得更多的朋友和减少了矛盾。
最后，在自我认知和努力上的成长与收获让我认识到了自己的潜力和能力。每个人都有自己的优势和特长，只有通过不断的发现和培养，才能将自己的潜力充分发挥出来。在我个人的成长过程中，我发现自己对绘画有着较高的兴趣和天赋。因此，我开始投入更多的时间和精力去学习和练习绘画。虽然一开始的时候我遇到了很多困难，但是通过不断努力和勇于尝试，我逐渐提高了自己的绘画水平，并获得了很多的肯定和认可。这个过程不仅让我发现了自己的潜力，还给我带来了更多的自信和成就感，让我相信只要努力，就一定可以取得好的成绩。
总而言之，成长与收获是我们每个人都会经历的过程。在这个过程中，我们通过学习、人际关系和自我认知的提升，获得了宝贵的经验和收获。从中，我们认识到了知识的重要性，学会了与人交往的技巧，发现了自己的潜力和能力。这些收获将不仅对我们个人的发展产生积极的影响，还将为我们的未来打下坚实的基础。因此，在成长的道路上，让我们勇敢地面对挑战和困难，不断努力，不断成长，并收获属于自己的成功和幸福。
作为一名教师，每一天都在不断地教学、指导、引导学生，而最大的收获就是看到学生逐渐成长并收获自己的成果。但是，作为教师，我们也同样在这个过程中获得了成长，今天，我想分享我的收获与心得。
第二段：理论基础。
作为一名教师，我深知教育的重要性。而且，随着时间的推移，我越来越能感受到教育对人的影响和意义。正是因为有了教育，我们才有了今天这个充满机会和活力的社会。因此，无论何时何地，作为教师都应该时刻保持对教育的热爱和责任心。
第三段：自我认知。
在学生的成长和进步中，我也逐渐认识到自己的不足和成长空间。例如，在教学过程中，我曾出现过上课没有充分准备、讲解不清晰等状况，而这些问题也逐渐让我认识到了自己的不足，并积极地采取措施加以改善。
第四段：持续进步。
为了能够更好地引导学生走向成功，在教学过程中，我也不断学习和探索。例如，时常研读有关教育、心理学的书籍，参加专业培训等，以不断提高自己的教学水平。同时也会在学生的学习进程中，及时收集、总结并反思教学过程中的优化点，力求不断追求更好的教学效果。
第五段：总结。
作为一名教师，收获的不止是学生的成长，同时也是自己的成长。经过不断地磨砺、努力，在教育事业中实现自我的提升，这是最可贵的收获。在未来的教育生涯中，我将继续对教育心怀敬畏之心，不忘初心，保持热爱和责任心，并秉持着持续进步，为学生创造更好的教育成果。
如何做一名出色的老师，这是我们每位立志当老师的必须要思考的问题。刘良华老师的《教师专业成长》给了我启示，让我对教师如何争取在教学的过程中做到更好，并通过这个过程实现教师的成长。
通过学习刘老师的《教师专业成长》，我学习与理解到想做学生欢迎教师应该使自己成为有特色的人。刘老师提到学生欢迎的十种教师有像父亲一样严而有度的教师、像母亲一样慈爱的教师、年轻平等有激情的实习教师、宽容的教师、帅哥教师、温柔的美女教师、风趣幽默的教师、充满爱心的教师、以身作则的教师和有真才实学的教师。而在我看来，风趣幽默的教师、有真才实学的教师、能关爱学生的教师、以身作则的老师、实习老师和讲课有激情的老师是欢迎的。
风趣幽默的老师在教学中运用风趣幽默的语言讲课，可以让学生在学习的过程中开心地大笑，会心地微笑;这样不仅可以活跃课堂气氛、吸引学生注意力、启迪学生的心智，而且是学生感受到教师的亲和力;最重要的是寓教于乐激发和提高了学生的学习兴趣，使学生更容易接受教学内容，掌握所学的知识。
有真才实学的教师专业知识基础扎实，学识渊博，阅历丰富;对于学生在学习过程中遇到的专业知识问题，都可以较科学专业地帮学生解决;而且在教学的过程中可以补充适当的课外专业知识，开拓学生的知识面和视野;学生也能心服口服的听从教师的教导，并且可以更加耐心地接受教师所传授的知识;教师也就自然而然在学生中树立起了威信。
能关爱学生的教师会熟悉每个学生的名字、会主动地去接近了解学生、帮助学生解决生活和学习中的困难、会在做决定前听取学生的意见;不会向学生发脾气、不会体罚学生、更不会让学生赶到冷漠……这样的老师，让学生感受到爱，让学生不知不觉地亲近他。教师对学生的关爱不是为了达到某种教育目的而做出来的一种姿态，而是一种思想，一种情感，一种氛围…它自然而然地贯穿于教育的每一个环节，也不声不响地体现在教育的每一个细节，能够潜移默化地浸润着每一个学生的心灵，成为学生的榜样，让学生成为一个有爱心的人。一个教师，每天面对的是一个个的孩子，他们需要用的爱来教育、影响他们。
实习老师都比较年轻，有活力，有激情;与学生的年龄差距也比较小，比较容易和学生打成一片，也比较容易和学生交心，所以在学生中的受欢迎度会比较高。
以身作则的老师，对于学生的影响是一生的。在学校，与学生接触最多而且对学生产生影响的有同学，还有老师。老师的影响作用相对同学的影响来说，是具有指引的作用的。在对待家人、同学、生活与学习上，学生是需要老师的指导的。在指导过程中，老师说的就很难说服学生。老师的一言一行影响着学生的思想，同时，老师对待工作与生活的态度与责任心也会对学生有着潜移默化的作用。所以以身作则做好自己，才能对学生有言传身教的作用。以身作则的老师更容易在学生中树立起威信。
