最热空巢老人心得体会总结大全（17篇）

心得体会是在一段时间内对自己的经历、感悟和体验进行总结和归纳的一种表达方式，通过写心得体会可以帮助我们更好地反思和总结自己的成长和进步。请看以下是小编为大家整理的精品心得体会范文，希望对大家的写作能够提供一些启示和帮助。

空巢老人生活心得体会

随着时代的变迁和经济的发展，现代社会已经很普遍地出现了空巢老人的生活状态。所谓空巢老人，是指那些已经退休或长期未工作的老年人，由于种种原因而与子女不在同一个城市或国家，目前单独生活的一类人群。空巢老人生活中，虽然有着单独生活、孤独的特点，但他们通常有着自由、独立、积极的生活方式，成为了一种具有个性和特色的现象。

第二段：空巢老人如何积极面对孤独和压力。

空巢老人的生活困境，往往来自于孤独感和成功感缺乏，而在这个过程中，他们需要付出无比的努力，来保持积极的态度。总体而言，空巢老人应该在努力调节自己的心态，适应自己的生活状态的基础上，积极参加社区活动、老年大学、志愿者服务等管道，寻求新的社交资源。同时，他们也应该进一步拓展自己的爱好，比如音乐、舞蹈、书法等等，这可以帮助他们更好地充实自己的生活，丰富自己的精神世界。

对于空巢老人而言，保持身体健康比什么都重要，因为身体是万物之本。老年人的身体通常比年轻人要虚弱，必须加强体育锻炼和体能训练，来增强自己的身体素质和免疫力。同时，空巢老人也要关注自己的心理健康，保持情绪稳定，避免出现孤独感、忧虑和焦虑等不良情绪。在实际生活中，老年人可以通过看书、听音乐、与人交流、接受心理咨询等手段，促进自己的心理健康。

除了身体健康和心理健康之外，空巢老人应该注意保持自己的财务和社会稳定，这是长期保证生活质量的重要保障。老年人可以通过购买养老保险、积累储蓄以及保持健康的生活态度来实现这一目标。同时，他们也要了解和关注国家政策和制度等方面的信息，防止无意中陷入社会不稳定因素的影响，避免对自己的生活造成不利的影响。

空巢老人应该在保证自己生活质量的基础上，更好地享受自己的晚年生活。他们可以通过旅游、体验、学习等方式，充分感受到生活的美好和丰富多彩之处。同时，老年人也可以回忆自己的人生经历，分享自己对生活的看法和感悟，做自己所想做的事，充实自己的生活，让自己的晚年生活更加美好有意义。因此，空巢老人应该保持自己的积极心态，通过自己的努力，创造出一个属于自己的黄金时期。

空巢老人生活心得体会

随着年龄的增长，许多老人会经历自己的孩子离家成家生儿育女，自己也进入到了空巢生活的状态中。对于空巢老人来说，如何度过孤独和寂寞的老年生活是一个比较现实的问题。在空巢老人的生活中，如何找到价值和意义则变得尤为重要。以下是本人在长期空巢老人生活中总结出的一些生活心得和体会。

一、积极寻找租赁社区。

空巢老人一旦孩子长大独立出去，独自生活的空间通常会很大。这时，就可以考虑把过大的房子租出去或者租住一个小的社区，这样可以避免自己孤单一人的生活。租赁社区可以让您周围有更多的人，可以增加您的社交圈子，让您不会感到孤独。社区里的健身房和游泳池也会让您更加健康。

二、远足旅行。

空巢老人常常缺少与伙伴同行旅行的机会，但是一些组织经常会发起一些旅行活动，可以让您有机会认识新的朋友，与同龄人交流经验和生活体验，增加良好的互动和社交经验。远足旅行可以带你到全国各地、境外旅行、体验不同国度的文化、生态和人文经验，让您年迈的心情充满激情，同时也可以让身体保持状态。

三、兴趣爱好的发展。

自由时间多了，可以发掘自己生活中的兴趣爱好。可以学习一门自己喜欢的语言或者音乐乐器，或者在花园里种植各种植物。空巢老人理应增加自己的社交圈子，去美术馆、运动场、博物馆等地方参观，可以让自己生活更加充实，年轻。兴趣爱好的开发可以创造快乐，同时也可以增进自己的技能和智力水平，这是老年人在选择自己未来道路时需要着重注意的。

四、孝敬家人。

空巢老人的孩子虽然已经成家立业，但他们依然是您的孩子。您可以和他们一起聚餐或旅行，关心他们的成长和生活。您还可以关心和照看小孙子或小孙女，帮助他们解决学习问题、拓宽生活经验、开拓思维启蒙与知识普及。这样不仅可以缓解孤独感，还可以促进家庭幸福感。

五、积极参与志愿活动。

空巢老人经常面临着孤独和寂寞的生活，这对他们的心理和身体都会造成不良的影响。在老年生活中，重要的是找到自己所喜爱的事物，保持积极的态度，去创造幸福而有意义的生活，过一个充实而快乐的老年生活。

