心理疗愈协议书大全（16篇）

合同协议是双方或多方在特定事项上达成共识并以书面形式表达的一种法律文件。如果你正在起草合同协议，以下的范文可能会给你提供一些有用的参考。

心理治疗师见习协议书

乙方：_____________。

为保证见习治疗师见习的顺利进行和见习质量，同时也为了保证带教老师本人及其所在单位的利益，特制订以下见习协议条款：

一、确立见习关系。

1．甲方为乙方提供带见习场所和机会，每周提供给乙方的见习和带教时间为_________小时。

2．见习前_______周为双向选择期，甲方有权利根据其考察乙方的工作能力和品质的结果同意或不同意双方见习关系；乙方有权利根据其本人的能力特点和专业理论取向等个人特点确立或放弃见习。双向选择期结束后，如果甲乙双方的其中任何一方未明确提出终止见习，则默认双方已经确立见习关系。

3．乙方本人向甲方本人或其所在单位交纳每学期_________元的见习费，此费用在双方确立见习始_______月内支付。

4．双方确立见习关系后，乙方中途退出见习，见习费用不与退还。

二、保密。

1．乙方应严格遵守保密原则，不向外泄露甲方咨询和带教过程中的信息。在见习期间和其后严格保管有关的记录，录音等有关资料，未经甲方允许不能让他人接触这些资料。

2．乙方应严格保守甲方所在单位的保密信息和资料（包括：心理测试，测评软件，数据，治疗师的家庭电话，电子邮箱，住址等私人信息和其它甲方未明确对外公开的资料）。

3．甲方对在带教和督导过程中乙方的个人隐私和被要求保密的信息保密。

三、对待来访者。

1．在见习期间，乙方应该努力保持与来访者之间客观的治疗关系，避免与熟人、亲友、同事等建立治疗关系，不与来访者建立和发展任何工作以外的'关系。

2．在见习期间，乙方应尊重来访者，不以任何原因（如：种族，性别，信仰，教育水平，籍贯等）歧视来访者，不利用工作角色牟取私利。

四、职业行为。

1．乙方应在甲方的督导下工作，了解自己的能力和职能范围，不做超越自己能力和职责以外的事情。

2．在使用测量工具时，乙方应在甲方相关专业人员的指导下全面了解有关测量的目的，内容及局限性，严格按照规范操作各种测量工具，并能正确合理地向来访者解释有关的测量结果。

3．乙方在见习期间应遵守甲方所在单位的见习工作时间和空间的规定，不迟到，不早退，未经许可不在见习地点以外的地方做有关心理治疗和咨询的工作，不做损害甲方所在单位声誉和利益的事情。

4．乙方应在甲方的督导下，严格遵守心理咨询和治疗专业委员会和见习所在单位有关专业人员的其他规定。

5．乙方同时应接受_________的领导，如果甲乙双方发生问题或纠纷，由_________予以协调。

五、其他。

1．本协议的有效期为_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。

2．本协议一共三份，在双方签字生效后由甲、乙双方以及_________各自保留一份。

甲方（签字）：_________。

乙方（签字）：_________。

_________年____月____日。

_________年____月____日。

见习设备工程师简历表格。

见习工程师个人简历模板下载。

循证医学的心理治疗关系探究论文。

心理医生如何学习心理治疗。

年度见习总结。

教育见习总结例文。

见习工程简历模板。

手术室见习心得。

见习生简历模板。

中学见习教师简历模板。

心理治疗师见习协议书

“这是……在哪？”希可四处看看。

“你醒了？希可？”希可听见一个女孩说话，好像不是云熙。

“你是谁？”希可问道。

“云熙，她醒了！”女孩叫道。

一个熟悉的身影走了进来。

“云熙，对不起……”希可很尴尬。

“没事的，只是小事！”云熙看起来很轻松，再看仔细点，她的眼睛上有一丝泪光。

“对了，她是……”希可问道。

“她是我的闺蜜——樰沫筱！也是梦境师哦！”云熙笑道。

“你好，我叫樰沫筱，是轮回梦境师！我听云熙说那时治愈梦境师哎！”沫筱说道。

“呃。”希可很无语。

“其实啊，我也很羡慕梦境师，她很伟大！”云熙说道。

“那我们猜猜云熙会变成什么梦境师呢？”沫筱捂住嘴巴笑笑。

“不要了！沫筱是个大嘴巴！讨厌了！”云熙很不耐烦。

“魅力梦境师？异能梦境师？”

“不！是重生梦境师！”希可很肯定的说道。

“你们两个不要瞎猜了！时候不早了，我爸爸要回来了，我去做晚餐了！还要买菜！”夏云熙很无奈。

“云熙，我可以加入吗？”希可不好意思。

“嗯嗯，俗话说人多力量大嘛！”沫筱坏笑着。

“目的地——菜场！”

走到半路，云熙有点瑟瑟发抖。

“怎么了？云熙？”沫筱问道。

“我感觉有点不详的预感。”

“来了！”这时，整个世界并不是变成一片废墟，而是欢快、清醒的糖果游乐场！

“看似起来很好玩！”云熙说道。

“不要被诱惑，否则会陷入绝望之中！”沫筱让云熙退后。

希可、沫筱各自变身了，陷入战斗之中。

“希可、沫筱，这是谁的梦境？”云熙问道。

“是你爸爸的梦境！”