学生和老师接触最多的时间是在课堂上的，若讲课的老师没有激情，平淡无味，则很容易令听课的学生走神发困，教师所讲授的内知识也较难令学生接受。而讲课有激情的老师则能在课堂上吸引学生的注意力，用自己的激情感染学生，是学生较容易接受教师讲授的内容，掌握所学知识。同时教师还应该要具有过人的智慧。
教师的教学智慧概括为三点，这三点也可以视为一堂好课的基本要素：第一是传道，第二是授业、第三是解惑。传道我们把它理解为教师以自己的人格魅力对学生构成影响。这里所理解的授业，主要是传授学业，传授基础知识和相关的技能。解惑是引起学生主动学习：让学生有困惑之后，再引导学生解决困惑。
传道是指教师在情感、态度、价值观上对学生的影响。即是教师生活态度、情感对学生的感染。或者用另一种说法是教师对学生的人格教育。要求教师应以自身强大的人格魅力影响学生，润物无声地给学生以教育。教师要有科学的价值观、人文修养和审美情趣。行为举止要体现独立人格和对人的尊重，展现忠诚、明智、责任、勇气、正义、谦逊、宽容、真诚和利他的品质。要培养学生健全的人格，首先要求教师有健全而高尚的人格。教师如果具有顽强的意志、开拓进取的创新能力、乐观自信的上进心、宽以待人的包容心等健康的心理品质;具有人本思想、终身学习等先进的教育观念;具有严谨的治学态度、过硬的教学本领等品质，就能赢得学生的尊重和爱戴，其人格也会给学生以潜移默化的影响。
授业主要是指传授基础知识和相关的技能。这要求教师能把握学生的学习特点，将知识深入浅出的传授给学生，其中教师要特别注意的是对学生所学的知识要及时的进行反馈和改正。比如我们的学生做了一个练习题，不知道自己做的对还是不对。我们老师让课代表把练习本收到办公桌上去，有时候一放就是两天、三天，有的放五天，放一个月。学生写作文的时候，多么渴望老师给我一个评价。可是，等了很久之后，等下次作文本发下去的时候，他的感觉全忘了，学生不知道当时写作文的时候是什么感觉。全忘了，因为没有及时的反馈。所以及时的反馈和改正是很重要的，及时的反馈和改正有利与学生对所学知识的正确理解和掌握巩固。另一个必须注意的是整体教学和细节教学的把握。任何一个细节知识，你一定要能够整体地教、整体地学。要把知识点放到大的背景下去让学生学习，让学生把握好整体的知识结构，这样才有利于学生对知识的把握，才能提高学生对知识的迁移能力和运用能力。否则学生只会迷失在杂乱的知识点之中。
另外，教师还必须有驾驭课堂的能力。教学是教师引起、维持和促进学生学习的所有行为。所以这种行为实质上是一种组织行为，那种没有引起学生学习行为的所谓教学，严格地说不能称其为教学。引起学生的学习表现在创设问题情境、明确任务、动员等定向活动;在维持学生学习的过程中，教师常表现为引导者;在促进学生学习的过程中，教师又表现为激励评价者。能够真正认识到教学这种内涵的教师，就能做到以学生发展为本位，而不是以学科为本位。调动学生的学习积极性始终是课堂教学最重要的工作。
解惑解惑意味着先让学生有困惑，然后教师才去引导。解惑实际上是引起学生主动学习，这是一堂好课的境界或终极使命。帮助学生是教师的天职，但真正的帮助是让学生摆脱一个人对另一个人的依附。所谓授之以鱼不如授之以渔教师在教学的过程中不仅要将教学生以知识，更重要的是要引导学生总结适合学生本身的学习方法，引导其自主学习以及运用所学知识解决实际问题的方法。
学了刘老师的课之后，我明白了自己的前进方向，我要做一个有爱心，有真才实学，讲课有激情的，收学生欢迎的教师。我将学好自己的专业知识，不断阅读、学习来补充自己的专业知识和教学知识，提高自己的教师专业素养。
在秋季，大地进入了一年中最美的时节。秋天是丰收的季节，也是一个成长的季节。以我为例，在秋季里，不仅是作物丰收的季节，更是我内心成长的季节。在这个季节里，我学会了用勤奋和坚持换取收获，学会了从失败中寻找成长的机会，学会了享受生活中的美好瞬间，这些都让我获得了成长心得和宝贵的体会。
第一段：勤奋与坚持是收获的必由之路。
在秋日的农田中，农民们辛勤的劳动后终于收获了丰富的庄稼，这让我深感勤奋和坚持的重要性。在学习和工作中，我努力奋斗，坚持不懈地追求进步。如同农田里的庄稼需要耕耘和灌溉一样，我也明白只有通过勤奋和坚持，才能收获到我想要的成果。只有不断地坚持，就能驶向成功的彼岸。
第二段：失败是成长的催化剂。
在秋天，我也经历了丰收之前的种种挫折和失败。然而，我意识到失败并不可怕，它反而是成长的催化剂。当我在学习某项技能时，一开始我总是做不好，而且遇到很多困难。然而，我学会了从失败中吸取教训，不断调整自己的方法和思路，直到最终取得了成功。失败告诉我，只有经过种种挫折和摔倒，我们才能真正收获到成长和成功。
第三段：用心体会生活中的美好瞬间。
秋季是一个充满美丽瞬间的季节，我学会了用心去体会生活中的美好瞬间。当我漫步在金黄的田野间，呼吸着新鲜的空气，感受到大自然的恩赐时，我意识到人生中的美好并不在于物质上的富足，而是在于感受和体会。我学会了用心观察身边的一草一木，用心感受身边的人与事，用心去品味生活中的点滴，并从中获得快乐和成长。
