安全教案是为了提高人们安全意识和自我保护能力而编写的教学文件。下面是一些广受好评的安全教案范本，希望对您的编写工作有所启发。
1、情景设置与信息反馈：
我这一学期教授的是四年级学生体育课，从这一学期的工作中，有许多值得推广和总结的地方，但也有许多困惑与反思。在小学阶段教学时如何提高教学效率，克服学生在上课时的惰性是我本学期抓的最好的地方。首先要抓住学生的好奇心，学生都对体育课有着浓厚的兴趣，但大多数为直接兴趣，作为体育教师应如何加以引导，让学生在玩中学，在玩中充分享受体育学习的乐趣，体验获得成功与进步的快乐。例如：在投掷教学上很多学生都很喜欢，但按照口令一遍一遍得被动的接受，学生就会感到厌烦，没有发挥和自主激情。当第一队练习时，后三队的学生就有思想走神，不听指挥，甚至还有打闹的现象，纪律、队形就不能保障。再有教学中的教法单一，没有创新，作法千篇一律就象走形式似的，时间久了从学生的表情、行为就能看出来。针对这种现象，我们只有不断的学习新思想，新理念，掌握新信息，不断的改善和发展自己的教学观念，形成新的教育观;改革教育模式从而活跃课堂情景。并且，在教材上进行处理从多层次、多角度引导和鼓励学生，从不同角度的探求新问题，在教学中的各个环节中穿插利用，形式灵活多样。中学生喜欢形、色、较为鲜明的刺激，有好玩、好动、精神不易集中的特性，在教学中我就利用他们的特点，通过投轻物、打活动目标、各种球类比赛、小组讨论研究，或者是分组教学，比赛与练习相结合，看谁投得远，投得准，以便提高同学门的积极兴趣。
2、加入趣味因素，激发兴趣，提高课堂效果。
小学生喜欢音乐，老师就通过音乐、舞蹈、歌曲引入课堂，以活跃课堂气氛，刺激学生潜在的天分用来加强学生练习效果，保证练习密度，达到锻炼身体陶冶情操的目的。学生在音乐的伴奏下，翩翩起舞精神振奋，陶冶在课堂之中。同时也培养了学生们的节奏感和韵律感。
小学教材中游戏占了很大比例，利用游戏教学培养学生[此文转于]的创新能力，首先，要从游戏的`规则下手，在游戏中模仿修改，从而逐步过度到学生自己学会创编游戏，来提高学生的创新能力。在平时教学中我也有许多困惑的地方，在小组长的组织能力的培养上，不能充分调动他们的积极性，是对体育教学一个很大不利的问题。上体育课不光是体育老师的事，需要小组长的协作，才能起到团队的作用。改正措施是：调动小组长积极兴趣，培养和树立他们在班中的威信。经常与小组长进行交流，让他们得到老师的信任，让他们给其他同学作示范，帮助老师进行组织教学。留给小组长自主的空间，发挥小组长的聪明才智，有效的帮助老师搞好教育教学。
3、改革创新发挥学生的想象：
在平时的教学中怎样给学生留有创造的空间是摆在我们面前的一个课题。在假期里我反复的学习新的理论思想，阅读优秀教师的文章，学习他们的新理念，找出适合我们教育教学此文转自的方法进行充实自己。通过理论与实践相结合我发现：让学生自己去亲身尝试，动手去研究是发挥想象的最好的途径，实践是检验真理的唯一标准。例如：在运球接力游戏时，要求学生一次搬三个球，至于学生怎样搬，由学生自己决定。这样，给了学生一个创造的空间，并且让学生分小组研究，发挥小组长的组织带头作用，用集体的力量去探索。游戏开始，我看到有的学生把两个球夹在腋下用脚踢着一个球跑的;还有一下抱起三个球的，还有三个球一个一个往前滚的;五花八门，各式各样。
如此种.种方法把想象留给学生，让他们去创造，去想象发挥学生的那一份纯真的天性。
一、教学内容：
二、教学目标：
1、使学生了解上体育课要注意的事项。
2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
三、教学的重点难点：
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四、教具准备：
多媒体、五角星。
五、教法与学法：
1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2、采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六、教学过程：
1、导入揭示课题（直接课件出示课题体育课安全）。
让学生自己回答体育课应该注意哪些事项？（学生讨论、各小组推荐代表回答）教师根据学生回答奖励五角星。
2、教师结合课件讲解体育课注意事项。
参加体育锻炼对穿着的要求：
教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等。
体育运动前的热身：
教师简单介绍并示范常见的热身运动。
3、学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项。
教师归纳总结。
（课件展示）最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。
1．使学生了解上体育课要注意的事项。
2．了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3．对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
多媒体、五角星。
1．采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2．采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
导入揭示课题（直接课件出示课题体育课安全）。
xx年4月21日星期一。
1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因。
2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。
教学难点：如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。
