健康教育活动方案大全（12篇）

活动方案的编写过程中，需要保持灵活性和适应性，以便根据实际情况进行调整和改进。接下来是一些经过实践验证的活动方案案例，它们具有很高的可行性和实效性。

健康教育活动方案

为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。

一、活动宗旨。

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。

二、活动主题。

沐浴心育阳光健康快乐成长。

三、活动时间。

贯穿20__学年第二学期。

活动一：心理健康活动启动仪式(3月份)。

2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求。

3、学生代表发言。

活动二：“懂得感恩勇敢表达”(4月份)。

结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。

一到三年级可以是以“给妈妈画一张画(做一张贺卡)”的方式进行;四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。

要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。(评比时间：第十周前)。

活动三：心理主题黑板报比赛(5月份)。

各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。

三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;。

五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

学校统一组织评比。

活动四：播放心理教育主题电影(六一节当天)。

电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的引导。

推荐电影目录如下：

1)缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》。

2)缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》。

3)自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》。

4)交流障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》。

5)失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》。

6)厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》。

8)紧张：《虎口脱险》、《小孩不笨》。

活动五：主题征文比赛。(6月份)。

面向三到六年级学生开展心理征文比赛。

征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。

文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。

文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。

评比：每班上交两份进行全校评比，第十八周前完成。

活动六：心理知识广播站(整个学期内每月一次)。

校园广播站推出心理健康教育主题栏目(如“心灵之声”)，于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。

学生：奖状和奖品班级：奖状并全校表彰。

五、活动要求。

(一)高度重视，认真落实。

全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。

(二)紧扣主题，调整拓展。

为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。

(三)常抓不懈，注重内涵。

心理健康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。

健康教育活动方案

一、活动类型：

小学生心理健康教育主题班会。

二、活动主题：

在一声声“不可以”中长大。

三、活动准备：

ppt课件。

四、活动目的：

1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;。

2、培养学生正确表达爱;。

3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;。

4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。

五、活动步骤：

活动一：换位思考体验宽容。

(一)激趣导入。

(1)观看趣味心理图片，导入新课。

(2)回顾生活场景，导出绘本。

(3)欣赏绘本并交流，引出主题。

(二)了解分享。

(1)回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。

(2)情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。

(三)换位思考。

(1)调换角色，情景表演。

(2)随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?

(3)设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?

(四)及时小结。

活动二：由此及彼思考相处之道。

(一)由此及彼。

(1)由绘本前言，引出《大卫上学去》。

(2)欣赏绘本并交流。

(二)深入思考。

(1)交流：在学校，你遇到过这种情况吗?

(三)及时小结。

欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。

活动尾声：拓展延伸深化认识。

健康教育活动方案

一、活动主题：

小学生如何调解自己的情绪。

二、教学目标：

教师：

1、了解小学生的情绪状况。

2、帮助小学生认识、调解自我情绪的重要性。

3、帮助小学生初步掌握情绪调控的方法。

学生：

1、了解自我的情绪状况。

2、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良的自我情绪。

3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。

三、教学重点：

学会正确对待不良的情绪。

四、教学难点：

对比积极情绪与消极情绪的作用。

五、教学准备。

1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲《歌声与微笑》、气球数个。

2、多媒体课件。

3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间。

六、活动过程。

课前交流。

在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢?你非常想穿着这件衣服去上学，可是妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢?会不会伤心呢?(学生回答)在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢?(学生回答)。

其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢?究竟什么情绪才是好的呢?今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧!

明镜台。

(一)音乐进入情境。

1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。

2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化?欢快、幸福——恐慌——悲伤。

3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。

(构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。)。

(二)玩“踩气球”游戏体验情绪。

导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。

1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球挷在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球，而自己的气球防止不要让他人踩到。(学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏)。

2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验?(学生自由说)。

(构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的变化。)。

(三)利用“身边的事儿”回顾情绪。

1、刚才在“踩气球”中，我们的.情绪就经历了这么大的变化，在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学可以和我们一起分享一下你身边的小故事呢?说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)。

2、师小结：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。

(构思：让学生回忆曾经有过的情绪体验，使学生对于情绪的认识更全面也更深刻)。

智慧泉：

导言：不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，小亮就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧!