第四段：倾听他人的建议和意见。
在秋季的成长过程中，我意识到倾听他人的建议和意见是非常重要的。有时候，我们往往自以为是，不愿意听取他人的意见，这样往往会陷入自我的局限。然而，当我开始倾听他人时，我才发现他人的经验和智慧是如此宝贵。通过倾听他人的建议和意见，我不仅能够避免犯错，还能够学到更多的知识和智慧，帮助我更好地成长和进步。
第五段：总结收获心得和感悟。
在秋日里，我通过勤奋和坚持换取了丰硕的成果，也通过失败和挫折成长了许多。我学会了用心去体会生活中的美好瞬间，也意识到倾听他人的建议和意见的重要性。这一切都让我更加明白，成长不仅仅是外在的收获，更是内心的修炼。只有经历过挫折和磨砺，我们才能获得真正的成长和进步。在秋日里，我们不仅仅能收获丰收，更能收获内心成长的宝贵体验。
作为一个成长中的普通人，我深知无论是人生中的成败，还是面临的困难，都有着让我成长的机会。在这些经历中，我不断地学习、思考、总结，受益匪浅。在此之中，我得到了一些关于成长的收获与心得，现在我将这些经历同大家分享。
第一段：自信的力量。
自信是一种能够带给人顽强生命力的心态，它可以帮助我们迎难而上，坚韧不拔地克服各种艰难险阻。记得当我刚刚开始做一些工作时，总是充满着困惑和不安。但是渐渐地，我在成功的阅历中变得更加自信，我不断地挑战自己，不断地寻找突破口。在此之中，我体会到了自信的力量。自信能够让我们在竞争中立于不败之地，让我们走出困境，摆脱焦虑，获得未来希望。
第二段：用心接纳失败。
虽然失败让我们痛苦、沮丧，但是它同样也是成长的机会。失败能够让我们面对现实，正视自己的不足，重新审视自己的人生目标。其实，失败并不可怕，可怕的是我们不去认真面对、认真反思。在我经历的一些失败中，我明白到，失败会让人更加成熟、更加坚强。用心接纳失败，不断地更正，改进，才能让自己日益完美，成为更加优秀的人。
第三段：勇于表达自我。
很多时候，内向的我不善于表达自己，容易被忽略。然而，当我慢慢学会自信、学会正视失败后，我可以勇敢地面对自己和面对他人，表达自己的想法和看法。勇敢表达意见，向老板表示自己的想法，向朋友道歉，向家人坦诚自己的想法……这些表达让我不仅让我感到自在，更能赢得别人的信任和尊重。勇敢表达自我，也成了我获得成功的关键。
第四段：与人相处的技巧。
与人相处是我们人生中很重要的一环。一个人的成功需要一个团队、需要合作。在与人相处过程中，我们不仅要学会关心他人，学会倾听、学会沟通，更需要冷静和诚实。在我与同事、家人相处的过程中，我多次反思，明白到相互理解、相互包容、相互支持是一件十分重要的事情。相互帮助和尊重，才能创造更加美好的团队和家庭环境。
第五段：学会感恩。
我们身处的这个世界，其实存在着许许多多美好的东西和人。但是很多时候，人们把自己的目光放在了自己身上，忽略了许许多多让自己成长的机遇和伟大的贡献。在自己生命之路中，我们需要学会怀着感恩之心，去领悟身边人、身边的环境、身边的利益。我们需要庆幸生命的每一个时刻，感悟生命的脆弱，从中汲取更加强大的精神力量。感恩的心态不仅可以感受到成长的喜悦，还可以在人生中领悟到生活的真谛。
以上是我的成长收获与心得，很感激它们带给我人生的发展和启示。生活中有无数的机遇可以让我们不断吸取新鲜的思维和灵魂味道，不断创造更加温馨和谐的人际关系，不断汲取更加丰富的人生经验。总之，我们在成长中不断地挑战、学习、反思，这便是我们走向成功和繁荣的决定性品质。
近年来，越来越多的人选择参加各种类型的培训课程，以提升自己的技能和能力。在参加培训课程期间，学员们经历了一段段学习与实践的过程，无疑收获良多。下面我将通过连贯的五段式文章，探讨学员在培训课程中的成长与收获的心得体会。
首段：学员对培训课程的期待及初步成长。
参加培训课程的学员们都带着对学习和成长的期待参加。在课程的开始阶段，学员们可能会感到陌生和困惑，但随着时间的推移和教师的指导，学员们开始逐渐适应并掌握了一些基本的技能和知识。例如，对于一门技术类课程的学员来说，他们可能在最初的几节课上学习了一些基本的技术概念和操作方法，这帮助他们建立了技术基础，为后续学习打下了良好的基础。
二段：实战实践的收获与成长。
除了理论知识的学习外，培训课程通常也会安排实战实践的环节，让学员们将所学知识应用到实际场景中。这样的实践环节对于学员们的成长起到了至关重要的作用。通过实际操作和练习，学员们不仅可以巩固和加深他们的理论知识，还能够锻炼和提升他们的技能和实际应用能力。比如，在一门销售技巧培训课中，学员们可能会进行一对一的销售模拟演练，通过实际操作和反馈，他们能够更好地理解和掌握销售技巧，并在实际销售工作中运用到自己的工作中。
三段：与他人的互动和合作带来的成长。
培训课程通常有集体学习和讨论的环节，这为学员们提供了与他人互动和合作的机会。通过与其他学员进行交流和合作，学员们能够共同面对问题和挑战，并通过集体智慧找到解决问题的办法，从而提升自己的学习能力和解决问题的能力。在这样的互动和合作中，学员们也能够互相启发和借鉴，吸收他人的经验和观点，从而拓宽自己的思维和视野。
四段：反思与调整的能力的提升。
