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弘扬民族精神的心得体会(通用12篇)

时间:2023-11-09 17:56:24 作者:影墨 弘扬民族精神的心得体会(通用12篇)

心得体会是个人在经历了一段时间的学习、工作或生活后,对所获得经验和感悟进行总结和归纳的一种记录方式。它可以帮助我们了解自己的成长和进步,同时也是对过去经历的一种反思和回顾。写心得体会可以让我们更深入地思考和领悟,从而不断提升自己的能力和素质。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,希望对大家在写作过程中有所启发。

缅怀革命先烈弘扬民族精神心得体会

历史是一面映照现实的明镜,也是一部绝好的爱国主义教科书。9月3日,是中国人民抗日战争胜利纪念日,犹记得,1945年8月15日,日本政府宣布无条件投降,一转眼75年过去了,沧海桑田,抗日战争中的硝烟已经散去,唯有卢沟桥畔的河水还在嘤嘤诉说当年那段可歌可泣的悲壮往事,而那些叱咤疆场的抗战老兵大多已默默离去,正所谓“老兵不死,只会慢慢凋零”,我们只能在一部部影像记录资料里,从一名名抗战老兵冲锋陷阵的背影中,去见证中华民族面对强敌入侵时挺立的不屈脊梁,那是一座山,一座扎根在中华大地上五千年的巍峨大山。

昨天,“先辈”用血肉铸就长城,为抗战胜利决一死战。曾几何时,面对帝国主义的入侵,中华大地山河破碎、民不聊生,生命卑微如草芥,“国破山河在,城春草木深”,有这么一首悲凉的小诗,“那年乱世如麻,愿你们来生拥有锦绣年华”。中国共产党人在民族危亡之际,“挽狂澜于既倒,扶大厦之将倾”,面对国内一片不抵抗的投降之声,迎着帝国主义的铁骑北上,提出了全民族抗战,并建立了抗日民族统一战线。毛泽东在抗日战争进入最艰难的时刻,撰写了《论持久战》,论证了抗战的发展规律,让处于低迷中的国人看到了战胜凶残敌人的希望和途径。“风在吼,马在叫,黄河在咆哮……”通过平型关战役、百团大战以及一系列敌后游击战沉重地打击了日本帝国主义侵略者的嚣张气焰,为取得最终的胜利奠定了坚实基础。在艰苦卓绝的抗日战争中,中国付出了3500万宝贵生命,日本侵略者对中国人民犯下的罪行,成为历史上最野蛮、最黑暗、最残暴的一幕。

今天,“我们”用奋斗书写豪情,为民族复兴披荆斩棘。“多难兴邦,玉汝于成”,我们从苦难中走来,更能明白当下美好生活的来之不易。在2020年疫情防控阻击战中,十四亿中国人民同心同德,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,广大医护人员、人民子弟兵、基层防疫工作者用感天动地的英雄气概谱写了守望相助、团结一心的《中国抗疫图鉴》。“沧海横流,方显英雄本色”,随着4月8日零时,历经76天“凤凰涅槃”的英雄之城武汉迎来“浴火重生”,这向世人昭示,经历艰险曲折的“九九八十一难”,伟大的中华儿女取得了疫情防控的阶段性战果。在决战决胜脱贫攻坚全面建成小康社会的征途中,无数黄文秀式的扶贫干部以“不获全胜、决不收兵”的坚决态度,为贫困群众的小康之路“保驾护航”。初心如磐、使命在肩,我们在新时代的赶考路上风雨兼程、豪情满怀,谱写无愧于人民的壮丽篇章。

明天,“后浪”用忠诚照亮未来,为国家繁荣登锋履刃。走在新时代的长征路上,伟大的“抗战精神”永远激励着“后浪们”。在疫情防控的战场上,以“90后”“00后”为代表的“后浪”在前辈精神的引领下,以“白衣执甲”的舍生忘死,在抗击疫情的征途中笃定前行,让亿万中华儿女看到了在战胜疫情过程中迸发的新生力量。“一个国家最好看的风景,就是这个国家的年轻人”,在洪水汹涌而来之刻,十八、九岁的年轻战士逆流而上,用血肉之躯铸就钢铁长城,昨天或许他们还只是一个在父母膝下承欢的孩子,当祖国和人民召唤时,他们便“破茧成蝶、踏浪而归”,一代人有一代人的长征路,新时代的“后浪”在历史的洪流中砺炼忠诚和担当,他们“以梦为马,不负韶华”,将人生融入到实现伟大复兴中国梦的时代新征程里绽放光芒、熠熠生辉。

