心得体会是在一段时间内对自己的学习、工作、生活等方面的感悟和总结。接下来，请大家一起阅读一些具有启示意义的心得体会，共同提高。
千字文被誉为中国古代经典的名著之一，它集合了现代汉字的基本规律和用法，被广泛地运用于古代教育领域。而在现代社会中，人们也依然认为阅读千字文可以帮助提高汉字的理解和运用能力。本文将就阅读千字文的经验与感受进行探究。
第二段：千字文的基本知识。
千字文是由南朝时期的学者周兴嗣所作，文中共有一千个汉字，分为十行，每行一百个字，同时每行的字数从一到十递增，标志着古代教育的发展。千字文不仅为了阐述古代文化和汉字的基本规律，同时也被视为古代教育的基础教材。阅读千字文不仅有助于提高汉字的理解能力，还可以扩大文化广度和启迪思维。
在阅读千字文的过程中，我深刻地感受到了汉字的深奥之处。每一个字都蕴含着丰富的文化内涵与知识，而每一行的字数递增也更能够反映汉字的演变和发展。同时，在阅读千字文的过程中，我也渐渐地感受到了一种深刻的文化底蕴和历史文化的积淀。
阅读千字文对于我来说，不仅拓宽了阅读视野和提升了汉字的运用能力，更是让我对古代文化产生了新的认识和理解。同时，在阅读千字文的过程中，我也更加深刻地感受到了古代文化之于我们的重要性，更加珍视中华文化的博大精深与绵延不断。
第五段：结语。
千字文作为中国古代经典之一，在现代社会中仍然具有重要的意义和价值，阅读千字文可以帮助我们提高汉字的理解和运用能力，拓宽文化广度和启迪思维。同时，阅读千字文也可以让我们更好地了解中华文化的博大精深与丰厚底蕴，更加珍视和尊重祖国文化的瑰宝。
今天过得好充实。上午完成写字一张，数学题一百道，背"弟子规"。下午练琴，做英语作业。晚上，我练习跳绳和仰卧起坐。在爸爸的指导下，我从一个仰卧起坐也不会做，到现在可以做20多个了，我很开心，还是要继续锻炼。今天回到家之后，我要帮奶奶扫地，拖地板。每天做一些家务活，可以减轻奶奶的负担，同时，自己也学会了做各种家务的本领。比如扫地，拖地板，浇花，擦桌子，我感觉自己长大了。
今天，我参加了社区活动。活动的主题是"环保创意我来秀"，意思就是利用废旧材料做成一个有用的东西，。走进社区的活动室，里面有很多同学，还有很多家长。老师说："用这些材料做出一个自己喜欢又有用的物品吧。"开始做了，我用塑料瓶做了一个"草裙娃娃"。活动结束以前，老师要求每个同学介绍自己的作品。要说明用的是什么材料，做成什么样的物品。我根据老师的要求，介绍了自己的`"草裙娃娃"，老师还表扬了我呢，说我做得好，介绍得也好。通过这次活动，我了解了什么叫做环保，什么叫做节约。小豌豆是一个聪明又可爱的小女孩，她爱唱歌，也爱跳舞。她上一年级以后，又多了很多好朋友。她尊敬老师，帮助同学，在老师和爸爸妈妈的帮助下，慢慢地成长。她给老师送贺卡，帮同学减肥，当同学生病时，她还会去看望他。我要向小豌豆学习，学习她爱动脑筋，帮助和关心同学，尊敬老师。
寒假即将过去，回顾这个特殊的假期，我不禁感慨万分。作为一年级学生，我在寒假期间不仅玩得开心，还利用空余时间进行了大量阅读。通过阅读，我受益匪浅，收获良多。下面，我将分享我的阅读心得体会。
首先，阅读让我拓宽了眼界，增长了见识。在这个阅读的寒假里，我看了很多书，如《拨云雾见日光》、《小狗钱钱》等。这些书从不同的角度展示了世界的多彩和美妙。其中，《拨云雾见日光》讲述了一位内心坚强的女孩，她经历了许多困难和挫折，最终实现自己的梦想。这本书生动地描绘了一个大胆勇敢的形象，激励着我要敢于面对困难，勇往直前。而《小狗钱钱》则教会了我如何正确地管理和使用钱财。通过这些书的阅读，我不仅了解了更多的人生智慧，还对社会和世界有了更深刻的认识。
其次，阅读让我提高了语文水平。寒假期间，我在家里利用碎片时间读了很多故事书，比如《世界奇妙物语》，这本书集合了世界各地的文化和民间传说。通过阅读这本书，我不仅享受了趣味横生的故事，还学到了很多生词和语法。另外，我还读了一些名著，如《红楼梦》和《西游记》等。这些经典的文学作品不仅给了我美丽的想象空间，还提高了我的阅读理解能力和写作能力。通过阅读，我学会了用美丽的词语来描绘事物，提升了自己的语文水平。