以上就是本人关于空巢老人生活心得体会的总结，希望能帮助广大老人们寻找到自己未来生活的方式，走向更加充满希望的生活。

慰问空巢老人的心得体会

随着社会经济等各方面的发展，人口流动性不断加大，家庭结构也在不断发生改变，越来越多的老年人单独居住或老年夫妇独立生活在一起，子女均成年且长期不在身边，又无他人照料，便逐渐形成了一个新的群体——“空巢老人”。空巢老人没有子女在身边，渴望温暖。

据统计，科尔沁区现有总人口数为88.47万余人，其中60岁以上老人14.4万人，占全区总人口数的16%；80岁以上老人2.1万余人，占全区总人口的2.2%；100岁以上老人32人。

科区纯老年人家庭人口数约2.5万人。近年来，科区老年人口以每年3.8%的速度在增加。科区“空巢老人”共有12917人，城市和农村分别占41%和59%，许多家庭无法承担照料老年人生活的重任，需要提供社会服务的老年人和“空巢老人”比例在逐步上升。

随着社会发展，越来越多的年轻人喜欢在大城市实现自我价值。家住科左后旗的退休教师魏国庆的女儿就是其中一位。魏老师告诉我们说：“我的大女儿在x工作，一家人都在x生活。因为工作忙，他们回家的时间特别少，一年也就是过春节的时候回来一次。我的腿前年摔伤了，去看看他们也不方便。知道女儿在外面赚钱养家不容易，我们平时也是舍不得吃穿，这些都没关系，主要就是太想女儿了，我们想她时也就只能通通电话。女儿从小就经常和我们说要去大城市发展，现在她长大了，我们也不能耽误她的前途啊。”

计划生育政策实行以来，中国的人口增长速度相对缓慢了。现在好多家庭都是独生子女，比较多的也就是两个孩子。科左中旗的王秀英女士有一儿一女。

她说：“儿子结婚后，儿媳和儿子都想和我们老两口分开过，可能年轻人的思想、行为和我们这老两口相差的太多，为了不引起一些不必要的误会和矛盾，还是选择分开住。我家的小女儿结婚后去了外地，平时也不怎么回来，只有过节过年会回家看看我们老两口。

所以家里一般没别人，就剩下我们老两口生活了。”王秀英女士语气幽怨，但也有一部分“空巢老人”想得开。家住科区福源小区的赵奶奶说：“我非常同意和年轻人分开住，因为年龄不同，代沟也就存在，我们老年人有自己的想法和活法，他们年轻人也有他们的观念。这就难免有误会，有分歧。

为了自己清净，少生气，我们会自己单住，出去活动，锻炼也自由。”说完，赵奶奶哈哈笑着去公园打太极拳了。

“空巢老人”由于和子女分开过，且大部分都拿着不高的退休金，生活上或多或少都会存在一些困难。没有经济来源的老人生活条件就更差，而且患病率极高，为了不给儿女添麻烦，常常小病忍，大病拖。

另外，“空巢老人”的生活方式也很单调。城镇“空巢老人”的主要娱乐活动是打扑克、玩麻将牌、下棋，晚上一些老年妇女会到社区广场跳舞。而农村“空巢老人”因为生活条件所限，没有固定的娱乐活动场所，绝大部分人只能在家待着。

“空巢老人”的`人身安全问题也值得重视。由于“空巢老人”年龄较大，行动不便，极易成为犯罪分子实施犯罪的对象。特别是在农村，针对农村老年人的人身伤害、盗窃、抢劫、诈骗等违法犯罪行为越来越多，使得老年人的人身安全和生活稳定受到一定影响。

科区的武先生老家在农村，年过六旬的母亲一个人居住。上个月的某天夜里，家里进来了小偷，老人第二天一早才发现家里进人了。虽然没丢失什么钱财，但老人还是后怕得不行，血压升高，还险些犯了心脏病。武先生也为此十分担心。

同时，一些老人身体本就不太好，身体一旦出现危险信号，身边又没有人在，很容易出事。据统计，我市每年“空巢老人”因心肌梗塞、脑血栓等急性病抢救不及时病逝的都有十几例。

最值得一提的是，“空巢老人”普遍孤独。有老伴在的还好一些，老伴去世的“空巢老人”，因为年纪大了社交圈变窄，常年一个人独处，孤单、落寞的情绪是老年人最怕的。如果长期生活在寂寞、沮丧的情绪里，不但容易引发情绪障碍、抑郁症等，也会对身体健康产生很不利的影响。难怪前些天x市有一则新闻报道称，一“空巢老人”愿意免费把自己空出的房间给别人住，只为找个人说说话。

“空巢老人”成了社会的一个新群体，在这个忙碌的社会却似乎被人们忽略了。其实无论是从心理还是身体方面，老年人照顾自己还是有一定困难的，家人和社会应该给予他们更多的温暖和关爱。

空巢老人心得体会

随着社会进步和人口老龄化问题的逐渐加深，空巢老人逐渐成为一类特殊的老年群体。他们的子女都已成年并且在外工作生活，因此空巢老人独自生活。空巢老人是一种新型老年现象，他们面临着孤独、无助等问题。然而，通过适应和探索，许多空巢老人发现了他们独特的生活方式，并从中获得了心得体会。

