第一次工作的心得体会（模板20篇）

工作心得体会的写作可以激发我们的思考和创新能力，从而提高工作效率和质量。下面是小编整理的几篇优秀的工作心得体会范文，希望对大家有所启发。

第一次进单位工作心得体会

随着大学的结束，毕业生们纷纷投入到了各自的工作岗位中。作为一个刚刚步入职场的新人，我也付之于实现自己的工作梦想和发展目标。第一次踏进单位工作，让我有了很大的收获和体会。在这段时间的工作中，我深切体会到了团队的力量，了解了自己的优点和不足，并明白了工作中学习的重要性。

第一段：感受团队的力量。

我所在的单位是一个大型企业，有着成熟的经营模式和完善的管理体系。刚开始工作的时候，我感觉自己是一个小小的个体，不知道该如何适应新的环境和角色。然而，当我开始与同事们相处和合作时，我深深感受到了团队的力量。大家互相协作，相互扶持，共同努力推动工作的进行，形成了紧密而有效的工作机制。而作为团队中的一员，我逐渐意识到自己的责任和作用，明白了一个团队的力量是不可低估的。

第二段：认识自己的优点和不足。

在与团队合作的过程中，我也逐渐认识到了自己的优点和不足。通过与不同部门的同事合作，我发现自己有较强的分析和解决问题的能力。当别人面临困难时，我会尽力给出自己的建议和帮助，得到了同事们的认可和赞赏。然而，在某些方面，我也意识到了自己的不足之处。比如，时间管理能力和沟通能力等方面，我还需要进一步提升。通过深入思考和不断学习，我想要弥补自己的不足，并成为一个更好的职场人。

第三段：明确工作中学习的重要性。

通过工作的实践，我明白了学习在职场中的重要性。在岗位工作中，我要与时俱进，随时关注相关行业的最新动态和技术发展。只有时刻保持学习的状态，才能够适应工作中的变化和挑战。同时，工作中也会遇到一些需要专业知识的问题，只有不断学习，才能够拓宽自己的知识面，提高自己的工作能力。因此，我将在工作中注重自己的学习，通过积极参加培训、阅读相关书籍和交流学习，不断提高自己的综合素质。

第四段：保持积极的工作态度。

工作中的种种经历让我明白，保持积极的工作态度是很重要的。作为新人，我要始终保持谦虚和乐观的态度，虚心向同事们请教和学习。在遇到困难和挫折时，我要坚持不懈地努力解决问题，找到解决的方法和思路。同时，我也要时刻保持积极的沟通和团队合作精神，与同事们共同推动工作的顺利进行。只有以积极的态度面对工作，我才能够更好地适应新环境，不断提高自己的工作能力和业绩。

第五段：总结并展望。

回顾这段时间的工作经历，我收获了很多。通过与团队的合作，我更加认识了自己和团队的力量；通过工作的实践，我明确了学习的重要性和自己的不足之处。未来，我将坚持保持积极的工作态度，不断提高自己的能力和综合素质。同时，我也将注重学习和个人成长，在职场中不断追求进步。希望自己能够在这个大家庭中一同成长，为企业的发展贡献力量。

通过这段时间的工作，我体会到了团队的力量，认识到了自己的优点和不足，并明白了工作中学习的重要性。这对于我来说，是一个宝贵的经验和启示。我相信能够在职场中不断成长和提高自己，实现自己的梦想和发展目标。

第一次工作通宵心得体会

第一次通宵工作，对于新入职的职场人来说是一次难忘的经历。这不仅考验了一个人的能力，还可以锻炼人的意志力和耐力。在这篇文章中，我将分享我第一次通宵工作的心得和体会。

首先，我想介绍一下我为什么会通宵工作。我当时在一家互联网公司担任市场营销的岗位，当时正好遇到了公司的重要上线任务，需要准备大量的推广和宣传资料。由于时间紧迫，我们只能不眠不休地工作，确保所有工作能在最短时间内完成。这个任务决定了我们的通宵工作，我们决心尽最大的努力把工作完成，因此我们不断地加班、熬夜。

通宵工作的确带给我们了巨大的压力和疲劳。长时间的工作会严重影响身体健康。我们的眼睛感觉到不断的疲劳和干涩，甚至有点发红；我们的身体感觉到疲惫和无力，头昏眼花，身体也会因为久坐而变得僵硬。生活和工作的不平衡有时候会对身体和心理产生威胁。当然，这种疲劳的状态也让我们更加珍惜生活、努力工作，认识到了身体健康的重要性。

第四段：工作中学到的东西。

尽管通宵工作很疲惫，但也让我学到了很多东西。首先，我学会了管理时间，合理安排工作时间和及时完成任务。其次，我更加深入地了解了市场营销领域的知识，增加了实战经验。通宵工作还促进了团队合作的能力，让我们能够从工作中学到彼此的长处，提升了彼此之间的信任和合作能力。同时，这次通宵工作也让我认识到，在工作中，即使遇到再大的困难，只要我们团结一致、不断努力，就能克服困难，完成工作。

