各位老师、小朋友们：
大家好！
四年时间很快过去了，我们即将离开幼儿园，但我们的记忆不会离开。我们选择继续学习的学校虽然不同，但我们为未来拼搏，为幼儿园增光的信念是一致的。
我们将在新的`学校努力刻苦学习，将来成为社会的有用人材，让幼儿园和各位老师感到自豪。
敬爱的园长、亲爱的老师、可爱的小朋友们:。
大家好！
“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造，亲爱的小朋友，小喜鹊是靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!
一年一度的“五一”国际劳动节就要到了，它是劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到的合法权益，是人类文明的进步。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场,参加各种庆祝活动。
我们要，养成热爱劳动的习惯。从自己做起，从身边做起，自己的事情自己做，帮助妈妈做家务，“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜糖。”
小朋友们让我们从现在开始、从点滴做起，乐于劳动、热爱劳动，长大后共同建设我们美好的祖国。
在这里提前祝全体老师及幼儿“五一”劳动节快乐!
以前，我特别不爱劳动，从来都是享受别人的劳动果实，过着衣食无忧的生活。不像农民那样，想吃粮自己种田，想吃菜亲自动手。一次，我意外地从朋友那里得到一些黄瓜籽，我特别爱吃黄瓜，于是决定种下它，以后运气好说不定还可以吃到黄瓜，但黄瓜可不是说种就种，说长就长的东西。我也没把这件事放在心上，索性就当一回菜农吧：就找了一个花盆儿，从楼下挖上来一点儿土，小心翼翼地把籽种上了。
以后我就天天去看，天天给黄瓜浇水，日子一长给黄瓜浇水倒成了我每天必做的“功课”。有一天，我惊喜地发现花盆里居然长出了幼芽儿，又细又白的嫩茎弯着腰，另一端挂着两片微微张开的嫩芽，就像一位害羞的小姑娘。几天后，两片绿色的小叶子舒展开了，看上去油亮亮、娇嫩嫩。此时的我，心里充满了欢喜和期待。
随着时间的推移，黄瓜藤长出来了，于是我又捡了根短竹竿插在花盆里，把黄瓜藤绕上去，让它沿着竹竿往上爬。有了水和阳光的哺育，藤长的更快了，我又找来一根长竹竿斜竖在窗台上，让它更好地向高处爬。功夫不负有心人，几天后，我的黄瓜藤真的长出了第一根黄瓜，那黄瓜又绿又嫩长着小刺顶着小花。那是我的成功之作，我高兴地合不拢嘴，心中有一种说不出的喜悦。我又从姥姥家找来点化肥撒上，水也浇的更勤了。几天后，小黄瓜已经长到半根筷子长了，我迫不及待地摘下享用了它。那是我吃到的口感最好的黄瓜：香、嫩、脆。越尝越好吃，因为那是我的劳动果实，比买来的好吃一百倍。
朋友，“劳动最光荣”!
大家好!
春风送爽，万象更新。沐浴在党的~~大的春风下，我们迎来了又一个工人阶级和劳动人民的光辉节日——“五一”国际劳动节。
每次过“五一”的时候我都会想起那篇杨朔的《荔枝蜜》：“多可爱的小生灵啊!对人无所求，给人的却是极好的东西。蜜蜂是在酿蜜，又是在酿造生活;不是为自己，而是为人类酿造最甜的生活。蜜蜂是渺小的，蜜蜂却又多么高尚啊!”“这天夜里，我做了个奇怪的梦，梦见自己变成了一只小蜜蜂”。我们讴歌劳动，是为了记取过去，我们崇尚劳动，是为了开创未来。放歌新世纪和美好的春天，我们讴歌劳动，歌唱祖国的美丽河山，展示劳动者的风采。祖国的大花园中到处都是我们勤劳的蜜蜂。
近年来“劳动光荣”价值观受到挑战。一些人由此变得很浮躁，一直在寻求机会“搏一搏”，痴想哪天一觉醒来就变为富翁。“一夜暴富”确实存在，但概率极小。人活着不能“守株待兔”，而是要奋斗。从人类社会来说，不管什么制度，基础还是劳动创造世界。有了人们的体力脑力支出，才有财富产生的可能。至于非劳动收入只不过是人类剩余的价值的分割而已。无论什么情况，无论哪个年月，我们都要坚信“劳动光荣”。
劳动创造了世界，劳动创造了人类，劳动创造了财富。尊重劳动就是尊重人本身。当今时代，强调尊重劳动应克服片面性，既重视创造性的复杂的智力劳动，又重视在平凡岗位上兢兢业业、默默奉献的劳动，使各种劳动有机统一于社会主义现代化建设事业中。
一个人的劳动态度、习惯、能力，以及对劳动的认识，对劳动人民的感情，对劳动成果的珍惜意识，对劳动创造幸福、劳动创造一切的理解，对劳动光荣，劳动没有高低贵贱之分的认识程度，往往是检验这个人思想道德、意志品质的有效标准。
