活动策划的成功与否，关键在于策划者对目标的准确把握和合理安排。活动策划要不断学习和总结经验，保持对行业发展的敏感度和前瞻性。
二、活动背景：随着经济的快速发展，如今时代的一切都变得步伐飞快，速度高效成为了本世纪的主题。我们大学生每天都在计划着如何高效的利用自己的时间，却遗忘了那种自己内心深处的温馨情感。电话多了，心灵距离却远了；发明创造多了，感动却少了；中华民族的传统美德随着沟通的减少也渐渐被淡忘了，出现了摔倒的老人“扶不起”小悦悦无人送医院的令人心寒的社会事件。
三、活动简介：本次活动借即将到来的六一儿童节这股风，让同学们重温儿时的快乐和感动。本活动为期一周先把参加活动的同学以小组为单位划分为若干小组，各选出一个小组负责人。小组长把成员聚在一快，一起分享并记录各自童年的游戏，然后一起分工动手制作道具，玩具。接下来成员可以抽自己每天不上课的时间，聚在一起游戏玩耍，懂怎么做的同学可以教不会的同学，期间同学们可以一起唱儿歌，也可以把自己儿时爱吃的零食（如果可以购到的话）赠送给其他成员。快结束的那两天，成员之间可以互相赠送童年小玩意，最后成员们各写一个童年小心愿，小组的其他成员各抽一个，然后和许愿者一起尽可能的去完成它。最后所有的参加活动的同学们在一起分享一下自己的小感动。
四、活动目的：通过对童年生活的重温，挖掘同学们内心深处的童真童趣，激发同学们的生活热情。通过同学们在小事上的互帮互助，友爱相处，建立彼此之间的信任，拉近同学们之间的心灵距离，让同学们感受到人心温暖的力量，以便更好的去帮助他人。
五、活动负责人及参与者。经济与管理学院学生会经管院全体学生。
六、活动时间：
七、前期准备：本次活动主要针对经济与管理学院，先有宣传部收集一些童年玩具图样制成海报，分发给各班班长，再有各班班长向班成员宣传活动的意义和目的。
八、活动开展：
1、5月12日是报名的时间，参加的同学向班长登记，然后班长交给学生会。
4、为期一个星期的`接触之后小组长可以找一个许愿瓶，成员把自己的童年小心愿放入许愿内，然后其他成员各从中抽取一个别人的心愿，并和许愿者一起努力的完成这个心愿。
5、将活动中制作的玩具或零食送给王星星同学组织策划的“帮助留守儿童”活动中的儿童们，以便能够帮他们更好的度过童年时光。
九、活动经费。活动宣传条幅费用；做玩具纸张费用；小刀剪刀。
十、活动总结：最后一天，学生会负责人把所有的参加活动的同学都聚在一起，先有组长总结活动成果，然后同学们再自由的发表自己的感想，体会。交流一下心情，地点选在中心花园。
十一、注意事项：
1、活动的时间安排比较紧促，如果不可以完成的话，就增加活动为两个星期。
2、最后一天总结的时候如果天气不好可以在教室里进行。
金秋十月，阳光明媚，正是出游的好时节，班委会举办此次农家乐活动，为丰富同学们的课余生活，加强班级同学之间的联系，增进同学之间的`感情，促使我们13级自动化02班这个新集体能尽快成为一个具有凝聚力的团结的大家庭。
通过本次农家乐活动，在领略优美的景色的同时，促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操。同时，这既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识，培养班级同学的团队精神和协作能力，提高班级体的凝聚力，增进同学们的友谊。
走出校园，亲近自然，袅袅炊烟，释放梦想。
20xx年10月19日。
湖南科技大学后面。
湖南电气职业技术学院13级自动化02班全体师生。
总负责人：杨芳，张新强。
组织和协调：尹冬燕，曾浩，黄永涛，向鹏，潘光荣，刘建协助活动：各个组的组长。
（一）前期策划准备工作。
1、为保障同学们的利益与安全，由副班长张新强和副班任鑫了解农家乐的详细情况。
2、与确定下来的农家乐做好充分的沟通工作，了解活动行程、价格，就相关的各类事项达成共识，并明确双方的责任，保障同学们的利益。
3、召开班会。为同学讲解农家乐活动当天的行程，让同学们对行程有大致的了解。同时提醒同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。
4、完成活动当天工作人员的安排，维持活动当天的秩序。
5、心理委员向鹏应当提前了解有晕车症的同学，并做好相应的措施准备。
6、副班长张新强和班长杨芳一起联系好车辆接送问题，保证同学们的安全。
7、将活动成员分成6组，每组10人，每组要选出一位小组长，小组长统计好自己本组的成员名单和联系方式交到班长杨芳手中。
8、生活委员黄永涛需准备好一些应急药物，如创口贴，烫伤膏，晕车药等药品。
9、体育委员潘光荣和刘建负责拍照及录像，整理后上传到班级共享，供同学们下载留恋。
10、由班长杨芳，团支部书记尹冬燕，组织委员曾浩及其他各组的组长负责采购所需的材料，如：各类食品，水果，饮料，零食等。
11、此次活动的总负责人为副班任鑫，班长杨芳，副班长张新强。
（二）活动当天事宜。
1、活动时间：
10月19日8.30到校门口集合（通知大家提前15分钟到）由班长杨芳清点人数。人员到位后即有秩序的集体乘车前往农家乐，注意确保各人员安全。
2、活动内容：
1）在前往农家乐的途中，大家可以聊聊天，玩玩小游戏。负责人强调一下安全问题。
2）到达目的地后，下车集合后，由负责人宣布活动事项及时间安排。
3）下车后大家可以先熟悉熟悉周围的环境，10点半集合，各组准备做午饭。
4）12.30左右结束午餐，大家开始收拾，打扫卫生，各组负责人清点人数及用品。
5）饭后大家可以以小组为单位，进行活动一小时。
6）1.30左右，大家集合玩小游戏，进行奖惩处罚。
7）2.30左右，为大家的自由活动时间，可随自己的爱好开展各项活动。
8）4.00集合，班长清点人数，大家拍照留念，收拾好各自的东西，准备返程。
3、后期工作：
1）清点各自带的物品和人数。
2）了解同学们对本次活动的看法。
3）把拍摄的照片整理好，作为班级留念。
4）班委做好活动总结，总结这次活动经验，将做的好的地方和做的不好的地方做个记录，为日后的活动提供帮助。
4、注意事项：
1）出发前由班长杨芳做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。
2）行为举止大方得体，不在农家乐里乱扔垃圾，破坏财物，破坏环境。
3）在活动过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。
4）提醒同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