第五段：总结和建议。

尽管通宵工作给我们带来疲劳和焦虑，但也让我们得到了很多。通过通宵工作，我们可以锻炼实战能力、增加经验，并以此来发展自己的事业。当然，身体健康也同样重要，我们不能因工作而忽略了自己的身体。因此，在通宵工作前应该好好休息，做好充足的准备，不断提高自己的工作能力和素质，才能做好工作和保护自己的身体健康，处于一个更加优越的竞争环境中。

第一次上班的工作心得体会

第一次工作总是令人兴奋又忐忑，无论是实习还是正式工作。在我第一次正式上班的经历中，虽然有不少的困难和挑战，但也是我成长和学习的契机。下面是我对我的第一次上班心得的分享。

第二段：适应环境。

工作环境和学校有很大的不同，如何快速地适应，也是我在工作中需要解决的问题。在我开始工作的前几天，我就开始了解公司，与同事沟通交流，尤其是了解他们的工作习惯和待人接物方式。慢慢地，我逐渐适应了新环境，更好地融入了团队。

第三段：提升技能。

工作不仅要完成自己的任务，还需不断提升技能、严谨处理问题。在我的工作中，不断学习和提升技能是很重要的。尽管经验不足，但我尽力在每个项目中寻找并解决问题，通过和同事不断的交流和学习，深入地了解每个项目，并学习了如何更好地沟通和团队合作。

第四段：忠诚于工作。

工作中的责任感也很重要。每次完成任务后，我会反思自己的工作，找出不足并加以改进。对于没有完成的任务，我会尽我的所能和最大的努力来完成。有一次由于我的疏忽，导致一条邮件没有及时回复，引起了领导的不满，因此我时刻提醒自己不要忽视任何细节，并且要时刻保持高度的责任感和敬业精神。

第五段：展望未来和总结。

回顾这段时间的工作，我深感时光荏苒，但我也从中学习到了很多。人生中的每个角色、每份工作都是一个全新的开始和挑战。我深信，只要我们保持对工作的热情，用心去完成每一项工作，不断学习和提升自己的实力，我们一定能够很好的适应生活和工作。

第一次从事财务会计工作心得体会

20__年初岗位调整现在的我由一个普通员工成为一名主管会计，压力也相应的增加了!羡慕的眼神、支持和赞许的话也听了不少!而我到觉得没什么，心里比较平静，心中似乎也没有什么可喜悦的!可能是因为上学就当过班干部，工作后也有从事过管理的岗位。又是一个新的起点新的开始银行会计工作总结，确实是个锻炼人的机会!

一、加深了对银行价值最大化的理解。

何谓价值最大化，是指企业通过合理经营，采用最优的经营策略，充分考虑资金的时间价值和风险与报酬的关系，我们银行将“成为最具价值创造力的银行”确定为发展的远景。其实质就是要求我们银行能持续保持优异的经营业绩。通俗的讲，是把企业视同一项资产组合拿到“市场”去卖得到的价值最大化。作为现代商业银行，必须树立价值最大化的经营理念，深刻认识和领会价值最大化理念的精髓，“价值最大化”克服和避免了“规模最大化”、“质量最大化”目标的狭隘;“价值最大化”也不同于利润最大化，它不仅反映以即期效益为核心的现实财务状况，也考虑了企业未来价值增长的发展潜力，在保证企业长期稳定发展的基础上使企业总价值最大它不仅计量了现实经营损失和风险成本，也综合考虑了资本收益的要求，是银行经营安全性、流动性、效益性和成长性的高度统一。并探讨实现价值最大化的有效途径。，在国际通行的财务指标上达到领先水平;在市场价值的增长上达到同业领先水平;树立全面的价值观，能够为股东、客户、员工和社会等利益相关者提供优厚的价值回报。

二、在实践中印证了理论，锻炼了能力。

拓展式训练不同于竞技比赛、军事训练。“蝴蝶效应”的深刻教训，引起的反思是我行推行“六西格玛”管理的必要。它是一种培训，是一种通过每一个人的亲身参与、挑战自身的心里障碍从而获得提升的一种体验式培训。它以“先行后知”而区别与其他培训，精华就在于参与后的交流和领悟。通过拓展训练给我感悟最深的是一个人的力量是有限的，团队的力量是无限的，“1+12!”。一个人不可能完美，但团队可以;每个角色都是优点缺点相伴相生，合作能弥补能力不足。发展的道路并不平坦，困难和挑战无处不在，有些是我们难以想象的，有些是我们不敢逾越的，但是团队可以完成只身一人不敢完成的任务，团队可以完成只身一人不能完成的任务。

