写心得体会是一个梳理思绪的过程，能够帮助自己更好地理清自己的想法。在这里我为大家整理了一些心得体会的范文，供大家参考，希望能对你们有所帮助。
星期四下午，我们走进大礼堂参加消防知识讲座。我们陆续坐上自己的位子，等待着讲座的开始。很快老师用响亮的话语迎来了讲座会。为我们讲座的消防叔叔是来自xx区消防大队的。
首先，我们四五六年级每个班有两名男生被选为小小消防员。接下来就是消防知识的讲座。我们认真地听着叔叔讲话。知道了水灾，旱灾是不可以避免的，是自然灾难。而火灾是可以避免的，火灾可以让人有去无回，可能是一不小心就失去生命。以及财物。但叔叔说：不过大家不用担心，我们会有办法，只要只预防火灾照样也会消失!叔叔还给我们放了一张张火灾现场的照片，我心想：啊!火灾是多么的可怕，可以取我们的生命。这让我不时对火有了仇恨。但火有有一些好的地方。在讲座中我们知道了在火灾的时候我们要立即离开危险区域，如果可以逃生，我们要选择安全通道，不乘电梯，实在不行就用窗帘的布做成绳索从阳台爬下去逃生。生命是重要的，我们的所有财物都比不上生命的可贵。火灾时如有财物落下是不能再回去拿的，如果撤回去，生命有可能就保不住啦!
很快讲座结束了。回到教室的时候，我知道要预防火灾，学习消防知识，体验消防逃离。
范文当我们心中积累了不少感想和见解时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。应该怎么写才合适呢？以下是小编收集整......
为了强化全体教职员工的消防安全意识，普及消防安全知识，学校特邀威海居安防火技术中心高级教官任建超同志，为全体教职员工举办了一场消防安全知识讲座。任......
第1篇：消防安全，重于泰山，为进一步增强职工的消防意识,提高职工在紧急情况下的应变能力、自我保护能力,掌握基本的消防知识很有必要的，下面给大家分享消防......
最近，我参加了一场关于小麦知识的讲座，这是一次非常有意义和收获的经历。讲座的目的是让我们了解小麦的生长过程、种植技术以及相关的科学知识。作为一个对农业充满好奇心的人，我深感这次讲座对我来说是一次学习和探索的机会。
第二段：小麦的生长和发展。
讲座的第一个主题是关于小麦的生长和发展。我了解到，小麦的生长过程需要适宜的温度、湿度和光照条件。了解这些条件对于种植者来说至关重要，因为它们可以帮助他们提高产量和质量。此外，我还学到了小麦的生长周期和各阶段的特点，这让我更加深入地了解了小麦的种植和养护过程。
第三段：小麦种植的技术和方法。
讲座的第二个主题是关于小麦种植的技术和方法。我了解到，合理的施肥、适时的浇水和病虫害的预防是保证小麦健康生长的关键。通过使用科技手段，种植者可以合理地控制温度、湿度和光照条件，从而提高小麦的产量和品质。此外，听了专家讲解后，我意识到科学施肥、轮作和土壤保护对于种植小麦的可持续发展至关重要。这些经验和技巧对我来说是非常宝贵的。
第四段：小麦的科学知识。
在讲座的第三个主题中，我深入了解了小麦的科学知识。我了解到，小麦是一种富含营养的粮食作物，富含碳水化合物、蛋白质和纤维素等营养物质。小麦不仅可以用于制作面粉和面条，还可以用于提取淀粉和麸皮。此外，小麦还含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康非常有益。这些科学知识让我对小麦的价值有了更深的认识，也增强了我对小麦的兴趣和热爱。
第五段：结语。
在这场小麦知识讲座中，我收获了许多宝贵的经验和知识。我了解到小麦的生长和发展过程，学习了种植小麦的技术和方法，还深入了解了小麦的科学知识。这些知识不仅满足了我的好奇心，还增强了我对小麦这一农作物的了解和认识。我相信这次讲座对于我未来的学习和工作都会产生积极的影响。我将把这些知识应用到实际中，努力成为一个有价值的农业从业者，为小麦的种植和发展做出贡献。同时，我也希望更多的人能够了解并关注小麦，认识到小麦在人类生活中的重要地位和作用。
农药是农业生产中不可或缺的工具，然而农药的使用也一直备受争议。为了更好地了解和掌握农药知识，近日我参加了一场关于农药知识的讲座。通过这场讲座，我对农药的重要性、正确使用方式以及对环境和人体的影响有了更深入的了解。以下是我对这场讲座的心得体会。
首先，我认识到农药在农业生产中起到的至关重要的作用。农药的使用可以有效地控制病虫害，保护作物生长。讲座中，专家详细介绍了农药的类别和作用机理，使我明白了不同类型的农药适用于不同的病虫害。同时，农药还能提高农作物的产量和品质，为农业生产带来显著的经济效益。因此，农药的合理使用对农民来说至关重要，它不仅直接影响到他们的收入，也关系着全国的粮食安全。
其次，讲座中强调了正确使用农药的重要性。专家向我们介绍了农药的使用方法和注意事项。首先，农药的使用需要遵循一定的安全操作规程，穿戴好防护服装和戴上防护装备，以免对自身健康造成伤害。其次，农药的施用要精确、准确，避免过量使用导致农药残留。此外，农药的存放和运输也需要谨慎，防止污染环境和食品。通过这些指导，我更加明确了农药使用过程中的操作要求，将会更加注意农药使用的细节，确保农药安全、高效的使用。
然而，正确认识农药对环境和人体的影响也非常重要。专家在讲座中详细介绍了农药对环境和人体的影响机制和防控措施。农药使用过多或不当会导致环境污染，破坏生态平衡，对土壤、水源和空气造成污染，对生物多样性产生负面影响。同时，农药残留也会通过食物链进入人体，对人的健康构成潜在威胁。因此，讲座中提到了正确选择农药、合理施用量以及农药残留监测等方面的防控方式。
通过这次讲座，我认识到了正确使用农药的重要性，并深刻体会到了农药使用不当所带来的不良后果。农药是一把双刃剑，只有正确使用和科学管理，才能最大程度地发挥其作用，确保农业生产的安全、高效进行。同时，在农药使用中也应该加强监管和法制建设，严格执行农药管理制度，加强对农药的研究和创新，开发出更安全、环保、高效的农药产品。
最后，希望各级农业部门继续加强农药知识的宣传普及，定期开展农药知识讲座，提高广大农民的农药使用意识和操作水平。只有全社会齐心协力，才能确保农药的正确使用，保护好我们的环境和食品安全。
最近参加了一场以“小麦知识讲座”为主题的活动，通过这次讲座，我对于小麦的种植、栽培和利用等方面有了更深入的了解。下面我将从品种选择、生长环境、管理技术和市场前景四个方面谈一谈我的心得体会。
第二段：品种选择。
讲座中专家强调了品种选择对于小麦产量和质量的影响。在品种选择上，我们应该根据当地的生态环境和需求来进行合理选择。在北方地区，应优先选择耐寒性强、适应性广、病虫害抗性好的品种，如冬小麦；在南方地区，可以选择耐热性强、抗病虫害能力较强的品种，如春小麦。此外，品种的产量和品质也是我们考虑的重点，要选择高产优质的品种，以提高利益和适应市场需求。
第三段：生长环境。
小麦的生长环境对其产量和质量有着重要的影响。在讲座中，专家向我们介绍了小麦的适生环境要求。小麦喜欢光照充足、温度适宜、湿度适中的环境。适宜的温度范围为15℃-24℃，光照充足可以提高光能的利用效率，有利于光合作用的进行。此外，土壤质地、水分状况和灌溉管理也是生长环境的重要因素，通过合理的土壤改良和水分管理，可以提高小麦的产量和质量。
第四段：管理技术。
在讲座中，专家详细介绍了小麦的管理技术。对于小麦的种植管理，我们需要掌握合理的播种密度、肥料施用和病虫害防治等技术。合理的播种密度可以保证小麦的生长空间和养分供应，提高产量。在肥料施用方面，应根据土壤的养分状况和小麦的需求，科学施用化肥，提供养分。同时，及时发现和防治小麦的病虫害，可以减少损失并保证小麦的健康生长。
第五段：市场前景。
最后，讲座中还详细介绍了小麦的市场前景。小麦作为我国的重要粮食作物之一，对于国家的经济发展和人民的生活起着重要的作用。随着人们对食品安全要求的提高和消费水平的提升，高质量小麦的需求也日益增加。因此，从市场的角度来看，小麦种植具有较大的潜力和广阔的前景。同时，我国的小麦市场也面临着国际竞争的压力，需要我们不断提高品种质量和技术水平，以保持市场竞争力。
总结：
通过这次小麦知识讲座，我对于小麦的品种选择、生长环境、管理技术和市场前景有了更深入的了解。我相信通过合理的品种选择、优化的生长环境管理和科学的管理技术，我们可以提高小麦的产量和质量。而且，小麦市场的广阔前景也为我们提供了发展的机遇。希望通过不断学习和探索，我们能够为小麦产业的发展贡献自己的力量。