培训课程结束后，学员们会进行一段时间的反思和总结。在这个过程中，他们会回顾自己的学习过程和成长经历，并找出自己的不足之处。通过对自己的反思和评估，学员们能够发现自己在学习过程中的错误和盲区，并及时调整和改进。这样的反思和调整能力的提升对于学员们的长期发展具有重要意义，他们可以在以后的学习和工作中更加高效地应对挑战和问题。
五段：心灵成长与人生感悟。
除了专业知识和技能的成长外，培训课程还让学员们在心灵上得到了成长。通过学习和实践的过程，学员们可能会体验到挑战和困难，但他们通过坚持和努力，最终取得了成功。这样的成就感和自信心的提升，对于学员们的人生发展具有积极的影响。同时，培训课程可能也会启发学员们思考和思考自己的生活和人生目标。学员们可能会通过培训课程中的学习和交流，收获到一些人生的智慧和经验，并将其运用到自己的生活中，实现全面的人生成长。
总结：
通过上述五个方面的探讨，我们可以看到学员在培训课程中的成长与收获是多维度的。无论是专业知识和技能的提升，还是与他人的互动和合作，又或者是心灵成长和对人生的思考，这些都是学员在培训课程中所获得的宝贵财富。培训课程为学员们搭建了一个学习和成长的平台，通过自己的努力和付出，学员们得以在这个平台上茁壮成长，实现自我提升和价值的实现。因此，培训课程对于学员们的个人成长和职业发展具有重要的促进作用。
人生是一个不断成长的过程，每个人都在不同的阶段面临各种困境与挑战。在这个过程中，我们会付出努力与汗水，也会获得成长与收获。而这些成长与收获，是我们前行的动力与支持。以下是我个人在成长过程中的体会与心得。
第一段：接受挑战是成长的关键。
人生中的挑战比比皆是，无论是学业上的困境、工作中的挑战还是人际关系中的冲突，都是我们成长的机会。接受挑战的态度决定了我们能否取得成长与收获。曾经，我面临着一次重要考试的挑战，复习的内容繁多，压力巨大。但是我决定不逃避，而是坚持每天规划学习时间，不断努力。通过不懈努力，我从容应对考试，取得了理想的成绩。从中我明白到，接受挑战，勇往直前，才能不断成长。
第二段：失败是宝贵的经验教训。
在成长的道路上，我们难免会遭遇失败与挫折。然而，失败并不可怕，它是我们成长的教训。曾经，我在一个团队项目上失败了。我觉得很沮丧和失望，但我没有放弃。我反思了失败的原因，并整理出了经验教训，努力改正错误。在接下来的项目中，我更加谨慎，注重团队的合作与沟通，最终取得了成功。这次失败让我明白了失败是成功的催化剂，只有从失败中吸取教训，才能更好地成长。
第三段：积极思维助力成长。
积极思维是推动成长的强大力量。曾经，我在一次面试中失败了。本以为我已经尽力了，但结果却令我失望。然而，我没有沮丧，而是积极地调整了心态。我坚信这是一次宝贵的经验，通过分析面试环节中的不足，我找到了自己的弱点，并努力加以改进。最终，我成功获得了一份满意的工作。积极思维给我带来了不断进步的动力，让我能够勇敢面对困难和挫折。
第四段：付出与收获成正比。
在成长的道路上，我们需要付出努力和时间，才能获得相应的成果。曾经，我参加了一项体育运动项目。为了提高自己的技术水平和竞争力，我每天坚持练习，甚至放弃了一些娱乐活动，付出了很多时间和精力。最终，我获得了团队的认可，并在比赛中取得了不错的成绩。这次经历告诉我，付出总是和收获成正比的，只有投入足够的努力和时间，才能获得丰厚的回报。
第五段：成长不止于自我，而是扩展到周围的人与社会。
成长不仅仅是个人的事情，它也与我们周围的人和社会息息相关。我们的成长会影响到身边的人，同时也会受到他们的影响。在成长的过程中，我体会到与朋友、家人的交流与互动对我的成长非常重要。他们在我困难时给予我支持和鼓励，在成功时与我共同分享喜悦。同时，成长也应当回馈社会。作为一名志愿者，我参与了一些公益活动，通过把一点点爱心传递给他人，我不仅帮助到了需要帮助的人，同时也让自己的内心得到了满足和成长。
总结：
在成长的道路上，接受挑战是成长的关键；失败是宝贵的经验教训；积极思维助力成长；付出与收获成正比；成长不止于自我，而是扩展到周围的人和社会。这是我在成长与收获过程中的主要体会和心得。无论是面临挑战还是遭遇失败，我们都应该保持积极的心态，勇敢地迎接挑战，并从中吸取经验和教训。只有不断付出努力，扩展自己的影响力，我们才能在成长的道路上获得更加丰富的收获。
光阴似箭，转眼间二年级已经画上了句号。在这短暂的一年里，我学到了很多很多。
在这一年里，我认识了很多生字，记住了许多优美的词语和句子；以前，一年级时，我是看注拼音的课外书，现在，我是看没有拼音的课外书了。比如：《窗边的小豆豆》、《米粒上的花朵》等。
送别了六月的欢乐，又迎来了美好的暑假。这个暑假，我获得了一次偶然的机会去参加火炬银奖挑战营。
辞别父母，我怀着激动、喜悦又紧张的心情，带着曹老师亲切的鼓励，迎着夏日清晨的凉风，踏着轻快的步伐，走进萧山五中（开营地点），我知道这次夏令营和以往任何一次都不一样，我是来考试的，我的一言一行不仅代表我自己，还代表班级，代表学校，我要特别珍惜这次难得的机会。