“爸爸！爸爸……妈妈，你太过分了！连你的爱人也不放过！”云熙非常的生气。

希可、沫筱被打倒了。

“希可、沫筱，你们怎么了？”沫筱的眼睛湿润了。

“没事了，云熙，只是小伤而已，只要云熙没事就行了！这家伙太强了！”说完，两人陷入昏迷之中。

“妈妈，你太过分了！连爸爸都不放过放过；连朋友都不放过；连我也不放过，你真的好过分！你说过来看我的，可是是反悔了，你不配做我妈妈！就算再亲的人，你也不放过！”这时，云熙身上出现光芒，它是那么耀眼！被希可猜对了，云熙就是——重生梦境师！

“我怎么是重生梦境师？”

“云熙，你真的是重生梦境师？”希可和沫筱很惊讶。

“让我来对付着个家伙吧！”

“着孩子越来越自信了！”希可笑道。

“重生梦境！”爸爸的梦境一刹那间就恢复原形。

“我竟然成功了？”云熙很不可思议。

“没错，你成功了！”两个小伙伴为云熙感叹。

三个小伙伴恢复了原来的状态。

（未完，敬请期待）。

五年级:伊渃。

心理治疗师见习协议书

心理治疗师见习协议书

“当我们还是孩子时，我们所有人都做出了一系列的决定。我们意识不到自己在做这些决定或者存储这些决定，但我们确实在做这两件事情。这些早期决定构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。塑造你的性格的，并不是发生在你生活中的事情，而是你对于那些事情和环境做做出的有意识和无意识的决定。其中的很多决定都是你在5岁之前的童年阶段做出的。想象你开车出去兜风，而掌握方向盘的是一个5岁的孩子。我们大多数人都在以这种方式过着成年人的生活。你可能会惊讶的发现，你的内在孩童有着多么大的影响力。”

前年这个时候也就是的7月，是我刚刚开始在南京生根的第一个月份，成年人的时间都是以”年“为单位来计算的，那么截至到今天，在这个新的城市，我已经度过了两个单位的时间。心路历程也可以长篇大论地来说，但那并没有太大的意义，唯一有意义的只有两个字”觉察“或者五个字”不断的觉察“，如今我很庆幸跳出了习惯了30年的舒适圈让我的眼睛看到了更多的风景，让我的心境经历过了更多的磨练，如果没有反复的自省以及不断的觉察，我又如何能够绕过情绪之河？然而自省与觉察必然是理性而系统的，自省与觉察也需要通过不断的学习去习得，从而得以贯穿已历经的岁月去发现！去看到！

生活总是不断给出问题，回头去看，这些问题就像是我高三的时候学数学，我很努力的想要学好，我很努力的做题，可是永远是，除非我做到一模一样的题目，否则只要题目稍微变幻一下，我必死无疑。生活给我出的题目也一样，我还停留在”情感幼儿园“阶段，深陷在小时候非黑即白的思考方式中，因而错失掉可能会给我带来当前问题的解决方案的数百个选择。这些问题遍布我生活的各个组成部分：工作、婚姻、育儿、社交等等，问题千种万种，而我会的永远只有从小到大的'那唯一一招，尽管这一招已然那无力解决任何问题。

我害怕的是：1.我不行，我没有能力，我不能对我走出去之后的行为负责；

2.虽然我很生气，很委屈很受伤，但我还是害怕我的行为会伤害到我的父母；

而在我成人之后，我无数次遇到类似的压力，几乎无一不是同一种处理模式，我永远只敢活在自己的想象里，却不敢真正的踏出那一步，踏出那道”门“。譬如工作，我不是没有想法，但我总是对自己的想法没有信心，直到另一个人将他变成现实，我既偷偷懊恼，又不禁沾沾自喜，在别人的成果里窃取一点点属于自己的信心，我永远在想象里觉得自己可以，却又总是不敢踏出那一步，我真正害怕的是”独立“是害怕对自己的行为负责，就像是一个活在父母羽翼下的小鸟，明明厌倦了父母的翅膀，却又害怕离开了熟悉的羽翼而无所适从。工作如此，生活如此，婚姻也如此。

有了如此清晰的觉察，内心除了如释重负之外反而更多了一种力量与希望。觉察之后，我希望是改变并对此充满信心，放下压力、尊重自己。我很想抱抱小时候的自己，那个小小的瘦瘦的小女孩，她的脸上挂着一点怯怯的笑容，忽然有点想哭，于是我蹲下来，紧紧地紧紧地抱着她，这既有力又有温度的拥抱告诉她：“你很重要！”

心理治疗师见习协议书

乙方：（见习人员）。

为明确见习青年、见习基地的权利与义务，本着平等自愿的原则，甲、乙双方协商一致，签订本协议。

一、见习期限及工作安排。

1、乙方自年月日至年月日到甲方指定岗位见习。

2、甲方根据本单位具体情况，安排乙方见习活动，帮助乙方学习务工技能，增强和提升就业创业能力。

二、见习岗位。

甲方安排乙方到甲方部门，从事工作。见习期间，甲方可以根据需要和乙方的具体情况对乙方见习岗位进行调整。

三、双方的权利和义务。

1、甲方在乙方到岗前为乙方办理人身意外伤害保险，保额为元；每月日前向乙方提供元的基本生活补助；有条件的单位为乙方见习期间的食宿提供便利；尊重乙方休息权；提供基本的劳动条件和劳动保护用品，保障乙方在见习岗位的安全；见习结束时对乙方进行考核鉴定，出具见习证明。