首先，空巢老人通过社交活动发展了丰富的兴趣爱好。由于子女已成家立业，空巢老人不再需要承担与子女相伴的责任，他们开始寻找喜欢的事物并尽情享受自己的生活。大多数空巢老人会参加社区活动，如舞蹈社团、书法班等，这不仅可以提供锻炼身体的机会，还能结交志同道合的朋友。通过积极参与社交活动，空巢老人拓宽了自己的社交圈子，不再感到孤独与无助，反而体验到了无尽的欢乐。

其次，空巢老人积极参与公益活动，为社会做出贡献。空巢老人有丰富的人生经验和智慧，他们通过参与公益活动将自己的知识和技能传承下去。他们可以选择在社区帮助社区组织活动，或者在敬老院为老人们讲故事、演讲等。这不仅有助于传递文化和价值观，还能让空巢老人感到自己的存在是有价值的，为自己的晚年生活增添一份充实感。

另外，空巢老人通过独立生活实现了自己的自我价值。由于没有子女照顾，空巢老人开始逐渐学会独立生活，为自己打理家务、料理饭菜。在这个过程中，他们不断培养自己的独立性和自主性，提高自己的生活质量。空巢老人会通过阅读、烹饪、旅行等方式充实自己的生活，让自己感到快乐和满足。独立生活让空巢老人更加尊重自己，也更加体验到了人生的自由与快乐。

最后，空巢老人通过与子女的交流增进了亲子关系。虽然子女们已经独立生活，空巢老人与他们之间的关系并没有随之疏远。相反，子女们更加珍惜与父母之间的沟通和互动。子女们会常常回家看望父母，或者在假期带父母一起旅行。这种亲子关系的提升，让空巢老人产生了满足感和幸福感，使他们感受到了子女的关心和爱护。同时，空巢老人也能通过与子女的交流，了解他们的生活和工作，并给予他们适当的支持和帮助。

总之，空巢老人通过积极的行动和积极的心态，充分实现了自身的自我价值，找到了适应空巢生活的方法。他们通过社交活动、参与公益活动和独立生活，拓宽了自己的生活圈子，提高了自己的生活质量。同时，他们与子女之间的关系也得到了更好的加强和发展。空巢老人们坚持积极面对生活，为晚年生活注入了更多的快乐与充实。

空巢老人心得体会

第一段：引言（200字）。

空巢老人指的是子女已经离开家庭，老人独自一人生活的阶段。这是现代社会中越来越常见的现象，但也带来了许多挑战。然而，久而久之，空巢老人们也逐渐积累了一些心得体会，他们在独自生活中逐渐发现了乐趣与意义。本文将探讨空巢老人的心得体会，并展示他们积极面对生活的态度。

第二段：心理调适（200字）。

离开家庭之后，空巢老人往往会面临心理的调适问题。突然间失去了子女的陪伴，老人们会感到孤独与无助。但慢慢地，他们逐渐明白了一个道理：独自一人也可以过得开心和充实。通过与邻居、朋友的交流，老人们建立了新的社交圈子，参加各类社区活动和志愿者工作。与此同时，他们也更加注重自己的内心世界，通过阅读、书写和参加培训课程来充实自己的生活。这些积极的变化和调适，帮助空巢老人们从内心感受到生活的美好与价值。

第三段：生活激情与自我发展（200字）。

空巢老人们在独居生活中也重新点燃了他们的生活激情。他们开始尝试各类新的活动和爱好，例如绘画、音乐、舞蹈等等。通过积极参与这些活动，老人们发现自己依然可以不断学习和进步，激发了自己内心深处的潜能。随着时间的推移，他们的技能逐渐提升，同时也加强了与其他爱好者的互动和交流，在这个过程中找到了快乐与满足感。他们重新找到了自我发展的乐趣，越来越发现自己的生活仍然可以丰富多彩。

第四段：独立与自主（200字）。

空巢老人们的生活，因为不再有子女的依赖而更加独立和自主。他们可以按照自己的生物钟安排自己的日程，自由支配自己的时间。这使得他们能够更好地享受生活，并在独立中找到满足感。此外，空巢老人们还努力维持和提高自己的健康水平。他们注重饮食的健康搭配，积极参加运动锻炼，不断保持身心的良好状态。通过这种方式，他们可以更好地抵抗疾病，保持自身的活力与幸福。

第五段：人生的真谛（200字）。

空巢老人们通过独自生活的经历，逐渐悟出了人生的真谛。他们明白了人生不仅仅是为了追求物质与地位，而是要追求内心的平静与宁静。经过岁月的洗礼，他们更加珍惜每一天的时光，关注自己与他人的情感交流。他们开始关注自己心灵的成长和宽容，学会释放过去的一切负担，并接纳现实中的一切。通过这种智慧的方式，空巢老人们对于人生的态度变得更加积极与平和，享受生活细节中的美好。

结语（100字）。

尽管空巢老人们面临着一系列的挑战，但是通过积极的调整心态和行动，他们发现了独自生活中的乐趣与意义。他们通过充实自己的生活、不断尝试和发展新的爱好，重新点燃了生活的激情。与此同时，他们变得更加独立和自主，注重健康和内心的成长。这些经历和体会，给年轻一代的人们提供了许多启示和教益。对于每个人来说，我们都应该积极面对生活中的变化和困难，发现并珍惜自己与他人的幸福。