开营仪式开始，整个喧闹的大厅立刻安静下来。随着雄壮高昂的音乐响起，我们高唱《中国少年先锋队队歌》，嘹亮的歌声拉开了仪式的帷幕。队旗飘扬，队歌嘹亮，我们向队旗敬礼，高呼时刻准备着，为共产主义事业而奋斗！我低头看看胸前鲜艳的红领巾，一股强烈的骄傲与自豪感从我的心头涌起，我为我能站在这里感到无尚光荣。
接着是各位领导讲话，他们中有的告诉我们要懂得少先队员所肩负的光荣使命，要弘扬红船精神，做新时代好少年；有的为我们大热天冒着阵阵暑气赶来参加挑战营点赞，有的祝我们能开开心心度过这难忘的两天一夜。这些充满期望的谆谆教诲，这些热情洋溢的美好祝福，撞击着我幼小的心灵，让我感受到了先进的力量，这一刻将永远留在我的脑海里，成为我人生中一篇美妙动人的乐章。
剧本表演学合作。
开营仪式结束，我们坐车前往杭州青少年洞桥营地。下了车顿时让我感到心旷神怡，这里群山环绕，绿草茵茵，非常幽静。我们的到来打破了这里的宁静，我们陆续下车放好行李，穿上军装，等待下一个任务。
老师把我们分成七人一组，给我们十分钟时间让我们互相熟悉，并选出一个小组长。我们叽叽喳喳一会就聊开了，并按照“女生优先男生靠边”的原则投票选了一名女生当小组长。十分钟后老师布置小组一起做一个剧本并表演，主题是《诚实》。老师话音刚落，我们便迫不及待地你一言，我一语开始讨论：“学生撒谎被老师抓住？”“不好不好，这个太普通，不能说明撒谎的严重性。”“医生，医生撒谎害死病人，这个后果严重了吧。”“队长，我们有七个人，多出来的人怎么办？”“群众演员呀，多出来的都演家属呗！”“嘿，同学，台词精彩点，医生还要有句惭愧语作为结尾，说明他幡然醒悟了。”“再来一句道理作为点睛之笔。”三个臭皮匠，顶个诸葛亮，虽然我们刚刚认识，但为了一个共同的目标，我们默契配合，一下子叫不出对方的名字我们就用：“海，同学”代替，最后剧本顺利出炉，我们写了医生撒谎害死患者，最后医生被警察带走。
我扮演患者，为了装出病人痛苦的表情，我故意弓着身子，耷拉着脑袋，双手捂住肚子，时而有气无力地咳几声，努力扮演好病人的角色。这剧本饱含着我们小组的心血，我们一次次认真排练。
终于上台表演了，患者痛苦地呻吟，家属对警察地哭诉，医生后悔地悲叹，都淋漓尽致地表现了出来。演出结束，雷鸣般的掌声响起，久久回荡在空中。我们激动地欢呼，为我们第一次合作取得成功喝彩。
在观看剧本表演中，我觉得有个小组特别创新，他们写了一只狐狸被一面镜子吸了进去，穿越到贾府，假扮成林黛玉和宝玉结婚，最后狐狸被警察抓走。还有个小组写了一个小孩用五元钱当成十元骗卖辣椒的老爷爷，这个剧本演得特别感人，能引起观众的共鸣。这些都值得我学习。
自我介绍交朋友。
剧本表演结束，就是队员们的自我介绍环节，这对我来说是个大显身手的好机会，就似如鱼得水。我挺直了身子，毕恭毕敬地行了个队礼，高声说：“大家好！我叫俞思远，今年十一岁。我来自回澜小学404班小骏马中队……”我越说越激动，还把李煜那首千古绝唱《虞美人·春花秋月何时了》以最深情的方式朗诵给大家听。介绍完毕，一阵热烈的掌声四处飞扬，大家向我投来赞许的目光。我想这掌声是一种肯定，一种鼓励，也是一种尊重，我也要为队友们鼓掌喝彩！
青山绿水我来画。
自我介绍结束，我们要小组合作完成一面宣传“五水共治”的旗子，还要独立创作一幅美丽乡村的画。我赶紧把包里的马克笔和彩铅拿出来，英雄有用武之地啦！我们七人分工合作，有的画画，有的剪贴，有的写字，我负责编口号。团结就是力量，不一会儿我们的旗子就做好了，太阳表示万物生长靠太阳，爱心表示五水共治靠大家，海浪表示我们要牢记红船精神，乘风破浪，勇往直前，争做时代好少年。我们举起旗子挥舞着，一股自豪感油然而生，温暖全身。
开始画美丽乡村了，看着桌上洁白的画纸，五彩的画笔，兴奋地想马上动手跃跃欲试。我的家乡，如诗如画的江南水乡，人间天堂，岂是这几支画笔所能画尽的？我小心翼翼地握着画笔，屏息凝神，每一笔每一画都做牢了筋骨，用尽了力气。我画了精巧的亭子，蜿蜒的小径，绵延的群山，清澈的湖水，以古代画卷的形式配了首古诗《乡村四月》，小桥流水，亭台楼阁的温婉江南跃然纸上，虽然我的画无法完全展现家乡之美，但却是灌注了我的心血，倾注了我的感情。
高空爬绳练胆量。
下午，迎接我们的是炙热的暑气和体能考试。
第一个项目是决战高空爬绳索。那是一张用麻绳织在大楼与山脚之间的网，从山脚一直升到大楼的最顶层，最高处离地面大约有40多米高。我从地面往上看，白花花的太阳刺了一下我的眼睛，我感到一阵头晕目眩。
当老师叫到我的时候，我的心像在悬崖上飘落的树叶，不停地在空荡荡地峡谷中飘浮，打转，怦怦直跳。我双手紧紧地抓住绳索，半蹲着身子，两只脚一前一后踩住绳子。只听一声哨响，我慢慢往上爬，不时低头往下望，仿佛一不留心就会踏空，摔个粉身碎骨。我看到在万丈深渊下有许多双眼睛正仰视着我，似乎在鼓励我。我不再害怕，世上无难事，只要肯攀登，我调整好姿势，一手抓着绳索，一脚踩着网，奋力往上爬。烈日的阳光炙烤着我，豆大的汗珠直往下流，仿佛浸透了整张网，厚厚的军装紧紧地贴着我的皮肤，让我喘不过气来，但我全然不顾，心中想着一定要快速爬到终点。爬着爬着，我突然感觉自己的脚踩到了一块木板，定睛一看，原来自己已经爬到了终点。我一只脚踩住晃晃悠悠的木板，一只脚用力往前一跨，站在了楼顶。我高声欢呼：“耶，我成功了！”