弘扬民族精神心得体会

关于今年高考作文是否会考非典,最近媒体上充斥着各种各样的报道。刚刚有媒体报道,非典疫情牵动全国人民的心,正在改变着人们的生活方式,进入高考试题的可能性很大。接着,就有人撰文表示:“从近年来高考作文命题方向来看,多以话题作文为主。非典是今年的社会热点,但高考作文最好还是别以非典为话题,而教师在做作文辅导时也不宜将目标‘押宝’在非典上。”紧接着又是猜测,“假如我们考非典,那么,做老师的眼下应该如何指导学生作文?将来我们又应该按什么标准来给考生阅卷与评分?”......媒体如此莫衷一是的猜测,使读者目不暇接、眼花缭乱,受更多影响的是那些处在关键时刻的高考考生。如此下去,极有可能误导高考考生。

笔者认为,今年高考会不会考非典,尤其是作文会不会考非典,现在下结论为时尚早。况且,不管高考作文是否会考非典,对于复习接近尾声的高考考生来说,应该是不论考什么,都应该胸有成竹。毕竟,在2003年高考语文考试说明中,作文基础等级要求是“感情真挚、思想健康、内容充实,中心明确”。要做到这些,靠的是平时的培养和训练,冰冻三尺,非一日之寒!如果基础不扎实,临时抱佛脚又怎么能行?的确,非典是现在的热点问题,但热点年年有。比如去年世界杯,北京考题出了关于规则的问题,但是并不意味着你非写世界杯,所以话题不取决于热点。话题作文不一定是当前社会热点,也不一定是流行的话题,而是有哲理的问题、有文化内涵的问题。由此就可以看出,要在话题作文中胜出,靠的就是平时知识的积累,而不是“没有把握”的“一时准备”。

更可怕的是,媒体如果强调非典疫情进入高考试题的可能性很大,那么考生以非典为话题作准备,非常容易产生大量的“克隆作文”。媒体上关于非典的文章千千万万,多得不计其数,尤其是对于非典的反思,更是层出不穷。按理说,考生准备起来应该是如鱼得水,但在资源共享度如此高的现代社会,出现“克隆作文”在所难免。然而,不可忽视的问题是,全国高考作文要求中可是明确指出“不得抄袭”,并且在评分标准里相应规定了处罚措施。如此一来,媒体如果强调非典疫情可能进入高考试题,考生以此准备,不但在作文时束缚了考生的思维,扼杀了他们的自由探索精神,而且可能出现“抄袭”现象,有违高考选拔人才的初衷。

由此看来,关键时刻,媒体还是管住自己的“嘴”为妙。关于高考作文,媒体应该慎重行事,绝不可误导考生啊!

缅怀革命先烈弘扬民族精神心得体会

如果奇迹有颜色,那一定是中国红!9月3日是中国人民抗日战争胜利暨世界反法西斯战争胜利75周年纪念日,这是每个中国人民乃至世界人民都应该铭记的日子。上午,习近平等党和国家领导人同首都各界代表一起,在中国人民抗日战争纪念馆向抗战烈士敬献花篮。习近平总书记曾明确指出:“中国共产党的中流砥柱作用是中国人民抗日战争胜利的关键。”硝烟虽已散尽,历史仍将铭记。记忆里的那一片红它没有褪色,正冉冉升起,向着希望的明天。

全国人大会关于确定中国人民抗日战争胜利纪念日的决定指出,中国人民抗日战争,是中国人民抵抗日本帝国主义侵略的正义战争,是世界反法西斯战争的重要组成部分,是近代以来中国反抗外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争。