2、乙方须按照甲方的要求提供个人材料，并保证材料的真实性；在协议规定的时间内按照甲方安排的内容参加见习，按时完成见习期间甲方交付的任务和工作；遵守甲方的各项规章制度，严格保守甲方商业秘密、技术秘密。

四、违约责任。

1、甲、乙双方任何一方违反本协议规定的各自应承担的职责和义务，即为违约，守约方有权终止本协议。

2、甲方未能及时足额为乙方办理人身意外伤害保险，致使乙方受损的，应予赔偿；

3、乙方违反甲方管理制度（包括保密制度），甲方可以根据情节轻重给予教育或终止见习。乙方因此给甲方造成损失的，甲方可要求乙方赔偿。

4、甲方未能按时足额向乙方支付基本生活补助，乙方有权追偿。

五、争议解决途径。

甲、乙双方因执行本协议发生的任何争议，应先友好协商解决；协商不成，可以向相应的组织提出调解，调解不成时，任何一方均可提请有管辖权的人民法院裁决。

六、其他规定。

1、本协议未尽事宜，甲乙双方可补充约定或协商解决。

2、本协议正本一式三份，甲乙双方各执一份为凭，另一份交乙方组织单位存查，经甲方授权代表签字并加盖甲方公章和乙方签字后生效。

甲方（盖章）：

乙方（签名）：

心理治疗师见习协议书

“当我们还是孩子时，我们所有人都做出了一系列的决定。我们意识不到自己在做这些决定或者存储这些决定，但我们确实在做这两件事情。这些早期决定构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。塑造你的性格的，并不是发生在你生活中的事情，而是你对于那些事情和环境做做出的有意识和无意识的决定。其中的很多决定都是你在5岁之前的童年阶段做出的。想象你开车出去兜风，而掌握方向盘的是一个5岁的孩子。我们大多数人都在以这种方式过着成年人的生活。你可能会惊讶的发现，你的内在孩童有着多么大的影响力。”

前年这个时候也就是的7月，是我刚刚开始在南京生根的第一个月份，成年人的时间都是以”年“为单位来计算的，那么截至到今天，在这个新的城市，我已经度过了两个单位的时间。心路历程也可以长篇大论地来说，但那并没有太大的意义，唯一有意义的只有两个字”觉察“或者五个字”不断的觉察“，如今我很庆幸跳出了习惯了30年的舒适圈让我的眼睛看到了更多的风景，让我的心境经历过了更多的磨练，如果没有反复的自省以及不断的觉察，我又如何能够绕过情绪之河？然而自省与觉察必然是理性而系统的，自省与觉察也需要通过不断的学习去习得，从而得以贯穿已历经的岁月去发现！去看到！

生活总是不断给出问题，回头去看，这些问题就像是我高三的时候学数学，我很努力的.想要学好，我很努力的做题，可是永远是，除非我做到一模一样的题目，否则只要题目稍微变幻一下，我必死无疑。生活给我出的题目也一样，我还停留在”情感幼儿园“阶段，深陷在小时候非黑即白的思考方式中，因而错失掉可能会给我带来当前问题的解决方案的数百个选择。这些问题遍布我生活的各个组成部分：工作、婚姻、育儿、社交等等，问题千种万种，而我的招式却未有过实质的变化。

我害怕的是：1.我不行，我没有能力，我不能对我走出去之后的行为负责；

2.虽然我很生气，很委屈很受伤，但我还是害怕我的行为会伤害到・・・・我的父母；

而在我成人之后，我无数次遇到类似的压力，几乎无一不是同一种内核处理模式，我永远只敢活在自己的想象里，却不敢真正的踏出那一步，踏出那道”门“。譬如工作，我不是没有想法，但我总是对自己的想法没有信心，直到另一个人将他变成现实，我既偷偷懊恼，又不禁沾沾自喜，在别人的成果里窃取一点点属于自己的信心，我永远在想象里觉得自己可以，却又总是不敢踏出那一步，我真正害怕的是”独立“是害怕对自己的行为负责，就像是一个活在父母羽翼下的小鸟，明明厌倦了父母的翅膀，却又害怕离开了熟悉的羽翼而无所适从。工作如此，生活如此，婚姻也如此。

2.我如何成为了我？

遗传（先天）+环境（后天）+潜意识的决定（创造性的解释）。

”遗传包括你的基因。环境包括你出生之后面对的家庭特点：你的父母，他们的价值观，他们的养育风格，他们相互之间的关系，你所处的物质和社会环境，你的兄弟姐妹以及你的出生排行。在你与你所处的世界以及其中的人的互动，寻求归属感和特殊性（独特性）的过程中，你对”自己是谁“做出了很多创造性的解释。这些童年时期形成的信念已经引领你取得了成功，而它们可能也给你造成了很多问题。”

比如说遗传的影响：曾经有很长很长的一段时间，因为个子矮，常常觉得自己不如那些个子高的人，在前些年，我会刻意回避身边格子比较高的人，总觉得自己跟他们不在同一个世界，仔细观察就会发现，我的朋友里平均身高也是不高的。这就是一个潜意识的决定，包括后期在职场，我总是认为个子高的人在工作上会显得更成熟。在别人看来这实在是一个说不通的逻辑。这几年，虽然更多的放开了自己，也对高个儿的朋友来者不拒，但那也是相熟之后，我才会觉得舒服一些，究其原因其实是因为并没有真正觉察到这背后的原因，实际上是一种潜意识的作用，但是随着自己的成熟，我已经看到了自己对自己的接纳。这是一个好的改变。