再次，阅读让我培养了良好的阅读习惯。在寒假的这段时间里，我养成了每天定时阅读的习惯。每天晚上，我都会找出一本合适的书来读。无论是在床上、沙发上，还是在阳台上，我都可以享受到宁静的阅读时光。这样的习惯让我能够专注于阅读，提高了阅读的效率和品质。我发现，在静静地阅读中，我可以沉浸在书中的世界里，感受不同人物的情感，融入故事的情节，这种感觉真的很棒。
最后，阅读让我培养了对知识的渴望与追求。在阅读的过程中，我学到了很多知识，也增加了自己的见闻。我发现知识是无穷无尽的，我对知识充满了好奇和追求。每次读完一本书，我都会想要读更多的书籍，探索更多的知识。通过阅读，我也成为了一个好奇的孩子，喜欢思考和提问。我发现通过阅读可以不断拓宽自己的知识面，不断提高自己的能力。
总而言之，寒假期间的阅读给了我很多正能量和成长。通过阅读，我拓宽了眼界，增长了见识；提高了语文水平；培养了良好的阅读习惯；培养了对知识的渴望与追求。这些都是我在阅读中获得的宝贵收获。在未来的日子里，我将继续坚持阅读，不断学习进步，成为一个有才华、有知识的人。
这本书是老师要求的看的，妈妈送给我的。书上写着“首部专为一年级女生量身创作的幼年小说”。我觉得是的，因为里面都是一年级的生，写他们是怎么度过一年级的。但是让我不解的是他们怎么是自己带饭的`。
小豌豆是个短发的小姑娘，跟我是一样的哦。还有很大的想象力也和我一样。比如说在圣诞节的时候送给爸爸的礼物是一块橡皮。因为爸爸经常做错事，上床不洗脚，吃饭看报纸，吃好饭不帮妈妈洗碗等等。因为写了错字可以用橡皮擦掉，小豌豆以为做了错事也可以用橡皮擦掉。
还有一件事是帮小雪人涂防晒油。这是阿隆的心愿，因为夏天快要到了，阿隆不希望雪人融化。小豌豆到妈妈在夏天总是涂防晒油，小豌豆就把妈妈的防晒油偷出来给雪人涂上。
小豌豆想做公主，可是公主一般都是长头发的，而小碗豆是短发，怎么办呢？小豌豆想出了个好办法，就是用黑毛线做假发，可是到哪里找黑毛线呢。有了，把爸爸的黑毛裤拆了。毛线变成了弯弯曲曲的，可以做假发了。可是爸爸的毛裤变成了五分裤。
我特别喜欢小豌豆，我觉得她的生活和我差不多。我觉得好像看到了我自己。比如今天是我报到的日子。我就想起了小豌豆的小学第一天。因为是第一天开学，小豌豆起的特别的早。妈妈起得特别早给小豌豆做早餐。早餐可丰盛啦，有牛奶、麦片、千克力香妃蛋糕、卤鸡蛋、小米粥、水果沙拉等。妈妈还给小豌豆准备了连衣裙，一只新书包，都是小豌豆喜欢的粉红色，不过连衣裙的颜色还要深一点。小豌豆还去卫生间把脸洗干净，还偷偷的在脸上抹了点妈妈的护肤霜，让自己闻起来香喷喷的。这和我真是一模一样。
我觉得和我看过的《窗边的小豆豆》这本书很相像。小豌豆和小豆豆都是充满想象力的，小豆豆不是曾经和小燕子说话吗。我觉得想象力是很重要的，因为创意课堂里要用到的呢。
暴风雨中，一只蝴蝶在泥土中拼命挣扎着，它想飞，可是力不足。在一次次失败中，我想它大概快要放弃时，它一再鼓起勇气，再次选择了坚强。一次次试飞，它终于离开了泥潭，挥动着仍带着泥点的翅膀，在阳光中飞舞。多么坚强啊！然而正也的坚强，就在书中，他不断的鼓励我。要鼓起勇气，要坚强。
《一年级大个子二年级小个子》是写：胆小爱哭鼻子却是一年级大个子的正也和坚强、勇敢却是二年级小个子的秋代之间发生的事，使正也由一个胆小的人变成了一个坚强、勇敢的人。给作为读者的我自信与激励。
“坚强”多么普通的字眼啊！但它却有着不平凡的含义。“坚强起来”是什么含义。“坚强起来”是什么意思？这是正也苦恼的问题，读完这本书，我才明白，坚强是：你在有挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对。正也在寻找紫斑风铃花时，遇到了多少坎坷啊！但正也还是走了下来，他克服了胆小懦弱的缺点，超越了自己。
不知不觉之中，我又想起了，那只挥动着仍带着泥点的翅膀飞舞着的蝴蝶，它仅是一只小生灵，却有如此大的毅力。不知不觉我想起了自己，，真是一点挫折都承受不了。在家里，弟弟又开始横行了，一不小心，竟把墨水倒在了我的作业上，我呆呆的望着这些黑色的魔鬼，只知道，当时是妈妈帮忙收拾的，而我呆呆的'望着这些黑色的魔鬼，呆若木鸡的听他们的摆布。独自在心灵哭泣，比起蝴蝶，比起女作家张海迪，我多么自愧不如啊！没有风雨哪来彩虹啊！我也擦干了眼泪，开心的笑了。