在我校举办的顶板知识讲座上，我有幸聆听到了行业内一位资深专家的精彩演讲。通过讲座，我不仅学习到了许多有关顶板知识的专业知识，更是对自己的未来规划和发展方向有了更加深入的思考。在此，我愿将我的心得体会与大家分享。
首先，这次讲座让我对顶板知识有了全面的了解。在讲座中，专家详细地介绍了顶板的构造和功能，并解释了为什么顶板对建筑物的结构和安全性至关重要。我了解到，顶板的选择和设计需要考虑多种因素，如建筑物的用途、形状、尺寸等。在讲解过程中，专家还邀请学生进行互动，通过一些实例让我们更加深入地理解了顶板的作用和设计原则。通过这次讲座，我对顶板知识有了更加全面、深入的认识，也对建筑物结构的复杂性有了更深刻的体会。
其次，这次讲座让我明确了自己的兴趣和发展方向。通过专家的生动案例和亲身经历的分享，我对从事建筑设计和结构工程的职业有了更加清晰的认识。我深深地被工程师的创造性和责任感所吸引，他们不仅需要具备扎实的专业知识，还需要具备良好的团队合作和沟通能力。在讲座之前，我对自己的未来规划还存在犹豫和迷茫，而通过这次讲座，我对自己的发展方向有了更加明确和坚定的信心。
第三，这次讲座让我明白了专业知识的重要性。在讲座过程中，专家反复强调了深厚的专业知识对于一个工程师的重要性。他分享了自己在实践中的经验教训，强调了理论与实践的紧密联系。我深刻地认识到，只有通过不断学习和积累，才能逐步成为一名优秀的工程师。这对我来说是一个很大的启示，我将更加努力地学习专业知识，并参加更多的学术活动和实践项目，以提升自己的专业水平和能力。
第四，这次讲座让我认识到了工程师的社会责任和使命感。在讲座中，专家强调了建筑工程对社会生活的重要性，以及工程师在其中的责任和使命。他讲解了一些工程事故的案例，以及事故原因和预防措施。通过这些案例，我认识到一个工程师的一举一动都关系到无数人的安全和生活。作为一名工程师，我们应该时刻保持警惕和责任意识，将安全放在首位，为社会创造更多的价值。
最后，这次讲座让我明白了终身学习的重要性。在讲座中，专家强调了知识更新的速度以及技术的迅猛发展。他鼓励我们要始终保持好奇心，不断学习新知识和新技术，与时俱进。我深感工程师这个职业与时俱进的需求，我决心将学习作为终身需求，不断提升自己的专业水平和能力，为社会做出更多的贡献。
通过这次讲座，我对顶板知识有了更加深入的了解，也对自己的未来规划和发展方向有了更明确的目标。我深切地感受到了工程师这一职业的魅力和使命感，决心为之努力奋斗。我相信，只要不断学习，牢记专业知识的重要性，并怀着一颗对社会负责的心，我一定能够成为一名优秀的工程师，为社会创造更多的价值。
宪法是国家的根本法，它规定了国家的根本制度个根本任务，是人们行为的基本法律准则。宪法作为根本法，它是其他法律、法规赖以产生、存在、发展和变更的基础和前提条件，它处于一个国家独立、完整和系统的法律体系的核心，是一个国家法律制度的基石。宪法是以民主政治为本质属性，调整国家根本社会关系，集中表现各种政治力量对比关系，具有最高法律效力的国家根本法。
首先，内容看，宪法有两个属性：第一，宪法是法，它具有法的一般属性。第二，宪法是根本法，与普通法律不同的是，宪法所规定的都是国家最根本、最重要的问题，无论是国家制度、社会制度，还是公民的基本权利和义务，国家机构的组织、权限等问题，都有涉及。宪法调整的是最重要、最根本的社会关系，即国家权力与公民权利之间的关系，包括国家在行使权力活动过程中与公民形成的权利义务关系、国家机关相互之间在实现国家职能的过程中所发生的权利义务关系等。它的终极价值目标，就在于通过对国家权力的规范，达到保障公民权利的目的。这也是宪法学所要研究的核心问题。
其次，从性质看，宪法与民主政治密切联系。宪法是以民主精神为指导，以民主事实为基础，集中表现统治阶级建立民主制国家的意志和利益。也正是基于这一点，有学者将宪法是实现民主价值的基本形式作为宪法的特征之一。
作为国家的根本法，宪法的作用主要表现在以下几个方面:。
1、保证国家权力有效运行机制规范和制约国家权力。宪法通过赋予立法、行政、司法等国家机关公共权力，使国家权力在宪法的轨道上有效运行，避免国家权力缺位、越位和错位。
2、确认和保障公民基本权利。在人民主权原则下，宪法是人民共同意志的集中体现。人民通过宪法使自己的基本权力得到最明确是确认和最有效的保障。
3、调整国家最重要的社会关系，维护社会稳定和国家长治久安。在国家的各种社会关系中，最重要的关系是由宪法来规范的和调整的。从这个意义上说，宪法是社会稳定的调解器和安全阀，对于解决各种重大社会矛盾和冲突，保持社会稳定，维护国家长治久安，具有十分重要的意义。
我国现行《宪法》是1982年12月4日第五届全国人民代表大会通过的，先后分别于。
二、宪法的基本价值是什么?
宪法的基本价值的保障人权。宪法的根本目的和价值在于保障公民权力。其手段主要是设置与限定国家权力。国家机关不得行使宪法所未明确授予的权力。所谓人权，就是指人依其自然属性和社会属性所应享有的所有权利，核心是使每个人的个性、人格、精神、道德和能力获得充分发展。人权是宪法中规定的公民基本权利构成的基础和源泉。公民的基本权力是指由宪法规定的公民享有的必不可少的某些利益，是公民实施某一行为的可能性。作为国家根本大法，不可能，也没有必要对公民的各种权利一一加以规定。因此，宪法所确认的只能是一些基本的权利，即那些表明权利人在国家生活基本领域中所处的法律地位的权利。
(一)什么是公民的基本权利?
所谓公民，通常是指具有一国国籍的自然人。一个人具有哪个国家的国籍，就是哪个国家的公民，就要受哪个国家宪法和法律分约束，即依据哪个国家的宪法和法律，享受权利，承担义务。可见，是否具有某一个家的国籍，是成为这个国家公民的前提。我国宪法第三十三条规定:“凡具有中华人民共和国国籍的人都是中华人民共和国公民。”
(二)、我国公民的基本权利有哪些?
1、平等权。
现行宪法第33条规定：“中华人民共和国公民在法律面前一律平等”。这既是我国社会主义法制的一项重要原则，也是我国公民的一项基本权利。
2、政治权利和自由。
(1)、选举权与被选举权。
现行宪法第34条规定：“中华人民共和国年满18周岁的公民，不分民族、种族、性别、职业、家庭出身、宗教信仰、教育程度、财产状况、居住期限，都有选举权和被选举权，但依照法律被剥夺政治权利的人除外。”{宪法课讲座有感}.
(2)、言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由。
现行宪法第35条规定：“公民有言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由”。
现行宪法第36条规定：“中华人民共和国公民有宗教信仰的自由”。这一规定包括以下几方面的涵义：
(1)、每个公民既有信仰宗教的自由，也有不信仰宗教的自由。
(2)、有信仰这种宗教的自由，也有信仰那种宗教的自由。
(3)、在同一各宗教中，有信仰这个教派的自由，也有信仰那个教派的自由。
(4)、有过去不信教而现在信教的自由，也有过去信教而现在不信教的自由。
人身自由有广义、狭义之分。狭义的人身自由是指公民的身体自由不受侵犯，又称为身体自由。广义的人身自由则除身体自由不受侵犯外还包括与人身紧密联系的人格尊严和公民住宅不受侵犯以及公民的通信自由和通信秘密受法律保护。
(1)、公民的人身自由不受侵犯。
现行宪法第37条规定：“中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯”，公民的人身自由是公民参加社会生活和享受其他自由权利的前提和基础。是公民最重要、最基本的一项权利。为了保障公民人身自由权的实现，我国现行宪法和继续确认前三部宪法关于公民的人身自由不受侵犯的原则的基础上，作了补充规定。即“任何公民，非经人民检察院批准或者决定或者人民法院决定，并由公安机关执行，不受逮捕”，“禁止非法拘留和以其他方法剥夺或者限制公民的人身自由，禁止非法搜查公民的身体。
(2)、公民的人格尊严不受侵犯。
现行宪法第38条规定：“中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯，禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害”。{宪法课讲座有感}.