二次觉察，寻找到了部分在童年隐匿着的“黄金”，也同时部分解释了上一个记忆中为何不敢跨出去的那一步。

3.自我疗愈。

寻找童年记忆也好，觉察也罢，都是为了让我们自己更好的了解自己，解析自己的行为，从而帮助我们去改变，而并不是为自己的情绪去一遍一遍地撕开同一条伤口。接纳、行动改变以及培养一种好奇的心态去理解他人、通过感受改变，才是我们应该去做的，毕竟“正面管教”教会我们的是去关注问题解决而不是关注于责任在谁；直面问题的解决才是最有责任的担当、最勇敢的决定、最理性的行为，才能收获更好的自己，才可以给我们的孩子创造一个更好的“环境”。

有了如此清晰的觉察，内心除了如释重负之外反而更多了一种力量与希望。觉察之后，我希望是改变并对此充满信心，放下压力、尊重自己。我很想抱抱小时候的自己，那个小小的瘦瘦的小女孩，她的脸上挂着一点怯怯的笑容，忽然有点想哭，于是我蹲下来，紧紧地紧紧地抱着她，拥抱中既有力量又有温度。

---end---。

心理治疗师见习协议书

乙方（见习治疗师）：_________

为保证见习治疗师见习的顺利进行和见习质量，同时也为了保证带教老师本人及其所在单位的利益，特制订以下见习协议条款：

1．甲方为乙方提供带见习场所和机会，每周提供给乙方的见习和带教时间为_________小时。

2．见习前三周为双向选择期，甲方有权利根据其考察乙方的工作能力和品质的结果同意或不同意双方见习关系；乙方有权利根据其本人的能力特点和专业理论取向等个人特点确立或放弃见习。双向选择期结束后，如果甲乙双方的其中任何一方未明确提出终止见习，则默认双方已经确立见习关系。

3．乙方本人向甲方本人或其所在单位交纳每学期_________元的见习费，此费用在双方确立见习始一月内支付。

4．双方确立见习关系后，乙方中途退出见习，见习费用不与退还。

5．乙方应严格遵守保密原则，不向外泄露甲方咨询和带教过程中的信息。在见习期间和其后严格保管有关的记录，录音等有关资料，未经甲方允许不能让他人接触这些资料。

6．乙方应严格保守甲方所在单位的保密信息和资料（包括：心理测试，测评软件，数据，治疗师的家庭电话，电子邮箱，住址等私人信息和其它甲方未明确对外公开的资料）。

7．甲方对在带教和督导过程中乙方的个人隐私和被要求保密的信息保密。

8．在见习期间，乙方应该努力保持与来访者之间客观的治疗关系，避免与熟人、亲友、同事等建立治疗关系，不与来访者建立和发展任何工作以外的关系。

9．在见习期间，乙方应尊重来访者，不以任何原因（如：种族，性别，信仰，教育水平，籍贯等）歧视来访者，不利用工作角色牟取私利。

10．乙方应在甲方的督导下工作，了解自己的能力和职能范围，不做超越自己能力和职责以外的事情。

11．在使用测量工具时，乙方应在甲方相关专业人员的指导下全面了解有关测量的目的，内容及局限性，严格按照规范操作各种测量工具，并能正确合理地向来访者解释有关的测量结果。

12．乙方在见习期间应遵守甲方所在单位的见习工作时间和空间的规定，不迟到，不早退，未经许可不在见习地点以外的地方做有关心理治疗和咨询的工作，不做损害甲方所在单位声誉和利益的事情。

13．乙方应在甲方的督导下，严格遵守心理咨询和治疗专业委员会和见习所在单位有关专业人员的其他规定。

14．乙方同时应接受_________的领导，如果甲乙双方发生问题或纠纷，由_________予以协调。

15．本协议的有效期为_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。

16．本协议一共三份，在双方签字生效后由甲乙双方以及_________各自保留一份。

甲方（签字）：_________乙方（签字）：_________

心理治疗师见习协议书

利用网络，但这是为了确认他们的资质。

确保他们有执照，阅读线上评论，看他们写的东西。这样你能了解他们的治疗方法，他们熟悉的自在的话题。你甚至可以再搜索例如“抑郁治疗师”或者“悲伤治疗师”这样帮助你缩小搜索范围。

四处打听。

最好的一些治疗师都是口碑相传的。朋友和家庭成员经常愿意分享他们治疗师的名字或者他们听说的口碑好的。

看一下他们是否提供一次免费的咨询。

例如电话或者一个短暂的会面。这时候可以问问题，了解你潜在的治疗师如何交流。

了解这些信息的意思。

在名字后，咨询师和治疗师通常会有列出许可证明细。更混乱的是，许多不同的词语可能表达的是同一个意思。了解这部分内容所传达的信息，对你确认治疗师有着极大的帮助。

相信你的直觉。

考虑一下不接受你的保险的治疗师。

你也许多花钱了，但是你可以在保险公司得到部分补偿。另外，不接受你的保险的临床医生能够让你的信息更保密，只因为他们不用向你的保险公司报告，（保险公司要求你的治疗师给出诊断），而且保险公司不会参与到你该需要多少疗程的决定中。

问些问题。

问问你朋友中的治疗师。

如果你有朋友或者家庭成员在这个领域，问他们推荐谁。

心理治疗师见习协议书

之前提到过喜欢读亚隆的书，也许是因为他和佛洛依德和荣格相比，生活的年代距离我们更近，他的书更容易读进脑子和心里，画面感更强，更容易引起共鸣。

《给心理治疗师的礼物》这本书我有以下几点最大的感受：

我想我会把它作为我的一本案头书。除了梦的那一部分我没读懂，其余它提到的问题对我来说都很有现实感和参考价值，治疗师的态度/信念/技术/过程建议/职业忠告，每一部分都不禁让我对它勾勾画画，方便以后可以最快速度重拾这些“金子”.