“鼓起勇气，学会坚强”正也能采到紫斑风铃花，正是正也，一次次鼓起勇气，战胜了心里的恐惧才可以做到的。我相信只要我们“鼓起勇气，学会坚强”去挑战以前不敢做的事情，总有一天我们也可以看到属于自己的彩虹。让“坚强”替我扬帆起航，永远伴随我，是驶向生活的彼岸。
拿到薛瑞平老师的《心平气和一年级》这本书，我是迫不及待、爱不释手，因为自己刚刚教完一年级，很想知道自己哪些地方做得不足，需要学习一些经验。读了薛瑞平老师的《心平气和一年级》这本书，好比是一次心灵的洗涤，学习的鞭策。她那种锲而不舍的坦诚笔录、痴爱读书的境界、与家长不间断的心灵沟通、真切的反省与思考以及富含哲理性的'语言，让我倍感受益。
现摘录几段，与大家共享：
没有惩戒的教育是不可想象的，但一定要让孩子感觉到你的处罚是必须的和善良的——同时又不能让他们将惩戒看成游戏。这里有一个微妙的尺度把握，教育之所以成为艺术，盖因如此。
秩序生成的时机一旦错过，补救艰难——闹的荒草一旦生根，必定乱蓬蓬拥塞孩子的心灵，其中难以开出静思的花朵。
课堂发言，应当是海面上起舞的浪花，大海，则是他们内心的优雅宁静。
“语言修养”——苏大师认为，无论你教什么学科，这都是作为老师必须具备的基本素养。否则，学生听课如同受刑，为了取得好的成绩，孩子们将以健康为代价。
清晰简练、生动新鲜的教学语言会使学生对你的每一节课心存期待。他们知道：从你嘴里出来的话，绝不会重复昨天，绝不会是机械迂腐的陈词老调。无论教学辅助手段多么发达，语言——永远是教师联络感情、传授知识、激发思维的最重要、最基本的方式。
每一个孩子都是抱着学好的心愿来到学校。他们把无限的信任给了教师，教师怎能不报以一样程度的信任。
能力的差距是天生的，好学的程度也不可能一致。教师要做的是，把哪怕一丁点的学习热情给放大，点燃——而不是用怀疑的心态，扑灭上进的火花。
也许放松更好些。靠天收吧，让他们投身于学校生活的洪流，高高兴兴跟着混，顺势而行，能走多远走多远。心急火燎，怒气冲天地抓，只能使他们对功课产生畏惧和抵触情绪，走向愿望的反面。
读曹文轩写的书总是给人一种美好的享受。我刚读完的《草屋》也是如此。每次我拿起《草屋》，它都会吸引我不忍心读书。
《草屋》以油麻地小学一年级到六年级的老师和学生之间的许多故事为主。如果你仔细品尝，你就会感到悲伤和快乐，书中的人物。看来他们不是文字积累起来的，而是有血有肉有生命的人和你在一起。
书中的主人公是桑桑，桑桑是个异想天开的男孩，在很多人眼里，桑桑还是个不正常的孩子。因为他会在炎热的夏天穿上父亲的棉袄棉裤，在学校操场上戴上棉帽，汗流浃背，睁不开眼睛，不脱冬装。桑桑会把父母的蚊帐做成鱼网钓鱼。我妈生气地把桑桑床上的蚊帐拿去自己用。然后他晚上睡觉的.时候，因为没有蚊帐，被蚊子咬了。桑桑为了给白雀发信，爬到白三家的屋顶，然后打开屋顶上的天窗，想在里面撒尿。后来，她忍住了，决定用水代替尿液倒进白三家的房子里。这一切还没有让白三发现他在做。桑桑真是个天才，太可笑了。
你知道为什么这本书叫《草屋》吗？不要以为草房是茅草造成的草房，但是我从来没见过也没听说过草房！“它们不是用普通的稻草或麦橙盖成的，而是用300英里外海滩上的茅草盖成的。茅草旺盛地生长在海滩上，被海风吹拂，没有遮挡的阳光曝晒，一个个长得很有韧性。阳光一照，像铜丝一样闪闪发光，海风一吹，竟然能发出金属般的声音……”。麻油地上所有的房子无一例外都是草屋，大大小小的草屋有不同的用途。从高处看，草屋总是给人无限的遐想和无尽的视觉享受。
《草屋》的美是无穷无尽的，无穷无尽的，只有当你拿着书，你才能真正感受到书中更多的幸福，更多的悲伤，更多有趣的生活，更多美丽的风景。你想知道吗？然后快速阅读《草屋》！读这本书，让你放下，回味无穷。
读完《爱的教育》这本书后，我掩卷深思，觉得爱在我的心目中更伟大了，爱无处不在。《爱的教育》以一个爱字贯穿全文，使人读起来特别亲切自然。
这本书以日记的形式，讲述了小学生安利柯一个学年的故事，这本书的每篇故事都充满了友爱，亲情……故事中的每个小主人公都沐浴在爱的阳光里。