三、模拟银行演练。

在激烈的市场竞争环境下，商业银行经营要成功，必须具有比竞争对手学习得更快的能力，这才是唯一持久的竞争优势。通过四天的“商业银行经营管理实战演练”，使我们近距离地亲身感受和了解了西方股份制商业银行的运作模式及先进的经营理念，找到了商业银行经营管理理论与实践的结合点。从战略目标和实施策略的制定，到根据业务战略在存贷款业务、人力资源管理、市场营销、证券投资、财务管理等方面进行决策，再到每一个战略步骤的具体实施;使我们真正体验了如何在市场竞争的环境下规避和控制风险，如何优化业务、量化培训、抢占市场、争得先机，努力实现银行价值最大化和股东价值最大化。

名师工作室第一次跟岗学习心得体会

跟岗学习期间，我上了一节诊断课，是高二选修3-1第三章第五节《研究洛伦兹力》，准备不是很充分，由于有点紧张，自己课堂教学也没有象平时教学那样放得开，第一次用这样高级的多媒体平台上课，第一次用这个新的实验器材上课使得自己还是有点手忙脚乱，课堂节奏也被自己带乱了，上课各个环节之间过渡衔接做得不好，实验没有考虑到后面的同学看不到这种情况，课堂效果没有那么好。大家通过课堂诊断，指出问题、分析原因，帮我找到解决问题的措施。xx老师也给了我很宝贵的建议：1、教学设计要细化：2、备课和课堂教学要注重备细节，课堂教学强化细节处理;3、注意调动学生学习的积极参与;4、设计的问题要有梯度，符合学习认识水平;5梳理流程，课前默一遍。这方法和策略提升了自己的教学能力。

第一次上班的工作心得体会

第一次踏入职场是每个人都会经历的过程，而这段经历也会是人生中非常重要的转折点。在这段征程中，我们会学习到很多东西，更会逐渐成长成为更加成熟的个体。在我的第一份工作中，我也经历了这样的历程，积累了一些心得与体会。

第二段：适应公司文化。

初入职场，不同公司文化和规定对我们来说都是陌生的，适应公司文化是我们首先需要做的。不同公司的文化和规定可能存在很大差异，因此，只有适应公司的文化，才能更好地融入团队，更好地完成工作任务。我的公司文化注重团队合作，鼓励员工互帮互助，这也让我更加感受到工作中的快乐。

第三段：勤于学习。

在我进入这家公司的初期，我并不太了解新的工作，也并不知道如何正确地完成工作任务。但是，老师傅却非常耐心地一步一步地教我，让我逐渐学会了如何完成工作任务。在工作中，我们要勤于学习和探索，不断地提高自己的能力，使自己能够在工作中更加游刃有余。

第四段：重视沟通交流。

职场上的人际交往是非常重要的，重视沟通交流也是我们必须要做到的。在工作中，我们要与上级及同事进行有效的沟通，及时解决问题。同时，我们还要主动地和同事交流，了解不同人的思想，这也对今后的工作有着非常大的帮助。

第五段：总结。

职场的历程是一个不断摸索和积累的过程，正是在这个过程中，我们得到了很多宝贵的经验与财富。当我们转身回望，会发现自己已经深深地融入到这个职场中，迈向了前进。在工作中，我们要学会适应公司文化，勤于学习，重视沟通交流，这也是我们今后要努力去做的事情。我相信，在未来的工作中，我会越来越成熟，也会走得越来越远！

第一次上班的工作心得体会

自2015年毕业后，历经数月的求职与面试，我终于得到一家公司的录用，成为了一名金融行业的新手。第一次踏入办公室，看到了那一排排整齐的座位，强烈的压力感顿时袭来。而随着工作经验的一步步积累，我逐渐明确了自己的职业规划，并学到了不少珍贵的工作心得。

第二段：融入公司文化与团队合作的重要性。

作为一个新手，我迫切感受到了融入公司文化与团队合作的重要性。在工作中，我不断通过协助前辈和同事来加深自己的理解与认识。与此同时，我也积极向上，开展自己的工作，与上司反思沟通，互相协作，这样的总结可以使人不断成长，更好地适应公司和团队的要求。

第三段：学会管理时间。

为了顺利地完成工作，管理时间显得尤为重要。在我最初的实习期中，我往往会在忙碌中自我沉浸，忘记了就是支撑我们工作的庞大的团队，或会忘记举手回答问题。然而，我开始学会如何审视自己的时间表，从而安排好自己的生活和工作，避免产生与其他事项的疏漏，将自己的时间的利用最大化。

第四段：不断提高自己的主动性。

在工作中，心态的稳定和主动性同样重要。相信自己是能够成功完成且同时在生活中也能愉悦的工作搭档，可以不断提升自己的自律和自主性；同时，能够适应工作中的挑战、灵活应对各种问题，也显得尤为必要，这往往需要不断地学习，拓展自己的技能和见识，为自己更好的发展做好准备。

第五段：结论。

在过去的工作中，不断练习团队合作，学会管理时间，以及提升自己的主动性，已成为我人生中路程的三大重要节点。这些经验不仅为我在工作中的发展奠定了坚实基础，也让我从一个新手到逐渐成为一个合格的专业人士，那样的信心已经到位。工作中会遇到很多不可掌控的因素，但是当我们完全投入到其中去时，钱财文凭的吸引也只有今后良好的人际交往和事业上的自我实现才能够带来长期的满足感。

