奥运女排精神心得体会（模板20篇）

心得体会是通过反思自己的行动和经历，总结出的有关某个问题或主题的个人见解和认识。以下是小编为大家搜集的心得体会范文，希望对大家的写作有所启发。

里约奥运女排精神心得体会里约奥运会女排的艰辛之苦

女排时隔再夺金，3比1上演王者归来。据报道北京时间8月21号，2016里约奥运女排迎来决赛，中国队对阵塞尔维亚队，经过激烈角逐，中国队以3：1战胜塞尔维亚夺冠，12年后中国女排再次登顶。她们克服了太多的困难登顶，配得上全部的赞美!

王者归来，举国振奋。以3:2逆袭卫冕冠军、东道主巴西后，中国女排18日在半决赛中面对“苦主”荷兰队释放“洪荒之力”，最终以3:1艰难实现“复仇”，时隔12年后再进奥运决赛。21日在与塞尔维亚队的巅峰对决中，在先失一局的不利情况下，中国女排更是以3-1完成惊天逆转，站在了里约奥运会的最高领奖台。黄灿灿的金牌见证着女排姑娘们的顽强拼搏，也诠释出中国的大国自信。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。

中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。

我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。

奥运精神心得体会

奥运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”

1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参加比赛。她在自己的第一个室外比赛中便创造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女子径赛项目的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参加比赛。她还得到了一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严重受伤。第一个发现她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，罗宾逊处于昏迷状态；随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再采取蹲踞式起跑的姿势。但是，她还能跑接力！1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的第二块奥运会金牌。

然而，并非每一位奥运运动员都能获得奖牌。奥运史上，我们看到的不仅是金牌的闪光，更多的是超越自我、追求卓越的奥运精神：阿克瓦利，这位坦桑尼亚马拉松选手，当他带着伤痛最后一个跑过终点线时，整整花了3个半小时。在他们心中，祖国的荣誉高于一切。他们以自己的实际行动，让人们更深刻地理解了什么是奥运精神，什么是超越自我、追求卓越！

几个真实而又感人的事例论证了我的观点，奥运精神真伟大啊！他让人充满斗志，充满活力。

不过，虽然不是运动员，但却有着同样的奥运精神的，那么中国就是最典型的例子。

因此，我们要通过宣传奥运精神，激励亿万人民发奋图强，建设好我们的国家；通过宣传中国运动员“顽强拼搏、为国争光”的精神，鼓舞广大青少年树立热爱祖国、振兴中华的志向，努力营造有利于成功举办奥运的舆论氛围。参与奥林匹克事务、举办奥运会是中国人民的真诚愿望和长期的追求。在占世界人口1/5的中国举办奥运会，将使奥林匹克运动更加深入和普及，将为东西方文化的交流提供一个十分宽阔的舞台，也将是中国人民在新的世纪里对人类社会的进步和发展做出的新贡献。

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里约奥运会开幕时间是什么时候？2016年里约奥运会越来越近，开幕式定于巴西时间2016年8月5日，数数手指头只剩下一周多，相信这时体育迷已经等到心痒痒的，不过在这提醒一下，因巴西与中国时差11小时，开幕式在北京时间2016年8月6日上午7点，不要错过咯。

2016里约奥运会中国体育代表团动员大会于上周在人民大会堂举行，中国奥运代表团的参赛名单也正式公布。本届奥运会中国代表团总人数共711人，其中运动员有416人，将参加除橄榄球和手球之外的26个大项210个小项的比赛。这也是中国体育代表团境外参赛史上规模最大的一届！

第31届夏季奥林匹克运动会，又称2016年里约热内卢奥运会，里约热内卢将成为奥运史上首个主办奥运会的南美洲城市，同时也是首个主办奥运会的葡萄牙语城市。

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里约奥运会开闭幕式将在巴西世界杯决赛举办地马拉卡纳球场进行。由于马拉卡纳是不设跑道的专业足球场，里约奥运会将成为历史上首次田径比赛与开闭幕式不在同一场馆进行的奥运会。届时承担田径比赛任务的将是阿维兰热体育场。

阿维兰热体育场是一座成熟场馆，曾举办过泛美运动会。但在去年3月，该球场的屋顶因为结构性问题而变得不太稳固，出于安全起见，不得不关闭维修。在此期间，这座球场进行了顶棚、跑道、坐椅等修缮工作。

这座球场是里约的巴甲球队博塔弗戈的主场，帕埃斯表示博塔弗戈可以在“今年11月或者12月”重新使用这一球场。“我想为博塔弗戈提供一个出色的球场，这座球场对于球迷来说十分安全，”他说。

奥运精神心得体会

奥运精神随着奥运会在世界各地的举行，内涵不断扩充，影响甚巨，已成为世界公认的引领人类社会向上的精神动力。传承更高、更快、更强的奥运精神，把北京2008奥运的梦想“同一个世界同一个梦想”，oneworld，onedream，连接整个世界。重要的不仅是金牌，而是传承奥运精神，全民解放思想。