播放课件，认识消极情绪。

课件情境：

1、在电脑课上，由于其他同学认为小亮不会操作电脑，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

(1)小亮这种做法对吗?他有怎样的情绪体验?

(2)面对同学的嘲笑，小亮应该怎样做?

(3)如果你是小亮，你会怎样去控制自己的情绪呢?

2、在数学期中考试中，李明错了两道题，得了95分，他对自己很不满意，天天指责自己：“我真笨!这么容易的题还做错了。”

(1)李明这种想法对吗?他有怎样的情绪体验?

(2)如果你是李明，你会怎样做?

(构思：通过一段来自学生生活中的片断，让学生明确不良情绪如果不合理控制往往会导致不良后果。)。

回音壁：

1、小新是班里的电脑小高手，而他在这次的电脑竞技赛中却没有拿到名次，他难过的流下了眼泪。

2、红红做数学遇到难题，冥思苦想都解答不出，他觉得很烦恼。

4、爸爸本来说好暑假带我去郊游，可又没兑现，真没劲。

交流：小组代表说说小组交流后的方法，可以让学生给方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法。

1、积极心理暗示法：我能行。下次再努力。

2、注意力转移法：听听音乐、看看书、散步。

3、合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌。

4、学点精神胜利法：问问自己：“为这样的事影响我的情绪值得吗?”

(构思：寻求方法调节不良情绪。注重全体参与，并与学生实际生活经验相结合，引导学生寻求调节情绪的方法，逐步明确控制和调节情绪的方法。)。

启思录：

配乐故事《寻找快乐》。

课堂总结：

今天，我们通过学习了解了不同的情绪，希望同学们要正确对待生活中的喜怒哀乐，多给自己制造一些欢乐，愿同学们在生活中的每一天都是快乐的旅程。最后祝大家笑口常开，永远快乐。

(学生活动：欣赏歌曲《歌声与微笑》并跟着唱，在歌声中结束活动。)。

健康教育活动方案

5月25日是“全国大中小学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我”的谐音，其含义是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

为了提高师生的心理保健意识，营造校园内心理教育氛围，促使师生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，我校心理咨询室拟在全校开展主题为“让心灵快乐飞翔”的“5.25心理健康周”活动。

一、活动宗旨：提高师生心理保健意识，营造校园内心理健康教育氛围。

二、活动主题：让心灵快乐飞翔。

三、活动时间：5月20日-5月25日。

四、活动内容：

(一)国旗下讲话。

活动要求：

1.围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行国旗下讲话。

2.五年级部分学生《和你一样》手语操展示。

活动对象：全体学生。

活动时间：5月21日晨升旗仪式。

承办：学校少先队、心理咨询室。

(二)心理健康手抄报比赛。

活动对象：全校学生。

承办：心理咨询室德育室。

活动要求：

1.内容要求与心理学有关，积极向上;提倡内容和形式上的创新。

2.作品要原创，不得抄袭，一旦发现取消评比资格。

3.作品规格：8开271mm×390mm(严格要求按规定规格作画);。

4.作品正面右下角注明班级、姓名。

5.交稿方式：每班至少上交3份到德育室。

6.截稿日期：5月18日下午放学前

7.奖项设置：每个年级分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名。获一、二等奖的作品在“莲苑小喇叭”上展示。

(三)征文活动。

活动对象：全校学生。

承办：心理咨询室德育室《__》编委会。

活动要求：

2.统一使用400字的作文纸，字数要求300~600字。

3.在文章结尾注明班级、姓名、座号。

4.交稿方式：每班至少上交2份至校心理咨询室(教师办公楼四楼)。

5.截稿日期：5月21日下午放学前

五：活动宣传。

横幅：让心灵快乐飞翔——__县实验小学“首届5.25心理健康教育宣传周”活动。

健康教育活动方案

按照学生处20_年工作计划安排，我校拟举行“阳光护航”心理健康教育宣传季活动。

一、活动主题。

“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”