访空巢老人心得体会

空巢老人，指的是已经退休、子女都已成家立业，但又由于一些原因，独自居住的老年人。随着时代的变迁和家庭结构的改变，越来越多的老人成为空巢老人。我有幸参与了一次访问空巢老人的活动，从中收获了许多感悟和体会。

在访问之前，我对于空巢老人的生活状况只是存于理论和书本中的知识，对于他们的需求和心理状态了解甚少。然而，当我第一次与空巢老人见面时，他们的平和和宁静给我留下了深刻的印象。他们或读书写字、或品茶谈天，生活自得其乐。与他们的交流中，我感受到了他们对生活的热爱和积极的态度，同时也意识到他们的孤独感。

虽然空巢老人们在物质上并不匮乏，但精神上却常常感到孤独与寂寞。他们子女不在身边，亲朋好友也常常匆忙于自己的生活，时间的过去，渐渐的他们成了无法接触到外界的存在。在访问中，他们常常流露出对相聚的期盼和思念，我能感受到他们对于亲情的渴望。

第三段：尊重和关爱是对空巢老人最好的回报。

对于空巢老人来说，最重要的是得到子女和社会的关心和尊重。在访问中，我们用真诚与关心去交流，给予他们足够的关注和爱心。面对我们的真诚，他们敞开了心扉，愿意向我们表达自己的需求和困惑。通过与他们的交流，我明白了一个道理，那就是尊重和关怀是空巢老人最需要的，我们应该尊重他们的选择和决定，给予他们足够的关爱。

第四段：关注空巢老人日常生活的细节。

提供社会关怀和尊重，还需要我们深入了解他们的日常生活，关心他们的身体和精神健康。在访问中，我了解到他们在日常生活中的一些困难和需求。比如，有些老人因为视力和听力变差，无法自己购物或完成一些简单的家务，这时，我们可以帮助他们解决这些问题，让他们能够更轻松和愉快地生活。

第五段：爱心工程带给空巢老人的改变。

通过这次访问，我深刻地体会到了爱心工程对空巢老人的改变。在我们的陪伴和关心下，他们的生活变得更加有意义和充实，精神上也更加健康和快乐。而我们也学会了如何尊重和关爱他人，体会到了帮助他人带来的快乐和成就感。爱心工程的开展不仅仅让空巢老人得到帮助，同时也增进了我们与他们之间的了解和情感的沟通。

通过这次访问空巢老人的活动，我不仅仅了解了他们的生活情况，还感受到了他们的孤独和寂寞。对于空巢老人来说，最重要的是得到他人的尊重和关爱。我们应该用心关心他们的生活，关心他们的身体和精神健康，在帮助他们的同时也学会了尊重和关怀他人。爱心工程的开展带给了空巢老人快乐和成就感，也增进了我们与他们之间的情感交流。我们应该共同努力，为空巢老人提供更多温暖和关爱。

慰问空巢老人的心得体会

树欲静而风不止，子欲养而亲不在！随着社会老龄化问题越来越严重，关于子女与老人的话题一直没间歇过。

在我国，最近10多年来空巢家庭一直呈增多之势。1993年，我国空巢家庭中所占的比例只有16.7%，20xx年上升到25.8%，在一些大城市，空巢家庭问题更为突出。据全国第五次人口普查统计，有65岁以上老年人的家庭户占全国家庭总数的20.09%，即1/5.全国有65岁以上老年人的家庭中空巢家庭户占22.83%，其中单身老年户占11.46%，只有一对老夫妇的占11.38%。

空巢老人离世无人知，个中悲惨让人唏嘘不已，近年来类似“空巢之痛”、“独居之殇”的新闻频见，从某种程度来说，“空巢老人孤独离世无人知”已然不再是一家之悲，不再是一个个微观家庭的私有问题，而是一个现实而沉重的社会命题，是整个社会的共性问题。

我认为，作为子女应该自觉行动，尽自己最大的努力尽孝，绝不仅仅局限于经济上，更多地指的是给予老人精神上的赡养与慰藉。正所谓百善孝为先，对子女来说，应该把赡养父母当做一件非常重要的事来完成，无论何时何地，尽量抽空回家陪爸妈“洗洗碗”，如果实在不能回去的也要经常打个电话，问候下父母。比如，在天气变化时，给一个电话，叮嘱他们记得增减衣物；在生活遇到烦恼时，和父母谈谈心，让父母知道他们永远是你最亲的人。

父母含辛茹苦的抚养我们长大，小时候，我们没有能力去回报他们，长大成人后，就是上天给予我们的机会，正是我们反哺父母的时候。我们渐渐长大，父母却渐渐老去。这时候，父母最需要的就是我们作为子女的关爱，他们对于物质要求并不高，只渴求精神上的财富。我们应该常常回家看看，别让自己爱得太迟，而抱憾终身！请记住，爱父母，趁岁月正好，别让你的父母成为空巢老人，别让他们的等待成为你明天的遗憾。