《爱的教育》这本书里有很多故事都令我非常感动，一次又一次的令我体会到爱是多么的伟大，爱是多么的无私，是任何事物都无法阻挡的。《意外事件》一文让我深深地感受到友情的伟大，小学生罗贝蒂为了救一个比他小的一年级小同学，而不幸牺牲了一条腿，他这种舍己为人的精神令我敬佩不已。《万里寻母记》中十三岁的小主人公马尔科不远万里苦苦寻找他的母亲，他对母亲的爱和思念感人肺腑，简直都无法用语言来形容。从安利柯的爸爸妈妈给安利柯的信中，我们也不难看出，他们是多么爱安利柯啊，他们教给安利柯怎样学会感恩，怎样才能拥有一颗爱心，怎样跟同学们和睦相处，让他热爱祖国，热爱劳动者，帮他解脱困境……对他无微不至。真是用心良苦，可怜天下父母心呀。
我不由自主地想到自己，我也象安利柯一样生活在爱的包围中。清晨餐桌上一盘盘可口的饭菜是父母的爱;试卷上一句句鲜红的评语是师长的爱;课间里小伙伴们相互帮助，一起玩耍是同学的爱……爱是冬日的阳光，是沙漠里的泉水，是春天里细雨，它总是人们最需要的时候，给人以物质上和精神上的帮助，让人对生活充满希望。
让我们手拉手，使世界充满爱。让世界的明天更加美好。
我被一本名为《海底2万里》的书深深吸引了。这本书是著名的法国小说家和先知凡尔纳的杰作。凡尔纳1828年出生于法国南特，被称为“科幻小说之父”。他的代表作有《海底2万里》、《环游地球80天》、《地下之旅》等。
看完这本书，我的心久久不能平静。阿龙纳斯，一位热爱海洋、知识渊博的教授，来到“鹦鹉螺”号后，把所有奇特而罕见的动植物都记录在笔记本上。回到陆地后，他在世界上公开了。真令人钦佩！康赛尔，教授身边忠诚的仆人，经历了几十万公里的海底航行，欣赏了许多壮丽的风景。他们一起受苦，一起努力，成为真正的`朋友。尼德，鱼叉王﹒兰是一位勇敢而优秀的叉鲸手，百发百中，在危机时刻拯救了教授和康赛尔。尼摩船长是海洋的“隐士”，勇敢而聪明，带领水手成功脱离南极，勇敢地与鲨鱼和章鱼作战。没有人能比得上，但他一直隐居在海里，很少出现。
《海底2万里》不仅让我认识了这些勇敢、执着、真诚、阴郁的人，也让我参观了太平洋、印度洋、红海等七大洋，欣赏了一个奇妙的海底世界。《海底2万里》富含地理、生物学等知识。它不仅是一部迷人的科幻小说，也是一本充满海洋知识的百科全书。同学们，让我们看看！
当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。速读训练也一样，你相信速读是可以练成的，那就一定可以。
2、期望定律。
期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。就像在速读训练中一样，你有很强烈的训练快速阅读能力的期望，比如设定是一个月达到30级，那就一定会实现的。
3、情绪定律。
情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有"理性"地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，"理性地思考"本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。这一个点我们同样可以结合速读训练来说，可能有的学员训练一周、两周、甚至一个月之后，依然感觉自己没有明显变化，这时候情绪多半不会好，为什么呢?付出没有回报。面对这种情况，我们要做到的就是理性思考这个结果以及过程。
4、因果定律。
任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。结合速读训练来说，肯定有学员会奇怪，为什么我训练了十天半个月一点效果都没有，而和我一起参加训练的某个朋友或同学她怎么就进步非凡呢?道理很简单，因为你在同样的时间内付出的努力应该没那么多。
5、吸引定律。
当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。很多人对速读很感兴趣，因此他们就会到处搜集了解这方面的知识。
6、重复定律。