闲侃解放思想之一：解放思想必须解除旧的观念束缚。

解放思想必须解除旧的观念束缚。解放思想的本质就是放飞思想，实质是用全新的思想观念去分析问题，解决问题，是冲破旧观念的束缚而发生的观念变革。这个问题提起来简单，冲破旧观念的束缚一直是我们民族100多年来的不懈追求。从戊戍维新到“五四”运动，从谭嗣同甘愿以死唤醒民众到李大钊慷慨就义，均是为了中华民族能够解放思想，冲破旧的观念。所以，我们必须认识到，传承奥运精神，解放思想才刚刚破题，思想解放的道路任重道远。

当前，解放思想首先要冲破三道束缚。一是从社会主义的传统模式和思维中解放出来。必须再次破除社会主义是“巴黎公社”、是“苏维埃”、是“一大二公”的观念。充分认识到社会主义的本质，就是解放和发展生产力，就是能够尽显人民自由的社会。决不是哪种定格的制度模式。二是从封建主义思想残余中解放出来。封建主义的思想束缚了我们民族5000多年，它充斥于我们社会的各个方面，从十七世纪以来，一直是阻碍中国进步的发展的最大障碍。三是从社会主义同资本主义对立的思维中解放出来。坚决破除“姓社”、“姓资”问题，不仅仅是科技生产领域，更重要的是政治文化领域。

传承奥运精神，让自由的.思想飞翔......

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2016奥林匹克公园建在巴拉达帝茹卡区旁边的一个半岛上，34个运动场馆中的15个以及奥林匹克村和新闻媒体都将建造于此。而这些建筑的设计师正是2012年伦敦奥运场馆的设计师。

第31届夏季奥林匹克运动会，又称2016年里约热内卢奥运会，将于2016年8月5日-21日在巴西的里约热内卢举行。里约热内卢将成为奥运史上首个主办奥运会的南美洲城市，同时也是首个主办奥运会的葡萄牙语城市。

2016年里约热内卢奥运会开幕时间为：2016年8月5日。

2016年里约热内卢奥运会闭幕式时间为：2016年8月21日。

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里约奥运会开幕式的日期定在巴西时间2016年8月5日。我国采用北京时间（东八区），而巴西采用西三区，所以时差是11个小时。

2016巴西奥运会赛程时间安排（汇总）？2016年里约奥运会中国有哪些奥运会项目可以拿金牌？有哪些运动健儿将在2016年巴西奥运会上实现奥运梦想！小编为你盘点2016年奥运会完整赛程时间安排表，2016年巴西奥运会全球瞩目，让我们共同期待这世界运动盛典！

奥运女排心得体会

在刚刚结束的东京奥运会上，中国女排再次展现了强大的实力，勇夺金牌。这一次的胜利不仅仅是运动员们的辛勤训练，更是她们团结协作、顽强拼搏的结果。中国女排不仅战胜了其他国家的女排，也超越了过去的自己。这个过程中，她们经历了困难与磨砺，付出了巨大的努力和汗水。正是这些付出，让我们感受到了奥运女排的心得体会。

第二段：团结协作的力量。

奥运女排的成功离不开团结协作的力量。通过无数次的训练和比赛，队员们已经形成了默契的配合和默契的配合。无论是进攻还是防守，每个队员都能够充分发挥自己的优势，为团队贡献力量。队员们相互鼓励、相互支持，每个人都为了团队的利益而努力奋斗。奥运女排的团结协作给我们的启示是：只有凝聚力量，发挥个人和团队的优势，才能取得团队的成功。

第三段：坚持不懈的努力。

在奥运会上，中国女排面临的对手都非常强大，但她们没有退缩，没有放弃。无论是优势还是困难，她们都能够保持积极进取的态度，继续努力拼搏。通过加强训练、调整战术，她们不断提高自己，化解困难，最终夺得了金牌。这次的经历告诉我们，只要坚持不懈地努力，就一定能克服困难，实现自己的目标。

第四段：心理素质的重要性。

奥运女排的成功与她们过人的心理素质密切相关。在面对强大对手的压力下，她们能够保持冷静、应对自如。在关键时刻，她们能够迎难而上，不畏挑战，保持信心和耐心。这种心理素质让奥运女排能够在关键时刻发挥出最佳水平，战胜强敌。这对我们来说是一个很好的教训，不论在学习还是工作中，只有拥有良好的心理素质，才能在压力下保持清醒的头脑，找到解决问题的最佳途径。

第五段：奥运精神的传承。

奥运女排的成功不仅仅是一次胜利，更是对奥运精神的传承。奥运精神以其追求卓越、团结友爱、和平友好的特点吸引着全世界的关注。中国女排所展示的敬业奉献、友爱互助的精神正是奥运精神的最好表现。通过奥运女排的成功，我们看到了奥运精神的力量和影响力，也更加坚定了我们在工作和生活中遵循奥运精神的决心。