(3)、公民的住宅不受侵犯。
现行宪法第39条规定：“中华人民共和国公民的住宅不受侵犯，禁止非法搜查或者非法侵入公民的住宅。”
(4)、公民的通信自由和通信秘密受法律保护。
现行宪法第40条规定：“中华人民共和国公民的通信自由和通信秘密受法律的保护”。通信包括书信、电话、电报等传递媒介，从发信人发出信息到收集人收到信息的全过程。通信是公民进行各项社会活动的重要手段之一。
5、批评权、建议权、申诉权、控告权、检举权和取得赔偿权。
现行宪法第41条规定：“中华人民共和国公民对于任何国家机关和国家工作人员，有提出批评和建议的权利，对于任何国家机关国家工作人员的违法失职行为，有向有关国家机关提出申诉、控告或者检举的权利。
宪法第41条还规定：“由于国家机关和国家工作人员侵犯公民权利而受到损失的人，有依照法律规定取得赔偿的权利”。但值得注意的是公民取得赔偿必须依照法律规定进行。
6、社会经济权利。
(1)、公民有劳动的权利和义务。
现行宪法第42条规定：“中华人民共和国公民有劳动的权利和义务”。这一规定表明劳动既是公民的一项权利，同时又是公民的一项义务。规定劳动既为权利又为义务是从现行宪法开始的(过去的几部宪法只规定劳动是公民的基本权利)。
(2)、劳动者的休息权。
现行宪法第43条规定：“中华人民共和国劳动者有休息的权利”。
(3)、退休人员的生活保障权。
现行宪法第44条规定：“国家依照法律规定，实行企事业组织的职工和国家机关工作人员的退休制度，退休人员的生活受到国家和社会的保障。”
(4)、物质帮助权。
现行宪法第45条规定：“公民在年老疾病或者丧失劳动能力的情况下，有从国家和社会获得物质帮助的权利”为了保障公民此项权利的实现，国家将采取了一些具体措施，一是发展社会保险、社会救济和医疗卫生事业;二是保障残疾军人的生活，抚恤烈士家属，优待军人家属;三是帮助安排盲、聋、哑和其他有残疾的公民的劳动、生活和教育。
7、文化教育权利。
(1)、公民有受教育的权利和义务。
现行宪法第46条第一款规定：“中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。”
(2)、公民有进行科研、文艺创作和其他文化活动的自由。
现行宪法第47条规定：“中华人民共和国公民有进行科学研究，文学艺术创作和其他文化活动的自由”。
(1)、国家保护妇女的权利和利益{宪法课讲座有感}.
现行宪法第48条规定：“妇女在政治的、经济的、文化的、社会的、家庭的生活等各方面享有同男子平等的权利”，“国家保护妇女的权利和利益，实行男女同工同酬，培养和选拔妇女干部”。
(2)、婚姻、家庭、老人和儿童受国家的保护。
现行宪法第49条规定：“婚姻、家庭、母亲和儿童受国家的保护”。“禁止破坏婚姻自由，禁止虐待老人、妇女和儿童”。
三、经典案例{宪法课讲座有感}.{宪法课讲座有感}.
点评：收容教育制度的由来及存废。我国《宪法》明确规定，公民的人身自由不受侵犯。收容教育制度长期以来之所以受到人们诟病，就在于这一制度缺乏显见的合宪性与正当性。公安机关对卖淫嫖娼者收容教育的法律依据主要是全国人大常委会公布的《关于严禁卖淫嫖娼的决定》和国务院根据以上《决定》颁布的《卖淫嫖娼人员收容教育办法》。{宪法课讲座有感}.
1991年，全国人大常委会公布《关于严禁卖淫嫖娼的决定》，其中规定：“对卖淫、嫖娼的，可以由公安机关会同有关部门强制集中进行法律、道德教育和生产劳动，使之改掉恶习。期限为六个月至二年。具体办法由国务院规定。按照全国人大常委会的该“决定”，收容教育最长可以限制公民2年的人身自由，这种处罚比依照刑法对某些轻微刑事犯罪所作出的处罚还要长。收容教育作为一项限制公民人身自由的重大法律措施，却未经司法机关审判，而直接由公安机关会同有关部门决定并执行，这种做法显然与“法治精神”背道而驰，因此长期以来受到我国法学理论界和司法实务界的诟病。根据颁布的《立法法》第8条规定，“限制人身自由的强制措施和处罚只能制定法律。”这里的“法律”在概念上有严格的限制，应当专门指由全国人民代表大会及其常委会正式通过的规范性法律文件。由于《关于严禁卖淫嫖娼的决定》并没有以主席令的形式公布，根据《立法法》的规定不应被视为法律，只能算“准法律”，那么其限制人身自由的规定以及其“具体办法由国务院规定”的规定，也与立法法的规定相冲突。
1993年，国务院根据《关于严禁卖淫嫖娼的决定》的规定颁布《卖淫嫖娼人员收容教育办法》，第七条规定：“对卖淫、嫖娼人员，除依照《中华人民共和国治安管理处罚法》第66条规定处罚外，对尚不够实行劳动教养的，可以由公安机关决定收容教育。”本法所称的收容教育，其实质就是对公民人身自由的限制以及强制其进行教育改造。另外，我国在颁布了《中华人民共和国治安管理处罚法》，该法第66条规定：“卖淫、嫖娼的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处五千元以下罚款;情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。”可见《中华人民共和国治安管理处罚法》对卖淫、嫖娼行为的处罚规定中并不包括收容教育。
消防是一项非常重要的安全知识，它关系到每个人的生命财产安全。为了提高大家的消防意识，我参加了一场消防讲座，从中学到了很多实用的知识和技能。本文将结合个人体会，总结消防讲座的内容及其对我们的建议，希望能够为更多的人起到启发作用。
第二段：消防常识。
在消防讲座中，我了解到了消防部门提供了很多有用的信息，比如如何正确使用灭火器、如何逃生等。此外，还有一些消防常识也非常有用，如家庭火灾的主要原因、易燃易爆物品的安全存储、家庭电气安全知识、防火门窗等。同时，消防部门还强调了千万不要使用私人灭火器灭火，因为在不专业的做法下可能带来更大的灾难。
第三段：火场逃生。
在火场中，逃生是最重要的目标。消防部门指出，火灾发生的时候，大多数人由于慌乱而忽视了常识。所以在火灾发生的时候，必须要保持冷静，迅速判断火势，呼叫消防队并逃离火灾现场。此外，如果遇到浓烟，要低着头尽量贴近地面爬行，同时防止被漏电的电线触电。
第四段：应急预案。
根据消防讲座，做好应急预案非常重要，它能够提高我们在灾难发生时的应对能力。在应急预案中，需要涵盖以下几个部分，如当火灾发生时谁负责呼叫消防部门、怎样逃离火灾现场、当疏散途中出现逃生困难时如何处理等。在制定应急预案时，需要结合自己生活中的实际情况，考虑到家庭成员的体能和年龄，确定逃生路线和出口。
第五段：结语。
通过参加消防讲座，我意识到了消防常识对于我们的生活有多么重要。更重要的是，我们需要将消防常识应用到生活中，做好应急预案，提高逃生能力，以此来保障自己生命财产的安全。在未来的生活中，我将坚持在消防安全方面不断学习和提高自己的能力，同时也希望大家积极参与消防安全教育，让更多的人认识到消防安全对于我们的重要意义。
为进一步普及消防知识，提高预防火灾、火场逃生自救能力和灭火器材的使用，20。
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年12月9日下午，在东方红社区会议室内举办了一场“消防安全知识讲座”，社区特邀省消防学校的蔡教官对社区干部、社区居民和志愿者们进行消防安全知识培训。
蔡教官通过真实案例视频、幻灯片的方式向大家讲述了火灾发生后的严重后果及发生火灾后的安全疏散与逃生知识，以此来敲响消防安全的警钟;同时提醒在场的每个人，关注我们身边时刻存在着的安全隐患，比如：煤气泄漏、电线老化、漏电、汽车火灾、充电器火灾等等，当这些意想不到的灾难发生时，我们应如何进行自救，如何在保护自己生命的同时又能将损失降到最低;最后还讲解了灭火器械的正确使用方法，并填写了社会消防宣传培训调查问卷。
通过教官生动的讲解和一段段火灾视频、一幅幅让人心痛的照片，让社区工作人员、社区居民们深刻的认识到了关注消防、珍视生命的重要性;同时，也懂得如何在最佳时刻扑灭初期火灾和自救逃生，加强了自我防范意识，切实做好火灾的预防工作。
星期二晚上的消防知识讲座生动有趣。原以为讲座类的活动都是枯燥无味的，都是一个主讲人坐在台上，用上多媒体课件，把要讲的内容显示在屏幕上，然后照本宣科地把内容讲出来。孰不知，主讲人是一个帅小伙，是省消防队的一个教官，他没有用多媒体课件，只带来几样消防设备，如灭火器、防毒面具等。整个讲解过程，主讲人都是站着讲的，没有带稿子，居然是口若悬河，滔滔不绝。语言生动有趣，所举事例时而引起老师们的深思，时而引起老师们的叹啘，时而引起老师们一阵大笑。讲解火灾中如何逃生时，边讲边演示，幽黙风趣的语言和动作羸得了老师们一阵阵掌声。一个小时的讲座轻松愉快地过去了，老师们也对消防知识增加了了解，对消防安全也开始重视起来。
听了这次讲座后，我想到如果我们每一位教师都能像这位消防教官那样上课，把枯燥无味的知识上得生动有趣，学生们肯定会喜欢上课。这岂止是一堂消防知识讲座，这简直就是为我们老师上了一堂别开生面的教育课!