工作后第一次军训心得体会

军训是每个年轻人成长必经的一道关。在大学时期，军训是每个新生的第一堂“课程”，作为一个即将步入职场的年轻人，工作后的第一次军训对我来说也不同寻常。

在工作后第一次军训中，我感受到了许多强烈的情感。与在校时的军训不同，这次我感受到的不仅仅是身体上的辛苦，更是心理上的挑战。毕竟，上了工作岗位，我们都已经习惯了一些安逸的生活，而军训则需要我们去跨越舒适区，接受不同的挑战和考验。

军训不仅是对身体的锻炼，更是一次精神上的洗礼。在军训中，我们不仅学会了军事知识和技能，更培养了坚韧不拔的意志，增强了自信心和团队精神。这些都是我们今后在工作和生活中所需要的。

第四段：如何将军训经验应用到工作中。

通过这次军训，我深刻认识到了刻苦、自律、恒心和团队协作的重要性。在今后的工作中，我要保持对自己的高要求，从小事做起，锤炼自己的意志力。同时，我也要珍惜身边的同事与团队，多沟通、协作，共同努力达成公司的目标。

第五段：总结。

通过这次军训，我收获了很多。它让我更坚定自己的生活信念，灌输了团队合作和奉献精神。我相信，在经过这样的磨炼后，我将更加坚强地去面对工作和生活中的挑战。

名师工作室第一次跟岗学习心得体会

这次学习其中的一项最主要活动就是听课和评课，我们每个学员老师都上了一节诊断课，执教老师都进行精心的准备，用心的设计，全心的上课，展现出不同的教学风格和个性，我觉得听课和评课是最有效的研讨方式，听课学到的他人长处，可在结合学生和自己的特点后随即使用于课堂教学。梁永平老师《静摩擦力》教学设计思路清晰，训练题典型而且有针对性，能就地取材做实验，通俗易懂，同时培养学生的数学能力。吴木金老师的《力的等效与替代》教学，教师的教态、语言表达很好，重视学生参与学习过程，展示学生学习和练习成果等做法比较好。章常茂老师的《电场力的性质复习》教学设计比较到位，留给学生思考的时间较为充分，适当引导学生表达自己的解法。陆海文老师《电场力的性质复习》重视基本概念和规律的复习，内容丰富，关注点电荷、电场强度难点突破，语言充满激情。王国平老师的《力的合成与分解》这节课教学思路很清晰，课堂的调控很好，学生训练成果展示很到位。唐祥云老师的《力的合成与分解》这节课教学设计很有新意，在物理模型教学和方法归纳上很有创新性。杨文勇老师的《力的合成与分解》这节课比较灵活，知识点落实比较到位。谭小银老师的《研究洛伦兹力》这节课细节落实比较到位，引导学生积极参与做得比较好。他山之石，可以攻玉，他们的优点值得自己去学习和在教学实践中应用。

xx老师在点评时也给出了很多好的建议，比如：1、注重教学的系统性;2、关注学生主体发挥，调动学生参与，教学怎么符合学生认知水平，课堂上应更加注重学生的有效参与度;3、教学重心不能太低，涉及到物理方法的必须要重视;4、抽象内容具体化，概念、公式、定律通过具体题目让学生明白注意什么，怎么应用，具体问题抽象化，引导学生进行恰当的总结，让学生做到举一反三;5、备课要注意细节方面的处理，设计问题要有一定的梯度。这些建议对我今后的课堂教学具有很好的指导作用。

本次跟岗学习收获很多，自己也会把这些收获和理念用到今后的教学和教研工作当中去，争取更大的进步。

名师工作室第一次跟岗学习心得体会

第一次从事财务会计工作心得体会

姓名：__________________________。

身份证号：______________________________。

工作单位全称：______________________________。

我单位同意任用同志自______年___月______日起。

从事(担任)本单位(会计岗位)工作。特此证明。

(单位公章)______年___月______日。

本人签名：______年___月______日。

会计从业资格管理部门意见。

委托代理人签名：______年___月______日(盖章)。

填表说明：

1.持有会计从业资格证书的人员办理注册登记/调转登记(指调转工作单位后继续从事会计工作的'情形)时，应填写此表。

2.如单位人事部门下达了有关从事会计工作的任命文件，请如实填写“从事会计工作的任命书文号”栏目。

3.会计从业资格管理部门意见栏由所属会计从业资格管理部门填写。

4.请用黑色或蓝黑色钢笔或墨水笔填写。

5.申请人应当在“本人签名”处签名。申请人委托代理人提出申请的，除申请人须在“本人签名”处签名外，代理人还须在“委托代理人签名”处签名。

(单位代码为：___________________________)。

特此证明。

证明人签字：_____________________________。

第一次进单位工作心得体会

作为刚步入职场的大学毕业生，我怀着憧憬和期待走进了单位的大门。初来乍到，一切都是那么陌生，身边的同事们忙碌的身影让我感到有些迷茫。然而，我依然充满了对新环境的好奇和渴望，憧憬着成为这个大家庭中的一员。