5）期间出现任何突发情况时，要及时上报组长或者班长等相关负责人，由负责人及时处理好应变工作。
6）活动负责人及小组长必须担任起班级责任，要关注各位同学的去向，并及时提醒集合时间及地点。
7）每个成员必须发扬团结协作的精神，积极配合组长及负责人的工作，以确保顺利圆满的完成此次活动。
8）注意活动记律，听从负责人的安排。
9）在来回的路上，大家一定要注意安全，有什么事及时和负责人或组长联系。不得迟到，早退。
10）若有重要事情需早退的，要事先和副班或班长说明情况，才能走。
联系方式：xxxxxxx。
申请时间：20xx年xx月xx日。
活动主题：
1、“学习与爱情”（4．9）。
在大学这个开放自主的环境中，很多人不知如何平衡学习与爱情之间的关系。从而迷失了自我，找不到人生的坐标。
2、“你是羊还是狼？”（4．16）。
羊，生活简单，低头有青草，抬头有树叶，不用思索拼搏，逃避便生存，成群便壮胆；狼，不退缩，不管困难与否，不达目的誓不罢休，只有攻击才能存活，主动出击追逐目标！
活动背景：
作为已在大学这座象牙塔里摸爬了半年的大一学生，对大学生活都有了更深切的体会，相信渐渐成长之中对人生和世界都有了自己的认知和看法，但也不乏迷惑和感慨。为此，机电学院心素会将举办心灵茶座活动。通过相互的讨论，互补长短，交换观念，使自己看世界的眼光更开阔，看问题的方面更宽广。
通过此次活动了解大一学生目前的精神状态，帮其过渡到更多课时的紧张新生活，认识自我，放松心境，释放情感。
活动时间：
20xx年xx月xx日以及20xx年xx月xx日。
11#510。
机电学院大一学生。
一、前期准备：
2、工作人员职能确定。
3、向学院宣传本次活动，进行活动报名。
4、对活动地点进行布置。
二、活动进行：
（1）组织入场就坐。
（2）由心素会干事表演一个和主题相关的小型心理剧。以便大。
家更好的认知和了解活动主题。
（3）由主持人开始，每个人做一个简短的，进行热场。
活动，调动大家现场气氛。
（4）根据小型心理剧所反应出的问题进行讨论。通过朋辈咨询。
的方式，发现——————解决问题。
（5）中间适当插入游戏。
（6）活动最后每个人发一张纸，写下自己的感想与体会以及身。
边最常见的心理问题。
（7）主持人总结，结束活动。
三、后续工作。
根据活动所反应出的心理情况整理一份心理资料。包括：心理现状，表现形式，解决方法等相关内容。并向学院辅导员提供一份关于学生心理现状的资料，以便老师及时掌握学生心理状态。注意事项：
1、主持人控制活动时间（2个小时）。
2、讨论要持续进行，保证每个到场人员都参与讨论，故组织人员要准备好充分的素材，及时调整氛围以免冷场。
3、注意会场的卫生。
四、活动地点：金星农庄(大学城)。
2.到达目的地集体在门口照相，以便顺便清点人数，再由组织委员和生活委员去购买团票。
3.进入后，全体集合某处，班干部看好成员，再由组织委员去购炉，再带领大家到野炊目的地，班干部带领大家清理场地，组织委员带组长去领野炊工具。
4.野炊流程(分工合作，自由发挥)。
5.野炊后集体去活动6.15：30分集合准备返校。
七、注意事项。
1.活动期间必须服从安排，注意自身安全，大家一起光照。
2.准备一双拖鞋、一套衣服梳子、毛巾、雨伞和帽子(最好就是背双肩包)。
3.带上学生证。
4.注意保管好自己的财物，避免发生财产丢失。
5.进行迈水或攀爬活动时，要注意人身安全，避免摔伤等事件(活动时最好集体一起玩)。
地点：xx公园(老公园)。
主题：寻觅家乡春日美感受浓浓学友情。
内容：
1.参观动物园，培养学生的观察力：在动物园里，组织学生有序地参观动物，增进学生对动物的爱护之情，培养学生的观察能力。
2.外出踏青，感受春天的温暖：闻闻泥土的芳香，看看花草的笑脸，在寻找春天的过程中感受春光的美。
3.集体游戏，分享集体的快乐：在老师的组织下，与伙伴一起活动;在活动中互相帮助，共享快乐!(从学生安全考虑，我们共选定了八样大型玩具，分别是：欢乐喷球车、立环跑车、激战鲨鱼岛、双人飞天、迪斯科转盘、袋鼠跳、灌篮高手、森林火车，我们班会选择其中三样玩耍。)。
4.野外聚餐，增进同伴的友谊：在野外，铺上塑料餐布，把自己的食物与请同学共同品尝，增进同学之间的友谊。
温馨提示：
1.学生自愿参加。(不参加活动的同学，请家长安排好孩子的学习生活。)身体不适者，建议不参加本次活动。
2.学生7点50分到校;中午11点40分，家长到甘棠公园门口(靠一中小坝)接孩子回家(接到孩子要在班主任老师处登记)。
3.春游这天，孩子要穿合脚的运动服、运动鞋(建议孩子们穿平时最舒适的鞋，不要穿新鞋子)，要用空书包(或双肩背包)装上饮用水(是白开水，不要带饮料)、干粮(适量即可)，还要准备一个垃圾袋和手绢(餐巾纸)。
4.在路上不准吃食物，不准喝水，要在指定的时间和地点就餐。聚餐时，要铺上塑料餐布，把自己的食物拿出来与同学一起分享。
5.到了公园，老师有序地组织学生参加游乐活动，学生要一切行动听指挥，不准单独行动，不允许学生到湖边玩耍，要上厕所，请听从老师指挥集体前往。
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鉴于本班同学刚进入大学学习，对自己目前所在班级的同学还不甚了解，故决定策划开展“涉外有我，团队有我”主题活动。
二、活动开展。
1、你写我猜(42人抽签分成6组，每组选出一名队长。)。
每组六分钟比赛时长，猜出词汇最多者胜出;本轮预计用时60分钟。
2、坐地起身。
3、人椅。
三、活动目的。
加强同学间交流，积极活跃第二课堂，形成初步的一个团队意识，培养出班级团队精神及风貌，也为涉外以后向社会输送大量适用型人才做好前期铺垫。
四、时间安排。
__年_月__日14：00~17:30(预计结束时间、活动遇雨后延)。
五、资源需要。
1、场地：校北草坪。
3、各班委责任细化：(1)班长统筹各项活动工作(2)学习委员两人各负责找取‘你写我猜’需要的题库，每人各120，分40一组装订(3)生活委员组织人员购买奖品及活动所需物品工作(4)体育委员负责班级在北草坪的整队工作(5)文娱委员负责给班级同学抽签分组工作(6)副班长负责班级点名工作，不能参加的同学要提前说明缘由请假，否则按旷课处理(7)组织委员负责邀请：辅导员孙老师，导师黎老师，英语老师wendylu出席参加活动。
六、经费预算。
(1)标贴一张2元(2)黑色炭性一支3元。
七、注意事项。
1、队员游戏时，须遵守游戏规则，否则游戏成绩为零。
3、每位同学须准时到场，勿忘点、晚点。
活动策划人：__。
__年_月__日。
联系方式：xxxxxxx。
申请时间：20xx年xx月xx日。