在这次消防安全知识的主题班会中我对中学生怎样防止火灾发生，发生火灾后如何自救都有了深刻的认识。
我们中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放x。使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。
发生火灾后要学会自救：在火势越来越大，不能立即扑灭，有人被围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。
如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区。
一是可以从别的楼梯或室外消防梯走出险区。有些高层楼房设有消防梯，人们应熟悉通向消防梯的通道，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。
二是住在比较低的楼层可以利用结实的绳索(如果找不到绳索，可将被褥里儿、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳)，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。
三是如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因距离大，容易造成伤亡。
四是可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员。
生命最重要，安全第一。学会保护自己。
讲座,人自入伍以来，一直都跟电厂火灾接触的比较多，结合自己的一些消防安全个人看法，着重谈谈火力发电厂火灾的扑救。不足之处望大家能给予指正，以下内容仅供大家来研讨：
一、火力发电厂的基本特点。
(一)建筑特点。
1、厂房高大。
火力发电厂的汽轮机车间、变电间等厂房均为钢筋混凝土一、二级结构，跨度大，空间高，主机厂房高30米以上。顶棚多采用钢架、预应力混凝土板。也有采用石棉瓦等不燃材料的，总之，建筑的防火条件比较好。
2、门窗、孔洞、地沟多。
火力发电厂的门窗高大，通风良好。厂房的外墙设有许多孔洞，用以铺设通向变电站的电缆;地下又设有许多地沟，用以穿越各种管道和电缆，地沟比较长也比较宽，里面常积有油污及其他可燃杂物等。
(二)设备特点。
火力发电厂的主要设备有锅炉、汽轮机、发电机、电缆、变压器和监控仪器等。
1、油品多主要是变压器等大型设备内，都储存了大量的冷却油，可达几十吨或上百吨。其次，火力发电厂都备有油库，也储存了大量的备用油。
2、中温中压管道多输油管道、蒸气供热管道压力大，一般可达到0.8～1.6mpa,温度在300～350℃以上。
3、燃料储量大一般燃油发电厂都在厂区专门设有储油区，储油量一般在千吨以上。燃煤发电厂则备有大型的储煤场和煤粉制备系统。储油罐、煤场大都为露天设置，有较大网的火灾危险性。
(三)火力发电厂生产特点。
火力发电厂主要有燃烧、汽轮机和电气等三大系统组成。
1、燃烧系统将燃料投入锅炉燃烧，使水变成蒸气，燃料主要是煤粉和重油。
2、汽轮机汽轮机是利用过热蒸汽推动叶轮带动机轴旋转，再带动发电机进行发电的重型机械。汽轮机的散热和润滑系统都采用透平油(大都储存在机组的-1层)，透平油极易燃烧。
3、电气系统电气系统主要有电缆、电力变压器、油断路器(油开关)、监控室和配电线路等组成。
(1)电缆电缆是一根或多根相互绝缘的导电芯线置于密闭护套中制成的。其绝缘层和护套多采用纸、橡胶和沥青等可燃材料制成，起火后极易燃烧和蔓延，同时还产生大量的有毒气体。
(2)变压器火力发电厂的大型变压器是将发电机输出的电压变成一种和几种电压的设备。工作时变压器能产生一定的热量，需采用变压器油进行冷却。变压器油的.闪点不低于135℃，遇明火能燃烧，一旦变压器的油管破裂、漏油后会形成动力燃烧，流淌在地面的油将造成大面积的火灾燃烧。
(3)监控室火力发电厂的监控室是重点部位，一般都处于每个发电机组的2-3层，内有各种监控仪器和设备，是发电系统的心脏，在火灾扑救中是重点的保护对象。
二、发电厂的火灾特点。
(一)火焰温度高。
发电厂重油、透平油发生火灾后，火势猛烈，热辐射强。透平油起火后，火焰温度可高达1700℃左右，火势上窜高达30多米。发电机运转时电缆起火，火焰呈蓝色弧光，并发出巨大声响，温度也能达到上千度。
(二)蔓延速度快，设备相互威胁大。
(三)设备容易爆裂。
发电厂火灾，设备较长时间处于高温下，容易发生爆裂。如变压器燃烧，不注意冷却，就能使临近的变压器等设备发生爆裂;如锅炉炉膛温度高达1500℃，遇水流冲击就能引起爆炸。一些中温中压的管道，遇到密集的水流也会破裂。
(四)建筑结构容易变形倒塌。
电厂大跨度的钢屋架在高温作用下，会逐步发生塑性变形，一般在15～20分钟左右，即失去支撑的能力，甚至全部倒塌。
(五)容易造成人员伤亡(燃料和电缆起火，能产生大量的浓烟和有毒气体及带电设备带电，灭火中容易造成中毒、触电等事故，造成人员伤亡)。
三、火力发电厂的火灾扑救措施。
(一)加强第一出动，迅速调集优势力量打歼灭战。
当接到报警后，调度指挥中心应迅速调集责任区中队到场，同时迅速调集一定数量的干粉、二氧化碳、泡沫等特种车到场，做好打歼灭战的思想准备。
(二)加强火情侦察，切断着火源。
1、重点查明燃烧部位有无人员被困，及火势对汽轮机、锅炉、电()气系统及监控室有无影响等。
2、有无爆炸征兆以及有无有效的预防措施。
3、如输油管道和油压表管漏油燃烧时，应在电厂工程技术人员的配合下，采取及时有效的措施和灭火方法。
(三)扑救汽轮机机组火灾的措施。
1、汽轮机组下面及四周漏油时，应先尽可能的切断油源，采用二氧化碳、干粉或蒸汽灭火。
2、如油流淌时，要重点冷却主油箱，同时要将主油箱里的油及时地放入事故油箱或地槽内。
3、扑救油品火灾也可采用雾状水、蒸汽或高倍数泡沫扑救，效果会比较好。
(四)扑救变压器火灾的措施。
1、当变压器爆裂、变压器油起火时，应在堵截火势蔓延的同时，防止二次燃烧和爆炸。
2、如变压器油溢到变压器顶上时，应先把油放进蓄油坑，然后用蒸汽或雾状水冲淡空气，采取有效的灭火措施。
(五)扑救电缆火灾的措施。
1、如能够带电灭火时，可先不切断电源即可灭火;如情况危急需切断电源时，应立即切断电源，先断上面，再断两边，然后断下部。
2、查明起火位置，根据火源位置、火势大小等正确使用灭火剂(如1211、二氧化碳、干粉等灭火剂，也可以用黄沙等物覆盖)。
3、如需带电灭火的，扑救人员必须做好绝缘保护，使用喷雾水枪，并保持一定的安全距离。
4、如遇电缆间隔较小且布置又很稠密的电缆沟着火，有防火门的应先关闭防火门，采取窒息法灭火;如火势猛烈，又无法迅速扑灭时，可先切断电源，向电缆沟内灌水，或用水封方法扑救，也可直接向电缆沟内灌高倍数泡沫灭火。
(六)扑救监控室火灾的措施。
火力发电厂发生火灾时，要专门布置力量，重点保护监控室，对减少火灾损失和尽快恢复发电有重要作用。火灾扑救时灭火剂宜选用1211、二氧化碳灭火剂，禁止用水和泡沫扑救。
四、灭火注意事项。
(一)扑救燃烧系统或煤粉火灾时，宜采用雾状水或蒸汽灭火，不宜使用直流水枪，以防冲击煤粉，使其飘浮空间，发生爆炸。
(二)在扑救电厂主厂房大面积火灾时，要注意冷却承重结构，防止建筑倒塌伤人。
(三)电缆沟火灾蔓延迅速，灭火时要有充分的估计，并注意采取远距离的堵击方案并合理利用灭火剂，在使用中注意灭火剂之间的消极作用。
(四)进行火情侦察和采取灭火措施时，都要听取电厂工程技术人员的意见，不可盲目行动。
(五)有关电厂油罐区火灾的扑救可参照油罐区火灾的扑救介绍，但扑救中一定要结合电厂的火灾特点做好其他预防保护措施。
八一节那天，我参加了社区组织的活动——参观北仑区消防大队。
一座高大的消防主楼映入我的眼帘，“消防大队到啦!”主楼附近座落着餐厅、消防停车场、训练场和模拟展览馆。这次我们主要参观的是消防停车场和模拟展览馆。