回望历史,我辈当汲取共产党人不畏生死的抗战力量,将自豪写在脸上。天地英雄气,千秋尚凛然。无论是抗日民族女英雄李林“甘愿征战血染衣,不平倭寇誓不休”的宁死不屈;还是东北抗日联军创建人和领导人杨靖宇“头颅不惜抛掉,鲜血可以喷洒,而忠贞不二的意志是不会动摇的”的视死如归;无论是八路军冀中军区回民支队创建人马本斋“把一切献给为民族解放而奋斗的伟业”的天下兴亡、匹夫有责的大义凛然,还是中国工农红军和八路军的高级将领左权“我牺牲了我的一切幸福为我的事业奋斗”的血战到底的英雄气概,这些铿锵有力的铮铮誓言,汇聚成整个民族的共同呐喊,面对生死,他们无畏无惧,一往无前,只因为心中有人民,脚下是黄土地,亿万中华儿女在中国共产党的正确领导下,最终迎来了抗日战争的胜利曙光。

立足当下,我辈当接过华夏民族伟大复兴的光荣事业,用笑容拥抱阳光。习近平总书记指出:“无论条件多么艰苦、形势多么险恶、战争多么残酷,中国共产党始终坚持抗战、反对投降,坚持团结、反对分裂,坚持进步、反对倒退,同各爱国党派团体和广大人民一起,共同维护团结抗战大局。中国共产党人以自己的政治主张、坚定意志、模范行动,支撑起全民族救亡图存的希望,引领着夺取战争胜利的民族先锋。”今天的我辈,身处和平年代,更应该居安思危、饮水思源,发愤图强、努力学习。当今这个时代,我辈光荣地接过中华民族伟大复兴的伟业,定当铭记先辈的牺牲换来了当今社会的和平生活;铭记先烈的浴血奋战争取了今时今日的繁华与共,饱经沧桑的中华民族、华夏儿女应更懂得和平的来之不易,理应用奋斗砥砺前行,用芳华书写壮丽河山。

展望未来,我辈当传承傲然屹立于世界民族之林的火炬,让青春燃起希望。无论是75年前的抗日战争暨世界反法西斯战争的胜利,还是当今社会中华民族伟大复兴的中国梦的实现,中国共产党都始终是人民的主心骨、时代的炼金石。中国共产党提出持久战的战略总方针和一整套人民战争的战略战术,也为夺取抗战胜利指明了正确方向,提供了战略指导。好战必亡,忘战必危,铭记历史不是为了延续仇恨,而是要以史为鉴,面向未来。经历过战争的中国人民更懂得和平的珍贵。我辈当在中国共产党的领导下,初心不变、忠贞不改,不沉沦于昨日的得失,定不负明日的韶华。未来是属于努力奋斗、创造时代精彩的我们,擎起中华民族希望的火炬,是我辈的使命所在、责任所系,前方的路固然荆棘丛生,但“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,我辈当自强、当磨炼、当作为、当奋进,为了燃起的熊熊火焰,为了华夏大地革命先烈鲜血换来的大地、身躯换来的明天,为了记忆里的那一片红。

弘扬民族精神心得体会

翻开历史课本,读起孔老夫子的名言,我犹如面对着波涛汹涌的大海,中华历史文明的浪潮滚滚而来。浪潮里,凝聚着民族的悠远文化;浪潮里,闪烁着民族的伟大精神。

从屈原“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的不屈不挠到文天祥的“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的赤胆忠心;从林则徐的“苟利国家生死以,岂因祸福趋避之”的豪情壮志到“起来,不愿做奴隶的人们……”在天安门上空回荡时的庄严激昂……中华民族精神,在历史长河中闪烁着灿烂的光芒!

“数风流人物,还看今朝。”在世界硝烟弥漫的今天,中华的民族精神仍然在散发着耀眼的光芒。且不说为了祖国的利益,有多少人在艰苦环境中努力奋斗;且不说在抗击“非典”这场没有硝烟的战争中有多少医护人员为了患者的生命而奉献出自己的一切。就说说我们少年儿童,就在我们的身边的小事里,也闪烁着民族精神的光芒。

弘扬民族精神,并不需要做得“惊天动地,气壮山河”,而是只从身边的一点一滴做起,就可以了。我们青少年学生无疑更应该要弘扬和培育这可贵的民族精神。梁启超先生曾这样说过:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强……少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球!”我们从青少年做起,弘扬民族精神,我相信,历史长河上一定会再添上新的灿烂辉煌的一页篇章!