第二段：尊重与适应。

在进入单位的这段时间里，我深刻体会到了尊重与适应的重要性。作为新人，我需要尊重已经在这里工作的同事们，他们的经验和资源对我来说都是宝贵的。与此同时，适应也是必不可少的。我积极地学习工作规则和流程，逐渐融入到团队中。在这个过程中，我遇到了许多困难和挑战，但总能感受到同事们的关心和帮助，这让我感受到了团队的温暖与力量。

第三段：学习与成长。

进入单位后，我迅速发现自己在知识和实践方面与前辈们之间的差距，并感受到了巨大的学习压力。然而，我并没有被打击住，而是以积极的心态去学习和成长。无论是在业务上还是在软实力培养上，我时刻保持着学习的状态，并不断提升自己的实力。通过与同事们的交流和学习，我得到了很多的启发和指导，逐渐变得更加自信而且成熟。

第四段：团队合作的重要性。

在工作的过程中，我更加深刻地理解到了团队合作的重要性。通过与同事们共同努力，我们解决了许多难题，完成了一个个重要的项目。团结互助、相互支持是我们团队的核心价值观，也是我们工作顺利进行的关键。在和同事们相处的时候，我学会了倾听和沟通，学会了尊重和包容，这些都是我在成长过程中非常宝贵的财富。

第五段：展望与感恩。

通过这段时间的工作，我对自己的职业发展有了更清晰的认识和规划。我深深感受到，工作不仅仅是为了生计，更是为了实现自我价值和梦想。我对未来充满了期待，我希望能在这个单位获得更多的成长机会，展现我的才华与能力。与此同时，我也要感恩身边的每一个人，感谢他们给予我的帮助和支持。我相信，在未来的日子里，我会继续努力，为公司的发展和自己的成长做出更大的贡献。

总结：第一次进单位工作，是一次充满挑战和机遇的旅程。我通过尊重与适应、学习与成长以及团队合作的过程，逐渐地适应了职场的节奏，并取得了一定的进步。我对未来充满了信心和期待，我相信通过自己的不断努力和奋斗，我能够在单位取得更好的成绩，并实现自己的职业目标。

第一次java心得体会

Java语言作为一种广泛应用且不断发展的编程语言，在现代技术领域具有举足轻重的地位。在我完成第一次Java编程学习之后，我深感这门语言的强大，也深刻地体会到了需要在编程学习上投入更多的时间和努力。这篇文章将分享我的第一次Java编程学习过程以及我的心得体会，并总结了在未来的学习中需要注意和努力的方向。

谈及Java学习的起点，我是通过很多书籍、网络资源和课堂作业入门的。入门阶段的教学主要集中在数据类型、Java类、变量、流程控制、循环语句和字符串等基础知识上。思路和编程框架是编程语言学习的核心，因此对于初学者来说，正确的思路指导和建立基本的编程框架至关重要。在这个过程中，我认真学习了Java编程的基本框架，包括面向对象编程、类与对象模型、方法和构造函数等方面。此外，理解数据类型和数据结构，对于初学者来说也是非常重要的，因为它们是程序设计的核心。

第二段：Java语言的特点和优点。

Java语言有许多独特的特征，这些特性使Java在很多领域中胜过其他语言，例如其开放性、极佳的拓展性、跨平台性和强大的网络支持等。Java语言的其中一个优点是其面向对象编程（OOP）的能力。这使得Java可以在开发程序时利用OOP的优势，因此Java的可维护性和易调试性非常强。Java也具备代码可重用性的功能，可以大大增加代码的使用效率。Java内建编程文档和API，为程序员提供了很多便利。Java的编译器是自适应的，可以优化程序性能，从而提高程序的执行效率。

第三段：面向对象编程的精髓。

在Java学习中，我们涵盖了许多面向对象编程的主题。面向对象编程将类视为对象的构造组件，它有属性，有方法和有构造器。由于Java的编程风格采用的是面向对象编程（OOP），所以我需要了解面向对象编程的基本概念，例如继承、多态和封装等。一旦领会了面向对象编程的思想，我就可以准确地进行程序设计和模块拆分。这样可以从源头上减少代码重复、提高代码的可维护性和可扩展性，从而提高程序的质量和效率。

第四段：不断提高自我的技能和能力。

对于一个正在学习Java编程语言的人来说，了解新的开发工具和新的技术都非常重要。Java语言是开放源代码的，这意味着可以通过自由的开发工具和框架来实现。当然，Java语言的发展速度快，新技术和新框架不断涌现，我们也应该不断地更新自己的技能和能力。同时，我认为Java的学习还需要坚持长期不断地练习和思考，样例编程和自己的实验是提高编程技能的必要途径。