二、活动时间。

20_年3月25日--20_年5月25日。

三、活动内容。

学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附件1。各院系可参考和选择的形式包括:心理电影放映;团体辅导和游戏;心理健康主题班会;心理健康主题征文。各院系自行组织开展心理健康主题征文活动，于5月20日前推选3-5篇征文上报心理咨询中心__老师处，参与学校优秀心理健康征文评选;心理健康漫画、海报、手抄报展览活动;“我最喜爱的心理委员”评选。各院系自行组织评选，于5月15日前，推荐3名心理委员上报心理咨询中心__老师处，附个人简介和事迹。由学工部组织对候选人进行网络投票(具体办法另行公布)。表现突出的心理委员被授予“20_年度我最喜爱的心理健康教育宣传员”荣誉称号。

四、表彰奖励。

学工部将根据各院系报送材料情况和宣传季工作实际，对工作突出的院系予以表彰奖励。评选结果将做为各院系学生工作年度考核的一项重要指标。本次活动拟评选突出表现集体奖2个，分别奖励1500元;优秀组织奖4个，分别奖励1000元。

五、活动要求。

(一)、高度重视、精心组织。本届宣传季本着“发挥院系主体地位，彰显学院工作特色”的原则，鼓励各院系结合专业特点和学生实际，精心策划、组织、开展相关教育活动。各院系于20_年4月5日之前将“阳光护航”心理健康教育宣传季活动方案(电子版)报送心理咨询中心备案。各院系根据方案安排，及时开展相关活动，学院可邀请学工部对接领导、心理咨询中心对接教师指导和参与相关工作，也可以调动中心分配的朋辈辅导学生具体指导相关活动的开展。

(二)、注重宣传，营造氛围。各院系要通过线上线下宣传动员，营造浓郁心理健康活动季氛围，发动广大同学积极参与。要充分发挥大学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。各院系要结合学生自主管理改革，充分调动大学生在教育活动中的积极性、主体性和主动性，要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、学生社团，班级心理委员、宿舍信息员等学生骨干队伍，引导更多学生组织和参与形式多样、内容丰富，师生喜闻乐见的心理健康教育活动。

(三)、及时总结、求得实效。各院系要对第十四届心理健康宣传季活动开展情况进行认真总结、梳理，查找不足，及时整改，务必突出教育效果，并于6月1日前将活动总结(文字+图片，电子版和纸质版)报送心理咨询中心惠筱处。

心理健康教育活动方案

这是心理健康教育活动方案，引导学生学会克服嫉妒心理，学会尊重别人。

在社会生活中，人人都渴望受到尊重。但现实中，却常有一些不尊重别人的现象发生。比如，人群中，普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理，影响人与人之间的感情，更使自己疲惫不堪，学生中，这种现象十分常见。

1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态，认识到由于嫉妒而产生的不良后果。

2、正确认识自己的这种状态，学习如何避免和克服嫉妒。

3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。

1、以不署名的方式，让学生根据自己生活中的体会，把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。

2、确定扮演角色，并进行小品《无名之火》的排练。

3、黑板上写“克服嫉妒心理，学会尊重他人”几个大字。

4、邀请几名家长前来参加，讲清活动目的。

(以小品的形式，创设情境。)

小品《无名之火》

剧情：

双休日，六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接;杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏，刘玲婉言谢绝;刘玲和爸爸一起外出，在大门口看到杨阿姨家新买的汽车，刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有?”

学校里，刘玲和张丽这对好朋友，正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分，成绩不如张丽的刘玲一反常态，下课后拒绝和张丽一起跳绳;放学不和张丽一起走;班里选班长，张丽是两名候选人之一，刘玲却故意选了另外那名同学(本来她是要选张丽的)

(以问题来引发思考。)

(1) 刘玲为什么会产生这种行为呢?