任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。说白了，任何学习都是一个不断重复的过程，速读训练也是，小编在此要说一下，总是有那么些学员刚开始学习就问我多少时间可以到几级之类的问题，其实速读训练没有捷径，就是要不断重复，不断运用，才能掌握这门技能。
7、辐射定律。
当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。拿速读这一门技能来说，掌握之后并不是单一的运用在阅读方面，像你的专注力，注意力，想象力、记忆力都会得到很大的提升，甚至因为可以快速阅读大量文字，因此获取的智慧更多，人的思维方式都会得到很好的锻炼。
8、惯性定律。
任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。培养阅读习惯，速读习惯都是一个不断加强的过程。
作为初中一年级的学生，我认为阅读是我们学习过程中最重要的一项技能。通过阅读，我们能够扩大知识面，提高语言表达能力，培养批判性思维和创造力，而这些都是我们成长和发展所必不可少的。在这一年级的学习过程中，我有幸接触到了许多精彩的书籍，让我深刻体会到了阅读的重要性和乐趣。在阅读中，我获得了不少心得与体会。
首先，在阅读的过程中，我学会了如何提取关键信息和理解文章的主旨。以前，我常常在字里行间迷失方向，然后就很难理解整篇文章。但在老师和同学们的帮助下，我逐渐学会了从文章的标题、段落开头和结尾、重复的词语等来推测文章的大意。同时，我也开始注重文章的结构和逻辑关系，这有助于我更好地理解文章中的观点和内容。通过不断提升这些阅读技巧，我发现我能够更快速地消化和吸收大量信息，而这在日常学习中非常重要。
其次，阅读让我进一步提高了我的语言表达能力。通过阅读，我们能够接触到各种各样的语言风格和表达技巧。在阅读中，我不仅学到了许多新词汇和短语，还学会了如何运用它们来表达自己的思想和观点。我也学会了观察和分析作者使用的修辞手法，如比喻、拟人等，这使得我的写作更加丰富和生动。同时，阅读也拓宽了我的视野，让我能够更好地理解和运用英语的背景和文化内涵。
此外，阅读还培养了我批判性思维和创造力。通过阅读一些想象力丰富的故事、科学文化方面的书籍，我开始学会了独立思考和质疑。我开始思考一些问题的各种可能解释和解决办法，而不仅仅接受作者的观点。这种批判性思维的养成，让我更加自信和有能力面对解决问题的挑战。同时，阅读还给予了我很大的想象力。许多文学作品中的奇幻场景和角色，激发了我的创造力，使我能够在写作和表达中更加独特和富有创意。我相信，这些批判性思维和创造力的发展是我未来发展的重要基础。
最后，阅读带给我了极大的乐趣和满足感。通过阅读，我能够进入一个绚丽多彩的新世界，与作者和主人公一同经历他们的冒险和成长。我能够与书中的角色建立情感上的共鸣，感受到他们的喜怒哀乐，这让我在现实生活中感受到了更多的情感和体验。此外，通过阅读，我也结识了许多优秀的作家和他们的作品，让我常常感到自己在人类历史长河中拥有无尽的智慧财富。这样的乐趣和满足感让我对阅读充满了热爱和动力，愿意不断地探索更多的书籍和故事。
总之，初中一年级的阅读让我受益匪浅。从提取关键信息和理解主旨，到提高语言表达能力和培养批判性思维和创造力，再到获得乐趣和满足感，我渐渐迈入了一个全新的阅读世界。我相信，这种学习和思考的习惯将伴随着我进入更高的学习阶段，并在我以后的人生中发挥着重要的作用。我会继续保持并发展好这种良好的阅读习惯，不断拓宽自己的知识面，并运用所学以实现自己的目标和成就。阅读让我成长，也让我快乐！
当今社会，学习不仅仅是应对各种考试的需要，提高工作能力的需要，甚至是生活幸福的需要。那么，对于学习效果不佳的人，提高快速阅读能力任何时候都不晚。
有的人处于学习文化课阶段、读研阶段、自学阶段，总是担心学习快速阅读影响了学习进度。人常说，磨刀不误砍柴工。每天花费一个多小时练习快速阅读，一边学习该学的课程，一边学习快速阅读的方法，还可以在学习课程的过程中自觉运用和训练快速阅读技巧，做到快速阅读训练与学习任务两不误、两促进，何乐而不为!
