最新小学生课间活动安全教育班会教案 课间活动安全教育班会(精选5篇)

作为一名教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。怎样写教案才更能起到其作用呢？教案应该怎么制定呢？以下我给大家整理了一些优质的教案范文，希望对大家能够有所帮助。

小学生课间活动安全教育班会教案篇一

每个班主任都面临着课间活动安全的问题，为了保障学生的安全，几乎每节课间都需要蹲守在教室门口。我不例外，每次都需要盯着学生，以防他们做出不安全的行为。但是，一个偶然的机会，学校要求每个班级出一个团体节目参加学校的和平宣讲活动，我决定将这个机会交给班级的能干学生，并让她组织团队。在她母亲的帮助下，他们选了一首歌，并用小蜜蜂把音乐带到学校，然后组织了9个同学在课间认真排练。这份活力不仅丰富了学生们的课间生活，还成为我们班级甚至整个学校的一道风景线，吸引了很多同学的围观。

由此，我想能否让班级内的同学自由组成小组，在课间时间开展各种有意义、健康、文明的活动呢？于是，我召开了班委会会议和家委会会议，得到了大家的一致认可，我们决定组织一次主题班会，以此为起点，引导学生开展安全、健康的课间活动。

实践证明，引导小学生开展健康、安全、文明的课间游戏活动，来替代追逐打闹，才能从根本上规范小学生的课间行为。因此，本次主题班会的目的是引导学生遵守课间游戏规则，养成良好的课间行为习惯。我们制定以下教育目标：

1、使学生了解课间追逐打闹的危害，初步形成不能追逐打闹的心理需求，建立正确的课间行为观念。

2、通过交流讨论，学生掌握利用课间时间开展有益于身心健康的活动或游戏的方法，逐步养成自觉遵守课间游戏规则的好习惯。

3、培养孩子自我保护意识和能力，让他们意识到生命的`可贵，为他们的健康成长打好基础。

为了完成本次主题班会的活动目标，我们需要做一些活动准备：

1、加强宣传发动，向学生公布本次《课间游戏安全》主题班会的活动方案，动员全员参与，营造热烈的活动氛围，并让学生互相留意同伴在课间十分钟是如何度过的。

2、将全班同学分成4人小组，进行课间活动小调查，调查问题围绕在课间如何度过、喜欢在哪里度过课间十分钟以及看到其他同学在做什么等，完成调查表格。

3、收集2到3款适合班级课间玩的小游戏，并记录游戏规则和流程。

4、根据本次班会的目标和班级特点，制作多媒体课件作为教学素材。

5、在班级会场布置主题，并安排座位。

本次班会将分为以下六个环节：数据导入，明确主题；小组汇报，分享信息；交流讨论，行为指导；小组示范，展示玩法；自编游戏，创意无限；约定规则，课后践行。

一、数据导入，明确主题

1、向学生展示数据：每天平均有40多个中小学生意外死亡，这意味着每天就有一个班级的学生失去生命。鼓励学生自由回忆身边发生的安全事故，特别是我们班级所经历的。然后揭示活动主题。