(因为她家没有杨阿姨家富裕，她的成绩没有张丽好，所以产生了“嫉妒”)

(2) 定义“嫉妒”

“嫉妒”是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较，看到别人某一方面比自己好，自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心，并达到了恼怒于他人的程度。

(观看录像，体会危害;集体讨论，分析后果。)

(1) 看录像《纵火犯》

剧情：

山东某大家有个姓唐的女大学生，从小受到妈妈的宠爱，养成了任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后，处处想拨尖，出人头地，因为没被选上班干部，心里很不自在。一次，班上有两位女同学考试分数比她高，她更是妒意大发，竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了，使人家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评，但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍，把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。

(2) 讨论“嫉妒”的危害

a “对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人，由于他的心计全部用在如何嫉妒别人，设法算计别人，妄想把别人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。结果，且不论对被妒者有无损害，首先他空耗了自己的宝贵时间和精力，最终一无所成。

4、制“妙方”

(以小组讨论研究、记者采访专家、家长谈论感受的形式，讨论方法，促进心理健康)

(1) 学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

(2) 小记者采访心理辅导教师。

小记者：高老师，我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

高老师：首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。21世纪的少年儿童无论是男是女，应该把竞争的机制引入到人际关系中去。不过，我们的竞争，第一，是在平等的基础上的竞争;第二，竞争的目的，并非为了搞垮别人，而是为了互相促进，互相帮助，共同进步;第三，竞争的结果，自然也会有优胜劣汰的情况出现，但无论是胜者还是负者，在人格上是平等的，各自在新的起点上，继续相互帮助，团结前进，绝不会出现你死我活的对立局面。

其次，要树立自信心。我们通常所说的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，现时是相反，总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上，嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西，但实际上却是致力于“吃大锅饭”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。总之，没有自信，才会产生嫉妒。

日本学者三木先生指出：“靠嫉妒是一事无成的。人靠创造来造就自己，培养个性。人越有个性就越不会去嫉妒。”他说，“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力，这是普遍真理。如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的，那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强，并且重要的是具有更大的持久的力量。

第三，一方面自己不去嫉妒别人，另一方面当被人嫉妒时，要正确对待，即心胸要宽广一些，不要去计较，甚至伤心备至;要在可能的条件下，给对方以能够接受的帮助。

(3) 家长谈谈自己的想法。

同学们，生活在群体中的我们，常会将自己和周围的人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点，发现了自己的缺点，他们在比较中找差距，在比较中求进步。还有一类同学，他们也在比较，也在找优点，寻缺点，可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人的缺点，却对别人的优点视而不见;他们比较出了自己的优点，却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否定别人，抬高自己，他们比较来比较去，只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树，如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉，而是上它在躯体里寄生，那么，等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此，我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩，化压力为动力，变嫉妒心为上进心。

健康教育宣传活动方案

为了更好的加强对广大学生疫情期间的人文关怀和心理疏导，积极预防、缓解疫情给同学们带来的心理影响，提高学生的心理健康素质，提升学院心理育人工作质量，学院积极响应学工部心理健康教育中心号召，现将学院有关事宜通知如下：

聚力同心，战疫同行

图片

20xx年5月22日-6月18日

全院全日制在校本科生

1、“心关怀，云倾听”活动

“隔‘疫’不隔爱”

学院全体辅导员老师成立倾听小组。让爱静静相连，让心彼此相牵，让我们倾听你的声音，只要你轻轻的呼唤我们，我们就在你的身边。

倾听邮箱xxx

2、“云端宣传，战疫同行”活动

“朋辈心语，互助成长”心晴日记

作品要求：学院朋辈心理辅导员和寝室心理联络员根据疫情期间与同学们相互成长、共同陪伴过程中的新发现、新决定和新资源用文字形式记录心理成长的点滴瞬间。每份作品300字以上，各班级朋辈心理辅导员要积极组织寝室心理联络员参加。各班级同学将参与作品（word文档）以“心晴日记+姓名+学号”格式命名发送至各班级朋辈心理辅导员处。