第五段：结尾。

Java编程语言绝对是如今世界范围内最重要的编程语言之一。在第一次学习Java的过程中，我从中获得了很多经验和启发，这些都对未来的学习和技能提高是非常有帮助的。在未来的学习中，我要充分利用好再Java方面的不断更新变化和新技术的涌现，不断探索和实践，从而提高自己的编程技能和能力。我相信，在不断学习和实践中，我将能够掌握Java编程的核心，最终成为一名优秀的Java程序员。

第一次升旗心得体会

上周三，我接到了学校的通知，我将要和我们班的郭颖初去当护旗手了！我又激动又兴奋。我把这个喜讯告诉妈妈，她惊喜地说：“太棒了！我小时候从来没升过国旗呢。儿子，祝贺你！”可是我有些忐忑不安，担心在众目睽睽之下会出现差错。可是妈妈一直鼓励我不用紧张。

第二天，我们在老师的指导和升旗手的配合下，训练了两次升旗，在我们默契的配合下，我很快掌握了升旗的要领。老师告诉我们下周一穿校服和白鞋，戴好一个大号红领巾。

今天早上，我早早地穿好衣服来到了学校。放下书包，我们三人立刻跑向了国旗杆下，在指定地点站好，准备升旗。

终于，全校同学在操场上站好了排。主持人宣布升旗仪式开始。她首先宣读了我们两个人的旗手事迹，然后，出旗去响了起来，我们迈着稳健的步伐，走上了升旗台。升旗手将国旗的一角递给我，我上前一步接旗，等他将国旗挂好，我就退回原位。

主持人宣布升国旗奏国歌，全体少先队员敬礼。顿时，庄严的国歌奏响。台下两千多名学生高高举起右手敬礼。

在前奏的最后几个音符响起时，我走上前一步，将国旗用力抛向高空，国旗缓缓地升了起来，我敬着队礼，抬头仰望着鲜艳的五星红旗。我的目光一动不动，然后，张主任开始国旗下讲话。最后，我们全体同学呼号“准备着，为共产主义而奋斗！”我们把右拳高高举起。

这是我人生中第一次升旗，我是多么激动，多么自豪啊！

第一次买菜心得体会

从早上一到来我就兴奋得不得了，对了，忘了告诉你：今天可是我当家!最让人兴奋地是我可以上街买菜了!

和妈妈一起来到菜市场，那里已是人山人海，到处都是卖蔬菜的农民伯伯和晨起买菜的人。各类新鲜的蔬菜简直琳琅满目，数不胜数，吆喝声此起彼伏，不绝于耳。

我们在一个卖鸡蛋的摊位停了下来。“这鸡蛋怎么卖?”妈妈问道。“9块一斤了，9块一斤了”妈妈一听，便二话不说，细心地挑选起鸡蛋来。不会吧，原来买菜是这样简单，看着妈妈，我怔怔地发起呆来。等妈妈挑选完鸡蛋后，我拉着妈妈来到一个卖土豆的叔叔那里，我张开嘴巴，正想问价钱，可妈妈却抢过话头：“土豆多少钱一斤啊?”“现在都是2块了，”“这么贵啊，算了。再看看。”妈妈似乎自言自语，似乎又在对我说。

“妈妈，那里还有!”不远处，一位阿姨也正卖着土豆。我急匆匆地走到那里，这次，我抢先出口，可一张开嘴巴，话竟变得吞吞吐吐：“阿姨，土……豆多少……钱一斤?”阿姨和蔼可亲的对我说：“一元五。”一元五，究竟买不买呢?如果妈妈嫌贵了怎么办?如果还有更便宜地怎么办?我紧张地看着妈妈，脸涨得通红。足足沉默了好几秒钟，我竟然不知所措。

还好，妈妈微微点点头，我如重似负，“那好，给我捡6个。”我弯下腰，学着妈妈那样仔细地挑选起来，伸出紧放在衣兜里的小手，那些土豆都冰凉冰凉的，也许是刚挖出不久，湿湿的土豆表面粘了很多的泥土。好不容易选好了六个土豆，称足秤，付完钱，买了些其它菜，我们便回家开始了我今天的当家工作。

第一次军训心得体会

刚刚步进高中的校门，我们就开始了军训生活。这是我的第一次军训，感慨颇多。

累

假如要问同学们，这次军训最大的感受是甚么，我想应当就是累了。平常在家中，父母拿我们当宝贝，不舍得让我们受苦受累，可是这次军训，我们在烈日下练习，在独立中成长，在交换中收获，面对很大的练习量，固然会让我们有些吃不消，但坚持了几天下来，我们还是适应了，这不但进步了我们的身体质，而且还锻炼了我们的毅力。

新鲜

面对陌生的环境，陌生的同学，陌生的老师，陌生的教官，我们可能会有一种迷茫，但是在相处了几天以后，我们便渐渐熟习了这一切，我们想了解太多因而便有了很多个话题，我们彼此了解，彼此熟习，渐渐的我们又有了好多新朋友。

