骨骼观察体会心得(汇总5篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

骨骼观察体会心得篇一

要想带动整个班级几十名学生扎实的进行有效 的科普 阅读，这个带动人必须要有对阅读高度的热情。只有一个爱读书的人、一个对阅读痴迷的人才能很自然的去影响、去感染、去带动身边的人。“ 教学相长、与时俱进 ” 这些词语的意思都在说明我们老师要不断的学习、不断的通过读书来提升自身的素质，努力做一个有感染力的人。

教师通过班级共读 科普 等形式，要不停地向学生传达这样的信息：老师是一个爱读 科普 书的人！爱读书的老师是一个快乐的人！读书是一件快乐的事情！有了这样的引领，让孩子们爱上阅读就是一件很轻松的事情，而不是压力。兴趣是最好的老师！孩子们一旦爱上阅读了，想不让他们读书都会变得好难。 尤其是科普读物，里面蕴含着大自然中的许多奥秘，学生们会更感兴趣。

学校中进行阅读推广的一般都是语文老师，所以，在阅读内容的选择上不可避免的出现了单一的文学经典书籍，而忽视了这个年龄段的孩子对科普知识在孩子这个最佳的敏感时期，我们一定要引领孩子们走进科普书籍 ，如现在初一初二的课文中已经出现了《花儿为什么这样红》、《奇妙的克隆》这一类的科普说明文，老师完全可以通过课堂学科的学习激起学生对科普读物的阅读兴趣。

可根据班级学生的阅读能力及特点进行丰富的班级阅读，使其形式多样化。例如，每天固定时间进行诵读， 可以每天课前找同学介绍一本科普读物， 固定时间进行读书展示活动，为学生提供读书展示的平台，不断提高学生“ 听说 ” 的能力；每人将自己喜欢的 科普 书籍带到教室，建立班级图书角，扩大阅读范围；共读一本书，开展班级读书会，进行交流共享；读写结合，读书笔记、读书报告、读书心得等写作与阅读有效结合起来，齐头并进班级 科普 阅读的方法多种多样、形式也丰富多彩。我们坚信：“ 只要适的，就是最好的！ ”

骨骼观察体会心得篇二

生物骨骼作为人类身体的支撑和保护结构，是人类进化的奇妙成果。通过学习生物骨骼，我深深感受到了它的重要性和复杂性。以下是我对生物骨骼的心得与体会。

第二段：结构和功能的联系

生物骨骼的结构与其功能有着密切的联系。骨头的硬度和坚固性使得它能够承受重力和外力，为身体提供支撑。同时，骨骼中的空腔和骨髓能够制造血液，起到造血的重要作用。骨骼的结构也与肌肉紧密相连，共同形成复杂的运动系统。通过学习生物骨骼结构与功能的联系，我深刻认识到了人体组织和器官之间的紧密联系和相互依存。

第三段：适应环境的变化

生物骨骼不仅具有适应现有环境的能力，更能在环境变化中进行进化和改变。鸟类和昆虫的骨骼，例如，具有轻巧而坚固的特点，以适应它们在树枝和空中的飞行。脊椎动物的骨骼结构也发生了多次调整和进化，以适应从水中到陆地的过渡。这一点提醒我，人类作为生物存在，也应该面对环境的变化，并主动适应和改变自己。

第四段：骨骼的养护和保养

在学习生物骨骼的过程中，我意识到了对于身体骨骼的养护和保养的重要性。保持良好的饮食和均衡的营养摄入可以为骨骼提供必要的营养素，如钙、维生素D等，以维持骨骼的健康。同时，适度的锻炼和体育活动可以增强骨骼的强度和稳定性。这些措施不仅可以减少骨质疏松和骨折的风险，还可以提高生活质量和身体健康。

第五段：骨骼与身心健康

最后，我深刻认识到骨骼的健康与人的身心健康有着密切的联系。骨骼疾病和功能障碍会给人的生活和工作带来严重的影响。面对这种情况，我们不能仅仅关注身体的健康，还应注重心理的平衡和精神的愉悦，以维持全面的健康状态。这一点使我深深明白，生物骨骼不仅是人体的基本结构，更是身心健康的重要组成部分。

结论：

通过对生物骨骼的学习和思考，我对身体结构与功能的联系、生物骨骼的适应性和进化、骨骼的养护和保养以及骨骼与身心健康的关系有了更深入的认识。这些理解不仅可以指导我们保护和养护自己的身体，也能提醒我们关注身体和心理的健康，以实现全面的健康和幸福。无论是在个人生活中，还是在社会中，这些对生物骨骼的心得与体会都具有重要的意义。

骨骼观察体会心得篇三

1.能够对照人体骨骼完成骨骼拼图。

2.知道成人骨骼由206块骨构成。

3.懂得骨骼有运动,支撑,和保护的作用。

4.知道骨干里有骨髓和血管，骨髓可以制造血细胞。

重点：知道骨骼有运动，支撑，保护的作用。

难点：拼人体骨骼图。

（一）谈话激趣，引发学生对骨骼的原有认识

1.谈话：每天除了睡觉，我们总是在不停地活动，你知道我们的身体是如何活动的吗？

2.揭示课题：答案就在你的皮肤下，摸一摸皮肤下面那些硬硬的东西，那就是骨骼。（板书：课题骨骼）

（二）引导学生探索人体的骨骼结构

1.活动：每人用力摸一摸自己的身体，看能摸出几块骨头？

2.交流：我们全身的骨头分为三部分——头，躯干，四肢。你摸出了几块骨头？

3.比较：与活动记录里的骨骼分布图比较。

5.交流，汇报。

6.讲解：手骨共有27块，成人全身的骨头共有206块。这些骨连接起来就构成了人体骨架，人体的骨架就叫做骨骼。

7.看图：回答问题

（1）.头骨是什么样的？

（2）.躯干骨包括哪些骨？

（3）.四肢骨包括哪些骨？

8.游戏：

(1).教师说骨骼，学生摸骨骼

（2）.对照模型图，摸一摸自己的骨骼的各个部分

（三）.观察骨的结构

1.提问：你们知道自己的骨头是什么样子的吗？

3.活动：分组观察动物的骨头，要求看它是什么样子的?

