冬天心得体会范文（22篇）

写心得体会可以帮助我们更好地思考问题，加深对知识和经验的理解和应用。在下面的范文中，我们能够从作者的角度看到对于同一事件的不同心得体会，让我们更好地理解事情的不同层面。

冬天心得体会

今年，我们要回我的老家——黑龙江大庆过年。爸爸在路上对我说：“咱们回老家路过哈尔滨，带你去哈尔滨的冰雪大世界好好玩玩。这是当今世界规模最大、冰雪艺术景观最多的。”没等爸爸说完，我就急迫地说：“太好了!太好了!我一定要去看一看!”

带着好奇心，我走进了冰雪大世界。瞧!那一座座小塔，五彩斑斓，形状各异;看!那一座座大宫殿，巍峨壮观，光彩夺目;哦!有一座大弥勒佛正捧着一块大金子冲我们笑呢!他一定是在恭喜我们在新的一年里发财呢!一座一座的'冰雕形态各异，看得我眼花缭乱。

不一会儿，我们就来到了可以供游客攀登的冰塔。冰塔的楼梯可真滑!我两只手扶着护栏一层一层的往上走都很难上去。原来，有些地方的冰楼梯都化成”滑梯“了。一会儿，我就爬到了”顶峰“。从高处往下看的情景更是让人赞叹不已。各种冰灯建筑都变得缩小了。让我感觉进入了五彩玉石搭建的童话世界。

走入深处，是一个冰雕场，有脚踏日月的威武龙马，有与猎豹争斗的勇猛公牛，有奥运精神的体育健儿，还有风雪中跋涉的父与子，各个都令人惊叹不已。

不知不觉我们在这里已经玩了两个多小时了，虽然我们要走了，但是我还是深深地留恋这里的一切，这里的冰雕美景，这里的”吱吱“的踩雪的脚步声，这里玩耍时的欢笑声。冰雪大世界的魅力深深地吸引了我，不愧为”冰雪大世界，魅力哈尔滨“之称!

冬天心得体会

当老师说今年的冬季越野赛运动员有我时，我的心情是非常激动的。几天来，我每天都抽出时间来锻炼自己，就等着比赛这一天快快到来。

比赛就在今天下午的两节课后举行。虽然今天的天气阴沉沉的，微风吹到脸上还带着一丝丝的凉意，但是在我们学校的操场上却洋溢着一片火热的场面。你瞧，体育老师正带领着运动员们在操场上做比赛前的准备。只见有的运动员在踢腿;有的运动员在弯腰;有的运动员在点腿;还有的运动员小跑了几步，一个个摩拳擦掌、跃跃欲试的样子。

比赛开始了，我班的运动员刘朝威第一个上场。只听裁判员的一声令下，他犹如离弦的箭一般飞奔出去，一下就超过了其他几个班，也为我们开了一个好头。接下来就是王子昂和苑青宇跑完后，终于轮到我上场了，我被苑青宇拍手后迅速飞奔出去。第一二圈我还是非常轻松的跑完了，当跑到第三圈时，我已经感觉到有一些口干舌燥、嗓子冒烟了，我的速度也渐渐慢了下来。这时我听到了操场外老师和同学们的加油呐喊声，顿时我感到有一种极大的力量在鼓舞着我继续跑下去。于是我憋足了劲儿硬着头皮终于拍到了下一个运动员冯宇轩的手，这也将意味着我的任务完成了。

再看我们班的女运动员，那可真是巾帼不让须眉呀!一个个地冲了上去，第一棒刘昱熙一马当先，风一般的冲出去，将别的运动员远远的甩在了后面;第二棒杨越纤心想：谁说女子不如男，我来亮给你们瞧瞧，于是她很快的飞驰在赛道上、、、、最后一棒田姚姚，在紧要关头，眼看被四班追上来了，她依然十分坚定，用尽所有力气，第一个冲上了终点。胜利了，我们取得了全年级第一名的好成绩，我们立刻沸腾、狂欢起来。

这一次的冬季越野赛在我们大家的齐心协力下，虽然取得了第一名的好成绩，但是我觉得我们不应该骄傲，失败了也不要气馁，今后我们应该多加强锻炼，争取在下次的比赛中有更出色的发挥。

心得体会冬天

冬天，寒风凛冽，寒意袭人。但随着时间的推移，我逐渐发现，这个季节虽然寒冷，却蕴含着许多美好的体验和心得。这不仅是一段美丽与忍耐并存的时光，更是思考和成长的季节。

第一段：冰雪世界的魅力。

冬天来临，大地被纯洁的白雪覆盖，仿佛进入了一个童话世界。在冰天雪地中，我仿佛可以抛开平日的烦恼，沉浸在自然的怀抱中。尤其是当白雪纷飞，天地一片洁净的时候，更是令人心旷神怡。和朋友们相约滑雪场，畅快的滑下雪山，拥抱纯粹的快乐；和家人们一同堆雪人，打雪仗，那无尽的欢乐让我感受到冬天的暖意。

第二段：冬天的书香味道。

在寒冷的冬夜里，躲在温暖的被窝里享受读书的乐趣是一种无与伦比的享受。书中的故事和情节，让我忘记了寒冷的天气，投入到另一个世界。而且，冬天的夜晚更长，给了我更多的时间来沉浸在文字的海洋中。同时，冬天也是一个读书的好季节，我可以沿着逐渐凉爽的天气，一点点地读完一本又一本的好书，满足我的求知欲望。

第三段：冬日的温暖亲情。

冬天，是家庭团聚的季节。寒冷的天气，使得人们更加渴望家庭的温暖。此时，回家过年成了最重要的事情。家人们围坐在一起，享用着热气腾腾的年夜饭，讲述着各自在城市打拼的生活经历，分享着欢乐和悲伤。与家人共度冬日时光，无论是看春晚，或者打麻将、包饺子，都是难得的美好时刻，让我感受到家庭的温暖和幸福。

第四段：冬天的启示与思考。

冬日的大自然休养生息，给予了我一份思考和欣赏的机会。在这个季节里，我会找到一个安静的地方，沉静下来，静静地观察着周围的一切：树上的枯叶，地上的积雪，冷风中的萧瑟。思考着时间的流逝与生命的意义，感悟内心的成长与坚韧。冬天不仅是外在生命的蛰伏，也是内心的净化和升华，给我带来了许多关于生命和价值观的思考。

第五段：冬天的美丽结束。

冬天的草木可能会枯黄，但它并不代表着无望。而是带着对美好明天的期待，默默地为即将到来的春天积蓄着力量。正如我们在冬天里经历的每一次寒冷与艰辛，都是为了下一个季节的绚烂与盛开。在这个过程中，我明白了付出与收获的关系，也更加珍惜每一个拥有的瞬间。

总结：冬天是一个寒冷却充满魅力与温暖的季节。在寒冷的季节里，我学会了去欣赏和享受，体会到了冬天的独特之处。冰雪世界的魅力、书香的味道、温暖的亲情、思考与反思、美丽的结束，这些都让我对冬天有了更深刻的体会。作为一段追求内在思考和成长的季节，冬天在我的心中留下了丰富的记忆和宝贵的心得。

冬天乐心得体会

冬天来临，大自然也进入了一种寂静而美丽的状态。雪花洁白地飘舞，大地沉寂在白雪的覆盖之下。在这样的季节里，我发现了许多冬天带给我的乐趣和心得体会。

第一段：冬天的纯洁与宁静。

冬天的大地经过了暴烈的夏季和繁忙的秋季，进入了一个宁静的冬季。一切都显得纯洁而安详。大地被洁白的雪花覆盖，无论是郊区的农田还是城市的街道，仿佛都进入了一片纯净的梦幻世界。在这样的环境中，我也感受到了内心的宁静与平静。在忙碌的工作之余，我往往选择一个安静的角落，享受这份心灵的宁静。

第二段：冬日阳光的温暖与希望。

冬天的阳光虽然显得稀少，但当它洒在身上的时候，却给人一份温暖与希望。尤其是在寒风凛冽，寒气逼人的冬季，当阳光穿透云层，洒在大地上时，我感觉到了阳光的温暖。无论是从窗户透出的阳光，还是在户外迎面而来的阳光，都让我感到充满力量和希望。阳光的温暖也唤醒了我内心深处的希望，让我相信无论面对多大的困难，都有希望和光明。