1、“学习与爱情”（4．9）。
在大学这个开放自主的环境中，很多人不知如何平衡学习与爱情之间的关系。从而迷失了自我，找不到人生的坐标。
2、“你是羊还是狼？”（4．16）。
羊，生活简单，低头有青草，抬头有树叶，不用思索拼搏，逃避便生存，成群便壮胆；狼，不退缩，不管困难与否，不达目的誓不罢休，只有攻击才能存活，主动出击追逐目标！
作为已在大学这座象牙塔里摸爬了半年的大一学生，对大学生活都有了更深切的体会，相信渐渐成长之中对人生和世界都有了自己的认知和看法，但也不乏迷惑和感慨。为此，机电学院心素会将举办心灵茶座活动。通过相互的讨论，互补长短，交换观念，使自己看世界的眼光更开阔，看问题的方面更宽广。
通过此次活动了解大一学生目前的精神状态，帮其过渡到更多课时的紧张新生活，认识自我，放松心境，释放情感。
20xx年xx月xx日以及20xx年xx月xx日。
11#510。
机电学院大一学生。
一、前期准备：
2、工作人员职能确定。
3、向学院宣传本次活动，进行活动报名。
4、对活动地点进行布置。
二、活动进行：
（1）组织入场就坐。
（2）由心素会干事表演一个和主题相关的小型心理剧。以便大。
家更好的认知和了解活动主题。
（3）由主持人开始，每个人做一个简短的，进行热场。
活动，调动大家现场气氛。
（4）根据小型心理剧所反应出的问题进行讨论。通过朋辈咨询。
的方式，发现——————解决问题。
（5）中间适当插入游戏。
（6）活动最后每个人发一张纸，写下自己的感想与体会以及身。
边最常见的心理问题。
（7）主持人总结，结束活动。
三、后续工作。
根据活动所反应出的心理情况整理一份心理资料。包括：心理现状，表现形式，解决方法等相关内容。并向学院辅导员提供一份关于学生心理现状的资料，以便老师及时掌握学生心理状态。注意事项：
1、主持人控制活动时间（2个小时）。
2、讨论要持续进行，保证每个到场人员都参与讨论，故组织人员要准备好充分的素材，及时调整氛围以免冷场。
3、注意会场的卫生。
随着时间的慢慢消逝，同学们之间相聚的日子日益减少。很多时候我们彼此只有在课间才可以看到对方，了解对方。这样的情况让我们或多或少有点陌生了，大大地削减了我们班集体的凝聚力和团结力。另外一个原因就是想通过这个机会欢送班助实习归来。故我班在班长和团支书的建议下，决定组织一次户外活动，来增强班级的凝聚力。
二、活动主题。
聚一起，凝力量。
三、活动地点。
怀化学院星月湖。
四、活动对象。
化学化工系__级科学教育五班全体同学、班助及班主任。
五、主办单位。
化学化工系__级科学教育五班团支部。
六、活动时间。
__年10月26日18：00。
七、活动流程策划。
1.前期准备。
组织方面，我班会有专门的人员去提前在星月湖畔进行场地的布置及各类用具的准备，并负责好后面人员的接待问题，同时做好经济方面的预算和各种现场的突发状况。并在此期间我们会安排组织委员进行组织一些小游戏，如猜谜语，成语接龙，你画我猜等趣味性较强的游戏。
2.后期工作。
生活委员做好经费的一切整理，班长等班干做好清点核实工作以及后期的总结，即总结本次活动的可行之处及不足之地，为下次的工作打下更好的基础。
本活动宗旨在于丰富沧州职业技术学院各校学生的课余文化生活，增强学生的身体素质，以保证学生在学习之余，其体魄能得到强健，其精神能得到振奋。并且本活动以促进新老会员以及各协会之间友谊为目标，进一步推进职院社团联合会的建设，为协会的宣传奠定一定的基础，也为发掘各协会体育篮球方面的人才提供了一次非常好的契机，是不可多得的一次良机。
按照往常的时间安排，本赛事时间初步定于:10月底至11月中旬的周末(即周六、周日)全天进行，但最终时间结合天气及不可抗力因素决定，最终敲定时间以社团联合会通知为准。
活动地点定于操场的篮球场。
本活动针对全院师生。
活动前期准备:。
1.工作人员进行宣传(请社团联合会负责主要宣传，篮协成员给予配合);。
2.请社团联合会外联部门工作人员协助，以寻找活动赞助商，获得活动经费助;。
3.裁判团人员组织交流学习，统一即将进行的系列赛的判罚尺度以及相关细则。
“3+1”男女混合篮球赛:。
1.各队伍已系为单位，每队至少有5名女生，5名男生，女生可随时换下，男生必须打完一节再换。
2.比赛规则:。
3.每队上场五人，3男2女。
4.比赛时间安排:每节10分钟，共3节。中间休息时间穿插游戏。
5.男生不得进3秒区。
6.男生不能封盖女生，不能抢断女生的球，但可以抢断传球。
7.女生只能由女生来防守。
8.女生最多可走5步，最多可运球2次。(女生走的太多了，可以抱球走5步)。
9.凡是违反以上规则的将由对方进行罚球，可以任意派人罚，男生在罚球线罚球，女生可在任意地点罚球，每罚一球算一分。罚完球后由对方发球。
10.男生3分线内投进计2分，3分线外计3分。(建议男生只能在内外线之间的地方投篮)。
11.女生3秒区内投进计2分，3分线内3秒区外投进计3分，3分线外计4分。
沧州职业技术学院社团联合会。
沧州职业技术学院篮球协会。
以上成绩会每次更新于篮球协会微博，活动结束后，会找出10男10女，直接加入蓝球协会，之后会进行5v5对抗赛。
注意事项:。
1.如遇到雨天、台风等不可抗力因素，比赛将延期举行。
2.严格遵守裁判的判罚，避免发生一切不愉快的事情。友谊第一，比赛第二。禁止说脏话，打架，如有发现，取消比赛资格，判对方球队获胜，且不得有异议。
自20xx年11月组织去人民公园秋游以来，我们班还没有组织过较为大型的集体外出游玩活动；此时正值深秋时节，凉风习习，秋高气爽，正是外出游玩的大好时机。为了加强集体凝聚力，利用周末假期一天的时间，开展一次“花花大世界”秋游活动，让同学们在亲近自然、放松心情的同时，陶冶情操，开拓视野。
“花花大世界”是一个集农业观光、苗木花卉生产销售、动物养殖、展览展示、科普认知、休闲会务为一体的大型园林产业示范园区。园中风景秀丽，设施齐全，正是一个适合我们大学生开展户外活动的好地方。在利用“花花大世界”户外拓展设施开展活动的过程中，大家不但心情得到放松，身体得到锻炼，还会有很多相互交流、了解彼此的机会；通过这次秋游活动，我相信集体的凝聚力会进一步增强。
游花花大世界，凝聚班级之精神。
1.同学们和老师在学习和工作之余放松心情，走进大自然，感受自然的气息，陶冶情操。
2.通过利用花花大世界的拓展设施开展团队竞赛，培养同学们团结互助的精神，加强班级凝聚力，培养大家团队协作能力。
3.本次秋游既是一次放松身心的旅行，也是一次锻炼身体的户外远足；同时我们也将以此为契机，培养同学们集体荣誉感、团队协助意识和体育锻炼意识。