思念

我们其中的大多数同学都应当没有离开过家，没有离开过父母。这次，我们第一次真正独立，在这个进程中，说不想家是假的，想我们的爸爸妈妈，爷爷奶奶，想我们的家，想在家中的点点滴滴，宿舍里的同学们偶然围在一起谈论家里的幸福时光或是开心的事，在兴奋的同时也会留下想念的泪水。让我们更加晓得了家的重要性，更加晓得珍惜身边的亲人。

团结

在练习进程中我们变得更加团结。更快的融进了这个大家庭。就拿平常的练习来讲，军姿站立这个项目，全班站成一个方队，都立正不动才会显得整齐，只要有一个同学动了在队伍里就会非常明显，军姿站立看似非常简单，但真正做起来却也是很困难的，站几分钟就会觉得脚掌发麻小腿发酸，但是为了班级的荣誉，我们只能选择坚持。当我们的班级以最标准的姿态显现在大家的眼前，我们的心中最多的是一种自豪感!

纪律感

到点集合，到点练习，到点吃饭，到点睡觉，到点做该做的事情，学校已帮我们把时间安排的很充实，我们要做的就是按时做好自己该做的事情。在练习的时候，就要严格服从教官的指挥，服从命令。在宿舍也要按时睡觉，按时起床，不能违反纪律，七天的军训，我们的纪律感明显增强。

感动

军训期间，老师们不但是我们的老师，更是我们的朋友。在我们身体不舒服的时候在我们身边照顾我们的是老师，在我们无聊之时在我们身边跟我们聊天的也是老师。学校的各位领导和老师也是专心良苦，大概是怕我们觉得军训生活太单调因而便天天给我们安排讲座，学长们的专心交换，老师们的谆谆教诲，都为了让我们更加迅速的适应高中生活。给我们留下印象最深的应当就是军训联欢会和俞敏洪老师的讲座了吧，这些活动使我们的军训生活。

第一次买菜心得体会

20xx年7月31日，对于大家而言可能是个普通的一天，但对于我来说却是一个很值得记念的日子，因为那天是我第一次独自去买菜。

那一天妈妈的腿有点抽筋，我想自己已经长大能分担家务了，便自告奋勇去买菜。一路上，我手中握着妈妈给的40元钱，边走边暗自鼓劲，街道旁小树上的鸟儿们叽叽喳喳地叫着，似乎也在鼓励我：大胆点！相信你是最棒的！

走进菜场，五花八门的菜应有尽有。瞧！绿油油的青菜，圆滚滚的冬瓜，紫微微的茄子，红通通的西红柿，还有许多我叫不出名字的菜，真是让人目不暇接。

生平头一回做的事总是难以忘怀，第一次走路、第一次上学、第一次骑车……这次头一回独自买菜则又是一次非同寻常的生活体验，它锻炼了我的胆量，更表明了我独立生活的能力又提高了一步。

第一次军训心得体会

岁月无情，现在我已经成为七年级学生，告别了不情愿的小学生活，走上了坎坷的中学学习之路。今天，作为一名初中生，我想参加第一次军训，这也是一项非常严格的任务。

下午，我很早就到了学校，操场很热闹。校园里的学生在小声谈论军事训练。看着身边的同学，都换上了全新的迷彩服。穿上之后真的不一样了。大家仿佛都是真正的军人！

终于，开学典礼开始了，所有的学生都来到了操场。领导讲完后，我们开始宣誓“努力训练，努力挑战，报效祖国”。随着响亮整齐的声音传出，我的心情异常激动！

夏令营开幕式后，学生们正式开始军训。

看，以下是我在军训中的独特感受。——训练的时候，教官对我们要求很严格，要求我们做每一个动作。在站姿的训练过程中，每个学生都必须保持同样的动作，直到我们腰酸腿痛。当时我心里想：我的裤子又肥又大，风一吹就粘在腿上。好痒，好想挠！这种魔鬼般的训练确实折磨人，但锻炼的是我们的意志。

经过长时间的训练，教练让我们休息一下。当我们听到这个消息时，学生们都兴高采烈，因为我们没有受过这样的训练。闲暇之余，我感受到了军人的疲惫。

凉风中，教官的声音铿锵有力。我们听口令，做相应的动作。虽然很辛苦，但是我们的训练能像真兵一样辛苦吗？他们通常在烈日下练习，训练实弹。

一天的训练，一次又一次的挑战，还有从未有过的发自内心的独特感受。

军训的第一天，我学到了很多东西，因为那些士兵的性格和精神值得学习！

第一次军训心得体会

我是怀着“去玩玩”的心情进入了营地。当时的我根本没想到，晚上会累到沾床就睡的地步。当然，这是后话。

放下行李，跑下楼集合。总排长把手指向了你，让四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，这个教官看起来好严厉!