第三段：冬天的运动乐趣。

虽然冬天的寒冷让人不愿外出，但冬天也有许多运动项目能够带给我们乐趣。冰雪运动是冬季的代表，滑雪、滑冰、雪地足球等等，都让我喜欢上了冬天。滑雪时，我站在高山之巅，迎着寒冷的风，享受着滑雪的快乐。滑冰时，我在冰面上飞快地滑行，感受到冰舞的魅力。这些运动不仅锻炼了我的身体，也培养了我的勇气与坚持不懈的精神。

第四段：冬天的美食诱惑。

冬季是美食的季节，许多美味的冬季特色食物让人垂涎欲滴。火锅、炖汤、烤鸭等等，香味扑鼻，让人食欲大增。在寒冷的冬天，享受一顿美食，不仅能满足味蕾的享受，也能给人一种温暖与满足的感觉。与家人或朋友一起煮火锅，边吃边聊天，是冬天最美好的时刻之一。

第五段：冬天给予我们的思考。

寒冷的冬季也给予我们思考的时刻。当大自然进入休眠状态时，我们也应该停下脚步，反思自己的成长与发展。冬天是一个休养生息的季节，可利用这个时间进行总结与规划，为未来打下坚实的基础。在这个季节里，我们可以阅读书籍，参加培训课程，提升自己的知识和能力，为明年的发展做准备。冬季思考与规划的种子，将在来年春天发芽、生长。

总结：

冬天给予我们许多乐趣和思考的时刻。我们不仅能体会到冬季的纯洁与宁静，也能感受到阳光的温暖和希望。在冰雪运动和美食诱惑中，我们可以找到冬天乐趣的源泉。同时，冬季也是我们反思总结与规划的时候，为明年的发展打下基础。冬天的乐趣与体会，将伴随我们度过整个冬季，也会成为我们回忆的一部分。在这个美好而寒冷的季节里，让我们心怀感激，珍惜所拥有的乐趣与体验。

心得体会冬天

冬天是一年四季中最寒冷的季节，但也是最能唤起人们美好情感的季节之一。冬天的到来让人们感受到生活的变化，也给人们带来了独特的体验和感悟。下面将从冬天给人们带来的寒冷与温暖、冬季活动的多样性、冬天带来的思考与反思、冬天的凋零与希望以及冬天的启示等五个方面谈一谈我的心得体会冬天。

首先，冬天给人们带来了寒冷与温暖。冬天是一年中最寒冷的季节，寒冷的天气让人感到不适，但它也是人们享受温暖的时刻。当寒冷的冬风吹过，人们躲在厚厚的衣服里，寻找温暖的感觉。这温暖也许是喝一杯热气腾腾的咖啡，也许是蜷缩在温暖的被窝里，又或许是和家人一起围坐在火炉旁，享受那一份家的温暖。冬天给人们的寒冷让我们更加珍惜温暖，也让我们意识到温暖对于生活的重要性。

其次，冬季活动的多样性令人难以忘怀。冬天不仅寒冷，也是一个充满活力的季节。人们可以在冬天去滑雪、堆雪人、玩雪仗，感受到冰雪的艳丽与清新。冬天是欢笑与运动的季节，让人们远离城市的喧嚣，回归到大自然中，感受大自然给予我们的快乐。一场雪，一次滑雪，都能带给人们难以忘怀的体验，也使人们对冬天有了不一样的认识。

第三，冬天给人们的思考与反思。在冬天的寒冷的月夜里，人们往往会陷入思考中。这个时候，我们会静下心来，回想过去，思考未来。冬天让我们看到我们在这漫长的岁月中所取得的成就与失误，也让我们看到了我们应该进行的改变与努力。冬天让我们有了反思，也给了我们一个重新出发的机会。

第四，冬天的凋零与希望。冬天是大自然的凋零之季，树叶凋落，花朵凋零，大自然进入了静默的状态。在寒冷的冬天里，人们也会遇到各种挫折与困难，但正是这种凋零与困境，让我们看到了希望的曙光。正如孟子所说：“寒来暑往，春去秋来”，只有经历了寒冷的冬天，才能迎来温暖的春天。正是这种凋零与希望让我们坚定了前行的步伐。

最后，冬天给我们的启示。冬天的寒冷与凋零，使我们更加懂得了感恩与珍惜。在冬天里，我们需要的是团结、温暖和爱。只有通过互相的温暖与关爱，才能度过这个寒冷的冬天，迎接温暖与希望。冬天教会了我们珍惜生活中的每一个温暖，懂得感激大自然的给予，也使我们更加坚定了对美好生活的追求。

总之，冬天是一个给人们带来多样化体验与感悟的季节。它的寒冷与温暖、活动的多样性、思考与反思、凋零与希望以及启示等方面，都让我体会到了冬天给予我们的独特感悟。在寒冷的冬天里，我们应该用温暖与关爱去回应，珍惜每一份温暖与幸福，让自己的内心在冬天中焕发出温暖与希望的光芒。

军训心得体会冬天

冬天的军训，是一场对于体能和意志力的考验，也是一场锻炼毅力和坚韧性格的磨砺。这个冬天，我参加了我大学的军训，从开始的不适应到最后的适应与成长，我收获了很多。本文将从初次的军训体验、适应环境与磨练毅力、拓宽眼界与培养团队合作精神、加强体能与提升意志力、总结与反思这几个方面，进行详细阐述。

军训是我大学生涯的第一个记忆，一开始，军训的环境和训练项目让我感到十分陌生和不适应。刚入伍的那几天，凌晨四点多的寒风刺骨，我在努力支撑，但心中却有些忍不住想退缩。训练场上的指挥声，像针一样刺激着我的耳膜。然而，伴随着时间的推移，我逐渐适应了这样的环境，也明白了军训的目的和意义，开始充分发挥自己的潜能。

在军训中，我不仅要忍受严寒的低温和艰辛的体能训练，还要面对各种人际关系的社交。在军营里，我们来自不同的地方，有着不同的性格和习惯。军训期间，由于不同的观念和意见，难免会有矛盾和摩擦。然而，随着时间的推移，我逐渐学会了与他人合作，并且懂得尊重和倾听他人。在与队友的默契合作中，我的团队合作精神也得到了很大的提升。

军训的过程中，每天都有严格的训练计划，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等。一开始，我感到非常吃力，而且很容易放弃。然而，久而久之，我明白了痛苦和挫折的背后隐藏着成长的机会，也逐渐提升了自己的体能和意志力。虽然每天的训练很累，但我乐此不疲。在这个过程中，我逐渐认识到，只有通过坚持不懈的努力才能获得更多的进步。

军训的最后几天，教官对我们进行了总结和反思，这让我有机会回顾自己的成长和收获。我深深地感受到军训给予了我一种坚定的信念和勇气，让我对自己有了更多的自信和发自内心的骄傲。同时，军训也让我明白了努力奋斗的重要性和坚持不懈的价值。我意识到，只要有决心和毅力，就能克服任何困难，并取得成功。

通过这次军训，我明白了军训的意义不仅在于锻炼身体，更重要的是培养出坚强意志、抗压能力以及团队合作精神。在这个严寒的冬天，我收获了成长和进步，也锻炼了自己的毅力和意志力。我相信，这次军训经历将会对我的大学生活和未来的发展产生深远的影响。

冬天登山心得体会

随着气温的骤降，冬季登山逐渐成为了户外爱好者们的热门活动之一。目前，越来越多的人加入到了这个“冰天雪地”的挑战中来。然而，作为初学者的我，经过了几次失败和成功的探索之后，才真正领悟到了冬天登山的精髓。接下来，我将谈一谈我自己的冬天登山心得体会。

第二段：应对天气的准备。

冬天登山相较于其他的季节，天气显得更加无常。所以，做好应对恶劣天气的准备尤为重要。我的第一次冬登，当时在山上突遇暴风雪，使得我的鞋子湿透了。这教会了我应该提前准备多双换洗鞋袜，不过我也从那次经历中学到了如何防止鞋子湿透：在出发前涂上一层防水剂，可以起到很好的保护作用。