这本书我不舍得一口气读完。它有5个部分共85篇文章，除了梦（这是我以后需要硬啃下来的骨头），其他都是这么通熟易懂，在半天内读完绝对不会是件痛苦煎熬的事情，在我看来是愉悦和享受的`，但我忍着一天只读10篇，就像美食当前，不忍心一下吃完，想延长思想碰撞的满足感。

书里都是些很实在的建议，但有几个我个人觉得必须有一定时间的积累和足够稳固的咨访关系，甚至需要依托对咨询师权威的身份认同，才能起效。例如“50.通过提供建议促进自觉”,“51.促成决定―其他方法”,“63.不要害怕触碰你的病人”.

亚隆很强调对来访者的真诚。同时对一个新手来说，也许“节制/中立/隐匿”就像护身符样牢牢记在心里。真诚是原则，附身符也没有错，但一般人看来，真诚容易和盘托出和没有边界，正是所谓的真情流露，而经过专业训练的人懂得如何拿捏，让它们很好的共存。亚隆在书中提到几处他曾经的“自我暴露”,他认为这是“为治疗服务的”.也许这也很好地说明一个问题，任何的理论都是为了方便我们学习掌握，这是“寻门而入”,但是随着经验的积累和自身的探索和人性的展现，很多不在原有理论框架的实践事实也会自然而然的发生，这是“破门而出”.当然，从寻门到破门的过程，我们要有足够的自觉能力，且牢记伦理设置和职业守则是一定不能“破”的。

写于5月25日。

舞动心理疗法的心得体会

舞动心理疗法是一门以舞蹈和肢体表现为基础的心理治疗形式。它结合了舞蹈、音乐和心理疗法的元素，旨在通过身体的表达来促进情感的释放、心灵的治愈和个人的成长。舞动心理疗法源于传统舞蹈疗法，但在其基础上更加注重对个体心理和情绪状态的关注。通过对情感的体验和身体的表达，舞动心理疗法帮助个体进行自我心理调适，让身心得到平衡。

舞动心理疗法有助于个体更好地认识和表达自己的情绪和心理需求。它通过舞蹈和肢体动作的方式，让人们可以更直接地体验和表达情感，释放内心的压力和紧张。在舞动心理疗法中，通过肢体的动作和形态，个体可以体验到情绪的流动和变化，从而更深刻地了解到自己的情感状态。这种身体的体验和表达有助于促进对自我内心世界的认知，有助于个体解决内心的矛盾和困惑。同时，舞动心理疗法还可以促进身心的放松，减轻焦虑和压力，提升个体的心理素质和自我调适能力。

在我参加的舞动心理疗法课程中，我深切体验到了舞动心理疗法的益处。通过舞蹈和肢体的表达，我能够更好地感受到自己内心情感的起伏和变化。在一次课程中，我感到自己内心的压力和紧张通过舞蹈的表达被释放了出来，我感到自己获得了一种心灵的解放。而在另一次课程中，我通过肢体的动作和形态体验到了自己内心的喜悦和愉悦，我感到自己获得了一种心境的愉快。这些身体的体验和表达让我更加深入地了解了自己的情感状态，让我更加清晰地认识到自己的心理需求。

舞动心理疗法不仅适用于个人的心理调适和成长，也可以应用于团队建设和社会康复等领域。在团队建设中，舞动心理疗法可以促进成员之间的情感交流和合作，增强团队凝聚力和信任度。在社会康复中，舞动心理疗法可以促进身心功能的恢复和提升，帮助个体更好地重建自我形象和社交能力。随着人们对心理健康的需求不断增长，舞动心理疗法有着广阔的发展前景。

舞动心理疗法以其独特的形式和作用机制，为心理健康领域带来了全新的途径和方式。通过身体的体验和表达，个体可以更深刻地认识和理解自己的内心世界，从而促进自我调适和心理成长。舞动心理疗法不仅可以用于个体的心理治疗，也可以应用于团队建设和社会康复等领域。相信随着人们心理健康意识的提高，舞动心理疗法将会在未来得到更广泛的应用和推广。

舞动心理疗法的心得体会

舞动心理疗法是一种结合心理学和舞蹈的治疗方法，它通过身体表达和舞蹈动作来帮助人们解决内心的痛苦和困扰。我在参加舞动心理疗法课程后，对于这种疗法产生了浓厚的兴趣，并且深受启发。在这篇文章中，我将分享我在舞动心理疗法中的心得体会。

第二段：身心的连接。

舞动心理疗法的核心理念是身心的连接。通过舞蹈动作，我们可以更直观地感受到身体与心理状态的互动关系。在舞动心理疗法课程中，我注意到自己在跳舞时的身体姿势和动作与内心情感存在着紧密的联系。例如，当我感到沮丧时，我的身体会变得低沉，动作缓慢；而当我感到快乐时，我的身体会变得轻快，动作有力。这种身体与心理的互动让我更加深入地了解自己的情感状态，并且帮助我寻找到调整自己情绪的方法。