有的人已经参加了工作，总觉得读书学习和自己关系不大，即使不学习也能应付日常的工作。在知识爆炸、信息爆炸的时代，个人对知识和信息的掌握程度，关系工作效率和工作质量，如果仍然对学习缺乏紧迫感，没有养成读书学习的好习惯，很难想象能够干好本职工作，更不要谈取得多大成就，个人取得大的进步和实现自我价值。每个人来到这个世界不容易，当我们老了，回想自己的工作经历，因为对学习的重视程度不够，或者学习方法不得劲，导致工作上平平常常，碌碌无为，毕竟是一件非常遗憾的事情。
最常见的情况是觉得自己年龄大了，学习快速阅读已经为时已晚，或者说已经力不从心了。这是人的惰性在作怪，或者说是一种心理障碍、自我否定。亚里斯多德曾说过：只要是对的事情，什么时候开始都不迟。我觉得很有道理。回想我们的学习经历、生活经历、工作经历，几乎每次大好机会都在犹豫不决中丧失，每次失败都会从没有下决心行动开始，后悔没有快速行动成了所有不如意的人们的通病。不管你现在多大年龄，既然快速阅读能够提高学习效率，进而提升工作业绩，能够帮助你实现建功立业的梦想，行动起来就是最明智、最正确的选择;哪怕抱着试一试的态度，哪怕取得点滴的收获，总比将来离开这个世界的时候愧对人生、抱憾终生强上百倍。
有的人虽然喜欢看书，但纯粹是为了娱乐，不在乎看书的质量和效率。抱着这种想法和态度，必然造成学习快速阅读的紧迫感、主动性不强。我觉得自己就属于这一种。刚开始，在网上看到了一个精英特快速阅读记忆训练网站，想想自己快50岁了，只不过把看书学习当做一种娱乐，陶冶一下情操，满足精神上的饥渴，心想读得太快还消化不了，那么费劲的练习没有多大用处，弄不好还适得其反。
但反过来又想，大半辈子过去了，仔细算起来才读了大概40多本中外名著，闲杂书籍、文章看了不少，且不说名著读得不够，消化也大打折扣。抱着试一试的想法，我参加了该网站的快速阅读记忆训练，没想到还真有些收获。原来一本《读者》杂志，最少要花3个晚上的下班时间才能读完，放下书大部分内容也忘了;现在通过掌握关键词、跳跃式阅读等方法，一个晚上就能通读一篇，再打开书翻阅标题，大概能记住每篇的主要内容，还真有点喜出望外的感觉。还有一个意外的收获，就是原来看书容易产生疲倦感、注意力集中度不高等现象，现在情况好多了。
总之，为了适应知识爆炸、信息时代的需要，不管对于想改进学习方法的青少年来说，还是对于想要有一番作为的成年人来说，甚至对于喜欢看书的老年朋友来说，学好快速阅读方法，掌握一定记忆技巧，肯定会对自己的学习、工作、生活有所帮助。
有学友看到这个标题大概会奇怪，“练”速读的同时难道不是在“用”吗?当然在“用”，但问题是怎么“用”。
很多学友在接受精英特速读训练时，目旳其实是不明确的。目的与目标是不同的。目标是为自己定下每分钟的阅读字数，而目的则是练习快速阅读的实际利益。有的学友是为了学习，有的学友是为了工作，有的学友单纯为了阅读……但是，这些目的归根到底就是一个字：“用”!