第三段：安全行进的建议。

在冬天登山的过程中，安全行进是非常重要的，因为路面更加滑，雪质松软。如此陡峭的山路，尤其容易产生危险。因此，除了常规所需的装备，如登山杖、抱石器、抬腿器等，冬季登山者还应该携带紧急救援工具包。当然，如果技术极其精通的，极限登山届也可以尝试几乎没有支援并自带急救工具完成一次富有成就感的冬季突破。

第四段：全面保护自身健康。

在深春时节，很多爬山者都面对着战胜大规模刺客的挑战。一旦进山，就要时刻保持条理清晰、心态平稳。要充足地准备药品，防止感冒、引起体虚等情况出现。此外，健康的体魄也能很大程度上提高登山者面对突发状况的耐受力。很多人会在登山时“吸氧”，而对此，我个人不建议。因为吸氧虽然可以在一定程度上缓解高原反应，但也会因为缺氧、面部冻伤等产生不良反应。

第五段：总结。

在这次冬季登山探险中，我深深地领悟到，登山与生命一样辉煌。需要不断的挑战与探索，才能真正领悟到每个时节的美好。与此同时，头脑和身体的准备显得尤为重要。如果不慎迷失，不了解本身能力，或者没有优秀的装备，就很容易遭受冷门突袭。因此，在进行冬天登山的同时，我们需要严格把控自己的能力，并做好周详的准备。唯有这样，才能将这冬季登山的活动创造出属于我们自己的壮丽记忆。

冬天乐心得体会

冬天，是四季之中最寒冷的季节，也是最能考验人们心理承受能力的时刻。然而，仔细观察，你会发现冬天也有它独特的魅力和美好。冬天乐即是一种在寒冷冬天中享受生活的心态，下面我将从生活乐趣、身心健康、人与人之间的联系、人生态度和内心平和五个方面来谈谈我的冬天乐心得体会。

首先，寒冷的冬天也有它独特的乐趣和生活情趣。在寒冷的冬日里，我们可以通过品味美食、品茶、读书等方式来陶冶情操，享受冬天独特的美好。每次享受一口热气腾腾的火锅，暖暖的喝一口热茶，都能让人心生温暖和喜悦。而且冬天是人们旅游的好时机，大雪纷飞的北方，温暖湿润的南方，都有着不同的美景，让人流连忘返。

其次，冬天乐心对身心健康有益。冬天在寒冷环境下锻炼身体，可以增强抵抗力，提高免疫力，预防感冒等疾病的发生。冬天是人们体育运动的好时机，滑雪、冰球、滑冰等冬季项目可以提高体质，增强力量。而且冬季的天空湛蓝如洗，阳光明媚，多晒太阳可以促进维生素D的合成，缓解季节性情绪障碍和抑郁心情，使人心情愉悦。

冬天还能加深人与人之间的联系。在寒冷的冬天，我们可以与家人、朋友围在一起，分享温暖和快乐。大家可以一起做火锅，相互关心体贴；可以一起唱歌跳舞，互相愉悦；也可以一起看电影，一同品味艺术的魅力。而且，在冬天，人们还可以举办庙会、冰雪节、嘉年华等活动，不仅展示了各地的文化艺术，也为人们提供了相互交流、增进友谊的机会。

与此同时，理性的生活态度也是冬天乐心的一部分。冬天是一年中较为寒冷的季节，天气可能不好，有时工作和学习的压力也会很大。但是，我们不能因此而消极对待，在生活中要保持积极乐观、坦然面对。冬天乐心不仅能让我们的生活更精彩，也能给予我们更乐观的人生态度，才能真正享受冬天的美好。

最后，关键是内心的平和。无论是在冬天还是在其他季节，心平气和都是人们始终追求的境界。冬天的寒冷，便是一个很好的磨砺内心的时刻。在寒冷的冬日里，我们可以学会独自享受寂静、平淡的时光，静下心来思考人生的真谛。平静的内心能够帮助我们保持稳定的情绪和清晰的思维，让我们更加理性地应对各种困难和挑战。

总而言之，冬天乐心是一种积极乐观、心态平和的生活方式。无论是在冷风凛冽的寒冬还是在阳光明媚的冬季，我们都可以从中寻找到属于自己的乐趣和故事。冬天是四季中的一幅画卷，美丽而深邃，当我们学会欣赏这幅画卷，适应冬天的寒冷，我们会在冬天乐心中找到幸福和美好。

冬天乐心得体会

冬天作为一年四季中的一个重要季节，给人们带来了不同于其他季节的独特魅力。正因为如此，冬天成为了人们各自心中乐的源泉。在这个寒冷的季节里，我亲身体验到了冬天带来的乐趣与感悟。在这里，我将分享一些我对冬天乐的体会。

首先，冬天给我们带来了天空的美丽。冬天的天空碧蓝如洗，云朵洁白如瑞。与夏天的炎热相比，冬天的天空更加清澈明亮。我喜欢看着天空中悠闲飘动的云朵，时而像羊群，时而像一朵朵棉花糖。这些美丽的景色给我带来了心灵的宁静和愉悦，让我感受到了冬天的独特魅力。

其次，冬天的雪花给我们带来了无限的乐趣。当第一场雪来临的时候，整个世界都变得纯白一片，仿佛进入了童话世界。我喜欢看着雪花飘落到大地上，看着它们在空中舞蹈，慢慢地覆盖了整个城市。与此同时，雪还给我们带来了滑雪、堆雪人等各种冬季运动的乐趣。滑雪的刺激和堆雪人的创作都让我感受到了冬天的活力与欢乐。

第三，冬天的味道给我们带来了口腔的惊喜。冬天的味道充满了暖意和温暖。在寒冷的冬日里，一碗热腾腾的炖汤、一杯香浓的咖啡，都能让人心里暖暖的。吃上一口火锅，暖洋洋的感觉直抵心脾。冬天的味道不仅可以满足我们的味蕾，更能温暖我们的身心，给我们带来满满的幸福感。

第四，冬天给我们提供了室内活动的机会。冬天的天气寒冷，不适合户外活动。然而，由于人们在冬天中度过的时间较长，我们还是需要寻找一些室内活动来娱乐自己。比如，可以与家人一起看电影、播放音乐，或者和朋友一起打游戏。这些活动不仅能够增进家庭成员之间的感情，也能帮助我们放松身心，从中寻找到快乐与乐趣。

最后，冬天还给我们提供了时间去反思和思考。在繁忙的日常生活中，我们常常会因为工作、学习等各种事务而感到压力和焦虑。而冬天的安静和寂静为我们提供了一个难得的机会来反思自己，思考人生的意义和目标。在静谧的冬天里，我可以追溯自己的成长轨迹，反思自己的过去和未来。这种反思和思考不仅可以让我更加明确自己的人生方向，还能帮助我摆脱焦虑和压力，让心灵重新找到平静与满足。

总结起来，冬天给人们带来了许多乐趣和感悟。无论是它美丽的天空、洁白的雪花，还是温暖的味道和丰富的室内活动，都让我深深感受到了冬天的独特之处。同时，冬天还给予了我们反思和思考的时间和空间。这些都让我更加喜欢冬天，将它认为是一年四季中最美丽、最富有魅力的季节之一。冬天让我乐在其中，让我找到了生活中的乐趣与激情。

冬天药店心得体会

冬季是感冒、发热和其他健康问题的高发季节。这也意味着，药店在冬季期间变得更加繁忙。我近期在一家药店做兼职，体验了在药店工作的种种经历。在此期间，我从中获得了一些有价值的体验和感悟。本文将分享我的心得和体会，以此来说明从事冬季药店工作的挑战和奖励。

第一段：适应药店环境。

第一次走进药店，我被满满的货架和井然有序的排列方式吓了一跳。其中最令我吃惊的是，药店的空气中弥漫着一种特殊的药味。我开始对这种味道产生了耐受性，但我必须注意自己的健康和呼吸问题。还有一件事令我惊讶的是，每一个角落都要注意装卸货物，甚至通过卷闸门来避免窃贼。在适应药店环境的过程中，我逐渐明白了什么才是真正的安全和重视。