“弘扬民族精神”是一句古老的口号,但我们要让这古老的口号也能焕发出青春的光彩!

 

弘扬新民族精神心得体会

近年来,中国社会发展迅猛,经济繁荣,人民生活水平不断提高。与此同时,国家也提倡弘扬新民族精神,以期激发全国人民的爱国热情和社会责任感。在这个过程中,我更加深刻地体会到了弘扬新民族精神的重要性和需要。经过不断的学习和实践,我愈发认识到新民族精神对个人发展和社会进步的意义,并且不断加深自己对于新民族精神内涵的理解与把握。以下是我心得与体会。

首先,新民族精神是历史和现实的结晶。作为一个有着几千年文明史的国家,中国拥有丰富的历史底蕴和灿烂的文化传统。新民族精神是在传承和继承原有精神基础上形成的,它融合了民族优秀的传统文化和现代化精神,以适应新时代的要求。新民族精神在我国发展进程中扮演着重要的角色,它凝聚着民族的智慧和力量,是实现民族复兴的精神支撑。

其次,新民族精神要求我们树立正确的价值观。新民族精神号召我们发扬爱国主义、集体主义和奉献精神,形成正确的人生态度和价值观念。在大城市里,人们普遍追求物质上的享受,忽视了个人的社会责任。而新民族精神要求我们担起社会责任,为国家、为社会作出积极贡献。只有树立正确的价值观,才能更好地发展自己,成为民族精神的传承者和弘扬者。

再次,新民族精神要求我们培养创新意识和实践能力。新时代是一个信息化、全球化的时代,竞争和机遇并存。新民族精神要求我们加强创新能力的培养,努力掌握先进科学技术和知识,迎接未来的挑战。我曾参加过一次国际创新大赛,经历了无数的失败和挫折,但正是在这个过程中,我看到了自己的成长和进步。新民族精神鼓励我们勇于实践、不断探索,培养创新的思维和实践能力。

此外,新民族精神要求我们积极践行社会主义核心价值观。实现国家的发展和进步,需要每个个体的积极付出。新民族精神在这方面给予了明确的要求,鼓励人们尊重他人、自律自强,弘扬社会主义的核心价值观。我曾参与过一次志愿服务活动,目睹了一位老人的感激与震撼,也感受到了付出的价值与意义。新民族精神要求我们把奉献精神融入到日常生活中,做一名有责任感、有担当的公民。

最后,新民族精神要求我们保护和传承优秀的中华文化。中国是一个历史悠久、文化底蕴深厚的国家,我们有着丰富的传统文化资源。新民族精神要求我们弘扬中华文明,传承中华优秀传统文化。我曾经去过一些历史古迹,在那里感受到了传统文化的博大精深和魅力所在。新民族精神鼓励我们学习中国传统文化,继承和发扬中华文明。

弘扬新民族精神是推动国家发展和社会进步的重要动力。通过学习和实践,我深刻体会到新民族精神的内涵与要求。在实际生活中,我们应当树立正确的价值观念,培养创新意识和实践能力,积极践行社会主义核心价值观,保护和传承中华文化。只有这样,我们才能成为新民族精神的弘扬者和传承者,为推动国家的发展作出积极贡献。

弘扬新民族精神心得体会

随着时代的进步和发展,我们社会的变革也越来越快速。在这个多元化的社会中,新民族精神成为我们弘扬中华文化、凝聚民族力量的重要途径之一。通过对新民族精神的学习与实践,我深刻体会到了其对我们个体和社会的积极意义,并在其中获得了许多宝贵的心得体会。

首先,新民族精神弘扬了传统文化的价值与魅力。作为中华民族的子孙后代,我们肩负着传承中华文明的重任。新民族精神让我们重新审视传统文化的价值,理解中华文化的底蕴和魅力。从经典著作中,我们学习到儒家的仁爱之道、道家的生命智慧、佛家的慈悲精神等等。这些传统价值观念不仅启迪了我们的思想,也丰富了我们的人生经验。新民族精神的弘扬,让我们重新认识到中华传统文化的独特魅力,不断吸取其中的精华,延续中国文化的千年底蕴。