【设计意图】：通过数据和回忆安全事故，让学生认识到危险就在身边，引导学生初步形成不伤害别人、不被别人伤害的心理需求。

二、小组汇报，分享信息

1、学生通过调查表了解班级同学在课间的行为，同组的学生展示汇报调查结果。

2、学生共同讨论和总结，在课间，大多数同学喜欢在教室内或教室外玩耍，大多数同学都能文明玩耍。

【设计意图】：通过自主调查汇报和共同讨论总结，学生能够加深对班级同学的了解，发现身边的榜样并向其学习。

三、交流讨论，行为指导

1、引导学生讨论课间绿色行为的含义和重要性，督促他们在课间遵守绿色行为原则，互相监督。

2、在交流讨论中给予行为指导和正确引导，培养学生的绿色行为意识，增强团队凝聚力。

【设计意图】：通过讨论和指导，实现对学生绿色行为的指导和引导，并培养他们的独立思考和解决问题的能力。

四、小组示范，展示玩法

1、学生在小组内展示适合课间玩的游戏和活动，并向同学演示游戏玩法。

2、鼓励同学们从中寻找乐趣，增强班级的凝聚力。

【设计意图】：通过小组示范，让学生学会创造和分享玩乐乐趣，并促进班级团结和友谊的发展。

五、自编游戏，创意无限

1、鼓励学生自编和创造适合课间玩的游戏，分享给其他同学。

2、鼓励学生展现自己的创意和特长，增强自信心和创新能力。

【设计意图】：通过自编游戏，让学生体验创造和分享的快乐，并激发其创新思维和创造力。

六、约定规则，课后践行

1、总结本次班会，明确班级绿色行为的规范和观念。

2、让学生自行约定班级绿色行为规范，班主任主持签字仪式。

【设计意图】：通过约定规则，培养学生班级意识和自我约束的能力，加强班级管理和团队凝聚力。

讨论一：是否在课间继续学习或休息玩耍?

讨论结果认为最好到室外活动，因为这可以消除疲劳，活动身体，促进生长发育，保护视力等。学生也应该接受阳光照射，促进血液循环，排出体内的有害物质，促进维生素d的合成，有利于身体发育。此外，室外活动也可以调节大脑功能，提高学习效率，并呼吸新鲜空气，使脑细胞的功能恢复更快。

讨论二：有意义的课间活动对学生有哪些好处?

学生自由发言后，认为有意义的课间活动可以让他们感到快乐，放松身心，并增进同学之间的友谊。通过这些讨论，学生可以认识到活动对身体健康和心理健康的重要性，也会产生想要开展活动的心理需求。

讨论三：课间需要哪些适宜的活动或游戏?

考虑到课间活动对身体健康和心理健康的益处，讨论结果列举出一些适宜的活动，如跳绳、踢足球、打篮球、跑步等等。

讨论四：在玩游戏时要注意什么?

学生自由发言后得出要遵守游戏规则，相互合作，不欺负别人，不打架，不吵闹，以及注意安全等事宜。此次讨论旨在体现“参与面广，人人有体验，个个有发言，全员受教育”的班会效果。

小组示范游戏玩法

每个小组应展示他们最喜欢的游戏玩法，并统计同学们对这些游戏的喜爱程度。学生还应该教会那些对这项游戏感兴趣的同伴如何参与。

自编游戏，发挥想象力

学生首先应明确哪些身体部位需要进行锻炼（例如眼睛、头颈、心肺、肩臂），并自编一个游戏以锻炼这些部位，动作应尽可能简单。此环节旨在调动学生的兴趣，同时给学生一个展示的舞台，让他们的想象力得到发挥。

约定规则，课后实践

约定规则可以使孩子们在满足自己兴趣的同时得到教育，养成好习惯。学生应当牢记自我保护的方式、课间三字经以及应如何休息。让我们以欢快的心情走出教室，开展丰富多彩的课间活动吧！

最终，本次班会的预计教育效果是：增强学生对课间活动的意识和理解，促进他们的身体和心理健康，培养他们正确的行为习惯，以及加强班级之间的团队合作。

在这次班会课中，我有几个教育目标。首先，我希望学生们能够充分利用每天的10分钟课间时间，开展有意义的活动。我推荐学生们可以通过自创游戏，不断更新游戏的玩法以增强游戏的趣味性。其次，我希望学生们能够时刻用教室内保护自己的歌谣和课间三字歌来规范自己的行为。这样不仅可以要求零事故，更可以让学生在课间活动中得到充分的放松，身心都能够得到很好的放松。当然，课间安全工作也是非常重要的。我们需要长期抓紧这个问题，而单一一次的主题班会对学生课间安全教育的影响是有限的。我将会在以后的时间里常抓不懈这个问题，确保学生们在课间得到安全保障。

小学生课间活动安全教育班会教案篇二

活动目的:通过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。

活动形式:小品、模拟、演示、拍手游戏。

一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。

师:同学们，有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血?把你印象最深的事情说给大家听一听好吗?(学生纷纷说起父母在生活和学习中关心自己最让人感动和难忘的事情。说到动情处，有的学生掉了眼泪。)

二、小品展示，让学生明白珍惜生命的意义。

小品:一小孩在公路上骑车，突然一辆轿车疾驶过来，将小孩撞翻在地，无法动弹。小孩脸上露初痛苦的表情。路人见状，连忙拨打“120”急救。另一人连忙通知小孩的家长。小孩的父母见状，失声痛哭，扑到在小孩的身上。过了一会儿，急救车来了，将小孩送到了医院。医生说，如果司机不及时踩刹车的话，小孩的命都不保。好在只撞断了脚。

师:同学们，看了这个小品，你想说什么?