抬望眼，蓝天白云衬着远处层峦叠翠的群山，特别美！我想无限风光在险峰，只有爬到至高的顶点，才能看到最美的风景就是这个道理吧。
爬完绳索，是百米冲刺，扛着枪跑一个来回，烈日下的奔跑也是一项严峻的考验。最后我们到室内学做了火箭，并在操场做了试飞。
这次挑战营是我成长路上非常宝贵的一次经历，收获的不只是成绩，更多的是成长。
今天早上是高年级学生进行历奇游戏，我在其中担任协助员。昨天是作为一个不怎么积极的控制不了场面的主持人参与活动，而今天是担任小组内的带领者，让我有不一样的体验。昨天的活动很混乱，自己的心情也不是很好，可能是昨天的境况严重挫败了我，使我决定要好好地表现。
在诞生我们第三组的成员时，自己有点紧张，因为我不认识他们任何的一个，第一感觉他们不会配合参与活动，自己不会处理怎么办？不过上天还是眷顾我的，第三组的同学还是积极地完成本次的历奇活动。
总结了前一次活动的经验，认识到协助员要及时积极地鼓励支持小组成员，增强他们的竞争意识，才可以让组员好好表现以及在活动中得到更大的成长。所以我在每一个游戏衔接到下一个游戏的时候，都会鼓励他们继续加油，赞美他们的团结合力，鼓励他们保存实力不断进步。前两次都是第二名，他们看起来有点不高兴，“为什么总是老二”，我以为还有时间玩最后一个游戏，就鼓励我们组的学生不要气馁，还有最后一次机会，前面两次都是第二，没有关系，抓住最后一次机会就可以了。后来我还让我们小组为自己加油打气。没有想到主持人说，由于时间关系我们最后一个游戏就玩不了，我顿时感觉我欺骗了我的学生，我的学生顿时也唉声一片。
此时，我意识到我应该为自己的过失做些什么，但也没有想好的.方法，就跟我们小组的成员解释说，我没有留意时间过得这么快，同时我注意到在玩游戏的过程中，每一位组员都非常团结互助，为了完成小组任务非常卖力地付出，不管结果怎样，我们曾经认真努力地付出过。
从策划，组织，实施，每一次的历奇活动都让我有不一样的收获，都在见证着自己的成长。希望自己可以不断总结反思，在自己好的方面要不断加强，欠缺的方面要继续学习，愿自己在专业学习上更进一步。
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从小时候的红雪私主、灰姑娘、我鱼小姐，我学会了仁慈；从小学时的《西游记》、《格列佛游记》，我学会了大胆我学会了要知仇图报、疏情有巨大与忘我……匆匆地，我在读书中一直地播种成长。
小时候，我以为最幸福的事件莫功于躺在妈妈的怀面，听妈妈讲安徒生的童话故事。记得那时，我老是缠着妈妈道灰姑娘、文雪公主，我一遍一遍地听，不厌其烦。也从皂雪公主的继母一次次危害白雪公主的毒辣，小矬人不瞅安危救白雪公主中，清楚了什么是擅良，什么时候是狠毒。所以，从那时讫，我只有见到流落狗，皆会绝不迟疑地拿没大家的货色，把它喂鼓；也是从那时伏我只要睹到大巷上有乞丐，我也会责无旁贷地倾其所有，帮他一臂之力。
从读书中，我收获了善良与乐于助人。
在上小教时我偏爱读《东纪行》，喜欢孙悟空的英勇、机灵；也喜欢猪八戒的乐观、风趣；还爱好沙尼的诚实甜干；还有唐僧的慈善情怀。还记得这时，尔本人一集体玩角色表演，想把这些长处集于一身呢？不外此时，这早未成替我的己生立场取信条。
从读书中，我收成了对人生的的态度与干人的讲德水准。
高尔基说过：“书籍是人种提高的阶梯。”不错，书是我们成长的撼篮，而那些经典书籍，则是无奈超出的传奇。咱们读书，不仅仅是为了消遣时光表，更多的是要从中发获常识与作人的情理。
从读书中我收成了成长。
成长像一片金灿灿的沙滩。在这沙滩中有着不一样的贝壳，有让人欢乐的，有让人悲伤的，都凝聚着一个让你永生难忘的道理。下面就有请我来给大家分享一下我的成长收获吧。
那是很久之前的一天，我看见同桌有一支漂亮的笔，笔上有一个软绵绵的熊猫头像，身穿一件花花绿绿的衣服，盖子上镶着一颗美丽的宝石闪闪发光。我深深地被吸引着，我也想拥有一支这样的笔，可是家人不让我买，我也无可奈何。“买不了，偷总行了吧?”我自言自语道，仿佛看见了我拿着它写字是一件多么光荣的事情。虽然偷不好但我真的很想要呀!不管了，豁出去了。
说干就干，我趁着同桌出去玩的时候，眼睛右看看，左瞄瞄，咽了下口水，双手冒着汗，大气也不敢喘上一口，心怦怦直跳，像有一头小鹿上蹿下跳，背上的冷汗不断渗出。我猛地从课桌中拿出那只笔，放在自己的口袋里。之后我的腿抖个不停，我觉得是十分对不起同桌，心里有千百个惭愧却说不出口。看到同桌回来之后焦急地翻找着，我觉得袋子里的笔就像烧红的烙铁炙烫着我的心。最后我把笔还给了同桌，我羞红了脸低着头说：“对不起，是我的不对，不应该偷你的笔。”“没关系!”同桌微笑着回答，我的心中霎时洒满阳光。这件事让我明白不是自己的东西不要拿。
成长中，有许多这样的事，一定要把握住自己，然后就会在正确的路上长大。
古人云：“一分耕耘，一分收获。”有的人因为勤劳而收获了果实;有的人因为坚持而收获了成就;有的人因为努力而收获了知识……我知道，只要有付出，就会有收获。而在去年的夏天，我收获了成功。