然而，要用，还要知道怎么用。练习了却不知道如何用，在实际阅读过程中感受不到快速阅读带来的益处，自然就会失望。所以，在每一次训练结束退出界面时，软件就会提示我们用这些技能进行实际阅读。
但是，在实际“用”的过程中，往往会有以下几个问题：
首先，技能训练与实际阅读脱节。出于惯性思维，我们在阅读自己的文字材料时，往往不一定能及时或熟练地运用速读技能，默读、回读的现象时有发生。也就是说，我们在初级的训练中，不能很好地学以致用，而是把训练仅仅当成了训练。
其次，在这个问题上还有另一种极端，就是不知道速读训练运用的具体情境。同样是阅读，但是阅读的材料是不一样的，不同的语种，不同的专业范畴，不同的熟悉程度，不同的阅读目的，都会让快速阅读的使用方法有不同。例如，同样看一行材料，我们看英语与看汉语的理解速度是有不同的，如果对句子中的英文很熟悉，就可以达到与汉语同等的理解速度。但如果是看陌生度较高的英文句子，同样的时间内，理解速度一定会有不同。类似的不同还会出现在不同的专业文体，看小说的理解速度与看专业文献的理解速度也是不会相同的。因此，对于个人本身比较熟悉的材料，理解速度是比较快的，而对于个人陌生的材料，如果一味用速读训练的水平标准去要求，就会降低对内容的理解性。而且，做阅读题目与日常休闲的阅读所需要的阅读速度也是有不同的，因为前者需要搜集所需信息，而后者很多情况下是可以愉情之后便不求甚解的。
因此，对于如何在自己的不同种类的阅读材料中选取合适的阅读方法和速度，是需要视具体情况而定的，包括所谓的“一目十行”也是指正常情况下的常识材料。所以，在实际“用”的过程中，学习者应该有自己的把握。
还有一种情况，可能多数人不会存在这种问题，但个人认为，还是应该指出，以启后学者。精英特速读训练软件根据不同的学习材料有不同的文章内容。但对于大多数人来讲，这些文章内容可能是可有可无的。在有限的时间里，进行多次尤其是要根据自己的实际水平进行多次不同项目的训练并提交成绩并升级。对于时间比较紧俏的学生和在职者来说，花费大量的时间只是为了训练不能在一日之内见到明显提升的速读能力，似乎是有点考验时间的把控和内在的耐心与毅力。而当这些学习材料本身对于学习者没有太大实际意义时，这种耐力就在面临严重考验。
我个人在训练的过程中喜欢用自己的文字材料，将提前备好的txt材料复制进自选训练文章框。在这，要提醒下各位学友，粘贴的文章内容最多不要超过3----4万字。个人亲身试验，超过这个数，软件会承受不住。我曾想过要把《聊斋志异》看完，但没实现过，文言文有点看不懂，白话文无删节版好长(80万字上)。最近，把白话文版分成了好几个部分，粘贴进了自选训练文章。一个下午用训练的方式看了近二十万字：整整一个半卷。但是出现的问题就是，由于速读能力有限，且文本内容(人名、地名)多数陌生，因此，按照7级的训练速度，在速读实战的提速环节就有部分章节遇到理解问题。所以，大家在日常训练快速阅读时要多思多想，怎样能让训练的过程不那么辛苦，怎样能让学到的技能发挥到最大用处，怎样能“用”的更广泛，更科学，更高效，能真正地做到“用以促学”、“学以致用”!
自从开通精英特系统的正式训练权限后，我就开始了规规矩矩的速读训练。因为想要真正地提高阅读速度，所以我并没有很快地上传成绩、升级，而是一天抽个一两个小时(虽然也没有每天)训练。而今天，困惑了三四天的一个疑问总算想通了：为什么在测试环节有一个文章测试。
文章测试，有测试过的学友应该知道，是把全部文章都读完后才做的题目。但是，在起初训练的几天里，我一直很是疑惑，明明速读训练的标准是不要求记忆的，却为什么在最后的测试环节有这么个如此追求细节的提问，提问的问题从文章到一些数据、判断甚至是一些词语。而我一直以为作为速读训练来讲，第二个环节的闪读测试才是更加符合主题要求的。
想不通这个问题，我就继续测试，并尽可能在快速阅读时有意识地记忆一些数据、判断和词语。直到今天，我才想明白，文章测试的存在意义是与思维导图互通的关键词训练。
在思维导图的学习中，关键词是一个很重要的点，因为整个导图的绘制都离不开它。从主题词的确定到主干、枝干再到末枝的填充，从一个导图的宏观开始到最终的微观展现，都是要由关键词来承担的。思维导图作为一个全方位的思考畅想的工具，就是从主题开始发散出相关的关键词，再从每一个关键词联想到更多相关的关键词。即使是用于做一本书、一篇文章的思维导图，也要从书中、文章中摘取合适的关键词，把一本书(包括章节)、一篇文章的全貌展示在思维导图上。