我们先来到了模拟展览馆，里面陈列着民国时代的消防器材，有消防水枪，人力灭火机、消防头盔和消防斧，都是泥土制成的。我还看见了现代的武器装备，有照明灯、能制造水雾的机器等各种各样的先进的物品，我不由得想到，科技在进步啊!为了加强我们的消防意识，消防员叔叔带领我们做了一次模拟逃生演习，一个“窗户”冒出了浓烟(这是一种舞台烟，对人体无害)，火警灯一闪一闪，发出“嘀唔——嘀唔”的声音，叔叔要我们捂着鼻子、嘴巴，弯腰低走，沿着安全通道指示灯走，我走到一半，看见了一部电梯，哈，真好玩!我们绕了一个圈子出来了，逃生成功!消防员叔叔给我们演示了火灾模拟场景，告诉我们烟往哪个方向飘，发生火灾时，电梯并不密封，所以电梯不能坐。
我们步入了消防停车场，我还是第一次近距离看消防车，消防车的样式很多，有水罐泡沫消防车、高倍水罐泡沫消防车和云梯车，水罐泡沫消防车有水也有泡沫，一般装水2吨、泡沫就更多了。高倍水罐泡沫消防车当然装的更多，还有很多的救火设备，听消防员叔叔说，这辆车要400万呢!云梯车的作用是到高楼去救人，据说全部展开有37米高，差不多可以升12层左右。
活动结束时，我们齐刷刷地喊“祝消防员叔叔建军节快乐。
健康成长是我们最大的幸福，拥有健壮的身体，良好的习惯，健康的心理是人生成功的基础。我们是地球的小主人，也是祖国的未来，所以健康成长应该从我做起，从小抓起，从小养成良好的习惯，保持平静的心态，培养优秀的素质，用微笑去面对每一天。
妈妈给我讲过一个真实的故事：一个小孩，因为父母非常溺爱他，从小养成了无礼。任性。霸道等很多不好习惯。有一次，他在路上遇到了爸爸单位的同事李伯伯，他不仅没向李伯伯问好，当李伯伯向他打招呼时，他还张口骂人。李伯伯为了让孩子纠正这个不好行为而将此事告诉了他爸爸。当爸爸批评教育他时，他不仅没有认错，还对爸爸拳打脚踢，哭闹不已。再后来，他在学校见谁不顺眼，就去打别人，同时他有了网瘾，经常逃学泡在网吧里，如果身上的.零花钱用完了，就去偷，再用偷来的钱去上网。最终走进了少年看守所。这件事情告诉我们，良好的习惯要从小养成，坏的习惯有时会毁掉人的一生。
中国著名的残疾人作家，哲学硕士张海迪，5岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，15岁时，跟随父母下放到农村。在残酷的命运面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，靠自学完成了小学。中学和大学的学习，编著了许多书籍，并成为了作家，成了中国残。
现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。讲座培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。
为此，我们需要在大学阶段做好就业准备
1.（目标的确定）心理预期度的准备
即期望自己能有个什么样的工作，达到什么样的层次。很多单位反应，大学生的冲劲很足，但往往不够踏实。大学生从“校园人”到“社会人”的转变有一个适应过程，应尽快认清自己的实力，联系自己的实际情况，以便找到适合自己的工作。有种说法是“求上得中，求中得下”，意思是说无论什么事情，期望值都不要太高。而且，我们应从思想上认清当前金融危机的形势，端正求职态度。在就业处于严冬时刻，工作相当难找，所以先不管对工作有多少要求，能取得人生第一张工作证是首要目标。先做好，一定会得到提升，然后就能摆脱这份自己不喜欢的工作了，去追求自己喜欢的工作。
2.知识技能的准备
金融危机下，企业招聘职位严重压缩，然而应聘的优秀大学生却有增无减，企业挑选的余地也就比往年更大，所以，如何能在优秀的人才中脱颖而出，最终还是一定程度上依靠你的专业技能。扎实的专业基础知识，走到哪里都有用。我们要时刻遵循“活到老，学到老”的古训，不断更新自己的知识。同时，作为高素质的综合性人才，我们还应该培养自己的沟通能力，团队精神，协调能力，管理能力等。
3.经验锻炼的准备
昨天，我们有幸听了周老师关于创业的观点，使我对自己未来的创业有了一点感悟，但我发现现阶段更重要的是要学好本专业的知识，同时培养自己的兴趣，对自己感兴趣的东西也可以多学学，增加自己的见识面。
虽然接近考试，每个人都进入紧张的复习状态，而就在此时要我们去上课，多多少少都会有些抱怨。不过，静下心去听讲座，去看视频，我觉得还是有些收获的。
我觉得自己不是最认真听讲座的那个，但我还是有把适合自己的东西认真思考了一番。还没上讲座之前，我从没认真思考过创业，考上大学后，我只是想学好专业知识，毕业之后就找一份工资高、福利好的工作。但上大学之后，才发现“毕业就等于失业”这句话一点也说得没错。也许我说得过于偏激，实际上也没那么严重，但不可否认的是，大学生就业难已成了越来越突出的社会现象。由于高校盲目地扩招，大学生已不再是当年的“天之骄子”，随着每年毕业生人数的不断增长，这个问题将会愈加严重，若常此以往，将会给社会的长久稳定带来影响甚至是负面作用。在这种情况先看来，大学生自主创业这个建议的提出，将不失为解决此问题的一条有效途径，至少，它可以暂时缓解目前岗位供不应求的局面。大学生创业是时代的要求，大学生创业是解决大学生“就业难”的必由之路。
视频中周老师讲到，从事计算机行业的如java、c++编程等还有很大的改变空间，如果有创业的同学可以从这些方面入手。这就给了我很大启发，现在我正在学习java，虽然不能说学得很精，但我会尽自己能力去学，为自己以后未来铺垫。
听完了周老师的讲座，给了我一些思考，自主创业是需要各方面的知识积累，同时还需要社会经验和处理人际关系的能力，以及良好的心理承受能力和风险意识。自主创业的大学生有成功也有失败，并不是每一个人都适合自主创业。因此，我认为，大学生选择自主创业要多一些理性。创业仅有兴趣和激情是远远不够的，还受到资金、人际关系、政策及所处环境等各方面的制约。创业的话题应该是永恒的，但创业的选择须慎重。只有具备各方面的条件，有了充分的准备，才能在自主创业中脱颖而出，成为佼佼者！
当前，国际金融危机仍在蔓延，中国经济也面临着前所未有的挑战，给大学
毕业生就业创业带来了不少的困难。但越是危难之时，越要坚定理想信念，树立必胜信心，在危机中锻炼成才，于危机中发现机遇，否则，犹豫和退缩没有出路。唯有攻坚克难、奋勇向前，与祖国和人民一道爬坡过坎、迎接朝阳，在科学发展的伟大时代建功立业，才是实现理想创造人生的必由之路，才是我们大学生应有的风采和气概。人们有理由坚信：有党和政府的关心和支持，有理想信念旗帜的引领，我们一定会在这场特殊的考验中交上一份优秀的答卷，为民族的伟大复兴作出自己的力量！
体验创业、学习创业与实践创业，是我们大学生成功创业的三个连续阶段。事实证明，大学生有益的创业活动，将会成为真正发挥自己的才华、展现创新思想和个性特点以及充分认识社会的一个大好机会。创业大学生所具有的品质、素质，完全可以胜任一般情况下的就业需求。创业和就业是孪生兄弟，能创业者一定可以顺利就业！
大学生实践创业也是一个不断探索的过程，在这个过程中可能会遇到挫折和失败，所以大学生是否自信、能否在挫折和失败中重新振作，对于创业能否成功至关重要。这样，就可以间接培养到我们的自觉性、坚毅性、自制力和勇敢果断。对于我们来说，也是一件好事。
对于我来说，如果以我现在的水平，别说是创业，就连开始都不行。我想，现在我就应该要开始体验创业、学习创业了，这个机会不是学校、学院给的，更不是等待的，而是靠自己去实践的，现在即将放假了，在这个暑假我就有机会去体验了，自己动手搞点东西。我打算在暑假的时候和几个同学一起组成学习小组，一起探讨社会需要怎样的产品，一起边看书边编出一些小程序，也许还处于很幼稚的阶段，但可以踏出第一步是一种尝试。我深深明白到，自主创业不仅要求我们能结合专业特长，根据市场前景和社会需求搞出自己的创新成果，而且还要直接面向市场，面向社会，把研究成果转化为产品，创造出经济效益，使我们由知识的拥有者变成直接为社会创造价值、做出贡献的创业者。当然，这还需要与人合作，有团结协作意识，毕竟社会不是一个人独享的.，要成为一名合格的创业者，与人共享、与人合作也是必不可少的重要组成部分。
一起共同努力，每天都提醒自己，不要忘记自己的理想。创业是一个很困难的过程，但社会毕竟需要用于尝试的拓荒者，我会加倍努力，使自己成为一个成功的创业者和就业者！