去年的暑假，天气特别炎热，我和弟弟整天闷在家吹空调，妈妈说：“这样对身体不好。”于是妈妈就带我们去环球中心游泳。当我戴着泳圈下水时，看到许多小朋友不戴泳圈也可以像鱼儿一样，在水中自由自在的游来游去，我心里别提有多羡慕了。所以我就请妈妈给我报游泳培训班。妈妈说：“那你一定要努学会游泳哦。”我坚定地点了点头。
在培训班里，我顶着烈日，在岸上练口令，肚皮蹭在长凳上，时间久了，疼得我眼泪都要流下来了，好不容易才可以下水，却发现和在岸上想的一点也不一样，虽然带着各种护具，我还是手忙脚乱，还吃了一口水，但我并没有放弃而是继续练。在我的坚持下，我的护具不断减少，我慢慢学会了收、翻、蹭、夹、漂。终于我取掉了所有护具，能游上几米远了。由于我还不会抬头换气，所以游不到多远就没“气”了，我又不断的练习，终于学会了抬头换气了。一次就可以游上几十米远了。游泳班举行了毕业比赛，枪声一响，我就奋力的冲到了前头，因为冲得太猛，转身后我的速度渐渐慢了下来，弟弟和另一位同学迅速的赶了上来，这时我想起了对妈妈的诺言，我又重新鼓起了勇气，拼尽了全身力气划臂打水，像一条冲锋挺一样，第一个冲向了终点。
通过这件事，我认识到了有耕耘就会有收获。明白了只要付出汗水、坚持不懈就能收获成功的道理。
在人生的道路上，有时会遇到艰难险阻，也有时会有意外的收获。
我记得在六年级下册的一天，奶奶到我家里来了。中午，奶奶已经煮好了饭在家等我们，一进家门，就闻到了饭香的香味。我们顾不上别的，赶紧盛饭吃，弟弟盛了一大碗，就去看电视。过了一会，弟弟放碗的时候，奶奶一看到弟弟的碗表情就变的很生气，就把弟弟叫道面前。说：“你看，你的碗怎么还有这么多饭呀！多可惜。”你们语文古诗中不是有句叫做，谁知盘中餐，粒粒皆什么吗？奶奶话语一落，我立马说：“奶奶，是谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我想：“这也不是奶奶的错，奶奶没读过书。”弟弟只好乖乖的把饭咽下去了，奶奶只在这住了两天，在这几天里，弟弟从来没有留下一粒饭，可是，自从奶奶走后，他就恢复了原状，不知弟弟什么时候才能把这坏习惯改掉。从此我知道了粮食的重要性。
快期末考试了，也正好可以去奶奶家了。终于，枯燥的课程上完了，有趣的暑假开始了。几天后我们，就去了乡下奶奶家。正好那儿是种稻子的时候，奶奶首先把稻子撒入田里，可是，这块田非常大，想撒完可不是一时半会能做完的。过了两小时才干完。干完了这些还要把水引进田里。最让我们头痛的事情发生了，过了一个月后，也没下一滴雨，庄稼都快死了。我们只好抽水，但是没有多久就干了，根本没有什么效果。就在我们为没有水着急的时候，忽然就下起了大雨，这下好了。这下好了，庄稼有救了。我们高兴极了，果然诗人说得没错，真是“春雨贵如油”啊。
终于，稻子成熟了，远远望去，像遍地开满金子似的。农民伯伯们真喜气洋洋的割稻子，脸上露出甜蜜的笑容，树底下，一飞小孩拿着笛子，吹奏着优美动听的曲子，可能小孩吹奏得太动听了，惹得小鸟都在伴奏，牛儿都在哞哞叫呢。
这件趣事，让我觉得人生有许多条路，有时会遇到艰难的小路，也有时会遇到宽阔的大陆。人生就是这样，有喜有忧，酸甜苦辣，一样也缺不了。
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我在这学期里学到了许多，我在语文方面，数学方面，和其他学科方面上都学到了许多。我在语文方面上，我学到了孔子“有教无类”“因材施教”是他受到学生尊重的最大原因，我在《扫一室与扫天下》这一课中我学到了一个人要把自己身边的小事做好才能闯天下，这是我在语文方面印象最深刻的两课。
我在数学方面上，我学到了，读大数的时候要先分级，这样才方便读出大数，再给负数比大小时，要先看负号后面的数越大这个数就越小，这是我在数学中最感兴趣的两门课。我在这学期的收获的知识很多，可是，我更希望我在下学期的收获更多。
一样熟悉的时间，一样熟悉的地点，一样熟悉的人，不一样的是那份成长的心。
——题记。
又是一年文体周，又是一年义卖献爱心，初三的我们成长了许多。
当我们知道今年的社会实践活动又是“义卖献爱心”时，曾经的愁眉苦脸，满腹抱怨，变为了今天的欢呼雀跃，欣喜若狂。早在一个星期前我们就在为义卖做准备，每人捐几十元，在琳琅满目的淘宝店里如海底捞针般寻找商品，自己定价。别以为这是件轻松事，要想在有限的时间、有限的金钱内买到既便宜又有质量，又让别人喜欢的物品实属不易，真让我们绞尽脑汁，费尽心机。在电脑屏幕面前奋斗了一夜的'我们差点变成了“斗鸡眼”。
天空，像海一样湛蓝，一朵朵云彩绘成了一个巨大的笑脸，仿佛在迎接令人激动的义卖。
“初三（11）班，义卖献爱心，请为孤儿院的孩子们献出一份爱心吧。”叫卖声此起彼伏。不一会儿，义卖摊前就被挤得前胸贴后背，销售员们个个热情澎湃地推销着自己的商品，忙来忙去，可真是不亦乐乎。看：他们的脸涨得通红，卖力地大声叫喊“快来看看！义卖献爱心啦。”小会计们也不甘落后，有条不紊地计算着钱款，并说：“谢谢你奉献了自己的爱心！。”