生1:我们不能在公路上骑车、溜冰、玩耍。这样很危险。

生2:这个小孩不遵守交通规则，行车行人都应该靠右，而他是靠的左边。

生3:急救要拨打“120”报警。

生4:我们要爱惜自己的生命，不到危险的地方玩耍，这样不但害了自己，也害了别人。既让自己痛苦，也让别人遭受经济上的损失。

生5:我们要遵守交通规则，这是让家庭安宁，社会安宁的一个重要方面。

生6:我们每个人都不会每次都这么幸运，如果他不吸取教训的话，下次可能是失去自己的生命。

三、让学生了解安全知识并掌握一些急救的方法。

生:要注意防水、防火、防电、防毒、防坏人、防交通事故。(之前学校强调过这些方面，因为是以学校的形式讲解，所以学生只知道这些方面的大概。我将学生分成6个组，每组8人。分别具体的写出这些方面的具体内容，一组一个。人多力量大，不多时间，学生就写好了，而且也写得很具体。我要求一组推举一个学生汇报，教师再做适当的讲解。)

(学生举手回答，教师补充)，好，我们一起来演练一下。公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应该立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而应该用锅盖将燃烧的油锅严严盖住。

(接着我又给学生讲解了对触电者，落水后的人的急救方法，学生边听老师说，边演练。)

四、教师总结，以拍手游戏结束，给学生留下意犹未尽的感觉。

师:在我们的生活中，有时可能会发生我们意想不到的事故，如何紧急处理，刚才我们已经知道了一些。在以后的班会中，我们将陆续了解到，时间真是很快，这节课又要下课了，让我们在拍手歌中结束今天的这堂安全教育课吧。

安全教育拍手歌

你拍一，我拍一，注意安全数第一。

你拍二，我拍二，咱俩宣传做个伴儿。

你拍三，我拍三，教室寝室不吸烟。

你拍四，我拍四，乱穿马路会出事。

你拍五，我拍五，炎热天气防中暑。

你拍六，我拍六，不慎落水要呼救。

你拍七，我拍七，三无产品要远离。

你拍八，我拍八，不在电线杆上爬。

你拍九，我拍九，不跟陌生人随便走。

你拍十，我拍十，自我保护是大事。

小学生课间活动安全教育班会教案篇三

小学生课间活动安全教育班会教案篇四

1、通过活动让学生了解课间存在的安全隐患及如何避免这些隐患。

2、帮助全体同学意识到时时注意安全防范的安全意识和安全责任。

3、增强小学生的自我保护意识和能力，学会过一个安全、文明、快乐的课间十分钟。

1、课间活动的无序和打闹现象严重，容易出现意外伤害事故。

2、学习需要良好的心情，合理、适宜、合适的活动有助于学生缓解学习上的疲劳，调节状态和情绪，提高学习效率。

1、班主任积极参与，师生共同确定主题并讨论决定活动方案。

2、捕捉学习生活中的小镜头，拍摄成录像。

3、回忆安全小事故，选择具有代表性的情节编成情景剧。

4、收集安全标语及防范措施。

班长：学校安全教育之“课间十分钟”主题班会现在开始。

女：同学们，我们的校园多么美丽！我们的校园多么美好！一走进校门，我就会情不自禁地发出这样的感叹。我知道，同学们肯定也有同样的感受。接下来，就让我们来欣赏诗歌朗诵《呼吸着“清新”校园风》。