第二段：谨慎处理药品。

药剂师的工作主要处理药品，而我是一名药房文员，我的主要职责是负责药品交付和销售。我就像其他任务一样，必须严格遵守药品处理的标准操作程序（SOP）。这包括使用手套、清洁卫生器械和保持工作区域干净整洁等等。我逐渐意识到，药品不仅要保证销售、使用或处理的质量和安全，还要遵守制造商和技术专家的指导意见，以提供最佳的健康和医疗保健服务。

第三段：维护良好的顾客服务。

药店是医疗保健和药物的重要场所，它们为顾客提供高质量、高效的服务。面对顾客的需求，我必须了解顾客的情况，帮助他们找到并解决问题。在这样的情况下，为顾客提供良好的服务成为了最重要的优先事项。我必须彬彬有礼、微笑待客，并确保他们在等待时间不长，尽快得到满意的解决方案。良好的顾客服务不仅有助于提高顾客的忠诚度和满意度，还可以提高药店的口碑。

第四段：学习和发展。

我在药店的日常生活中学到了很多关于医疗和药品的知识。药店常用的眼药水，漱口水，口服液，中药和洗涤剂都是有特殊化学成分的。药剂师会为我们解释用途和用法，以及它们对人体的影响。在工作中也有很多有趣和有挑战性的任务，如估计顾客的需要、解决问题及保证顾客服务的品质和快捷性。每一天都会让我不断成长和进步，也帮助我更好地了解业内进展和环境。

第五段：总结。

在药店工作的经历给我带来了很多收获，从里面我也明白到了很多关于健康、药物和医疗的知识。我意识到这个行业的工作非常重要，对医疗保健提供了必要的帮助和支持。在药店工作需要坚持高标准操作程序，并要关注顾客满意度和口碑，这些坚定了我工作以及未来职业生涯的方向。

冬天长跑心得体会

第一段：引入冬天长跑的背景和目的（200字）。

冬季作为一年中最寒冷的季节，给户外运动带来了不小的挑战。然而，对于跑步爱好者来说，冬天并不是停止锻炼的理由，反而是一个继续挑战自我的时机。我在去年冬天开始了长跑锻炼，从中得到了许多的收获与体会。在此我将分享一些心得体会，希望能为其他跑步爱好者提供一些参考。

第二段：冬天长跑的挑战与应对（300字）。

冬天的寒冷天气给长跑带来了一定的挑战，如刺骨的寒风和低温。然而，这并不能成为我们放弃锻炼的理由。通过适当的准备和应对策略，我们可以克服这些困难。在冬天长跑之前，我会选择透气但同时也能保暖的衣物，并且不要过于厚重，以免影响跑步时的舒适程度。在愈发寒冷的天气中，我会采取加长热身的时间，以充分热身身体，减少受伤的风险。此外，我还会选择在白天阳光充足的时候进行长跑，以充分享受温暖阳光的照射。

第三段：冬天长跑的好处（300字）。

虽然冬天长跑挑战着身体与意志力，但它也带来了许多好处。首先，冬天锻炼能够增强身体的抵抗力，使我们更加健康。寒冷环境会加强身体的新陈代谢，增强免疫力，这对于预防感冒和其他健康问题非常重要。其次，长跑可以为我们提供更多的时间和机会去思考和放松。在冷冽的天气中，大自然呈现出与其他季节不同的景色，长跑可以让我们享受这其中的美丽和宁静。此外，冬天长跑还能增强意志力与毅力，让我们更加坚韧和坚持不懈。

第四段：冬天长跑的鼓励（200字）。

冬季的寒冷天气容易让人产生懒散和退缩的念头。然而，冬天正是锻炼意志力的关键时刻，我们应该激励自己坚持锻炼。我个人的办法是给自己制定一个合理的目标，比如每周定期跑步3次。并且，我还会寻找一些跑步伙伴一起训练，这样互相鼓励可以让长跑变得更加有趣和有动力。

第五段：总结与展望（200字）。

通过冬天长跑锻炼，我不仅提高了身体的健康水平，也让自己更加坚定了意志力。在今后的长跑中，我将继续保持规律的锻炼，并且丰富自己的训练方式，如增加速度和距离的挑战。我相信，冬季长跑将继续给我带来挑战和成长的机会，让我走得更远。

冬天心得体会

如果说在改革开放以来中国企业史上选一家低调强大而又内涵十足的民营企业非华为莫属，如果说在中国企业家中选一位低调俭朴而又赫赫有名的人非任正非莫属。任总这个人就像是这家企业的拟人化，苦心孤诣，谨小慎微，专注自我，潜心修行，表现出强大的生命力和竞争力。

《华为的冬天》是xx年3月，正当华为高歌猛进的时候，任正非在企业内部敲响的危机警钟，他是一个身在其中，却又置身事外的旁观者。就是这样的一篇文章在it业界名声大噪的文章，被各大企业家奉为圭皋，短短几千言可以说相当于现在企业界的道德经和孙子兵法。在我们公司大转型大进步的时候，领导力荐这篇文章，真是雪中送碳，锦上添花。

一、冬天哲学

通篇读下来，无不透露着任总居安思危的哲学。居安思危一词出自《左传》居安思危，思则有备，有备无患，敢以此规。居安思危才能有备无患，未雨绸缪才能防患于未然。不能安于现状，更不能忘乎所以。这是中国文化的传统，更是我们工作的信条。任总说:十年来我天天思考的都是失败，对成功视而不见，也没有什么荣誉感、自豪感，而是危机感。这是对居安思危最现实和最完美的解释，活在危机中的人才配享受成功。冬天确实是寒冷的，但是我们可以加厚衣服来御寒，冬天在任总的词典里已经超越季节，成为危机的代名词。

二、木桶理论

决定一个木桶容量的是最短那块，如果装的不是水而是大冰块到没多大影响，但是装水是常态，所以补短板才能提高整体优势。尤其在管理上，强调流程化、模板化，标准化和时效性，这是员工快速进步的法宝。建立统一的价值评价体系，达到各部门的均衡发展。这样能节约不必要的成本，提升整体核心竞争力。

三、负责制的收敛与扩张

执行流程的人，是对事情负责，对事负责制，它是可以扩张的。事事请示，就是对人负责，它是要收敛的。可以说这是结果导向机制，你只需要对你的事情负责，不必事事请示，结果不达标自己承担。就像最近网传任正非因管理层管理不善，自罚 00万一样，这就是对事责任制的表现。对于明哲保身的人他说一定要清楚。逆水行舟，不进则退。在如此竞争激烈的今天，不犯错不能保证你进步，就要敢于犯错，试错才能进步的。

四、自我批判

批判与自我批判是个人成长最好的老师。但是能别人的批判是一件很难的事，能自己客观批判自己更是一件难上加难的事。所以任正非说自我批判哪怕就像使用鸡毛掸子轻轻打一下，也比不打好，多打几年，你就会百炼成钢了。自我批判，不是自卑，而是自信，只有强者才会自我批判。也只有自我批判才会成为强者。

五、创新要理性

华为提倡小改进，大鼓励，创新需要大量的人力物力，而创新能不能转化为产品还不一定。所以他强调在小改进的基础上，不断归纳，综合分析。与公司目标的符合，与周边流程的和谐，简化、优化、再固化。他用华罗庚的一句话来解释神奇化易是坦途，易化神奇不足提。鸟虽小但五脏俱全，做好小的创新，避免盲目追求大的创新，小心谨慎，潜移默化才能大有作为。

六、平常心哲学

世间无大事，在于你的心。一切都是心的注释，你的心才是自己的原文。面对变革，面对挫折要有一颗平常心，所谓不以物喜不以己悲，归根到底在于你的心理素质。心学大事王阳明曾说无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。心才是主体，其他都是后话，一切从心出发，才能更好地回归。