第三段：表达情感。

舞动心理疗法提供了一个自由表达情感的平台。在课程中，我们被鼓励通过舞蹈来表达内心深处的情感。这种表达方式让我感到释放和解脱，使我能够将自己的情感从内心中释放出来，而不是抑制它们。通过舞动，我可以尽情地跳跃、旋转和扭动，将自己的欢乐、悲伤和愤怒等情绪都通过舞蹈动作表达出来。这种情感表达让我感到轻松和愉悦，同时也加深了我对自己情感的理解。

第四段：提升自信。

舞动心理疗法还能帮助提升自信心。在舞蹈中，我们需要展示自己的身体和动作，这对于一些缺乏自信的人来说是一种挑战。然而，在舞动心理疗法课程中，我学会了接纳自己的身体和动作，不再关注他人的眼光，而是专注于自己的感受和表达。通过不断练习和尝试，我逐渐克服了自卑和害羞的情绪，获得了更大的自信。这种自信的提升不仅在舞蹈中体现，也渗透到了我的日常生活中。

第五段：个人成长。

通过参与舞动心理疗法课程，我感受到了自己的个人成长。从一开始的对舞动心理疗法的陌生和不解，到现在的对于身心连接和情感表达的深入体会，我的心理和认知都得到了深刻的拓展。以前，在面对情绪困扰时，我常常感到无助和困惑，不知道如何排解和调整自己。然而，舞动心理疗法为我提供了一种新的方式，让我以更积极和健康的方式面对自己的情绪。通过舞动，我能够平静内心，释放压力，并重新获得力量和动力。

结尾：

总而言之，舞动心理疗法为我带来了许多的心得体会。它不仅增强了我的身心连接，也提供了一个自由表达情感的空间。通过舞动，我不仅提升了自信，也获得了个人成长。参加舞动心理疗法课程让我深度体验到了身心之间的神奇互动，也帮助我更好地管理和调整自己的情绪和情感。我相信，在未来的生活中，我会继续运用舞动心理疗法的原理和方法，为自己的心理健康和成长提供支持。

莫言心理疗愈之路

莫言，当今最红公众人物之一，诺贝尔文学奖得主在接受一个专题访问时曾说过，“内心深处的软弱，使我千方百计地避开一切争论”。他说自己甚至坐出租车都怕司机给他“甩脸子”，因此加倍小心。当记者问他，你对出租车司机都这样恐惧，怎会有勇气写出最残酷的社会现实并呈现给读者最本真的东西呢？莫言回答说，在现实生活中越是懦弱、无用的人，越可以在文学作品里表现得特有本事。文学就是把生活中不敢做、做不到的事情在作品里面做到了。

莫言也许无意中揭开了人类共同心理模式的一个典型特点——人性不可以真正被压抑，任何人无论外表强悍还是懦弱的，他只要是正常人，他都有表达自己‘也一样是个人’的需要，不在沉默中爆发就在沉默中死亡，我不记得哪里看到的这个句子，需要解释的是即便是死亡也是一种抗争。但这种‘争’一个不少地几乎让全盘皆输，太过消极。秦始皇的暴政、希特勒的独裁又如何，窦娥、莫言同学的软弱又如何——强者不会永远强，弱者不会永远弱，强者的内在往往更弱，弱者的内在也许会更强。人与人之间的尊重之所以被反复强调，其意义无非就是如此吧。莫言同学无意间自学自创了最精深的自我心灵之殇的疗愈办法。

事实上心理咨询工作主要就是帮助那些‘弱’一些的来访者找到他们内在的强，帮助那些‘强’者学会更灵活的做人模式，学会给自己的心加加油或者放放假。如果更多的人能够像莫言同学这样，给自己的真心想表达找到这样一个出口，他用文学作品来发泄他内心里的强者之音那该是一种怎样和谐之美的境界呀。一个人首先能够让自己的身心和谐才是真本事，如果心在滴血，即便脸上洋溢出再多的笑，融入所在环境再好那也不叫和谐。当然除了文字表达还可以舞蹈表达，还可以运动表达，还可以绘画表达，还可以努力工作表达……真正的强者之音应该是这样的将“坏事”升华，具有力挽狂澜的魄力。

学会尊重你身边的每一个人，学会正向去表达你内心深处的`那个渴求于人、于己、于社会都是非常非常有益的。莫言同学——不仅文学大师也是心理学大师。在他的获奖感言中我还看到关于他的这样一段文字：我记忆中最痛苦的事，是跟着母亲去集体的地里捡麦穗，看守麦田的人来了，捡麦穗的人纷纷逃跑，我母亲是小脚，跑不快，被捉住，那个身材高大的看守人搧了她一个耳光。她摇晃着身体跌倒在地。看守人没收了我们捡到的麦穗，吹着口哨扬长而去。我母亲嘴角流血，脸上那种绝望的神情让我终生难忘。——当年弱者的绝望悲伤现已让全世界人的眼睛和心灵看到并感应到了，当年该还给麦田守望者的耳光已经‘啪！’‘啪！’地打出去了！

莫言心理疗愈之路

2012年10月11日，瑞典皇家科学院诺贝尔奖评审委员会宣布中国作家莫言获得2012年诺贝尔文学奖。得知获奖后，莫言直言“惊喜而惶恐”。惊，是没想到奖项会落到自己头上，他说自己从不为获奖而写作。喜，是果真颁给了自己，他说很多作家都具备了获奖的资格。惶恐，是担心有了这层光环之后，会不会有更多人盯着自己找毛病，为难自己。