让我们都来发扬勤劳勇敢的精神，为真理我们团结斗争，经风雨意志坚韧。辛勤劳动建设自己的国家，我们的力量无穷会像海涛奔腾，祝愿我们的祖国永远光辉灿烂，永远繁荣昌盛。
谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好！我今天国旗下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的'相对论；中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃？一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。
同学们，赶快行动起来吧！耕耘了总有收获，付出了必有回报。
那么我们小朋友怎样来纪念“五一”国际劳动节，钟老师觉得首先应当学好知识本领。
其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。
第三，我们要珍惜劳动成果。
第四，我们要尊重每一个劳动的人。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬！向他们问候！祝他们“劳动节”快乐！我的讲话完了，谢谢大家！
大家好！我是中2班的钟老师，很高兴今天我为大家作国旗下的讲话。小朋友，你们知道5月1日是什么日子吗？（“5月1日”国际劳动节！）真棒！是的“5月1日”是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日，那么为什么会把5月1日定为国际劳动节呢？其实它最早起源于美国，在1886年5月1日的时候呢美国工人举行大罢工，他们要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。结果工人们取得了胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，因此每年的“五一”国际劳动节，就成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日，并对有突出贡献的劳动者进行表章。
那么我们小朋友怎样来纪念“五一”国际劳动节，钟老师觉得首先应当学好知识本领。
其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。
第三，我们要珍惜劳动成果。
第四，我们要尊重每一个劳动的人。我们的幸福生活来源于父母的.日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬！向他们问候！祝他们“劳动节”快乐！
我的讲话完了，谢谢大家！
各位园长，老师，家长，小朋友们：
我环顾四周，上下打量，终于盼到了五一，可以在家休息三天了。劳动节当然是最幸福的，但是我该怎么办呢？“对！”我灵机一动，“帮我妈妈做饭！”简单的西红柿炒鸡蛋。我非常喜欢厨房。虽然我才11岁，但是我已经学会了下面的菜和凉拌黄瓜，我想多学一些。
我把这个想法告诉了我妈，她欣然同意，告诉我怎么用西红柿炒鸡蛋。
我先从冰箱里拿出两个西红柿和两个鸡蛋，把西红柿洗干净，切成块；然后，用力敲碗边的鸡蛋，用拇指打开蛋壳，将蛋清和蛋黄快速流入碗中(这个动作要快，力度要合适，双手要配合好，否则要么蛋壳不碎，要么蛋黄流出碗外，这是我经过多次尝试才学会的)。
用筷子不断地敲打直到蛋清和蛋黄均匀混合。然后，开火热锅，锅里倒少许油，当油面开始冒烟时，我将碗里打好的蛋倒入油锅，”啊，不好，“只见淘气的油珠乱窜，有几粒跑到我的衣服上，其中一粒窜到我的额头，很疼。我顾不得这些，迅速拿起铲炒了一会儿，当蛋凝成了块状，倒入切好的番茄，再炒一会儿，见番茄的皮和肉分开时，加少许盐、糖、水，盖锅盖煮沸时，打开锅盖，香气迎面扑来，真香!我连菜都没有装进盘里，就拿起筷子从锅里夹起番茄吃了起来。
爸爸看我吃得津津有味，也凑过来抢着吃。爸爸狼吞虎咽地吃着，还说”看来咱家的小厨师上任了。“我听了心里甜滋滋的，一蹦三尺高。
“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造，亲爱的小朋友，小喜鹊是靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!