空巢老人活动总结

秀灵南社区志愿者服务站，结合社区实际情况，完善社区服务，创建文明、和谐社区，开展丰富多彩、形式多样的志愿者服务活动，下面将活动开展情况总结于后：

为了使更多的志愿者参加到“社区志愿者服务站”这个大家庭中，我们社区也做了大量的宣传工作，希望各位有爱心的朋友能够伸出援助之手帮助那些需要帮助的弱势群体。“社区志愿者服务站”在开展活动之前召开了动员会，在会上就活动的开展做了整体的部署和安排。虽然当时参加活动的人不多，但参会人员也积极发表各自的意见和建议，有效地促进了“社区志愿者服务站”活动有序的开展。

社区志愿者走访的空巢老人有：廖文清、谭诚、易杏梅、蒙玉明、欧少明以及粟立明，他们都非常配合和支持我们的工作，在他们的支持下我们的工作开展得非常顺利。

为使活动取得实效，社区志愿者采取了突出重点。活动中我们从社区提供的人员中筛选了一部份人员进行初步调查，然后根据实际情况做进一步的帮扶工作。经核实：空巢老人廖文清、谭诚为重点帮扶对象。

全组人员在开展活动中本着以“为民办实事、办好事”为宗旨，尽自己最大努力帮助那些需要帮助的`，认真开展空巢老人调查摸底活动。在看望空巢老人的时候，每到一户，老人们都好高兴的，她们都说：“没想到像我这种老太婆还有人来关心、看望我，太感谢你们老”，看得出来老人们很希望有人关心。

今后我们应该利用自己的空闲时间，尽量帮助她们，哪怕只是去陪她们聊聊天、打扫打扫卫生、洗洗衣服，老人们也会感到很高兴的，让她们能体会到人间的温暖，感觉到还有人在关注自己，能够开开心心的度过晚年！由于目前我们这个队伍的人手有限，工作开展起来还是有一些困难，希望社会上有爱心的朋友们都能积极的参加到我们的行列之中，献出自己一份小小的力量帮助别人！

空巢老人生活心得体会

随着年龄的增长，越来越多的老人们已经进入了空巢阶段。他们往往面临着一个不一样的生活环境，需要适应孩子们的远离和离开。而这也为他们带来了一些新的生活方式和经验。从一个空巢老人的角度来说，我在这里分享一些我的心得体会，希望能够帮助有志于适应空巢生活的老人们。

一、多陪伴家人。

虽然孩子们离家外出，但是我们应该在他们回来时展现给他们的是一个温馨和欢乐的家庭。因此，我们需要更多地做家务和照顾自己，保证家里的整洁和卫生，让他们感到舒适和放松。另外，在孩子们有空的时候我们应该尽量多陪伴，一起聊天，一起看电影，一起游玩。这不仅可以加强与孩子们的感情，还可以让我们重新感受到家庭的温暖和幸福。

二、保持身体健康。

保持身体健康对于老年人来说尤为重要。因此，我们需要经常去医院进行体检和接受医生的建议，保持充足的休息和切忌过度劳累。无论是学习一些健身运动还是加入老年人社区，保持身体健康的方法很多，我们可以找一个适合自己的方式进行锻炼和保健。这可以帮助我们更好地适应空巢生活，让我们的生活更加充实和快乐。

三、与同龄人交流。

随着孩子们离开，我们缩小了和年轻人的交往范围，而与同龄人交往则成了我们生活中的主要部分。我们可以在志愿者团队、老年人社区和开展培训等活动中认识一些新朋友，和他们分享彼此的经历和体验。这不仅可以带来更多的社交机会，而且还可以帮助我们更好地理解彼此的生活状态，共同走过这个空巢生活阶段。

四、多读书多学习。

我们还可以通过读书和学习来让自己更加充实。阅读和学习是一个文化的积累和理论的提高，它可以帮助我们提高自身素质和拓宽视野。我们可以选择一些适合自己的书籍和课程来提升自我修养和知识水平。这也可以让我们拥有更多的话题和思考方式，从而更好地适应这个全新的生活环境。

五、积极参与社会。

积极参与社会活动也是一种适应空巢老年人生活的方式。我们可以通过志愿活动来为社会做出贡献，为他人带来福利和帮助。另外，加入一些兴趣画小组、康养中心或者旅行团队也可以让自己更加充实和快乐。通过参加社会活动我们可以结识新朋友，交流彼此的见解和经历，拓宽我们的视野和生活经验。

总之，空巢老人适应新的生活方式需要有耐心和适当的自我调适。通过多陪伴家人、保持身体健康、与同龄人交流、多读书学习和积极参与社会等方式，我们可以让自己更加充实、快乐和幸福。愿所有的空巢老人们都能够从中找到自己的生活真谛，过上属于自己的精彩人生。