讲授、讨论。
球类运动是青少年特别喜欢的体育项目，主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的伤害事故，如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。
1．球类活动中有事故隐患。
（1）动作技术指导上的缺陷和错误。
（2）场地设备不安全。
（3）动作粗野或违反规则。
（4）组织方法不当。
2．事故隐患的预防。
（1）加强思想教育，增强防范意识。
（2）加强活动设施建设和管理。
（3）做好准备活动、加强医务监督。
（4）加强保护措施。
不使用错误的推、拉、撞等危险动作。
使用必要的护具，如护膝、护腿、护踝等。
教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。
1．田径运动的伤害事故隐患。
（1）场地不平整，设施不完善，操场是学校开展体育课教学，组织广播操的主要场地，是学校开展体育活动的基础。
（2）活动安排不当。
（3）学生的心理状态不良，位能及时调整。
2．事故隐患的预防。
（1）改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。
（2）教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。
教师要掌握学生合理的运动量，做好运动前的准备放松。
加强纪律教育，培养学生自我保护意识。
重视课前准备。
（3）建立运动监督制度。
学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。
损坏的场地、器械等要及时维修，维修前一律禁止使用。
教学过程应进行医务监督，防止中暑、脱水等情况发生。
1、运动时肚子疼怎么办？
运动时发生肚子疼，只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它，适应一会儿也会消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼，首先要在运动前做好准备活动，不要在运动前吃得过多，更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼，就要停止运动，立即找医生检查。
2、鼻子出血怎样救治？
如果是由于火气过大发生鼻子流血，注意头后仰（可坐在椅子上，头后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中，鼻部受到器械碰或与他人相撞，使血管破裂，则须暂时用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止，可用凡士林纱布卷，塞入出血的鼻腔内，切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”;也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的`有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。
二、培养善于接受意外事实的能力。
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。例如，在一场班际拔河比赛中，因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，教师要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。
三、利用小组活动形式，培养乐于合群的性格。
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格与人际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询句为何?大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
四、培养创新精神和实践能力。
创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学习的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。
在新课程标准实施的情况之下，作为体育教师一定要转变观念，从以往那种单纯追求运动成绩的框框里跳出来，树立健康体育观的意识，通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。使同学们身体素质和体质两方面都得到相应的提高，让他们的人人身体都“棒”起来，少生病或不生病。这也是我们上体育课的一个重要目标之一。
长期以来，学校体育的目的是要增强学生体质使身体变得更健康，而每周有限的体育课，往往是不能满足增强体质、增进健康的目的的。健康则是一个长期持之以恒的过程，也就是说是一个循序渐进的过程，想通过短时间取得好的效果是不太可能的，因为人体机能变化是有一定规律的。在体育教学中应把着眼于怎样通过一些教学方法来激发与调动学生体育锻炼的兴趣和热情。逐步地培养他们爱好和自觉参加体育锻炼的习惯，使他们在运动中，体验到其中的乐趣;品尝到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分，伴随他们的一生。
课堂不仅是建构知识的平台，也是人际交往的场所。良好的课堂气氛可以使学生有强烈的欲望，有积极的情绪，有充沛的精力与体力;良好的学习氛围还可以使学生思维活跃，迸发思想火花，产生奇思妙想。建立平等、友爱师生关系，营造融洽、和谐的运动环境，学生能在轻松愉悦的气氛中达成学习目标。教师首先必须开阔心胸去理解学生，然后再敞开胸怀去关爱学生，这是进行小学体育教学的首备条件。你给孩子一份理解和关爱，他就会对你产生依赖和信任!作为体育教师就应该敞开胸怀爱学生，用自己的行动去感召他们，他们会逐步接纳你，更加尊重你。这样的例子发生了几次，我总是把握时机，与孩子们走近，与他们成为朋友。