比尔·盖茨的神话，使lt业、高科技业成为大学生眼中的创业金矿，以至于不少学生不屑于从事服务业或技术含量较低的行业。其实，高科技创业项目往往需要一大笔启动资金，创业风险和压力都非常大，大学生如果对自身经验和能力认识不足，对创业的期望值又过高，一开始就起点较高，很容易失败。因此，大学生创业不妨放平心态，深刻了解市场和自己，然后从小做起，从实际做起，第一步走稳了再走第二步。
缺乏经验是目前大学生创业中普遍存在的问题，不少大学生创业者不习惯对其产品或项目做市场调查，而是进行理想化的推断，例如：“如果有3亿人需要我们的产品，每件售价1oo元，我们就有300亿元的销售市场。”这种推断方法是站不住脚的，而且常常起着误导作用。大学生在创业初期一定要做好市场调研，一些可行性研究也可委托专业机构进行，在了解市场的基础上创业，才能长久。
在强调团队合作的今天，创业者想靠单打独斗获得成功的几率正大大降低。团队精神已成为不可或缺的创业素质，风险投资商在投资时更看重有合作能力的创业团队。如今大学生一般都有个性，自信心较强，在创业中常常自以为是、刚愎自用，这些都影响了创业的成功率。因此，对打算创业的大学生来说，强强合作，取长补短，要比单枪匹马更容易积聚创业实力。
大学生在校期问普遍缺乏职业规划培养，创业意识淡薄。创业意识支配着创业者对创业活动的态度和行为，是创业素质的重要组成部分。由于自主创业的难度较大，限于大学生年龄、经济条件等各方面制约，大多数同学并没有创业意识。尽管现在的大学生独立意识较强，但却缺乏真正的自主意识，对自己的优势和劣势认识不清，往住不能发现自己的创业潜质或者说商业潜质。
大学生的理解还仪仅停留在设想和概念上，由于缺乏相关的企业经营管理知识，他们往往不能制定详细的创业计划．缺乏周密的可行性论证与市场涮研。在这种情况下，如果仓促选择自主创业不仅难以获得所需的资金，而且在市场经济的竞争中也将处于劣势。大学生在学校的学习一方面是知识的积累，另一方面则是实践能力与自身综合素质的培养。实践能力 与自身综合素质的培养很重要的一个方面就是创新意识的培养。然而我同学校则足停留在学生就业教育的阶段中，很少有学校针对性地对学生进行创业教育，一些暑期社会实践活动也多流于形式。这直接导致了学生对国家在学生创业方面的方针政策知之甚少，创业技能及实践能力更是无从淡起。我国传统观念较多认为，大学生创业是一种“冲动”、“逞能”、“瞎折腾”，足一种不成熟的表现，往往得不到足够的重视和提倡，加之学校对学生学习成绩的要求，往往导致大学生对校同创业活动没有足够的兴趣。
大学生自主创业需要完善的社会保障机制。与外国成熟完备的创业环境相比，我国现在的创业环境还很不完善，导致大学生创业成功少，失败多。政府需要在法律法规、创业培训、创业扶持、创业环境、项目配套、创业保险等各个方面进一步完善和健全。我国大学生创业的社会保障体系不完备， 以创业资金为例，大学生创业需要启动资金，而我同家庭经济收入普遍不高，特别是一些来自农村的大学生还在为衣食温饱担忧，不可能依靠家庭筹措创业资金。闪此大学生创业时很难筹措到所需启动资金，创业也就无从谈起。由于创业风险高，失败多，很多有创业意识的大学生也放弃了自主计划。
金融危机给大学生自主创业虽然增加很多制约因素，但大学生自主创业的重要意义已引起社会、国家和大学生的关注：大学生应认清当前的形势，充分利用现有资源，积极响应国家号召，适应当前就业形势，转变传统就业观念，走自主创业之路，用信心和能力找到就业门路，用自己的成功实现自我价值。
媒体开辟了各种形式的“励志创业”栏目，举办“创业论坛”，定期宣传国内外创业成功的案例，交流成功的经验，影响和带动一批有创业意向的大学生通过自主创业走向成功之路。成功的创业不仅解决了创业者本人的就业问题，而且在很大程度上能够缓解社会的就业压力，增加社会物资财富。创业本身的成功还可以使创业者承担更多社会责任，产生良好社会示范效应，有利于构建社会主义和谐社会。对于那些大胆转变就业观念，勇于接受自主创业风险挑战的大学生，社会给予了极大的鼓励和支持，通过宣传不断扩大创业典型的辐射力和影响力，给予大学生舆-论上的导向和支持。
在创业带动就业思路的指导下，同家出台了许多优惠政策，涉及金融、税收、创业培训及指导等诸多方面。主要有以下几个方面：(1)对高校毕业生从事个体经营符合条件的，免收行政事业性收费。(2)为大学生创业提供小额担保贷款。在当地公共就业服务机构登记失业的自主创业高校毕业生，自筹资金不足的可申请不超过5万元的小额担保贷款。对合伙经营就业的，可按规定适当扩大贷款规模。从事当地政府规定微利项目的，可按规定享受贴息扶持。(3)享受职业培训补贴。有创业意愿的学生参加创业培训时，按规定给予职业培训补贴，可以享受更多公共服务。国家在鼓励支持高校毕业生通过多种形式灵活就业，保障其合法权益的同时也强化了对高校毕业生创业指导服务，提供政策咨询、项目开发、创业孵化、开业指导、跟踪服务的“一条龙”服务，对于符合规定的学生还可享受社会保险补贴政策。
我有幸参加了一场关于中医知识的讲座，对中医的理论和实践有了更深入的认识。在听完讲座后，我反思了自己对中医的认识和看法，并从中获得了些许启示。通过这次讲座，我意识到中医的独特之处，以及其在现代医学中的价值和意义。
在讲座开始时，讲师首先介绍了中医的起源和基本理论。中医的起源可以追溯到几千年前的中国古代，其理论形成的基础是以五行学说为核心的观念，认为人体与自然界的五行相互关联。在这个基础上，中医发展了诸如阴阳学说、经络学说、脏腑学说等独特理论体系。这些理论的基础是中医的辨证思维，即通过观察病人的整体症状来诊断疾病，并从疾病发生的根源入手进行治疗。
讲师在讲解中医理论时，还给出了一些具体的案例，让我们能更加直观地理解中医的辨证思维。其中一个案例是一个患有胃痛的病人。中医师通过观察、询问和望诊等方式，发现他的舌苔黄厚、脉搏滑数等症状，并结合他的生活习惯，初步判断这是胃炎引起的。然后，根据中医的治疗原则，中医师采用了一些草药和针灸等方法来调理患者的体质，并对其进行了一些饮食和生活上的指导。经过一段时间的治疗，病人的胃痛得到了明显改善。通过这个案例，我意识到中医不仅能够对症治疗，还能够从根本上调理人体的整体平衡，以提升人体的自愈能力。
在讲座的过程中，讲师还谈到了中医在现代医学中的价值和意义。他指出，中医作为中华传统医学的重要组成部分，承载了中华民族的智慧和历史文化。然而，在现代医学的发展过程中，中医面临着一些挑战和困扰。因为中医理论的特殊性和中药疗效的难以验证，有些人对中医持怀疑态度。尽管如此，中医在许多疑难杂症的治疗中取得了显著的成效，并且越来越多的科学研究也证实了中医的疗效。因此，我们应该尊重和发扬中医，将其与现代医学相结合，为人类健康做出更大的贡献。
通过这次讲座，我对中医有了更加全面的认识，也改变了我既往的一些看法。我过去对中医存在些许怀疑，认为它没有现代医学那样科学，疗效难以确证。然而，通过听取讲座，我了解到中医理论的系统性和有效性，以及中医在一些疾病治疗中所取得的成果。我开始意识到中医的治疗和调理是与个人的体质和环境密切相连的，而这种治疗方式在一些特定的疾病或情况下可能具有优势。因此，我更加尊重中医，并愿意将其作为一种替代或辅助的治疗选择。
最后，我认为中医的发展需要更多的支持和推广。中医虽然源远流长，但面对现代医学的种种挑战，需要进一步研究和探索。我希望有更多的医学机构和科学家能够投入中医的研究，探索其中的奥秘，发挥中医的优势。同时，我们也需要教育和宣传中医的知识，让更多的人了解中医的独特价值，真正认识中医的科学性和实用性。只有这样，中医才能在现代医学中找到自己的位置，为人类的健康事业做出更大的贡献。
总之，通过参加这次中医知识讲座，我对中医有了更加全面和深入的了解。我认识到中医理论的独特性和有效性，意识到中医的价值和意义不容忽视。我改变了对中医的既往看法，并且对中医的研究与推广提出了更高的期望。我相信，在更多人的努力下，中医一定会在现代医学领域发挥越来越重要的作用。
健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，下面网要分享给你的是健康教育知识讲座总结，希望对你有所帮助。