空巢老人活动总结

随着社会发展速度的加快，人们的生活节奏也越来越快了。许多人没有太多的时间来陪伴老人，老人们也只能自己生活。这样的老人就是空巢老人。

我的邻居也是两个“空巢老人”，他们的儿女都很少回来，总是为工作四处奔波，甚至连电话都很少打来。也许，我应该帮帮他们。我曾不止一次的有这样的念头。

终于有一天，我下定决心要去看望他们。就这样，在一个晴朗的早晨我走进了邻居家，家里有些简朴，一张两老吃饭的陈旧餐桌和一个小小的电视机。老奶奶坐在沙发上看电视，老爷爷坐在木椅上听着收音机。看到这些，我心里感到酸酸的。爷爷奶奶很欢迎我的到来，老奶奶忙着给我倒水，爷爷关掉收音机拉我到他身边做下，不停的问我的学习和生活。我顿时觉得他们多么需要与人交流，需要我们去关爱啊!不一会儿，屋子里充满了我们的欢声笑语。临近中午，窗外的阳光格外明媚，我拉着爷爷奶奶的手，走进公园，呼吸新鲜空气，看着公园里的新气象，他们的脸上洋溢着幸福，但又流露出一丝淡淡的忧伤，我看到了他们的孤单，我想他们一定是想念自己的儿女了。

离开邻居家，我一直希望再为爷爷奶奶做些事。经过一番踌躇，我拨通了爷爷奶奶大儿子的电话。在电话里我告诉叔叔，要常回家看望父母，工作再忙哪怕一个电话也能让老人感受到爱。叔叔被我感动了，直夸我是懂事的好孩子，并保证以后尽量常回家看看，哪怕是一个电话。

现在，陪老爷爷老奶奶聊天也成了我生活的一部分，让自己快乐，也让老人不再孤单。让我们一起加入关爱空巢老人的行动中来吧，关爱自己的老人，关爱身边的老人，让我们的社会充满温暖，充满爱!

关爱空巢老人心得体会

我是一个有爱心的孩子，每当看到街上那些无儿无女，只靠要饭活下去的老人，我心里微微的抖动。

我领着“长龙”出发，为了表示诚意，我买了一罐八宝粥，路上，虽然刮着狂风，但我炽热的心让我十分温暖，到了第一户老人家，我一进院就送给奶奶礼物，同学也陆续送了，奶奶是一个无儿无女的人，还收养了几个孩子，这时，奶奶眼里流露的泪花不单单是感动，它那里寄托着对我们这些少先队员的希望，让我们成为栋梁之才，这时，我也看到了泪花中含有感谢……我们告别了这位奶奶，又去另一户老人家，他们无儿无女，这2位老人衣着朴素，我们为他们准备了礼物，并唱了好听的'歌曲，奶奶眼睛看不见了，爷爷也年迈了，但他在听我们来了时，仍然拄着拐杖来迎接我们，他们什么也没说，但他们希望我们好好学习，长大成为祖国的栋梁，报答社会，这时我的心更热了，两位老人无儿无女，仍然能活下去，他们年迈了，社会不用他们拼搏了，该我们这些好少年来接班了，他们也该享福了。

从此，我经常去看他们，不会因为学雷锋活动过了以后，就不管了，我还会去看他们，让他们不再寂寞，为他们服务。

关爱空巢老人心得体会

都市灯光下的彷徨，走过没有晨风的街道，只那一秒钟的感动，眼角微湿之后，我突然明白：原来那里是寂寞老人的.快乐天堂！有我们在的世界，你们再也不会孤独，我们会陪伴在你的身旁，帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是，当我离开时，看到你们灿烂的笑脸，从此我下定决心：你的未来我会和你们一起分享！

20xx年5月9日周六上午，我随校报记者团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人，千名志愿者进社区”活动。来到那里，走进那个寂静的小院，地面打扫的很干净，几片树叶段持久的想念和一份难以忘怀的牵系。

愿大家心开始，乐公益。无私，无怨，无悔；有情，有爱，有义。

空巢老人活动总结

一位老人，盼啊盼，终于盼到了与儿女相聚的日子，故事就是这样开始的。

老人的儿女就要回来了，老人心中似乎有着无数的高兴，有着说不出的喜悦，老人干活是多么卖力，准备着一桌团圆饭，这位老人就是这个故事的主人公王婆婆。

六点未到，王婆婆就准备好了一桌佳肴，稳坐在床上，等着儿女们的归来，坐着坐着，王婆婆似乎看到了她与儿女相聚的景象，那时，多么的欢乐，多么的和谐，王婆婆的嘴角泛溢出一丝微笑，那是对儿女挂念的微笑。

叮咚――这一声门铃是与六点钟声同时响起的，王婆婆高兴了，她飞快地走了过去，打开门一看，原来是个卖牛奶的，王婆婆把门一关，走进房间里了，坐在沙发上苦等。

时间过得真快!时针已指向七点半，这时候，叮咚;又是一声门铃又响了起来，王婆婆的心犹如冬天的炭火，有热情地燃烧了，她飞奔过去，兴奋地打开门一看，还是那个卖牛奶的，王婆婆失望的关上门，慢慢地走回屋里，她的心中之火熄灭了。

“嘀嗒――”时针跑到了9：15跟前，王婆婆家的门铃响了，这时，王婆婆的心中似乎有无数的太阳，把她的心照得春天一般，啊，在她心中，春天是多么的美丽，空气多么的清新，她如离弦的箭一般，飞到门前，打开了门，可，可还是那个卖牛奶的，王婆婆绝望了，她如一棵枯树，没人理，她如一座孤岛，在大海之中，弥离间，她看到了日历，什么!?今天才星期四?!唉，算了!王婆婆失望地说!