男：同学们听了刚才的介绍，你有什么想说的吗？（现场采访同学）。可这样美好、和谐的背后也存在着不安全因素。

男：请看下面的小品表演：《快乐与悲伤》（两人玩对抗游戏，其中一人受伤）。

女：同学表演很精彩，可我们的心情却很沉重。短短的10分钟，就有可能引发这样的安全问题。看来，课间的10分钟一定要引起我们的注意，提高安全意识。

男：为此，我们班的调查小组专门做了调查。让我们一起来看看吧！（出示调查内容，并有一人介绍。）

调查内容：a：坐在地上玩，又脏又不文明。b：往下丢东西，危险且没有公德心。c：趴在楼道边往外看，非常危险。d：沿着楼梯滑下，危险。e：在花坛边走，很容易滑倒。

女：我们希望校园里不再发生这样的一幕幕！的确，课间我们需要安全，因为安全是快乐之本。

男：我们应该重视安全问题。有些同学下课后仍然坚持做老师布置的功课，这种做法是否够安全呢？请发表你的看法。（少数同学发表了意见）

女：我们班有一些同学会在课间十分钟内完成老师的作业，虽然这样做很安全，但是对大脑的休息和下一节课的'听课效果都会产生影响。

女：下面请欣赏我们精心准备的情景剧《当事故发生时》（剧情梗概：同学们正在玩游戏，一个同学头部不小心碰到了桌子，开始流血。体育委员组织大家协同救援，最终安全解决问题）。看了这出剧，我们都意识到安全和急救知识的重要性，课间安全和校园安全更是不容忽视。

男：在这里请同学们拿出自己制作的安全标语，送给好朋友并分享自己的祝福和提醒。同时播放《祝你平安》希望每个人都能牢记安全意识。

女：现在请班主任发表讲话，大家鼓掌欢迎（讲话内容略）。

男：通过本次主题班会，你有什么收获和感想？我们可以自由交流一下。

最后，班长宣布本次活动圆满结束。希望大家在未来的学习和生活中，牢记安全意识，关注课间安全，倡导文明休息。

小学生课间活动安全教育班会教案篇五

为了学生的安全和健康成长，教育部、公安部、团中央、中国残联、全国少工委等五部委近日联合发出通知，将3月29日定为全国中小学生“安全教育日”，主题是“预防校园侵害，提高青少年儿童自我保护能力”。

目录

家庭生活安全

户外活动安全

交通安全

消防安全

发生自然灾害时的自护自救

烫伤了怎么办?

生活中发生烫伤，可以采取以下几种措施：

对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。

烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。

烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。

烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必要时应将衣物剪开;烫伤后，要特别注意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用药品或代用品，防止受到感染，给医院的治疗增加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后，用洁净的毛巾或床单进行包裹。

受了外伤怎么办?

受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。比较轻微的，可以按照下述方法来处理：

肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。应当立即停止活动，使受伤部位充分出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥;可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品;适当服用维生素c或多吃些新鲜蔬菜和水果;合理换药，保持清洁。这样做，有利于伤口的痊愈。

休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小时至48小时以后，皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀。

郊游、野营活动

.所以，郊游、野营活动的地点大都远离城市，比较偏远，物质条件较差要注意以下各点：

准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。

准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。

要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。

早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。

活动中不随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外。

晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。

不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。

要有成年人组织、带领。

游泳时应注意什么?

游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。

要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。

下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

水下情况不明时，不要跳水。

发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

游泳时遇到意外怎么办?

遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。

游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩;如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解;如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

游泳遇到水草，应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上.一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。

游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。

游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。

外出活动如何防止中暑?

中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。

喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。

降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。

备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。

参加运动会要注意什么?

要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。

没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。

参加比赛前做好准备活动.以使身体适应比赛。

在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。

比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡

交通安全

骑车十要

骑车十不要

行人道路交通注意事项

交通事故紧急自救

要熟悉和遵守道路交通管理法规

要挂好车辆牌照，随身携带执照

要了解车辆性能，做到车辆的车闸、车铃等齐全有效

要在规定的非机动车道内骑车

要依次行驶，按规定让行

要集中精神，谨慎骑车

要在转弯前减速慢行，向后了望，伸手示意;

要按规定停放车辆;

要听从民警指挥，服从管理

掌握不同天气的骑车特点，做到：

“顺风不骑快车，逆风不低头猛踏，雾天控制车速，冰雪天把稳龙头，夏天不斜穿逆行，雨天防止行人乱穿。”

不要闯红灯，或推行、绕行闯越红灯;

不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车

不要在人行道上骑车;