健康教育知识讲座总结篇1老师们，同学们，大家好!今天我们学校隆重的邀请到了卫生院的兰院长、王院长、冉院长一行来我校为师生做了一场精彩的健康教育知识讲座，让我们再次以热烈的掌声，来感谢他们对我们学校工作的支持，对师生身体健康的关爱!此次大会的主题是健康教育知识讲座，我认为眼下气温逐渐变低，流行性疾病的多发期召开，是非常有必要的。刚才卫生院的院长从专业的角度给我们讲解了秋季常见病的预防知识，宁主任结合学校实际，就目前存在的几种不良现象，给我们讲了如何保持环境卫生和个人卫生应该如何做好的卫生教育知识。结合两个讲座，我想给同学们提以下几点要求：
1同学们记下没有?二、自觉主动地按要求去做，保持良好的卫生习惯，增强预防疾病的能力。同学们，可以说，经过学校多次组织这样的卫生健康知识讲座，对预防疾病，良好个人卫生习惯的养成，已经初步具有了一定的理论知识。俗话说，心动不如行动。比如饭前变厚洗手，晚上睡觉前洗脚，扫地前先洒水等等这样的一些小时，有的同学做到了，而有的却没有做到，不是他们不懂得这些道理，而是懒于去做。同学们还记得在非典、甲流感期间，这些小事是多么重要吗?只有具有良好的习惯，才能避免被感染。所以我希望同学们能把这些知识落实在行动上，自觉主动的按要求去做，增强抵御疾病的能力，把得病和受感染的几率降到最低，做一个身体健康的人，快快乐乐的成长。
三、
同学之间互相监督，共同营造一个干净、整洁、无污染的校园健康生活氛围。如果我们人人都能做到，良好的卫生习惯，人人都恩那个了解疾病的预防知识，那我们的校园就会一尘不染，细菌、病毒将无处藏身。生活在这样的一个环境里，也会感到舒心、称心。同学们，那就需要我们从自身做起，注意生活中每一个细小的环节，管好自己，监督他人，发现不良的行为习惯坚决的去予以制止。净化我们周围的环境。
2卫生局、爱委会、商贸局的安排和指导下，公司健康教育工作领导小组积极开展工作，努力完成本年度健康教育计划，取得了较好的效果，促进了我公司的健康教育工作，现总结如下。
一、领导重视，认识明确。公司领导能够正确贯彻县委、县政府和县卫生局、爱委会、商贸局对健康教育工作的各项要求，专题研究我公司实施健康教育工作，作出了健康教育年度安排，要求健康教育领导小组坚决贯彻，积极落实。
二、聘请专家，专题授课。于今年3月18日，6月25日分两次请县防疫站和县医院的专家，给公司员工进行健康教育，使大家对什么是健康教育，健康教育的内容都有哪些，如何通过组织和个人的共同努力，来推动我县的健康教育，克服和改变有损健康的不良行为、生活方式，有了初步的了解。大家一致反映，“不听不知道，听了吓一跳，原来在我们的生活中，有这么多危害健康的因素存在，真得好好改一改了”。授课效果良好，也鼓舞了健康教育领导小组成员，搞好工作的信心更足，县上进行的类似讲座，都能及时组织员工积极参加，从中受到教育。
三、多种方式，加大宣传。年初，公司印制了650多份健康教育宣传资料，分发给每一位员工和他们的家属，各基层单位配合公司活动，举办专栏、黑板报，形成多方位的宣传氛围，加大宣传力度，为健康教育造势，以取得良好的宣传效果。
四、制定制度，严格控烟。公司明确规定，在商品库房、营业大厅、商业网点等公共场所，一律禁止吸烟，并张贴了醒目的禁烟标志。
3发现顾客吸烟，要及时讲明道理，加以劝阻，发现员工吸烟，按制度每次处罚10元钱，绝不姑息迁就。制度实施以来，引起员工高度重视，都能严格遵守，达到了令行禁止的目标。
五、认真组织“无烟日”活动。一是安排3名员工，带着宣传资料1300份，在商贸局指定位置，向公众进行宣传。二是聘请两名已经成功戒烟的员工，现身说法，讲述以前吸烟给他们带来的危害，现在戒烟以后，对身体健康带来的好处，在员工中反响强烈，收效良好，戒烟人数，与日俱增。
六、改造厕所，干净清洁。按照计划，对南阳超市、华星超市的厕所进行了有效改造，更换洁具，接通水源，配备了清洁工具、药品，安排专人打扫。不仅使厕所变得明净亮堂，也使上班的员工感到工作环境有了改善，上了档次。
七、注射疫苗，预防疾病。春季，组织全体员工，由公司出钱，统一注射了流感疫苗和出血热疫苗，有效预防这两种常见传染病在我公司发生。因公司经费困难，安排员工体检的计划未能实施，来年企业经营有所好转，一定要做。
健康教育知识讲座总结篇3由共青团莱芜市委、市教育局、市卫生局联合组织，由莱芜卫职工中专承办的全市中小学健康教育知识巡回讲座第一阶段，在市实验学校闭幕。
4学、汶水中学、颜庄中学和市实验学校等十所学校。为搞好这次活动卫生职工中专高度重视，精心准备，选配业务素质高、工作能力强、讲课经验丰富的教师，针对中学生健康教育特点，就青少年情绪怎样调节、青春期生理卫生保健及常见传染病的防治准备了专门课件，制作了9块健康教育宣传展板，其内容有艾滋病、肝炎、痤疮、痛经的防治及影响中学生健康饮食十大要素等，同时印制了手足口病、结核病、猪流感防治等宣传资料健康教育知识讲座小结健康教育知识讲座小结。整个巡讲过程，志愿者们顶风雨，冒烈日，不怕劳累，无论路程远近，都按时并保质保量的完成讲课内容，同学们听了专家的精彩的演讲后，深受启发。
当自己遇到困难时，知道了怎样调节自己的情绪;知道了青春期的发展及特点，解开了人体生理的朦胧面纱，为自己的健康行为的良好养成奠定了基础;知道了现阶段常见传染病的传染过程及预防知识，培养了学生的预防传染病的能力。据统计参加这次活动，听讲的师生大约有8000余名，发宣传资料7000余份，深受各个学校师生欢迎，刘仲莹中学的秦校长，把这次活动称为是“学生心灵的一把钥匙”为学生打开心灵健康之门，和庄中学的赵校长称为是“一场及时雨”使学生幼稚的心灵得到良好的发展，使学生受益终身。此次活动，是市卫生职工中专，学习科学发展观落实市委“三创”活动的一项实践活动，学校的全体教职工，以这次活动为契机，充分发挥每个教师的特长，立足本职工作在教育好学生的基础上，解放思想，努力创业，为统筹莱芜卫生教育事业做出了应有的贡献。
在我大二上学期的时候，我就已经确定了大四要考研的决心。学校举办了这一次考研知识讲座作为小学期的自选活动，我迫不及待地报名参加。经过这次分享会，我了解到了许多我之前不是很清楚的内容和知识，令我受益匪浅。
在短短一个小时的分享会中，主讲老师以幽默风趣的语言风格为我们细致地介绍了考研的各方面内容。首先，老师先为我们介绍了考研准备的最佳时间；其次，带我们了解了考研所要考试的科目，为我们分析了一部分分数段能考进的学校；最后，为我们分析了一些专业的好处。让我们对考研的过程和准备有了初步的了解。
接下来，老师开始了较为深入的介绍。老师把考研的科目大致分为十三大门类，其中对于经济学和管理学进行了较为细致和深入的分析，告诉我们哪些专业我们不能报考、哪些专业考取会比较困难、哪些专业考取会更加简单，让我们能够先简单的对可以报考的专业做些准备。后续也简单的向我们介绍了部分专业可能需要的证书和可能会被录取的分数。下一个部分老师为我们讲解了学硕和专硕在学制、导师、奖学金、考试科目、招生人数、住宿、学费及培养模式方面的对比。也为我们讲解了一定要考、一定不考数学及视学校而定的学科门类，对这一方面讲解的十分完整、十分细致，对每一类专业都一一分析。之后，为我们进行了政治大纲、英语大纲、数学大纲的解析，为我们介绍了内容结构、分数占比、题型结构等等，还同我们分析了英语一、英语二的不同难度及相关考查形式，可以说是事无巨细。同时也为我们讲解了经济类、管理类联考适用的专业，包括专业代码、对应学硕、全日制、非全日制以及是否要求工作经验等等。然后老师帮我们进行了题型的拆分，为我们列出了考试时间和题量的分布，并用自己考研时的经验给了我们一些在答题时间上的建议，并为我们。
总结。