总结：中国女排的成功是众多奥运故事中最值得称道的。通过团结协作、坚持努力、保持良好的心理素质以及传承奥运精神，她们战胜了困难，取得了辉煌的成就。相信在不久的将来，中国女排还会在更多的赛场上继续创造奇迹。我们也应该从她们身上吸取力量，坚守信念，努力拼搏，追求更高层次的卓越。

里约奥运女排精神心得体会

在十亿多中国观众的瞩目下，中国女排3比1击败塞尔维亚，十二年之后再回世界之巅，拿下奥运会金牌！这一刻，无数人在电视机前动容落泪。

面对强队，敢于亮剑、杀出一条血路拼个你死我活。当实力不如对手时，绝处逢生、众志成城。这就是中国女排的精神，是世界三大球中永不言弃的中国力量！

女排精神是什么？老女排说，是无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息。如今主帅郎平带领新一代女排姑娘，又做了新的解读：女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。

从1981年到2016年，从五连冠到沉寂12年再拿奥运会冠军。几代女排人抵抗住了时光的冲刷，超越过了岁月的冷寂，终再昂立于逆境险滩。从小组赛在“死亡之组”艰险出线，到逆转巴西、复仇荷兰、最终击溃塞尔维亚，这一年的女排，让我们恍惚间回到了八十年代那段峥嵘岁月。

那时改革开放初期，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在那些年里，曾经多少人挤在十几寸的黑白电视机面前，就如这个决赛的早晨，看着一记记重扣欢呼雀跃、感动不已。1981—1986，五连冠创造了无可替代的“女排精神“，化作了一个时代印记，刻进了一代人的人生里。

之后的30年来，女排有过辉煌，经历过浮沉，但始终如一、永不褪色的，依然是当年的'女排精神！中国乒乓球队称霸乒坛很多年，成绩远比女排出色，但是人们更怀念还是女排。中国女排从来没有过“统治地位”，几乎每一次夺冠，都靠艰难的拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，或许这就是女排精神的实质。

“永远不放弃，追求每一分”，兵发里约前，她们未曾说过什么夺冠的豪言壮语，却咬紧牙关，一分一分地在这个奥运收官的日子里，给了全国人民一个巨大的惊喜。

习近平总书记曾经说：“‘三大球’要搞上去，这是一个体育强国的标志。”中国女排不负众望，总能在逆境中迎难而上，在关键时刻屹立不倒。

现如今，中国观众已经普遍能够以平和看待成绩的心态来看待比赛。这个夏天我们看到了运动员和段子手们共同为我们奉献了一届不唯“金牌论”的奥运会，这是很大的进步，或许让年轻人更享受体育比赛，但却让年长的国人难免觉得无味，失去了竞技体育的激情。想来，如果中国在里约最大的收获只是傅园慧的“洪荒之力”和秦凯的浪漫求婚，那将是一种残缺。还好，我们还有郎平和中国女排。

郎平说，女排精神不是赢球就有，输球就没有，我们的队员训练非常刻苦，不能单谈女排精神，还要看努力的过程，也可能非常努力，还不赢球，那我们也有女排精神。这块来之不易的金牌就像是在告诉我们：“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。”

感谢郎平，感谢中国女排，在奥运会即将结束的时候，不仅为国争光，更将国人的激情重新拉回了曾经的铁血年代。即使过去了三十多年，今天的我们在建设体育强国、实现中国梦的路上，女排依然是我们的精神良药。

感谢女排，谢谢你们！

奥运女排心得体会

第一段：引言（介绍奥运女排的背景和意义）。

奥运会女子排球比赛一直以来都备受瞩目，不仅因为这项运动本身的精彩和激烈，更因为女排精神的传承和展示。奥运女排让我们看到了顽强拼搏、不畏艰难的奋斗精神，这些精神不仅激励了运动员们，也深深触动了我们每一个观众，给予我们许多宝贵的心得体会。

第二段：团队合作（强调团队合作的重要性）。

奥运女排的比赛中，我们可以明显看到团队合作的重要性。在场上，每一个球员都起着关键的作用，要想取得胜利，就必须做到紧密配合、互相信任。这就需要团队中的每一个成员都能够尊重和接纳彼此的意见，并且在困难时刻共同面对挑战，共同努力进步。奥运女排的成功不仅仅是个别球员的表现，更是团队协作的结果，这也给我们普通人以启示，只有团结一心，才能迎接更大的挑战和取得更好的成绩。

第三段：乐观积极（探讨积极乐观的态度对于成功的影响）。

奥运女排的比赛中，球员们总是充满信心和乐观的态度。无论是在承受压力时还是在面临失败时，她们始终保持着积极向上的思维方式。这种乐观积极的态度不仅能够帮助她们战胜困难，还能够激发团队的斗志和士气，进一步提高球队整体的战斗力。我们也应该学习奥运女排的这种乐观积极的态度，用积极的心态面对生活的困难，迎接挑战，努力实现自己的目标。