其次,新民族精神激发了创新与进取的精神。在经济全球化的时代,只有不断创新才能立足国际舞台。新民族精神要求我们发扬敢为人先、敢闯敢试的创新精神,不断学习、探索,为社会的进步做出贡献。正是凭借这种进取精神,中国已成为世界上最重要的经济和科技强国之一。同时,新民族精神引导我们勇于追求个人梦想,不被困境所困扰,为自己的理想奋斗不息。只有不断追求进步和突破,才能实现个人价值和民族复兴的伟大梦想。

第三,新民族精神培育了社会责任感与公民意识。新民族精神要求我们为社会、为他人负责。作为当代青年,我们需要关心社会问题,积极参与公益活动,为社会贡献自己的一份力量。无论是环境保护还是扶贫助学,我们都可以通过自己的努力,改善现有的不公平和不平等现象,为社会创造更好的未来。同时,新民族精神也要求我们有担当,对身边的人给予关心和帮助,形成一个和谐、友爱的社会环境。

第四,新民族精神强调了文化自信和国家自强。中国是一个拥有悠久历史和灿烂文化的文明古国,我们应该自信地对待自己的民族与文化。新民族精神教育我们要热爱祖国,弘扬中华文化,将个体的力量融入民族的复兴进程中。同时,新民族精神也要求我们追求国家的自强。只有国家的强大与繁荣,才能保障民族的尊严与利益。我们要争创一流、追求卓越,以强大的国力和领先的科技成果赢得国际社会对我们的尊重和认可。

综上所述,通过对新民族精神的学习与实践,我深刻体会到了其对我们个体和社会的积极意义。传承传统文化、激发创新与进取精神、培育社会责任感与公民意识以及增强文化自信和国家自强,这些都是新民族精神的核心要素。唯有身体力行,将这些精神融入自己的思想和行动中,才能更好地履行我们作为中华儿女的责任,贡献力量给我们伟大的中华民族。

弘扬民族精神资料

它,博大精深,源远流长;它,云蒸霞蔚,辉煌灿烂;它,四季常青,永垂不朽.它就是我们的----民族精神.

中华民族精神是几千年来的仁人志士,英雄豪杰的结晶,他们把各种思想精华播撒在黄河上下,长江两岸,成为了几千年来主导华夏民族思想的源泉.我们要将我们的民族精神发扬光大,让它传遍世界的每一个角落.

民族精神首先表现为一种爱国精神.在五千年的历史舞台上,无数爱国人士相继登场.他们为了祖国的安宁,国家的社稷,民族的统一,不惜抛头颅,洒热血,献出自己的生命.因为爱国,他们“捐躯赴国难,视死忽如归”.我们难以忘记岳将军背上的“精忠报国”,难以忘记周总理的“为中华的崛起而读书”,难以忘记枪炮轰鸣,烟火弥漫的战场上勇往直前的战士.就因为这一爱国精神,在上世纪大敌当前,民族存亡的危难关头,全体民族的同仇敌忾,团结对外的力量就爆发了出来.中华民族之所以能屹立与世界的东方,与一种爱国的精神是分不开的.

他们献出了自己的身躯,维护了民族尊严,我们以他们为榜样而自豪。弘扬民族精神,发展民族传统美德就应从我们身边的小事做起。其实,此刻我们身边依然存在着许多民族英雄,那就是我们的老师,老师培养了一批又一批人才,难道说老师不是民族英雄吗?市,他们是的,老师默默的敬业奉献,发放出他们一生的青春年华,他们为了让我们的将来会更加完美每一天都传授我们知识,教导我们学习,让我们长大后都能成为对国家、对社会有用的人才,把我们共同的家园建设得更完美。仅仅不只是我们的老师,还有在奥运会上屡次夺魁,为国增光的奥运健儿,在那跑道上的一刹那间,东出一匹黑色的”马”,,他奔赴冲刺,跑到世界各地,弘扬民族精神,发展民族传统美德。此时此刻,富国强民的志向一一出此刻我们面前,为了弘扬民族精神、发扬民族传统美德,我们就应向他们学习。让我们携起手来共同努力,从我做起,从此刻做起,响应时代的召唤,弘扬民族精神,挺起我们民族的脊梁。