而思维导图又是一个以节省时间、减轻大脑压力为优点的工具，它会省掉重复的词语，也会删掉不必要的细枝末节，而重要与否的判断标准仍然在于关键词的选定。也就是说，关键词就是一张导图的骨骼，也是向看导图的人展示导图内容的向导，引导着读者一步步从导图中窥到原作者的表达内容或书、文章的全貌。
但对于思维导图的学习新手来讲，无论是做学习、工作、生活的导图还是做书或文章的导图，关键词的确定都是一件不易决定的事。仅拿阅读型导图来说，因为学习者自己思维混乱、没有阅读目的，以致抓不住作品的重点，在画导图时要么只有光秃秃的主干，枝干内容不丰富;要么眉毛胡子一把抓，把书上的主次乃至细枝末节都照搬到了图上，却没有在思想上对书或文章的内容达到内在的升华。而这些反映到实际的阅读过程中，就是读完一遍，只有个大致印象，却不知道文章讲了哪几方面的内容。如果是在做阅读理解，那么这一遍便基本等于白读，因为这种阅读并没有有意识地搜寻文章信息、建立文章结构、了解文章写作的核心写作目的。
再回到精英特速读训练中的文章测试环节，其实它的题目并非是我在起初所理解的是要在阅读过程中实现准确记忆(新手不大可能在短暂的阅读中记对全部细节信息，也不是初级速读训练的目的)，而是要让学习者在文章训练过程建立关键词搜寻意识。虽然不同体裁的文章有不同的阅读目的，但对于大多数需要认真阅读的文章来说，确定文章结构、摸清写作目的是最重要的两个目的。而要做到这两个目的，很重要的一项工作就是从文章中的重点信息摸出作者的行文目的。这些重点信息或许本身就组成了文章的骨骼结构，或许为作者的写作目的做旁证。在阅读的过程中，如果忽视掉这些信息，就需要在读完第一遍后重读。记得上学时老师曾说要带着问题读文章，现在想来，其实是因为超过99%的学生在阅读一篇文章时，都是从第一段阅读到最后一段，读完后才根据自己的语感去判断文章思想。而这时，因为已经忘记了前文内容，在判断时很容易出现偏差。所以老师也会要求在阅读时划出每一段的主题句，可惜那时的我们也不过傻傻划出句子，也不一定会去思考这些句子的意义。
所以速读训练的文章测试环节的目的就是要让训练者有意识地在阅读中重视、记忆关键词，这些关键词往往就是被我们所忽视的文章中的重点信息。因为我们在阅读时缺乏搜寻关键词的意识，所以为了培养我们阅读文章时重视文章结构、重视文章重点信息的好习惯，尽可能免去重复阅读的时间。精英特速读训练才会在明明不重视记忆的测试环节可以加上文章测试，启发我们在日常阅读时边阅读、便寻找、边思考，不仅仅实现快速阅读，更在阅读的同时学会深入分析和思考。
最后建议大家在日常速读训练和思维导图学习中，都要注重自己的关键词训练，有意识地在阅读中搜集文章重要信息，组织文章的架构，思考作者的行文目的，不仅能促进阅读，还能促进思考和写作。也才算是才是真的把速读训练和思维导图学真、学透了!
“书是人类进步的阶梯，智慧的启迪，宁静的知己，黑暗中的晨曦，读一本好书，就是一次美好的心灵之旅”正如这首诗所说，我认为《一千零一夜》就是一本好书，一个好知己。它是一年前妈妈给我买的，我觉得这个书里的`每个童话故事都非常好看，所以我看好多遍，都不觉得嫌弃。
除了《渔夫的故事》、《兄妹寻宝记》、《商人买烧饼》等等这些故事，我最喜欢的是《老鼠和黄鼠狼的故事》。尤其是那只贪吃的老鼠，让我想到了以前老师给我们讲的一个故事。
故事里的老鼠就像这个小男孩一样，因为轻易相信了黄鼠狼的甜言蜜语，加上它那贪吃的性格，最终落得被农妇打死的悲惨命运。所以，对于那些轻易而来的好事，可真要好好长个心眼了！
再说那只黄鼠狼吧。虽然通过它自己的聪明才智，让自己逃过了农妇的“法眼”，并用计找了老鼠这只替罪羊，为自己洗清了罪名，还赢得了农妇的信任，但得到这样的“清白”，这样的“信任”，内心能舒服吗？要知道，这些可都是用自己的好朋友、好邻居——老鼠的生命换来的啊！这种害人利己的行为，我们怎么能做呢？说不定某天，黄鼠狼自己就该轮到被别人算计了，到那时，没个好朋友来帮忙，想后悔都来不及了！
所以，我们在生活中，防人之心不可无，害人之心更不可有啊！