第四段：不畏强敌（阐述面对强敌时的勇气与决心）。

奥运女排往往要面对来自世界各地顶级球队的强大挑战，然而，她们从不畏惧，并且总能在关键时刻发挥出自己的实力。她们在遇到强敌时不会退缩，而是会更加勇敢地面对困难，奋力拼搏。这种勇气和决心的表现，告诉我们在面对困难和强敌时，我们不能气馁，而应该培养自己的内心力量，相信自己的实力，坚持到底，才能突破困境，实现自己的目标。

第五段：坚持不懈（讲述奥运女排为梦想坚持付出的努力）。

奥运女排的成功与她们的坚持不懈密不可分。她们为了实现自己的梦想，经历了无数次的训练和付出，不怕辛苦和挫折，只为了能够站在胜利的领奖台上。这种坚持不懈的精神是我们每个人应该学习的，也只有在面对困难和挫折时，我们才能够真正显示出自己的勇气和毅力，才能够迈向成功。

总之，奥运女排比赛给予我们许多宝贵的心得体会，她们的团队合作、乐观积极、勇气与决心以及坚持不懈等精神对于我们每个人都具有重要的启示。我们应该从中汲取力量，努力追求自己的梦想，并且在遇到困难时，坚持不懈地努力，始终相信，只要付出，就一定能够收获成功。

女排精神心得体会

奥运会落幕了，在最后一天，中国女排给所有国人带来了最热烈的感动，时隔12年，重回奥运冠军宝座，这期间的努力，让所有人对于中国女排精神，感到无比自豪。

从建国初期，中国女排开始成立开始去国外比赛，中国女排的姑娘们走过许多路，看过山顶上的日出，也见识过悬崖下的阴暗。女排队换了很多队员，也换了很多个教练，但是惟一没有变的，就是对胜利的渴望，对冠军的追求。何为女排精神，责任主教练郎平说，女排精神不是记得冠军，而是有时候知道不会赢，也会竭尽全力。是你一路虽然走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。

看着这样的一群姑娘们，我们是不是又能从他们身上学到了什么呢?

所以把女排精神放在我们这些做企业的人身上看，我们是不是也要好好地努力去拼一把，好好地为自己再争一口气?胜不矣，败不馁。力求让自己不后悔，这才是我们记在心里的。

奥运精神体育精神心得体会

奥运精神和体育精神代表了人类追求卓越和团结互助的精神内核。作为一种对世界健康、平等、和平的呼唤，奥运精神在体育界和广大民众中拥有许多忠实的追随者。参与、学习和领悟奥运精神以及体育精神，对于培养良好的品格、提高身体素质以及推动社会发展都具有重要的意义。在我的成长过程中，我不断感悟到了奥运精神和体育精神的力量和魅力，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。

首先，奥运精神和体育精神教会了我坚持不懈的精神。尽管面对压力和困难，但在追求卓越的道路上，永不言败的品质是必不可少的。在体育竞技中，每一个运动员都会面临挑战和失败。然而，正是坚持不懈的精神，让运动员在失败中重新站起来，继续努力，最终赢得胜利。这也启示我，在生活中遇到困难时，只有坚持努力，才能克服难题，实现自己的目标。

其次，奥运精神和体育精神教会了我团结互助的价值观。团结是力量的源泉，是实现目标的关键。在奥运会上，代表不同国家的运动员聚集在一起，团结互助，共同竞技。他们之间展现的友谊和团结精神，超越了国界和种族的界限。这让我明白到，只有我们携手合作，相互帮助，才能共同进步，为实现社会进步和世界和平作出贡献。

第三，奥运精神和体育精神教会了我公平竞争的原则。在体育竞争中，公平竞争是基础，是保持体育道德的核心。奥运会坚持公平竞争的原则，对于追求卓越和发展体育事业起到了积极的促进作用。公平竞争的原则不仅仅适用于体育领域，也适用于我们日常生活中的各个方面。公平竞争不仅使人们有机会展现自己的才华，也鼓励人们尊重他人的努力和成果。

第四，奥运精神和体育精神教会了我坚持健康的生活方式。体育运动是保持身体健康的有效途径之一。参与体育运动不仅可以增强身体素质，还可以提高心理健康和社交能力。在体育运动中，我学会了坚持锻炼，保持良好的生活习惯。这不仅使我拥有了健康的体魄，还提高了我的生活质量和幸福感。

最后，奥运精神和体育精神教会了我勇于挑战自我的品质。奥运会是世界上最高规格的体育盛会之一，参与其中需要面对强大的对手和巨大的压力。但是，正是这种挑战和压力，激发了运动员们的内在潜力，让他们创造了许多令人惊叹的成绩。在我的生活中，我意识到只有当我勇于迎接和超越自己的挑战时，我才能不断成长和进步。