烧不死的鸟才是火凤凰，从泥坑爬起来的才是圣人。面对危机，我们要有烧不死的心，不畏泥泞险滩，危机中才会孕育时机，否则只是危险。叫醒一个熟睡的人容易，叫醒一个装睡的人就太难。华为的冬天可以是我们的春天，如果我们不装的话。

冬天心得体会

《华为的冬天》是20xx年，任正非先生在企业内刊上发表的一篇文章。当年，华为的销售额达到220亿元，利润达到29亿元。旁人都认为华为应该庆祝成功之时，任先生却说华为的冬天一定会来，这绝对不是危言耸听，因为这是历史规律，他十年一直在思考失败，如何才能活下去。他强调每个华为人都要时刻有忧患意识，并且要不断总结管理要点，一点点的进步，这样才有活下去的可能。

在竞争如此激烈的环境下，我们能做些什么可以让公司活下去，走得更远些呢？

活下去就要有利润，而利润只能来自于客户。那客户凭什么会选择我们呢？我们只有真正了解客户的需求，解决他们的痛才有可能让客户选择我们。在思想上，我们对所有的客户一视同仁，不轻视订单量小的客户，每一个细节每一个机会都要去把握。在行动上，我们要强化内功，在技术、质量、服务方面找到差异化，争取市场。同时，我们还要和客户、供应商、合作者，甚至于友商加强合作，在利益供应链上找到我们的位置，这样我们才能活得更久。

活下去就要打造积极、上进、高效运作的组织。组织架构要扁平化，减少流程复杂化带来的浪费。坚持推行任职资格管理制，明确岗位要求及胜任资格，推行价值评估体系，对于不能胜任工作的员工可以做调岗、降职或离职处理。管理层要有榜样意识，要有敬业精神、献身精神、责任心、使命感，还要有自我批判的能力。对于没有奉献精神或不能接受自我批评的高管要降职或离职处理。具有奉献精神和接受自我批评也是评价中层干部是否可以提升为高管的衡量依据。

活下去就要做管理改进。抓短板，实现均衡发展。公司、各部门都存在短板，我们资源有限，必须集中火力，解决最弱的一块。如果内部力量不足以解决根本问题，我们要考虑是否可以借助外部的力量来解决。

活下去就要严格控制成本。产品成本的控制要从设计开发开始管控，避免产品设计缺陷，关注时效性。如果产品开发时效低于客户的需求，这个开发就成了浪费。产品量产期间要关注良率、效率的提升，这些都离不开数据系统的支撑。现在的成本不再仅指产品成本，成本是方方面面的。只有建立流程型和时效型相结合的体系，才能做到综合成本管理。

活下去就要不断创新。创新不但是技术上，更重要的是在管理上，即流程化的组织建设。没有管理，人才、持术和资金就无法形成合力，无法形成核心竞争力。技术上我们要不断的投入，有方向，有管理，不盲目创新，不闭门造车，并以客户需求为导向。我们要持续推行创新活动，让所有的员工参与到创新活动中，让组织更有活力。今天，我们开始讨论危机，开始自我批判，这就是一种创新，我们需要正确评价自己，不盲目自信，也不妄自菲薄。踏踏实实做好工作，时刻做好迎接冬天的准备。

冬天幼师心得体会

冬天是一年中最寒冷的季节，也是幼儿园工作最为复杂的时期之一。作为一名幼师，我深深体会到冬季给我们工作带来的各种挑战。在这个季节里，幼儿的身体容易感受到寒冷，也容易生病。面对着如此复杂的情况，我们需要付出更多的努力与关爱。以下是我在这个冬天的一些心得体会。

第一段：保暖工作要做好。

在寒冷的冬天里，孩子们需要特别的保暖，幼师要做好相应的保暖工作。我们需要检查并及时更换孩子们的换洗衣物，以及配备适当的棉衣、棉裤等保暖服装。除此之外，我们还要在幼儿园内加强供暖设施的检查和维护工作，确保室内温度适宜，以便让孩子们在房间里活动时更加舒适。

第二段：加强预防疾病。

冬季是幼儿生病的高发期，因此对于疾病的预防要做好。幼儿园应强调幼儿的个人卫生和环境卫生以及集体卫生的管理工作。幼师需要重点关注孩子们的手卫生、口卫生等方面，并及时设置隔离措施，预防传染病的出现。

第三段：多参与户外运动。

适当的户外活动可以促进幼儿的身体健康和心理发展。尽管在冬天里，孩子们很容易被寒冷所影响，但是幼师可以调整活动时间和内容，让孩子们在室内和室外都能受益。在户外活动中，我们可以采用各种有趣的方式增加孩子们的兴趣和参与度，从而达到更好的效果。

第四段：加强团队合作。

在冬季，幼儿园的工作更加繁忙，需要通过更好的团队合作来应对。我们需要加强队员之间的沟通和配合，互相帮助，共同协作。队员之间的越是磨合，工作就越是顺畅，这对于孩子们的健康成长也是十分重要的。

第五段：持续学习和更新。

跟随着时代的发展和社会的变化，幼儿教育也在不断地变化。作为幼儿园教师，我们要始终保持教育教学法方面的学习，及时更新教育知识，以适应新时代的需求。除了以上的方法和经验，不断学习和更新也是健康积极的阳台，精益求精的好方法。

总之，冬季为幼儿园带来了诸多挑战，我们需要在日常工作中注重保暖和卫生的管理，同时，结合季节的特点，用富有创造力的方法促进孩子们的身心全面发展。通过工作的经验和反省，我们也能不断进步，成为更好的幼师，让孩子们受益。

冬天心得体会

拜读了华为总裁任正非先生所著的《华为的冬天》一文，个人感触颇深，在公司管理和可持续发展方面有几点感想。

一、保持忧患意识 居安思危

古人常说生于忧患、死于安乐。安于现状会使企业停止不前，会使企业进入严冬。《华为的冬天》是任正非先生教导华为人未雨绸缪、时刻准备过冬的思想和行动指南。人们总是习惯在安逸中享受，总是习惯相信日子会越过越好，总是习惯说好不说坏。但是运动才是万物不变的真理，市场、政策的变化和发展是必然的。居安思危是长盛的保障，更是一种深远的积极。成功的人总想的是失败，在顺境中保持危机意识，才能逆流而上，位于不败之地。不只是公司，作为个人也应该抛弃安于现状、不思进取、得过且过的思想，不因一时的成功而一世骄傲，把自傲感变成危机感，居安思危、奋发进取，才能在发展中不断成长、不断强大，适中立于不败之地。

二、抓好短板建设 实现均衡发展

一个企业要均衡发展，取得企业整体战略目标的实现，就应该解决阻碍企业发展的弱项。企业的发展壮大，无论是业务的发展还是管理流程的优化，关键在于抓好短板，只有把最弱的环节抓好了，才能实现企业的均衡发展。对我公司而言，和优秀公司的管理差距是多方位的，公司的业务流程已基本建立，但是由于部分管理人员对企业管理知识的缺乏和个人管理能力上的差异，加上公司业务范围的扩大，导致公司整体管理水平跟不上企业发展的速度，从而形成了公司管理流程上的短板。另外，公司各项经营业务发展不均衡，公司业绩绝大部分来源于新能源单项业务的创收，形成了公司业务发展上的短板。因此，提高管理人员整体素质，实现各项业务的均衡发展，解决公司管理流程和经营业务上的短板，才能提升公司管理利润，才能实现公司均衡的、健康的、可持续性的发展。

三、培养员工的敬业精神、献身精神

无论治国、治企，或是管理部门，其核心都是对人的管理。现代新型企业管理理论提倡：要把管理回归到直接对每一个员工进行沟通的人文管理上。管理者要及时调度员工的情绪和心态，把所有员工的积极性、能动性和创造力凝聚到企业的战略发展目标上，从而使企业的各项微观管理工作能得到健康实施。公司在这方面做得很好，以为员工创造福祉为愿景、以实现员工收入稳步增长为目标、为员工准备生日礼物、对职工技术创新给予支持和鼓励等，体现了公司以人为本对员工的人文关怀，使得员工更加的敬业爱岗，更加无怨无悔的为公司发展做出贡献。