弘扬民族精神资料

几千年来,我们中华民族之所以从弱小走向强大,从贫穷走向富裕,靠的就是民族精神的支撑,我们的祖祖辈辈凭着凌云志气,攀上民族精神高峰。

自鸦片战争以来,中国人民一向盼望着独立自主,不受列强欺凌。但是,在中国土地上,蛮横无理的洋人,凭着所谓的治外法权,奸淫抢掠,无恶不作,更有“华人与狗不得入内”的耻辱,铭刻在人们记忆的深处。然而,不论何时,一种生生不息、自强独立的民族精神总是激荡在每一个中国人的灵魂深处,激励着中华儿女为了民族的独立与强大,奉献着自己的一切。

弘扬民族精神标语

1、传承中华美德,弘扬民族精神;学习光辉榜样,做“四有”新人。

7、加强民族精神建设和传承,促进社会事业健康发展。

9、凝聚民族精神,实现伟大复兴。

10、发扬中华文化优良传统,创造先进灿烂中华文化,屹立于世界先进民族之林。

弘扬民族精神资料

列宁说:“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”只有知之深才能爱之切。孟子提出的“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”,可以说是集中地体现了中华民族气节。古往今来,多少仁人志士为维护祖国的荣誉和民族的`尊严,在爱国和气节方面为后人作出了榜样。诸如卓有见识的林则徐,血染吴淞口的陈化成,维新被杀的谭嗣同,推翻帝制的孙中山,横眉冷对的鲁迅,抗日献身的张自忠,以及无数为国捐躯的共产党人都体现了这一民族爱国精神,他们是中华民族之魂。

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弘扬民族精神标语

2、弘扬民族传统文化,传承中华传统美德。

3、不断增强政治意识.大局意识.创新意识,振奋民族精神。

5、凝聚民族精神,铸造钢铁长城。

6、高举民族旗帜,弘扬文化精神。

10、立志成才,无所畏惧,向未来的彼岸远征;报效祖国,无所保留,向成功的巅峰攀登。

弘扬民族精神

民族精神是中华民族的灵魂,中华民族的传统美德则是民族精神的具体体现。尊老爱幼、体贴父母、关心集体、乐于助人……对于素有“礼仪之邦”的中国来说,尤须发扬光大。

马加爵是一名大学生,可在思想与判断中选择了黑暗之路,他的人生从此走向了黑暗。听记者说,在马加爵上小学与初中时,学习总是鹤立鸡群,马加爵的邻居们都说马加爵不可能犯下如此滔天的大错。在大家的话语中,我们得知他本原也是一块很好的“钢”。其实,在同学批评他时,讥笑他的时候,在他的心里,己经渐渐埋下了仇恨的“种子”,等到“种子”长成树时,也正是他忍无可忍的时候,他已经陷入了黑暗的陷阱。他的决定不仅仅是受到了法律的惩罚,连他的父母也不得安心,受到牵连。如果他当时在做事之前好好考虑一下后果,也不会出现这种局面。正因如此,每个人的心理健康是多么重要呀!决不可以因为一念之差,而辜负了自己。

中国素有“礼仪之邦”的美称,而体贴父母则是“礼仪之首”。有些子女十分不尊重父母,当父母在批评他(她)时,总是瞪眼睛、歪嘴巴,不虚心接受批评,并且顶嘴,似乎自己永远是对的,作为一个孩子,就得听从父母的正确教育,虽然表面上父母很凶,若不是我们先犯下错误,他们也不会如此,在顶嘴的同时,他们何尝不会伤心……在《菜根谭》里写着:家人有过,不宜暴怒,不宜轻弃,此时难言,借他隐讽之;今日不误,侯来日再警之。如春风解冻,如和气消冰,才是家庭的型范。这简短的几句话,却告诉了我们真正的道理。

有些子女就恰恰相反,孝敬父母,父母下班累了,为他们端茶倒水,自己事情自己做,甚至帮父母做,老为父母着想,到了他们的节日,做一个小小工艺品送给他们。这种形式的孝顺才叫做真正的孝顺。孝顺的形式是多种的,有物质上与行动上的,虽然只作出了微不足道的小事情,可父母还是很高兴。

成长的经历使我牢记:中华民族的传统精神,是21世纪青少年的必修课。

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