从这可以看出莫言爷爷是十分谦虚的，即使获得了这么大的荣誉也不骄傲，谨慎行事。

现在已是2013年了，离莫言爷爷获奖已经有一段时间了，但仍深深印在我们的脑海里，他是第一个获得诺贝尔奖的华籍中国人，是我们的中国人的骄傲！

莫言是我们每一个中国人的榜样，值得我们学习，我也要获得诺贝尔奖！

要想获得诺贝尔奖，必须做到以下几点：

一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多；

二、努力工作，要有计划，有重点，有条理；

四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争；

七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。

现代的生活太过安逸，诱惑无处不在，也许我们会在这大潮中沉沦，迷失了自我，而莫言爷爷就是那盏明灯，为我们指引方向，因而，我们要跟紧莫言爷爷。

相信这样，中国将会有更多人获得诺贝尔奖，会有更多的人为国争光。

心理疗法

又叫精神疗法，与化学、天然药物及物理治疗不同，是医生与病人交往接触过程中，医生通过语言来影响病人的心理活动的一种方法。

目录简介古代记载疗法症状格式塔简介。

是康复方法之一。用心理学方法，通过语言或非语言因素，对患者进行训练、教育和治疗，用以减轻或消除身体症状，改善心理精神状态，适应家庭、社会和工作环境。包括：心理咨询、支持性心理治疗、领悟治疗或说理治疗、信念治疗、放松治疗、系统脱敏治疗、行为治疗、集体治疗等。

古代记载。

翻开中国古代医家的医著，中医先哲们从整体宏观的角度探讨了“形神”即心身间的生理病理关系，构筑起朴素的心身医学体系。形成了具有民族特色的“脏腑藏神”、“七情内伤”的理论和本土化的“情志相胜”的操作技术，留下了耐人寻味的经典医案。与现代心理治疗的一些方法有着异曲同工之妙。张从正（1156―1228年），金元四大医家之一，是中医“攻下派”的代表医家。张氏精于中医的心理治疗，他在发挥《黄帝内经》中情态相胜的理论时说：“悲可治怒，以怆恻苦楚之言感之，恐可以治喜，以恐惧死亡之言怖之；怒可以治思，以污辱欺罔之言触之；思可以治恐，以虑彼志此之言夺之。凡此五者，必诡诈谲怪，无所不至，然后可以动人耳目，易人听视。”在《儒门事亲》中，记载了张氏运用感、娱、怖、触、夺等方法无药而愈病的验案，可窥古代中医的一斑。

笑疗祛痞满。

息城司侯，闻其父死于兵乱，大悲痛哭，遂觉胃脘胀满，状若覆杯，疼痛难忍，服药无寸效。张子和出诊时，恰巧逢巫医在病人的床边念念有词。于是他便模仿巫医的举止神态，“杂以狂言以谑病者”。司侯大笑不已，数日后痞满皆散。中医情态致病说认为，七情内伤可致脏腑的功能失调，出现腹满、胀痛、呃逆、泄泻等症状。司侯因悲忧不解，气郁于中，聚而成痞，情志不畅是根本的原因。张氏巧用“喜胜忧”的情态相胜之理，使病人乐而忘忧，气其舒缓通和而祛病。现代心理学则将笑视作一种愉快心境或轻松情绪的体现，对改善抑郁、焦虑、恐惧等情绪状态十分有益。对周围事物荒唐的认识和个人优越感的产生，便会带来心身的放松和快慰。近年来，国外的笑俱乐部生意红火，说明“笑疗”正越来越被现代人所青睐。

娱乐除狂怒。

项关令之妻，病怒不欲食。叫呼怒骂，“欲杀左右，恶言不辍”。众医皆用药治疗，半年多症状未减。张从正认为此病既然药治不效，当施情治。便让两个女娼各涂丹粉作伶人状，妇人大笑。次日，又令作角斗，病人又大笑不止。然后让两个能吃的妇女，在病人床前进食，时夸美味可口，病妇忍不住索食品尝。数日后怒减食增，不药而病瘥。医案中的病妇因大怒而致躁狂，出现语言、情绪、行为方面的异常。张氏先以姿色艳丽的歌伎舞于床前，又让她们角斗于庭院，使患者置身医者设置的欢快的情境中，因暴怒导致的脏腑功能失调得到矫治。现代心理学中的娱乐疗法是指通过各种娱乐活动，如听音乐、看戏剧、读诗词、做游戏等，来改善不良情绪，矫治不良行为。

击几疗惊悸。

卫德新之妻，夜间因遇盗贼惊吓坠于床下，遂惧怕声响，甚至听到家人的脚步声都会“惊倒不知人”。张从正思考再三，乃命二侍女将患者两手按在高椅上，在其面前置一竹几，用木棍反复敲击。病妇开始听到敲击声胆战心惊，连续敲击后，便习以为常。张从正认为，“惊者，为自不知故也；恐者，自知也。平者常也，常见之必无惊”。以惊恐之法，来治疗由惊恐所导致的惊悸症，是中医情志相胜理论的独具匠心的发挥。从临床心理学的角度看，本症属于神经症中的“恐怖症”。在特定的心身状态下，本来无害或无关的.体验，即盗贼的行径使卫妇产生恐惧感，这种应激的负强化和泛化，使其惧怕任何声响。张氏用木棍敲击竹几，让病人长时间处在最恐惧的逼迫情境中，达到“移精变气”，改变内在旧情境的目的。