不要在市区或城镇道路上骑车带人

不要离把或攀扶其他车辆或手中持物;

不要牵引车辆或被其他车辆牵引;

不要扶身并行、互相追逐或曲折行使;

不要争道抢行，急转猛弯;

不要酒醉后骑车

不要擅自在非机动车上安装电动机，发动机

行人要走人行道，没有人行道的靠路边行走。

横过车行道时须走人行道;有交通信号控制的人行道，应做到红灯停、绿灯行;没有交通信号控制的，须注意辆，不要追逐猛跑;有人行过街天桥或地道的须走人行过街天桥或地道。

横过没有人行道的车行道，须看清情况，让车辆先行不要在车辆临近时突然横穿。

横过没有人行道的道路时须直行通过，不要图方便、走捷径、或在车前车后乱马路。

不要在道路上强行拦车、追车、扒车或抛物击车。

不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。

不要钻越、跨越人行护栏或道路隔离设施。

不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。

学龄前儿童应当由成年人带领在道路行走。

高龄老人上街最好有人搀扶陪同。

(1)飞机发生颠簸时：

立即系好安全带。遇到紧急情况时，还应双手用力抓住前排座椅，身体紧紧压坐在椅子上，尽量弯下身体，低下头，防止摔伤。

(2)车辆遇险时：

双手紧紧抓住前抛位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或两手臂保护头面部。

若遇到翻车或坠车时，迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的座脚，身体尽量固定在两排座位子间，随车翻转。

事故车辆行驶中，乘客不要盲目跳车，应待车辆停下后再陆续撤离。

(3)轮船遇险时：

(a)轮船失火时应听从指挥向上风方向有序撤离。撤离时，可用湿毛巾捂住口鼻，尽量弯腰、快跑，迅速远离火区。

b)两船相撞时当两船即将相撞时，应迅速离开碰撞处，避免挤压受伤。

就近迅速拉住固定物，防止摔伤。

c)需要弃船，听到沉船警报信号时(一分钟连续鸣七短声、一长声)：

立即穿好救生衣，按各船舱中的紧急撤离图示方向离船。

听从指挥按次序登救生艇(筏)离船。

只带贵重物品，不要带食物和行李。

弃船后，应尽快远离船舶，防止下沉船

舶造成漩涡，把人卷入。

消防安全

人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防;二是灭火。对此，同学们都应该有所了解，并掌握一些基本知识。

遭遇火灾如何正确脱险?

l.一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。

2.身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身(如从窗口跳出)，或者采取保护措施(如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等)以后再离开火场。

3.身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。

4.身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。

5.在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。

6.因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。

7.在有把握的情况下、可以将绳索(也可用床单等撕开连接起来)一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。

8.逃生时。尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

9.如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。

10.火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。

发生自然灾害时的自护自救

自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象给人类造成的灾害。以目前人类的科学技术水平和能力，人们还无法阻止自然灾害的发生.也无法完全抵御自然灾害的破坏。但是完全可以根据自然灾害发生的规律和特点，采取积极有效的措施，尽量地减少损失。

地震发生时怎样保护自己?

强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己。应当掌握以下应急的求生方法。

如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

怎样减轻热带风暴的危害?

注意收听有关天气预报，做好预防准备工作。

房屋需要加固的部位及时加固，关好门窗。

准备好食品、饮用水、照明灯具、雨具及必需的药品，预防不测。

疏通泄水、排水设施，保持通畅。

热带风暴到来时，要尽可能呆在室内，减少外出。

遇有大风雷电时，要谨慎使用电器，严防触电。

密切注意周围环境，在出现洪水泛滥、山体滑坡等危及住房安全的情况时，要及时转移。

风暴过后，要注意卫生防疫，减少疾病传播。

外出时如何避免遭受雷击?

雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热迅速膨胀而发出的巨大声响是雷声，雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到：

在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。

雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地(如土坑)藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体(如铁锹、金属杆雨伞)，要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。

有关专家认为，通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。

安全教育是生命教育，安全教育是公众教育，安全教育是世纪教育。

仅仅依靠社会、学校、家长对中小学生进行保护是不够的，更重要的是引导他们面对纷繁复杂的现代社会，树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力，使他们能够果断正当地进行自护自救，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。

再见