“居家抗疫，真情陪伴”图影作品

作品要求：围绕抗击新型冠状病毒肺炎疫情期间学生的所感所观、与亲人互动、网络学习等，以图片文件的形式提交，并以文字的形式进行作品简要描述，格式为jpg，保留exif信息，每组作品不超过5张。各班级同学将参与作品（图片及word文档）以“图影作品+姓名+学号”格式命名发送至各班级朋辈心理辅导员处。

“呵护心灵，感恩生活”微视频作品

作品要求：征集在疫情防控阶段能够弘扬爱国主义精神、突出心理支持、心灵陪伴、感恩生活正能量的微视频作品。视频文件格式为mp4，要求画面清晰，声音清楚，重点内容可配字幕。每份作品时长小于1分钟，文件小于100mb，各班级同学将参与作品以“微视频作品+姓名+学号”格式命名发送至各班级朋辈心理辅导员处。

以上三个作品上报要求：各班级要认真组织、审核，将班级内优秀作品于5月28日前发送至邮箱，优秀作品将在学院公众号等网络宣传平台进行展示。

3、“云观影，缓压力”活动

“心理电影沙龙”观影活动

学院将依托于线上云端平台，在“5・25我爱我”大学生心理健康教育宣传月活动期间，预对全体学生开展2次云端观影活动，具体时间及观影房间号由学院公众号发布。

4、“云宣传，促健康”活动

“心理健康知识”宣传活动

学院将依托学院公众号等网络宣传平台结合学生疫情期间不同阶段的心理需求定期发布心理健康知识的普及宣传，为同学们的心理健康保驾护航。

健康教育活动方案

二、活动时间。

20__年x月x日。

三、活动地点。

__。

四、参于人员。

20_级1153班全体同学，班主任，欧阳老师。

五、前期策划准备。

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备。

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕。

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始。

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏。

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答。

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段。

（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结。

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束。

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

心理健康教育活动方案

为认真落实《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》，进一步提升我校心理健康教育工作，努力构建积极心理环境、营造和谐校园，通过把学生中出现的心理问题搬上校园舞台，自己讲故事、自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发。增进学生间的互动和交流，增进学生间的感情和友谊，使学生正确的认识自我和成长自我。学校决定开展心理健康教育宣传月活动。

体验、感悟、成长

20xx年3月7日—4月10日

顾问：

组长：

组员：

第一阶段：宣传发动（3月7日—3月13日）

制订“活动月”实施方案，并确定实施项目。

第二阶段：组织实施（3月14日—4月1日）

1、发动宣传。3月18日举行以”体验、感悟、成长”主题集会。

2、普及知识。各班出好一期心理专题黑板报。电子显示屏滚动播出。

3、各班人人参与。

一—三年级活动：我所喜爱的心理故事

四—八年级活动；校园心理剧

4月1日，一—三年级讲故事决赛；四—八年级校园心理剧初赛。

4月8日，四—八年级校园心理剧决赛。

4、三年级：讲座（身体红绿灯）。

第三阶段：总结工作（4月6日—4月10日）

1、对黑板报和活动成果进行评比，表彰。

2、总结心理健康教育活动月工作。

各年级组各班要充分认识这次活动月的意义，组织学生全员参与，促进活动月的实施，抓好各方面工作的落实，使更多学生通过参与活动得到成长。

心理健康教育活动方案

全校各单位：

“525”是“我爱我”的谐音，最初由全国学联倡议推行的大学生心理健康文化节。20xx年，是全国“525”心理健康节xx周年，为进一步加强大学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识，引导学生关注心理健康、弘扬心理文化，提高大学生心理素质，结合我校工作实际，经研究，决定开展20xx年“525”心理健康教育节系列活动,现将有关事项通知如下：