一年一度的“五一”国际劳动节就要到了，它是劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到的合法权益，是人类文明的进步。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场,参加各种庆祝活动。我们要，养成热爱劳动的习惯。从自己做起，从身边做起，自己的事情自己做，帮助妈妈做家务，“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜糖。”小朋友们让我们从现在开始、从点滴做起，乐于劳动、热爱劳动，长大后共同建设我们美好的祖国。
在这里提前祝全体老师及小朋友“五一”劳动节快乐!
谢谢大家!
大家下午好！今天我们满怀喜悦地心情欢聚一堂，以特别的形式来庆祝“五一”国际劳动节。此时此刻，我的心情和大家是一样的：高兴、快乐、幸福，喜悦之情溢于言表。我们之所以举行如此隆重的庆祝活动，主要目的是：通过此次活动为大家搭建一个沟通、交流的平台，让大家借此机会能更进一步的增进沟通与交流、增进理解、增进友谊，是大家的感情更加进一步，关系更加密切、和谐、融洽，更进一步增强我么团队的凝聚力和向心力，同时让大家在紧张的工作之余放松心情，也让大家开开心心过一个祥和而有意义的'“五一”节。借此机会，首先请允许我代表幼儿园全体老师向大家致以节日的问候，同时对乌牛一幼全体教职工多年来的辛勤劳动和工作表示我最亲切的问候和崇高的敬意，对一如既往关心、支持一幼发展的各位家长表示衷心的感谢！
我们幼儿园大多都是女同志，女同志天生是弱者，但我们在座的老师们却是意志的强者，是时代的楷模，是爱的播种者，我们用自己柔弱的肩膀撑起旬阳幼教一片蓝天，用自己的青春谱写了一曲曲振兴一幼、气势磅礴的时代旋律。全体一幼人为一幼的发展出了力、流了汗、争了气，添了光，在每一个人身上都留下了一幼发展的足迹，在每一个人身上看到了一幼今后发展的希望。作为园长的我，今天，站在这里，看着在座的像一家人一样的兄弟姐妹，有散不尽的自豪，道不尽的绵绵深情。回想着大家平时在工作中所付出的点点滴滴，我发自内心的想说一声谢谢，谢谢大家为一幼的发展所付出的一切，谢谢大家多年来多我工作的支持和包容，同时我更感到肩上责任的重大。为了办好这个幼儿园，我们大家共同努力着、追求着、学习着，奋斗着，不断地吸取先进幼教理念和方法，洞察幼教发展的脉搏，在工作实践中不断积累总结，逐渐形成了具有自己特色的办园方式和幼儿园文化氛围。
生命因劳动而芬芳，生活因忙碌而精彩，工作因奉献而光荣。老师们，兄弟姐妹们，工作和生活的路在我们每个人面前展开着，希望我们在今后的成长道路上，把工作当着自己一生事业来追求，快乐的去工作，在工作中去寻找乐趣，在工作中享受成就的喜悦，在喜悦中享受一个个荣誉，让我们用毅力战胜各种困难，用努力来面对工作，用崇高来对待事业，用坚强来面对人生，用微笑来面对生活。时代在前进，家长在期待，孩子在渴望，让我们在今后漫长的人生道路上，在漫长的工作和生活中，用自己的言行来证明一切吧。
祝愿我们一幼在各级领导的关怀下，继续发扬团结拼搏、无私奉献的精神，为一幼的发展继续谱写辉煌。同时，祝愿此次“品尝美食享受快乐童年”亲子美食节活动取得圆满成功，也祝大家玩得尽兴，乐得开怀，笑的开心，总之，祝大家过一个难忘的“五一”节。借此机会，我还要请你们代我向一贯支持我们工作的各位家属说一声谢谢，也祝他们节日快乐！
最后，衷心预祝本次美食节活动取得圆满成功！祝愿大家身体健康、工作顺利、节日快乐！谢谢大家！
尊敬的老师们，同学们：
早上好。
今天，我国旗下讲话的题目是：《人生之路贵在坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的！过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了？”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了？”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。柏拉图的坚持使他获得了成功。
法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”
坚持是一种意志的体现，是一种品质；坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式；坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头；再高的山，也能攀到顶峰；再硬的石头也敌不过水滴百年；……那么，同学们从今天起就拿出必要的行动吧，坚持不懈，哪怕只是迈出小小的一步。坚持就是胜利，成功在于坚持！