1.留心观察天气情况，关注天气预报，选择最佳天气出行。
2.咨询景点门票团购情况和包车价格，选择最实惠的.包车公司；为保证安全，包车出游。
3.组织全班同学学习出行安全知识，了解时间安排，出行路线，活动流程。
4.活动经费预算，资金筹备。
5.提醒有相机的同学带上相机，为后期沉淀资料做准备。
6.准备一些常规药品以防意外伤害的发生。
1.出行时带上学生证。
2.准备雨具，以防天气变化。
3.出行时穿便于运动的衣服和鞋子。
4.考虑徒步登山路途遥远，时间较长，出行前必须休息好，带好相关物品。
5.自行准备作为午餐的干粮。
6.为保护景区环境，不得乱扔垃圾。
7.无特殊情况，希望任何同学不要缺席此次活动。
“花花大世界”风景区（广西南宁市武鸣县双桥镇）。
领队：莫锋陈荷仙邓冰。
交通：苏洁陆晓韵。
卫生：黄晓熳黄冬梅唐娟。
安全：曾祥云李阳。
组织：苏洁潘慧彬张雪。
就餐：霍遥佳。
现场拍摄：周庆翔邓冰谢颖。
财务管理：赖金华。
早上八点集合，八点半半从行健文理学院学院出发。
1.把同学分成几组然后在拓展设施上比赛，看哪个小组最先到达；
2.带领同学去玩植物迷宫，看动物，喂鱼；
3.到午餐时间大家可以把自己带来的东西拿出来吃；
5.带有棋给同学们娱乐，让大家放松平静。
下午六点从花花大世界返校。
1．未经许可不得擅自离队，切记不可单独行动，如需离开队伍，保持联系畅通。
2．服从景区管理人员安排，保护景区环境卫生，不得损害景区文物，做一个文明的游客。
3．保管好随身携带物品。
4．所有同学必须服从指挥，听从领队安排。
门票费用：20*40=800元。
包车费用：550元。
合计：1350元。
经费来源：同学们交来820元，班费530元。
策划人：黄冬梅苏洁陆晓韵。
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。
本活动意在加强男女之间沟通交往，丰富大学生业余生活，给同学们构建沟通交往的平台。
老校区一教六楼及金沙滩唐岛湾。
青岛理工大学大一新生。
第一期：相遇相识（一教六楼）。
a、串名字游戏20分钟。
游戏方法：
小组成员围成一圈，任意提名一位同学自我介绍专业、姓名，第二名同学轮流介绍，但是要说：我是xxx后面的xxx，第三名同学说：我是xxx后面的xxx的后面的xxx，依次下去……，最后介绍的一名同学要将前面所有学员的名字、专业复述一遍。
目的：使同学们相互认识，利于活动开展。
b、棒打薄情郎：20分钟成员了解和记住彼此的名字，促进了解围圈就座，选一人手执报纸卷成的“棒子”，指导者喊出一位成员的'昵称，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎”，反复做，直到大家熟悉彼此的名字。
准备：报纸转成的棒子。
c、画手掌定协议。
a、各位组员手连手，将手掌的形状画在卡纸上。
b、在手掌的地方写下自己对小组的期待（也就是希望咱们这个小组达到什么样的效果）。
c、在手指处写下为实现自己的期望，所采取的措施，并相互分享。
d、每个人在手掌下面签上自己的名字及日期，将手掌图贴在活动室的墙面上
为避免冷场卡纸粘贴在墙上，让他们一起画手掌。
准备：准备大白纸，及足够的卡片。
d、心心相印。
我来比你来猜道具：游戏题目（可以是具有可表演性的成语或词语或诗）。
参加人员：两人一组，可多组参加。
准备：具有表演性的成语。
e、演讲50分钟。
准备：纸箱及题目，小音箱和歌曲《最初的梦想》。
第二期：真诚合作（户外金沙滩）。
a、踩汽球30分钟。
要求：两人（男女）一组，最好两人搭配。将两人的脚绑在一起并绑上气球。相互踩气球，气球踩破视为出局，最后保留气球的胜出。胜出同学有奖励，依据出局的顺序决定演讲的顺序。
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
准备：绳子及气球若干。
通过助人与受助的体验，增加对他人的信任与接纳。
b、绑腿跑40分钟。
分组进行，两人或两人以上绑腿跑比赛。最先到达终点的团队获胜。实行奖惩，获胜团队事物奖励，失败团队表演节目。总结经验。
目的：加强团队合作和协调能力，活跃气氛。
准备：绳子若干。
c、蒙眼五角形20分钟。
蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！
规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正五角形，且有一个顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。
目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。
准备：眼罩若干，足够长的绳子。
d、大跳绳。
准备：大跳绳。
第三期：信任之交（户外金沙滩）。
a、信任之旅：30分钟抽签决定，成员两人一组（最好男女搭配），分成多组，一人盲行，一人引导。由组织者设置路障，规定线路。比赛哪组最先到达终点，到达终点后交换，最终回到原点。实行奖惩，胜出团队实物奖励，失败团队表演节目。
准备：眼罩。
b、信任背摔。
一人身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
c、可怜的小猫。
1、全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
2、小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3、抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。
4、当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
第四期：一生之友，便时谈心（一教六楼）。
a、救援行动之通关密语20分钟。
要求组员们从报纸中找出a4纸上标有的字，并把文字用剪刀剪下来，粘贴到a4纸上。
相互讨论引出相互团结，相互支持，团队意识的讨论。
一、活动背景： 德育是素质教育的核心，学生会活动策划方案。在坚持以人为本，全面协调、可持续发展的新时代，每个人、每个学校都应该有自己的个性、自己的特色。以德育人，以德促学，寓德育于轻松活泼的氛围当中，凸显我院以德育人，以德促学的良好学风，为此我院将开展以“以德育人，以德促学”为主题的展板展出活动。现将有关事项安排如下：