四、工作流程化 管理精细化

精细化管理即把各自的工作流程逐级细化，在细化的过程中，找出相互的关联，简化甚至是删除臃肿或是不必要的工作步骤，最后再把细化后的步骤组合起来。精细化管理是企业建立标准、规范流程、提高效率的管理方法，对企业的长远发展有着决定性的作用。自合并重组以后，公司各项工作的流程化和制度化建设已在逐步完善，但依然存在流程较为复杂、影响工作效率的情况，过长、过复杂的流程对工作效率产生了制约作用。

五、自我批判 自我改进

在工作中，每个员工尤其是管理工作者需要学会并勇于自我批判，自我批判不是否定，而是找出不足、改进自我、取得进步的工具。敢于批判才能有事物的发展，才能取得工作的创新。没有十全十美的人，一个人想不犯错误时很难的，其实错误并不要紧，只要敢于发现问题，敢于承担责任，最终就一定可以解决问题，并拥有更多的发展机会。

公司领导对公司发展的高度重视，也使自己增加一份责任感和紧迫感。

冬天是一种压力，是一种危机，也是一种希望。我们经历过冬天，也迎来了春天。但是不吸取经验，没有预见、没有预防、没有实现各项工作的均衡发展，我们将会再面临下一个冬天。

冬天心得体会

呼啸的北风吹过，摘下树上最后一片叶子。一股杀猪菜的香味伴着孩子的欢笑回荡在银装素裹的村庄里，最后一只燕子正疾驰在去往南方的旅途中。一丝清凉的细雪划过袅袅的炊烟，啊，冬天来了。

墙边那熏得乌黑的柴草像老头的胡子那样的自得喜煞人;肥胖的老猫蜷在火炉旁，正视着火炉，神色平静，好像在听茶水烧开了没有的样子;那通红的小爆竹更是掩饰不住内心浓浓的喜悦“噼里啪啦”地笑得满地找牙。一辆大卡车悠闲的开过刚架桥，如桥下缓缓流过的虾般安闲，只听到积雪嘎吱嘎吱的笑声。

在一望无垠的田野里，几个彩色的斑点在滚动。啊，是几个孩子，他们穿着大红的新衣，在田野里留下一串相伴的脚印。他们堆了个大雪人，足有两米高，他们把珍爱的糖果，玩具悄悄藏在雪人里，连同他们美好的愿望。他们打着雪仗，你扔个手榴弹，我投个轰天雷，打得全身是白冰。虽然免不了被父母责备，但他们心中的快乐主宰着一切。

天黑了，偶尔传来几声狗吠，流星划过夜空，月光洒满小村。一切都沉睡在这甜美的夜色中。玻璃仿佛蒙山一层神秘的面纱，在这面纱上有山有水有树，树儿枝叶俱全，晶莹剔透，仿佛是织女抛下的纱巾，完美无瑕。房檐上的冰柱在不断融化，生长，明年又是大丰收啊!

瞧，是谁在回家的路上匆匆走过，走南闯北的游子，终于有时间陪陪父亲、母亲，回家团聚。劳碌了一年的农民也终于能休息一下，享受自己的劳动成果，无论贫富，家家都挂起了大红灯笼，向天空看去，却似浩瀚的银河。

我爱家乡的冬天，它使花草树木得到修养的机会。我爱家乡的冬天，他无私的为村里人保存着粮食和蔬菜。我爱家乡的冬天，不为什么，只因我生长在这片土地上，我的血液里流淌着它的记忆!

明年，又是一个蕴育美好希望的冬天!

冬天心得体会

华为的成长来自于它的核心竞争力，而核心竞争力源自它的核心价值观，即以客户为中心，以奋斗者为本，长期艰苦奋斗。公司在党员干部中开展华为的冬天的学习活动，通过一段时间的学习，感触很深，下面我结合个人的学习谈几点体会。

一、成就客户

正如华为总栽任正非先生所言：我们没有商道，我们就是以客户为中心，让客户高兴，把钱给我。为客户提供有效服务，是我们工作的方向和价值评价的标尺，成就客户就是成就我们自己。但纵观公司内部，有部分员工思想观念仍未转变，面对业主、合同的要求，振振有词地说：我们以前就是这样做的。正因这样做，我们付出了惨痛的教训，丢掉了很多订单，失去了很多客户。

二、艰苦奋斗

在华为公司，奋斗体现在为客户创造价值的任何微小活动中，以及在劳动的准备过程中为充实提高自己而做的努力，坚持以奋斗者为本，使奋斗者得到合理的回报。所谓奋斗者：即信念坚定、忠诚敬业、创造价值的人，这样的人是有理想、有信仰的劳动者。

华为的价值分配理念强调以奋斗者为本，导向队伍的奋斗和冲锋。华为的分配理念还承诺决不让雷锋吃苦，奉献者定当得到合理的回报。当员工接受这个假设去奋斗并一再得到验证时，这个假设就转化为一种信念，也就是我们通常所谓的价值观和企业文化。

以奋斗者为本的理念使华为能招募到并且留住一大批优秀的人才，并充分发挥他们的作用。管理中非常基础和重要的薪酬管理，为华为解决了四个基本问题，即报酬什么，指报酬导向，按贡献付酬而不是按辛苦付酬；怎么报酬是指各种报酬形式的定位，只有结构合理、定位清晰才能发挥最大的作用；报酬多少，既考虑外部劳动力市场的报酬水平，又权衡内部应拉开多大的差距，有差距才有动力；支付能力是要在期望和可能之间找到平衡，以保持华为报酬政策的合理、适度、长久的特性。有志者奋斗无悔，唯拼搏成就人生。我们除了奋斗，别无选择。

集团公司明确要求我们：坚持市场化的原则，在市场竞争中自我发展，做强做优做大。我们学习以奋斗者为本的华为管理精神，结合公司实际，实事求是，以问题为导向，面对现实，着眼长远，结合自身工作，把法律风险控制在事前，在制度管理中制定一套简洁好用的制度体系，将质量控制理念落实到每一个工作流程，我们唯有振奋精神，鼓足勇气，一起加入奋斗者的方阵，携手并肩，让中国电建这块金字招牌焕发活力，展现辉煌!

三、自我批判

自我批判的目的是不断进步，不断改进，而不是自我否定。只有坚持自我批判，才能倾听、扬弃和持续超越，才能更容易尊重他人和与他人合作，实现客户、公司、团队和个人的共同发展。

孟子早在公元前就提出生于忧患，死于安乐，这是两千多年前的哲理，放到现在来讲，一样是适用的原则。现代企业处于一个信息高度发达，市场竞争高度激烈的环境下，市场环境、客户需求、市场需求瞬息万变，唯有充满未雨绸缪的高度危机感，不因骄人的业绩、众多的荣誉而陶醉，没有因当前企业发展的大好形势而停滞不前、沾沾自喜，华为人正是不断追求创新，不断超越自己，成为了最终的赢家。

要想使一个企业持续的生存发展下去，需要每位员工居安思危，不断进取。华为在企业发展的时候，对企业面临的，潜在的危机展开广泛的讨论，这也许正是任正非和华为的不同之处。

在反省企业文化，树立了危机感，华为的做法应该是激励动力。管理学中的木桶理论告诉我们：一个木桶能装多少水，取决于桶上那块最短的桶板。找到这块最短的板，就找到了突破口。均衡发展，就是抓短的一块板。任正非要求干部要往远处看，不要短视，不要只看到眼前的利益，要求企业领导层要放弃官本位，真正为员工考虑。把员工的利益放在第一位，我们才能更好地引人、用人、育人、留人。财散才能才聚，只有从旧的利益分配中走出来，真正让员工的腰包鼓起来，企业才能越来越富。

企业要大发展，就必须要标新立异，做出与众不同之处，才能获得成功。吃老本、不冒风险才是企业最大的风险，只有不断地创新，才能持续提高企业的核心竞争力，只有提高核心竞争力，才能在技术日新月异、竞争日趋激烈的社会中生存下去。

公司必须正视现实，面对市场，学习先进，不盲从，不冒进，拿来成熟的技术和管理经验，脚踏实地与自身文化融合，敢于挑战自我，否定自我，在激烈的市场竞争中不断发展、壮大。