谢谢大家，我的讲话完毕！
“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来？要靠劳动来创造，亲爱的小朋友，小喜鹊是靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的'蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣！
一年一度的“五一”国际劳动节就要到了，它是劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到的合法权益，是人类文明的进步。每年的这一天，举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝活动。
我们要，养成热爱劳动的习惯。从自己做起，从身边做起，自己的事情自己做，帮助妈妈做家务，“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜糖。”
小朋友们让我们从现在开始、从点滴做起，乐于劳动、热爱劳动，长大后共同建设我们美好的祖国。
在这里提前祝全体老师及幼儿“五一”劳动节快乐！
今年的劳动节注定难忘，因为不像往年出去玩，而是去上班。
今天下午，我和爸爸、妈妈、奶奶、阿姨、叔叔、姐姐们来到河边。先把打油菜籽的工具拿出来，然后铺上篷布。我和姐姐们的任务是把蔬菜拉干。二叔说：“蓝蓝，你是最大的，你是队长。”说完，便各自忙走了。
我和姐姐们开始工作。一开始，我们都很自信。平时偷懒的琳琳，也很努力，然后来“拔千斤”，再来“倒挂垂柳”。但是，并没有持续多久，也没有多久。一个个手脚发软，大汗淋漓。不知道之前的兴奋去了哪里。爸爸看到了，笑着说：“加油！我们工作完了就去买冰淇淋。”听了这句话，我们姐妹顿时精神一振，半个小时后，终于完成了任务。为了早点吃到好吃的冰淇淋，我们帮父母吃完了油菜籽。回家后，我妈妈用钱给我们买了冰淇淋。当我吃到这美味的冰淇淋时，我的心真的很开心。
虽然今年五一比往年更辛苦，但却让我受益匪浅。我深深体会到劳动的艰辛，但比艰辛更难得的是劳动的喜悦。
是一个难忘的劳动节，也让我知道了劳动是最美的。
小朋友们：
早上好!
哪位小朋友能跟大家分享一下，你长大了想做什么工作的劳动者？为什么呢？
我们不光要尊重各行各业的劳动人民，对他们有礼貌，自己也要做一个勤劳，热爱劳动受人喜欢的小朋友。
不光要自己的事情自己做，还可以帮助谁做什么事情呢？也要帮助爸爸妈妈、叔叔阿姨、爷爷奶奶，老师小朋友以及身边的其他人做一些力所能及的事情。
我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献和工作，在这里，小朋友们跟着刘老师一起对爸爸妈妈、老师、阿姨及身边的其他劳动者说一声：大家辛苦啦！祝大家“劳动节”快乐！
我的讲话完了，谢谢大家！
敬爱的园长、亲爱的老师、可爱的小朋友们：
大家好！
五一国际劳动节亦称“五一节”，在每年的五月一日。它是全世界劳动人民的共同节日。“五一”劳动节即将来临，老师们深深意识到劳动节恰是一个宝贵的节日资源，是对孩子进行教育的极好入口。帮助孩子树立良好的道德观、荣辱观，培养宝宝们认识劳动、尊重劳动、热爱劳动的观念，我们教师有着义不容辞的责任。
这次国旗下讲话，不仅增长了知识，更重要的是孩子们了解到了五一劳动节的真正的含义，感受到了辛勤劳动者的光荣，激发了孩子们对这些最可爱的人的爱戴之情。
一句“祝您五一劳动节快乐”诉说了孩子们的心声：正是因为我们大家周围有很多人辛勤地工作，所以我们的生活才能更舒适、更美好！
1.小旗手出旗。
2.升国旗、奏国歌、行注目礼。
3.唱国歌。
4.整队。
“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造，亲爱的小朋友，小喜鹊是靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!
一年一度的“五一”国际劳动节就要到了，它是劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到的合法权益，是人类文明的进步。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场,参加各种庆祝活动。
我们要，养成热爱劳动的习惯。从自己做起，从身边做起，自己的事情自己做，帮助妈妈做家务，“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜糖。”
小朋友们让我们从现在开始、从点滴做起，乐于劳动、热爱劳动，长大后共同建设我们美好的祖国。
在这里提前祝全体老师及幼儿“五一”劳动节快乐!