啊!空巢老人们，多么的可怜，多么的孤独，他们需要关爱，需要子女的关怀!

空巢老人活动总结

随着我国人口老龄化不断增长的趋势日益明显，关爱空巢老人越来越成为人们关注的话题，出现在空巢老人中的问题也日渐突出。关爱空巢老人的精神生活和物质生活，对营造文明和谐的社会环境和人际关系、推动社会和谐发展有重要的意义。我们信息工程系的志愿者决定去南昌市新建县长陵镇的一个社区，看看那里的老人。

我们系十分重视本次活动，专门组织“关爱空巢老人服务志愿者”来负责本次活动。这次主要由我们系负责老师方保老师，负责整个活动的统筹规划。

10月24日，我们到超市选购了大米、食用油和小孩子写字用的铅笔，和我们在学校用的笔记本。我们到空巢老人家进行探访。老人们对我们的到来感到非常开心，连连表示感谢。我们陪着老人们聊天，听他们讲过去的历史，听他们反映生活的困难，听他们感谢当今美好的生活……在聊到兴致高时，老人们手舞足蹈，甚是可爱。我们跟老人们谈现今的民生政策，跟他们聊社会趣闻。

一个小女孩很开心的不停地抱着我们的志愿者，一直拉着我们志愿者的手不放，虽然他行动不方便，但是我们可以看得出来小孩子是开心的。

我们这次活动的不足：

没有准备好的节目给他们分享，很多因素没有考虑进去;

东西没有准备齐全，希望下次我们会准备的更好的。

为了让广大老年人生活的充实、快乐，我们将定期在组织老年人活动，除了开展慰问活动还会举行各类的文体活动，如老年人文化周末等等。我们将尽自己的一份力量，为空巢老人带去一份快乐，献上一份孝心，送上一份关怀，让他们感到温暖。

我们会不断探索解决关爱空巢老人问题，积极发挥我们的力量，共同关注空巢老人，既弘扬了中华民族尊老爱幼、助人为乐的美德，也让我们从中学会了感恩，学会了奉献爱。我们将会将这种服务精神一直发扬下去。

关爱空巢老人心得体会

暑假的一天，我和同校的一位六年级的姐姐拎着水果，相约去望岳敬老院看望空巢老人，敬老院马路两旁的树木郁郁葱葱，寂静的小院空气格外清新，地面打扫得干干净净。

敬老院的院长热情的招待了我们，院长向我们介绍了，这里有位最大年龄的爷爷九十六岁，其他的都在七十至八十多岁，他们住在这里有的是子女不在身边，有的是子女工作繁忙，没时间照顾，还有的是没有亲人了。他们都是些心灵空虚，内心孤独寂寞的老人。听了院长的话之后，我想今天我一定要让那些老人们感到温暖。我和姐姐把带来的水果洗干净，由后勤的奶奶领着我们把水果送到每一位爷爷奶奶手里。他们拿到礼物脸上的皱纹像湖面上的涟漪荡漾开来，乐呵呵的。

看到老人们有说有笑吃得津津有味，我的心里涌出一股暖流，非常开心。接着姐姐拿出葫芦丝为爷爷奶奶们吹起了动听的乐曲，一旁的我也随着音乐手舞足蹈起来。顿时，爷爷奶奶的掌声、笑声、让这安静的小院热闹起来。我也和老人们交谈起来，举起相机给他们照相，个个乐开了怀。看到老人们高兴的样子，我的目的达到了。时间过得真快，一转眼到了吃中饭的时间了，我们依依不舍和爷爷奶奶们告别，爷爷奶奶说非常感谢我们，我说“这是我们应该做的”。

我高高兴兴地走在回家的路上，回想这次自发的爱心活动，我深深体会到关爱的力量是多么的伟大，它既可以让老人们感到快乐，同时也可以让自己感到快乐!让我们以后一起多关爱空巢老人吧!

关爱空巢老人心得体会

小时候，外婆总教育我，做人一定要善待他人，尤其是更要关爱残疾人。虽然当初的我还不能理解外婆讲的话的深层含义，但随着岁月流逝，我渐渐长大，终于明白了道理。外婆以自己在实际生活中的'行动感染着我，记忆中，不知多少次，外婆无论在什么场合只要看见残疾人，都会以不同方式毫不犹豫地献出爱心。外婆就是这样，以自己在生活中的实际行动时刻感染着我，于是，我幼小的心灵里便播下了关爱弱者、善待他人的种子。现在细细想来，关爱残疾人的事例何止外婆一人，只要你在生活中留心观察，就会发现人生路上处处回荡着关爱残疾人的优美旋律。

清晨，上学路上。

骑行在机耕路上的摩托车、自行车纷纷攘攘。“啊——”一声长长的尖叫在我耳边响起。我闻声诧异地回头——一个青年被倾翻的摩托车压着，痛苦地用手揉着自己的腿。旁边，一个拄着拐杖的盲人木讷地站立着。诚然，那位青年是为了避免这位盲人而倒地受伤的，那紧锁的眉头似乎在诉说着他此时的疼痛。

此时，我似乎觉得全身有一股爱的暖流悄然升起。是的，一颗对残疾人的宽容之心和真诚的关爱，就是对“爱”最好的诠释!