去年我的工作是“爱心签名板”的礼仪小姐，没有销售经验，作为新手的我一开始不敢推销，只在一旁默默地学习着，“出师”后的我也跃跃欲试地上前推销。每来一位客人，我就堆上满脸笑容，语气温和地向他们推销商品，使出浑身解数，甜言蜜语。每卖出一件商品，心里就乐开了花。把亲手义卖的钱放入捐款箱里，心中有说不出的自豪感。
闲暇之余，站在一旁，看着忙来忙去的同学们，看着正在唇枪舌战的同学们。忽然，觉得我们都长大了。初三的我们多了一份担当，初三的我们勇气倍增，初三的我们不怕苦不怕累。初一开学仿佛就在昨天，那时的我们一脸稚气。两年来我们经历了许多，收获了很多，曾流过的汗和泪，都化为了成长的果实。如今的我们锐不可挡，如今的我们积极向上，如今的我们青春如火！
日落西山，灯火通明，走在回家的路上，虽然双脚麻痹，但心里却是甜蜜。
成长是什么？成长是个子高了；成长是知识面广了，有智慧了；成长还是心理成长了。
新的学期，新的开始。四年级，我们迎来了一位新老师，老师把我们的座位重新换了一下，坐在第四排的我，一下子感觉自己长高了，桌椅也觉得舒服了。
开学一周后，老师和我们渐渐熟悉，便给我们布置了一篇习作：《古诗编故事》。古诗一共有三种，可以任意选一种来当自己的选材。我想来想去，最终定了一首《所见》。
这首诗虽然在二年级时学过背过，但现在还是忘了个精光。我想：既然要用这首诗，那我就一定先得把它背会！我先把这首诗浏览了一遍，然后想象着诗中的画面，竟一字不落地背了下来！上了四年的学，不知不觉中，我的记忆力有所提升，我觉得这就是成长。只会背诵当然不行，还要理解这首诗。我刚拿出手机，又想：都四年级了，应该要试着自学了吧！不用查试试看！于是，我放下手机，仔细的品味这首诗。“题目是《所见》，这首诗应该是作者在林子里面看到的场景。牧童骑在黄牛上，嘹亮的歌声在林中回荡，写出了小牧童色天真活泼、悠然自得的可爱模样和愉悦心情……”能够做到挑战自我，我觉得这也是一种成长。
会背了故事，理解了古诗，接下来就是着手写了。我兴致勃勃的拿出本子拿出笔，在译文的基础上加上想象，这篇习作就完成了。结果，第二天，本子发下来，“啊！我竟然要重写！怎么可能！我写的不是译文呀！”我大吃一惊，失望至极。我重新拿出了纸和笔，虽然我重写了，但我心里却十分不愿意。这次我写的，只是加入了人物的动作，写完之后，我非常满意，便给妈妈看。“你看看你写的，这不还是译文吗？你要加入想象！”妈妈给了我一些提示，也意味着我将又要重新写。我皱着眉头，二话不说，又提笔开始写。半个小时过去了，第三次，我加入了后面我想象的情节，但妈妈还是摇着头说：“你写三次都不喊叫，这一点值得表扬，可是你后面写得不够细致，还要”“重新写？”我突然感到浑身没劲，快速走到房间里，把门“砰”的一摔，又开始重新写了。我努力把每一个细节都写到位，写完后，自己又读了一遍，才交给妈妈。功夫不负有心人啊，这次我终于过关了。第二天，需要重写的人都重写好了，放学时，老师说：“这次重写最有成就的是彭韵然，从五分一下变到了九分！”听到这句话，我的心里美滋滋的，开心极了。
这也是一种成长，能够面对自己的问题，是一种心理成长。
三下乡，实现重返小学的愿望，重温儿时的童真和欢乐，走着小学生的步伐，感受到无比的温馨和惬意，倘若还有机会，估计会怕不急待想要再体验儿时的生活。
在没有去三下乡之前，想着各种可能的阻碍，害怕小学生会不喜欢自己，害怕小学生会很顽皮，自己根本就不能控制场面，还害怕自己会很难与学生交流，因为自己确实很不善于交谈。当然，尽管想到了很多不好的结果，但依然对三下乡充满期待，很希望好好体验一番。最终，结果是让我欣慰的，让我留恋的，让我不枉此行的。
还记得，当看见学生时，他们第一时间便是拿起了我的工作证，因为那里有我的名字，在我没介绍自己之前，那工作证是他们知道我的好办法。看着他们脸上灿烂的笑容，和迫不及待想要认识我的眼神，我突然感到一阵温暖涌上心头，差点要流下激动的热泪了。从他们的行为可以看出，学生是喜欢自己的，与之交流后，发现自己也并不是不合群的，能跟他们有说有笑，脸上洋溢着幸福。
第一课堂与第二课堂有很多的不同，学生也有着截然不同的态度，就像自己小时候一样，更倾向于第二课堂。说实在，第一课堂在教室的坐着，听老师讲，要是激情调动得起来还好，如果没有，整个人就像在神游，根本就接受不了老师传授的知识，还会觉得时间过得很慢，心里念叨着怎么还不下课。相对有趣的第二课堂，也就更赢得学生的青睐，第二课堂，一般是学生根据自己的兴趣而自行选择的，很大程度上也就表明该课堂是能让学生的积极性大大提高的，课堂氛围也就容易调动起来，课堂效率大大提高。不过也确实得承认第二课堂能如此得到学生的喜欢是有其本身的原因的。第一课堂，都是在教室度过，有时候，学生一个早上都在困在教室里，就连走动都没有，眼睛里注视的都是文字，，脑海都是密密麻麻的文字，还要牢记，确实不容易。而第二课堂正好弥补不走动，视力范围狭窄的第一课堂。像各种球类，都会让学生身体得到大幅度的运动，手脚也不再那么麻木，在阳光下，显得更有活力，偶尔出一身汗，对身体健康再好不过了，都说，常运动，感冒发烧都远离了。
快乐的时光过得总是那么快，十天说没有就没有了，与学生们相处的日子就要结束了。十天里让我收获很多，感受到孩子们快乐是自己最大的快乐，孩子们健康成长，是自己最希望看到的。