二、活动目的及意义： 通过此次展板展出活动可以让同学们真正认识到如何做一名合格的文明的大学生，以德育带动学校的全面工作。让学生通过展板认识德育促学的各方面知识，获得各种道德情感的认知和积累，自觉地加强自我人格的塑造，使学生得到全方位的德育效果，从而促进我院素质教育的全面实施，规划方案《学生会活动策划方案》。
三、活动主题：以德育人，以德促学
四、活动时间：20xx年x月x日
五、活动地点：**学院。
六、活动对象：全院学生
七、组织机构：主办单位：院团委 承办单位：院学生会宣传部
八、活动协办单位：各分院团总支学生会宣传部
九、活动流程：
(一)活动前期
传部给各个分院的宣传部部长开会，讲明此次展板活动细则，让各个分院的部长回去组织人员进行由院团委开会下发此次展板的主题以及通知给院学生会宣传部，院学生会宣展板制作。院团委宣传部以及各个分院宣传部再此期间做好准备工作，将分院和团委的展板组织人员出好。
(二)活动中期
a、院学生会宣传部和各分院宣传部组织好人员将展出展板在规定时间内完成。
b、将制作好的展板由相关工作人员抬至指定地点对学生进行展出。
c、将活动照片发至团委微博、贴吧等网络平台，以达到更好的宣传效果。
(二)活动后期
1、展出结束后组织相关工作人员将展板抬回指定地点，
2、对本次展板展出活动做出总结，指出优点和缺点，以便下次活动发扬优点，改进缺点
十、注意事项：
1、活动通知要及时下发下去，要给各个分院的宣传部部长开会，讲明活动细节，做好准备工作。将展板制作精美，以达到活动预期宣传效果。
丰富大学生活，增进同学感情，增强班级凝聚力，并借此表达对老师家长的感谢之情。
20xx年11月27日星期四晚7:00~9:00
有关感恩节主题的影片
班级布置，气球彩带等
购买卡片等用于书写感恩箴言，感谢老师家长
借好教室，确保影片放映
制定好活动计划，确保活动顺利进行
让同学书写感恩话语，在感恩节时赠与老师。
播放感恩主题影片。
片后讨论观后感，将感恩的心传递给每一个人。
气球、卡片30元
参与者xx一班全体同学
1.让志愿者了解老人院的情况，为老人服务，给老人院的老人带去温暖和快乐。
2.通过此次活动锻炼志愿者们服务老人的能力，加强志愿者间的联系，交流志愿者间的活动经验，以便将来更好地为老人组活动。
20xx年早上8:00~11:30。
金色晚年老人院（越秀区）。
暨南大学warmtouch志愿者服务队队员，20xx届化学工程与工艺班的同学。
谭卉君（warmtouch服务队老人组），陈俊强（化学工程与工艺班）。
1.主要活动内容：与老人聊天交流，给老人放红歌和唱红歌，有才艺的。
同学给老人表演一些才艺。
2.活动当天具体安排。
交通费每人4元（总计根据人数定）。
1.warmtouch服务队和化学工程与工艺班各确定一个排照片的人，带好相机。
2.准备才艺表演的同学带好才艺表演的道具。
1，由于广州的老人院里的老人大多数是说粤语的，所以分组时要根据大家的语言状况合理分组，不会说粤语的同学要找好翻译。
2，出发前，上车前，下车后，离开老人院时和达到学校时各负责人要点好名，防止部分队员走散。
3，在和老人交流时注意：不要随便扶老人，不可以随便给老人食物，尽量不要提及老人的家人和伤心事，出现了不可控制的场面时要找经验丰富的老队员或者老人院的工作人员帮忙。
4，有什么不了解的情况可以问老人院里的护工。
5，达到老人院门口时队员们要尽量小声，以免打扰老人休息。
4月份的尾巴，总给人带来一份享受，也让人们进入了一个充满爱的月份。5月，最先让你想到的一定是那三天的假期和无尽的玩乐的憧憬。其实，5月还有着一个关于情的日子，让你在想起时都会嘴角轻扬。情不知所起，一往而深。情，真的是这个世界上最妙不可言的东西，也是最难以捉摸的东西。一个突发奇想，引来了无数的附和，也带来了这个关于尝试，关于友谊，更关于能力的比赛——“三行情书”。
1.了解社员的能力水平，促进社员之间的了解沟通。
2.促进与其他社团的协作能力和友谊关系。
3.相互竞争，展现实力。
本次活动分初赛和决赛两部分。
初赛各社自行组织，并制定赛制。
决赛由铃花文学社主办，其他3社（展羽文学社、红帆文学社、青藤文学社）协办。铃花文学社制定决赛赛制，其他3社提供帮助，并遵守决赛赛制。
(一)初赛主题：
情，是什么？泰戈尔说是“世界上最远的距离不是生与死的距离而是我站在你面前你不知道我爱你”的爱情；维斯冠却说是“父母与子女，是彼此赠与的最佳礼物”的亲情；王勃更说是“海内存知己，天涯若比邻”的友情。情，合其三者，成了世间最美的恩赐。
本次初赛主题关于情。爱情，友情，亲情皆可。
(二)决赛主题：
这个世界上有一种情，总是轻轻地围绕在你身边。不管何时你回头，它都在凝视着你，直到它生命的尽头。亲情，是这个世界上最无私的爱，也是最长情的爱。
本次决赛主题关于亲情。
（一）初赛:铃花文学社全部社员。
（二）决赛：四社初赛前十名的人员。
原创，感情真挚，积极向上，字数不得超过50字。
word形式，邮箱发送。可多篇参赛。
（一）初赛。
初赛评选由社长从社外挑选合适评委参与评选，选出社团内部前十名。（社团人员不得参与评选。）。
（二）决赛。
由于决赛是四社联赛，为公平起见，由四社各推选3人，共12人作为本次决赛评委，采取作品匿名的方式，投票选出前3名优秀作品。
(一)初赛。
初赛交稿时间：4月23日-5月3日。
初赛评选时间：5月4日-5月5日晚七点。
初赛结果公示时间：5月5日晚七点后。
(二)决赛。
决赛活动时间：5月5日晚七点后到5月9日。
决赛评选时间：5月9日晚到5月13日。
决赛结果公示时间：5月13日晚。
（一）初赛：
奖品保密。
（二）决赛：
三等奖:《铃花文集》一本+曲流殇高校巡回分享会入场券一张。
本策划书之修改权和最终解释权归铃花社宣传部所有。
主办方：铃花文学社。
协办方：展羽文学社、红帆文学社、青藤文学社。
活动策划人：铃花文学社宣传部副部长枫影。
xx年4月21日。
三校区可根据实际情况自行组织活动，主要内容应包括：
1.举办慰问茶话会;
2.组织留校学生参与“给祖国母亲拜大年”活动;
3.自行组织形式多样的文艺活动;
4.有条件的学院要尽力筹集资金为春节留校贫困学生发放春节红包或礼物;
总负责人：校团委书记
1.各学院团委要通过多渠道做好宣传发动工作，充分发挥留校学生干部的带头作用，认真组织留校大学生参加茶话会活动，营造喜庆祥和的春节气氛。
2. 各学院团委以春节慰问为契机，深入慰问留校大学生，了解留校学生的生活状况和思想动态，切实帮助留校学生解决力所能及的困难。
在后奥运时代全民健身浪潮的推动下，在校大学生的身体素质锻炼无疑是浩荡历史浪潮中最绚烂也是最引人注目的一朵浪花。生活中甲流的阴霾似乎也在时刻的提醒我们提高自我抵抗能力是多么的重要!