暮春时节，村里的小公园里，锻炼的人们与花草绿荫携手相伴，营构出一幅安逸逍遥的图景。

一位白发苍苍的老人拄着双拐在行走，他的身体在左右拐杖的支撑下前后摆动，艰难地行进着。他——原来是一位截去双肢的残疾人!

不好，老人右手的拐杖突然折断了，他一个趔趄跌倒在地。这时，一位正在练打太极拳的中年叔叔朝着老人快速地奔跑。叔叔弯下腰，把老人扶到石椅上，然后捡起折断的拐杖仔细观察，试图把拐杖接上。他的眼神是那么专注，以致在修理拐杖的过程中，两手的青筋都突显出来了。终于，拐杖竟奇迹般地被叔叔修好了。“谢谢!”老人紧握着叔叔的手，久久不放。

此时，我似乎看到了叔叔身上散发出的对残疾人挚爱的光芒，灿烂辉煌!

是的，一次及时和善意的帮助，用心去营造和谐，就是对残疾人最大的关爱!

校园里，广播传送着一个不幸的消息。

701班自强自立的李明娟，从小就得了小儿麻痹症，但她从不向别人祈求什么，因为她是个品学兼优的女孩，她更懂得自强自立的深意，但此时父亲却突遇车祸，被迫截肢，真是祸不单行。

看着面容憔悴、身残志坚的李明娟，想起躺在病床上急需医疗费的李明娟父亲，大家的脸上布满了焦急和忧伤。于是，一个又一个的老师和同学手里拿着不同数量的钱，都把自己对同学、对残疾人的一份爱心投入捐款箱。一份份的爱心积蓄起来，变成一份大爱，支撑着与病魔抗争的李明娟以及他的父亲。

此时，我似乎看到校园里耸立起一座关爱残疾人的高山，巍峨壮丽。

是的，以一颗跳跃着关爱残疾人的真诚之心伸出援助之手，也就是“爱”的真实体现!

如今，回顾自己在成长路上那一串串伴随着爱的足迹，我颇感欣慰。我明白了，只要我们时刻打开关爱残疾人的心灵之窗，让自己的灵魂不断地在阳光下晾晒和消毒，真正做到善待他人，关爱他人，就一定能感悟到爱的真谛，体验到与残疾人和谐共处、分享愉悦的无限乐趣!

空巢老人活动总结

7月5日，是华中师范大学体育学院“筑梦”暑期社会实践队来到宜昌市点军区土城乡走访调研的第二天。清晨，队员赶往土城乡福利院，看望、慰问这里的孤寡老人，同时就当地居民的养老现状展开调研。

福利院院长李宏喜先生热情迎接了实践队，并与大家亲切座谈。李院长详细说明了福利院的建设历史、发展现状和未来规划，逐一介绍了本院每位老人的家庭环境、收入情况和性格特征。被问及福利院面临哪些困难和问题时，李院长表示，经费不足是制约福利院进一步发展的最大障碍。除此之外，工作人员十分有限，全院上下仅有6名正式员工，其中只有1人专门负责老人们的生活起居。队员们听后，主动表示愿意利用暑假时间来到福利院，为老人们提供力所能及的志愿服务。李院长被大家的真诚和热情所打动，连连握住队员们的双手，感谢“筑梦”实践队为本地空巢老人带来的无私关怀，并为大家积极履行社会责任的行为点赞。

座谈会后，各位队员在福利院各处陪老人谈心、聊天。大家了解到，老人们的平均年龄超过80岁，而且大多数生活不能自理。大家之所以选择在福利院安度晚年，主要是想减轻子女的经济负担。不过也有少数老人表示居住在此纯属不得已而为之。一位91岁的老爷爷告诉大家，自己儿女双全，可他们却从未前来探望。家中常年只有自己一人，万般无奈之下他只能选择来到福利院，和老年朋友们呆在一起，方能稍解孤寂之苦。听闻此处，实践队队员谭庆主动上前安慰老人，并和大家一起帮助爷爷奶奶打扫宿舍卫生。在实践队员的共同努力之下，福利院的各位老人逐渐走出伤感，露出真挚的笑容。

虽然老人们心中向往的是一个儿孙满堂的完整家庭。但不可否认的是，土城乡福利院已经成为他们的第二个家。在调研过程中，老人们反映土城乡委乡政府一直十分关心他们的身体健康和日常生活，为他们提供了清净卫生、设施齐全的老年宿舍。福利院的各项条件都很不错，基本生活服务一应俱全。政府公务人员也会定期前来慰问，为他们提供必要的生活用品和保健药品。美中不足的是，老人们的娱乐方式稍显单一，主要以田间劳动、聚会聊天为主。他们希望政府能够针对老年需求，多举办一些新鲜有趣的文娱活动，丰富老年人的精神生活。

活动结束后，大家来到福利院门口，与老人们合影留念。同学们纷纷表示，将会把老人们的意见和建议汇总整理，以调研报告的形式加以呈现，并以本次活动为契机，积极投身志愿服务，感知青年社会责任。