了一些各个学科的题目，让我们能够大致的对题型和内容有一些了解。最后，老师为我们梳理了明确的复习时间轴，这是我对考研的时间规划更加清晰了。复习时间轴以2022届备考研究生的大三学生为例，分为六个阶段：第一，2020年9月-12月（包括寒假）为预备阶段，英语要进行单词第一轮记忆及语法学习，数学要进行高数上的学习，并进行第一轮最理想目标院校的选择，匹配目标分数；第二，2021年3月-6月为基础阶段，英语要进行核心单词及长难句的学习，数学要学习高数下和线性代数部分，3月份进行第二轮院校选择，5月份进行第三轮院校选择并确认；第三，2021年7月-8月为暑假（强化）阶段，英语进行考研分题型学习，数学进行概率论的学习并联系解题能力，同时开始第一轮的政治学习以及专业课第一轮150份和第二轮300分的学;第四，2021年9月-10月为冲刺阶段，英语、数学都要开始真题的练习，政治开始第二轮复习，并开始做各院校真题，其中，9月中旬本科生要进行预报名，10月末会截止本科生及往届生正式报名；第五，2021年11月-12月为押题阶段，英语、数学及各院校的真题练习仍要继续，政治开始着重练习分析题，11月份要进行现场确认，然后再2021年12月26-27日完成初试；第六，也是整个考研的最后一个阶段，2022年3月-4月为复试阶段，3-4月参加复试，4-5月末接受调剂。这整个一系列的时间规划节省了我一大部分自己做进度表的时间，对我的用处非常大。还为我们简单地分析了一下招生人数、参考书目、复试占比、近三年复试分数线、调剂情况、数学及英语考试难度等问题，这些都令我们收获颇多。
这次的考研知识讲座中所涉及到的知识对于我这样一个有考研打算的新手小白有很大的帮助，帮助我更加清晰的知道我考研的目标专业所要考的科目，也对考研之前所要做的准备有了新的认识，明确了考研的过程，了解了各方面的难易程度，对待考研的态度也更加认真了。我相信经过这次讲座我对考研相关工作会更加了解，也更加坚定了我对考研的决心，我会在未来大四的考研中好好努力，争取一次通过考试，成功上岸！
第一段：引言，介绍东奥知识讲座的背景和重要性（200字）。
近年来，在奥运会备战过程中，为了提高运动员的综合素质和竞技水平，东奥知识讲座成为了必不可少的环节。在这些讲座中，我们能够了解到一些与奥运会相关的最新知识和趋势。讲座的目标是为运动员提供科学、实用的指导，帮助他们在奥运会中取得更好的成绩。通过参加这些讲座，我也获得了许多宝贵的经验和启示。以下是我对东奥知识讲座的心得体会。
第二段：学习与锻炼的重要性（200字）。
在讲座中，我了解到了学习与锻炼的重要性。讲座着重强调了运动员的才华和技能不足以支撑他们在奥运会中取得成功，了解自己所从事的项目并持续学习新知识是取得突破的关键。此外，讲座还提醒我们要重视身体锻炼的频率和质量，只有通过不断地锻炼身体，运动员才能保持最佳状态，并在比赛中取得优异的成绩。
第三段：聆听名家讲座的收获（200字）。
在东奥知识讲座中，我们有幸聆听到了许多行业内的名人讲解他们的经验和见解。一位经验丰富的奥运选手分享了他在奥运会期间所面对的压力和困境，并教导我们如何处理这些问题。一位著名的教练员讲解了成功训练计划的要点，帮助我们提高训练效果。这些讲座使我深刻体会到了在专业领域中学习和向其他成功人士学习的重要性，他们带给我们的观点和经验是宝贵的财富。
第四段：认识到自己的不足和提升自我的决心（200字）。
通过东奥知识讲座，我进一步认识到自己的不足。我发现自己在某些方面缺乏对专业技巧的深入理解，还有一些不足之处需要改进。然而，这并没有让我气馁，反而激发了我提升自我的决心。我决心加强学习和训练，不断完善自己的技能，争取在将来的比赛中取得更好的成绩。
通过参加东奥知识讲座，我意识到学习和锻炼的重要性，增加了对专业知识和技巧的了解，提高了对自己的要求。我非常感激这些知识讲座，它们为我指明了前进的方向，并给了我信心和动力去追求卓越。希望未来能够有更多的东奥知识讲座，为更多的运动员和爱好者提供宝贵的学习机会，让我们共同努力，为国家争光！
最近，我们医院举行了全院医务人员素养教育的专题讲座。通过这次有特点、有亮点、有创新、主题鲜明、基调安稳、贴近实际、导向正确、积极主动、健康向上的学习，本人如醍醐灌顶，受益匪浅，思想得到了重大的转变，心灵遭到了前所未有的洗涤，人格得到了极大的提升和优化。
通过这次深入的素养教育学习，本人体会较深的主要有以下几点：
假设我们每一个人都能将自我素养提高到新的层次，统一思想，凝集气力，坚定信心，振奋精神，那么这个集体一定强而有势，坚而不摧，生气蓬勃，蒸蒸日上，与时俱进。21世纪，以病人为中心的服务模式，是医疗服务竞争的主题，是医院发展的核心战略。因此，为了提高我们医院的竞争水平和生存能力，我们必须转变服务观念，提高自我素养；把我们的思想从不合时宜的观念，做法和体制中解放出来；从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来；用发展的眼光和观念指导新的实践。
为病人提供主动服务，全员服务，全面服务，如父母亲人般无微不至的服务，女儿式的服务。坚持做到“分工是相对的，服务是绝对的”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。学会用心沟通，用心凝听，用心工作，学会了解病人，知道病人，尊重病人。认真贯彻“以病人为中心”的服务观念，就是要把病人的中意和不中意作为衡量工作好坏的标准，坚持从病人最不中意的地方干起，从病人最关心的事情做起，从病人最需要的事情做起。始终坚持“病人至上”。为病人服务是没有条件可讲的，没有理由可推的。
微笑是走向成功的`通行证。我们不能使外面阴雨连绵的天气按我们的意愿变得晴朗，但我们却可以使自己和别人的心情变得晴朗，而微笑就象能冲破云层的阳光。发自内心的、真诚的微笑能给人以暖和，让人如沐春风。微笑让团队合作精神更加凝聚，微笑让我们团队的服务更加优质。真诚合作就要学会包容和宽恕，学会忍受和接受，学会乐观豁达，学会退一步海阔天空，学会舍小我而成大业。
我们没法改变风向，却可以调剂风帆；我们没法改变环境，却可以调剂自我。相信成功，但成功不是终究目标，由于成功的人毕竟是少数。不管在世俗的眼光还是在自我评判中，绝大多数人都一定是不那么成功的。但是，我们要知道，成功并不一定同幸福相联系，所谓的不成功也未必等于不幸福。因此，我们不仅要建立自己的雄心，更必须界定自己的成功。尽的努力坚持成为的自己。这也是一种成功吧！学无止境，持者达之！通过这次21世纪素养教育大课堂的学习，我们学到的不仅仅是这些，不管学到什么，只要是好的，只要我们持之以恒，坚持不懈地付之实践行动，不断在工作生活中，努力做到。谨记以人为本的原则，坚持真诚服务的态度，发扬团队合作的精神，那么成功的大门将为我们而开！
为期4天的内审员培训让我对知识产权管理规范的体系由了初步的认识和深刻的了解,让我进一步开阔了视野，拓展了思路。以下本次参加培训的心得体会：
建立一个完整的知识产权管理体系是进行有效管理的基本保证，体系是在一个动态的环境中稳定存在的，没有严格的制订程序作为保障是很难产生这样的体系的，全面知识产权管理也就无从谈起。
首先该有的程序文件都要建立，目前公司已有质量管理体系，本次学习的知识产权管理体系与其有很大的相似性，所以相关的程序文件会有部分重合的地方，这些程序文件可以加以合并或者分开，但是知识产权管理体系有其独特的内容，这些内容不能遗漏，必须要建立相关文件制度。其次，独立文件的内容应简洁明了，工作流程要严谨，应明确职责。整个体系文件的内容要一致。不能一件事情这个文件这么说，另一个文件说法又换了。最后，学会利用相关程序的规定要求，避免重复性工作。比如我的知识产权手册说明了人员职责，其它文件只要引用写明具体条款就可以了。
一是指导管理。《规范》是导师，用来指导企业如何开展知识产权管理工作。即使未能通过相关认证，对企业提升知识产权管理水平也具有现实的指导作用。二是规范管理。《规范》是镜子，用来帮助公司发现问题，并有效改进。《规范》贯标的过程，是企业对立项、研发、采购、生产、销售和售后等经营活动进行系统梳理、整改、规范的过程，是公司整体管理水平提升的过程，对公司防控经营风险，提高研发能力、生产效率、市场竞争力具有积极的促进作用。
三是衡量管理。《规范》是尺子，用来衡量公司知识产权管理水平到底有多高，差距有多少，清楚自己的知识产权管理与规范要求的差距，发挥从差距中找不足，从改进中求提升的作用。
四是《规范》贯标认证后，公司取得了知识产权运营的毕业证，市场竞争的信用证，对加速公司发展具有实实在在的帮扶作用，规范得到广泛实施后，公司市场竞争力就会明显提升，对公司的经济发展具有极大推动作用。