一、活动目的。

春季是大学生心理危机的高发期。季节交替，气候转暖，天气多变，人体生理代谢进入旺盛期，内分泌活动变化增强，处在青春期的大学生容易产生情绪波动，尤其是敏感、多疑、有焦虑特质的学生可能心生抑郁。“525”心理健康教育节活动旨在动员各方面力量，携手关爱大学生心理健康和心灵成长，从而增强其心理素质，提高心理健康水平。

二、活动时间：20xx年5月5日-5月25日。

三、活动对象：全体学生。

四、活动内容。

（一）心理美文征文大赛。

1.活动时间:20xx年5月5日——5月20日。

2.活动主题:我爱我，给心理一片晴空。

3.作品要求。

（1）内容健康，积极向上，真情实感，不得抄袭（抄袭者按零分计）；

（2）字数在800字以上（诗歌除外）；

（3）作品以学院为单位提交，数量不限，统一手写在稿纸上，在封皮上注明所在学院、班级、姓名、联系电话，由各学院心理辅导站站长收齐后于5月20日12:00前统一交至大学生心理健康教育中心（医学院2219室），电子版（注明个人信息，内容同上）发送至，联系人：（大学生心理发展联合会学习部部长）。

4.奖项设置:。

本次活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，择期颁发荣誉证书和奖品。获奖作品将上传至心理健康教育中心网站和在《xx工学院》刊登，并于5月25日大学生心理健康教育节在智博广场进行展览。

（二）“创意diy我show我书签”设计大赛。

1.活动时间:20xx年5月5日——5月20日。

2.活动主题：我爱我，给心理一片晴空。

3.活动宗旨：该活动通过将原创励志名言与diy个性书签相结合的形式，将心理健康教育寓乐之中。在创作的同时一方面可以培养大学生的原创精神，提升艺术素养，提倡健康生活，另一方面可以有助于同学们树立正确的生活观、生命观。

4.作品要求。

（1）原创名言以“我爱我，给心理一片晴空”主题展开，不得抄袭；

（3）diy书签请务必在合适的位置打洞，并栓上红线，以便展览；

（4）原创名言和书签要相契合，搭配合适，字体优美，突出主题。

（6）参赛作品请另附有以下信息：

（6）参赛作品必须为本人创作，凡因此引起的任何问题由本人负责，更不可购买成品上交。

5.作品提交时间。

作品以学院为单位提交，数量不限（至少要提交5份以上），由心理辅导站站长收齐后于5月20日12:00前统一交至大学生心理健康教育中心（医学院2219室），联系人（大学生心理发展联合会宣传部部长）。

6.奖项设置。

活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，择期颁发荣誉证书和奖品。获奖作品将于5月25日大学生心理健康教育节在智博广场进行展览。

（三）首届校园心理情景剧大赛。

具体活动方案见院行〔20xx〕82号（“oa”办公系统4月15日印发）。

“525”心理健康教育节期间，学校心理健康教育中心将在勤政苑一楼大厅设置心理健康知识橱窗展示，介绍相关心理学知识。

五、活动要求。

（一）加强领导，精心组织。本次活动由大学生心理健康教育中心主办，大学生心理发展联合会承办，各学院心理辅导站协办。积极发动全校学生广泛参与，力争丰富多彩。

（二）加强宣传，营造氛围。要充分利用各种宣传媒体，如qq群、说说、微博、贴吧等广泛宣传心理健康知识；各学院心理辅导站要充分发挥心理辅导站成员、班级心理委员以及宿舍心理信息员的骨干作用，结合本学院实际开展2-3项富有特色的心理健康教育活动，尽量普及到本学院全体学生，积极营造良好的心理健康教育氛围。

（三）认真总结，不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关资料，活动结束后各学院要形成活动总结，请于5月30日前以电子文档的形式发至邮箱。

20xx年5月4日。

心理健康教育活动方案

各学院（部）：

为贯彻落实中共教育部党组《关于高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》（教党{20xx}62号），进一步推动我校心理育人工作，着力培育学生理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学化素质协调发展，经研究，定于近期组织开展“生命之美，你我共绘”大学生2心理健康主题教育活动。现将有关事项通知如下：