再没有过多的接触，我们六个排便集合在了一起。

太阳下，我懒洋洋地站着。天真的我把军训想得太过简单，所以当教官把没有站好的人叫出去受罚时，我不由得一怔，才意识到真正的军训已经开始了。

各排分别带开，你第一次开口对我们讲话。你说我们一定要拿第一，第二就是败了。你说只要我们好好训练，休息的时间一定比其它排多。所以当我们坐着看其它排训练的时候，不由心里暗自庆幸，真好呢，我们的教官是你。

哨声一响，六排一起被带到食堂。

站在饭桌的号码牌前，我不敢相信我是桌长。前辈说过，桌长是最倒霉的。所以当总教官让桌长举手时，我十分不情愿地将手举得低低的，你却托起我的手，让它达到最高。说不惊讶是不可能的，但我知道你想说的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是举手。

夜训唱完军歌后，你似乎被我们惹火了，你叫了另一个军官来带我们。他很严厉，把几名女生训哭了。然后，你回来了。你说你本不必带我们，只需要观察一下各排的情况就行了，可看到我们排都有人哭了，你一心疼就回来了。你又跟我们说了你在部队里的故事，你告诉我们要坚强。说真的，教官，你很坚强。

与你相处的第一天便过去了。

第二天，微微有些小雨。肌肉酸的发疼，特别是在这种天气。

六个排各一间小屋。隔音效果不太好的屋子让我们被其它排的军歌声吵得头昏脑胀。你也带领我们唱军歌，说是要报复其它排。你又告诉了我们你的整个服役历程，让我们看向你的眼神中多了几分敬佩。

雨停了，继续训练。因为有人掰断了林中的竹子，你再一次生气，与五排排长调换。其实我想告诉你，你在我们心目中，永远是最帅，表现最突出，最好的教官。除非你在，不然四排无法团结。

你终于在我们的呼唤中回来了，手无法控制地鼓掌鼓得发疼。看着你带领我们去挑战三排，看着你和三排排长斗嘴，看着你们互相叫板。不服输赌气的样子，实在可爱得让我们都笑得前仰后合。

偶然，你发现其它排在模仿我们的动作，你气愤的说，“我们口号是‘一直被模仿，总未被超越’!”我强忍着笑意，大声喊着口号。

第二天，就在这笑声中不经意间结束了。

第三天，也是最后一天。会操开始了，身体里的每一个细胞都在兴奋地叫嚣，仿佛随时会爆裂，我们取得第一名的时候到了!

信心十足，士气高昂。不为别的，因为我们的教官是你，所以我们一定能行，结果当然不出所料。这个分量比什么都重的第一，是我们心中无上的荣耀!那是我看到你笑了，那么纯粹的开心，我也跟着笑。

离别，不出所料，很多人都哭了。我们都在害怕啊，以后就在也找不到这样的教官了。

你，臧东亮，一名反恐出身，因受伤而退伍的军人。我在你身上看到的是坚强，是朴实，是幽默，是好强，是英勇，是认真，是不屈的灵魂!

四排很幸运，遇到了你。

我很幸运，遇到了你。

第一次升旗心得体会

音乐庄严地响起，众人的眼睛直直地盯着五星红旗冉冉升起。对别人来说，这也许只是普普通通的升旗仪式，可对我来说，他是非凡的，他代表着我的转折，是对我勇敢的肯定，因为，那站在红旗下，操控着红旗的，不是别人，那是我——金哲伦。

“什么，什么，要我当升旗手?这可怎么办啊，在主席台上，一千多双眼睛直愣愣地看着我，再说我胆子又小，到了台上还不得手哆嗦来腿抽筋!那么放弃，不行，这可是别人求之不得的荣誉，就这样拱手让给别人，有点不甘心;那么迎难而进，也不行，就单单那千把人搁那一站，就足以让我望而生畏了!

回到家，我忧郁地坐在椅子上，呆呆地望着窗外，随手拿起一个弹簧摆弄着。看着弹簧不论怎么摆弄都不会变形时，我震惊了，因为困难不就像是那挤压弹簧的外力，而我们，就是那弱不禁风的弹簧，但你只要振奋起来，用坚强的意志去面对他，用顽强的精神去战胜他，即使再弱小的东西，也能绽放出灿烂的光芒。

周一早晨，出会的音乐还没响起，我便早早地来到了操场，开始训练。没过多久，升旗的动作我就就已经很练得娴熟了。当台下已站了人我才停止训练。

主持人一声“令下”，神圣而庄严的歌声在耳畔响起时，我突然没了之前的亢奋，反而沉着冷静，昂首挺胸，雄赳赳气昂昂地走向主席台，而我惧怕的众人的目光反而让我倍感骄傲，使我更加认真努力地完成这一次“工作”。

看着五星红旗冉冉升起，看着旭日的光辉洒在大地上，那颗弹簧又出现在了我的心里——困难像弹簧，你强他就弱，你弱他就强。只要你的心中也拥有了那颗能屈能伸但不变形的弹簧，只要你能真正体会到他的含义，那么，一切神马都是浮云!