总之，奥运精神和体育精神是人类追求卓越和团结互助的伟大力量。通过参与、学习和领悟奥运精神和体育精神，我体会到了坚持不懈、团结互助、公平竞争、健康生活和勇于挑战的重要价值。这些宝贵的经验和体会将在我未来的生活中指导我，助力我成为一个更好的人，并为实现社会进步和和平做出自己的贡献。

女排精神心得体会

中国国家女子排球队是中国官方的女子排球国家队，是中国近代各体育团队中，成绩比较突出的`体育团队之一。

1981年11月16日，中国女排首次获世界冠军;1981年、1982年、1984年、1985年、1986年、2003年和2004年七度成为排球三大赛事的世界冠军。2014年9月12日晚，中国女排二队在2014年第四届女排亚洲杯上，以3-0零封韩国，改写战绩为六战全胜不丢一局，也是继2008和2010年之后第三度夺魁。2014年10月13日，在2014年世界女排锦标赛决赛中，中国女排以1-3不敌美国，屈居亚军，是中国女排自1998年后在世锦赛取得的最好成绩。

在2022年cctv体坛风云人物年度评选盛典中，中国女排获得最佳团队奖。[1]2022年5月28日，2022年亚洲女排锦标赛获得冠军;9月6日，中国女排获2022年女排世界杯冠军。

2022年1月24日，2022体坛风云人物在京颁奖，中国女排获得最佳团队奖;8月21日，里约奥运会中国女排3：1战胜塞尔维亚，第三次夺得奥运冠军。

女排精神心得体会

中国女排夺得了里约奥运会的冠军，这是何等的荣耀，作为一名学生除了祝贺中国女排之外，更多的是要学习中国女排精神，学习女排的拼搏精神，学习女排的自信，学习女排的努力。

正是勇于拼搏，不断超越的精神才产生了运动的风采，才让运动变得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎胜利时的欢愉，不在乎失败时的眼泪，只在乎自己的曾经拼搏。在拼搏者的心中，只有不断拼搏的'信念，不断超越，迎接挑战的意念。

在学习上，也是一样，只有不在乎输赢，不在乎偶尔的一次的成绩，能坚定自己的信念，不断超越，挑战自己最好的水平。

二、学习女排的自信。

小组赛中，中国队已经感受到对手的强大。不过，决赛时的中国女排已经与小组赛不可同日而语了。

淘汰赛连克巴西、荷兰，中国女排的自信心已经得到极大的恢复，有了信心，就有助于姑娘们在比赛中放开手脚，全力发挥出自身的实力。

在学习上，有了自信，面对困难时，你会无所畏惧，你会一往无前。

三、学习女排的刻苦努力。

跟每天一样，9点开始训练，8点30分一过，姑娘们就已经陆续来到训练馆，在场地上做准备活动。防守、扣球、拦网、分组对抗……一系列的规定动作练足了四个小时，站在旁边观看的记者们都已经开始吃不消了，训练在近下午13点才全部结束，而这样高强度的训练在队员们看来却是“平时就这样，都已经习惯了”。

有人说：“努力的人，运气都不会太坏!”

中国女排正是上天眷顾努力的孩子的最好证明。

我们只看了女排站到最高领奖台的风采，学霸们考试得到好成绩的兴奋和开心，但是又有几个人看到背后的汗水和努力呢!

女排精神心得体会

莞城实验小学：新生行“开笔礼”

昨天是开学第一天，莞城实验小学为一年级新生举行了“开笔礼”仪式。

“一笔一画写好字、一生一世做真人”，在开笔礼上，邓巧玲老师向同学们诠释着“人”的意义。同学们在带米字格的纸上一笔一画地写着“人”字，并用稚嫩的笔画写上自己的名字，寓意自己正式走上新学堂，踏上新征程。

据介绍，莞城实验小学在开学第一天，借以“开笔礼”这一传统仪式，用博大精深的传统文化熏陶感染孩子，培养孩子们对学习求知的使命感，增强学习兴趣和责任意识。学校希望开笔礼能成为孩子们一生中美好的回忆，希望他们从此迈开学习的第一步。

莞城中心小学：学习中国女排精神。

昨日上午，莞城中心小学，在六年级大哥哥大姐姐的带领下，一年级的新生们整齐有序地走进了会场，然后接过学长学姐递来的入学护照，正式宣告自己正式成为一名小学生。

据了解，莞城中心小学今年的教育主题是“坚毅，像中国女排一样”，鼓励孩子学习中国女排精神，在学习的过程中持之以恒，努力克服难题。莞城中心小学校长梁惠权说：“奥运会的女排，让我们看到这种坚毅，她们是坚毅的代表。有了坚毅的精神能力，做什么事情都肯定能做得到。”

麻涌中心小学：背社会主义核心价值观。

“富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、团结、友善。”这总共24字的社会主义核心价值观，对于每个公民而言并不陌生，麻涌中心小学的老师希望将其作为新生的第一课。