在全校学生中牢固树立“生命之美”的理念，把生命教育融入学院教育管理各个环节，积极引导学生认识生命之珍贵，感受生命之美好，积聚生命之力量，绽放生命之光芒。

通过开展“生命之美，你我共绘”主题教育活动，丰富健康教育的载体、内容和形式，切实满足学生对心理健康的多元化需求，提高学生心理自助、互助的能力素质。

20xx年月至6月20日。

（一）深入宣传阐释“生命之美，你我共绘”主题内涵。各单位要组织知识竞赛、征演讲比赛、学生主题班会等，深入宣传阐释主题内涵，引导学生思考和认识生命之美。

(二)广泛开展“生命之美，你我共绘”体验式教育活动。各单位要通过组织开展校园心理情景剧表演、微电影评选、心理漫画征集、摄影展等活动，引领学生发现生命的美好，了解生命意义和价值。

(三)加强对“三困”学生群体的关心关怀。各单位要持续关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的心理健康状况，对父母离异、幼年留守、家庭成员关系不良等背景的学生群体持续开展人关怀，为经历心理痛苦、存在心理创伤、支持系统薄弱且求助意愿不强的学生主动提供心理帮扶，形成有温度的教育教学管理合力。

(四)加强心理健康意识和心理危机预防宣传。各单位要充分发挥二级心理辅导站的功能，提高学生特别是心理委员对心理危机的预防意识和识别能力，积极宣传推广心理自助方法与求助渠道。

(一)高度重视，精心组织，形成全员参与、学生受益的良好氛围。各单位要加强领导，围绕“生命之美，你我共绘”主题，统筹规划，形成切实可行的活动方案。要强化大学生心理健康教育全员参与意识，着力构建和谐、良好的师生关系，合力搭建学生展示平台，促进学生快乐成长。要积极提升学生心理自助和互助的能力，充分发挥心理辅导员、心理委员及广大学生在心理健康教育工作中的主体作用。

(二)运用新媒体新技术，形成线上线下互动宣传报道。充分利用传统媒体和新媒体，全方位深入宣传报道，采取富有时代特色、深受学生喜爱的鲜活方式，吸引学生主动靠近、自动连接，扩大活动影响力。

(三)各单位要将主题教育活动的特色、经验、成果、新闻、照片以工作总结的方式，报送校学工部/团委心理健康教育中心。心理中心将组织专家评选，对宣传力度大、教育成果好的学院予以表彰和奖励。

心理健康教育活动方案

为加强我校大学生心理健康教育工作，促进大学生身心健康和谐发展，经研究，决定开展第xx届“525”心理素质拓展月系列活动。现将有关事项安排如下：

xx年4月—6月

塑造积极心态，砥砺坚强人生

（详见附件）

（一）“5·25”心理素质拓展月系列活动是我校心理健康教育的品牌活动，是提升学生心理素质、促进学生健康成长的重要途径。请各学院深入做好拓展月系列活动的宣传和组织工作，尽可能让更多的学生参与活动，增强心理素质，塑造积极心态，砥砺坚强人生。

（二）请各学院在拓展月期间，围绕活动主题，结合专业实际，积极组织开展丰富多彩、富有特色的心理素质拓展活动，形成校院联动、共办共享共创优势活动资源的机制。学工部在前期各学院申报特色项目的基础上，择优遴选3个校院联办的重点项目和5个学院特色项目，并给予相应经费支持。

（三）本次拓展月系列活动结束时，学校将在学院申报的基础上，评选优秀组织奖若干名，在闭幕式上进行表彰，并给予5000元活动经费奖励。优秀组织奖评选要求积极组织学生参加学校组织的各项活动，学院组织的活动内容丰富，活动设计有特色，学生参与面广，活动效果好。申报优秀组织奖的学院，请将学院“5·25”活动开展的方案策划，活动开展的相关新闻报道，照片等材料报装订成册，于5月25日前送至学工部心理健康教育办公室（校部办公楼423室）。