为了增强学生会成员对体育活动的兴趣，调动学生会干部参与体育锻炼的激情，从而达到增强学生会干部的身体素质的目的，使大家以更加饱满的热情投入到工作中，值此学生会干部新一轮的人事变动中之际，纪检部决定在20xx年12月5日举行一次篮球活动，以促进学生会内部人员的沟通交流，激发大家对体育锻炼的兴趣，让大家在冬日的阳光下感受集体的温暖。
二、活动名称
“冬日阳光”篮球活动
三、活动主题
玩篮球，健体魄，提素质
四、活动参与对象
校学生会全体成员
五、活动时间
20xx年12月5日上午8：00至9：30(考虑到有周末干部要上公共选修课适时调整)
六、活动地点
校篮球场(考虑到是周末早上，人员较少，负责人会尽早占场地)
七、活动前期工作
1、宣传
各副部长通知各部门人员，值班期间相互转告，还可由宣传部出海报向全校同学报知此次活动。并邀请各院学生会及社团联和会的干事来观看比赛。
2、材料准备
三个篮球、两张桌子、两张椅子、一个记分牌、饮水机、一次性水杯、秒表一个、口哨一只、相机一台。
3、报名方式
八、活动内容
1、男生4对4篮球对抗赛，
时间安排：时间为30分钟，中场休息五分钟。(男生要提前10分钟来热身，由队长负责通知)
具体规则：将报名的男生分为四人一组，按照篮球规则进行比赛。每组有一名替补球员点球决定哪队发球。
裁判赖冰口哨音开始比赛、中场休息、结束比赛。输球的球队队员每人做20个俯卧撑。比赛将产生mvp一名，得分王一名，抢断王一名，盖帽王一名，篮板王一名。
2、男女混合篮球比赛
时间安排： 15分钟一轮
具体规则：不打对抗赛的男生自由组合，由两名男生、
三名女生组成一队，自取队名进行篮球友谊赛。参照篮
球具体规则，由裁判颜裕坚具体负责球赛的判决。
3、投篮比赛
时间安排：分队伍进行，预计每队7分钟，计15分钟。
具体规则：将学生会内部八个部门分为两个联队。初步
计划将办公室、女生部、纪检部、名族与宗教部分为a
联队，学科部、外联部、宣传部、文艺部分为b联队，
各自取名。每一队有30次投篮的机会，由内部自我协
调人员上场，但必须有两名以上的女生投篮。比赛产生
一支优秀联队，拍照留念。裁判由徐群担任。
4、男女运球接力比赛
时间安排：预计10分钟(在上一个项目的基础上，分队进行比赛)
具体规则：两大联队分配好一男一女分别在篮球场的两头，迎面运球过场，两头接力。比赛在裁判吹哨后开始、结束，并用秒表计时。最快完成的那一队为优胜队，裁判由赖冰担任。
5、夹球跑动活动
时间安排：分联队进行，预计10分钟。
具体规则：每一联队成员自由组合，两人一组，背靠背，手挽手，将球放在两背之间，由裁判喊开始后，两人侧身跳向球场中线，如中途掉球重新开始，由裁判用秒表计时，先完成的联队获胜，裁判由赖冰担任。
6、照片拍摄员在比赛进行时抓拍精彩画面。
九、后期工作
1、整理材料回办公室 并清理场地
2、参与者写活动心得一份交于负责人处
3、撰写活动新闻稿，由宣传部负责。
4 摄影员将照片上传至qq群空间共同分享美好时刻
十、经费
水杯3元 ，饮水5元，计8元。
十一、应急方案
如果事前下雨，比赛将推迟进行。比赛中期下雨，视情况而定，至少完成第一项篮球对赛。同时，负责人要密切注意天气情况.并决定是否带雨伞。
如果四号下雨，5号未下雨，则要对场地积水进行清扫
如果在比赛中遇到球员受伤的情况，则由应急干部将其送至医务室。
活动时间：
举办单位：xx学院
协办单位：xx学院团学会
志愿服务是一项高尚的事业。志愿者所体现和倡导的“奉献、友爱、互助、进步”的精神，是中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德和雷锋精神的继承、创新和发展。xxx学院青年志愿者协会准备在xx年国际志愿者日到来之际与海外中国教育基金会合作组织一次为贫困地区的中小学生捐助图书的活动。
附：海外中国教育基金会（ocef）是一个基于美国的助学组织。宗旨是帮助中国贫困地区中小学生的义务教育。在中国的主要项目是为贫困地区的中小学募捐图书和建立图书室。大学活动策划书模板。ocef的所有工作人员都是义工，不从ocef获得任何报酬。
20xx年x月x日，确定每年x月x日作为国际志愿者日，其目的是为了在世界范围内弘扬志愿者精神，宣传志愿者在社会和经济发展中的作用。每年的这一天，世界各国都开展庆祝活动，以推动志愿者服务活动的开展。
弘扬志愿者精神，为贫困地区的中小学生的教育事业贡献一份力量。
宣传活动地点：校本部饮食文化中心前、中南大学南校区七食堂前
校本部负责人：xxx
x校区负责人：xxx
（一）、前期准备
1、活动申请。
2、设计宣传板ocef组织有特制的宣传板报，可供直接使用。
3、设计及复印海报和宣传单可参考ocef组织的特制海报和宣传单。
4、在校园网bbs发表募书帖借助科实部网站的管理权限，对募书活动在网上进行积极宣传。
5、大力开展本院的内部宣传通知全院各班青协负责人务必在班级内作好宣传工作，让他们将此次活动的精神和意义详实地传达给班级每一位同学，争取在本院同学中募到更多书籍。
6、制作书籍募集明细表供集书负责人登记捐书者个人以及所捐书籍的详细信息。
7、为捐书者准备小纪念品若干如ocef组织特制的书签等。
（二）、活动实施
1、x月x日前完成前期宣传工作将海报贴在所有学生宿舍楼下及人流密集区（食堂、教学区和宣传栏）。
2、x月x日（周x）组织大型的宣传活动宣传板分别于x校区xxx文化中心前展出，志愿者派发宣传单，并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义。
3、确定固定的收书时间和收书地点由专人负责收书和书籍信息登记工作，便于该活动的长期开展。
4、书籍的托运工作在募集到一定数量的图书之后，分类整理托运到ocef组织的受助学校。
（三）、注意事项
1、海报尽可能持久的保留，避免被覆盖。
2、南校与本部的协调。
3、图书的管理和保存。
4、由于活动规模较大，历经周期较长，所需人手较多，可考虑让x或x级的一个班级来承办此次活动。
5、在书籍质量上严格把关，以适合农村中小学生阅读为标准。如果收到一些不合要求的书籍，我们将作为旧书变卖，所得现金将购买适量适合的图书或者作为包装费用。
1、内容要以歌颂祖国、歌颂党、歌颂家乡、热爱校园、热爱生活的诗歌或散文诗，倡导结合实际的创作。
2、形式可多样，可以是独诵、双人朗诵或小组朗诵、集体朗诵，可适当配音乐和表演(音乐拷到ftp“国庆节诗歌朗诵”文件夹里，文件名为班级名)，形式尽量多样化，但要突出朗诵，朗诵可脱稿也可看稿，倡导脱稿朗诵，脱稿的将进行适当的加分。每个节目的时间不超过5分钟。
1、参加对象：全体学生。
2、程序：9月21日始选体裁、内容和形式，选定朗诵人员并组织排练;9月26日把参赛节目表按年级报德育处，德育处将在9月28日组织抽签，确定比赛出场顺序。
9月30日下午正式比赛。比赛结束后，将朗诵的作品交至德育处存档。