昨日上午，一年级的新生们在老师的带领下，背诵24字社会主义核心价值观的内容。孩子们都非常认真学习、背诵。

奥运精神的心得体会

第一段：引言（200字左右）。

奥运精神是指体育竞技活动中所体现的团结、友谊、公平和追求卓越等价值观和品质。作为一个奥运迷，亲身经历了几届奥运会，我深深地感受到了奥运精神的力量。在这篇文章中，我将分享我对于奥运精神的心得体会。

第二段：团结友谊（200字左右）。

奥运会是各国运动员相聚的大舞台，也是世界友谊的象征。通过奥运会，我见证了各国运动员的团结友谊。无论是在比赛场上，还是在赛后的交流环节中，运动员们表现出了高度的团结和友善。即使在激烈的比拼中，他们也能相互鼓励、友善竞争。奥运精神让我体会到，无论来自何方，运动的力量能够将人们连接在一起，超越种族、国籍和文化差异，建立起真正的友谊。

第三段：公平竞争（200字左右）。

公平竞争是奥运精神中至关重要的一环。奥运会注重公正的竞技环境，追求每个人都有平等机会取得胜利。我在奥运会中看到了许多运动员为了这个共同的目标而努力。他们以公平的态度竞争，尊重对手，遵守规则，不使用任何非法手段。这让我明白到，只有在公平的环境中，每个人才能发挥最佳水平，真正体现自己的价值。公平竞争让我了解到，在生活中，我们应该追求平等和公正，不以不正当手段获取胜利。

第四段：追求卓越（200字左右）。

卓越是每位运动员都追求的目标。在奥运会中，我观察到运动员们不断努力，追求卓越的激情令人动容。在追求卓越的过程中，他们经历了无数的失败和挫折，但他们从不气馁，继续前行。奥运精神让我明白到，只有通过不断的努力和坚持，才能实现自己的梦想，并取得卓越的成就。这个精神不仅适用于体育领域，也适用于生活中的各个方面。只有不断超越自我，才能成就更加卓越的未来。

第五段：结语（200字左右）。

通过参与奥运会的观看和体验，我对于奥运精神有了更深入的理解和体会。团结友谊、公平竞争和追求卓越，这些价值观将不仅适用于体育运动，也是我们生活中应该秉持的准则。奥运精神教会了我如何与他人友好相处，如何以公正的态度竞争，如何在追求目标的过程中追求卓越。我希望将这些体会应用到我的生活中，与更多的人分享奥运精神的力量，共同创造美好的未来。

总结：

奥运精神是一种内在的力量，它能够激励人们超越自己，追求卓越。通过团结友谊和公平竞争，奥运精神让我们感受到人类的团结和友善。奥运会是一个展示不同文化和国家之间友谊的平台，我们应该从奥运精神中汲取力量，用于我们的生活中，创造更加美好的未来。

女排精神心得体会

女排在万名现场观众和亿万电视观众的见证下第三次捧起奥运会冠军奖杯。

里约奥运会上，泳坛少女傅园慧的一句“洪荒之力”，让国人感受到一股清新之风。而随着中国女排的登场并且最终摘得金牌，很多国内网友才明白，原来女排精神才是真正的“洪荒之力”，让我们在激动落泪之后能够感受到昂扬向上的力量。

“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。

任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

里约奥运已经结束，“女排精神”所蕴含的意义却早已经超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，显示了强大的生命力和感召力。让我们向女排姑娘们致敬，向团结拼搏、永不言弃的“女排精神”致敬。

奥运精神体育精神心得体会

奥运精神，是指奥林匹克运动会所体现的一种积极向上的精神风貌。体育精神，作为奥运精神的核心，是指参与体育运动中的竞争与友谊，克服困难，团结合作等积极的价值观和行为准则。通过参与奥运运动，我深深体会到了奥运精神和体育精神的独特魅力和影响力。

首先，奥运精神和体育精神体现在竞争和友谊的结合上。奥运会是一个国际性的综合性运动会，来自全球各个国家和地区的运动员们齐聚一堂，展开激烈的竞争。然而，在竞争的同时，运动员们保持着友谊的精神，互相尊重和欣赏对方的才华和努力。这种竞争与友谊的结合，不仅让运动员们在比赛中获得了快乐和成就感，也加强了不同国家和地区之间的交流和合作。在我观看奥运比赛的过程中，我被运动员们的团结互助所感动，他们彼此激励，共同进步，充分展示了奥运精神和体育精神的核心价值。

其次，奥运精神和体育精神体现在困难与勇气的对抗上。在奥运会上，运动员们通常会面临很多挑战和困难，如强大的对手、体力疲劳、伤病等。面对这些困难，运动员们展现出了顽强的意志和坚持不懈的努力，不怕失败和挫折，迎难而上。正是这种勇气和拼搏精神，使得他们能够战胜困难，取得优异的成绩。我在观看奥运会期间，被运动员们所展现出来的勇气所打动，对困难和挫折充满了信心，并愿意面对这些困难，去追逐自己的梦想和目标。