四、高效的执行力

对待工作，不找任何借口，要时时刻刻、事事处处体现出诚实、负责、敬业的精神。结合到我们平时工作中，我认为要提高领导干部的执行力，必须解决好执行的问题，把执行变为自动自发自觉的行动，在执行过程中要求执行人能严格并灵活把握服从执行自主决策协调审结反馈这一基本执行程序，遵循指挥汇报链的原则，这样执行才能真正按照领导意图，真正称之为有效执行。

在我们公司常有一种这样的现象，某些制度颂布后，由于某些人或者某些事情，导致很多时候原则不能坚持，最后不了了之。坚持原则是企业必须竖立的一块标牌，公司任何领导都应该敢于捍卫规则秩序，而不是某一个人或某一部门的事，而更多时候，一个公司真正违反制度最多的不是我们的基层员工，而是我们的干部，甚至有甚者，我就是违反了，你能拿我怎么着的心态，或者很享受那种违反制度的快感。这都是非常不对的。我们常说制度是死的，人是活的，但是对于管理来讲，管理就是先谈制度再谈人性。对于任何违反制度的人来说，先执行制度再说。原则必须坚持，当然方法可灵活。要体现一种制度无情但是领导有情的氛围。

五、开放进取

为了更好地满足客户需求，我们必须积极进取、勇于开拓，坚持开放与创新。任何先进的技术、产品、解决方案和业务管理，只有转化为商业成功才能产生价值。我们坚持客户需求导向，并围绕客户需求持续创新。

六、至诚守信

我们只有内心坦荡诚恳，才能言出必行，信守承诺。诚信是我们最重要的无形资产，坚持以诚信赢得客户。

七、团队合作

胜则举杯相庆，败则拼死相救。团队合作不仅是跨文化的群体协作精神，也是打破部门墙、提升流程效率的有力保障。

贵州工程有限公司整合重组二年多来，在改革发展的奋斗中，我们经历了破冰之旅，取得了以往不曾企及的回报，这是公司全员凝心聚力的成果。但是，立足于公司真正实现转型升级和提质增效、成就企业与广大员工共同价值的因素，我们都需要求真务实地进行一次深刻的自我审视。知不足，然后能自反；知困，然后能自强也。这种审视应当跳出同业对标的传统框架，站在企业的本质知行合一，价值创造即创造社会价值和实现自我价值这一核心目的出发，抛开行业基本面作一次跨越式对标，以便进一步强身健体。

俗话说欲速则不达。现代社会是一个瞬息万变的社会，通信高度发达，交通便利，但有些东西不能太快。如一味的追求高速度，不兼顾质量、履约就会带来问题。中国高铁7.23事件就是典型的案例。为了追求高速，不顾质量不顾安全，搞大跃进式的建设，是对人民的极度不负责任。大到国家的自强，企业的发展，小到个人的进步，都要循序渐进，遵循事物发展的自然规律。华为产品走的路线是小交换机-局端交换机-万门交换机-核心网，软交换等，走的是逐步积累，循序渐进的发展道路，市场的开拓也是从农村到城市，再到海外。可以说华为的成功不是偶然的，靠的是步步为营，领导层的运筹帷幄，员工的团结一致和持续的艰苦奋斗才有今天的成就。

我们在思想意识、核心理念、创新能力、企业文化等宏观层面，以及资源配置、组织管理、业务流程、执行力等微观运营层面，都存在明显的差距，主要表现在：1、我们仍停留在制度管理的基本层面，且制度落地尚不充分，制度和决策传递效率低。2、我们未建立真正的企业级运营流程，现有的工作流程碎片化，其功能主要是为部门服务而不是为内部运营高效化服务，缺乏突出关键节点、淡化一般环节，降低内耗、提升效率的系统化运营效能。3、我们尚未凝练出汇聚全员共识，具有强大驱动力的核心价值观，企业文化尚未成形4、我们还远远未成为内生动力。

查知不足，悟而后勇。在逆水行舟，不进则退的时代特征倒逼下，唯有勇于自我否定，知行合一，方能脱胎换骨。我们必须具备永恒不变的就是变的辩证思想，坚持未来决定现在的时代视野，在思维、能力和方法上进行一次系统化重组甚至自我革命，才能真正实现贵州工程有限公司的价值升华。

冬天心得体会

拜读了《华为的冬天》后，感受颇深。这篇文章的作者任正非先生是我国著名的信息技术企业深圳华为公司的创始人，他在新世纪之初华为公司创办10周年，公司业绩大大提高而且连续多年保持高速率增长的情况之下，写了这篇文章。《华为的冬天》告诉我们，作为企业的所有员工都应居安思危，切忌盲目自豪、盲目乐观。现在是春天，但冬天的脚步已经近了，这是华为公司时刻提醒告戒员工的一句话，告戒员工无论你处在多么优越的时代，即便是衣食无忧，你也应该时刻为弹尽粮绝的那一天做好准备。当我读完这篇文章的时候，从心里感到一种不安、一种焦虑、一种惭愧，甚至感到一丝恐惧。同时对华为任总的居安思危的忧患意识感到无比的敬佩，以下我个人的几点感受。

一、敬业精神：敬业精神，献身精神，责任心和使命感是作为一名优秀员工应具备的素质。我们对于自己的工作要兢兢业业，不要斤斤计较，如果一天到晚老是计较自己的得失有怎么能把工作干好。我一直认为人多干一点没关系，正好还能锻炼自己的能力。当你经过努力，感受自己被需要、被肯定，这是一种幸福和满足。当碰到问题时，不要直接说那是不可能的，而是投入我们的真诚，冷静地思考问题的症结，积极地寻求解决问题的办法，只要我们真诚和用心，问题就会迎刃而解。

xx年年初，公司正式提出知行合一、价值创造的核心价值理念。公司通过重组整合创新发展，始终坚持以人为本，在面对残酷的市场竞争，以心学为本源，全员上下知行合一，不断锻造强大内心，共同为企业创造价值，以高度认同的企业文化理念为引领，在恶劣的生存环境里认准方向，找到致良知的方法。

二、自我批评意识：通过自我批判重塑自己，通过自我批判吸收先进，优化自己，文章中的木桶效应告诉我们，制约企业发展脚步的就是那个最短的木板。我们不做那最短的一块，相信自己也不会做那最短的。作为一个企业员工，首先，要有危机感，有了危机感才会有动力。有了动力才会坚定不移地执行，才会有更出色的成绩。那么公司的发展才不会停下来，在迅速发展的企业中让自己处于不败之地。正确的认识自己的不足之处，努力提高整体素质和不断学习专业性知识，不断改进自己，只有不断改进，我们才有希望。

《华为的冬天》同样给出了一些很好的建议!首先，全体员工要积极行动起来，投身到公司的发展中去，敬业爱岗。第二，公司员工要积极奉献、承担起自身的责任和义务。第三，公司员工要勤学苦练，提高自身素质，练好岗位技能和本领。第四，公司员工要统一思想、转变观念，增强克服我们面临困难的信心和勇气。我想，做为基层管理者，需要的是不断地发现、不断地探索、不断地改革、不断地建设与改进，出路总会有的。从来就没有什么救世主，也没有神仙皇帝，要创造美好的明天，全靠我们自己。危机的到来是不知不觉的，面对危机感，需要全体员工胸怀宽广，正确面对改革。

未来，是靠自己闯出来的，有时也是逼出来的，爱你自己所选择的工作，让自己无论在什么时候都居安思危，让自己时刻跑在前列。文章中说到一个企业都会遇到自己的冬天，我相信有公司领导英明决策，有全体员工齐心合力的工作，冬天将会很遥远。

冬天减肥心得体会

减肥是一个永远都不过时的话题，冬天作为一个寒冷的季节，让很多人认为减肥变得更加困难。但其实只要有正确的方法和态度，冬天减肥同样会取得不错的效果。本文将谈谈我在冬天减肥的心得与体会。