3、比赛时间：20xx年9月30日下午午1：40—4：10
4、比赛地点：东操场
5、会场布置：
6、会场秩序：学生会当日值日同学各班班主任
7、主持：x老师组织培训主持人(在学生中荐选)
8、音效、摄像：
9、评委：非班主任语文老师
10、统分：
xx、颁奖：
12、评分办法：
本次演讲比赛中采用100分制进行评判，要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。
每个节目表演完毕后，评委当场进行分析评分，统分时去掉一个分，去掉一个最低分，取其余的平均分为选手最后得分。
为使公平公正，前三位的节目统一打分，从第四个节目开始亮分。
13、奖项设置：评出一等奖3名，二等奖6名，三等奖6名。
分别给该班加3分、2.5分、2分。
其他参赛班级各加1分。
1、参赛选手必须遵守相关规定，按时参加开会、抽签、比赛。
2、选手参赛必须使用普通话，倡导脱稿朗诵，并富有感情色彩及丰富的肢体语言。
3、每位选手比赛时间限定在3—5分钟内，如果超时或不足，评委将适当扣分。
4、比赛顺序由抽签决定，中途不变更顺序，比赛需紧凑进行，选手上场迟到1分钟视为弃权。
5、参赛选手必须严格遵守比赛规则，在比赛过程中，若有疑义，由评委会裁定。
6、全体学生要遵守会场纪律，做文明观众，对每一位选手的比赛都给予热烈的掌声鼓励，没有班主任准许不得提前退场或中途走动。
西门主干道。
国风学堂协会。
复兴花朝节传统文化，增强会员文化内涵，促进当代大学生对传统节日文化的认识，展示安师人的青春与活力，增强会员之间的交流，弘扬中华传统节日文化。
（一）活动前期：
1、会员学习制作香囊。
2、准备好红丝带。
4、做好宣传工作。
5、了解花朝节相关信息。
（二）活动当天：
1、会员提前到达活动地点。
2、向过路学生讲解花朝节的信息。
3、系好红丝带。
（三）活动后期：
1、整理现场卫生。
2、版面宣传。
3、做好总结工作。
4、会员进行感想交流。
阳春三月是青春洋溢的时节，青年者更应在公益活动中实现自己的价值，作为当代大学生，我们更应积极奉献爱心，力所能及的为校园和社会公益事业贡献自己的力量，从而展现青春风采。同时，我校拥有一批即将离校的毕业生，他们收拾行囊中会有许多不必要或不便携行的礼物、文具、书籍等，弃之浪费而捐赠则是很好的选择。
我校青志联在“温暖黄河源”爱心一帮一活动中为青海贫困生—图旦公保，保持长期资助关系帮助他完成学业。另外我校团委与长清张夏镇团委“结对子”，帮扶贫困小学，每年到哪里做支教，捐献钱款、书籍。故我校青志联特举办此爱心募捐活动。
二、活动主题。
三月青春——携手爱心。
三、活动时间：20xx年3月18日至25日。
1.本次爱心募捐活动面向我校全体学生，号召大家把自己不必要的衣物及日用品捐献出来，用来帮助那些贫困地区的学生，帮助那些渴望知识的孩子正常学习读书。
2.希望借此活动激发大学生的奉献精神，传递仁爱之心，展现青春风貌。
五、募捐对象。
1.青海贫困生。
***，男，十四岁，三年级，班主任寄语：该生学习刻苦认真，能按时完成作业，字迹工整。受助人家庭状况：母亲病重，家中子女众多，仅靠父亲一人打工持家。受助人通信地址：
2.***小学贫困生。
1.食堂东门设立宣传板张贴募捐倡议书，各宿舍楼前张贴倡议书。
2.各系负责人宣传本次活动，收集募捐物品。
3.清点，整理募捐物品。
4.对此次募捐贡献突出者提出表扬。
七、活动参与者。
某某学校长清校区全体同学。
八、活动具体流程及人员分配。
1.前期。
宣传：办公室将活动策划发给各系募捐活动负责人；物品准备：宣传部负责倡议书的撰写，分发，张贴；服务部负责爱心箱的制作；财务部潘璐负责本次活动的财务预算；人员确定：办公室负责活动期间的人员名单及联系方式。
2.中期。
（1）各学院负责人在自己院系下发募捐宣传策划；
（2）负责人列捐赠清单。
（3）青志联汇总、清点募捐财物。
3.后期。
（1）宣传部负责整理活动照片及成果展形式设计，服务部协助并负责成果展出相关事宜。
（2）宣传部向校报提交通讯稿。
（3）财务部负责活动经费结算。
（4）将募捐财物送达募捐对象（青海贫困生的资助款将由保护黄河源协会定点资助。
机构送达学生图达公保；其他钱物将在四月前往张夏镇支教时送达贫困生手中）。
（5）贴出本次募捐贡献突出者名单对其提出表扬。
九活动经费预算。
十活动要求。
1．宣传工作时各系负责人实事求是，耐心讲解。
2．本次募捐活动秉承公益、自愿原则，任何组织、个人不得干预，坚决反对强制募捐。
3．活动完全后，青志联宣传部通讯员充分做好后期宣传。
4．活动后各区负责人做好汇总。
20xx-20xx学年的新学期刚刚开始，紧张而艰辛的军训生活便如火如荼的开始了。对于刚刚进入大学的10级大一新生而言，生活环境的改变、大学生活的适应等一系列问题都还没有解决便迎来了一个新的.难题——艰苦的军训生活。烈日当头，但他们个个都以顽强的毅力坚持参加训练，顽强的伫立在训练场上，洒下了自己的汗水与努力。
为了帮助新生更好的适应军训及大学的新环境，体现我院学生会服务同学的宗旨，表达学生会全体成员对大一学弟学妹的关爱，特组织学生会全体成员在新生军训期间举办慰问活动，将学生会及每位学姐学长的关爱传达给每一位大一新生。
牵手学弟学妹送去学长学姐问候。
送去学生会对新生的问候，彰显学生会为同学服务的宗旨，增进新生对学生会的认识，让更多的新生产生加入学生会的想法，为学生会的纳新做准备！
9月5日下午3点--------3点30。
管理学院10级新生。
有奖竞猜，击鼓传花；
1、主持人说明来意（详情请看活动背景）；
2、击鼓传花环节；
该环节用时约10分钟；
3、有奖竞猜环节；
该环节由主持人出题，新生抢答，答对有奖，答错每人做十个俯卧撑；
该环节用时约10分钟。
4、学生会全体成员与新生合唱一支军歌，慰问结束；
该环节用时约3分钟；
省略。
我们组织这次班会，就是想和大家一起探讨当代中学生所普遍具有的压力与困惑，总结一些排解压力的办法，帮助同学们缓解压力，好让我们都能有一个好的状态去投入每天的学习生活。
整个班会分为四个主题，即学习压力、家庭关系、同学交往问题和对未来的困惑。每一主题表现形式多样，其中包括采访报告、趣味心理测试、小品、访谈、你问我答和专家点评等环节。
由于班会各板块的形式丰富多彩，所以准备工作一定要责任到人，分工合作，比如主持人的串词、事先的采访、小品的撰稿、安排小品演员、访谈及你问我答的问题、找班主任做专家点评等。
主题1：学习压力：
1、已上高三的我们说没有压力，那是不现实的。每个人的目标不同，但学习上的压力一定有。以下是我们做的采访报告。
心理压力：
1）似乎分数、名次成为了学校里的全部。同学之间相互打听分数非常普遍。原本心理承受力还好的我，也快要窒息了。
2）每天都在做题，被父母盯着，压力太大了，好像题目变难了，无从下手，以至于看到题不想做，例题也不想看，甚至上课也不想听。