第三，奥运精神和体育精神体现在积极向上的人生态度上。体育运动不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种积极向上的人生态度。通过运动，我们能够培养积极的人生态度，学会在挫折和困难面前坚持前行，追求更高更远的目标。奥运会上，运动员们都是通过不断的努力和训练，才能够进入国家队并参加比赛，他们不仅具备了优秀的体育才能，更具备了拼搏和奋斗的精神。通过参与奥运会运动，我意识到只有付出才有收获，只有坚持才能有成果。

第四，奥运精神和体育精神体现在世界和平与文化交流的推动上。奥运会是一个国际化的盛会，通过比赛和交流，使得不同国家和地区之间的交流更加频繁。运动无国界，通过参与奥运运动，我们能够更好地了解和尊重不同国家和地区的文化和传统，推动世界文明的交流和融合。在奥运会期间，很多国家和地区的运动员们都会展示自己的文化特色和传统艺术形式，增进了相互之间的了解和友谊。通过观看奥运比赛，我更加深刻地认识到了文化交流对世界和平的重要性，体会到了奥运精神和体育精神在世界范围内的影响力。

最后，奥运精神和体育精神对我的影响不仅仅体现在观看奥运比赛的过程中，更体现在我自己的生活中。通过参与体育运动，我努力培养了积极向上的人生态度，学会了面对困难和挑战时要坚持并奋斗到底。同时，我也更加注重与人的友谊和团结互助，通过和朋友一起参与运动，增进了我们之间的友谊和信任。我相信，只要我们在生活中秉持着奥运精神和体育精神，不断进取和努力，就能够实现自己的梦想并为社会、国家作出更大的贡献。

综上所述，奥运精神和体育精神无处不在且深入人心，无论是在奥运会的比赛场上，还是在日常的生活中，我们都可以通过参与体育运动，提升自己的身体素质和心理能力，培养积极向上的人生态度，并推动世界和平与文化交流的进程。让我们一起传承和发扬奥运精神和体育精神，为创造更美好的未来作出应有的努力。

女排精神心得体会

8月21日，是值得高兴、自豪、兴奋的一天。因为这天女排历经了12年坎坷不平路，颠簸前进，坚持不懈，拼搏不止，终于迎来了属于自己的金牌。女排精神回来了，中国精神回来了，甚至以中国女排为主色调的积极向上的文化氛围也回来了。

掩卷细思，再读党章，尤其感觉兴党业需要女排精神，须得乒坛实力，须用洪荒之力。

爱国有三重境界，一为爱国爱民，二为忧国忧民，三为为国为民。同样爱党也有三种境界：在党爱党、在党忧党、在党为党。“铸党魂、固党基、兴党业”就是爱党的第三重境界。“铸党魂、固党基”是“兴党业”的前提和保障。“兴党业”是“铸党魂、固党基”的发展和提高。

今年奥运会我国女排获得了冠军，举国欢腾，国威大振。从中央电视台到各种主流媒体再到自媒体都在传播着女排的消息。8月21日中央新闻联播用7分钟时间专题报道这一喜讯，并倡导全国上下积极学习女排精神。女排精神是一种什么精神?这种精神并不是因为她们获得冠军了才有，而是因为有了这种精神才获得了冠军。精神财富是人类永恒的财富。女排精神作为一种精神财富，我认为有这么几个特点：一是敢于拼命。这种拼命是一种在逆境中、困境中奋力拼搏、坚强前行的状态。奥运女排比赛我一直高度关注，不管胜负，不论状态怎么样?女排姑娘们都像是在做最后一搏，每一击都要调动每一根神经，用尽所有的力气，在与荷兰的半决赛中，朱婷一人得分33分，每一次都给对方致命的打击。荷兰媒体说：“荷兰队被一个叫朱婷的打败了，她是不可阻挡的。”她的力量既来自技术和身高，又来自于精神和信仰。二是从不气馁。“打不倒、拖不垮”就是女排精神的形象阐释。看女排大赛，其实让我觉得最感到压力的是美国队，她们的速度和力量都是我们无法相提并论的，而这么一只队伍竟然在半决赛中输给了塞尔维亚队，其原因既在发球失误上，又在队员的心态上。

而我国女排在落后7分的情况下也能一分一分的追平，甚至反超。这种精神就是永不气馁的精神。三是永不言败。海明威说，我可以被打倒，但是永远也不会被打败。中国女排并不像想象的那么厉害，但是他们有着必胜的决心和信心。他们正如海明威说得那样，打不败!中国女排伟大的地方就在于他们一路走得跌跌撞撞，歪歪斜斜，但是却能坚持到最后，坚持到胜利。由此可见，女排精神其实就是我们党的精神的传承和发扬，试看抗日战争和解放战争，我们党就是这样一路走来的。可以说，我们要树立的“党魂”也是这样的，不仅在顺境中铿锵前行，也能在逆境困境中铿锵前行，一路上不管是风雨还是彩虹，坚持前行，直至胜利。