第二段：为什么冬天减肥会变得更加困难。

与夏天相比，冬天减肥更加困难的原因主要在于以下三点。首先，寒冷的天气会让身体感觉到饥饿，导致人们更容易陷入暴饮暴食的行为。其次，由于人体需要消耗更多的能量来保持身体温暖，因此冬天相较于夏天的代谢速率较慢，使减肥变得更加困难。最后，微弱的日照时间也导致人们缺乏运动机会，从而影响了减肥的效果。

第三段：正确的减肥方法。

针对冬天减肥的困难点，下面分享一些我认为正确的减肥方法，希望对大家有所帮助。首先，建议多喝水，不仅可以加速身体内脂肪的代谢，还能有效控制食欲。其次，适当增加运动量，例如选择室内健身房、瑜伽馆等场所进行锻炼，同时也可以利用空闲时间进行室内有氧运动。最后，规律饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，适当增加蔬菜、水果等健康食品的比例。

第四段：持之以恒的态度。

减肥不是一朝一夕之事，需要持之以恒、一步一个脚印地进行。对于我来说，每次减肥的最大挑战就是克服饥饿感。但我意识到饥饿感只是提示身体需要能量的信号，不必非要通过大吃大喝来满足。通过改变自己的心态，深刻认识到“减肥不是一场没有止境的战争，而是健康生活方式的一部分”，我才能调整自己的节食方式，做出健康、科学的减肥计划。

第五段：结语。

减肥虽然困难，但是并不是不可能实现的。只要我们能够调整好自己的心态，采取正确的减肥方法，坚持不懈，必定能够成功。同时也想提醒大家，进行减肥时要保持健康和科学，不可轻易尝试某些减肥药物或者极端的减肥方式，伤害身体。希望大家能够以更加健康的态度和方式来实现减肥目标，拥有更加健康、优美的身体。

冬天美景心得体会

冬天虽然寒冷，但是也是美的。当冰雪覆盖大地，一片雪白时，这个季节变得更加宁静和动人。寒冷的天气给大自然带来了新的景象，空气变得清新，天空变得湛蓝，美丽的白雪覆盖了一切。在这段美景中，心情变得宁静和放松，人们不再急于忙碌，而是静静欣赏大自然的美景。

第二段：冬季健康的活动。

冬季虽然寒冷，但是仍然是保持身体健康的最佳季节。人们可以进行各种户外活动，如滑雪，滑冰和雪地徒步旅行等。这些活动既有助于保持身体健康，也可以欣赏到冬季的美景。此外，黑龙江、内蒙古等地还有很多滑冰和狗拉雪橇的特色活动，让人们尽情享受冬天的乐趣。

第三段：冬季美食。

冬天是品尝美食的好时节，人们可以在寒冷的天气里享受温暖美味的食品。各种热汤、热饮和热食品都可以给人们带来温暖和舒适。在吃的方面，中国的火锅和韩国的冬季烤肉是非常受欢迎的冬季食品，还能够和朋友或家人分享这种美食的乐趣。

第四段：冬季旅游。

冬季旅游也是一个非常不错的选择，但需要选择适合冬季的目的地，如冰雪奇观的哈尔滨，风景幽美的黄山和大兴安岭，以及寒冷的草原和雪山等等。在这些地方可以欣赏到冬季独有的美景，如冰雕、雪雕、滑雪、雪上漂移等等冬季的特色活动，但也注意保暖和安全。

第五段：展望未来。

冬天美景虽然短暂，但是留下的印象却是深刻的。我们应该欣赏和保护自然环境，融入这个季节的活动中去，学会感恩和分享，这样才能更好地度过冬季的时光。同时，展望未来，我们应该努力保护自然环境，使得这种美景能够持续。建立绿色的旅游生态环境，保护自然资源，使得美景得以延续，让更多的人能够享受到这种美丽和神奇的自然环境。

冬天招生心得体会

冬天招生是许多高校都会进行的一个重要招生季节，也是许多考生和家长们都十分关注的一个时间段。在我所在的大学，我有幸参与了招生宣传工作，同时也意识到了在这个过程中的一些体会和感悟。接下来，我想在这篇文章中分享一下我的一些观察和思考。

第二段：认真准备宣传。

招生宣传对于一个高校而言至关重要，但是许多学校只是简单地发布一些宣传材料或者在门户网站上展示一些简单的信息，这样的做法十分不足。在我们的学校里，我们开展了多种形式的宣传活动，如开放日、迎新会、志愿者招募等等。我们认真策划每一项活动，确保给予考生和家长们更好的信息和服务，甚至会提供一些贴心的小礼物作为感谢。这样的工作对于提升高校的形象和影响力有着非常重要的作用。

第三段：重视交流互动。

在招生宣传工作中，我们发现有些考生和家长对于某些问题十分关心，但他们又不太愿意去主动询问，这也许是他们对高校宣传过于婉转的结果，也有可能是因为他们感到被忽视或不被重视。因此，我们不仅主动与考生和家长沟通，发现他们关注的问题，还带他们参观宿舍、实验室，甚至向他们介绍学校相关的教授、校友等，让他们感受到高校的活力和魅力，从而促进更加良好的交流和互动。

第四段：注重各方面的配合。

一个高效而成功的招生宣传工作需要多方面的配合。首先，高校的领导和宣传部门应该起到较好的推动作用，推行各种宣传工作的同时，注重学校形象和口碑的塑造，确保高校在公众眼中的形象积极。同时，在宣传中，学校各部门和院系都在一定的程度上起到协调作用，他们负责向宣传部门提供策划和支持，如提供相关资源等，并积极参与宣传活动，他们的积极配合也是宣传取得成功的重要保障。

第五段：结论。

总的来说，冬天招生对于高校宣传而言是一个十分重要的机遇，合理规划各种宣传和交流活动，注重各方面的配合和协调，提供高质量的服务和信息，是一些有效的宣传策略。如果高校能够在招生中突显出自己的特色和优势，吸引优秀的考生和家长，那就能够为学校未来的发展奠定良好的基础。

冬天防疫心得体会

冬天防疫远比其他季节更有必要，尤其是在当前疫情不断蔓延的情况下。为了减少疾病传播，我们应该采取一些防疫措施。在本文中，我们将探讨一些有关冬天防疫的心得感悟。

一、加强锻炼和身体免疫力。

锻炼身体和提高免疫力是预防疾病的最好方式。我们可以通过室内锻炼，如瑜伽、力量训练、跳绳和舞蹈等方式来保持身体健康。同时，适当增加吃水果和蔬菜的数量，这些都有助于加强身体的免疫力。此外，我们还需要注意保持良好的睡眠，以确保身体有足够的休息时间，以对抗各种疾病。

二、保持社交距离。

打破常规的做法，更多珍惜生命，规避戕害。只有人与人之间的距离拉大，才能减少疾病传播。在冬季，人与人之间的传染性更高。因此，我们应该尽量减少与人接触的次数，室内空气流通要充足。避免人口密集的公共场所，如电影院、酒吧、舞蹈厅等，减少人与人之间的交错频率。

三、注意气温变化。

气温变化对身体有很大的影响。在冬天，气温往往很低，加上寒冷的天气条件，人们的免疫系统更容易受到侵害。因此，我们需要注意防寒保暖。一些长袖长裤、围巾、帽子、手套都可以帮助我们抵御寒冷的气流，起到保暖的作用。此外，室内空气流通要保持充足，养成开窗通风的好习惯。

四、打疫苗。

在冬天，我们应该关注预防疾病。目前，全球正在面临一场流行病，预防措施非常必要。因为疫苗能提高人体免疫力，帮助我们预防疾病。因此，我们应该确保我们根据疾病类型接种疫苗。同时也应该注意儿童和老年人的健康状况，加强照顾和监护。

五、谨慎对待症状。

在冬季，由于环境和气温等原因，人们更容易感染疾病。如果我们感到身体不适，特别是高烧和发冷等症状，应该及时就医，并遵循健康专家的指导。要遵守个人卫生习惯，如勤洗手、使用纸巾打喷嚏等措施，避免联系感染，保护自己和他人免于疾病侵害。

总之，冬天防疫至关重要。我们应该尽可能地采取防疫措施，保持良好的身体状况，提高自身免疫力。这样可以更好的预防传染病的发生，保护自己和他人的健康。