迷惘：
1）我不了解高考的热点是什么，有点迷茫。处于这个阶段的我们，对梦中的大学又怀有一定的畅想，但对自己的实力又没有把握，往往会有消极情绪。
2、趣味心理测验：
看到猕猴桃你会想到什么？（测出你能承受多少压力？）。
a．清涩香甜。
b．点缀甜点时非常漂亮。
c．毛茸茸的外皮很可爱。
d．喜欢它因为它是营养丰富的水果。
分析：
选择a—有头脑,较有智慧,但容易自以为是,不听别人意见（承压指数8分）。
选择b—不自信，容易多愁善感。（承压指数8分）。
选择c—活泼可爱，好动，但缺乏定性。(承压指数7分)。
选择d—太在意别人的看法,对自己要求太高,使自己太累。（承压指数4分）。
3、你问我答：
1）如何解决高考前的心理压力？如何面对不理想的成绩？
2）如何看待分数和名次？
4、专家（即班主任）点评：
现在的学生，压力来自各方面，分数和名次对每个学生都很重要，但不必过分看中，要学会调节。
主题2：家庭关系：
1、小品：
（这是一个普通家庭的周末体育频道在直播一场精彩的足球比赛，父亲在津津有味地看着，儿子在房间做功课。这时，儿子走出房间。）。
子：有球赛！！这是我最喜欢的一支队伍了，他们曾经……。
父：你怎么出来了？练习做完了？
子：早就做完了。爸，今天是周末，你就让我看一会儿球吧，就十分钟？！
父：不行，做完了就再看看其他科目，都高三了，还想看电视？关了！！
子：十分钟都不行，真是的……。
父：这孩子真不会抓紧时间，这时候还有心思看电视，哎……。
2、请两位演员谈谈对角色的理解。
3、专家点评：
要理解父母，尽量和他们沟通，让他们也能理解你。毕竟大家的目的就是让你好好学习，有一个好的前途。
主题3：同学交往问题。
1、内容：高三同学的交往问题。
2、形式：访谈，提出问题和大家共同讨论。
3、活动过程：
刚才我们讨论了学习压力对我们的影响。高三的学习压力自然是很沉重，面对沉重的学业压力，有的化压力为动力，学习成绩不断进步，成为好学生；而有人则为压力所制，取得的成绩不理想。由于成绩上的差异，引起了同学间交往时心理上的微妙变化。下面，我们将就同学交往这一问题展开讨论。
4、专家点评：
同学间正常交往，不应有什么忌讳，当然也应有分寸。最后，我希望大家友好相处，共同奋斗！
主题4：对未来的困惑：
1、节目形式：小品。
2、过程：
1.两位同学饰演同桌上场，一位同学朗读旁白。
2.自习过程中，一位同学（成绩较差）对高考产生困惑，由旁白同学读出心理活动。
3.产生疑问与同桌（成绩较好）讨论，同桌认为好好努力总有收获，自己认为努力不一定会成功。
4.让大家进行讨论，个别同学发言，阐述观点和提出疑问。
5.专家老师点评、解答。
背景音乐：《我的未来不是梦》。
3、你问我答：
1.如何排除对高考的恐惧心理？
2.只顾学习，似乎失去自我，怎么办？
3.对自己没有信心怎么办？
4.高考意味着什么？能证明什么？
6.付出与回报不成正比，怎样面对？
7.怎样端正高考的位置？
附：内心独白：
附：小品对白：
a：学习……高考……哎，你说我们这么辛苦是为了什么呀？
b：这还用说嘛？为高考啊！！
a：高考为什么？
b：为了上个好大学。
a：一定要上大学吗？
b：当然，不然学习干吗？
b：那就要在平时多下工夫了，就像现在，你就得好好学习，别胡思乱想。平时多努力，成绩自然蒸蒸日上。
b：平时努力，的确不能保证最后一定考得好；但平时不努力，就一定考不好，不是吗？无论发挥的好坏，只要平时多出一份力，到高考时胜算就多一份。
a：是吗？（表情仍有不解，开始埋头做练习）哎呀！（扔笔）这题怎么也想不通！我想我一定不行的。我的基础那么差，见到题目头就大！我也想好好学习，可是……我是彻底没希望了！
b：别那么没信心啊！知识是要慢慢累积的。
b：那哪成啊？
b：这……那不也是个别情况嘛。高考成绩不能保证什么，但只要你考得好，那你不是比别人多些机会嘛！
a：高考与机会并没有本质的联系，高考本身就是个错误！！！
b：你太偏激了！
b：你太天真了！
4、专家点评：高三的同学即将成年，对外面的世界有很多困惑，这是自然的。我们应对前途的光明充满信心，要从脚下开始努力，为今后打好基础。
专家总结：我们要认识到压力对人并非只是一件坏事。很多时候，我们需要一种力量来推动我们。人很多时候都还是有点惰性的。假如凡是会让我们产生压力的事我们都回避去做，我们又从何处得到关于我们能力和潜质的证明呢？如果不是自然界的灾难和艰难，人类的智慧不会发展到今天这种网络和纳米技术的时代。正是生存的压力让人在改变自然的同时也在改变自身。但是反过来说，如果压力过大，那它对人会产生毁灭性的破坏。多少人因为承受不住某些压力，他们要么对他人造成伤害，要么自毁自灭。压力其实是一把双刃剑，关键是我们如何利用它。
压力，一个能引起现代人关注的字眼。它随着经济的飞速发展，社会竞争的愈演愈烈，已成为现代人面临的最严重的问题之一。那么，对于我们当代高中生而言，我们所面临的压力也同样是一个严重的问题。我们所面临的种种压力都将在一定程度上导致种种不良的后果。
考试对我们高中生所造成的压力是很大的。当中感到对不起家长的为多。我们可以了解家长现已成为我们大部分高中生的心理障碍，形成一份压力。我们又可以了解到老师--分数--学生这三者间有很大的联系，它必将造成多方面的影响。当然，也有同学间交往问题造成负面的影响。高三的同学还会对未来怀有困惑。当代高中生对待高中生活总的态度并不是很乐观，这从一个侧面可以反映当代高中生所背负的压力总的趋势是很沉重的。
尤其要进入高三最后的紧张阶段，一般说来，学生在学习中出现轻度的、暂时的心理疲劳现象是正常的。但是如果不及时调节，使身心长期处于疲劳状态，就可能加重心理紧张，造成心理和精神上的失调、紊乱，会给学生的身心健康带来严重的影响。因此，积极防治高三学生的心理疲劳和缓冲心理压力是十分必要的。
我们组织这次班会，就是想和大家一起探讨当代中学生所普遍具有的压力与困惑——学习压力、家庭关系、同学间的交往问题、对未来的困惑。然后一起总结出一些排解压力的办法，帮助同学们缓解压力，好让我们都能有一个好的状态去投入每天的学习生活。
考虑到高三这个特殊时期，虽然整个班会的四个主题都很严肃敏感，但为了调动大家的积极性和让学生都能真正参与进来，每一主题表现形式就要力求多样化，所以我们安排了包括采访报告、趣味心理测试、小品、访谈、你问我答和专家点评等环节。在准备班会的环节中，作为班主任的我力求把任务责任到人，分工合作，既发挥了团队精神，增强了集体感意识，又可以充分挖掘每个参与者的潜力，锻炼每一个参与者的能力。
整个班会下来，我们最大的收获就是：在班会上大家真正做到了畅所欲言，敞开心扉，互相交流，互相沟通，互相支持帮助，互相加油助威，师生间的距离更近了，同学之间的友好关系更牢固了。我们还努力找到了减轻压力的方法，并会应用在以后的学习中，很好地实现了班会的目的，达到了预期的效果。