五一国际劳动节亦称“五一节”，在每年的五月一日。它是全世界劳动人民的共同节日。“五一”劳动节即将来临，老师们深深意识到劳动节恰是一个宝贵的节日资源，是对孩子进行教育的极好入口。帮助孩子树立良好的道德观、荣辱观，培养宝宝们认识劳动、尊重劳动、热爱劳动的观念，我们教师有着义不容辞的责任。
这次国旗下讲话，不仅增长了知识，更重要的是孩子们了解到了五一劳动节的真正的含义，感受到了辛勤劳动者的光荣，激发了孩子们对这些最可爱的人的爱戴之情。
一句“祝您五一劳动节快乐”诉说了孩子们的心声:正是因为我们大家周围有很多人辛勤地工作，所以我们的生活才能更舒适、更美好!
敬爱的园长、亲爱的老师、可爱的小朋友们:。
大家好!四年时间很快过去了，我们即将离开幼儿园，但我们的记忆不会离开。我们选择继续学习的学校虽然不同，但我们为未来拼搏，为幼儿园增光的信念是一致的。
我们将在新的学校努力刻苦学习，将来成为社会的有用人材，让幼儿园和各位老师感到自豪。
昨天，我们沉浸在艰辛的喜悦，收获了无穷的经验而微笑;今天，我们身体充满了沸腾的血液，压抑了离别的优郁，而明天，我们就要朝着自己暂新的梦想，创造属于自己的一片蓝天!最后，我祝福小朋友们的明天更美好!
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1.小旗手出旗。
2.升国旗、奏国歌、行注目礼。
3.唱国歌。
4、整队。
“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造，亲爱的小朋友，小喜鹊是靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!
一年一度的“五一”国际劳动节就要到了，它是劳动者通过斗争，用顽强、英勇不屈的奋斗精神，争取到的合法权益，是人类文明的进步。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场,参加各种庆祝活动。
我们要，养成热爱劳动的习惯。从自己做起，从身边做起，自己的事情自己做，帮助妈妈做家务，“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜糖。”
小朋友们让我们从现在开始、从点滴做起，乐于劳动、热爱劳动，长大后共同建设我们美好的祖国。
在这里提前祝全体老师及幼儿“五一”劳动节快乐!
我环顾四周，上下打量，终于盼到了五一，可以在家休息三天了。劳动节当然是最幸福的，但是我该怎么办呢？“对！”我灵机一动，“帮我妈妈做饭！”简单的西红柿炒鸡蛋。我非常喜欢厨房。虽然我才11岁，但是我已经学会了下面的菜和凉拌黄瓜，我想多学一些。
我把这个想法告诉了我妈，她欣然同意，告诉我怎么用西红柿炒鸡蛋。
我先从冰箱里拿出两个西红柿和两个鸡蛋，把西红柿洗干净，切成块；然后，用力敲碗边的鸡蛋，用拇指打开蛋壳，将蛋清和蛋黄快速流入碗中(这个动作要快，力度要合适，双手要配合好，否则要么蛋壳不碎，要么蛋黄流出碗外，这是我经过多次尝试才学会的)。
用筷子不断地敲打直到蛋清和蛋黄均匀混合。然后，开火热锅，锅里倒少许油，当油面开始冒烟时，我将碗里打好的蛋倒入油锅，”啊，不好，“只见淘气的'油珠乱窜，有几粒跑到我的衣服上，其中一粒窜到我的额头，很疼。我顾不得这些，迅速拿起铲炒了一会儿，当蛋凝成了块状，倒入切好的番茄，再炒一会儿，见番茄的皮和肉分开时，加少许盐、糖、水，盖锅盖煮沸时，打开锅盖，香气迎面扑来，真香!我连菜都没有装进盘里，就拿起筷子从锅里夹起番茄吃了起来。
爸爸看我吃得津津有味，也凑过来抢着吃。爸爸狼吞虎咽地吃着，还说”看来咱家的小厨师上任了。“我听了心里甜滋滋的，一蹦三尺高。
经过这次炒菜，我感受到了妈妈的辛苦。平时妈妈也是这样做菜，一定被油溅到过许多次吧!可是妈妈却一声不响地为我们付出，我为有个这样的妈妈而骄傲!