4.汇报，交流

5.讲解：和其他动物骨头一样，人的骨头也是又硬又结实，它既不是实心的，也不是无说明的，骨骼可以生长。骨头中间的软物质叫骨髓。它能制造血细胞。

（四）了解人体骨骼的作用

1.看图：说一说：人的骨骼有什么作用？

2.交流

3.谈话：人能站的住，坐的稳，靠的什么？（骨骼）

骨骼是人体的支架，它具有什么作用？（支撑）

4.（看颅腔，胸廓图）回答问题

（1）头骨里面装有人体的什么器官？（脑）

（2）胸廓里面装有什么器官？（心，肺等）

（3）脑，心，肺都是人体内部重要器官，想一想骨骼起着什么作用？（保护）

5.提问：弯腰说明骨骼还具有什么作用？（运动）

6.总结。

（五）板书

骨骼（206块）

骨头分为：头，躯干，四肢

作用：运动，保护，支撑

骨骼观察体会心得篇四

现代社会的工作和学习场景中，很难避免“弯腰驼背”的状态。因此，我们需要通过一些方法来保持良好的姿势，保护我们的骨骼系统。最近，在健身教练的建议下，我开始了一项名为“骨骼作业”的训练，这认为是一项有益于改善和保护骨骼系统的健身方法。本文将分享我的一些经验和心得，希望能够帮助读者了解并尝试这种训练。

第二段：认识骨骼作业

骨骼作业是由一位中国植物学家、北京大学系和进化生物学研究组组长陈述鹏提出的。这种训练旨在通过一系列简单的动作和能够加强人体骨骼系统的核心肌肉，来减轻身体的压力，达到身体健康和形态美的目的。这类训练通常不需要设备或器材，可以随时随地进行。

第三段：练习骨骼作业的过程

我的练习通常包括了以下三个部分：

1.深呼吸和放松，以帮助我集中精神。

2.进行一系列姿势练习，例如摆脱游泳、向上做桥、蝴蝶抬腿和仰卧位抬起单腿等。

3.针对不同的身体部位，使用瑜伽球或按摩枕头实施按摩和舒缓运动，以缓解肌肉的紧张痛。

第四段：收获与感悟

通过骨骼作业的训练，我逐渐体会到身体的变化和好处。我发现我的身体变得更柔软，更有弹性。经常出现的背痛和肩痛得到了改善。在练习过程中，我体会到了深呼吸和放松的重要性，以及练习的耐力。此外，我通过练习能够更加意识到日常的身体状况，摆脱了减少久坐和长时间弯腰的习惯。

第五段：鼓励其他人加入

推荐别人尝试骨骼作业。虽然这种训练看似简单，但在一定程度上是一种全面的身体训练方法。它可以改善身体的灵活性和稳定性，增强肺活量和肌力，同时还有美容和延缓衰老的效果。我对这种训练深感好奇，通常会邀请我的家人和朋友加入，与我一起练习。这样，我们可以更多地分享快乐和健康。

骨骼观察体会心得篇五

基于对灵长类动物的研究，科学家发现，生育会以前所未有的方式永久改变女性的骨骼。这一发现为搞清生育如何永久改变身体提供了新的线索。

“我们的发现佐证了生育会对女性机体产生深远影响，进一步证明骨骼不是一个静态器官，而是一个随着生命事件变化的动态器官。”领导这项研究的瑞士苏黎世联邦理工学院研究员paola cerrito解释说。

研究人员发现，经历过生育的女性体内的钙、镁和磷浓度较低。这些变化与分娩本身和哺乳有关。

这项研究11月1日发表于《公共科学图书馆-综合》。

更年期会对女性骨骼产生影响，这一点早已得到证实。尚不清楚的是，之前的生命周期事件(如生育)如何影响骨骼成分。为了解决这个问题，研究人员研究了初级板层骨——成熟骨骼中的主要骨类型。这一部分骨骼是检查身体的理想部位，因为它会随着时间推移而变化，并留下这些变化的生物标记，使科学家能够监测生命周期中的变化。

在这项研究中，研究人员针对波多黎各萨巴纳·塞卡野外站因自然原因死亡的雌性和雄性灵长类动物，检测了其股骨或大腿骨中板层骨的生长速度。兽医监测并记录了这些灵长类动物的健康和生殖史信息，使研究人员能够将其骨骼成分变化与生活事件进行精确匹配。

cerrito和同事使用电子显微镜与能量色散x射线分析——测量组织样本化学成分的常用方法，计算了灵长类动物骨骼中钙、磷、氧、镁和钠的浓度变化。

研究结果显示，与没有生育的雌性灵长类动物相比，生育的灵长类动物体内某些元素的浓度有所不同。具体来说，它们在生殖过程中形成的骨骼钙和磷含量较低。此外，这些灵长类动物在喂养幼崽期间，镁的浓度显著下降。

cerrito说，这些发现重申了生育对女性机体的重大影响——很显然，繁衍的证据“写在了生命的骨头上”。