1．使学生了解上体育课要注意的事项。
2．了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3．对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
多媒体、五角星。
1．采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2．采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
1．导入揭示课题（直接课件出示课题体育课安全）。
2．教师结合课件讲解体育课注意事项。
参加体育锻炼对穿着的要求。
教师引导学生讨论并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等2体育运动前的热身。
教师简单介绍并示范常见的热身运动。
3学生讨论体育课常见的运动如：跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项。
教师归纳总结。
（课件展示）最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。
3．参加运动会的注意事项（各小组讨论回答，教师点评）。
学生讨论运动会注意事项，教师归纳总结。
使学生懂得体育课的卫生要求。
[教学重难点]。
体育课的卫生要求。
[教学过程]。
一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何上好体育课呢？首先要了解体育课的卫生要求。
二、体育课的卫生要求：
1、环境卫生：场地卫生环境的好坏是上好体育课的。
前提条件，场地必须平坦、清洁。
2、个人卫生：
（2）严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己。
（3）严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤。
（6）课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复。
（7）使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生。
3、运动生理卫生：体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，如：头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此，要求每个同学按教师的安排，按规定的时间、动作、次数、运动量去完成。
一、开始部分，约2—3分钟；第二、准备部分，约6—12分钟；第三、基本部分，约25—30分钟；第四、结束部分，约3—5分钟。
三、齐读课文，完成课后练习。
四、效果考查：检查学生在上体育课时，是否按体育课的卫生要求去做。
[板书设计]。
（略）。
一、引入。
运动可强身健体，又可为我们带来无穷乐趣。做运动时因一时大意，引致身体受伤，因此预防运动意外是非常重要的。
为了避免受伤，做运动时应紧记以下各点：
1、确定所用器材是否安全。
进行运动前必先详细检查清楚所需器材有没损坏。
2、适当的`服装和鞋袜、保护性用品。
进行不同的运动应穿着适当的运动服装和鞋袜。某些项目进行运动时还要配戴保护性用品可减低运动受伤的严重性。例如：护镜、头盔、护膝、护腕等。
3、运动前应先了解清楚场地和环境的情况。
4、遵守运动的规则及整理运动。
经过剧烈运动后应做一些较温和的活动，例如散步及缓慢地深呼吸。这些活动又名整理运动，能令心脏血管系统逐渐回复正常.
三、大家说一说体育运动中还要注意什么？
四、作业：
一、上体育课必须穿运动服、运动鞋，不随身携带尖硬物品，提前到达操场。
二、体育委员在课前要主动与老师联系，了解上课内容和使用场地、器材情况，并组织同学做好准备。
三、因病不能参加体育活动的学生要在课前向教师出示医院（校医务室、家长）证明、说明情况，随堂见习，因事不能上课的学生要事先请假。
四、预备铃响后体育委员要整队集合，清点人数。站队要快速、安静、整齐。在正式上课铃响之前整队完毕，安静、整齐，体育委员向老师报告出勤情况。迟到者要主动“报告”，待允许后方可入队，并在本组队尾站队。
结合我校情况制定一份体育课堂常规。
一、体育教师与学生体育骨干的合作。
教师根据教学进度写好教案后，上课前应与体育委员、体育小组长联系。说明这节课的内容与要求和场地布置的方法、练习时间与次数的安排等。使他们心中有数，才能有目的地配合老师上好体育课，做好课前的准备，起到助手的作用。教师还要了解本班前一课时与下一课时的课程及对学生的影响，课后教师应征求同学对本课时教学的意见，以及对课堂中练习强度与密度的适宜情况，写好课后小结，认真总结经验，不断改进教学工作。
二、学生请假制度。
由于课改后选择项目上课，必须控制和掌握出勤情况。学生因病痛不能跟班上课时的课前应向教师说明情况。女生例假可通过女班干部登记。教师根据他们的具体情况，布置见习生完成力所能及的任务。如随堂听课、协助保护、安全防护、场地器械的布置、担任裁判等工作。见习生应愉快地接受，积极完成教师所给予的任务。见习生应站在本小组的排尾。在见习时不得聊天或随便离开场地。
三、学生上课的服装要求。
师生上体育时应着装轻便(运动服与胶鞋)。冬季不穿大衣、不戴帽子、头巾、手套，夏季女生不穿裙子、不准穿高跟鞋、穿皮鞋等，上课时不佩戴徽章、项链、戒指、手表，不携带小刀、钢笔、锁匙等容易造成伤害事故的物品。教师上课时要经常检查，如发现学生着装有碍于运动和安全时，应教育学生执行有关规定，自觉遵守。