格式塔。

“格式塔”是由美国精神病学专家弗雷德里克·s·珀尔斯博士创立的。其“格式塔疗法”有九项原则：1、“生活在现在”。不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么。2、“生活在这里”。对于远方发生的事，我们无能为力。杞人忧天，对于事情毫无帮助。3、“停止猜想，面向实际”。很多心理障碍，往往是没有实际根据地“想当然”造成的。4、“暂停思考，多去感受”。格式塔疗法的一个特点，就是强调作为思考基础的“感受”，感受可以调整、丰富你的思考。直觉思维是一种非常宝贵的心理品质，但是，现在人们过分地强调逻辑思维，几乎变成一台失去情感的机器。5、“接受不愉快的情感”。愉快和不愉快是相对而言的，因此，要有接受愉快情绪、也要有接受不愉快情绪的思想准备。6、“不要先判断，先发表参考意见”。“格式塔疗法”认为，对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是先不要判断，先要谈出你是怎样认为的。这样做，就可以防止和避免与他人不必要的摩擦和矛盾冲突。7、“不要盲目地崇拜偶像和权威”。不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性；也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的能力。8、“我就是我”。应该从自己的起点做起，充分发挥自己的潜能。竭尽全力做好自己能够做的事情。9、“对自己负责”。“格式塔疗法”的一项重要原则，就是要求自己做事自己承担责任。

舞动心理疗法的心得体会

第一段：引言（100字）。

舞动心理疗法是一种新兴的心理疗法，通过运用舞蹈和心理学的原理，帮助个体探索和表达内心的情感和心理状态，以促进身心健康的发展。在我接受舞动心理疗法的过程中，我深刻感受到了它的独特魅力和治疗效果。本文将从个人参与、自我探索、情感表达、身心融合和心灵愈合等五个方面，分享我的舞动心理疗法心得体会。

第二段：个人参与（200字）。

个人参与是舞动心理疗法的第一步。在舞动心理疗法中，个人需要参与到舞蹈动作和情感表达中，通过身体的感知与表达，激活内心深处的情感。在课程中，我经历了各种舞蹈动作和表达练习，如律动舞、自由舞和情感体验等。我逐渐放下了对外界评判的顾虑和心理的防御，全身心地投入到动作和情感的表达中。

第三段：自我探索（250字）。

舞动心理疗法是一种深入自我探索的过程。在舞蹈的律动中，我对自我进行了深度反省，激发了对自身情感和内心世界的认知。通过感知身体的姿势、动作和呼吸等，我能更加清晰地感受到自己内在的需求和压抑的情感，进而深入探索该情感的背后原因。在自我探索的过程中，我逐渐了解到一些以往未被察觉的心理困扰和潜在的自我成长需求。

第四段：情感表达（300字）。

舞动心理疗法通过身体的表达，帮助个体释放内心的情感和压力。在课程中，我有机会表达自己的喜怒哀乐，尤其是那些难以言表的情感。舞蹈动作成为了我情感的载体，通过舞动，我可以发泄内心的焦虑、愤怒和悲伤，同时也能够感受到内心的喜悦、轻松和满足。情感表达的过程中，我获得了情感解放和情绪调节，为自己创造了一个情感宣泄和自我疗愈的空间。

第五段：身心融合与心灵愈合（350字）。

舞动心理疗法不仅仅关注情感的表达和释放，更重要的是身心的融合和心灵的愈合。在舞动的过程中，我深刻感受到了身体和心灵的统一，通过身体的感受，我更好地认识到自己的内在需求和自身的存在感。舞动让我在身体和灵魂上获得了一种整体性的和谐，让我更加自信和积极地面对生活中的种种困境。舞动心理疗法的过程是一个全面发展的过程，它在促进身心健康的同时，也让我的心灵得到了一种愈合和重建。

结束语（100字）。

参与舞动心理疗法让我体验到了它独特的魅力和治疗效果，通过个人参与、自我探索、情感表达、身心融合和心灵愈合等过程，我逐渐了解到舞动心理疗法所带来的积极变化。它不仅能够帮助我更好地认识自己，还能够促进我身心的健康和发展。我相信，舞动心理疗法必将在心理健康领域得到更广泛的应用。

心理的作文：心理疗伤

我们，是被隔绝起来无法沟通的金鱼缸，透过玻璃，我们每天形影不离，以为这样就是懂得了对方，其实不然，我们都在互相欺骗中短暂地快乐和悲伤。

很多事情都是矛盾的`对立面。只要认清了彼此，就会从容对待两者了。

写到这里，妹妹拿着刚发下来的毕业照来给我看，愉快地一一介绍她的老师和同学们。刚才的吵闹在她乐天派的脑子里已经被轻易抹去。她心情很好地去妈妈的房间里看音量很小的电视，却被我勒令关掉。因为有妈妈的规定，妹妹成绩不好，她要中考了，妈妈让她在备考的这些天里不许看电视和打电脑，做姐姐的要监督。妹妹的成绩一直是爸爸妈妈内心隐隐的痛，我也知道他们很担心。

妹妹很听话的去房间学习了，喝着我给她买的草莓牛奶。我突然觉得很难过，觉得自己很残酷。靠在墙角，我就哭了，很莫名。不是因为下午发的数学试卷，应该是因为妹妹吧，跟她的吵架依旧对她的怜悯。很久没有这种哭的欲望了，我俯在手腕里很轻地哭，总以为这样过后就会很舒服，于是就真的是这样。

心理疗伤的一面，是只能躲在暗墙角的，因为黑夜紧紧包裹住了一切，我期待它吞噬我的思想，回复无暇。