党基是什么?我觉得如果用奥运会比赛项目来形容我们的党基的话，应该是乒乓球了，应该有乒坛一样的实力，任你风吹雨打，任你艰难险阻，任你风起云涌，我自屹然不动。而要奠定这种实力，却非一日之功。就要向乒乓球队学习，学习他们精湛一流的技术，学习他们必胜的决心信心，奠定他们不可能失败的实力!固党基，就是要把这个基础做到最好。盖五层楼就要做一百层的基础。一是盯住最高水准做事，制定规则制度，打牢框架结构，夯实基础，砥砺前行，螺旋上升。二是做成最高水平。做事前总在预设，预设达到的程度往往都可实现。俗话说：心有多高，天就有多高。只有想不到的，没有做不到的。做成最高水平先要有高见识，再要有高技术。同样是打乒乓球，同样是奥运会，张怡宁说，她从不会想怎么夺冠，而是想怎么输给别人几个球还不能被人看出来。固党基就要的是这种实力，立足世界，藐视群雄。

洪荒之力是最近最热的一个词语，而这源于一个叫傅园慧的游泳运动员。她在接受采访时表情夸张，并用了这个词语。她被誉为泳坛“小公举”，获封“行走的表情包”、“泥石流女神”。8月12日做客某直播网站，围观者竟有上千万人，人民日报公众平台竟因“洪荒之力”发放红包。她是奥运会最大的赢家，原因就是因为她用了“洪荒之力”。我们要做人干事，要兴党业就要向傅园慧学习，用尽“洪荒之力”。一是尽全力，用最好的状态和最大的力量潜能做事。不能藏着掖着，要用百分之百的努力，付出百分之百的汗水，达到百分之二百的效果。二是不藏情，用真实的内心状态支撑事业。达到干事创业的内心自觉，而不是违心的做事，要对所做的事情在内心深处有一种热爱和坚守。

女排精神心得体会

365天是一年，一年过半，岁中悄至。作为一名肩担安全的飞机维修人员，已然把自己贴上单调、平淡再加平凡的标签。8月20日，一个注定不同寻常的日子；一群多是90后的姑娘；一枚拼搏下厚重的金奖。对于每个中国人来说，其女排奥运夺冠的象征寓意不亚于混世浮萍有了依托，迷途羔羊寻到曙光，黯然躯肉炼出灵魂。对于同为90后，同样强调团结拼搏的我，更是感触颇多！

在中国，女排精神已非体育界的专属名词，而是被冠以“民族脊梁，时代锋芒”为各行各业所吸收、延展。在这个越来越浮躁功利的年代，偶尔回头看看，找找来时的路，则更显得心安。这并非唏嘘感慨妄言当年，而是扫除藩篱笃实向前。对于飞机维修的机务精神同样是在传承中发展，在回望前尘中，不畏将来。

女排从80年代改革开放的鏖战豪取五连冠显自信，飞身鱼跃铁榔头显自强的拼搏精神到现在的先负后胜朱婷最凶，魔鬼教练郎平最美的敬业精神。女排精神，流长荐瑧。

对于机务来说精神的传承和发展更显得重要。从1991年南航机务系统成立，机务人就承担起保障民航运输安全的重任。老民航人用青春和热情谱写出爱岗敬业，餐风宿雨，夏天一身汗，冬天一身油的动人诗篇。用无私和奉献诠释着没有鲜花，没有荣耀，而是“与天斗，与地斗，其乐无穷”的'平凡坚守。他们以区区凡身恪守、升华了“三十二字”机务精神，进而衍生出现如今的工匠精神。这就不得不说起另一项国际盛事，在机务界的重大性就相当于奥运会、世界杯。16年4月4日——7日，在美国达拉斯举行的第九届国际飞机维修大赛，南航机务在有“魔鬼教练”之称的沈阳维修基地副总李岩的率队下演绎出了极致工匠精神。三夺单项冠军，五次上台领奖，总排名第四。这份答卷彰显出了南航优秀机务代表的国际自信，更反映出南航的整体维修实力。使钻研技艺到极致，维修经验靠累积，团队协作博胜利的大国工匠精神根植于每个机务人心底。

女排先负后胜在死亡小组中超脱；战胜强敌巴西荷兰塞尔维亚；时隔十二年重新扛起民族大旗。这一切的一切，如没有女排背后惨不忍睹，魔鬼训练的付出都将无从谈起。

荣耀因一路拼搏而伴随感动，彰示厚重。

一架飞机起飞，一架再降落。一年日月辗转，一年又轮回。平淡的、特别的日子汇成365天，凝聚成一年。在这里，公司就相当于年份，每个员工相当于每一天。

过好每个一天，方可一整年平地青云，安常履顺。

做好每个自己，才能使南航木棉花开，纵享华彩。