四、上课队列的要求。
每课次学生集合的地点和队形应相应固定。一般上课四列横队，男前女后。使学生养成习惯。上课铃响，体育委员快速整队、点名、报数。报告出勤人数。并师生问好(师生问好不仅是礼节问题而且是组织教学措施之一，可集中学生注意力，对动员上好课有积极作用)、教师宣布课堂教学内容及教学目标，提出课堂要求。课堂教学要调动队形，特别是分组轮换教学中，在交换练习场地与项目时应建立常规调动信号。体育课队列练习与队形变换要做到快、齐、静。这对组织教学能起到良好的作用，而且对学生加强组织性、纪律性，焕发精神，培养他们正确的身体姿势、良好的行为规范都有重要的意义。同时体育教师必须具备相应的应变能力和娴熟的调动队伍、变换队型和一些基本口令的'应用。
五、学生练习时的要求。
等都要有具体的规定。在投掷教学中要强调安全，要排好横队同向投掷，集体捡回器具，不准往回投。如发现应及时严格教育。各种的项目要根据实际情况按照教师的规定进行练习和活动。
六、爱护器材。
课前，体育教师应认真检查教学场地和运动器材是否安全、牢固并指导学生布置场地、布置教具。课后应组织学生整理场地、归还器具。针对各种不爱护器材情况，如：拖拉棕垫，骑坐单、双杠。踢篮、排球等现象应给予批评教育。注意加强学生热爱劳动，爱护公共财产的教育。
牢固树立“健康第一”和“以人为本”的教学指导思想，合理安排教学内容和教学环节，以羽毛球技术动作教学为依托，灵活运用讲解、示范、练习、纠错、启发引导等多种教学方法，启发学生积极思维，促进学生掌握羽毛球的技术动作和要领，培养学生的实践应用能力，发展学生的身心素质。
1．教学重点：了解支撑跳跃项目的特点及锻炼价值；学习掌握支撑跳跃的基本知识和动作技术，提高跃过障碍的运动能力。
2．教学难点：通过支撑跳跃练习发展力量、灵敏等体能，促进协调、平衡及空间感知能力的发展，并能应用于日常的体育锻炼中。
本次课是教学计划安排中第x次课，是一次复习旧内容与教授新动作相结合的综合课。在前面的三次课中，学生系统学习了羽毛球的正手握拍法与站位，反复进行了发球、击球的挥拍练习，初步学习了正手发高远球的动作技术，在此基础上，本次课安排了三项教学内容：复习正手发高远球、学习正手击高远球和身体素质练习。这既是改善与巩固羽毛球正手发高远球技术的必然要求，又是教授学生学习和掌握正手击高远球技术要领的新开端，两者有机地安排在一次课中进行教学，有利于培养学生的发、接球意识和促进学生掌握运动技能。
基于对本次课的教学目标、教学重难点的分析，结合学生学习和掌握运动技能的基本特点，在本次课中，我主要采用以下教学方法：
讲解法、示范法、练习法、纠正错误法、探究与引导法。
本次所需要的场地器械包括：三个羽毛球场;x个羽毛球;羽毛球拍自备。
1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。（板书：坐、立）。
2、师表演行走，让学生说说这个运动是什么？（板书：行）。
3、师：今天我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。
二、新课。
（一）、坐如“钟”。
1、说说怎样的坐姿是正确的？（板书：坐如“钟”）。
2、谁来说说你对坐如“钟”的理解？
3、师讲解并示范：
头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；脚分开，腿平行，双手放在大腿上。4师出示板凳，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。
5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准？
（二）、站如“松”。
1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟”，那站我们应做到什么呢？（板书：站如“松”）。
2、谁见过松树？它是怎么样的？
3、谁来说说你对站如“松”的理解。其余同学补充说明。
4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。其余同学评价。师根据学生的站姿讲解：
头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？
6、全班同学站一站，比一比。
（三）、行如“风”。
1、师：现在我们来学习行走的姿势，行应做到什么呢？（板书：行如“风”）。
2、谁来说说你对行如“风”的理解。
3、师讲解并示范：
头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
4、学生分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁走得最标准。
（四）、为什么要掌握正确的身体姿势呢？
1、指名学生说说。
2、师：今天我们学习了正确的身体姿势，老师希望同学们在今后的学习中能严格要求自己，养成良好的行为习惯。
三、练习。
1、判断。
师出示图片，学生用手势判断，说说你的理由。
2、学做手指操。
3、游戏：“大西瓜、小西瓜”。
四、小结：
说说今天你学到了些什么？
依据大学体育课程标准，基于对本次课教学内容的分析，结合羽毛球初级班学生的特点，我确定本次课的教学目标是：
1、通过讲授正手击高远球的技术要领和反复练习，使x%左右的学生领会该动作的技术要领和动作要求;促进x%左右的学生初步掌握正手击高远球的动作技术。
2、通过复习正手发高远球技术动作，促进学生进一步完善和巩固正手发高远球技术。
3、通过正手发高远球与正手击高远球相结合的练习，引导学生逐步熟练高远球的技术动作，加强动作的衔接性与连贯性。
4、通过安排仰卧起坐(女)、引体向上(男)练习，加强学生的身体素质训练，提高学生的上肢力量或腰腹力量，并培养学生自觉进行体育锻炼的良好习惯。